Принятие это что: ПРИНЯТИЕ | это… Что такое ПРИНЯТИЕ?

Стадии принятия неизбежного: какие существуют и как их пережить

. И как помочь их пережить близкому человеку. Советуют психологи

Обновлено 16 ноября 2022, 10:53

Shutterstock

Каждый человек справляется с непростыми обстоятельствами по-своему. Один из способов пережить трудный жизненный период — пройти все стадии: отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Однако, по словам психологов, на практике эта модель не столь однозначна. Единого рецепта не существует. Но есть способы, которые позволят помочь себе и близким в это непростое время. РБК Life пообщался с психологами и выяснил подробности.

Содержание

1. Как мы принимаем неизбежное
2. Стадии принятия
3. 5 советов
4. Как помочь близкому

Как мы принимаем неизбежное

Shutterstock

Неизбежное — это непредвиденные события разной степени драматичности: болезни, расставания, увольнения, несчастные случаи, смерть родных и близких. В течение жизни человек может переживать подобные непростые ситуации по несколько раз — и не всегда диапазон эмоций будет одинаковым.

Например, пока один будет прятать голову в песок и отказываться принимать какие-либо решения, другой может вовсе уходить от действительности — сценариев множество. Как бы то ни было, психологи единодушны: все эти реакции нормальны, так как подобным образом человеческая психика ищет способы защититься и сохранить себя.

Один из способов пережить тяжелую ситуацию — принять ее. С точки зрения эмоций это вовсе не означает «одобрить или поддержать то, что случилось».

Принятие — это признание новой объективной реальности такой, какая она есть. Чтобы оказаться в этой точке, человеку необходимо время — для каждого оно свое.

В психологии существует не менее десяти моделей, описывающих процесс принятия. Вот некоторые наиболее распространенные примеры.

• Теория горя Зигмунда Фрейда. Психоаналитик видел процесс принятия так: разрыв связи, приспособление к новым жизненным обстоятельствам и построение новых отношений [1].
• Стадии принятия Кюблер-Росс. Наиболее известная теория из пяти стадий принятия: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Часто эта модель воспринимается как линейная, то есть человек последовательно проходит каждую из стадий. Но сама Кюблер-Росс отмечала, что это не ее утверждение и что у каждого в отдельности стадия может проявляться по-разному или вообще отсутствовать [2].
• Модель двух процессов Штребе и Шут. Пример циклической модели, в которой человек как бы колеблется между двумя состояниями: признание потери и переживание боли, отход от эмоций и решение практических вопросов, вызванных тем, что утрачено. Эти два процесса циклически повторяются, постепенно исцеляя человека [3].
• Шесть R Терезы Рандо. Названы по первой букве каждой из стадий: признание потери (Recognize), реакция на разлуку (React to the separation), вспомнить и заново испытать (Recollect and re-experience), отказ от старых привязанностей (Relinquish old attachments), перенастройка (Readjust) и реинвестирование эмоциональной энергии, начало новой жизни (Reinvest) [4].
• Кривая изменений Скотта и Джафи. В этой модели переживания происходят по U-образной траектории. Высшая точка в начале характеризуется почти маниакальным отрицанием, шоком и гневом, нижняя — отчаянием и депрессией, высшая точка в конце кривой — это восстановление энергии и морального духа. Этот подход преимущественно ориентирован на принятие событий до того, как они произошли. Например, надвигающееся увольнение или что-то иное, что не зависит от нас [5].

5 стадий принятия

Shutterstock

Психологи сходятся во мнении, что зачастую психике человека, столкнувшегося с сильным горем или чем-то неизбежным, проще принять и пережить что-то структурированное. «В современных практиках продолжают применять модель стадий Кюблер-Росс, — говорит Луиза Истомина, медицинский психолог «Европейского медицинского центра». — Ее используют в качестве некой опоры, помогающей понять принцип процессов, сменяющих друг друга. Однако нет достаточных эмпирических данных, подтверждающих или опровергающих ее.

Но, если вам так проще принять то, что случилось, можно ориентироваться на эти стадии».

1. Отрицание

Человек неосознанно отвергает события и начинает сомневаться в них. Например, в лаборатории перепутали анализы, подтвердившие смертельную болезнь, или о гибели близкого сообщили по ошибке.

