Шкала тонов хаббарда: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ШКАЛЫ ТОНОВ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ШКАЛЫ ТОНОВ

Нажмите клавишу ENTER для поиска или ESC для отмены

• Верования и практики
• Саентологические принципы и кодексы
• Что саентологи говорят о Саентологии
• Познакомьтесь с саентологом
• Внутри церкви
• Основные принципы Саентологии
• Введение в Дианетику
• Любовь и ненависть.
  Что такое величие?
• Найти церковь
• Идеальные саентологические церкви
• Продвинутые организации
• Наземная база Флага
• «Фривиндз»
• Распространение Саентологии по всему миру
• Саентологи @в жизни
• Как оставаться здоровыми
• Торжественные открытия
• Международные праздники
• Дэвид Мицкевич, духовный лидер религии Саентологии
• Дорога к счастью
• Прикладное образование
• Криминон
• Нарконон
• Правда о наркотиках
• Объединяйтесь за права человека
• Гражданская комиссия по правам человека
• Cаентологические добровольные cвященники
• Истоки и основные принципы
• Внутри церкви
• Саентология: её организация
• Начальные книги
• Аудиокниги
• Вводные лекции
• Вводные фильмы
• Начальные религиозные услуги
• Как разрешать конфликты
• Динамики существования
• Компоненты понимания
• Как противостоять опасному окружению
• Помощь при болезнях и травмах
• Целостность и честность
• Супружество
• Шкала эмоциональных тонов
• Решение проблемы наркотиков
• Дети
• Инструменты для использования в работе
• Этика и состояния
• Причина подавления
• Расследования
• Основы организации
• Основы связей с общественностью
• Задачи и цели
• Технология обучения
• Общение

Как привлечь везение в свою жизнь: шкала эмоциональных тонов Рона Хаббарда

Оглавление:

Как привлечь везение в свою жизнь с помощью осознанности, позитивного мышления и высоких эмоций? 

Вы замечали, что есть люди, которым регулярно везет в жизни? Они открывают бизнес, и он процветает.

Выходят замуж и выстраивают крепкие и надежные отношения. Держат себя в хорошей физической форме, покупают квартиры, машины и путешествуют. При всем при этом от них так и прет энергия и драйв!

А есть, напротив, неудачники. Человеку постоянно не везет, к нему цепляются пьяные и втягивают в драку. У него воруют кошелек, его увольняют с работы, обстоятельства постоянно складываются против него.

Как притягивать в свою жизнь желаемое? Как привлечь удачу и везение? Какой секрет у успешных людей? Для достижения вышеперечисленного есть чудесный инструмент – это осознанное мышление.

к оглавлению ↑

Как привлечь везение в свою жизнь через осознанное мышление

В моем понимании осознанное мышление – это сознательный контроль своих мыслей. Для чего контролировать свои мысли? Оказывается, 90% людей постоянно думают о том, чего не хотят. Они постоянно беспокоятся о будущем, сотни раз прокручивают в голове картины из прошлого, объясняют себе, почему у них не получилось осуществить мечту.

А еще обвиняют других людей и злятся. Многие идут на работу и с ужасом думают, что нужно сделать очередной отчет, либо общаться с надоевшими клиентами, ехать в налоговую, где невозможно решить какой-то вопрос. Нужно учить с ребенком ненавистные уроки, готовить дурацкий ужин, мыть полы. И нет конца и края всему этому!

Из-за мыслей, которые преобладают у нас в голове, мы входим в определенные состояния. Все наши мысли и состояния влияют на принимаемые решения и действия. Следуя закону притяжения, который гласит, что подобное притягивает подобное, человек притягивает к себе то, о чем постоянно думает. Наше внешнее окружение – это отражение наших мыслей и состояний. Это мы сами все притянули, все это результат наших действий, рисков, использованных или проигнорированных возможностей.

Успешные люди постоянно думают о желаемом результате. Более того, ежедневные действия, которые они предпринимают для достижения этого результата, не вызывают у них негатива и сопротивления. Они кайфуют от процесса достижения этого результата.

Они постоянно видят цель и наслаждаются ежедневным процессом ее достижения. Такие люди намного чаще находятся в состоянии воодушевления, креативного мышления, подъема энергии, повышенного интереса, драйва. И когда большинству кажется, что «им просто повезло», то на самом деле они притянули позитивные события своими мыслями, состояниями и действиями.

