Радость дня: Радость каждого дня — Психологос

Радость каждого дня

Для того, чтобы радоваться каждому дню, не нужно ничего особенного. Не нужно богатства, власти и славы. Достаточно просто жить. Достаточно вспомнить, как Вы воспринимали окружающее, когда были ребенком.

Приходя в мир, мы все обладаем чудесным даром – видим его чистым, без предрассудков и ограничений, которые потом добавит опыт.

Посмотрите на своего ребенка – когда он просит у Вас игрушку, он не думает о том, может или не может ее получить. Он думает о том, что он ХОЧЕТ ее получить. И в этом ключевое отличие от мировосприятия взрослого.

И еще – ребенок позволяет своему воображению делать мир ярче. Вспомните детские книжки и сказки. Удовольствие от этих историй остается непреходящим в любом возрасте. Именно сказки напоминают о том, как здорово было, пока мы не начали превращать себя в «серьезных дядей и тетей»!

Помните сказки Сергея Козлова? Достаточно открыть книгу наугад… Эти замечательные истории про слона, ежика и ромашку, про волшебную страну Тили-Мили-Трямдию.

 …Сено сперва копнили, а потом сметали в стога.
И стога, как большие слоны, пошли по поляне….

 

Мы помчимся в заоблачную даль
Мимо гаснущих звезд на небосклоне,
К нам неслышно опустится звезда
И ромашкой останется в ладони.

 

В детстве мы еще не умеем ограничивать себя фразой «достоин — не достоин». Изначальная радость жизни живет в детском сердце: «Я могу получить все, что только захочу».

Окружающий мир всегда дает силу и энергию. Но только будучи взрослыми, мы не всегда готовы ее взять. Когда все внутри, словно сжатая пружина, нервы болезненно реагируют на каждое слово и фразу, постоянная тревога, страх не успеть, опоздать – это стресс.

А в стрессе мы тратим энергии больше, чем создаем. И тогда чувствуем усталость, апатию или нервозность, чувствуем себя больными и бессильными.

Для того, чтобы получить помощь от мира, надо вернуться к исходному состоянию ребенка с его непредвзятым взглядом на мир, с его неторопливым наблюдением и верой в то, что все возможно, а волшебство – вот же оно, повсюду! Именно такое мироощущение дарит внутренний покой. Именно оно позволяет действительно радоваться каждому дню и не впадать в истерику от малейшей неприятности. Помните, у Ричарда Баха?

Каждый приходит сюда с ящиком инструментов и комплектом проектной документации на построение СОБСТВЕННОГО БУДУЩЕГО.
Вот только не каждый помнит, куда он все это засунул.

 

Ребенку достаточно простых вещей для счастья: подарили игрушку, бабочка села на ладонь, мама улыбнулась утром. Малыш счастлив.

Но ребенок остается внутри нас всегда.

Каждому достаточно простых вещей для радости. И не важно, сколько лет – 25, 35 или 55. Способность радоваться жизни не зависит от возраста.

• Можно прогуляться вечером по парку, покормить птиц…
• Можно послушать дождь, сидя у окна с приятной книгой…
• Можно погладить кота или помечтать, глядя на облака…

Существует много простых вещей, не требующих затрат. Вещей, которые дадут простую, естественную и поэтому — подлинную радость.

Будьте непосредственны и искренни, будьте открыты к восприятию мира!

Собирайте мгновения радости нанизывайте их, словно драгоценности на нитку ожерелья!

Внутри каждого из нас спит Вселенная. Мы пробуждаем ее этими самыми маленькими мгновениями. Одним словом. Одним взглядом. Одной улыбкой.

Пока мы не вспоминаем о том, что человек смертен, жизнь кажется нам бесконечной, и мы хотим, чтобы она такой и оставалась. Мы полагаем, что всегда будет время, чтобы отправиться на поиски счастья. Но… откладывая на завтра поиск главного, мы можем вдруг обнаружить, что жизнь уходит сквозь пальцы, а мы еще даже не ощутили ее вкус,

— утверждает знаменитый профессор, клинический психолог Д. Серван-Шрейбер.

Чтобы яркие моменты не забывались в текучке дней, мы можем осознанно составить свою ленту счастливых воспоминаний. Каждый раз, когда происходит что-то приятное, когда радость и восторг выплескиваются через край, скажите себе: «Запомни это!» Ваша память послушна, и сохранит это мгновение в мельчайших деталях.

