Стали выпадать волосы после родов что делать: Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях [советы эксперта]

Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях [советы эксперта]

1/20

Татьяна Л

Здравствуйте, подскажите можно ли перевозить при минусовой температуре? Какая допустимая температура для перевозки?

2/20

Лера Сербина

Корона ударила по иммунитету настолько сильно, что волосы стали выпадать как листья осенью. Решилась на кардинальные меры -купила ампулы Dercos Aminexil. Результат стал заметен после 2 недели ( я использую 2-3 раза в зависимости от мытья головы). Волосы стали заметно меньше впадать. Думаю взять еще упаковку для мужа.

3/20

Светлана Павлова

После короновируса очень сильно начали выпадать волосы! Приобрела ампулы и использую уже 3ью неделю. Наносить удобно и одного флакона хватает на всю голову. Не грязнят волосы.
На проблемных участках( в височной части)пока не заметила изменений, а вот на макушке реально появились много новых волос. Буду пользоваться дальше!

4/20

Маргарита Митрофанова

Здравствуйте. Несколько вопросов:
1.Металлический колпачок не был надет,а лежал внизу в рамке коробки.Это нормально,так должно быть?

2.Должны ли волосы у корней слипаться после нанесения?
3.Через сколько после нанесения можно расчёсываться?Ведь средство может распределиться по всей длине.
4.Как сочетать данное средство с другим уходом для волос?Например,через сколько я могу нанести несмываемый бальзам после нанесения данного средства?
Спасибо за ответ.

5/20

Ольга Романова

Подскажите где у вас на коробке можно найти срок годности данного товара

6/20

Екатерина Адеева

Доброе утро, подскажите, пожалуйста, можно ли окрашивать волосы при лечении данным средством? Заранее благодарю

7/20

Анна И

Здравствуйте. Можно ли беременным этот продукт?

8/20

Ульяна Рейнхардт

Применять на ежедневной основе начала 1 апреля, получается уже больше 45 дней, до этого было не регулярно и результата не было.

В некоторые дни использую ампулы с аминексилом лореаль. Последний месяц ещё пользуюсь шампунем виши аминексил. И вот последние 2 мытья головы результат стал очевидно заметен, во время мытья выпало волос очень мало, штук 15, а после высыхания ещё штук 10-15. Запах приятный, аппликатор не очень удобный в отличие от лореаль, единственное после высыхания средство склеивает волосы и после расчесывания на ощупь у корней они не очень приятные. Но самое главное средство эффективное, цену свою оправдывает, жалею только о том, что не начала раньше

9/20

Наталья Р

В связи с гормональными нарушениями было сильное выпадение волос.
Dercos Aminexil действительно помог справиться с проблемой. Хватило одной упаковки на целый курс. Выпадение волос значительно сократилось, но главное, что стали появляться новые!

10/20

Гульсина Зайнуллина Зайнуллина

Мне очень нравится это средство, есть видимый эффект- волосы стали выпадать меньше, быстрее растут. Очень приятный запах, удобно пользоваться, волосы не пачкаются (необязательно мыть после каждого применения).

11/20

Ольга Шигаева

У моей дочери на протяжении года наблюдалось выпадение волос. После первой пачки аминексила оно существенно снизилось. Волосы стали плотнее и гуще.

12/20

Елена А

Почему 21 монодоза, ведь курс не рассчитан на 3 недели? Разве не было смысла сделать хотя бы 28?

13/20

Лариса Лаврентьева

Впервые использую это средство, которое мне прописал трихолог. После родов стали выпадать волосы, что в принципе естественно, но меня не устроила общая картина этого процесса. Приобрела ампулы 2 упаковки на полноценный курс. Реально заметен результат, весь курс проделала. Приятная консистенция, не липнет ничего, волосы не грязные. Ощущается легкий, ненавязчивый аромат. Ампулы удобны в применении, все очень доступно описано, как правильно использовать, сама процедура занимает от силы минуты 3-5. Довольна данным средством, через пол года сделаю еще курс.

14/20

Ольга Никитина

Выпадение волос стало заметно меньше уже после 3 дозы, умеренное выпадение стало уже после 2х недель применения. Закончив курс — волосы стали плотнее, приобрели объем. Это единственное средство, которое мне помогло полностью избавиться от этой проблемы. Обязательно буду использовать в качестве профилактики, так как Деркос аминексил не только выпадение предотвращает, но и преображает волосы, после применения волосы приобретают здоровый ухоженный вид. Всем советую. Я много перепробовала разной продукции — выброшенные деньги. Спас меня только деркос аминексил.

