Слабоволие как бороться: Слабоволие: что делать, если не можешь заставить себя действовать

Слабоволие: что делать, если не можешь заставить себя действовать

04.04.2019 Автор: Психолог Павел Хорошутин

У каждого из нас бывают моменты в жизни, когда опускаются руки и не хочется ничего решать. Порой действительно стоит расслабиться и позволить себе плыть по течению: такие периоды позволяют набраться сил для новых достижений. Но если приступы пассивности — ваши постоянные спутники с детства, а справляться с ними слишком трудно, возможно, это уже не просто лень. Патологическое отсутствие воли — это состояние, когда человек не может принимать решения или выполнять простые действия, хотя осознаёт их необходимость.

Если вы часто ловите себя на ощущении никчемности, ругаете себя за «бесхребетность» и «бесполезность», эта статья для вас. Она поможет понять, почему возникает слабоволие и как изменить свою модель поведения.

Содержание:

1. Слабоволие — выученная форма поведения
2. Лень или слабоволие? Вопросы для самопроверки
3. Причины проблемы
4. Симптомы слабоволия
5. Последствия слабоволия
6. Как обрести силу воли

Слабоволие — выученная форма поведения

«В детстве за меня принимали все решения: с кем дружить, что носить, в какие игрушки играть, где гулять. Любые мои попытки возразить или сделать что-нибудь самостоятельно жёстко пресекались. Я слышал лишь, что «хорошие дети не перечат взрослым», «родители знают лучше», а ещё постоянное слово «должен». Моего мнения просто не существовало. В итоге я смирился. Но мечтал, что однажды вырасту — и всё будет по-другому: я больше не буду таким мягким, меня не будут унижать, я не буду чувствовать себя ущербным.

И вот я вырос и даже женился, но изменилось ли что-нибудь? Конечно же нет. Жена меня не слушает, все решения принимает только она, даже дети не воспринимают меня всерьёз. Коллеги «ездят на мне», постоянно подшучивают, моё мнение по рабочим вопросам тоже не имеет значения. Ещё обиднее, что так же относятся друзья. Когда у них проблемы, я всегда рядом, но, если мне нужна помощь, ни у кого нет времени на меня.

Я часто чувствую свою ненужность, бессмысленность своей жизни, разочарование от собственной никчемности. Я знаю, что сам позволяю людям так вести себя со мной, что я подкаблучник, что надо уметь отказывать. Каждый вечер я обещаю себе, что завтра начну новую жизнь и заставлю окружающих себя уважать. Но наступает новый день — и я опять плыву по течению. Не понимаю, как бороться со своей мягкотелостью».

— Виктор, страдает слабоволием

Эта история — классический пример проявления слабоволия. По ней хорошо видно, как развивается проблема: человек с детства привыкает, что за него всё решают другие люди, а сам он не способен повлиять на свою жизнь. Повзрослев, он переносит эту модель поведения на все сферы жизни. О других причинах, которые могут привести к развитию проблемы мы расскажем ниже.

Хорошая новость: это можно изменить. Слабоволие — это выученная форма поведения, и, скорректировав её, можно вернуть контроль над своей жизнью и уважение окружающих.

Поможем укрепить силу воли

Записаться на консультацию СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Есть ли у меня слабоволие? Вопросы для самопроверки

Если вы пытаетесь разобраться, в чём причина вашей пассивности, наш небольшой тест поможет в этом. Он даст вам понимание не только симптомов, но и причин слабой воли. Прочтите утверждения и отметьте те, с которыми вы согласны.

• В детстве я беспрекословно слушался родителей.
• Мне всегда было трудно говорить «нет».
• Я думаю, даже самые близкие люди не воспринимают меня всерьёз.
• В моей семье всё решает супруг(а), моё мнение никто не спрашивает.
• Обо всех важных событиях на работе или в жизни моих друзей я узнаю последним.
• Я завидую уверенным в себе людям.
• Каждый день я даю себе обещание измениться, но у меня ничего не получается.
• Мне кажется, я не контролирую свою жизнь, плыву по течению.
• Я легко поддаюсь разным соблазнам.
• Я чувствую, что живу не своей жизнью.
• Я быстро сдаюсь.
• Меня часто называют подкаблучником (для мужчин). Мне часто говорят, что я веду себя как ребенок (для женщин).

