Правила поведения в семье, которые обеспечат спокойную жизнь – Департамент образования Еврейской автономной области
Существуют легенды, что где-то далеко-далеко есть семьи, живущие в мире и согласии: дети у них послушны, мамы и папы не ругаются, свекрови обожают невесток, а зятья – тещ. Но в большинстве своем все мы самые обычные люди, и наши близкие далеки от сказочного идеала. Однако существуют секреты, которые могут помочь вам достичь если не всеобщей гармонии, то хотя бы семейного взаимопонимания.
1. Не подсматривайте в чужой телефонКажется, многие стали забывать, что счастливая семейная жизнь строится на доверии и взаимном уважении всех сторон. Если вам все равно, как будут складываться ваши отношения после того, как вы залезете в личную переписку супруга, то вперед. Если вы что-то найдете, вам придется признаться супругу, что шарились в его вещах. Обычно такое признание вызывает две вещи: либо поток извинений, либо агрессию.
В любом случае о нормальных отношениях можно будет забыть, потому что оба варианта плохи, поэтому не лезьте в чужие переписки, а старайтесь приумножать любовь партнера.
Наверное, у всех бывают ситуации, когда после напряженного рабочего дня очень хочется прийти домой и просто поиграть в любимую компьютерную игру, почитать новости в интернете или посмотреть пару эпизодов нового сериала. В результате семейные вечера стали действительно тихими: мамы, папы, бабушки и дети сидят со своими гаджетами.
Попробуйте ввести вечерний час без гаджетов, и вы удивитесь: с домочадцами есть о чем поговорить. Можно играть в настольные игры, устроить вечер чтения вслух или просто поболтать – именно так сохраняется настоящая семейная близость.
3. Не приносите работу домойТак или иначе наша профессиональная деятельность составляет значительную часть жизни. И как бы ни поглощала вас любимая работа, как бы ни был велик соблазн сбежать туда от бытовых дел, не стоит этого делать или хотя бы не стоит этого делать часто.
На работе вы играете другую социальную роль, чем дома, поэтому выглядите немного чужим для тех, кто не видит вас таким. Превращение из супруга и родителя в работника автоматически создает некоторую дистанцию между вами и домочадцами. И это точно не то, что они хотели бы получить, вернувшись домой и ожидая от вас тепла и близости.
4. Заведите семейное хоббиЧто ни говори, но совместная деятельность способна сплотить любой коллектив, а уж если вы семья, то общее увлечение превратит вас в настоящую команду. Сейчас очень популярен здоровый образ жизни – отличный повод для всех членов семьи научиться кататься на велосипеде, роликах или самокате. Совместные занятия помогают родителям по-новому взглянуть на своих детей, а дети, в свою очередь, узнают родителей лучше. Время, проведенное вместе, бесценно, особенно если оно проходит в радостной и непринужденной обстановке.
5.
Не заставляйте супруга разделять ваши увлеченияБытует мнение, что супруги должны быть неразлучны и необходимо разделять все увлечения своей второй половины. Как часто мы видим парней, томящихся у раздевалок торговых центров в ожидании, пока любимая закончит примерять 10-ю по счету юбку? А женщины, героически переносящие все тяготы рыбалки? Примеров множество. Давайте просто признаем, что некоторые люди не выносят длительные блуждания по магазинам, ночевку в палатке или походы в театр. Вряд ли отвращение к шопингу или поездкам означает нелюбовь именно к вам. Ничего личного, просто предпочтения.
Будьте гибкими, разрешите мужу или жене не любить то, чем увлечены вы сами. Этот подход открывает целое море возможностей для саморазвития, а еще освобождает кучу свободного времени.
6. Воспринимайте детей как равныхДети растут более ответственными и уверенными в себе, если имеют право голоса и могут участвовать в жизни семьи наравне со взрослыми.
Мамы и папы часто путают воспитание и назидание, предпочитая вместо общения на равных вколачивать в детские головы наборы постулатов и догм. Однако самый простой разговор по душам способствует становлению доверительных отношений. Это ли не идеал семьи, к которому стремятся многие?
Множество исследований показывают невероятные преимущества участия старшего поколения в воспитании внуков. Дети, которые проводят больше времени в обществе бабушек и дедушек, более социализированы, лучше учатся в школе и знают, как заботиться о ближнем.