15/20

Ольга Никитина

Подарила подруге с маленьким ребёнком, у неё после родов выпадение началось.

Ампулы действительно помогают. Волосы выпадать перестали еще в процессе использования. Прошло полгода, эффект сохранился.

16/20

Таисия Михина

после ковида очень сильно стали выпадать волосы. Врач посоветовала эти ампулы. Не могу сказать, что они остановили выпадение, но новые волосы начали расти.

17/20

Анна Дутова

Ампулы помогают от выпадения волос. использовала в совокупности с шампунем из этой линии. Рекомендую

18/20

Алсу Айнудинова

Воспользовалась продуктом после совета знакомой. После коронавируса думала, что придется покупать парик. Но ампулы действительно помогают. Волосы выпадать перестали еще в процессе использования. Прошло полгода, эффект сохранился. Мне кажется, что волосы даже гуще стали, чем до болезни. Спасибо за отличный продукт.

19/20

Ирина Быкова

Ампулы действительно работают! Пользуюсь первый раз всего 19 дней по одной ампуле каждый вечер, а результат уже очевиден! Очень сильно выпадали волосы думала облысею , заказала ампулы и не пожалела! Волосы действительно стали намного меньше выпадать ! Буду заказывать ещё однозначно! Спасибо VICHY

20/20

Анна Кошкина

Страдала от жесточайшего выпадения волос после коронавируса. Уже не знала, что делать, думала сделать каре (у меня длинные, густые (были) волосы). Посоветовали ампулы Виши. Я, конечно, в супер чудодейственные средства не верила, особенно после того, как увидела цены на эти ампулы (на других сайтах они ещё дороже). Но решила купить, была — не была, не поможет — состригу всю длину. Купила всю линейку — шампунь, кондиционер и ампулы. Эффект заметила недели через 3, количество выпадаемых волос сократилось в несколько раз. Когда прошла весь курс ампул (кстати, запах очень приятный), я была просто в восторге! Волосы действительно перестали выпадать, точнее, выпадают, как раньше, по несколько штук, но это здоровая физиология. А от шампуня с бальзамом какой эффект!!! Волосы выглядят здоровыми, они объёмные, гладкие и блестящие! Рекомендую. Только одно замечание по ампулам — не очень продуман съёмный колпачок, либо дефекты в резьбе у баночек. У некоторых ампул вытекало содержимое после надевания колпачка. Нужно иметь ювелирную точность, чтобы прикрутить его так, чтобы колпачок проткнул ампулу, а жидкость не вытекала.

Выпадают волосы при гв | Причины выпадения волос при кормлении грудью

Проблема выпадения волос при лактации – достаточно распространенная. Этот процесс связан с рядом факторов и в целом считается естественным. Почему выпадают волосы после родов и как можно избавиться от этой проблемы? Об этом – далее в статье.

суббота, марта 16th, 2019

• Печать
• Поделиться

Почему выпадают волосы при грудном вскармливании

Выпадение волос у кормящей мамы – явление неприятное, но вполне поправимое. Вы наверняка подметили, что во время беременности состояние волос наоборот улучшилось: они стали блестящими, здоровее на вид. Но в первый месяц после рождения ребенка внезапно стали интенсивно выпадать, кончики стали ломкими и тусклыми. Не спешите расстраиваться. Это нормально.

Потеря волос в первые месяцы после родов может быть следствием ряда причин. Смена гормонального фона, специальная диета, нехватка витаминов, постоянное недосыпание и стресс – основные факторы, влияющие на состояние волосяных фолликулов. При грамотном и настойчивом подходе, все эти причины можно устранить и вернуть красоту волос.

Давайте остановимся на каждом пункте подробней.

• Гормональная перестройка организма

В этом случае бал правят два гормона – эстроген и пролактин. На последних месяцах беременности главный в организме будущей мамы – эстроген. Когда же на свет появляется малыш, роль первой скрипки перенимает на себя пролактин, отвечающий за лактацию. Уровень же эстрогена резко снижается. Такая стремительная перестройка и может спровоцировать потерю волос.

• Несбалансированное питание

Во время кормления грудью приходится сильно ограничивать себя в плане продуктов питания. Далеко не все, что обычно входит в наш рацион, можно есть в период лактации. Приходится тщательно подбирать меню, соблюдать диету. Овощи, отварное мясо, постные каши: если вы все это едите – хорошо. Но важно также потреблять эти продукты в достаточном количестве и регулярно. Несбалансированное питание может стать причиной нехватки необходимых микро- и макроэлементов и спровоцировать потерю волос.

