Что такое вегетативная нервная система
Сердцебиение, кровяное давление, пищеварение: эти жизненно важные функции происходят без раздумий, и все благодаря вегетативной нервной системе. Вегетативная нервная система контролирует все непроизвольные функции человеческого организма. Она является частью периферической нервной системы (ПНС).
Что такое вегетативная нервная система
Нервная деятельность человека происходит из головного и спинного мозга — центральной нервной системы (ЦНС ). ПНС включает в себя все остальные нервы, которые ответвляются к остальным частям тела. Она включает в себя соматическую и вегетативную нервные системы. Соматическая нервная система контролирует волевые движения скелетных мышц.
Вегетативная нервная система имеет два основных подразделения: симпатическая и парасимпатическая нервные системы. Они обычно действуют взаимно для выполнения большинства бессознательных функций организма.
Симпатическая нервная система контролирует реакцию «борьба или бегство» и наиболее активна во время стресса.
Парасимпатическая нервная система контролирует реакцию «отдых-переваривание» и наиболее активна во время безопасности и расслабления.
Третьим отделом вегетативной системы является энтеральная нервная система. Ее единственная обязанность — регулирование процессов, необходимых для пищеварения.
Каковы функции вегетативной нервной системы?
Вегетативная нервная система регулирует непроизвольные физиологические процессы, такие как пищеварение, дыхание и кровяное давление. Большинство ее функций происходит в симпатических и парасимпатических отделах, которые действуют в равновесии для поддержания гомеостаза в организме.
Симпатические и парасимпатические функции
Симпатическая нервная система отвечает за реакцию «бой или бегство». Ее активность повышается в таких ситуациях, как повышенный стресс или физическая нагрузка. Активация симпатической системы направлена на то, чтобы быстро избавить вас от опасности. Например:
- Зрачки расширяются для улучшения зрения.
- Дыхательные пути расширяются, чтобы увеличить потребление кислорода.
- Частота сердечных сокращений и сократительная сила увеличиваются.
- Артерии, снабжающие сердце и скелетные мышцы, расширяются, а все остальные кровеносные сосуды сужаются. Это повышает кровяное давление и способствует притоку крови к сердцу и мышцам.
- Мышечный метаболизм усиливается, расщепляя запасенный гликоген и жир для получения энергии.
Симпатическая активация также подавляет функции, которые могут отнимать энергию и замедлять ваше движение, например, пищеварение и мочеиспускание.
Парасимпатическая нервная система контролирует функции отдыха и переваривания пищи. Она более активна в периоды безопасности и расслабления. Активация парасимпатической системы способствует росту, размножению и отдыху. Например:
- Зрачки сужаются.
- Частота сердечных сокращений и сократительная способность снижаются.
- Дыхательные пути сужаются.
- Повышается слюноотделение и моторика желудка.
- Глюкоза преобразуется в гликоген для хранения в печени.
Как два отдела работают вместе?
Симпатическая и парасимпатическая нервные системы действуют взаимно по отношению друг к другу. Обе они постоянно задействованы, но в зависимости от ситуации активность смещается то в одну, то в другую сторону.
Их нервы обычно не иннервируют одинаковые мишени. Они могут иннервировать различные клетки одного и того же органа для получения противоположных эффектов. Например, расширение зрачка контролируется симпатической активацией мышцы-расширителя, а парасимпатической активацией мышцы-сфинктера.
Парасимпатические нервы иннервируют не так много тканей, как симпатические. Обратный эффект, наблюдаемый при парасимпатической активации, часто обусловлен снижением симпатической активности. Например, хотя парасимпатические нервы не иннервируют кровеносные сосуды, кровяное давление снижается во время парасимпатической активности.
Функции энтеральной нервной системы
Энтеральная нервная система связана с процессами пищеварения.
Парасимпатическая и симпатическая системы способствуют и препятствуют пищеварению, но энтеральная система контролирует физиологические механизмы, которые позволяют пищеварению происходить.
Энтеральные нервы иннервируют мышцы пищеварительного тракта для управления движением пищи по организму. Они также иннервируют выстилку кишечника для регулирования кровотока, секреции и всасывания.
Как устроена вегетативная нервная система?
Вегетативная нервная система содержит как сенсорные, так и моторные типы нервов. Сенсорные, или афферентные, волокна передают информацию от тела обратно в ЦНС. Двигательные, или эфферентные, волокна передают приказы от ЦНС к телу, чтобы вызвать ответную реакцию.
Сенсорные сигналы, поступающие в вегетативную нервную систему, передают информацию о физиологическом состоянии организма. Например, хеморецепторы определяют количество кислорода и глюкозы в крови, а барорецепторы — кровяное давление. Вегетативные афферентные нервы являются общими для всей системы, они не дифференцируются на симпатические и парасимпатические.
Эфферентные вегетативные нервы в парасимпатической и симпатической системах имеют двухнервную систему с ганглиями, которые передают сигнал между ними. Первый нерв является «преганглионарным», а второй — «постганглионарным».
