Внутриутробные звуки для новорожденных: Белый шум для новорожденных | слушать онлайн

Белый шум для новорожденных | слушать онлайн

Слушать белый шум полезно малышам, которые испытывают трудности с засыпанием, часто пробуждаются ночью. Такой шум — простой способ уложить ребенка, создав ритуал укладывания.

Слушать онлайн белый шум для сна

• 1

  Белый шум для сна новорожденных

  02:59

• 2

  Звук биения сердца

  02:59

• 3

  Шум дождя для сна

  02:59

• 4

  Шум моря для спокойного сна

  03:45

• 5

  03:00

• 6

  02:59

• 7

  Белый шум с легким гудением

  02:59

• 8

  Звук водопада и грозы для крепкого сна

  03:48

• 9

  Двойные шумы для сна малышей

  59:47

• 10

  Эмбиентная музыка для сна младенца

  28:27

• 11

  Музыкальная колыбельная гор

  06:49

• 12

  Шум воды из крана

  02:59

• 13

  Шум фена для сна младенца

  02:59

• 14

  Розовый шум для сна новорожденных

  02:59

Что такое белый шум и почему он нравится новорожденным?

Белый шум для новорожденных – фоновый звук, в котором равномерно распределены все частоты диапазона (20-20000 Гц). В повседневной жизни его создают некоторые бытовые приборы. Хороший пример – телевизор или радио, включенные на «пустой» канал, работающие кондиционер или фен. Явление получило название по аналогии с белым цветом, который является синтезом всех оттенков радуги.

Главная особенность белого шума – отсутствие информативности, поэтому он не перегружает каналы восприятия ребенка, не вызывает нервного перевозбуждения. Новорожденным такой фон приятен еще и потому, что он аналогичен звукам, различимым на стадии внутриутробного развития. Малыш круглосуточно слушал, как дышит его мама, как стучит ее сердце, течет кровь в венах, шумит кишечник. Сюда добавлялись внешние звуки: музыка, разговоры и т.д.

Белый шум напоминает ребенку о состоянии максимального покоя, защищенности. Одновременно тишина, в которой родители пытаются уложить новорожденного, может его пугать. Привыкая к окружающему фону, мозг постепенно отключает каналы восприятия, облегчая переход к отдыху. Даже после выключения белого шума ребенок будет оставаться в состоянии крепкого сна.

Польза белого шума для ребенка

Научно доказано – белый шум для младенцев абсолютно безопасен. Он наиболее эффективен для малышей до 2,5 месяцев, но никаких ограничений на использование такого звукового сопровождения нет! Подобный фон приносит немало пользы:

1. помогает успокоиться – белый шум позволяет отвлечь ребенка, справиться с плачем, если остальные методы бессильны;
2. ускоряет отход ко сну – большая часть малышей засыпает в течение 5 минут;
3. маскирует посторонние звуки – дает крохе возможность уснуть, даже если у соседей идет ремонт, в квартире играют подросшие братья или сестры;
4. увеличивает продолжительность отдыха – фон решает проблему фрагментарного сна, когда новорожденный просыпается каждые 20 минут;
5. помогает расслабиться взрослым – когда малыш крепко спит, у мамы появляется возможность заняться своими делами или отдохнуть.

Какие виды белого шума для сна существуют?

• Нейтральный – фон в привычной нам форме монотонного шипения.
• Звуки природы – белый шум, генерируемый водопадом, падающими каплями дождя, шелестящими листьями, ветром и т.д.
• Как у мамы в животе – воспроизводит громкость и характер сердцебиения, слышного в период внутриутробного развития.

Мягкий белый шум для сна детей понравится и многим взрослым, ведь реакция мозга на подобный фон сохраняется всю жизнь.

Правила использования белого шума

1. Располагайте источник звукового фона не ближе, чем в 1 метре от кроватки.
2. Белый шум слушать онлайн стоит по мере необходимости, пусть ребенок научиться спать и под обычные бытовые звуки.
3. Мощность звука не должна превышать 50 децибел. Более громкий фон оказывает негативное воздействие на нервную систему.

Пользуясь этими простыми рекомендациями, вы сделаете сон новорожденного ребенка максимально крепким.

