причины и как остановить, средства для лечения алопеции
Делимся рекомендациями, на что обратить внимание и как правильно ухаживать за выпадающими, редеющими и тонкими волосами.
Содержание статьи
Выпадение волос у женщин — просто о сложном
Существуют два главных типа женской алопеции — генетический и реактивный. Первый объясняет, что нарушение в работе волосяных фолликулов связано с наследственностью. Второй тип — это реакция на внешние или внутренние факторы. Чтобы эффективно подойти к лечению и найти правильные средства от выпадения волос для женщин, нужно знать, что послужило причиной этой проблемы.
Андрогенная алопеция — истончение волос из-за генетики
Мужчины и женщины рождаются с волосяными фолликулами, которые чувствительны к гормону дигидротестостерону. Активная форма тестостерона и вызывает истончение, а затем и выпадение волос у женщин и мужчин.
Выпадение прогрессирует, и в результате фолликулы уже не могут создавать нормальные здоровые волосы.
Инволюционная алопеция — возрастные изменения
Следующий сценарий, который вызывает алопецию у женщин, — понятный и естественный. С возрастом волосяные фолликулы переходят от фазы роста в фазу покоя, а оставшиеся пряди становятся короче и тоньше.
Очаговая алопеция — генетические нарушения
Еще один генетический сбой связан с проблемами в иммунной системе. Она по ошибке атакует здоровые волосяные фолликулы, что и приводит к выпадению волос на голове у женщин. Первые признаки очаговой алопеции проявляются еще в детстве.
Существует несколько форм очаговой алопеции, в их числе:
- облысение. Один или несколько округлых участков на коже головы, где совсем не растут волосы.
- тотальная алопеция. Форму легко распознать.
На голове в принципе отсутствуют волосы и не потому, что вы решили примерить новую стрижку. - Алопеция универсальная. При такой форме генетический сбой можно обвинить не только в сильном выпадении волос у женщин на голове, но и на всем теле.
Тяговая алопеция — выпадение из-за «жестких» причесок
В первую очередь этот тип выпадения волос связан с физическими повреждениями фолликулов. Причин много — любовь к высоким и жестким прическам, травмы головы или сильное стягивание волос. Что делать при таком выпадении волос у женщин? Единственный выход — отказ от тугих хвостов, кос и пучков.
Телогенное выпадение волос на голове — нет роста
Физическая травма, хирургическое вмешательство, серьезное заболевание или интенсивный стресс — любые экстремальные внешние факторы могут повлиять на состояние волос и привести к их выпадению. Фолликулы входят в фазу покоя, или телогена, и новые волосы совсем не растут, а имеющиеся быстро истончаются и выпадают. К счастью, это состояние временное и обратимое в отличие от выпадения волос у женщин из-за генетических сбоев.
«Выпадение волос может быть нормальной временной реакцией на что-то, что вы пережили, например, на лихорадку, и в этом случае вам не о чем беспокоиться. Выпадение волос может быть наследственным признаком, поэтому вы должны сделать все возможное, чтобы предотвратить или компенсировать выпадение. Также выпадение волос может быть предупреждением о медицинском или пищевом дисбалансе, и в этом случае, чем раньше вы обратитесь за помощью к квалифицированному трихологу, тем лучше», — отмечают Челси и Дэвид Сэлинджер, члены международной ассоциации трихологов.
Причины выпадения волос
Больше 40% женщин во всем мире борются с выпадением волос. Но чтобы найти эффективное решение, нужно разобраться в причинах. Рассказываем, на что нужно обратить внимание и каковы причины выпадения волос у женщин.
Стресс
Будь то сложные личные отношения или тяжелая работа, стресс может навредить волосам. Сильный и продолжительный стресс провоцирует выработку тестостерона. А этот гормон в свою очередь отрицательно влияет на цикл роста волос.
Решение. Уделяйте себе достаточное количество времени. Занимайтесь йогой, ароматерапией или медитируйте. Ваша главная задача — избавиться от стресса. Потом уже можно будет приступать к лечению выпадения волос у женщин.
Беременность
Гормональные изменения по-разному влияют на состояние волос: кто-то видит улучшения, другие страдают от выпадения локонов после родов. Не пугайтесь: судя по отзывам, около 50% женщин сталкиваются с выпадением волос в послеродовой период из-за дисбаланса гормонов.
Решение. Подождите — через 6-12 недель организм должен прийти в норму своими силами. Либо начните принимать специальные витамины от выпадения волос для женщин, но только под присмотром врачей.
Анемия
Малокровие возникает из-за дефицита железа. Недостаток красных кровяных клеток приводит к ухудшению циркуляции крови по всему организму. Кроме выпадения волос у женщин есть и другие симптомы: усталость, сильная слабость и головные боли.