Любовь бабушек и дедушек к внукам совершенно особенная. Кроме того, бабушка не связана родительской ответственностью и на многие проделки внуков смотрит проще, чем мама. Конечно, часто это вызывает разногласия, родители жалуются, что бабушка и дедушка слишком балуют детей, но в этом и заключается секрет бабулиного воспитания: безусловная любовь и принятие. Дети, взращенные в атмосфере любви, чувствуют себя более уверенными.
Семейные обеды и ужины постепенно уходят в прошлое, в условиях постоянной нехватки времени трудно выделить полчаса на ежевечерние посиделки за столом. Однако психологи в один голос твердят, что семья должна проводить за общим столом не менее 20 минут ежедневно. Совместное принятие пищи может повысить успеваемость детей, снизить вероятность пищевых расстройств у девочек и значительно уменьшить показатели депрессии у всех членов семьи. Но главный бонус от вечерних посиделок – это, конечно же, общение.
Однако обеды и ужины не должны быть строгими и формальными – смейтесь, шутите и болтайте (только не с набитым ртом, конечно). Юмор сближает людей как ничто другое.
9. Прекратите борьбу за деньгиК сожалению, мир таков, что без денег никуда. А неразрешенные финансовые споры входят в первую тройку причин разводов.
Бремя бытовых конфликтов мешает семейному счастью, но все проблемы разрешимы.
Что же делать? Вам придется договориться о финансовой стороне брака еще «на берегу». Проще говоря, кто-то зарабатывает больше и помощь по дому от него незначительна, а кто-то, наоборот, уделяет семейному очагу большую часть времени. И не обязательно этим вторым будет женщина, в последние годы растет тенденция активного участия мужчин в домохозяйстве и воспитании детей. Главное – не нужно требовать от главного кормильца семьи исполнения равных обязанностей по дому. Разве это справедливо?
10. Помогите супругу в родительствеПоначалу приходит любовь, затем брак, а потом рождаются дети и начинается… хаос. Родительство – естественное продолжение брака, но статистика показывает, что после рождения первенца 69 % супругов не удовлетворены своей семейной жизнью потому, что по-разному видят свои обязанности.
Папы устают на работе, а мамы хотят от них помощи. Разумеется, большинство пап все-таки любят своих детей и хотят проводить с ними время.
Но ровно до тех пор, пока не вмешивается мама. «Ты не так держишь, ты не так делаешь, это не та кофта, надо надеть другую». И мало какой папа может сказать: «Я буду делать так, как сам решу». Стоит ли говорить, что подобное командование быстро убивает желание что-то делать с ребенком, кроме пятиминутных обнимашек? Поэтому если вы хотите помощи от папы не из-под палки, а искренней, пусть делает свою часть обязанностей как хочет.
Когда в нашей жизни случаются неприятности, поделиться с кем-то своими переживаниями – первое, что приходит в голову. И это вполне объяснимо: мы ждем сочувствия, поддержки или совета. Однако подобная откровенность не работает, если вы решили делиться подробностями своей личной жизни. Более того, имеющиеся проблемы можно запросто усугубить, потому что далеко не все готовы услышать вас и дать дельный совет.
Кому не стоит рассказывать о проблемах в семье:
- Родителям. Конечно, для многих мама – лучшая подруга.
Но родители любят так сильно, что вряд ли когда-нибудь простят тех, кто обидел их детей. Вы простите нерадивого супруга, возможно, еще во время разговора, а мама будет помнить очень долго. - Коллегам. Наверняка сослуживцы не горят желанием знать все подробности вашей личной жизни. Рабочие отношения должны оставаться вежливо-нейтральными.
- Малознакомым людям. Иначе ваши тайны и проблемы могут стать достоянием широкой общественности.
Но родители любят так сильно, что вряд ли когда-нибудь простят тех, кто обидел их детей. Вы простите нерадивого супруга, возможно, еще во время разговора, а мама будет помнить очень долго.Будьте более сдержанны и помните, что существуют темы, не предназначенные для чужих ушей. И ваша личная жизнь – одна из них.
12. Принимайте родственников такими, как естьСтарое утверждение гласит, что родственников не выбирают. И даже в одной семье все люди разные и подчас совершают странные поступки и принимают неверные решения. Совет очень прост: принимайте родственников такими, какие они есть, не требуйте от них согласия с вами. Установите границы на своей территории и не пускайте туда никого, даже родителей.
