Проблема подростков: Распространенные проблемы подростков – Развитие ребенка

Распространенные проблемы подростков – Развитие ребенка

Мария, мать 14-летнего Кирилла, рассказывает: «Мой сын практически каждый день поздно возвращался домой. Он казался капризным и рассеянным, носил длинные волосы, плохо учился в школе и мало ел. Когда я нашла в его куртке пачку сигарет, то поняла, что у нас проблемы».

Подростковый возраст – это возраст перемен. Подростки уязвимы, у них могут развиться вредные привычки, которые во взрослом возрасте могут перерасти в серьезные проблемы. Довольно часто у подростков бывают проблемы с поведением, и родители ничего не могут с этим поделать.

Рассмотрим, какие проблемы встречаются у подростков наиболее часто и что родители могут с этим поделать.

Как справиться с проблемами подростков

Подростковый возраст дается непросто как детям, так и их родителям. Единственный способ справиться с проблемами подросткового возраста – знать о них все и быть к ним готовыми. Рассмотрим наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются подростки.

1. Физические изменения

Физические изменения у подростков происходят из-за изменения их гормонального фона.

• У девочек формируется грудь, и поначалу это может причинять неудобства.
• Девочки начинают осознавать свою фигуру.
• У мальчиков ломается голос и начинают расти волосы на лице. Это самое заметное изменение, которое происходит с ними в подростковом возрасте.
• Главной проблемой для подростков являются прыщи.
• У подростков увеличивается мышечная масса. Иногда это приводит к избыточной массе тела.
• Усиливается запах тела.
• У девочек начинается менструальный цикл.

Рекомендации

Лучший способ помочь ребенку пройти через этот период – это рассказать ему о происходящих с ним изменениях.

• Объясните подростку, что изменения тела – это нормально. Каждый подросток проходит через это.
• Помогите подростку адаптироваться к изменениям: признайте изменения сами и помогите признать их ребенку.
• Приучите ребенка к здоровому рациону и физическим упражнениям. Это станет залогом их здоровья и хорошей физической формы.

2. Эмоциональные изменения

Изменения гормонального фона вызывают не только физические, но и эмоциональные изменения у подростков.

• Подростковый возраст – это переходный период между детством и взрослой жизнью. Подростки часто смущаются из-за этого: у них, как у взрослых, есть обязанности, и как у детей, – желания.
• Подростки бывают излишне эмоциональны (и это тоже связано с гормонами). Буквально все может сделать их счастливыми, грустными или злыми.
• Девочки-подростки слишком уязвимы и часто плачут.
• Частые перепады настроения свойственны как мальчикам, так и девочкам.
• Физические изменения становятся причиной саморефлексии у подростков.
• Дети, которые рано достигают половой зрелости, могут чувствовать себя странно.
• В подростковом возрасте дети часто осознают собственную неполноценность или, наоборот, превосходство над остальными.
• В подростковом возрасте у детей часто возникают мысли о сексе. Это может вызывать у них чувство вины.

Рекомендации

Подростковый возраст – это постоянные перепады эмоций. И это нормально. Вы можете помочь своему ребенку справиться с эмоциональными проблемами.

• Помогите подростку позаботиться о себе. Скажите ему, что вполне нормально чувствовать то, что он чувствует.
• Поощряйте ребенка заниматься физическими упражнениями. Физическая активность поддерживает в организме уровень «гормона счастья» серотонина, отвечающего за положительные чувства.
• Позволяйте подростку говорить. Слушайте его без осуждения. Не давайте ему советы, если он к ним не готов.
• Поговорите с подростком о том, как у вас проходил подростковый возраст. Это даст ему понять, что чувствовать себя так, как он чувствует – вполне нормально.
• Мотивируйте ребенка заниматься тем, что ему нравится, так как это поможет ему направить эмоции в творческое русло.

3. Изменения в поведении

Эмоции, захлестывающие подростка, могут привести его к импульсивному поведению, что, в свою очередь, способно навредить и ему самому, и окружающим. Импульсивное поведение типично для детей в этом возрасте и длится на протяжении всего подросткового периода.

• Подростковый возраст – это время, когда дети стремятся к самостоятельности. Они ставят под сомнения правила, установленные родителями, и делают то, что сами считают правильным.
• У подростков интенсивно развивается мозг. Это делает их капризными и упрямыми.
• Гормональные изменения у мальчиков-подростков подталкивают их к физическим противостояниям. Они также любят слушать громкую музыку.
• Стремясь стать более самостоятельными, подростки хотят попробовать что-то новое и рисковать. Это проявляется в беспечном поведении.
• Иногда давление со стороны сверстников и необходимость соответствовать правилам своих компаний формируют у подростков вредные привычки, которые потом очень трудно изменить.
• Подростковая мода часто меняется. Одежда и прическа вашего подростка может вам не понравиться.
• Самое опасное в подростковом возрасте – то, что подросток может связаться с плохой компанией и развить опасные привычки.
• Ложь – одна из самых распространенных поведенческих проблем среди подростков. Подростки лгут, чтобы избежать конфликтов с родителями или из-за страха.

