Рукоделие с детьми своими руками: Рукоделие с детьми: идеи — Всё самое интересное!

Содержание

Рукоделие с детьми 2-3 лет

Малыш продолжает расти и совершенствовать свои навыки, он многое знает и умеет. В данном возрастном периоде дети начинают учиться взаимодействовать с другими детками, однако у ребенка все еще есть высокая потребность в контакте со взрослыми, которую можно удовлетворить в процессе рукоделия.

Особенности возраста 2-3 года.

Внимание двухлетнего ребенка всё еще сложно назвать стабильным, но по мере взросления ребенок всё больше времени может проводить за одним занятием. Ближе к 3 годам любого малыша можно заинтересовать на 10-30 минут.

В этом возрасте совершенствуется речь. Наращивается словарный запас, дети начинают составлять короткие предложения, с каждым месяцем разговаривая всё лучше и лучше. Малыш уже умеет ставить перед собой цель, он понимает, зачем он делает определенное действие. Прежде чем приступить к процессу творчества, обсудите с малышом поделку, что вы будете делать, для чего (например, чтобы подарить бабушке или украсить свою комнату). Так процесс рукоделия станет для ребенка интересным и целенаправленным.

Всем известно, что в этом возрасте проявляется так называемый «кризис трёх лет». Ребенок старается получить максимум свободы в своих действиях, не любит контроль и давление со стороны взрослых. Необходимо соблюсти баланс: дать малышу больше прав, но при этом объяснить, что теперь у него появились свои обязанности (убрать игрушки, самому покушать, помыть руки).

В период с двух до трех лет происходит скачок в развитии мелкой моторики. Ребенок сам может аккуратно покушать, застегнуть пуговицы, надеть носки, рисовать, не выходя за границы. Поэтому в рукоделии можно применять больше интересных материалов: мелкие бусины и пуговицы, крупы. Ребенок сам сможет аккуратно приклеить детали, учите его вырезать фигуры.

Картина «Времена года»

После двух лет ребенок уже знает различия во временах года. Это знание можно визуализировать с помощью бумаги, красок и разноцветных пуговиц. Можно сделать одну картину, либо 4 небольших по каждому времени года (квадриптих). К

Материалы для изготовления:

  • Плотная бумага или картон (формат А3 или А4)
  • Краски (акварель или гуашь)
  • Кисть
  • Разноцветные плоские пуговицы
  • Клей Момент Кристалл

Шаг 1. Разделите бумагу на 4 равных части для каждого сезона года. Закрасьте их красками, выбирая цвета под время года: зима – сине-голубая гамма, весна – зеленая, лето – зелено-желтая, осень – оранжево-красная. Позвольте малышу комбинировать цвета, но следите за аккуратностью выполнения работы. Рассказывайте, почему для определенного сезона года выбран такой цвет.

Шаг 2. Нарисуйте в центре дерево так, чтобы ветки охватывали все 4 зоны.

Шаг 3. Когда рисунок полностью высох, приклейте пуговицы. Придерживайтесь цветов выбранной гаммы в каждом времени года, позвольте малышу выбирать места прикрепления пуговиц-листиков.

Картины из крупы.

Крупы – идеальный материал для развития мелкой моторики. В рассматриваемом возрастном периоде дети уже не берут в рот всё подряд, поэтому крупа станет интересным материалом для создания рисунка.

Материалы для изготовления:
  • Крупы (пшено, фасоль, гречка, горох, рис, чечевица)
  • Плотная бумага или картон
  • Клей ПВА
  • Кисть

Шаг 1. Распечатайте или нарисуйте силуэт животного, растения (цветок или гриб) или любой фигуры.

Шаг 2. Попросите ребенка нанести клей на весь рисунок, делайте это с помощью кисти, предварительно перелив клей в удобную мисочку.

Шаг 3. Пока клей не засох, заполните разные части рисунка крупами так, чтобы рядом были контрастные цвета.

Поделки из ватных палочек.

Ватные палочки – простой и безопасный материал для изготовления различных изделий. Объемные или на бумаге в одной плоскости, в виде животных или цветов – всё, на что хватит Вашей фантазии. Такие изделия могут стать оригинальными ёлочными игрушками или стать интерьерными украшениями. К тому же каждый малыш любит мягкие и приятные материалы. Дополняйте изделие ватой и ватными дисками.