Энтеральная нервная система не использует ту же серию двух нейронов, что и остальная часть вегетативной нервной системы. Она также имеет свои собственные сенсорные нейроны.
Двухнервная система
Преганглионарные нейроны имеют клеточные тела (сомы) в головном и спинном мозге. Их длинные аксоны распространяются на периферию, где они синапсируют на дендритах тесно сгруппированных сома. Эти скопления образуют ганглии — ретрансляционные станции вегетативной нервной системы.
Симпатические преганглионарные нервы берут начало в спинномозговых нервах грудного и поясничного отделов спинного мозга. Преганглионарные парасимпатические нейроны берут начало в черепных нервах продолговатого мозга, а также в крестцовых спинномозговых нервах.
Симпатические ганглии лежат близко к спинному мозгу, поэтому симпатические преганглионарные волокна короче постганглионарных.
Парасимпатические ганглии лежат близко к тканям-мишеням, поэтому преганглионарные волокна длинные, а постганглионарные — короткие. Парасимпатические ганглии также переплетаются между собой, образуя нервные сплетения, что позволяет некоторым интегративным функциям изменять нервный сигнал.
Постганглионарные волокна — это аксоны сомы, образующие ганглий. Они проводят нервный импульс по всему остальному пути и синапсируют на внутренних органах и железах. В симпатической нервной системе они обычно тонкие и немиелинизированные. Это означает, что они лишены миелиновой оболочки, которая часто изолирует нервные волокна. Постганглионарные волокна в парасимпатической системе относительно толстые и сильно миелинизированные, поэтому импульс хорошо изолирован.
Различия в организации энтеральной нервной системы
Энтеральные нервные волокна образуют сложную сеть по всему пищеварительному тракту. Многие из этих волокон образуют рефлекторные пути, позволяющие быстро регулировать функции пищеварения.
Энтеральная система обычно контролирует механизмы пищеварения независимо от остальной нервной системы. Некоторые симпатические и парасимпатические постганглионарные нервы синапсируют на энтеральных нервах, чтобы модулировать функцию пищеварения.
Вегетативные нейротрансмиттеры
Вегетативные нервные импульсы передаются через синапсы с помощью небольших химических веществ, называемых нейротрансмиттерами. Ацетилхолин является преганглионарным нейротрансмиттером как в симпатической, так и в парасимпатической системах. Ацетилхолин является общим нейромедиатором для всего организма, а также действует в головном мозге и соматической нервной системе.
Парасимпатическая нервная система также использует ацетилхолин в качестве единственного постганглионарного нейротрансмиттера. Симпатическая нервная система использует несколько различных постганглионарных нейротрансмиттеров. Большинство нервов выделяют норадреналин, но те, которые подают сигналы к потовым железам, выделяют ацетилхолин.
Специализированные клетки в надпочечнике, называемые хромаффинными клетками, используют эпинефрин. Хромаффинные клетки не имеют аксонов и выделяют эпинефрин непосредственно из ганглия в вены, чтобы вызвать системную симпатическую активацию.
Энтеральная нервная система использует различные нейротрансмиттеры, включая ацетилхолин, оксид азота и серотонин.
Что влияет на здоровье вегетативной нервной системы?
Симпатическое и парасимпатическое звенья вегетативной нервной системы должны оставаться сбалансированными, чтобы поддерживать здоровье организма. Симпатическая нервная система необходима нам для того, чтобы взять на себя ответственность во время острого стресса или опасности. Однако хронический или частый переход к доминированию симпатического отдела и ответное снижение активности парасимпатического отдела может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Каковы последствия вегетативного дисбаланса?
Исследования показали, что чрезмерная активность симпатической нервной системы предсказывает последующее развитие высокого кровяного давления и ожирения.
Это происходит через дисрегуляцию метаболизма, гормональной сигнализации и путей воспаления.
Высокая симпатическая активность также может привести к увеличению выработки реактивных форм кислорода (ROS) или свободных радикалов. ROS естественным образом образуются в организме и являются жизненно важными для многих клеточных функций. Однако их избыток может привести к окислительному стрессу, который повреждает ДНК, белки и нервную ткань.
Сочетание симпатической гиперактивности и парасимпатической недостаточности может привести к диабету 2-го типа и сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как аритмии. Потеря парасимпатической активности также связана со снижением качества сна, что может усугубить другие физиологические и психологические проблемы.
Что может вызвать вегетативную дисфункцию?
Многие факторы могут способствовать развитию вегетативной дисфункции, также называемой вегетативной нейропатией. Основным предиктором вегетативной дисфункции является хронический психологический стресс, который вызывает сдвиг в сторону симпатического доминирования.
- Аутоиммунные заболевания
- Диабет
- Другие дегенеративные неврологические заболевания (например, болезнь Паркинсона)
- Недостаточность питания
- Определенные инфекции, включая болезнь Лайма, столбняк и ВИЧ
- Употребление алкоголя и курение
- Побочные эффекты некоторых лекарств
Расстройства вегетативной нервной системы также могут быть следствием генетических факторов или травм головного, спинного мозга или периферических нервов.
