Лактостаз: причины, симптомы, лечение и профилактика
Лактостаз: причины, симптомы, лечение и профилактика | «Фонд Рината Ахметова»16.10.2016
Одна из неприятностей, с которой сталкиваются кормящие мамы – лактостаз, то есть закупорка молочного протока. Когда молоко в какой-то одной доле молочной железы перестает удаляться. О первых признаках лактостаза, его лечении и профилактике рассказывает Ксения Соловей, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях.
«Основными причинами лактостаза является неэффективное сосание ребенком материнской груди, большие перерывы в кормлении, ограничение длительности сосания, переутомление матери и др. Например, матери, чьи дети получают соску для успокоения чаще сталкиваются с лактостазами, так как ребенок научается неправильно захватывать грудь, он плохо высасывает молоко, и потому оно может застаиваться.
Как проявляется лактостаз при грудном вскармливании:
- в какой-то одной части груди прощупывается болезненное уплотнение, по размеру оно может быть как фасолина или даже как перепелиное яйцо;
- над уплотнением может быть легкое покраснение;
- может подняться температура.
Белое пятнышко на соске. Осмотрите сосок, нет ли на нем белого пятнышка. Бывает, что выводящее отверстие протока зарастает из-за неправильного прикладывания, и на соске образуется белая пленочка, которая не дает молоку свободно вытекать, и оно застаивается. Чтобы от него избавиться – разогрейте сосок, потрите жестким полотенцем, чтобы нарушить целостность пленочки, и начните кормить.
Что делать, если у вас лактостаз:
- Продолжайте кормить кроху грудью! В этот период следует кормить чаще обычного, хотя бы каждые 1,5-2 часа.
Начинайте кормление всегда с груди, которая болит, а в конце давайте здоровую грудь. - Проверьте прикладывание. Рот ребенка широко открыт при сосании, подбородок упирается в грудь, снизу в рот ребенка вошла большая часть ареолы, нижняя губа вывернута. При сосании слышно сглатывание. После кормления сосок изо рта ребенка выходит ровным цилиндром (скошенный сосок как новая помада – свидетельствует о неправильном прикладывании).
- Много отдыхайте и не ограничивайте сосание! Вам следует сосредоточиться на себе и своем здоровье. Оставаться в постели с ребенком и кормить пока вы не почувствуете улучшения.
- Используйте для лечения холод
- Питьевой режим. Очень важно продолжать пить в достаточном количестве, не сокращая объемы жидкости. Если кормящая женщина при лактостазе перестает пить – ее молоко становится более вязким и справляться с лактостазом становится труднее.
- Сцеживайте грудное молоко. Если вы по каким-то причинам вы не кормите ребенка непосредственно из груди, а кормите сцеженным молоком — важно регулярно и эффективно сцеживать молоко вручную или молокоотсосом.
Начинайте кормление всегда с груди, которая болит, а в конце давайте здоровую грудь.
Признаки улучшения:
- Если ваша температура через сутки нормализовалась – это говорит о том, что вы действуете правильно.
- Будет уходить болезненность груди.
- Постепенно уменьшится уплотнение. Все это происходит постепенно, в течение 3-7 дней.
Признаки ухудшения:
- Температура держится несколько суток.
- На соске есть трещины.
- Нет температуры, но уплотнение не меняется в течение недели.
В этом случаем вам следует обратиться к врачу для назначения медпрепаратов. Предупредите врача о том, что вы планируете продолжить кормить грудью, и вам назначат препараты совместимые с грудным вскармливанием.
Если у вас возникла ситуация лактостаза и вы чувствуете, что самостоятельно не справляетесь — лучше всего обратиться за помощью к специалистам, чтобы они точно определили на какой стадии заболевания вы находитесь и дали более детальные рекомендации для решения проблемы.
В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный штаб Рината Ахметова при сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе. Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.
Поделиться новостью:
Показать больше
Перегорает грудное молоко: долго ли ждать и как облегчить процесс
Советы мамам
- Фото
adobe.com» data-v-0136fa76=»»>Aleksandr — stock.adobe.comКак перегорает грудное молоко
Этот термин дошел до нас из Средневековой Руси, так раньше называли процесс завершения грудного вскармливания ребенка.
Сегодня же под фразой «перегорело молоко» подразумевают и другие процессы, происходящие в женском организме:
- приостановка лактации в результате стресса;
- порча грудного молока из-за болезни матери.
Считается, что молоко может перегореть, если женщина перенесла заболевание, сопровождающееся высокой температурой тела. На самом же деле, испортиться молоко не может, оно также физиологично для организма матери, как и кровь.