И сами к ним не лезьте, пусть живут как знают. Иначе все это рискует превратиться в клубок зависимостей, который будет очень трудно распутать.
Не каждая семья может похвастаться тем, что в ней отсутствуют ссоры и разногласия. К сожалению, это часть семейной жизни. Однако необходимо помнить о том, что перебранка при собственных детях – зло, которого необходимо избегать.
Стрессы родителей влияют на самочувствие детей – это уже давно доказано психологами. Громкие крики, обвинения и семейные драмы не предназначены для детских ушей. Дом должен быть нерушимой крепостью, оплотом спокойствия, куда хочется возвращаться. Тем более что дети часто чувствуют свою вину за разногласия родителей.
14. Общайтесь с друзьямиНе замыкайтесь на семье, общайтесь с друзьями, соседями и сослуживцами. Дружба занимает в жизни человека совершенно особенное место – от настоящей дружбы нет выгоды, она может начаться или прекратиться в любой момент, и никаких юридических обязательств по отношению к друзьям у нас просто нет.
Создав семью, не стремитесь закончить старые дружеские отношения. Просто будьте частью чего-то большего, чем ваша маленькая ячейка общества. Главное, чтобы это общение приносило только положительные эмоции, а друзья были позитивными людьми.
Как выработать новые семейные правила
Почему договоренности необходимы и как они помогают разрешать разногласия в семье
В каждой семье есть правила и семейные ритуалы. Одни изначально были приняты всеми без слов, другие требуют долгих переговоров. Психологи объясняют, как возникают семейные правила и почему они помогают в конфликтных ситуациях.
Недосказанность ведет к ссорам
Можно ли разбрасывать вещи по дому или они должны быть убраны в строго определенные места? Могут ли члены семьи повышать голос друг на друга в споре или крик недопустим? Кто в семье накрывает на стол, моет посуду, вытирает пыль? Договоренности, гласные или негласные, делают жизнь семьи такой, какая она есть. Если они не проговорены вслух и не приняты всеми, то возможны ссоры.
Неозвученные правила портят отношения в паре и легко превращаются в претензии родителей к детям. А дети, которых отругали за поведение, не обозначенное заранее как неприемлемое, чувствуют себя несправедливо обиженными.
«Представим себе, что утром семья завтракает, — говорит семейный психолог Людмила Петрановская. — Муж просматривает новости в интернете, а жена говорит: „Надо бы картошки купить“. Муж, не отрываясь, отвечает: „Угу“. Вечером она покупает малосольные огурцы, уверенная, что дома есть картошка. Но для мужа утренняя просьба была не просьбой, а лишь обсуждением: „Да, картошка заканчивается, нехорошо“».
В результате у жены ощущение, что ее просьбы (а значит, и ее саму) игнорируют, а муж пребывает в недоумении: из-за чего весь сыр-бор? Лучшим решением, объясняет Петрановская, было бы установить правило: выражать просьбу в виде вопроса и обязательно получать подтверждение того, что просьба услышана. Например: «Можешь купить картошку к вечеру? Сварим ее на ужин с малосольными огурцами».
— «Да, хорошо».
Сценарии из детства мешают понять друг друга
Непонимание часто возникает из-за того, что у разных людей могут быть разные сценарии для одних и тех же конфликтных ситуаций. Представьте себе, говорит Петрановская, такую ситуацию: муж с женой поссорились из-за пустяка. Родители жены в ее детстве, поссорившись, замолкали и игнорировали ребенка. Родители мужа, наоборот, бурно выражали свои чувства, и он старался не попадаться им на глаза.
Соответственно, во время конфликта каждый ведет себя согласно своему детскому сценарию. Муж разговаривает на повышенных тонах, жена обижается и замолкает, ожидая, что он первым пойдет на контакт. Супруги расходятся по разным комнатам. В сценарии мужа хорошее решение — как можно дольше не попадаться на глаза, чтобы жена «остыла». Но чем больше он молчит, тем сильнее нарастает напряжение у жены, и пустяковый конфликт перерастает в серьезную ссору.
Каждый такой случай — маленькая трещина в отношениях. Когда их много, все чувствуют себя несчастными.
