Правильные позы для кормления новорожденного грудным молоком: Правильное прикладывание к груди. Как кормить малыша с комфортом?

Советы при грудном вскармливании — Киевский городской роддом №2

Главная › Полезные советы › Советы при грудном вскармливании

Каждая мама с нетерпением ждет момента, когда она впервые приложит ребенка к груди. В роддоме мы покажем, как правильно прикладывать ребенка и проконтролируем процесс кормления. Всего за несколько раз мама начинает точно понимать, как прикладывать ребенка к груди и у нее даже формируется свой особый ритуал кормления. Но сам ребенок начинает правильно сосать грудь только через два месяца после рождения, и все это время мама должна учить его и контролировать процесс грудного кормления.

Понятие о правильном захват соска

Наиболее распространенной ошибкой является мнение, что в процессе кормления новорожденного ключевую роль играет сосок. Однако, на самом деле правильный захват соска бывает тогда, когда сосок не участвующий в процессе кормления.
Чтобы ребенок правильно питалась, ему нужно стимулировать ареолу, в которой расположены молочные синусы. Сосок выполняет лишь роль проводника для молока.

Если ребенок правильно приложен к груди, у него широко открытый рот, он максимально захватывает грудь, а сосок направлен вверх. Малыш должен быть плотно прижат к маме, а для получения молока интенсивно работает нижней челюстью. Этот процесс не вызывает боли или травмы соска.

При неправильном прикладывании ребенок не захватывает всю грудь, а получает молоко только из соска, не стимулируя выработку. В этом случае малыш может быть полуголодным, а у мамы может образоваться застой молока, мастит или появиться трещины. Некоторые мамы не воспринимают подобные трудности серьезно, и продолжают кормить ребенка неправильно, сцеживая остатки молока и занимаясь лечением мастита и трещин. Однако, это не поможет ликвидировать проблему и только правильная техника кормления сможет исправить ситуацию.

Советы по правильной технике кормления

Мама должна занять удобное положение, при котором она полностью расслаблен плечевой пояс.  Если женщине после родов запрещено сидеть, лучше кормить ребенка лежа.
Разместите малыша у груди правильно. Корпус малыша должен быть возвращен к маме, а голова и ротик находиться на уровне соска. Если ребенок займет неправильное положение, он будет слишком сильно оттягивать грудь и травмировать соски. Одной из лучших поз для кормления малыша считается позиция, при которой и мама, и ребенок лежат на боку лицом друг к другу, а мама придерживает ребенка за спину и ягодицы. Некоторые мамы боятся, что когда ребенок упирается в грудь носом, ему становится труднее дышать. Но это не так, поскольку малыш получает достаточное количество воздуха во время кормления через край ноздрей. Поэтому не нужно придерживать грудь рукой, одновременно перекрывая молочные каналы.

Как прикладывать ребенка при кормлении? У каждого малыша при рождении уже есть рефлекс, что позволяет ему захватывать грудь. Но первые несколько кормлений ребенку можно помочь, поводив ареолой по верхней губе. Постепенно малыш сам научиться тянуться к груди и захватывать сосок, а маме нужно будет только направлять его голову. Когда ребенок готов к кормлению, у нее широко открытый рот, нижняя губа оттянута и захватывает большую часть ареолы, находясь далеко от соска.

Процесс кормления. Когда ребенок сосет грудь, по нижней губой будет видно часть десны и язычка, которые и делают волнообразные движения для выдавливания молока. Во время еды губки ребенка должны быть развернуты (ни в коем случае не втянуты внутрь), носик и подбородок прижать к груди, а щеки должны свободно двигаться. Когда ребенок хорошо ест, слышать, как он делает глотательные движения.

Наиболее удачные позы для кормления
Существует несколько основных поз, которые помогут понять, как прикладывать ребенка для удобного кормления.

Животик к животику одна из самых распространенных и удобных поз, а для дополнительного комфорта мама может подкладывать под руку подушку или валик.

Кормления сидя маму и ребенка из положения животик к животику нужно мысленно «посадить». В таком положении ребенок также развернуто корпусом к маме, опираясь головой на руку мамы. Лучше всего, если головка младенца будет находиться на сгибе локтя.