Как я могу защитить свою вегетативную нервную систему?
Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы поддержать свою вегетативную нервную систему и попытаться сместить доминирование в сторону парасимпатической нервной системы.
Снижение или устранение источников стресса может помочь предотвратить чрезмерную активность симпатического отдела, но зачастую это легче сказать, чем сделать.
Расслабляющие мероприятия также могут сдвинуть вегетативную функцию в сторону парасимпатического отдела, включая йогу и медленные дыхательные упражнения.
Физические упражнения также могут быть отличным способом поддержать вегетативную нервную систему. Исследования показали, что последовательные тренировки могут повысить парасимпатическую активность, снизить риск вегетативной дисфункции и даже обратить вспять некоторые повреждения при ранней кардиальной вегетативной нейропатии. Это также может улучшить сон, что благоприятно сказывается на настроении и общем состоянии здоровья.
Однако есть и некоторые предостережения. В одном из исследований, посвященных пожилым людям с домашними животными, было обнаружено, что прогулки с домашними животными снижают стресс и улучшают вегетативный баланс, а прогулки в одиночестве повышают стресс и симпатическую активность. Это говорит о том, что необходимо выбирать тот вид физических упражнений, который вам действительно нравится и не вызывает дополнительного стресса.
Физические упражнения также увеличивают производство ROS в организме. В ответ на это организм вырабатывает антиоксиданты, которые благотворно влияют на вегетативную нервную систему. Однако при высокоинтенсивных или изнурительных тренировках уровень ROS становится слишком высоким, чтобы организм мог его компенсировать, и может произойти окислительное повреждение.
Рекомендуется 30 минут упражнений умеренной интенсивности пять дней в неделю. Помните, что определение изнурительных и умеренных упражнений зависит от конкретного человека и уровня его физической подготовки.
Диета, богатая антиоксидантами и противовоспалительными факторами, поддерживает здоровье вегетативной нервной системы и помогает компенсировать окислительные повреждения. В качестве примера можно привести оливковое масло, куркуму, чернику, фисташки, темный шоколад и зеленый чай.
Часто задаваемые вопросы
Что такое вегетативная нервная система и ее роль?
Вегетативная нервная система является частью периферической нервной системы, то есть нервов, отходящих от головного и спинного мозга.
Вегетативная система контролирует все непроизвольные процессы внутри организма. Три ее отдела — симпатическая система (борьба или бегство), парасимпатическая система (отдых и переваривание) и энтеральная система (пищеварение).
Какие органы регулируются вегетативной нервной системой?
Симпатическая нервная система регулирует больше органов, чем парасимпатическая нервная система. Парасимпатическая система иннервирует глаза, слезные и слюнные железы, сердце, легкие, пищеварительный тракт, мочевой пузырь, наружные половые органы, потовые железы и печень.
Кроме женских половых органов, симпатическая система иннервирует все те же органы, пилоэректорные мышцы, кровеносные сосуды, скелетные мышцы и жировую ткань. Обе системы иннервируют некоторые аспекты иммунной системы.
Как я могу защитить свою вегетативную нервную систему?
Вы можете защитить свою вегетативную нервную систему, способствуя сдвигу в сторону парасимпатического доминирования. Стратегии включают йогу, дыхательные упражнения, физические нагрузки умеренной интенсивности и богатую антиоксидантами диету.
РЕСУРСЫ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ АНАХАНЫ
ВИКИ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ
Реакция «бой или полет
Гигиена сна
Управляемая медитация для сна
БЛОГИ О ФИЗИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ
Что такое нервная система
Что такое центральная нервная система
Что такое блуждающий нерв
Что такое периферическая нервная система
Что такое соматическая нервная система
Что такое вегетативная нервная система
Ссылки
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538516/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539845/
https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1361-6579/aa6782
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3123705/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8868289/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8701130/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430888/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5900369/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6262541/
https://www.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5575449/
Анатомия вегетативной нервной системы
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – синдром, который подразумевает симпатические, парасимпатические смешанные, перманентные, параксизмальные нарушения, носящие генерализованный, преимущественно системный или локальный характер. Для понимания сущности вегето-сосудистой дистонии необходимо четко представлять анатомо-функциональные особенности вегетативной нервной системы. Вегетативная (автономная) нервная система – часть нервной системы, регулирующая гомеостаз и гомеокинез.
Гомеостаз – это постоянство внутренней среды организма. Регуляция гомеостаза включает поддержание на необходимом для организма уровня биохимических, физико-химических, ферментативных и других констант, нарушение которых проявляется не только вегетативными, но и соматическими дисфункциями.
Гомеокинез – это приспособление к условиям изменяющейся внешней среды. Регуляция гомеокинеза включает обеспечение различных форм деятельности (умственной, эмоциональной, физической и реализации биологических мотиваций) целостного организма.