Но если выработать в супружеских отношениях правило обсуждать проблемные моменты и спокойно выражать свои чувства после небольшой паузы (например, 10 минут), то можно свести на нет львиную долю конфликтов.
Правил не должно быть слишком много
«Общие договоренности помогают урегулировать и наладить отношения внутри семьи, но правила правилам рознь, — говорит ведущая школы общения «Пойми меня» психолог Наталья Потеха. — Одни и так всем в семье понятны, и все ее члены им следуют. Другие внедряются постепенно. Третьи хотелось бы внедрить, но пока они не стали частью жизни семьи».
Недопонимание внутри семьи возникает, продолжает она, когда одни и те же правила разные члены семьи воспринимают по-разному. Какое-то правило (например, сразу переодеваться, приходя домой, и класть одежду в шкаф, а не кидать на стул) муж считает общим для всех, а другие об этом не догадываются. Поэтому правила обязательно нужно обсудить, а затем — убедиться, что они правильно всеми поняты и приняты.
Семейных правил не должно быть слишком много, иначе их не будут выполнять. Точнее, таких правил, с которыми согласны все члены семьи, может быть сколько угодно. А таких, для соблюдения которых домочадцам придется постараться, должно быть не более 10. Иначе в семье возникает излишнее напряжение.
Лучше, если правила сформулированы не только с «негативными» словами «нельзя» или «должны», но позитивным способом. Например, с конструкциями «может», «имеют право» и другими похожими, говорит Наталья Потеха.
Правила создания правил
Эксперты портала о воспитании детей RaisingChildren рекомендуют подходить к созданию правил системно и аккуратно.
- Обсудите предполагаемые нововведения с мужем/женой, прежде чем говорить о них с детьми. Так вы сможете убедиться, что у вас одна точка зрения, а если они разные, то прийти к взаимопониманию и разговаривать с ребенком с единой позиции.
- Правила должны отвечать повседневным потребностям разных членов семьи и соответствовать общим долгосрочным целям. Например, если вам важно регулярно проводить время всей семьей, выработайте расписание, которое позволит вам это делать.
Например, если вам важно регулярно проводить время всей семьей, выработайте расписание, которое позволит вам это делать.- По мере того как дети растут, семейные правила не раз будут пересмотрены. Так, дети со временем смогут брать на себя больше ответственности — например, самостоятельно готовить школьную одежду на завтра. Поэтому любой свод правил время от времени нужно обновлять, убирая отжившие и добавляя актуальные пункты.
- При распределении обязанностей учитывайте возраст, способности и склонности членов семьи. Например, если вы поручаете детям мыть посуду, то пусть дошкольник займется столовыми приборами, а старший ребенок — бьющейся посудой — тарелками и стаканами.
- Включите в итоговый список правила, предложенные детьми. Это позволит детям почувствовать себя причастными к созданию свода правил и поможет им более ответственно относиться к их выполнению. Идеально, если в списке будет равное количество правил от каждого из членов семьи. Иначе голос кого-то из домочадцев не будет услышан.
Иначе голос кого-то из домочадцев не будет услышан.- Нарушение правил должно влечь за собой последствия. Для взрослого это могут быть, например, дополнительные мелкие дела по дому, а для ребенка — ограничение доступа к гаджетам. Недопустимо в качестве наказания ограничивать его в необходимом: еде, прогулках, игрушках, общении с родителями.
- Чтобы все члены семьи преодолели старые привычки и научились новым моделям поведения, потребуются время, терпение и напоминания.
Начните с «Я-посланий»
Обсуждение семейных правил может легко превратиться в ссору, особенно когда у членов семьи накопились претензии друг к другу. Поэтому при обсуждении спорных моментов старайтесь говорить друг с другом, используя «Я-послания».
Ваша цель — рассказать о своих потребностях и чувствах, а не обвинить другого. Не переходите на личности и не используйте формулировок вроде «Ты вечно разбрасываешь свои вещи». Говорите о себе: «Когда вокруг разбросаны вещи, я расстраиваюсь.
Поэтому я предлагаю установить следующее правило…»
Составьте всей семьей «шорт-лист» и повесьте на видном месте
Записав предложения всех членов семьи, соберитесь еще раз и обсудите итоговый список правил.
