все игнорируют, отворачиваются от меня, унижают, НЕ МОГУ ПОНЯТЬ «ПОЧЕМУ»
Просьбы о помощиНапишите свою историюЗдравствуйте! Меня зовут Артем, мне 16 лет, мне надоело жить, надоело ТАК жить, меня все бесят, все и всегда. Главные мои причины, почему мне надоело жить: школа,друзья. Я очень чувствительный и ранимый человек, который воспринимает все близко к сердцу. В школе меня все игнорируют, отворачиваются от меня, унижают, НЕ МОГУ ПОНЯТЬ «ПОЧЕМУ» некоторые одноклассники ставят себя очень высоко и указывают…Когда я выхожу гулять, со мной мало кто общается, я просто стою в стороне и втыкаю в телефон, такое мнение, что они меня не замечают, бывают даже, если я что-то скажу не так, они посмеиваются надо мной меня, а мне это очень не приятно, ведь я ранимый человек..
Прошу,помогите!
Артем , возраст: 16 / 28.
Отклики:
Почему тебя все игнорируют?может быть ты просто не такой как все?или у вас с одноклассниками нет общих интересов?или еще может быть причина в тебе самом?
я бы советовал тебе найти друзей по своим каким либо интересам(я уверен они у тебя есть)
это можно сделать по интернету, или записаться в какую нибудь секцию, кружок и т.д
мы с тобой почти ровесники, и я кстати тоже очень довольно ранимый человек(мне на это указывали многие люди что я все близко к сердцу воспринимаю), и я раньше тоже думал жизнь говно,там меня не понимают,нет любви и т.д., но со временем понял что это не так, что в жизни много чего хорошего и интресного)
в общем все))если что пиши чем смогу помогу посоветую))и не надо делать глупостей, которые потом не исправишь))
удачи тебе))
Вадим)) , возраст: 17 / 28.04.2010
Вадим,потому что я меньше всех одноклассников по весовой категории и по росту..и они хотят показаться, умными, сильными и т.
д. и т.п. Я очень общительный и легко могу поговорить на любую тему. Одноклассники просто черезчур умные…Просто, если что-то случается, я сразу начинаю об этом думать, и очень расстраиваюсь.Я нечего не могу с этим сделать..Вадим, спасибо за совет, успокоило чуток…)
Аретм , возраст: 16 / 28.04.2010
Артем,я тебя очень понимаю.Меня в школе гнобила за все.Получила 5-тварь,получила 2-тварь,пришла в новых туфлях-отлупим,и т.д.Но где-то к концу 9-го класса я поняла,что просто не стоит обращать внимание на этих людей,на их оскробления.И ты знаешь,как только ты перестаешь на них реагировать,они сразу от тебя отстают.В итоге,на выпускном балу,один мой однаклаасник-самый крутой чел в школе(ну типо лидер,которого все боятся и шестерят ему) сказал,что единственный человек,которого он уважает-это я.И сейчас я могу сказать этим людям только спасибо.Ибо,что нас не убивает,то делает нас сильнее.Школа-это пожалуй самый важный жизненный опыт.И даже хорошо,что тебя гнобят,потому что дальше институт,работа и т.
Наташка , возраст: 22 / 28.04.2010
Спасибо Наташа,я так понял,ты тоже так поступаешь,как написала о том,чтобы не реагировать на людей!Буду стараться,прилаживать какие-то усилия и я думаю, что все это пройдет со временем!Даже учителя от меня отворачиваются,и наговаривают,а им доказываю свое,что они не правы,а им пофиг!
Спасибо тебе огромное еще раз!
Артем , возраст: 16 / 29.04.2010
Привет! У меня в школе была похожая ситуация: я была выше всех в классе (даже выше мальчишек), но самая худая. Плюс ещё всё лицо в прыщах, нос длинный! На физ-ре, несмотря на свой рост, я бегала-прыгала-отжималась хуже всех (даже на тройку не хватало), а через так называемого «козла» я вообще не перепрыгнула ни разу за все годы учебы (всех, кроме, конечно, меня, это ужасно веселило)!Я очень переживала, а потом поняла, что если одноклассники поймут, насколько меня задевают их издевки, станет ещё хуже.
Поэтому я старательно делала вид, что не обращаю на них внимания. И это помогло. У тебя тоже всё получится!!!Марина , возраст: 26 / 29.04.2010
Здравствуйте, Артем!!!
