Язык телодвижений: Все внимание на ноги!
Язык телодвижений. Когда мы говорим о невербальном языке телодвижений, мы много внимания обращаем на выражение лица, глаз и рук, но вот ноги нами, почему-то, незаслуженно обижены. А зря!
Чем дальше от головного мозга находится часть тела, тем сложнее ее контролировать. Если человек может подстраиваться и изображать на лице нужную ему эмоцию и более ли менее контролировать свои руки, то про ноги все забывают и они выдают нас с головой.
«Если вы не уверены, говорит ли человек, сидящий за столом, правду, загляните под стол.»
Аллан Пиз «Новый язык телодвижений»
Итак, давайте пройдемся по основным позам ног. Сразу же хочу обратить ваше внимание на то, что у женщин и мужчин движения будут отличаться.
Предательские ступни
Входе ряда экспериментов авторы книги вывели занимательную зависимость. Люди вне зависимости от возраста и пола, говоря неправду, начинают бессознательно двигать ступнями (раскачивали, крутили, дергали и т.
д.).
Четыре основных положения стоя
1. Внимание
Эта поза означает, что вас внимательно слушает и собеседник, скорее всего, ниже вас по рангу. Обычно так стоят ученики перед учителями и подчиненные перед начальством.
2. Расставленные ноги
Эта поза преимущественно мужская. В такой позе мужчина прочно стоит на земле и чувствует себя уверенно.
3. Одна нога выставлена вперед
По такой позе очень легко определить намерения человека. Обычно, в какую сторону направлен носок, в ту сторону человек намеревается двигаться. Находясь в компании, мы направим носок на самого приятного для нас собеседника. А если человек чувствует себя неуютно, то носок выставленной ноги, скорее всего, будет направлен на ближайший выход.
4. Скрещивание ног
Скрещенные ноги и руки практически всегда являются свидетельством того, что человек закрылся от всех и вошел в защитную позу.
До такого человека довольно сложно достучаться и вряд ли он легко примет ваши аргументы.
Если лица и голоса беседующих людей спокойны и доброжелательны, но при этом ноги и руки скрещены, на самом деле они не так уж и доверяют друг другу, как хотят показать внешне.
Также такую позу обычно принимают в обществе малознакомых людей. Можете провести интересные эксперимент — подойти к группе незнакомых людей и стать рядом в оборонительной позе. Практически сразу после этого люди начнут скрещивать руки один за другим. Эта поза очень заразна и передает определенное беспокойство и ощущение опасности.
Замерз или принял оборонительную позицию?
Толковать язык жестов всегда нужно в контексте. Иногда люди оправдывают свои скрещенные руки и ноги тем, что они замерзли или хотят в туалет. В некоторых случаях это действительно так, а в некоторых они просто прикрываются удобным объяснением.
На самом деле если человек действительно замерз, он не только скрестит свои руки, но и запрячет пальцы под себе под мышки, а не просто обхватит ими локти.
Ноги мы тоже скрещиваем, но при этом стараемся их выпрямить и плотно прижать друг к другу. Оборонительная же поза более расслаблена и спокойна.
Если человек говорит, что ему просто так удобно стоять, скорее всего он практически всегда чувствует себя так, словно вокруг одни враги.
«Американская четверка»
Эта поза свойственна мужчинам. Сидящий в такой позе человек воспринимается не только как более властный и энергичный, но еще и как более молодой. Сидящий в такой позе человек скорее всего будет считать себя выше вас и вряд ли сразу согласится с вашей точкой зрения.
Если приняв эту позу человек еще и закрепляет поднятую ногу руками, это означает, что она твердо намерен стоять на своем и всячески будет сопротивляться давлению извне.
Исследования показали, что большинство людей принимают окончательное решение в те моменты, когда обе ступни прочно стоят на земле. Так что не торопите своего собеседника принимать решение, если одна из его подошв не касается пола.
Скрещивание щиколоток
Скрещенные щиколотки свидетельствуют о том, что ваш собеседник подавляет в себе негативные эмоции и несогласие и пытается справиться с ними. Этот жест можно приравнять с закусыванием губы.
