Решение проблем неполных семей: Проблемы неполных семей

Проблемы неполных семей – помощь психолога

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», – писал Лев Николаевич Толстой. Именно это изречение вспоминается при анализе неблагополучных семей. Но если рассматривать не все неблагополучные семьи, а только одну подгруппу, например, неполные семьи, то можно выделить общие проблемы для каждой семьи. К слову, неполная семья необязательно становится неблагополучной, но обо всем по порядку.

СОДЕРЖАНИЕ

• 1 Что такое неполная семья
• 2 Проблемы неполных семей
  • 2.1 Личные проблемы родителя
  • 2.2 Дети из неполных семей
    • 2.2.1 Полоролевая идентификация
    • 2.2.2 Девиантное поведение
    • 2.2.3 «Новый папа» или «новая мама»
    • 2.2.4 Проблемы со здоровьем
• 3 Поддержка неполных семей

Что такое неполная семья

Неполная семья – нуклеарная семья, которая состоит из одного родителя и детей. В России неполная семья чаще состоит из матери и детей.

Семьи становятся неполными по двум причинам:

• развод родителей;
• смерть одного из супругов.

Социологи и психологи выделяют третий фактор – рождение ребенка вне брака. По сути, до родов семьи не было, потому сложно назвать это причиной, скорее предпосылка. Но специалисты ставят ее на второе место по влиятельности (первое – разводы). Особое место среди внебрачной рождаемости отведено родам несовершеннолетних матерей.

Еще одна значимая предпосылка возникновения неполных семей – рождение детей «для себя», что вызвано эмансипацией женщин.

Неполные семьи отличаются по типу отношений, всего их четыре:

1. Мать не говорит об отце, делает вид, что его никогда и не было.
2. Мать старается обесценить отца, выставить в плохом свете в глазах детей.
3. Мать говорит об отце как об обычном человеке со своими достоинствами и недостатками.
4. Если отец не ушел, а погиб, то чаще встречается идеализация его образа.

Лучший вариант – рассказать детям все как было, как есть. Не нужно навязывать им свое отношение к ушедшему супругу, свое видение и понимание ситуации. Дети вырастут и сами сделают выводы.

Не так давно западные ученые ввели новый термин – бинуклеарная семья. Так называют союзы, которые распались как брак, но сохранились как семья. То есть супруги поддерживают между собой нормальные отношения, один из них хочет видеться с детьми, а другой позволяет это делать в любое время. Специалисты считают, что такие семьи неполными являются только формально.

Хочу продолжить теорию ученых и отметить, что у нас встречаются формально полные семьи, но неполные и неблагополучные фактически, внутри семьи. Потому деление семей получается условным, как и связь состава семьи с проблемами, которые мы рассмотрим дальше.

Проблемы неполных семей

Неполные семьи сталкиваются со следующими трудностями:

• Малообеспеченность. Один источник дохода или пособие по уходу за ребенком и другие государственные выплаты (зависит от ситуации) не всегда могут удовлетворить даже первичные нужды всех членов семьи.
• Проблемы с трудоустройством. Этот пункт во многом зависит от возраста ребенка, но, как правило, родителю нужна работа рядом с домом, высокой оплатой труда, гибким графиком, без ночных смен и командировок.
• Детская безнадзорность. Найти работу, соответствующую такому описанию непросто, из чего вытекает третья проблема неполных семей – безнадзорность детей.
• Чувство неполноценности, угнетенности у детей и родителя.
• Травля со стороны сверстников в школе, детском саду, на улице.
• Чувство вины у родителя, которое превращается в гиперопеку. И чувство вины у детей, если они видят в себе причину распада семьи.

Таким образом, неполные семьи сталкиваются с социально-экономическими и психолого-педагогическими проблемами. Ситуация усугубляется еще больше, если у кого-то из членов семьи есть проблемы со здоровьем или инвалидность.

Проблемы неполных семей можно рассматривать не только обобщенно, но и отдельно с точки зрения развития детей и с позиции родителя.

Личные проблемы родителя

Если другой родитель не участвует в жизни ребенка, то родителю, живущему с детьми, приходится играть роль и матери, и отца. Быть одновременно заботливым, но требовательным, мягким, но строгим. Обычно за дисциплину и подчинение авторитету отвечает отец, а за нежность, заботу и ласку – мать. В неполной семье все ложится на плечи одного человека.

Усталость, раздражение, эмоциональные перепады, давление общества мешают матери. Из-за непростых условий даже благие воспитательные намерения иногда вредят детям. Или мать не может воспитывать детей так, как она бы этого хотела, как должна в своем понимании.

Все это предпосылки депрессии, нервного срыва, невроза, расстройства. Нельзя растворяться в детях или работе, нужно уделять время себе, найти группу поддержки.

Дети из неполных семей

Каждая пятая российская семья с несовершеннолетними детьми является неполной. Дети страдают от последствий воспитания в неполной семье:

• проблемы с полоролевой идентификацией;
• девиации;
• трудности в отношениях с мачехой или отчимом;
• проблемы со здоровьем.

Полоролевая идентификация

Главная проблема детей из неполных семей – трудности в полоролевой идентификации и сексуальной ориентации. Отношения родителей – образец отношений мужчины и женщины. В будущем в собственных отношениях дети ориентируются на этот пример.

У детей из неполных семей наблюдается скудный набор представлений о поведении мужчины и женщины в той или иной ситуации. Из-за этого в их семьях возникают противоречия, недопонимание, конфликты, разлады и разводы.

На развитие женственности у девочек и мужества у мальчиков влияют первые пять лет жизни ребенка. Чем дольше в этот период не было ролевого образца (необязательно наличие родного отца или матери), тем хуже последствия.

