Произвольное внимание это в психологии определение: Определение внимания и его виды

Определение внимания и его виды

В характеристиках роли внимания в жизни человека часто ссылаются на образное высказывание К. Д. Ушинского:

«…Внимание есть именно та дверь, через которую проходит все, что только входит в душу человека из внешнего мира».

А вот мнение французского биолога Ж. Кювье:

«Гений — это прежде всего внимание».

Столь высокие оценки внимания станут более понятными, если указать определение внимания.

Внимание — это направленность и сосредоточенность познавательной активности человека на каких-либо предметах, явлениях, связях действительности.

Направленность понимается как избирательный характер познавательной активности, как преднамеренный или непреднамеренный выбор объекта, явления, отношения, соответствующего интересам и задачам субъекта. Сосредоточенность — это концентрация внимания на выбранном содержании, приводящая к более отчетливому и глубокому его отражению.

Проявляясь в психических процессах — сенсорных, мыслительных, мнемических, внимание «не имеет своего отдельного, специфического продукта» (П. Я. Гальперин) , в виде, например, образа или понятия. Оно обеспечивает качество этих процессов. Наряду с этим во внимании указанные процессы, как уже отмечалось, интегрируются. Ведь многие жизненные задачи (в отличие от большинства экспериментальных) требуют совместной работы и восприятия, и мышления, и припоминания, и воображения. Так, школьник, решающий геометрическую задачу, читает текст задачи и рассматривает чертеж (восприятие), углубляется в анализ ее условий и требований (мышление), припоминает известные ему теоремы, свойства и отношения (память), выдвигает гипотезы (что не обходится без воображения), проверяет их (опять мышление). При этом данные звенья умственной активности «переплетаются» между собой, проникают друг в друга. И тут внимание, относясь то к одному познавательному процессу, то к другому, соединяет их на основе соотношений, существующих между условиями и требованиями задачи.

Еще один важный момент заключается в том, что человек обращает внимание не только на окружающий мир, на природную, техническую и социальную действительность, но и на самого себя, на собственные ощущения, собственные образы и мысли, чувства и стремления.

На основе отношения к сознанию и воле различаются виды внимания — непроизвольное и произвольное.

Непроизвольное внимание (присущее также и животным) не связано с формированием осознанной цели, волевым усилием или решением задачи. Привлекает внимание все новое, необычное, яркое, неожиданное. Данный вид внимания проявляется также как реакция на исчезновение раздражителя, на возникновение движения и его прекращение, на изменение предметов по величине, форме, цвету, на всевозможные контрасты, на перемены в поведении и внешности людей, на изменения в собственных состояниях. Непроизвольно привлекает к себе внимание внезапное прекращение работы прибора, неожиданное изменение освещенности, цифра среди букв, женщина в мужской компании, студент, пришедший на занятия в выходном костюме.

..

Для того чтобы наши далекие предки и животные могли выжить, жизненно важные сигналы, в том числе обозначавшие опасного врага, должны были прерывать прежнюю активность и обращать на себя внимание. Как отметил представитель когнитивной психологии У. Найссер, «плата за «ложную тревогу» обычно невелика, в то время как неспособность обнаружить важный стимул может оказаться роковой» . Всегда существовала и существует необходимость быстро ориентироваться и перестраивать поведение в изменяющемся мире.

Рассматриваемый вид внимания соотносится с понятием об ориентировочном рефлексе (рефлексе «Что такое?» по И. П. Павлову), с феноменом фигуры и фона (гештальтпсихология). Интересно, что У. Найссер связывает его с понятиями «бдительность» и «предвнимание» — на том основании, что сначала не требуется тщательного различения сигналов, нужно только «переключение внимания на тот участок среды, откуда поступил потенциально важный стимул».

Основной характеристикой произвольного внимания является его связь с сознательно поставленными целями, с формулированием и решением задач, с волевым усилием. Если непроизвольное внимание соотносится с непосредственным интересом, то произвольное — с опосредствованным («Непосредственно эта работа мне неинтересна, но она — в моих интересах»). Процесс достижения некоторой цели (решения задачи) может быть непривлекательным для субъекта, но привлекательной является цель. В силу тех или иных обстоятельств она должна быть достигнута, поэтому необходимо проявить волевые усилия, мобилизовать активность.

Человек к концу дня очень устал, но все же берется за работу, которая должна быть выполнена именно сегодня. Школьник начинает решать задачу, хотя он с большим удовольствием погонял бы мяч с друзьями. Произвольному вниманию сопутствуют осознание ситуативной необходимости выполнения задания, понимание значения деятельности, желание достичь успеха, стремление избежать неприятностей, которые наступят, если нечто не будет сделано.

Произвольное внимание, формируясь на основе непроизвольного, является специфически человеческим видом внимания, производным от трудовой деятельности. Оно — результат включенности человека в систему социальных отношений, приобщения его к культуре, результат воспитания и при определенных условиях — самовоспитания.

Поскольку существует механизм сдвига мотива на цель, интерес к результату деятельности может сделать привлекательными сами действия. Это означает вместе с тем, что внимание, будучи сначала произвольным, через некоторое время может стать непроизвольным. В связи с этим некоторые специалисты выделяют третий вид внимания —

послепроизвольное. Читатель сначала без желания, под влиянием внешних обстоятельств взялся за чтение книги (внимание произвольное). Однако через некоторое время втянулся, книга оказалась интересной, и теперь уже никакие волевые усилия не нужны. Разве с нами в школьные годы не бывало так, что мы заставляли себя приняться за домашнюю задачу, а потом увлекались ею и с удовольствием, без всякого волевого напряжения решали? Эта форма внимания, по Н.Ф.Добрынину, «не может быть сведена просто к непроизвольному вниманию, ибо она есть результат сознательно поставленных нами себе целей. Но она не требует непрерывных волевых усилий, а следовательно, не утомляет нас».

Что же касается возрастной динамики соотношения непроизвольного и произвольного внимания, то тут можно отметить следующее. Первоначально ребенку свойствен, конечно, только первый вид внимания. Повышение интереса к окружающим предметам в середине первого года жизни, а также манипулирование ими приводят к развитию ориентировочно-исследовательской активности. На 2—3-м году жизни внимание ребенка начинает подчиняться решению предметно-действенных задач. Появляются зачатки произвольного внимания, которое развивается далее под влиянием игровой деятельности и бытовых взаимодействий ребенка. Тем не менее непроизвольное внймание преобладает еще на первых порах школьной жизни. Доминирование произвольного внимания — одно из новообразований личности младшего школьника, обусловленное в первую очередь его включением в учебную деятельность. Последующие этапы жизненного пути сопряжены с дальнейшим развитием всех видов внимания, особенно произвольного (и послепроизвольного).

К вопросу о психологии произвольного внимания Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

5. Woody G. D. Resolving Ethical Concerns in Clinical Practice: Toward a pragmatic Model // Journal of Marital and Family Therapy. -1990. — Vol. 16. — № 2. — p.p. 133-150.

Е. Ю. Бруннер

УДК 159.952

К ВОПРОСУ О ПСИХОЛОГИИ

ПРОИЗВОЛЬНОГО

ВНИМАНИЯ

0 развитием общества, религии и научной мысли происходило формирование представлений о психологических явлениях в целом и о внимании в частности. Одно из первых письменных упоминаний о связи внимания с другими психическими явлениями встречается в 400 г. до н. э. в практическом древнеримском руководстве по тренировке памяти для ораторов: «Первое, что нужно знать: если вы направите внимание на события, проходящие через ваш разум, то вы лучше их воспримете» [43, с.

256]. Выделение же произвольного и непроизвольного видов внимания историки психологии находят уже в работах древнегреческого философа Аристотеля [45, с. 157]. С тех пор были предприняты многочисленные попытки как дать определение понятию «внимание», так и определить его виды, разновидности и формы.

Актуальность данной работы состоит в том, что темы психологии произвольного внимания (ПВ) ученые, по сути, не касались уже достаточно давно. Как следствие, на сегодняшний день накопился достаточно боль-

шой объем материала, требующего переосмысления. В связи с этим предметом нашей работы стало внимание, а объектом — произвольное внимание. Основными целями и задачами стали такие, как определение дефиниции «произвольное внимание» на основе существующих определений, описание его функций, свойств, причин и факторов возникновения, а также факторов поддержания и исчезновения.

Основой методологии данного теоретического исследования стал контент-анализ литературы с применением технологии интеллект-картирования, предложенной Т. Бью-зеном, Б. Бьюзеном [9].

Определение произвольного внимания. На пути от непроизвольного к произвольному внимание в своем развитии не просто теряет частицу «не», радикально реорганизуются едва ли не все его психологические, психофизиологические и физиологические механизмы, что и находит свое отражение в целом ряде синонимов, раскрывающих и уточняющих те или иные его особенности или стороны. Так, некоторые авторы называют ПВ вторичным или целенаправленным [52], искусственным [38], логическим [11], волевым [2; 10; 19; 20; 23; 29; 34; 47; 53], произвольно-интеллектуальным [1], целевым [15], активным [3; 19; 23; 29; 34; 47; 58], преднамеренным [17; 18; 19; 23; 29; 53], насильственным [32], нарочитым [33]. Несмотря на такое разнообразие синонимов к понятию «произвольное внимание», все они подчеркивают, в первую очередь, активную позицию личности при сосредоточении внимания на объекте. Что же касается самого термина «произвольный», он образован от слова «изволение», означающего волю, желание [17; 53].

В англоязычных источниках рассматриваемое понятие (voluntary attention) также употребляется, наряду с ним иногда встречаются такие равнозначные по своему психологическому смыслу термины как направленное, эндогенное, контролируемое или исполнительное внимание [60; 62; 63; 65].

Для того, чтобы всесторонне рассмотреть вопрос о том, что такое ПВ, мы разобрали 44 его определения и описания, которые даются в словарях и энциклопедиях [3; 4, с. 178; 5, с. 470; 7, с. 408; 21, с. 100; 28, с. 124; 37, с. 68; 39, с. 54; 40, с. 196; 44, с. 74; 46, с. 109; 54; 56, с. 61-62; 57, с. 552; 64, с. 146], научной [2, с. 204; 10, с. 25; 19, с. 54; 25, с. 5; 60] и учебной литературе [8, с. 139; 13; 17, с. 143-156; 18, с. 31; 20; 23, с. 365; 26, с. 27-45; 27, с. 208; 29, с. 191, 192; 31; 30; 34, с. 27-29; 38, с. 53; 41, с. 80-84; 47, с. 161; 51, с. 122; 53; 58, с. 129], начиная еще с работ Т. Рибо [38,

с. 316-317, 323] У. Джемса [38, с. 238], А. Ф. Ла-зурского [38, с. 90], а также включая труды таких классиков как С. Л. Рубинштейн [42, с. 424], Н. Ф. Добрынин [6, с. 162], Л. С. Выготский [11, с. 270; 38, с. 479], А. Р. Лурия [22, с. 180-181], В. И. Страхов [50, с. 11], П. Я. Гальперин и С. Л. Кабыльницкая [12, с. 137]. Все эти определения были разобраны нами с применением технологии интеллект картирования, после чего на основе контент анализа полученной интеллект-карты, мы составили резюмирующую интеллект-карту, которая представлена на рис. 1.

Рис. 1. Интеллект-карта дефиниции «произвольное внимание».

Анализ определений показал, что, по мнению большинства авторов, ПВ свойственно только человеку. С точки зрения онто- и филогенеза такое внимание непосредственно связано с трудовой деятельностью человека, о чем писали еще Т. Рибо, У. Джемс, А. Ф. Ла-зурский [38, с. 90-91], К. Маркс [24, с. 189], а впоследствии и другие известные учёные [2, с. 204; 4; 17, с. 143-156; 20; 23, с. 365; 29, с. 191, 192; 30; 37, с. 68; 39, с. 54; 44, с. 74; 47, с. 161; 57, с. 61-62; 54 и др.]. При этом, как указывал Б. Г. Ананьев, важной особенностью ПВ является «сознательное переключение внимания с одного объекта на другой и концентрация внимания на этом новом объекте» [1, с. 16]. В целом же, основными признаками ПВ являются опосредованность, осознанность, произвольность, прижизненное стадиальное формирование [10, с. 24]; оно всегда сопровождается внутренними умственными [61] и волевыми усилиями, которые направлены на поддержание определенной интенсивности сосредоточения вопреки посторонним воздействиям [20].

Онто- и филогенетически ПВ представляет собой новый относительно непроизвольного этап в становлении сложных актов сосредоточения на различных объектах внешнего и внутреннего мира человека. Оно формируется только при жизни человека в ходе овладения им специальными орудиями-средствами, выработанными человечеством в ходе развития общества.

Функции произвольного внимания. Главными функциями ПВ, как считает большинство авторов, являются активная регуляция протекания психических процессов [10, с. 24; 30; 29, с. 191; 23, с. 365; 20], регуляция хода выполнения деятельности и контроля ее результатов [12; 14, с. 99], контроль и организация поведения [25, с. 5], сохранение объекта сосредоточения и поддержание определенной интенсивности сосредоточения вопреки посторонним воздействиям [20], формирование и разрушение автоматизированных навыков [5, с. 470; 12], а также игнорирование отвлекающих факторов и фокусировка на нужной деятельности.

В связи с тем, что ПВ отличается особой селективностью и избирательностью, с его помощью человек имеет возможность произвольно отметить либо выделить фигуру и фон [11, с. 264-265]. Благодаря высокой селективности ПВ человек способен вычленять и извлекать нужную и значимую для него информацию [18, с. 31] даже на фоне сильных помех [10, с. 25], что, как следствие, обеспечивает высокую эффективность ее обработки; активно и избирательно извлекать из памяти нужные сведения, выделять главное, существенное [30]. В конечном итоге ПВ служит для достижения заранее поставленной и принятой к исполнению цели [45, с. 157], принятия правильных решений, осуществления задач, возникающих в деятельности [30], возможности сосредоточиться на объекте деятельности, не отвлечься, не ошибиться в своих действиях [47, с. 161], выполнить определенную деятельность и добиться наилучших результатов [46, с. 109] и т. д.

Многообразие основных функций, которые выполняет ПВ в нашей жизни, представлено нами на рис. 2.

Свойства произвольного внимания. Наряду с общими для всех видов внимания свойствами (сосредоточенность, устойчивость, объем, распределение и переключение), ПВ обладает и целым рядом специфических свойств.

В некоторых исследованиях показано, что слабые побочные раздражители не снижают эффективности работы, а улучшают ее. Так, И. М. Сеченов указывал, что абсолютная тишина не повышает, а, наоборот, снижает эффект умственной работы человека, поскольку ему становится сложно сосредоточить свое внимание на текущей деятельности [53]. К важным свойствам ПВ также относят его высокую селективность [10, с. 25; 18, с. 31; 30], и темпоральную направленность в прошлое, настоящее и будущее, о которой писал И. В. Страхов [48; 49; 50].

Установлено, что продолжительность поддержания ПВ составляет приблизительно 15-20 минут [41, с. 80-84; 47, с. 162; 53], после чего наступает утомление, снижается

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА

ОБЪЕКТОВ-РАЗДРАЖИТЕЛЕЙ, СОБЫТИЙ, ЯВЛЕНИЙ И ДЕЙСТВИЙ, ВЫЗЫВАЮЩИХ НЕПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ

концентрацию/

вызывающие „ направленную Л 9 —3—О-с-‘—0 сосредоточенность Д активности п психическое „ на

объекте-раздражителе событии явлении

биологически

. 0 отсутствовавшие понятные обычные знакомые

объектов

несообразные „ комбинации _<-

-с-0-—Ц предметов

Рис. 2. Интеллект-карта функций произвольного внимания.

концентрация, возможно переключение на новый объект либо переход ПВ в непроизвольное или послепроизвольное. Так, замечено, что эстрадный номер может показаться скучным, если он длится более 12 минут, спектакль или фильм должен захватить внимание зрителя в первые 10-12 минут, иначе его могут не захотеть смотреть дальше и т.п. [41, с. 80-84].

Причины и факторы возникновения произвольного внимания. Причины и условия возникновения или не возникновения ПВ к какому-либо объекту вытекают из выполняемых ПВ функций, обусловленных такими субъективными факторами, как сознательные намерения человека [51, с. 121], постановка им задачи [16, с. 236; 20; 51, с. 121], цели [10, с. 24; 16, с. 236; 47, с. 161; 51, с. 121], интерес к результату деятельности [29, с. 192], мотивы, побуждения, осознание долга и обязанностей при выполнении конкретного вида деятельности, привычка работать и выполнять ту или иную деятельность как в благоприятных, так и в неблагоприятных условиях [35, с. 11]. Важными причинами появле-

ния ПВ являются контроль и самоконтроль, например, в ситуации контроля и сосредоточения на собственных переживаниях музыкантом-исполнителем [19]. Возникновение ПВ возможно также в результате сознательной направленности человека на межличностную конкуренцию, соревновательность или соперничество [55; 59], которые непосредственно связаны с мотивацией достижения успеха и приводят к улучшению качества деятельности посредством сужения зоны внимания. По сути, большинство из перечисленных факторов и причин возникновения ПВ связаны в первую очередь с целеполага-нием и обусловливают психологический механизм его возникновения. — предметы -ц. явления

действия 0 людей

события 0 редкие

«—……О

ситуации явления

Рис. 3. Интеллект-карта наиболее общих психологических факторов обусловливающих возникновение произвольного внимания.

поскольку объекты не определяются особенностями стимуляции и спецификой организма [16, с. 236]. Тем не менее, как считает Д. Джонстон, человек запрограммирован автоматически настраиваться на информацию, которая для него личностно значима [14, с. 99].

Для наглядности наиболее распространенные психологические факторы и причины, которые обусловливают возникновение ПВ, приведены нами в интеллект-карте (рис. 3.).

Условия и предпосылки возникновения (активации) произвольного внимания. Тщательный контент-анализ многочисленных литературных источников с применением технологии интеллект-картирования показал, что, наряду с факторами, обусловливающими возникновение ПВ, существуют также условия и предпосылки, которые активируют и подготавливают наше внимание к акту произвольности.

Как видно из представленной на рис. 4. интеллект-карты, ПВ возникает на основе непроизвольного как на этапе вхождения человека в работу, так и в процессе самой деяте-

льности. Главными условиями возникновения ПВ являются наличие задачи и понимание цели деятельности, а также осознание их значения и важности. Кроме того, в текущий момент времени у человека должна иметься возможность для сосредоточения. У человека также должны быть сформированы предпосылки, связанные с его мотивационно-потребностной сферой: он должен быть поставлен в ситуацию, когда необходимо что-то сделать в соответствии с намеченными планами либо под давлением социума; когда есть необходимость удовлетворить свои потребности, но имеются определенные препятствия для их осуществления или реализации; если существуют определенные трудности в ситуации, когда необходимо создать себе благоприятные или привычные условия деятельности; когда субъект должен выделить определенный сенсорно-перцептивный сигнал либо мысль или идею на фоне других и более сильных.

Еще одной важной составляющей активации ПВ является осознание человеком не-

Рис. 4. Интеллект-карта психологических условий и предпосылок возникновения (активации) произвольного внимания.

обходимости противодействовать более сильным внутренним и внешним стимулам, потребностям, влечениям, желаниям и т. п.

Ситуации возникновения произвольного внимания. Бесспорно, наличие предпосылок возникновения ПВ не означает его неминуемого появления. При этом, учитывая, что такое внимание может переходить в непроизвольное либо послепроизвольное и обратно, совершенно очевидно, что существуют обстоятельства, когда человеку необходимо активировать ПВ. Иллюстрация, представленная на рис. 5., наглядно показывает основные факторы, которые приводят к актуализации ПВ в процессе деятельности.

Итак, для осуществления человеком деятельности ПВ актуализируется в ситуациях, когда: возникают затруднения в деятельности, появляются разного рода помехи в виде новых, сильных либо эмоционально значимых раздражителей; человеку необходимо приложить усилия для достижения целей и

решения поставленных задач; ослабевает интерес к текущей деятельности либо появляются косвенные интересы; человеку необходимо сосредоточиться на объекте деятельности, даже если он не интересен, малопривлекателен и малозаметен; необходимо произвести усилия для переключения внимания с интересного дела на другое или с одного объекта на иной; нужно приложить усилия, чтобы удержать мысль или идею, дисгармонирующую с актуальными стремлениями, в границах сознания; для сосредоточения на деятельности, для ее выполнения, поддержания, а также для переключения на нее человеку необходимо применять специальные приемы организации своего восприятия и мышления.

побуждениями физиологический механизм Д

ожидающий поезда выделяет все что

прислушивается

вдаль

смотрит

-1-V на _ часы

А. А. Ухтомского

связаных 0 обычно с с — чувствами заинтересованностью 0 происходящим

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ И ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ НЕПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ

сигнализируе т

приближении

Рис. 5. Интеллект-карта факторов, приводящих к актуализации произвольного внимания в процессе деятельности.

Факторы поддержания произвольного внимания. Возникновение ПВ еще не говорит о том, что оно будет продолжительным и достигнет своих целей. В связи с этим еще один важный вопрос, который следует осветить — это рассмотрение факторов и условий, позволяющие достаточно продолжительное время поддерживать произвольность. Как отмечает абсолютное большинство учёных, ос-

новными среди них являются волевые усилия и обеспечивающие их средства. К таким средствам относят те схемы, меры, критерии, эталоны, с помощью которых субъект в соответствии со своими намерениями направляет свои действия, а также по объективной мере объектов определяет их свойства и отношения [12, с. 136]. Важным условием удержания ПВ, на которое указывал еще

2О/б// —

ЛИЧНОСТНЫЕ

УСЛОВИЯ ПОДДЕРЖАНИЯ И

УЛУЧШЕНИЯ (ухудшения) УСТОЙЧИВОГО ПРОИЗВОЛЬНОГО ВНИМАНИЯ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

осознания .

понимания

долга

обязанностей ответственности

мотивации ответственности

значения п для п удовлетворения п потребностей п своих

отчетливого

С

конкретной деятельности п выполняемой

уровень

организованности самоконтроля саморегуляции

профессиональной житейской

косвенных

эмоционально

<

благоприятных привычных

наличие/ отсутствие

целеустремленности

мотивации

соревнования соперничества тестирования дискомфортной

в

ходе деятельности

умение/

не умение

деятельность включаться ~ быстро ^ в -о-1—о-9 работу

распределять ^ время ^ правильно

удерживать п длител!

сосредоточение п устойчивое

противостоять самостоятельно

действию п факторов п помеховлияющих

автоматизированные применять ^ способы ^ работы д

и и V рациональные

исключения раздражителей

воздействующих д отрицательно посторонних

отвлекающих

улучшение результате

слабых

воздействия ^ раздражителей ^ и —~

°-Ч побочных

включение

процесс внимания

практических

интересов

конкуренции

в

Рис. 6. Интеллект-карта личностных условий поддержания и улучшения (ухудшения) устойчивого произвольного внимания.

Э. Титченер [52], является мотивационный аспект произвольного акта. Следующее условие, которое упоминали П. Я. Гальперин, С. Л. Ка-быльницкая [12] и Ю. Б. Гиппенрейтер [38, с. 554], — это оснащенность субъекта специальными техническими приемами реализации деятельности. Другие важные условия поддержания ПВ — это правильная организация деятельности [46, с. 109]; осознание долга и обязанности в ходе ее выполнения; отчетливое понимание конкретной задачи выполняемой деятельности; привычные условия работы; возникновение косвенных интересов; создание благоприятных условий для деятельности, т. е. исключение отрицательно воздействующих посторонних раздражите-

лей [53]. Подобные, а также иные критерии поддержания ПВ можно обнаружить практически в любой человеческой деятельности.

Основные условия поддержания и улучшения (ухудшения) устойчивого ПВ представлены нами на рис. 6.

Важными факторами, оказывающими влияние на удержание внимания на объекте деятельности, наряду с возрастом, являются эмоционально окрашенный интерес, уровень развития таких личностно-индивидуальных характеристик, как организованность, самоконтроль, саморегуляция и профессиональная зрелость, а также целеустремленность [19, с. 57].

Факторы, затрудняющие произвольное внимание. Наряду с факторами, поддер-

живающими ПВ, также имеются указания и на те, которые негативно влияют на его волевую организацию. При этом практически все приведенные выше факторы и условия поддержания ПВ (рис. 6.) могут приводить не только к улучшению качества ПВ, но и к его ухудшению.

М. В. Жижина в своем исследовании по формированию исполнительского внимания у студентов-музыкантов указывает на такие причины, приводящие к снижению эффективности ПВ (степени его концентрации, ухудшения динамики сосредоточения и темпорального режима функционирования и др.): а) неполнота представления студентами алгоритма функционирования внимания при решении соответствующей исполнительской задачи, то есть затруднения в технологической стороне; б) ослабленная мотивация деятельности, прежде всего, в подготовительно-репетиционный период [19, с. 56].

Наряду с многочисленными личностными факторами, приводящими к ухудшению ПВ, на него могут оказать негативное влияние психическое и физическое состояние человека, а также ситуация, в которой он находится. К последним можно отнести ситуации внешнего оценивания человека (например, оценка в ходе тестирования, конкурса, собеседования), межличностного соперничества, конкуренции, соревнования и т. п. Такие ситуации чаще всего приводят к ухудшению внимания и качества выполняемой работы, в связи с тем, что люди начинают фокусировать свое внимание скорее на возможном успехе/неуспехе, нежели на том, как лучше решить стоящую перед ними задачу или выполнить ту или иную деятельность [55, с. 155; там же, с. 240-264].

Так называемая «ситуационная» активация также может вызывать у человека смещение фокуса внимания и выступать в качестве препятствия, мешающего ему осуществлять деятельность [55, с. 240], а также приводящего к негативно направленному сужению и преобразованию внимания [55, с. 264]. В результате такой активации у человека может наступить сенсорная перегрузка или когнитивный диссонанс.

Активация, вызванная сенсорной перегрузкой, может привести не только к сужению внимания, но и к тому, что у человека может возникнуть пролонгированный стресс, проблемы, связанные с качеством или планированием деятельности, нарушиться процесс восприятия и интеграции новой информации и т. д. Так, например, продолжительный стресс часто приводит к тому, что внимание человека преимущественно фокусируется на тех стимулах окружающей среды, которые непосредственно связаны с обеспечением его выживания или безопасности, а не на решении актуальных для него задач [55; 59].

К факторам, приводящим к потере или ухудшению произвольности, относят и когнитивный диссонанс, который чаще всего возникает в ситуации конфликта при решении задачи, требующей от человека концентрации внимания одновременно на внешней и на внутренней информации. Так же как и при сенсорной перегрузке, возникновение когнитивного диссонанса приводит к сложностям с фокусировкой или концентрацией внимания, так как в большинстве случаев люди сосредотачиваются на управлении ситуацией и/или на контроле поступающей информации [55, с. 248].

Перечисленные ситуации, особенно в условиях неуспеха, могут вызывать различные негативные эмоциональные состояния, такие как, например, переживания, озабоченность, нервозность, тревогу, беспокойство, стресс, апатию, боязливость и т. п. или проблемы, связанные с самоуважением, застенчивостью. Все это также может способствовать отвлечению внимания и потере произвольности.