Накапливайте в памяти только хорошее, только радостное, только счастливое. Пусть огорчения уходят без следа. Солнечная память будет притягивать новые приятные события, а в периоды усталости будет придавать сил.

Наши впечатления – единственная жизненная ценность, единственный багаж, который человек способен унести с собой за грань жизни. Не дома и яхты, а только – ленту счастливых воспоминаний.

Часто на исходе лет мы сожалеем об утраченном времени. Почему не позволили себе любить? Почему не простили? Почему не сказали?

Нужно ли ждать приближения смерти, чтобы осознать такие простые вещи?

Что для Вас важнее – побыть с близким человеком или послушать новости по телевизору?

Что Вы хотите, чтобы он о Вас помнил в итоге – Вашу любовь или раздражение?

Вспомните ли Вы через десять лет, какой репортаж смотрели именно в этот вечер?

В самой глубине души мы боимся не того, что неполноценны. Мы боимся своего безмерного могущества.

Больше всего нас пугает наш свет, а не наша тьма. Мы спрашиваем себя: «Кто я такой, чтобы быть блестящим, потрясающим, великолепным, талантливым?» А собственно, почему бы тебе, НЕ быть таким? Ты – дитя Бога. От твоего самоуничижения миру нет никакой пользы. Разве это не предрассудок – держаться в тени настолько, что люди не чувствуют себя защищенными рядом с тобой? Мы все созданы, чтобы блистать, как это делают дети. Мы рождены, чтобы явить величие, которое внутри нас. Оно не только в избранных, оно – в каждом. И позволив засверкать своему собственному свету, мы бессознательно даем другим людям разрешение сделать то же самое. Когда мы освобождаемся от нашего собственного страха, наше присутствие непроизвольно освобождает и других, — писала Марианна Уильямсон.

 

Просто сделайте выбор…

Фруктовый перекус «Радость дня»

Что даёт нам радость? Конечно же солнце! И у каждого из нас солнце — внутри!

Также и у фруктов — внутри каждого ломтика прекрасных фруктовых чипсов содержится заряд солнечной энергии и любви, которые они с радостью вам отдадут вместе со своим великолепным сладким и солнечным вкусом :))

Оранжевое настроение согревающих и сладких фруктов: спелая хурма, волшебное натуральное манго из Мексики, нежные вяленые бананы, апельсин, яблоко и красная слива! Очень вкусно, полезно и невероятно красиво!

Основу данной смеси составляют сладкие вяленые фрукты и чипсы. Вяленое манго и бананы из Мексики очень питательны, богаты антиоксидантами и микроэлементами, имеют насыщенный сладкий, но не приторный вкус.

Фруктовые чипсы из безупречно спелой хурмы нисколечко не вяжут, и ещё, будто согревают своим манящим оранжевым цветом.

Помогаем им притягивать нашени внимание апельсин, порезанный аккуратными красивыми колечками! Как будто настоящее солнышко :))

Благодаря бережной технологии сушки фрукты сохранили прекрасный внешний вид без использования красителей и консервантов! Фруктовые чипсы — просто идеальная альтернатива любым вредным сладким перекусам!))

Также фруктовые чипсы очень понравятся любителям лёгких перекусов, и что очень важно — сушёные фрукты обладают умеренно-низким гликемическим индексом — это значит, что употребление даже сладких сухофруктов в разумных количествах практически не влияет на уровень инсулина в крови! В отличие от рафинированного сахара и муки, из которых сделаны булки и конфеты — фруктовые чипсы на 100% состоят из клетчатки свежих фруктов в том виде, как их создала природа!

Состав:

• вяленый банан из Мексики;
• фруктовые чипсы из хурмы;
• фруктовые чипсы из апельсина;
• вяленое манго из Мексики;
• красная слива;
• яблоко без кожицы;

Точная стоимость и сроки доставки будут рассчитаны автоматически при оформлении заказа.

Из всех предложенных вариантов вы сможете выбрать наиболее подходящий для вас способ доставки 🎁

Мы доставляем заказы:

• Курьером по Москве и Санкт-Петербургу на следующий день (при заказе до 12:00). Также доставляем в любой нас. пункт Московской и Ленинградской областей
• До пунктов выдачи в магазинах Пятёрочка и Перекрёсток (работают 7 дней в неделю, 365 дней в году)
• В любой город России, а также в Беларусь и Казахстан компаниями СДЭК, Boxberry (до пунктов выдачи и курьером до двери).
• В любой населённый пункт Почтой России
• Большие заказы отправляем транспортными компаниями ПЭК, КИТ, Энергия
• Свежие абрикосы доставляет специальная курьерская служба, оборудованная машинами с холодильником ❄

При заказе от 10.000 руб — скидка 5%, что равнозначно бесплатной доставке по Москве и СПб, либо компенсирует значительную часть стоимости доставки в другие города России.