Нарушение адекватных гомеокинетических реакций (их недостаточность или чрезмерность) изменяет поведение человека, способствует дезадаптации и наконец, возникновению заболевания и гибели организма. На основании анатомо-функционального анализа вегетативную нервную систему делят на сегментарную и надсегментарную.
Сегментарная вегетативная нервная система обеспечивает вегетативную иннервацию отдельных сегментов тела и относящихся к ним внутренних органов имеет метамерную организацию, состоит из симпатического и парасимпатического отделов.
Нейроны симпатического отдела находятся в боковых рогах частично нижнешейного, грудного, верхнего поясничного отделов спинного мозга, их аксоны (преганглионарные волокна) выходят из спинного мозга вместе с передними корешками и подходят к симпатическому стволу, или «симпатической цепочке», образованной паравертебральными узлами, которая располагается с обеих сторон позвоночника. В стволе находится 20 – 33 узла: три шейных (нижний шейный и верхний грудной обьединяются в звёздчатый), 10 – 12 грудных, 3 – 4 брюшных и 4 тазовые.
Часть преганглионарных волокон, не прерываясь в паравертебральных ганглиях, идет к вертебральным узлам и сплетениям. Наиболее известное из этих сплетений – солнечное, или брюшное, или «брюшной мозг», который имеет 2 узла – правый и левый. Постганглионарные волокна подходят непосредственно к иннервируемым органам и тканям.
Медиатором симпатической нервной системы является смесь адреналина и норадреналина, которая выделяется на концах волокон и вызывает как местный эффект, так и общий за счёт всасывания в кровь.
По своим функциям симпатическая часть вегетативной нервной системы является трофической (принимает участие в процессах катаболизма), регулируя окислительные процессы.
Она увеличивает частоту сердечных сокращений, активизирует вазоконстрикторы, расширяет зрачки, расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, желудочно-кишечного тракта, задерживает мочеиспускание, приводит к запорам.
Парасимпатический (краниосакральный отдел). Нейроны расположены в боковых отделах сакрального отдела спинного мозга и у вегетативных ядрах глазодвигательного (ядра Якубовича-Вестфаля), лицевого, языкоглоточного и блуждающего нервов. Волокна от вегетативного ядра глазодвигательного нерва регулируют величину зрачка, от лицевого нерва иннервируют подьязычную, подчелюстную железы, расширяют сосуды мозговой оболочки, от языкоглоточного – околоушную железу, от блуждающего нерва – идут ко всем внутренним органам, кроме тазовых, которые получают парасимпатическую иннервацию от сакральных сегментов спинного мозга.
Парасимпатические и преганглионарные волокна прерываются в превертебральных или интрамуральных ганглиях. Таким образом, солнечное сплетение состоит из симпатических, и из парасимпатических волокон.
Медиатором для парасимпатических волокон является ацетилхолин.
Все органы имеют двойную иннервацию симпатическими и парасимпатическими волокнами. Исключение составляет мозговой слой надпочечников, который имеет только симпатическую иннервацию, и потовые железы, к которым подходят только симпатические волокна, но на их концах выделяется ацетилхолин.
Парасимпатическая вегетативная нервная система выполняет анаболическую функцию, она способствует перевариванию и всасыванию еды, замедляет ритм сердечных сокращений.
Афферентная часть сегментарных отделов начинается от вегетативных рецепторов, которые воспринимают давление, растяжение, химические сдвиги, изменения температуры и т.п. От рецепторов волокна идут к межпозвоночным ганглиям, где вегетативные афферентные нейроны расположены вместе с чувствительными. Далее информация идет вместе со спиноталамическим путем, или с проводниками глубокой чувствительности к таламусу, а затем – к коре больших полушарий, но в обычных условиях не осознается.
Таким образом, сегментарная вегетативная нервная система является истинно вегетативной, так как она имеет специфические симпатические или парасимпатические образования, во время которых возникает специфическая реакция в иннервируемых данными вегетативными сегментами органах.
Надсегментарная вегетативная нервная система обеспечивает взаимодействие вегетативных висцеральных, сенсомоторных и эмоциональных систем во время организации адаптивной деятельности, используя для этого сегментарные механизмы.
К надсегментарным вегетативным структурам, которые еще называю неспецифическими системами мозга, относятся лимбическая система и ретикулярная формация ствола мозга, которые составляют лимбико-ретикулярный комплекс, имеющий широкие связи с ассоциативными зонами коры большого мозга.
Лимбическая система, в свою очередь, состоит из разных в филогенетическом плане образований среднего, промежуточного и конечного мозга. К ней относятся кора задней поверхности лобной доли мозга, структуры обонятельного мозга, гиппокамп, зубчатая, звездчатая, поясная извилины, прозрачная перегородка, передние ядра таламуса, гипоталамус.
Лимбическая система принимает участи в регуляции висцерогормональных функций, направленных на обеспечение разных форм деятельности (пищевое и сексуальное поведение, процессы сохранения вида), в регуляции систем, обеспечивающих сон, активность, внимание, эмоции, процессы памяти, обеспечивает соматовегетативную интеграцию.