Таким образом, можно заключить, что произвольное внимание — это высший психический вид внимания, который имеет сложную структуру, присущ только человеку, а также онто- и филогенетически представляет собой продукт развития цивилизации, формируясь только в результате регулярной умственной и трудовой деятельности. Произвольное внимание носит волевой, сознательный (осознанный, целенаправленный, преднамеренный, управляемый, контролируемый), активный, а также опосредованный характер и

выражается в общей мобилизации психической активности, которая направляет деятельность человека в определенное русло. Произвольное внимание возникает преимущественно в конкурирующих ситуациях, в которых, с одной стороны, происходит процесс сознательного выбора одной из множества сильных конкурирующих либо противоположно направленных целей, задач, мыслей или идей, предпочтения определенного действия или поступка (либо их плана), интереса, мотива, побуждения, объекта, стимула, потребности, желания, а также принятие одного решения и варианта его исполнения и т. д., с последующим направлением и удержанием на них фокуса сознания, а с другой стороны — произвольное подавление внимания ко всем остальным конкурирующим психическим процессам. В результате такой борьбы происходит фокусирование сознания человека на процессе деятельности, а также на ее результатах, вычленении значимой и важной информации, предметных и речевых объектах-стимулах. При этом произвольное внимание непосредственно не связано с базовыми потребностями и практически не зависит от внешних факторов и особенностей объектов, на которые оно направлено, а его активация, управление, поддержание и контроль обусловлены социальной и культурной средой с одной стороны и личностными факторами — с другой.

С точки зрения как фило-, так и онтогенеза произвольное внимание носит социальный и опосредованный характер.

Среди основных функций произвольного внимания можно выделить селективную, регулятивную, организующую, контролирующую, поддерживающую, направляющую, подавляющую, согласующую, а также формирующую и разрушающую автоматизм.

Главными условиями возникновения произвольного внимания в определенный момент времени является наличие значимых задач и целей деятельности, а также наличие психологических препятствий для их реализации. Человек должен иметь сформированные предпосылки, непосредственно связанные с его мотивационно-потребностной сферой, а

также психологическую возможность и готовность к сосредоточению внимания, связанные, в первую очередь, с эмоционально-волевой сферой.

АННОТАЦИЯ

В работе обобщены имеющиеся сведения и представления о произвольном внимании. На основе существующих определений с применением технологии интеллект-картирования уточнено понятие «произвольное внимание». Описаны его функции, свойства, причины и факторы возникновения, факторы поддержания и исчезновения.

Ключевые слова: произвольное внимание, определение, причины возникновения, разновидности

SUMMARY

The article summarizes the existing data and conceptions of the voluntary attention. On the basis of the existing definitions with the help of the Mind mapping technology the notion of the voluntary attention has been clarified. The article also describes its functions, properties, causes and conditions for its arising; factors of its maintenance and decurrence.

Key words: voluntary attention, definition, origin causes, varieties.

ЛИТЕРАТУРА

1. Ананьев Б. Г. Воспитание внимания школьника. — М.; Л.: Изд-во Акад. пед. наук РСФСР, 1946. — 52 с.

2. Апчел В. Я., Цыган В. Н. Память и внимание — интеграторы психики. — СПб.: ЛОГОС, 2004. — 120 с.

3. Блейхер В. М., Крук И. В. Толковый словарь психиатрических терминов: ок. 3000 терминов / под ред. С. Н. Бокова. — Воронеж: МО ДЭК, 1995. — 640 с.

4. Богозов Н. З., Гозман И. Г., Сахаров Г. В. Психологический словарь / под ред. Н. Ф. Добрынина, С. Е. Советова. — Магадан, 1965. -292 с.

5. Большая Российская энциклопедия: в 30 тт. / председатель науч.-ред. совета Ю. С. Осипов; отв. ред. С. Л. Кравец. — М.: Большая Российская энциклопедия, 2006. — Т. 5.: Великий князь — Восходящий узел орбиты. — 783 с.

6. Большая Советская Энциклопедия: в 30 тт. / гл. ред. А. М. Прохоров. — М.: Советская энциклопедия. — 1971. — Т. 5.: Вешин-Газли. — 640 с.

7. Большая энциклопедия: в 62 тт. — М.: ТЕРРА, 2006. — Т. 9: Верхний Тагил — Война во Вьетнаме. — 592 с.

8. Бухановский А. О., Литвак М. Е. Общая психопатология: пособ. для врачей. — Ростов н/Д.: Феникс, 2003. — 416 с.

9. Бьюзен Т., Бьюзен Б. Супермышление. -Минск: ООО «Попурри», 2003. — 304 с.

10. Вощилова Н. В. Специфика селективного внимания слабослышащих младших школьников и их сверстников с нормальным слухом: дисс. … канд. психологич. наук. -СПб., 2007. — 139 с.

11. Выготский Л. С. Лекции по педологии. — Ижевск: Удмуртский университет, 2001. — 304 с.

12. Гальперин П. Я., Кабыльницкая С. Л. Экспериментальное формирование внимания. — М.: Директ-Медиа Паблишинг, 2008. -223 с.

13. Гинецинский В. И. Пропедевтический курс общей психологии: учеб. пособ. -СПб.: Изд-во С.-петерб. ун-та, 1997. — 200 с. [Электронный ресурс]. URL: http://psylib.org.ua/books/genec01/index.htm.

14. Джонстон Д. Психология. — М.: ACT: ООО Астрель, 2003. — 493 с.

15. Добрынин Н. Ф. О теории и воспитании внимания // Психология внимания / под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова. -М.: ЧеРо, 2001. — С. 518-533.

16. Дормашев Ю. Б., Романов В. Я. Психология внимания. — М.: Тривола, 1995. -347 с.

17. Дубровина И. В., Прихожан А. М. Психология: учеб. для студ. сред. пед. учеб. заведен. / под ред. И. В. Дубровиной. — М.: Академия, 1999. — 464 с.

18. Еникеев М. И. История развития психологии: учеб. пособ. — М.: ПРИОР, 2001.- 64 с.

19. Жижина М. В. Формирование исполнительского внимания студентов-музыкантов: дисс. … кандидата пед. наук. -Саратов, 2001. — 220 с.

20. Карвасарский Б. Д. Клиническая психология: учеб. для вузов. — СПб.: Питер, 2010. — 864 с.

21. Кондаков И. М. Психология. Иллюстрированный словарь. — СПб.: Прайм-Евро-знак, 2007. — 783 с.

22. Лурия А. Р. Лекции по общей психологии. — СПб.: Питер, 2006. — 320 с.

23. Маклаков А. Г. Общая психология. -СПб.: Питер, 2001. — 592 с.

24. Маркс К. Процесс производства капитала // К. Маркс, Ф. Энгельс Сочинения. [2 изд.]. — М.: Гос. изд-во полит. лит-ры. — 1960. Т. 23. — 907 с.

25. Мачинская Р. И. Формирование нейрофизиологических механизмов произвольного избирательного внимания у детей младшего школьного возраста: автреф. дис. … докт. биол. наук. — М., 2001. — 47 с.

26. Морозов А. В. Деловая психология. Курс лекций: учеб. для высш. и средн. спец. учеб. заведений. — СПб.: Союз, 2000. — 576 с.

27. Немов Р. С. Психология: учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведен.: в 3-х кн. -М.: ВЛАДОС, 2003. — Кн.1: Общие основы пси-хологии. — 640 с.

28. Новейший философский словарь / сост. А. А. Грицанов. — Минск: Изд. В. М. Скакун, 1998. — 896 с.

29. Общая психология: курс лекций для первой ступени педагогического образования / сост. Е. И. Рогов. — М.: ВЛАДОС, 1995. -448 с.

30. Общая психология: учеб. для студентов пед. ин-тов / под ред. А. В. Петровского. — М.: Просвещение, 1986. — 464 с.

31. Первушина О. Н. Общая психология: методич. указания. — Новосибирск: Научно-учебный центр психологии НГУ, 1996. — 90 с.

32. Перлз Ф., Хефферлин Р., Гудмэн П. Опыты психологии самопознания: практикум по гештальттерапии. — М.: Гиль-Эстель, 1993. -240 с.

33. Перлз Ф. С. Внутри и вне помойного ведра. — СПб.: Петербург-ХХ1 век, 1995. — 448 с.

34. Позина М. Б. Психология и педагогика: учеб. пособ. / науч. ред. И. Ф. Неволин. -М.: Университет Н. Нестеровой, 2001. — 97 с.

35. Полянчиков Д. В. Методика формирования игрового внимания у юных хок-

кеистов 11-12 лет: дисс. … канд. пед. наук. -Омск, 2006. — 154 с.

36. Практикум з психологи / за ред. Г. Г. Биково!. — Львiв: Вища школа, 1975. -183 с.

37. Психологический словарь / Авт.-сост. В. Н. Копорулина, М. Н. Смирнова, Н. О. Гордеева, Л. М. Балабанова; под общей ред. Ю. Л. Неймера. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2003. — 640 с.

38. Психология внимания / под ред. Ю. Б. Гиппернейтер и В. Я. Романова. — М.: ЧеРо, 2001. — 858 с.

39. Психология. Словарь / под ред. А. В. Петровского, М. Г. Ярошевского и др. М.: Политиздат, 1990. 494 сПсихолопчний словник / за ред. члена-кореспондента АПН СРСР В. I. Войтка. — К.: Вища школа, 1982. -216 с.

40. Психология: словарь / под ред. А. В. Петровского [и др.]. — М.: Политиздат, 1990. — 494 с.

41. Рамендик Д. М. Общая психология и психологический практикум. — М.: Форум, 2011. — 304 с.

42. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. — СПб: Питер, 2000. — 712 с.

43. Сидоров П. И., Парняков А. В. Введение в клиническую психологию: учеб. для студ. мед. вузов: в 2-х тт. — М.: Академический Проект; Екатеринбург: Деловая книга, 2000. — Т. 1. — 416 с.

44. Словарь практического психолога / сост. С. Ю. Головин. — Минск: Харвест, 1998. -800 с.

45. Современная психология: справочное руководство / отв. ред. В. Н. Дружинин. -М.: ИНФРА-М, 1999. — 688 с.

46. Степанов С. С. Популярная психологическая энциклопедия. — М.: Эксмо 2005. -672 с.

47. Столяренко Л. Д. Основы психологии. — Ростов на/Д.: Феникс, 2000. — 672 с.

48. Страхов В. И. Внимание школьников в процессе труда. — Саратов: Изд-во Саратовского ун-та, 1961. — 122 с.

49. Страхов В. И. Психология внимания: учеб. пособ. — Саратов: Изд-во Саратовского ун-та, 1992. — Вып. II. — 128 с.

50. Страхов И. В. Классификация видов внимания // Вопросы психологии внимания. -Саратов: Изд-во Саратовского гос. пед. ин-та. 1975. — Вып. 7. — С. 3-12.

51. Тертель А. Л. Психология. Курс лекций: учеб. пособ. — М.: ТК Велби, Изд-во «Проспект», 2006. — 248 с.

52. Титченер Э. Учебник психологии: в 2 ч. — М.: Издание т-ва «Мир», 1914. — 514 с.

53. Учебное пособие по общей психологии / тост. — Е. Ю. Черкашина. Красноярск, 1999. — 83 с.

54. Философский словарь / под ред. И. Т. Фролова. — М.: Политиздат, 1981. — 445 с.

55. Фрэнкин Р. Мотивация поведения: биологические, когнитивные и социальные аспекты. — СПб.: Питер, 2003. — 651 с.

56. Шапар В. Б. Сучасний тлумачний психолопчний словник. — Харшв: Прапор, 2007. — 640 с.

57. Шапарь В. Б. Словарь практического психолога. — М.: АСТ; Харьков: Торсинг, 2005. — 734 с.

58. Щербатых Ю. В. Общая психология. Завтра экзамен. — СПб.: Питер, 2008. — 272 с.

59. Easterbrook J. A. The Effect of Emotion on Cue Utilization and the Organization of Behavior // Psychological Review. — 1959. Vol. 66. — P. 183-201.

60. Hodgson T. L. Muller H. J. Attentional Orienting in Two-Dimensional Space // The Quarterly Journal of Experimental Psychology. -1999. — Vol. 52 (3). — P. 615.

61. Kahneman D. Attention and Effort. -N. J.: Prentice Hall, 1973. — 245 p.

62. Neural Networks Underlying Endogenous and Exogenous Visual-Spatial Orienting / A. R. Mayer, J. M. Dorflinger, S. M. Rao, M. Seidenberg // Neurolmage. — 2004. — Vol. 23 (2). -P. 534-541.

63. Posner M. I. Orienting of attention // Quarterly Journal of Experimental Psychology. 1980. — Vol. 32. — P. 3-25.

64. Psihologijas vardnica / G. Breslava redak-cija. — Riga: Macibu gramata, 1999. — 157 l pp.

65. Theeuwes J. Exogenous and Endogenous Control of Attention — the Effect of Visual Onsets and Offsets // Perception & Psychophys-ics. — 1991. — Vol. 49 (1). — P. 83-90.

что это в психологии, условия возникновения, определение

Умение правильно концентрироваться и сосредотачиваться занимает ведущую роль в жизни каждого человека. Оно показывает степень его заинтересованности в каком-либо деле и уровень важности. Каждый из нас внимательно и трепетно относится к таким вещам, которые являются значимыми интересными. В этой статье я расскажу про непроизвольное пассивное внимание, дам определение этому термину, объясню, что это такое в психологии.  

Описание 

Это сложный психический процесс, который оказывает влияние на наше поведение и степень адаптации к окружающей среде. Непроизвольная сосредоточенность – это разновидность обычного внимания, она появляется автоматически под воздействием определенных факторов, держать ее под контролем невозможно. 

 

Очень часто в нашей жизни возникают моменты, на которые мы невольно отвлекаемся и пристально следим за необычными ситуациями, слишком громкими звуками и странными людьми. Именно так наше сознание приводит нас в состояние непроизвольного внимания, которое характеризуется как простейшая форма внимательности. Такая концентрация свойственна не только человеку, но и многим животным. 

Основная особенность такой сосредоточенности – отсутствие осознанного выбора в период ее проявления. При пугающем громком звуке мы непроизвольно поворачиваем голову в ту сторону, откуда он доносится — контролировать это мы не в силах. 

Самые первые признаки такого внимания возникают у детей, когда они быстро теряют заинтересованность к одним вещам при появлении других – более интересных. Малышу тяжело концентрироваться сразу на нескольких предметах одновременно, поэтому он вынужден возвращаться к наиболее понравившемуся. 

Также такую сосредоточенность можно назвать пассивной из-за того, что она появляется стихийно и не зависит от нашего состояния. На возникновения такой разновидности внимательности оказывают влияние следующие факторы: 

• Объективные – это реакция личности на что-то новое, которое удивляет своими функциями или имеет необычную форму.
• Субъективные – проявление интереса, склонность к чему-либо. Если человек приобрел телефон определенной фирмы, его невольно будет привлекать такая же вещь, которую он увидит у другого. Также это замечается в профессиональной сфере – архитектор всегда непроизвольно разглядывает архитектурные достопримечательности или фасады красивых зданий, прогуливаясь по улице. 

При невольном концентрировании мы производим искреннюю реакцию на ситуацию, действие. Основной недостаток такого внимания в том, что оно отвлекает нас от реально важных дел и решения проблем, которые требуют полной концентрации. Также такой вид плохо сказывается на нашей продуктивности. 

Причины появления 

Такая сосредоточенность не зависит от личности, ее нельзя проконтролировать. Я перечислю несколько причин, почему человек отвлекается на внешние факторы. 

 

• Характер раздражителя. Любой громкий звук, сильный стук, ослепительный свет провоцируют индивида на отклик. Если он очень заинтересован каким-либо делом, он может не заметить эти факторы, например, при интересной компьютерной игре или спортивных соревнованиях. Однако в период сна или в момент чтения мы реагируем на необычные для нас звуки. 
• Раздражитель соответствует внутреннему состоянию. У обычного человека и у футбольного фаната не будет одинаковой реакции на разговор, касающийся футбола. Первый спокойно отреагирует на раздражитель, второй экспрессивно станет доказывать свою точку зрения. 
• Соответствие интересам. Если у вас есть определенные увлечения, они всегда будут привлекать ваше внимание. Дизайнер может отвлечься на разглядывание интерьера, который его восхитил, а фотограф – на красивое фото, которое его заинтересовало.  
• Влияние раздражителей на чувства. Личность, которая испытывает сильный интерес, переполнена определенным спектром ощущений и эмоций. Эмоциональное реагирование – основная причина появления непроизвольного концентрирования. 

Положительная сторона невольной реакции заключается в том, что в нужный момент личность сможет найти причину, определить раздражителя и придумать, как от него избавиться. Также такое внимание способствует легкому возвращению к привычным делам.  

Психолог Дарья Милай

Негативная сторона проявляется тогда, когда из-за реагирования на уличный шум или какой-либо разговор страдает продуктивность и качество выполняемой работы.

Также такая внимательность позволяется увидеть черты, которые присущи конкретному индивиду – легкомысленность, безответственность, простота либо глубина чувств, доброта. Красивый пейзаж, здание удивительной архитектуры привлекают художников, так как эти объекты оказывают воздействие на их эстетическое восприятие прекрасного. Однако обычный человек пройдет мимо этих видов, попросту их не заметив. 

Условия 

Такой механизм моментальной реакции формировался в процессе эволюции, он помогал слабым животным вовремя убежать от хищников, также он позволял хищным представителям фауны выслеживать добычу. Конечно, люди не боятся зверей, а чтобы добыть еду, они посещают магазины. Однако при неожиданном раздражителе мы откликаемся на него. Теперь я перечислю, что является условием возникновения непроизвольного внимания:

• движения – предмет, который находится в покое, не несет в себе никакой опасности, поэтому не выступает в роле раздражающего фактора; 
• воздействие – сильный звуковой сигнал или тихий шорох в пустой комнате, яркий неожиданный свет наше сознание воспринимает как угрозу; 
• неизвестность – она может привести к неприятностям, поэтому мы реагируем на это событие. 

Особенности 

Самопроизвольная сосредоточенность – это первичная форма внимательности, которая возникает из-за внешних импульсов – явлений, людей, предметов. 

Я укажу главные особенности непроизвольного внимания: 

• оно функционирует у нас на подкорке; 
• личность не подготавливает себя к восприятию неожиданной ситуации; 
• интенсивность отклика обуславливается формой раздражителя; 
• небольшая продолжительность концентрации на моменте.

Детская внимательность

Самопроизвольное реагирование возникает и сохраняется независимо от наших целей. Из-за своей увлеченности или неожиданности раздражители захватывают и отвлекают индивида от его деятельности. 

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Младенцы не способны концентрироваться на одном определенном предмете. Их увлекают разнообразные вещи – сотовый телефон, косметика мамы, папины инструменты. В этом возрасте малыши очень любопытны. Когда ребенок подрастает, он получает множество информации, узнает о том, что на нашей планете существует большое количество животных самых разных видов, насекомых, растений. Они начинают лучше понимать людей, различать цвет волос, глаз, окрас кожи. 

В самом начале жизни постигать мир младенцам помогают родители, они закладывают в ребенка свои установки, объясняют грань добра и зла, учат разговаривать. Затем малыш сам начинает познавать все вокруг, реагируя на то, что кажется ему ярким, необычным и неизведанным. 

Дети не могут регулировать собственную внимательность, так как у них функционирует пассивная сосредоточенность. Поэтому малышей привлекают различные странные предметы, которые попадают в их поле зрения. Ребенок может внимательно разглядывать игрушку, которую ему подарили, радоваться ей, но уже через минуту переключиться на другую вещь. Поэтому младенца легко успокоить при падении, плаче – надо просто его отвлечь от болевого ощущения или нежелательного объекта. 

Способность сосредотачиваться на одном предмете проявляется у ребенка на шестом году жизни. Я рекомендую хвалить его за любое проявление усидчивости и силы воли до этого возраста – так как малышу это дается нелегко. Похвала даст ему понять, что его старания оценены, поэтому он начнет стараться сильнее, чтобы порадовать родителей своими маленькими победами. 

Если же все попытки внимательной сосредоточенности тщетны, не ругайте свое чадо, попросите его попытаться снова. Негативным реагированием вы отобьете у малыша всю тягу к знаниям, учебе и усидчивости. 

 

 

Виды внимания: произвольное, непроизвольное и послепроизвольное 

Я опишу три основных разновидностей внимательности. С первой вы уже успели познакомиться: 

 

• Непроизвольное. Это невольная концентрация сознания на каком-либо объекте. Возникновению такого реагирования способствуют эстетические, моральные и интеллектуальные чувства. Это кратковременный отклик на какое-либо обстоятельство.
• Произвольное. Это сознательная сосредоточенность на объекте, который интересен или приятен для личности. Эта разновидность тесно связана с силой воли. Если человек сосредотачивается на предмете, он прикладывает волевое усилие, которое поддерживает непрерывное внимание. Чтобы индивид обладал силой воли, ему необходимо иметь устойчивое психическое состояние. В период утомленности личности сложно сконцентрироваться. 
• Послепроизвольное. Оно наступает после преодоления трудностей предыдущей разновидности. Человек привыкает ко всем сложностям объекта или деятельности, которые постепенно уже начинают вызывать у индивида интерес. 

Разновидности непроизвольного сосредоточения 

На этот вид внимательности оказывают влияние не только степень неожиданности и сила факторов, но и их контрастность. Очень знакомая ситуация, когда оратор резко меняет тихую и спокойную речь на громкую. Этот жест тут же привлекает и настораживает аудиторию. 

Самопроизвольное сосредоточение можно разделить на несколько типов: 

• Привычное. Оно характеризуется постоянными интересами личности (в книжном магазине художник всегда идет к стеллажу с книгами об изобразительном искусстве).  
• Невольное. Оно ориентируется на биологические потребности (голодный индивид при участии в разговоре внимательно слушает информацию о еде).
• Вынужденное. Оно проявляется, когда на личность воздействуют интенсивные раздражители и повторяющиеся сигналы (пешеход оборачивается, когда видит на дороге машину скорой помощи или полиции с громкой сиреной). 

Однако не все объекты могут вызвать интерес. Они должны прежде всего выделяться на фоне остальных факторов, которые оказывают воздействие на индивида. Также такой предмет должен обладать отличительными особенностями. Чем раздражитель сильнее, тем ярче он привлечет к себе внимание окружающих. 

Особенности человеческого реагирования 

На нашу внимательность влияют разнообразные характеристики и особенности, которые имеют связь с нашей деятельностью, увлечениям. Я перечислю несколько характерных черт.

• Способность переключиться. Это умение целенаправленно менять градус своей сосредоточенности с одного предмета на другой. Такая способность зависит исключительно от внешних факторов, так как человек может резко переключить свое внимание на иного наиболее важного объекта – это обычная отвлекаемость. Однако бывают случаи, когда человеку тяжело поменять предмет сосредоточения из-за сильно вовлеченности, так как при переходе он может думать о предыдущей деятельности и тем самым сосредотачиваться только на ней. 
• Способность концентрации. Человек должен задерживать свой интерес на одном каком-либо деле или объекте на конкретное время. Чем сильнее концентрирование, тем лучше результат. Личность может концентрироваться на определенном предмете в течение получаса. Если же стараться усерднее, вы быстрее добьетесь успеха в работе и покажете отличные знания. 
• Устойчивость. Данное понятие приблизительно схоже с предыдущим. Устойчивое психическое состояние – это умение человека на долгое время концентрироваться на конкретной деятельности, не меняя при этом ориентир. Благодаря такому качеству личность восполняет все свои пробелы в знаниях. 
• Распыление. Способность правильно распределять свое время и фокусироваться сразу на нескольких делах. Порой такое распределение быстрее лишает сил, так как при решении одной какой-либо задачи, индивид в этот же момент должен думать и о другой. Если уровень развития человека высокий, значит, продуктивность будет максимальная. 
• Объемность. Это количество предметов, задач, работы, которое может одновременно поместиться в сознании. Если индивид умеет в равной степени уделять время нескольким вещам, значит, он обладает очень высоким объемом внимательности. 

Помимо всех факторов, на возникновение своевременного сосредоточения влияет и настроение. В различные моменты именно оно определяет, на что отреагирует личность. 

Задайте вопрос

 

Отличия произвольного от непроизвольного

Самопроизвольная внимательность требует оперативной коррекции поведения в постоянно изменяющейся среде. Произвольный вид подразумевает сознательное регулирование деятельности и имеет следующие особенности: 

 

• поэтапность и целенаправленность – вся активность индивида направлена на достижение целей; 
• собранность и организованность – личность заранее подготавливается к концентрации и старается сохранить ее, применяя силу воли; 
• уравновешенность и устойчивость – деятельность может продолжаться долгое время, поэтому необходимо быть устойчивым, чтобы не прервать сосредоточение. 

 

В период длительного выполнения задач или решения проблем необходимо помнить о том, что долгое фокусирование на этих объектах приводит к быстрой утомляемости и снижению продуктивности. Поэтому я рекомендую делать маленькие перерывы, которые стоит проводить на свежем воздухе, чтобы мозг насытился кислородом, также можно выполнять зарядку, чтобы размять свое тело.

Личности необходимо отвлекаться от интеллектуальной деятельности. Но не стоит в период перерыва и отдыха переключаться на другое дело. Например, чтение книги не способствует расслаблению, а только еще больше утомляет.  

В этой статье я рассказала, что это такое – произвольное и непроизвольное внимание. Если вы чувствуете, что не можете сконцентрироваться ни на одном деле, не стоит решать эту трудность в одиночку, так как можно все гораздо усугубить. Я помогу вам решить проблемы со своей невнимательностью и определить причины нарушения внимательности.

Если вы решили бороться со своими трудностями самостоятельно, то рекомендую давать своему организму время на отдых, чтобы ваше тело смогло расслабиться, а мозг – перезарядиться. Также советую отказаться от вредной пищи и заняться физической активностью – спортом, фитнесом. 

Помощь психолога Дарьи Милай

Записывайтесь на мою личную консультацию, и я помогу вам:

• развить свою продуктивность;
• правильно фокусироваться на одной деятельности или задаче; 
• преодолеть проблемы эмоционального уровня – гнев, разочарование;
• научиться управлять непроизвольным и произвольным вниманием.

 

 

 

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Управление персоналом, образование, личное развитие. Тесты. Внимание. Память. IQ-тесты. Effecton Studio. Эффектон

Виды внимания

Рассмотрим основные виды внимания. Это

• природное и социально обусловленное внимание,
• непосредственное и опосредствованное внимание,
• непроизвольное и произвольное внимание,
• чувственное и интеллектуальное внимание.

Природное внимание дано человеку со дня его рождения как врожденная способность избирательно реагировать на те или иные внешние или внутренние стимулы, несущие в себе элементы информационной новизны. Основной механизм, обеспечивающий работу такого внимания, называется ориентировочным рефлексом.

Социально обусловленное внимание складывается в результате жизненного опыта, обучения и воспитания, связано с волевой регуляцией поведения, с сознательным избирательным реагированием на объекты.

Непосредственное внимание не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека.

Опосредствованное внимание регулируется с помощью специальных средств, например жестов, слов, указательных знаков, предметов.

В самом деле, трудно заставить себя быть внимательным к чему-то, с чем ничего нельзя сделать, что не вызывает нашей внешней или внутренней активности. Но есть предметы и явления, которые как бы приковывают к себе внимание, иногда даже вопреки нашему желанию. В одном случае надо заставить себя быть внимательным, а в другом — предмет как бы сам обеспечивает внимание, заставляет на себя смотреть, слушать и т.д.

Здесь можно сказать о двух различающихся видах внимания — непроизвольном и произвольном внимании. Непроизвольное (пассивное) внимание, в возникновении которого наше намерение не принимает участия, и произвольное (активное), возникающее благодаря нашему намерению, вследствие приложения нами усилия воли. Таким образом, само запоминается то, на что направлено непроизвольное внимание; то, что надо запомнить, нуждается в произвольном внимании.

Непроизвольное внимание

Непроизвольное внимание — более низкая форма внимания, которое возникает в результате воздействия раздражителя на какой-либо из анализаторов. Оно образуется по закону ориентировочного рефлекса и общее для человека и животных.