Луиза Истоминамедицинский психолог Европейского медицинского центра

«Это состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких недель, в среднем к седьмому-девятому дню сменяясь постепенно другим. В это время как никогда важно сохранять привычный образ жизни: придерживаться режима сна и бодрствования, следить за питанием, уделять время физическим нагрузкам, соблюдать ежедневную рутину. Можно составить перечень действий и занятий, которые помогают снять психоэмоциональное напряжение: вязание, рисование, прослушивание музыки. Полезно будет использовать техники осознанности Mindfulness, так как на этапе отрицания человек может испытывать чувство отстраненности от мира, оглушенность, бесчувственность».

Как только отрицание и шок начинают исчезать, наружу выходят чувства, которые человек до этого подавлял.

2. Злость

Злость и гнев в момент горя или тревожного события — это естественная реакция. Даже если кажется, что гнев и злость бесконечны, эти эмоции все равно рассеются — и чем больше вы по-настоящему чувствуете их, тем быстрее это произойдет [6]. На этой стадии у человека могут возникать мысли из разряда «почему я, а не кто-то другой?» или «жизнь несправедлива». Перенаправлять злость на других — дисфункциональное поведение.

На этой стадии, как отмечают психологи, особенно будут полезны физическая нагрузка и занятия спортом. Например, Луиза Истомина рекомендует попробовать техники мышечной релаксации — аутогенную тренировку Шульца или прикладную релаксацию Оста.

3. Торг

Когда случается нечто плохое, человек может начать внутренний торг, обещая изменить что-то в себе и своей жизни ради того, чтобы ситуация исправилась. Также на этой стадии могут мучить рассуждения, например: «Если бы я вышел из дома на пять минут раньше, аварии бы не случилось».

Shutterstock

Чтобы проще пройти данный этап, полезно узнать об одном неочевидном явлении. Оказывается, психике проще принять тот факт, что человек виноват и он мог что-то изменить. Это некая уловка психики в ответ на шоковое событие. И об этом стоит помнить. В действительности такая попытка заключить сделку с самим собой — не более чем искажение и ложная надежда.

Чтобы понять, что вашей вины в случившемся нет, попробуйте разобраться в причинах того, что случилось. Если это болезнь, подробнее изучите ее. Прочитав нужную литературу и получив необходимую информацию, можно прийти к выводу, что повлиять на ход лечения и ее исход было просто невозможно.

4. Депрессия

Депрессия — это пустота, которую человек чувствует, понимая, что жизнь больше не будет прежней, например, из-за резко изменившихся обстоятельств или утраты. Это фаза острого горя, которая длится от шести до семи недель с момента начала трагического события. Это период отчаяния и дезорганизации.

Луиза Истомина:

«На этом шаге начинается отделение, отрыв от объекта потери, происходит постепенный вход в реальность, которая позволит затем совместить образ потерянного, который остался в прошлом, с жизнью в настоящем. На этом этапе тревожными звонками будут деструктивные и саморазрушающие копинговые стратегии — опасное поведение, применение психоактивных веществ, самоповреждение, появление антивитальных и суицидальных мыслей. Тут поможет поддержка близких и профессиональная консультация».

5. Принятие

На этом этапе эмоции начинают стабилизироваться, поскольку человек наконец соглашается с тем фактом, что новая реальность будет теперь другой. По сути, мы признаем изменения, которые произошли. Но это не значит, что человек оценивает их положительно, просто теперь с этим можно жить. Чтобы проще перейти от депрессии к принятию, можно попытаться овладеть конструктивными навыками совладания с горем.

Луиза Истомина:

«Попробуйте записать негативную автоматическую мысль с последующей когнитивной реструктуризацией (CBT-подход). Пример: «Я не смогу справиться с этой болью» меняем на «В моей жизни были страдания, и я смогла с ними справиться, мне нужно дать себе время». Можно применять техники когнитивного разъединения (ACT-подход). Отслеживаем депрессивную мысль «Моя жизнь не будет прежней» и вставляем ее в более широкую рамку: «У меня появилась мысль, что моя жизнь не будет прежней».

У процесса принятия может быть некий откат назад. Это демотивирует и может пугать. Тем не менее найти способы справиться с регрессом можно.