Белый шум для новорождённых | Проект Натальи Фаустовой «Колыбельные для всей семьи»

Международный социокультурный проект Натальи Фаустовой

Твитнуть Поделиться Нравится Отправить

Когда речь идёт о детском сне, в ход идут любые средства: укачивания, колыбельные, пеленание. Но есть ещё один способ, помогающий угомонить даже самого капризного малыша.

Белый шум – это монотонный однообразный звуковой фон, например звук бегущей воды, шум ветра, работающих электроприборов. Даже привычное «шшшш», которое мы шепчем расшумевшемуся ребёнку, это тоже пример такого звукового фона. Для новорождённых белый шум напоминает привычные звуки, слышимые во время внутриутробного развития.

Как это работает?

1. Белый шум снижает риск внезапной детской смертности.

   Исследование 2008 года доктора Де-КунЛи и его коллег доказало, что белый шум на 72% снижает риск возникновения СВДС. Скорее всего, это связано с его влиянием на фазу активного сна, во время которого синдром проявляется чаще всего.

2. Белый шум снижает уровень стресса.

   Маленькие дети часто испытывают стресс. Они могут устать, перевозбудиться или плохо себя чувствовать. Белый шум снижает воздействие внешнего мира, прекращая стимулирование нервных окончаний, и создаёт ощущение безопасности и стабильности.

3. Белый шум полезен для сна новорождённых.

   Он помогает преодолеть переход между двумя циклами сна, во время которых малыш просыпается, и научиться засыпать самостоятельно.

4. Больше шума – меньше слёз.

   Белый шум успокаивает капризы, прекращает плач и предотвращает их повторное появление. Важно, чтобы белый шум звучал чуть громче, чем плач, поскольку малыш должен его услышать сквозь свои звуки. Идеальной громкостью считается 50 децибел.

5. Белый шум не вызывает привыкания.

   Многие беспокоятся, не вреден ли белый шум для новорождённых и детей постарше, не станет ли он привычкой? На самом деле, с ростом ребёнка потребность в белом шуме будет снижаться естественным образом. В возрасте после года вам придётся использовать его только, если ребёнок очень устал или болеет.

Где взять источник белого шума для сна новорождённых?

• Звук работающей бытовой техники (фен, пылесос) или журчание воды подходят, если вам нужно срочно успокоить малыша.
• Голос (шшшш или другие шипящие равномерные звуки) успокоят в экстренной ситуации вне дома, когда нет возможности использовать другой источник шума.
• Фоновая волна радиостанции, аудиозапись, специальное приложение для телефона или генератор белого шума – идеальный выбор для постоянного использования.

Правила безопасного использования

При правильном использовании белый шум не вреден для новорождённых.

• Громкость у головы малыша должна быть не более 50 децибел.
• Источник шума располагается на расстоянии не менее 1 м от места сна.
• Белый шум используется после устранения физических причин дискомфорта (голод, боль, мокрые пелёнки).
• Звук приятен для всех членов семьи и не вызывает раздражения.
• Белый шум постоянен и не меняется свой интенсивности или громкости в процессе.

Белый шум для новорождённых и детей постарше может стать настоящим спасением, особенно для легко возбудимых, капризных и болезненных деток. Это простое и безопасное средство, которое улучшает качество сна у всех членов семьи. Чтобы в полной мере насладиться его преимуществами, используйте его как часть своего вечернего ритуала, сразу после колыбельных песен и «обнимашек» перед сном.

Оцените публикацию: 

Твитнуть Поделиться Нравится Отправить

Как музыка влияет на мозг вашего ребенка: мини-мастер-класс по воспитанию детей

Стенограмма видеоролика «Как музыка влияет на мозг вашего ребенка: мини-мастер-класс по воспитанию детей»

Знаете ли вы, что колыбельная сделает вашего ребенка спокойнее, потому что она замедляет его сердцебиение?

Музыка — самое главное в нашей жизни. Ваш ребенок получает достаточно музыки?

Меня зовут доктор Ибрагим Балтаджи, и это мой мини-мастер-класс для родителей о том, как музыка влияет на мозг вашего ребенка.

Какое влияние оказывает музыка на младенцев в утробе матери?

Доказано, что музыка играет роль в развитии мозга еще до рождения.

