Пять признаков действительно умных людей
Пользователь «Реддита» Gisgiii решил узнать, как определить, что собеседник действительно умный человек. Задача не из простых, но с помощью сотен ответов «знатоков» можно натренироваться видеть основные признаки интеллектуалов.
«С другой стороны…»
Фото © Unsplash / Sincerely Media
«Они черпают мудрость из множества источников… Ой, или… подождите. Наверное, это больше именно про мудрость. Впрочем, я уверена, она чаще всего связана с умом», — Puzzlehead-Engineer.
«Важно черпать мудрость из самых разных источников, иначе наш разум закостенеет», — xhxhhzhzlso.
«Никаких споров — дискуссии»
Фото © Unsplash / Peggy Anke
«Я считаю, умные люди более склонны спокойно обсуждать/дискутировать, чем спорить. Например, вы объясняете им, почему вы не согласны, и они слушают вас и задают дополнительные вопросы о вашей точке зрения, прежде чем предлагать своё мнение, в отличие от человека неосознанного, который скорее покроет всех оскорблениями, когда он с кем-то не согласен», — AngelicCinnamonBun.
«Я знаю, что ничего не знаю»
Фото © Unsplash / William Moreland
«Умные люди чаще умеют признавать, что они чего-то не знают. Конечно, это не универсальная правда, так как в зависимости от окружения фраза «Я не знаю» может привести к тому, что действительно умному человеку приходится иметь дело с начальником, который намного слабее его в интеллектуальном плане. Например, в сфере IT мне не нужно знать всё подряд. Иногда ты вполне можешь что-то загуглить и в таком состоянии активно продвигаться по карьерной лестнице, но если бы я прямо говорил: «Я не знаю», то ко мне прикрепили бы какого-нибудь менеджера средней руки, который бы меня постоянно ограничивал», — aamurusko79.
«Простым языком»
Фото © Unsplash / Sigmund
«Отец моего мужа действительно умён, он учился в Массачусетском и Калифорнийском технологических институтах (MIT), основал и продал несколько предприятий, публиковал книги, которые продаются до сих пор, зарегистрировал несколько патентов и теперь работает в сфере иммунотерапии.
Как бы то ни было, я всего лишь типичная выпускница государственного колледжа Среднего Запада, и то, что я узнала о раке и различных методах лечения от него, — это просто что-то потрясающее. Технические, медицинские, биологические концепции, которые я бы смогла изучить, только если бы прочитала сотню книг. Но он каким-то образом может объяснить их такими простыми и понятными терминами, что я правда всё понимаю. Это поистине гениальный дар», — mmaine9339.
«Позвольте поинтересоваться?»
Фото © Unsplash / Marcos Luiz Photograph
«Умение задавать действительно хорошие вопросы — это прям отличительная черта. Я работал с парнем, который был, правда, очень умным. Он мог сделать любой разговор по-настоящему интригующим и глубоким, часто заставляя людей пересматривать свою позицию, а иногда и мировоззрение. Он работал менеджером по персоналу и всегда мог разрядить любой конфликт, помогая людям наводить мосты и решая их проблему. Всё потому, что он мог заставить обе стороны пойти на компромисс.
У него были высокие IQ и EQ (эмоциональный интеллект), чтобы пойти намного дальше той должности, что он занимал, но он был счастлив, и, возможно, это ещё одна небольшая составляющая интеллекта», — milkmanbran.
15 фотографий, на которые придётся посмотреть несколько раз, чтобы понять, что на них изображено
2 января 2022, 08:15
10 растений, которые будто пытаются нам что-то сказать
1 января 2022, 12:15
10 толстяков, которые загадали желание и встретили Новый год в новом теле
1 января 2022, 11:15
«Не храните лекарства в ванной»: 10 советов от врачей, которые могут спасти кому-то жизнь
О свойствах ума / Кафедра, факультатив / Независимая газета
Фонтан и губка
Ум, умность – обширные и неуловимые оценочные категории, которыми мы пользуемся постоянно, не задаваясь вопросом об их критериях и применимости. Хотелось бы внести некоторую рациональную ясность в их интуитивный смысл.
Между талантом и умом нет ни прямой, ни обратной зависимости. Глядя на портрет Гоголя, легко почувствовать, что не слишком-то умен был этот гениальный человек. Судя по отзывам современников, неумен был Моцарт. Пушкин же при всех своих глупостях и шалостях был невероятно умен, это угадывается и по портретам, и по письмам, благопреки тому, что в них нет и следа гоголевских умствований. А вот Л.Толстой много умствовал – и хотя это не было главным его достижением, в огромном уме ему не откажешь. Ум может восприниматься на взгляд, чисто физиогномически. Особенно показательно совместное выражение глаз и рта, когда человек начинает говорить: насколько глаза способны вбирать и излучать смысл, пока рот источает речь. Правильный и вместе с тем подвижный баланс вхождения – исхождения. Глупое лицо похоже либо на фонтан, непрерывно что-то из себя извергающий, либо на вату, которая пропитывается чужой влагой и немедленно расползается. Умное же лицо – это подвижная губка, которая вбирает и изливает, все время что-то перерабатывает в себе.