Если вы согласны с тремя и более утверждениями, стоит обратить внимание на проблему. Возможно, это не просто усталость или недостаток мотивации. Если слабоволие сопровождает вас с детства, справиться с ним самостоятельно может быть непросто. Поэтому лучше обратиться к специалистам и пройти курс изменения поведения.

Причины безволия

В тяжёлых проявлениях нарушение воли может являться симптомом различных неврологических и психических расстройств: шизофрении, депрессии, болезни Паркинсона, травмы головы и других недугов. В этом случае речь может идти об абулии — безволии, которое имеет физиологические причины. Оно вызвано нарушениями работы мозга, которые нужно лечить. При диагностике обязательно нужно исключить эти факторы. Стоит обратиться к врачу, если слабая воля никогда не была особенностью вашей личности, а стала проявляться лишь в последнее время и сопровождается другими симптомами.[1]

Но мы будем говорить о слабоволии как стабильной модели поведения. Современная психология утверждает, что, как и многие другие расстройства поведения, оно берёт начало из детства. Если, как и в истории нашего героя, родители всегда принимали решения за ребёнка, то неудивительно, что во взрослом возрасте у человека нет такого навыка — ведь для его формирования просто не было условий. Человек как будто продолжает ждать, что за него по-прежнему решат, чем заниматься, с кем встречаться и даже что приготовить на завтрак.

Иногда безволие развивается как реакция на затяжной кризис. Например, если человек попал в непростое материальное положение, несколько раз пытался его поправить и всякий раз терпел неудачу. К сожалению, мозг быстро усваивает, что очередная попытка приведёт к провалу, а значит, не стоит и пытаться. Как итог — апатия и пассивность, а значит, практически нулевые шансы улучшить свою жизнь. Такое состояние называют выученной беспомощностью.[2]

Также существует точка зрения, что склонность к слабоволию или, наоборот, к сильной воле зависит от способности организма усваивать глюкозу. Учёные проводили опыты, которые показывали, что люди, у которых плохо работает механизм обмена глюкозы, хуже справляются с интеллектуальной работой и более склонны к импульсивным поступкам. А этот механизм заложен в человеке генетически, повлиять на него почти невозможно. Правда, умение контролировать свою волю всё же можно натренировать, просто людям, которым не очень повезло с генами, сделать это будет сложнее.[3]

Симптомы слабоволия

Давайте выясним, чем же отличается патологическая «мягкотелость» от отдельных проявлений бездействия, которые иногда присущи любому человеку.

Первое и главное отличие — продолжительность проявлений. В норме человек не может постоянно находиться в состоянии бездействия, оно возникает из-за усталости и защищает от переутомления. Как только запасы энергии восполнены, естественная потребность человека — продолжать активно действовать. О слабоволии как патологии можно говорить, если это состояние сопровождает человека долгое время, и самостоятельно он не может справиться с проблемой.

Кроме того, часто причиной слабоволия и ничегонеделания оказывается недостаточная мотивация. Порой стоит задавать себе вопрос, зачем вы делаете то, что делаете, нужно ли это вам или кому-то другому. Наш мозг может подсознательно «бойкотировать» бесполезные дела, навязанные нам извне и не влияющие на качество нашей жизни. Но если вы не можете заставить себя выполнить даже очевидно необходимую задачу, скорее всего, дело именно в слабоволии.

Безволие влияет не только на продуктивность, но и на общение с людьми, самоощущение, образ жизни. Так, у человека могут проявляться следующие признаки слабой воли:

• неуверенность в себе;
• сложность в принятии решений;
• невозможность заставить себя выполнить даже простое задание;
• неумение расставлять приоритеты;
• невыполнение обещаний, данных самому себе;
• невозможность удержаться от соблазнов;
• непонимание собственных желаний;
• отсутствие собственного мнения, резкое его изменение в зависимости от обстоятельств;
• ведомость, внушаемость;
• склонность к зависимостям;
• чувство никчемности, низкая самооценка.