Вам только16-ть, а Вам уже жить надоело!!!
Может Вам не жить надоело, а Вам неприятно общение с «Друзьями». Кстати, какие же это друзья?
Это … просто те. с кем вы учитесь….
Как правило, в последствии, такие люди очень несчастны в будущем.
Учитесь в этом находить плюсы. Значит, Высшие силы ограждают Вас от этого общения. Нет смысла навязывать своё присутствие им.
Вы займитесь тем, что Вам интересно..
Если Вы тонко чувствующий человек. начните писать стихи, песни, музыку. картины.
Реализуйте себя…. Найдите СВОЙ путь в этом мире.
То. что однокурсники смеются над Вашими словами, то это не от большого ума… Поверьте.
Каждый человек — это целый мир, целая вселенная.
И не всегда правильно то, что делают или говорят другие.
Поищите в себе скрытые резервы. Защитите себя от бесцеремонных посягательств творчеством или любым другим делом. И никогда не принимайте всерьез слова или упреки Ваших … одноклассников.
Определите для себя, что Вам может сделать счастливым ?!
Найдите своё индивидуальное , интересное занятие..
Реализовывайте свои способности и смело идите к своей мечте.
Всего Вам доброго, Артем !!!
Ellen , возраст: 39 / 29.04.2010
Спасибо вам всем,кто пытался мне помочь…я прислушаюсь к вашим советам!
Очень благодарен ВАМ!
Артем , возраст: 16 / 29.04.2010
Да, я сразу вспомнила свои школьные годы. Подростки очень жестокие. Я конечно никого не обижала,да и меня никто не трогал, я все ровно имела возможность наблюдать агрессивное поведение своих сверстников. Особенно не везло в школе отличникам и тем людям, которые не умеют ответить грубо или может бояться это сделать.
Но обычно эти люди в жизни много чего добиваются.Артем, найдите себе какое нибудь занятие, чтобы снять свое депрессивное состояние. Очень помогает спорт, походите в тренажерный зал или займитесь бегом. Не слушайте никого, и тем более не подавайте вида, что вам не приятны их слова. Через год — два, вы даже не вспомните об этих людях. Главное не обижайтесь на людей, с возрастом они поймут, как не красиво поступали. Если в школьном коллективе у нас было много негатива и сор, каждый пытался побороть свои комплксы за счет слабого, то сейчас все изменилось. Возможно мы просто повзрослели:)Поверьте, у вас все будет хорошо!
Tasha , возраст: 19 / 29.04.2010
Спасибо!Но, как на них не обижаться? Вы хотите сказать, чтобы я это все терпел и не придавал внимания? А еще, они знают, что я сдачи им не могу дать…так как они больше меня…(меня это очень бесит! Сначала гонят,а потом обращаются за помощью…
Артем , возраст: 16 / 29.04.
не унывай ,Артем! вся полоса неудач обязательно пройдет! Tы, без сомнений ,имеешь много положительных хороших сторон . В жизни обязательно тебя ждет хорошее: любовь, друзья -все это ты встретишь обязательно!!!
таких примеров много ,что в школе одноклассники игнорировали ,а потом тот человек нашел себя в жизни гораздо более достойно ,чем многие другие . Не поддавайся на их провокации ,смотри веселее ,позитивнее на жизнь ,думай, что ты ни чуть не хуже других, на их злые шутки отшучивайся и не показывай виду ,что тебя это задевает, тогда это начнет задевать их, тех, кто относяться недружелюбно к тебе.Когда мне было кажется 17 лет я хотела покончить самоубийством и теперь я думаю :»дура ,из-за кого ??из-за тех ,кто ниже тебя интеллектом?» Ведь интеллигентные воспитанные умные люди не ведут себя агрессивно и недружелюбно к другим людям.умный человек -это понимающий ,сочувственный человек, который, наоборот, оказывает поддержку другому .У тебя такое симпатичное имя- Артем.
напиши мне если хочешь
Cecilia , возраст: 44 / 29.04.2010
привет!
