Проекция — Психологос
Проекция — (от лат. projectio – бросание вперед) — психологический механизм, впервые рассмотренный З. Фрейдом.
- В классическом психоанализе — процесс, посредством которого собственные черты, эмоции, отношения и т. д. индивида приписываются им кому-то другому. Прерывание контакта с окружающей средой. Это сопровождается отрицанием, что он сам имеет эти чувства или тенденции. В речи выглядит как замена местоимения «я» на местоимение «ты» (или «они», если речь идет о целой группе людей). «Я им не нравлюсь», — думает волнующийся перед публичным выступлением докладчик, «Ты на меня злишься», — жалуется тот, кто не в силах признать и принять свою собственную агрессию. Проекция выполняет функции защитного механизма, оберегая индивида от тревоги, свидетельствует о наличии некоторого подавленного базового конфликта;
- В других психодинамических теориях — процесс непроизвольного приписывания субъективных процессов одного человека другим. Этот процесс рассматривается как нормальный процесс психического развития, не обязательно отражающий невротические тенденции;
- Восприятие событий и стимулов окружающей среды (особенно неоднозначных) в терминах собственных ожиданий, потребностей, желаний и т. д. Это значение полностью нейтрально относительно патологического аспекта проекции и составляет основу для использования проективных методик.
Проекция (из книги Фредерика Перлза «Свидетель Терапии»)
Противоположностью интроекции является проекция. Если интроекция — это тенденция принять на себя ответственность за то, что в действительности является частью среды, то проекция — это тенденция сделать среду ответственной за то, что исходит из самого человека. Примером крайнего случая проекции может служить паранойя, клинически характеризуемая наличием у пациента хорошо организованной системы бреда. Параноик как правило оказывается в высшей степени агрессивной личностью; неспособный принять на себя ответственность за собственные иллюзии, желания и чувства, параноик приписывает их объектам или людям в своей среде. Его убежденность, что его преследуют, фактически является утверждением о том, что он хотел бы преследовать других. Но проекция существует и не в таких крайних формах; необходимо тщательно различать проекцию как патологический процесс, и продумывание предположений, которое может быть нормальным и здоровым. Планирование и предвосхищение, поиски и маневры при игре в шахматы и многих других действиях предполагают наблюдение и делание предположений относительно внешнего мира. Но эти предположения так и понимаются как предположения. Когда игрок в шахматы продумывает несколько ходов вперед, он делает ряд предположений об умственных процессах противника, как бы говоря: «Если бы я был им, я сделал бы то-то и то-то.» Но он понимает, что делает предположения, которые не обязательно будут соответствовать тому, что руководит поведением его противника, и он знает, что это его собственные предположения.
В отличие от этого, скованная сексуальными запретами женщина, которая жалуется на то, что все к ней пристают, или холодный, отчужденный, высокомерный мужчина, обвиняющий людей в том, что они враждебно к нему относятся, — примеры невротической проекции. В этих случаях люди делают предположения, основанные на собственной фантазии, не сознавая, что это только лишь предположения. Кроме того они не сознают происхождения собственных предположений.
Художественное творчество также требует каких-то предположений и проекций. Писатель часто буквально проецирует себя в своих героев, становится ими в то время, как он о них пишет. Но, в отличие от проецирующего невротика, он при этом не теряет представлений о самом себе. Он знает, где кончается он сам и начинаются его герои, хотя бы даже в процессе самого творчества он и терял чувство границы и становился кем-то другим.
Невротик использует механизм проекции не только по отношению к внешнему миру; он пользуется им и по отношению к себе самому. Он отчуждает от себя не только собственные импульсы, но и части себя, в которых возникают эти импульсы. Он наделяет их объективным, так сказать, существованием, что может сделать их ответственными за его трудности и помочь ему игнорировать тот факт, что это части его самого. Вместо активного отношения к событиям собственной жизни, проецирующий субъект становится пассивным объектом, жертвой обстоятельств.
Когда хорист жалуется на свой мочевой пузырь, причиняющий ему неприятности, — это прекрасный пример проекции. Здесь поднимает голову безобразное «оно», и наш герой оказывается чуть ли не жертвой собственного мочевого пузыря. «Это просто-таки происходит со мной; я должен выносить это,» — говорит он. Мы оказываемся свидетелями возникновения маленького фрагмента паранойи. Как интроектору можно было бы задать вопрос, кто говорит, и ответом будет — «они», так проектору следует напомнить: «Это твой собственный мочевой пузырь, это ты испытываешь потребность в уринации.» — Когда проектор говорит «оно» или «они», он, как правило, имеет в виду «я».
