Белый шум для новорожденных | слушать онлайн
Слушать белый шум полезно малышам, которые испытывают трудности с засыпанием, часто пробуждаются ночью. Такой шум — простой способ уложить ребенка, создав ритуал укладывания.
Слушать онлайн белый шум для сна
1
Белый шум для сна новорожденных
02:59
2
Звук биения сердца
02:59
3
Шум дождя для сна
02:59
4
Шум моря для спокойного сна
03:45
5
03:00
6
02:59
7
Белый шум с легким гудением
02:59
8
Звук водопада и грозы для крепкого сна
03:48
9
Двойные шумы для сна малышей
59:47
10
Эмбиентная музыка для сна младенца
28:27
11
Музыкальная колыбельная гор
06:49
12
Шум воды из крана
02:59
13
Шум фена для сна младенца
02:59
14
Розовый шум для сна новорожденных
02:59
Что такое белый шум и почему он нравится новорожденным?
Белый шум для новорожденных – фоновый звук, в котором равномерно распределены все частоты диапазона (20-20000 Гц). В повседневной жизни его создают некоторые бытовые приборы. Хороший пример – телевизор или радио, включенные на «пустой» канал, работающие кондиционер или фен. Явление получило название по аналогии с белым цветом, который является синтезом всех оттенков радуги.
Главная особенность белого шума – отсутствие информативности, поэтому он не перегружает каналы восприятия ребенка, не вызывает нервного перевозбуждения. Новорожденным такой фон приятен еще и потому, что он аналогичен звукам, различимым на стадии внутриутробного развития. Малыш круглосуточно слушал, как дышит его мама, как стучит ее сердце, течет кровь в венах, шумит кишечник. Сюда добавлялись внешние звуки: музыка, разговоры и т.д.
Белый шум напоминает ребенку о состоянии максимального покоя, защищенности. Одновременно тишина, в которой родители пытаются уложить новорожденного, может его пугать. Привыкая к окружающему фону, мозг постепенно отключает каналы восприятия, облегчая переход к отдыху. Даже после выключения белого шума ребенок будет оставаться в состоянии крепкого сна.
Польза белого шума для ребенка
Научно доказано – белый шум для младенцев абсолютно безопасен. Он наиболее эффективен для малышей до 2,5 месяцев, но никаких ограничений на использование такого звукового сопровождения нет! Подобный фон приносит немало пользы:
- помогает успокоиться – белый шум позволяет отвлечь ребенка, справиться с плачем, если остальные методы бессильны;
- ускоряет отход ко сну – большая часть малышей засыпает в течение 5 минут;
- маскирует посторонние звуки – дает крохе возможность уснуть, даже если у соседей идет ремонт, в квартире играют подросшие братья или сестры;
- увеличивает продолжительность отдыха – фон решает проблему фрагментарного сна, когда новорожденный просыпается каждые 20 минут;
- помогает расслабиться взрослым – когда малыш крепко спит, у мамы появляется возможность заняться своими делами или отдохнуть.
Какие виды белого шума для сна существуют?
- Нейтральный – фон в привычной нам форме монотонного шипения.
- Звуки природы – белый шум, генерируемый водопадом, падающими каплями дождя, шелестящими листьями, ветром и т.д.
- Как у мамы в животе – воспроизводит громкость и характер сердцебиения, слышного в период внутриутробного развития.
Мягкий белый шум для сна детей понравится и многим взрослым, ведь реакция мозга на подобный фон сохраняется всю жизнь.
Правила использования белого шума
- Располагайте источник звукового фона не ближе, чем в 1 метре от кроватки.
- Белый шум слушать онлайн стоит по мере необходимости, пусть ребенок научиться спать и под обычные бытовые звуки.
- Мощность звука не должна превышать 50 децибел. Более громкий фон оказывает негативное воздействие на нервную систему.
Пользуясь этими простыми рекомендациями, вы сделаете сон новорожденного ребенка максимально крепким.
что такое простыми словами, польза и вред для ребенка
Разбираемся, как белый шум помогает успокоить малыша, в чем его польза, и есть ли вред для новорожденного
Анастасия Бондарева
Проблемы с детским сном знакомы почти всем родителям. То ребенка трудно уложить спать, то он просыпается каждые 20 минут, или отказывается спать в кроватке. На самом деле налаживание сна новорожденного — это большая работа и малыша, действительно, можно приучить укладываться в восемь часов вчера, засыпать без груди и спасть всю ночь 10-12 часов подряд. Но в этой статье мы поговорим о важном помощнике для родителей, которые пытаются наладить сон ребенка, — белом шуме. Консультанты по сну очень часто советуют использовать этот инструмент при укладывании новорожденного, а большинство мам, кто белым шумом пользуется, отмечают, что он действительно работает.
Давайте разбираться как белый шум может помочь ребенку и родителям, и насколько безопасно его использовать.
Вы и сами, уже будучи взрослыми, наверняка не раз засыпали под белый шум. Например, шум автомобильной дороги, когда открыта форточка, или работающего в квартире вентилятора. Это и есть белый шум – фоновый звук, в котором есть и высокие, и средние, и низкие частоты, они распределены равномерно и звучат на одной громкости, без каких-либо перепадов. В нашей жизни с таким шумом мы сталкиваемся постоянно. Это гул толпы, шум дождя, водопада, журчание реки, звук от работающих фена, пылесоса, кондиционера, треск костра и другие. Но если на взрослых такой шум не всегда действует успокаивающе, а порой даже наоборот, мешает уснуть, то для новорожденного этот монотонный звук привычнее чем тишина и помогает успокоиться.
Объясняется это просто. Все время, пока малыш находился у мамы в животе, он не был в абсолютной тишине. Он слышал, как стучит мамино сердце, как она дышит, как бежит кровь по ее сосудам, шумит кишечник, а также множество звуков из вне: разговоры, музыку и многое другое. Весь этот шум звучал постоянно и размеренно. Малыш к такому фону привык, поэтому тишина, в которой ребенка пытаются уложить спать родители, может его пугать. Кстати, многие мамы сами имитируют белый шум, когда укачивают ребенка, приговаривая «ш-ш-ш-ш». Большинство детей хорошо спят в коляске на прогулке – как раз под белый шум улицы.
О малышах
Новорожденный ребенок: полезные советы
Рассказываем об основных моментах в уходе, кормлении, режиме дня и сна новорожденного ребенка
Подробнее |
— Были проведены исследования по безопасности использования белого шума у новорожденных и детей первого года жизни. Доказана эффективность и безопасность белого шума не только в отношении сна ребенка, но и младенческих колик, как основного нефармакологического метода, — говорит Татьяна Стецкая, невролог, член общества сомнологов России, кандидат медицинских наук. — Белый шум может работать во время дневных снов ребенка и ночного сна, если требуется «замаскировать» посторонние звуки. Наиболее эффективно его использование в первые 12 недель новорожденного, но при этом исследования не выявили каких-либо возрастных ограничений по его введению. Проще говоря, если до полугода вы не знакомили ребенка с белым шумом, никогда не поздно попробовать.
Итак, давайте разберем по пунктам, в чем польза белого шума для новорожденного.
Помогает ребенку успокоиться. Если ребенок долго плачет, а мама не может успокоить его ни укачиваниями, ни грудью, не может никак отвлечь, то включение белого шума может помочь. Многие мамы рассказывают истории, как дети неожиданно успокаивались, когда они входили в ванную, где из крана бежала вода.
Ускоряет засыпание. Это подтвердили проведенные исследования, когда большинство новорожденных смогли заснуть под белый шум в течение пяти минут, в то время как в контрольной группе без использования шума за то же время уснули только 25 процентов младенцев.
Улучшает качество и глубину сна. При использовании белого шума новорожденный не просыпается каждые 20 минут, на что часто жалуются мамы. Решается проблема фрагментарности сна, он становится продолжительнее, малыш лучше высыпается.
Помогает замаскировать посторонние звуки. Это особенно знакомо мамам, у которых уже есть подросшие детки, мешающие своими играми уснуть младшему. Ремонт у соседей, громкие звуки с улицы или гости в соседней комнате – все это также не дает спокойно заснуть новорожденному. Включенный белый шум замаскирует эти звуки и поможет решить проблему.
Помогает отдохнуть и расслабиться маме. При более качественном сне с белым шумом, у мамы появляется больше времени для себя, чтобы сделать домашние дела или просто отдохнуть. Кроме того, и сама женщина, скорее всего, легче уснет под такой шум после трудного дня.
Вред белого шума для новорожденных
Многие мамы опасаются, что белый шум может вызвать привыкание, сформировать четкую ассоциацию на сон, и потом ребенок не сможет засыпать без него. Или может как-то повлиять на еще незрелую нервную систему малыша.
— На самом деле, бояться белого шума не надо, — говорит Татьяна Стецкая, невролог, член общества сомнологов России, кандидат медицинских наук. – Проведенные исследования по безопасности использования белого шума доказали, что он не оказывает пагубного влияния на ЦНС при соблюдении основных правил безопасности: громкость звука должна быть не выше 50 дБ (это примерно уровень спокойного разговора двух взрослых, — прим. авт.), расстояние — не менее 1 метра от кроватки малыша.
Есть еще один нюанс. Нередко родители для источника белого шума используют так называемую сонную игрушку. В последнее время они набирают популярность. Мягкая игрушка воспроизводит несколько видов белого шума, выключается, когда ребенок засыпает, то есть определенное время лежит спокойно, и включается, когда малыш начинает ворочаться. Причем, производители заявляют, что использовать такого помощника для засыпания можно с самого рождения. Правда, не все специалисты такой гаджет одобряют, считая его небезопасным.
— Малыши действительно хорошо засыпают под белый шум, но в этих игрушках не вижу смысла, да простят меня производители, — говорит Татьяна Стецкая. – А использовать ее с первых недель жизни просто небезопасно. Американская академия педиатрии категорически не рекомендует нахождение в кроватке новорожденного подушек, одеял, игрушек и даже бортиков, из-за риска развития удушья, синдрома внезапной детской смерти. Кроме того, источник белого шума должен располагаться не менее, чем в метре от кроватки ребенка. И по моему личному опыту сам звук, который генерируют такие игрушки, не настолько эффективен, как звучание настоящего фена или аудиопрограммы из специального приложения.
Консультанты по сну очень часто советуют использовать этот инструмент при укладывании новорожденного. Фото: pixabay.com
Отзывы и мнения специалистов
Большинство родителей оставляют положительные отзывы о белом шуме. Мамы уверяют, что новорожденный действительно успокаивается, быстрее засыпает, продолжительность сна также может быть дольше.
— Я заметила влияние белого шума на малыша на второй день после возвращения из роддома, хотя тогда еще ничего не знала о нем, — говорит Ирина Моисеева. – Сын много плакал, и как-то я с ним зашла в ванную, где был открыт кран с водой. Он вдруг стал прислушиваться, и через несколько секунд успокоился. Сначала я пользовалась этим способом, чтобы его успокоить, а потом прочитала про белый шум, скачала приложение, и постоянно им пользовалась при укладывании.
— У меня двое детей, — говорит еще одна мама Светлана Баркова. — Когда родилась младшая, старшей еще не было трех лет, и объяснить ребенку, что, когда малышка спит, надо вести себя тихо, было еще нельзя. Она шумела, играла, постоянно будила сестру. Помог белый шум, я включала его всегда, когда укладывала ребенка спать. Он заглушал звуки из соседней комнаты и малышка быстро засыпала.
Эксперты сходятся во мнении, что белый шум работает, консультанты по сну советуют использовать его при работе с улучшением сна ребенка. Но стоит помнить, что он лишь помощник для мамы, а не спасение от всех проблем со сном.
— В целом белый шум действительно помогает ребенку успокоиться и уснуть. Но ошибочно думать, что это панацея, — отмечет Татьяна Стецкая. — Мама должна понимать, что, если у малыша нарушена гигиена сна, некорректный ритм дня, физический дискомфорт, выраженные ассоциации на засыпание в виде качания или кормления, систематическое переутомление и недосып – одним белым шумом не помочь. Важна комплексная работа над сном ребенка.
Это интересно
Грудное вскармливание новорожденных
Рассказываем о пользе грудного молока, о том, как правильно кормить ребенка, что можно, а что нельзя кормящей маме
Подробнее |
Где можно скачать и послушать белый шум
Белый шум вы легко можете воспроизвести дома сами, включив вентилятор, фен или душ. Но, кончено, это не совсем удобно, тем более, что время его использования – это не 1-2 минуты, а гораздо дольше.
Самый удобный способ – скачать приложение, воспроизводящее белый шум, на телефон. Таких сегодня очень много, выбирайте на свой вкус, читайте отзывы тех, кто уже пользовался программой. Самые популярные сегодня — приложения «Баю-бай» (это русская версия Sound Sleeper), Baby Sleep Instant, White Noise, Relax Melodies. Плюс в том, что вы можете включать белый шум везде, где вам необходимо, для этого не нужен интернет, а только заряженный телефон.
В интернете также много сайтов, которые предлагают скачать или послушать белый шум онлайн. Но, к сожалению, не всегда они являются качественными и соответствуют всем параметрам белого шума. Поэтому будьте внимательны, если ищите белый шум там. Проходите мимо сомнительных сайтов, которые предлагают много разного контента, лучше остановиться на ресурсах, которые посвящено именно проблемам сна. Прежде чем включить малышу белый шум, сами прослушайте его, оцените качество.
Комментарии для сайта Cackle
Белый шум. Приборы, генераторы белого шума
Как быстро успокоить грудного ребенка?
ПОДРОБНЕЕ
* Придумано американскими специалистами
Генератор белого шума Baby Shusher
Что это?
Это прибор, который генерирует шумы, похожие на те, что малыш слышит в утробе матери.
Купить белый шум для новорожденных стоит по нескольким причинам: белый шум Бэби Шушера расслабляет и успокаивает ребёнка и он быстро перестает плакать.
Использует белый шум
Белый шум помогает малышам засыпать. В то же время он перекрывает окружающие звуки.
Белый шум для новорожденных купить
Как сердцебиение мамы
BabyShusher имитирует внутриутробные звуки того, как течет кровь по венам мамы и звук ее сердцебиения.