Возникновение непроизвольного внимания может быть вызвано особенностью воздействующего раздражителя, а также обусловливаться соответствием этих раздражителей прошлому опыту или психическому состоянию человека.

Иногда непроизвольное внимание может быть полезным, как в работе, так и в быту, оно дает нам возможность своевременно выявить появление раздражителя и принять необходимые меры, и облегчает включение в привычную деятельность.

Но в то же время непроизвольное внимание может иметь отрицательное значение для успеха выполняемой деятельности, отвлекая нас от главного в решаемой задаче, снижая продуктивность работы в целом. Например, необычный шум, выкрики и вспышки света во время работы отвлекают наше внимание и мешают сосредоточиться.

Причины возникновения непроизвольного внимания

Причинами возникновения непроизвольного внимания могут быть:

1. Неожиданность раздражителя.

2. Относительная сила раздражителя.

3. Новизна раздражителя.

4. Движущиеся предметы. Т. Рибо выделил именно этот фактор, считая, что в результате целенаправленной активизации движений происходит концентрация и усиление внимания на предмете.

5. Контрастность предметов или явлений.

6. Внутреннее состояние человека.

Французский психолог Т. Рибо писал, что характер непроизвольного внимания коренится в глубоких тайниках нашего существа. Направление непроизвольного внимания данного лица обличает его характер или, по меньшей мере, его стремления.

Основываясь на этом признаке, мы можем вывести заключение относительно данного лица, что это человек легкомысленный, банальный, ограниченный, или чистосердечный и глубокий. Красивый пейзаж привлекает внимание художника, действуя на его эстетическое чувство, тогда как местный житель в этом же пейзаже видит лишь что-то обыденное.

Произвольное внимание

Если Вы скажете мне, на что Вы обращаете внимание, то я смогу определить кто Вы: прагматик или высоко духовная личность. Здесь речь идет уже о другом виде внимания — произвольном, преднамеренном, активном.

Если внимание непроизвольное есть и у животных, то произвольное внимание возможно только у человека, и возникло оно благодаря сознательной трудовой деятельности. Для достижения определенной цели человеку приходится заниматься не только тем, что само по себе интересно, приятно, занимательно, делать не только то, что хочется, но и то, что необходимо.

Произвольное внимание более сложное и свойственное только человеку формируется в процессе обучения: в быту, в школе, в труде. Оно характерно тем, что направляется на объект под влиянием нашего намерения и поставленной цели. Здесь все просто, нужно поставить цель: «Мне надо быть внимательным, и я заставлю себя быть внимательным, несмотря ни на что», и упорно идти к этой цели.

Физиологический механизм произвольного внимания

Физиологическим механизмом произвольного внимания служит очаг оптимального возбуждения в коре мозга, поддерживаемый сигналами, идущими от второй сигнальной системы. Отсюда очевидна роль слова родителей или преподавателя для формирования у ребенка произвольного внимания.

Возникновение произвольного внимания у человека исторически связано с процессом труда, т.к. без управления своим вниманием невозможно осуществлять сознательную и планомерную деятельность.

Психологическая особенность произвольного внимания

Психологической особенностью произвольного внимания является сопровождение его переживанием большего или меньшего волевого усилия, напряжения, причем длительное поддерживание произвольного внимания вызывает утомление, зачастую даже большее, чем физическое напряжение.

Полезно чередовать сильную концентрацию внимания с менее напряженной работой, путем переключения на более легкие или интересные виды действия или же вызвать у человека сильный интерес к делу, требующему напряженного внимания.

Человек прилагает значительное усилие воли, концентрирует свое внимание, понимает содержание необходимое для себя и уже дальше без волевого напряжения внимательно следит за изучаемым материалом.

Его внимание становится теперь вторично непроизвольным, или после-произвольным. Оно будет значительно облегчать процесс усвоения знаний, и предупреждать развитие утомления.

Внешне- и внутренне-направленное внимание

Внимание может быть обращено либо на объекты внешнего мира, либо на мысли, чувства, воспоминания. По этому признаку различают внешне- и внутренне-направленное внимание.

Если у человека во время выполнения какого-либо задания всплывают в памяти воспоминания, отвлекающие его от основного занятия, — это будет непроизвольное внутренне-направленное внимание. Иногда непроизвольное, но интенсивное внутренне-направленное внимание может обусловливать невнимательность человека.

Произвольное внимание выделяет из всей массы явлений, действующих на анализаторы, только ту ее часть, которая должна занять центральное место в деятельности человека. Однако эта часть не всегда одинакова по объему. Она различна в одних и тех же обстоятельствах у разных людей и у одного и того же человека в различных условиях.

Волевая регуляция внимания

Непроизвольное внимание не связано с участием воли, а произвольное обязательно включает волевую регуляцию. Непроизвольное внимание не требует усилий для того, чтобы удерживать и в течение определенного времени сосредоточивать на чем-то внимание, а произвольное требует этого.

Наконец, произвольное внимание в отличие от непроизвольного обычно связано с борьбой мотивов или побуждений, наличием сильных противоположно направленных и конкурирующих друг с другом интересов, каждый из которых сам по себе способен привлечь и удерживать внимание. Человек же в этом случае осуществляет сознательный выбор цели и усилием воли подавляет один из интересов, направляя все свое внимание на удовлетворение другого.

Благоприятные условия работы

Вряд ли удастся сосредоточиться, если во всю мощность ревет включенный магнитофон, телевизор или рядом друзья обсуждают интересную, но постороннюю по отношению к вашей работе проблему. Однако не возможно добиться полной тишины и не стоит терроризировать окружающих, требованием замолчать. Иногда стремление избавиться от отвлекающих раздражителей становится болезненным.

Очень важно найти свой, т.е. наиболее благоприятный именно для Вас, режим, ритм и внешние условия работы. Обычно такой стиль вырабатывается сам собой, хотя иногда его приходится искать методом проб и ошибок.

Раздражители могут порой не только не мешать работе, но даже помогать концентрации внимания. Когда в центральной нервной системе существует доминирующее возбуждение, то посторонние слабые раздражители создают дополнительные субдоминантные очаги, которые как бы притягиваются к главному, отдают ему свою энергию, усиливают, укрепляют доминанту. Поэтому тихая музыка, рабочий шум, нормальные уличные шумы часто помогают сосредоточиться.

Наконец, можно различать чувственное и интеллектуальное внимание. Первое по преимуществу связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств, а второе — с сосредоточенностью и направленностью мысли. При чувственном внимании в центре сознания находится какое-либо чувственное впечатление, а в интеллектуальном внимании объектом интереса является мысль.

Необходимо отметить такую особенность внимания, которая как бы связывает все другие психические явления, где оно проявляется, и не сводится к моментам различных видов деятельности человека. В любой сознательной деятельности постоянно переплетаются все виды внимания.

Эксклюзивный материал сайта «www.effecton.ru — психологические тесты и коррекционные программы». Заимствование текста и/или связанных материалов возможно только при наличии прямой и хорошо различимой ссылки на оригинал. Все права защищены.

Виды внимания реферат по психологии

Виды внимания Произвольное и непроизвольное внимание Виды внимания Рассмотрим основные виды внимания. Это природное и социально обусловленное внимание, непосредственное и опосредствованное внимание, непроизвольное и произвольное внимание, чувственное и интеллектуальное внимание. Природное внимание дано человеку со дня его рождения как врожденная способность избирательно реагировать на те или иные внешние или внутренние стимулы, несущие в себе элементы информационной новизны. Основной механизм, обеспечивающий работу такого внимания, называется ориентировочным рефлексом. Социально обусловленное внимание складывается в результате жизненного опыта, обучения и воспитания, связано с волевой регуляцией поведения, с сознательным избирательным реагированием на объекты. Непосредственное внимание не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека. Опосредствованное внимание регулируется с помощью специальных средств, например жестов, слов, указательных знаков, предметов. В самом деле, трудно заставить себя быть внимательным к чему-то, с чем ничего нельзя сделать, что не вызывает нашей внешней или внутренней активности. Но есть предметы и явления, которые как бы приковывают к себе внимание, иногда даже вопреки нашему желанию. В одном случае надо заставить себя быть внимательным, а в другом — предмет как бы сам обеспечивает внимание, заставляет на себя смотреть, слушать и т.д. Здесь можно сказать о двух различающихся видах внимания — непроизвольном и произвольном внимании. Непроизвольное (пассивное) внимание, в возникновении которого наше намерение не принимает участия, и произвольное (активное), возникающее благодаря нашему намерению, вследствие приложения нами усилия воли. Таким образом, само запоминается то, на что направлено непроизвольное внимание; то, что надо запомнить, нуждается в произвольном внимании. Непроизвольное внимание Непроизвольное внимание — более низкая форма внимания, которое возникает в результате воздействия раздражителя на какой-либо из анализаторов. Оно образуется по закону ориентировочного рефлекса и общее для человека и животных. Возникновение непроизвольного внимания может быть вызвано особенностью воздействующего раздражителя, а также обусловливаться соответствием этих раздражителей прошлому опыту или психическому состоянию человека. Иногда непроизвольное внимание может быть полезным, как в работе, так и в быту, оно дает нам возможность своевременно выявить появление раздражителя и принять необходимые меры, и облегчает включение в привычную деятельность. Но в то же время непроизвольное внимание может иметь отрицательное значение для успеха выполняемой деятельности, отвлекая нас от главного в решаемой задаче, снижая продуктивность работы в целом. Например, необычный шум, выкрики и вспышки света во время работы отвлекают наше внимание и мешают сосредоточиться. Причины возникновения непроизвольного внимания Причинами возникновения непроизвольного внимания могут быть: Неожиданность раздражителя. Относительная сила раздражителя. Новизна раздражителя. Движущиеся предметы. Т. Рибо выделил именно этот фактор, считая, что в результате целенаправленной активизации движений происходит концентрация и усиление внимания на предмете. Контрастность предметов или явлений. Внутреннее состояние человека. Французский психолог Т. Рибо писал, что характер непроизвольного внимания коренится в глубоких тайниках нашего существа. Направление непроизвольного внимания данного лица обличает его характер или, по меньшей мере, его стремления. Основываясь на этом признаке, мы можем вывести заключение относительно данного лица, что это человек легкомысленный, банальный, ограниченный, или чистосердечный и глубокий. Красивый пейзаж привлекает внимание художника, действуя на его эстетическое чувство, тогда как местный житель в этом же пейзаже видит лишь что-то обыденное. Произвольное внимание Если Вы скажете мне, на что Вы обращаете внимание, то я смогу определить кто Вы: прагматик или высоко духовная личность. Здесь речь идет уже о другом виде внимания — произвольном, преднамеренном, активном. Если внимание непроизвольное есть и у животных, то произвольное внимание возможно только у человека, и возникло оно благодаря сознательной трудовой деятельности. Для достижения определенной цели человеку приходится заниматься не только тем, что само по себе интересно, приятно, занимательно, делать не только то, что хочется, но и то, что необходимо. Произвольное внимание более сложное и свойственное только человеку формируется в процессе обучения: в быту, в школе, в труде. Оно характерно тем, что направляется на объект под влиянием нашего намерения и поставленной цели. Здесь все просто, нужно поставить цель: «Мне надо быть внимательным, и я заставлю себя быть внимательным, несмотря ни на что», и упорно идти к этой цели. Физиологический механизм произвольного внимания Физиологическим механизмом произвольного внимания служит очаг оптимального возбуждения в коре мозга, поддерживаемый сигналами, идущими от второй сигнальной системы. Отсюда очевидна роль слова родителей или преподавателя для формирования у ребенка произвольного внимания. Возникновение произвольного внимания у человека исторически связано с процессом труда, т.к. без управления своим вниманием невозможно осуществлять сознательную и планомерную деятельность. Психологическая особенность произвольного внимания Психологической особенностью произвольного внимания является сопровождение его переживанием большего или меньшего волевого усилия, напряжения, причем длительное поддерживание произвольного внимания вызывает утомление, зачастую даже большее, чем физическое напряжение. Полезно чередовать сильную концентрацию внимания с менее напряженной работой, путем переключения на более легкие или интересные виды действия или же вызвать у человека сильный интерес к делу, требующему напряженного внимания.

«Общая характеристика внимания и условия его организации»

Цель: Определить внимание как психический процесс и состояние человека, дать характеристику видам внимания и психофизиологический механизм процесса внимания, познакомить с условиями организации внимания.

Развивать у студентов познавательную активность и творческие способности, умение теоретический материал подтверждать практическими примерами.

Воспитывать чувство гордости за вклад отечественных физиологов в изучение психической деятельности человека.

Оборудование: демонстрационные таблицы “Головной мозг”, “Нервная система”; методические рекомендации для проведения диагностики процесса внимания, слайды презентации изучаемой темы.

Словарь урока: внимание, непроизвольное внимание, произвольное, послепроизвольное внимание, индукция, доминанта, медитация.

ХОД УРОКА.

I. Организационный момент урока.

II. Повторение ранее изученного материала по темам: “Нервная система” и “Ощущение и восприятие”.

 

III. Изучение нового материала.

ПЛАН.

1. Понятие о внимании. Внимание как психический процесс и состояние человека.

2. Физиологический механизм внимания. Доминантный очаг возбуждения.

3. Виды внимания.

4. Условия организации внимания.

5. Диагностика процесса внимания.

IV. Закрепление. Выполнение тестовых заданий по изученной теме.

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ИЗУЧАЕМОГО МАТЕРИАЛА

1. Вопрос о развитии внимания представляет большой интерес, т.к. среди психологов до сих пор нет согласия в отношении сущности и самостоятельности процесса внимания. Одни ученые утверждают, что как особого, независимого процесса внимания не существует, что оно выступает лишь как сторона или момент любого другого психологического процесса или деятельности человека. Другие полагают, что внимание представляет собой вполне независимое психическое состояние человека, специфический внутренний процесс, имеющий свои особенности.

В психической деятельности человека внимание занимает особое положение. Оно включено во все психические процессы, выступает как их необходимый компонент, и отделить его от них, выделить в чистом виде не представляется возможным. Явления внимания характеризуют динамику познавательных процессов и особенности различных психических состояний человека. Поэтому выделить “материю” внимания, отвлекаясь от содержания других психических процессов, невозможно, т.е. внимание не имеет своего собственного содержания, оно проявляется внутри познавательных процессов и различных видах деятельности человека. Внимание можно определить как психофизиологический процесс, состояние, характеризующее динамические особенности познавательной деятельности. Оно выражается в сосредоточенности на сравнительно узком участке внешней или внутренней действительности, которые в данный момент времени становятся осознаваемыми и концентрируют на себе сознание человека.

На человека обрушивается множество самой разнообразной информации (музыка, реклама, радио, телевидение, газеты, интернет и т.д.), но человек в этом море информации находит именно ту, которая необходима ему именно сейчас и помогает ему в этом особое состояние сознания, которое называется вниманием.

Увеличение объема информации, рост темпов жизни, объема человеческих контактов приводит к увеличению объема знаний, необходимых для жизни современному человеку. Внимание – это та дверь, через которую окружающий мир входит в душу человека. Образы, возникающие при внимательном восприятии, отличаются большей ясностью и отчетливостью, поэтому процессы памяти, мышления, воображения протекают быстрее и продуктивнее.

Внимание всегда есть выделение из чего-то и сосредоточенность на этом. Внимание само по себе не является познавательным процессом, но присуще любому познавательному процессу и выступает как организатор этого процесса. По мнению П.Я. Гальперина “внимание нигде не выступает как самостоятельный процесс. И при внутреннем взгляде “про себя”, и внешнему наблюдению оно открывается как направленность, настроенность и сосредоточенность любой психической деятельности на своем объекте, лишь как сторона или свойство этой деятельности”. Результатом деятельности внимания является улучшение любой деятельности, где оно проявляется.

Внимание – это психологическое состояние, характеризующее интенсивность познавательной деятельности и выражающееся в ее сосредоточенности на сравнительно узком участке.

Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания человека на определенных объектах или деятельности при одновременном отвлечении от других объектов или явлений.

Внимание связано с развитием личности человека, его интересами, склонностями, потребностями. От особенностей внимания зависят и такие ценные качества личности, как наблюдательность, способность замечать в предметах и явлениях малозаметные, но существенные особенности.

    2. Нам известно то, что головной мозг является материальным субстратом всей психической деятельности человека. Это относится и к появлению внимания как сосредоточённости сознания на каком-либо объекте.

Физиологический механизм внимания тесно связан со следующими структурами мозга: ретикулярной формацией, таламусом, гипоталамусом, гиппокампом, корой головного мозга. Установление внимания идет через два механизма: периферический и центральный.

К периферическому механизму можно отнести восприятие органами чувств любых раздражителей внешней среды, нервные импульсы от которых проходят через ретикулярную формацию и таламус к коре головного мозга. (см. рисунок).

Центральный механизм внимания связан с возбуждением одних нервных центров коры и торможением других. Это свойство нервной системы было названо индукцией. Оптимальный очаг возбуждения способствует тому, что те участки коры, которые не связаны с восприятием данного раздражителя, находятся в состоянии торможения. Индукция была открыта английским учёным Ч.Шеррингтоном.

Возбуждение в коре полушарий не закреплено в одном пункте, а постоянно перемещается. Этот процесс И.П.Павлов образно описал так: “Если бы можно было видеть сквозь черепную крышку и если бы место больших полушарий с оптимальной возбудимостью светилось, то мы бы увидели на думающем сознательном человеке, как по его большим полушариям передвигается постоянно изменяющееся по форме и величине причудливое, неправильных очертаний светлое пятно, окружённое на всём остальном пространстве полушарий более или менее значительной тенью”.

(И.П.Павлов. Полн. собр. соч. Т.3, кн.1.С.248).

Временный, но устойчивый очаг возбуждения, обусловливающий работу нервных центров в данный момент и придающий тем самым поведению определённую направленность, назван был А.А.Ухтомским доминантой.

Справка: Ухтомский, Алексей Алексеевич (1875 – 1942). Советский физиолог, академик АН СССР. Основываясь на трудах И.М.Сеченова, Н.Е.Введенского и Ч.Шеррингтона, Ухтомский открыл один из основных принципов деятельности нервной системы, назвав его доминантой. Учение о доминанте широко используется в медицине, психологии и педагогике. В свете представлений о доминанте он осветил природу утомления.

Медитация – психическое состояние, обусловленное стойкой индукцией, при котором человек способен сосредоточиться на чём угодно по своей воле. Это состояние глубокой умственной сосредоточенности.

В условиях напряжённого внимания повышается активность нейронов лобной доли коры.

Таким образом, внимание обусловлено деятельностью целой системы иерархически зависимых между собой мозговых структур, но их роль в регуляции разных видов внимания неравноценна.

3. В психологии выделяют ряд разновидностей внимания.

Классификация видов внимания осуществляется по следующим критериям.

1. По времени возникновения в онтогенезе:

Природное внимание – дано человеку с самого его рождения в виде врожденной способности избирательно реагировать на те или иные внешние или внутренние ситуации, несущие в себе элементы информационной новизны. Развитие природного внимания с вязано с ориентировочным рефлексом.

Социально — обусловленное внимание – складывается при жизненно в результате обучения и воспитания, связано с волевой регуляцией поведения, с избирательным сознательным реагированием на объекты.

2. По наличию средств управления:

Непосредственное внимание – не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека.

Опосредованное внимание – регулируется с помощью специальных средств (жестов, слов, предметов, указательных знаков).

3. По направленности:

Чувственное внимание – связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств, в центре сознания находится какое-либо чувственное впечатление.

Интеллектуальное внимание – связано с сосредоточенностью и направленностью мыслительной деятельности, объектом внимания является мысль.

4. От объекта внимания:

Внешнее внимание – объектом внимания являются предметы, явления окружающего мира, отношения, свойства предметов. Это внимание выражается в том, что у человека возникают движения приспособительного характера, направленные на то, чтобы лучше воспринимать тот или иной объект – всматривание, вслушивание. Все лишние движения задерживаются, возникает неподвижность и полная тишина.

Внутреннее внимание – объектом внимания становятся, чувства, переживания, потребности, мысли человека.

5. По наличию волевых усилий при организации внимания выделяют: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное внимание.

Непроизвольное внимание – возникает стихийно, для его возникновения не требуется волевых усилий, человек выделяет те объекты, которые имеют для него в данный момент наибольший жизненный смысл.

Факторы, которые вызывают непроизвольное внимание:

• интенсивность раздражителя;
• качества раздражителя (цвет, форма, величина)
• повторное появления раздражителя;
• внезапность появления объекта;
• движение объекта;
• новизна объекта.

Непроизвольное внимание носит избирательный характер и зависит от потребностей человека, его состояния и значимости предмета для деятельности человека.

Произвольное внимание – возникает при постановке заранее поставленной цели и волевого усилия со стороны человека (активное, волевое).

Произвольное внимание активно регулирует протекание психических процессов. Произвольное внимания направленно на контроль своего поведения, на поддержание устойчивой избирательной активности.

Произвольное внимание отличается следующими особенностями:

1. Целенаправленность – это задачи, которые человек ставит перед собой в той или иной деятельности.
2. Организованный характер деятельности – человек заранее готовится быть внимательным к тому или иному предмету, сознательно направляет свое внимание на этот предмет.
3. Устойчивостью внимания – продолжается более длительное время и зависит от задач или плана работы.

Существует и третья стадия развития внимания. Этот вид внимания получил название послепроизвольного. Это внимание возникает на основе произвольного и заключается в сосредоточении на объекте в силу его ценности, значимости и интереса для личности и считается (К.К. Платонов) высшей формой профессионального внимания. Возникает оно в том случае, когда начало деятельности не представляет для человека интереса и требует от него значительных волевых усилий. Однако возникает интерес к выполняемой работе увлекает человека и делает волевой контроль ненужным (написание конспекта, реферата), а отвлечение от работы вызывает негативные эмоции. При послепроизвольном внимании цель деятельности сохраняется, но отпадает необходимость прилагать волевое усилие.

Внимание имеет индивидуальную и групповую формы. Индивидуальное внимание претерпевает значительные изменения в связи с возрастом человека. При организации групповой формы внимания большое значение имеют психическое состояние людей (сопереживание совместных эмоций), групповое внушение, соревновательность, конкурентность.

4. Условия организации внимания:

1. Наличие состояния активного бодрствования.
2. Хорошее состояние здоровья.
3. Отсутствие утомления.
4. Благоприятный эмоциональный фон.
5. Постановка целей и определение задач деятельности.
6. Осознание долга и обязанности, побуждающие как можно лучше выполнять данный вид деятельности.
7. Смена видов деятельности (умственная и практическая).
8. Наличие интереса у человека, побуждающего его к занятию данным видом деятельности.
9. Наличие сильных раздражителей, вызывающих ориентировочный рефлекс “что такое?”

10)Отсутствие раздражителей, вызывающих отвлечение.

5. Студентам предлагается выполнить диагностику процесса внимания

(работа проводится в парах или малыми группами).

Выполнить практические работы: “Внимание”, “Объём внимания”.

ЗАКРЕПЛЕНИЕ ИЗУЧЕННОГО МАТЕРИАЛА

Выполнение тестовых заданий.

1. Учение о доминанте создано:

а) И.П.Павловым

б) А.А.Ухтомским

в) И.М.Сеченовым

г) Н.Е.Введенским

2. В физиологическом механизме внимания принимают участие:

а) спинной мозг

б) вегетативная нервная система

в) кора больших полушарий

г) кора и подкорковые образования

3. Медитация – это:

а) рассеянное состояние человека

б) частичная концентрация внимания

в) глубокое умственное сосредоточение

г) дремотное состояние

4. Индукция – это:

а) одновременное протекание возбуждения и торможения

б) распространение торможения

в) состояние коры во время сна

г) нарушение работы коры

5. Промежуточный мозг состоит:

а) ножки мозга и таламус

б) таламус и гипоталамус

в) четверохолмие и гипоталамус

г) ножки мозга и четверохолмие

1. Сосредоточенность сознания на каком-нибудь предмете, явлении или переживании обеспечивает:

а) восприятие

б) память

в) внимание

г) ощущение

2. Сосредоточение внимания на объекте в силу каких-то его особенностей называется вниманием:

а) непроизвольным

б) произвольным

в) послепроизвольным

г) зрительным

3. Условием возникновения непроизвольного внимания не является:

а) новизна раздражителя

б) неожиданность раздражителя

в) интерес человека

г) усталость человека

4. Причиной возникновения произвольного внимания к любому объекту является:

а) отсутствие цели деятельности

б) постановка цели деятельности

в) новизна раздражителя

г) эмоциональная значимость объекта

5. Условием возникновения послепроизвольного внимания является:

а) ведущий анализатор

б) предмет отражения

в) интерес человека

г) умственное усилие

Решение психологических задач по определению видов внимания. Сборник задач по общей психологии / Под ред. В.С. Мерлина. – М., 1974. Задачи 79, 86, 88.

Литература:

1. И.В. Дубровина, Е.Е. Данилова, А.М. Прихожан. Психология. – М., Академия. 1999. Стр. 143-149.
2. М.Р. Сапин, В.И. Сивоглазов. Анатомия и физиология человека (с возрастными особенностями детского организма). – М., Академия. 2005. Стр. 296-243.

Место внимания в познавательной деятельности человека. Определение внимания; его роль в жизни человека

Среди психических явлений внимание занимает особое место: оно не самостоятельный психический процесс и не относится к свойствам личности. В то же время внимание всегда включено в практическую деятельность и в познавательные процессы, посредством него выражаются интересы, направленность личности.

Внимание — сосредоточение сознания на определенном объекте, обеспечивающее его избирательное и особо ясное отражение.

Понять физиологическую картину динамики внимания помогает открытое И. П. Павловым явление, которое получило название оптимального очага возбуждения. Изучая физиологическую деятельность мозга, А. А. Ухтомский создал учение о доминанте. Доминанта, или господствующий очаг возбуждения, отличается от подвижного оптимального очага возбуждения повышенной устойчивостью.

В педагогической практике учителя и воспитатели, зная закономерности возникновения очага оптимальной возбудимости, могут организовать благоприятные условия для его образования. Учитель говорит: «Дети, сядьте прямо, положите руки на парту, смотрите на меня». Такие указания по организации позы особенно важны в начальных классах, где школьники еще плохо умеют управлять своим вниманием.

Большое значение в возникновении и организации внимания имеет выработка динамических стереотипов под влиянием постоянного режима работы.

Внешне внимание выражается в специфической позе, особой мимике, которую легко можно наблюдать и по которой можно судить, насколько внимателен человек. Поза внимания характеризуется торможением лишних для деятельности движений, направленностью органов чувств и всего корпуса на объект.

Накапливая опыт работы с детьми, педагог должен научиться по мимике и позе определять начало отвлечения внимания и направлять его, не ожидая полного отключения школьника от хода урока.

Оценивая роль внимания в психической деятельности, К.Д.Ушинский отмечал, что «внимание есть именно та дверь, через которую проходит все, что входит в душу человека из внешнего мира».

По активности человека в организации внимания различают три вида внимания: непроизвольное, произвольное и послепроизвольное.

Непроизвольное внимание — это сосредоточение сознания на объекте в силу особенности последнего как раздражителя, т. е. этот вид внимания зависит от качеств раздражителя.

Более сильный раздражитель на фоне действующих привлекает внимание человека. Излагая учебный материал, учитель может повысить, замедлить темп речи, изменить интонацию и этим вызвать непроизвольное внимание к важному отрывку материала. Монотонная, невыразительная речь не способна внешней стороной привлечь и поддержать внимание. Выразительная речь приковывает внимание своей формой.