Особенная роль в регуляции вегетативных функций принадлежит гипоталамусу, который осуществляет интеграцию соматической и вегетативной деятельности. В гипоталамусе выделяют две части: переднею (преоптическая зона) – трофотропную и заднюю (маммилярные тела) – эрготропную. Кроме того, ядра гипоталамуса имеют способность к нейрокринии и образованию рилизинг-факторов, которые через аденогипофиз регулируют секрецию тропных гормонов.
Одним из наиважнейших интегративных аппаратов мозга является ретикулярная формация ствола мозга. Она имеет самостоятельное значение и одновременно является частью глобальных интегративных систем, к которым относятся лимбические и неокортикальные структуры.
Собственные функции ретикулярной формации состоят в контроле сна и бодрствования, фазном и тоническом контроле мышечного тонуса, а также в расшифровании информационных сигналов внешней среды.
Взаимодействие ретикулярной формации, лимбических и неокортикальных структур обусловливает организацию целесообразного поведения, направленного на приспособление организма к изменяющимся условиям внутренней и внешней среды.
Особенностью лимбико-ретикулярного комплекса является отсутствие сегментарных симпатических или парасимпатических вегетативных аппаратов. Поэтому целесообразно разделять надсегментарную вегетативную нервную систему не по анатомическим, а по функциональным признакам: на эрготропную и трофотропную. Эрготропная система способствует приспособлению к изменяющим условиям внешней среды, то есть выполняет функцию регуляции гомеокинеза. Эрготропная система обеспечивает психическую и физическую деятельность, моторную и вегетативную активность, течение катаболических процессов, используя аппараты сегментарной симпатической вегетативной нервной системы.
Трофотропная система регулирует гомеокинез за счёт активизации анаболических процессов. Ее деятельность связана с периодом сна, отдыха, повышением активности систем пищеварения и выделения. Трофотропная система мобилизирует во время своей активации вагоинсулярный аппарат.
От функционального соотношения эрготропной и трофотропной систем зависит адаптация организма к условиям внешней среды.
Симпатическая иннервация головы и шеи — анатомия — ганглии
- 1 Анатомическая структура и курс
- 1,1 Высший ганглион шейки матки
- 1,2 среднего шейного ганглая
- 1,3 Ганглион
- 2 -ы 3 Сводная таблица
Симпатическая нервная система является подразделением вегетативной нервной системы. Это непроизвольно и действует вместе с парасимпатической системой для поддержания гомеостаза тела.
Действия симпатической нервной системы связаны с реакцией «бей или беги».
В этой статье мы рассмотрим анатомию симпатической иннервации головы и шеи – ее строение, анатомическое течение и клинические корреляции.
Анатомическая структура и ход
Симпатические волокна головы и шеи начинаются в спинном мозге. Они берут начало в грудном отделе (Т1-6) и поэтому должны подниматься вверх, чтобы достичь структур головы и шеи.
Покинув спинной мозг, волокна входят в симпатическую цепь . Эта структура простирается от основания черепа до копчика и образована нервными волокнами и ганглиями (скоплением тел нервных клеток). В этой цепи интерес представляют три ганглия: верхний , средний и нижний шейные ганглии . Симпатические волокна синапсируются с этими ганглиями, а постганглионарные ветви продолжаются в голову и шею.
Каждый из трех ганглиев связан с определенными артериями головы и шеи. Постганглионарные волокна автостопом вдоль этих артерий (и их ветвей), чтобы добраться до органов-мишеней.
Рассмотрим теперь более подробно структуру и функцию ганглиев.
Примечание. У некоторых людей средний шейный ганглий часто отсутствует, а нижний шейный ганглий часто сливается с первым грудным ганглием, в результате чего он известен как шейно-грудной ганглий. Кроме того, верхний и средний шейные ганглии обычно соединены вместе.
Автор: TeachMeSeries Ltd (2022)
Рис. позвонки. Отсюда берут начало несколько важных постганглионарных нервов:
- Внутренний сонный нерв – проходят автостопом вдоль внутренней сонной артерии, образуя сеть нервов. Ветви внутреннего сонного сплетения иннервируют структуры глаза, крылонебную артерию и саму внутреннюю сонную артерию.
- Наружный сонный нерв – автостопы по ходу общей и наружной сонных артерий, образующие сеть нервов. Он иннервирует гладкую мускулатуру артерий.
- Нерв к глоточному сплетению – объединяется с ветвями блуждающего и языкоглоточного нервов, образуя глоточное сплетение.
- Верхняя сердечная ветвь – присоединяется к сердечному сплетению в грудной клетке.
- Нервы к черепным нервам II, III, IV, VI и IX .
- Серые соединительные ветви – распределяют симпатические волокна к передним ветвям С1-С4.
У некоторых людей средний шейный ганглий отсутствует. Если он присутствует, то располагается кпереди от нижней щитовидной артерии и позвонка С6. Его постганглионарные волокна:
- Серые соединительные ветви – распределяет симпатические волокна к передним ветвям С5 и С6.