Поза из-под подмышки

Для кормления в такой позе маме необходимо сесть на диван, положить рядом подушку, а на нее малыша так, чтобы его тело находилось под мышкой. Эта поза удобна тем, что процесс кормления молоком легче контролировать, у мамы не устают руки, а ребенок быстрее захватывает грудь.

Поза лежа

Такая позиция больше подходит мамам, которые после родов не могут сидеть. По сути, это всего лишь вариации позы «животик к животику».

Кормление стоя

Если малыш находится в слинге, кормить его можно и стоя, но для этого ребенок должен быть в положении сидя или полулежа. Не допускается кормления малыша, когда он лежит на животе у мамы. Во-первых, в таком положении ему неудобно делать сосательные движения, а во-вторых, давление на живот может привести к срыгиванию молока.

Правильное кормление двойни

Лучше испытать несколько позиций, чтобы подобрать наиболее удобную для одновременного кормления сразу двух малышей. Так дети будут вовремя есть, а мама не будет спешить во время кормления.

Продолжительность кормления

Не существует единого временного отрезка, который считается достаточным для кормления. Время, которое ребенок тратит на сосание груди, зависит от его темперамента, скорости сосания, молочных желез мамы и множества других факторов. В среднем продолжительность одного кормления составляет от 5 до 20 минут. Иногда ребенок засыпает прямо в процессе еды. Если это произошло, нужно слегка покрутить его за щечку, чтобы ребенок проснулся и продолжила есть. Многих мам интересует вопрос, можно ли в одно кормление давать ребенку обе груди. Если у женщины нет проблем с лактацией, а ребенок один, за одно кормление малыш должен сосать лишь одну грудь (т.е. необходимо давать по очереди каждую грудь на новое кормления). Поэтому при сосании одной из груди вторая будет наполняться молоком автоматически.

Как правильно заканчивать кормления?

Важно, что сыт малыш сам отпустит сосок, поэтому пытаться извлечь его насильно нельзя. Во-первых, это может разозлить малыша, а во-вторых, при вытягивании соска ребенок рефлекторно сожмет челюсти и зажмет сосок во рту, что может привести к травмам. В этом случае достаточно просто отвести сосок в сторону, к уголку рта, и малыш сам его выпустит.

Приблизительная частота кормлений.

Так же, как и с продолжительностью кормления, в данном вопросе нет четких временных рамок, большинство придерживается графика кормления по требованию. Понять, что малыш голоден, можно по его поведению: он начинает плакать, вертеть головой и открывать ротик при прикосновении к лицу. Первые несколько дней после рождения малыш просит грудь от 7 до 14 раз в сутки, но в дальнейшем частота прикладываний увеличивается и может доходить до 4 раз в час.

Как дать грудь ребенку, сильно плачет?

Грудь отлично успокаивает малыша, но злоупотреблять этим средством не стоит. Чтобы ребенок правильно захватил грудь и хорошо поела, нужно немного подержать ее на руках, чтобы она немного успокоилась, а еще лучше — и вовсе перестала плакать. Эмоционально возбужденном малышу можно выдавить капельку молока на губки, или провести соском по щеке — тогда он быстро успокоится.

Как понять, что малыш наелся?

Младенцы не могут за один раз высосать из груди столько молока, сколько и из бутылочки, так младенцы прикладываются к маминой груди намного чаще, чем те, кто питается смесями.

Понять, что ребенку достаточно маминого молока можно по следующим признакам:

• После сосание в груди появляется ощущение пустоты
• Ребенок часто прикладывается к груди
• У малыша регулярный стул и мочеиспускание (в сутки должно идти примерно 5-6 подгузников)
• Общее состояние здоровья малыша хороший: он в настроении, охотно играет, у него ясные глаза и чистая упругая кожа
• Младенец регулярно набирает вес

Распространенные ошибки

✖ — Мытье груди с мылом перед каждым кормлением.

На женской груди физиологически нет никаких микроорганизмов. Для правильного ухода достаточно просто принимать душ два раза в сутки, а вот использование мыла уничтожает естественную смазку груди, которая и защищает ее от вирусов и бактерий.

✖ — Во время кормления мама придерживает грудь сверху держит ее на весу, боясь, что малыш задохнется.