Чаще неполные семьи состоят из матери и детей. Давайте рассмотрим последствия воспитания без мужского примера.

Девушки страдают от неуверенности в отношениях с мужчинами, становятся жертвами, попадают в зависимости или ведут беспорядочную сексуальную жизнь. Американский психолог Мэвис Хетерингтон, посвятивший всю карьеру изучению неполных семей, в одном из исследований определил, что девочки, чей отец погиб, ведут себя сдержанно с мужчинами, избегают контакта.

Девушки, чей отец ушел из семьи, наоборот предрасположены к контакту, флирту, общению.

Что характерно для мальчиков:

• преобладание женских черт;
• агрессивность;
• склонность к зависимостям;
• нарочитая мужественность, агрессия и жесткость как форма гиперкомпенсации.

Мальчики с тремя первыми признаками нередко становятся жертвами издевательств. Мальчики с реакцией гиперкомпенсации становятся агрессорами, хулиганами, девиантами. Из-за отсутствия примера они решают действовать от противного или выбирают другие образцы мужского поведения, к сожалению, часто негативные.

Заметны и личностные психофизиологические изменения. Психологи из Лейпцигского университета провели исследование среди взрослых мужчин и женщин, выросших в неполных семьях. Вот что удалось выяснить:

• Мужчины страдают от повышенной усталости, недоверия к миру, депрессивных расстройств.
• У женщин наблюдаются сердечно-сосудистые заболевания, слабость, нервное истощение.

Как мужчины, так и женщины подвержены стрессу, неврозам. У них наблюдается слабый самоконтроль, склонность к зависимостям, самоубийствам и смертям от передозировки.

Девиантное поведение

Нарушение школьной дисциплины, драки, зависимости, бродяжничество – примеры девиаций у детей из неполных семей. У девочек чаще наблюдается алкогольная зависимость и сексуальная распущенность, а у мальчиков – преступное поведение, алкоголизм. Подробнее об этом читайте в статье «Девиантное поведение детей и подростков: причины, профилактика и коррекция».

«Новый папа» или «новая мама»

Третья по популярности детская проблема – взаимоотношения с «новым папой», «новой мамой» или периодически приходящими и уходящими личностями. Это тема для другого разговора, но в рамках нашей статьи стоит отметить, что последствия могут быть разными: от благополучных, когда семья становится полной, до неблагополучных последствий типа конфликтов, скандалов, насилия, жестокости.

Проблемы со здоровьем

Педиатры отмечают, что дети из неполных семей чаще страдают острыми и хроническими заболеваниями. К причинам врачи относят стресс на фоне распада семьи и ненадлежащий уход матери за ребенком, невнимательность (возможно, обусловленная занятостью). В неполных семьях чаще наблюдаются плохие санитарно-гигиенические условия, бытовая неустроенность, вредные привычки и самолечение.

Поддержка неполных семей

Поддержка неполных семей должна быть комплексной:

• помощь службы занятости в трудоустройстве родителя;
• помощь медицинских учреждений в обеспечении профилактических осмотров, патронажа;
• помощь образовательных организаций в предоставлении льгот на питание, обучение;
• помощь социальной службы и юристов в оформлении документов, получении пенсий, пособий, алиментов;
• общение с другими неполными семьями, обмен опытом, поддержка, совместный отдых, взаимопомощь.

Большая роль отводится активности самой семьи. Нужно знать свои права, ознакомиться с нормативно-правовой базой, обратиться в социальную службу. Базовая поддержка неполных семей есть в каждом городе, для этого не нужно посещать платные консультации психолога или другого специалиста. А между тем принятие и подтверждение статуса неполной семьи, отстаивание прав может решить ряд проблем. Достаточно обратиться к социальным работникам, описать проблемы и трудности, попросить помощи – они направят, скоординируют.

Что касается психологической поддержки, то нужно обязательно найти единомышленников, людей с подобной ситуацией. Это нужно не только для общения и совместного досуга, но и для обмена опытом, а также взаимной помощи: посидеть с ребенком, отвезти детей в школу, встретить из школы. Если дети ходят в одно учебное заведение, то можно договориться с другими родителями и по очереди провожать детей (зависит от рабочего графика каждого родителя).

Что еще важно учесть родителям из неполных семей:

• По возможности сохранить полноценное общение ребенка с обоими родителями.
• По возможности поддерживать хорошие отношения с супругом. Ученые доказали, что конфликты между родителями негативно сказываются на состоянии ребенка, даже если тот может видеться с другим родителем. Ссоры бывших супругов нейтрализуют положительно влияние общения ребенка и родителя.
• Поощрять детскую самостоятельность и инициативу, не привязывать детей к себе.
• Не «отыгрываться» на детях, создавая из них идеального мужчину или женщину. Не проецировать на них свои отношения с супругом. Если вы видите причину развода в ребенке, или он раздражает вас тем, что очень похож на ушедшего супруга, то обратитесь к психологу. Это серьезная проблема.
• Избегать гипер- и гипоопеки, воспитания по типу кумира семьи.

Хочу отметить, что неполный состав семьи – предпосылка, мощный фактор для возникновения проблем. Но только от родителя и других участников семьи зависит будущее.

Это особенно важно для создания будущего детей. Важно, чтобы ребенок, став взрослым, понял: прошлое не определяет его как человека, он не обязан повторять опыт родителей, он может создать счастливую полноценную семью и освоить в полной мере социальную и гендерную роль.

Трудности возникают не столько из-за ухода родителя, сколько из-за занятости второго супруга, дефицита внимания и любви, усталости оставшегося родителя, низкого социального статуса и плохого материального положения семьи. Если мать (отец) может решить финансовые вопросы, обратиться к друзьям и родным за поддержкой, уделять достаточно времени ребенку, построить новые полноценные здоровые отношения, то психолого-педагогических последствий неполной семьи можно избежать.