Таким образом, в проекции мы сдвигаем границу между собой и остальным миром немного «в свою пользу», что дает нам возможность снимать с себя ответственность, отрицая принадлежность себе тех аспектов личности, с которыми нам трудно примириться, которые кажутся нам непривлекательными или оскорбительными.
К тому же, как правило, проекция является следствием того, что наши интроекты вызывают в нас чувство отчуждения и презрения к себе. Поскольку наш хорист интроецировал представления о том, что хорошие манеры более важны, чем удовлетворение насущных личных нужд, поскольку он интроецировал убеждение, что следует «выносить все это, улыбаясь», он вынужден проецировать или даже изгонять из себя те импульсы, которые противоречат его внешней деятельности. Это не он испытывает потребность в уринации; он хороший мальчик, он хочет оставаться с группой и продолжать петь. Уринации требует этот противный, непослушный мочевой пузырь, который как назло оказался в нем, который он считает как бы «интроектом» — чуждым элементом, насильно внедренным в него против его воли.
Проецирующий невротик, как и интроектор, неспособен различать грани собственной целостной личности, которые действительно принадлежат ему самому, и то, что навязано ему извне. Он рассматривает свои интроекты как себя самого, а те части себя, от которых он хотел бы избавиться, он рассматривает как непереваренные и несъедобные интроекты. Посредством проецирования он надеется освободить себя от воображаемых «интроектов», которые в действительности являются вовсе не интроектами, а аспектами его самого. Интроецирующая личность, являющаяся полем битвы между воюющими между собой неассимилированными идеями, получает себе параллель в виде проецирующей личности, которая делает мир ареной битвы своих личных конфликтов. Чрезмерно осторожный, мнительный человек, который говорит вам, что хотел бы иметь друзей, хотел бы быть любимым, но в то же время добавляет, что «никому нельзя верить, все только и ждут, как бы ухватить у вас что-нибудь», -типичный пример проекции.
Проекция, как защитный механизм личности, или почему мы видим в других себя
Контакт с окружающей нас реальностью происходит каждую минуту нашей жизни, мы сообщаем во вне какою-то информацию и принимаем. При построении отношений, да или просто коммуникации с другими людьми, мы сталкиваемся с тем, что вынуждены искать точки соприкосновения позиций, взглядов на вещи, чтобы выйти на понимание другого человека. Это бывает достаточно сложно. В идеале, сам человек осознает те паттерны, которые присутствуют у него во время коммуникации. Однако, часто бывает так, что мы сами того не понимая, встречаемся не только с другими, но и самими собой не теми, кем являемся фактически, а лишь искаженной проекцией себя самого.
О чем идет речь и что с этим делать? Для начала. Предлагаю разобраться в том, что вообще из себя представляет проекция, как психологический защитный механизм личности.
Эта статья адресована в первую очередь обычным людям, которые далеки от профессиональной психологии, но которым важно сохранить свое лицо, строить контакт с реальными людьми, а не со своим представлением о них.
Что такое проекция?
Под проекцией можно понимать механизм, когда психика воспринимает собственные качества, свойства, особенности, эмоции, как принадлежащие другим людям или процессам.
Проще говоря, мы часто видим то, что есть в нас самих в других, что вызывает определенные эмоции, чаще всего негативные. А замечаем мы это и акцентируемся на этих качествах именно потому, что это есть в нас самих. Мы это или в себе не принимаем, или это находится в режиме непроработанных психологических травм.
Психике легче вынести это «за скобки», не присваивать, ввиду того, что мы зачастую сами не принимаем какие-то качества собственной личности в себе.
Публикации по теме
Пример проекции из личного опыта
Приведу пример собственной проекции, которую периодически отслеживаю – нарушение психологических границ других людей. Это выглядит так, что я могу задать человеку, с которым близко общаюсь, неудобный вопрос, спросить о чем-то совсем личном, сообщить свое мнение, когда меня об этом не спрашивают. В итоге, когда я сталкиваюсь с подобными проявлениями у других людей, например, громкая речь или визг ребенка, или слишком близкий контакт в метро, то испытываю раздражение.
Это можно назвать «слепым пятном», когда для других это может быть вполне очевидно, а для самого человека нет, так как он включен в этот процесс и не может вынести объективную оценку происходящему.