Конечно, все эти проявления безволия не могут не влиять на жизнь. Разберёмся, какие последствия могут ждать человека, если не побороть эти симптомы.

Последствия безволия

Наверняка вы знаете про знаменитый «зефирный эксперимент», который провели в Стэнфорде в XX веке. Перед ребёнком 4-6 лет ставили тарелку, на которой лежал один зефир. Психолог предлагал ребёнку съесть сладость сейчас — или подождать 15 минут и получить уже два зефира. После этого участник оставался в комнате один. Немногие дети смогли дождаться конца эксперимента: кто-то съедал зефир сразу, оставшись в одиночестве, кто-то пытался, но не смог выдержать установленный срок.[4]

В течение нескольких десятков лет психологи продолжали наблюдать за участниками эксперимента и выяснили, что люди, которые в детстве сумели проявить силу воли, становились более успешны во взрослом возрасте. Проще говоря, было доказано, что развитая воля имеет огромное значение в жизни: она помогает достигать успеха и благосостояния, строить крепкие отношения.

К сожалению, слабовольные люди редко добиваются каких-либо успехов, ведь для этого необходимо умение преодолевать трудности, не останавливаться на достигнутом, уметь мотивировать себя. Даже разводятся такие люди чаще, ведь для семейной жизни самоконтроль тоже важен.

Также люди, отличающиеся слабой волей, часто подвержены каким-либо зависимостям: им сложно отказываться от соблазнов, очень трудно изменить своё поведение, даже если они осознают, что это неправильно. Поэтому последствием бесхарактерности может стать алкоголизм, наркомания и другие губительные модели поведения. Увы, чем слабее воля, тем быстрее человек проигрывает борьбу с зависимостями.

Как обрести силу воли

Если вы читаете эту статью, возможно вы узнали в ней себя. Скорее всего, вы давно задаётесь вопросом, как же победить собственную слабохарактерность. Как вариант, вы даже пытались самостоятельно заниматься развитием силы воли, но потерпели неудачу. Почему? Просто без специальной подготовки бывает сложно повлиять на собственную психику. Здесь требуется помощь специалиста.

В первую очередь нужно определить причину слабоволия, а сделать это может только врач. Если окажется, что потеря воли — симптом более серьёзного заболевания, конечно, устранять нужно причину, а не следствие.

Но если мягкотелость сопровождает вас всю жизнь, нужно работать непосредственно с моделью поведения. Быть сильным и уверенным в себе поможет курс 7Spsy. Этот метод поможет выявить установки, которые сформировались в подсознании за долгие годы и привели к слабоволию. Всего за 2-6 недель вы сможете изменить свою модель поведения на позитивную.

Поможем укрепить силу воли

Записаться на консультацию СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Работа по технологии 7Spsy идёт дистанционно с постоянной поддержкой психолога. После прохождения курса вы перестанете слышать от близких, что вы «никчемный» и «мягкотелый» человек. Вы наконец сможете взять свою жизнь в свои руки, изменить отношения с людьми, построить карьеру и жить так, как хотите именно вы.

Источники:

1. https://ourmind.ru/abuliya-ili-slabovolie
2. Е.П. Ильин, «Психология воли»
3. Ирина Якутенко, «Воля и самоконтроль»

Вам может быть интересно

• 21.11.2019 Безответственность и лень как норма жизни: можно ли измениться в лучшую сторону?
• 01. 08.2019 Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется… А если не вернулась — перед вами одинокий человек
• 23.09.2019 Недетская проблема: как помочь подростку бороться с алкоголизмом?
• 23.08.2019 7 историй о ревности: взгляд психолога
• 31.05.2019 Детская наркомания — не приговор: как одолеть зависимость
• 24.10.2019 7 рекомендаций, чтобы переступить через собственную лень и начать заниматься спортом
• 28.08.2019 Белая горячка: как помочь близкому человеку?
• 26.08.2019 Женский алкоголизм: как навсегда избавиться от зависимости?
• 26.09.2019 «Сделаю завтра»: как бороться с привычкой откладывать дела на потом
• 25.09.2019 «Программа хорошего поведения» показала отличный результат в долгосрочной перспективе
• 26.02.2019 Как помочь близкому человеку бросить курить
• 24.09.2019 Болезнь, а не похмелье: чем опасен абстинентный синдром?