Предложите всем членам семьи отметить те правила, которые, по их мнению, уже негласно действуют в семье. Они могут касаться чего угодно — распределения домашних обязанностей, общения между членами семьи, режима дня, использования гаджетов.
Когда списки предложений от каждого члена семьи будут готовы, обсудите, какие из правил вы считаете полезными для всей семьи и хотите включить в общий список. Постарайтесь прийти к взаимопониманию по самым важным и наболевшим вопросам. Сначала достаточно ввести 3–5 самых важных правил. Красиво оформите свод правил и повесьте на видное место. Через пару месяцев, если они приживутся, можно будет добавить новые.
Уделить время разговору о семейных правилах — хорошая инвестиция в семейное благополучие. Бывает так, что пользу приносят даже не сами правила, а то, что члены семьи, обсуждая их, узнают о потребностях друг друга.
Фото: Коллекция/iStock
Создать семейное правило жизни — Католическая община «Князь мира»
Что такое правило жизни?Хотя слово «правило» может звучать навязчиво, оно происходит от латинского слова «regula», что означает регулировать или Ритм и ВАША семья будет процветать, как только она найдет сбалансированный ритм.
«Правило жизни» — это просто набор жизненных практик и ритмов отношений, основанных на наших Основных семейных ценностях, которые помогают нам жить в мире и радости, становясь ближе к Богу и другим людям.
Почему правило жизни важно?Жизнь в мире и радости с Богом и другими людьми требует от нас формирования хороших привычек или добродетелей. Мы развиваем добродетели, когда намеренно практикуем эти действия с повторением, а «Правило жизни» помогает нам принять решение и посвятить себя важным вещам, которые мы хотели бы сделать привычкой.
Как выглядит семейное правило жизни? В «Семейном правиле жизни» изложены действия, которые мы хотим, чтобы наша семья выполняла вместе, исходя из наших Основных семейных ценностей.
Все в нашем «Семейном правиле» должно руководствоваться нашими ценностями и помогать нам жить в соответствии с этими ценностями, чтобы укрепить наши семейные узы. Вот пример, который вы можете использовать в качестве отправной точки.
*ПРИМЕЧАНИЕ. Обратите внимание, что в приведенном выше Примере правила семейной жизни НЕ указано время. Вы можете составить отдельный ежедневный график с указанием времени (см. дополнительные действия в шаге 5 ниже), чтобы семья могла работать с большей ясностью.
Шаг 1. Выберите основные семейные ценности Это может стать отличным занятием для всей семьи, которое можно выполнить вместе. Во-первых, проведите некоторое время в молитве и попросите Святого Духа помочь вам в создании семейного правила жизни. Обсудите принципы, которыми руководствуется ваша семья и которые вы цените больше всего. Дети не рождаются с семейными ценностями, они должны быть переданы детям их родителями через пример и обучение. Семейные ценности — это не действия, а скорее принципы, которыми руководствуется ваша семья.
Есть много потенциальных семейных ценностей на выбор, и каждая семья должна выбрать те, которые являются наиболее важными для ее собственной семьи. Ваши основные семейные ценности могут (и, вероятно, должны) меняться по мере развития и роста вашей семьи. Это может быть ежегодное семейное упражнение для обсуждения того, изменились ли ваши основные семейные ценности.
Начните с перечисления как можно большего числа принципов, которые ценит ваша семья. Приведите пример или два и попросите своих детей дать несколько советов. Возможно, вам придется обсудить и дополнительно определить, почему они важны. Затем выберите пять самых важных из вашего списка в качестве основных семейных ценностей.
Вот несколько советов:
Тяжелая работа
Совершенство
Честность
Уважение
Вера
Сострадание
Сообщество
Самосовершенствование
Ответственность
Позитивность
Фитнес
Творчество
Доброта
Образование
Веселье
Патриотизм
Социальная справедливость
Мир
Выберите действия, которые соответствуют вашим основным семейным ценностям На листе бумаги или компьютерном документе, расставить заголовки времени вы см. ниже.
Ежедневно
Еженедельно
Ежемесячно
Ежеквартально
Ежегодно
Затем выберите из приведенного ниже списка или создайте свои собственные занятия, которыми должна заниматься ваша семья, и поместите их под соответствующим заголовком по времени. Обратите внимание, что есть рекомендации, обозначенные их уровнем важности. Начните с простого, если вы новичок в более структурированной семейной жизни. Если у вас есть маленькие дети, начните ЕЩЕ ПРОЩЕ и позвольте вашей семье постепенно расти.