Для того чтобы пережить регресс, по словам Альбины Борисенко, психотерапевта в ОРКТ-подходе (ориентированная на решение краткосрочная терапия), специалиста психологической платформы Alter, можно обратиться к примеру с метафорой. Для этого необходимо представить, что процесс принятия — это некий путь: дорога, тропинка или лестница.

Альбина Борисенкопсихотерапевт в ОРКТ-подходе, специалист психологической платформы Alter

«Стоя в какой-то точке этого пути, вы можете обернуться и увидеть, сколько вы уже прошли. Совершить регресс — это лишь сделать шаг или несколько шагов назад по тропе, которая уже пройдена. То есть оказаться там, где вы уже были. А значит, вы уже абсолютно точно знаете, как двигаться дальше и что может помочь. Это чем-то напоминает компьютерную игру, где пройденные уровни понятны и ясны, и пройти их заново не так страшно, несмотря на сложности, о которых мы знаем. А значит, вы уже справляетесь».

5 советов, как принять неизбежное

Shutterstock

Каждый из нас индивидуален, поэтому один и тот же совет для кого-то окажется исцеляющим, а для кого-то — абсолютно бесполезным. Но каждый из нас может прислушаться к себе и понять, что поможет здесь и сейчас. Вот что советуют специалисты [7], [8], [9].

1. Позвольте себе грустить

Выражение эмоций может стать важной частью процесса принятия. Не осуждайте себя и не сравнивайте с другими. Все скорбят по-разному. Если вам захотелось внезапно заплакать, дайте себе эту возможность. Способов выразить эмоции много: можно ударить по боксерской груше или мячу для здорового выхода гнева или обратиться к творчеству. Например, скачать мобильное приложение по музыкальной и арт-терапии. Одновременно записывайте все свои чувства, переживания и мысли в дневник. Спустя время вы сможете увидеть, как меняется ваше горе.

2. Просите о помощи

«Человек — животное социальное, и выжить без социума нам объективно сложно, — говорит психолог Борисенко. — Разговор с врачом, людьми из группы поддержки, родственником или другом, которому вы доверяете, может оказать большую помощь в момент горя. Не бойтесь просить других о помощи и поддержке. Нет, вы не будете навязчивы и не будете возлагать ответственность на кого-то: человек всегда имеет право отказать. В то же время вы всегда можете обратиться с просьбой — это нормально и это часть человеческой коммуникации».

То же самое касается предложений о помощи. Не спешите отказываться, если кто-то из близких решил помочь вам с уборкой дома, покупкой продуктов или стиркой. Это не сделает вас слабее.

3. Следите за здоровьем

Делайте регулярные физические упражнения, ешьте по возможности здоровую пищу и убедитесь, что вы достаточно спите. Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и других психотропных веществ. Все это может не только способствовать ухудшению психического здоровья, но и напрямую влиять на вашу безопасность. Например, в период сильных переживаний откажитесь от самостоятельных поездок за рулем и других потенциально опасных видов деятельности.

4. Ставьте небольшие цели

Не пытайтесь сделать все и сразу — ставьте маленькие цели, которых легко достичь. «Составьте список разных и самых незначительных вещей: чашка кофе с утра, любимый сериал или прогулка в парке. Распишите каждый пункт, как именно он помогает исцелению. Затем, посмотрев со стороны, можно заметить, как много вы делаете для себя каждый день и сколько всего еще можете сделать», — говорит Альбина Борисенко.

Также постарайтесь какое-то время воздержаться от принятия серьезных решений, например, переезда. Но если это неизбежно, то, по совету психолога, поможет следующий прием.

Альбина Борисенко:

«Не стоит думать о переезде как об одном большом действии «я переезжаю». Это слишком крупный шаг и оттого пугающий. «Я переезжаю» состоит из уймы крошечных шагов: «я взвешиваю все за и против», «я говорю с семьей», «я смотрю список необходимых документов» и т.д.».

5. Не теряйте связь

Дни рождения, юбилеи и праздники, связанные с ушедшим человеком, могут вызвать сильное чувство горя. Но не стоит полностью вычеркивать эти дни из жизни. Отметьте памятную дату зажиганием свечей, встречей с семьей или сбором средств на благотворительность. Простые ритуалы сохранят ощущение связи и подчеркнут то, что вы продолжаете уважать и ценить отношения, которые были. Ведите дневник или напишите письмо человеку, которого вы потеряли, в важную для вас обоих дату.