Как найти свои таланты и не работать ни дня: 8 упражнений для поиска призвания

к оглавлению ↑

Шкала эмоциональных тонов Рона Хаббарда

Наверняка вы замечали, что когда мы полны энергии и с хорошим настроением, прекрасно выглядим и чувствуем себя на миллион, то становимся более убедительными. Люди идут нам навстречу, события складываются идеальным образом, мы на физическом уровне чувствуем, что нам сегодня везет. Мы не можем находиться в воодушевленном состоянии, когда у нас преобладают негативные мысли, когда мы ноем, обвиняем и жалуемся.

Изучая эту тему, я натолкнулась на понятие «Эмоциональная шкала», которое придумал Рон Хаббард. Этот психолог утверждает, что существует прямая связь между везением, правильными поступками и нашим внутренним состоянием. Чем хуже эмоциональное состояние, тем наша способность двигаться к поставленным целям, переубеждать людей, доносить свою точку зрения до собеседника и даже просто рационально думать, ухудшается.

Эту шкалу открыли в прошлом веке, наблюдая, как у людей меняются эмоции. Каждый из нас бывал в состоянии агрессии, злости, страха, враждебности. Если эти эмоции становятся для нас привычными, то они мешают нам действовать рационально и уверенно. Под воздействием негативных эмоций мы принимаем решения с позиции «как бы защититься», «как бы навредить и отомстить», «как бы урвать, забрать, наказать, навредить». И наоборот, когда мы находимся в хороших эмоциях, мы действуем, исходя из понятий «как было бы хорошо всем», «как было бы классно для моей цели, для моего бизнеса, сотрудников, коллег, мужа».

Шкала эмоциональных тонов рона хаббардак оглавлению ↑

Эмоциональные тона, которые действуют негативно

Давайте рассмотрим саму шкалу.

• Начнем с самой нижней точки. Это ноль. Это полное отсутствие энергии, эмоций, сил, в том числе и жизненных. Это практически смерть или очень глубокая депрессия.
• Чуть выше нуля находится апатия. Апатия – это когда человек практически на эмоциональном дне и не способен действовать. Человек ничего не способен поменять в своей жизни, находясь в этом состоянии.
• Чуть выше над апатией находится горе. Горе – это печаль, слезы, жалость к себе, жалость к другим. В этом состоянии человек малопродуктивен, у него нет жизненных сил. Вспомните, когда вы расставались с мужчиной. Первая неделя вообще вылетала из жизни: слезы, сопли, боль, жалость. Проходил месяц-другой, горе проходило, и вы становились более бодрой и позитивной, а через полгода у вас закручивался новый головокружительный роман.
• Следующий диапазон — это страх. Страх — это сжимание, это чувство, что вам грозит опасность, вас пытаются уничтожить, подавить. Беспокойство тоже относится к этой категории. Человека, который застрял в диапазоне страха, всегда видно: он находится в постоянных сомнениях, боится что-то поменять, нерешителен, боится попробовать что-то новое.
• Над страхом идет антагонизм. Антагонизм — это эмоция не очень яркая, но она проявляется в том, что человек постоянно занимает позицию против. Чтобы не обсуждалось —  он против. Это постоянные критики.

Я перечислила эмоции нижнего диапазона, или эмоции, которые влияют на нас негативно.

к оглавлению ↑

Позитивные эмоциональные тона

Теперь перейдем из антагонизма в эмоции верхнего диапазона шкалы.

• Диапазон начинается с тона скуки. Скука считается достаточно положительной эмоцией. Вспомните состояние, когда вам особо ничего не хочется в положительном смысле: все у вас хорошо, но хочется поваляться, посмотреть телевизор, погладить кота или ребенка. В положительной скуке мы часто отдыхаем. Попрошу не путать скуку с апатией, когда нам на физическом уровне ничего не хочется.
• Над скукой идет слабый интерес. Когда мы чем-то заинтересовываемся, но пока слабо. Например, какая-то идея. Мы думаем: «А классно было бы поехать на Рождественские каникулы в Европу». Идея у нас вызвала слабый интерес, который у многих переходит в консерватизм.
• Консерватизм – это когда что-то нас заинтересовало, но мы испытываем к этому долю недоверия. Мы сами отметаем идею с каникулами: это же сколько денег уйдет, нужно отели бронировать, за рулем ехать сутками, а вдруг детям не понравится… Так бывает и с новой книгой: она вызвала у нас слабый интерес, но листать ее мы начинаем с определенным скептицизмом. Люди, которые застревают в состоянии консерватизма, известны как консерваторы, то есть те, кто не доверяют всему новому.
• Над консерватизмом сверху находится эмоция сильного интереса. Это когда мы зажигаемся новым. Мы направляем в интересующую нас область очень много внимания, но долго в этом состоянии мы находиться не можем: мы либо возвращаемся к консерватизму, либо поднимаемся эмоционально до энтузиазма.
• Энтузиазм — это эмоция креативщиков, на которой создаются все качественные вещи в этом мире.
• Еще есть такая эмоция как вдохновение.
• А еще выше вдохновения есть блаженство бытия — это считается более высокий эмоциональный тон.