Обычно люди сидят так на приеме у стоматологов, юристов и налоговых инспекторов.
Синдром короткой юбки
Обычно так сидят девушки, которые носят-мини юбки. Несмотря на их длину, она придают женщинам неприступные и не очень приветливый вид, так как приходится все время сидеть, плотно сжав ноги. Люди подсознательно истолковывают этот жест, как негативный, и относятся к собеседнику с осторожностью.
Переплетение ног
Это чисто женский жест. Обычно так скручивают ноги скромные и неуверенные в себе девушки. Вряд ли тут подойдет сильный напор. Для того, чтобы разговорить такого человека, нужно быть открытым и дружелюбным.
Параллельность
Глядя на эту картинку, я сразу вспоминаю «Основной Инстинкт» и сидящую в кресле Шерон Стоун. Такая посадка считается очень женственной и 86% мужчин сочли ее самой привлекательной.
Так учат сидеть моделей.
Правая нога вперед, правая нога назад
Человеку даны ноги для выполнения двух основных действий — догонять добычу и убегать от опасности. Если человек заинтересован в вас, во время разговора он выставит правую ногу вперед (левша скорее всего выставит левую) для того, чтобы сократить расстояние между вам. Если же он не будет настроен на разговор, то скорее всего отставит правую ногу назад, как бы готовясь к отступлению.
И последнее! Совет деловым дамам — не стоит скрещивать ноги на деловых встречах, если на вас надета юбка, открывающая бедра. Вид женских бедер способен возбудить практически любого мужчину. В итоге он запомнит ваши бедра, но не тему беседы.
А мужчинам стоит быть более сдержанными и не разваливаться на стульях, расставив ног в разные стороны. Более уместно будет сдержанная поза со сведенными коленями.
По материалам книги Барбары и Алана Пиз «Новый язык телодвижений. Расширенная весрия»
Язык тела — сексуальные жесты — RU.
DELFIСейчас у вас есть возможность ознакомиться с некоторыми особенностями, касающимися сексуального поведения женщин и мужчин. Это знание поможет вам во всех ситуациях, когда необходимо общаться с противоположным полом — от офиса до романтической вечеринки.
Не удивляйтесь, если в прочитанном вы узнаете себя. Возможно, вы увидите, как сами неправильно понимали действия противоположного пола, заставляли себя мучиться душевно и расстраивали других. Не секрет, что неверное понимание мужского и женского поведения приводит к эмоциональным конфликтам и душевному опустошению. Теперь вы сможете что-то предпринять по этому поводу.
В сексуальных жестах женщин и мужчин существуют половые особенности. Если мужчина, как правило, хочет понравиться одной конкретной женщине, то женщина зачастую хочет нравиться всем присутствующим мужчинам. Сексуальных жестов очень много. Большинство из них имеет свои аналоги в животном мире и досталось нам в наследство от наших предков-обезьян.
Для женщины характерны следующие сексуальные жесты:
• Почувствовав мужской взгляд, делает движение рукой, чтобы поправить одежду,
прическу, пригладить волосы или просто коснуться их.
• Резкое движение головой, чтобы отбросить волосы с лица или с плеч на спину. Даже женщины с короткой стрижкой инстинктивно используют этот жест.
• Периодическое вскидывание головы, а затем легкий наклон ее в сторону.
• Во время ходьбы спина прямая, грудь выставлена вперед, бедра ритмично покачиваются.
• В положении сидя — медленное скрещивание и выпрямление ног.
• Поглаживание рукой икры, колена, бедра.
• Слегка раздвинутые ноги, независимо от положения женщины (стоя или сидя).
• Перекрещенные лодыжки.
• Медленное закидывание ноги на ногу и медленное возвращение.
• В положении сидя, одна нога подогнута под себя — такая поза как бы говорит мужчине: «В вашем присутствии я чувствую себя уютно».
• Покачивание туфлей на кончиках пальцев также свидетельствует о том, что женщине комфортно возле этого мужчины.
• При этих движениях носок обуви или острие колена направлены на того человека, к которому она проявляет интерес
• Демонстрация запястья — женщина, заинтересованная в потенциальном сексуальном партнере, будет периодически показывать ему гладкую нежную кожу своих запястий.