Слабоволие: что делать, если не можешь заставить себя действовать

04. 04.2019 Автор: Психолог Павел Хорошутин

У каждого из нас бывают моменты в жизни, когда опускаются руки и не хочется ничего решать. Порой действительно стоит расслабиться и позволить себе плыть по течению: такие периоды позволяют набраться сил для новых достижений. Но если приступы пассивности — ваши постоянные спутники с детства, а справляться с ними слишком трудно, возможно, это уже не просто лень. Патологическое отсутствие воли — это состояние, когда человек не может принимать решения или выполнять простые действия, хотя осознаёт их необходимость.

Если вы часто ловите себя на ощущении никчемности, ругаете себя за «бесхребетность» и «бесполезность», эта статья для вас. Она поможет понять, почему возникает слабоволие и как изменить свою модель поведения.

Содержание:

1. Слабоволие — выученная форма поведения
2. Лень или слабоволие? Вопросы для самопроверки
3. Причины проблемы
4. Симптомы слабоволия
5. Последствия слабоволия
6. Как обрести силу воли

Слабоволие — выученная форма поведения

«В детстве за меня принимали все решения: с кем дружить, что носить, в какие игрушки играть, где гулять. Любые мои попытки возразить или сделать что-нибудь самостоятельно жёстко пресекались. Я слышал лишь, что «хорошие дети не перечат взрослым», «родители знают лучше», а ещё постоянное слово «должен». Моего мнения просто не существовало. В итоге я смирился. Но мечтал, что однажды вырасту — и всё будет по-другому: я больше не буду таким мягким, меня не будут унижать, я не буду чувствовать себя ущербным.

И вот я вырос и даже женился, но изменилось ли что-нибудь? Конечно же нет. Жена меня не слушает, все решения принимает только она, даже дети не воспринимают меня всерьёз. Коллеги «ездят на мне», постоянно подшучивают, моё мнение по рабочим вопросам тоже не имеет значения. Ещё обиднее, что так же относятся друзья. Когда у них проблемы, я всегда рядом, но, если мне нужна помощь, ни у кого нет времени на меня.

Я часто чувствую свою ненужность, бессмысленность своей жизни, разочарование от собственной никчемности. Я знаю, что сам позволяю людям так вести себя со мной, что я подкаблучник, что надо уметь отказывать. Каждый вечер я обещаю себе, что завтра начну новую жизнь и заставлю окружающих себя уважать. Но наступает новый день — и я опять плыву по течению. Не понимаю, как бороться со своей мягкотелостью».

— Виктор, страдает слабоволием

Эта история — классический пример проявления слабоволия. По ней хорошо видно, как развивается проблема: человек с детства привыкает, что за него всё решают другие люди, а сам он не способен повлиять на свою жизнь. Повзрослев, он переносит эту модель поведения на все сферы жизни. О других причинах, которые могут привести к развитию проблемы мы расскажем ниже.

Хорошая новость: это можно изменить. Слабоволие — это выученная форма поведения, и, скорректировав её, можно вернуть контроль над своей жизнью и уважение окружающих.

Поможем укрепить силу воли

Записаться на консультацию СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Есть ли у меня слабоволие? Вопросы для самопроверки

Если вы пытаетесь разобраться, в чём причина вашей пассивности, наш небольшой тест поможет в этом. Он даст вам понимание не только симптомов, но и причин слабой воли. Прочтите утверждения и отметьте те, с которыми вы согласны.