В то же время полная, но дисфункциональная семья, где один или оба родителя не справляются с обязанностями, играют несоответствующую роль, может стать причинной неблагополучия детей, социальных и психологических проблем в семье.

«Нет полных или неполных семей, есть семьи счастливые или несчастливые», – В. В. Леонов.

Неполная семья: социально-экономические проблемы — Азбука воспитания

Оглавление

• Определение, причины неполной семьи
• Причины неполных семей
• Проблемы неполных семей
• Психологические проблемы
• Проблема создания новой семьи
• Проблемы детей
• Проблема взаимоотношения детей
• Советы родителям, воспитывающим детей в неполной семье:
• Субъекты, способные оказать поддержку неполной семье

Причиной возникновения социальных проблем в неполных семьях является в первую очередь малообеспеченность, поскольку в семье имеется всего один трудовой доход (иногда трудового дохода нет вообще, и семья вынуждена жить на пособие по безработице либо на детские пособия). Доход женщины, как правило, значительно ниже дохода мужчины в силу ее отставания на социальной лестнице, вызванного выполнением обязанностей по уходу за детьми. Доход от алиментов, если дети имеют на них право и получают их, как правило, покрывает не более половины стоимости их содержания. Социально-экономические проблемы присущи не всем неполным семьям; во всяком случае, их разрешить проще, чем социально-психологические проблемы, присутствующие во внутриличностной сфере и межличностных отношениях членов неполных семей, прежде всего детей.

Это, во-первых, обида, угнетенность и чувство собственной неполноценности, которые могут испытывать дети после развода их родителей. Нередко дети винят себя в распаде семьи.

Во-вторых, чувство вины перед детьми, нередкое у женщин (поскольку в большинстве случаев неполные семьи — это мать, одна воспитывающая детей), что является причиной их гиперопеки. Стремясь не допустить снижения жизненных стандартов своих детей по сравнению с детьми из благополучных семей, мать берет на себя чрезмерную трудовую нагрузку, но из-за сверхзанятости, в свою очередь, не может уделять им достаточно времени и внимания.

Нередки также случаи, когда обиду на бывшего супруга, виновного в распаде семьи, женщина вымещает на своих детях, проявляя жестокость. В любом случае благоприятный психологический климат в семье отсутствует. Самая же большая сложность — затруднения в правильной поло-ролевой идентификации и ориентации детей. Ребенок формирует стереотипы своего восприятия и поведения, руководствуясь образцом, которым для него являются взрослые, в первую очередь родители.

Хотя полоролевое поведение людей в различных культурах изучено далеко не полно, в семейных взаимоотношениях оно проявляется наиболее явно. Социально-психологический стереотип предписывает социальной роли мужчины такие черты и признаки, которые не присущи социальной роли женщины. Сама по себе жесткая определенность этих ролей может оказать неблагоприятное воздействие, если человек слаб, а стереотип требует от него доминирования, силы, мужественности или наоборот.

Но в неполной семье (тем более, если она стала таковой на ранних стадиях социализации ребенка или изначально была неполной) ребенок лишен образца того, как должны вести, себя мужчины и женщины в различных ролевых ситуациях, поэтому в будущем, в своей собственной семье человек далеко не всегда сможет продемонстрировать адекватное полоролевое поведение; это приводит к дисфункциональности и конфликтам и, возможно, тоже к распаду семьи. Основная причина статистически значимой связи неблагополучия распадающейся молодой семьи с неблагополучием семьи родителей одного из молодых супругов (или обоих супругов) — их неадекватная полоролевая социализация.

Хотя неполных семей, в которых отец один воспитывает детей, гораздо меньше, чем неполных семей, в которых детей воспитывает одна мать, им присущи те же проблемы полоролевой ориентации. Кроме того, отец с ребенком имеет больше шансов создать новую семью, чем мать с ребенком. Поэтому одной из проблем такой семьи будет формирование отношений между ребенком (детьми) и новой женой отца (возможно, с ее детьми).

Недавно стала распространенной новая категория неполных семей — неполные расширенные семьи, которые образуются, как правило, в результате какой-либо социальной катастрофы: гибель родителей малолетних детей, нахождение родителей в тюрьме, лишение их родительских прав, пьянство — чаще всего именно это вынуждает поколение прародителей брать внуков на содержание и воспитание. Такие семьи, разумеется, имеют низкий уровень доходов; ряд сложностей вызван плохим состоянием здоровья пожилых людей, их более слабыми адаптационными способностями, неумением приспособиться к реалиям современности; к сожалению, порой они не могут использовать свой авторитет, способности контролировать ситуацию, поэтому часто дети демонстрируют девиантные формы поведения

Определение, причины неполной семьи

Неполные семьи — это семьи с одним родителем и детьми. В целом по России показатель роста доли неполных семей увеличивается.

В неполных семьях воспитывается каждый седьмой российский ребенок, не достигший 18 лет.

Среди неполных семей есть так называемые прочие семьи, их еще называют неполными расширенными семьями (брат и сестра без родителей, бабушки, дедушки и внуки).

Средний размер таких семей всегда меньше среднего размера семей с брачными парами.

В городах неполных семей больше, чем в сельской местности. Рост числа и доли неполных семей является фактором, снижающим средний размер семьи.

Причины неполных семей

Развод родителей. Уровень разводимости повышается. Примерно 22 % мужчин и женщин 1 раз в жизни разводились, и, судя по статистике ЗАГСов, уровень компенсации разводов повторными браками даже у мужчин не превышает 60 %.

Внебрачные рождения. На фоне снижения общего коэффициента рождаемости происходит рост доли детей, родившихся вне брака.