Брать ответственность за своё поведение и реакции
Разумеется, когда сам человек понимает природу своих импульсов, то он в состоянии ими управлять, однако в большинстве случаев этого не происходит, человека «несет».
Брать ответственность за свои реакции и поведение – это зрелая позиция человека, который ответственен за самого себя и уважает окружающих его людей. Осознавание того, что фактически ты сам являешься источником всего того, что происходит вокруг (в случае с теми же границами) выводит на выстраивание своего поведения таким образом, что мы контактируем не с частями себя самого, а с другими людьми.
Мы строим общение сами с собой
Дело в том, что когда психика эти механизмы запускает, то человек не находится в реальном контакте с другим человеком, а строит общение сам с собой (со своим субъективным представлением о другом). И речь идет скорее не только о том, что человек об этом думает или знает, а об эмоциональной сфере личности, которая сложно поддается контролю, если не осознается.
В таком случае человек искренне может считать, что «его границы нарушены», хотя он сам «вторгся на чужую территорию», не понимая этого и обвиняя в этом другого человека.
Больше того, попытки «истребить» то, что не устраивает в других людях, в большинстве случаев ни к чему не приводят, так как направление приложение сил – это сам человек, и необходимо разобраться с этими качествами в себе самом.
В попытках научить другого человека не опаздывать, вы сами должны осознавать то, что опаздываете сами, либо вынуждены приходить вовремя, однако вас это не устраивает. И в этом случае ваши попытки «перевоспитать другого» будут направлены к себе самому. А в большинстве случаев, вы просто разряжаетесь, «спускаете пар», отчего вам становится легче, на этом все и заканчивается.
Причины кроются в нашем воспитании
Откуда растут ноги? Как правило, основой проекции является интроекция, когда нас воспитывали в таком ключе, что «Не забивай голову!», «Будь вежлив!», а вот хотим мы сами того или нет – не важно. Есть правила поведения в обществе, и, если мы их внутри себя не принимаем, то увидев поведение, которое не можем себе позволить, мы начинаем испытывать раздражение к человеку.
Когда мы предполагаем, как видит мир или ситуацию другой человек, особенно, если мы его не знаем, то при этом опираемся на личное представление об этом, осознанное или не осознанное. Поэтому в таких ситуациях лучше переспросить человека напрямую о чем-то, чем «додумывать» за него.
Как правило, мы критикуем других людей за те качества или поведение, носителями которых являемся мы сами. То есть мы не воспринимаем мир и окружающих непосредственно, сенсорно, а заменяем это восприятие на фантазию об этом.
Например, если мы видим скрытного человека, однако сами себе не позволяем быть такими в каких-то ситуациях, или наоборот, сами такие же, однако, не принимаем эту особенность в себе, то будем «накручивать» много причин такого поведения человека, оценивать его, злиться, однако не предполагаем, почему он в данный момент времени себя так ведет.
Это искажение реальности не дает возможности выйти с ней на прямой контакт. Мы строим отношения с самим собой, полагая, что общаемся с другим человеком. В таком случае любые претензии и обиды должны быть адресованы самому себе, а не другому человеку.
Желания «догнать и причинить добро»
В качестве индикаторов этого механизма можно привести несколько. Например.
Человек, вместо того, чтобы говорить: «Я», как правило, говорит: «Мы», или «Они». Нет присвоения самому себе своих слов. А на самом деле вы так думаете или полагаете, что так думаете?
Много критики всего и всех, желание научить других людей вести себя каким-то определенным образом. «Тебе обязательно нужно найти невесту и одну, сколько можно бегать туда – сюда?!». А если обратиться к потребностно-мотивационной сфере человека, который это навязывает другому, то не трудно понять, что поиск одного единственного – это его мечта и потребность. Это происходит автоматически. Человек, который это говорит другому, не отслеживает того, что сообщает о личной потребности, которая является исключительно его. А нужна ли эта самая невеста тому, кому дают подобную рекомендацию, совершенно не важно, ведь советчик искренне верит в то, что раз хочу я, значит и все другие тоже хотят, как не хотеть-то?!
Ну а если серьезно: когда сам человек научится четко понимать и осознавать, что ему нужно, тогда он будет уметь видеть потребности других людей, тогда не будет возникать желания «догнать и причинить добро». Когда мы присваиваем себе непринятые части себя, понимаем, что это мы сами, тогда с этим можно что-то делать.