Очень важно
Время личной молитвы родителей — Мы, как родители, должны каждый день находить время для индивидуального разговора с Богом и молча слушать.
Время семейной молитвы — Чтобы научить наших детей молиться, мы должны моделировать это, выделяя время каждый день всей семьей для чтения Библии и вознесения прошений к Богу, а также для других богатых молитв нашей веры.
Проще всего начать медленно читать Евангелие от Ежедневные чтения и пусть каждый участник обсудит, какое слово/фраза запомнилось им и почему они верят, что Бог поделился с ними этим словом/фразой.
Воскресная месса — Богослужение в Святое Воскресенье является еженедельным обязательством, потому что оно очень важно для нашей духовной жизни как отдельных людей, так и всей семьи.
Важно
Семейный ужин — Исследования показывают, что есть много преимуществ, получаемых, когда семьи едят вместе, от расширения словарного запаса молодых до снижения ожирения у других. Не говоря уже о возможности общаться друг с другом… просто убедитесь, что это зона, свободная от мобильных устройств. См. Веб-сайт проекта Family Dinner Project для получения дополнительных идей и информации.
Пятница Покаяние — Пятница — это день Распятия и, следовательно, день, чтобы ПОКАЗАТЬ Богу, что мы действительно сожалеем о наших грехах и вновь обязуемся избегать греха, а также того, что может привести нас к греху.
. Призовите каждого члена семьи в возрасте от 7 лет и старше либо воздерживаться от мяса, либо от чего-либо еще КАЖДУЮ пятницу, что послужит напоминанием о нашей великой нужде в Божьем милосердии и прощении.
Формирование веры детей — Величайшая обязанность каждого родителя — привести своих детей в семью Бога. Нет никакой замены свидетельству и примеру родителей в развитии веры их собственных детей. Изучите множество ресурсов, которые POP предлагает родителям, чтобы помочь им с этой миссией в Children & Youth Formation Страница
Семейная исповедь — Поначалу это может показаться пугающим, но когда это нормальная часть ритма вашей семьи, это Таинство — прекрасная возможность для всей вашей семьи ежемесячно обращать сердца! См. расписание и советы по подготовке на странице исповеди
Семейное служение/Миссия . Наше служение должно исходить из чувства благодарности. Достаточно беглого взгляда, чтобы увидеть, что есть люди, которым повезло меньше, чем нам.
Мы должны размышлять и молиться о том, что у нас есть, и делиться этим с другими. Это нужно делать из милосердия, а не из чувства вины.
Рекомендуется
Ночное свидание с супругом — Самые важные отношения в семье — это отношения между супругами. Вся любовь проистекает из этих отношений и подтверждается ими. Легко переключить все наше внимание и энергию на наших детей, поэтому запланируйте некоторое время с вашим супругом.
Веселое времяпрепровождение с ребенком один на один . Следите за тем, чтобы каждому ребенку регулярно уделялось все ваше внимание.
Посетить/позвонить бабушкам и дедушкам — Мало того, что они дорожат визитами и телефонными звонками, мы можем многому у них научиться.
Family Vacation/Retreat — То, что вы отправляетесь на отдых на пляж, не означает, что мы должны сделать перерыв в молитве. Сохраняйте семейный ритм даже вдали от дома, чтобы вы могли наслаждаться друг другом в долгой поездке!
Семейное собрание .
Приятно регулярно общаться, чтобы планировать и обсуждать предстоящую неделю. Начните с того, что все поделятся своими впечатлениями о предстоящей неделе, но позвольте им поделиться своими чувствами, не требуя от них объяснений, почему. Это помогает детям чувствовать себя в безопасности, будучи подлинными!
Семейная физическая активность/игра/упражнение — Двигайтесь вместе! Это здорово и весело!
Game Night . Ваша семья должна с нетерпением ждать вечера, посвященного веселью и общению друг с другом. Ночи кино хороши, но вы узнаете гораздо больше друг о друге, занимаясь деятельностью, которая требует диалога. Стряхни пыль с настольных игр!
Время проверить ваше новое семейное правило жизни! Поделитесь им со всей семьей и сообщите им, когда вы начнете. Воскресенье — отличный день, чтобы начать, если вы не можете решить.