Это успокаивает малыша.
Безопасный уровень громкости
С BabyShusher Вы не ошибетесь с допустимым уровнем громкости, в отличие от воспроизведения шума на другом устройстве.
Результат за 1 минуту
Малыш успокаивается и начинает засыпать уже через 1 минуту.
Смотрите видео ниже.
Как работает Baby Shusher с белым шумом для сна?
Как работает белый шум для сна новорожденных?
Baby Shusher — прибор с белым шумом
Как работает белый шум для сна новорожденных?
Как работает белый шум для сна новорожденных?
Почему стоит выбрать Baby Shusher?
Полностью безопасен
Не содержит бисфенол, латекс, свинец и фталат. Качество производства соответствует строжайшим стандартам американского здравоохранения.
Идеальный подарок молодым родителям
Чаще всего к нам обращаются, чтобы купить белый шум для новорожденных. Но по опыту работы с уверенностью говорим, что Baby Shusher — подарок именно родителям.
Baby Shusher разделит с родителями заботы о спокойном сне малыша.
Прост в использовании
Вам не придется долго разбираться в настройках Baby Shusher, ведь он настолько прост в использовании, что с ним справится даже ребенок.
Устройство содержит встроенный таймер — на 15 и на 30 минут и автоматически выключается по истечении времени. Звук легко регулируется.
Купить Baby Shusher с белым шумом
Отзывы клиентов
Еще больше белого шума в каталоге
Подробнее о приборе с белым шумом Baby Shusher
BabyShusher производится в США.
Он использует ритмичное повторение белых шумов, которые похожи на те, что ребенок слышит в утробе матери.
Звуки устройства вызывают у ребенка естественный успокаивающий рефлекс, поэтому он быстро и легко перестает плакать.
В каких случаях обычно используется Baby Shusher?
Baby Shusher помогает ребенку успокоиться и перестать плакать при том, что он сыт, отрыгнул лишний воздух, а подгузник чистый и сухой.
Как близко к ребенку должен располагаться Baby Shusher?
Расположите Baby Shusher на расстоянии не более 60 см от ребенка . Это гарантирует, что ребенок услышит его, даже несмотря на плач.
Как лучше расположить Baby Shusher по отношению к ребенку?
Расположите Baby Shusher динамиком по направлению к ребенку. Это позволит ребенку лучше слышать успокаивающие белые шумы и привлечет его внимание.
Для детей какого возраста подходит Baby Shusher?
Baby Shusher подходит для детей в возрасте от 0 до 9 месяцев.
Купить Baby Shusher
Не повредит ли успокаивающий белый шум Baby Shusher ушкам новорожденного?
В утробе матери ребенок постоянно подвергается воздействию внешних шумов с уровнем более 95 дБ. Уровень белого шума Baby Shusher менее 85 дБ. Это гарантирует, что устройство безопасно.
Используйте Baby Shusher на громкости, достаточной для привлечения внимания малыша. Затем постепенно снижайте звук, пока ребенок не успокоится или не заснет.
Почему лучше использовать Baby Shusher вместо воспроизведения схожих звуков на мобильном телефоне или прочих устройствах?
Baby Shusher не зазвонит и не завибрирует в тот момент, когда малыш уже успокаивается или засыпает. Он изготовлен из качественного пластика и не излучает электро-магнитные волны.
Его одобряют врачи. А благодаря яркой раскраске и форме, легко выступает в роли игрушки.
Что наши клиенты говорят о Baby Shusher: «хотела купить белый шум для новорожденных двойняшек, а купила самого лучшего помощника для себя», после покупки Бэби Шушера жизнь наладилась», «оказалось, что купить Baby Shusher в Москве легко», «обычно наш малыш успокаивается, когда начинает слушать Бэби Шушер», «BabyShusher с использованием белого шума для новорожденных купить легко»
Остались вопросы? Закажите звонок
Белый шум для новорожденных и взрослых
Поезд
Фен
Дождь / ливень
Пылесос
Белый шум
Утроба мамы
Вода из крана
Водопад
Музыка и шум
Тихий океан
Сердцебиение
Море
От коликов
Стиральная машина
Ветер
Колыбельная
Холодильник
Для медитации
Телевизор
Ручей / река
Вентилятор
Пение птиц
Звуки природы
Самолет
Гроза
Костер
Космос
Кондиционер
Белый песок
Дорога
Радио
Лес
Таймер
1 час2 часа3 часа5 часов6 часов8 часов10 часов12 часов24 часа
Громкость
Выше представлены популярные виды белого шума, которые можно слушать онлайн без рекламы либо скачать их на компьютер/телефон. Все загружаемые аудиофайлы предоставляются бесплатно в формате MP3 с хорошим качеством звучания. В настройках можно выбрать продолжительность скачиваемой записи – от 1 до 24 часов (для длительного прослушивания на всю ночь).
Для воспроизведения белого шума рекомендуется использовать браузеры Google Chrome, Яндекс Браузер, Opera, Microsoft Edge. При появлении ошибок в других браузерах, например, отсутствие звука после нажатия кнопок плеера, перезагрузите страницу с сервисом либо используйте перечисленные выше браузеры.
Если звук не слышно, проверьте уровень громкости на своём устройстве. Максимальная длительность скачиваемого файла – не более 1 часа.
Если вам понравился сервис, поставьте оценку внизу этой страницы. Будем рады вашим комментариям по доработке проекта. Оставить пожелания можно в поле для комментариев в конце страницы.
Что такое белый шум
Белый шум – это фоновый звук с равномерным распределением частот диапазона от 20 до 20 000 Гц. Как правило, человек не придаёт значения таким окружающим звукам. Шумы фена, вентилятора или телевизора на ненастроенном канале проходят мимо нашего восприятия. Объясняется это тем, что белый шум влияет на подсознание, воздействуя на работу мозга.
Особенность белого шума состоит в том, что он не нагружает мозг однотонным звуком, а наоборот, расслабляет и успокаивает разум. Это свойство белого шума очень полезно при медитации и засыпании.
Белый шум называется так благодаря эффекту призмы, когда свет, проходя через стекло, сменяется радужным лучом.
К белому шуму относят звуки воды, океанских волн, дождя, дороги, пылесоса и другой монотонный фон.
Белый шум дождя – самый распространённый звук для засыпанияПольза и вред белого шума для новорожденных
Детям белый шум помогает заснуть, поскольку снижает возбуждение нервной системы. Для новорождённых этот фон непротивоестественен, так как белый шум похож на звуки, которые ребёнок слышал в утробе. Малыш за время развития в животе у мамы привык к монотонным звукам дыхания, сердцебиения и прочим физиологическим шумам организма.
Быстрое погружение в сон от белого шума подсознание связывает с периодом нахождения в утробе, когда человек был максимально защищён от проблем внешнего мира.
Полная тишина может пугать новорождённого, из-за чего он будет плохо спать. В этом случае на помощь придёт любой источник белого шума. Включив его, грудничок привыкнет к монотонному звуку, что позволит ему быстрее заснуть.
Почему детям нравится белый шум:
- монотонные звуки подсознательно напоминают ребёнку о естественных шумах в утробе мамы, когда он был защищён от внешнего мира;
- однообразный шум успокаивает, оказывая пользу на нервную систему ребёнка;
- белый шум отвлекает от тишины и резких звуков, которые пугают новорождённых;
Почему родителям нравится белый шум:
- он снижает уровень стресса у новорождённого, помогает усмирить плач;
- монотонный звук ускоряет засыпание, потому меньше времени уходит на убаюкивание перед сном.
- он сокращает число ночных пробуждений у малышей, что позволяет родителям меньше вставать по ночам и больше отдыхать.
Также есть мнение, что долгое прослушивание монотонных звуков может снизить слуховое восприятие и мешать работе мозга. Якобы, это отрицательно влияет на нервную систему. Однако другие специалисты полагают, что прослушивание белого шума на громкости ниже 50 дБ (децибел) не нарушает работу мозга и слухового аппарата.
Отметим, что не все младенцы, да и взрослые люди хорошо переносят белый шум во сне. Не каждый может уснуть под шипение. В таком случае засыпать лучше не под классический однотонный шум, а скажем, под звуки природы.
Как белый шум влияет на человека: почему успокаивает?
Учёные полагают, что засыпание от белого шума связано с ощущениями, которые формируются в период внутриутробного развития при прослушивании звуков кровотока в плаценте. Таким образом, возникает рефлекс, при котором монотонные звуки настраивают человека на крепкий сон.
Исследователи детского сна из США выявили, что шумы бытовых приборов, работающих ночью (вентилятор, холодильник и пр. ), способствуют снижению смертности младенцев от внезапной остановки дыхания во сне.
В другом исследовании специалисты изучали сон новорождённых в течение недели. Грудничков разделили на 2 группы: первая группа засыпала под белый шум, вторая – засыпала в полной тишине. В результате за 5 минут в первой группе, где для сна использовался белый шум, засыпало в среднем 80% малышей. Во второй группе за это время смогли быстро заснуть только 25% детей.
Примеры из жизни также выявляют, что белый шум благоприятно воздействует на скорость засыпания у детей и взрослых. Например, встречались случаи, когда звуки вентилятора или работающего пылесоса способствовали погружению в сон за считанные минуты. Причём в тишине такого не происходило. Говорят, что подобные методы засыпания даже могут составить конкуренцию с музыкальными игрушками для сна.
Полезные эффекты белого шума
- Расслабление. Однообразный шум помогает расслабиться, даже если вы не собираетесь спать. Звуки океана, дороги, дождя или стука колёс поезда, включенные на компьютере или телефоне, успокоят и отвлекут от посторонних мыслей. Такой фон отлично подходит для медитации, а также для аутотренинга при стрессах, неврологических и психических заболеваниях.
- Увеличение длительности и глубины сна. Однообразный шум помогает меньше просыпаться ночью. У малышей, как правило, такое встречается чаще, чем у взрослых.
- Отвлечение внимания от других звуков. Белый шум отвлекает от сторонних звуков, которые мешают заснуть. Например, если уличный шум слышно с закрытыми окнами, включение звукового фона поможет заснуть. Кроме того, белый шум можно использовать, если один из спящих в комнате храпит. Однотонные звуки отвлекут от храпа, что позволит нормально спать другому человеку в спальне.
- Повышение концентрации и улучшение работоспособности. Вдобавок белый шум помогает сконцентрироваться на длительной однообразной работе. Подобное звуковое сопровождение ускоряет мыслительные процессы в мозге, снимает усталость и улучшает общее состояние.
Виды
- Монотонный звук шипения. Примеры: телевизор, пылесос, фен и пр.
- Звуки природы. Естественный для человеческого уха шумы, создаваемые окружающей средой. Примеры: дождь, море, водопад, ветер, ручей, шелест листьев, пение птиц и пр. Звуки природы хорошо подходят для медитации.
- Вариации. Сюда входят розовый, коричневый, синий, серый и фиолетовый шумы. По звучанию все они похожи. Отличаются лишь частотой звукового сигнала.
Как использовать белый шум для сна
- Источник шума должен находиться дальше 1 метра от кровати спящего.
- Не рекомендуется постоянно слушать белый шум перед сном. Иначе мозг привыкнет засыпать исключительно под него. Впоследствии попытки заснуть в полной тишине вовсе могут вызвать бессонницу, поскольку без фонового шума просто невозможно будет погрузиться в сон.
- Допустимая громкость белого шума, при которой можно спать, – 20-50 дБ. Этот показатель сопоставим с речью или звуками текущей из под крана воды
- Перед использованием белого шума проконсультируйтесь со специалистом.
Белый шум для медитации
Однотонный шум помогает успокоить мозг и расслабить тело в процессе самопознания. Во время духовных практик обычно слушают звуки природы, например, проливной дождь, ручей, океанские волны, ветер и пр. Всё это может сопровождаться спокойной музыкой, которая дополняет природный фон.
Музыка для медитацииГенераторы белого шума: приложения и устройства
Воспроизводить белый шум могут не только сайты (такой, как наш), но и мобильные приложения. Одно из них – White Noise – программа с 40 видами белого шума, встроенным будильником. Приложение работает без рекламы, однако не поддерживает русский язык.
Кроме того, есть и отдельные устройства для прослушивания белого шума. Например, наушники от BOSE, в которых можно спать. Производитель заявляет о наличии встроенных композиций для погружения в сон. Функция воспроизведения белого шума также предусмотрена. Подобное устройство есть и от компании Kokoon – те же наушники для быстрого засыпания. Купить устройства в России и СНГ проблематично, да и цены на них достаточно высоки.
Целые плейлисты с белым шумом есть в музыкальном сервисе Spotify и на специальных каналах видеохостинга Youtube.
Источники изображений – unsplash. com, freepik.com, pexels.com, pixabay.com
Скидки до 90% и промокоды для наших читателей
Поделитесь публикацией
Насколько полезна статья?
Нажмите на звезду, чтобы оценить
Средний рейтинг: 4.2 / 5. Количество оценок 5
Оцените статью первым
Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!
Позвольте нам стать лучше!
Расскажите, как нам стать лучше?
Белый шум для новорожденных детей, что это такое для сна ребенка, розовый для младенцев
Пожаловаться
27 августа 2013 19:47
Белый шум — это ровный шум, без перепадов, например шум водопада, воды в душе или вентилятора.
Детям нравится белый шум. Если посмотреть на мир глазами, станет понятно, почему. Несколько месяцев ребенок провел в матке, где было много громких звуков. Уровень шума, который слышит ребенок в животе, вполне сравним со звуком газонокосилки. Потому громкие звуки привычны ребенку, а тишина, которой обычно пытаются окружить ребенка родители, вызывает дискомфорт.
Белый шум ассоциируется у ребенка с домом и ощущением безопасности.Зачем создавать белый шум?Ученые полагают, что всем детям без исключения необходим белый шум во время сна как минимум до года. Белый шум — это самое эффективное, простое в применении и дешевое средство, обеспечивающее ребенку. Правда, это как раз то самое средство, которое родители используют реже всего или применяют неправильно. Некоторые родители знают о плюсах белого шума, но не используют его, считая, что ребенок может приобрести зависимость от этого средства успокоения. Или им рассказали о специальных устройствах, производящих белый шум, о недешевых дисках с записанным на них белым шумом — и они не желают тратить немалые деньги на кота в мешке. Бывает и так, что родители искренне считают, что используют белый шум, однако в действительности то, что они за него принимают, едва ли может заглушить шепот, а это в корне неверно.