Когда малыш сосет грудь, его носик может плотно прилегать к ней или вообще вдавил в грудь. Это абсолютно нормально, и придерживать грудь не нужно. Малыш получает достаточное количество кислорода через края ноздрей, а молоко поступает в ответ на сосательные движения, а не благодаря особому положению груди.

✖ — После кормления ребенка поят водой или чаем. Грудное молоко — очень сбалансированный продукт, который является не только пищей, но и питьем. Поэтому давать малышу какие-то дополнительные жидкости не надо.

✖ — Переход на молочные смеси при инфекционных болезней или при появлении трещин на сосках. Это одна из самых распространенных ошибок. Если на сосках появились трещины, лечением нужно заниматься между кормлениями, и продолжать давать ребенку грудь через специальные силиконовые накладки. Прекращение кормления допускается только при очень глубоких трещинах, но и в этом случае мама должна сцеживаться в бутылочку и давать молоко малышу через пипетку или с ложечки.

Если же мама простудилась, то ей следует только одевать маску на время кормления. Болезнетворные микроорганизмы не попадут к малышу через молоко, в котором будут содержаться только антитела к простудному заболеванию.

✖ — Сцеживание молока после каждого кормления. Существует также мнение, что после каждого кормления следует сцедить остаток молока, чтобы улучшить лактацию. Однако, данный метод актуален только в том случае, если мама надолго расстается с ребенком, но хочет остаться на грудном вскармливании. Без веской причины сцеживания приводит лишь к излишнему травмированию груди и может изменить ее форму.

Грудное вскармливание

О пользе грудного вскармливания

или десять «ЗА» в пользу грудного молока

Став матерью, иные женщины подчас задумываются: стоит ли отлучать ребенка от груди или продолжать кормить. Кто-то заботится о совершенной фигуре, а другие решают заменить грудное молоко искусственными смесями, тем более что их малыш уже ходит. Но специалисты настоятельно советуют мамочкам использовать свое молоко до последней капли. В чем же преимущества грудного вскармливания? 

 

«ЗА» первое:

Грудное вскармливание ребенка заложено природой, и потому естественно. Сама поза, при которой мама кормит ребенка гру­дью, — привычна для малыша, так на­зываемая «поза эмбриона». Имен­но в ней малыш находился у вас под сердцем, для него она знакома и не вызывает беспокойства. Кормление грудью — это стимуляция всех ана­лизаторов. Он видит склоненное к нему родное мамино лицо, слышит ее ласковый голос, чувствует ее за­пах. Это первые и самые приятные впечатления малыша. 

«ЗА» второе:

Материнское молоко по своему качеству превосходит все другие продукты, которые может получить ребенок, оно не имеет равноценной замены. В отличие даже от самой совершенной смеси, оно полностью соответствует особенностям пище­варения и обмена веществ в орга­низме младенца. Все пищевые ве­щества — белки, жиры, углеводы, ми­неральные соли, витамины — содер­жатся в нем в должном количестве и правильном соотношении. Ма­лыш, получающий грудное молоко, начнет свою жизнь здоровым.

Необходимо знать, что в коровьем молоке содержатся компоненты (на­пример, казеин), которые трудно пе­ревариваются и вызывают дополни­тельную нагрузку на недостаточно развитый пока желудочно-кишечный тракт и почки ребенка. В коровьем молоке также мало сывороточных бел­ков, богатых незаменимыми амино­кислотами и легко усваивающихся. Разбавленное коровье молоко и ис­кусственные смеси содержат недо­статочно таких аминокислот, как цистин и таурин, которые необходимы растущему детскому мозгу.

«ЗА» третье:

Грудное молоко не содержит бак­терий, поэтому не может быть причи­ной болезни ребенка. В нем содер­жатся антиинфекционные факторы, предотвращающие распространение инфекции. Малыш, который во время инфекционного заболевания остает­ся на грудном вскармливании, выздо­равливает быстрее, чем тот, которого перестали кормить грудью.

«ЗА» четвертое:

Грудное молоко защищает детей от железодефицитных анемий. Желе­зо, содержащееся в коровьем молоке и в адаптированных смесях, не абсор­бируется полностью, подобно железу грудного молока. У ребенка-«искусственника» велика опасность развития железодефицитной анемии.