В каждый момент нашей жизни мы испытываем определенную эмоцию, соответственно, определенным образом действуем. В энтузиазме у нас полно энергии, люди нам больше нравятся, мы лучше выражаем свои мысли, заражаем своими идеями окружающих, нам больше везет.

А теперь представьте себе жизнь человека, для которого состояние страха или апатии стало привычным, и он «завис» в этих эмоциях на месяцы и года. Он практически не способен на создание новых креативных идей, у него очень мало энергии, он избегает людей, его речь становится невнятной. Ему не везет.

Как привлечь удачу и везение? Нужно вытягивать себя из негатива и апатии.к оглавлению ↑

Как привлечь удачу и везение с помощью высоких эмоций: личный опыт

Быть успешным человеком – это проживать большую часть своей жизни в верхнем диапазоне эмоциональных тонов. Естественно, вы будете периодически падать то в горе, то в антагонию, но если вы научитесь усилием воли держать себя в высоких эмоциях, и сделаете их для себя привычной манерой поведения, то качество вашей жизни значительно вырастет, потому что рациональность и разумность появляются только в верхнем диапазоне эмоций.

Про ТОП-5 полезных привычек успешных людей читайте здесь: Полезные привычки успешного человека: топ-5 действий для прорыва во всех сферах

Я испытала эту теорию на себе неоднократно! Когда я нахожусь в состоянии энтузиазма и воодушевления, судьба мне благоволит. Недавно я с огромным энтузиазмом хотела купить в свой салон красоты аппарат лазерной эпиляции. Это очень дорогая штука, и свободных денег на ее покупку у меня не было. Но я с усиленным интересом искала поставщиков, которые продают эти аппараты с рассрочкой платежа или в лизинг. Наверное, я была очень убедительной, потому что в один прекрасный день мне позвонил менеджер по продаже таких аппаратов, и сообщил, что в честь черной пятницы мне делают огромную скидку, и их руководство готово дать мне рассрочку. Итог – аппарат стоит в моем салоне и успешно зарабатывает деньги.

Для того чтобы научиться контролировать свои эмоции, я практикую осознанность:

• отслеживаю то, о чем думаю,
• сознательный контроль негативных мыслей,
• направление мыслительного потока на цель, благодарность или на позитивные мысли.

Например, вы ловите себя на мысли, что говорите себе, какая вы дура, или что вам всегда не везет. Скажите себе: «Стоп. Стираю программу. Я умная, мне всегда везет, и все всегда складывается идеально». Наша задача – не впадать в состояние критика или не зависнуть в эмоциях «боюсь будущего», а научиться думать о себе и окружающем мире только в позитивном ключе. Необходимо, чтобы позитивные мысли сформировали стойкие нейронные связи в вашем мозге, и стали привычными и даже автоматическими.

Недавно я для себя поняла, что многие практики, такие как медитация благодарности, визуализация, аффирмации направлены на то, чтобы переключить наше текущее состояние в эмоции высокого диапазона (сильный интерес, энтузиазм, вдохновение). Осознанность — это волшебная палочка в мир достижений и счастливого состояния, и чтобы привлечь везение в свою жизнь.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Дина Простокина

• Луцк, Украина

Эксперт по созданию стабильного источника дохода на любимом деле и достижению целей легко и по-женски. Автор книги «Как получить все, о чем мечтаешь». Коуч, бизнес-тренер, инвестор, собственница 3 бизнесов.

Шкала эмоциональных тонов — TipsForSuccess

Шкала эмоциональных тонов, открытая Л. Роном Хаббардом, — это мощный инструмент, дающий вам десятки преимуществ. Например, вы можете использовать шкалу тонов, чтобы:

• Улучшить личную эффективность
• Принимать правильные решения
• Поймите, почему некоторые люди тянут вас вниз или поднимают вверх
• Улучшите свою способность получать согласие от людей
• Сделайте себя и других веселыми и полными энтузиазма

Верхняя часть шкалы тонов включает в себя более положительные эмоции, а нижняя часть шкалы перечисляет нежелательные эмоции.