видишь,у многих в жизни была такая же ситуация…и у меня тоже…до 7 класса у меня вообще в школе друзей не было,очень одиноко себя чувствовала.потом перешла из другой школы девчонка,с которой мы более или менее сошлись.она была отличницей,ну и я стала за ней тянуться.как только мои одноклассники,которые раньше шпыняли меня за полноту и за то,что на физкультуре много чего не умею,начали обращаться ко мне за помощью,я сразу почувствовала себя по-другому.знаешь,как это приятно,сразу повышается самооценка.так что мой тебе совет-плюнь на всех,на их мнение,постарайся больше обращать внимание на те предметы в школе,которые тебе нравятся.как только ты покажешь своим одноклассникам,что ты хоть в чем-то превосходишь их-отноешние сразу изменится,поверь мне!
и потом,тебе 16,значит,школа совсем скоро закончится,ты поступишь в институт,у тебя появятся новые знакомые и увлечения!
так что все впереди!выше нос,все получится))))
Александра , возраст: 25 / 30.
04.2010
Артем, а вы знаете, что мужчины небольшого роста очень многого в жизни добиваются. Посмотрите, хотя бы на наше правительство :))) И женщины их часто любят высокие и дородные :))). Ну нет большого роста и веса у человека, зато наверняка, есть куча других талантов! Настойчивость, ум, воля, умение тонко чувствовать, вера в победу… Да мало ли… Поищите в себе таланты, обязательно найдете. Насчет увлечений. Не хотите борьбой заняться? Почитайте, какие виды борьбы более соответствуют вашим физическим данным? У людей небольшого роста обычно движения быстрее, чем у великанов (эффект маятника). Помозгуйте на досуге 🙂
Елена , возраст: 53 / 30.04.2010
Артем!
Ну не обращают на тебя внимания и ты не обращай. подумаешь, важные люди нашлись!=))))) еще посмотрим, кто в жизни большего добьется, и КТО БУДЕТ БОЛЕЕ СЧАСТЛИВЫМ?=)))
Еще посмотрим!
Еще не вечер!
Не думай так много, что о тебе думают!
Думай лучше о чем-то своем!
У тебя может быть свой круг общения!
Не обращай внимания!
Я тоже ранима! Но нужно стараться не растрачивать свои душевные силы на людей, которые этого не заслуживают, чтоб хватило сил на близких людей, на мечты, на поиск призвания, на хобби, на хороших людей, на неравнодушие.
… На все нужны силы. И в случае с одноклассниками лучше меньше нервничать — не тратить себя!Солнце , возраст: 17 / 02.05.2010
школа закончится и ты больше почти не столкнешся с хамством, но равнодушие людей к тебе будет тебя мучать, если ты не будешь сам искать друзей, подружек.Они сами не найдутся, поверь мне
артем , возраст: 150 / 29.06.2010
Артем…Не стоит умирать из-за того что вас отвергают…Просто попробуй не воспринимать это все близко к сердцу..найди новых друзей которые могут понять тебя…Я тоже когда-то хотела умереть из-за парня…Но я это пережила..Нашла новых друзей..И развлекалась..Надо мной тоже прикалывались..Но я держалась просто начала писать стихи песни…Вот один из моих стхов..
Ты любить обещал меня вечно
Тепло дарить, заботиться, ласкать
Но ничего не бесконечно
Не повернуть нам реки вспять.
Пусть пламень нашего костра,
Погашен был порывом ветра,
Но все еще блестит искра
На расстоянии сантиметра
Она опасна, но мала,
Чтоб снова вспыхнуть светом,
Чтоб закружилась голова
И опьянила снова летом.
Хочу взгляд твой, полный страсти
Знакомый запах, теплоту руки,
Чтоб подарил мне снова счастье
И уберег от боли и тоски..
Начни просто что нибудь сочинять…
И у тебя будет оочень мало времени думать об этом..
Lerka-leroy , возраст: 18 / 25.11.2010
Ты не один. В любом коллективе есть такая «белая ворона». Как и я. Не
ставь своей целью найти общение с другими людьми. Просто будь собой.
Оно само тебя найдет. Почти все великие люди в начале своего пути были
одиноки.
Утопия , возраст: 16 / 19.04.2012
Артём, не все люди добрые. Просто ты не смог себя показать, что ты можешь им дать сдачи, у меня была та же ситуация. Таких полно. И крутой человек не стал бы унижать обычного. У них тоже есть комплексы, живут они может и хорошо, но родители у таких не ах. Сейчас если кто обидит просто с огромным спокойствием скажи Отвали. Не робей. Я учусь в школе, и меня будто не замечают, хотя иногда одна вредная девчонка обходит стороной.