Вызывает непроизвольное внимание новизна раздражителя. С этой особенностью внимания следует считаться при использовании на уроках наглядных пособий. Если учитель принесет в класс и сразу же развесит наглядные пособия, которые ему потребуются во время объяснения, то он отвлечет внимание учащихся от ответов при опросе, от общей работы класса, а к моменту объяснения пособия утратят новизну и поэтому исчезнет дополнительный фактор привлечения внимания.

Предметы, создающие в процессе познания яркий эмоциональный фон (насыщенные цвета, мелодичные звуки, приятные запахи), вызывают непроизвольное сосредоточение внимания. Еще большее значение для возникновения непроизвольного внимания имеют интеллектуальные, эстетические и моральные чувства. Предмет, вызвавший удивление, восхищение, восторг, продолжительное время приковывает внимание. Произведения искусства воздействуют на чувства, привлекают непроизвольное внимание и вместе с возникшим познавательным интересом направляют мыслительную деятельность на глубокое осознание явлений.

Интерес как непосредственная заинтересованность чем-то происходящим (судьбой героя книги, исходом спортивного состязания) и как избирательное отношение к миру обычно связан с чувствами и выступает одной из важнейших причин длительного непроизвольного внимания к предметам. Для поддержания интереса, а через него и непроизвольного внимания учащихся полезно, сообщая цели урока, подчеркивать, что нового узнают ученики, а в заключение отмечать, чему они научились.

Методические приемы, направленные на то, чтобы вызвать интерес школьников к данному уроку и через него привлечь их внимание к другим предметам, различны. Так, для закрепления иностранных слов могут быть организованы игры, применены наглядные пособия — картинки с изображением предметов, соответствующих лексике, прослушаны стихи или песни на иностранном языке.

Общепсихологическими принципами построения урока, на котором непроизвольное внимание поддерживается интересом, являются следующие: содержательность материала, изложенного в увлекательной форме, разнообразие форм и методов работы, увлеченность самого учителя излагаемым материалом, живость и эмоциональная насыщенность урока.

Произвольное внимание — это сознательно регулируемое сосредоточение на объекте, направляемое требованиями деятельности. При произвольном внимании сосредоточение происходит на том, что необходимо делать. Поэтому психологическое содержание произвольного внимания связано с постановкой цели деятельности и волевым усилием.

Произвольное сосредоточение на объекте предполагает волевое усилие, которое и поддерживает внимание. Волевое усилие переживается как напряжение, мобилизация сил на решение поставленной цели. Оно помогает удерживать внимание на объекте, не отвлекаться, не ошибаться в действиях.

Большое значение развитию произвольного внимания школьников придавал К.Д.Ушинский. Он выступал против того, чтобы весь учебный процесс в начальных классах строился только на интересе и занимательности.

Как показывают исследования отечественных психологов (Л.И.Божович, А.Н.Леонтьева и др.), развитие произвольного внимания в случае руководства этим процессом в первые годы обучения может происходить довольно интенсивно. Большое значение имеет развитие у учащихся умения работать целенаправленно. Первоначально цель перед учениками ставят взрослые (родители, учителя) и, если это необходимо, оказывают помощь детям в ее достижении.

Высшей ступенью произвольного внимания является способность ученика руководствоваться самостоятельно поставленными целями. Развитие произвольного внимания у детей и идет в направлении от выполнения целей, которые ставят взрослые, к целям, которые ставят сами ученики, контролирующие их выполнение.

Развитие произвольного внимания тесно связано с развитием ответственности у школьников за усвоение знаний. Учащиеся с ответственным отношением к учению умеют заставить себя внимательно выполнять любое задание, как интересное, так и неинтересное. Ученики без чувства ответственности внимательно работают только с интересным материалом. Вот почему очень важно воспитывать у учащихся чувство ответственности.

Обучение в школе предполагает формирование произвольного внимания путем организации в начальных классах посильной учебной деятельности с постановкой достижимых для учеников целей. Переживание успеха укрепляет желание сосредоточиться на следующей задаче. Чем младше школьники по возрасту, тем чаще должна происходить смена видов деятельности на уроке. Новый вид деятельности — это всегда фактор привлечения непроизвольного внимания, способствующий сосредоточению произвольного.

При организации внимания педагог должен учесть ряд условий, облегчающих произвольное сосредоточение.

Сосредоточение внимания на умственной деятельности облегчается, если в познание включено практическое действие. Например, легче удержать внимание на содержании научной книги, когда чтение сопровождается конспектированием.

К условиям, облегчающим поддержание произвольного внимания, относятся особенности рабочего места. В помещении не должно быть отвлекающих раздражителей.

Важным условием поддержания внимания является психическое состояние человека. Утомленному человеку очень трудно сосредоточиться. Эмоциональное возбуждение ослабляет произвольное внимание.

Поддерживает произвольное внимание словесное напоминание самому себе о целях деятельности, при выполнении которой необходимо быть особенно внимательным.

Облегчает возникновение и поддержание произвольного внимания привычка работать сосредоточенно в различных, как благоприятных, так и неблагоприятных, условиях.

Учение — это труд, и нельзя строить процесс обучения лишь на непроизвольном внимании. Именно в учении от класса к классу должно развиваться у детей умение организовать свое внимание. Решение примеров и задач, требующих длительных вычислений, письмо с соблюдением существующих орфографических правил, заучивание новых терминов, стихотворений, запоминание слов иностранного языка — все эти, как и многие другие, задания в учебной деятельности не могут быть выполнены без произвольного внимания. «Должно, — писал К.Д.Ушинский, — делать учение занимательным для ребенка, но в то же время должно требовать от детей точного исполнения и незанимательных для них задач, не наклоняя слишком ни в ту, ни в другую сторону, давая пищу пассивному вниманию и упражняя активное, которое хотя слабо в ребенке, но может и должно развиваться и крепнуть от упражнения».

В послепроизволъном внимании снижается волевое напряжение, необходимое при сосредоточении в произвольном внимании. Послепроизвольное внимание — сосредоточение на объекте в силу его ценности для личности.

По своим психологическим характеристикам послепроизвольное внимание имеет черты, сближающие его с непроизвольным вниманием, но между ними есть и существенное отличие. Послепроизвольное внимание возникает на основе интереса, но это не заинтересованность, стимулированная особенностями предмета, а проявление направленности личности. При послепроизвольном внимании сама деятельность переживается как потребность, а ее результат личностно значим.

Если произвольное внимание перешло в послепроизвольное, то до наступления общей усталости напряжения не чувствуется.

Рассмотренные три вида внимания в практической деятельности человека тесно переплетены и опираются один на другой. Организуя внимание учеников, учитель должен продумать не только то, как вызвать внимание к данному уроку, но и то, как формировать волевые качества личности, облегчающие управление вниманием.

По способу локализации объекта внимания выделяют внешне-направленное , или перцептивное, и внутреннее внимание. Внешненаправленное внимание включено в перцептивную деятельность человека и регулирование предметной деятельности. Исследовательское отношение к миру не может быть сформировано без развития перцептивного внимания. Внутреннее внимание связано с осознанием личностью своей деятельности, своего внутреннего мира, с самосознанием.

Внешнее и внутреннее внимание тормозят друг друга: трудно быть одновременно сосредоточенным на внешних и внутренних явлениях. Внутреннее внимание способствует моделированию будущего действия и его последствий, является необходимым условием развития сознания и самосознания. Умение думать и обдуманно действовать невозможно без развития внутреннего внимания.

В зависимости от форм учебной деятельности, организуемых педагогом, можно выделить коллективное, групповое и индивидуальное внимание.

Анализ деятельности по организации внимания в различных условиях обучения показал, что учителю постоянно приходится организовывать переход от одной формы проявления внимания в классе к другой.

Коллективное внимание — сосредоточение всех учеников на одном предмете.

В качестве такого предмета чаще всего выступают рассказ учителя и ответы учеников. Фактически не бывает стопроцентного внимания класса в течение длительного времени, но для коллективного внимания не страшны отвлечения отдельных учеников. Наличие целенаправленного коллектива класса помогает сосредоточиться и тем, кто не привык к усилиям по организации внимания.

Групповое внимание — сосредоточение внимания группами в условиях работы в коллективе.

Групповое внимание приходится организовывать при проведении лабораторных работ, взаимопроверке, обсуждении каких-либо фактов в группах. Для учеников и учителя это самая сложная форма организации внимания. Группы отвлекают друг друга в работе, поэтому для организации внимания необходимы четкое планирование выполнения заданий по этапам, переход на отдельных этапах к коллективному вниманию.

Индивидуальное внимание — сосредоточение внимания на своем задании. Оно возникает при самостоятельном чтении, решении задач, выполнении контрольных работ. Для учителя представляет трудность переход от индивидуального внимания к коллективному, так как не все ученики справляются одновременно с заданием и у многих внимание в начале коллективной работы не переключается.

Формирование внимания в учебной деятельности — ведущая психологическая и дидактическая задача.

Н.Ф.Добрынин установил, что внимание школьников бывает достаточно сосредоточенным и устойчивым тогда, когда они полностью заняты работой, когда эта работа требует от них максимума умственной и двигательной активности. Если учащиеся рассматривают предметы, явления и при этом имеют возможность действовать с ними, то в таком случае они очень внимательны. Анализ, сравнение предметов, выделение существенных признаков, вычленение главного , основного в читаемом материале, классификация предметов по группам, установление причинно-следственных связей между предметами и явлениями, а также другие виды мыслительной деятельности невозможны без глубокого сосредоточения внимания на соответствующих предметах, явлениях. Активная мыслительная деятельность требует внимания.

На основе обобщения опыта учителей Н.Ф.Добрынин приходит к выводу, что внимание учащихся во многом зависит от доступности учебного материала. Учащиеся с увлечением работают над тем, что может быть и трудно, но выполнимо, что может показать им наличие каких-то достижений.

Внимание теснейшим образом связано с эмоциями и чувствами детей. Все то, что вызывает у них сильные переживания, приковывает их внимание. Так, уже дошкольники могут часами слушать интересные сказки, рассказы, смотреть кинокартины. Младшие школьники с огромным вниманием слушают занимательный рассказ учителя и не отвлекаются в течение довольно длительного времени.

Большое влияние на внимание оказывают интересы и потребности учащихся. То, что увлекает детей, как бы само собой приковывает внимание.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

• Введение
• Заключение

Никакой другой психический процесс не упоминается так часто в повседневной жизни и не находит себе с таким трудом место в рамках психологических концепций, как внимание. Часто вниманием объясняются успехи в учебе и работе, а невниманием — ошибки, промахи и неудачи. Особенности внимания с необходимостью диагностируются при приеме детей в школу, при отборе для самой разной профессиональной деятельности, а также для определения текущего состояния человека. Однако в научной психологии проблема внимания стоит несколько особняком, и у исследователей возникают значительные трудности в трактовке этого понятия и тех феноменов, которые за ним стоят. Такое положение связано с двумя важными моментами. Во-первых, многими авторами подчеркивается «несамостоятельность» внимания как психического процесса. Внимание, на первый взгляд, нигде не выступает изолированно от других феноменов и не имеет своего отдельного специфического продукта. Во-вторых, внимание является психическим инструментом активности субъекта, позволяющим ему не быть игрушкой внешних воздействий при взаимодействии с окружающим миром.

Внимание можно определить как психофизиологический процесс, состояние, характеризующее динамические особенности познавательной деятельности. Они выражаются в ее сосредоточенности на сравнительно узком участке внешней или внутренней действительности, которые на данный момент времени становятся осознаваемыми и концентрируют на себе психические и физические силы человека в течение определенного периода времени.

Внимание — это процесс сознательного или бессознательного (полусознательного) отбора одной информации, поступающей через органы чувств, и игнорирования другой. Внимание не имеет своего собственного содержания. Оно включено в другие психические процессы: ощущения и восприятия, представления, память, мышление, воображение, эмоции и чувства, проявления воли. Внимание включено и в практические, в частности, двигательные действия людей, в их поведенческие акты — поступки. Это обеспечивает ясность и отчетливость отражения действительности, что является одним из необходимых условий успешности любой деятельности.

Характеризуя внимание как сложное психическое явление, выделяют ряд функцийвнимания. Сущность внимания проявляется прежде всего в отборе значимых, релевантных,т.е. соответствующих потребностям, соответствующих данной деятельности, воздействий и игнорировании (торможении, устранении) других — несущественных, побочных, конкурирующих воздействий. Наряду с функцией отбора выделяется функция удержания (сохранения) данной деятельности (сохранение в сознании образов, определенного предметного содержания) до тех пор, пока не завершится акт поведения, познавательная деятельность, пока не будет достигнута цель. Одной из важнейших функций внимания является регуляция и контроль протекания деятельности.

Внимание может проявляться как в сенсорных, так и мнемических, мыслительных и двигательных процессах. Сенсорное внимание связано с восприятием раздражителей разной модальности (вида). В связи с этим выделяют зрительное и слуховое сенсорное внимание. Объектами интеллектуального внимания как высшей его формы являются воспоминания и мысли. Наиболее изучено сенсорное внимание. Фактически все данные, характеризующие внимание, получены при исследовании этого вида внимания.

Важной и определяющей особенностью объема внимания является то, что он практически не поддается регулированию при обучении и тренировке. Например, пытались обучить летчиков вести самолет очень низко (на высоте 50-100 м над землей) и одновременно отыскивать на земле мелкоразмерные ориентиры. Исследование действий летчиков в этих условиях показало невозможность раздвоения внимания между двумя указанными независимыми действиями, поскольку каждое из них требовало максимального внимания. Затруднения летчика заключались в практической невозможности так переключать внимание и организовывать сбор информации, чтобы обеспечить выполнение обеих задач. Преодолеть это затруднение путем тренировки не удавалось.

Именно это качество дает возможность совершать сразу несколько действий, сохраняя их в поле внимания. Многие слышали о феноменальных способностях Юлия Цезаря, который мог, по преданию, делать одновременно семь несвязанных между собой дел. Известно также, что Наполеон мог одновременно диктовать своим секретарям семь ответственных дипломатических документов. Однако есть все основания предполагать, что одновременно протекает только один вид сознательной психической деятельности, а субъективное ощущение одновременности выполнения нескольких обязано быстрому последовательному переключению с одной на другую. Еще работами Вундта показано, что человек не может сосредоточить внимание на двух одновременно предъявляемых раздражителях, распределение внимания фактически осуществляется быстрым его переносом. Иногда создается впечатление, что человек осуществляет два вида деятельности одновременно. На самом деле в таких случаях один из них настолько автоматизирован, что не требует к себе внимания. Но если этого нет, то совмещение невозможно. Например, нетренированного человека, идущего по гимнастическому бревну, бесполезно просить решить самую простую арифметическую задачу, — он не сможет это выполнить, в то время как опытный гимнаст легко справлялся с распределением внимания, необходимым для соответствующих мыслительных операций. Таким образом, распределение внимания, по существу, является обратной стороной его переключаемости. С точки зрения физиологии распределение внимания объясняется тем, что, при наличии в коре головного мозга оптимальной возбудимости, в отдельных ее участках имеется лишь частичное торможение, в результате чего данные участки в состоянии управлять одновременно выполняемыми действиями. Чем лучше человек овладел действиями, тем легче ему одновременно выполнять их.

4. Устойчивость внимания не означает сосредоточенности сознания в течение всего времени на конкретном предмете или его отдельной части, стороне. Под устойчивостью понимается общая направленность внимания в процессе деятельности. На устойчивость внимания значительное влияние оказывает интерес. Необходимым условием устойчивости внимания является разнообразие впечатлений или выполняемых действий. Однообразные действия снижают устойчивость внимания.

Устойчивость — это длительность привлечения внимания к одному и тому же объекту или к одной и той же задаче. Она может определяться периферическими и центральными факторами. Устойчивость, определяемая периферическими факторами, не превышает 2-3 секунд, после чего внимание начинает колебаться. Но устойчивость существенно повышается, если человек активно взаимодействует с объектом, рассматривает его и изучает, а не просто смотрит на него. Устойчивость центрального внимания может составлять значительно больший интервал — до нескольких минут. Понятно, что колебания периферического внимания при этом не исключаются, но оно возвращается все время к одному и тому же объекту. При этом длительность привлечения центрального внимания, по мнению С.Л. Рубинштейна, зависит от возможности постоянно раскрывать в объекте новое содержание. Можно сказать, что, чем интереснее для нас объект, тем устойчивее будет наше внимание.

Отвлекаемость внимания выражается в колебаниях внимания, которые представляют собой периодическое ослабление внимания к конкретному объекту или деятельности. Колебания внимания наблюдаются даже при очень сосредоточенной и напряженной работе, что объясняется непрерывной сменой возбуждения и торможения в коре головного мозга. Однако через 15-20 минут колебания внимания то могут привести к непроизвольному отвлечению от объекта, что лишний раз доказывает необходимость разнообразить в той или иной форме деятельность человека.

5. Переключаемость определяется скоростью перехода от одного вида деятельности к другому. При этом перевод внимания с одного на другое всегда сопровождается некоторым нервным напряжением, которое реализуется волевым усилием. Иногда человек, глубоко сконцентрированный на внутренней, особо важной для него задаче, подсознательно пытается избежать этих усилий и не переключается с этой задачи на внешние раздражители. Важную роль этой характеристики легко продемонстрировать при анализе такого известного и широко распространенного явления, как рассеянность, которая сводится по преимуществу к плохой переключаемости.

Множество анекдотов посвящено рассеянности ученых. Однако их рассеянность часто является оборотной стороной максимальной собранности и сосредоточенности на основном предмете интересов: они так погружены в свои мысли, что при столкновении с житейскими мелочами не переключаются и могут оказаться в смешном положении. Вот несколько фактов такого рода. Немало рассказывали о рассеянности известного композитора и химика А.П. Бородина, Как-то раз, когда у него были гости, утомившись, он стал прощаться с ними, говоря, что ему пора домой, так как у него завтра лекция, и пошел одеваться в переднюю. Или такой случай. Бородин поехал с женой за границу. При проверке паспортов на пограничном пункте чиновник спросил, как зовут его жену. Бородин по своей рассеянности никак не мог вспомнить ее имя. Чиновник посмотрел на него подозрительно. В это время в комнату вошла его жена, Екатерина Сергеевна, и Бородин бросился к ней: «Катя! Ради бога, как тебя зовут?».

И еще один факт. Однажды у известного математика Гильберта был званый вечер. После прихода одного из гостей мадам Гильберт отвела мужа в сторону и сказала ему: «Давид, пойди и смени галстук». Гильберт ушел. Прошел час, а он все не появлялся. Встревоженная хозяйка дома отправилась на поиски супруга и, заглянув в спальню, обнаружила его в постели. Тот крепко спал. Проснувшись, он вспомнил, что, сняв галстук, автоматически стал раздеваться дальше и, надев пижаму, лег в кровать. Здесь мы опять сталкиваемся с глубинной взаимосвязанностью всех характеристик внимания.

6. Ограниченность объема воспринимаемого и перерабатываемого материала заставляет непрерывно дробить на части поступающую информацию и определять последовательность (очередность) анализа среды. Что же определяет избирательность внимания, его направление? Выделяют две группы факторов. К первой относят факторы, характеризующие структуру внешних раздражителей, доходящих до человека, т.е. структуру внешнего поля. К ним причисляют физические параметры сигнала, например интенсивность, его частоту и другие характеристики организации сигналов во внешнем поле. Ко второй группе относят факторы, характеризующие деятельность самого человека, т.е. структуру внутреннего поля. Действительно, каждый согласится, что если в поле восприятия появляется сигнал, обладающий либо большей интенсивностью, чем другие (например, звук выстрела или вспышка света), либо большей новизной (например, в комнату неожиданно входит тигр), то этот раздражитель автоматически привлечет внимание.

Факт, что некоторые физические параметры сигнала явно обусловливают направленность внимания, был первым включен в теоретические представления о структуре этого процесса. Так, Бродбент описывал внимание как фильтр, отбирающий информацию уже на входах. В его первой модели внимания селекция осуществлялась на основе только физических параметров по принципу «все или ничего». Здесь человек понимался как пассивный приемник информации. Такая позиция базировалась на обнаруженном им факте, что если человеку подавали одновременно информацию в оба уха и согласно инструкции он должен был воспринимать лишь информацию, поступающую в левое ухо, то подававшаяся при этом в правое ухо другая информация полностью им игнорировалась.

Дальнейшие исследования обратили взгляд ученых на факторы центрального (внутреннего) происхождения, влияющие на избирательность внимания: соответствие поступающей информации потребностям человека, его эмоциональному состоянию, актуальности для него данной информации. Кроме того, внимания к себе требуют действия, недостаточно автоматизированные, а также не доведенные до конца.

В многочисленных экспериментах обнаружено, что слова, имеющие особый смысл для человека, например его имя, имена его близких и т.п., легче извлекаются из шума, поскольку на них всегда настроены центральные механизмы внимания. Ярким примером воздействия особо актуальной информации является факт, известный под названием «феномен вечеринки». Представьте себе, что вы находитесь на вечеринке и поглощены интересной беседой. Внезапно вы слышите свое имя, негромко произнесенное кем-то в другой группе гостей. Вы быстро переключаете внимание на разговор, происходящий между этими гостями, и можете услышать кое-что интересное о себе. Но в то же время вы перестаете слышать то, что говорят в той группе, где вы стоите, тем самым вы упускаете нить разговора, в котором участвовали раньше. Вы настроились на вторую группу и отключились от первой. Именно высокая значимость сигнала, а не его интенсивность, желание узнать, что о вас думают другие гости, определили изменения направления вашего внимания.

Таким образом, внимание выполняет своеобразное «ощупывание», осмотр, анализ окружающей среды. Поскольку ощупывание сразу всей среды невозможно, выделяется ее часть — поле внимания. Это та часть среды, которая охватывается вниманием в данный момент. Аналитический эффект внимания можно рассматривать как следствие его усиливающего влияния. Интенсифицируя восприятие части поля и последовательно перенося это усиление на другие части, человек может достичь полного анализа среды.

Важно отметить, что различные свойства внимания достигают своего расцвета не одновременно. Так, по данным Б.Г. Ананьева, оптимум объема внимания относится к 33 годам, наименьший объем наблюдается в период с 18 до 21 года. Наилучшая избирательность внимания тоже достигается к 33 годам. Максимум переключательной способности внимания приходится на 29 лет. Устойчивость внимания достигает оптимума в 34 года.

Существует несколько разных классификаций видов внимания. По У. Джемсу, внимание может быть, во-первых, сенсорным, т.е. непосредственным (если объект вызывает интерес сам по себе), или производным (опосредствованным, если объект вызывает интерес лишь по ассоциации), во-вторых, непроизвольным (пассивным, рефлекторным, не сопровождающимся чувством усилия) или произвольным (активным, сопровождающимся чувством усилия).

Классификация по признаку произвольности является наиболее традиционной. Разделение внимания на произвольное и непроизвольное историки психологии находят уже у Аристотеля, а полное и всестороннее описание этих разновидностей было сделано уже в XVIII в. Позднее это разделение получило серьезное теоретическое обоснование в работах Т. Рибо и Н.Н. Ланге. Побудительные причины непроизвольного внимания находят в особенностях внешних объектов. Источники произвольного внимания целиком определяются субъективными факторами. Этот вид внимания подчинен целям и намерениям субъекта.

Однако феноменология внимания настолько обширна, что разделения только на произвольное и непроизвольное явно недостаточно. Поэтому внутри этих видов внимания выделяют различные подвиды. К примеру, в рамках непроизвольного внимания выделяется вынужденное, невольное и привычное. Вынужденным называется внимание, которым очень трудно управлять, его привлекают стимулы повышенной интенсивности (громкие звуки, яркий свет, едкие запахи и т.д.), а также повторяющиеся, движущиеся, необычные стимулы. Невольным называется внимание к объектам, которые связаны с удовлетворением основных потребностей, например голод или жажда, но эти объекты привлекают внимание только при определенных обстоятельствах. Если вы голодны, вы невольно обратите внимание на вывеску кафе, но если нет — то можете и не заметить ее. Привычное внимание связано с основными сферами интересов и деятельности человека. Так, во время совместной прогулки представители разных профессий замечают разные объекты.

В рамках произвольного внимания можно выделить волевое (возникает в случае конфликта между сознательно выбранным направлением деятельности и тенденциями непроизвольного внимания), выжидательное (связано с сознательным ожиданием появления того или иного объекта) и спонтанное (является трансформированным волевым вниманием и возникает в том случае, когда объект, оказавшийся в поле внимания благодаря усилию, остается там благодаря вызываемому им интересу) (Дормышев Ю.Б., Романов В.Я., 1995).

Удачную как по замыслу, так и по исполнению попытку построения классификации видов внимания по единому основанию предпринял Н.Ф. Добрынин (1938). Он предлагает упорядочить все известные формы внимания по изменению активности субъекта, выделяя в этом континууме три участка. На первом он располагает все формы непроизвольного внимания. Второй — отведен для волевого, или собственно произвольного, внимания. Третий участок связан со спонтанным вниманием, или, как его назвал Добрынин — послепроизвольным вниманием.

В психологической литературе употребляют несколько синонимов для обозначения непроизвольного внимания. Внекоторых исследованиях его называют пассивным, вдругих эмоциональным. Оба синонима помогают раскрыть особенности непроизвольного внимания. Когда говорят о пассивности, то оттеняют зависимость непроизвольного внимания от объекта, который его привлек, и подчеркивают отсутствие усилий со стороны человека, направленных на то, чтобы сосредоточиться. Когда непроизвольное внимание называют эмоциональным, то выделяют связь между объектом внимания и эмоциями, интересами, потребностями. В этом случае также нет волевых усилий, направленных на сосредоточение: объект внимания выделяется в силу соответствия его причинам, побуждающим человека к деятельности.

внимание познавательный сознательный бессознательный

Итак, непроизвольное внимание — это сосредоточение сознания на объекте в силу каких-то его особенностей.

Известно, что любой раздражитель, изменяя силу своего действия, привлекает внимание.

Новизна раздражителятакже вызывает непроизвольное внимание.

Предметы, вызывающие в процессе познания яркий эмоциональный тон (насыщенные цвета, мелодичные звуки, приятные запахи), вызывают непроизвольное сосредоточение внимания. Еще большее значение для возникновения непроизвольного внимания имеют интеллектуальные, эстетические и моральные чувства. Предмет, вызвавший у человека удивление, восхищение, восторг, продолжительное время приковывает его внимание.

Интерес,как непосредственная заинтересованность чем-то происходящим и как избирательное отношение к миру, обычно связан с чувствами и выступает одной из важнейших причин длительного непроизвольного внимания к предметам.

Произвольное внимание

Синонимами слова произвольное (внимание) являются слова активноеили волевое. Все три термина подчеркивают активную позицию личности при сосредоточении внимания на объекте.

Произвольное внимание — это сознательно регулируемое сосредоточение на объекте.

Человек сосредоточивается не на том, что для него интересно или приятно, но на том, что должен делать.

Этот вид внимания тесно связан с волей. Произвольно сосредоточиваясь на объекте, человек прилагает волевое усилие, которое поддерживает внимание в течение всего процесса деятельности. Своим происхождением произвольное внимание обязано труду.

Произвольное внимание возникает, когда человек ставит перед собой цель деятельности, выполнение которой требует сосредоточенности.

Произвольное внимание требует волевого усилия, которое переживается как напряжение, мобилизация сил на решение поставленной задачи. Волевое усилие необходимо, чтобы сосредоточиться на объекте деятельности, не отвлечься, не ошибиться в действиях.

Итак, причиной возникновения произвольного внимания к любому объекту является постановка цели деятельности, сама практическая деятельность, за выполнение которой человек несет ответственность.

Есть целый ряд условий, облегчающих произвольное сосредоточение внимания.