Белый шум снижает стресс младенцаОт чего младенцы испытывают стресс? Практически от всего: когда они устали или получили слишком много впечатлений, больше, чем они могут вынести; когда свет слишком ярок, а голоса вокруг чересчур назойливы; когда они не могут немедленно получить еду или чистый подгузник… Белый шум обеспечивает ребенку безопасное пространство для отдыха, блокируя все виды стимуляции нервной системы.
Белый шум улучшает младенческий сонПод белый шум ребенок быстрее засыпает, под него же спит дольше. Цикл сна младенца весьма невелик — порядка 25-40 минут, и в конце каждого цикла ребенок переходит в фазу быстрого сна, во время которой просыпается от любого изменения обстановки. Пробудившись от дискомфорта, ребенок уже не в состоянии быстро заснуть, тем более глубоко. Именно поэтому новорожденные могут спать по 20-30 минут, а родители за это время не успевают ни отдохнуть, ни сделать что-либо нужное. Белый шум помогает ребенку не пробуждаться от посторонних звуков, будь то бытовые кухонные звуки, разговоры и крики старших детей, телефонный звонок или внезапно завывшая автомобильная сирена за окном. Белый шум поглощает остальные звуки, становясь своеобразной звуковой колыбелью, синонимом спокойствия и безмятежности.
Белый шум помогает детям меньше плакатьЗнаете ли вы, что звуки, которые мы издаем, чтобы успокоить малыша («ш-ш-ш») — одна из разновидностей белого шума? Но работают они лишь при условии, что они оказываются громче плача ребенка. Если вы едва слышно «шипите», надеясь успокоить малыша, вы вряд ли добьетесь желаемого результата, поскольку ребенок не слышит ничего, кроме собственных криков. Поэтому шипеть вам нужно громко. Можете ли вы делать это достаточно громко, чтобы в издаваемых вами звуках потонул плач? А простое радио может.
Белый шум снижает риск возникновения СВДСИсследование СВДС (синдрома внезапной детской смертности) показало, что риск СВДС резко снижался, если у ребенка в комнате работал вентилятор. Связано ли это с эффектом белого шума, достоверно пока неизвестно, но точно установлено, что белый шум уменьшает время поверхностного сна, во время которого чаще всего фиксируется СВДС.
Белый шум улучшит и ваш сонРодители маленьких детей привыкли просыпаться на каждое малейшее движение ребенка. Поскольку ребенок не всегда просыпается окончательно, чтобы потребовать еды или смены подгузника, родительский сон оказывается постоянно поверхностным, в результате родители не высыпаются. Белый шум, заглушая звуки сонных шевелений ребенка, поможет вам спать крепче, не просыпаясь каждый раз, когда младенец решил перевернуться.
Когда можно отказаться от белого шумаМы рекомендуем использовать белый шум вплоть. Когда ребенку исполняется один год, можно начинать постепенно снижать громкость белого шума и со временем свести его на нет. Если вы видите, что ребенку пока еще сложно засыпать в тишине, верните белый шум и убирайте его еще постепеннее.
Как именно использовать белый шумЧтобы использовать белый шум, вам не нужно покупать специальных устройств или дисков с записями. Все, что вам понадобится, — старый проигрыватель или обычное радио. Поставьте его в комнате, где спит ребенок, найдите в эфире место, где нет никакого вещания, и увеличьте громкость примерно до 50 дБ. Это громкость, приблизительно равная громкости включенного в ванной комнате душа (когда вы сами находитесь в ванной). Проверить, правильную ли вы настроили громкость, можно так: она должна быть больше, чем вам казалось, но не настолько большой, чтобы доставлять вам сильный дискомфорт.
Переносите радиоприемник вслед за ребенком по квартире, если собираетесь уложить его спать в другой комнате.
Источник
Medkrug.ru
Только сегодня нашла эту информацию)) Экспериментируем) А вы пробовали?
Узнайте больше про звуки природы для малышей
Рубрика Прогулки с новорожденным
5262805614 июля 2016
Белый шум — это хаотический звуковой сигнал, в образовании которого участвуют все частоты слышимого диапазона. Он воспринимается ухом человека как нечто монотонное и неопределенное. В качестве примера белого шума можно назвать шум воды, ветра, дождя, бытовых приборов. Ученые заметили свойство монотонных звуков разных частот успокаивать человека, на этом основано использование белого шума для новорожденных.
Для младенцев после внутриутробной жизни, наполненной монотонными звуками, обычная жизнь — настоящий стресс. На грудничка любой белый шум действует успокаивающе и помогает заснуть. Об этом свидетельствуют и результаты научных исследований, и отзывы родителей.
Предыдущая статья
как научиться гулять?… нам 2,5 недели
Следующая статья
Слингомамы Долгопрудного:)
Другие статьи на эту тему
- Бели
- Бели
Актуальные посты
что должен уметь ребенок в 9 месяцев
тортик в микроволновке за 16 мин
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Игра: соберите аптечку для ребенкаПервая помощь при ОРВИКак быстро помочь себе и ребенку. ТестКак не провести осень на больничном?Покупать ли лекарства на маркетплейсах?Первая аптечка для малышаГалерея пятен вашего малыша
Когда новорожденный начинает слышать: все, что надо знать родителям об особенностях слуха
Новорожденный ребёнок — это хрупкое и очень интересное создание.
Забрав его из роддома, родители не перестают смотреть на его стремительное развитие и адаптацию во внешнем мире.
Но, так как дети такого возраста ещё не могут объясняться самостоятельно, возникает вопрос — во сколько месяцев слышит малыш?
На какой неделе после рождения ребенок различает звуки?
Слух новорожденного ребёнка формируется довольно быстро. Еще до появления на свет дети способны различать звуки в животе у матери. Именно поэтому врачи часто рекомендуют больше общаться со своими малышами в период внутриутробного развития. Это помогает ребёнку в дальнейшем быстрее отличать голос матери от других звуков, окружающих его.
После рождения уши малыша около трёх дней наполнены специальной жидкостью, из-за которой слух не может быть чётким. Именно из-за этого дети поначалу реагируют только на громкие звуки или вибрацию. Уже через 3-4 недели после рождения ребёнок способен узнавать привычные звуки и шумы. Реакция выражается в:
- способности останавливать взгляд на определенных, понравившихся, предметах;
- во внимательном изучении человеческих лиц;
- в небольшом косоглазии;
- в более внимательном рассматривании черно-белых картинок, чем цветных.
Важно! Если женщина во время беременности курит, принимает большое количество лекарственных препаратов, употребляет спиртные напитки или переносит такие заболевание, как корь или краснуха, то стоит обратить особое внимание на развитие слуха у малыша.
Как слышит грудничок?
В течение первого месяца развития дети способны слышать только громкие звуки, но после этого периода времени, они начинают различать и реагировать на различные голоса и другие посторонние звуки. Чтобы понять, что ребенок начинает хорошо слышать, стоит обратить внимание на такие признаки:
- В зависимости от скорости речи ребёнок может вести себя активно или спокойно;
- Интонация — сердитый голос может расстроить малыша, а ласковый, наоборот, будет успокаивать и радовать;
- Происходит разделение на звуки, которые нравятся, и которые не нравятся.
Часто новорождённые дети могут увлечься каким-то одним предметом, издающим приятный для них звук, например, погремушкой. Тогда они могут на какое-то время перестать обращать внимание на другие шумы, но это вполне естественно и быстро проходит.
Что слышит малыш?
На первой неделе жизни ребёнок слышит только близкие и громкие звуки.
Он не воспринимает их как чёткие, поскольку ухо ещё недостаточно развито.
Постепенно малыш начинает активнее реагировать на голоса, особенно материнский, поскольку он способен успокоить и помочь почувствовать безопасность.
К основным реакциям на правильно развитие слуха у новорождённого можно отнести:
- поворот головы по направлению шума.
- поиск глазами источника звука.
- плач, как сильный, так и всхлипывания.
- интенсивные движения руками и ногами.
- замирание и прислушивание.
Внимание! Специалисты не рекомендуют включать детям громкую музыку, повышать на них голос или посещать с ними места, где может быть очень шумно. Это может значительно повлиять на формирование слуха.
Как проверить детский слух?
Уже через 2-3 дня после рождения, еще находясь в роддоме, врачи делают первую проверку слуха с помощью специальной аппаратной аудиограммы.
На этом этапе можно определить отклонения и патологии. В дальнейшем детский слух нужно проверять на медицинских комиссиях.
Для того, чтобы проверить слух новорожденного дома, существует несколько методов:
- Хлопки в ладоши. Для этого надо сделать несколько хлопков вне зоны видимости малыша. Если нет никаких патологий или затруднений в развитии, то ребёнок вздрогнет или посмотрит в сторону звука;
- С помощью любой крупы. В три разные ёмкости, желательно пластиковые, нужно насыпать сушеный горох, гречку и манку. Все эти крупы создают колебания разной интенсивности. В первые несколько недель ребёнок будет реагировать на звук гороха, так как он издает низкие тональности.
Стоит помнить, что объективно оценить слух новорождённого ребенка без специальной аппаратуры не получится, так как уши и слуховые каналы только формируются.
Какие факторы могут привести к нарушению слуха
Существует две основные классификации нарушения слуха у детей: тугоухость и глухота. По своей природе они бывают наследственные, природные или приобретённые. Причин для развития этих патологий несколько:
- вирусные заболевания или инфекции.
- тяжелый период беременности у матери.
- применение вредных или токсичных веществ во время вынашивания плода.
- наследственность.
- различные генетические мутации.
- болезни лор-органов, например, аденоиды.
Опасность возникновения нарушений органов слуха состоит в первую очередь в том, что может произойти задержка в психологическом или же интеллектуальном развитии ребёнка, из-за чего малыш не сможет жить полноценной жизнью.
Как развивать слух?
Помимо обычных звуков и маминого голоса, которые окружают новорождённого, нужны дополнительные средства для правильного формирования слуха.
На помощь могут прийти различные музыкальные инструменты и игрушки. К примеру, это могут быть погремушки и колокольчики.
Суть метода развития слуха заключается в привлечении внимания ребёнка звуком.
Важно, чтобы эти звуки не были слишком громкие или неприятные, так как они могут напугать или расстроить малыша.
Также можно петь детские песни и колыбельные, главное — следить за голосом, он должен быть спокойным и ласковым. Не стоит забывать, что хорошо развитый слух помогает ребёнку быстрее адаптироваться во внешнем мире и быстрее начать понимать человеческую речь и разговаривать.
Совет! Малыш будет быстрее развиваться, если подвесить над кроваткой музыкальные игрушки — мобиле. Помимо слуха, будет также формироваться зрение. Ребёнок не будет скучать и сможет быстрее засыпать.
Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста,
напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.
Устройство Babypod — BABYPOD
Целая вселенная звуков для вашего ребенка
Дайте вашему ребенку универсальный стимул, пошлите сообщение из утробы и убедитесь, что оно услышано.
Babypod представляет собой небольшой интравагинальный динамик .
Научные исследования показывают, что только он стимулирует вокализацию младенцев до рождения с помощью музыки . С Babypod начало самого крепкого союза начинается через музыку и внутри живота.
Это будет первый совместный опыт матери и ее ребенка, а также первый музыкальный и обучающий опыт этого.
Babypod не является медицинским изделием как таковым, его может вводить во влагалище перед УЗИ медицинский персонал или сама пациентка.
Для родителей это также незабываемый и захватывающий опыт и первый раздел с ребенком. Довольно шоу .
Оптимальная интенсивность
Необходимо увеличить громкость воспроизведения до максимума; таким образом, мы получим оптимальную интенсивность, всегда ниже 54 децибел, так как он имеет систему регулировки громкости.
Научно одобрено
Протестировано и одобрено Институтом Маркеса, международным справочным центром в области гинекологии, акушерства и вспомогательной репродукции. Он имеет одобрение FDA.
Легко чистить
После снятия презерватива устройство и соединительный кабель можно протереть влажной тканью. Крышку динамика можно легко снять и при необходимости промыть водой с мылом.
Легко вводить и извлекать
Babypod имеет небольшой размер и эргономичную форму, что позволяет плавно вводить его в среднюю треть влагалища. Соединительный кабель дает нам понять, что динамик удачно расположен и позволяет легко снять устройство, потянув за него.
С 16-й недели беременности
Активация плода с помощью Babypod наблюдается с 16-й недели беременности, при этом интенсивность и сложность движений плода увеличиваются по мере развития беременности.
Babypod многоразового использования
Babypod можно использовать повторно при использовании презерватива так же, как вагинальный ультразвуковой датчик. Использование презерватива не меняет интенсивность музыки. Мы рекомендуем полностью развернуть презерватив, чтобы закрыть большую часть соединительного кабеля.
Вокальные движения плода
Когда они получают звуковой раздражитель, клетки в этом мозговом центре активируются и приводят в движение цепь, которая приводит к голосовым движениям ребенка.
Вокальные движения плода хорошо видны на 2D-УЗИ в сагиттальных плоскостях рта. Это позволяет визуализировать движения языка внутри рта, а также высовывание языка.
УЗИ 3D/4D предоставляет панорамные изображения лица плода и позволяет оценить все детали выражения лица во время вокализационных движений.
Движения обычно начинаются в течение первых 5-10 минут музыкальной стимуляции, хотя это время сильно варьирует. Каждый плод реагирует по-разному, и один и тот же плод может даже по-разному реагировать на одну и ту же музыку; это не рефлекс, а скорее реакция. Таким образом, это зависит от множества факторов, таких как фаза сна или уровень сахара в крови.
Целая вселенная звуков для вашего малыша
Воздействие музыки с самого начала жизни
Babypod появился в рамках важного направления исследований, проведенного Институтом Маркеса по влиянию музыки на начало жизни. Музыка имеет много преимуществ для человеческого мозга, в том числе выступает в качестве стимула для обучения и играет важную роль в сфере социального общения.