- Щитовидные ветви – идут вдоль нижней щитовидной артерии, распределяя волокна к гортани, трахее, глотке и верхнему отделу пищевода.
- Средняя сердечная ветвь – входит в грудное сердечное сплетение.
Нижний шейный ганглий расположен впереди позвонка С7. Иногда он сливается с первым грудным узлом, образуя шейно-грудной узел. От этой структуры отходят три постганглионарных волокна:
- Серые соединительные ветви – распределяет симпатические волокна к передним ветвям C7, C8 и T1.
- Ветви подключичной и позвоночной артерий – Эти иннервируют гладкие мышцы артерий.
- Нижний сердечный нерв – участвует в сердечном сплетении в грудной клетке.
Клиническая значимость: синдром Горнера
Симпатические волокна могут быть растянуты или повреждены по пути к голове и шее. Если эти нервы поражены односторонне, это вызывает триаду основных симптомов, известную как синдром Горнера:
Автор Waster [CC-BY-2.5] через Wikimedia Commons
Рис. 1.1. Левосторонний синдром Горнера. Обратите внимание на частичный птоз.
Частичный птоз – опущение верхнего века. Это происходит из-за паралича верхней предплюсневой мышцы, которая помогает открыть веко.
- Миоз – сужение зрачка. Это происходит из-за паралича расширителя зрачка, мышцы, расположенной внутри глаза, которая расширяет зрачок.
- Ангидроз – снижение потоотделения (затрагивает ту же сторону лица, что и поражение). Это связано с потерей иннервации потовых желез лица.
Синдром Горнера имеет множество причин. К ним относятся поражения спинного мозга, травматическое повреждение и опухоль Панкоста (рак, поражающий верхушку легкого, который может поражать ганглии).
распечатать Распечатать эту статью
Что такое вегетативная нервная система
Сердцебиение, артериальное давление, пищеварение: эти жизненно важные функции происходят без раздумий, и все благодаря вегетативной нервной системе. Вегетативная нервная система контролирует все непроизвольные функции человеческого тела. Это часть периферической нервной системы (ПНС).
Что такое вегетативная нервная система
Нервная функция человека связана с головным и спинным мозгом, центральной нервной системой (ЦНС). ПНС включает в себя все другие нервы, которые разветвляются на остальную часть тела.
Она включает соматическую и вегетативную нервную систему. Соматическая нервная система контролирует произвольные движения скелетных мышц.
Вегетативная нервная система состоит из двух основных подразделений: симпатической и парасимпатической нервной системы. Обычно они действуют взаимно, чтобы выполнять большинство бессознательных телесных функций.
Симпатическая нервная система контролирует реакцию «бей или беги» и наиболее активна во время стресса. Парасимпатическая нервная система контролирует реакцию отдыха и пищеварения и наиболее активна в периоды безопасности и расслабления.
Третьим подразделением вегетативной системы является кишечная нервная система. Его единственная ответственность заключается в регулировании процессов, необходимых для пищеварения.
Каковы функции вегетативной нервной системы?
Вегетативная нервная система регулирует непроизвольные физиологические процессы, такие как пищеварение, дыхание и кровяное давление.
Большинство его функций происходят в симпатическом и парасимпатическом отделах, которые действуют в равновесии для поддержания гомеостаза в организме.
Симпатические и парасимпатические функции
Симпатическая нервная система отвечает за реакцию «бей или беги». Его активность возрастает в таких ситуациях, как повышенный стресс или физические нагрузки. Симпатическая активация направлена на то, чтобы быстро избавить вас от опасности. Например:
- Зрачки расширяются для улучшения зрения.
- Дыхательные пути расширяются для увеличения потребления кислорода.
- Увеличение частоты сердечных сокращений и силы сокращения.
- Артерии, питающие сердце и скелетные мышцы, расширяются, а все остальные кровеносные сосуды сужаются. Это повышает кровяное давление и способствует притоку крови к сердцу и мышцам.
- Ускоряется мышечный метаболизм, расщепляя запасы гликогена и жира для получения энергии.
Симпатическая активация также подавляет функции, которые могут потреблять энергию и замедлять вас, такие как пищеварение и мочеиспускание.
Парасимпатическая нервная система контролирует функции покоя и пищеварения. Он более активен в периоды безопасности и отдыха. Парасимпатическая активация способствует росту, размножению и отдыху. Например:
- Зрачки сужаются.
- Снижение частоты сердечных сокращений и сократительной способности.
- Сужение дыхательных путей.
- Повышение слюноотделения и моторики желудка.
- Глюкоза превращается в гликоген для хранения в печени.
Как два подразделения работают вместе?
Симпатическая и парасимпатическая нервные системы взаимодействуют друг с другом. Оба находятся в постоянном использовании, но активность колеблется то в одну, то в другую сторону, в зависимости от ситуации.