Читайте также: Питание кормящей мамы

• Нехватка витаминов

Эта причина тесно связана с предыдущей – несбалансированным питанием. Поскольку даже после рождения ребенка организм мамы продолжает работать за двоих, ресурс в виде полезных веществ быстро истощается. Большую часть витаминов и минералов мы получаем вместе с пищей, поэтому питаться правильно – критически важно для пополнения запасов полезных веществ. Нехватка этих полезных веществ – одна из причин ломкости ногтей и потери волос.

• Нарушение гигиены сна и стресс

Для молодых мам постоянное недосыпание – привычное дело. Природа позаботилась о том, чтобы женский организм справлялся с подобными испытаниями. Но нехватка сна, тревожность и стрессы все же плохо сказываются на состоянии здоровья и волос. Главный виновник – гормон стресса. Он нарушает нормальное питание волосяных фолликулов. Вывод – старайтесь меньше нервничать. Это пойдет на пользу и вам, и вашему малышу. Ведь он все чувствует и реагирует на ваше настроение соответствующим образом.

Выпадают волосы при ГВ: что делать?

Главный вопрос, ответ на который ищут все мамы грудничков: что делать, если сильно выпадают волосы во время кормления грудью? Кроме того, что вам нужно наладить питание, меньше нервничать и помогать организму витаминами и минералами, есть еще несколько эффективных способов остановить процесс потери волос.

1. Укрепляйте иммунитет

Основа сильного иммунитета – белок. Ешьте побольше продуктов, в которых он содержится. Мясо птицы, говядина и баранина, рыба, молочные и кисломолочные продукты – именно то, что вам нужно. Помочь иммунной системе также можно с помощью препаратов, разработанных специально для кормящих мам. Проконсультируйтесь в этом вопросе с вашим врачом.

Важно! Кефиры и йогурты стоит употреблять очень осторожно. С одной стороны, бифидо- и лактобактерии, которые содержатся в этих продуктах, благотворно влияют на состояние микрофлоры кишечника. С другой стороны – могут спровоцировать вздутие и метеоризм как у вас, так и у вашего малыша. Главное правило – всего должно быть в меру.

2. Подберите правильный уход за волосами

Никакой химии и окрашивания волос! Подберите натуральный комплекс по уходу за волосами, старайтесь не пользоваться расческами с металлическими зубцами, забудьте на время о фене, плойках, средствах для укладки.

3. Проверьте щитовидную железу и уровень железа в крови

Если вы наладили питание, избавились от стрессов, пьете витамины и правильно ухаживаете за волосами, но проблема остается – пора пройти обследование. Выпадают волосы у кормящей мамы еще по нескольким причинам: нехватка железа в крови и нарушение в работе щитовидной железы. Сдайте анализ крови на ферритин и проверьте гормоны щитовидки. Если показатели будут не в норме, обратитесь за консультацией к врачу, и он назначит препараты, которые помогут восстановить баланс.

Статьи по теме:

Здоровье кишечника – основа крепкого иммунитета

Как увеличить жирность грудного молока при вскармливании?

Подробнее

Как уменьшить выпадение волос после родов

Радость материнства не имеет себе равных! Вся боль и проблемы, с которыми вы сталкиваетесь на этапе беременности, исчезают, когда вы укачиваете своего ребенка на руках. Когда вы привыкаете к рутине, которая включает в себя в основном заботу о своем ребенке, многие женщины также сосредотачиваются на том факте, что им нужно сбросить лишний вес во время беременности. Но многие из нас не понимают, что лишний жир — не единственная проблема после родов. Послеродовое выпадение волос – серьезное заболевание, с которым сталкивается большинство женщин. Этот пост представляет собой мини-руководство о том, что такое послеродовое выпадение волос, каковы его симптомы, как предотвратить выпадение волос после беременности, какие существуют методы лечения послеродового выпадения волос и т. д.

Что такое послеродовое выпадение волос?

Беременность – очень важный этап для любой женщины, так как радость от рождения ребенка приносит огромную гордость, удовольствие, волнение и веселье. В то время как тело готовится к серьезным изменениям, происходят биологические и эмоциональные изменения, которые также влияют на ваше физическое и психическое здоровье. С родами ваше тело начинает свой путь обратно в состояние до беременности. А гормональные всплески вызывают некоторые тревожные изменения, такие как послеродовое выпадение волос (разновидность телогеновой алопеции), которые могут показаться временными, но очень сильно влияют на молодую маму. Выпадение волос начинается с рождения ребенка и в основном сохраняется до года. Очень важно понимать это послеродовое выпадение волос, его причины, методы лечения и некоторые советы о том, как уменьшить выпадение волос после родов?