Все это еще не означает, что наше восприятие чужого ума истинно, – собственного ума не всегда хватает, чтобы оценить чужой.
И все-таки «физиологию ума» ничем не обманешь: ни образованием и эрудицией, ни интеллектуальным блеском, ни даже красноречием или остроумием. Ум не всегда соотносится даже с продуктами собственной деятельности. Мыслители – и те бывают неумны. Мера умности определяется не тем, сколь умную вещь человек способен сказать, а тем, какой глупости он не может себе позволить. Н. говорит много умных вещей, но при этом глубинно неумен, потому что не отличает своих умностей от своих же глупостей, тогда как первый признак ума – различать. Не уверен, что мыслитель Р. был так уж умен, но он по крайней мере умел помалкивать и вообще косил под лешего. Д. обладал большим интеллектуальным потенциалом, но его малолетние дочери были гораздо умнее его. И напротив, люди, говорящие коряво, скудно и даже совсем не оригинально, могут быть очень умны. На совещании молодых писателей 1975 г. помню Б.Слуцкого и Б.Окуджаву, ведших совместно поэтический семинар, куда и меня, «молодого», пригласили выступить – как критика.
Умник или умница
Что же это такое – ум? и в чем проявляется умность? Это почти столь же трудно определить, как красоту и обаяние. Ум – это обаяние смысла в человеческой речи и поведении. Ум – не что, а как: умение соразмерять (1) силу убеждений и утверждений, (2) значимость и уместность предмета, и (3) кругозор и вовлеченность слушателя/собеседника. Человек, который вкладывает гулливеров труд ума в общение с лилипутами или обсуждение лилипутьих тем, вряд ли так уж умен.
А одна из самых глупых женщин в русской литературе, Евдоксия Кукшина из «Отцов и детей» Тургенева, постоянно умничает и разглагольствует о самых что ни на есть умственных материях.
Можно рассыпаться в остроумных замечаниях по поводу предмета столь маловажного или, напротив, столь важного, что само остроумие будет воспринято как избыточное либо недостаточное для умного отношения к предмету по мере его собственного значения. Признак дурака вовсе не в том, что он неискусно пляшет или неискренне плачет, а в том, что он плачет на свадьбе и пляшет на похоронах, и чем больше блеска и души он вкладывает в свои действия, тем менее ума они обнаруживают. Умный человек может позволить себе быть что-умным только в обществе равно умных людей, а в другом обществе он должнен проявлять свою как-умность именно в относительном затмении и сокрытии своего ума. Умствование потому само по себе не умно, что обнаруживает избыток ума на предмете, вовсе его недостойном, – или достойном иного отношения: эмоционального, эстетического, морального, религиозного, а не интеллектуального.
Глаза, руки, уши etc.
У одного и того же предмета может быть несколько уровней или граней значимости и соответственно несколько разных или даже противоположных способов умного обращения с ним. Глупость возникает только тогда, когда смешиваются эти уровни, например, когда робкий опыт начинающего автора бранно или хвалебно оценивается по меркам классики, в широчайшем контексте мировой литературы. Столь же неумными бывают моралистические подходы к вещам эстетическим или, напротив, эстетские – к вещам моральным. Вот почему Пушкин, страдая от благонравных и морально взыскательных глупцов, настаивал, что «поэзия выше нравственности или совсем другое дело». И заклинал свою Музу, умную, но чересчур порывистую и обидчивую, «не оспоривать глупца». При этом он же утверждал, что «поэзия, прости Господи, должна быть глуповата». Это была вполне умная защита «глуповатой» поэзии от натиска умников, которые желали бы превратить ее в рупор прогрессивных идей или склад книжной премудрости.
Эрудиты обычно редко бывают умными людьми, поскольку они знают все о немногих предметах, а значит, редко способны отличить важное от неважного. Понимание этих различий резко уменьшило бы степень их эрудиции и освободило бы ум от множества фактов для самостоятельной работы над понятиями и идеями. Не стоит обольщаться надеждой, что у полиглота, умеющего говорить о погоде и политике на сотне языков, или у футбольного статистика, держащего в уме результаты всех игр на мировых и национальных первенствах, – ума палаты. Ум – это соразмерность знания предмета и его значения: глупо знать много о незначительных вещах и стыдно знать мало о значительных. Кроме того, многознайка редко много думает, потому что он считает себя всезнающим, а мысль обычно рождается из удивления и нехватки знания, как способ его творческого возмещения. Но и многодумный человек не всегда умен, поскольку он склонен придавать чересчур большое значение целенаправленной и сознательной мысли, а лучшие мысли обычно «случаются» врасплох, почти бессознательно, когда человек перестает думать.