Их нервы обычно не иннервируют идентичные цели. Они могут иннервировать разные клетки одного и того же органа, вызывая противоположные эффекты. Например, расширение зрачка контролируется симпатической активацией мышцы-расширителя, а парасимпатической активацией мышцы-сфинктера.
Парасимпатические нервы не иннервируют столько тканей, сколько симпатические нервы. Реципрокный эффект, наблюдаемый во время парасимпатической активации, часто связан со снижением симпатической активности. Например, хотя парасимпатические нервы не иннервируют кровеносные сосуды, кровяное давление снижается во время парасимпатической активности.
Функции кишечной нервной системы
Вся кишечная нервная система связана с процессами пищеварения. Парасимпатическая и симпатическая системы стимулируют и тормозят пищеварение, но энтеральная система контролирует физиологические механизмы, обеспечивающие пищеварение.
Кишечные нервы иннервируют мышцы пищеварительного тракта, контролируя движение пищи по телу. Они также иннервируют слизистую оболочку кишечника, регулируя кровоток, секрецию и всасывание.
Как устроена вегетативная нервная система?
Вегетативная нервная система содержит как сенсорные, так и моторные нервы. Сенсорные, или афферентные, волокна несут информацию от тела обратно в ЦНС.
Моторные, или эфферентные, волокна передают команды от ЦНС к телу, чтобы вызвать реакцию.
Сенсорный ввод в вегетативную нервную систему сообщает о физиологическом состоянии организма. Например, хеморецепторы определяют количество кислорода и глюкозы в крови, а барорецепторы определяют артериальное давление. Вегетативные афферентные нервы являются общими для всей системы, они не дифференцируются на симпатические или парасимпатические.
Эфферентные автономные нервы в парасимпатической и симпатической системах следуют за двухнервной системой с ганглиями, которые передают сигнал между ними. Первый нерв является «преганглионарным», а второй нерв — «постганглионарным».
Энтеральная нервная система не использует те же серии из двух нейронов, что и остальная часть вегетативной нервной системы. Он также имеет свои собственные сенсорные нейроны.
Двухнервная система
Преганглионарные нейроны имеют клеточные тела (сомы) в головном и спинном мозге.
Их длинные аксоны простираются на периферию, где они образуют синапсы на дендритах плотно сгруппированных сомы. Эти кластеры образуют ганглии, ретрансляционные станции вегетативной нервной системы.
Симпатические преганглионарные нервы берут начало в спинномозговых нервах грудного и поясничного отделов спинного мозга. Преганглионарные парасимпатические нейроны берут начало в черепных нервах продолговатого мозга, а также в крестцовых спинномозговых нервах.
Симпатические ганглии расположены близко к спинному мозгу, поэтому симпатические преганглионарные волокна короче постганглионарных. Парасимпатические ганглии располагаются близко к тканям-мишеням, поэтому преганглионарные волокна длинные, а постганглионарные короткие. Парасимпатические ганглии также переплетаются, образуя нервные сплетения, что позволяет некоторым интегративным функциям модифицировать нервный сигнал.
Постганглионарные волокна представляют собой аксоны сомы, формирующие ганглии. Они несут нервный импульс на остальную часть пути и синапсы на внутренние органы и железы.
В симпатической нервной системе они обычно тонкие и немиелинизированные. Это означает, что у них отсутствует миелиновая оболочка, которая часто изолирует нервные волокна. Постганглионарные волокна в парасимпатической системе относительно толстые и сильно миелинизированы, поэтому импульс хорошо изолирован.
Особая организация кишечной нервной системы
Волокна кишечных нервов образуют сложную сеть по всему пищеварительному тракту. Многие из волокон создают рефлекторные пути, позволяющие быстро регулировать пищеварительные функции.
Кишечная система обычно контролирует механизмы пищеварения независимо от остальной части нервной системы. Некоторые симпатические и парасимпатические постганглионарные нервы образуют синапсы с кишечными нервами для модуляции пищеварительной функции.
Вегетативные нейротрансмиттеры
Вегетативные нервные импульсы передаются через синапсы небольшими химическими веществами, называемыми нейротрансмиттерами.
Ацетилхолин является преганглионарным нейротрансмиттером как симпатической, так и парасимпатической систем. Ацетилхолин является распространенным нейротрансмиттером во всем организме, а также действует в головном мозге и соматической нервной системе.
Парасимпатическая нервная система также использует ацетилхолин в качестве единственного постганглионарного нейротрансмиттера. Симпатическая нервная система использует несколько различных постганглионарных нейротрансмиттеров. Большинство нервов выделяют норадреналин, но те, которые передают сигналы потовым железам, выделяют ацетилхолин.
Специализированные клетки надпочечников, называемые хромаффинными клетками, используют адреналин. Хромаффинные клетки не имеют аксонов и высвобождают адреналин непосредственно из ганглиев в вены, вызывая системную симпатическую активацию.
Энтеральная нервная система использует различные нейротрансмиттеры, в том числе ацетилхолин, оксид азота и серотонин.