Рекомендации

• Проблемы с поведением подростков приносят много неудобств родителям. Но помните, что это – временный этап, и он вполне нормален.
• Чтобы исправить поведение подростка, важно завоевать его доверие. Поговорите с ним и выслушайте его. Не критикуйте – это может только усугубить ситуацию.
• Дайте понять подростку, что вы любите его таким, какой он есть. Мотивируйте его всегда оставаться собой, а не подстраиваться под окружающих.
• Помните, что подросток в какой-то мере зависим от своих эмоций, а поэтому нуждается в вашей поддержке.
  Помогите ему: расскажите, что вы делаете, когда чувствуете грусть, злость, ревность и т.д. Ваши подсказки помогут ему справиться с собственными эмоциональными проблемами.
• Если вы видите, что ваш ребенок попал в плохую компанию, вам нужно вмешаться. Однако помните, что подростки чувствительны и могут остро воспринимать критику.

4. Курение, алкоголь и наркотики

Подростки легко поддаются плохому влиянию. Самая большая проблема, с которой сталкиваются родители подростков во всем мире, – это курение, употребление алкоголя и наркотиков.

• Чаще всего подростки пробуют сигареты, алкоголь или наркотики под давлением сверстников.
• Склонность к рискованному поведению побуждает многих подростков пробовать алкоголь или наркотики еще до совершеннолетия.
• «Острые ощущения», если их не прекратить, могут перерасти во вредную привычку.
• Если кто-то из родителей подростка курит или употребляет алкоголь, это может стать примером для подражания.
• Низкая самооценка или желание показаться «крутым» могут подтолкнуть подростка к употреблению алкоголя или наркотиков.
• Если алкоголь или сигареты легкодоступны для подростка, у него возникает искушение их попробовать.

Рекомендации

• Будьте внимательны к поведению вашего ребенка. Обращайте внимание на то, не пропадает ли у него аппетит, хорошо ли он спит и не происходит ли у него резких перемен настроения.
• Не следите за ребенком и не обвиняйте его в каких-либо проступках. Поощряйте его быть честным и делиться с вами своими мыслями. Обсуждайте с ним его проблемы.
• Если ребенок не хочет разговаривать с вами, врачи могут задать ему несколько вопросов, чтобы выяснить, употребляет ли он алкоголь или наркотики. Не заставляйте ребенка сдавать анализы на наркотики, так как это может привести к конфликтам между вами.
• В случае крайней необходимости обратитесь за помощью к врачу.

5. Трудности с обучением

Подростковый возраст – это период, когда дети оканчивают школу и готовятся к поступлению в высшие учебные заведения. У них появляется больше занятий, связанных с учебой.

• Давление, связанное с необходимостью хорошо учиться и поступать в вуз, может вызывать у подростка стресс и чувство грусти.
• Необходимость учить уроки, заниматься с репетиторами и выполнять домашние поручения нередко приводят к переутомлению.
• Занятия, отвлекающие ребенка от учебы, – путь к плохой успеваемости и дополнительному давлению на подростка.

Рекомендации

• Поддерживайте стремление детей к учебе. Им это нужно, чтобы достичь жизненного успеха.
• Стоит уменьшить подростку количество домашних обязанностей, чтобы он мог сосредоточиться на учебе.
• Здоровое питание и физические упражнения могут помочь подростку обрести силу и выносливость. Ребенку это необходимо, чтобы справиться с трудностями в этот непростой период.
• Если вы чувствуете, что ребенок перегружен занятиями с репетитором, сократите их. У подростка нет такой выносливости, как у взрослого, и он быстрее устает.

6. Проблемы со здоровьем

Подростки нередко уязвимы – эмоционально и физически. Без надлежащего питания и заботы о своем здоровье они подвержены различным болезням.

• У подростков часто бывает напряженный график. Между занятиями они не успевают отдыхать и правильно питаться и из-за этого не получают достаточное количество питательных веществ.
• Мысли о своем теле могут привести подростков, особенно девочек, к расстройствам пищевого поведения. Девочки беспокоятся из-за своей внешности и веса, что может стать причиной анорексии или булимии.
• Стресс у подростков – путь к потере аппетита или бессоннице.
• Отсутствие здорового питания и физической активности нередко приводит к ожирению. Так бывает, например, когда ребенок употребляет в пищу высококалорийные продукты, фаст-фуд и газированные напитки.

Рекомендации

Руководство родителей может помочь подросткам справиться с проблемами со здоровьем и развить навыки здорового образа жизни. Показывая ребенку пример для подражания, поощряйте его есть здоровую пищу, заниматься спортом и уделять достаточно времени сну.

• Убедитесь, что подросток получает необходимое количество питательных веществ. Позаботьтесь о сбалансированном питании для ребенка.
• Оказывайте подростку эмоциональную и физическую поддержку. Это поможет ему справиться с самыми различными неприятностями.