Все это не означает, что один человек сплошь умен, а другой глуп. Эти свойства перемешаны в каждом, и даже самый умный хоть в чем-то оказывается глуп, а самый глупый – умен. Человек, который неизменно умен в своем деле, в профессии, может оказаться глуповат на досуге, в разных формах социального общения, например, в ресторанном застолье, когда признак ума – говорить веселое и даже забавно-глупое. Причем это не субъективное переживание глупости, а вполне объективное свойство: академик, философ, нобелевский лауреат может показаться – и оказаться – физиологически неумен, когда пытается острить среди пирующих. Он тушуется перед тамадой, у которого маленькие шутки сами слетают с языка, выходят на редкость умно и уместно. Но у этого же заправского весельчака лицо тускнеет и глупеет, когда речь заходит о чем-то ученом и умственном.
Бывает, что у человека умна только одна душевная способность или даже одна часть тела. Есть женщины, умные в своих материнских заботах или в своих материальных вкусах (наряды, прием гостей, обстановка дома), но не слишком умные во всем остальном. Есть люди с умными руками (мастера), или с умными ушами (музыканты), или с умными глазами (художники), которые во многом другом не обнаруживают никакого ума.
Эпидемии методологий
Умными или глупыми могут быть не только личности, но и применяемые ими методологии. Например, судить о произведении по тому, что в нем не сказано (не выражено, не изображено), – признак методологической глупости, поскольку выдает неспособность критика вступить в диалог с самим произведением и его автором. Так, В.Белинский выдает невеликую степень своего ума, когда обвиняет повесть Гоголя «Портрет» в недостатке современного взгляда на действительность и провозглашает, что для исправления этого недостатка лучше было бы писателю обойтись вообще без портрета и всех сопутствующих мотивов:
«А мысль повести была бы прекрасна, если б поэт понял ее В СОВРЕМЕННОМ духе: в Чарткове он хотел изобразить даровитого художника, погубившего свой талант, а следовательно и самого себя, жадностию к деньгам и обаянием мелкой известности.
И выполнение этой мысли должно было быть просто, без фантастических затей, на почве ежедневной действительности: тогда Гоголь с своим талантом создал бы нечто великое. Не нужно было бы приплетать тут и страшного портрета с страшно смотрящими живыми глазами… не нужно было бы ни ростовщика, ни аукциона, ни многого, что поэт почел столь нужным, именно оттого, что отдалился от современного взгляда на жизнь и искусство».
Впрочем, Белинский в этом пассаже глуп не столько сам по себе, сколько в силу усвоенной им «современной» методологии, а любая методология, последовательно проведенная, обычно заводит в тупик даже и умного человека, поскольку тупоумен сам принцип подхода к предмету согласно общей методе, а не его собственным запросам. Поэтому Пушкин в том же к письме к Бестужеву и тоже по поводу «Горя от ума» замечает, что «драматического писателя должно судить по законам, им над собой признанным», то есть не прилагать к нему неких общих законов или заведомых методов, а извлекать «метод» из единичности самого произведения и индивидуальности писателя.
Умный подход – тот, который избегает методологизма, а живо реагирует в произведении именно на то, что отличает его от других. Вот почему философские, критические, аналитические методологии, обычно распространяемые, как эпидемии, среди целых поколений, способствуют росту глупости в человечестве едва ли не больше, чем росту ума. Основатели методологий, вроде Гегеля или Маркса, Фуко и Деррида, бывают чертовски умны и дразнят своих последователей зигзагами своей подчас вполне живой мысли. Марксисты обалдевают от пируэтов Марксова ума, обладатель которого вовсе не считал себя марксистом. Но законом возрастающей последовательности своего применения любая методология быстро превращается в рассадник эпохальной глупости. В ее сгущающейся ночи все кошки оказываются серы и Пушкин как «выразитель» чего-то классового оказывается неотличим от Лермонтова, а Шекспир как «носитель» белого мужского шовинизма неотличим от Мильтона, а философия как метафорическая работа письма неотличима от литературы.
Великий разводящий
Поэтому самая надежная методология состоит в отказе от методологий и умном подходе к произведению, когда критик или теоретик беседует с автором о том, что тот сказал и о чем им взаимоинтересно поговорить в присутствии равно заинтересованной аудитории.
Понятно, что Пушкину неинтересно было бы говорить с марксистами о классовом содержании «Евгения Онегина», а Шекспиру неинтересно говорить с феминистами о мужском шовинизме в «Ромео и Джульетте». Есть столько разновидностей глупости, сколько и мер ума и способов их нарушения: когда глупец говорит не то, не о том, не с тем и не для тех.