“The Emotional Tone Scale

4.0 Enthusiasm

3.5 Cheerfulness

3.0 Conservatism

2.5 Boredom

2.0 Antagonism

1.5 Anger

1.1 Covert Враждебность

1.0 Страх

0.5 Горе

0.05 Апатия

его тело будет». — Л. Рон Хаббард (*необходимость = финансовые потребности)

Когда вы находитесь высоко по шкале тонов, вы не только чувствуете себя счастливее и здоровее, но и зарабатываете больше денег. Вы бдительны, ясны и энергичны. Людям нравится быть рядом с вами, потому что вы заслуживаете доверия, ответственны и искренне жизнерадостны.

Можете ли вы вспомнить время, когда весенним днем ​​вы были полны энтузиазма? Ты чувствовал себя живым и умиротворенным. Воздух и земля пахли чудесно. Ты был счастлив быть живым.

Можете ли вы вспомнить, что произошло после того счастливого дня, который заставил вас грустить? Возможно, кто-то обидел вас, или вы услышали плохие новости и опустились по шкале

«На самом деле человек колеблется по этой шкале от часа к часу и изо дня в день. Он получает хорошие новости, он моментально переходит в Тон 3.0. Он получает плохие новости, он может на мгновение опуститься до тона 1.0. Он влюбляется и уже месяц находится на уровне 3,5. Его девушка бросает его и неделю он находится в Тоне 0,5. Когда он очень молод, он ездит по Тону 3,5. По мере взросления его тон снижается до 2,5. В старости он может скатиться к 0.0 и умереть, медленно или быстро». — Л. Рон Хаббард

Где вы находитесь на шкале тонов?

Используйте приведенные ниже описания, чтобы определить свой уровень тона.

0.05 Апатия: Вы не заботитесь ни о себе, ни о других. Ты всегда болеешь. Ничто не кажется реальным. Нельзя смотреть в лицо прошлому и не заботиться о будущем. Вы лжете, чтобы вызвать сочувствие. Вы хотите, чтобы люди жалели вас. Вы чувствуете себя потерянным и неважным.

0.5 Горе: Ком в горле и слезы на глазах. Вы потеряли близкого вам человека или потерпели крупную неудачу. Вы не можете видеть путь мимо вашей потери. Вы можете просто погрязнуть в своем горе.

1.0 Страх: жизнь кажется опасной и серьезной. Вы часто болеете. Вы не можете принимать решения. Вы задаетесь вопросом, что реально, а что нереально. Вы предполагаете, что люди хотят причинить вам боль. Вы не берете на себя ответственность и лжете, чтобы избежать любой конфронтации.

1.1 Скрытая враждебность. Вы похожи на человека в страхе, но в вас есть и враждебность. Поскольку вы боитесь, вы прикрываете свою враждебность. Помимо того, что вы лжете людям, вы наносите им удар в спину. Вы коварны, коварны и любите посплетничать.

1.5 Гнев: Вы открыто демонстрируете свою враждебность. Вы «правы» во всем. Вы нападаете на людей словесно или физически. Вы используете угрозы, наказания и тревожную ложь, чтобы доминировать над другими. Вы трус, но будете проявлять неразумную храбрость, чтобы причинить вред себе или другим.

2.0 Антагонизм: Вы чувствуете раздражение большую часть дня. Твои болезни тяжелые. Вы предполагаете в людях худшее; вам трудно доверять кому-либо. Вместо того, чтобы пытаться помочь людям добиться успеха, вы предпочитаете просто их останавливать. Вы критик.

2.5 Скука: Хотя вы не злитесь на других и не выступаете против них, вы и не интересуетесь ими. Вы иногда болеете. Вы равнодушны, небрежны и неискренни. Вы сдаетесь, если что-то встает на вашем пути. Вы не созидательны, но и не разрушительны.

3.0 Консерватизм: Вы мало интересуетесь жизнью. Вы стараетесь говорить правду, и вам можно доверять в большинстве вопросов. Вы смелы, но только если риск невелик. Вы общительны и несколько дружелюбны к небольшой группе людей.

3. 5 Бодрость: Вы редко болеете. Ваш интерес к людям высок. Вы пытаетесь их понять. Вы способны брать на себя важные обязанности. Вы можете упорствовать на пути к конечному результату. Вы используете энергию и логику, чтобы заставить людей что-то делать. Вам нравится помогать людям.

4.0 Энтузиазм: Вы креативны и увлечены. Вы никогда не болеете. Вы стремитесь понять и помочь другим. Вы мужественны в любых обстоятельствах. Вы с радостью берете на себя ответственность, и вам можно доверять. Вы достигаете своих целей, несмотря на все препятствия. Ваш энтузиазм заразителен; людям нравится следовать вашему примеру. Вы любите жизнь, и будущее выглядит прекрасным.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о шкале тонов.