Сосредоточение внимания на умственной деятельности облегчается, если в познание включено практическое действие. Например, легче удержать внимание на содержании научной книги, когда чтение сопровождается конспектированием.

Важным условием поддержания внимания является психическое состояние человека. Утомленному человеку очень трудно сосредоточиться. Многочисленные наблюдения и опыты показывают, что к концу рабочего дня увеличивается количество ошибок при выполнении работы, а также субъективно переживается состояние усталости: трудно сосредоточить внимание.

Эмоциональное возбуждение, вызванное причинами, посторонними для выполняемой работы (озабоченность какими-то другими мыслями, болезненное состояние и другие подобного рода факторы), значительно ослабляет произвольное внимание человека.

Произвольное внимание — сознательное сосредоточение на определенной информации, требует волевых усилий, утомляет через 20 минут.

Развитие произвольного внимания .

Упомянутые характеристики внимания (устойчивость, концентрация и др.) в какой-то мере свойственны не только человеку, но и животным. Но особое свойство внимания — произвольность является истинно человеческим. Животные обладают лишь непроизвольным вниманием.

Первоначально внимание у ребенка реализуется с помощью наследственных механизмов. До 10 месяцев он способен лишь к непроизвольному вниманию, его глаза останавливаются на блестящих, ярких предметах и знакомых лицах. Внимание у ребенка проявляется внешне во временной задержке дыхания и ограничении движений, в заторможенности, которая служит для подготовки к действию. После 10 месяцев развивается произвольное внимание, которое всю остальную жизнь сосуществует с непроизвольным. Когда мать называет предмет и указывает на него ребенку жестом, тем самым выделяя его из среды, происходит перестройка внимания ребенка. Оно перестает подчиняться только естественным ориентировочным реакциям, которые управляются либо новизной, либо силой раздражителя, и начинает подчиняться речи или жесту.

Наблюдение показывает, что в самом начале формирования любого навыка производится большое число бесполезных движений. Ребенок, который учится писать, двигает всей рукой, глазами, головой, частью туловища и языком. Обучение состоит в усилении только определенной части движений, координации их в группы и в исключении ненужных движений. Произвольное внимание и направляется на торможение ненужных движений.

Развитие устойчивости произвольного внимания у детей изучают, определяя максимальное время, которое могут провести дети разного возраста, сосредоточившись на одной игре. Приведем данные. Так, если максимальная длительность одной игры у полугодовалого ребенка составляет всего 14 минут, то к шести годам она возрастает до полутора часов. Аналогично развивается и концентрация внимания. Если в три года за 10 минут игры ребенок отвлекается в среднем 4 раза, то в шесть лет — всего один раз.

Как считает П.Я. Гальперин, непроизвольное внимание объединяет с произвольным то, что это тоже контроль за объектом восприятия или мышления, но в нем порядок обследования и критерии контроля определяются еще не произвольно, а тем, что «подсказывает» объект своими бросающимися в глаза признаками. Внимание становится произвольным, когда выбор содержания, порядок обследования и способ контроля организуются человеком, исходя из объективных требований задачи. В отличие от непроизвольного, произвольное внимание по своему происхождению не биологическое, а социальное. Оно не продукт созревания организма, а формируется у ребенка только при его общении со взрослыми. Впервые на социальные корни высших форм внимания указал Л.С. Выготский. Он обнаружил, что на ранних фазах развития функция произвольного внимания разделена между двумя людьми — взрослым и ребенком. Первый выделяет объект из среды, указывая на него жестом или обозначая его словом, второй отвечает на этот сигнал, фиксируя взглядом названный предмет или схватывая его. Указание на предмет жестом или словом принудительно организует внимание ребенка, меняя его направление. Таким образом, данный предмет выделяется для ребенка из внешнего поля. Когда у ребенка развивается собственная речь, он может сам назвать предмет, таким образом произвольно выделить его из остальной среды. Функция анализа среды, которая раньше была разделена между взрослым и ребенком, становится для ребенка внутренней (погружается) и выполняется им самостоятельно. Развитие произвольного внимания у детей вначале обеспечивает реализацию только тех целей, которые ставят перед ними взрослые, а затем и тех, которые ставятся детьми самостоятельно.

Произвольное внимание самым тесным образом связано с речью. Развитие произвольного внимания у ребенка проявляется вначале в подчинении своего поведения речевой инструкции взрослых, а затем в подчинении своего поведения собственной речевой инструкции. Только в 2 — 2,5 года простая речевая инструкция взрослого отчетливо направляет поведение ребенка.

Послепроизвольное внимание

Послепроизвольное внимание — вызывается через вхождение в деятельность и возникающий в связи с этим интерес, в результате длительное время сохраняется целенаправленность, снимается напряжение и человек не устает, хотя послепроизвольное внимание может длиться часами. Послепроизвольное внимание является самым эффективным и длительным.

Закономерность циркуляции, флуктуации внимания — через каждые 6-10 секунд мозг человека отключается от приема информации на доли секунды, в результате какая-то часть информации может быть потеряна.

Исследования Б.М. Теплова и В.Д. Небылицына показали, что качество внимания зависит от свойств нервной системы человека.

Обнаружилось, что людям со слабой нервной системой дополнительные раздражители мешают сосредоточиться, а с сильной — даже повышают концентрацию внимания. Люди с инертной нервной системой испытывают затруднения в переключении и распределении внимания.

Однако и дефицит раздражителей, информации — фактор неблагоприятный. Исследования показали, что при изоляции человека от раздражителей, поступающих из окружающей среды и из собственного организма (сенсорная депривация, когда человека помещают в звуконепроницаемую камеру, надевают светонепроницаемые очки, помещают в теплую ванну для снижения кожной чувствительности), то нормальный физически здоровый человек довольно быстро начинает испытывать трудности в управлении своими мыслями, он теряет ориентировку в пространстве, в строении собственного тела, у него начинаются галлюцинации и кошмары. При обследовании людей после такой изоляции у них наблюдали нарушения восприятия цвета, формы, размера, пространства, времени, иногда утрачивалась константность восприятия.

Внимание занимает значительное место в познавательной деятельности человека. Оно дает нам возможность выделить из поля восприятия определенную часть для ее анализа в данный момент времени и управляет потоками информации, направленными в память и из нее. Аналитическая функция внимания — непременная составная часть любой познавательной деятельности: перенося внимание с одного объекта на другой, человек получает возможность дробить, расчленять непрерывную внешнюю среду. Меняя последовательность объектов, на которые направляется внимание — траекторию осмотра внешнего поля, человек черпает все новую информацию из того же поля, чем и обеспечивается один из путей углубленного проникновения в окружающую среду.

Для обеспечения устойчивого внимания, длительной концентрации и стойкого преодоления отвлекающих моментов, прежде всего надо озаботиться формированием у человека соответствующего интереса, т.е. надо так перестроить иерархию ценностей, чтобы она включала и эту проблему в структуру значимых целей. Если это произойдет, то в дальнейшем внимание будет отсеивать и устранять все не имеющее к проблеме отношения автоматически, и человек не только не должен будет прилагать усилия, удерживая на ней внимание, но, напротив, ему будет все труднее не замечать всего того, что связано с этой целью.

Размещено на Allbest.ru

Подобные документы

Рассмотрение внимания как условия сознательной деятельности человека. Устойчивость, колебания, переключение и отвлечение внимания. Изучение основных ошибок рассеянности. Этапы развития внимания у детей и пути его формирования, методы совершенствования.

курсовая работа , добавлен 05.04.2015


Внимание как свойство человеческой психики. Определение внимания в психологии. Характеристика сущности критериев оценки качества внимания у человека. Методы исследования внимания. Показатели объема внимания, оценка устойчивости, переключаемости внимания.

реферат , добавлен 11.11.2010


Общие функции внимания. Виды внимания. Произвольное и непроизвольное внимание. Свойства внимания. Возможность целенаправленного формирования внимания. Использование непроизвольного внимания и содействие развитию произвольного.

лекция , добавлен 12.09.2007


Обзор психологических исследований изучения внимания. Понятие внимания. Физиологические основы внимания. Функции, свойства и виды внимания. Экспериментальные исследования индивидуальных особенностей внимания (продуктивность и устойчивость).

дипломная работа , добавлен 06.12.2006


Краткая характеристика внимания. Виды внимания. Развитие внимания в дошкольном возрасте. Характеристика внимания детей среднего возраста. Методы развития внимания. Таблицы и упражнения на внимание. Диагностика внимания у детей в возрасте от 3 до 6 лет.

контрольная работа , добавлен 29.05.2008


Внимание как психофизиологический процесс, состояние, характеризующее динамические особенности познавательной деятельности, его свойства и разновидности, этапы и факторы развития, цели и функции в жизни. Способы развития внимания и их эффективность.

курсовая работа , добавлен 23.11.2013


Рассмотрение и анализ внимания как психического процесса. Теории и физиологические основы внимания. Выявление физиологических особенностей и основ внимания. Основные тенденции, функции, виды и свойства внимания. Разновидности непроизвольного внимания.

курсовая работа , добавлен 09.07.2011


Исследование роли внимания в развитии и практической деятельности человека. Характеристика основных причин невнимательности. Анализ понятий концентрации и распределения внимания. Описания методики для оценки объема распределения и переключения внимания.

отчет по практике , добавлен 23.05.2013


Основные функции и формы внимания. Обеспечение избирательности и сосредоточенности психики человека на каком-либо внешнем или внутреннем объекте. Роль внимания в процессе обучения. Возрастные особенности внимания. Способы развития внимания учащихся.

реферат , добавлен 06.09.2015


Теории и физиологические основы внимания. Основные психологические теории внимания. Механизм доминанты как физиологический коррелят внимания. Разновидности непроизвольного внимания. Основные свойства внимания. Устойчивость и концентрация внимания.

Семинар

Вопрос 3

Внимание — это активная направленность сознания человека на те или иные предметы и явления действительности или на определенные их свойства, качества при одновременном отвлечении от всего остального. Внимание — это такая организация психической деятельности, при которой определенные образы, мысли или чувства сознаются отчетливее других.

Другими словами, внимание есть не что иное, как состояние психологической концентрации, сосредоточенности на каком-либо объекте.

Актуальные, личностно-значимые сигналы выделяются вниманием. Выбор осуществляется из множества всех сигналов, доступных восприятию в данный момент. В отличие от восприятия, связанного с переработкой и синтезом информации, поступающей от входов разной модальности, внимание ограничивает лишь ту ее часть, которая будет реально обрабатываться.

Известно, что человек не может одновременно думать о разных вещах и выполнять разнообразные работы. Это ограничение приводит к необходимости дробить поступающую извне информацию на части, не превышающие возможности обрабатывающей системы.

Центральные механизмы переработки информации у человека могут иметь дело в данный момент времени лишь с одним объектом. Если сигналы о втором объекте появляются во время реакции на предыдущий, то обработка новой информации не производится, пока эти механизмы не освободятся. Поэтому если некоторый сигнал появляется через короткое время после предыдущего, то время реакции человека на второй сигнал больше, чем время реакции на него при отсутствии первого. Попытка одновременно следить за одним сообщением и отвечать на другое понижает и точность восприятия и точность ответа.

Упомянутые ограничения возможности одновременного восприятия нескольких независимых между собой сигналов, информация о которых поступает из внешней и внутренней среды, связаны с основной характеристикой внимания — его фиксированным объемом. Важной и определяющей особенностью объема внимания является то, что он практически не поддается регулированию при обучении и тренировке.

Ограниченность объема воспринимаемого и перерабатываемого материала заставляет непрерывно дробить на части поступающую информацию и определять последовательность (очередность) анализа среды. Что же определяет избирательность внимания, его направление? Выделяют две группы факторов. К первой относят факторы, характеризующие структуру внешних раздражителей, доходящих до человека, то есть структуру внешнего поля. К ним причисляют физические параметры сигнала, например интенсивность, его частоту и другие характеристики организации сигналов во внешнем поле.

Ко второй группе относят факторы, характеризующие деятельность самого человека, то есть структуру внутреннего поля. Действительно, каждый согласится, что если в поле восприятия появляется сигнал, обладающий либо большей интенсивностью, чем другие (например, звук выстрела или вспышка света), либо большей новизной (например, в комнату неожиданно входит тигр), то этот раздражитель автоматически привлечет внимание.

Проведенные исследования обратили взгляд ученых на факторы центрального (внутреннего) происхождения, влияющие на избирательность внимания: соответствие поступающей информации потребностям человека, его эмоциональному состоянию, актуальность для него данной информации. Кроме того, внимания к себе требуют действия, недостаточно автоматизированные, а также не доведенные до конца.

В многочисленных экспериментах обнаружено, что слова, имеющие особый смысл для человека, например его имя, имена его близких и т. п., легче извлекаются из шума, поскольку на них всегда настроены центральные механизмы внимания. Ярким примером воздействия особо актуальной информации является факт, известный под названием «феномен вечеринки».

Представьте себе, что вы находитесь на вечеринке и поглощены интересной беседой. Внезапно вы слышите свое имя, негромко произнесенное кем-то в другой группе гостей. Вы быстро переключаете внимание на разговор, происходящий между этими гостями, и можете услышать кое-что интересное о себе. Но в то же время вы перестаете слышать то, что говорят в той группе, где вы стоите, тем самым вы упускаете нить разговора, в котором участвовали раньше. Вы настроились на вторую группу и отключились от первой. Именно высокая значимость сигнала, а не его интенсивность, желание узнать, что о вас думают другие гости, определили изменение направления вашего внимания.

Большую роль в организации предвнимания играет периферическая настройка органов чувств . Прислушиваясь к слабому звуку, человек поворачивает голову в сторону звука и одновременно соответствующая мышца натягивает барабанную перепонку, повышая ее чувствительность. При очень сильном звуке натяжение барабанной перепонки изменяется, приводя к ослаблению передачи чрезмерных колебаний во внутреннее ухо, подобно тому как сужение зрачка устраняет излишнее количество света. Остановка или задержка дыхания в моменты наивысшего внимания также облегчает прислушивание.

Присматриваясь, человек производит целый ряд операций: конвергенцию глаз, фокусировку хрусталика, изменение диаметра зрачка. Если необходимо видеть большую часть сцены, то фокусное расстояние укорачивается, когда интересны детали, оно удлиняется, соответствующие части сцены выделяются и становятся свободными от влияния побочных деталей. Выделенный участок, находясь в фокусе, лишается, таким образом, контекста, с которым первоначально был связан: он виден отчетливо, а его окружение (контекст) кажется размытым. Таким образом, один и тот же участок может приобретать разные значения в зависимости от цели или установки наблюдателя.

Отдельного рассмотрения заслуживают теории, связывающие внимание с мотивацией : привлекает внимание то, что связано с интересами человека — это и сообщает объекту восприятия дополнительную интенсивность, а с ней повышается ясность и отчетливость восприятия. Так, ученый, изучающий данную конкретную проблему, сразу обратит внимание на, казалось бы, малую деталь, но связанную с этой проблемой, которая ускользнет от другого человека, не проявляющего интереса к этому вопросу.

Физиологический аспект всех без исключения теорий связан с рассмотрением внимания как результата дополнительного нервного возбуждения , исходящего из высших нервных центров и ведущего к усилению образа или понятия. Его динамика представляется следующим образом: навстречу возбуждению, поступающему от органов чувств, центральная нервная система посылает сигналы, которые избирательно усиливают некоторые стороны внешнего раздражения, выделяя их и придавая им повышенную ясность и четкость.

Уделять внимание — значит, воспринимать некоторую вещь с помощью вспомогательных механизмов. Внимание всегда предполагает несколько физиологических и психологических вставок (различной природы и разного уровня), посредством которых выделяется и проясняется нечто конкретное.

Таким образом, внимание выполняет своеобразное «ощупывание», осмотр, анализ окружающей среды. Поскольку ощупывание сразу всей среды невозможно, выделяется ее часть — поле внимания. Это та часть среды, которая охватывается вниманием в данный момент. Аналитический эффект внимания можно рассматривать как следствие его усиливающего влияния. Интенсифицируя восприятие части поля и последовательно перенося это усиление на другие части, человек может достичь полного анализа среды.

Роль внимания в жизни человека

Отмечая роль внимания в психической деятельности, вспомним слова великого русского педагога К. Д. Ушинского: «…внимание есть именно та дверь, через которую проходит все, что только входит в душу человека из внешнего мира».

Внимание характеризуется следующими свойствами: объемом, распределяемостью, концентрацией, устойчивостью и переключаемостью.

В свойствах внимания выражаются особенности личности В зависимости от всего склада психической жизни формируется внимательность личности По характеру внимания людей разделяют на внимательных, невнимательных, рассеяных.

Внимательность как черту личности следует отличать от психических состояний Внимательность и рассеянность как временные психические состояния наблюдаются у каждого человека, независимо от того, выработаны у него или нет соответствующие черты характера

Состояние обостренной внимательности возникает у человека, попадающего в новую, необычную для него обстановку; оно вызывается напряженным ожиданием существенных для жизни событий, выполнением ответственных поручений

Для состояния внимательности характерны обострение чувствительности, ясность мысли, эмоциональный побьем, увеличение скорости психических реакций, вызванное волевой мобилизацией сил, собранностью и готовностью к действию

Состояние вниматечьности может возникнуть при повышенном интересе к предмету в данный момент. В таком случае в основе внимательности лежит непроизвольное внимание

Состояние внимательности, как и все психические состояния,- явление преходящее Изменяется ситуация, и человек возвращается к своему обычному стилю внимания Вот почему бывают горькие разочарования в людях, когда приняв состояние внимательности за черту личности, позже начинаешь понимать истинный стиль внимания данного человека

Рассеянность как состояние внимания также переживается каждым чечовеком Усталость после напряженного рабочего дня, озабоченность своими мыслями при выполнении малоинтересного дела, радостное, приподнятое настроение при отсутствии отвегственного дела, пресыщение разговорами-все эти, как п некоторые другие, причины могут вызвать состояние рассеян ности В этом состоянии человек может проявлять не свойственною ему как личности невнимательность

Внимание как черта личности, т е внимательность, определяется прежде всего соотношением в деятельности видов внимания. Преобладание произвольного и послепроизвольного внимания характерно для волевого, целеустремленного человека, который ясно осознает, что и зачем ему нужно. В этом случае недостатки в отдельных качествах внимания (медленная пере-ключаемость, слабое распределение) компенсируются. Преобладание непроизвольного внимания свидетельствует о внутренней пустоте человека: его внимание находится во власти внешних обстоятельств, волевая регулировка внимания минимальна. Такое внимание может быть охарактеризовано как рассеянность, отличительным признаком которой является «легкость в мыслях необыкновенная», порхание от объекта к объекту.

Причиной рассеянности может быть и глубокая концентрация внимания на одном предмете В этом случае человек, недостаточно распределяя внимание, перестает замечать происходящее вокруг. По внешней картине поведения кажется, что этот человек вообще рассеянный. Сильная степень концентрации вниманий на одном предмете характерна для мыслителей. Такая рассеянность внимания — следствие концентрации внимания на одном объекте.

И внимательность, и рассеянность, связанная с неумением произвольно регулировать свое внимание, выражаются в мыслительной деятельности, первая — в доказательности, последовательности, непротиворечивости рассуждений; вторая — в эмоциональной отвлекаемости мысли, в неспособности последовательно и до конца довести рассуждение. Понятно, что внимание является не причиной, а одним из условии, определяющих логический ход мысли и ее результаты.

Преобладание у человека произвольного внимания говорит о том, что ему присуща внимательность как черта личности. Для более глубокого понимания внимательности следует проанализировать, во-первых, ее связь с деятельностью и направленностью личности, которые определяют содержательно-мотивационную сторону внимания, и, во-вторых, соотношение в структуре внимательности свойств внимания.

В трудовой и учебной деятельности выделяется устойчивый круг объектов, на которые чаще и направляется произвольное внимание человека. Эти объекты, выделяемые содержанием деятельности, а также целями, выражающимися в речевой форме, начинают постепенно занимать все больше и больше места в сознании. Возникает привычка обращать внимание на этот круг предметов и на определенную деятельность.

Знания позволяют подмечать такие детали в предметах или мыслях, мимо которых проходит неспециалист. Так, профессионализация внимания педагога сказываеэся в том, что он начинает замечать недостатки поведения окружающих не только в школе, но и вне ее, не может спокойно пройти мимо нарушений норм поведения. Занятие техническим конструированием заставляет рабочего, инженера присматриваться ко всякой новой машине. Мысль ученого становится предметом его неотступного думания, а следовательно, и внимания.

1.1 Понятие о внимании, его критерии. Значение внимания в жизни и деятельности человека

По общепринятому в отечественной психологии определению, внимание – это направленность и сосредоточенность сознания человека на определенном предмете или явлении. Под направленностью понимается выбор деятельности и поддержание этого выбора. Сосредоточенность подразумевает углубление в данную деятельность и отстранение, отвлечение от всякой другой деятельности. Направленность и сосредоточенность тесно связаны друг с другом. Нельзя говорить о направленности, если при этом не будет хоть какой-нибудь сосредоточенности. Так же точно нельзя говорить о сосредоточении на чем-нибудь, если при этом мы не будем «направлены» на то же.

Внимание присутствует во всех психических процессах, оно возникает не только при восприятии предметов и явлений внешнего мира, но и во время размышлений, когда мы представляем что-нибудь, в припоминании чего-либо. Часто при концентрации на какой-то мысли человек может не замечать ничего из окружающего.

Внимание делает наши психические процессы полноценными. Именно внимание позволяет нам сознательно воспринимать окружающий мир. Наличие внимания в деятельности человека делает ее продуктивной, организованной, активной. Подчеркивая роль внимания в психической жизни человека, К.Д.Ушинский, образно выражаясь, писал: «внимание есть именно та дверь, через которую проходит все, что только входит в душу человека из внешнего мира»..

Внимание обеспечивает яркое и четкое восприятие материала. Оно также необходимо для понимания этого материала. Известно, что можно несколько раз подряд читать трудный текст и не понять его, если это делается без должного внимания. Внимание обеспечивает прочное запоминание материала и сохранение его в памяти на длительный срок. . Благодаря вниманию возможно прочное формирование навыков на начальном этапе их выработки.

Кроме положительного влияния внимания на ход психической деятельности человека оно может иметь и негативные эффекты. Под ними понимаются ситуации, когда внимание действует против намерений человека, нарушает его деятельность.

Важнейший отрицательный эффект внимания – это так называемая деавтоматизация. Она разрушает автоматизированную деятельность, когда человек концентрирует свое внимание на ее составляющих. Великий русский физиолог Н.А. Бернштейн в своем труде «Очерки по физиологии движений.» иллюстрирует деавтоматизацию притчей о сороконожке. Зловредная жаба спросила ее, с какой ноги она стала ходить. Как только сороконожка задумалась об этом, она не смогла сделать ни шага.

Важно помнить, что у внимания своя зона применения, поэтому его вмешательство в иные области психической деятельности, где присутствуют привычные действия, может привести к серьезному сбою.

Другой отрицательный эффект внимания был описан еще великим психологом У. Джемсом. Он называется эффектом семантического пресыщения. Суть явления такова: при многократном прочтении одного и того же слова или повторении его про себя оно, в конце концов, теряет для нас смысл.

Также важно знать, что качества внимания, улучшающие нашу деятельность, имеют обратный эффект. Сильная концентрация на чем-либо препятствует переключить внимание на другой объект. Человек, сочиняющий стихи, может так углубиться в свои мысли, что забудет, куда ему нужно идти. Поэтому сбой параллельно осуществляемых видов деятельности – еще один негативная сторона внимания.

С.Л. Рубинштейн, который впервые выдвинул положение о единстве сознания и деятельности, считал, что «внимание — это в первую очередь динамическая характеристика протекания познавательной деятельности: оно выражает преимущественную связь психической деятельности с определенным объектом, на котором она как в фокусе сосредоточена». .

Внимание теснейшим образом связано с деятельностью. По мере того, как у человека из практической деятельности выделяется и приобретает относительную самостоятельность деятельность теоретическая, внимание принимает новые формы: оно выражается в заторможенности посторонней внешней деятельности и сосредоточенности на созерцании объекта, углубленности и собранности на предмете размышления. Если выражением внимания, направленного на подвижный внешний объект, является устремленный во вне взгляд, зорко следящий за объектом, то при внимании, связанном с внутренней деятельностью, внешним выражением внимания служит неподвижный, устремленный в одну точку, не замечающий ничего постороннего взор человека. Но и за этой внешней неподвижностью при внимании скрывается не покой, а деятельность, только не внешняя, а внутренняя.

За вниманием всегда стоят интересы и потребности, установки и направленность личности. Они вызывают изменение отношения к объекту, его образ становится более ясным и отчетливым.

Поскольку внимание выражает взаимоотношение сознания или психической деятельности индивида и объекта, в нем наблюдается и известная двусторонность: с одной стороны, внимание направляется на объект, с другой — объект привлекает внимание. «Причины внимания к этому, а не другому объекту не только в субъекте, они и в объекте…; но они не в объекте самом по себе, так же как они тем более не в субъекте самом по себе, — они в объекте, взятом в его отношении к субъекту, и в субъекте, взятом в его отношении к объекту». .

Каждое психическое явление имеет свои признаки, критерии, по которым можно определить, присутствует оно в данный момент у человека, или нет. Самая полная типология критериев внимания приведена у Ю.Б.Гиппенрейтер, которая предложила делать выводы об участии внимания на основе его проявлений в сознании, в поведении и в продуктивной деятельности.

1. Первым по существу должен быть назван феноменальный критерий — ясность и отчетливость содержаний сознания, находящихся в поле внимания. К данному критерию относится постоянная смена содержаний в «фокусе» сознания: одни явления приходят в поле внимания, а другие уходят. Эти критерии еще называют «субъективными», т.е. представленными только субъекту познания. В этом и проявляется принципиальный недостаток критерия: каждый по-своему. понимает степень ясности. В результате усилия психологов направились на поиски более объективных критериев. Однако феноменальный критерий и теперь остается одним из самых важных при описании явлений внимания.

К объективным критериям относятся:

2. Поведенческие признаки. Еще их называют внешними реакциями, — моторными, позно-тоническими, вегетативными, обеспечивающими условия лучшего восприятия сигнала. В широком смысле слова эта группа признаков включает все внешние проявления внимания. К ним относятся: поворот головы, фиксация глаз, мимика и поза сосредоточения, задержка дыхания, вегетативные компоненты ориентировочной реакции и т.д.

3. Продуктивные критерии внимания характеризуют не столько сам «процесс» или состояние внимания, сколько его результат. В зависимости от характера деятельности выделяют три критерии внимания:

а) Познавательный критерий: человек лучше воспринимает и понимает то, на что он обратил внимание. Т.е. повышается качество продукта «внимательного» действия (перцептивного, умственного, моторного) по сравнению с «невнимательным». В случае умственной или перцептивной деятельности этот продукт имеет когнитивный характер. В случае исполнительной деятельности речь идет о качестве внешнего материального результата.

б) Мнемический критерий, который выражается в запоминании материала, находившегося в поле внимания. Очевидно, что лучше запоминается то, на что было обращено наше внимание. И наоборот, то, что не привлекло внимания, вряд ли вспомнится. Этот критерий – не прямой, а побочный продукт любого внимательного действия (если только речь не идет о специальном мнемическом действии).

4. Критерий избирательности – выражается в отграниченности поля ясного сознания от периферии сознания; в возможности активно воспринимать только часть поступающей информации и делать только одно дело; в запоминании только части воспринятых впечатлений

При установлении участия внимания в том или ином действии эти группы критериев должны применяться не по одному, а в совокупности: чем больше критериев будет учтено, тем вернее окажется вывод.