«ЗА» пятое:

Кормить грудью не только полез­но, но и удобно. Материнское моло­ко всегда стерильно, свежо и нужной температуры. Оно всегда «под ру­кой», не скиснет и не испортится, даже если мама не кормила малы­ша несколько дней.

«ЗА» шестое:

При грудном вскармливании меж­ду матерью и ребенком устанавлива­ется тесный контакт, дети меньше плачут, быстро развиваются. Тесные узы матери и младенца — предпосыл­ка того, что у ребенка впоследствии будут хорошие отношения с другими людьми. Это дает ему возможность нормально развиваться. Если же ма­лыша кормят из бутылочки, матери легче отдать его для кормления кому-нибудь другому или просто положить бутылочку рядом в кроватку, чтобы ребенок сосал самостоятельно. Та­ким образом, родное чадо получает меньше любви и поощрения.

«ЗА» седьмое:

Кормление грудью благоприятно сказывается и на самой кормящей маме. Гормоны, вырабатывающиеся в период кормления, обладают ус­покаивающим эффектом, что помо­гает женщине преодолеть сложнос­ти, связанные с материнством. Кро­ме того, у кормящей женщины фор­мируется особый гормональный фон, который может препятствовать наступлению новой беременности.

«ЗА» восьмое:

У кормящих мам снижается риск возникновения таких серьезных забо­леваний, как анемия, остеопороз, рак молочной железы или яичников. Кор­мление грудью предотвращает и пос­леродовое кровотечение. 

«ЗА» девятое:

Грудное вскармливание влияет на состояние здоровья ребенка и в более старшем возрасте. Дети, получавшие искусственное вскар­мливание с первых месяцев жиз­ни, чаще страдают аллергией, ожирением и другими заболевани­ями, связанными с нарушениями обмена веществ. Отмечено, что при естественном вскармливании реже возникают различные хрони­ческие заболевания желудочно-кишечного тракта, сахарный диа­бет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и другие.

Замечено, что дети, которых кормили грудью, отличаются не только хорошим физическим разви­тием, но также более активны (и физически, и эмоционально), более спокойны и уравновешенны, выра­стают более приветливыми и доб­рожелательными к людям, больше привязаны к матери, а в последую­щем сами становятся вниматель­ными и заботливыми родителями.

«ЗА» десятое:

Это больше, чем просто питание для малыша, это образ жизни, фи­лософия, формирующие гармонич­ную личность. То внимание и любовь, которые ребенок получает во время кормления, нельзя подменить ни са­мой лучшей смесью, ни самыми кра­сивыми вещами и игрушками. Мы уже говорили с вами о правильном понимании любви к ребенку, и мне кажется, что кормление грудью -проявление такой любви.

Автор — Наталья ЗАХАРОВА

Анна Александровна УСЫНИНА, доцент кафедры неонатологии и перинатологии СГМУ:

— Кормление грудью — это не только процесс питания ребен­ка, это начало его воспитания. Ласковые взгляды и прикоснове­ния, звук голоса матери и бие­ние ее сердца благотворно дей­ствуют на все системы организ­ма малыша. Он спокоен и дове­ряет вам. В эти моменты закла­дываются основы взаимопони­мания, общения, а чувство доверия между вами и вашим ребен­ком, воспитанное сейчас, сохранит­ся и в будущем, когда он подрастет.

Кроме того, кормление ребенка грудью предотвращает случаи жесто­кого обращения с детьми, снижает количество детей, не знающих тепла материнских рук. Новорожденный и даже подросший ребенок нуждается в прикосновениях, поглаживаниях, в ношении на руках. Маленький чело­вечек получает это в достаточном ко­личестве, когда мама пеленает его и кормит грудью.

Осознанное материнство, жертвен­ная любовь к ребенку и грудное вскар­мливание неразрывны между собой.

 

 

Грудное молоко на защите иммунитета и ума

 

 

Правильное кормление новорожденного – залог его гармоничного роста и развития, здоровья и отличного иммунитета. Материнское молоко самое совершенное питание. О плюсах естественного вскармливания нам рассказывает Валерия Макарова, доктор медицинских наук, профессор, зав. кафедрой пропедевтики детских болезней и поликлинической педиатрии, академик РАЕ, главный педиатр Архангельской области.