Что же такое это «то», в котором заключено все обаяние ума и умного человека? «То» – это смысловая нехватка каждой вещи или личности, в которую ум входит и пополняет ее новым смыслом. Благодаря уму все вещи становятся умнее, смышленнее, начинают сомыслить друг другу. Ум устанавливает связи далеких вещей и проводит различия между близкими, чтобы каждая вещь получала меру своей единственности – и своего единства с другими. Ум – великий связной и великий разводящий. Ум не подтолкнет падающего в пропасть, но осторожно отведет от ее края. Упертого же неподвижно в почву равнины ум подтолкнет, чтобы он зашагал, дошел до края, узнал место, где обитает.
Ум – это со-раз-мер-ность, вносимая в бытие, это «со» и «раз» в одной мере, сводящей и разводящей. Поэтому ум, чуть-чуть установившийся, помертвевший, нашедший «рецепт» или «метод», тут же превращается в глупость, пусть даже благоглупость, которая, весело отплясав на свадьбе и соединив влюбленных, не может удержать пляшущих ног и с размаху врезается в похоронную процессию прощающихся с любимым.
Учись, делись, развивайся -15 привычек по-настоящему умных людей
Ниже приведен урок от PS I Love You о 15 привычках, которые помогут изменить ваше мышление в сторону интеллектуального любопытства и интеллектуальной лени, а также о нашем ключевом обучении.
Команда Blue Courage стремится к постоянному обучению и росту. Мы переняли концепцию Саймона Синека из команды Start With Why под названием «Учись, делись, развивайся». Мы постоянно находим отличные статьи, видео и материалы для чтения, которые так многому учат. По мере того, как мы узнаем что-то новое и прекрасное, эти новые знания должны быть переданы всем, чтобы потом на них расти.
Джессика Уайлдфайр – 5 мин.
В течение многих лет я обучал одаренных подростков – достаточно долго, чтобы понять, как это звучит, когда кто-то говорит об их IQ. Самые интеллектуально ленивые люди, которых я встречал, зациклены на своем интеллекте.
Это разрушит все их отношения.
Я также провел годы, обучая студентов-развивающих, от которых все отказались — тех, кому сказали, что им нужно больше «лечебных» занятий, прежде чем им разрешат посещать настоящие.
Двенадцать лет обучения преподали мне один важный урок: разница между интеллектом и невежеством не в IQ или когнитивных способностях. Обычно это зависит от вашего мышления.
Продолжить чтение здесь.
Ключевые знания:
- Разница между интеллектом и невежеством не в IQ или когнитивных способностях. Обычно это зависит от вашего мышления.
- 15 привычек по-настоящему умных людей:
- Они не говорят о том, какие они умные.
- Умные люди заняты развитием своего разума
- Они лучше всего учатся, подражая.
- Они изучают, что работает, и пробуют.
- Они сами пытаются во всем разобраться.
- Они хотят экспериментировать и решать проблемы. Они хотят сначала немного побороться и не сдаваться слишком рано.
- Они всегда охотятся за знаниями.
- Они сосредотачиваются на том, что хотят знать, а не на том, что уже знают.
- Они не хвастаются тем, что знают.
- Они применяют свои знания
- Они соединяют точки.
- Они ищут связи между непохожими вещами, читают в разных областях и дисциплинах.
- С когнитивным диссонансом у них все в порядке.
- Они могут одновременно держать в голове две противоречивые идеи, находя способы восхищаться каждой из них.
- Они задают много вопросов.
- Им любопытно.
- Они отвлекаются от своего опыта.
- Они находят закономерности в обычных вещах и масштабируют их, всегда наблюдая крошечные части жизни, которые часто упускают из виду, и выясняя, как их объяснить (создавая теории и открытия).
- Они находят закономерности в обычных вещах и масштабируют их, всегда наблюдая крошечные части жизни, которые часто упускают из виду, и выясняя, как их объяснить (создавая теории и открытия).
- Они ищут загадки и парадоксы.
- Они думают о вещах, которые не могут/не должны иметь смысла, зная, что что-то вызвало это.
- Они не зацикливаются на крошках.
- Они не позволяют действиям других беспокоить их, пока это не мешает.
- Они двигаются медленно, пока не достигнут варп-скорости.
- Они думают о проблеме, прежде чем что-то сделать.
- У них нет проблем со сбоями.
- Они рассматривают неудачные эксперименты как информацию, которая на один шаг ближе к тому, что они ищут.
- Они не пытаются казаться умными.
- Они объясняют сложное простым языком, чтобы его понял каждый.
- 14B: Они заставляют окружающих чувствовать себя умными.
- Они не всегда используют громкие слова.
- Они используют правильные слова — большие или простые.
- Они не говорят о том, какие они умные.
- Мастерская привычка: они практикуют эмпатию.
- Они пытаются мыслить с разных точек зрения. Они пытаются понять, как их действия влияют на всех.
- Чувства возникают в нашем мозгу и связаны с мыслями.
- Интеллект — это забота о том, что происходит в мире вокруг вас, как вы в него вписываетесь.
- Вы становитесь умнее, слушая, обучаясь и наблюдая.