Прослушивание музыки во время беременности оказывает не только успокаивающее и поднимающее настроение воздействие на беременную женщину, но и положительно влияет на будущего ребенка.

Примерно на 16─18 неделе беременности малыш слышит свой первый звук.

К 24 неделям маленькие уши начинают быстро развиваться, и было показано, что младенцы поворачивают голову в ответ на голоса и шум в последние несколько месяцев беременности, еще не родившийся ребенок может узнавать голос своей матери, свой родной язык, слово узоры и рифмы.

Какую музыку слушать беременной?

В третьем триместре ребенок обязательно сможет слышать музыку, которую вы играете. Классическая музыка, нежные звуки, такие как колыбельные, приятные мелодии, которые вдохновляют на счастье, — все это создано для того, чтобы успокаивать.

Как музыка может помочь развитию мозга маленького ребенка?

Музыка стимулирует все области развития ребенка и навыки для подготовки к школе, особенно в области овладения языком и навыков чтения.

Обучение игре на музыкальном инструменте может улучшить математические способности и даже повысить успеваемость в школе.

Как можно использовать музыку, чтобы успокоить ребенка и помочь ему уснуть?

Музыка вызывает эмоции, поэтому музыка может быть популярной рекомендацией, чтобы успокоить малыша. И это приятное дополнение к режиму сна ребенка.

Музыка должна быть мягкой, успокаивающей, расслабляющей, чтобы создать спокойную атмосферу, способствующую их сну.

Знакомая мелодия, музыка или песня становятся сеансом музыкальной терапии. Медленная, мягкая, повторяющаяся музыка на самом деле замедляет сердцебиение и позволяет дышать более спокойно и глубоко.

Не стоит недооценивать силу голоса матери, отца или любого опекуна во время пения. Ее голос знаком, а ритм успокаивает.

Откуда берутся колыбельные?

Считается, что английское слово «колыбельная» происходит от звуков «лала» или «лулу», издаваемых матерями или нянями для успокоения детей.

«Пока» — это еще один убаюкивающий звук или термин, означающий «спокойной ночи». У колыбельной, или так называемой колыбельной песни, есть сюжет, который успокаивает младенцев и маленьких детей, чтобы они заснули.

Колыбельные есть во всех культурах и поются на всех языках. «Колыбельная» Брамса, пожалуй, самая известная и легко узнаваемая из колыбельных песен.

Какие музыкальные инструменты лучше всего подходят для малышей?

Существует множество способов бесплатного создания музыки вместе с ребенком. Голосовые связки — единственные врожденные инструменты, созданные в человеке.

Есть и другие инструменты, которые мы можем использовать, такие как ударные, такие как хлопки, щелчки, топание и похлопывание по бедрам.

Кроме того, в вашем доме есть множество вещей, например, если вы возьмете деревянную ложку и будете играть ею на горшке, вы сможете играть ею со своим ребенком.

Лучшие музыкальные инструменты, которые вы можете купить для своих детей, включают игрушечный барабан, шейкеры или погремушки, глокеншпиль, ксилофоны, маракасы.

Может ли музыка помочь вашему ребенку социализироваться?

В прослушивании музыки или воспроизведении ее с другими людьми есть что-то, что приносит свой собственный социальный шум, заставляя вас чувствовать связь с окружающими.

Музыка в раннем возрасте помогает детям выражать себя и делиться чувствами. Даже в раннем возрасте они могут раскачиваться, подпрыгивать, двигать руками в ответ на музыку, которую они слышат.

Они даже могут сочинять свои собственные песни. Они учатся смеяться, повторять слова, и это побуждает их использовать эти слова и запоминать их.

Мы узнали о нескольких механизмах, с помощью которых музыка влияет на нашу способность общаться друг с другом, воздействуя на мозговые цепи, отвечающие за эмпатию, доверие и сотрудничество, что, возможно, объясняет, как она сохранилась в каждой культуре мира.

Музыка присутствует в нашей жизни во многих аспектах. Дома музыка может стать частью нашего повседневного опыта.

С самого рождения родители используют музыку, чтобы успокаивать и успокаивать детей, выражать свою любовь и радость, а также вовлекать и взаимодействовать.