Роль грудного молока как фактора защиты от инфекционных заболеваний очень велика. Оно содержит иммуноглобулины, лизоцим, лактоферрин, бифидо-фактор и клеточные компоненты – макрофаги, лимфоциты, нейтрофильные гранулоциты, эпителиальные клетки.

Клеточные компоненты помогают предотвратить инфекцию как путем фагоцитоза (процесс активного захватывания и поглощения бактерий, остатков погибших клеток и других чужеродных или токсичных для организма частиц   особыми клетками  – фагоцитами), так и посредством секреции иммунных веществ, защищающих организм от инфекции.

Активность макрофагов (от макрос — большой  и греч. phágos — пожиратель)    женского молока способствует формированию местного иммунитета в кишечнике ребенка.

Женское молоко содержит   иммуноглобулины, которые играют значительную роль в переносе пассивного иммунитета от матери ребенку, обеспечивают «первую линию» защиты желудочно-кишечного тракта от патогенных микробов и вирусов. Секреторный Ig А, лактоферрин, лизоцим и комплемент образуют мощную функциональную «бактериолитическую» систему женского молока.

Полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А и Е образуют антиоксидантную систему грудного молока. Грудное молоко также содержит достаточно широкий спектр гормонов, что способствует адаптации младенца, обеспечивает регуляцию его жизненно важных функций. Содержание в женском молоке гормонов и биологически-активных веществ, даже больше чем в крови матери, косвенно подтверждает их существенную физиологическую роль.

 

 

 

 Проведенные исследования демонстрируют небольшое, но все же заметное ускорение умственного развития: доказано, что коэффициент интеллектуального развития детей, вскормленных материнским молоком, на 8 пунктов выше, чем тех, кто получал искусственное вскармливание. Даже дети, получавшие грудное молоко из бутылочки, по результатам тестов на развитие намного опережали своих сверстников дошкольного и школьного возраста, которых до года кормили смесями.

Причина такого феномена кроется в совершенстве состава и пропорций грудного молока. Любая искусственная питательная молочная смесь, даже самая совершенная,  – лишь   подобие материнского молока.

Российские педиатры  рекомендуют кормить ребенка грудью не менее года, дополняя материнское молоко  своевременным  (между 4-6 месяцами)  введением  прикормов.

Атмосфера любви и заботы, контакт с матерью – тактильный, зрительный, вербальный – имеют не меньшее значение для развития ребенка, чем качество вскармливания. Прикосновение матери целительно для ребенка, оно позволяет успокоить, убаюкать его, разбудить чувства, установить через мать контакт с миром, передать ощущение тепла, защищенности и комфорта.

Возможность удовлетворить потребность ребенка в прикосновениях, тесном контакте с мамой открывается во время кормления. В этом заключается еще одна положительная черта грудного вскармливания – уникальная физическая и эмоциональная близость матери и младенца.

• Снижается частота и длительность заболеваний пищеварительной системы.
• Обеспечивается защита от респираторных инфекций.
• Возможно снижение риска  такой  патологии, как хронические заболевания желудочно-кишечного такта и сахарный диабет I типа.
• Возможно снижение риска синдрома внезапной детской смерти  здорового ребенка.
• Снижается риск развития аллергии к коровьему молоку. Возможно снижение риска ожирения в более старшем детском возрасте.
• Улучшается острота зрения и психомоторное развитие, что может быть обусловлено наличием в молоке полиненасыщенных жирных кислот.
• Уменьшаются аномалии прикуса благодаря улучшению формы и развитию челюстей.

 

• Как наладить кормление грудью

• Как сделать кормление грудью полезным

• Почему важно кормить грудью

 

6 лучших поз для грудного вскармливания

Грудное вскармливание является естественной деятельностью, но требует времени, чтобы его освоить. С практикой это становится легче, так как и женщина, и ребенок осваивают стратегии грудного вскармливания, которые работают для них.

Наилучшие положения для кормления грудью позволяют ребенку хорошо и удобно захватить грудь, не напрягают мышцы и снижают риск травм сосков и боли.