Если же речь идет об отлучении малыша от груди, правильно называть это процесс – период подавления лактации.
- Фото
- Dmytro Titov — stock.adobe.com
Что делать, чтобы перегорело грудное молоко
Если пришло время прекращать кормление грудью, приготовьтесь к тому, что молоко будет прибывать еще 5-7 дней.
Его приток постепенно снизится и остановится полностью, но находиться в молочных железах молоко будет еще 4-6 месяцев.
Чтобы избежать дискомфортных ощущений, нельзя отлучать ребенка от груди внезапно. Процесс грудного вскармливания завершают постепенно, только в этом случае он будет практически безболезненным и для мамы, и для малыша.
Облегчить и ускорить перегорание молока помогут следующие методы:
Регулярные сцеживания. Чтобы исключить развитие лактостаза, грудь нельзя оставлять переполненной. По мере пребывания молока, его нужно периодически сцеживать.
Сокращение объема жидкости. Временно сократив количество выпиваемой жидкости, можно замедлить и постепенно остановить лактацию.
Компрессы. Аппликации из прохладной влажной ткани снимут напряжение с молочных желез и улучшат самочувствие.
Народные средства. Отвары шалфея, жасмина, девясила и мяты тормозят выработку молока и успокаивают нервную систему матери.
Независимо от того, сколько дней перегорает грудное молоко, этот процесс можно облегчить простыми средствами.
Если придерживаться рекомендаций, уже через пару дней будет достаточно одного сцеживания в сутки, а впоследствии — и одного раза в 2 дня (читайте также: 3 совета по кормлению грудью без стресса).
В первые 3-6 месяцев после завершения лактации молоко может периодически подтекать из молочных желез. Этот рефлекс часто проявляется после горячего чая или принятия ванны.
Прежде чем отлучать ребенка от груди, обязательно проконсультируйтесь с доктором. Следуйте его рекомендациям и завершайте период лактации мягко и постепенно (читайте также: Когда восстанавливаются месячные после родов при грудном вскармливании).
Редакция Wday.ru
Сегодня читают
Ученые выяснили, от кого дети наследуют интеллект — вас это удивит
«Верблюжья лапка», открытая грудь и другие засветы звезд: 55 стыдных фото
Древняя душа: эти 7 признаков говорят о том, что у вас было много прошлых жизней
Задранная юбка и наряд стриптизерши: 30 позорных выходов звезд в свет — от Беллы Хадид до Карди Би
Битва дочек Беллуччи и Кроуфорд: Дева или Кайя — кто круче
Лекарства в грудном молоке
«Грудь лучше всего».
Это афоризм с посланием, благословленным не менее чем Американской академией педиатрии и Всемирной организацией здравоохранения, обе из которых рекомендуют шестимесячное исключительно грудное вскармливание для всех младенцев.
Но следует ли женщине кормить грудью, если она принимает лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту?
«В большинстве случаев да», — сказал Филип Андерсон, PharmD, клинический профессор Школы фармации и фармацевтических наук Скаггса в Калифорнийском университете в Сан-Диего. «Ваш ребенок гораздо более уязвим во время беременности».
Грудное молоко обычно содержит только 1-2 процента дозы, которую ребенок получил бы внутриутробно, сказал он.
Кроме того, большинство нежелательных реакций на лекарства возникают у младенцев в возрасте до двух месяцев. К шести месяцам младенцы могут метаболизировать и выделять лекарства так же, как и взрослые, в зависимости от размера их тела, сказал Андерсон, который создал LactMed, базу данных Национальной медицинской библиотеки о наркотиках и других химических веществах в грудном молоке.
Тем не менее, во время кормления грудью следует избегать некоторых распространенных лекарств в домашней аптечке, начиная с аспирина.
Аспирин связан с синдромом Рея, редким, но серьезным заболеванием, связанным с отеком головного мозга и печени у маленьких детей, сказал он. Он также может разжижать кровь и вызывать кровотечение.
Другой препарат, которого следует избегать: напроксен (алив) у детей младше двух месяцев. Поскольку препарат долго сохраняется в организме, он может накапливаться в кровотоке новорожденного. Более безопасные альтернативы аспирину и напроксену включают ацетаминофен (тайленол) и ибупрофен (адвил, мотрин). Оба выделяются в молоко в незначительных количествах.
Циметидин (тагамет), лекарство от изжоги и кислотного расстройства желудка, является еще одним лекарством, отпускаемым без рецепта, которого следует избегать во время грудного вскармливания.