Новогодние снежные домики.

Вата отлично имитирует снег, поэтому из ватных палочек получится отличный зимний домик. Сложите его по принципу колодца, склеивая палочки между собой, или наклейте на темный картон.

Ватные букеты

Материалы для изготовления:

  • Ватные палочки
  • Пенопластовые шарики (продаются в магазинах для творчества)
  • Длинная палочка или толстая проволока
  • Краски

Шаг 1. Разрежьте каждую ватную палочку посередине, сделав из неё 2 палочки с ватными концами с одной стороны.

Шаг 2. Возьмите пенопластовый шарик и вместе с ребенком начинайте вставлять палочки в шарик так, чтобы сверху была только часть с ватой. Заполните так всю поверхность шарика.

Шаг 4. Вставьте палочку (проволоку) внутрь шарика. Это будет ножка цветка.

Шаг 3. Попросите малыша нанести краски на вату с помощью кисти.

Ватные овечки.

Овечку можно сделать объемной, как описано выше про букет, либо наклеить палочки на картон или ватные диски. Не забудьте добавить мордочку из бумаги и ножки, роль которых могут выполнять прищепки.

Поделиться ссылкой:

Рукоделие с детьми 1-2 года

Ваш малыш подрос и освоил основные «физические» навыки, он активно ходит и бегает. Но также в нем начинает закладываться усидчивость, которую Вы должны поощрять. Рукоделие послужит отличным стимулом для развития этого навыка, а также хорошим способом изучения цветов, форм, материалов.

Особенности возраста 1-2 года.

Конечно, все малыши разные. Кто-то может 30 мин сидеть и спокойно листать книжку, разглядывая животных, а кому-то этого занятия хватает минуты на 3, они скорее стремятся побегать поиграть с мячом или проявить другие виды активности.

Игровая форма – основной инструмент вовлечения ребенка в познавательный процесс. Даже озорной непоседа заинтересуется, если мама начнет мастерить что-то необычное, яркое и интересное.

После года у детей развивается предметная деятельность, налаживается и совершенствуется восприятие и речь. Ребенку можно объяснить, что Вы хотите и он Вас поймет. Важно помнить, что ближе к 2 годам проявляется самостоятельность детей, фраза «Я сам» звучит всё чаще при приеме еды, одевании на прогулку и других занятиях. Поощряйте такое стремление к самостоятельности. При совместном занятии дайте малышу проявлять инициативу.

В данном возрастном периоде малыш учит основные цвета, формы, животных, некоторые малыши способны запоминать буквы и символы. Хорошо развито визуальное восприятие. Изучение данных предметов можно применить в рукоделии, будут выполняться две полезные задачи: изучение предметов внешнего мира и изготовление интересного и красивого изделия. Озвучивайте ребенку все фигуры, цвета и материалы, которые используете в рукоделии. Используйте материалы разных цветов и фактур.

Есть одна важная особенность данного возраста: неустойчивость эмоциональной сферы малыша. Его чувства и эмоции непостоянны и меняются в зависимости от ситуации. Если в процессе занятия ребенку надоело сидеть, обязательно дайте ему размяться, а затем, когда он снова будет готов приступить к работе – продолжайте.

Итак, давайте сделаем несколько изделий своими руками вместе с малышом!

Бусы из макарон.

Мелкая моторика стимулирует развитие речи. Малышам очень полезно работать с маленькими деталями, макароны – интересный и фактурный материал, хорошо подходит для создания бус. Такой вид рукоделия не только интересно делать, он также имеет практическое применение: бусы можно носить, особенно такая идея понравится маленьким модницам!

Материалы для изготовления:

  • Макароны разных форм (трубочки, фигурки и любые другие, которые имеют отверстия)
  • Толстая нить, веревочка или плотная леска
  • Краски
  • Кисть

Шаг 1. Застелите рабочую поверхность, разложите на ней макароны. Возьмите краски и кисточку и раскрасьте макароны. Дайте малышу свободу выбора цвета краски, пусть раскрашивает так, как ему нравится. Не забывайте озвучивать каждый цвет, чтобы ребенок учил и запоминал его. Затем дайте макаронам просохнуть.