но одна-это ведь не весь класс. Пытайся примкнуться к другим семье подобным.не знаю, как другим, но нам с тобой нужно это сделать, иначе потом будет жизнь трудная…Лира , возраст: 14 / 17.05.2013
Мне 27 уже, а всю жизнь та же история. Думаю, это неприятие себя и страх раскрыться, страх боли, которую могут причинить слова и реакции других…
Вика К. , возраст: 27 / 10.02.2014
Чувак, надеюсь ты пережил этот неприятный школьный период, я смотрю, это довольно старая запись. Надеюсь, у тебя сейчас все хорошо!
raguruzet , возраст: 21 / 10.10.2014
Предыдущая просьбаСледующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Версия для печати |
Меня все игнорируют: как повысить самооценку и уверенность в себе
Самооценка – это то, каким человек представляет сам себя. Если она соответствует действительности, то мы успешно преодолеваем жизненные преграды, четко понимаем, как поступить в той или иной ситуации, не боимся критики и не стесняемся похвалы.
Но не все находят золотую середину, и завышенная или заниженная самооценка сегодня – обыденное дело. И если в первом случае человек счастлив, несмотря даже на низкое качество своей жизни, то во втором – он испытывает сильный дискомфорт, вплоть до серьезных душевных страданий (возникают мысли, типа: “меня все игнорируют” или “я неудачник”). И с этим нужно что-то делать. Ниже мы подскажем, что именно, а точнее, как повысить самооценку и уверенность в себе.
Как проявляется низкая самооценка?
Прежде, чем узнать, как повысить самооценку и уверенность в себе,важно понимать, что такое самооценка в принципе.
Принято считать, что самооценка – это плод сравнения собственного Я (вашего эго) со сверх Я. По крайней мере так гласит одна из самых популярных теорий.
Проще: человек в течение всей жизни накапливает опыт, на основании которого формирует свою личность и собственные идеалы. И когда происходит конфликт наших представлений и придуманных образов с реальностью, начинается умаление своих достоинств, чувство нереализованности и, как следствие, низкая самооценка.
Это особенно актуально в последние десятилетия.
С экранов телевизоров и из Интернета на нас льются потоки рекламы, в которых маркетологи говорят, как нам жить.
Они твердят: у тебя нет автомобиля за 100 тысяч долларов, значит ты – неудачник, не носишь брендовые вещи – что-то в твоей жизни идет не так. У тебя даже айфона до сих пор нет? Совсем беда. Хотя в сущности для 99% людей пользы от машины премиального класса – никакой, равно как и от дорогостоящего костюма или новой модели телефона.
Заниженная самооценка может стать одним из признаков депрессии. Однако если вы обнаружили, что недооцениваете себя, то это совсем не повод обращаться к психотерапевту или психиатру. Такой негативный взгляд на самого себя – последствие неумения ценить то, что вы делаете, и неправильной организации собственной жизни. А это, при наличии желания, можно достаточно легко скорректировать.
Все знают, как повысить самооценку!
Написано много книг о том, как полюбить себя и повысить самооценку.
Однако почти все из них на 90 процентов состоят из воды. Все рекомендации, описанные в них, можно уместить в несколько пунктов. Вот они.
Советы, как повысить самооценку и полюбить себя
1. Оградите себя от информации, которая заставляет чувствовать себя неполноценным.
Это касается тех, кто задается вопросом: как быстро поднять самооценку (женщины особенно). Девушки сейчас проводят много времени в Инстаграме, Тамблере, ВКонтакте и прочих социальных сетях. Они наблюдают за звездами или популярными личностями, и невольно стремятся стать похожими на них. Однако мало кто всерьез задумывается о том, что те делают все это по большому счету ради денег (например, рекламируя различные бренды) и их образы – это товар, а не реальность.
Влияние массовой культуры на поведение людей отлично демонстрирует короткометражный фильм Andy Huang – DollFace.
2. Людям важно, что о них думаю другие люди.
Велика вероятность, что вы тоже относитесь именно к этой группе людей.
Если вас интересует, как полюбить себя и повысить самооценку, вам можно посоветовать сократить количество общения с людьми, которые постоянно вас критикуют (с завистниками, перфекционистами или просто занудами) и увеличить в своем окружение число тех, кто вас подбадривает и хвалит.
Ни одной женщине не повысит самооценку общение с вечно критикующей ее подругой, равно как и ни один мужчина не станет лучшего мнения о себе, если его жена ни во что его не ставит.