Решение. Чтобы выявить дефицит, сначала нужно сдать анализ крови и убедиться, что проблема действительно в анемии. Потом врач должен назначить диету из продуктов, богатых железом, и курс синтезированного железа. Есть шанс обойтись даже без средств против выпадения волос для женщин.
Тугие прически
Регулярные жесткие и тянущие волосы прически могут вызвать стресс волосяных фолликулов. Реакция очевидна — выпадение и истончение локонов. Как понять, что прическа слишком тугая? Жесткие косы, хвосты и пучки вызывают дискомфорт и головную боль.
Решение. Просто ослабьте прическу и сократите частоту подобных зачесываний. Постепенно фолликулы восстановятся. шампунь от выпадения волос, предназначенный для женщин, поможет ускорить этот процесс.
Плохое питание
Некоторые сидят на экстремальных диетах или питают любовь к вредной еде. Неадекватное питание тоже приводит к выпадению волос.
Решение. Волосы состоят из белка, а значит, они регулярно в нем нуждаются. Хорошие витамины от выпадения волос у женщин тоже не помешают. Ешьте не меньше 120 г белка на завтрак и обед. Выбирайте для рациона животный и растительный белок. Главные источники белка:
рыба;
бобы и орехи;
молочные продукты;
мясо и субпродукты;
яйца.
Термоукладки
Постоянное использование горячего стайлинга дарит не только красивую прическу, но и массу проблем. Одна из них — выпадение сухих и ослабленных волос у женщин. Конечно, термоукладки не влияют на работу волосяных фолликулов, но они обламывают сухие кончики. К тому же, если вовремя не подстригать концы, повреждения поднимаются выше по длине.
Решение. Отдохните от утюжка и фена и начните делать питательные маски. Наносите средства на основе масел и растительных экстрактов, чтобы увлажнить стержни волос и устранить проблему выпадения волос.
Экстремальная потеря веса
Почему еще выпадают волосы у женщин? Резкое похудение любой организм воспринимает как физическую травму и начинает копить питательные вещества, забирая их из «ненужных» тканей вроде волос и ногтей.
Решение. Поговорите с врачом. Соблюдайте диету, богатую витаминами и белками, чтобы помочь организму восстановиться. Как только он «поймет», что с вами все в порядке, выпадение волос должно остановиться.
Вредные hair-процедуры
Когда вы красите волосы, химические вещества фактически пробивают кутикулу каждого волоска, чтобы закрепить пигмент. Цель кутикулы — защищать локоны. Ее разрыв и повреждение во время процедуры приводят к значительным повреждениям волос. особенно часто с этой причиной выпадения волос сталкиваются женщины после 40, вынужденные постоянно закрашивать седину.
Решение. Делайте перерывы между окрашиванием, минимум 8 недель, чтобы ваши волосы успели восстановиться. Регулярно увлажняйте и питайте ослабленные пряди. Используйте шампунь против выпадения волос, предназначенный для женщин, чтобы укрепить корни. .
Лучшие средства от выпадения волос — индивидуальный подход
Незначительное выпадение волос — естественное явление. Но если вы оставляете на расческе целые пряди, срочно предпринимайте меры. Разбираемся, как остановить выпадение волос у женщин, какие домашние средства улучшат состояние шевелюры.
Мягкий шампунь против выпадения волос
Регулярное мытье волос — важный пункт для решения проблемы выпадения волос у женщин. Поддерживайте чистоту кожи головы и прядей, чтобы поры могли свободно дышать. Найдите для себя оптимальное количество очищающих процедур, например 3-4 раза в неделю.
Массаж кожи головы
Лучшее средство от выпадения волос у женщин — расслабляющий массаж кожи головы с эфирными маслами. Для тех, у кого выпадение наблюдается уже давно, способ особенно актуален. Массируйте голову с миндальным или лавандовым маслом (следите за аллергической реакцией) каждый день по несколько минут. Так вы активизируете работу волосяных фолликулов и улучшите рост волос.
Маска из чеснока, лука и имбиря
Средства от выпадения волос для женщин продаются не только в аптеке, домашние методы не менее эффективны. Сделайте целительный микс из сока чеснока, лука и имбиря. Нанесите маску на кожу головы и оставьте ее на ночь. Утром тщательно промойте волосы водой и шампунем. Повторяйте домашний уход в течение недели.
Отвар зеленого чая
Втирание зеленого чая в корни и кожу головы может помочь в борьбе против выпадения волос у женщин. Вам нужно заварить два пакетика чая, подождать, пока настой остынет, а затем нанести его на кожу головы на час. Чтобы добиться видимых результатов, делайте процедуру от недели до десяти дней.
Физическая активность
Найдите время для ежедневной физической активности. Ходьба, плавание, езда на велосипеде или любой другой вид спорта по 30 минут в день нормализуют гормональный фон и снизят уровень стресса. Это неочевидное средство от выпадения волос у женщин пойдет на пользу и здоровью в целом.