Каждый 5‑й ребенок рождается вне брака своих родителей. Около 40 % детей, рожденных вне брака, признаются отцами и регистрируются органами ЗАГСа по совместному заявлению отца и матери. Это может быть фактический брак с наличием семейных связей, но с общей неустойчивостью отношений. Мужчины не считают себя обязанными связывать жизнь с женщинами и оказывают только материальную помощь ребенку. Часто детей вне брака рожают женщины в зрелом возрасте, не имеющие возможности создать семью.

Смерть одного из родителей. По статистике больше неполных материнских семей, чем отцовских. Возможно, этот факт можно объяснить тем, что смертность мужчин выше, чем женщин.

Расширенные неполные семьи, число которых растет в последнее время. В результате потери родителей (смерть, лишение родительских прав, пьянство, отбывание родителями наказания в местах лишения свободы) внуков берут на воспитание представители старшего поколения, чаще всего пенсионеры.

Проблемы неполных семей

Материально-бытовые (финансовые) проблемы

Если семья имеет один трудовой доход, она считается малообеспеченной. При неработающих родителях семья вынуждена жить на пособие по безработице и на детские пособия.

Детские пособия низкие, несвоевременно выплачиваются, как и пенсия по случаю потери кормильца (СПК), при разводе могут быть проблемы с выплатой алиментов.

Проблема трудоустройства. Решение этой проблемы, особенно матерью-одиночкой, затруднена из-за того, что одинокому родителю нужна хорошо оплачиваемая работа, близко от дома, возможность иметь свободный график, выполнять работу дома, без командировок и ночных смен.

Одинокий родитель берет на себя чрезмерную трудовую нагрузку, часто дополнительные заработки, чтобы обеспечить нормальную жизнь своим детям.

В расширенных неполных семьях доход низкий, складывается в основном из пенсии воспитывающих внуков стариков пенсионеров.

Жилищная проблема. Может возникать во всех неполных семьях, особенно при невозможности размена жилплощади. Разведенные родители вынуждены проживать совместно, что служит поводом для конфликтов.

Одинокая мать с ребенком вынуждена жить со своими родителями из-за необеспеченности жильем. Возможность улучшить свое жилье минимальна.

Психологические проблемы

«Проблема родителей» — проблема совмещения ролей, когда в силу обстоятельств одинокий родитель должен выполнять функции другого родителя. В отцовских неполных семьях страдает уклад жизни, общество плохо воспринимает такие семьи.

Отсутствие опыта семейной жизни, особенно у матерей-одиночек, нормальных семейных отношений с противоположным полом.

После развода отношения между родителями могут остаться нормальными (бинуклеарная семья, соучастие родителей в воспитании детей после развода) или находятся в состоянии конфронтации. Чаще мать препятствует общению детей с отцом, участию его в воспитании детей или отец вообще не интересуется детьми и только помогает материально.

Проблема воспитания и социализации детей. Неполная семья не имеет целостной гармоничной системы отношений, возникает несбалансированность между двумя группами членов семьи — тех, кто нуждается в материальной и духовной поддержке и тех, кто обеспечивает это удовлетворение, поэтому в таких семьях возникает перегрузка у второй активной части. Кроме того, отец и мать не взаимозаменяемы для детей в плане воспитания (ребенок многого недополучает).

Сверхзанятость родителей на работе, материальные и другие проблемы нередко приводят к безнадзорности детей со всеми вытекающими отсюда последствиями. В таких семьях больше педагогически запущенных детей.

Распад семьи создает чувство вины у родителей перед детьми, из-за чего возникает гиперопека, приводящая к избалованности детей, умению манипулировать взрослыми в своих интересах (отсутствие самостоятельности).

В других случаях мать вымещает свою обиду за неудачную жизнь на детях (постоянные отношения конфликтности).

В неполной семье значительно чаще возникают конфликты между матерью и детьми-подростками.

В последнее время можно видеть преобладание женских неполных семей — «бабушка — мать — ребенок», где каждое поколение как бы повторяет судьбу родителя. Ребенок, воспитанный в такой семье, обычно недостаточно подготовлен к семейной жизни и созданию собственной семьи и вероятность распада брака у воспитанных в неполной семье выше, чем у выросших в обычной.

В расширенных семьях нет доминирующей роли родителей, воспитывающие детей старики часто больны и плохо адаптированы к современной жизни. Это негативно сказывается на воспитании, особенно подростков.

Проблема создания новой семьи

Опыт прошлой семейной жизни мешает создать новую семью: разведенным — боязнь повторить ошибку; овдовевшим — память по умершему супругу; одиноким — отсутствие опыта семейной жизни, которые, как правило, очень самостоятельны и не готовы идти на компромисс. Повторный брак приносит душевный комфорт, улучшает материальную сторону жизни, но чаще достигнутое желаемое бывает кратковременным, мешает сравнение с бывшим браком. Иногда происходит «возвратный» брак, когда родители вновь пытаются наладить свою жизнь. Такой брак сохраняет интересы детей. Брачный союз возникает между людьми, хорошо знающими достоинства и недостатки друг друга. Но он может иметь и негативную сторону, когда в семью возвращается отец-алкоголик или мать с асоциальным поведением.

У детей возникает проблема отношения к отчиму, мачехе. Повторный брак может изменить жизнь детей; вызвать проблему отношений с новым членом семьи, особенно если в семью входит родитель со своим ребенком; создать проблему отношений между родителями — проблему рождения общего ребенка; обострить проблему отношений родственников с обеих сторон к повторному браку.

Проблемы детей

Дети часто являются свидетелями и участниками семейных событий или обстоятельств психотравмирующего характера (распад семьи, проживание с отчимом, мачехой, жизнь в конфликтной семье, смерть родителей, проблема приходящих родителей). Все это негативно влияет на ребенка, деформирует его психику, нравственное и эмоциональное развитие. Дети чувствуют обиду, угнетенность, собственную вину за распад семьи, у них может развиться чувство собственной неполноценности.