Таким образом, можно сделать вывод. Внимание делает эффективной психическую деятельность человека. Очень велико значение внимания для процесса обучения. Однако в определенных условиях внимание может противоречить действиям и намерениям субъекта. Объективные и субъективные критерии помогают понять, присутствует внимание у человека или нет.

Условием организации учебной деятельности в школе и поэтому уже в детском саду необходимо проводить огромную целенаправленную и систематическую работу по развитию произвольного внимания. 1.3 Особенности развития внимания младших школьников Младший школьный возраст (с 6-7 до 9-10 лет) определяется поступлением в школу. В настоящее время обучение в школе начинается с 6-7 лет. Школьный…

Работе с детьми младшего школьного возраста — создание оптимальных условий для раскрытия и реализации возможностей детей с учетом индивидуальности каждого ребенка (Воронова А.Д.). §3. Психолого-педагогические причины неуспеваемости младшего школьника Почему неуспевающие дети — это вечная проблема школы? Педагоги-ученые основную причину неуспеваемости, прежде всего в несовершенстве методов…

Учащиеся младшего школьного возраста с нарушением интеллекта не испытывали трудности при переключении внимания с одного изображаемого объекта на другой. 2.3 Результаты коррекционной работы по развитию внимания младших школьников с нарушением интеллекта на уроках изобразительной деятельности Проведя коррекционно-развивающую работу с младшими школьниками с нарушением интеллекта, нами…

2. Практическое изучение проблемных ситуаций и их влияния на развитие внимания младших школьников 2.1 Методики изучения влияния проблемных ситуаций на развитие внимания младших школьников в процессе изучения природоведения Для достижения цели работы и проверки гипотезы необходимо было решить следующие задачи: 1. Провести теоретический анализ литературы по проблеме исследования; 2. …

Внимание называют «сквозным» психическим процессом. Он не существует как отдельное явление, но «сопровождает» память, восприятие, мышление. Без него эти психические процессы не работают. Мы чувствуем, запоминаем и воспринимаем только то, на что обратили внимание. Обращаем же внимание на важное и необходимое. Получается, этот психический процесс связан с нашими интересами, установками, потребностями, целями, т.е. принимает участие в развитии личности человека. Значение внимания в нашей жизни выражается его направленностью, ибо от того, на что оно направлено, зависят наши действия, жизненные выборы и итоги деятельности.

Какие функции внимания важны в нашей повседневной жизни? Какие факторы их обуславливают? Как и для чего нужно развивать свою внимательность? Об этом сегодня поговорим.

Как работает наше внимание?

Окружающий мир наполнен информацией. Психика человека устроена таким образом, что ей важно отбирать только актуальную в данный момент информацию и структурировать ее, иначе нам грозит полная дезориентация. Внимание выполняет функции «фильтра» для корректной работы памяти и мышления. Нам, также, необходимо, удерживать свое внимание на текущей деятельности, конструктивно общаться с окружающими людьми, быть успешными в выполнении работы.

Функции внимания помогают нашему сознанию и подсознанию справиться с этими задачами. О каких же функциях идет речь?

Избирательность

Другими словами — отбор необходимой в данный момент информации и удержания на ней внимания.

Ни для кого не секрет, что у человека есть различные органы чувств. Мы видим, слышим, ощущаем вкус, чувствуем свое тело. У каждого из нас есть ведущая репрезентативная система, при помощи которой легче всего получать информацию. Аудиалам проще воспринять речевое сообщение, визуалам — то, что они могут прочитать, кинестетикам — то, что чувствуют. Это одна сторона избирательности внимания. Мы предпочитаем получать значительную часть важной информации удобным для нас способом.

Другая сторона избирательности — способность «отсеивать» помехи, умение сосредоточиться на самом актуальном в данный момент. Это произвольный процесс. Зачастую нужно заставить себя длительное время удерживать внимание на неинтересной, незнакомой или трудной работе.

Избирательность связана с концентрацией внимания. Существует понятия «глубина сосредоточенности».

Вам знакомо состояние, когда занимаясь какой-то деятельностью, вы «не слышали и не видели» ничего вокруг? Например, что вас окликают или что-то вам говорят. Это означает, что вы глубоко «нырнули» в выполняемую задачу.

При «поверхностной» сосредоточенности, наоборот, мы все время отвлекаемся на другие объекты.

Факторы, влияющие на избирательность:

1. Интерес, необходимость.

   Всегда непроизвольно привлекает внимание то, что нам интересно. Необходимость выполнения определенных задач заставляет выделять главное и сосредотачиваться на нем.

2. Целеполагание.

   Школьник ради получения высокой отметки тщательно выполняет скучный урок, ищет дополнительную информацию по изучаемому предмету.

3. Структурность.

   Сложно работать с «хаотичной» информацией, намного проще воспринимается структурированная.

Развитие избирательности

Избирательность внимания можно и нужно улучшать, развивая работу репрезентативных систем. В сложной жизненной ситуации всегда существует множество выходов, но часто они не видны «благодаря» избирательности.

Расширить свою «картину мира», открыть в себе дремлющие таланты и повысить свой энергетический потенциал можно, выполняя простое упражнение «Слышу-вижу-чувствую». 5 минут отслеживайте только то, что вы видите, 5 — то, что слышите, 5 — то, что чувствуете. Последние 5 минут побудьте в состоянии, когда вы видите-слышите-чувствуете одновременно. Упражнение прекрасно снимает тревогу и помогает вашему подсознанию увидеть самый лучший способ решения жизненных задач.

Направленность

Существуют следующие виды направленности:

• «на себя»;
• на внешний мир;
• на один или множество объектов.

Внимание направлено «вовнутрь», когда человек медитирует, решает жизненную проблему, ведет внутренний диалог, концентрируется на ощущениях в теле.

Направленность на внешний мир связана со способностями, стремлениями и установками человека. Продавец направляет свое внимание на общение с клиентами, люди технических профессий — на различные механизмы. Направленность внимания влияет на выбор профессии и успешность в ней.

Эта функция внимания связана, также, с эмоциями и чувствами. Интересное дело будет «подпитывать» внимание. Установки тоже, независимо от того, какие эмоции с ними связаны. Для справки: установки — это значимость, придаваемая сигналам внешнего мира, т.е. информация, которая «задевает вас за живое».

Направленность на один объект связана с устойчивостью и высокой концентрацией внимания, на несколько объектов — с переключаемостью и распределением. Учителя, водители, летчики вынуждены делать несколько дел одновременно, т.е. распределяют внимание на несколько объектов. Ученые сосредотачиваются на решении единственной актуальной задачи. Распределение возможно только при условии, что одна из деятельностей выполняется машинально.

Факторы, влияющие на направленность:

1. сила (интенсивность) раздражителя;
2. новизна, яркость;
3. состояние человека;
4. эмоции, установки, способности (относятся к субъективным факторам).

Значительную роль играют личностные факторы (характер, воспитание).

Контроль и регуляция

По отношению к собственному поведению

Роль внимания, как контролирующей функции, задействована вместе с процессами:

1. Памяти.

   Мы можем сосредоточиться на выполнении текущих задач, на прошлых событиях или наших планах на будущее. Работаем, соответственно, с оперативной, краткосрочной и долгосрочной памятью, извлекая из нее нужные факты и события.

2. Мышления.

   В пределах одной интеллектуальной деятельности возникает необходимость распределять внимание и удерживать его до окончания работы. Например, студент, выполняя курсовую работу должен делать расчеты, рисовать схемы, писать теоретическую часть. облегчает выполнение деятельности.

3. Управления ежедневными действиями (ничего не забыть, быть внимательным/настороженным).

   Фактор волевого усилия является превалирующим.

По отношению к другим людям

Выражается в коммуникативных способностях человека.

Когда мы общаемся, то сосредотачиваемся на том, чтобы формулировать свои мысли, следить за интонациями, усваивать информацию, сообщаемую собеседником и адекватно на нее реагировать.

Одновременно мы отслеживаем невербальные сигналы и реагируем на них.

Факторы эффективного общения:

• концентрация внимания на собеседнике;
• умение «отключиться» от собственного внутреннего диалога;
• реагировать не только на слова, но и на эмоции.

Научившись быть внимательным собеседником, можно поднять свой уровень жизни и изменить ее качество.

Заключение

В современной психологии существует множество . Изучаются его свойства и «сбои», вырабатываются рекомендации «как стать внимательным», проводятся различные эксперименты.

Обеспечит улучшения функционирования памяти, восприятия, мышления и сделает вашу жизнь интересной, наполненной и многообразной.

Автор статьи: Лапинская Людмила

Непроизвольное внимание — Квантовый разум

Джозеф Б. Хопфингер и Эмили Б. Паркс, Университет Каролины

В: — Неврология внимания / Под ред. Джордж Р. Мангун

Издательство Оксфордского университета (2012)

Резюме и обзор вышеуказанной главы

Считается, что механизмы внимания имеют решающее значение для выбора важной информации мозгом. В этой главе обсуждается тип внимания, которое мы вынуждены уделять, а не тип внимания, при котором мы ищем определенные типы стимулов.Иногда это называют экзогенным вниманием, что означает, что триггер исходит за пределами мозга, в отличие от эндогенного, что означает, что триггер исходит изнутри мозга. Типичными событиями, вызывающими непроизвольное внимание, являются громкие хлопки или вспышки света.

Было продемонстрировано, что визуальное внимание, произвольное или непроизвольное, не требует направления взгляда или движения головы. Это называется «скрытым вниманием». Одно различие между произвольным и непроизвольным вниманием состоит в том, что непроизвольное внимание занимает всего около 50 мс после первоначального ввода стимула для регистрации данных, в то время как непроизвольное внимание занимает 300 мс или больше.Однако непроизвольное внимание длится всего несколько сотен миллисекунд, после чего либо произвольное внимание привлекается к стимулу, либо происходит непроизвольное подавление внимания к стимулу. Напротив, произвольное внимание может быть сосредоточено в течение длительного времени.

Методология главы сосредоточена на потенциалах, связанных с событием (ERP), где ранние пики и спады формы волны относятся к ранней сенсорной обработке, а более поздние компоненты относятся к когнитивной обработке.С помощью визуальных ERP компонент C1 может достигать пика в ранней или полосатой зрительной коре (V1) через 70-100 мс после первоначального входа в сетчатку. Второй компонент — P1, пик которого достигается через 100–130 мс в экстрастриарной коре головного мозга. За ним следует компонент N1, пик заднего компонента которого достигает 170-200 мс после первоначального стимула к сетчатке. Компонент с большой задержкой, известный как P3, достигает пика через 300 мс или дольше. Считается, что разные компоненты P3 отражают разные типы когнитивной обработки.

Обсуждаемая здесь глава относится к решениям о стимулах и интеграции этих решений в восприятие окружающей среды. P3 — это не только компонент подготовки мотора; он активен, даже если ответа не требуется. Однако стимул должен иметь отношение к пониманию окружающей среды. Напротив, другие компоненты ERP связаны только с физическими ответами. Полный ответ ERP происходит в течение полсекунды после первоначального ввода.

На практике произвольное и непроизвольное внимание может быть активным одновременно.Однако механизмы ориентации произвольного и непроизвольного внимания могут быть разными, и реакции могут отличаться в зависимости от того, задействовано ли произвольное или непроизвольное внимание. Обнаружено, что только произвольное внимание модулирует когнитивную форму волны N1, и на эту модуляцию также влияют тип задействованной задачи и ее сложность. В целом произвольное внимание оказывает большее влияние на более поздние стадии обработки. Две системы, произвольная и непроизвольная, рассматриваются здесь как отдельные.В случае непроизвольного внимания первоначальная реакция рассматривается как автоматическая, но связь с ранее существовавшим произвольным вниманием может влиять на то, как долго внимание уделяется первоначально автоматическому стимулу.

Нисходящие ожидания более важны на более поздних этапах обработки и при определении того, как долго внимание удерживается на конкретном стимуле. Ранняя обработка непроизвольного внимания рассматривается как восходящая в ранних сенсорных областях, в то время как более поздние стадии обработки более подвержены контролю сверху вниз.Авторы считают, что продолжительность удержания внимания может быть особенно важной для определения последующих действий и поведения, и что важность этого аспекта могла быть недооценена в более ранних исследованиях.

ВЫВОД: Указывая на то, что произвольное и непроизвольное внимание являются отдельными механизмами, это еще одно исследование нейробиологии, которое идет вразрез с некоторыми исследованиями сознания прошлого века, показывая, что сознание — это не общий аспект нейронной обработки, а нечто возникающее в более специализированных областях мозга, с произвольным вниманием, тесно связанным с восприятием, пониманием окружающей среды и определением действий и поведения.

Теги: сознание, непроизвольное внимание, N1, P3, восприятие, произвольное внимание Отправлено: 11 декабря 2013 г., , автор Саймон

Значение, типы и их определяющие

Концепция внимания изучается в когнитивной психологии с упором на объяснение того, как мы обрабатываем информацию об окружающей среде с помощью наших сенсорных рецепторов. Термин «внимание» используется для обозначения различных процессов восприятия, которые включают выбор и включение определенных сенсорных входов как части нашего сознательного опыта.Процесс внимания включает в себя сам акт слушания и концентрации на конкретном объекте, теме или событии для достижения желаемых целей.

Внимание — это процесс, который не только включает в себя сосредоточение или концентрацию на чем-то одном, но и в равной степени озабочен игнорированием конкурирующих стимулов или информации, доступной в окружающей среде. Внимание позволяет человеку «отключиться» от менее релевантной информации, восприятия или ощущений в данный момент и вместо этого сосредоточиться или сделать больший приоритет на информации, которая более актуальна.Внимание улучшает нашу концентрацию или сознание только на избранном объекте, что помогает улучшить ясность или сосредоточиться на воспринимаемом объекте. Внимание нельзя рассматривать просто как познавательный процесс, так как на него также влияют эмоции, отношение, интерес и память. Процесс внимания происходит благодаря нашим когнитивным способностям, но поведенческие и эмоциональные факторы помогают в выборе релевантной информации или стимулов из окружающей среды, чтобы сосредоточить сознание на одном событии или вещи для получения ясного восприятия.

Несколько важных моментов, связанных с вниманием

• Внимание ограничено по продолжительности и мощности. Именно из-за этого ограничения многозадачность вряд ли приносит продуктивные результаты из-за ограниченной способности внимания.
• Процесс внимания включает выборочное внимание к определенным конкретным переменным при отфильтровывании менее значимых или различных других переменных.
• Внимание — это ключевой компонент нашей когнитивной системы, которая начинается с момента нашего рождения.Например, новорожденный быстро реагирует на раздражители окружающей среды, такие как громкий шум, поворачивая голову в этом направлении.

Типы внимания

Классификация внимания Росс: Согласно Росс, внимание можно разделить на невольное (непроизвольное внимание) и волевое (произвольное внимание).

Невольное (Непроизвольное внимание) : Этот тип внимания не предполагает никакой роли воли; вместо этого оно вызывается либо инстинктами и, следовательно, называется принудительным вниманием, либо вызывается нашими чувствами и поэтому называется спонтанным невольным вниманием.Примерами невольного внимания может быть внимание, уделяемое представителям противоположного пола, или внимание матери, обращающей внимание на своего плачущего ребенка.

Волевое (произвольное внимание) : Волевое внимание тренирует волю и требует наших сознательных усилий для достижения решения или достижения определенных целей. В отличие от невольного внимания, волевое внимание менее спонтанно или автоматично. Примерами произвольного внимания могут быть уделение внимания при решении математической задачи или сосредоточение внимания при ответах на экзаменационные вопросы.

Внимание может быть далее классифицировано в зависимости от потребностей или обстоятельств, с которыми мы можем столкнуться:

Устойчивое внимание : Это способность уделять внимание только одной задаче, сознательно сосредотачиваясь на ней только в течение достаточно долгого времени и избегая всех других форм отвлекающих факторов или отклонений. Этот вид внимания требует большой концентрации, а также решимости, чтобы иметь возможность сосредоточиться на конкретной задаче, не отвлекаясь от всего.Примерами устойчивого внимания могут быть чтение книги, запоминание главы или чтение лекции в классе.

Выборочное внимание : В этом случае слушатель предпочитает обращать внимание только на определенный стимул, который присутствует в окружающей среде, игнорируя другие стимулы. Этот вид внимания не зависит от стимула, но существенно зависит от внимательных способностей наблюдателя.

Разделенное внимание : В случае разделения внимания пользователь уделяет внимание двум или более задачам одновременно, а также иногда рассматривается как многозадачность, которая включает в себя одновременное жонглирование двумя или более чем двумя задачами.Его примерами могут быть текстовые сообщения кому-нибудь во время встречи. Разделенное внимание использует умственное сосредоточение в очень большом масштабе; следовательно, из-за разделенного внимания пользователь может очень быстро утомиться.

Переменное внимание : Хотя это внимание может быть тесно связано с разделенным вниманием, но отличается, поскольку в случае разделенного внимания мы разделяем наше внимание между двумя задачами, в то время как в случае переменного внимания все внимание переключается с одной задачи на другую. другой или выполняется поочередно.

Визуальное внимание : Визуальное внимание использует глаза органов чувств для того, чтобы обращать внимание на определенные детали. Визуальное внимание обращает внимание на детали или входные данные, которые воспринимаются только глазами, и размывает все другие раздражители, присутствующие в окружающей среде. Визуальное внимание используется при рекламе и чтении.

Слуховое внимание : Эта форма внимания обращает внимание только на слух. Обращение внимания на важное объявление может быть примером слухового внимания.Слуховое и зрительное внимание взаимодействуют друг с другом.

Детерминанты внимания

На внимание могут влиять как внешние, так и внутренние факторы.

Внешние факторы : Это факторы, которые являются внешними по своей природе и обычно регулируются характеристиками стимулов. Эти внешние факторы могут быть связаны с природой стимулов, их интенсивностью, а также размером стимулов, степенью контраста, разнообразия или изменения стимулов.Степень повторения воздействия стимула также определяет силу внимания. Более того, стимул, который находится в состоянии движения, сможет привлечь наше внимание быстрее, чем стационарный.

Внутренние (субъективные) факторы : Субъективными факторами, влияющими на внимание, являются интересы, мотив, образ мышления, а также наши отношения и настроения. Считается, что интерес — это мать внимания, поскольку мы обращаем внимание или фокусируемся на тех объектах, которые нас интересуют.Точно так же наши потребности или мотивы в равной степени определяют наше внимание к конкретным событиям или объектам. Более того, умственная готовность человека реагировать на определенные раздражители или готовность также будет определять уровень внимания этого человека.

Авторство / ссылки — Об авторе (ах)

Статья написана «Прачи Джунджа» и проверена группой Management Study Guide Content Team . В состав группы MSG по содержанию входят опытные преподаватели, профессионалы и эксперты в предметной области.Мы являемся сертифицированным поставщиком образовательных услуг ISO 2001: 2015 . Чтобы узнать больше, нажмите «О нас». Использование этого материала в учебных и образовательных целях бесплатно. Укажите авторство используемого содержимого, включая ссылку (-ы) на ManagementStudyGuide.com и URL-адрес страницы содержимого.

Внимание — Энциклопедия Нового Мира

Внимание определяется как готовность со стороны организма воспринимать стимулы, которые его окружают.Внимание — это устойчивая концентрация на определенном стимуле, ощущении, идее, мысли или деятельности, позволяющая использовать системы обработки информации с ограниченными возможностями для обработки огромных объемов информации, доступной из органов чувств и хранилищ памяти.

Внимание предполагает выбор части поступающей информации для дальнейшей обработки. В то же время мы придаем смысл поступающей информации. Мы обрабатываем информацию в сенсорных регистрах для получения значения. Процесс фильтрации на входе в нервную систему позволяет проходить только тем стимулам, которые соответствуют определенным требованиям.Те стимулы, которые проходят через фильтр, сравниваются с тем, что мы уже знаем, чтобы мы могли распознать их и выяснить, что они означают.

Многие эксперименты показывают, что на производительность может повлиять отсутствие явного осознания стимула. Из-за этого факта внимание не кажется необходимым, по крайней мере, для некоторой степени обработки восприятия, но кажется необходимым для того, чтобы событие вошло в сознание или было запомнено. Современные теории внимания возникли на основе теоретической основы, разработанной Дональдом Бродбентом в 1950-х годах.Текущие модели включают выборочные серийные модели и параллельные модели с дифференцированным взвешиванием внимания, такие как расовые модели выбора. Ни одна из существующих моделей не учитывала весь спектр эмпирических данных, но существенный прогресс был достигнут.

Ясно, что внимание — важный жизненный процесс. Без надлежащего механизма фильтрации мы перегружены невероятным количеством сенсорной информации в мире. Но без возможности сосредоточиться на определенных стимулах все было бы просто размытым пятном.Понимание процесса внимания и того, как он взаимодействует с нашим взглядом на мир и, следовательно, нашим поведением в нем, жизненно важно для полного понимания человеческой природы.

Понимание внимания

Внимание — это выбор некоторой входящей информации для дальнейшей обработки. Это процесс выборочного взгляда, слушания, обоняния, вкуса и ощущения. Мы обрабатываем информацию в сенсорных регистрах для определения значения и в то же время придаем смысл поступающей информации.Процесс фильтрации на входе в нервную систему позволяет проходить только тем стимулам, которые соответствуют определенным требованиям. Те стимулы, которые проходят через фильтр, сравниваются с тем, что мы уже знаем, чтобы мы могли распознать их и выяснить, что они означают.

Внимание рассматривается как когнитивный процесс выборочного сосредоточения внимания на одном аспекте окружающей среды при игнорировании других вещей. Примеры включают внимательное слушание того, что кто-то говорит, игнорируя другие разговоры в комнате, или прослушивание разговора по мобильному телефону во время вождения автомобиля (Strayer, Drews, & Johnston 2003).Иногда внимание переключается на вещи, не связанные с внешней средой, явление, называемое «блужданием ума» или «спонтанной мыслью». Внимание — одна из наиболее активно изучаемых тем в психологии и когнитивной нейробиологии.

Открытое и скрытое внимание

Внимание может быть дифференцировано в зависимости от его статуса как «открытое» и «скрытое». Открытое внимание — это акт направления органов чувств к источнику раздражителя. Скрытое внимание — это мысленное сосредоточение на одном из нескольких возможных сенсорных стимулов.Считается, что скрытое внимание — это нервный процесс, усиливающий сигнал от определенной части сенсорной панорамы.

Есть исследования, которые предполагают, что механизмы открытого и скрытого внимания могут быть не такими отдельными, как считалось ранее. Хотя люди и приматы могут смотреть в одном направлении, но смотреть в другом, может существовать базовая нейронная схема, которая связывает переключение скрытого внимания с планами по переключению взгляда. Например, если люди обращают внимание на правое угловое поле зрения, движение глаз в этом направлении, возможно, придется активно подавлять.

В настоящее время считается, что скрытое визуальное внимание — это механизм для быстрого сканирования поля зрения в поисках интересных мест. Этот сдвиг в скрытом внимании связан со схемой движения глаз, которая устанавливает более медленную саккаду в этом месте.

Изменения в пространственном внимании могут происходить, когда глаза двигаются открыто, или глаза остаются фиксированными, скрытно. В человеческом глазу только небольшая часть — ямка — способна фокусировать объекты. Однако именно эта высокая острота зрения необходима для выполнения таких действий, как чтение слов или распознавание черт лица.Следовательно, глаза должны постоянно двигаться, чтобы направить ямку к желаемой цели. До явного движения глаз, когда глаза перемещаются в определенное место, скрытое внимание перемещается в это место (Hoffman & Subramaniam, 1995; Kowler et al., 1995; Deubel & Schneider, 1996 Peterson, Kramer, & Irwin, 2004). . Однако важно помнить, что внимание также может незаметно переключаться на объекты, места или даже мысли, в то время как глаза остаются фиксированными. Например, когда люди водят машину и не спускают глаз с дороги, даже если их глаза не двигаются, их внимание переключается с дороги на размышления о том, что им нужно купить в продуктовом магазине.Глаза могут оставаться сфокусированными на предыдущем объекте, но внимание сместилось (Hoffman, 1998).

Произвольное и автоматическое внимание

Внимание может быть направлено либо добровольно, что также называется эндогенным контролем, либо автоматически, что также называется экзогенным или рефлексивным вниманием. В то время как эндогенный контроль включает в себя выбор направления их внимания по собственному желанию, экзогенный контроль происходит, когда внешний объект или событие, например, пролетающая пчела, отвлекает внимание от книги, которую человек читает, и привлекает его непроизвольно.Было показано, что нейронные механизмы в головном мозге вызывают различные паттерны активности эндогенного и экзогенного внимания (Gazzaniga et al., 2002).

Три этапа ориентации внимания

Еще одна влиятельная идея пришла от Познера и Петерсена в 1990 году, разбив ориентацию внимания на три отдельных этапа. Идея состоит в том, что для того, чтобы человек мог переориентироваться на новое место, ему сначала нужно было отключиться или отвлечь внимание от того места, на котором оно сейчас сосредоточено.Затем происходит физическое переключение внимания с одного места на другое. И, наконец, внимание будет привлечено или сосредоточено на новом месте (Eysenck & Keane, 2005). Текущие исследования, касающиеся нейронных коррелятов этих физических сдвигов внимания, в особенности фокусируются на областях скрытого и открытого внимания, а также произвольного внимания и автоматических сдвигов внимания.

Расстройство внимания

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это детское психическое расстройство, характеризующееся невнимательностью, невнимательностью, импульсивностью и гиперактивностью.Когда-то СДВГ назывался просто гиперактивностью. Новое название отражает тот факт, что дети с этим расстройством обычно не могут сосредоточить свое внимание так, как это делают другие дети. Вместо этого они легко отвлекаются, часто импульсивны и почти постоянно находятся в движении. СДВГ поражает почти пять процентов всех детей школьного возраста и гораздо чаще встречается среди мальчиков, чем среди девочек.

Многие теоретики считают, что СДВГ присутствует при рождении, но становится серьезной проблемой только после того, как ребенок пойдет в школу.Практически во всех культурах и странах обстановка в классе требует, чтобы дети сидели тихо, уделяли внимание в соответствии с инструкциями, следовали указаниям и подавляли побуждения кричать и бегать. Ребенок с СДВГ просто не может соответствовать этим требованиям и справляться с ними.

Психологи мало знают о причинах СДВГ, но большинство из них полагают, что биологические факторы очень важны. Взаимодействие с семьей и другие социальные события могут быть более важными для предотвращения расстройства, чем для его возникновения.То есть некоторые исключительно компетентные родители и терпеливые, толерантные учителя могут научить «трудных» детей соответствовать требованиям школьного обучения. Хотя некоторые психологи обучают родителей детей с СДВГ этим навыкам управления, наиболее частым лечением таких детей является лекарственный препарат, известный как психостимулятор. Психостимуляторы не действуют, «замедляя» гиперактивных детей; скорее, они, кажется, увеличивают способность детей сосредотачивать свое внимание, чтобы они могли выполнять текущее задание, что снижает их гиперактивность.Психостимуляторы часто приносят лишь краткосрочную пользу, и их использование вызывает споры.

Исследовательские модели внимания

Уильям Джеймс в своей монументальной книге « Принципы психологии » (1890) заметил:

Все знают, что такое внимание. Это овладение разумом в ясной и яркой форме одним из того, что кажется несколькими одновременно возможными объектами или последовательностями мыслей. Фокусировка, концентрация сознания — вот его сущность.Оно подразумевает отказ от одних вещей для того, чтобы эффективно справляться с другими, и является состоянием, имеющим реальную противоположность в смущенном, ошеломленном, рассеянном состоянии, которое на французском языке называется отвлечение, и Zerstreutheit на немецком (James 1890, 403-404).