Для постоянных клиентов накопительные скидки до 10% 🥳

Оплатить можно при получении, либо банковской картой на сайте.

Если вас не устроит качество товара по объективным причинам — вернём вам деньги или предложим компенсацию. Мы ценим наших клиентов, и хотим, чтобы наша продукция приносила только пользу и радость!

Будем рады помочь вам с выбором — обращайтесь любым удобным для вас способом:
— WhatsApp
— Telegram
— Instagram
— ВКонтакте
— По телефону: +7 495 108-11-99
— По электронной почте

Mneniya.Pro

Наш блог

Прогулка по горам Киргизии

Можжевеловые леса, растущие на склонах живописных гор Киргизии — это просто нечто :)) А вода из горной речки — настоящий эликсир жизни :))

Вечерний чай

Всё готово для вечернего чая: мята, мелисса, рододендрон, кардамон и имбирь.
Листья родонендрона помогают от страшных снов, а мята и мелисса успокаивают, настраивают на здоровый сон))
Пара штучек унаби для аромата, вместо сахара и печенек — урюк «мирсанжели»)) Ну очень вкусный и полезный 😌
Сны будут сниться прекрасные)))

Радость дня

Лесли Африкано 20 января 2023 г.

Раньше я занималась йогой — потом случился рак. С большим нетерпением я вернулся сегодня на свой коврик! Жара в студии была 105, свет приглушен, и музыка тронула меня. Я готов. Незадолго до начала урока я изо всех сил пытался удержать позу. Я посмотрела на свое тело в зеркало, и слезы покатились по моим щекам. Я лег на коврик и изменил свою тренировку. Впервые меня поразило, насколько усердно мое тело борется с раком. Я сказал себе: «Я здесь» — я появился. Я поблагодарил свое тело за то, что оно так упорно боролось за меня.0009

МАТЬ И ДОЧЬ, ЭЛЛЕН

ЭЛЛЕН

МЭ.

Лесли Африкано 20 января 2023 г.

День после химиотерапии — мой самый сложный день.

Мои дочери знают это, и они приходят и садятся со мной. Они любят меня, подают мне горячий суп и рассказывают истории о своей неделе. Они также следят за тем, чтобы я отдыхал. Их любовь, молитвы и дружба приносят мне огромное утешение. Бог благословил меня добрыми, поддерживающими, сильными дочерьми, и я каждый день благодарю Его за этих прекрасных женщин. Они мое сердце.

МОИ ДОЧИ, ЭМИЛИ И ЭЛЛЕН. ЯНВАРЬ 2023

Лесли Африкано 6 ноября 2022 г.

Тридцать лет назад мы купили коттедж в Мичигане. Летом по воскресеньям мы поклонялись в церкви у озера и встречались с выдающимся священником, отцом Сэмми Малеттой. Его проповеди были незабываемы; Отец Сэмми — прирожденный лидер, который любит и служит Богу и другим всем своим сердцем. Мы влюбились в него и его послания и спросили, не придет ли он и благословит наш новый дом, и он пришел.

Но, к сожалению, вскоре после этого отец Сэмми перешел в другую церковь, и мы потеряли связь.

Сегодня, 29 лет спустя, мы с мужем посетили отца Сэмми. Мы поделились с ним некоторыми старыми фотографиями того особенного дня. Он был так счастлив услышать, что дом, который он когда-то благословил, был наполнен нашей большой семьей, прекрасными воспоминаниями, любовью, утешением и Богом. Сэмми поблагодарил нас за новость и был рад узнать, как он изменил нашу жизнь. Сегодня мы сидели в его переполненном собрании и были тронуты до слез его глубоким посланием о нашей меняющейся культуре и о том, как мы можем лучше любить друг друга. Какой благословенный день.

БЛАГОСЛОВЕНИЕ ДОМА ОЗЕРА 1991 — ОТЕЦ СЭММИ МАЛЕТТА

ST, ПРИХОД ЕВАНГЕЛИСТА ИОАННА. СТ. ДЖОН ИНДИАНА 2022

Лесли Африкано 18 октября 2022 г.