3. Ищете способы, как повысить самооценку, – старайтесь правильно организовывать свою жизнь.
Составьте четкий (для начала короткий) план того, чего нужно достичь, и безукоризненно следуйте ему. Целеполагание и пошаговое достижение этих целей поднимает собственную значимость в ваших глазах. Этот способ хорош не только в повышении самооценки у людей, он помогает преодолевать трудности, переживать депрессии.
4. И еще один совет по поводу того, как повысить самооценку и уверенность в себе: не ругайте себя за неудачи.
Это не научит вас в будущем совершать меньше ошибок, и ваша низкая самооценка не изменится в лучшую сторону. Напротив, самобичевание лишний раз напомнит вам о вашей несостоятельности, неудовлетворенности собой. Поэтому больше хвалите себя – за каждое, даже небольшое достижение.
Советы по повышению самооценки сами по себе ничего не дают. Начните следовать им и работать над собой. Они не так сложны, и старательно их выполняя, уже через несколько месяцев вас существенно реже будут посещать мысли, вроде привычных: “меня все игнорируют” или “я неудачник”.
Reddit — Погрузитесь во что угодно
Мои друзья состоят примерно из двух, может быть, трех человек, с которыми я общаюсь в Интернете. Я не могу сказать, потому что они не чувствуют себя друзьями. Мы редко разговариваем. Мы «никогда» ничего не делаем вместе. Всегда слишком занят. Все слишком заняты. Я думаю, это взрослость. Но из-за этого я чувствую себя ненужной и отвергнутой, и меня раздражает то, что я рядом.
Они уверяют меня, что это не так, но неужели они не понимают, что их действия сообщают об обратном? Я ненавижу то, что так сильно полагаюсь на эти виртуальные соединения, где по умолчанию вы просто никогда не будете в приоритете, и, следовательно, они никогда не будут заботиться о вас, независимо от того, что они говорят.
Я начал играть в видеоигру с кем-то. Они никогда не тянутся первыми. Я всегда спрашиваю, хотят ли они играть, но они всегда говорят «да», за что я благодарен, поэтому я стараюсь не усваивать это. Потом мы начинаем играть, и они игнорируют все, что я говорю, и мне становится… плохо. Это взволновало меня, как это сделал бы мой жестокий отец, прежде чем взорваться. Я мало говорю. У меня социальная тревожность. Затем человек, с которым я играю, решает, что с него хватит, и уходит, даже не попрощавшись. После этого я начала плакать и причинять себе вред.
Это может показаться не таким уж большим делом, но представьте, что вы сталкиваетесь с этим каждый день.
Годами. Безжалостно. Быть невидимым. И единственное внимание, которое вы получаете, — негативное, или люди просто хотят вас использовать. Меня били, ругали, подвергали сексуальному насилию, унижали: почти все, что только можно придумать. И теперь я двадцатидвухлетняя женщина, которая живет одна и настолько травмирована, что едва могу выйти из дома или поговорить. Я изо всех сил стараюсь связаться с людьми в Интернете, потому что это максимум, что я могу сделать, но люди в Интернете так ужасно к тебе относятся.
Я кое-что высказал одному из своих «друзей». Они поощряют меня говорить с ними. Я говорю, и их ответ легкомысленный и пренебрежительный, прежде чем они меняют тему на то, через что они проходят. А потом, как человек, с которым я играл, после того как я выслушал их и утешил, они исчезли. Я сказал им, что борюсь с чувством, что меня не слышат или не понимают, и что чувство покинутости является для меня главным триггером. Им все равно. Их даже не волнуют мои трудности.
Я знаю этого человека почти ДЕСЯТЬ лет.
Мой другой друг на самом деле пытается. Я чувствую, что им не все равно, но они действительно заняты, и у них, по их собственному признанию, есть комплекс спасителя. Что заставляет меня чувствовать себя неловко, поскольку это подтверждает идею о том, что я сломлен, но это правда. По крайней мере, они это признают, даже если никогда не скажут.
Я просто хочу, чтобы у меня была лучшая сеть поддержки. Я чувствую самоубийство. Я всегда самоубийца. Включить и выключить. И все, что нужно, это, казалось бы, незначительные вещи, чтобы довести меня до края, но эй, кого это волнует. Я не существую. Я никто. Я никогда не найду партнера, тем более, что я лесбиянка. Я никогда не буду любим. И у меня никогда не будет друзей. Извините за стену текста. Я создал этот аккаунт исключительно для того, чтобы выговориться.