7. Психологические проблемы

Исследования показали, что около 50 % психических расстройств, от которых страдают взрослые, начинаются в возрасте около 14 лет. Треть смертей, случающихся с подростками, связана с самоубийствами из-за депрессии. Поэтому, если ваш ребенок подвержен частым сменам настроения, если он страдает от бессонницы или потери аппетита, вам следует обратиться за помощью к специалисту.

• У подростков могут быть проблемы с самооценкой или уверенностью в себе. Чувство неполноценности или, наоборот, превосходства, часто возникает из-за внешнего вида или принятия подростками своего тела.
• Неудовлетворительная успеваемость и низкий уровень интеллекта также могут снижать мотивацию подростков. У них развивается установка, что они недостаточно хороши.
• Одной из самых распространенных психологических проблем, характерных для подростков, является депрессия.
• От постоянных стрессов у подростков может возникать тревожность, а перепады настроения нередко приводят к расстройству поведения или оппозиционно-вызывающему расстройству.
• Расстройства пищевого поведения также связаны с психологическими проблемами, связанными с низкой самооценкой подростка и его стремлением, во что бы то ни стало, изменить свою внешность.

Рекомендации:

Хотя истерики и перепады настроения довольно часто встречаются у подростков, это не единственное свидетельство наличия психологических проблем у детей этого возраста. Определить симптомы таких проблем может быть нелегко, иногда для этого требуется помощь специалиста.

• Во многих случаях здоровый образ жизни и обсуждение с подростком его проблем могут предотвратить у него депрессию.
• Если у подростка случаются частые перепады настроения, следует обратиться за помощью к специалисту.
• Иногда подросток чувствует себя плохо только дома, вполне нормально чувствуя себя с друзьями или в школе. Поговорите с учителями и друзьями подростка о том, как он себя чувствует. Если и после этого останется повод для беспокойства, примите меры.
• Не игнорируйте чувства подростка, так как это может усугубить ситуацию.
• Поощряйте ребенка общаться с вами. Сами разговаривайте с ним. Если вы думаете, что подростку будет нелегко говорить с вами, поговорите с ним в машине, где вы не будете с ним лицом к лицу.

8. Свидания и отношения

Во время полового созревания подростков начинает привлекать противоположный пол. В этот период у них начинают развиваться половые органы. Подростки могут себя неловко чувствовать в различных социальных ситуациях.

• Подростки находятся в поиске образа собственного «Я». Они ищут образцы для подражания дома или среди своего круга общения.
• Подростки часто думают над тем, какие поступки являются правильными и неправильными. Они сомневаются во многих вещах.
• Подросткам нужно время, чтобы изучить и принять свою сексуальность. И девочки, и мальчики испытывают «странные» чувства по отношению к противоположному полу и часто не знают, что с этим делать.
• В подростковом возрасте дети начинают ходить на свидания. Они неохотно говорят об этом с родителями.
• Еще одним важным аспектом социальной жизни подростка является конкуренция. Подростки во всем соревнуются друг с другом. Это свидетельствует об их самооценке.
• Мысли и чувства, связанные с сексом, могут показаться подростку неправильными. Он может испытывать вину по этому поводу.
• Круг общения подростка расширяется. Он общается с друзьями вживую, по телефону, в социальных сетях и т.д.

Рекомендации

• Знакомства и отношения – это деликатные вопросы, о которых подросток может говорить достаточно неохотно. Не ставьте его в неловкое положение. Если вы говорите с подростком на такие темы – делайте это уверенно и рассудительно.
• Примите факт, что подросток больше времени проводит с друзьями, чем с вами. Просто дайте ему понять, что вы всегда будете рядом, когда ему это понадобится.
• Делитесь с подростком своим жизненным опытом. Рассказывайте истории, которые случались с вами в подростковом возрасте. Это может быть полезным.

9. Сексуальное здоровье и венерические заболевания

Развитие вторичных половых признаков у подростков вызывает у них непривычные чувства и подталкивает их к исследованию своего тела.

• В этом возрасте у подростков случаются первый поцелуй, первый медленный танец, первое свидание и т. д.
• Без руководства родителей подросток может начать половую жизнь раньше, чем будет к этому готов. Это может привести к нежелательной беременности. Это самый большой риск, с которым сталкиваются девочки-подростки.
• Незащищенный секс также может привести к различным венерическим заболеваниям.

Рекомендации

• Поговорите с ребенком о сексуальной жизни. Ваша задача – объяснить ему важность безопасного секса.
• Гормональные изменения заставляют подростков действовать импульсивно. Поэтому вам стоит поговорить с подростком о последствиях незащищенного секса и о том, как он может повлиять на всю дальнейшую жизнь.
• Осведомленность – единственный способ предотвратить раннюю беременность и венерические заболевания у подростков.

10. Интернет—зависимость

Появление социальных сетей во многом изменило общение между людьми. Особенно Интернет влияет на подростков.