Стимулирование детей с помощью музыки в первые месяцы их жизни положительно влияет на развитие мозга ; если это так, то почему бы не дать вашему ребенку преимущества музыки, начиная еще до его рождения?
В первом научном исследовании команда Institut Marquès применила музыку к инкубаторам для эмбрионов и доказала, как музыка улучшает ЭКО.
Слух плода
Позже, при исследовании слуха плода и для более эффективной передачи звука внутри матки, было разработано небольшое вагинальное устройство. Результатом стало неожиданное открытие: 90 009 младенцев стимулируются и реагируют движением рта и языка.
Доказав пользу музыки и важность неврологической стимуляции для еще не рожденных детей, был создан Babypod, медицинское открытие, которым должны наслаждаться все беременные женщины и все будущие дети.
Как звуки достигают плода?
С Babypod мы даем возможность эффективно передавать звук нашим еще не рожденным детям.
- Музыка из живота
- Музыка из влагалища
Из того, что мы обнаружили, мы знаем, что голос матери и другие внешние звуки воспринимаются не так, как мы их слышим. Мягкие ткани брюшной стенки матери и внутренней части ее тела поглощают звуковые волны, уменьшая их интенсивность и создавая искаженный звук. Это как если бы плод был окружен подушками, или когда мы слышим, как кто-то разговаривает в соседней комнате, но не в состоянии разобрать, что они говорят.
Согласно исследованию, проведенному на беременных овцах и опубликованному в 1996 году, слова, произнесенные снаружи и записанные внутри матки, были разборчивы только на примерно на 50% (Griffiths et al, Journal of the Acoustical Society of America).
Считается, что плод в первую очередь воспринимает низкие тона, потому что более высокие звуки еще больше буферизуются.
Если плод должен слышать так же, как и мы, то этого можно добиться только интравагинально.
Влагалище представляет собой замкнутое пространство, препятствующее рассеиванию звука. Слоев мягких тканей, отделяющих плод от источника звука, меньше: есть только стенки влагалища и матки.
Поместив динамик во влагалище, плод может воспринимать звук почти с той же интенсивностью, с которой он излучается.
Мы можем использовать любую мелодию или голос во время УЗИ Babypod; тем не менее, мы рекомендуем использовать песни из наших плейлистов, чтобы получить высокий уровень отклика плода.
Babypod безопасен
Babypod не является медицинским изделием как таковым, он может быть помещен во влагалище перед УЗИ медицинским персоналом или самой пациенткой.
- Материал, который соприкасается с женщиной, — это силикон, который, как известно, не вызывает раздражения и гипоаллергенен.
- Интенсивность звука составляет 54 децибела. У Babypod есть система контроля, чтобы он не превышал этот уровень. Он не может повредить слух плода.
- Испускание волн звуковых колебаний во влагалище не оказывает неблагоприятного воздействия на плод. Вот почему секс-игрушки разрешены во время беременности.
- Клиническое исследование в Институте Маркеса было одобрено комитетом по этике. Первые 100 детей, которым был применен Babypod, уже родились, и их отоакустическая эмиссия при рождении была нормальной.
- В Babypod нет батареи, Bluetooth и радиочастоты.
Воспроизвести видео
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
ПОЛУЧИТЕ
Предыдущий
Следующий
Добавить в корзину
Пренатальное воздействие музыки вызывает долговременные нервные эффекты
PLoS One. 2013; 8(10): e78946.
Опубликовано в Интернете 30 октября 2013 г. doi: 10.1371/journal.pone.0078946
, 1 , 2 , * , 1 , 3 , 1 , 2 и 1 , 2 , 4
Мануэль С. Мальмиерка, редактор
Информация об авторе Примечания к статье Информация об авторских правах и лицензиях Заявление об ограничении ответственности
Мы исследовали нейронные корреляты, вызванные пренатальным воздействием мелодий, с использованием связанных с событиями потенциалов мозга (ERP). В течение последнего триместра беременности матери из обучающей группы играли мелодию «Мерцай, мерцай, маленькая звездочка» 5 раз в неделю. После рождения и снова в возрасте 4 месяцев мы проигрывали младенцам модифицированную мелодию, в которой некоторые ноты были изменены, а ССП были записаны без изменений и измененных нот. ERP также были зарегистрированы с контрольная группа , не получавшая пренатальной стимуляции. Как при рождении, так и в возрасте 4 месяцев младенцы в обучающей группе имели более сильные ССП на неизмененные ноты, чем в контрольной группе . Кроме того, амплитуды ERP для измененных и неизменных нот при рождении коррелировали с количеством пренатального воздействия. Наши результаты показывают, что интенсивное пренатальное воздействие мелодии вызывает нейронные репрезентации, которые сохраняются в течение нескольких месяцев.
Новорожденный не рождается «чистым листом», а обладает удивительно обширным опытом взаимодействия с окружающим миром. В частности, новорожденные, кажется, реагируют на звуки во время внутриутробного периода (см. обзор [1]) и отчетливо реагируют на них после рождения. Например, новорожденные, кажется, узнают знакомые звуки окружающей среды [2] и мелодии [3] из пренатальной среды, различают родной язык матери и другие языки [4] и узнают голос матери [5] среди голосов других женщин. . Было высказано предположение, что пренатальное обучение облегчает, например, изучение языка в младенчестве [6] и обеспечивает основу для привязанности [5].
Слуховое обучение плода становится возможным вскоре после появления слуха, у людей к 27-й неделе гестационного возраста (ГВ) [7], когда внешний слуховой ввод начинает реорганизовывать слуховую кору [8]. Первоначально предполагалось, что слуховое обучение плода ограничивается распознаванием особенностей звуков низкого тона, таких как ритм музыки и просодические особенности речи [9], так как внешние высокие звуки затухают в утробе матери [10]. Тем не менее, плод может воспринимать и распознавать даже высокие звуки, поскольку взрослые слушатели могут распознавать звуки речи при ослаблении так же, как внешние звуки в утробе матери [11].
Трудно определить, какие звуковые характеристики зародыши усвоили до рождения (обзор см. в [12]). В то время как поведенческие измерения (например, поворот головы, сосание, не связанное с пищей) являются одним из возможных подходов, потенциалы мозга, связанные с событиями (ERP), могут предоставить более конкретную информацию о нейронных коррелятах типов и характеристик звуков, которые может усвоить плод [13]. ].
У взрослых ERP использовались для изучения как эффектов пассивного воздействия звуков, так и активного слухового обучения. Например, всего лишь 15 минут пассивного воздействия звуков усиливали ответ P2 ERP у взрослых [14]. Кроме того, активная тренировка слухового различения усиливала ответы P2 ERP, и это усиление увеличивалось после каждой тренировки, продолжавшейся месяцы после последнего слухового опыта [15]. Кроме того, у годовалых детей, участвовавших в активном музыкальном обучении, была более положительная реакция ССП на музыкальные звуки, чем у детей, участвовавших в пассивном музыкальном обучении [16]. Хотя новорожденные и плоды не могут активно участвовать в обучении, было показано, что новорожденные учатся во сне [17].
Пренатальное слуховое обучение можно также рассматривать как усиление Негативности несоответствия (MMN), компонента ERP, широко используемого в исследованиях обучения и развития [18]. MMN представляет собой автоматическое обнаружение изменений мозгом [18], отражает формирование представлений долговременной памяти (обзор см. в [18]) и вызывается даже при отсутствии внимания [19]. В то время как у взрослых MMN рассматривается как отрицательное отклонение в пределах 200–300 мс от начала изменения в форме волны отклоняющегося от стандарта, у младенцев сообщалось о MMN как положительной, так и отрицательной полярности [20]–[25]. Тем не менее, девиантно-стандартная разностная форма волны может также включать другие компоненты, такие как положительные ответы P3a, связанные с непроизвольным переключением внимания у взрослых (например, [26]), что сбивает с толку подлинную MMN. Однако было показано, что в младенчестве повышенное внимание к звукам вызывает дополнительный негативный компонент в дополнение к положительному ответу MMN в детской девиантной минус стандартной волновой форме, в то время как положительный ответ остается неизменным [27], [28]. Предыдущие исследования с использованием MMN для изучения слуховой дискриминации младенцев показали, что младенцы могут нейронно различать, например, изменения высоты тона в мелодиях [25].
Ранее нейробиологические исследования были сосредоточены на непосредственных результатах слухового обучения плода после рождения (обзор см. в [12]). Насколько нам известно, предыдущие последующие исследования обучения плода показали кардиальные эффекты только для мелодического контура через 6 недель после рождения [29]. Здесь мы исследуем с помощью ERP слуховое усвоение эмбрионом знакомой детской мелодии (Мерцай, мерцай, звездочка). Кроме того, мы определяем постоянство эффектов обучения, наблюдая за младенцами в течение 4 месяцев после рождения. Мы ожидали увидеть два возможных эффекта из-за пренатального воздействия музыки: общее усиление ССП на стимулы, использованные в эксперименте, и специфические эффекты обучения, проявляющиеся в выявлении и усилении реакции MMR на измененные звуки в мелодии.
Участники и этическое заявление
12 женщин, говорящих по-фински и говорящих на двух языках по-фински и по-шведски, с неосложненной одноплодной беременностью приняли участие в учебной группе . Кроме того, после рождения была набрана контрольная группа из 12 здоровых новорожденных из финноязычных и двуязычных шведско- и финноязычных семей. Только одна женщина в обеих учебных и контрольных группах была двуязычной. Четыре месяца спустя те же младенцы, в том числе те, чьи данные были отклонены из первоначального эксперимента, участвовали в последующем ЭЭГ-эксперименте. Матери или оба родителя дали информированное устное согласие на участие их младенцев в исследовании. Родители получили небольшую денежную компенсацию за участие в исследовании, и эта подписанная транзакция с использованием карточки налогового вычета родителей использовалась для формального документирования устного согласия. Кроме того, контактные данные семей были взяты в письменном виде на случай, если снова возникнет необходимость связаться с семьей. Этические комитеты бывшего факультета психологии и Центральной больницы Хельсинкского университета одобрили как исследование, так и процедуру получения согласия. После удаления участников из обоих экспериментов из-за проблем с оборудованием и чрезмерного движения последние 9Учебная группа 0197 состояла из 10 младенцев в начальном эксперименте и 10 младенцев в последующем эксперименте (11 и 8 младенцев соответственно в контрольной группе ).
При рождении слух младенцев в обеих группах проверяли с помощью вызванной отоакустической эмиссии (EOAE, ILO88 Dpi, Otodynamics Ltd. , Hatfield, UK). Все дети прошли обследование и признаны неонатологом здоровыми. Гестационный возраст, масса тела при рождении, оценка по шкале Апгар и возраст на момент ЭЭГ-эксперимента указаны на рис. Статистически значимых различий между любыми фоновыми переменными между группами не обнаружено ни при рождении, ни в возрасте 4 мес.
Таблица 1
Справочная информация об участниках учебных ( L ) и контрольных ( C ) групп .
Гестационный возраст (недели+дни) | Вес при рождении (граммы) | Апгар. (38+0−42+0) К: 40+3 (37+5−42+4) | Д: 3834 (1975–4590) К: 3707 (3000–4700) | Л: 9 (8–10) К: 9 (7–9) | Л: 16 (9–27) К: 13 (2–26) | |
Последующий эксперимент | Л: 40+6 (38+0-42+0)К: 40+0 (37+5-41+6) | Л: 3703 (1975–4590) К: 3831 ( 3345–4700) | Л: 9 (8–10) К: 8 (7–9) | Л: 144 (128–170) К: 133 (120–150) |
Открыть в отдельном window
Числа обозначают средние значения, числа в скобках обозначают минимум и максимум соответственно.
Пренатальная стимуляция
Матери в обучающей группе проигрывали обучающий компакт-диск на высокой громкости дома (приблизительно 75–85 дБ SPL) 5 раз в неделю, начиная с ГВ 29+0 (гестационный возраст; недели+дни) и далее до рождения и им сказали уничтожить компакт-диск после родов. Диск содержал 3 коротких отрывка из нескольких музыкальных мелодий, чередующихся с речевыми фразами (общая продолжительность 15 минут). На компакт-диск были включены несколько мелодий и речевых фраз, чтобы сделать прослушивание более приятным для матери, а также привлечь внимание плода изменением слуховой стимуляции, что могло бы облегчить обучение. Одной из мелодий была 54-секундная мелодия «Мерцай, мерцай, маленькая звезда», сыгранная на клавиатуре Roland A-33 в соль-мажоре, а другие музыкальные звуки на компакт-диске сильно отличались от обоих «Мерцай, мерцай, маленькая звездочка». и друг друга, будучи либо мелодиями из исследования Tervaniemi et al. [30] или классическое произведение Сибелиуса. Мамы в 9.0197 обучающаяся группа проигрывала компакт-диск от 46 до 64 раз (в среднем 57). Мелодия «Мерцай, мерцай, звездочка» повторялась на компакт-диске 3 раза, и зародыши слышали мелодию от 138 до 192 раз (в среднем 171).
Стимулы и процедура
В ЭЭГ-экспериментах модифицированный вариант мелодии «Мерцай, мерцай звездочка» проигрывался младенцам 9 раз. В измененной мелодии 12,5% нот исходной мелодии были случайным образом заменены нотами B (H в немецкой нотации) (называемых 9).0197 теперь изменены звуки ; неизмененные ноты называются 90 197 неизмененными звуками; см. ). Изменения сохраняют тональность, поскольку си относится к гамме соль мажор и, таким образом, не более заметны, чем неизмененные ноты на основе тональности мелодии. Однако слушатель, знакомый с исходной мелодией, может легко распознать измененные звуки (подобную парадигму см., например, в [31]). Мелодия воспроизводилась с асинхронностью начала стимула (SOA) 600 мс между звуками. За исключением измененных звуков, все характеристики экспериментальной мелодии (например, темп, тональность) оставались идентичными мелодии, которую младенцы слушали до рождения. Между мелодиями предъявлялись речевые фразы и другие музыкальные звуки, аналогичные тем, что были на обучающей ленте.
Открыть в отдельном окне
Фрагмент стимулов, использованных в эксперименте.