РЕДАКТИРОВАТЬ: пожалуйста, не советуйте, дайте мне выговориться с миром, бог. Я слышал все это, прежде чем понял, что я ебаный, я просто пожалуйста.
мне нужно отключить уведомления
10 причин, по которым кто-то внезапно игнорирует вас (и как реагировать)
Вы когда-нибудь замечали, что кто-то из ваших знакомых внезапно перестает отвечать на ваши сообщения?
Может быть, это был друг, или, может быть, это был потенциальный партнер по свиданию.
Вы можете начать задаваться вопросом, не обидели ли вы чем-то другого человека или отпугнули его.
Но правда в том, что люди перестают отвечать по разным причинам…
В этой статье перечислены 10 распространенных причин, по которым кто-то может перестать вам отвечать.
1) Они могут быть в пути или заняты и не могут ответить прямо сейчас
Тот факт, что эти люди игнорируют вас, может заставить вас чувствовать себя обиженным и думать, что вас полностью игнорируют.
Но вы должны понять.
Это не значит, что они не заботятся о вас.
На самом деле, они могут быть подавлены собственной жизнью.
Они могут быть заняты работой или проблемами со здоровьем.
Или, может быть, у них сейчас просто нет времени на отношения.
Хорошая новость заключается в том, что они все еще здесь — в вашем разуме и сердце — так что они свяжутся с вами, когда будут готовы.
Вам просто нужно набраться терпения и помнить, что их молчание — это не показатель их незаинтересованности, а скорее их занятость.
2) Возможно, они ждут, пока вы свяжетесь с первыми
Это одна из самых распространенных причин, по которой люди не начинают разговоры с другими людьми.
Они могут опасаться кого-то или не быть уверенными в том, с кем разговаривают.
Если вы не подойдете к ним, это может создать для них неловкую ситуацию.
Они не знают, как открыться вам, поэтому предпочитают игнорировать это.
Это очень плохо и может вызвать много недоразумений.
В результате такой человек может упустить возможность установить связь с другими людьми и построить позитивные отношения, которые могут длиться долго в будущем.
3) Они находят вас непривлекательным (или наоборот)
Это часто происходит, когда люди решают игнорировать вас, потому что считают, что вы недостаточно хороши для них.
Люди делают это, чтобы не смущаться и защитить свое эго.
Возможно, это происходит не всегда, но случается, и это важно помнить.
Вы никогда не сможете нравиться всем и всегда, поэтому будьте готовы ко всему, когда вы находитесь в отношениях.
Тем не менее, вы все еще можете обратиться к мастер-классу по личной силе, чтобы улучшить свою ценность и привлекательность, чтобы стать все более и более совершенным.
Не думайте, что вы должны быть лучше для кого-то другого, но прежде всего для себя.
Вот еще раз ссылка на бесплатное видео.
4) Вы проявляете инициативу, чтобы подобраться слишком близко, заставляя их стесняться
Большинство мужчин не умеют справляться со своими чувствами.
Им не хватает тех же систем социальной поддержки и сетей, что и женщинам, а некоторые мужчины вынуждены эмоционально выживать самостоятельно.
Вот почему некоторые мужчины боятся сблизиться с другим человеком, оттолкнуть его.
Вы должны убедить его, что впускать вас в свое сердце безопасно.
Если мужчина не может адекватно справляться со своими эмоциями, у него может быть меньше поддерживающих социальных сетей, чем у женщин, и он может быть приучен к тому, чтобы постоять за себя без посторонней помощи.
Некоторых мужчин пугает и отталкивает слишком близкое сближение с другим человеком, и именно поэтому они хотят отвернуться от вас.
Очень важно быть с ним нежным и доказать, что приближаться к нему не опасно.
5) Вы сделали что-то, что они сочли оскорбительным или неуважительным
Вы сделали что-то, что они сочли оскорбительным или неуважительным, поэтому они проигнорировали вас.
Когда вы делаете что-то, что заставляет их чувствовать себя неловко, обижаться или иным образом расстраиваться, для них естественно хотеть избегать вас и держаться от вас подальше, насколько это возможно.
Это нормальный ответ, который они не могут контролировать.
Однако, если вы сделаете все возможное, чтобы загладить свою вину перед другим человеком и показать, что понимаете его чувства, он с большей вероятностью простит вас и снова заговорит с вами в будущем.