«Довольно небольшое количество попадает в молоко и может вызвать ингибирование ферментов в печени», — сказал Андерсон, который также является директором-основателем Информационной службы по лекарствам в Фармацевтическом департаменте здравоохранения Калифорнийского университета в Сан-Диего.
Помимо соображений безопасности младенцев, некоторые лекарства могут мешать лактации. В одном небольшом исследовании с участием восьми кормящих матерей, процитированном на LactMed, однократный пероральный прием 60 миллиграммов распространенного назального противозастойного средства псевдоэфедрина (Судафед) снижал выработку женского молока в среднем на 24 процента.
«Большинство лекарств попадают в грудное молоко, — говорит Кристина Чемберс, доктор медицинских наук, профессор педиатрии и директор по клиническим исследованиям отделения педиатрии Калифорнийского университета в Сан-Диего. «Вопрос скорее в том, сколько».
«Когда речь идет о грудном молоке, было проведено очень мало упреждающих тщательных исследований, чтобы задокументировать влияние лекарств, содержащихся в грудном молоке, на младенцев», — сказала она. «Одна из причин этого заключается в том, что эти исследования не требуются для одобрения препарата FDA.
Калифорнийский университет в Сан-Диего недавно открыл хранилище грудного молока, которое собирает 50 миллилитров образцов грудного молока у добровольцев. Образцы будут проанализированы, чтобы лучше понять уникальные биохимические свойства грудного молока и задокументировать токсины окружающей среды и остатки лекарств в грудном молоке. Исследователи особенно заинтересованы в документировании присутствия и концентрации лекарств, которые могут быть вредными для младенцев в отделениях интенсивной терапии новорожденных.
Доверяйте своему материнскому инстинкту, если считаете, что с вашим ребенком что-то не так.
«Матери — лучшие наблюдатели за тем, что происходит с их детьми, — сказал Чемберс. «Если мама замечает изменения в своем ребенке после того, как она начала принимать новое лекарство, немедленно обратитесь к педиатру, и считается, что мамы должны обсудить со своим врачом все лекарства, которые они принимают, включая травы и добавки».
Когда лекарства препятствуют грудному вскармливанию? Примерами могут служить некоторые радиоактивные препараты (вводимые в диагностических целях или для лечения заболеваний щитовидной железы) и противораковые химиотерапевтические препараты. Другие отпускаемые по рецепту лекарства, которые следует использовать с осторожностью у новорожденных, включают кодеин, опиатное болеутоляющее средство, метаболизирующееся через так называемый путь CYP2D6.
Некоторые люди являются носителями варианта гена, который делает их «сверхбыстрыми метаболизаторами» кодеина. Младенцы, которые являются носителями варианта гена CYP2D6 и чей организм все еще медленно выводит лекарства, могут подвергаться высокому риску серьезных токсических эффектов. Люди североафриканского, эфиопского и саудовского происхождения, скорее всего, являются носителями варианта гена, в то время как китайцы, японцы и латиноамериканцы относятся к числу наименее вероятных. Применение других обезболивающих, полученных из опиатов, также должно быть ограничено несколькими днями.
Еще одно предостережение для кормящих мам: ученым еще предстоит изучить кумулятивный эффект нескольких лекарств на младенцев. Также нет строгих данных о безопасности трав. «Женщины здесь предоставлены сами себе, — сказал Андерсон.
В Калифорнии бесплатные консультации по грудному вскармливанию и наркотикам в грудном молоке можно получить по телефону 866-626-6847 для говорящих на английском и испанском языках.
Добровольцы, заинтересованные в пожертвовании образцов грудного молока для хранилища грудного молока Калифорнийского университета в Сан-Диего, могут связаться с Керри Датчер по телефону 858-246-1713 или по электронной почте: [email protected]. Новоиспеченные мамы, у которых есть вопросы или опасения по поводу кормления грудью, особенно в отношении недоношенных детей, могут обратиться в Поддержка программы питания недоношенных детей (SPIN) или электронная почта [email protected].
Родственные специальности
Беременность и роды
6 факторов, которые не уменьшат выработку грудного молока | Ваша беременность имеет значение
Упражнения и кофе не уменьшат выработку грудного молока, если вы будете следовать нескольким простым советам.
В знак признания Месяца осведомленности о грудном вскармливании я присоединилась к моей коллеге из Юго-Западного университета Йетунде Авосемуси, доктору медицинских наук, в чате на Facebook о грудном вскармливании, и одной из тем, которые неоднократно поднимались в аудитории, был: «Повлияет ли то-то и то-то на мою выработку молока? ”
Существует много дезинформации о грудном вскармливании и выработке молока, в частности, о повседневных занятиях, которые женщины опасаются, что у них будет вырабатываться меньше грудного молока. Мы собрали и прояснили шесть наиболее распространенных проблем, которые пациенты задают по поводу снижения выработки молока.