Чаще всего развод происходит до 8‑летнего возраста ребенка, когда начинается становление психологической идентификации ребенка с родителем того же пола, а представление о противоположном поле деформируется.

Тесные контакты с родителями, оставшимися в одиночестве, неудовлетворенность личной жизнью, которую родитель остро переживает, негативно влияют на формирование личности ребенка, нарушают формирование у него адекватного представления о взаимоотношениях между полами. Все это не способствует четкой полоролевой идентификации ребенка. Отсутствие одного из родителей, а также супружеских отношений существенно влияет на формирующуюся систему ценностей, в которой центральное место, особенно для подростков, занимают любовные переживания. Они рано начинают половую жизнь, еще до совершеннолетия.

Дети из неполной семьи во что бы то ни стало пытаются преодолеть судьбу родителей, с их несложившейся личной жизнью, что сужает систему ценностей, делая ее однобокой, ведет к неадекватному разрешению любого психологического стресса, например, в виде суицида.

В мотивах суицидентов в 92 % случаев ведущим является неблагополучие в отношениях с противоположным полом и неумение правильно построить эти отношения.
Дети перестают общаться с родителями. Отчим, мачеха, как правило, не играют существенной роли в воспитании пасынков. Отношения чаще всего становятся формальными.

Дети из неполных семей нуждаются в психотерапевтической помощи, в помощи социального педагога.

Проблема взаимоотношения детей

В случае рождения в такой семье общего ребенка, может возникнуть проблема отношения пасынков и падчериц к этому ребенку, а также проблема отношения к новой семье родственников с обеих сторон.

Медицинские проблемы. Неустроенные в семейном положении женщины часто имеют внебрачную беременность, в 2 раза чаще заканчивающуюся рождением недоношенных детей или детей с низкой массой тела. Каждый 2‑й ребенок рождается с аномалией
развития, с внутричерепной травмой. В большинстве случаев это связано с распространением вредных привычек у одиноких матерей (курение и алкоголь).
В последние годы отмечаются неблагоприятные показатели здоровья, уровень общей заболеваемости увеличился в 2 раза, чем в полных семьях, хроническая патология встречается в 3 — 4 раза чаще.

Социальные исследования НИИ педиатрии АМН показали, что 10,5 % женщин после развода страдают нейропсихическими заболеваниями, особенно те, которые имеют маленьких детей. Среди разведенных в 2,5 раза больше женщин-инвалидов, чем среди женщин, состоящих в браке.

В неполных семьях дети болеют в 1,7 раза чаще и длительнее. Психические травмы при разводе или смерти одного из родителей имеют большое значение в формировании пограничных нервно-психических расстройств у детей. Являясь единственным источником дохода, родитель из неполной семьи не всегда может взять больничный лист по уходу за ребенком, и дети часто остаются недолеченными.

Среди причин часто болеющих детей одно из первых мест занимает низкая медицинская культура и низкая медицинская активность матерей. Женщины не считают, что развод — психическая травма для ребенка, не обращают внимание на проявления таких неврозов у детей, как тики, энурез, заикание; не лечат хронические заболевания у них (заболевания ЖКТ, почек, кожи и т.д.).

Советы родителям, воспитывающим детей в неполной семье:

• старайтесь, как можно чаще говорить с ребенком и слушать его, чтобы находиться с ним в постоянном контакте;
• хвалите ребенка за любое его достижение, а не наказывайте, тем более по пустякам, стабильная в эмоциональном плане и оптимистичная атмосфера в семье сохранит у ребенка доверие к миру, укрепит чувство собственного достоинства и уверенности в себе;
• относитесь с пониманием к ребенку, если он вспоминает о прошлом;
• не возлагайте роль отсутствующего родителя на плечи своих детей;
• старайтесь во всем помогать ребенку, чтобы освоить навыки поведения, соответствующие его полу;
• пытайтесь развивать социальные связи своей семьи, это поможет ребенку активно общаться и устанавливать отношения со знакомыми мужчинами.

Субъекты, способные оказать поддержку неполной семье

Соседи: проблема общественного мнения и помощи семье.
Бывший родитель: проблемы конфликтных ситуаций.
Исполнительная власть: жилье.
Церковь: материальная и натуральная помощь.
Торговые организации: снабжение продуктами питания и др.
Психолог: проблемы психологического климата в семье.
Органы здравоохранения: вопросы здоровья всех членов семьи; организация медико-социального патронажа.
Служба занятости: поиск удобной работы для родителей.
Отдел народного образования: вопрос о группе продленного дня, проблема бесплатного питания, материальная помощь, обеспечение учебниками, психологические проблемы детей, проблемы досуга (отдыха) детей, детские диспансерные учреждения (ДДУ).
Юрист: вопрос алиментов, пособий, пенсий по случаю потери кормильца (СПК), вопросы жилья, проблемы по работе, вопрос о взаимоотношениях бывших супругов.
Отдел социальной защиты: все виды пособий и пенсий.
Место работы родителей: все льготы по работе, ДДУ, материальная помощь, жилищный вопрос, вопрос психологического климата в коллективе, проблема отношений на месте работы родителей.
Аналогичные семьи: обмен опытом, организация совместного отдыха, вопросы совместного межсемейного предприятия, взаимопомощь (одежда, обувь, коляски, игрушки и т.д.).