Как помочь близкому принять неизбежное

Shutterstock

Некоторые исследования показывают, что количество и качество социальной поддержки могут влиять на благополучие тех, кто переживает горе. Поддержка близкого человека, переживающего болезненные события, может быть критически важной на пути принятия. Но как правильно это сделать? Вот несколько советов от специалистов [10].

1. Называйте вещи своими именами

Не бойтесь, например, упоминать имя умершего человека или говорить о ситуации, которую переживает человек. Это позволит избежать неприятного ощущения, что, например, любимый человек, который ушел из жизни, навсегда стирается из памяти. В такой ситуации лучше отметить, что вы будете скучать, чем сказать формальное: «Я сожалею об утрате».

2. Окажите практическую помощь

Не спрашивайте, чем можно помочь, а действуйте. Приготовьте обед, купите продуктов, сделайте уборку в доме человека, которому вы хотите помочь. Для многих людей, например, потерявших супруга, привыкание к планированию и ведению быта в одиночку может быть большим испытанием.

3. Избегайте раздражающих фраз

Если спросить у человека, переживающего горе, как дела, очевидно, что ответом будет: «Плохо». Вместо этого можно поинтересоваться: «Как ты себя чувствуешь сегодня?». Также, по совету специалистов, некоторое время лучше воздержаться от фраз «на то воля Божья/Вселенной/жизни» или «это к лучшему», пока человек, потерявший близких, не скажет это первым.

4. Будьте хорошим слушателем

Внимательно слушайте, но не давайте советов и избегайте суждений. Возможно, на пути принятия вам придется выслушать от своего близкого историю утраты десятки раз в самых мельчайших подробностях. Не останавливайте человека, так как проговаривание ситуации — это один из способов пережить ее. Не спешите давать совет, особенно если вас об этом не просят. Часто тот, кто скорбит, хочет одного — чтобы его просто выслушали. Не торопите события. Пусть ваш близкий выздоравливает в комфортном ему темпе. Но если депрессия затянулась или вы заметили тревожные изменения в поведении и мыслях близкого человека, обязательно проконсультируйтесь со специалистом относительно того, какую помощь можно оказать в этом случае.

5. Уважайте чужое горе

Нет правильного или неправильного способа горевать. Каждый делает это по-своему. У человека, переживающего горе, некоторое время будут эмоциональные взлеты и падения. Это нормальная часть процесса скорби. Не пытайтесь исправить это и тем более осуждать скорбящего. Подумайте над тем, как можно помочь человеку сгладить эти колебания, например, при помощи творчества. Предложите записаться на курсы по рисованию, танцам или просто проводите больше времени вместе за каким-либо творческим занятием.

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Надежда Гурина

Вас может заинтересовать

Что такое принятие? — О том, как полюбить себя и наладить свою жизнь читайте на сайте «Уверенность. Я могу!»

Время чтения 10 минут

Сегодня буду говорить о том, что такое принятие в моем понимании, в моей практике и в моем опыте.

Принятие воспринимается многими как пассивное состояние, смирение и ничего не делание. Но это не так. Ключевое отличие принятия от смирения в том, что после смирения идет бездействие, жизненный тонус остается прежним или снижается. После принятия вы испытываете облегчение, прилив сил и готовы действовать.

Принять что-то — значит прекратить сопротивляться и впустить это в свою жизнь. Позволить “быть” себе, другим, событиям и возможностям.

Например:

• принять то, что ты достоин любви;
• принять то, что полюбить себя можно;
• принять то, что другие люди имеют свое мнение и т.д.

Когда ты прекращаешь борьбу и соглашаешься с тем, что так тоже может быть, хоть тебя это и не устраивает, ты получаешь возможность лучше понять, что происходит и перестроить свое поведение так, чтобы быстрее адаптироваться к сложным и неприятным условиям, взять их под свой контроль.