• Расправленная грудь.
• Интимный взгляд, а также взгляд немного искоса в сочетании с улыбкой.
• Слегка улыбается, затем опускает веки и смотрит в сторону («взгляд кокетки»).
• Слегка приоткрытый рот, влажные губы.
• Тихий низкий голос.
• Поглаживание предмета цилиндрической формы (сигареты, ножки бокала).
• Если женщине очень нравится мужчина, она как бы случайно старается сесть ближе к нему, чем к остальным.
• При разговоре с ним наклоняется вперед больше, чем мужчина.
• О заинтересованности свидетельствует контакт глаз, когда женщина сидит перед мужчиной и смотрит ему прямо в глаза. (иногда также может быть истолковано как враждебное и агрессивное поведение).
• Рассматривание себя в зеркале в присутствии мужчины: повороты или взгляд на себя сбоку, постоянное верчение перед зеркалом, даже если она разговаривает по телефону.
• Демонстративное использование губной помады в присутствии мужчин (инстинктивная имитация покрасневших половых губ сексуально возбужденной женщины).
Для мужчин свойственны свои сексуальные жесты:
• Ноги широко расставлены, независимо от того, стоит мужчина или сидит. Хорошо заметно в метро, где мужчины, особенно молодые, часто сидят напротив женщин с широко расставленными ногами, как бы демонстрируя свое «хозяйство» (демонстрирование самке области гениталий — это биологический инстинкт у многих приматов).
• Взгляд не останавливается на лице, а скользит по всему телу женщины, «раздевая» его (интимный взгляд).
• Ладони лежат на бедрах.
• Большие пальцы заткнуты за ремень (пояс) или торчат из карманов пиджака, брюк, куртки.
• Рукой поправляет волосы, галстук, воротник рубашки, лацканы пиджака, дотрагивается до горла.
• При появлении женщины расправляет плечи, играет мышцами, потягивается.
• Подбородок двигается вверх-вниз.
• Напитки помешивает всей рукой от плеча — словно месит глину
• Прохаживается взад-вперед.
• В положении сидя ноги вытянуты.
Общими для мужчин и женщин сексуальными жестами являются:
• Закладывание больших пальцев за пояс или сумочку, в карманы.
• Одна или обе руки на бедрах.
• Ноги расставлены шире, чем обычно.
• Продленный интимный взгляд либо взгляд искоса украдкой.
• Если при взгляде на вас у человека расширяются зрачки, значит вы ему симпатичны, если сужаются — у вас нет шансов.
• Первый взгляд «глаза в глаза» длиться не больше 4-5 секунд. после чего взгляд опускается ниже.
• Женщины преимущественно смотрят на плечи и руки, а если есть возможность, то на ноги и ягодицы. Мужчины сначала оценивают всю фигуру целиком, стиль одежды и, наконец, их взгляд падает на грудь, затем на талию и бедра.
• Учащенный контакт глаз (более двух третей времени общения).
• Общее оживление, повышение мышечного тонуса, выпрямление тела при появлении объекта интереса.
• При вторжении объекта интереса в интимную зону тело не отстраняется.
• Когда будущие любовники чувствуют себя вместе комфортно, они поворачиваются друг к другу таким образом, что линии их плеч располагаются параллельно
• Копирование жестов объекта интереса.
он кладет ногу на ногу — она тоже; она наклоняется влево — он тоже; он приглаживает волосы — она повторяет его жест. При этом они двигаются в общем ритме и смотрят друг другу в глаза.
Перечисленные сексуальные жесты могут демонстрироваться нескольким потенциальным партнерам одновременно, далее регистрируются их ответные сигналы. Часто из возможных партнеров выбирается тот, кто делает больше ответных сексуальных жестов. Выбор происходит неосознанно: просто более «отзывчивый» партнер начинает нравиться больше других.
Не все мужчины и не все женщины ведут себя именно таким образом. Данный перечень — это общая информация. Это то, что, отражает т.н. среднестатистическую норму: рисунок поведения, типичный для большинства мужчин и большинства женщин. В то же время поведение конкретного индивидуума может значительно уклоняться от стандартной модели.