• В детстве я беспрекословно слушался родителей.
• Мне всегда было трудно говорить «нет».
• Я думаю, даже самые близкие люди не воспринимают меня всерьёз.
• В моей семье всё решает супруг(а), моё мнение никто не спрашивает.
• Обо всех важных событиях на работе или в жизни моих друзей я узнаю последним.
• Я завидую уверенным в себе людям.
• Каждый день я даю себе обещание измениться, но у меня ничего не получается.
• Мне кажется, я не контролирую свою жизнь, плыву по течению.
• Я легко поддаюсь разным соблазнам.
• Я чувствую, что живу не своей жизнью.
• Я быстро сдаюсь.
• Меня часто называют подкаблучником (для мужчин). Мне часто говорят, что я веду себя как ребенок (для женщин).

Если вы согласны с тремя и более утверждениями, стоит обратить внимание на проблему. Возможно, это не просто усталость или недостаток мотивации. Если слабоволие сопровождает вас с детства, справиться с ним самостоятельно может быть непросто. Поэтому лучше обратиться к специалистам и пройти курс изменения поведения.

Причины безволия

В тяжёлых проявлениях нарушение воли может являться симптомом различных неврологических и психических расстройств: шизофрении, депрессии, болезни Паркинсона, травмы головы и других недугов. В этом случае речь может идти об абулии — безволии, которое имеет физиологические причины. Оно вызвано нарушениями работы мозга, которые нужно лечить. При диагностике обязательно нужно исключить эти факторы. Стоит обратиться к врачу, если слабая воля никогда не была особенностью вашей личности, а стала проявляться лишь в последнее время и сопровождается другими симптомами.[1]

Но мы будем говорить о слабоволии как стабильной модели поведения. Современная психология утверждает, что, как и многие другие расстройства поведения, оно берёт начало из детства. Если, как и в истории нашего героя, родители всегда принимали решения за ребёнка, то неудивительно, что во взрослом возрасте у человека нет такого навыка — ведь для его формирования просто не было условий. Человек как будто продолжает ждать, что за него по-прежнему решат, чем заниматься, с кем встречаться и даже что приготовить на завтрак.

Иногда безволие развивается как реакция на затяжной кризис. Например, если человек попал в непростое материальное положение, несколько раз пытался его поправить и всякий раз терпел неудачу. К сожалению, мозг быстро усваивает, что очередная попытка приведёт к провалу, а значит, не стоит и пытаться. Как итог — апатия и пассивность, а значит, практически нулевые шансы улучшить свою жизнь. Такое состояние называют выученной беспомощностью.[2]

Также существует точка зрения, что склонность к слабоволию или, наоборот, к сильной воле зависит от способности организма усваивать глюкозу. Учёные проводили опыты, которые показывали, что люди, у которых плохо работает механизм обмена глюкозы, хуже справляются с интеллектуальной работой и более склонны к импульсивным поступкам. А этот механизм заложен в человеке генетически, повлиять на него почти невозможно. Правда, умение контролировать свою волю всё же можно натренировать, просто людям, которым не очень повезло с генами, сделать это будет сложнее.[3]

Симптомы слабоволия

Давайте выясним, чем же отличается патологическая «мягкотелость» от отдельных проявлений бездействия, которые иногда присущи любому человеку.

Первое и главное отличие — продолжительность проявлений. В норме человек не может постоянно находиться в состоянии бездействия, оно возникает из-за усталости и защищает от переутомления. Как только запасы энергии восполнены, естественная потребность человека — продолжать активно действовать. О слабоволии как патологии можно говорить, если это состояние сопровождает человека долгое время, и самостоятельно он не может справиться с проблемой.

Кроме того, часто причиной слабоволия и ничегонеделания оказывается недостаточная мотивация. Порой стоит задавать себе вопрос, зачем вы делаете то, что делаете, нужно ли это вам или кому-то другому. Наш мозг может подсознательно «бойкотировать» бесполезные дела, навязанные нам извне и не влияющие на качество нашей жизни. Но если вы не можете заставить себя выполнить даже очевидно необходимую задачу, скорее всего, дело именно в слабоволии.