• Подростки могут часами разговаривать по телефону, переписываться в социальных сетях или просто играть в игры.
• У подростков, чрезмерно увлекающихся Интернетом, обычно меньше друзей и менее активная социальная жизнь. Они проводят время в уединении перед монитором.
• Интернет-зависимость также уменьшает физическую активность подростков. Это формирует нездоровый и малоподвижный образ жизни.
• Интернет-зависимость отрицательно влияет на успеваемость подростков.

Рекомендации

• Если подросток проводит много времени за компьютером, это еще не значит, что он зависим от Интернета. Но он мог бы с большей пользой для себя воспользоваться временем, которое он проводит за компьютером.
• Не запрещайте подростку пользоваться Интернетом. Это лишь сделает его упрямее. Вместо этого мотивируйте сына или дочь заняться другими делами.
• Вы можете контролировать ребенка, но он, вероятно, воспримет это враждебно. Помните, что он уже не малыш и имеет право на самостоятельные решения. Подсказывайте детям правильные решения, но никогда не принимайте решений за них.
• Организовывайте мероприятия, которые заставят подростка общаться вживую с другими людьми, – например, семейные ужины.
• Установите в доме ограничения на использование электронных устройств. Например, определите часы, когда подростку нельзя пользоваться мобильным телефоном. Также запретите держать телефон в спальне подростка, так как это может навредить его режиму сна.

11. Агрессия и жестокость

Агрессия особенно часто встречается у мальчиков-подростков. У них развиваются мышцы, грубеет голос, они прибавляют в росте. Кроме того, они становятся более эмоционально уязвимыми.

• Подростки часто ввязываются в драки в школе.
• Хуже того, они могут начать издеваться над сверстниками. Это может перерасти в серьезную проблему.
• Подростки могут попасть в плохую компанию и совершать незаконные действия.
• Импульсивное поведение подростков может приводить к серьезным последствиям. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно 180 подростков во всем мире гибнет от насилия со стороны сверстников.

Рекомендации

• Научите детей доброте и вниманию во взаимоотношениях с окружающими. Это предотвратит возможные проявления агрессии.
• Предотвратите доступ подростка к алкоголю и опасным предметам (например, оружию).
• Научите ребенка состраданию. Покажите ему в этом хороший пример.
• Постарайтесь оградить ребенка от жестоких фильмов, книг и телепередач в возрасте, когда он еще не различает, что хорошо, а что плохо.
• Предложите ребенку спорт и физические упражнения как способ выплеснуть отрицательные эмоции. Так он поймет, что злиться – нормально, если найти подходящий способ выразить свой гнев.

Когда вы осведомлены – значит, можете помочь

Когда-то вы сами были подростками. Но как только ваш ребенок вступает в подростковый возраст, вам кажется, что вы не знаете о подростках абсолютно ничего. Поймите – вы уже проходили все то, с чем сталкивается ваш подросток. Будьте внимательны и постарайтесь понять, что он чувствует. Это поможет справиться со многими проблемами.

Проблемы подростков

Главная

Родителям

Как воспитывать ребенка?

Проблемы

Проблемы подростков

Когда взрослые обсуждают проблемы подростков, то обычно подчеркивают, какие им самим приходится переживать трудности в отношениях с подрастающим поколением. Вдруг хороший мальчик или девочка становятся просто невыносимыми. Невозможно ему или ей сделать любое замечание, не дождешься благодарности, в доме разговоры на повышенных тонах, отношения накалены… Обычно такие фразы можно услышать часто. Но задумываемся ли мы о трудностях, с которыми сталкиваются сами подростки? А ведь проблемы совсем недетские, хотя решать их приходится в сравнительно раннем возрасте.
 

Между детством и юностью

  
Само слово «подросток» нам говорит о том, что человек уже подрос. Достаточно подрос, чтобы принимать какие-то важные решения, проявлять в чем-то самостоятельность и, конечно же, требовать к себе уважения и отношения, как ко взрослому. Но «подрос», все же, пока не значит «стал взрослым». Осталось желание и потребность быть принятым. Ребенок в этом возрасте больше всего хочет, чтобы его родители поддержали, утешили и искренне проявили снисхождение или встали на активную защиту в нужный момент.
 

Взрослеть нелегко

 
Проблемы подростков можно условно разделить на:

• физические;
• проблемы отношений;
• трудности самовосприятия.

Каждый из взрослых может вспомнить свое физическое состояние в переходном возрасте. Постоянно хочется спать, ломит руки и ноги, болит голова, грудь, живот. .. При этом нужно ходить в школу, выполнять домашние задания и обязанности по дому… Насколько бы меньше было конфликтов дома, если бы родители, понимая физическое состояние детей, в некоторых вещах более снисходительно относились к ним.
 
Гормональный всплеск в организме диктует и эмоциональное состояние подростка. Он или она сами не понимают, почему хочется то плакать, то смеяться, то внезапно все вокруг начинает раздражать… У одних половое созревание проходит очень быстро и интенсивно, у других – растягивается на несколько лет, и поэтому кажется более спокойным. Интенсивное созревание означает резкий гормональный скачок в организме и, как следствие, резкие эмоциональные перепады.
 