Является ли выпадение волос нормальным явлением после родов?

Да, выпадение волос после родов очень распространено, и большинство женщин сталкиваются с этим вскоре после родов. Хотя это может быть временным состоянием, есть вероятность, что оно оставит после себя видимые признаки выпадения волос. И для женщин, которые задаются вопросом, станут ли они лысыми из-за этого выпадения волос после беременности, не паникуйте. Вам просто нужно уделять немного внимания и следить за своей диетой и фитнесом; все придет в норму в течение года.

Читайте также:

Выпадение волос во время беременности – лечение и профилактика

Стоит ли мне беспокоиться о выпадении волос после беременности?

Нет, вам не следует беспокоиться до тех пор, пока не появятся серьезные признаки постоянного выпадения волос даже после первого года после родов. Выпадение волос после беременности является нормальным явлением и не похоже на фактическое выпадение волос, скорее дерматологи называют это фазой выпадения волос, вызванной падением уровня эстрогена. И это не тревожное состояние, так как большинство женщин выздоравливают в течение года. Но если в какой-то момент вы почувствуете необычное выпадение волос, немедленно обратитесь к гинекологу и обратитесь к трихологу для лечения.0003

Признаки послеродового выпадения волос

Обычно из-за фазы выпадения волос в течение дня выпадает около 50-100 волос. Но после родов вы можете видеть, что каждый день выпадает намного больше волос. Некоторые признаки послеродового выпадения волос включают:

Когда вы просыпаетесь утром, на вашей подушке видно много волос.

Сгустки волос забивают слив каждый раз, когда вы моете голову.

Если вы проведете пальцами по волосам, то увидите, что выпадает много волос.

Даже незначительное давление может привести к выпадению большого количества волос

Читайте также:

Лечение выпадения волос

Каковы причины выпадения волос после беременности?

Основной причиной послеродового выпадения волос являются гормональные всплески, но есть и другие факторы. Хотя вы, возможно, не сможете отменить последствия гормональных изменений, но вы можете проверить другие причины и вовремя принять необходимые меры предосторожности / лечения —

• Падение уровня гормона эстрогена – Во время беременности происходит быстрое повышение уровня эстрогена, особенно в первом триместре. Но вскоре после родов уровень эстрогена падает, и это влияет на цикл роста коротко подстриженных волос, и их выпадение увеличивается. Многие фолликулы быстро переходят в фазу покоя, и поэтому наблюдается усиленное выпадение волос
• Стресс – Вскоре после рождения ребенка возникает огромный эмоциональный и физический стресс. Даже приступы послеродовой депрессии и депрессии вызывают сильный стресс, вызывая выпадение волос
• Послеродовой тиреоидит — хотя это и необычно, но это состояние сопровождается воспалением щитовидной железы в течение первого года после родов. Первая фаза – это гипертиреоз, а затем гипотиреоз, сопровождающийся обильным выпадением волос
.
• Потеря питательных веществ после родов – Поскольку ваше тело претерпевает огромные изменения и потери крови, также происходит определенная потеря питательных веществ. Это также может быть причиной, усугубляющей выпадение волос после родов
• Анемия – У некоторых женщин наблюдается дефицит железа, и при кровопотере во время родов у них возникают пики анемии. Это приводит к выпадению большого количества волос даже больше, чем обычное выпадение волос после доставки
• Недостаток сна и отдыха – Быть матерью может сделать вас бессонной и беспокойной. Это также влияет на ваше тело и разум и приводит к усугублению выпадения волос
.
• Пищевые привычки – Здоровое и сбалансированное питание чрезвычайно важно, так как вы не только приводите свое тело в нормальное состояние, но и кормите своего ребенка. Если вы пропустите какое-либо важное питательное вещество, это может привести к серьезному выпадению волос.

Читайте также:

Каковы причины выпадения волос у мужчин и женщин

Что такое лечение выпадения волос после беременности?