Этикеты скрещенных ног — CoderLessons.com
Ноги находятся далеко от наших глаз, и, следовательно, есть большая вероятность, что они игнорируются нами во время наших разговоров.
Тем не менее, они все время передают много информации о наших эмоциях и чувствах.
Движение рук и головы, безусловно, способствует искусству положительного языка тела. Тем не менее, ноги имеют свое значение и должны поддерживаться в правильном положении. Давайте посмотрим, что означают различные типы скрещивания ног.
Постоянный крест ноги
Крест стоящей ноги – это жест неповиновения, защиты и подчинения . Это положение, которое в основном принимается людьми, когда они встречаются с совершенно незнакомыми людьми.
Крест на ногах символизирует отказ в доступе к гениталиям. Это причина, почему эта поза считается защитной по своему характеру. Следовательно, такой жест показывает, что человек не уверен в себе или, другими словами, не уверен в себе.
Для женщин это показывает, что она хочет оставаться в разговоре, но доступ к ней запрещен. В случае мужчин это снова означает, что мужчина хочет оставаться в разговоре, но он также хочет гарантировать, что он не открыт для всех.
Следовательно, в следующий раз, даже если кто-то хочет быть дружелюбным в разговоре и иметь смягченные выражения лица вместе с правильными движениями рук, но со скрещенными ногами, обратите внимание, что человек не так уверен или расслаблен, как он или она пытается появиться ,
Всегда помните следующую мантру –
Открытые ноги – уверенность
Закрытые или скрещенные ноги – сдержанность
Если человек перед вами откровенно разговаривает с вами и все же занимает эту позу, лучше уйти и успокоить человека. Это потому, что человеку на самом деле не так удобно разговаривать с вами, как он / она изображает.
Двойной Крест
Двойной крест случается, когда человек пересекает ноги и руки. Это показывает, что человек совершенно не заинтересован в разговоре с вами. Такие люди не восприимчивы к общению и, следовательно, лучше либо создать с ними быстрый контакт, либо уйти.
Рисунок четыре ноги зажим
В этой позе человек фиксирует одну ногу над другой и кладет обе руки на поднятую ногу.
Этот жест показывает, что человек абсолютно не заинтересован в нас и упрям в отношении . Этот жест также означает, что человек жесток и не уважает мнение других. Он просто обеспокоен своим собственным мнением.
Замок лодыжки
В этой позе человек запирает лодыжки вместе. Ладони могут быть сжаты в кулак, могут быть помещены на ноги или даже сжимать стул. Этот жест показывает, что человек скрывает некоторые негативные эмоции, такие как беспокойство, страх или сомнение.
Такой тип языка тела обычно встречается у людей, которых обвиняют в совершении какого-либо преступления или предъявляют в суде для слушания. Эту позу тоже следует избегать.
Шпагат
В этой позе одна из ног поднята и зафиксирована вокруг другой ноги. Это жест стеснительности и робости. Этот один жест исключительно для женщин и является символом незащищенности.
Параллельные ножки
Это одна поза ноги, которая должна быть принята женщинами.
Это вряд ли когда-либо видел, воспроизводится любым мужчиной. Эта поза дает женщинам более здоровый и привлекательный вид и создает мощный сигнал женственности. Эта поза ног учитывает позитивный язык тела, уверенность и привлекательность и считается лучшей позой для ног для женщин. Это также дает молодой взгляд дамам.
Доминантный Стенд
Это одна поза, которая обычно наблюдается у мужчин и женщин в армии. В этом положении человек раздвигает ноги, и ноги прочно стоят на земле. Это поза доминирования . Эта позиция может выглядеть хорошо и достойно в вооруженных силах, но иногда она также может показаться пугающей для других людей, поскольку лицо, занимающее доминирующее положение, может показаться авторитетным.
Позиция внимания
Эта поза обычно подходит для ситуаций, когда человек младшего ранга встречает человека старшего ранга. Эта поза не дает никаких обязательств, чтобы остаться или уйти. Эта позиция, следовательно, показывает, что человек нейтрален по отношению к ситуации и что у него нет закрытых или негативных мнений.