Шампунь от выпадения волос
Чтобы вылечить волосы, используйте правильный шампунь в повседневном уходе. Ищем лучшие шампуни от выпадения волос для женщин.
Шампунь для укрепления и против выпадения волос Specifique Bain Prevention от Kérastase
В коллекции Kérastase всегда можно найти подходящие эффективные средства для ухода. В нашем списке — Specifique Bain Prevention. В основе шампуня — лечебный ухаживающий комплекс витаминов и полезных минералов. Он укрепляет волосяные фолликулы и насыщает их влагой. Результат через месяц — более ухоженные и упругие волосы. Чтобы добиться максимального результата, рекомендуем сочетать шампунь от выпадения волос с любой питательной маской для женщин.
Увлажняющий шампунь Caviar Anti-Aging от Alterna Haircare
Формула шампуня блокирует дигидротестостерон, который мешает здоровому росту волос. Антивозрастной комплекс с витамином C и экстрактом икры борется с признаками старения и улучшает внешнее состояние каждой пряди. Шампунь от выпадения волос для женщин имеет отличные отзывы. Мягкий и натуральный состав и адекватная стоимость — основные преимущества средства по мнению пользователей.
Шампунь для роста волос Gorgeous Growth от Viviscal
Повседневный шампунь подходит для всех типов волос — от сухих до жирных. Кератин, цинк и биотин насыщают ослабленные пряди витаминами, минералами и влагой. Натуральный белок восстанавливает поврежденную структуру и снижает выпадение волос. Шампунь от выпадения волос для женщин от Viviscal имеет неплохие отзывы. Главное его преимущество, по мнению покупателей, — выравнивание линии роста волос уже через 3 месяца.
Шампунь Alerana против выпадения волос для женщин
Шампунь «Алерана» от выпадения волос предназначен для женщин, которые хотят укрепить пряди, улучшить рост волос и предупредить их выпадение. Рекомендуется сочетать средство с масками и бальзамами той же марки. шампунь укрепляет волосы, придает им яркий блеск и защищает от негативного воздействия окружающей среды.
Маска для волос от выпадения
Домашняя или покупная — выбираем маски для волос от выпадения волос.
Маска от выпадения и для роста волос Hair Perfector № 3 от Olaplex
Выпадение волос у женщин после 50 — распространенная проблема, и причины у нее не только внутренние, но и внешние, например, повтоянное травмирование прядей. Химическое, термическое или физическое воздействие — неважно. Эксклюзивная технология бренда Olaplex эффективно восстанавливает волосы. Маску можно использовать на прядях любого типа. Состав не содержит парабенов и сульфатов, которые могут отрицательно повлиять на волосы.
Маски от выпадения волос в домашних условиях — лучшие ингредиенты
Механика создания домашней маски всегда одинаковая, но есть несколько правил:
Агрессивные ингредиенты вроде перца обязательно нужно разбавлять мягкими и нежными компонентами, чтобы не повредить кожу головы.
Маску можно хранить в холодильнике, но не больше суток.
Наносите натуральную смесь массажными движениями.
Проверяйте компоненты на индивидуальную непереносимость.
Мягкие маски можно оставлять на ночь, агрессивные — не больше чем на 20 минут.
Самые лучшие домашние маски против выпадения волос у женщин:
- витамин E в ампулах и фильтрованная вода;
- масло лаванды, банан и молоко;
- протеиновый порошок и авокадо;
- настойка перца и мяты и масло оливы;
- миноксидил и витамин E в ампулах.
Витамины для волос от выпадения
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Выбираем лучшие витамины для роста и против выпадениям волос для женщин.
Витамины от выпадения и для роста волос Women’s Hair Vitamin от Nutrafol
Витаминная добавка Nutrafol не зря в 2018 году получила премию Allure Beauty Award. Продукт полностью изготовлен из экоингредиентов вроде коллагена, витамина E и натуральных антиоксидантов. Эффективные витамины от выпадения волос для женщин работают только с имеющейся проблемой — для профилактики они не подходят.
Витамины для волос от выпадения Аdvanced Collagen от Forest Leaf
Рейтинг витаминов от выпадения волос у женщин был бы неполон без этого средства, которое многие считают лучшим. Продукт Аdvanced Collagen включает два самых значимых компонента для хорошего состояния волос — аминокислоты и коллаген. Дополнительно состав включает гиалуроновую кислоту и витамин С, что в целом повышает тонус не только волос, но и кожи и ногтей.
Витамины для роста и против выпадения волос Foods L-Cysteine Dietary Supplement от NOW
Цистеин — аминокислота, которая поддерживает нормальную работу волосяных фолликулов. Добавка сохраняет целостность структуры волос и активнее заставляет расти новые пряди. «Напарники» цистеина в этом деле — витамины B6 и C, которые также входят в состав этих витаминов от выпадения волос у женщин.