Хотите узнать о лечении выпадения волос после родов? У вас есть передышка, так как приведенная ниже подборка спасет вас с некоторыми дополнительными вариантами лечения. При обычном послеродовом выпадении волос ваш врач не назначит ничего из этого, но в тяжелых случаях вам понадобятся следующие. Поскольку могут быть основные проблемы со здоровьем, которые могут привести к серьезному выпадению волос после родов. Врач не только определит первопричину, чтобы остановить выпадение волос, но и назначит наиболее подходящее лечение для восстановления линии выпадения волос —

• Обогащенная тромбоцитами плазма (PRP) – это терапевтическое лечение, которое помогает отрастить и восстановить залысины. Собственная кровь пациента берется и помещается в центрифугу, которая отделяет плазму от крови. Затем эту плазму активируют и вводят факторы роста. Эта смесь затем вводится обратно в кожу головы с участками скудных волос, где плазма, богатая белком, стимулирует спящие волосяные фолликулы и вызывает рост новых волос.
  
  Дерматологи считают, что PRP-терапия волос чрезвычайно полезна при облысении у женщин.
• Лекарства — Некоторые препараты для местного применения, одобренные USFDA, такие как миноксидил (в форме пены или раствора), могут назначаться в сочетании с PRP или отдельно для возобновления роста волос. Доказано, что этот препарат эффективно лечит истончение и выпадение волос у женщин.
• Биотиновые добавки – весьма эффективны при послеродовом выпадении волос. Одним из способов использования биотина является использование шампуней и кондиционеров, обогащенных биотином, только после консультации с дерматологом.
• Витаминные добавки . Убедитесь, что вы не пропускаете прием послеродовых витаминных добавок. Убедитесь, что вы ежедневно включаете в свой рацион витамин С, витамин Е, цинк и витамины группы В. Вам необходимо проконсультироваться с врачом, который может направить вас на лучшую дозировку этих витаминов.
• Если вы предпочитаете методы лечения, не связанные с побочными эффектами или какими-либо лекарствами, то вы также можете проверить наличие лазерных устройств низкого уровня. Но прежде чем приступать к этой процедуре, необходимо проконсультироваться с гинекологом.
  # Какое лучшее средство от выпадения волос доступно в Индии? Посмотрите это видео, чтобы узнать сравнение:
  

Как уменьшить выпадение волос после доставки?

Возможно, вы не сможете контролировать выпадение волос после родов, но в некоторых случаях предотвратите его усиление. Поскольку в большинстве случаев выпадение волос после родов происходит из-за гормональных скачков, вы ничего не можете сделать. Следуйте некоторым советам, чтобы уменьшить эффект выпадения волос вскоре после родов –

• Используйте гормональные противозачаточные таблетки . Противозачаточные таблетки будут важным решением вскоре после родов, и лучшим вариантом будут гормональные противозачаточные таблетки, которые также помогают контролировать выпадение волос. Так как он восстанавливает гормональный баланс в организме.
• Сосредоточьтесь на своей диете – Соблюдайте сбалансированную диету с точки зрения витаминов и минералов. Ваш малыш может занимать большую часть вашего времени, но вам все равно нужно убедиться, что вы едите хорошую и здоровую пищу.
• Здоровый сон . После родов вам необходимо как можно больше отдыхать, и лучший способ сделать это — попытаться, пока ваш ребенок спит.
• Соблюдайте правила правильного ухода за волосами – Избегайте чрезмерного расчесывания волос. Регулярно мойте волосы и соблюдайте гигиену, а также закрывайте волосы, когда выходите на солнце, и предохраняйте волосы от чрезмерного потоотделения.
• Выберите подходящие средства для волос . Они должны соответствовать вашему типу волос, чтобы вы не причинили дальнейшего вреда, используя неправильные средства. Не используйте агрессивные химические продукты для волос, которые могут еще больше повредить ваши волосы.
• Не завязывайте волосы слишком туго – Не используйте тугие аксессуары для волос, такие как резиновые держатели для хвоста или заколки для волос; вместо этого вы можете использовать банданы, резинки или заколки, чтобы держать волосы на месте. Также избегайте слишком тугих косичек, конских хвостов и т. д., которые оказывают огромное давление и заставляют волосы легко выпадать.
• Жгут . В некоторых случаях ношение жгута также помогает сдержать выпадение волос, но вы должны регулярно носить его и использовать в соответствии с предоставленными инструкциями.

Часто задаваемые вопросы

• Как долго длится послеродовое выпадение волос?
  Послеродовое выпадение волос может длиться от 9 месяцев до года. Во многих случаях вы заметите, что эта проблема уменьшается к тому времени, когда вашему ребенку исполнится год.
• Вызывает ли грудное вскармливание послеродовое выпадение волос?
  Нет, грудное вскармливание не вызывает послеродового выпадения волос. Это просто миф.