Основные Что нужно и чего не нужно
Следует также соблюдать осторожность, сидя. Многие люди сидят, поворачивая кресло и садясь на него, кладя сундук на раму стула. Это делается главным образом для того, чтобы показать, что человек занимает пространство и пытается быть напористым, но при этом выдает совершенно противоположное сообщение. Эта поза показывает, что человек не уверен в себе и пытается защитить себя, создавая барьер между ним и другим человеком.
Постукивание ног также является большой проблемой для многих людей, над которыми нужно работать. Привычка многократного постукивания ногой по полу символизирует беспокойство и нетерпение. Когда люди ждут, чтобы получить результаты экзаменов, медицинские заключения или что-либо, что связано с большой неопределенностью, они начинают неоднократно постукивать ногой.
Для собеседования или группового обсуждения ноги должны быть не скрещены и параллельны, а ноги должны быть прочно закреплены на земле .
Женщины могут скрестить ноги в форме европейского скрещивания ног, когда они участвуют в групповых дискуссиях, но для мужчин это большое «нет». Расположение ног и ступней играет ключевую роль в передаче сообщений ума и в выборе на собеседованиях и групповых дискуссиях.
Язык тела: правда об указывающей ноге
Можем ли мы понять, что у человека на уме, просто читая язык тела его ног? Это вопрос, на который пытается ответить эта статья.
Когда мы общаемся с другими, мы концентрируем наше внимание в основном на их словах и выражении лица. Мы мало обращаем внимания на жесты тела, а когда дело доходит до ступней, почти никогда не смотрим на них.
Тем не менее, как я упоминал в предыдущем посте о языке тела движений ноги, то, что делает нога человека, может быть наиболее точным ключом к его положению.
Чем дальше часть тела находится от мозга, тем меньше мы осознаем ее движения и, следовательно, тем меньше мы можем ею манипулировать.
Это означает, что, хотя мы можем легко манипулировать выражением лица, чтобы скрыть наши эмоции или передать эмоции, которых мы не чувствуем, ногами это сделать сложно.
Таким образом, наши ноги часто выдают наши истинные чувства, даже если мы этого не осознаем. В результате эксперту по языку тела не составит труда понять, что у вас на уме, просто взглянув на ваши ноги.
Язык тела, указывающий ногами
В ситуации, когда мы взаимодействуем с другими, направление, в котором мы указываем доминирующую ногу, показывает направление, в котором мы хотим двигаться. Неважно, стоим мы или сидим.
На языке тела направление, в котором человек указывает ногой, указывает направление, в котором он хочет идти. Даже если кажется, что они заняты разговором с другими людьми.
Например, если вы видите, что человек разговаривает с кем-то, но его нога указывает на вас, это означает, что он интересуется вами и хочет подойти к вам.
Человек, который указывает на вас ногой, в глубине души думает о том, чтобы приблизиться к вам, даже если кажется, что он занимается своей собственной группой.
Вы можете убедиться в этом по тому, как они время от времени бросают на вас исподлобья.
Человек будет пытаться держать вас в поле зрения так долго, как может, и так часто, как может.
Интересно отметить, что еще до того, как человек ориентирует свое тело в нужном направлении, он ориентирует свою ногу. Другими словами, указание ноги предшествует ориентации тела.
Ориентация тела, продолжительный взгляд и указывание ногой в совокупности являются верными признаками интереса человека к вам. Они буквально просят, чтобы к ним подошли.
Положение ноги вперед
Наблюдайте за двумя людьми, которые полностью заинтересованы друг в друге в разговоре, и вы можете заметить, что каждый из них выставляет одну ногу (ведущую ногу) вперед к другому человеку.
Если только один из них найдет другого интересным, вы увидите только шаг вперед одной ногой. Конечно, заинтересованным будет тот, кто примет положение ноги вперед.
Этот жест выражает интерес и/или влечение по двум причинам.
Во-первых, человек указывает своей ногой на другого человека, и направление, в котором мы указываем нашу ногу, показывает, куда мы хотим идти.
Даже если человек уже участвует в разговоре с другим человеком, которого он считает интересным, он все равно хотел бы двигаться в своем направлении и больше общаться с ним. Возможно, чтобы сделать больше телесного контакта.