Например, тебя возмущает то, что люди более старшего поколения постоянно поучают и дают советы. Каждый раз встреча с родственниками завершается скандалом — они пытаются тебя научить, а ты их переделать: “Так нельзя! Не лезьте. Вы не имеете права! Вы нарушаете мои границы. Я лучше знаю!”, — и все в таком духе.
Но если ты примешь факт, что старшее поколение поучает, так всегда было и будет, что не мы их такими создали и не нам их перевоспитывать, то сможешь начать действовать по-другому.
Например, делать вид, что слушаешь и соглашаешься; переводить беседу на другую тему; уходить из комнаты и т.п. Да, это не решит проблему навязчивого наставничества, но ты перестанешь тратить силы и время на бессмысленное сопротивление. Ты не будешь давать того эмоционального заряда, к которому все уже привыкли и есть шанс, что со временем, такие стычки сойдут на нет.

Так почему же принятие это не пассив? — потому что всегда после полного принятия идет изменение отношения и поведения, а изменение — это активная позиция.

Непринятие — это сопротивление реальности. Борьба с естественным ходом событий, отрицание очевидного, попытки закрыть глаза на объективные сигналы, нежелание соглашаться с тем, что уже существует и происходит независимо от нашего знания / не знания, согласия / несогласия с этим, вызывают физическую и психическую боль. Почему? Потому что реальность и ее проявления — это сумма проявлений миллиардов людей, которую не преодолеть одному человеку.

Процесс принятия

Процесс принятие я, условно, разделяю на 2 этапа:

• осознание реальности;
• согласие с реальностью.

Хотелось бы добавить 3-ий пункт: “изменение”, но все-таки более правильно вынести его отдельно, так как изменение — это результат, итог процесса принятия.

Осознание реальности

Это некое озарение (инсайт), в результате которого приходит понимание того, что на самом деле мешает двигаться вперед. Например, ты желаешь завести романтические отношения, но вот уже полгода ничего и не получается. Ты винишь себя, окружающих и судьбу, совершенно не замечая, что на самом деле трудно найти вторую половинку, когда 16 часов 6 дней в неделю проводишь на работе. Твое озарение: “В моей текущей жизни нет времени на отношения!”

Согласие с реальностью

Однако осознание реальности — это еще не принятие. Необходимо согласиться с тем, что реальность именно такова. Потому что, в-первую очередь, нам хочется включить сопротивление: “Я не хочу жертвовать карьерой ради отношений. Я не хочу выбирать или или. Я хочу все сразу.”
Дальше начинаешь искать в окружении и фантастических рассказах примеры, когда человек с такой же занятостью был успешен и в личной жизни тоже. А значит, не в нехватке времени дело, все-таки, что-то не так с тобой, другими и судьбой — это отрицание реальности.
Другой вариант — смирение: “Ок, понимаю, создать семью сейчас нет возможности. Да и навряд ли в ближайшие 10 лет она появится, а значит, лучше вообще оставить эту идею”.
Вариант согласия с реальностью: “Я хочу романтических отношений, но работа занимает все свободное время. Мне некогда заниматься личной жизнью, именно поэтому она не складывается”.

И вот когда есть осознание и согласие, когда есть свобода от сопротивления, включается стадия изменения. Стартует она с того, что ты начинаешь задавать правильные вопросы: “Что я могу сделать для того, чтобы у меня появилось время на личную жизнь?”.

Принятие — игра по правилам

Принятие — это более осознанное отношение к себе и к жизни. Это избавление от шор, создаваемых нашим опытом, мнением, желаниями, а также, навязанных со стороны привычек, стереотипов и правил. Когда мы прекращаем сопротивляться, у нас освобождаются силы для того, чтобы действовать, чтобы выйти из замкнутого круга, постоянно повторяющихся событий.

Девушка со слезами на глазах спрашивает: “Ну почему всякий раз, когда я предлагаю молодому человеку съехаться, он исчезает из моей жизни без объяснения причин? Это что, моя судьба? Я уже устала и даже боюсь заводить новые отношения, потому что это ни к чему не приведет. Так и умру в одиночестве”.
Оказывается, что не в судьбе дело, а в том, что она постоянно выбирала молодых людей дерзких, предприимчивых, где-то даже с криминальными наклонностями, которые еще не наигрались в свободу, и по-сути, не готовы ни к серьезным отношениям, ни к семейной жизни, ни вообще к какой-либо ответственности. Стоит ей изменить подход к выбору партнера, и так называемая “судьба”, наконец-то проявит свою благосклонность.