Виды защитного механизма
Очень важно выводить это в режим осознания. Однако, если вам даже напрямую скажут о том, что у вас «это есть», то эмоции, которые в связи с этим у вас появятся, перекроют любые пути к контакту с тем, от чего вы так упорно стремитесь убежать.
В данном случае речь идет об агрессии, как способе защиты. Однако сам человек не понимает, что защищается от себя самого.
Психологи выделяют 3 вида этого психологического защитного механизма.
Зеркальная проекция
Зеркальная проекция – когда человек находит в другом или своем представлении о нем черты, характеристики, особенности, которые рассматривает, как свои, либо хотел бы иметь.
Например, искренне желая помочь, партнер в паре транслирует другому жизненную необходимость личной психологической терапии, говоря о том, что тот нуждается в ней и это ключ от всех тех дверей, перед которыми он стоит, не решаясь войти. Однако, если проанализировать потребности самого советчика, то вероятнее всего выяснится, что именно в психологических сессиях он находит для себя ресурс, на который может опираться в собственном движении вперед.
Проекция катарсиса
Проекция катарсиса – когда происходит то же самое, что я описал выше, однако, сам человек отказывается от этих черт, не признает их своими, не хочет их иметь.
Например, осуждение соседки по коммунальной квартире: сидя за чашкой кофе и обсуждая ситуацию, когда та самая соседка «лезет не в свои дела». Однако вот именно сейчас тетушка за «уплетанием» пирожного и распитием чашки кофе занимается ровно тем, что осуждает в другой. Разумеется, это вызывает сильные эмоции, что есть маркер того, что ситуация касается меня лично. Если бы никак не затрагивала, то эмоций бы не было, либо они не имели такую силу.
Дополнительная проекция
Дополнительная проекция – если человек приписывает какие-то черты, особенности или состояния другому человеку, которые оправдывают его собственное состояние или поведение.
Например, можно давать бесчисленное число советов относительно «правильного» поведения другого человека, однако мы помним поговорку, которая гласит о том, что «благими намерениями путь вымощен в ад». Или «Ну вот если бы не его поведение, то я была бы другой!» — говорит жена.
Очень важно осознавать личную грань ответственности, в первую очередь, за собственное поведение и реакции. Правда, не всегда это возможно в силу того, что не осознается и болезненно.
Фактически, любая проекция – это отвергаемая часть личности, которую следует присвоить.
Это возможно, если сам человек заинтересован в построении открытых и доверительных отношений, когда он чувствует себя безопасно и может открыться другим, познавая самого себя.
Если вы обнаружили признаки проекции у себя или у значимого для вас партнера, говорите об этом, обсуждайте, примеривайте к себе, давайте возможность присвоить другим то, что является их частью.
Не стоит давить на человека, упрекать в чем-то, если он пока не готов признавать какие-то особенности в себе. Он может быть просто не готов к тому, чтобы в полной мере осознавать ситуацию. Когда он увидит и почувствует, что вы не нападаете на него, а наоборот, стремитесь к контакту с ним, а не с его механизмами защиты, тогда этот контакт состоится. И вот именно в этот момент вы встретитесь!
Кто-то ждет такую встречу всю свою жизнь, живя рядом с другим человеком, а кто-то не знает о том, что такая встреча в принципе возможна!
Что такое защитная проекция и как ее преодолеть?
Защитные механизмы 16 нояб. 2021 г.
Проекция — это психологический защитный механизм, при котором кто-то избегает признания своих неприемлемых импульсов и черт, проецируя их на другого человека.
В отношениях проецирование может быть вредным, потому что оно создает много путаницы и непонимания между партнерами.
Примером проекции является ситуация, когда кто-то запугивает кого-то другого, потому что считает себя слабым для выражения своих эмоций, в то время как сам агрессор чувствует себя слабым из-за сильных эмоций.
Проекцию можно преодолеть с пониманием и осознанием.
Откуда берется проекция?Концепция проекции была впервые описана Зигмундом Фрейдом. Он утверждал, что бессознательное часто проецирует свои собственные неприемлемые качества на других.
Фрейд считал, что этот процесс происходит, когда мы признаем свои неприемлемые качества в ком-то другом. Это может произойти из-за того, что мы не можем принять себя такими, какие мы есть на самом деле.
Это называется самообман. Самообман происходит, когда мы обманываем себя, думая, что что-то верно о нас, когда это не так.
Как развивается проекция?Проекция основана на представлении о том, что вещи либо хороши, либо плохи. Когда кто-то верит в это, он усваивает это чувство и в результате отвергает определенные части себя, которые считает «плохими».