Во-вторых, этот жест является попыткой сократить личное пространство между вовлеченными людьми. Похоже, что человек «начинает идти» к тому, что его интересует.
Подумайте о языке тела людей, когда они едут на поезде, когда приближаются к своей остановке. Вы заметите, что их поза становится прямой, и они кладут руки на колени.
Этот язык тела можно рассматривать как «начинающий вставать» язык тела. Точно так же вы можете думать об указании стопы как о «начале идти навстречу» языку тела.
В групповой ситуации, если вы посмотрите, в каком направлении человек «начинает идти», вы легко поймете, кого он считает наиболее интересным или привлекательным.
Парень справа заинтересован в разговоре.Пора выходить
Если мы хотим уйти со встречи или беседы, наша нога укажет на ближайший выход.
Если вы заметили это у человека, с которым разговариваете, это может означать одно из многих. Возможно, они не заинтересованы в вас или в том, что вы хотите сказать. Или они, вероятно, опаздывают на встречу или хотят пойти в туалет. Так что контекст имеет значение.
В групповом разговоре первым уходит тот, чья нога указала в сторону от группы. Они уйдут точно в том направлении, куда указывала их нога, словно тянущиеся за воображаемую веревку по прямой линии.
Некоторые женщины, когда они начинают думать о том, чтобы выйти из комнаты, указывают ногой на дверь и начинают поправлять заднюю часть одежды и волосы, чтобы создать хороший вид сзади, когда они уходят.
Парень слева, наверное, хочет уйти.Пальцы ног направлены вверх
Когда человек отрывает пальцы ног от земли, направляя их вверх, это означает, что у человека хорошее настроение, или он думает или слышит что-то позитивное.
Например, если учитель объявит классу о походе, особо возбужденные ученики будут показывать пальцами ног вверх.
Если вы заметили, что человек во время разговора по телефону поднимает пальцы ног вверх, скорее всего, он слышит что-то хорошее или просто наслаждается разговором.
Вы можете убедиться в этом по их частым улыбкам во время разговора.
Когда люди разговаривают с теми, кого считают привлекательными, они могут показывать ногами вверх, потому что позитивно оценивают свое текущее положение.
Ханан Парвез (автор)
Привет, я Ханан Парвез (MBA, MA Psychology), основатель и автор PsychMechanics. Я опубликовал одну книгу и написал более 400 статей в этом блоге (начиная с 2014 года), которые набрали более 4,5 миллионов просмотров. PsychMechanics был представлен в Forbes , Business Insider , Reader’s Digest и Предприниматель . Не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас есть вопрос.
Объединение навыков > Язык тела намерений
То, как люди позиционируют свое тело, может многое сказать о том, что им нравится или не нравится.
Читая эти невербальные сигналы, вы можете узнать их истинные намерения и интересы помимо того, что они говорят вслух. Точно так же осознание таких сигналов позволяет вам лучше контролировать свою собственную осанку либо для того, чтобы подразумевать определенные интересы, либо для того, чтобы не выдавать то, что вы думаете своим телом. В этом процессе используются различные части тела, как описано ниже:
Ориентация тела
Направление, в котором смотрит тело, указывает на то, что интересует человека. Тело следует за разумом. Предположим, вы разговариваете с кем-то, в то время как весь торс другого человека отклоняется от вас. Обычно это говорит о том, что вы ему не интересны и он с нетерпением ждет окончания разговора. Точно так же, если туловище наклонено к вам и он смотрит прямо на вас, это означает, что вы ему очень интересны и он хочет продолжить с вами разговор.
Указание стопы
Подобно ориентации тела, стопа, указывающая на что-то, обычно указывает на то, что человеку интересно то, на что указывает стопа.
Например, группа стоит и разговаривает, и вы хотите узнать, кто кем интересуется, читая язык их тела. Если чья-то нога указывает на вас, это показывает, что человек заинтересован в вас. Если стопа человека указывает на выход или в сторону от группы, это обычно указывает на заинтересованность в выходе из группы, возможно, потому, что это скучно или другие группы кажутся более интересными.