- Интеллект — это способ ведения дел. Практикуйте эти привычки!
Будьте в курсе новостей и обновлений!
Присоединяйтесь к нашему списку рассылки, чтобы получать последние новости и обновления от нашей команды.
Не волнуйтесь, ваша информация не будет передана.
Мы ненавидим СПАМ. Мы никогда не будем продавать вашу информацию ни по какой причине.
30 вещей, о которых знают действительно умные люди —
Умный всегда умный.
Что значит быть «умным»? Многие утверждают, что быть умным зависит от свойств и структуры вашего мозга.
Некоторые из свойств мозга, которые имеют тенденцию коррелировать с интеллектом, включают следующее:
- Общий объем мозга ;
- Объем серого вещества;
- Объем белого вещества ;
- Целостность белого вещества;
- Толщина коры; и
- Нейронная эффективность.
Однако другие люди утверждают, что быть умным зависит от количества и качества образования, полученного человеком. Третьи сказали бы, что умные люди — это те, кто хорошо решает проблемы, зарабатывает деньги или приспосабливается к изменениям. Я бы сказал, что в значительной степени быть умным зависит от того, что вы знаете, и от вашей способности применять эти знания. И именно об этом этот пост: я собрал некоторые из вещей — 30, если быть точным, — которые знают действительно умные люди. Ниже вы найдете 30 вещей, которые знают действительно умные люди.
1. Дискомфорт – часть жизни.
Достижение важных для вас целей потребует от вас некоторого дискомфорта, разочарования и психологической боли.
Например, если вы хотите привести себя в форму, вам придется заниматься физическими упражнениями, которые сопровождаются изрядной долей боли и боли.
В качестве второго примера: если вы хотите узнать что-то новое, вам придется терпеть дискомфорт, который возникает из-за незнания, попыток сделать что-то, что вам незнакомо, и ощущения, что вы не продвигаетесь вперед. желаю, чтобы вы делали.
Умные люди знают, что им нужно терпеть дискомфорт, чтобы совершенствоваться и расти.
2. Никто не приходит на помощь.
То, что происходит в вашей жизни, зависит только от вас. Вы ответственны за свою жизнь. Если есть что-то, что вы хотите, чтобы это произошло, вы должны сделать так, чтобы это произошло. Никто не собирается делать вещи за вас. Вы должны спасти себя.
3. Хватит играть роль жертвы.
Ты герой своей истории. Герой иногда ненадолго застревает в плохом месте, но они не погрязают в жалости к себе и не отдают свою силу.
Вместо этого они ищут выход: выползают через вентиляционное отверстие; они роют туннель; или они берут топор и ломают дверь.
Что бы ни случилось, это ваша жизнь, и вы у руля.
4. Выбирайте друзей с умом.
Писатель и мотивационный спикер Джим Рон однажды заметил: «Вы — это среднее из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени». Ваши друзья будут влиять на то, что вы делаете, и на привычки, которые вы развиваете. Они даже повлияют на ваше настроение.
Окружите себя тщательно подобранной группой людей, которых вы уважаете и с которыми у вас общие ценности. Как говорит Дарра Брустейн, основатель Network Under 40: «Важно подумать о пяти людях, которые входят в ваш ближний круг, потому что они будут оказывать на вас глубокое и глубокое влияние».
Выберите несколько человек, которые помогут вам стать лучшей версией себя, а затем тщательно поддерживайте эти дружеские отношения.
5. Соответствие для лохов.
Если вы поддадитесь давлению общества, вы никогда не обнаружите, на что вы способны. Думайте сами, устанавливайте свои правила, отходите от проторенной дорожки и занимайтесь своими делами.
6. Продуктивный день начинается накануне вечером.
То, что вы делаете ночью, оказывает огромное влияние на то, как пройдет следующий день. Умные люди знают это и пользуются этим знанием, следуя ночному распорядку.
Люди разные, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Тем не менее, хорошая ночная рутина должна содержать следующие элементы:
- Отражение – Вспомните свой день. Подумайте о том, что вы сделали правильно, что пошло не так и как вы можете добиться большего на следующий день.
- Планирование – Запишите три самых важных дела, которые вам нужно сделать на следующий день.
- Организация – Подготовьте одежду, которую вы будете носить на следующий день, убедитесь, что все необходимое находится у двери, и сделайте все приготовления к завтраку, какие сможете.
- Успокаивающий — включите в свой ночной ритуал деятельность, которая поможет вам расслабиться (отключить мозг), например, пить ромашковый чай, заниматься тай-чи или выполнять дыхательные упражнения.
Наконец, убедитесь, что вы ложитесь спать в разумное время, чтобы вы хорошо отдохнули на следующий день.
7. Начните свой выходной день правильно.
Первый час дня — один из самых важных, потому что он задает тон всему остальному дню. Вы должны стараться делать следующее каждое утро, чтобы начать свой день правильно:
- Пить воду (желательно с лимоном).