Мы не принимаем не только какие-то события из нашей текущей жизни. Мы также не принимаем себя, других, свое прошлое и множество прочих феноменов.
Хорошо это или плохо? — не берусь судить, но это существенно усложняет нам жизнь, знаете почему?

Представьте ситуацию: нас пригласили играть в хоккей, а мы играем по футбольным правилам. Мы не хотим слушать судей, членов команды и вообще замечать, что бегаем по льду в трусах и гольфах. Нам кажется, что все вокруг сговорились, сошли с ума и творят не пойми, что. Мы пытаемся доказать, что надо по-другому, что все не так; стремимся переделать реальность под свои правила, тратим силы, нервы на исходе, вот-вот одолеет отчаяние. Но если бы мы прекратили сопротивляться, осознали, что это другая игра, согласились бы с ее условиями, то нам стало бы значительно комфортнее и, возможно, даже появились бы шансы на победу.

Если у вас есть недовольство текущим положением вещей, часто повторяющиеся проблемы и вопросы к жизни, то пишите — будем разбираться.
Подписывайтесь на обновления прямо под этой статьей.
Вступайте в соц.сети, чтобы обсуждать интересное.

Всем любви!

# принятиежизнь в кайфпринятие себя

Читайте также:

Забота. Часть 2 «Потаённые места»

/  

Страх перемен и принятие решений

/  

Почему мы перестаем доверять себе?

/  

Как справляться с жизненными трудностями? Инсайты и принятие себя Способность прощать и принимать себя

Принятие Определение и значение — Merriam-Webster

принятие ik-sep-tən(t)s 

ak-

1

: качество или состояние принятия или приемлемости

Его теории получили широкое признание.

2

: акт принятия чего-либо или кого-либо : факт принятия : одобрение

принятие ответственности

3

9000 4 закон : согласие прямо или путем поведения на действие или предложение другого лица, в результате чего договор заключается и стороны становятся юридически связанными

4

а

: акт принятия срочного тратты или переводного векселя к оплате в установленные сроки в соответствии с указанными условиями

б

: акцептованный вексель

5

: смысл акцепта 2

Примеры предложений

ее принятие в клуб Университет прислал мне письмо о принятии . Он произнес благодарственную речь после того, как был выбран кандидатом в президенты от партии.

Недавние примеры в Интернете Барнс учился в колледже приемов и стипендий со всей страны — от Технологического института Луизианы и штата Канзас до Университета Арканзаса и Университета Айовы, и это лишь некоторые из них. — Гретхен Эйхенберг, Fox News , 5 мая 2023 г. Многие склонны считать ее последние десятилетия в Соединенных Штатах временем печали и неудач, но Чжун считает ее принятие судьбы своего рода стойкостью. — Лиза Мовиус, 9 лет.0055 Вашингтон Пост , 3 мая 2023 г. В конце 1980-х годов, во время растущего числа разводов среди корпоративной элиты Америки, старший редактор журнала Fortune Джули Коннелли не только придумала эту фразу, но и определила ее рост. — Рэйчел Вентреска, , Fortune , 23 апреля 2023 г. Эрдоган значительно ослабил авторитет США на Ближнем Востоке, но США идут ему навстречу, развивая, как сообщается, уважение, терпимость и приемка . —Гюней Йылдыз, Forbes , 18 апреля 2023 г. Планы и цены Как инклюзивные терапевты — это каталог, плата за сеанс, страховка , принятие и политика — все будет зависеть от терапевта. — Бриттани Варгас, Peoplemag , 18 апреля 2023 г. Лопес опиралась на свое наследие навахо, когда основывала паувау двух духов, добавив, что сохранение признания племенем навахо четырех полов и небинарного учения о принятие живым было важной частью субботнего мероприятия. — Сидней Каррут, Республика Аризона, , 15 апреля 2023 г. Столтенберг сказал, что принятие Финляндией было самым быстрым в современной истории НАТО. — Трейси Уилкинсон, Los Angeles Times , 4 апреля 2023 г. Когда парковки очистились, многие наверняка подумали: насколько эта неделя потрясла спорт, который всегда ведет тяжелую борьбу за поддержку и поддержку.0055 приемка ? — Брайс Миллер, Сан-Диего Юнион-Трибьюн , 7 мая 2023 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «принятие». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

История слов

Этимология

заимствовано из англо-французского языка, «соглашение соблюдать действие в отношении другого», от accepter «принимать» + -ance -ance

Первое известное использование

около 1530 г., в значении, определенном в смысле 3

Путешественник во времени

Первое известное использование приемки было около 1530 г.