Распечатайте или запишите свое НОВОЕ семейное правило жизни, повесьте его на видном месте и придерживайтесь его в течение одной недели.
Через неделю оцените, как дела у вашей семьи, и решите, нужно ли что-то изменить. Если вам нужно больше ясности, попробуйте создать семейный ежедневный/еженедельный график (см. ниже).
Когда вы почувствуете уверенность, что ваше семейное правило жизни подходит для вашей семьи, придерживайтесь его в течение месяца или двух.
Через месяц или два практики оцените, как ваша семья относится к вашему Семейному правилу жизни, и внесите необходимые коррективы.
Когда вы почувствуете уверенность, что ваше Семейное правило жизни подходит для вашей семьи, примите его на ОДИН ГОД и установите напоминание на своем телефоне, чтобы оценить его по истечении года.
Продолжайте пересматривать свое Семейное правило каждый год по мере того, как ваша семья растет в вере и дисциплине.
Всем взрослым и детям старшего возраста следует подумать о создании «Личных правил жизни» в том же формате, что и выше, чтобы помочь достичь большего спокойствия и дисциплины.
Поделитесь ими друг с другом для некоторой ответственности.
Поделитесь ими друг с другом для некоторой ответственности.Есть некоторые обычаи, которые важно включить в семейные правила, которые не обязательно вписываются в ваше «Семейное правило жизни», но должны быть учтены в вашем списке « Домашние правила». Создайте отдельную страницу и опубликуйте их вместе с семейным правилом и дополнительным расписанием (см. ниже).
Ограничение количества мобильных устройств/устройств, подключенных к Интернету . Это нельзя недооценивать… предоставление детям (младшим и старым) неограниченного доступа к устройствам, подключенным к Интернету (например, смартфонам, планшетам, компьютерам, смарт-телевизорам и т. д.), может и приведет их к греху, зависимости, депрессии, беспокойству и даже сделает их мишенью онлайн-хищников! Если ваши дети в настоящее время имеют неограниченный доступ, НЕ будет простого способа вернуться к этому и наложить на них ограничения, но это стоит усилий и аргументов, которые последуют.
Устройства, подключенные к Интернету, НИКОГДА не должны находиться в частных комнатах, если только не были предприняты все усилия для ограничения неприемлемого контента с помощью родительского контроля для устройства И ПО для мониторинга не было добавлено на все устройства, к которым могут получить доступ дети. Это касается безопасности и ответственности. 1 из 5 детей в возрасте 10–17 лет домогается секса в Интернете (см. дополнительную статистику).Фокус на семье Статья о программном обеспечении для мониторинга
Программное обеспечение для мониторинга Covenant Eyes
Мониторинг следует обсуждать с детьми, а НЕ проводить тайно (также известный как шпионаж)
9007 2
Это тоже отличный инструмент для родителей, чтобы держать друг друга подотчетными в Интернете
Настройка родительского контроля на устройствах Apple
Настройка родительского контроля на устройствах Android
Circle Whole Home Content Filter & Device Manager
Устройства, подключенные к Интернету, НИКОГДА не должны находиться в частных комнатах, если только не были предприняты все усилия для ограничения неприемлемого контента с помощью родительского контроля для устройства И ПО для мониторинга не было добавлено на все устройства, к которым могут получить доступ дети. Это касается безопасности и ответственности. 1 из 5 детей в возрасте 10–17 лет домогается секса в Интернете (см. дополнительную статистику). Поощряйте сбалансированное питание — Жизнь — это баланс.
Моделируйте и обучайте сбалансированному подходу к питанию у себя дома. Есть даже способы есть питательные продукты, которые не обойдутся в кругленькую сумму.
Поощряйте активный образ жизни на свежем воздухе . Легко привыкнуть к малоподвижному образу жизни с каждым растущим цифровым миром. Запланируйте некоторые мероприятия на свежем воздухе на регулярной основе со всей семьей или просто отправьте всех детей на родительский перерыв.
Распятия и религиозные изображения — Подумайте о том, чтобы поставить распятие в каждой спальне и в комнате для семейной молитвы. Повесьте несколько религиозных изображений, особенно Святого Семейства, как постоянное напоминание о том, что ваш дом — это маленькая церковь.