Оценка изображения выше представляет исходную неизмененную мелодию, а оценка ниже показывает измененную мелодию. Измененные примечания отмечены звездочками.
Во время записи новорожденных звуки подавались через громкоговорители в 20 см слева и справа от головы ребенка. В течение четырех месяцев последующего наблюдения громкоговорители были расположены на один метр слева и справа от младенца из-за того, что младенцы не спали и, возможно, хватались за громкоговорители, если они были расположены слишком близко к младенцу. Интенсивность звука составляла около 70 дБ (УЗД) у головы младенца в обеих записях.
Запись ERP и анализ данных
Записи ERP новорожденных проводились обученными медсестрами в больнице для детей и подростков Центральной больницы Хельсинкского университета, а последующие записи в течение четырех месяцев проводились в Отделе когнитивных исследований мозга Хельсинкского университета. Одноразовые ЭЭГ-электроды были размещены в локусах скальпа F3, F4, C3, Cz, C4, P3, P4, T3 и T4 и двух сосцевидных отростках в соответствии с международной системой 10–20 (электроды T3 и T4 были исключены из четырехмесячного исследования). последующая запись из-за отсутствия сигнала в записях новорожденных). ЭОГ мониторировали электродами ниже и правее правого глаза. ЭЭГ регистрировали с частотой дискретизации 250 Гц через полосовой фильтр от 0,1 до 40 Гц с помощью регистрирующей системы «НейроСкан» относительно среднего значения сосцевидных электродов. Во время записи младенцы лежали в кроватке, а четырехмесячные находились либо в детском автокресле, либо на коленях у родителей или медсестер.
Стадию сна младенца классифицировали как активную (активный сон, АС), когда на ЭЭГ выявлялась низковольтная высокочастотная активность, тихую (спокойный сон, QS), когда она включала либо высоковольтную низкочастотную активность, либо след альтернантами (чередование высоковольтных и низковольтных медленных волн) и бодрствованием, когда в каналах ЭОГ обнаруживались частые и сильные движения глаз или значительные двигательные артефакты, а также на основании наблюдений обученной медсестры, проводившей эксперимент (см. , например, [32], для классификационные критерии). Данные ЭЭГ, во время которых младенец бодрствовал (пусть даже эпизодически) или с большими артефактами, при визуальном анализе стадий сна отбрасывались
Не в сети, все данные были проанализированы в сенсорном пространстве. Первоначально данные новорожденных были сначала разделены на стадии сна, определяемые с помощью ЭЭГ, ЭОГ и записей медицинских сестер. АС характеризуется низковольтной высокочастотной активностью, QS – либо высоковольтной низкочастотной активностью, либо следовыми альтернантами (чередование высоковольтных и низковольтных медленных волн), при этом во время бодрствования в каналах ЭОГ наблюдаются частые и крупные движения глаз или в каналах ЭЭГ большие артефакты движения [32]. Бодрствование новорожденных определяли как на основании ЭЭГ, так и по наблюдениям опытной медсестры, проводившей эксперимент. Из-за обширных артефактов данные, записанные во время бодрствования младенца, были исключены из дальнейшего анализа. Данные, собранные во время активного и спокойного сна, были объединены. Младенцы в обучающаяся группа провела 0–100% (в среднем 64%) своего времени в спокойном сне (27–100%, в среднем 73%, для контрольной группы ), измеренное по количеству допустимых эпох спокойного сна по сравнению с принятыми Эпохи активного и спокойного сна вместе взятые. К четырем месяцам младенцы спят днем значительно меньше, чем новорожденные [33], а четырехмесячные младенцы большую часть эксперимента бодрствовали. В отличие от новорожденных, четырехмесячные дети не двигались экстенсивно во время записи в бодрствующем состоянии, поэтому эти данные также использовались после удаления любых данных с артефактами движения.
Во время анализа данных два стимула сразу после измененного звука были исключены из анализа. Данные были отфильтрованы в автономном режиме с помощью полосового фильтра с нулевой фазой (от 1 до 20 Гц) и разделены на эпохи по 700 мс, начиная за 100 мс до начала звука. Электроды T3, T4, P3 и P4 были исключены из дальнейшего анализа из-за отсутствия сигнала. Из дальнейшего анализа исключались все эпохи, включающие артефакты движения или те, в которых амплитуда на каком-либо из каналов превышала ±100 мкВ. Отдельно усреднялись эпохи для неизмененных и измененных звуков. Для изучения MMR разностные сигналы формировались путем вычитания реакции на неизмененный звук из реакции на измененный звук. Усредненные по группе сигналы формировались для неизмененных и измененных звуков, а для разностных сигналов — отдельно для обоих обучающая и контрольная группы . Для улучшения отношения сигнал/шум сигналы от электродов F3, F4, C3, Cz и C4 усреднялись вместе.
Пиковые латентные периоды ERP и MMR определялись по среднегрупповым кривым, отдельно для обеих групп и обоих экспериментов. В течение первого года жизни, в отличие от взрослых, наиболее заметным компонентом формы волны слуховой ERP является ответ P350 [21], [34]. Чтобы оценить P350 для новорожденных, для анализа была выбрана латентность наиболее положительного пика в среднегрупповых кривых между 100 и 600 мс. У четырехмесячных детей ответы на неизмененные и измененные звуки между 100 и 600 мс показали два положительных пика, возможно, соответствующих P150 и P350 [21], оба из которых были проанализированы далее. У новорожденных разностная волна показала одно положительное отклонение, в то время как у четырехмесячных детей разностная волна состояла из низкоамплитудного отрицательного отклонения, за которым следовал положительный пик (см. также [35]), каждый из которых анализировался отдельно.
После определения пиковых латентностей средние амплитуды ERP и MMR рассчитывались как среднее напряжение в 60-мс окне с центром в пиковой латентности в среднем по группе сигнале. Чтобы определить, были ли ERP и MMR статистически значимыми, средние амплитуды сравнивали с нулем, используя двусторонний t-критерий, отдельно для обеих групп. Двусторонние t-тесты использовались для сравнения ответов между обучающими и контрольными группами . Критерий Левена использовался для оценки равенства дисперсий, а скорректированные t-значения использовались в случаях неравных дисперсий. Величины эффекта (Коэна d ) были рассчитаны для всех сравнений между группами. Корреляция Пирсона использовалась для изучения того, влияет ли количество раз, когда младенцы слышали мелодию, на амплитуду ответа. Для корреляций сообщают коэффициенты детерминации (R 2 ).
У новорожденных и в возрасте 4 месяцев статистически значимые ССП (см. , верхняя и средняя панели и ) вызывались всеми звуками в обеих группах, за исключением позднего пика на неизмененные звуки в из обучающей группы в возрасте 4 месяцев, что имело тенденцию быть статистически значимым. Положительные MMR на измененные звуки между 200 и 300 мс после начала стимула были статистически значимыми как у новорожденных, так и в возрасте 4 месяцев в обеих группах (см. , нижние панели и ). Отрицательный пик MMR у 4-месячных детей не был статистически значимым.
Открыть в отдельном окне
Амплитуды ERP и MMR как в обучении (темные полосы), так и в контрольные группы (светлые столбики) при рождении (слева) и в возрасте четырех месяцев (справа).
Реакции на неизмененные звуки были сильнее в обучающейся , чем контрольной группе при рождении и в возрасте четырех месяцев. Звездочки обозначают статистическую значимость, планки погрешностей обозначают стандартные ошибки среднего.
Таблица 2
Статистическая значимость ответов ERP и MMR для обучения ( L ) и контрольная ( С ) группы как при рождении, так и в возрасте 4 мес.
Эксперимент | ERP на неизмененные звуки | ERP на измененные звуки L : t(9) = 6,582*** C : t(10) = 6,827*** | L : t(9) = 6,100*** C : t(10) = 6,144*** | L : (t(9) = 2,610 * C : (t(10) = 3,279** | |||
4-месячные | Ранний пик L : t(9) = 7 7 : *** *** 6. 173*** | Поздний пик L : t(9) = 2.191 C t(7) = 3.850** | Ранний пик L : t(9) 4= 6 t(7) = 3,987** | Поздний пик L : t(9) = 4,280** C : t(7) = 8,013*** | L : t(9) = 4,277** C : t(7) = 5,095*** |
Открыть в отдельном окне
Звездочками обозначена статистическая значимость.
* : р<0,05, **: р<0,01, ***:р<0,001.
Межгрупповые сравнения показали, что ответы на неизмененные звуки были выше в обучающейся , чем контрольной группе как при рождении (t(19) = 2,11, p<0,049, d = 0,97), так и при четырехмесячный возраст (t(16) = 3,33, p<0,004, d = 1,68). Кроме того, обнаружена корреляция, показывающая, что чем чаще новорожденные слышали обучающий КД, тем больше были амплитуды неизмененных (r = 0,74, p<0,015, R 2 = 0,54) и измененных звуков (r = 0,68, p<0,032, R 2 = 0,46). Этот эффект больше не наблюдался в последующем эксперименте (p>0,22 для всех тестов). По амплитуде MMR групповых различий обнаружено не было.
Мы исследовали формирование и сохранение нейронных репрезентаций, вызванных воздействием мелодий во время внутриутробного развития. При рождении у обучающейся группы были более высокие ERP для мелодий, которые они слышали в зародыше, чем у контрольной группы , для которой мелодии были незнакомы. Эта разница была еще значимой в возрасте 4 месяцев. Кроме того, амплитуды ERP для неизмененных и измененных звуков при рождении коррелировали с количеством раз, когда младенцы в обучающей группе подвергались воздействию мелодии как зародыши. Эти результаты показывают, что воздействие на плод мелодичных звуковых паттернов может формировать нейронные представления, которые сохраняются в течение нескольких месяцев. Наши результаты также предполагают, что эффекты пренатального воздействия гораздо более длительны, чем сообщалось в очень немногих исследованиях, проведенных ранее, которые показали эффекты пренатального воздействия, продолжающиеся не менее шести недель для мелодического контура [29]. ] без дополнительной стимуляции после рождения.
Более высокие ССП в обучающейся , чем контрольной группе , не могут быть объяснены исключительно возможными врожденными различиями в слуховой обработке, поскольку ССП на измененные и неизмененные звуки коррелировали с объемом пренатального воздействия. Эффекты корреляции подтверждают результаты предыдущих исследований обучения, которые показали, что младенцы и новорожденные чрезвычайно быстро учатся, способные, например, выучить статистические закономерности звуков за 2 минуты стимуляции [36]. Более того, всего лишь 15-минутное воздействие неизмененных звуков без присмотра усилило реакцию ССП на эти звуки у взрослых [14], [37]. Однако, поскольку степень воздействия коррелировала как с реакцией на измененные, так и на неизмененные звуки, это может также отражать неспецифическое влияние музыки на слуховую обработку, а не изучение конкретных звуков мелодии.
Мы также обнаружили, что как обучающая , так и контрольная группы имели статистически значимые MMR для изменения звуков в мелодии. В отличие от ССП для неизмененных звуков, амплитуды MMR не отличались между группами. Однако у взрослых влияние музыкальных тренировок на MMN обычно наблюдается после активного прослушивания мелодий, а не только после воздействия мелодий [38], и после пассивного музыкального воздействия этих звуков было показано лишь умеренное увеличение амплитуды ответа P2. [39], [40]. Таким образом, в то время как воздействие мелодий может незначительно усилить реакции ERP на эти звуки, активная сенсомоторная тренировка, по-видимому, гораздо более эффективна для индукции этих изменений [39], и такая тренировка может потребоваться для повышения MMR. В качестве альтернативы, статистически значимые MMR, полученные обеими группами, могут отражать просто физическую разницу между измененными (все ноты В) и неизмененными нотами (в основном, кроме нот В).
В совокупности наши результаты показывают, что пренатальное воздействие музыки может оказывать долгосрочное пластическое воздействие на развивающийся мозг и повышать нейронную реакцию на звуки, используемые в пренатальном обучении, эффект, ранее продемонстрированный только на животных моделях [41]. Кроме того, мы обнаружили, что эти пластические изменения носят длительный характер, поскольку эффект пренатального воздействия сохраняется не менее четырех месяцев без какой-либо дополнительной стимуляции. Эти выводы имеют несколько практических следствий. Во-первых, поскольку пренатальная слуховая среда модулирует нервную реакцию плода, представляется вероятным, что неблагоприятная пренатальная звуковая среда может также иметь длительные пагубные последствия [8]. Такой средой могут быть, например, шумные рабочие места и, в случае недоношенных детей, отделения интенсивной терапии новорожденных. Кроме того, поскольку пренатальное воздействие по-прежнему влияло на реакцию ССП через несколько месяцев после рождения, дополнительное воздействие на плод структурированного звукового окружения может быть полезным для поддержки слуховой обработки, например, у младенцев с риском дислексии, у которых было показано, что базовая слуховая обработка нарушена. например, [42]). Подобные эффекты ранее были продемонстрированы на крысятах, показывая преимущества структурированной звуковой среды во время беременности для организации коры и синаптогенеза [41] и повышения их способности к пространственному обучению на срок до 21 дня после рождения [43]. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы пролить свет на конкретные механизмы повышенной нервной реакции, вызванной пренатальной стимуляцией, и определить, можно ли использовать такую стимуляцию для облегчения дефицита слуховой обработки.
Благодарим медсестру-исследователя Тарью Илкку за проведение экспериментов с ЭЭГ новорожденных.
Данное исследование выполнено при финансовой поддержке Академии Финляндии (гранты 128840, 1135304 и 1135161; http://www.aka.fi/eng), ERANET-NEURON (http://www.neuron-eranet.eu/ ) проект «Изучение системы слуховой новизны» (PANS), грант Хельсинкского университета (http://www.helsinki.fi/university/index.html) и Финского культурного фонда (http://www.skr.fi). /en). Спонсоры не участвовали в разработке исследования, сборе и анализе данных, принятии решения о публикации или подготовке рукописи.