Безволие влияет не только на продуктивность, но и на общение с людьми, самоощущение, образ жизни. Так, у человека могут проявляться следующие признаки слабой воли:

• неуверенность в себе;
• сложность в принятии решений;
• невозможность заставить себя выполнить даже простое задание;
• неумение расставлять приоритеты;
• невыполнение обещаний, данных самому себе;
• невозможность удержаться от соблазнов;
• непонимание собственных желаний;
• отсутствие собственного мнения, резкое его изменение в зависимости от обстоятельств;
• ведомость, внушаемость;
• склонность к зависимостям;
• чувство никчемности, низкая самооценка.

Конечно, все эти проявления безволия не могут не влиять на жизнь. Разберёмся, какие последствия могут ждать человека, если не побороть эти симптомы.

Последствия безволия

Наверняка вы знаете про знаменитый «зефирный эксперимент», который провели в Стэнфорде в XX веке. Перед ребёнком 4-6 лет ставили тарелку, на которой лежал один зефир. Психолог предлагал ребёнку съесть сладость сейчас — или подождать 15 минут и получить уже два зефира. После этого участник оставался в комнате один. Немногие дети смогли дождаться конца эксперимента: кто-то съедал зефир сразу, оставшись в одиночестве, кто-то пытался, но не смог выдержать установленный срок.[4]

В течение нескольких десятков лет психологи продолжали наблюдать за участниками эксперимента и выяснили, что люди, которые в детстве сумели проявить силу воли, становились более успешны во взрослом возрасте. Проще говоря, было доказано, что развитая воля имеет огромное значение в жизни: она помогает достигать успеха и благосостояния, строить крепкие отношения.

К сожалению, слабовольные люди редко добиваются каких-либо успехов, ведь для этого необходимо умение преодолевать трудности, не останавливаться на достигнутом, уметь мотивировать себя. Даже разводятся такие люди чаще, ведь для семейной жизни самоконтроль тоже важен.

Также люди, отличающиеся слабой волей, часто подвержены каким-либо зависимостям: им сложно отказываться от соблазнов, очень трудно изменить своё поведение, даже если они осознают, что это неправильно. Поэтому последствием бесхарактерности может стать алкоголизм, наркомания и другие губительные модели поведения. Увы, чем слабее воля, тем быстрее человек проигрывает борьбу с зависимостями.

Как обрести силу воли

Если вы читаете эту статью, возможно вы узнали в ней себя. Скорее всего, вы давно задаётесь вопросом, как же победить собственную слабохарактерность. Как вариант, вы даже пытались самостоятельно заниматься развитием силы воли, но потерпели неудачу. Почему? Просто без специальной подготовки бывает сложно повлиять на собственную психику. Здесь требуется помощь специалиста.

В первую очередь нужно определить причину слабоволия, а сделать это может только врач. Если окажется, что потеря воли — симптом более серьёзного заболевания, конечно, устранять нужно причину, а не следствие.

Но если мягкотелость сопровождает вас всю жизнь, нужно работать непосредственно с моделью поведения. Быть сильным и уверенным в себе поможет курс 7Spsy. Этот метод поможет выявить установки, которые сформировались в подсознании за долгие годы и привели к слабоволию. Всего за 2-6 недель вы сможете изменить свою модель поведения на позитивную.

Поможем укрепить силу воли

Записаться на консультацию СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Работа по технологии 7Spsy идёт дистанционно с постоянной поддержкой психолога. После прохождения курса вы перестанете слышать от близких, что вы «никчемный» и «мягкотелый» человек. Вы наконец сможете взять свою жизнь в свои руки, изменить отношения с людьми, построить карьеру и жить так, как хотите именно вы.