5-й день после химиотерапии. Я проснулся сегодня без головной боли, тошноты или усталости. Я борюсь с некоторым беспокойством после этого курса химиотерапии, позволяя моему разуму блуждать в бездне. Когда мой разум говорит мне, что я болен, я полагаюсь на поддержку своей семьи и молитвенных воинов. Их молитвы работают. Мое сердце говорит мне, что у Бога есть мой план; Я остаюсь в своей вере, Он здесь, и, прежде чем я это осознаю, я прошел через трудную ситуацию.

Я проживу свой день осторожно; Я сосредоточусь на Иисусе. Он держит меня за руку и делает каждый шаг со мной.

МОЯ МАМА, МОЯ СЕСТРА, МОЯ ДОЧЬ.

Лесли Африкано 13 октября 2022 г.

Я уезжаю из Майами с полным ведром! Он доверху наполнен солнечным светом, благодарностью, уверенностью, счастьем и надеждой.

Я покидаю Майами отдохнувшим и готовым драться в следующем раунде. Единственный способ пройти через трудности — это любовь, молитвы и вера, а не страх. Я снова могу это сделать!

Лесли Африкано 9 октября 2022 г.

Жизнь непроста, я недавно выиграла битву с раком яичников, и я живое чудо. Я делюсь своей историей, чтобы повысить осведомленность о раке, но в основном я хочу поделиться надеждой . Мне сказали, что моя опухоль снова растет, и в четверг я начну шестимесячный курс химиотерапии. В любой битве, с которой вы столкнетесь, найдите свою веру, молитесь, сосредоточьтесь на своих хороших днях, понизьте планку в трудные дни и протяните руку, потому что вы не одиноки —

УНИВЕРСИТЕТ ЧИКАГО
БОЛЬНИЦА 21.10.2009

Лесли Африкано 3 октября 2022 г.

Блаженны алчущие и жаждущие правды, ибо они насытятся.

Матфея 5:6

Мэвис Б

Лесли Африкано 2 октября 2022 г.

Каждый день — это подарок. Празднуйте каждый день, как будто это ваш день рождения!

ЮЖНЫЙ БЕРЕГ

Лесли Африкано 22 сентября 2022 г.

Первый день Осени… остановись и все обдумай.

МОЛЧАТЬ. КАРТИНА ДЛЯ МОЕЙ СЕСТРЫ.

Лесли Африкано 21 сентября 2022 г.

Она прислала на мой почтовый ящик записку о радости дня, Какой прекрасный сюрприз.

Это подтвердило то, что я уже знал, самые значимые моменты жизни найдены; в такие моменты. Спасибо, Ребекка, за то, что тронула мое сердце своей добротой, черепашка и молитвами.

Тема: Взрыв из высокого прошлого JR / Предложите исцеляющие молитвы вместе с вами

Сообщение: Дорогая Лесли,

Я нашел этот сайт после краткого воссоединения с зятем Рэнди около 11-12 лет назад. Случайно посмотрел ваше имя, и этот сайт стал для меня источником вдохновения и красоты.
Спасибо, что поделились… самое замечательное, что я заметил, это то, что у тебя есть тот удивительный дух, который я до сих пор помню с младшей школы. Доброта, художественное выражение и глубокая и неизменная вера в духовные вопросы. Это заставляло меня (иногда) пересматривать.
Я видел физическую проблему, с которой вы столкнулись в прошлом году, и хотел, чтобы вы знали, что у меня есть, и я все еще посылаю свои молитвы об исцелении.

Это может показаться забавным, но у меня есть глупая глиняная черепаха, которую я изо всех сил пытался создать в младшей школе, когда мы вместе занимались рисованием. Учительница (миссис Хоузли (орфография может быть неправильной) была большой поклонницей моего старшего и художественно одаренного брата. Я не могу вспомнить, комментировала ли она мое отсутствие таланта или я был так неуверен в себе, но создал это Произведение искусства было полной борьбой. У меня все еще есть черепаха (мама любила ее)
Я всегда помнил, что твоя доброта и поддержка меня в этом классе имели огромное значение. Забавно, как остаются некоторые простые маленькие добрые дела.
Спасибо.
Итак, сегодня я хочу, чтобы вы знали, что каждый раз, когда я вижу эту глупую черепаху, я думаю о вас и посылаю свои молитвы о полном и окончательном исцелении от этой проблемы, с которой вы
столкнулись.

С благодарностью,
Ребекка (Сью)

ЧЕРЕПАХА РЕБЕККИ СЬЮ — 1972

Лесли Африкано 19 августа 2022 г.

Дай богу.

Дом у озера.

Лесли Африкано 18 июля 2022 г.