Родители могут опираться на эти естественные инстинкты, узнавая, как музыка влияет на развитие ребенка, улучшает социальные навыки и приносит пользу детям всех возрастов.

Мой совет: начинайте заниматься музыкой с детьми как можно раньше.

---

Доктор Ибрагим Х. Балтаджи преподает в Ливанско-американском университете и руководит музыкальной программой в Ливанском международном университете. Он издал серию музыкальных книг для детей.

Как играть музыку для вашего ребенка в утробе матери

Если вы любите музыку, вы, вероятно, рады поделиться ею со своим ребенком — и начиная со второго триместра, вы можете! Слушание музыки в утробе матери может помочь развитию слуха вашего малыша, но не доказано, что он делает вашего ребенка умнее. Во время прослушивания защищайте нежные уши вашего ребенка, уменьшая громкость, и никогда не кладите наушники прямо на живот.

Начиная со второго триместра, примерно в 23 недели, ваш ребенок сможет слышать музыку, которую вы слушаете. Узнайте, как музыка влияет на развитие слуха вашего ребенка, и как безопасно играть ее для младенцев в утробе матери.

Влияет ли музыка на развитие мозга моего ребенка в утробе матери?

Возможно. Звуки в целом, в том числе музыка, голоса, мягкое урчание в животе и биение сердца, способствуют развитию слуха вашего ребенка, в котором задействованы нейронные связи и процессы обработки информации в мозгу. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что звуки окружающей среды также помогают развитию памяти и эмоций детей.

Это не означает, что музыка необходима для развития слуха и мозга еще до рождения, это всего лишь один из видов звука, который может внести свой вклад. Просто находясь в утробе матери и рядом со звуками различных органов, ваш ребенок может много слушать. Ваш голос — еще один источник звука для вашего ребенка, потому что он отражается в вашем теле, когда вы говорите.

Некоторые исследования показывают, что зародыши могут слышать звуки и реагировать на них движением. Но никто на самом деле не знает, что означают эти движения, потому что эксперты не могут наблюдать за нерожденным ребенком так же легко, как за уже родившимся ребенком.

Как включить музыку для вашего ребенка в утробе матери

Лучше всего слушать музыку на умеренной громкости (на уровне обычного разговора) в течение дня. Или вы можете сами петь песенки или напевать мелодии своему малышу.

Не кладите вкладыши или наушники прямо на живот. Звук будет усиливаться по мере того, как он проходит через амниотическую жидкость к вашему ребенку, и может достигать опасного уровня, который может повредить нежные уши вашего ребенка.

И не утруждайте себя покупкой «музыкального пояса» для воспроизведения музыки вашему малышу. Одно исследование показало, что они неэффективны, и что пение для вашего ребенка, вероятно, является гораздо более эффективным способом поддержки развития слуха вашего ребенка с помощью музыки.

Есть некоторые свидетельства того, что длительное воздействие (например, 8 часов в день, каждый день) очень громкого шума во время беременности может повредить слух вашего ребенка. Во время беременности лучше избегать регулярного прослушивания музыки на высокой громкости (около 115 дБ или на уровне громкости бензопилы). Пропустите громкие мероприятия, такие как рок-концерты, когда вы находитесь во втором триместре.

При воспроизведении музыки не включайте громкость выше 65 децибел (дБ) — примерно столько же, сколько фоновая музыка в магазине, — это может причинить ребенку боль или напугать его. А если вы слушаете музыку в течение длительного времени, лучше всего держать громкость ниже 50 дБ (уровень тихого разговора).

Реклама | страница продолжается ниже

Уровни обычных звуков в децибелах:

• 30 дБ Тихий шепот
• 40 дБ Гул холодильника
• 60 дБ Обычный разговор, кондиционер
• 70 дБ Стиральная машина, посудомоечная машина
90185 80 дБ Городской транспорт — (из салона автомобиля), воздуходувка на газу
• 94–110 дБ Спортивные мероприятия
• 95–115 дБ Рок-концерт
• 110–129 дБ Сирены
• 140–160 дБ Фейерверки

Делает ли музыка моего ребенка умнее?

Ни одно исследование не подтверждает идею о том, что прослушивание музыки, когда ваш ребенок находится в утробе матери, делает его умнее.