Преодоление проблем в семье-одиночке

Беспокойство, границы, депрессия, получение помощи, здоровье, отношения, уход за собой | 0 комментариев

 

 

Дома с одним родителем становятся все более и более распространенными в наши дни. И хотя обстоятельства могут различаться, реальность такова, что одиночное воспитание часто вызывает стресс, требовательность и беспокойство. Отцовство-одиночка сопряжено с уникальным набором эмоциональных проблем, которые могут показаться непреодолимыми. Большинство родителей-одиночек борются с одними и теми же проблемами — от неуверенности в себе и беспокойства по поводу денег до стресса, связанного с принятием решений в одиночку. Если вы родитель-одиночка, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму стресс в своей жизни и вернуть радость родительства.

Задача 1: некому отметиться.
Работать круглосуточно и без выходных означает, что некому передать эстафетную палочку, когда у вас плохой родительский момент, и это может быстро привести к эмоциональному выгоранию. Это также приводит к беспокойству и стрессу из-за принятия всех решений самостоятельно. Будь то детская истерика или школьное решение, многие родители-одиночки единственные, кто полностью вкладывается в своих детей.

 

Решение: Настройте систему поддержки. Всем родителям-одиночкам нужна помощь — будь то кто-то, кто присмотрит за детьми, пока вы бегаете по делам, или просто кто-то, с кем можно поговорить, когда вы чувствуете себя подавленным. Хотя заманчиво попытаться справиться со всем в одиночку, попросите друзей и членов семьи о помощи. Попробуйте присоединиться к группе поддержки родителей-одиночек в вашем районе или, если позволяют финансы, наймите доверенную няню, чтобы она помогала с детьми, или кого-нибудь, кто поможет по дому.

Кроме того, старайтесь планировать приемы пищи, работу по дому, время сна и другие семейные мероприятия в определенные часы, чтобы ваш ребенок точно знал, чего ожидать каждый день. Постоянный распорядок поможет вашему ребенку чувствовать себя в большей безопасности, а вам — более организованным.

 

Задача 2: неуверенность в себе .
Очень трудно понять, хорошо ли вы справляетесь со своей работой как родитель-одиночка. Когда вы состоите в отношениях, у вас есть кто-то, кто соглашается (или не соглашается) с вашими методами и может помочь вам увидеть ценность ваших позитивных родительских моментов и помочь вам исправить то, что вы терпите неудачу. Но как родитель-одиночка вы должны делать это в одиночку, и это часто приводит к неуверенности в себе.

Решение: Исключите слово «вина» из своего лексикона. Одиноким родителям очень легко почувствовать себя виноватыми из-за того, что у них нет времени, или из-за того, что они не могут сделать или обеспечить своих детей. Но для вашего собственного благополучия лучше сосредоточиться на всех вещах, которые вы делаете ежедневно, и на всем, что вы делаете, — и не забывайте обо всей любви, внимании и комфорте, которые вы получаете. я отвечаю за! Если вы когда-нибудь сомневаетесь в своих повседневных достижениях, просто составьте список. В конце дня напомните себе, что никто не совершенен и что вы делаете все, что в ваших силах.

Задача 3: скучать по детям, когда они с другим родителем.
Одиночество — это постоянный вызов, и самое сложное — это привыкнуть к жизни без детей.

Решение: Решение состоит в том, чтобы планировать это время, чтобы не дать себе шанса впасть в ступор. Обратитесь к друзьям и запланируйте вечера с пением караоке, ужином, прогулкой по музею или просмотром фильма, который слишком напряжен для детей. В общем, делайте то, что вы, возможно, не в состоянии сделать, когда дети дома.

 

Задача 4: Стресс и беспокойство по поводу денег.
Не имея двух источников дохода, многие родители-одиночки часто экономически уязвимы. Минимальная заработная плата удерживает многих матерей-одиночек за чертой бедности, даже если они работают полный рабочий день! По всей Америке приюты для бездомных являются последним убежищем для многих семей с одним родителем. Неудивительно, что бедность и экономические трудности связаны с тревогой и депрессией.

Решение:  Содержать семью на один доход или полагаться на бывшего супруга для получения алиментов может быть одним из самых сложных аспектов воспитания в одиночку. Вот почему важно предпринять шаги для определения своих финансовых целей, потому что у вас не может быть плана без целей. Начните с составления бюджета, чтобы увидеть, куда уходят все ваши деньги и куда их нужно направить. Посмотрите, есть ли что-то, что вы можете сократить или сократить (например, кабельное телевидение или кредитные карты с высокой процентной ставкой). Подумайте о любых других жертвах, на которые вы можете пойти, таких как ежедневные походы за кофе или поиск более дешевого жилья.

 

Задача 5: Игнорирование важности заботы о себе.
От нас часто ожидают, что мы будем супер-родителями, когда другой не участвует. Потратив день на работу на полную ставку, а затем на обязанности мамы по дому, легко забыть о заботе о себе. «Спа-дни» — несбыточная мечта для большинства одиноких родителей, и найти время для занятий спортом может показаться невозможным. Забота о себе позволяет мужчинам и женщинам справляться с проблемами одинокого родителя, но большинство родителей-одиночек ставят заботу о себе на последнее место в своем списке дел.

Решение: Важно планировать время для себя. Даже если это что-то столь же простое, как чтение книги, принятие теплой ванны или беседа с другом, выделив немного личного времени, вы сможете восстановить силы. Даже если это всего пятнадцать минут, найдите время в неделю, чтобы сделать что-нибудь для себя. Прогулка или запись в дневнике — что-то, что позволит вам восстановить связь с тем, кем вы были до того, как стали родителями.

Вызов 6: Лишение сна .
Неудивительно, что родители-одиночки редко высыпаются. Почему? Потому что они могут так много сделать, пока их дети спят! Стирка, ведение домашнего хозяйства, ночные смены, учеба и другие обязанности часто подрывают шанс на хороший ночной отдых. Плохой сон не только повышает риск депрессии и беспокойства, но также увеличивает вероятность развития иммунодефицита и сердечных заболеваний.