Шкала эмоциональных тонов

Саентология: основы мышления

Л. Рон Хаббард

КУПИ СЕЙЧАС

ВВЕРХ СЛЕДУЮЩИЙ |

Отмена

Смотреть

ЯЗЫК: ВЫКЛ.

ВЫ СМОТРИТЕ В:

Саентология: основы мышления

Scientology.tv/мысль

КУПИТЬ

КУПИТЬ | Саентология: основы мышления

Саентология: основы мышления

Scientology.tv/thought

КУПИТЬ

принципы-саентологии-тон-шкала-принципы/воспроизведение видео/принципы-саентологии-тон-шкала_en/master.m3u8/воспроизведение-видео/принципы-саентологии-тон-шкала_en/vmap.xml/воспроизведение-видео/принципы-саентологии-тон- scale_en/breaks.jsonhttps://files.ondemandhosting.info/imagecache/cropfit@w=1280@qa=60/data/www.scientology.org/files/tone-scale_en.jpgtrue

ПРИНЦИПЫ

Найдите ближайшую саентологическую организацию

Закажите книгу «Саентология: основы мышления»

Саентология: основы мышления Онлайн-курс

СВЯЗАННАЯ ПРОГРАММА

СМОТРЕТЬ

Принципы Саентологии

ПОХОЖИЕ ВИДЕО

СМОТРЕТЬ

Части человека

СМОТРЕТЬ

Компоненты понимания

СМОТРЕТЬ

Восемь динамик

СМОТРЕТЬ

Шкала эмоциональных тонов

СМОТРЕТЬ

Реактивный разум

СМОТРЕТЬ

Введение в аудит

СМОТРЕТЬ

Символ Саентологии

СМОТРЕТЬ

Саентологический крест

СМОТРЕТЬ

Символ Дианетики

СМОТРЕТЬ

Кредо Церкви Саентологии

---

ВВЕДЕНИЕ

Кто мы являемся

Наши церкви

Наши убеждения

Гуманитарные
Программы

Наш основатель

ВВЕДЕНИЕ

, которые мы являемся

Наши церкви

Наши Беливы

Humanit. 0212 Программы

Наш основатель

СПЕЦИАЛЬНЫЙ ЗАПУСК САЕНТОЛОГИЧЕСКОЙ СЕТИ

Запуск Саентологической сети 12 марта 2018 года, представленный г-ном Дэвидом Мицкевичем в этом часовом выпуске.

Познакомьтесь с саентологом

Следите за историями об удивительных людях, занимающихся передовыми достижениями в области искусства, науки, спорта и многого другого, которые также оказались саентологами.

Я саентолог

Американский пожарный и ультрамодный японский стилист — вот некоторые из представленных людей.

Саентологи @life

Саентологи делятся видеороликами о своих интересах и о том, как они продолжают процветать в Саентологии.

Внутри Саентологии

Загляните за кулисы многих увлекательных операций глобального саентологического движения.

Пункт назначения: Саентология

Посетите саентологические церкви по всему миру и узнайте, что делает каждую из них уникальной.

Принципы Саентологии

Всесторонний обзор основных верований и практик Церкви Саентологии.

Дианетика: Введение

Введение в предмет Дианетики, основанное на бестселлере Л. Рона Хаббарда о человеческом разуме.

Саентология: основы мысли

Основы того, как устроена жизнь и как достичь полного понимания разума, духа и жизни.

Проблемы работы: применение Саентологии в повседневной жизни

Основанный на бестселлере, Проблемы работы предоставляет применимые инструменты для карьерного успеха.

Саентология: инструменты для жизни

Введение в принципы Саентологии, которые использовались для улучшения каждого аспекта жизни.

Голоса человечества

Присоединяйтесь к творцам перемен из всех вероисповеданий, всех культур и всех наций, поскольку они оказывают помощь своим сообществам через гуманитарные программы, спонсируемые Саентологией.

Путь к счастью

Всемирно известное руководство по здравому смыслу для лучшей жизни, которым пользуются люди во всем мире.

Путь к счастью: здравый смысл жизни

Социальные объявления, основанные на книге «Дорога к счастью », здравом руководстве по улучшению жизни.

Фильм «Правда о наркотиках»

Всесторонний взгляд на истинную опасность самых популярных наркотиков, рассказанный бывшими наркоманами.

Они сказали, они солгали

Объявления государственных служб по антинаркотическому просвещению, в которых рассказывается об опасностях наркотиков.

История прав человека

Драматическая презентация истории прав человека от ее истоков до наших дней.

30 воплощенных прав

Признанная серия социальных объявлений для повышения осведомленности обо всех 30 правах человека.