Масло от выпадения волос
Одного шампуня и маски недостаточно, особенно если идет борьба с выпадением волос у женщин. Рассказываем, какое масло подойдет для повседневного ухода за ослабленными локонами.
Масло от выпадения волос Anti-Hair Fall Hair Oil от Himalaya Herbals
Масло Himalaya Herbals разработано специально для поврежденных, сухих и пористых волос, которые активно и продолжительно выпадают. Натуральный комплекс из эвкалипта и индийского крыжовника укрепляет корни волос и активизирует естественный их рост. Легкая формула насыщена эковеществами, которые на протяжении долгого времени доказали свою эффективность в борьбе против выпадения волос и заболеваний кожи головы у женщин. Самое главное — никаких побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости ингредиентов.
Масло для восстановления локонов Nourishing Hair Oil от Weleda
В составе популярного масла от Weleda не только розмарин, но и клевер и корни лопуха. Средство хорошо работает в качестве ежедневного ухода — питательное масло против выпадения волос у женщин наполняет сухие пряди влагой и придает им натуральный блеск. Формула не содержит искусственных отдушек и консервантов.
Ампулы от выпадения волос
Считается, что ампулы — лучшее средство против выпадения волос. Попробуйте — возможно, именно такой формат косметического продукта вам подойдет.
Ампулы Vichy Dercos Aminexil Intensive 5
Продукт воздействует на корни, кожу головы и волосяные фолликулы, снижая их стрессовое состояние. Количество монодоз рассчитывается с учетом интенсивности выпадения ваших волос. Наносить содержимое ампул можно как сухие, так и на влажные локоны.
Ампулы Hair and Scalp Treatment от Foltène Pharma
Чтобы избавиться от проблемы выпадения и истончения волос у женщин, стоит попробовать активные ампулы от Foltène Pharma. Средство, разработанное для женщин, содержит полезные витамины и активный минеральный комплекс. Для фазы «атаки» рекомендуется использовать по ампуле в течение двух месяцев, после — по две для поддержания эффекта не больше месяца.
Сыворотка против выпадения волос
Еще один продукт для комплексного ухода за ослабленными волосами — сыворотка. Ее можно использовать ежедневно или несколько раз в неделю — выбирайте сами.
Сыворотка с мультипептидами от The Ordinary
Концентрированная сыворотка для кожи головы поддерживает баланс влаги и интенсивно ухаживает за поврежденными и редеющими локонами. Основа формулы — растительные экстракты, пептиды и кофеин.
Гель против выпадения волос Energizing Gel от Davines
В серии Energizing от Davines есть все, что нужно для комплексного интенсивного ухода за тонкими и редеющими волосами: гель, лосьон, шампунь и сыворотка. Продукт подходит для борьбы с разными типами алопеции у женщин. В составе можно найти эфирные масла черного перца, имбиря и корицы.
Лосьон против выпадения волос
Для тех, кому не подходит жирное масло, специально созданы лосьоны против выпадения волос у женщин. По текстуре они намного легче и комфортнее.
Лосьон Seskavel Anti Hair Loss Lotion от Sesderma
Средство разработано специально для ломких, тусклых и ослабленных локонов. Натуральные компоненты в составе буквально возрождают волосяные фолликулы и активизируют их фазу роста.
Лосьон против выпадения волос Loss Control от INSIGHT
Лосьон стимулирует циркуляцию крови и улучшает состояние волосяных фолликулов. Чтобы добиться заметного результата, нужно 3 раза в неделю наносить его непосредственно на кожу головы. Со своими функциями лосьон справляется благодаря составу. В нем можно найти экстракт конского каштана, ментол и гуарану, которые весьма эффективны против выпадения волос у женщин.
К борьбе против выпадения волос подходите комплексно — выбирайте мягкий шампунь, покупайте профессиональную маску и записывайтесь на салонные лечебные курсы. Лучшее средство от выпадения волос — профилактика. Занимайтесь спортом, сбалансировано питайтесь и регулярно ухаживайте за волосами, исходя из их потребностей.
Лечение, обследования и анализы при выпадении волос у женщин
Перед началом лечения выпадения волос у женщин рекомендуется выявить причины этого явления. вовремя сделанная диагностика поможет справиться с проблемой в кратчайшие сроки. Начать нужно с посещения трихолога, который порекомендует несколько обследований.
- Для начала сделайте трихограмму. Это исследование представляет собой изучение волос с помощью специального прибора — трихоскопа. Неинвазивный, совершенно безболезненный и весьма информативный анализ.
- Биохимический анализ крови поможет оценить белковый. углеводный и липидный обмен.
- Анализ крови на гормоны.
- Общий анализ крови. Это исследование поможет определить, каких витаминов и минералов не хватает организму.
- Анализ волос на минералы позволяет оценить уровень содержания минеральных веществ в организме в ретроспективе.