В своей книге Элементарная психология чувств и внимания (1908) Эдвард Б. Титченер описал и проанализировал внимание как элементарную и базовую единицу познания наряду с ощущениями и восприятием.

Внимание остается важной областью исследований в психологии и нейробиологии. Многие из основных споров времен Джеймса и Титченера остаются нерешенными. Например, хотя большинство ученых признают, что внимание может быть разделено, убедительных доказательств так и не существует. И до сих пор нет общепринятого определения внимания, более конкретного, чем то, что дано в цитате Джеймса выше. Это отсутствие прогресса заставило многих наблюдателей предположить, что внимание относится ко многим отдельным процессам без общего механизма.

Области активного исследования включают определение источника сигналов, которые вызывают внимание, влияние этих сигналов на свойства нейрональной настройки сенсорных нейронов и взаимосвязь между вниманием и другими когнитивными процессами, такими как рабочая память.

Во времена Джеймса для изучения внимания чаще использовался интроспекция. Однако еще в 1858 году Франциск Дондерс использовал «ментальную хронометрию» для изучения внимания, и это считалось основной областью интеллектуальных исследований такими разными авторами, как Зигмунд Фрейд, Вальтер Бенджамин и Макс Нордау.Одна из основных дискуссий в этот период заключалась в том, можно ли уделять внимание двум вещам одновременно (разделение внимания). Вальтер Бенджамин описал этот опыт как «прием в состоянии отвлечения». Это разногласие можно было разрешить только путем экспериментов.

В 1950-х годах психологи-исследователи возобновили свой интерес к вниманию, когда доминирующая эпистемология сместилась с позитивизма (бихевиоризма) на реализм во время так называемой когнитивной революции (Harré, 2002).Когнитивная революция признала ненаблюдаемые когнитивные процессы, такие как внимание, законными объектами научного исследования.

Колин Черри и Дональд Бродбент, среди прочих, проводили эксперименты по дихотическому слушанию. В типичном эксперименте испытуемые использовали наушники, чтобы слушать два потока слов разными ушами и выборочно обращать внимание на один поток. После задания экспериментатор задавал испытуемым вопросы о содержании автоматического потока.

В этот период основные споры велись между моделями раннего отбора, и моделями позднего отбора. В ранних моделях выбора внимание отключает обработку в оставленном без присмотра ухе, прежде чем разум сможет проанализировать его семантическое содержание. В моделях позднего отбора содержимое в обоих ушах анализируется семантически, но слова в ухе без присмотра не могут получить доступ к сознанию. Этот спор до сих пор не решен.

Энн Трейсман разработала очень влиятельную теорию интеграции функций (Treisman & Gelade, 1980). Согласно этой модели, внимание связывает различные характеристики объекта (такие как цвет и форма) в сознательно воспринимаемые целые.Хотя эта модель получила много критики, она до сих пор широко принята или поддерживается с модификациями, как в Теории управляемого поиска Джереми Вулфа.

В 1960-х годах Роберт Вюрц из Национального института здоровья начал записывать электрические сигналы из мозга макак, которые были обучены выполнять задачи, связанные с вниманием. Эти эксперименты впервые показали, что существует прямой нейронный коррелят психического процесса (а именно, усиление возбуждения в верхнем холмике.

В 1990-х годах психологи начали использовать позитронно-эмиссионный томограф (ПЭТ), а позже — функциональную магнитно-резонансную томографию. (фМРТ) для визуализации мозга при выполнении внимательных задач.Из-за очень дорогого оборудования, которое, как правило, было доступно только в больницах, психологи обратились за помощью к неврологам. Пионерами исследований избирательного внимания с помощью визуализации мозга являются психолог Майкл И. Познер (тогда уже известный своей плодотворной работой по визуальному избирательному вниманию) и невролог Маркус Райхле. Их результаты вскоре вызвали интерес всего сообщества нейробиологов к этим психологическим исследованиям, которые до этого были сосредоточены на мозге обезьян. С развитием этих технологических инноваций нейробиологи заинтересовались этим типом исследований, в которых сочетаются сложные экспериментальные парадигмы когнитивной психологии с этими новыми методами визуализации мозга.Хотя старая методика электроэнцефалограммы (ЭЭГ) долгое время предназначалась для изучения мозговой активности, лежащей в основе избирательного внимания с помощью психофизиологии, способность новых методов фактически точно измерять локализованную активность внутри мозга вызвала новый интерес у более широкого сообщества исследователей. Результаты этих экспериментов показали полное согласие с психологической, психофизиологической и обезьяньей литературой.

Клиническая модель внимания

Клинические модели часто отличаются от исследовательских моделей.Это случай моделей внимания. Одной из наиболее часто используемых моделей для оценки внимания у пациентов с очень разными неврологическими патологиями является модель Зольберга и Матера (1989). Эта иерархическая модель основана на восстановлении процессов внимания у пациентов с повреждениями головного мозга после комы. В модели описаны пять различных видов деятельности с возрастающей сложностью; связь с деятельностью, которую пациенты могли выполнять по мере продвижения процесса выздоровления.

• Сосредоточенное внимание: Это способность дискретно реагировать на определенные визуальные, слуховые или тактильные раздражители.
• Устойчивое внимание: Это относится к способности поддерживать постоянную поведенческую реакцию во время непрерывной и повторяющейся деятельности.
• Избирательное внимание: : Этот уровень внимания относится к способности поддерживать поведенческий или когнитивный набор перед лицом отвлекающих или конкурирующих стимулов. Следовательно, он включает понятие «свобода от отвлекаемости».
• Переменное внимание: это относится к способности к умственной гибкости, которая позволяет людям смещать фокус внимания и перемещаться между задачами, имеющими разные когнитивные требования.
• Разделенное внимание: Это наивысший уровень внимания, и он относится к способности одновременно реагировать на несколько задач или требований к нескольким задачам.

Эта модель оказалась очень полезной для оценки внимания при самых разных патологиях, сильно коррелирует с повседневными трудностями и особенно полезна при разработке программ стимуляции, таких как APT (тренировка процесса внимания), реабилитационная программа для неврологических пациентов.

Корбетта и Шульман, сторонники убеждения, что отдельные нейронные системы существуют для эндогенного и экзогенного контроля, провели метаанализ нескольких исследований, показывающих активацию мозга из-за любого из двух процессов внимания.В частности, дорсально-задняя теменная и лобная области коры в основном задействованы в произвольном внимании, в то время как активность временно проявляется в затылочной области. Считается, что эндогенные механизмы объединяют предыдущие знания, ожидания и цели, чтобы добровольно решить, куда переключить внимание. С другой стороны, считается, что нейронные области, участвующие в рефлексивном внимании, предназначены для концентрации внимания на событиях или объектах, которые выделяются в окружающей среде. Височно-теменная кора и вентральная область лобной коры, особенно в правом полушарии головного мозга, показали вовлечение с рефлексивным вниманием (Corbetta and Shulman, 2002).Хотя считается, что для этих двух процессов внимания существуют отдельные области, все еще остается вопрос, взаимодействуют ли эти области друг с другом, что указывает на необходимость дополнительных исследований по этому вопросу (Eysenck & Keane, 2005).

Нейронные корреляты внимания

Окружающая среда наполнена различными объектами, особенностями и сценами, которые конкурируют за наше внимание. Человеческий разум ограничен в своей способности обрабатывать информацию, и одновременная обработка не может происходить без значительных затрат (Gazzaniga et al., 2002). Следовательно, переключение внимания необходимо, потому что оно позволяет нам перенаправить внимание на аспекты окружающей среды, на которых мы хотим сосредоточиться. Исследования показали, что при посещении объекта или области обработка данных происходит более эффективно (Posner, 1980; Gazzaniga et al., 2002). Мы ограничены размером нашего поля зрения. При наличии нескольких объектов в сцене только некоторые из них могут появляться в нашем поле зрения одновременно. Следовательно, глаза вместе с вниманием должны постоянно перемещаться и, в некотором смысле, перефокусироваться, чтобы обрабатывать несколько стимулов.Именно эта практика перефокусировки внимания включает в себя смещение внимания.

Некоторые из первых исследований неврологии, лежащей в основе смещения внимания, были получены при обследовании пациентов с повреждениями головного мозга. Во-первых, Posner et al. изучали людей, страдающих прогрессирующим надъядерным параличом, состоянием, при котором трудно произвольно двигать глазами, особенно вертикальные движения. У пациентов были обнаружены повреждения в средней части мозга и связанных с ней областях коры. Хотя пациенты не могли двигать глазами, они все же могли скрытно переключать внимание.Однако у этих пациентов наблюдалось замедление процесса переключения внимания, что позволяет предположить, что средний мозг и корковые области должны быть связаны с скрытым переключением внимания. Кроме того, предыдущие исследования показали, что скрытое смещение внимания связано с активностью теменной доли. С другой стороны, исследования, кажется, указывают на различия в областях мозга, активируемых при явном переключении внимания, по сравнению с скрытым сдвигом. Предыдущие данные показали, что верхний холмик связан с движениями глаз или явным переключением внимания (Posner et al., 1982). Кроме того, медиальный мозжечок активируется только во время движения глаз (Corbetta et al., 1998).

Нейронное перекрытие для открытого и скрытого внимания

Хотя после обзора исследования Познера может показаться логичным сделать вывод, что скрытые и явные сдвиги внимания задействуют разные нейронные механизмы, другие более поздние исследования показали большее совпадение, чем нет. Многочисленные исследования показали очевидную активность во фронтальной коре, концентрирующуюся в прецентральной борозде, теменной коре, особенно во внутрипариетальной борозде и в латеральной затылочной коре, как для явных, так и для скрытых сдвигов внимания (Beauchamp et al., 2001). Это подтверждает премоторную теорию внимания. Хотя эти исследования могут прийти к согласию в отношении областей, они не всегда согласны с тем, вызывает ли явный или скрытый сдвиг внимания большую активацию.

Используя технологию функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ), Корбетта и др. Обнаружили, что явные и скрытые задачи переключения внимания проявляют активацию в одних и тех же областях, а именно лобных, теменных и височных долях. Кроме того, это исследование показало, что скрытое смещение внимания показало более высокий уровень активности, чем в состоянии открытого внимания.Однако важно отметить, что для скрытого и явного состояния использовались разные задачи. Одна задача заключалась в том, что зонд был направлен на ямку субъекта, в то время как другая задача показывала зонд в периферическом зрении участника, что ставило под сомнение возможность прямого сравнения этих результатов (Corbetta et al., 1998). Нобре и др. Также пытались определить, выявляют ли скрытые и явные сдвиги внимания активацию в одних и тех же областях мозга. И снова была использована технология фМРТ, а также две отдельные задачи: одна для скрытого внимания, а другая — для открытого внимания.Результаты показали перекрытие в активированных областях явных и скрытых сдвигов внимания, в основном в теменных и лобных долях. Однако было показано, что одна область специфична для скрытого внимания — правая дорсолатеральная кора; обычно ассоциируется с произвольным переключением внимания и рабочей памятью. Следует задаться вопросом, связана ли эта дополнительная активация с выбранной задачей для скрытого состояния или, скорее, связана ли она со скрытым переключением внимания (Nobre et al., 2000).

Beauchamp et al.совсем недавно была предпринята попытка воспроизвести те же результаты, выполнив исследование с использованием одной и той же задачи для обоих условий, а также для нескольких скоростей смены. Результаты согласились с тем, что скрытые и явные сдвиги внимания задействуют одни и те же нейронные механизмы. Однако это исследование отличалось тем, что явное переключение внимания показало большую активацию в этих нервных областях, и это происходило даже при нескольких скоростях переключения. Опять же, нервные области, задействованные в этом исследовании, включали внутрипариетальную борозду, прецентральную борозду и латеральную затылочную кору.Эта большая активация, очевидная с явным переключением внимания, была приписана дополнительному вовлечению движений глаз (Beauchamp et al., 2001).

Нейронное перекрытие для произвольного и рефлексивного внимания

Похоже, есть согласие, что несколько областей мозга участвуют в сдвигах внимания, однако исследования не столь убедительны в отношении количества очевидного перекрытия при произвольном и рефлексивном внимании. Исследование Розена и др. Обнаружило значительное совпадение между эндогенными и экзогенными сдвигами внимания.Оба состояния показали активацию в дорсальной и теменной премоторных областях. Однако произвольное состояние также показало активацию в правой дорсолатеральной префронтальной коре, которая не проявлялась в рефлексивном состоянии. Поскольку было показано, что эта область связана с рабочей памятью, это может указывать на то, что рабочая память задействована добровольно. Подкорковая область глобального бледного пятна также активировалась только в произвольном состоянии. Кроме того, активация височно-теменного соединения (TPJ) немного различалась в обоих состояниях, при этом эндогенное состояние больше распространялось на латеральные, передние и верхние области.Хотя эти различия действительно существовали, в целом было продемонстрировано много совпадений для произвольных и рефлексивных сдвигов внимания. В частности, оба показали активацию в дорсальной премоторной области, в области лобного поля глаза и в верхней теменной коре (SPC), хотя SPC проявляли большую активацию в эндогенном состоянии (Rosen et al., 1999).

Внимание может быть направлено посредством обработки сверху вниз или обработки снизу вверх. Модель внимания Познера включает заднюю систему внимания, участвующую в разъединении стимулов через теменную кору, переключении внимания через верхний бугорок и привлечении новой цели через пульвинар.Передняя система внимания участвует в обнаружении основных раздражителей и подготовке двигательных реакций.

Многие нейронные механизмы участвуют в перемещении внимания. В то время как тип смещения внимания может диктовать активизацию различных областей мозга, наблюдается много совпадений. Например, что касается скрытых и явных сдвигов внимания, большая часть исследований, похоже, указывает на общую нейронную сеть. Хотя могут быть активированы общие области мозга, они, как правило, различаются по степени активации.Что касается эндогенного и экзогенного внимания, исследования были менее ясны в отношении степени перекрытия в нервных областях. Произвольные и рефлексивные сдвиги внимания могут частично совпадать, но другие исследования этого не подтверждают. Кроме того, даже если используются одни и те же нейронные области, следует задаться вопросом, задействованы ли одни и те же процессы в одной и той же области. Дальнейшие исследования, поскольку методы нейробиологии могут собирать более подробную и точную информацию, могут пролить свет на это. Наконец, можно просмотреть исследования в других областях внимания, чтобы лучше понять смещение внимания.В этом обзоре основное внимание уделялось визуальным сдвигам внимания, но также было показано, что мы можем переключить внимание на слуховую цель и выборочно уделить внимание этому стимулу (Eysenck & Keane, 2005).

Ссылки

• Баркли, Р. А. 1981. Гиперактивные дети: Справочник по диагностике и лечению, 2-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд. ISBN 978-0898626094
• Beauchamp M.S., L. Petit, T. M. Ellmore, J. Ingeholm и J. V. Haxby. 2001. Параметрическое исследование с помощью фМРТ явных и скрытых сдвигов зрительно-пространственного внимания. NeuroImage 14: 310-321.
• Брайден, член парламента, 1971. Стратегии внимания и кратковременная память в дихотическом слушании. Когнитивная психология 2: 99-116
• Бродбент, Делавэр [1958] 1987. Восприятие и коммуникация. Oxford University Press. ISBN 978-0198521716
• Cherry, EC, 1953. Некоторые эксперименты по распознаванию речи с одним и двумя ушами, Journal of the Acoustical Society of America 25 «975-979.
• Corbetta M, E.Акбудак, Т. Е. Контуро, А. З. Снайдер, Дж. М. Оллингер, Х. А. Друри, М. Р. Линенвебер, С. Е. Петерсен, М. Е. Райхле, Д. К. Ван Эссен и Г. Л. Шульман. 1998. Общая сеть функциональных зон для внимания и движений глаз. Нейрон 21: 761-773.
• Корбетта, М. и Г. Л. Шульман. 2002. Контроль целенаправленного и стимулированного внимания в мозгу. Nature Reviews Neuroscience 3: 201-215.
• Дойбель Х. и У. Шнайдер. 1996. «Выбор цели Saccade и распознавание объектов: свидетельство общего механизма внимания».» Vision Research 36: 1827-1837.
• Deutsch, JA & D. Deutsch. 1963. Внимание: некоторые теоретические соображения, Psychological Review 70: 80-90.
• Egeth, H. and D. Lamy. 2003. Attention. In AF Healy & RW Proctor (Eds.), Handbook of Psychology: Experimental Psychology, Vol. 4, 269-292. New York, NY: John Wiley and Sons.
• Eriksen, BA and CW Eriksen 1974. Влияние шумовых букв на идентификацию целевой буквы в непоисковой задаче, Perception & Psychophysics 16: 143-149.
• Айзенк, М. В. и М. Т. Кин. 2005. Когнитивная психология: Справочник студента, 5-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс. ISBN 978-1841693590
• Fillpek, P. A. et al. 1997. Объемный анализ МРТ, сравнивающий синдром дефицита внимания и гиперактивности субъектов с нормальной контрольной группой, Neurology 48: 589-601.
• Gazzaniga, M., R. Ivry, and G. Mangun. 2002. Когнитивная неврология: биология разума, 2-е изд. Нью-Йорк: W.W. Norton & Company, Inc., 247-252.
• Хоффман Дж. 1998. «Визуальное внимание и движения глаз». В H. Pashler (Ed.), Attention 119-121. Лондон: Psychology Press Ltd. ISBN 978-0863778124
• Хоффман Дж. И Б. Субраманиам. 1995. «Роль зрительного внимания в саккадических движениях глаз». Percept Psychophys 57: 787-795.
• Джеймс У. [1890] 2007. Принципы психологии. Cosimo Classics. ISBN 978-1602062832
• Канеман Д. 1973. Внимание и усилия. Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл. ISBN 978-0130505187
• Коулер Э., Э. Андерсон, Б. Дошер и Э. Блазер. 1995. Роль внимания в программировании саккад. Исследование зрения 35: 1897-1916.
• Лаберж Д., Р. Л. Карлсон, Дж. К. Уильямс и Б. Г. Банни. 1997. Сдвиг внимания в визуальном пространстве: тесты моделей движущегося прожектора по сравнению с моделью распределения активности. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность 23 (5): 1380-1392.
• Лебедев М.А., А. Мессинджер, Дж. Д. Кралик, С. П. Уайз. 2004. Представление посещаемых и запоминаемых мест в префронтальной коре. PLoS Biology 2: 1919-1935. Проверено 23 декабря 2007 г.
• Морей, Н. 1959. Внимание в дихотическом слушании: аффективные сигналы и влияние инструкций, Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии 27: 56-60.
• Морхед П. Д. и А. Т. Морхед. (Vol. Eds.), Morehead, A., & Morehead, L.(Ред.). [1951] 1981. Новый американский словарь колледжа Вебстера. Чикаго, Иллинойс: Перстень.
• Neisser, U. 1967. Когнитивная психология. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Appleton.
• Нобре, А. К., Д. Р. Гительман, Э. К. Диас и М. М. Месулам. 2000. Скрытое визуальное пространственное ориентирование и саккады: перекрывающиеся нейронные системы. NeuroImage 11: 210-216.
• Панксепп, Дж. 1998. Расстройства дефицита внимания с гиперактивностью, психостимуляторы и непереносимость детской игривости: трагедия в процессе становления? Актуальные направления психологической науки 7: 91-98.
• Пашлер, Х. Э. (ред.) 1998. Внимание. Восточный Сассекс, Великобритания: Psychology Press. ISBN 0863778135
• Петерсон, М. С., А. Ф. Крамер и Д. Э. Ирвин. 2004. Скрытое смещение внимания предшествует непроизвольным движениям глаз. Восприятие и психофизика 66: 398–405.
• Познер, М. И. 1980. Ориентация внимания. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии 32: 3-25.
• __________. Ю. Коэн и Р. Д. Рафаль. 1982. Нейронные системы управления пространственной ориентацией. Философские труды Лондонского королевского общества. Серия B Биологические науки 298 (1089): 187-198.
• __________. С. Р. Р. Снайдер и Д. Дж. Дэвидсон. 1980. Внимание и обнаружение сигналов. Журнал экспериментальной психологии: общие 109: 160-174.
• Раз А. 2004. Анатомия сетей внимания. Анатомическая запись, часть B: Новый анатом 281 (1): 21-36 PMID 15558781
• Розен, А. К., С. М. Рао, П. Каффарра, А.Скаглиони, Дж. А. Бобхольц, С. Дж. Вудли, Т. А. Хаммеке, Дж. М. Каннингем, Т. Е. Прието и Дж. Р. Биндер. 1999. Нейронные основы эндогенной и экзогенной пространственной ориентации: функциональное исследование МРТ. (магнитно-резонансная томография) Journal of Cognitive Neuroscience 11: 135-148.
• Зольберг, Маккей Мур и Кэтрин А. Матир. Введение в когнитивную реабилитацию: теория и практика. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press. 1989. ISBN 0898627389
• Sperling, G.1960. Информация в кратких наглядных презентациях, Психологические монографии, 74 (Целый номер 11).
• __________. и Э. Вайхзельгартнер. 1995. Эпизодическая теория динамики пространственного внимания. Психологический обзор 102: 503-532.
• Страйер, Д. Л., Ф. А. Дрюс и В. А. Джонстон. 2003. Сотовый телефон вызывал нарушения зрения во время имитации вождения. Журнал экспериментальной психологии: прикладные 9: 23-32.
• ван Свиндерен, Б.2005. Далекие корни сознания в избирательном внимании плодовой мухи? BioEssays 27: 321-330.
• Титченер, Э. Б. [1908] 1973. Элементарная психология чувств и внимания. Ayer Co Pub. ISBN 0405051662
• Treisman, A. M. 1969. Стратегии и модели избирательного внимания, Психологический обзор 76: 282-299.
• __________. и Г. Геладе. 1980. Интеграционная теория внимания. Когнитивная психология 12: 97-136.
• Вайдья и др. 1998. Избирательные эффекты метилфенидата при синдроме дефицита внимания и гиперактивности: исследование функционального магнитного резонанса. Proceedings of the National Academy of Sciences USA, 96: 8301-8306.

Внешние ссылки

Все ссылки получены 26 апреля 2016 г.

Авторы

Энциклопедия Нового Света писатели и редакторы переписали и завершили статью Википедия в соответствии со стандартами New World Encyclopedia .Эта статья соответствует условиям лицензии Creative Commons CC-by-sa 3.0 (CC-by-sa), которая может использоваться и распространяться с указанием авторства. Кредит предоставляется в соответствии с условиями этой лицензии, которая может ссылаться как на участников New World Encyclopedia, , так и на самоотверженных добровольцев Фонда Викимедиа. Чтобы процитировать эту статью, щелкните здесь, чтобы просмотреть список допустимых форматов цитирования. История более ранних вкладов википедистов доступна исследователям здесь:

История этой статьи с момента ее импорта в Энциклопедию Нового Света :

Примечание. могут применяться ограничения на использование отдельных изображений, на которые распространяется отдельная лицензия.

Внимание — IResearchNet

Определение внимания

Внимание относится к широкому спектру явлений, включая возбуждение, бдительность, сознание и осведомленность. В целом, однако, внимание определяется как процесс концентрации, такой как попытка запомнить, понять или искать информацию, и как умственный ресурс с ограниченными возможностями. Внимание избирательно, поскольку оно включает сосредоточение на одном стимуле, исключая другие.

Фокус внимания

В центре внимания может быть внешний раздражитель (например,g., телефон, другой человек или движение) или внутреннее психическое событие (например, размышления о вашем дне или попытки вспомнить имя или прошлое событие). Выделяющиеся, то есть более заметные стимулы, как правило, привлекают внимание человека. Важность стимула зависит от более широкого социального контекста. Стимулы, которые являются необычными (например, женщина в группе мужчин), лично значимыми (например, слышание вашего имени) или доминируют в визуальном (например, стоя перед вами) или слуховом поле (например, громкий голос) обычно более заметны.

Типы внимания

Процессы внимания различаются по степени автоматизации или управляемости. Процессы входного внимания, которые включают получение информации из окружающей среды в наши когнитивные системы, имеют тенденцию быть рефлексивными, быстрыми и автоматическими. К таким процессам относятся настороженность и возбуждение, ориентировочная реакция и сосредоточенное внимание. Настороженность и возбуждение — самые основные процессы; они включают бодрствование и способность реагировать на информацию.Ориентирующая реакция — это рефлекторный поворот головы и глаз на неожиданный раздражитель. Прожекторное внимание включает мысленное переключение вашего внимания (а не физическое перемещение головы и глаз) в попытке сосредоточиться на стимулах.

Контролируемое внимание подразумевает преднамеренные, произвольные усилия думать и выполнять задачи. Во время процессов контролируемого внимания мы сознательно осознаем свои попытки обратить внимание на определенные стимулы. Таким образом, процессы контролируемого внимания медленнее, чем процессы автоматического внимания.Например, когда вы учитесь водить машину, вы должны уделять пристальное внимание каждому этапу процесса вождения. Процессы контролируемого внимания потребляют умственные ресурсы. Таким образом, трудно одновременно участвовать в нескольких контролируемых процессах, например, разговаривать по телефону во время обучения вождению автомобиля.

Процессы автоматического внимания происходят быстрее и с меньшими усилиями. Они часто бывают непреднамеренными и требуют мало когнитивных ресурсов. Например, научившись водить машину, вы выполняете многие действия, необходимые для вождения, не осознавая каждого из них.Подобный вид автоматического внимания может иметь место, когда человек встречает члена группы этнического меньшинства, и стереотип группы, кажется, автоматически приходит в голову. Другими словами, стереотип приходит в голову быстро, непреднамеренно и без усилий.

Социальные суждения и поведение обычно различаются по степени, в которой они включают контролируемое или автоматическое внимание. Например, может показаться, что стереотип группы автоматически приходит в голову, когда кто-то встречает члена группы.Однако стереотипы, кажется, приходят в голову только тогда, когда у человека достаточно умственных ресурсов, чтобы ими заняться. Напоминание о стереотипе группы также может побудить человека уделять внимание более осознанным и контролируемым образом другой информации об уместности стереотипа.

Причины и последствия автоматического и контролируемого внимания

При большой практике многие умственные процессы могут стать автоматическими. Например, набор текста, езда на велосипеде, вождение автомобиля и определение значения слов — все это сначала требует внимания.Однако повторное воздействие или практика могут снизить количество внимания, необходимого для выполнения этих задач. В конце концов, хорошо отработанные задачи могут стать автоматическими. То есть они могут выполняться с небольшим осознанием и с небольшими когнитивными ресурсами или без них.

Способность думать и делать что-то автоматически кажется очень желательной, потому что используется меньше когнитивных ресурсов, и, таким образом, люди могут уделять больше внимания другим стимулам. Однако автоматизм иногда может быть проблематичным.От автоматических процессов трудно отучиться; нежелательные психические процессы или поведенческие паттерны, таким образом, может быть трудно изменить. Например, предубеждение может возникнуть относительно автоматически, потому что люди стали ассоциировать отрицательные характеристики с определенной этнической группой. Еще одно нежелательное последствие автоматизма состоит в том, что отсутствие сознательной обработки может привести к ошибкам. Например, люди могут управлять автомобилем, не уделяя должного внимания, и, таким образом, не замечать красный свет.