Это нормально? Советы и лечение

Грудное вскармливание не вызывает выпадения волос. Повышенное выпадение волос характерно для грудного вскармливания и послеродового периода. Изменение уровня гормонов вызывает линьку. Падение уровня эстрогена может привести к тому, что волосы будут казаться тоньше или чрезмерно выпадать.

Во время грудного вскармливания и в послеродовой период люди обычно испытывают выпадение волос или чрезмерное выпадение. Выпадение волос в это время обычно связано с падением уровня эстрогена.

В этой статье мы рассмотрим, как изменение уровня гормонов во время и после беременности может вызвать выпадение волос, и дадим советы, как справиться с выпадением волос в этот период.

По данным Австралийской ассоциации грудного вскармливания, послеродовое выпадение волос является обычным явлением. К грудному вскармливанию отношения не имеет.

Беременность вызывает гормональные изменения в организме, влияющие на цикл роста волос. Во время беременности гормоны помогают предотвратить выпадение волос и способствуют их росту. Из-за этого люди могут заметить, что их волосы выглядят более густыми во время беременности.

После родов гормоны возвращаются к своему обычному уровню, а уровень эстрогенов падает. Этот сдвиг в гормонах возвращает цикл роста волос к его обычному образцу, включая типичный уровень выпадения волос. Поскольку во время беременности у женщин выпадает меньше волос, после снижения уровня эстрогена их становится больше.

Выпадение большого количества волос может вызывать тревогу. Тем не менее, это признак того, что гормоны человека работают должным образом.

Узнайте больше об эстрогене здесь.

Каков типичный цикл волос?

Волосы проходят цикл роста, который включает рост и выпадение. Он включает три основные фазы:

• Анаген: Это фаза роста, когда волосяные фолликулы выталкивают волосяные волокна. По данным DermNet NZ, около 85% волосяных фолликулов активно растут и будут расти в течение 2–6 лет.
• Катаген: Это переходная фаза, когда волосяные фолликулы уменьшаются в диаметре и волосы могут приобретать булавовидную форму. Если эти волосы впоследствии выпадают, может показаться, что волосы истончаются. Эта стадия может длиться несколько недель.
• Телоген: Это фаза покоя, когда волосяной фолликул неактивен и волосы не растут. DermNet NZ утверждает, что около 15% волосяных фолликулов обычно находятся в фазе покоя. Через 2–3 месяца снова начинается фаза анагена и выталкивает телогеновые волосы.

При регулярном цикле роста волос люди обычно теряют около 50–100 волос в день. Нарушение цикла, такое как роды, может привести к тому, что до 70% волос в фазе анагена перейдут в фазу телогена. Дерматологи называют это телогеновой алопецией.

Выпадение волос после родов носит временный характер, и лечение обычно не требуется. Может пройти до года, прежде чем волосы вернутся в свое состояние до беременности.

Если люди чувствуют сильное выпадение или выпадение волос, они могут обратиться к врачу. В некоторых случаях выпадение волос может быть признаком других состояний, таких как проблемы со щитовидной железой.

О других причинах выпадения волос читайте здесь.

Следующие советы могут оказаться полезными для того, чтобы сделать волосы более густыми и пышными:

• Используйте шампунь и кондиционер для придания объема, предназначенные для тонких волос, так как эти продукты могут не утяжелять волосы так сильно, как продукты для более густых волос или средства для интенсивного, тяжелого кондиционеры.
• Наносите кондиционер на кончики волос, а не на кожу головы или по всей поверхности. Нанесение кондиционера на все волосы может утяжелить их.
• Посоветуйтесь со стилистом или парикмахером о новой прическе, чтобы волосы выглядели гуще и пышнее.
• Избегайте энергичного расчесывания, тугих причесок или использования бигуди. Они могут тянуть больше за волосы.
• Избегайте чрезмерного нагревания волос с помощью инструментов для укладки и либо используйте самый холодный режим фена, либо дайте волосам высохнуть на воздухе.

Питательная, сбалансированная диета с большим количеством фруктов и овощей может помочь защитить здоровье волос и стимулировать их рост.

Выпадение волос после родов является обычным явлением. Это происходит, когда уровень гормонов падает после беременности.

Людям обычно не требуется какое-либо лечение послеродового выпадения волос. Изменение прически или использование средств для увеличения объема может помочь сделать волосы более густыми и пышными.