Решение: Выключайте телевизор, телефон и планшет на ночь. Возможно, вы виновны в том, что укладываете детей спать, а затем смотрите сериалы, играете в электронные игры или работаете до рассвета. Выключить все это и лечь спать может быть мучительно, и может потребоваться время, чтобы избавиться от привычки! Но как только вы это сделаете, вы можете обнаружить, что вы намного продуктивнее в течение дня и намного более расслаблены со своими детьми!

Задача 7: установить границы.
Многим одиноким родителям трудно установить границы, потому что они чувствуют, что должны делать все, или чувствуют себя виноватыми, говоря «нет».

Решение: Расставьте приоритеты в своих границах. Как родитель-одиночка, границы необходимы для того, чтобы жизнь вашей семьи была стабильной и постоянной. Нам всем нужны границы, чтобы защитить нас для здорового образа жизни. Без границ жизнь может быть одной изнурительной попыткой наверстать упущенное. Границы уважают то, кто вы есть. Оказавшись на месте, они защищают вас, разъясняя ожидания и обязанности. Это особенно важно, чтобы установить границы со своими собственными детьми. Вы можете начать чувствовать, что теряете свою личность, если не проводите где-то черту.

Задача 8: Продолжающийся конфликт с бывшим.
Развод и раздельное проживание достаточно тяжелы, но продолжающийся конфликт с другим родителем ребенка может подорвать психическое здоровье одинокого человека. Запугивание, манипулирование, удержание алиментов и нарушение соглашений о разводе — вот лишь некоторые примеры поведения, с которыми сталкиваются разведенные родители.

Решение: Управляйте беседами, не отвлекаясь от темы. Мы не ищем здесь идеального поведения. Родители, находящиеся под стрессом из-за беспокойства о деньгах, юридических опасениях, рассказах о предательстве и неуверенности в будущем, будут совершать ошибки — даже большие ошибки. Но на карту поставлено так много для их детей, что стоит сделать шаг назад и попытаться урегулировать конфликт разумно и цивилизованно. Старайтесь поддерживать тему разговора и не перефразируйте историю. Если ваш бывший супруг настаивает на разговоре о старых проблемах, попробуйте вернуть разговор к обсуждаемой теме. Если вы не можете этого сделать, извинитесь и прервите разговор, уйдя или повесив трубку. Вернитесь к беседе через несколько дней и повторите попытку.

Проблема 9: Слабые сети поддержки.
Когда кто-то становится родителем-одиночкой — по выбору или в силу обстоятельств — друзья часто уходят, когда вы в них больше всего нуждаетесь. Друзья и семья могут выбирать сторону, чувствовать себя неловко или быть не в состоянии понять новую реальность одного человека. Оторванность от общества порождает чувство отчуждения и безнадежности.

Решение: Обратитесь за помощью. Первый шаг — избавиться от давления, которое вы оказываете на себя, чтобы делать все самостоятельно. Посмотрите на семьи вокруг вас. Даже многие семьи с двумя родителями, которым регулярно помогают бабушки и дедушки, тети и дяди. Нет ничего плохого в том, чтобы попросить о помощи, когда она вам нужна. Нужда в помощи не является признаком слабости или неудачи! Просить о помощи становится легче, чем больше вы это делаете. Начните с просьбы о помощи в одной небольшой области. Если вам так удобнее, предложите обмен такими задачами, как уход за детьми и приготовление пищи, с другом или с людьми из вашей церкви.

Задание 10. Из-за стресса и беспокойства у детей вырастают стрессовые и беспокойные дети.
Растет депрессия и тревожность среди учащихся начальной школы. Почти треть старшеклассников сообщают, что чувствуют себя грустными или безнадежными. У каждого пятого ребенка школьного возраста есть диагностируемое психическое расстройство — 20 процентов наших детей!

Решение: Вы не сможете помочь своим детям справиться со стрессом, пока сами не справитесь со своим. Если вы думаете, что скрываете свое беспокойство и стресс от детей, подумайте еще раз. Независимо от того, есть ли у вас подросток или малыш, моделирование здорового управления стрессом имеет решающее значение для здоровья будущих поколений. Хотя мы не можем полностью избавиться от стресса, мы можем многое сделать, чтобы стать более устойчивыми к стрессу в нашей жизни. В общем, надо начинать с себя.

 

Как это выглядит? Это похоже на пять минут осознанного дыхания или на то, чтобы пообщаться с ребенком. Это использование времени приема пищи для обсуждения ошибки, которую вы узнали из сегодняшнего дня, чтобы ваши дети начали понимать, что жизнь не идеальна, и что ошибки могут привести к росту, а не к стрессу. Это небольшие сдвиги, да, но они имеют значение. И если вы сделаете их привычкой, вы измените не только свою реакцию на современный стресс, но и своих детей.

5 проблем и решений для родителей-одиночек

Быть родителем-одиночкой — это не всегда выбор. В большинстве случаев это всегда судьба. Он приходит со своей собственной долей веселья и проблем.

Трудности одинокого родителя могут досаждать человеку , лишая его энергии, уверенности и счастья.

Что такое неполная семья? Семья, состоящая из детей, возглавляемая одним родителем.

Проблемы родителей-одиночек включают необходимость приспосабливаться к падению доходов, скомпрометированному образу жизни и даже к смене дома или района.

Проблемы родителей-одиночек, особенно матери-одиночки, непреодолимы. Требуется, чтобы родитель-одиночка совмещал роли двух человек с воспитанием детей и управлением домом.

Проблемы воспитания превышают награды, что делает ситуацию самой сложной для любого родителя. Проблемы одинокого родителя различаются как у мужчин, так и у женщин, и усугубляются включением в смесь детей.