1. Lecanuet JP, Schaal B (1996) Сенсорные способности плода. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol 68: 1–23. [PubMed] [Google Scholar]
2. Ando Y, Hattori H (1970)Влияние сильного шума во время внутриутробной жизни на постнатальную адаптацию (статистическое исследование реакции младенцев на авиационный шум). J Acoust Soc Am 47: 1128–1130. [PubMed] [Google Scholar]
3. Хеппер П.Г. (1988) Зависимость плода от мыла. Ланцет 1: 1347–1348. [PubMed] [Google Scholar]
4. Файфер В.П., Мун К.М. (1994) Роль голоса матери в организации работы головного мозга у новорожденного. Acta Paediatr Suppl 397: 86–93. [PubMed]
5. ДеКаспер А.Дж., Файфер В.П. (1980) О человеческих связях: новорожденные предпочитают голоса своих матерей. Наука 208: 1174–1176. [PubMed] [Google Scholar]
6. Moon CM, Cooper RP, Fifer WP (1993) Двухдневные дети предпочитают свой родной язык. Младенец Бехав Дев 16: 495–500. [Google Scholar]
7. Hepper PG, Shahidullah BS (1994)Развитие слуха плода. Арка Дис Чайлд 71: Ф81–Ф87. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
8. Чанг Э.Ф., Мерцених М.М. (2003)Шум окружающей среды задерживает развитие слуховой коры. Наука 300: 498–502. [PubMed] [Google Scholar]
9. Spence MJ, Freeman MS (1996) Новорожденные младенцы предпочитают материнский голос с низкочастотным фильтром, но не материнский шепот. Младенец Бехав Дев 19: 199–212. [Google Scholar]
10. Питерс А., Абрамс Р.М., Герхардт К., Гриффитс С. (1993)Передача воздушных звуков с частотой 50–20000 Гц в брюшную полость овец. J Низкочастотный шумовой вибратор 12: 16–24. [Академия Google]
11. Гриффитс С.К., Браун В.С., Герхардт К.Дж., Абрамс Р.М., Моррис Р.Дж. (1994) Восприятие звуков речи, записанных в матке беременной овцы. J Acoust Soc Am 96: 2055–2063. [PubMed] [Google Scholar]
12. Moon CM, Fifer WP (2000) Доказательства транснатального слухового обучения. Дж. Перинатол 20: С37–44. [PubMed] [Google Scholar]
13. Partanen E, Kujala T, Näätänen R, Liitola A, Sambeth A, et al. (2013) Нейронная пластичность обработки речи до рождения, вызванная обучением. Proc Natl Acad Sci U S A 110: 15145–50. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
14. Seppänen M, Hämäläinen J, Pesonen AK, Tervaniemi M (2012) Музыкальное обучение повышает быструю нейронную пластичность активации источников n1 и p2 для неконтролируемых звуков. Передний шум Neurosci 6: 43. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
15. Tremblay KL, Inoue K, McClannahan K, Ross B (2010)Повторяющееся воздействие стимула изменяет способ кодирования звука в человеческом мозгу. ПЛОС ОДИН 5: е10283. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
16. Трейнор Л.Дж., Мари С., Джерри Д., Вискин Э., Унрау А. (2012) Музыкальное приобщение к культуре: влияние музыкальных занятий для младенцев на мозг и поведение. Энн Н.Ю. Академия наук 1252: 129–138. [PubMed] [Google Scholar]
17. Cheour M, Martynova O, Näätänen R, Erkkola R, Sillanpää M, et al. (2002) Звуки речи, усвоенные спящими новорожденными. Природа 415: 599–600. [PubMed] [Google Scholar]
18. Kujala T, Näätänen R (2010) Адаптивный мозг: нейрофизиологическая перспектива. Прог Нейробиол 91: 55–67. [PubMed] [Google Scholar]
19. Woldorff MG, Hillyard SA, Gallen CC, Hampson SR, Bloom FE (1998) Магнитоэнцефалографические записи демонстрируют модуляцию внимания нейронной активности, связанной с несоответствием, в слуховой коре человека. Психофизиология 35: 283–292. [PubMed] [Google Scholar]
20. Alho K, Sainio K, Sajaniemi N, Reinikainen K, Näätänen R (1990) Связанный с событием потенциал мозга новорожденных людей для изменения высоты звука акустического стимула. Электроэнцефалогр Клин Нейрофизиол 77: 151–155. [PubMed] [Google Scholar]
21. Кушнеренко Э., Чепонене Р., Балан П., Феллман В., Хуотилайнен М. и др. (2002) Созревание слуховых событийных потенциалов в течение первого года жизни. Нейроотчет 13: 47–51. [PubMed] [Академия Google]
22. Морр М.Л., Шафер В.Л., Кройцер Дж.А., Курцберг Д. (2002)Созревание негатива несоответствия у типично развивающихся младенцев и детей дошкольного возраста. Ухо Слышу 23: 118–136. [PubMed] [Google Scholar]
23. Ruusuvirta T, Huotilainen M, Fellman V, Näätänen R (2003) Мозг новорожденного связывает звуковые характеристики воедино. Нейроотчет 14: 2117–2119. [PubMed] [Google Scholar]
24. Новицки Н., Хуотилайнен М., Терваниеми М., Няятанен Р., Феллман В. (2007) Неонатальная частотная дискриминация в диапазоне 250–4000 Гц: электрофизиологические данные. Клин Нейрофизиол 118: 412–419. [PubMed] [Google Scholar]
25. Тью С., Фудзиока Т., Хе С., Трейнор Л. (2009) Нейронное представление транспонированной мелодии у младенцев в возрасте 6 месяцев. Энн Н.Ю. Академия наук 1169: 287–290. [PubMed] [Google Scholar]
26. Escera C, Alho K, Winkler I, Näätänen R (1998) Нейронные механизмы непроизвольного внимания к акустической новизне и изменениям. J Cogn Neurosci 10: 590–604. [PubMed] [Google Scholar]
27. Фридеричи А.Д., Фридрих М., Вебер С. (2002) Нейронное проявление обнаружения когнитивного и предкогнитивного несоответствия в раннем младенчестве. Нейроотчет 13: 1251–1254. [PubMed] [Академия Google]
28. Фридрих М., Вебер С., Фридеричи А.Д. (2004)Электрофизиологические данные об отсроченном ответе на несоответствие у младенцев, подверженных риску специфических языковых нарушений. Психофизиология 41: 772–782. [PubMed] [Google Scholar]
29. Granier-Deferre C, Bassereau S, Ribeiro A, Jacquet AY, Decasper AJ (2011) Мелодический контур, неоднократно переживаемый человеческими плодами на ближайшем сроке, вызывает глубокую сердечную реакцию через месяц после рождения. ПЛОС ОДИН 6: e17304. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
30. Tervaniemi M, Huotilainen M, Brattico E, Ilmoniemi RJ, Reinikainen K, et al. (2003) Потенциал, связанный с событием, к нарушению ожидания в музыкальном контексте. Музыка Науки 7: 241–261. [Google Scholar]
31. Джонсон Дж.К., Чанг С.К., Брамбати С.М., Мильяччо Р., Горно-Темпини М.Л. и др. (2011)Распознавание музыки при лобно-височной долевой дегенерации и болезни Альцгеймера. Cogn Behav Neurol 24: 74–84. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
32. Мирмиран М., Маас Ю.Г., Арианьо Р.Л. (2003)Развитие сна плода и новорожденного и циркадных ритмов. Sleep Med Rev 7: 321–334. [PubMed] [Академия Google]
33. Parmelee AH Jr, Wenner WH, Schulz HR (1964)Образцы сна младенцев: от рождения до 16-недельного возраста. Дж Педиатр 65: 576–582. [PubMed] [Google Scholar]
34. Ponton CW, Eggermont JJ, Kwong B, Don M (2000)Созревание активности центральной слуховой системы человека: данные многоканальных вызванных потенциалов. Клин Нейрофизиол 111: 220–236. [PubMed] [Google Scholar]
35. He C, Hotson L, Trainor LJ (2007) Несоответствие ответов на изменения высоты тона в раннем младенчестве. J Cogn Neurosci 29: 878–892. [PubMed] [Google Scholar]
36. Saffran JR, Aslin RN, Newport EL (1996)Статистическое обучение 8-месячных младенцев. Наука 274: 1926–1928. [PubMed] [Google Scholar]
37. Штыров Ю., Никулин В. В., Пулвермюллер Ф. (2010) Быстрая корковая пластичность, лежащая в основе изучения новых слов. Джей Нейроски 30: 16864–16867. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
38. Лаппе С., Херхольц С.К., Трейнор Л.Дж., Пантев С. (2008)Пластичность коры головного мозга, вызванная кратковременным одномодальным и мультимодальным музыкальным обучением. Джей Нейроски 28:9632–9639. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
39. Лаппе С., Трейнор Л.Дж., Херхольц С.К., Пантев С. (2011)Кортикальная пластичность, вызванная кратковременной мультимодальной тренировкой музыкального ритма. ПЛОС ОДИН 6: e21493. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
40. Tervaniemi M, Rytkönen M, Schröger E, Ilmoniemi RJ, Näätänen R (2001) Превосходное формирование следов корковой памяти для мелодических паттернов у музыкантов. Выучить мем 8: 295–300. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
41. Xu JH, Yu LP, Cai R, Zhang JP, Sun XD (2009)Раннее слуховое обогащение музыкой улучшает слуховое различение и изменяет экспрессию белка NR2B в слуховой коре крыс Behav Brain Res. 196: 49–54. [PubMed] [Google Scholar]
42. Leppänen PH, Hämäläinen JA, Salminen HK, Eklund KM, Guttorm TK, et al. (2010)Потенциалы новорожденных, связанные с событиями мозга, выявляющие атипичную обработку звуковой частоты и последующую связь с более поздними навыками грамотности у детей с семейной дислексией. кора 46: 1362–1376. [PubMed] [Академия Google]
43. Аун П., Джонс Т., Шоу Г.Л., Боднер М. (2005)Долгосрочное улучшение обучения лабиринту у мышей за счет обобщенного эффекта Моцарта. Нейрол Рез 27: 791–796. [PubMed] [Google Scholar]
Как младенцы реагируют на музыку в утробе матери?
© 2021 Гвен Дьюар, доктор философии, все права защищены
Музыка в утробе матери? Это стало почти мультяшным клише современной беременности — беременная будущая мать играет мелодии для своего будущего ребенка.
Но так ли это? Реагируют ли зародыши на музыку? Вспомнят ли они что-нибудь об этом позже? Короткий ответ да.
В последнем триместре беременности дети становятся все более способными слышать целый ряд музыкальных тонов, и исследования подтверждают, что младенцы реагируют еще в утробе матери на звуки, которые они слышат. Более того, если плод на поздних сроках «подслушивает» одну и ту же мелодию снова и снова, он, вероятно, узнает эту мелодию позже — когда он слышит музыку как новорожденный.
Делает ли такой пренатальный опыт детей умнее? Должны ли родители приложить особые усилия, чтобы приобщить своих детей к музыке с помощью высокотехнологичных гаджетов?
Доказательств этому нет, и на самом деле эксперты призывают родителей избегать воздействия определенных видов музыки.
Например, они советуют против класть наушники или другие аудиоустройства прямо на живот беременной женщины. Они также предупреждают будущих матерей, чтобы они не подвергали свое тело воздействию громких, глубоких, гулких шумов или звуков на уровне децибел, которые представляют опасность для их собственного слуха.
Но исследование помогает нам понять, что наши дети взаимодействуют с миром задолго до рождения. И это должно побуждать родителей делиться музыкальным опытом со своими малышами — как до, так и после беременности.
Вот подробности.
На каком сроке беременности ребенок может слышать музыку в утробе матери?
Слух ребенка не сразу подключается к сети. Это происходит поэтапно, и каждый ребенок развивается в своем собственном темпе. И, конечно же, в утробе матери звуки приглушаются, особенно звуки на высоких частотах.
Так что это не простой вопрос — в каком возрасте ваш малыш сможет услышать вашу любимую мелодию.
Мы знаем, что младенцы могут слышать некоторые звуки во втором триместре беременности, а к 25 неделе беременности примерно половина всех плодов реагирует на тона в диапазоне 100–500 Гц — диапазон, который перекрывается с речью взрослых (Hepper и Шахидулла 1994). Таким образом, младенцы могут быть способны слышать музыку — или, по крайней мере, некоторые фрагментарные элементы музыки — которые также попадают в этот диапазон.
Но чтобы лучше слушать, нужно подождать, пока дети немного подрастут — около 30 недель или больше.
Например, большинство младенцев не реагируют на звуки частотой до 1000 Гц (что чуть ниже, чем «высокая до» на клавиатуре) по крайней мере до 30 недель беременности (Hepper and Shahidullah 1994).
И когда исследователи представили плодам колыбельную целиком, а не несколько отдельных тонов, они обнаружили доказательства того, что младенцы начинают обращать больше внимания на музыку примерно в 9 лет.0197 33 недель беременности (Кисилевский и др., 2004).
Может ли музыка быть слишком громкой для ребенка в утробе матери?
Это возможно, поэтому мы должны помнить о возможности причинения вреда. На протяжении десятилетий медицинские эксперты рекомендовали такой же осторожный подход к пренатальному звуковому воздействию (Graven 2000; Kruger et al 2021):
- Не прикрепляйте наушники или любые другие звуковые устройства к животу беременной.
- Избегайте мест, где уровень шума может представлять опасность для вашего слуха.
- Если вы слушаете низкочастотные звуки, избегайте постоянной громкости выше 65 децибел. Тело матери приглушает интенсивность звука, который слышит ребенок, но не так эффективно, когда звуки ниже или глубже. Музыка с громкими пульсирующими басами может быть опасной.
Как эмбрионы реагируют на музыку?
Хороший вопрос. На поверхностном уровне мы знаем, что младенцы замечают, когда звук — голоса или музыка — просачивается в матку. У них меняется частота сердечных сокращений, и они, как правило, больше двигаются (например, Kisilevsky et al 2010; Gerhard and Abrams 2000; Arabin and Riedewald 19).92).
Но замечают ли младенцы контуры музыки? Чувствительны ли они к шаблонам? Конкретная последовательность нот, которые они слышат?
Есть основания так думать, поскольку исследования показывают, что новорожденные могут помнить музыку, которую они слышали во время беременности.