Источники:

1. https://ourmind.ru/abuliya-ili-slabovolie
2. Е.П. Ильин, «Психология воли»
3. Ирина Якутенко, «Воля и самоконтроль»

Вам может быть интересно

• 28.10.2019 «Стирание воспоминаний» поможет вылечить алкоголизм и наркоманию
• 03. 06.2019 Нейронные сети научились предсказывать стресс
• 05.06.2019 «Я вас понимаю»: 5 эффективных способов выучить иностранный язык
• 04.03.2019 «Мам, еще полчаса»: что делать, если ваш ребенок — игроман
• 28.05.2019 «Будь так добр!»: учим детей доброжелательности
• 24.10.2019 Как просмотр порно меняет вашу жизнь: привычка, от которой стоит избавиться
• 04.03.2019 Онлайн-казино: развлечение или зависимость
• 21.05.2019 Жизнь в сети: как помочь ребенку справиться с интернет-зависимостью
• 26.08.2019 Хронический алкоголизм: есть ли шанс избавиться от патологической привычки?
• 24.10.2019 7 рекомендаций, чтобы переступить через собственную лень и начать заниматься спортом
• 01.08.2019 Секрет похудения — правильный сон
• 26.09.2019 «Сделаю завтра»: как бороться с привычкой откладывать дела на потом

Слабостей и сопротивлений покемонов боевого типа 7 В соответствии со своим названием, набор покемонов боевого типа довольно удар, означающий, что битвы с ними могут привести к тому, что противостоящий покемон будет сбит с ног.

К счастью, есть способы использовать слабости покемонов боевого типа и извлечь выгоду из типов, которые им сопротивляются.

Вас избивают мускулистые боевые покемоны? Это неудивительно, поскольку эти покемоны, естественно, превосходны в бою. Так что, если вы не знаете слабости покемонов боевого типа, они могут доставлять вам неприятности в бою.

Статья продолжается после объявления

Покемоны боевого типа существуют с самого первого поколения игр про покемонов, так что многие тренеры, прежде чем вы изо всех сил пытались их победить. Теперь, когда Pokemon Scarlet и Violet вышли, к Pokedex присоединилось множество новых боевых типов.

Итак, давайте рассмотрим слабые стороны покемонов Боевого типа, а также их сопротивления. Таким образом, вы будете точно знать, каких покемонов и приемы использовать против них в бою.

Статья продолжается после рекламы

---

Содержание

• Слабые стороны покемонов боевого типа
• Сила и сопротивление покемонов боевого типа
• Что такое покемон боевого типа?

---

Game Freak / Nintendo Хитмонли — покемон боевого типа с сильными ногами.

Какие слабые места у покемонов боевого типа?

Покемоны боевого типа имеют три основных слабости, когда дело доходит до движений и противоположных типов покемонов:

• Сказочные
• Летающие модели
• Психические типы

Поэтому, когда вы хотите победить покемонов боевого типа, возьмите некоторых, принадлежащих к этим категориям, и сосредоточьтесь на использовании движений, связанных с этими типами.

Лучшие счетчики для покемонов боевого типа

Когда лицом к лицу с боевым типом покемоны, такие как Xatu, Togekiss, Tornadus и Flamigo 9-го поколения, отлично противостоят этим могущественным монстрам.

Связанный:

Статья продолжается после объявления

К сожалению, многие Покемоны Летающего типа имеют вторичный Нормальный тип, что означает, что они не полностью сопротивляются движениям Боевого типа. Таким образом, такие покемоны, как Noivern, Cramorant и Xatu, являются лучшим выбором для борьбы с ними.

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе последних новостей о киберспорте, играх и многом другом.

Не забывайте, что у покемонов может быть несколько типов. Например, это могут быть покемоны боевого и каменного типа. Поэтому не забудьте воспользоваться любыми другими слабостями, которые они могут иметь, зная об их вторичном типе.

Статья продолжается после объявления

Сила и сопротивление покемонов боевого типа

Помимо слабостей, покемоны боевого типа также устойчивы к некоторым другим типам и приемам. Когда вы идете против покемона боевого типа, избегайте темных, ледяных, обычных, каменных и стальных покемонов типа или движений.

Боевые типы устойчивы к наносимому ими урону, а в некоторых случаях могут нанести вам даже больший урон. Поэтому либо переключайте своих покемонов, когда вы сталкиваетесь с боевым типом, либо не берите их в свою команду для этой битвы.

Статья продолжается после объявления

The Pokemon Company / ILCA Семейство покемонов Мачоп может быть самым культовым боевым типом.

Что такое покемон боевого типа?