1. Упражнения
Упражнения не уменьшат выработку грудного молока. Фактически, это может помочь уменьшить стресс и улучшить психическое здоровье в послеродовой период. Есть три вещи, которые нужно помнить об упражнениях во время грудного вскармливания, чтобы гарантировать, что вы получите пользу и не повлияете на выработку молока:
● Не допускайте обезвоживания: Обезвоживание может уменьшить ваши запасы и, как правило, вредно для вашего здоровья.
Пейте воду во время тренировки и пейте воду, когда закончите.
● Ешьте достаточно: Хотя физические упражнения могут помочь вам немного сбросить вес ребенка, помните, что грудное вскармливание сжигает 500 калорий в день. Итак, если вы также сжигаете калории с помощью упражнений, вам может потребоваться есть немного больше, чем обычно, чтобы продолжать производить молоко.
● Носите поддерживающий спортивный бюстгальтер: Ваша грудь будет полнее, тяжелее и иногда более нежной, когда вы кормите грудью. Выберите поддерживающий бюстгальтер, который уменьшает подпрыгивание и трение для большего комфорта.
2. Кофе, газированные напитки или алкоголь в умеренных количествах
Одна порция кофе или газированных напитков в день не содержит достаточного количества кофеина или обезвоживающих факторов, чтобы уменьшить выработку грудного молока. Еще один способ увеличить потребление жидкости — это чай из пажитника, который также может помочь увеличить выработку грудного молока.
Если у вашего ребенка начинаются проблемы со сном, он кажется суетливым или нервным, уменьшите дозу кофеина.
Один алкогольный напиток, например несколько унций вина или банка пива, также не повредит вашему запасу. Если вы выпили алкогольный напиток, подождите два часа, прежде чем кормить ребенка грудью, чтобы дать алкоголю время выйти из вашего организма. Если вы выпиваете больше одного напитка или если вам нужно опорожнить грудь до двух часов, мы рекомендуем вам «сцедить и опорожнить» или опорожнить грудь с помощью молокоотсоса и выбросить молоко. Мы предлагаем это по двум причинам: ваш ребенок не будет глотать алкоголь, и ваше тело будет знать, что ему все еще нужно вырабатывать молоко (подумайте о спросе и предложении). Хорошее эмпирическое правило — ждать два часа перед кормлением после каждого выпитого напитка.
3. Добавление по формуле
Это сложно. Докорм смесью иногда необходим, когда женщина возвращается на работу или ребенок ест больше, чем она может произвести.
Докорм не уменьшит выработку молока, если ваша грудь все еще стимулируется. Например, если ваш ребенок обычно сосет грудь каждые три часа, вам нужно будет сцеживать молоко каждые три часа, когда вы на работе, чтобы ваш организм не сбивался с графика производства. Невыполнение этого требования со временем сократит ваш запас.
«Подобно тому, как все дети разные, ваш опыт грудного вскармливания может быть разным с каждым ребенком».
— Шивани Патель, доктор медицины
4. Возвращение на работу
Это общая проблема для пациентов, которая часто сопровождается ненужным чувством вины. Если у вас есть возможность сцеживаться на работе, ваш ребенок может питаться исключительно сцеженным грудным молоком или вы можете докармливать смесью. Пока вы стимулируете свою грудь по графику, аналогичному графику кормления вашего ребенка, вы делаете все возможное, чтобы поддерживать выработку молока.
На многих предприятиях теперь есть комнаты для кормления грудью, где женщины могут сцеживать молоко в уединении. Если у вас нет, подумайте о том, чтобы поговорить со своим менеджером или отделом кадров, чтобы договориться.
По теме: Сцеживание грудного молока лучше всего подходит для некоторых семей
5. Последующие дети
Так же, как все дети разные, ваш опыт грудного вскармливания может быть разным для каждого ребенка. У женщин, у которых было достаточно молока после рождения их первого ребенка, может быть меньше или даже больше молока для их следующих детей. На выработку грудного молока влияет множество факторов, в том числе психическое и физическое здоровье, здоровье ребенка, а также то, насколько хорошо и часто ребенок сосет грудь.
6. Не сразу освоиться
Первые пару недель может быть нелегко. Однако это уменьшит количество молока только в том случае, если это удержит вас от дальнейших попыток. Обычно требуется от 24 до 72 часов, чтобы у вас появилось молоко после рождения ребенка.