Если вы обнаружите, что кто-то, кто обычно с вами разговаривает, игнорирует вас, неплохо подумать о том, что вы могли сделать не так, чтобы исправить ситуацию.
6) Человек в настоящее время находится в отношениях и не хочет причинять вред своему партнеру, общаясь с другими
Игнорировать нелегко, но это случается.
А иногда это потому, что человек состоит в отношениях и просто не обращает на тебя внимания.
Может быть, они заняты работой или просто влюблены в своего партнера.
В любом случае, может быть трудно иметь дело с незаинтересованным человеком, который, кажется, не заботится о вас.
Но в то же время вы должны помнить, что люди не могут всегда быть на 100% вложены все время.
У них своя жизнь и свои обязанности, и если они привнесут их в сами отношения, то они не смогут отдать вам себя на 100%.
7) Они думают, что вы их не любите
Если кто-то вдруг начал игнорировать вас после того, как сильно преследовал вас раньше, возможно, он ушел раньше, чтобы не тратить время и усилия.
Несмотря на то, что мужчины вынуждены преследовать женщин, у них тоже есть чувства.
Отказ дается мужчине не легче, чем женщине.
Если вы задели его гордость или проигнорировали его, он в конце концов сдастся, если будет знать, что для него хорошо.
Это разумное самосохранение.
Если он неоднократно связывался с вами, а вы на самом деле ничего не дали взамен или даже не пригласили вас на свидание, а вы ему отказали, он, скорее всего, уйдет.
8) У них есть некоторые секреты, которые они не хотят, чтобы вы знали
Довольно легко понять, почему мужчина может хотеть уйти от вас.
Есть одно сравнительно простое объяснение:
Он что-то скрывает.
Он пытается скрыть от вас секрет.
Чем дольше он избегает разговора с вами, тем дольше он сможет хранить свою тайну и избежать осложнений, связанных с разоблачением или подставкой.
Это так просто. Если вы заметили, что ваш мужчина вдруг перестает с вами выходить на связь, вы можете спросить его, что происходит.
Естественный инстинкт человека — скрывать что-то от тех, кто ему небезразличен, особенно если он кажется немного пугливым и агрессивным, чем раньше.
Секреты не обязательно плохи.
У него могут быть личные проблемы, которые он предпочитает держать при себе, чем обременять ими вас.
9) Они могут захотеть разорвать отношения с вами, но понятия не имеют, как вам об этом сказать
Возможно, ему нужно место, потому что он планирует расстаться с вами.
Посмотрите, как он себя ведет, чтобы определить, хочет ли он положить конец всему.
Он избегал говорить с вами или видеть вас лично, даже придумывая изощренные предлоги, чтобы не встречаться с вами в будущем?
Если да, то есть большая вероятность, что он собирается покончить с тобой.
Посмотрите на его поведение и намерения.
Он избегал отвечать вам взаимностью?
Вам не казалось, что вы постоянно воюете друг с другом?
Если вы пишете ему сообщения неделями, а он не отвечает вам взаимностью, это может означать, что он медлит, пока вы, наконец, не закончите.
Спросите его, если вы не уверены в его цели.
Если вы изо всех сил пытаетесь понять его мотивы, не стесняйтесь спрашивать его.
Это может дать ему возможность прояснить свое отсутствие и признать, что он действительно пытается расстаться.
10) Они интересуются вами, но не принимают это
Когда он часто игнорирует вас, это может быть признаком того, что вы ему нравитесь.
Однако бывают моменты, когда он не обращает на вас особого внимания.
Возможно, он не хотел показаться слишком нетерпеливым, но он мог неправильно оценить свой подход и сделать вид, что он не заинтересован в вас.
Это может показаться глупым, но я знаю, что когда я вижу, что мой лучший друг ведет себя так.
Он беспокоится, что его чувства настолько очевидны для всех, что он игнорирует единственного человека в комнате, с которым отчаянно хочет поговорить.
Хм! Я не знаю, почему они так себя ведут, но…
Человеческое поведение иногда бывает странным.
5 советов по ответу
1) Вдохните, чтобы успокоиться
Отказ может сильно расстроить вас и оставит вас в замешательстве или стрессе.
Исследования показали, что выполнение нескольких минут упражнений по глубокому дыханию может помочь уменьшить стресс и вызвать чувство спокойствия.