Последствия внимания

Исследователи могут определить степень, в которой процессы социального суждения, такие как формирование стереотипов, являются автоматическими или контролируемыми, исследуя, не нарушен ли процесс в результате повышенных требований к вниманию. Участников исследования могут попросить выполнить задачу социального суждения при высокой когнитивной нагрузке, например, пытаясь запомнить длинный ряд чисел. Если процесс суждения нарушен (суждение сделать труднее) при повышении когнитивных требований, то процесс считается управляемым.Если процесс социального суждения не нарушается, даже когда другие когнитивные требования высоки, то процесс считается автоматическим. Например, стереотипы с меньшей вероятностью будут приходить в голову, когда когнитивные требования высоки, что указывает на то, что стереотипы не приходят в голову полностью автоматически. Однако после того, как стереотипы приходят в голову, люди с высокой когнитивной нагрузкой с большей вероятностью будут их использовать, что указывает на то, что использование стереотипов — это контролируемый процесс.

Артикулы:

1. Эшкрафт, М.Х. (2002). Познание. Река Аппер Сэдл, штат Нью-Джерси: Prentice Hall.
2. Барг, Дж. А. (1982). Внимание и автоматичность в обработке релевантной информации. Журнал личности и социальной психологии, 43, 425-436.
3. Гилберт, Д. Т., и Хиксон, Дж. Г. (1991). Проблема мышления: активация и применение стереотипных представлений. Журнал личности и социальной психологии, 60, 509-517.
4. Кунда, З. (1999). Социальное познание: понимание людей. Кембридж: MIT Press.

Внимание как часть когнитивного развития: определение и процесс — урок психологии [видео 2021]

Типы внимания

Избирательное внимание

Были ли вы когда-нибудь на громком концерте или в оживленном ресторане и пытаетесь послушать человека, с которым находитесь? Хотя может быть трудно услышать каждое слово, обычно вы можете продолжить разговор, если будете достаточно стараться. Это потому, что вы предпочитаете сосредоточиться на голосе этого человека, а не на людях, говорящих вокруг вас. Избирательное внимание имеет место, когда мы блокируем определенные особенности нашей среды и сосредотачиваемся на одной конкретной особенности, например, на разговоре, который вы ведете со своим другом.

Разделенное внимание

Вы когда-нибудь делали две вещи одновременно? Если вы похожи на большинство людей, вы делаете это часто. Может быть, вы поговорите с другом по телефону, пока наводите порядок в доме. В настоящее время люди повсюду пишут текстовые сообщения на своих телефонах, пока они с кем-то проводят время.Когда мы обращаем внимание на две вещи одновременно, мы используем разделенное внимание .

Некоторыми случаями разделенного внимания управлять легче, чем другими. Например, привести в порядок дом во время разговора по телефону может быть несложно, если нет особого беспорядка, на котором можно сосредоточиться. Однако текстовые сообщения, когда вы пытаетесь поговорить с кем-то перед вами, намного сложнее. И возраст, и степень, в которой вы привыкли разделять свое внимание, влияют на то, насколько вы в этом искусны.

Устойчивое внимание

Вы тот, кто может долго работать над одной задачей? Если да, то у вас хорошо получается использовать устойчивое внимание . Это происходит, когда мы можем сосредоточиться на задаче, событии или функции в нашей среде в течение длительного периода времени. Подумайте о людях, за которыми вы наблюдали, которые проводят много времени, работая над каким-то проектом, например, рисуют или даже внимательно слушают, как другие делятся своей историей.

Устойчивое внимание также обычно называют продолжительностью внимания.Это происходит, когда мы можем постоянно сосредотачиваться на одном происходящем, вместо того, чтобы терять фокус и постоянно возвращать его. Практикуя его, люди могут научиться удерживать внимание.

Руководящее внимание

Чувствуете ли вы, что способны сосредоточиться достаточно пристально, чтобы ставить цели и следить за своим прогрессом? Если вы склонны делать эти вещи, вы демонстрируете внимание руководства. Внимание руководства особенно хорошо блокирует неважные особенности окружающей среды и уделяет внимание тому, что действительно важно.Это внимание, которое мы используем, когда делаем шаги к определенной цели.

Например, возможно, вам нужно завершить исследовательский проект к концу дня. Вы можете начать с составления плана, а можете прыгнуть в него и атаковать разные его части по мере их появления. Вы отслеживаете, что вы сделали, что еще вам нужно сделать и как вы продвигаетесь. Вы сосредотачиваетесь на этих вещах, чтобы достичь цели готовой исследовательской работы. Это использует ваше исполнительное внимание.

Изменения внимания в жизни

Исследователи изучили, как внимание изменяется в течение нашей жизни, особенно наше постоянное внимание.Люси пять лет. Ее мать показывает Барни по телевизору, пока она готовит обед на кухне. Ее мать надеется, что Люси останется заинтересованной и будет сидеть достаточно долго, чтобы она закончила. Но, как обычно, Люси не может оставаться сосредоточенной более 15 минут. Сначала она была очарована шоу, но потом теряет интерес и подходит к маме.

Интенсивность внимания Люси типична для ее возраста. Исследователи говорят нам, что для того, чтобы привлечь внимание ребенка, мы должны взять его возраст и умножить его на два или три.Тогда у нас будет примерное количество минут, в течение которых они могут быть внимательными. Поскольку Люси пять лет, мы берем три раза по пять, что равняется пятнадцати минутам, которые она наблюдала за Барни.

В среднем детстве или в возрасте от семи до одиннадцати лет у детей наблюдается повышенная и контролируемая продолжительность концентрации внимания. А к 12 годам, в начале подросткового возраста, они обладают еще более устойчивым вниманием — обычно до 30–45 минут. Когда мы достигаем совершеннолетия, происходит некоторый рост и тонкая настройка наших способностей к вниманию, но без каких-либо важных вех.На это также влияет наше сегодняшнее знакомство со средствами массовой информации, которые предлагают нам информацию быстро и с постоянными стимулами, меняющими внимание. Однако, когда мы достигаем более зрелого возраста, начинают происходить более заметные изменения.

Джеку только что исполнилось 80. Он замечает, что у него проблемы с концентрацией и мышлением так быстро, как раньше. Например, когда он ведет машину и пытается повернуть на перекрестке, ему трудно понять, на какие стимулы следует обращать внимание в первую очередь — на машины вокруг него, машины, приближающиеся к нему, или на свет.Сын сказал ему, что ему, возможно, придется прекратить водить машину, и он разочарован изменениями, которые приносит старение.

Джек не одинок. Было обнаружено, что пожилые люди обычно снижают внимание, чем люди среднего возраста и молодые люди. В частности, избирательное внимание обычно труднее, чем разделенное и исполнительное внимание. Устойчивое внимание особенно заметно снижается примерно через 77 лет. Хотя такое снижение внимания обычно имеет место, есть также исключения, когда пожилым людям уделяется такое же внимание, как и в среднем возрасте.

Краткое содержание урока

При повторении внимание относится к сосредоточению и обработке информации из нашего окружения. Существует четыре различных типа внимания: выборочное, или сосредоточение на одной вещи за раз; разделенный , или фокус сразу на двух событиях; поддерживается , или фокус в течение длительного периода времени; и исполнительный , или сосредоточение внимания на выполнении шагов для достижения цели.

Устойчивое внимание, или продолжительность концентрации внимания, часто изучается исследователями в отношении его изменений в течение жизни.Как правило, у детей продолжительность концентрации внимания короче: она увеличивается в подростковом и взрослом возрасте, а затем уменьшается в позднем взрослом возрасте.

Результаты обучения

После этого видеоурока вы сможете:

• Определять внимание и описывать четыре типа внимания
• Объясните, как разные типы внимания меняются на протяжении жизни человека

ВНИМАНИЕ | АРУЛ ЛОУРЕНС

ЗНАЧЕНИЕ:

Внимание — это не умственная способность, а активная часть сознания.Активность сосредоточения ума на каком-либо предмете называется вниманием. Внимание невозможно в отсутствие сознания, но внимание и сознание — это не одно целое. Поле сознания обширно, и внимание — одна из его частей. Например, я читаю в это время. Книга, записка, стол, стул и т. Д. — все это может быть в моем сознании, но мое внимание сосредоточено на словах, читаемых на бумаге.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ:

• Внимание — это концентрация сознания на одном объекте, а не на других — Думвиле.
• Внимание — это процесс четкого представления объекта мысли перед разумом — Росс.
• Внимание — это просто уговор или стремление, рассматриваемое с точки зрения их влияния на познавательный процесс — Мак Дугалл.
• Внимание проявляется к некоторым специфическим факторам нашей окружающей среды. Это подготовительная корректировка для ответа — Морган и Гиллиланд.
• Внимание можно рассматривать как мост, по которому некоторые части внешнего мира, на которых выборочно сосредоточены аспекты, переносятся в субъективный мир нашего сознания, чтобы мы могли регулировать свое собственное поведение — Карвер и Шулер.

ПРИРОДА:

• Внимание — это сосредоточение сознания на определенном объекте.
• Внимание постоянно переключается / меняется
• Внимание выборочное
• Внимание — это умственный процесс
• Внимание — это состояние готовности или бдительности
• Внимание имеет узкий диапазон / диапазон

ВИДЫ ВНИМАНИЯ:

Согласно Дж.С.Росс, можно представить следующую классификацию внимания.

1. Невольное внимание : его также называют непроизвольным вниманием . Это вызвано нашим инстинктом, а также нашими чувствами. Этот тип внимания возникает без игры воли, или человеку не нужно прилагать усилий, чтобы сосредоточить свое внимание на конкретном объекте или событии.Например, внимание матери к своему ребенку. Он также бывает двух типов.
   1. Принуждение к вниманию : Из-за поразительных качеств стимула человек вынужден обращать на него внимание или концентрировать на нем свое внимание. Это внимание поддерживается инстинктами.
   2. Спонтанное внимание : Это происходит без усилий и поддерживается некоторой внутренней мотивацией и настроениями. Это внимание поддерживается чувствами.
2. Волевое внимание : также называется произвольным вниманием .Когда человек должен прилагать усилия, человек должен проявлять интерес и силу воли, чтобы сосредоточить внимание. Оно наименее автоматическое и спонтанное, и ему не уделяется такое искреннее внимание, как волевое внимание. Он также бывает двух типов.
   1. Неявное внимание : Это то, в чем человек должен прилагать только обычные усилия, он не должен прилагать усилий. Здесь достаточно одного волевого акта, чтобы привлечь внимание.
   2. Явное внимание : здесь человек должен приложить усилия несколько раз.Он должен приложить усилия, чтобы уделить внимание объекту или событию, иначе внимание переключается. Здесь нам нужны повторяющиеся акты воли, чтобы удерживать внимание.

Факторы, требующие внимания:

Внимание зависит от нескольких факторов. Эти факторы могут быть двух типов — внешние и внутренние.

Внешние факторы: Внешние факторы влияют на окружающую среду. Их также называют объективными факторами.

1. Размер: Размер привлекает внимание. Естественно, необычный размер привлекает внимание людей. Очень большой или очень маленький размер привлекает наше внимание при сравнении с нормальным размером. Например, лилипут (человек-гном), идущий по дороге, тоже привлекает наше внимание.
2. Интенсивность: Громкие звуки, сильные запахи и глубокие цвета привлекательны по своей природе. Если звук сильный, он привлечет наше внимание. Гром громче звука машины. Итак, наше внимание привлекает гром.
3. Повторение: Если вещь, человек или событие повторяются несколько раз, то на это обращается наше внимание. Когда реклама повторяется на стенах, обращает на себя внимание.
4. Продолжительность: внимание обращается на вещь, которая длится дольше. Продавец привлекает внимание, повышая голос.
5. Движение: Движущиеся вещи привлекают наше внимание больше, чем неподвижные. Движущаяся машина привлекает быстрее, чем неподвижная.
6. Контраст: Все, что отличается от окружающей среды, является контрастом.Черная пыль в молоке быстро привлекла внимание. Вдруг привлекает лебедь среди ворон.
7. Изменения: Изменения легко привлекают наше внимание. Посреди непрерывного шума наше внимание привлекает небольшая тишина.
8. Новинка: Новинка привлекает быстрее, чем традиционная. Новый учитель очень привлекает детей в школе.

Внутренние факторы: Внутренние факторы связаны с человеком. Итак, это еще называют субъективными факторами.

1. Интерес: одни вещи нас интересуют, а другие не интересуют. Вскоре наше внимание привлекает интересное. Инженер и ботаник, идущие по одному и тому же пути, на своем пути будут посещать совершенно разные вещи. Внимание инженеров будет обращено на здания, а внимание ботаников — на деревья.
2. Желание: Желание человека становится причиной внимания к вещи. Например, у человека должно возникнуть желание купить молоток.На рынке есть много вещей, но когда он идет в магазин, где есть молотки.
3. Мотивы: Основные мотивы важны для привлечения внимания. Человеческие мотивы, такие как голод, жажда, секс, безопасность и т. Д., Играют жизненно важную роль в привлечении внимания. Человек, страдающий жаждой, всегда обращает внимание на то, где есть вода.
4. Цель / цель: У каждого человека есть непосредственная цель и конечная цель в жизни. Непосредственная цель студента — сдать экзамен, а конечная цель — стать врачом.Студент, целью которого является не сдать экзамен, не будет интересоваться учебниками, заметками и т. Д., Но тот, кто хочет сдать экзамен, сразу же займется ими.
5. Привычка: Привычка также является важным фактором внимания. Такая привычка, которую мы нашли в нашей жизни, привлекает наше внимание к таким вещам. если у человека есть привычка играть в крикет, то к этому всегда обращается его внимание, и он внимательно выслушает комментарии по крикету.
6. Прошлый опыт : Также влияет на внимание.Если по нашему прошлому опыту мы знаем, что конкретный человек искренен по отношению к нам, мы должны обращать внимание на все, что он нам советует. Если наш опыт противоречит, мы не будем прислушиваться даже к его самым серьезным советам.

Помимо вышеперечисленных факторов, способностями, мировоззрением, психологическим настроем, характером, темпераментом и т. Д. Также являются внутренними факторами.

ОБЛАСТЬ ВНИМАНИЯ

• Интервал внимания — это количество предметов, букв и цифр, на которые можно обратить внимание за доли секунды, чтобы исключить движение глаз или счет — Прем Пракш.
• Степень или предел способности человека сосредоточиться на чем-то. Продолжительность времени, в течение которого читатель может сосредоточиться на том, что он читает, не думая ни о чем другом, называется периодом внимания.
• Он зависит от возраста, физического, психического и эмоционального состояния, а также от характера прочитанного материала.
• Внимание приводит объект в сознание. Сколько объектов можно привести в сознание одновременно, количество их называется объемом внимания.В среднем продолжительность внимания ребенка ограничена от 4 до 5, а у взрослых — от 6 до 7 букв или цифр.
• Тахистоскоп — прибор для определения объема внимания.

8,712597 77.409491

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Эта запись была размещена в Психологии образования. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

«Нисходящий» не означает «добровольный»

Принято 15 марта 2018 г. Опубликовано 21 фев 2018

Традиционно механизмы контроля внимания делятся на два различных класса: нисходящие и восходящие.Тьювес ( 2018 ) выступает за включение третьего механизма, который может направлять распределение внимания: история выбора . Согласно этой теории, неявные механизмы, такие как запуск или история вознаграждения, могут объяснить большую часть руководства визуальным вниманием. Мы согласны со многими ключевыми моментами этого обзора, особенно с вероятностью того, что большая часть руководства по вниманию является непроизвольным и бессознательным. Однако мы не согласны с тем, как Теувес объединил термины «сверху вниз» и «добровольно».В этом комментарии мы продемонстрируем, что эти термины традиционно означали очень разные вещи в литературе по восприятию и познанию, и мы будем утверждать, что их смешение ведет к путанице, а не к ясности.

Почему терминология имеет значение

Нам может показаться мелочным сосредоточиться на определении одного короткого слова. В конце концов, не следует ли нам сосредоточиться на данных? Однако стандартизованная терминология имеет решающее значение для научного прогресса. Рассмотрим гипотетический спор о том, голубое ли небо.Одна группа исследователей определяет «синий» как один цвет (который большинству из нас будет казаться «голубым»). Они делают вывод, что небо голубое. Однако другая группа исследователей определяет «синий» как другой цвет (который большинству из нас будет казаться «темно-синим»). Они делают вывод, что небо не голубое. Эти два теоретических лагеря будут обречены на вечные споры — или, по крайней мере, до тех пор, пока они не придут к согласию относительно общего определения слова «синий». Возможно, самая удручающая часть этой притчи заключается в том, что оба лагеря согласны с фактическим спектральным составом неба, но считают, что они не согласны, потому что они используют разные термины для одного и того же цвета.Большинство из нас согласятся, что эти гипотетические дебаты глупы. Но это иллюстрирует ключевую проблему. Если мы не сможем договориться о значениях понятий «сверху вниз» и «снизу вверх», остается мало надежды на достижение консенсуса в отношении механизмов контроля внимания.

«Нисходящий» против «добровольного»

Theeuwes ( 2018 ) определяет «сверху вниз» как эквивалент «добровольному» или «преднамеренному». Он утверждает, что «внимание сверху вниз относительно медленное» (стр. 18), что «выбор сверху вниз контролируется» (стр.18), а не автоматический, и что «выбор сверху вниз требует усилий для переключения внимания» (стр. 19). Он также приводит несколько цитат исследователей внимания, показывающих, что они часто подчеркивают произвольные аспекты контроля внимания сверху вниз. Однако внимательное изучение этих цитат показывает, что некоторые исследователи считали «добровольный» контроль внимания разновидностью контроля внимания «сверху вниз», а не эквивалентом «сверху вниз». Например, утверждение, что «произвольная ориентация может рассматриваться как аспекты контроля внимания сверху вниз» ( Hopfinger, Buonocore, & Mangun, 2000, p.284 ), подразумевает, что существует также непроизвольных форм контроля сверху вниз (потому что в противном случае модификатор не понадобился бы). Точно так же Балух и Итти ( 2011 ) цитируются потому, что они использовали фразу «волевой процесс сверху вниз». Но в глоссарии этой статьи четко проводится различие между волевыми процессами сверху вниз и процессами сверху вниз в целом. «Нисходящий процесс» определяется Белуджем и Итти как «… автоматический механизм модификации восприятия [сверху-вниз], который является повсеместным, и эту волю невозможно полностью устранить.»(Стр. 210). Точно так же классическое исследование контекстных указаний ( Chun & Jiang, 1999, ) озаглавлено «Нисходящее руководство вниманием, основанное на неявном обучении визуальной ковариации», в котором проводится четкое различие между контролем сверху вниз и явным, произвольным контролем. . Таким образом, «сверху вниз» не эквивалентно «добровольному» в обычном употреблении.

Итак, что означает «сверху вниз»? Традиционно «восприятие сверху вниз» относится к ситуациям, в которых контекст, обучение или ожидания изменяют процесс восприятия.Например, стандартный вводный учебник психологии дает следующее определение: «Обработка сверху вниз — это то, как знания, ожидания или прошлый опыт формируют интерпретацию сенсорной информации» ( Gazzaniga, Heatherton, & Halpern, 2016, p. 173 ). . Другой вводный учебник психологии определяет сверху вниз как: «Когнитивный (обычно перцептивный) процесс, направленный ожиданиями (производными от контекста, прошлого, обучения или того и другого) для формирования более широкого восприятия, концепции или интерпретации» ( Galotti, 2014, p. .423 ). Это подтверждается в научной литературе Балухом и Итти ( 2011 ), которые определяют «нисходящее влияние» как «влияние на нервную систему из-за эффектов, не относящихся к сетчатке глаза, таких как внутренние ожидания, знания и цели». Все эти определения ничего не говорят об осведомленности или преднамеренности, но включают прошлый опыт (например, историю выбора).

Обычная учебная иллюстрация восприятия сверху вниз показана на рисунке 1. Буквы «A» в «CAT» и «H» в «THE» имеют точно такую ​​же форму, но знание общих английских слов сверху вниз позволяет опытным читатели читают слова «CAT» и «THE», даже не осознавая, что они могут рассматриваться как «CHT» и «TAE».Мало кто станет утверждать, что этот классический пример нисходящей обработки является добровольным (медленным, контролируемым и требующим усилий). Другим распространенным примером нисходящего восприятия является слуховой эффект восстановления фонематики , при котором замаскированный звук в речевом сигнале восстанавливается для знакомых, но не незнакомых слов ( Samuel, 1981, ). Никто не станет спорить с тем, что восстановление фонематики является добровольным.

Рисунок 1

Иллюстрация перцептивного феномена сверху вниз, который не кажется произвольным или преднамеренным (адаптировано из Selfridge, 1955, ).Буквы «а» в словах «кошка» и «h» в словах «the» совпадают. Однако люди легко видят слова «CAT» и «THE», а не «CHT» и «TAE».

Использование «сверху вниз» для обозначения «добровольного» — просто неправильный способ использования этих терминов. Но мы можем понять, почему термин «сверху вниз» может сбивать с толку. Исследователи захвата внимания часто используют неточные формулировки, и мы, безусловно, сами виноваты в этом. Например, мы часто использовали фразу «теория, ориентированная на цель», когда обращались к теориям, в которых намерения или ожидания могут косвенно привести к привлечению внимания стимулами, которые имеют общие черты с целью ( Gaspelin, Leonard, & Luck, 2015 , 2017 , Gaspelin & Luck, в прессе , 2018 ).Мы не имели в виду, что у наблюдателей была цель сосредоточить внимание на этих стимулах. Вместо этого мы предположили, что явная цель задачи запускает каскад событий, которые в конечном итоге приводят к стимулам захвата, которые соответствуют характеристикам цели, но не имеют никакого отношения к задаче (см. Folk, Remington, & Johnston, 1992, , для особенно четкого формулировка). Однако мы никогда не делали эту логику явной, и легко понять, что термин , ориентированный на цель, может означать прямой, произвольный контроль внимания.И в этом проблема — общепринятая терминология в этой области легко может быть неправильно истолкована.

Стоит упомянуть, что многие исследователи, отстаивающие историю отбора, избегали смешивания обработки сверху вниз с волей. В частности, в недавнем обзоре Awh, Belopolsky и Theeuwes ( 2012 ) нисходящий контроль определен как «контроль внимания, управляемый факторами, которые являются« внутренними »для наблюдателя» (стр. 437). Это эффективно определяет «сверху вниз» как все, что не идет снизу вверх, образуя четкую дихотомию, которая согласуется с историческим использованием термина «сверху вниз».В этой статье содержится убедительный аргумент в пользу того, что дихотомия «сверху вниз / снизу вверх» является проблематичной в качестве исследовательской стратегии, поскольку некоторые формы контроля сверху вниз являются добровольными, медленными и контролируемыми, тогда как другие в основном являются непроизвольными, быстрыми и контролируемыми. автоматический. Однако это означает, что в этой области следует изменить стратегию исследования, а не изменить определение «сверху вниз».

Заключение

Мы согласны с Теувесом ( 2018 ) в том, что история выбора является важным направлением для будущих исследований и что она разделяет многие ключевые свойства с восходящим контролем.Тем не менее, история отбора, несомненно, является формой контроля внимания «сверху вниз», поскольку этот термин использовался исторически, и переопределение «сверху вниз», чтобы означать «добровольный», будет несовместимо с остальной областью и неизбежно приведет к путанице. а не прогресс. С другой стороны, «нисходящие» теории привлечения внимания часто сосредотачиваются на формах нисходящего руководства, которые сильно отличаются от истории отбора. Например, гипотеза условной непроизвольной ориентации ( Folk et al., 1992, ) предлагает участникам сформировать произвольный набор внимания, который иногда приводит к захвату внимания нерелевантными предметами, и это сильно отличается от чего-то вроде автоматического прайминга из предыдущих испытаний. Точно так же концепции «режима одноэлементного обнаружения» и «режима поиска признаков» ( Bacon & Egeth, 1994, ) кажутся очень похожими на добровольные стратегии, а не на бессознательно усвоенные эффекты истории выбора. Как указывает Тьювес ( 2018 ), выделение сознательных нисходящих стратегий из истории отбора потребует отхода от парадигм, в которых участники выполняют одну и ту же задачу в течение длительного блока испытаний, и взамен использования парадигм подсказок «испытание за испытанием».Такие парадигмы, при использовании с четко определенной терминологией, позволят области продвинуться вперед в понимании роли воли, осознания, автоматизма, истории выбора, восходящих и нисходящих процессов в управлении вниманием.

Конкурирующие интересы

У авторов нет конкурирующих интересов, о которых следует заявлять.

Информация об авторе

Это исследование стало возможным благодаря грантам NIH R01MH076226 и R01MH065034 S.J.L.

Список литературы

1. Awh, E., Белопольский, А.В., & Теувес, Дж. (2012). Контроль внимания сверху вниз или снизу вверх: провальная теоретическая дихотомия. Тенденции в когнитивных науках , 16 (8), 437–443. DOI: https://doi.org/10.1016/j.tics.2012.06.010

2. Бэкон, У. Ф. и Эгет, Х. Э. (1994). Преодоление захвата внимания, вызванного стимулами. Восприятие и психофизика , 55 (5), 485–496. DOI: https://doi.org/10.3758/BF03205306

3. Балух, Ф., & Итти, Л. (2011). Механизмы нисходящего внимания. Тенденции в неврологии , 34 (4), 210–224. DOI: https://doi.org/10.1016/j.tins.2011.02.003

4. Чун М. М. и Цзян Ю. (1999). Нисходящее внимательное руководство, основанное на неявном обучении визуальной ковариации. Психологические науки , 10 (4), 360–365. DOI: https://doi.org/10.1111/1467-9280.00168

5. Фолк, К. Л., Ремингтон, Р.У. и Джонстон Дж. К. (1992). Непроизвольное скрытое ориентирование зависит от настроек контроля внимания. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность , 18 (4), 1030–1044. DOI: https://doi.org/10.1037/0096-1523.18.4.1030

6. Галотти, К. М. (2014). Когнитивная психология: в лаборатории и за ее пределами (Пятая). Лос-Анджелес: МУДРЕЦ.

7. Гаспелин, Н., Леонард, К.Дж., И Удача, С. Дж. (2015). Прямые доказательства активного подавления заметных, но не относящихся к делу сенсорных Iiputs. Психологическая наука , 22 (11), 1740–1750. DOI: https://doi.org/10.1177/0956797615597913

8. Гаспелин, Н., Леонард, К. Дж., И Лак, С. Дж. (2017). Подавление явного захвата внимания заметными, но несущественными цветовыми одиночками. Внимание, восприятие и психофизика , 79 (1), 1–18. DOI: https://doi.org/10.3758 / s13414-016-1209-1

9. Гаспелин, Н., и Удача, С. Дж. (2018). Роль торможения в том, чтобы не отвлекаться на заметные раздражители. Тенденции в когнитивных науках , 22 (1), 79–92. DOI: https://doi.org/10.1016/j.tics.2017.11.001

10. Гаспелин, Н., Лак, С. Дж. (В печати). Выделение потенциальных механизмов подавления одиночек. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и производительность .DOI: https://doi.org/10.1037/xhp0000484

11. Газзанига, М. С., Хизертон, Т. Ф., и Халперн, Д. (2016). Психологические науки (5-е издание). Нью-Йорк: У. В. Нортон и компания.

12. Хопфингер, Дж. Б., Буонокор, М. Х. и Мангун, Г. Р. (2000). Нейронные механизмы контроля внимания сверху вниз. Nature Neuroscience , 3 (3), 284–291. DOI: https://doi.org/10.1038/72999

13. Самуэль, А.Г. (1981). Восстановление фонематики: выводы из новой методологии. Журнал экспериментальной психологии: Общие , 110 (474). DOI: https://doi.org/10.1037/0096-3445.110.4.474

14. Селфридж, О. Г. (1955). Распознавание образов и современные компьютеры. Труды компьютерной конференции Western Joirn.

15. Теувес, Дж. (2018). Визуальный выбор: обычно быстрый и автоматический; Редко бывает медленным и волевым.1 (1), 29. DOI: https://doi.org/10.5334/joc.13

.