Шаг 2. Возьмите плотную веревку или леску (важно, чтобы она не гнулась и малыш легко смог нанизывать макароны на нее). Нанизывайте макароны вместе с ребенком, покажите, как это делается, он быстро научится и ему будет интересно. Можете добавить бусины, пуговицы, любой декор с крупными отверстиями.

Шаг 3. Завяжите оба конца нити в крепкий узел. Ваше изделие готово!

Фигурки из фетра.

Фетр – плотная спрессованная масса из шерсти, разрезанная на листы. Это очень удобный и интересный материал для всевозможных поделок.

Материалы для изготовления:

  • Фетр разных цветов
  • Искусственные глазки
  • Клей момент кристалл
  • Прищепки
  • Ножницы

Шаг 1. Вырежьте фигурки из фетра (силуэты животных, фрукты и овощи и т.д., примеры на фото ниже). Приклейте фигуркам глазки. Если у Вас есть швейная машинка, можно прошить фигурки, чтобы края смотрелись аккуратнее. Детали других цветов можете пришивать или приклеивать клеем к основе.

Шаг 2. Подберите прищепки таких же цветов, как фигурки. Начинайте вместе с малышом прищеплять их к фигуркам так, чтобы получались лапки, капельки и т.п. Обязательно проговаривайте цвета и формы, например: «Это желтое солнышко. Давай найдем прищепки желтого цвета и сделаем солнышку желтые лучики».

Аппликации.

Любимое занятие детей всех возрастов – аппликация. В возрасте 1-2 года используйте не сложные рисунки, основная задача – научить ребенка приклеивать элементы на нужные позиции. Для создания аппликации используйте самые различные материалы:

  • Бумага (вырезанные фигуры или хаотично порванные кусочки)
  • Вата и ватные диски
  • Засушенные осенние листья
  • Крупы
  • Смятые салфетки

Для основания возьмите плотный картон. Элементы аппликации лучше клеить на клей ПВА, доверьте это занятие малышу. Налейте клей в небольшую мисочку, дайте ребенку кисточку для клея и покажите, как нужно наносить клей на основу или элементы и закреплять их.

Поделиться ссылкой:

13 вещей, которые можно сделать из рулонов туалетной бумаги

Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

Вы не поверите, что все эти удивительные поделки начинались со скромного рулона туалетной бумаги. У нас есть простые идеи, которые обязательно развлекут вас и ваших детей на некоторое время.

Благодаря большому выбору вещей, которые можно сделать из трубок от рулонов туалетной бумаги, вы никогда больше не будете смотреть на скромную трубку от рулонов туалетной бумаги прежним взглядом. Они таят в себе целый мир творческих возможностей!

Не позволяйте вашим прекрасным втулкам от рулонов туалетной бумаги пропадать зря, ведь вы можете так легко их перерабатывать и превращать каждую в замечательную и простую поделку, подходящую для начинающих , которую, как мы думаем, ваши дети хотели бы иметь попробуй сделать. Независимо от того, сколько материалов для рукоделия у вас есть в шкафу, вы всегда можете обойтись лишь небольшим количеством краски и творческим подходом.

Ищете другие идеи, чем занять детей? Ознакомьтесь с нашими замечательными развлечениями на свежем воздухе для детей, которые идеально подходят, если у вас есть сад. Или взгляните на нашу большую подборку других занятий с детьми (открывается в новой вкладке), особенно если им нужно остаться дома на некоторое время.

Что можно сделать из трубок от рулонов туалетной бумаги…

Из трубок от рулонов туалетной бумаги можно сделать так много вещей, от обучающих игр до забавных садовых украшений. Взгляните на некоторые из наших любимых.

1. Создайте свою собственную камеру из рулона туалетной бумаги

Эта гениальная поделка создана настоящими экспертами — Cushelle — чтобы помочь родителям справиться со скукой в ​​условиях самоизоляции вместе с детьми. . В этом простом видео вы узнаете, как создать свою собственную настоящую камеру, используя только трубку от туалетной бумаги и некоторые основные предметы для рукоделия.

Вам понадобится: Трубка от туалетной бумаги, картон, цветной картон, клей, ножницы, бечевка, скотч, линейка, карандаш

2. Номер прогона поделки

(откроется в новой вкладке)

Фотография, опубликованная пользователем по номеру

Этот номер запускает мастерство изготовления рулонов туалетной бумаги от @trust.teaching в Instagram — отличный способ использовать старые втулки от туалетной бумаги и заставить малышей думать о числах.