- Подвигайте телом — потянитесь или сделайте какое-нибудь упражнение.
- Ешьте здоровый завтрак.
- Просмотрите свои цели на день.
- Скажите несколько аффирмаций, заведите дневник, посмотрите мотивационное видео на YouTube или сделайте что-нибудь еще, что поможет вам настроиться на новый день.
Кроме того, выполнив утреннюю рутину, посвятите один час своей самой важной цели.
8. Вы должны уделять время физическим упражнениям.
Регулярные физические упражнения улучшают память и мышление, повышают настроение, помогают предотвратить болезни и продлевают жизнь.
Это даже делает вас более продуктивным. Умные люди знают, что найти время для занятий спортом не составляет труда.
Я регулярно занимаюсь двумя видами упражнений:
- Я поднимаю тяжести; и
- Я бегу.
Кроме того, я совсем недавно начал заниматься высокоинтенсивными интервальными тренировками (HIIT), и мне это нравится. Это займет всего 20 минут, и вы получите большую отдачу от затраченных средств.
9. Финансовая грамотность имеет жизненно важное значение.
Финансовая грамотность – это знания, которые позволяют человеку принимать обоснованные и эффективные решения в отношении своих денег. Речь идет о знании того, как составлять бюджет, управлять долгом, оплачивать дорогостоящие товары, инвестировать в будущее и быть готовым к чрезвычайным ситуациям.
Умные люди знают, что для финансовой безопасности им необходимо понимать, как работают деньги.
10. Много читай.
Умные люди умеют читать. Успешные руководители, лидеры, предприниматели и политики часто читают.
Чтение учит сосредотачиваться, держит вас в курсе, расширяет кругозор, знакомит с разными точками зрения и помогает в создании новых идей.
Если вы хотите стать умнее, идите и купите себе книги, написанные умными людьми, и читайте их.
11. Учитесь учиться.
Чтобы идти в ногу с изменениями и достижениями в современном быстро меняющемся мире, мы должны иметь возможность быстрее изучать новые вещи. Некоторые даже называют способность быстро и эффективно учиться сверхспособностями.
Вы можете начать учиться учиться, прочитав мой пост «30 советов по быстрому освоению любого навыка».
12. Постоянно выходите из зоны комфорта.
Как однажды сказал Нил Дональд Уолш: «Жизнь начинается за пределами вашей зоны комфорта». В конце концов, единственный способ расти, развивать свои способности и полностью раскрывать свой потенциал — это выйти за пределы своей зоны комфорта.
Вот несколько простых способов выйти из зоны комфорта: попробовать новый вид спорта; обед в новой обстановке; или попробовать психогеографию dérive — исследование городской среды, которое подчеркивает игривость и «дрифт» (по сути, это прогулка и просто позволяющая себе «потеряться»).
13. Учитесь на своих ошибках.
Вместо того, чтобы бояться ошибаться, действуйте методом проб и ошибок. Попробуйте что-то новое, проанализируйте, что вы сделали правильно, а что нет, соответствующим образом измените свой подход и попробуйте еще раз. То есть смотрите на свои ошибки не как на провалы, а как на обратную связь.
Умные люди знают, что ошибаться нормально, если вы учитесь на этих ошибках.
14. Остерегайтесь иррационального мышления.
Даже умные люди могут стать жертвами иррациональных мыслей, также известных как когнитивные искажения. Это включает в себя такие вещи, как следующее:
- Катастрофические мысли : Вот пример: «Мой парень бросил меня, поэтому я умру одна». Реальность такова, что тот факт, что один мужчина не хочет быть с вами, не означает, что ни один мужчина никогда не захочет быть с вами.
- P персонализация : В качестве иллюстрации: «Мой начальник расстроен. Должно быть, я сделал что-то не так». Реальность такова, что существуют миллионы причин, по которым ваш начальник может быть расстроен, и ни одна из них не имеет к вам никакого отношения.
- Мышление «все или ничего» : Примером такого мышления является следующий: «Я поставил перед собой цель заниматься спортом три раза в неделю, но на этой неделе я тренировался только один раз. Я мог бы просто отказаться от этой цели». Реальность такова, что вы только что выпали из колеи на этой неделе, но вы всегда можете вернуться на следующей неделе.
Реальность такова, что существуют миллионы причин, по которым ваш начальник может быть расстроен, и ни одна из них не имеет к вам никакого отношения.Умные люди осознают свои мысли и постоянно задаются вопросом, основаны ли их мысли на доказательствах или они искажают реальность.
15. Практикуйте уход за собой.
Умные люди знают, что забота о себе — это не баловство. Вместо этого речь идет о следующем:
- Забота о себе, чтобы вы могли поддерживать свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье;
- Убедитесь, что вы не берете на себя больше, чем можете выполнить;
- Поддержание хорошего баланса между напряжением и расслаблением; и
- Проявление сострадания к себе и любви к себе.