Проекция часто используется как способ защитить свою самооценку, когда человек чувствует, что у него есть плохие чувства, особенности, привычки или импульсы, которые он не может принять как часть себя.
Примеры проекций- Жена считает, что ее партнер изменит ей, хотя на самом деле у жены есть мысли об измене мужу с мужчиной, с которым она работает.
- Мужчина чувствует себя неуверенно в своей мужественности, поэтому высмеивает других мужчин, демонстрирующих женские черты.
- Женщина критикует своего партнера за то, что он перебивает ее во время разговора, хотя она регулярно перебивает своего партнера.
- Мужчина чувствует, что его коллеги ненавидят его, когда он часто осуждает и критикует своих коллег.
- Муж обвиняет жену в сокрытии финансовых покупок, в то время как он скрывал свои проигрыши в азартных играх.
- Женщина чувствует, что ее партнер состоит в их отношениях только из-за наследства, которое она получит, когда ее родители уйдут из жизни, когда одна из причин, по которой она вышла замуж за своего партнера, заключалась в его потенциальном заработке и финансовой безопасности.
- Мужчина все время критикует свою жену за безответственное отношение к деньгам, в то время как он принимает рискованные инвестиционные решения, которые не окупились.
- Кому-то кажется, что они хотят заработать много денег, но им это не нравится, поэтому они говорят, что другие люди, которые хотят заработать много денег, жадны и эгоистичны.
Когда вы проецируете свои негативные эмоции, мысли или поведение на кого-то другого, вы чувствуете себя вправе обвинять его в наличии таких черт или поведения. Вы также чувствуете себя вправе отвергнуть их, потому что считаете, что они заслуживают того, чтобы страдать от этих черт или поведения.
Проекция позволяет вам чувствовать моральное превосходство над другим человеком и помогает вам лучше относиться к себе.
Проекция может быть полезной в краткосрочной перспективе, как и многие защитные механизмы.
Люди могут лучше справляться со своими страхами, тревогами и подавленностью, когда в краткосрочной перспективе отрицают неудобную правду о себе. Это может позволить им поддерживать свою самооценку в ситуациях, когда низкая самооценка была бы катастрофой.
Например, для человека, выступающего с речью, адаптивным может быть убеждение, что «люди просто не понимают, о чем я говорю» во время выступления, а не признание самому себе, что «может быть, я не понимаю этого». концепции достаточно хорошо, чтобы объяснить ее этой аудитории». Однако эта точка зрения не поможет человеку в долгосрочной перспективе, поскольку помешает ему улучшить свою работу в будущем.
При использовании в долгосрочной проекции может быть разрушительным.
Это может заставить кого-то почувствовать, что мир враждебен и никому нельзя доверять.
Может быть особенно разрушительным для межличностных отношений. Это может привести к таким проблемам, как обвинение жертвы, ревность и издевательства.
Кроме того, проекция может быть типом поведения, которое вы видите при газлайтинге, и поэтому может быть очень разрушительным для отношений.
Влияние защитной проекции на финансыПри использовании в отношении финансов защитная проекция может быть одинаково полезной в краткосрочной перспективе и вредной в долгосрочной.
При краткосрочном использовании может помочь вам преодолеть краткосрочное финансовое препятствие, не теряя веры в себя.
Например, если вы сделали неверный выбор при приеме на работу в свой бизнес и в краткосрочной перспективе испытываете финансовый спад, может быть полезно сказать себе, что человек, которого вы наняли, был неквалифицированным, а не признавать, что вы наняли кого-то, кто не иметь квалификацию, необходимую для достижения успеха в работе. Это позволит вам быть уверенными в том, что вы быстро примете следующее решение о найме и не застрянете в неуверенности в себе.
Однако в долгосрочной перспективе защитная проекция может быть вредной.
Например, если вы продолжаете делать инвестиции с высоким риском, которые не приносят финансовой выгоды, у вас может возникнуть соблазн сказать себе, что «рынок должен исправиться», вместо того, чтобы учитывать тот факт, что эти инвестиции с высоким риском не работает в вашу пользу, и вам, возможно, придется скорректировать свою инвестиционную стратегию.
Как преодолеть проекциюПризнание собственной защитной проекции всегда является первым шагом к ее преодолению.
Будьте честны с собой и с тем, что заставляет вас чувствовать себя неуверенно и тревожно. Изучите свои импульсы и черты, в которых вы обвиняете других людей.