Естественно, такое нестабильное эмоциональное состояние ведет к конфликтным ситуациям с родителями, учителями и с такими же взрослеющими детьми с теми же гормональными и эмоциональными проблемами. И хотя, может, внешне ваш сын или дочь не показывают этого, но конфликты ранят и заставляют страдать.
 
Открытые отношения с родителями и ненавязчивая готовность взрослых выслушать поможет парню или девушке разобраться в своих внутренних процессах, отношениях с окружающими. А искренние комплименты и восхитительные возгласы в адрес взрослеющего человека помогут ему правильно воспринимать самого себя и достойно оценивать себя как личность.
 

Читайте также:

Воспитание подростков
Отношения подростков

Как справиться с подростком — NHS

Многие родители находят поведение своего подростка сложным.  

Поведение подростков может сбивать с толку, вызывать стресс, причинять боль и часто вызывать беспокойство. Но в большинстве случаев это не означает, что происходит что-то более серьезное, чем естественный процесс взросления.

Многие распространенные поведенческие проблемы, с которыми родители сталкиваются тяжело, являются неотъемлемой частью полового созревания и взросления.

Гормональные всплески в сочетании с изменениями тела, попытками найти себя, давлением со стороны друзей и развивающимся чувством независимости означают, что подростковый возраст — это запутанное время для вашего ребенка.

Это может означать, что они, например:

• становятся отчужденными
• хотят больше времени проводить в одиночестве или с друзьями
• чувствуют себя непонятыми
• отвергают ваши попытки говорить или проявлять привязанность
• кажутся угрюмыми и капризными

9000 возможные признаки проблемы у вашего подростка.

Ваши чувства по поводу поведения вашего подростка

Подростки могут бросить вызов даже самым спокойным родителям. Когда в вашей жизни возникают дополнительные трудности, такие как другие дети, работа, отношения, семейные обязательства или болезнь, может показаться, что ваш подросток собирается довести вас до предела.

Постарайтесь отстраниться от ситуации и помните, что у вашего ребенка или подростка могут быть физиологические причины для поведения, с которым может быть трудно жить. Наверное, они тоже не в восторге.

Вы взрослый человек, и вы почувствуете, что обязаны помочь им пройти через трудные времена, но это не всегда легко. Не ожидайте, что вам все время будет приятно проводить с ними время, и не забывайте заботиться о себе.

Как справиться со стрессом?

Воспитание подростка может быть утомительным, поэтому важно заботиться и о себе.

Family Lives, благотворительная организация, помогающая семьям, предлагает следующие советы:  

• убедитесь, что вы выделяете время для себя
• дайте себе разрешение расслабиться или даже время от времени баловать себя
• поговорить о своих проблемах с вашим партнером или друзей или присоединитесь к группе поддержки или форуму
• , чтобы узнать, как справиться с подавленным настроением, грустью, депрессией или беспокойством. Если вы обеспокоены тем, что у вас депрессия, тревога или стресс, поговорите с врачом общей практики

Как вести себя с подростком?

Подростки могут быть скорее эмоциональными, чем логичными из-за своих гормонов. Для них это не обязательно приятно и даже может пугать.

Хотя вам может быть трудно, им нужно, чтобы вы сохраняли спокойное постоянное присутствие.

Следуйте этим советам:

• определите границы и придерживайтесь их – подростки могут возражать против этого, но знают, что это знак того, что вы заботитесь о них и о них
• слушайте их, когда они действительно хотят поговорить, и старайтесь не перебивать, пока они не закончат говорить
• позволяйте им учиться на своих ошибках — пока они в безопасности — и примите, что они могут поступать иначе, чем вы
• не скрывайте свои опасения – если вы обеспокоены тем, что ваш подросток может заниматься незащищенным сексом или употреблять наркотики, постарайтесь говорить спокойно и направьте его на полезную информацию, например, на эти статьи о наркотиках или средствах контрацепции.
• позволить им иметь собственное пространство и уединение

На веб-сайте Relate есть дополнительная информация о воспитании подростков, которая охватывает многие из этих тем.

Где я могу найти дополнительную информацию и поддержку?

Если вас беспокоит физическое или психическое здоровье вашего ребенка или подростка, возможно, стоит поговорить с врачом общей практики.

Вы также можете узнать больше о службах охраны психического здоровья детей и молодежи (CYPMHS).

Есть также несколько организаций, которые предоставляют эмоциональную поддержку и практические советы. Вы можете попробовать:

• Family Lives — благотворительная организация, специализирующаяся на поддержке семей. Вы можете позвонить в их конфиденциальную службу поддержки по номеру 0808 800 2222 (с 9:00 до 21:00 с понедельника по пятницу, с 10:00 до 15:00 с субботы по воскресенье). Вы также можете посетить их форумы
• Relate предлагает советы и консультации по отношениям. Вы также можете использовать Live Chat, чтобы поговорить с консультантом
• Young Minds, благотворительная организация по охране психического здоровья, имеет конфиденциальную линию помощи родителям. Позвоните им по номеру 0808 802 5544 (с 9:30 до 16:00 с понедельника по пятницу) 9.0016

Последняя проверка страницы: 27 января 2020 г.
Дата следующего рассмотрения: 27 января 2023 г.