Лучшее положение для кормления грудью также может меняться по мере роста ребенка и обретения женщиной уверенности в себе. Ни одна позиция не работает для всех.

Вместо этого попробуйте разные позы, чтобы найти те, которые хорошо работают в различных ситуациях.

Хотя не каждая женщина найдет одни и те же позы удобными или эффективными, некоторые из лучших поз для грудного вскармливания включают:

1. Поза «колыбель»

Поза «колыбель» — это классическое положение для кормления грудью. В этом положении ребенок кормится животом, прижимаясь к телу женщины.

Для колыбели:

• Держите ребенка животом к себе.
• Поддержите ребенка рукой, находящейся с той же стороны, что и грудь, из которой ребенок сосет грудь.
• Держите голову ребенка на одной линии с остальным телом, чтобы не напрягать шею.
• Попробуйте использовать подушку для кормления или подлокотник, чтобы поддерживать локоть, чтобы сделать эту фиксацию более удобной.

Однако некоторым женщинам трудно освоить эту позу с новорожденным. Кроме того, по мере того, как дети растут, они могут стать слишком большими, чтобы поддерживать их в таком положении.

2. Перекрестная фиксация

Перекрестная люлька обычно является лучшим фиксатором для новорожденных. Удержание похоже на удержание колыбели, но женщина поддерживает ребенка рукой, противоположной груди, из которой ребенок кормится.

Для кормления грудью в положении «крест-колыбель»:

• Держите ребенка вплотную к животу, так чтобы его спина и шея были на одной линии.
• Протянитесь через спину ребенка и поддержите его голову своей рукой, позволяя его попке лежать на сгибе вашей руки.

Поначалу этот захват может быть сложным в освоении, но он позволяет женщине лучше контролировать захват ребенка. Эта позиция может быть полезна для детей, которым трудно получить глубокий захват.

3. Лежа на спине

Это положение иногда называют биологическим вскармливанием, поскольку оно стимулирует инстинктивные рефлексы кормления ребенка и позволяет женщине кормить из удобного положения с поддержкой.

Может потребоваться некоторое изменение положения тела, но лежачее положение также может быть очень удобным для женщин, борющихся с мышечной болью или восстанавливающихся после операции или родов.

Чтобы освоить этот подход к грудному вскармливанию:

• Найдите удобное положение полулежа, поддерживающее голову и шею. Представьте, что вы смотрите телевизор или читаете книгу, лежа. Кресло с откидной спинкой может помочь.
• Положите ребенка животом к себе на грудь так, чтобы его голова находилась на уровне груди.
• Убедитесь, что ничто не закрывает нос ребенка и что его шея не согнута.
• Ребенок может сам найти грудь, но не стесняйтесь помогать ему в той мере, в какой это необходимо.

Некоторые женщины кладут ребенка вертикально, носками вниз. Другим женщинам удобнее, когда ребенок слегка прислонился к их согнутой руке.

Поэкспериментируйте с различными вариантами, чтобы найти тот, который работает.

4. Сидячий ребенок

Когда ребенок достаточно подрос, чтобы поддерживать голову, его можно кормить грудью в сидячем положении. Эта позиция хорошо подходит для кормления грудью на ходу. Младенцам, которые извиваются, когда их сдерживают, также может понравиться это положение.

Для кормления ребенка в вертикальном положении:

• Сядьте в вертикальное положение и помогите ребенку сесть. Маленькие дети могут опереться на вашу слегка согнутую руку для большей поддержки. Младенцам постарше лучше сидеть, полностью обхватив ноги вокруг вашего живота.
• Поддерживайте спину и шею ребенка, пока он не сможет сидеть без посторонней помощи.
• Убедитесь, что шея и спина ребенка прямые и выровнены.
• Убедитесь, что ничто не закрывает нос ребенка.

5. Лежа на боку

Лежа на боку — идеальное положение для кормления грудью для женщин, восстанавливающихся после операции, и для истощенных женщин, кормящих ночью. Женщины, которые спят вместе с ребенком, обычно используют эту позу.

Некоторым женщинам поначалу трудно принять правильное положение. Очень маленькие новорожденные могут испытывать трудности с тем, чтобы лежать на боку.