По результатам обследований врач-трихолог определяет причину женской алопеции и разрабатывает тактику лечения. Терапия выпадения волос обычно бывает комплексной и включает в себя прием лекарств, использование фермпрепаратов для местного применения (например, часто назначается миноксидил), массаж кожи головы, специальные шампуни и маски против выпадения (в том числе и из числа предложенных нами), лазерную терапию, плазмотерапию и другие методы.
Видео: как остановить выпадение волос — лучшие средства и особенности ухода
youtube
Нажми и смотри
почему это происходит, что делать, советы трихолога
Записаться
28 октября 2021 читать 2-3 минуты
Домашний тест на выпадение волос
Многие специалисты по восстановлению волос утверждают, что выпадение — это нормально, но только в том случае, если в сутки вы теряете не более 150 волос. Конечно, никто не будет вести точные расчеты, но если вы заметили, что ситуация вышла из-под контроля, — пора принимать меры. Советуем провести небольшой тест: возьмите в обе руки широкие пряди и слегка потяните за них. Если выпало больше десяти волос — пришла пора обратиться к специалисту.
Причины выпадения волос
Стресс, диета, частое использование плойки, окрашивание, гормональные проблемы, болезни внутренних органов — все это может спровоцировать выпадение.
Фото: https://unsplash.com/@bayleejadegramling
В последнее время трихологи замечают еще одну проблему — после коронавируса многие люди столкнулись с зудом, жжением, покалыванием в области кожи головы, и в результате с выпадением волос. «В первую очередь с этим сталкиваются те, кто перенес коронавирусную инфекцию с высокой температурной реакцией, пациенты с тяжелыми формами пневмонии, а также те, кому потребовалась госпитализация. Объяснений тут несколько: существует теория, по которой усиление выпадения возникает непосредственно от действия вируса, поскольку в это время иммунная система очень реактивна и реагирует гиперответом, выбрасывает большое количество провоспалительных медиаторов, это оказывается стрессовым для волоса и такой волос раньше времени оказывается в фазе покоя. Таким образом одновременно много волос оказываются в фазе покоя. Обычно эта фаза длится несколько месяцев. Вторая теория связана с тем, что коронавирусная инфекция приводит к формированию микротромбов. Они могут быть в микрорусле волосяного фолликула. Именно поэтому волосы не получают достаточного количества кровоснабжения, кислорода и питательных веществ, что приводит к выпадению. Третьей причиной могут стать лекарственные препараты с мощным иммунносупрессивным действием, которые могут способствовать усилению выпадения волос. Проверить, действительно ли пациент страдает от чрезмерного выпадения волос, можно только на консультации у трихолога. Для этих целей проводятся два теста: первый — трихоскопия для определения состояния волос и кожи головы на данный момент, второй — фототрихограмма, которая состоит из двух этапов, позволяющих оценить соотношение волос, находящихся в фазе роста и фазе выпадения», — объясняет Владимир Вавилов, трихолог, дерматовенеролог, онколог GMS Clinic.
Когда нужно идти к трихологу
К трихологу стоит обращаться, если и до коронавируса у вас были проблемы с волосами и если их потеря затянулась на несколько месяцев. «Если говорить о сезонном выпадении волос, то особого лечения оно не требует. Это естественный процесс, который сам по себе регрессирует. Что касается постковидной потери волос, то мы пытаемся стабилизировать состояние и помочь пациентам. Понятно, что „острые“ потери волос, как правило, проходят сами, но это огромный стресс для наших волос. Поэтому на восстановление может уйти 6–8 месяцев. Врач подберет подходящее лечение, это могут быть витаминные комплексы, а также возможно назначение легких стимуляторов роста — наружно», — отмечает Вавилов.
Домашний уход
Важно понимать, что остановить выпадение тех волос, которые вошли в спящую фазу, невозможно. И главная задача заключается в том, чтобы простимулировать рост новых волос. Для того чтобы вернуть луковицы в активную фазу, выбирайте шампуни, лосьоны и бальзамы, стимулирующие рост волос. Многие специалисты советуют несколько раз в неделю, перед мытьем шампунем, пользоваться скрабами для кожи головы — они стимулируют кровообращение и обладают отшелушивающим эффектом.
1 — активизирующий рост волос спрей, Oribe, 2 — шампунь для восстановления баланса кожи головы «Простые люди», evo, 3 — Репейное масло для волос, Eveline Cosmetics, 4 — тоник укрепляющий от выпадения волос для ежедневного использования, Leonor Greyl, 5 — средство для роста волос с розмарином, Weleda, 6 усилитель роста волос Hair Booster, Nioxin, 7 — шампунь-активатор роста волос с черным перцем, экстрактом петрушки и пантенолом, Mixit
Витамины против выпадения волос и различные добавки к пище не стоит выписывать себе самостоятельно — лучше обратиться к специалисту и подобрать нужные микроэлементы и минералы. Также обратите внимание на свой рацион — включите в него оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу, куркуму и имбирь.
Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди. А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.
Салонные и медицинские процедуры
Встречаются случаи, когда домашние процедуры и средства против выпадения волос уже не помогают. Тогда есть повод обратиться к профессионалам. Среди салонных процедур больше всего известны мезотерапия, плазмотерапия и микрографтинг.
При мезотерапии с помощью инъекций в кожу головы вводятся минералы, аминокислоты и витамины, необходимые для здоровья корней волос. Эта процедура не только предотвращает выпадение, но и стимулирует рост новых волос и укрепляет их. При плазмотерапии тромбоцитарную массу или плазму выделяют из собственной венозной крови пациента и вводят в пораженную зону, что способствует запуску резервов организма и регенерации. Микрографтинг — процедура, при которой здоровые волосы пересаживают в проблемные зоны.
Дерматовенеролог Дерматолог Онколог
Источник World Fashion Channel
Статьи по теме
Касторовое масло: состав, применение, мнение врача
Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на РБК Стиль. У касторового масла много достоинств. Его используют в чистом виде, добавляют в лосьоны и увлажняющие кремы и даже принимают внутрь. Вместе с врачом разбираемся, чем оно полезно и как действует.
Полезны ли витамины А и Е для кожи?
Витамины А и Е — легенды советской аптечки. Многие верят, что они лечат акне, улучшают обмен веществ в клетках кожи и защищают от морщин. Кое-что из этого правда, но все не так радужно, как описывают на сайтах с БАДами. Разбираемся, как на самом деле витамины А и Е влияют на кожу и организм в целом.
Читать статьюЧто такое гиперкератоз и как избавиться от «гусиной кожи»
«Гусиной кожей» в народе называют красные или розовые точки на коже плеч, рук или бёдер, внутри которых свернулись коротенькие волоски. Мы попросили Наталью Котову, дерматовенеролога из GMS Clinic, рассказать, почему развивается такое состояние, как «гусиная кожа», и как нужно действовать, чтобы справиться с этой проблемой.
Эксперты рассказали, чем рискуют любители татуировок
Ученые Южного методистского университета заявили, что татуировки негативно влияют на терморегуляцию кожи. Действительно ли это так и могут ли татуировки вызвать проблемы со здоровьем?
Читать статьюЧто можно «принести» из спортзала?
На тренировке человек соприкасается с поверхностями тренажеров или напольных покрытий, а при контактных видах спорта — с другими людьми. Риск заражения при этом выше, чем в общественном транспорте, на работе или учебе. Рассказываем, какие опасности подстерегают в спортивных залах и как их избежать.
Читать статьюДетская косметика и мамины средства: когда что можно?
В бьюти-сфере появляется все больше декоративных товаров для детей. Рассказываем, можно ли ребенку пользоваться взрослой косметикой, с какого возраста разрешать краситься и как подобрать подходящие средства.
Другие статьи этого автора
Почему выпадают волосы и что с этим делать?
Согласно исследованиям, с чрезмерным выпадением волос сталкиваются не менее 40% женщин и 50% мужчин в возрасте до 50 лет. В Москве проблема прогрессирует: трихологические клиники отмечают кратное увеличение обращений за последние годы, причем средний возраст пациентов снижается.
Читать статьюСкрытая угроза: зачем и как правильно наблюдать за родинками
Поговорили о родинках вместе с нашими экспертами — руководитель онкологического отделения Олькин Дмитрий и к.м.н., дерматовенеролог Вавилов Владимир.
Читать статьюПочему зимой волосы выпадают сильнее?
Кандидат медицинских наук, дерматовенеролог GMS Clinic Владимир Вавилов дал интервью интернет-журналу Women’s Health.
Выпадение волос после родов — это нормально
Кандидат медицинских наук, дерматовенеролог GMS Clinic Владимир Вавилов, рассказал в своей статье о выпадении волос после родов.
Читать статьюТрихоскопия
Дерматовенеролог GMS Clinic Владимир Вавилов рассказывает о новой возможности диагностики волос.
Читать статьювыпадения волос через 12 месяцев?
5 ответов /
Последнее сообщение: 02.08.2017, 16:16
Аноним
02.08.2017, 13:50 аналогичная ситуация с моей.
До того, как я забеременела сыном, я принимала противозачаточные таблетки Ясмин. Решил отказаться от него примерно через год. Затем я заметила, что мои выпадающие волосы (находя волосы буквально повсюду) стали хуже после мытья.
Это происходило в течение нескольких месяцев, пошли к врачам и исключили любые проблемы со щитовидной железой и дефицит железа.
Затем я захотел провести дальнейшее обследование, поэтому меня направили к дерматологу. Оказалось, что у меня был «телогеновый отток», который часто встречается после беременности. Таблетка вызвала это после остановки.