Подростковые проблемы и решения | Allegiance Educare

                               

Подростки в возрасте от 13 до 19 лет ежедневно сталкиваются с серьезными проблемами, поскольку это самый неловкий этап взросления в их жизни. В это время подростки подвергаются непреодолимой внешней и внутренней борьбе. Они проходят, и ожидается, что они справятся с гормональными изменениями, половым созреванием, социальными и родительскими силами, давлением на работе и в школе и так далее. Многие подростки чувствуют себя непонятыми. Жизненно важно, чтобы их чувства и мысли были подтверждены и чтобы одобрение исходило от их родителей. Родители должны подойти к своим детям, которые столкнулись с проблемами подросткового возраста, осторожно и в дружеской манере, чтобы обсудить проблемы.

Мы перечислили некоторые из немногих распространенных проблем, с которыми сталкивается подросток, а также их возможное решение, которое родитель может принять

Проблема давления со стороны сверстников

9000 2 Проблема-

—

9000 2 . Друзья становятся чрезвычайно важными для подростков и могут оказать большое влияние на их выбор. Поскольку подростки больше сосредотачиваются на своих сверстниках, это неизбежно означает, что они удаляются от своих родителей/семьи. Это может причинить им боль, но это не значит, что подросток по-прежнему не нуждается в родительской любви или поддержке.

Поведение — внезапная смена группы сверстников (особенно если новые друзья поощряют негативное поведение), отказ соблюдать разумные правила и границы или уклонение от последствий плохого поведения путем лжи. То, что подросток проводит слишком много времени в одиночестве, также может указывать на проблемы.

РЕШЕНИЕ-

Будучи родителем, вы могли бы научить своих детей никогда не говорить «нет». Однако это может быть ситуативно. Иногда у вашего подростка может возникнуть соблазн уступить и сказать «да» другу только ради того, чтобы не потерять свою дружбу. В таких случаях они даже могут сделать то, от чего их учат воздерживаться дома. В таких обстоятельствах вы должны дать ребенку понять, насколько важно отказать кому-то по его собственным причинам. Бывают случаи, когда ребенку приходится говорить «нет» для его/ее же блага. Поэтому это нужно хорошо донести до ребенка.

Подпишитесь на 8-часовую лекцию в прямом эфире, чтобы улучшить эмоциональный интеллект

Соперничание по браку

Проблема-

СЕРИНГ. Это проблема практически всех родителей двоих и более детей. Проблемы часто начинаются сразу после рождения второго ребенка.

Ссориться между братьями и сестрами могут разные причины. Большинство братьев и сестер испытывают некоторую степень ревности или соперничества, и это может перерасти в ссоры и препирательства.

РЕШЕНИЕ-

Как родитель, когда вы видите, как ваши дети ссорятся между собой, первым делом вы должны вмешаться и решить их проблему, но желательно позволить им решить свои споры самостоятельно, этот шаг докажет быть важным жизненным уроком для детей, поскольку учит их прощать и принимать свои ошибки.

В случае, когда соперничество между братьями и сестрами возникает из-за ревности между ними, родители могут сыграть важную роль, чтобы избежать подобных ситуаций, уделяя одинаковое внимание и поддержку всем своим детям и не сравнивая достижения ребенка с другими.

УПРАВЛЕНИЕ КОНФЛИКТАМИ

ПРОБЛЕМА-

Когда подросток начинает искать независимости, он/она будет часто бодаться и спорить. Постоянная эскалация ссор, домашнее насилие, прогулы в школе, драки и стычки с законом — все это тревожные сигналы, выходящие за рамки нормы подросткового бунта.

В то время, когда ребенок растет, бывают моменты, когда мнения ребенка и родителя не совпадают, когда есть вероятность, что возникнет конфликт.

Выпуски:

Подростки, стремящиеся к свободе, сочли бы необходимым противоречить взглядам родителей, что привело бы к учащению бурных разговоров, бунтарскому поведению, а в крайних случаях и к физическому насилию. Каждое мнение родителя будет неверно истолковано ребенком, который является частью стадии взросления. Никакие два человека не будут обрабатывать мысли одинаково, и всегда будут присутствовать различия во мнениях. Причина беспокойства заключается в том, что основной конфликт не должен превратиться в агрессивные дебаты или драку.