Покемонов боевого типа обычно можно узнать по внешнему виду или одежде. Эти покемоны обычно одеты или созданы, чтобы выглядеть как мастера боевых искусств.

Они могут быть чрезвычайно мускулистыми или вступать в бой в какой-либо боевой стойке. Некоторые покемоны Боевого типа являются чистыми, но у других может быть второй тип. Поэтому всегда учитывайте это при подходе к битве.

Статья продолжается после объявления

---

Итак, вот как вы сбиваете покемонов Боевого типа. Чтобы узнать больше подобного контента, ознакомьтесь с другими нашими списками:

Fairy-type | Водный | Травяной | Боевой тип | Психический тип | Электрический тип | Легендарный покемон | Все кошачьи покемоны | Все собачьи покемоны | Самый жуткий мон | Самый милый покемон | Самые редкие и дорогие карты покемонов | 10 лучших хаков ROM и фанатских игр

Статья продолжается после объявления

Избегайте Силы, Атакуйте СлабостьНанесение ударов там, где враг наиболее уязвим | Сунь-Цзы и искусство современной войны

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicSun Tzu and the Art of Modern WarfareМеждународные отношенияPolitic TheoryOxford Scholarship OnlineBooksJournals Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicSun Tzu and the Art of Modern WarfareМеждународные отношенияPolitic TheoryOxford Scholarship OnlineBooksJournals Введите поисковый запрос

Расширенный поиск

• Иконка Цитировать Цитировать

• Разрешения

• Делиться
  • Фейсбук
  • Твиттер
  • LinkedIn
  • Электронная почта

Укажите

МакНейли, Марк, «Избегайте силы, атакуйте слабости: нанесение ударов там, где враг наиболее уязвим», Сунь-цзы и искусство современной войны (

New York , 2015; онлайн-издание, Oxford Academic, 10 февраля 2015 г. ), https://doi.org/10.1093/acprof:osobl/9780199957859.003.0003, по состоянию на 30 июня 2023 г.

Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicSun Tzu and the Art of Modern WarfareМеждународные отношенияPolitic TheoryOxford Scholarship OnlineBooksJournals Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicSun Tzu and the Art of Modern WarfareМеждународные отношенияPolitic TheoryOxford Scholarship OnlineBooksJournals Введите поисковый запрос

Advanced Search

Abstract

В этой главе обсуждается второй принцип книги Сунь-Цзы «Искусство войны » и его применение в военных ситуациях. Принцип избегания силы, удара по слабости напрямую вытекает из первого принципа победы без боя. Если победить всех, не сражаясь, является конечной целью нации, то избегайте силы, слабость атаки является ключом к ее достижению. Атака по слабым местам противника – это гораздо более эффективное и рациональное использование ресурсов нации; она сокращает путь к победе и увеличивает ценность победы. Успех может быть достигнут несколькими способами. Можно атаковать самые слабые войска противника, уничтожать критически важные военные ресурсы, использовать мобильность наземного или морского базирования, наносить упреждающий удар, атаковать пограничные пункты или проводить психологическую атаку. Ключ в том, чтобы знать, где находятся слабые места и когда прекратить атаку. К сожалению, противопоставление силы силе часто является предпочтительным методом ведения войны в западных странах, главным образом потому, что прямой подход прочно укоренился в западном сознании.

Ключевые слова: военная стратегия, войны, современная война, Искусство войны, Сунь Цзы

Предмет

Политическая теорияМеждународные отношения

Коллекция: Оксфордская стипендия онлайн

В настоящее время у вас нет доступа к этой главе.

Войти

Получить помощь с доступом

Получить помощь с доступом

Доступ для учреждений

Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

Доступ на основе IP

Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

Войдите через свое учреждение

Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

1. Щелкните Войти через свое учреждение.
2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
3. Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

Войти с помощью читательского билета

Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

Члены общества

Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

Войти через сайт сообщества

Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
2. При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

Вход через личный кабинет

Некоторые общества используют личные учетные записи Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже.

Личный кабинет

Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

Некоторые общества используют личные учетные записи Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

Просмотр учетных записей, вошедших в систему

Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

• Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
• Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

Ведение счетов организаций

Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т.