16. Тщательно следите за своей жизнью.
Я писал выше, что вы должны курировать своих друзей. Однако тщательно следить за собой нужно не только вашим друзьям. Умные люди следят за всем в своей жизни: за книгами, которые они читают, за вещами, которые они покупают, за мебелью в своем доме, за своей одеждой и обувью, за телешоу, которые они смотрят, и так далее.
Умные люди следят за тем, чтобы все, что приходит в их жизнь, было тщательно отобрано ими.
17. Развивайте хорошие привычки.
Вы слышали это миллион раз: сначала вы создаете свои привычки, а затем ваши привычки создают вас. Спросите себя: «Чего я хочу достичь?» Затем спросите: «Какая привычка приведет меня туда?» Если вам удастся выработать эти привычки, они приведут вас туда, куда вы хотите.
18. Найдите время подумать
. Большую часть времени мы в пути: отвечаем на телефонные звонки; написание электронных писем; прием в химчистку; готовить обед; и так далее.
Однако очень важно остановиться и просто подумать. Каждый день вы должны думать о следующем:
- Что я хочу чувствовать сегодня?
- Что мне нужно сделать, чтобы почувствовать это?
- Как я хочу, чтобы мой день выглядел?
- Как мне лучше всего использовать свои скудные сегодня ресурсы (время, деньги, внимание) для достижения того, чего я хочу?
По крайней мере, раз в квартал вы должны останавливаться и думать о следующем:
- Над какими проектами я работаю?
- Отражают ли эти проекты то, кто я есть или кем я хочу стать?
- Могу ли я реализовать эти проекты?
- Что мне нужно сделать, чтобы продвинуть эти проекты?
Хотя бы раз в год останавливайтесь и думайте о таких вещах, как:
- Доволен ли я своей жизнью?
- Как у меня дела в каждой сфере жизни (здоровье, отношения, финансы и т. д.)? Где мне нужна перезагрузка жизни?
- Если я продолжу двигаться в том же направлении, в котором двигаюсь сейчас, где я буду через пять лет?
Умные люди знают, что им нужно остановиться и подумать.
19. Выбери сам.
Чего бы вы ни хотели достичь, перестаньте ждать, пока кто-то другой выберет вас. Вместо этого выберите себя. Посмотрите на следующее:
- Не можете найти издателя для своего романа? Опубликуйте его самостоятельно.
- Не можете получить повышение на работе? Начните свою собственную компанию и станьте генеральным директором.
- Не можете найти магазин, где можно купить браслеты ручной работы? Запустите магазин Etsy.
Если вы продолжаете поднимать руку, а вас никто не зовет, зовите сами.
20. Задавайте правильные вопросы.
Гуру саморазвития Тони Роббинс сказал, что качество вашей жизни определяется качеством вопросов, которые вы задаете. Это потому, что вопросы, которые вы задаете себе, обрамляют дискуссию. Например, если в вашей жизни что-то пойдет не так, не задавайте вопросов, подобных следующим:
- Почему это случилось со мной?
- Как они могли так поступить со мной?
- Почему я не получил (повышение, сделку, грант. ..)?
..)?Такие вопросы заставляют вас застревать в прошлом. Вместо этого задайте себе следующие вопросы:
- Что я могу сделать сейчас, чтобы двигаться вперед?
- Могу ли я что-то сделать, чтобы добиться лучшего результата?
- Какие уроки я могу извлечь из этого, что поможет мне добиться большего успеха в будущем?
21. Сделайте медитацию ежедневной привычкой.
В своей книге Get Some Headspace: How Mindfulness Can Change Your Life всего за десять минут в день Паддикомб объясняет, что медитацию можно использовать для всего следующего:
- Для лечения широкого спектра симптомов, связанных со стрессом, включая тревогу , депрессия, гнев и бессонница.
- Чтобы улучшить внимание и концентрацию.
- Чтобы улучшить вашу эмоциональную стабильность и ваши отношения с другими.
- Чтобы стать счастливее. Несчастье было связано с постоянно блуждающим умом. Медитация помогает вылечить вас от синдрома блуждающего ума, увеличивая вашу внимательность.
Умные люди знают, что медитация — одна из лучших привычек, которые они могут приобрести.
22. Практикуйте благодарность.
Просто выражая благодарность за то, что у вас есть, или считая свои благословения, вы можете достичь всего следующего:
- Переключите свое внимание с состояния нехватки на состояние изобилия.
- Увеличьте заданное значение счастья на 25%.
- Улучшите свое здоровье.
- Стать более стойким.
Умные люди — благодарные люди.
23. Сделай себя счастливым.
Нравится нам это или нет, удача играет большую роль в жизни. Тем не менее, как я объясняю в своем посте «Как сделать себя счастливым», есть шаги, которые вы можете предпринять, и ментальные установки, которые вы можете принять, чтобы сделать себя счастливым. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать себя счастливым:
- Положительный настрой.