Ну, в феврале этого года у меня родился сын, и я заметила, что у меня немного выпадают волосы, и подумала: «О нет», но это было не так уж и страшно.
В возрасте почти 12 месяцев я могу только описать, как он может вернуться!! Во время душа я заметила много прядей, которые выпадают на подушку и т. д. Может ли это произойти так поздно после родов?
Теперь за моими волосами очень хорошо ухаживают, я не применяю к ним никакого тепла и даю им высохнуть естественным путем. Я чувствую себя таким выпотрошенным
Ваш браузер не может воспроизвести это видео.
Шерил М(418)
02.08.2017 в 14:20
Болели ли Вы вообще в последние несколько месяцев? Мои волосы впервые выпали, когда моей маленькой девочке было около 3 месяцев, в конце концов отросли все короткие волосы вокруг моей линии роста волос, а затем все они снова начали выпадать, когда ей было около 13 месяцев, и продолжалось в течение нескольких недель. Когда я изучил это, я обнаружил, что даже наличие вируса может вызвать выпадение волос, и у меня был сильный вирус, который сбил меня с ног на две недели, как раз перед тем, как моей маленькой девочке исполнился год, и, изучив его Я думаю, что это, вероятно, причина.
Я научился проверять, выпадают ли волосы естественным образом или они ломаются. Если у него была небольшая «лампочка» на конце скальпа, то она выпадает естественным путем, и цикл просто ускорился по какой-то причине, например, из-за гормонов, болезни и т. д. вот что я так или иначе узнала 😊
Аноним
02.08.2017 в 14:38
У меня сейчас небольшая простуда, но она началась только вчера и в субботу волосы были заметны.
Я думаю, что лампочка прикреплена к моим волосам, также моя кожа головы временами сильно чешется, и у меня есть легкое болезненное ощущение.
Очень странно!
Отправлено с моего iPhone через Netmums
Похожие темы
Melisa C(8)
02. 08.2017 в 15:42
У меня тоже есть это. С момента рождения 21 месяц назад у меня сильное выпадение волос, но мои волосы не истончаются, так как они полностью, если не больше отрастают! У меня также сильно чешется кожа головы и мне нравится легкое жжение. Сдала кровь на щитовидную железу, все чисто. Зуд не все время, просто приступы, я становлюсь настолько параноиком, что заставляю маму проверить, не гниды ли это :lol:.
Извините, я не сильно помогу, но было бы интересно узнать, знает ли кто-нибудь что-нибудь x
Аноним
02.08.2017 в 16:16
Да вот оно, жжение очень странное!! Я становлюсь настоящим параноиком! Меня это так расстраивает, потому что у меня тонкие волосы!
Отправлено с моего iPhone через Netmums
Не можете найти ответ?
Популярный чат
Как справиться с послеродовым выпадением волос согласно Reddit – SheKnows
Если вы покупаете независимо проверенный продукт или услугу по ссылке на нашем веб-сайте, SheKnows может получить партнерскую комиссию.
После родов по неписаному закону мамы будут задавать вам следующие два вопроса: 1.) Спит ли ваш ребенок всю ночь? И 2.) У вас уже начали выпадать волосы?
Связанная история Секрет Хейли Бибер по успокоению стрессовой кожи заключается в креме за 21 доллар от французского аптечного бренда, которым клянется Гвинет Пэлтроу.
Я не понимала, почему люди были так очарованы циркадными ритмами младенцев и моделями роста фолликулов у матерей, пока не испытала на себе новый ад, связанный с циклами сна новорожденных и послеродовым выпадением волос. И то, и другое по-своему ужасно мучительно, поэтому, когда люди спрашивают вас о них, на самом деле они спрашивают: вы еще не сошли с ума?
Когда я начал сбрасывать в душе то, что я могу описать только как «парики Барби», я сделал то, что сделал бы любой уважающий себя родитель-миллениал: я обратился за помощью в Интернет. Быстрый поиск в Google не только подтвердил, что я был не единственной молодой мамой, которая боялась навсегда стать полностью лысой, но он также нашел несколько умных советов, как справиться с линькой, истончением, ломкостью и неудобным отрастанием — особенно в темах Reddit r/beyondthebump.
Чтобы уберечь вас от бесконечного информационного вихря в Интернете, я собрал лучшие советы по послеродовому выпадению волос, найденные на форуме, все они были даны женщинами, которые были там, сделали это и выжили, чтобы рассказать историю (предположительно, с полная шевелюра).
Запаситесь добавками
Даже если вы не кормите грудью, вы, возможно, захотите продолжать принимать витамины для беременных, «чтобы восполнить дефицит витамина Е и фолиевой кислоты», — предлагает бывший парикмахер Jilly_Bean16, которая была одним из нескольких авторов этого поста. рекомендация. Биотин — еще одно популярное предложение, как и витамины для волос и ногтей в целом (Hairfinity был фаворитом среди пользователей BoneGhosts, в то время как я лично добился успеха с одобренными Кардашьян мармеладными сердечками SugarBearHair и Hum’s Hair Sweet Hair).