На следующем изображении показан пример чтения положения стопы и туловища вместе с другими сигналами как части кластера невербальных сигналов.
Эксмапл языка тела ориентацииИнтерпретации:
Вот интерпретации:
Женщина в середине:
1,2. Нога указывает на человека справа. Она указывает на мужчину справа, но наклонила туловище вместе с головой, чтобы посмотреть на мужчину слева.
3. Использование барьера. Она держит подушку обеими руками как барьер, и барьер обращен к мужчине слева.
Мужчина слева:
4. Нога указывает на человека справа. По ходу разговора мужчина слева полностью сосредоточен на человеке справа.
5. Рука в кармане. Он скрывает свои эмоции, не жестикулируя. Признак возможного обмана.
6. Стопа смотрит за пределы группы. Его тело отвернуто от центра группы, а его ступня также направлена наружу. Это указывает на желание покинуть группу или закончить разговор.
Мужчина справа:
7. Нога направлена наружу. Он тоже хочет уйти.
В целом, учитывая, что женщина занимает оборонительную позицию, мужчина слева потенциально лжив, и оба мужчины хотят уйти, кажется, что между ними нет особого согласия в том, что они обсуждают.
Движение головы и взгляды
Подобно ориентации туловища и стоп, движение головы в сторону от человека или группы предполагает интерес к чему-то другому.
Мы, как правило, более знакомы с этим жестом, потому что его легче уловить, поскольку мы склонны чаще смотреть на голову людей, чем на их туловище или ноги.
Тем не менее, вам нужно прочитать этот жест в кластере, чтобы избежать неправильного толкования. Человек может бросить взгляд в сторону, чтобы увидеть, кто рядом, и, возможно, пригласить его в вашу группу из-за характера разговора, который вы ведете. Поэтому будьте осторожны при интерпретации этого невербального сигнала.
Показ промежности с указывающей ногой (только для мужчин)
Это вариант показа промежности в положении стоя с добавлением указывающей ноги. Когда мужчина принимает эту позу, его язык тела обычно указывает на то, что он хочет показать, что он уверен, равен, заинтересован и, возможно, желает доминировать над человеком, на которого указывает.
Включение или исключение других
Предположим, что три человека стоят в группе и ведут беседу. Общая ориентация тела является хорошим показателем того, кто входит в группу, а кто нет.
Например, два человека могут стоять лицом друг к другу, оставляя третьего человека изолированным. В этом случае головы этих двух людей повернуты к третьему человеку при разговоре с ним, но их тела указывают на то, что они не заинтересованы в третьем человеке, и они предпочли бы, чтобы он покинул группу.
Контакт с глазами
Глаза, как правило, являются одной из самых выразительных частей нашего тела. Они являются важной частью интерпретации языка тела и должны быть тщательно изучены. Это одна из причин, почему установление зрительного контакта имеет решающее значение; вы можете видеть глаза другого человека и тем самым лучше понять истинный смысл его слов.
Хорошо известно, что зрительный контакт обычно улучшает общение. Вот почему важно снять солнцезащитные очки, когда вы общаетесь с человеком и ожидаете, что общение будет эмоциональным. Например, сотрудники правоохранительных органов, которые снимают солнцезащитные очки, обычно добиваются гораздо лучших результатов в плане сотрудничества со стороны подозреваемых или людей, с которыми они взаимодействуют в ходе расследования.
Прямой зрительный контакт предполагает интерес к человеку. Избегание зрительного контакта обычно указывает на незаинтересованность, застенчивость, потенциальный обман, обеспокоенность или покорность.
Движение глаз
Модель, популяризированная НЛП (нейролингвистическим программированием), направлена на улавливание истинных намерений человека на основе движений его глаз или сигналов доступа к глазам , как они известны в НЛП. На эту тему проводились различные исследования, и модель обычно эффективна, когда движения глаз интерпретируются в контексте и с другими жестами как часть кластера. Просто наблюдайте, как человек двигает глазами, и используйте следующую схему для интерпретации сигналов.