- Проявите инициативу вместо пассивного ожидания того, что вы хотите получить.
- Знакомьтесь с новыми людьми.
- Заявите о себе: напишите статьи на свою тему; продемонстрировать свой талант на YouTube; создать онлайн-портфолио; и т.д.
- Будьте полезными другим.
- Придумайте увлекательную историю для себя.
И, конечно же, будьте готовы. Ведь: «Готовность — мать удачи».
24. Знайте, когда сказать «нет».
Единственный способ сказать «да» самым важным людям и занятиям в вашей жизни — это сказать «нет» всему остальному. Скажите «нет» следующему:
- Дела, которым вы не очень привержены.
- Сетевые события, которые окажут незначительное влияние на вашу карьеру или перспективы продаж.
- Взять на себя больше работы, чем вы можете выполнить.
- Выполнение работы, которую должны делать другие люди.
Следуйте совету Бальтасара Грациана из книги «Искусство мирской мудрости»: «Не принадлежи другим настолько, чтобы перестать принадлежать самому себе.
25. Включите в свою жизнь игру и смех.
Многие считают, что игры — это для детей, а взрослые должны быть все время серьезными. Но умные люди знают, что для взрослых важно играть и получать удовольствие.
Играя и развлекаясь, вы получаете следующие преимущества:
- Снятие стресса – игра высвобождает эндорфины.
- Укрепляйте отношения — игра — это способ сблизиться с другими.
- Стимулируйте творчество — игра может побудить вас идти на риск, смотреть на вещи с другой точки зрения и замечать новые связи.
- Приносит новизну и удовольствие.
- Это делает вас более продуктивным и помогает преодолеть прокрастинацию — легче приступить к работе над сложной задачей, когда вы знаете, что позже в тот же день вы сможете заняться чем-нибудь интересным.
Умные люди планируют игры и развлечения в свой день.
26. Вы должны быстро оправиться от неожиданностей.
Когда люди сталкиваются с препятствием в жизни, большинство из них делает следующее:
- Пожаловаться.
- Винить других.
- Сдавайся.
Однако умные люди делают следующее:
- Они сразу признают и принимают, что столкнулись с препятствием;
- Адаптируйтесь с хладнокровием; и
- Продолжайте.
Умные люди знают, что случится неожиданное, и — когда это случается — они не тратят время впустую, оплакивая свою удачу. Вместо этого они быстро оправляются от неожиданностей.
27. Отпустите потребность в совершенстве.
Перфекционизм крадет радость, уверенность в себе и способность добиваться цели. Умные люди знают, что главные причины перфекционизма — это мышление по принципу «все или ничего» и боязнь критики, отказа и неодобрения.
Они разрабатывают стратегии борьбы с любыми перфекционистскими наклонностями, которые у них могут быть, и стремятся к совершенству, а не к совершенству.
28. Перестаньте беспокоиться о том, что думают другие.
Люди — социальные существа. Мы хотим быть частью группы.
Мы хотим, чтобы нас любили и принимали. И в этом нет ничего плохого.
Однако умные люди знают, что им необходимо найти здоровый баланс между своей потребностью принадлежать и своей способностью идти к своим целям и мечтам. Если они обнаруживают, что слишком беспокоятся о том, что могут подумать люди, они делают следующее:
- Они работают над тем, чтобы больше доверять себе.
- Они видят вещи в перспективе, напоминая себе, что однажды они умрут. В конце концов, меньше всего они хотят лежать на смертном одре, сожалея обо всем, что они не сделали, потому что беспокоились о мнении других.
- Они учатся быть более разборчивыми в том, чье мнение действительно важно для них.
29. Сознательность – важная черта характера.
Некоторые черты характера больше способствуют успеху, чем другие. Есть исследования, которые показывают, что самой важной чертой личности для предсказания успеха является добросовестность. Поэтому умные люди предпринимают шаги, чтобы стать более сознательными.
Вот некоторые из привычек добросовестности, которые перенимают умные люди:
- У них есть установленная дата, время и место для оплаты счетов, чтобы убедиться, что все оплачивается вовремя.
- Они планируют свое питание каждую неделю, ходят за продуктами и готовят еду заранее, чтобы есть здоровую домашнюю пищу.
- Они организуют свое рабочее место в конце каждого рабочего дня, чтобы убедиться, что на следующий день они смогут найти все, что им нужно.
Умные люди знают, что даже если они не отличаются добросовестностью от природы, они могут стать более добросовестными, переняв привычки добросовестных людей.
30. Вы не должны уходить.
Достичь важных целей будет непросто. Однако вы добьетесь успеха, если откажетесь бросить курить. Когда умный человек испытывает искушение бросить курить, он говорит себе примерно следующее:
- Я упорствую, когда становится тяжело.
- Я либо найду способ, либо сделаю его.