Доказательства того, что дети могут распознавать музыку, которую они слышали во время беременности
Если беременная женщина слушает одну и ту же мелодию снова и снова, это представляет возможность. Может ли ее плод познакомиться с музыкой? Настолько, что ребенок сможет узнавать мелодию позже — после родов?
Десятилетия назад Питер Хеппер проверил эту идею, наблюдая за реакцией новорожденных на определенную музыкальную тему телевизионного шоу.
Некоторые дети вынашивались матерями, которые были фанатами телепрограммы. Будучи эмбрионами, эти младенцы слышали музыкальную тему много раз.
И другие дети? Их мамы не смотрели сериал во время беременности. Музыкальная тема была им совершенно незнакома.
Итак, Хеппер наиграла мелодию новорожденным и нашла улики для фетальная память.
Младенцы, у которых «над головой» была музыкальная тема во время беременности, стали более бдительными. Их сердцебиение замедлилось, и они перестали двигаться.
Эта реакция была отсутствующей , когда те же младенцы слушали другие, незнакомые мелодии. И это также отсутствовало среди младенцев, которые не подвергались воздействию телевизионной темы во время беременности (Hepper 1998).
Заинтригованный, Хеппер провел дополнительное исследование, в ходе которого он наблюдал за плодами непосредственно с помощью ультразвука.
В очередной раз он проверил реакцию детей на одну и ту же телевизионную музыкальную тему и снова обнаружил разницу. У молодых плодов (дети на 30-й неделе беременности) этого не наблюдалось. Но к 37 неделе беременности младенцы вели себя иначе, когда слышали знакомую (в отличие от незнакомой) музыку (Hepper, 1991).
Это убедительно? Не совсем. Исследования были небольшими, что затрудняло исключение случайных эффектов. Но работа Хеппер вдохновила на другие исследования, и результаты подтверждают идею о том, что зародыши могут узнавать музыку.
Например, в контролируемом эксперименте исследователи создали и записали уникальную фортепианную мелодию, а затем поручили беременным женщинам воспроизвести ее своим плодам, начиная с 35-й недели беременности.
Плоды слышали музыку два раза в день только в течение трех недель. Затем это прекратилось, без дальнейших музыкальных сессий до четыре недели после дети родились .
И вот тогда малышей — всего 25 младенцев — ждало большое испытание: их привели в лабораторию, где они снова услышали мелодию. Кроме того, они прослушали совершенно новую пьесу, еще одну фортепианную мелодию, которую они никогда раньше не встречали.
Что случилось? Исследователи контролировали частоту сердечных сокращений младенцев и сравнивали их с частотой сердечных сокращений 25 младенцев в контрольной группе. И контраст был довольно драматичен.
Младенцы в обеих группах, как правило, испытывали кратковременное замедление сердечного ритма, когда слушали музыку. Но эффект был намного сильнее у младенцев, которые слушали музыку, которую они слышали ранее, во время беременности (Granier-Deferre et al 2011).
Как будто узнали старую, «дородовую» музыку и нашли ее особенно успокаивающей.
Что насчет реакции мозга?
Когда дети слушают музыку, это влияет не только на частоту их сердечных сокращений. Он также стимулирует активность мозга, и исследователи могут отслеживать изменения в этой активности, используя связанные с событиями потенциалы (ERP) — небольшие изменения напряжения, которые можно обнаружить, прикрепив электроды к коже головы младенца.
Итак, Эйно Партанен и его коллеги использовали этот подход для поиска нейронных различий в том, как новорожденные реагируют на музыку. Реагирует ли их мозг по-другому, если они слышат музыку, с которой они столкнулись во время беременности?
Команда Партанена начала свое исследование с того, что попросила дюжину беременных женщин следовать определенному режиму прослушивания музыки, начиная с 29-й недели беременности.
Один раз в день, 5 раз в неделю будущие мамы слушали специально подготовленное клавишное исполнение песни «Мерцай, мерцай, звездочка».
Младенцы часто слышали эту мелодию. Где-то между 138 и 192 раз!
Но пренатальные «уроки» музыки закончились непосредственно перед родами. А потом, будучи новорожденными, младенцы снова услышали мелодию — впервые с момента выхода из утробы.
Исследователи записали ERP младенцев, когда они слушали. И то же самое они сделали для младенцев в контрольной группе — новорожденных, которые не проходили особый, предродовой режим.
И результат?
Между группами была четкая разница. Младенцы, прошедшие пренатальную «тренировку», демонстрировали более сильные и драматические изменения в активности мозга при прослушивании знакомой мелодии.
Более того, эта разница длилась долго. Исследователи снова протестировали младенцев через 4 месяца после родов и обнаружили, что дети с пренатальным опытом «Мерцай, мерцай» продолжали демонстрировать более сильную нервную реакцию на него (Partanen et al 2013).
Значит, прослушивание музыки в утробе матери делает детей
умнее ?Нет никаких доказательств этого или связанных с этим утверждений о том, что мы можем повысить интеллект, слушая музыку после рождения. (Подробнее об этом читайте в моей статье о так называемом эффекте Моцарта).
Например, когда исследователи изучили тенденции в исследованиях, они не обнаружили, что пренатальная «музыкальная терапия» приносит клинически значимую пользу для здоровья младенцев (He et al 2021).
Прослушивание музыки может уменьшить стресс для матери, и это хорошо. Но пока неясно, испытывают ли младенцы какие-либо особые последствия для здоровья в результате воздействия музыки в утробе матери.
Тем не менее, у нас есть основания полагать, что музыка стимулирует еще не рожденных детей, и они могут привыкнуть к определенным мелодиям. Это должно побудить нас делиться музыкой с нашими нерожденными младенцами. Петь. Чтобы заниматься музыкой с друзьями. Слушать музыку «по старинке» — наполняя ею воздух. Не путем прослушивания музыки в наушниках.
И это исследование должно вдохновить нас относиться к новорожденным с дополнительным уважением. Они не просто «машины для выживания», у которых в голове нет ничего, кроме инстинктивного программирования «есть или плакать».
Напротив, они обращали внимание на социальный мир — социальный мир звуков — за много недель до рождения. И к тому времени, когда они встретятся с нами лицом к лицу, они готовы — и хотят — узнать больше.
Подробнее
Хотите узнать, чему еще учатся дети до рождения? Ознакомьтесь с моей статьей «Наука о воспитании детей» «Пренатальное обучение: влияют ли продукты для беременных на пищевые привычки детей?»
Дополнительную информацию о замечательных способностях новорожденных см. в следующих статьях Parenting Science:
«Социальный мир новорожденных: почему дети рождаются, чтобы учиться благодаря нашей чуткой и любящей заботе»
«Когнитивное развитие новорожденных: что дети думают и учатся?
«Чувства новорожденных: что младенцы могут чувствовать, видеть, слышать, обонять и пробовать на вкус?»
Ссылки: Музыка в утробе матери
Арабин Б. и Ридевальд С. 1992. Попытка количественной оценки характеристик поведенческих состояний Am J Perinatol 9: 115-119
Gerhardt KJ, Abrams RM. 2000. Воздействие звука и виброакустической стимуляции на плод. Дж. Перинатол. 20 (8 часть 2): S21-30.
Гранье-Деферр К., Бассеро С., Рибейро А. , Жаке А.Ю., Декаспер А.Дж. 2011. Мелодический контур, неоднократно переживаемый человеческими доношенными плодами, вызывает глубокую сердечную реакцию через месяц после рождения. ПЛОС Один. 6(2):e17304.
Гравен С.Н. 2000. Звук и развивающийся младенец в отделении интенсивной терапии новорожденных: выводы и рекомендации по уходу. Дж. Перинатол. 20 (8 часть 2): S88-93.
He H, Huang J, Zhao X, Li Z. 2021. Влияние пренатальной музыкальной терапии на состояние плода и новорожденного: систематический обзор и метаанализ. Дополнение Ther Med. 60:102756.
Хеппер П.Г. 1988. Фетальная «мыльная» зависимость. Ланцет 1 (8598): 1347-8.
Hepper 1991. Изучение обучения плода до и после рождения. Ирландский журнал психологии 12: 95-107.
Хеппер П.Г. и Шахидулла Б.С. 1994. Развитие слуха плода. Архив болезней в детском, фетальном и неонатальном периодах, выпуск 71: F81-F87
Джеймс Д.К., Спенсер С.Дж., Степсис Б.В. 2002. Обучение плода: проспективное рандомизированное контролируемое исследование. УЗИ Акушерство. Гинекол. 20:431–438.
Кисилевский Б.С. и Хайнс С.М.Дж. 2010. Изучение взаимосвязи между частотой сердечных сокращений плода и познанием. Младенец. Дев. 19:60–75.
Кисилевский С., Хейнс С.М., Жаке А.Ю., Гранье-Деферр С., Лекануэ Ж.П. 2004. Созревание реакций плода на музыку. Dev Sci. 7(5):550-9.
Крюгер С., Хореш Э., Кроссленд Б.А. 2012. Безопасное звуковое воздействие на плод и недоношенных детей. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 41(2):166-170.
Partanen E, Kujala T, Tervaniemi M, Huotilainen M. 2013. Пренатальное воздействие музыки вызывает долгосрочные нервные эффекты. ПЛОС Один. 8(10):e78946.
Содержание статьи «Как младенцы реагируют на музыку в утробе матери» последнее изменение 21 августа
Заглавное изображение беременной женщины за фортепиано, сделанное hanamirae / istock
Изображение УЗИ, сделанное Микаилом Дамкиером / Shutterstock
изображение новорожденного, смотрящего на мать, созданное chomplearn / Shutterstock
Как музыка влияет на мозг вашего ребенка: мини-мастер-класс по воспитанию детей
Стенограмма видео «Как музыка влияет на мозг вашего ребенка: мини-мастер-класс по воспитанию детей»
Знаете ли вы колыбельную сделает вашего ребенка спокойнее, потому что это замедляет его сердцебиение?
Музыка — самое главное в нашей жизни. Ваш ребенок получает достаточно музыки?
Меня зовут доктор Ибрагим Балтаджи, и это мой мини-мастер-класс для родителей о том, как музыка влияет на мозг вашего ребенка.
Какое влияние оказывает музыка на младенцев в утробе матери?
Доказано, что музыка играет роль в развитии мозга еще до рождения.
Прослушивание музыки во время беременности оказывает не только успокаивающее и поднимающее настроение воздействие на беременную женщину, но и положительно влияет на будущего ребенка.
Примерно на 16─18 неделе беременности малыш слышит свой первый звук.
К 24 неделям маленькие уши начинают быстро развиваться, и было показано, что дети поворачивают голову в ответ на голоса и шум в последние несколько месяцев беременности, еще не родившийся ребенок может узнавать голос своей матери, свой родной язык, слово узоры и рифмы.
Какую музыку слушать беременной?
В третьем триместре ребенок обязательно сможет слышать музыку, которую вы играете. Классическая музыка, нежные звуки, такие как колыбельные, приятные мелодии, которые вдохновляют на счастье, — все это создано для того, чтобы успокаивать.
Как музыка может помочь развитию мозга маленького ребенка?
Музыка стимулирует все области развития ребенка и навыки для подготовки к школе, особенно в области овладения языком и навыков чтения.
Обучение игре на музыкальном инструменте может улучшить математические способности и даже повысить успеваемость в школе.
Как можно использовать музыку, чтобы успокоить ребенка и помочь ему уснуть?
Музыка вызывает эмоции, поэтому музыка может быть популярной рекомендацией, чтобы успокоить малыша. И это приятное дополнение к режиму сна ребенка.
Музыка должна быть мягкой, успокаивающей, расслабляющей, чтобы создать спокойную атмосферу, способствующую их сну.
Знакомая мелодия, музыка или песня становятся сеансом музыкальной терапии. Медленная, мягкая, повторяющаяся музыка на самом деле замедляет сердцебиение и позволяет дышать более спокойно и глубоко.
Не стоит недооценивать силу голоса матери, отца или любого опекуна во время пения. Ее голос знаком, а ритм успокаивает.
Откуда берутся колыбельные?
Считается, что английское слово «колыбельная» произошло от звуков «лала» или «лулу», издаваемых матерями или нянями для успокоения детей.
«Пока» — это еще один убаюкивающий звук или выражение «спокойной ночи». У колыбельной, или так называемой колыбельной песни, есть сюжет, который успокаивает младенцев и маленьких детей, чтобы они заснули.
Колыбельные есть во всех культурах и поются на всех языках. «Колыбельная» Брамса, пожалуй, самая известная и легко узнаваемая из колыбельных песен.
Какие музыкальные инструменты лучше всего подходят для малышей?
Существует множество способов бесплатного создания музыки вместе с ребенком. Голосовые связки — единственные врожденные инструменты, созданные в человеке.
Есть и другие инструменты, которые мы можем использовать, такие как ударные, такие как хлопки, щелчки, топание и похлопывание по бедрам.
Кроме того, в вашем доме есть множество вещей, например, если вы возьмете деревянную ложку и будете играть ею на горшке, вы сможете играть ею со своим ребенком.
Лучшие музыкальные инструменты, которые вы можете купить для своих детей, включают игрушечный барабан, шейкеры или погремушки, глокеншпиль, ксилофоны, маракасы.
Может ли музыка помочь вашему ребенку социализироваться?
В прослушивании музыки или воспроизведении ее с другими людьми есть что-то, что приносит свой собственный социальный шум, заставляя вас чувствовать связь с окружающими.
Музыка в раннем возрасте помогает детям выражать себя и делиться чувствами. Даже в раннем возрасте они могут раскачиваться, подпрыгивать, двигать руками в ответ на музыку, которую они слышат.
Они даже могут сочинять свои собственные песни. Они учатся смеяться, повторять слова, и это побуждает их использовать эти слова и запоминать их.
Мы узнали о нескольких механизмах, с помощью которых музыка влияет на нашу способность общаться друг с другом, воздействуя на мозговые цепи, отвечающие за эмпатию, доверие и сотрудничество, возможно, объясняя, как она сохранилась в каждой культуре мира.
Музыка присутствует в нашей жизни во многих аспектах. Дома музыка может стать частью нашего повседневного опыта.