Оценка ваших суждений
Один метод, который я считаю особенно полезным, заключается в том, чтобы клиенты записывали свои суждения о других людях в течение дня.
Затем, в конце дня, я предлагаю им потратить некоторое время на то, чтобы записать в дневник, какие у них могут быть именно те черты или поведение, за которые они судят других людей.
Часто, выполняя это упражнение, клиенты приходят к пониманию того, что они осуждают других за то, что у них самих есть, но они считают их «плохими».
Вооружившись этим осознанием, они смогут лучше понять себя и осознать, что нет ничего хорошего и плохого. Тогда они смогут выбирать новое поведение в будущем.
Ключ к этому процессу — не осуждать себя за черты и поведение, за которые вы, возможно, осуждали других людей.
Во время этого процесса важно не вызывать чувства стыда и вины. Вот почему помощь терапевта или коуча может быть полезной в изучении ваших защитных механизмов, чтобы вы могли прийти к принятию тех частей себя, которые вы, возможно, считали неприемлемыми в прошлом.
Хотите больше поддержки один на один? Тогда, возможно, терапевтическое финансовое планирование подойдет вам двоим. Я приглашаю вас запланировать свой бесплатный 30-минутный ознакомительный звонок сегодня.
Желаю вам здоровой любви и денег,
Эд Коамбс
MBA, MA, MS, CFP®, CFT-I™, LMFT
HealthyLoveandMoney.com
Защитный механизм | Определение, примеры и факты
Зигмунд Фрейд
Смотреть все СМИ
- Ключевые люди:
- Зигмунд Фрейд Анна Фрейд
- Похожие темы:
- проекция репрессии идентификация перенос сублимация
См. все связанные материалы →
защитный механизм , в психоаналитической теории любой из группы психических процессов, который позволяет разуму находить компромиссные решения конфликтов, которые он не в состоянии разрешить. Этот процесс обычно протекает бессознательно, и компромисс, как правило, заключается в сокрытии от себя внутренних побуждений или чувств, которые угрожают снизить самооценку или спровоцировать тревогу. Эта концепция основана на психоаналитической гипотезе о том, что в уме существуют силы, которые противостоят друг другу и борются друг с другом. Этот термин впервые был использован Зигмундом Фрейдом в статье «Нейропсихозы защиты» (189).4).
Ниже перечислены некоторые из основных защитных механизмов, описанных психоаналитиками: разум. Пример можно найти в случае истерической амнезии, при которой жертва совершила или стала свидетельницей какого-либо беспокоящего действия, а затем совершенно забыла само действие и окружающие его обстоятельства.
2. Формирование реакции – это фиксация в сознании идеи, аффекта или желания, которые противоположны пугающему бессознательному импульсу. Мать, вынашивающая нежеланного ребенка, например, может отреагировать на свое чувство вины за то, что она не хочет ребенка, став чрезвычайно заботливой и чрезмерно защищающей, чтобы убедить и ребенка, и себя в том, что она хорошая мать.
3. Проекция – форма защиты, при которой нежелательные чувства переносятся на другого человека, где они затем проявляются как угроза из внешнего мира. Обычная форма проекции возникает, когда человек, которому угрожают собственные гневные чувства, обвиняет другого во враждебных мыслях.
4. Регрессия – это возврат к более ранним стадиям развития и принадлежащим им заброшенным формам удовлетворения, вызванный опасностями или конфликтами, возникающими на одной из более поздних стадий. Например, молодая жена может уйти в безопасное место в родительский дом после первой ссоры с мужем.
5. Сублимация — это отклонение или отклонение инстинктивных влечений, обычно сексуальных, в неинстинктивные каналы. Психоаналитическая теория утверждает, что энергия, вложенная в сексуальные импульсы, может быть перенаправлена на погоню за более приемлемыми и даже социально ценными достижениями, такими как художественная или научная деятельность.
6. Отрицание – это сознательный отказ признать существование болезненных фактов. Отрицая скрытые чувства гомосексуализма или враждебности или психические дефекты своего ребенка, человек может избежать невыносимых мыслей, чувств или событий.
7. Рационализация – это замена истинной (но угрожающей) причины поведения безопасным и разумным объяснением.
Психоаналитики подчеркивают, что использование защитного механизма является нормальной частью личностной функции и само по себе не является признаком психологического расстройства. Однако различные психологические расстройства могут характеризоваться чрезмерным или ригидным использованием этих защит.