Вам потребуется: рулонов туалетной бумаги, запасная картонная коробка, клей, черные фломастеры

3. Создайте свою собственную шумиху из втулки от рулона туалетной бумаги. Этот идеально подходит для тех, кто любит мастерить и играть в игры, и просто с парой трубочек от туалетной бумаги вы можете часами веселиться. Он также отлично подходит для использования оставшихся праздничных тарелок и любых других поделок, которые у вас есть, так как вы можете украсить эту шумиху так, как вам нравится.

Вам понадобится: Линейка, карандаш, краски и кисть, картон, ножницы, миска, бумажные тарелки, клей

3. Сделайте кормушку для птиц своими руками

Отличное занятие с детьми и способ провести время в саду. Используя ингредиенты из шкафа , такие как арахисовое масло и семена, а также картонные рулоны туалетной бумаги, вы можете приготовить полноценную еду для птиц, которые прилетают в ваш сад.

Вам потребуется:

  • Арахисовое масло
  • Смешанное птичье семя

Как сделать кормушку для птиц из рулона туалетной бумаги:

  • Покройте рулон туалетной бумаги снаружи арахисовым маслом.
  • Разложите корм для птиц на плоской поверхности и проверните трубку, полностью закрыв ее, затем похлопайте, чтобы убедиться, что семена прочно застряли на месте.
  • Повесьте кормушку на ветку дерева в саду.
  • А теперь найди тихое место, чтобы посидеть и понаблюдать, как прилетают птицы!

4.

Создайте свою милую коалу, используя плату за туалет

Cushelle известны своим милым талисманом Коала, так почему бы не научиться делать свой собственный с помощью этого увлекательного урока? За этим легко следить, и это отличный способ занять малышей на пару часов, так как они могут сделать целое семейство коал, похожих на своих.

Вам потребуется: Краска и кисть, колышки, ножницы, ручка, трубка от рулона туалетной бумаги, черно-серая фетровая карта, клей

5. Органайзер для стола из туалетной бумаги

https://www.youtube.com/watch ?v=r45BRSjCpNc

Этот настольный органайзер от Little Crafties — это идеальная ручка, которую можно сделать своими руками, используя только пустые втулки от туалетной бумаги и пару принадлежностей для рукоделия. Посмотрите видео, чтобы узнать, как эти мастера делают этот простой и полезный органайзер для стола, чтобы ваш малыш мог держать в нем ручки.

Вам понадобится: втулки от рулонов туалетной бумаги, картон, оберточная бумага, ножницы, бумажный клей и горячий клей.

6. Поделка из красочной рыбы-карпа

Авторы и права: Getty

Эта поделка по изготовлению красочной рыбы-карпа — одна из замечательных вещей, которую можно сделать из рулона туалетной бумаги. Они такие яркие и могут быть использованы для создания восхитительного подвесного украшения для вашей гостиной или кухни — просто длинная веревка.

Вам понадобится:

  • Трубные трубки для туалетных рулонов
  • бумага/светлые картонные кусочки
  • Googly Eyes
  • Обертывающая бумага
  • Краска

. рулонов туалетной бумаги, срежьте нижние углы по диагонали, а затем склейте концы вместе.

  • Украсьте свой тюбик по своему вкусу, мы рекомендуем красочную упаковочную бумагу и яркие металлические краски и, конечно же, выпученные глазки.
  • Вырежьте формы плавника и хвоста из тонкого картона или бумаги, затем украсьте. Наклейте их на хвост и бока рыбы.
  • Чтобы сделать подвесной мобиль, проделайте небольшие отверстия в верхней и нижней частях рыбки и проденьте через них всю длину, завязывая небольшой узел после каждой рыбки.
  • 7. Кролик из рулона туалетной бумаги

    (открывается в новой вкладке)

    Фото, размещенное пользователем on

    8. Замок из рулона туалетной бумаги

    (открывается в новой вкладке)

    Фото, опубликованное пользователем

    Эта поделка — еще одна замечательная вещь, которую можно сделать из рулонов туалетной бумаги. Сделайте свой собственный картонный замок, как у них @toddler.lockdown, а затем украсьте его любыми красками, блестками, наклейками или чем-то еще, что вам нравится! Это относительно легкое ремесло, в которое можно застрять (с небольшим присмотром взрослых).