- Чтобы попрактиковаться в глубоком дыхании, медленно глубоко вдохните в легкие на 5 счетов.
- Затем задержите дыхание на следующие 5 счетов.
- И медленно выдохните на 5 вдохов.
- Начните это упражнение с двух вдохов в обычном темпе и повторите с медленными глубокими вдохами.
- Вы также можете заниматься йогой, медитацией или тай-чи, чтобы успокоиться.
Дополнительные советы по улучшению настроения вы найдете на мастер-классе по дыханию.
Так почему я так уверен, что это тебе поможет?
Ну, Руда не просто обычный шаман. Он провел годы, комбинируя древние шаманские традиции исцеления с техниками работы с дыханием, чтобы создать этот уникальный поток.
Эту последовательность я использую всякий раз, когда мне нужно остановиться, сбросить настройки и восстановить связь с собой.
Итак, если вы готовы сделать шаг к воссоединению с собой и вдохнуть в свою жизнь глоток свежего воздуха, ознакомьтесь с превосходным потоком работы с дыханием Руды.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.
2) Напомните себе, что отказ – это лишь малая часть жизни
Время от времени каждый чувствует себя обделенным.
Если вы не ссоритесь или каким-то образом не расстраиваете любимого человека, вы вряд ли испытаете это чувство.
Вы можете утешать себя тем, что отказ, который вы испытываете, носит временный характер и что вам не нужно сталкиваться с ним постоянно.
3) Заботьтесь о себе
Заботясь о себе, вы почувствуете, что вас любят, а не игнорируют.
Этот процесс может принимать разные формы, потому что разные люди по-разному чувствуют заботу.
Вот несколько примеров: приготовление вкусной еды для себя, принятие ванны с пеной, работа над проектом или просмотр любимого фильма.
Не забывайте также заботиться о своем теле.
Заботясь о своем теле, вы посылаете в мозг сигналы о том, что заслуживаете внимания.
- Убедитесь, что у вас достаточно времени для удовлетворения основных потребностей, таких как физические упражнения, прием пищи и сон.
- Поставьте перед собой цель уделять физическим упражнениям 30 минут каждый день.
- Придерживайтесь сбалансированной диеты, включающей здоровые продукты, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и постный белок.
- Спите 8 часов каждую ночь.
- Поделитесь своими чувствами с друзьями.
Очень важный способ справиться с ситуациями, когда вы чувствуете, что ваши друзья бросают вас, — это поделиться с ними своими чувствами и спросить их, почему они ведут себя именно так.
Сообщите им, что вы чувствуете себя отвергнутыми, объяснив ситуацию и почему вы надеетесь, что они пригласили вас пойти с вами или остаться с вами на мероприятии.
А еще вежливо спросить у друзей, почему возникла такая ситуация.
Не думайте, что они виноваты в том, что вас игнорируют.
Вам нужно задавать только интересующие вопросы, чтобы построить продуктивную беседу.
Вы можете сказать что-то вроде:
«Мне грустно, когда вы, ребята, катались на роликах в прошлую субботу, даже не попросив меня пойти с вами. Я знаю, что был вымотан в пятницу вечером, но я был полностью готов пойти куда-нибудь в субботу, пока X не сказал, что вы, ребята, пошли туда, тогда я знал, что вы, ребята, не пригласили меня, я чувствовал себя исключенным из группы, можете ли вы сказать мне почему ты не попросил меня прийти или нет?».
4) Решите, нужно ли вам познакомиться с новым человеком
Если вы часто чувствуете себя обделенным, возможно, вам следует принять тот факт, что вы не можете воспринимать людей, с которыми вы встречаетесь, как настоящих друзей или настоящую любовь, и что вам нужно сделать новые.
Ищите человека, который уважает вас и заботится о вас.
Хотя это будет сложно, по крайней мере, это будет проще, чем связываться с тем, кто постоянно тебя огорчает и плохо с тобой обращается.
Ты заслуживаешь лучшего.
Подумайте о том, чтобы стать волонтером, вступить в клуб в вашем районе, чтобы встречаться с людьми со схожими интересами, и посетить местное мероприятие, которое вам нравится.
Окружение себя людьми, разделяющими ваши интересы и увлечения, поможет вам убедиться, что люди, которых вы встречаете, будут иметь много общего с вами, что, в свою очередь, может привести к возможности формирования отношений.
Заключение
Одиночество и невежество делают людей несчастными.