Посмотреть другие слова того же года

Словарные статьи Около

принятие

приемлемый

принятие

терапия принятия и приверженности

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Принятие».

Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/acceptance. По состоянию на 1 июня 2023 г.

Ссылка на копию

Детское определение

принятие

существительное

принятие ik-ˈsep-tən(t)s 

ak-

1

: акт принятия

2

: качество или состояние приемлемости

Больше от Merriam-Webster о принятии

Тезаурус: Все синонимы и антонимы для accept

Nglish: Перевод accept для говорящих на испанском языке

Britannica English: Перевод accept для говорящих на арабском языке

Britannica. com: статья в энциклопедии о принятии

Последнее обновление: 30 мая 2023 г. — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

Определение принятия

К

Уилл Кентон

Полная биография

Уилл Кентон — эксперт в области экономики и инвестиционного законодательства. Ранее он занимал руководящие должности редактора в Investopedia и Kapitall Wire, имеет степень магистра экономики Новой школы социальных исследований и степень доктора философии по английской литературе Нью-Йоркского университета.

Узнайте о нашем редакционная политика

Обновлено 04 июня 2019 г.

Что такое акцепт?

Акцепт – это договорное соглашение импортера об уплате суммы, причитающейся за получение товара, в определенную дату в будущем. Документы представляются для принятия в международную торговлю. Покупатель товара или импортер соглашается оплатить тратту и пишет «принято» или аналогичную формулировку, указывающую на принятие. Покупатель становится акцептантом и обязан произвести платеж до даты погашения.

Объяснение приемки

Договор приемки является частью документарного инкассо при международной торговле. При документарном инкассо банк экспортера несет ответственность за сбор средств с банка импортера. Оплата производится после предъявления покупателю (импортеру) документов, описывающих отгруженный товар. Покупатель имеет право принять документы и, в случае их принятия, должен оплатить счет на основании условий инкассо. С документами на руках покупатель доставляет их в порт отгрузки или пункт въезда и предъявляет их, чтобы забрать товар.

Существует два распространенных вида платежей с документарными инкассо:

1. Документы против акцепта или инкассо D/A

Импортер или покупатель товара представляет документы своим банком и должен согласиться на оплату в соответствии с условиями, что обычно делается с помощью временной тратты. Срочная тратта — это юридически обязывающий договор об уплате продавцу (экспортеру) денег за товар в определенную дату в будущем. По сути, временная тратта — это обещание заплатить, и в обмен на это обещание банк покупателя выдает документы покупателю или импортеру. Импортер может взять документы в порт отгрузки и предъявить их в обмен на товар.

2. Документы против платежа или инкассо D/P

Документы против платежа отличаются от D/A тем, что требуют, чтобы импортер заплатил авансом, то есть платеж должен быть произведен до того, как документы будут выпущены банком. D / P также называется наличными против документов или траттой до предъявления, потому что она оплачивается при предъявлении документов.

Существуют различные методы кредита, используемые для облегчения международной торговли. Некоторые импортеры могут не иметь солидной кредитной истории или могут быть новой компанией. Импортеры могут запросить в своем банке продление кредита, чтобы можно было заплатить экспортеру.

Банковский акцепт — это тип кредита, при котором банк принимает срочную тратту. Банковский акцепт позволяет компании, покупающей товар (импортеру), использовать банковский кредит для обеспечения оплаты экспортеру. Банк импортера должен будет одобрить продление кредита на основании финансовой состоятельности импортера. В результате банковский акцепт помогает снизить для продавца (экспортера) риск того, что импортер может не оплатить счет.

Ключевые выводы

• Акцепт – это согласие импортера заплатить продавцу за товары, полученные к определенной дате в будущем.
• Как только компания-импортер принимает документы из своего банка, компания берет на себя обязательство заплатить.
• Акцепт позволяет импортеру собрать документы и представить их в порт отгрузки в обмен на товары.

Пример приемки

Допустим, производителю планшетов и компьютеров под названием Apple Inc. нужны электрические компоненты от поставщика из Китая.