Что влияет на здоровье вегетативной нервной системы?
Симпатические и парасимпатические отделы вегетативной нервной системы должны оставаться сбалансированными, чтобы тело оставалось здоровым.
Нам нужна симпатическая нервная система, чтобы действовать во время острого стресса или опасности. Однако хронический или частый сдвиг в сторону преобладания симпатической нервной системы и реципрокное снижение активности парасимпатической нервной системы может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Каковы последствия вегетативного дисбаланса?
Исследования показали, что гиперактивность симпатической нервной системы предсказывает последующее развитие высокого кровяного давления и ожирения. Это происходит из-за нарушения регуляции метаболизма, гормональной сигнализации и путей воспаления.
Высокая симпатическая активность может также привести к увеличению производства активных форм кислорода (АФК) или свободных радикалов. АФК естественным образом вырабатываются в организме и жизненно важны для многих клеточных функций. Однако избыточный уровень может привести к окислительному стрессу, который повреждает ДНК, белки и нервную ткань.
Сочетание симпатической гиперактивности и парасимпатических нарушений может привести к диабету 2 типа и сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как аритмии.
Потеря парасимпатической активности также связана с более низким качеством сна, что может усугубить другие физиологические и психологические проблемы.
Что может вызвать вегетативную дисфункцию?
Многие факторы могут способствовать вегетативной дисфункции, также называемой вегетативной невропатией. Основным предиктором вегетативной дисфункции является хронический психологический стресс, вызывающий сдвиг в сторону симпатического доминирования. Не все вегетативные расстройства связаны с вегетативным дисбалансом, но это типичный результат. Другие факторы, способствующие вегетативной дисфункции, включают:
- Аутоиммунные заболевания
- Диабет
- Другие дегенеративные неврологические расстройства (например, болезнь Паркинсона)
- Дефицит питательных веществ
- Определенные инфекции, включая болезнь Лайма, столбняк и ВИЧ
- Употребление алкоголя и курение
- Побочные эффекты некоторых лекарств
Заболевания вегетативной нервной системы также могут быть вызваны генетическими факторами или повреждением головного, спинного мозга или периферических нервов.
Как защитить свою вегетативную нервную систему?
Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы поддержать свою вегетативную нервную систему и попытаться передать доминирование парасимпатической нервной системе.
Уменьшение или устранение источников стресса может помочь предотвратить симпатическую гиперактивность, но часто это легче сказать, чем сделать. Расслабляющая деятельность также может сместить вегетативную функцию в сторону парасимпатического отдела, включая йогу и упражнения на медленное дыхание.
Упражнения также могут быть отличным способом поддержки вегетативной нервной системы. Исследования показали, что последовательные физические упражнения могут повысить парасимпатическую активность, снизить риск вегетативной дисфункции и даже обратить вспять некоторые повреждения при ранней сердечной вегетативной невропатии. Это также может улучшить сон, что положительно влияет на настроение и общее состояние здоровья.
Однако есть некоторые оговорки.
Одно исследование пожилых людей с домашними животными показало, что прогулка с их домашними животными снижает стресс и улучшает вегетативный баланс, но прогулка в одиночестве увеличивает их стресс и симпатическую активность. Это говорит о том, что очень важно выбрать тип упражнений, который вам действительно нравится и не добавляет дополнительного стресса.
Упражнения также увеличивают выработку АФК в организме. В ответ организм вырабатывает антиоксиданты, которые полезны для вегетативной нервной системы. Однако высокоинтенсивные или изнурительные упражнения приводят к слишком высокому уровню АФК, который организм не может компенсировать, и может произойти окислительное повреждение.
Рекомендуется 30 минут упражнений средней интенсивности пять дней в неделю. Имейте в виду, что исчерпывающие и умеренные определения упражнений будут зависеть от человека и его уровня физической подготовки.
Диета, богатая антиоксидантами и противовоспалительными факторами, поддерживает здоровье вегетативной нервной системы и помогает компенсировать окислительное повреждение.
Примеры включают оливковое масло холодного отжима, куркуму, чернику, фисташки, темный шоколад и зеленый чай.
Часто задаваемые вопросы
Что такое вегетативная нервная система и ее роль?
Вегетативная нервная система является частью периферической нервной системы, то есть нервов, отходящих от головного и спинного мозга. Вегетативная система контролирует все непроизвольные процессы внутри организма. Его три отдела — это симпатическая система (борьба или бегство), парасимпатическая система (отдых и переваривание) и кишечная система (пищеварение).
Какие органы регулируются вегетативной нервной системой?
Симпатическая нервная система регулирует больше органов, чем парасимпатическая нервная система. Парасимпатическая система иннервирует глаза, слезные и слюнные железы, сердце, легкие, пищеварительный тракт, мочевой пузырь, наружные половые органы, потовые железы и печень.
Помимо женских половых органов симпатическая система иннервирует все те же органы, пилоэректорные мышцы, кровеносные сосуды, скелетные мышцы и жировую ткань.