Смерть, развод и разлука лишают родителей радости общения и разделения обязанностей.

Вот несколько вопросов, связанных с воспитанием детей-одиночек, и трудности родителей-одиночек, а также некоторые советы и решения для родителей-одиночек.

1. Одиночество

Вам предстоит пережить потерю партнера и разрыв, который он оставил в вашей жизни.

Одна из проблем одиноких родителей заключается в том, что не на кого опереться. Есть роль, которую ваш партнер играет исключительно в вашей жизни – эмоциональное удовлетворение.

С другой стороны трава не зеленее. Это также эмоционально сложно, когда ваш партнер должен жить с детьми. И вы должны вернуться в пустой дом; это истощает вас эмоционально.

Кто будет бегать к вам после работы?

Реальность всех воспоминаний о хороших моментах, которые вы разделили со своим супругом и детьми, озаряет вас.

Решение:

Замените негативные мысли на позитивные , чтобы дать вам возможность найти себя на благо детей.

Направьте свою энергию на более продуктивную деятельность. Если вы находитесь под опекой детей, то проводите с ними время. Помните, они смотрят на вас в своих эмоциональных потребностях.

Точно так же партнер без детей должен приложить дополнительные усилия, чтобы общаться и участвовать в общественных мероприятиях, чтобы скоротать время, а не погрязнуть в жалости.

2. Воспитание дисциплины у детей

Одинокие родители полны проблем. Партнеру с детьми может быть трудно привить дисциплину.

Из-за эмоционального стресса некоторые дети прогуливают занятия, чтобы привлечь внимание обоих родителей. 9. Одной из проблем, с которой сталкиваются матери-одиночки, является отсутствие дисциплины.

Такая борьба за то, чтобы быть родителем-одиночкой, часто истощает всю энергию родителя, чтобы преследовать свои собственные интересы.

Дети также могут доставить родителям-одиночкам эмоционально тяжелое время, особенно когда они понимают, что вы не общаетесь со своим партнером.

Они предоставляют вам параллельную информацию в своих корыстных интересах. Вам нужно подготовиться к этим проблемам родителей-одиночек и не позволять стрессу родителей-одиночек сломить ваш дух.

Более того, еще одним недостатком одинокого воспитания является финансовая ответственность.

Дополнительное финансовое бремя также может ограничить ваше время с ними; у детей, оставшихся без надлежащего руководства, может развиться вызывающее поведение, что препятствует дисциплинарным мерам со стороны родителя-одиночки.

Решение:

Перед разводом установите свои границы и договоритесь о наилучшем способе дисциплины и совместного воспитания. Регулярно общайтесь со своим партнером, чтобы научить детей дисциплине, прежде чем вы не сможете привить им правильную мораль.

Быть родителем-одиночкой из-за смерти супруга может наложить дополнительные обязанности. Но не позволяйте проблемам одинокого родителя утомить вас.

После смерти супруга родитель-одиночка может привлечь свою расширенную семью, чтобы она выступила авторитетной фигурой, чтобы противостоять отсутствию другого родителя. Это эффективно только тогда, когда существует тесная связь во времени.

Консультанты по семейным отношениям и психологи также придут на помощь y, чтобы справиться с эмоциональной нестабильностью у детей, которая порождает недисциплинированность как последствие одинокого воспитания.

3. Низкая самооценка

Одной из проблем, с которыми сталкиваются родители-одиночки в обществе, является тяжесть общественного осуждения. Иногда общество осуждает разлученных супругов вместо того, чтобы оказать им в это время должную поддержку.

Отрицательно настроенные члены семьи и друзья затрудняют им совладание с ситуацией, вызывая у них неуверенность в себе и низкую уверенность в себе как у родителей-одиночек.

Одним из решений проблемы одинокого родителя является , чтобы не позволить одинокому родительству подорвать вашу уверенность в себе . Займитесь деятельностью, которая поможет вам восстановить утраченное чувство собственного достоинства.

Решение:

Окружите себя людьми, которые верят в вас и без осуждения понимают ваше затруднительное положение. Одинокое воспитание может быть пугающим. Занимайтесь деятельностью, которая укрепляет вашу уверенность и избавляет от неуверенности в себе.

4. Чувство вины. Одинокое воспитание ставит перед проживающим отдельно супругом несколько вопросов.

Что, если бы я мог быть терпелив со своим супругом? Как дети будут судить меня, когда состарятся? Почему я потерял друзей после разлуки?

Эти оставшиеся без ответа вопросы одинокого родителя лишают вас невинности и только усугубляют трудности одинокого родителя.

Решение:

Пытаться смотреть на свою вину и самобичевание вредно для родителей-одиночек . Примите ситуацию и будьте уверены, что приняли правильное решение, чтобы смотреть на ситуацию с положительной стороны, чтобы продвигаться вперед.

5. Финансовое бремя

В тесной семейной ячейке каждый партнер играл финансовую роль в выполнении денежных обязательств. Вы можете быть согласны с тем, как управлять своими финансами, но тот факт, что вам нужно управлять двумя домами с одинаковыми финансами, является сложной задачей.

Властная финансовая ответственность — самая неприятная проблема для родителей-одиночек.

Решение:

Теперь вы предоставлены сами себе; Вы должны проводить больше часов на работе, чтобы удовлетворить все свои финансовые потребности.

Если у вас есть дети, сядьте с ними и договоритесь о том, как сократить некоторые из предметов роскоши, чтобы вы не слишком напрягались, пытаясь поддерживать образ жизни за счет времени, проводимого с ними — им нужна ваша присутствие в это трудное время.

Чем быстрее вы примете свое положение родителя-одиночки и приспособитесь , тем лучше будет для вас и детей. Вы поправитесь быстрее, если впустите в свою жизнь нового партнера.