    Вам потребуется: 6 трубочек от рулонов туалетной бумаги, дополнительный картон, клей, ножницы, краска/цветная бумага.

    9. Сделайте лошадок из рулонов туалетной бумаги

    https://www. youtube.com/watch?v=nD-7LnUbsAU

    Используйте этот замечательный урок от Easy Kids Craft (откроется в новой вкладке) на YouTube, чтобы создать этих забавных лошадей из туалетной бумаги. Любит ли ваш ребенок лошадей или просто ищет способ занять пару часов, эти лошади займут его руки на какое-то время.

    Вам потребуется: Трубки от рулонов туалетной бумаги, ножницы, клей, бечевка, краска и маркеры.

    Или, если вы предпочитаете единорогов, попробуйте свои силы в этой изящной поделке из Instagram (откроется в новой вкладке).

    10. Марки в форме сердца

    Кредит: Getty

    Эти штампы в форме сердца — действительно уникальное ремесло, которым можно заняться. Эти штампы в форме сердца от Rust and Sunshine идеально подходят для Дня святого Валентина или просто для того, чтобы показать родным и друзьям, что вы их любите.

    Если у вас нет под рукой красной краски, не волнуйтесь! Просто используйте любой цвет, который у вас есть в доме. Он также отлично работает с синей или зеленой краской.

    Вы также можете использовать подобную технику для создания этого уникального изображения подсолнуха (откроется в новой вкладке).

    Вам потребуется: Тубы от туалетной бумаги, краска

    11. Садоводство в помещении с рулоном туалетной бумаги

    Кредит: Getty

    Это отличный способ привлечь детей к садоводству, даже если они не могут выходить на улицу ! С помощью этого домашнего садоводческого ремесла вы можете принести природу в свой дом. Просто решите, сколько этих маленьких саженцев вы хотите посадить, а затем достаньте материалы для крафта, потому что вы готовы к работе. Вот что делать…

    Вам понадобится:

    • Водонепроницаемый контейнер
    • Туалетная бумага
    • ГОДА Сделайте четыре надреза в полурулоне на расстоянии около 2 дюймов от дна по всему периметру трубки
    • Сложите места разрезов так, чтобы получилось дно, как если бы вы закрывали коробку
    • Насыпьте почву в трубки и заполните их семенами
    • Это так просто. Оставьте у солнечного окна и убедитесь, что вы не забываете поливать их!

    12. Домик из рулонов туалетной бумаги

    https://www.youtube.com/watch?v=xOc7fSVNlh5

    Еще одно замечательное занятие от Easy Kids Craft на YouTube. Эти маленькие домики такие милые, что станут идеальным домом для игрушек ваших детей или вынесут их в сад и станут новым домом для некоторых насекомых.

    Самое замечательное в этих домиках то, что их можно украсить по своему усмотрению, так что не бойтесь экспериментировать с цветом!

    Вам понадобится: Акриловая краска, втулки от рулонов туалетной бумаги, кисть, перманентный маркер, клей для рукоделия, ножницы, формочки для кексов.

    13. Соответствие формы и цвета рулону туалетной бумаги

    (откроется в новой вкладке)

    Фотография, размещенная на

    это поделка для взрослых!). Создайте это увлекательное занятие, следуя советам в Instagram от @peanuts_play, и приступайте к творчеству. Кто знает, какие еще интересные идеи вы могли бы придумать в процессе?

    Грейс Уолш — автор статей для Goodto.com, освещающая последние новости о здоровье во время пандемии Covid-19, а также темы образа жизни и развлечений. Она работала в СМИ после окончания Уорикского университета в 2019 году по специальности «Классическая цивилизация» и год провела за границей в Италии. Именно здесь Грейс заразилась журналистикой после того, как стала работать в университетской студенческой газете и на радиостанции.

    баночек с блестками: как сделать баночку или бутылочку для успокоения своими руками

    Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

    Баночки с блестками — это сенсорная игрушка, которая поможет успокоить эмоциональных детей.