Изображение: SugarBearHairДумайте стройнее
Для многих мам выпадение волос приводит к уменьшению объема, и если вы попадаете в этот лагерь, вам нужно запастись продуктами, предназначенными для истончения волос. «Я купила шампунь Nioxin для истонченных волос, и он помог усилить и стимулировать отрастание», — говорит BoneGhosts.
Пользователь monandgriff, страдающий расстройством выдергивания волос, трихотилломанией, восхищается ассортиментом продуктов Toppik для утолщения волос, начиная с загустителя для окрашенных волос. «Короче говоря: это как аэрозольная краска, которую вы распыляете на проплешины / тонкие участки. Звучит странно, но работает отлично», — говорит она. «Точно так же у них есть продукт под названием Волокна для наращивания волос, который вы насыпаете / распыляете на тонкие участки [и] затем закрепляете лаком для волос. Это выглядит немного более естественно, но, на мой взгляд, более беспорядочно и требует больше времени».
Если вы действительно хотите способствовать восстановлению и готовы использовать тяжелые химикаты, всегда есть Женский Рогейн. «Я принимала это до беременности, и теперь, когда я закончила кормить грудью, я снова собираюсь возобновить», — говорит WhatsHerName111. «Эта штука работает!»
(Некоторые) аксессуары для волос — ваш друг
«Слава богу за повязки Lululemon», — написал beachhouse2, и это, похоже, стало лозунгом в треде.
Но если вы не хотите тратить 12 долларов на то, чтобы скрыть детские волосы, попробуйте предприимчивый лайфхак But_piccolo: «Я использую спортивную пленку, чтобы сделать повязку на голову, и заколки, чтобы попытаться заколоть оставшиеся случайные кудри».
В тех случаях, когда спортивная лента не подходит, пользователи Reddit восхваляли предварительно обработанные заколки-невидимки за то, что они удерживают пушок на месте. «Если вы бросите их на бумажное полотенце, сбрызнете лаком для волос и дайте им высохнуть перед использованием, они будут работать намного лучше», — отмечает aureisum. «Мои волосы настолько хороши, что мне приходится делать это с каждой шпилькой, иначе они просто не работают. Я распыляю все свои шпильки сразу, чтобы мне не приходилось делать это каждый раз, когда я укладываю волосы».
Что бы вы ни делали, чтобы сгладить линию роста волос в конском хвосте, убедитесь, что вы используете что-то мягкое, чтобы закрепить его, чтобы предотвратить дальнейшую ломкость. «Я начала использовать зажимы для когтей вместо резинок для волос», — предложила MrsToneZone.
Еще одна альтернатива от Jodie182 — «что-то под названием Invisibobble, которое не дергает за волосы».
Изображение: LululemonСмените прическу…
Говоря о хвостиках, хотя проще всего собрать волосы вверх, это может быть не лучшим способом скрыть выпадение волос, которое, как правило, концентрируется вокруг линии роста волос. «Кажется, хуже всего было в районе висков», — вспоминает каааааати. «Если я соберу волосы в пучок на макушке, можно будет немного увидеть проплешины».
Вместо этого TheNoteTaker предлагает попробовать более свободную прическу, которая будет более щадящей. «Вы можете попробовать замаскировать часть [выпадения волос] более сложной укладкой, такой как боковая коса, или сделать несколько «небрежных» волн», — пишет она. «Если вы выберете стиль, который должен быть гладким, он будет выглядеть плохо. К счастью, растрепанные волосы вроде как в моде, хотя для того, чтобы быть неряшливым, нужно приложить немало усилий».
…Или сделать новую стрижку
«Я должен убедить себя не просто побрить голову и покончить с этим», — шутит Аджайерс.
Но, как оказалось, «мамочкины порезы» нужны не просто так. «Я пошла к парикмахеру, который сделал мне короткую стрижку — как боб с бритвой на шее — и посоветовал мне оставить ее такой короткой, когда мои волосы снова отрастут», — вспоминает Пивазена.
И вряд ли она одна отрубила все это. Множество плакатов признались, что делали стрижки пикси, челки и многое другое. «Я отрезал. В ирокез. Ни о чем не жалею», — написал Dangerous.
Дайте ему время
Как бы вам не хотелось слышать это, пока вы теряете комки размером с вашего ребенка, это была рекомендация № 1 от мам по другую сторону родов. «Держитесь», — говорит биттерэспрессо. «Моему сыну 11 месяцев, и я заметила, что на многих моих «потерянных участках» растет около дюйма детских волос, так что, думаю, в конце концов они выровняются».