РЕШЕНИЕ-

Доверие – основа любых отношений. Шпионаж, перекрестный допрос/проверка с друзьями или сомнения будут препятствовать связи, приводя к вызывающему поведению, такому как ложь, воровство, сокрытие и проявление неуважения. Важно принимать подростков такими, какие они есть, и доверять им. Это поможет им доверять и принимать себя, а также окружающих. На способность большинства молодых людей развивать положительную самооценку влияет семейная жизнь и родительская критика. Превращение уважения во взаимную добродетель поможет укрепить связь между родителями и ребенком. Родители должны понимать, что ребенок в первую очередь является личностью, а потом потомком одного из них. Попытка быть гибким в отношении мелких вопросов повысит готовность ребенка принять ваши мнения, независимо от того, насколько они расходятся. Дайте ребенку понять, что резкие слова никогда не работают как решение, и необходимо дважды подумать, прежде чем говорить. Хотя конфликт может показаться ловушкой как для родителей, так и для ребенка, всегда есть способ, здорово заставить ребенка высказаться, сохраняя спокойствие. Когда дело доходит до управления конфликтом, выслушивание, компромисс, понимание и принятие функций как лучших решений

 

УПРАВЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЯМИ

ПРОБЛЕМА-

У каждого родителя свой взгляд на воспитание детей. Здоровые отношения между ребенком и родителями являются наиболее важными в подростковом возрасте. Общение является ключом к установлению взаимопонимания, в результате которого ребенок чувствует себя комфортно, разговаривая со своими родителями. Важно найти правильный баланс между тем, чтобы быть другом и родителем, так как это поможет развить необходимое взаимопонимание. Например, подростки, сталкивающиеся с проблемами образа тела, такими как слишком толстые, слишком худые, слишком высокие или слишком низкие, выиграют от сбалансированного подхода к воспитанию детей, который может быть связан с хорошим взаимопониманием.

РЕШЕНИЕ-

Открытый канал связи открывает множество возможностей. Это не только укрепляет отношения, но и помогает ребенку довериться родителям в таких деликатных темах, как издевательства, давление сверстников и жестокое обращение. Родители должны свободно говорить со своими подростками о некоторых распространенных подростковых проблемах, таких как свидания, секс, наркотики и алкоголь. Именно эта неспособность обсудить хорошие и плохие моменты заставляет их делать неверные шаги из любопытства. Эффективное использование общения будет способствовать укреплению доверия, уважения и принятия между подростком и родителем.

 

СЛАБАЯ МОТИВАЦИЯ

Подростковый возраст в целом является сложным и чувствительным этапом, и в этот период гормональные изменения препятствуют достижению совершенства или даже приемлемой посредственности, в результате чего ребенок чувствует себя деморализованным, таким образом отдать ребенка на воспитание и обсудить ниже

Вопросы:

Определенно у ребенка явно присутствует серьезная неуверенность в себе, которая, таким образом, ведет к ненависти к себе; в конечном итоге это вылилось бы в социальную изоляцию, бездеятельность, неспособность подчиняться и в большинстве случаев неуспеваемость в учебе, что вызывает беспокойство у большинства родителей. Часто это кажется чистой ленью, в основном избегающим поведением, реакцией, при которой ребенок чувствует усталость после неоднократных неудач, несмотря на то, что старался изо всех сил. С течением времени эта выученная беспомощность, именуемая «летаргической», становится легче носить ярлык, чем «недееспособный», «бессмысленный» или «тупой» 9 .0005

Решение:

Когда ребенок неоднократно сталкивается с постоянным отсутствием мотивации и поощрения, это вызывает недоумение не только у родителей, но и у ребенка, мысль о том, что он никуда не годится, в основном присутствует у ребенка. больше, чем предполагают родители, в таком случае инструментальное обусловливание, когда ребенок должен вознаграждаться за малейшее из достижений, могло бы в изобилии помочь. Выполнение вознаграждения на самом деле не означает материальное, но простое похлопывание по спине также может творить чудеса. Также важно, чтобы родители понимали, что сравнение своего ребенка с людьми из той же группы просто вызовет у ребенка чувство комплекса, которое ухудшит ситуацию.

 

  НЕДОВЕРИЕ

 В подростковом возрасте подростки сталкиваются с множеством трудностей, и их преодоление часто может поставить под сомнение их собственную уверенность в себе. Сложные проблемы варьируются от принятия собственных телесных изменений или поиска внимания в своей группе сверстников, когда они не добились успеха, поэтому их собственная уверенность в себе падает.

Проблемы:

Есть определенные признаки, указывающие на низкую внутреннюю уверенность в ребенке, и они в основном могут быть социальной изоляцией, согласием поддаться внешнему влиянию, промедлением и воздержанием от мнения. На этом этапе даже малейший негатив вокруг них причиняет им боль, заставляя их раскрывать свою уязвимую сторону перед окружающей средой. В тяжелых случаях у ребенка наблюдаются множественные психические срывы, когда у подростка замечается постоянная капризность.

Решение:

Хотя на этом нежном этапе ребенок испытывает бурю эмоций, родительская поддержка может оказаться очень полезной, бывают времена, когда ребенок плохо успевает в учебе, но преуспевает в других видах деятельности. таких как спорт или прикладное искусство, поощрение родителей с конца заниматься такими видами деятельности поможет им улучшить свои оценки, потому что развлекательные мероприятия действуют как кнопки обновления. Проведение качественного времени с молодым человеком поможет повысить самооценку ребенка. Если ребенок также слушает без осуждения и пытается понять свои проблемы, это поможет ребенку чувствовать себя в большей безопасности.

УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ

Стресс по отношению к подросткам остается незамеченным, но верно то, что подростки часто переживают стрессовые события так же, как и взрослые. Некоторые источники стресса включают постоянные неудачи в учебе, неподходящий стиль воспитания, а также в большинстве случаев низкий экономический статус.

Issues:

Многие подростки обременяют себя стрессом, когда он действительно имеет место, неадекватно управляемый стресс может привести к тревоге, агрессивному поведению, использованию нецензурной лексики, а также к физическим заболеваниям. Неспособность справиться с лихорадочным школьным режимом является одной из основных причин стресса в подростковом периоде, в это время авторитарные родители, которые навязывают жесткое послушание ценой личных предпочтений ребенка, ослабляют менталитет подростка. ребенок заставляет ребенка встряхнуть несколько раз, прежде чем сделать шаг вперед. В этот момент у ребенка рождается чувство неуверенности в себе, неспособности себя.

Решение:

Родительская помощь, направленная на то, чтобы справиться со стрессом, в основном будет заключаться в том, чтобы научить ребенка уменьшать негативные разговоры с самим собой, которые включают такие фразы, как «Я ненавижу свою жизнь» или даже «Меня никто не любит». . Поощрение ребенка заниматься такими видами деятельности, как прослушивание спокойной музыки, просмотр мотивационных видеороликов, вызовет у ребенка чувство позитива, поможет справиться со стрессом, а создание сети друзей, настроенных оптимистично, может оказаться полезным в нескольких случаях. способы . Необходимо контролировать потребление ребенком, например, зависимость от любого источника кофеина должна быть ограничена. Техники, упомянутые выше, несомненно, находчивы, слушая и заставляя ребенка понять, что всегда есть свет после туннеля, могут помочь ребенку действовать, думать и верить позитивно.

 

КОММУНИКАТИВНЫЕ НАВЫКИ

Подростки часто не решаются излить свое сердце, и поэтому довольно часто между родителями и детьми возникает разрыв в общении, который необходимо преодолеть.

Выпуски:

Причина того, что ребенок боится открыться, связана с чувством осуждения. Во многих случаях ребенок ищет помощи за пределами четырех стен, чтобы быть услышанным и понятым, что в какой-то момент может повлиять на безопасность ребенка. В результате ребенок начнет скрывать от родителей определенные вещи, что удлинит дистанцию ​​их отношений.

Решение:

Родителям важно понять, что подавление мыслей ребенка не поможет. Идеологии ребенка, какими бы причудливыми они ни были, должны приниматься родителями с должным уважением. Подростковый возраст является нежным этапом, необходимо избегать разговоров, которые могут привести к горячим конфликтам, а также с должным уважением принимать различные мнения. Принуждение к внимательному слушанию на этом этапе творит чудеса, а также позволяет ребенку свободно выражать эмоции, не встречая возражений. Моделирование общих тем для разговора помогло бы неумолимому потоку общения, что помогло бы родителю узнать больше о своем малыше. В то время, когда ребенок чувствует себя принятым родителями без страха быть отвергнутым, уши вне дома не будут требовать, чтобы ребенок открыл свое сердце.

 

УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ

Выпуск:

Подросткам трудно контролировать свои импульсы из-за изменений, происходящих в период полового созревания. они очень часто становятся очень истеричными в своем поведении, бунтарским поведением, когда чувствуют себя отвергнутыми, внезапными изменениями в настроении, чувством неповиновения старшим — обычное общее поведение подростков. В некоторых случаях ощущение непонимания может даже усугубить сценарий.

Решение:

Эмпатия и понимание являются двумя основными средствами, позволяющими смягчить агрессивное поведение подростка. Также важно, чтобы родители или лица, осуществляющие уход, приняли тот факт, что такое поведение является временным и чрезмерно реактивным. к ситуации просто накалит ситуацию еще больше. Знакомство с позитивными и прогрессивными моделями поможет подростку вести себя более позитивно. Прощение играет важную роль в развитии ребенка, родители должны убедиться, что определенное иррациональное поведение их детей не превратило их в плохих людей, поэтому важно прощать их во время их проступка, а также убедиться, что что поведение не подразумевает впредь.

 

ФОРМИРОВАНИЕ ВНИМАНИЯ В ОТНОШЕНИИ ПОДРОСТКОВ

Подросткам трудно оставаться сосредоточенными и внимательными, просто их стадия полового созревания является причиной того, что их учеба затруднена. Чтобы предотвратить это, вопросы, связанные с привлечением внимания к подросткам, и их соответствующие решения обсуждаются ниже.

Проблемы:

 Чувство эффективного слушания и сохранения внимания, связанных с выполнением любой задачи, отсутствует у подростков из-за постоянного беспокойства, которое присутствует в основном в этом возрасте.