Для кормления грудью в положении лежа на боку:

• Лягте на бок лицом к ребенку.
• Поместите ребенка так, чтобы его носик находился рядом с вашим соском.
• Держите ребенка близко к себе и поддерживайте его спину предплечьем, свернутым одеялом или полотенцем.

Некоторым детям легче сосать грудь из верхней части груди, в то время как другим легче дотянуться до ближайшей к кровати груди.

Женщины, которые пробуют эту позу, должны помнить, что, хотя совместный сон популярен, большинство организаций не рекомендуют его. Это особенно актуально для новорожденных, у которых высок риск удушья и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Самый безопасный способ кормления грудью в положении лежа на боку — убрать все подушки и одеяла рядом с ребенком. Старайтесь не засыпать до того, как вернете ребенка в кроватку.

6. Удержание сцеплением

Удержание сцеплением идеально подходит для женщин, перенесших операцию на органах брюшной полости или страдающих от болей после родов. Это также отличный вариант для женщин, которые хотят кормить сразу двух детей.

Многие женщины считают, что это помогает младенцам глубже захватить грудь и снижает чувство разочарования, связанное с сильным рефлексом приведения груди к груди.

Этот захват иногда называют футбольным, потому что женщина держит ребенка, как футбольный мяч.

Для использования положения сцепления:

• Положите подушку на одну или обе стороны тела, если вы кормите грудью двух детей. Подушка будет поддерживать тело ребенка.
• Держите ребенка лицом вверх на руке так, чтобы его голова находилась рядом с вашей грудью.
• Выровняйте голову, шею и спину ребенка, поддерживая их своей рукой.
• Убаюкивайте ребенка рядом с собой так, чтобы его ножки и ступни были спрятаны под мышкой.

Позиционирование — это лишь один из аспектов комфортного грудного вскармливания. Эти другие стратегии могут сделать грудное вскармливание более комфортным и эффективным:

• Использование подушек или скрученных одеял для дополнительной поддержки . Эта тактика может быть особенно полезной, если удерживание ребенка вызывает напряжение мышц. Например, подложив под локоть подушку, которая поддерживает ребенка, можно уменьшить напряжение в плечах и шее.
• Создание удобной зоны для кормления грудью . Наполнение одной части дома или комнаты закусками, водой, подушкой для кормления, одеялом, принадлежностями для отрыжки, книгой или журналом и другими предметами первой необходимости может помочь женщинам справиться с длительными периодами грудного вскармливания.
• Расслабление шеи и плеч . Некоторые люди напрягают мышцы шеи и плеч, чтобы выдержать вес ребенка. Попробуйте активно расслабить эти мышцы или используйте подушку для поддержки.
• Поддержка груди . В зависимости от размера или положения груди она может закрывать большую часть лица ребенка. Поддерживая вес груди свободной рукой, можно сделать положение более удобным и не прикрывать нос ребенка.
• Сцеживание после каждого кормления грудью . Чтобы увеличить выработку и накопить запас грудного молока, женщина может сцеживаться после каждого кормления грудью. Это помогает опорожнить грудь. Некоторые женщины предпочитают экономить время, сцеживая одну грудь и кормя другой.

Правильное положение для грудного вскармливания может меняться со временем по мере того, как женщина и ребенок развивают рутину и отношения. Будьте открыты для экспериментов с разными позициями. Хотя поначалу некоторые позы могут показаться неудобными, практика может сделать их проще и удобнее.

Женщинам, у которых возникают проблемы с грудным вскармливанием, следует как можно раньше обратиться за помощью. Можно решить большинство проблем с грудным вскармливанием, но слишком долгое ожидание может быть трудным и вызвать разочарование у женщины и ребенка.

Для получения помощи кормящая женщина может посетить собрание Лиги Ла Лече или поговорить с консультантом по грудному вскармливанию или врачом.

Положение ребенка для грудного вскармливания: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

URL этой страницы: //medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000634.htm

Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.

Будьте терпеливы с собой, пока учитесь кормить грудью. Знайте, что грудное вскармливание требует практики. Дайте себе 2-3 недели, чтобы освоиться.