    Эти баночки с блестками или «успокаивающие баночки» с их закрученными узорами и блестками являются идеальным противоядием для детей, испытывающих стресс, помогая успокоить и успокоить беспокойные умы.

    Просто хорошенько встряхните их, а затем наблюдайте, пока блестки не осядут на дно банки, чтобы переориентировать и освежить перегруженного ребенка.

    Баночки с блестками также можно использовать в качестве таймера ожидания. Просто скажите своему малышу следить за банкой, пока все хлопья не упадут — только в этот момент ему будет разрешено покинуть зону тайм-аута. Использование дополнительного клея будет означать, что блестки будут плавать дольше, поэтому вы можете отрегулировать продолжительность времени ожидания в соответствии с возрастом ребенка.

    Посмотрите, как сделать баночку с блестками:

    Чтобы сделать баночку с блестками, вам понадобится:

    • Баночка или пластиковая бутылка
    • Кувшин с теплой водой
    • 60 мл клея для блесток
    • 3 капли гелевого пищевого красителя
    • 60–80 г блесток

    для предотвращения любых несчастных случаев. Наши количества основаны на стандартной банке объемом 500 мл, поэтому, если вы используете большую бутылку или контейнер, вам может потребоваться увеличить пропорции.

    Способ изготовления банки с блестками:

    1. Добавьте теплую воду в банку или бутылку

    Наливайте воду, пока она не достигнет примерно трети высоты.

    2. Добавьте клей с блестками

    Выдавите выбранный клей с блестками и перемешайте, пока он не смешается с водой.

    3. Добавьте около 3 капель пищевого красителя и перемешайте

    Вы можете добавить больше или меньше в зависимости от предпочитаемого оттенка, но помните, что не следует добавлять слишком много, иначе смесь станет очень темной и ее будет трудно разглядеть. блеск.

    4. Насыпьте блестки

    Опять же, вы можете использовать больше или меньше, чем рекомендуется, или использовать смесь крупных и мелких блесток, чтобы придать банке больше текстуры. Хорошо перемешайте до объединения с существующей смесью.

    5. Долейте в банку оставшуюся теплую воду

    Налейте воду почти доверху. Оставьте небольшой зазор в верхней части банки, чтобы смесь могла двигаться. Затем закрепите крышку.

    • Дополнительно: При желании вы можете использовать клей, чтобы приклеить крышку к верхней части банки или бутылки.
    • Главный совет: Некоторые из наших подписчиков на Facebook говорят нам, что добавление капельки детского масла или жидкого мыла в банку может придать эффект «галактики» более медленного движения — попробуйте и сообщите нам, как у вас дела!

    Kilner 25.401 Preserve, Jam, Chutney Jar, 1 литр
    Эти банки идеально подходят для ваших блесток, с прочной завинчивающейся крышкой, которая не позволит блесткам вытекать.
    Цена: 3,75 фунта стерлингов

    (откроется в новой вкладке)

    Клей Elmer’s Glitter Glue 177 мл Доступный в различных цветах, этот клей подходит для детей и подходит для машинной стирки.
    Цена: 3,33 фунта стерлингов

    Гелевые пищевые красители Cake Décor Rainbow Этот удобный набор содержит 8 различных пищевых красителей на выбор. Используйте для баночки с блестками, а остальное сохраните для веселой выпечки.
    Цена: 9,95 фунтов стерлингов

    (откроется в новой вкладке)

    Серебряный глиттер, 100 г
    Эта 100-граммовая баночка с блестками — самая дешевая из всех, что мы смогли найти, и имеет отличные отзывы. Его также можно купить в красном, золотом, зеленом и синем цветах. Используйте свои 60 г для баночки с блестками, а остальные приберегите для других забавных детских поделок.
    Цена: 3,20 фунта стерлингов

    Как банки с блестками успокаивают детей?

    Баночки с блестками обладают успокаивающим свойством, которое может улучшить психическое здоровье ребенка (открывается в новой вкладке), помогая ему справляться с сильными эмоциями, такими как гнев, тревога и стресс.

    Когда дети наблюдают и изучают падающие блестки, они сосредотачиваются на объекте, а не на своих мыслях и чувствах. И это отвлечение помогает их маленьким умам успокоиться.

    About the Author

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Related Posts