С самого рождения родители используют музыку, чтобы успокаивать и успокаивать детей, выражать свою любовь и радость, а также вовлекать и взаимодействовать.
Родители могут опираться на эти естественные инстинкты, узнавая, как музыка влияет на развитие ребенка, улучшает социальные навыки и приносит пользу детям всех возрастов.
Мой совет: начинайте заниматься музыкой с детьми как можно раньше.
Доктор Ибрагим Х. Балтаджи преподает в Ливанско-американском университете и руководит музыкальной программой в Ливанском международном университете. Он издал серию музыкальных книг для детей.
Музыка для ребенка в утробе матери: стоит ли ее слушать?
Музыка для ребенка в утробе матери: стоит ли слушать?Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Эйприл Ньютон, 11 ноября 2018 г.
Музыка может успокоить душу ребенка еще до рождения. Но пока не надевайте наушники на живот. Голос мамы может быть всем, что нужно слышать ребенку.
Ваш крошечный компаньон прислушивается к вашему голосу задолго до того, как вы видите друг друга. Развивающиеся дети, вероятно, начинают слышать звуки во втором триместре, но на самом деле они начинают реагировать на различные звуки в последнем триместре.
Голос мамы, в частности, передается через ее собственное тело. Когда вы говорите, поете или читаете вслух, ваш голос вибрирует и усиливается внутри вашего тела. Это эффективная система, которая, по словам врачей, намного эффективнее, чем носить наушники или наушники на животе.
Младенцы действительно учатся в утробе матери, показало исследование 2013 года. Но исследователи быстро отмечают, что «обучение» на самом деле означает, что дети знакомятся с чем-то.
Исследователи заметили, что младенцы, которые неоднократно слышали песню в утробе матери, казалось, успокаивались, когда эта же песня звучала после их рождения.
Но некоторые профессионалы предупреждают, что вам не нужно бежать и покупать обучающие компакт-диски и животики, чтобы учить вашего ребенка нескольким языкам в утробе матери. Профессионалы говорят, что развитие мозга происходит в основном вне матки, после рождения ребенка. Это означает, что вы можете отложить серьезные уроки на потом.
Но значит ли все это, что вам не стоит утруждать себя игрой Моцарта или прослушиванием Марсалиса до рождения ребенка? Нисколько.
Любая здоровая деятельность, которой вы наслаждаетесь или считаете расслабляющей во время беременности, окажет положительное влияние на вашего ребенка. Кроме того, если вы подпеваете во время прослушивания, ваш ребенок слышит ваш голос и знакомится с тем, как вы звучите, и с мелодиями, которые вам нравятся.
Какая музыка лучше подходит для ребенка? Врачи говорят, что лучше всего слушать простые мелодии, но подойдет почти все, что вам нравится. Главное слушать, потому что вам это нравится.
Если вам не хватает хороших мелодий, на музыкальных сайтах есть несколько плейлистов, созданных специально для беременных. Кто-то сосредотачивается на музыке для медитации, кто-то на позитивной поп-музыке. Варианты бесконечны.
Чтобы насладиться успокаивающей музыкой, которая понравится и вам, и вашему будущему ребенку, включите наш плейлист на Spotify:
Важно помнить, что матка — это шумное место. В животе булькает, сердце бьется, легкие наполняются воздухом. Кроме того, ваш голос усиливается вибрацией ваших костей, когда звук проходит через ваше тело.
Во время беременности вам следует стараться поддерживать громкость внешних звуков в пределах 50–60 децибел, или примерно такую же громкость, как при обычном разговоре. Это означает, что вы определенно не хотите использовать наушники на животе.
Врачи говорят, что звук в наушниках будет очень громким к тому времени, когда он достигнет ребенка в вашем животе, чего вам следует избегать.
Вы можете время от времени посещать концерты во время беременности или время от времени сидеть в громком кинотеатре. Но почти все профессионалы предостерегают от регулярного воздействия громких шумов. Избегайте очень громких концертов после 18 недель.
Все предупреждения в сторону, пойте, танцуйте и наслаждайтесь своей музыкальной беременностью — вашему ребенку это тоже понравится!
Последний медицинский осмотр 12 ноября 2018 г. Ньютон от 11 ноября 2018 г.
статьи по теме
Когда плод может слышать?
Дети какают в утробе матери?
Когда вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится?
Какое положение вашего ребенка в утробе означает
Необъясняя рецидивирующая потеря беременности: мое путешествие к ребенку № 2
Прочитайте это следующее
, когда можно услышать Fetus?
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Ваш развивающийся ребенок начинает слышать звуки во втором триместре беременности. Вот график того, чего ожидать.
ПОДРОБНЕЕ
Какают ли младенцы в утробе матери?
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Беременность может вызвать множество вопросов о том, что происходит с вашим телом и вашим растущим ребенком. У вас может возникнуть вопрос: какают ли младенцы…
ПОДРОБНЕЕ
Когда вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится?
Медицинское заключение Кэролин Кей, доктора медицины.
Ощущение шевеления ребенка — один из самых захватывающих этапов беременности. Мы расскажем вам, когда это должно произойти и как это изменится со временем.
ПОДРОБНЕЕ
Что означает положение вашего ребенка в утробе матери
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Положение вашего ребенка в утробе матери становится важным, поскольку ваше приближается срок родов, потому что они должны быть в наилучшем положении для доставки. Как ваш…
ПОДРОБНЕЕ
Необъяснимая повторяющаяся потеря беременности: мой путь к ребенку номер 2
Автор Healthline Эшли Марцин делится своей историей о множественных потерях плода и о том, как они повлияли на нее и ее семью.
ПОДРОБНЕЕ
Мертворождение и выкидыш: чем они похожи и чем отличаются
Мертворождение и выкидыш — два термина, которые описывают болезненное событие: потерю беременности. Узнайте, чем они отличаются и чем похожи.
ПОДРОБНЕЕ
Ответы на ваши вопросы о мертворождении
Медицинское заключение Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC
Мертворождение происходит, когда развивающийся плод умирает после 20-й недели беременности. Не всегда понятно, почему это происходит. Отвечаем на ваши вопросы и…
ПОДРОБНЕЕ
Стрептококк группы В во время беременности: профилактика этого заболевания для защиты детей вызывают серьезные и даже смертельные инфекции у новорожденных.
ПОДРОБНЕЕ
Потерянная беременность и потерянная любовь: как выкидыш влияет на ваши отношения
Не кажется справедливым, не так ли? У вас только что произошло это разрушительное событие, и последнее, о чем вам нужно беспокоиться, это о том, будут ли ваши отношения. ..
ПОДРОБНЕЕ
Эмбрион и плод: развитие плода по неделям
Медицинский осмотр Николь Галан, RN
Каждую неделю беременности ваш ребенок растет. Вот посмотрите, что медицинские термины, такие как эмбрион и плод, означают с точки зрения развития.
ПОДРОБНЕЕ
Раннее воздействие звука в утробе матери формирует слуховую систему | Новости Массачусетского технологического института
Внутри матки плод может начать слышать некоторые звуки примерно на 20-й неделе беременности. Однако вход, которому они подвергаются, ограничен низкочастотными звуками из-за приглушающего эффекта амниотической жидкости и окружающих тканей.
Новое исследование под руководством Массачусетского технологического института предполагает, что этот деградировавший сенсорный ввод полезен и, возможно, необходим для слухового развития. Используя простые компьютерные модели обработки человеческого слуха, исследователи показали, что первоначальное ограничение ввода низкочастотными звуками, поскольку модели научились выполнять определенные задачи, фактически улучшило их производительность.
Наряду с более ранним исследованием той же группы, которое показало, что раннее знакомство с размытыми лицами улучшает способность компьютерных моделей к последующему обобщению для распознавания лиц, результаты показывают, что получение низкокачественной сенсорной информации может быть ключом к некоторым аспектам развития мозга. .
«Вместо того, чтобы думать о низком качестве входных данных как об ограничении, налагаемом на нас биологией, эта работа придерживается точки зрения, что, возможно, природа действует умно и дает нам правильный импульс для разработки механизмов, которые впоследствии доказывают, что быть очень полезными, когда нас просят решать сложные задачи распознавания», — говорит Паван Синха, профессор зрения и вычислительной нейробиологии на факультете мозга и когнитивных наук Массачусетского технологического института, возглавлявший исследовательскую группу.
В новом исследовании исследователи показали, что воздействие на вычислительную модель слуховой системы человека полного диапазона частот с самого начала привело к ухудшению производительности обобщения в задачах, требующих поглощения информации в течение более длительных периодов времени — например, идентификации эмоции от голосового клипа. С прикладной точки зрения результаты показывают, что дети, рожденные недоношенными, могут получить пользу от воздействия низкочастотных звуков, а не полного спектра частот, которые они сейчас слышат в отделениях интенсивной терапии новорожденных, говорят исследователи.
Марин Фогельсанг и Лукас Фогельсанг, в настоящее время оба студенты EPFL Lausanne, являются ведущими авторами исследования, опубликованного в журнале Developmental Science . Сидни Даймонд, невролог на пенсии, ныне сотрудник Массачусетского технологического института, также является автором статьи.
Низкокачественный ввод
Несколько лет назад Синха и его коллеги заинтересовались изучением того, как низкокачественный сенсорный ввод влияет на последующее развитие мозга. Этот вопрос возник отчасти после того, как у исследователей появилась возможность встретиться и изучить маленького мальчика, который родился с катарактой, которую не удаляли, пока ему не исполнилось четыре года.
Этот мальчик, родившийся в Китае, позже был усыновлен американской семьей и направлен в лабораторию Синхи в возрасте 10 лет. Исследования показали, что его зрение было почти нормальным, за одним заметным исключением: он очень плохо распознавал лица. . Другие исследования детей, рожденных слепыми, также выявили проблемы с распознаванием лиц после восстановления зрения.
Исследователи выдвинули гипотезу о том, что это нарушение может быть результатом пропуска некоторых некачественных визуальных сигналов, которые обычно получают младенцы и маленькие дети. Когда дети рождаются, их острота зрения очень плохая — около 20/800, что составляет 1/40 силы нормального зрения 20/20. Отчасти это связано с более низкой плотностью упаковки фоторецепторов в сетчатке новорожденного. По мере роста ребенка рецепторы становятся более плотными, и острота зрения улучшается.
«Выдвинутая нами теория заключалась в том, что этот начальный период нечеткости или ухудшения зрения был очень важен. Поскольку все настолько размыто, мозгу необходимо интегрировать более обширные области поля зрения», — говорит Синха.
Чтобы изучить эту теорию, исследователи использовали тип вычислительной модели зрения, известный как сверточная нейронная сеть. Они обучили модель распознавать лица, давая ей либо размытый ввод, а затем четкий ввод, либо четкий ввод с самого начала. Они обнаружили, что модели, получившие нечеткие входные данные на ранних этапах, показали превосходную производительность обобщения в задачах распознавания лиц. Кроме того, рецептивные поля нейронных сетей — размер зрительной области, которую они покрывают, — были больше, чем рецептивные поля в моделях, обученных с самого начала на четком входе.
После того, как это исследование было опубликовано в 2018 году, исследователи хотели выяснить, можно ли наблюдать это явление и в других типах сенсорных систем. Для слуха график развития немного отличается, так как доношенные дети рождаются с почти нормальным слухом во всем звуковом спектре. Однако в пренатальный период, когда слуховая система еще развивается, дети в утробе матери подвергаются ухудшению качества звука.
Чтобы изучить последствия этого искаженного ввода, исследователи обучили вычислительную модель человеческого слуха выполнять задачу, требующую интеграции информации в течение длительного периода времени — определение эмоций из голосового клипа. Когда модели изучали задачу, исследователи давали им один из четырех различных типов слуховых сигналов: только низкая частота, только полная частота, низкая частота, за которой следует полная частота, и полная частота, за которой следует низкая частота.
Низкая частота, за которой следует полная частота, наиболее точно имитирует то, чему подвергаются развивающиеся младенцы, и исследователи обнаружили, что компьютерные модели, подвергнутые этому сценарию, продемонстрировали наиболее общий профиль производительности в задаче распознавания эмоций. Эти модели также генерировали более крупные временные рецептивные поля, а это означало, что они могли анализировать звуки, возникающие в течение более длительного периода времени.
Это говорит о том, что, как и в исследовании зрения, ухудшение входных данных на раннем этапе развития на самом деле способствует улучшению способностей к сенсорной интеграции в более позднем возрасте.
«Это поддерживает идею о том, что если начать с очень ограниченной информации, а затем улучшать ее с течением времени, это может быть особенностью системы, а не ошибкой», — говорит Лукас Фогельсанг.
Последствия преждевременных родов
Предыдущие исследования, проведенные другими лабораториями, показали, что у недоношенных детей обнаруживаются нарушения обработки низкочастотных звуков. В более позднем возрасте они показывают худшие результаты, чем доношенные дети, в тестах на классификацию эмоций. Результаты вычислений команды Массачусетского технологического института показывают, что эти нарушения могут быть результатом пропуска некоторых низкокачественных сенсорных данных, которые они обычно получают в утробе матери.
«Если вы с самого начала обеспечиваете полночастотный ввод, то вы лишаете часть мозга стимула пытаться обнаружить дальние или расширенные временные структуры. Он может обойтись только локальной временной структурой», — говорит Синха. «Вероятно, именно это немедленное погружение в полночастотные звуковые ландшафты делает с мозгом недоношенного ребенка».
Исследователи предполагают, что для детей, рожденных недоношенными, может быть полезно подвергать их воздействию в первую очередь низкочастотных звуков после рождения, чтобы имитировать условия, подобные утробным, которые они пропускают.
В настоящее время исследовательская группа изучает другие области, в которых такого рода деградированные входные данные могут быть полезны для развития мозга. К ним относятся аспекты зрения, такие как восприятие цвета, а также качественно разные области, такие как языковое развитие.
«Мы были удивлены тем, насколько согласуются повествование и гипотеза экспериментальных результатов с этой идеей о том, что первоначальная деградация является адаптивной для целей развития», — говорит Синха. «Я чувствую, что эта работа иллюстрирует приятные сюрпризы, которые предлагает нам наука.