Я люблю Лето в городе с моими девочками!

КУИННИ И МЭВИС Б.

Лесли Африкано 18 июля 2022 г.

Воскресенье с семьей заправляет мою душу. #Сильнее рака.

САЙМОН, БУМ, ЭМИЛИ, ХЬЮГО, ЭЛЛЕН, КУИНН, БАБУШКА, ДЭННИ, МЭВИС, ТЕССА, ГЕНРИ. ПРОПАВШИЕ ХЕЙЗЕЛ И ФЕЛИКС. (в летнем лагере)

КУИНН, БАБУШКА, БУМ, МЭВИС И ХЬЮГО.

Лесли Африкано 14 июля 2022 г.

На прошлой неделе мой врач сказал мне, что число заболевших раком увеличилось. Моя ремиссия была недолгой. Я обрабатывал свои последние новости и чувствую тягу к молитве. Молитва — это место, где я нахожу полный покой. Я буду продолжать жить с верой, доверять Божьему плану для меня и позволять ЕГО свету сиять через меня.

МЕНЯ!

Лесли Африкано 13 июля 2022 г.

Это………

ЭМИЛИ, ГЬЮГО, БУМ, САЙМОН И АЛЬБЕРТ.

Лесли Африкано 1 июля 2022 г.

Сегодня я потерял нового друга. Мы стали «приятелями по переписке» из-за нашего рака. Мы говорили о лечении, сканированиях, наших взлетах и ​​падениях, о том, что мы ели, и о том, какой вес мы потеряли; Мы болтали о нашем любимом муже/жене и детях.

Мы говорили о вещах, которые несут раковые люди. Я нашел большое утешение в знакомстве с этим добрым, скромным другом. Мы говорили о страхе и вере и о нашем выборе довериться Богу и Его плану для нас. Независимо от того, с чем мы столкнулись с раком, мы могли оставаться сильными. Марк сейчас с Иисусом, дома и в мире. О, как бы я хотела прочитать от него еще один текст о небесах. Я буду скучать по нему.

МАРК ВИКТОР БЕНУА. РВАТЬ. 1 февраля 1955 г. — 25 июня 2022 г.

Лесли Африкано 19 июня 2022 г.

Мой путеводный свет.

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, ПАПА.

Лесли Африкано 15 июня 2022 г.

В этот день в прошлом году я начал сложную задачу по уничтожению рака.

Началась моя первая химиотерапия. Я знал, что вступаю в самую большую задачу в своей жизни. Я чувствовал себя одиноким и знал, что единственный способ пережить это — молитва. По мере того, как распространялись мои плохие новости, благословения лились рекой от моей семьи, друзей и друзей-друзей. Теперь у меня были молитвенные воины, которые молились за меня, звонили, присылали цветы, доставляли еду и пекли пироги.

Эта любовь несла меня и исцеляла. Я испытал силу молитвы и благодать Святого Духа. Я живу своей новой жизнью в состоянии ремиссии; Чудо.

Сегодня я молюсь всем сердцем за длинный список страдающих людей, семьи, друзей, соседей и друзей, с которыми мне еще предстоит встретиться. Я несу их с тем же состраданием и любовью, что и они мне. Для меня честь и возможность давать и быть больше для других.

ОМЕША. ДРУГ И МОЛИТВА ВОИН.

Лесли Африкано 13 июня 2022 г.

Дайте им понять, что они могут изменить мир!

МАВИС Б

Лесли Африкано 8 июня 2022 г.

Посадить сад — значит поверить в завтрашний день.

ХЬЮГО И БУМ В МИЧИГАНЕ.

РАДОСТЬ ДНЯ!

1. 17 окт

   МОЙ НОВЫЙ САЙТ!
   Найди меня на joyoftheday.art

    

2. 16 сен

   Mae&Q Monday
   Нет ничего постыдного в игре с обувью.

    

3. 15 сен

   Сладкое воскресенье.
   Делайте то, что хорошо для вашей души.

    

4. 11 сен

   Бабушка Среда

   Прогулка к одной из картин Клода Моне с водяными лилиями.

   Альфред Колдуэлл Лили Пул.

    

5. 9 сен

   Мэй&Кью Понедельник

   Так близко.

    

6. 8 сен

   Воскресенье.
   День отдыха.

    

7. 4 сен

   Бабушка Среда

   Внуки избалованы ЗДЕСЬ!

    

8. 3 сен

   Мне нравится ее спокойная манера поведения и голубые глаза.
   Мне нравится, как сильно она любит конфеты и игрушки.