Работа по дому перед свободным временем
Используйте слова. Не кулаки
Вы можете создать ежедневное/еженедельное расписание, чтобы предоставить более подробную информацию и сделать желаемые действия более четкими.
Вы также можете включить мероприятия, которые важны для вашей семьи, но не обязательно должны быть частью вашего семейного правила жизни. См. пример ниже. Включайте только те виды деятельности, которые затрагивают всю семью. Вы можете составить отдельный список важных личных дел.
A. (1) В случаях, не подлежащих регистрации в электронной форме. В любом случае, поданном в семейном подразделении, в котором не была реализована программа электронной подачи документов, см. http://www.courts.state.nh.us/circuitcourt/efilingcourts.htm, стороны не могут направлять письменные сообщения непосредственно судье. . Все запросы должны быть поданы надлежащим образом с подтверждением вручения копии ходатайства другой стороне, если они не поданы совместно. Никакие экспонаты не должны прилагаться к ходатайствам, если только они не необходимы для подтверждения аффидевита. (2) В случаях, подлежащих регистрации в электронной форме. B. (1) В случаях, не подлежащих регистрации в электронной форме. В любом случае, поданном в семейном подразделении, в котором не была реализована пилотная программа электронной подачи документов, см. http://www.courts.state.nh.us/circuitcourt/efilingcourts.htm, факты, если только факты не подтверждены письменными показаниями или уже не содержатся в протоколе суда. Никакие экспонаты не должны прилагаться к ходатайствам, если только они не необходимы для подтверждения аффидевита. (2) В случаях, подлежащих регистрации в электронной форме. В любом деле, поданном в семейном подразделении, в котором реализована пилотная программа электронной подачи документов, см. http://www.courts.state.nh.us/circuitcourt/efilingcourts.htm, суд не будет рассматривать ходатайство, основанное на фактах. кроме тех случаев, когда ходатайствующая сторона в письменной форме указывает на понимание того, что ложное заявление в состязательных бумагах может повлечь за собой уголовное наказание для этой стороны или если факты уже содержатся в протоколе судебного заседания. Никакие вещественные доказательства не должны прилагаться к ходатайствам, за исключением случаев, когда это необходимо для поддержки фактических утверждений, содержащихся в документах. То же правило будет применяться ко всем фактам, на которые ссылаются в возражениях против любых ходатайств. C. D. Ходатайства, с которыми согласны или соглашаются все стороны, будут рассмотрены, когда позволит время суда. E. Ходатайства, которые не будут удовлетворены, будут рассматриваться в течение 10 дней с даты подачи ходатайства, чтобы дать другим сторонам время для ответа, если правосудие не требует более раннего решения суда. F. Предложения о пересмотре: Предложение о пересмотре или иное средство правовой защиты после принятия решения должно быть подано в течение десяти (10) дней с даты письменного уведомления Секретаря о приказе или решении, которое должно быть отправлено Секретарем по почте дата уведомления. Ответ на ходатайство о пересмотре или иное средство правовой защиты после принятия решения не требуется, если только это не предписано Судом, но любой ответ или возражение должны быть представлены в течение десяти (10) дней с момента уведомления о ходатайстве. About the Author Related Posts |
Любая сторона, подающая ходатайство, должна подтвердить суду, что была предпринята добросовестная попытка добиться согласия в отношении испрашиваемой судебной защиты, за исключением случаев диспозитивных ходатайств, ходатайств о неуважении к суду или санкций или аналогичных ходатайств, когда она может разумно предположить, что сторона или адвокат не смогут добиться согласия.
В ходатайстве должны быть указаны с особой ясностью вопросы права или факта, которые Суд упустил из виду или неверно истолковал, и оно должно содержать такой аргумент в поддержку ходатайства, который желает представить ходатайствующий; но ходатайство не должно превышать десяти (10) страниц. Чтобы сохранить вопросы для подачи апелляции в Верховный суд, апеллянт должен предоставить суду возможность рассмотреть такие вопросы; таким образом, в той мере, в какой Суд в своем решении затрагивает вопросы, ранее не поднимавшиеся в деле, сторона должна указать любые предполагаемые ошибки в отношении этих вопросов в ходатайстве в соответствии с этим правилом, чтобы сохранить такие вопросы для обжалования. Слушание по ходатайству не допускается, кроме как по распоряжению суда.