Узнайте, как расположить ребенка для кормления грудью. Знайте, как держать ребенка в разных положениях, чтобы ваши соски не болели и чтобы вы могли опорожнить грудь.

Вам будет удобнее сосать грудь, если вы знаете, как расположить ребенка на груди. Найдите положение, которое удобно для вас и вашего ребенка. Узнайте о грудном вскармливании:

• Посещайте занятия по грудному вскармливанию.
• Наблюдайте, как кто-то другой кормит грудью.
• Практика с опытной кормящей матерью.
• Поговорите с консультантом по грудному вскармливанию. Консультант по грудному вскармливанию является экспертом в области грудного вскармливания. Этот человек может научить вас и вашего ребенка, как кормить грудью. Консультант может помочь с позициями и дать совет, когда у вашего ребенка проблемы с сосанием.

ПОДДЕРЖКА ДЛЯ ЛЮБЕЛКИ

Эта фиксация лучше всего подходит для младенцев, которые научились контролировать голову. Некоторым молодым матерям трудно направить рот ребенка к груди в этом положении. Если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение), ваш ребенок может слишком сильно давить на ваш живот в этом положении.

Вот как делать колыбель:

• Сядьте в удобное кресло с подлокотниками или на кровать с подушками.
• Держите ребенка на коленях, лежа на боку так, чтобы лицо, живот и колени были обращены к вам.
• Поместите нижнюю часть руки ребенка под мышку.
• Если вы кормите ребенка правой грудью, держите головку ребенка на сгибе правой руки. Используйте свою руку и кисть, чтобы поддержать шею, спину и ягодицы.
• Держите колени ребенка плотно прижатыми к вашему телу.
• Если у вас болит сосок, посмотрите, не соскользнул ли ребенок вниз, а колени не направлены к потолку, а не прижаты к боку. При необходимости отрегулируйте положение ребенка.

ЗАДНЯЯ ДЛЯ ФУТБОЛА

Используйте зацепку для футбольного мяча, если у вас было кесарево сечение. Эта фиксация хороша для детей, у которых есть проблемы с захватом груди, потому что вы можете направлять их голову. Женщинам с большой грудью или плоскими сосками также нравится футбольный прием.

• Держите ребенка как футбольный мяч. Положите ребенка под мышку с той стороны, с которой будете кормить.
• Держите ребенка сбоку, под мышкой.
• Держите затылок ребенка в руке так, чтобы нос ребенка был направлен на ваш сосок. Ступни и ножки вашего ребенка будут направлены назад. Другой рукой поддерживайте грудь. Аккуратно поднесите ребенка к соску.

ПОЛОЖЕНИЕ НА БОКУ

Используйте это положение, если у вас было кесарево сечение или тяжелые роды, из-за которых вам трудно сидеть. Вы можете использовать это положение, когда лежите в постели.

• Лягте на бок.
• Положите ребенка рядом с собой лицом к груди. Плотно притяните ребенка к себе и подложите ему под спину подушку, чтобы он не перекатился назад.

Соски естественным образом вырабатывают смазку, предотвращающую высыхание, растрескивание и инфицирование. Чтобы сохранить здоровье ваших сосков:

• Избегайте мыла и жесткого мытья или сушки груди и сосков. Это может вызвать сухость и растрескивание.
• Втирайте немного грудного молока в сосок после кормления, чтобы защитить его. Держите соски сухими, чтобы предотвратить растрескивание и инфекцию.
• Если у вас есть трещины на сосках, наносите 100% чистый ланолин после кормления.
• Попробуйте глицериновые подушечки для сосков, которые можно охладить и наложить на соски, чтобы успокоить и залечить потрескавшиеся или болезненные соски.
• Вам могут понадобиться накладки на соски, чтобы облегчить кормление грудью, если ваши соски плоские и ваш ребенок с трудом захватывает грудь.

Позы для грудного вскармливания; Связь с ребенком

Балест А.Л., Райли М.М., О’Доннелл Б., Зарит Дж.С. Неонатология. В: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, Garrison J, ред. Атлас детской физической диагностики Зителли и Дэвиса . 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2023: глава 2.

Ньютон ER. Лактация и грудное вскармливание. В: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM и др.