Помните, что диаграмма — это только отправная точка. Не делайте выводов исключительно по одному движению глаз. Используйте сигналы для дальнейшего исследования. Например, на основе этой модели движение глаз можно использовать, чтобы увидеть, отвечает ли человек на вопрос на основе памяти или мышления.
Затем это можно использовать, чтобы увидеть, лжет ли человек.
В этой области языка тела было проведено много исследований, чтобы выяснить, можно ли надежно использовать движения глаз для обнаружения лжи. Исследования показывают, что в целом нет сильной корреляции между левым и правым направлением движения глаз и ложью, хотя для некоторых людей это может работать. Кроме того, движения левого и правого глаза у левшей и правшей также имеют тенденцию различаться.
Например, в интересной серии исследований Уайзман и его коллеги провели три эксперимента (Wiseman et al., 2012). В эксперименте 1 они напрямую измеряли движение глаз участников с помощью камер, сообщая о том, что они только что сделали в офисной комнате. Задача заключалась в том, чтобы положить мобильный телефон в ящик, а также сообщить о содержимом ящика (для группы, говорящей правду) или положить телефон в сумку и составить список предметов, которые они могли видеть в ящике ( для лежачей группы). Результаты не показали существенной разницы в зрительных сигналах, когда они сообщали о событии.
А что, если бы участник знал о НЛП? Разве это не сделает их лучше в обнаружении лжецов хотя бы потому, что они будут чувствовать себя более уверенно благодаря обучению обнаружению лжи на основе НЛП. Во втором эксперименте участники провели тест на обнаружение лжи. Одна группа участников была «обучена» зрительным сигналам доступа в НЛП, а контрольная группа — нет. Опять же, не было никаких существенных различий между «обученной» группой и контрольной группой, которая не проходила никакого обучения обнаружению лжи.
Что, если причина того, что участники не смогли обнаружить ложь, заключалась в том, что ложь была тривиальной и не влекла за собой никаких существенных последствий? В третьем эксперименте исследователи решили проанализировать реальные ситуации с высокими ставками, когда ложь могла иметь серьезные последствия для человека. Они проанализировали серию видеозаписей людей, которые публично призывали к безопасному возвращению пропавшего родственника. Видео, собранные из нескольких стран, были отобраны таким образом, что половина из них была лжецами (и что есть независимые убедительные доказательства, подтверждающие это), а другая половина не лгала.
Анализ не показал существенной разницы между зрительными сигналами лжецов и тех, кто говорит правду. В целом, результаты просто показали, что нет никаких доказательств, подтверждающих связь между движением глаз влево и вправо во лжи. Напротив, исследования показывают, что лжецы чаще используют неуверенные слова, такие как «возможно» и «может быть», чаще используют меньше слов и чаще моргают (тен Бринке, 2011). См. язык тела лжи, чтобы узнать больше о невербальных признаках обмана.
Следовательно, обычно движение глаз не кажется надежным источником для обнаружения лжи , если вы не знаете человека. Однако, если вы знаете человека и можете наблюдать за движениями его глаз на основе того, что он говорит, со временем вы сможете обнаружить закономерность, которая поможет вам улучшить ваши интерпретации. Затем вы можете решить, думают ли они или ссылаются на память, когда двигают глазами.
Ссылки:
Wiseman R., Watt C., ten Brinke L.
, Porter S., Couper S.L., Rankin, C. (2012) «У глаз этого нет: Детекция лжи и нейролингвистическое программирование», PLoS ONE 7(7): e40259. doi:10.1371/journal.pone.0040259
тен Бринке Л., Портер С. (2011) «Плачь мне реку: выявление поведенческих последствий межличностного обмана с чрезвычайно высокими ставками», Закон и поведение человека, продвижение онлайн публикация. doi: 10.1037/h0093929
Чтение языка тела и намерений по положению ног
Большинство людей не осознают положения своих ног и не обращают внимания на положение ног других. Даже те, кто хорошо понимает язык тела, часто не обращают внимания на ноги. Но ноги честные. Они являются надежными индикаторами, выдающими намерения человека.
Чтение языка тела для улучшения социальных навыков
Хорошее понимание чувств других людей является важным компонентом успешного управления социальными ситуациями и отношениями.
Некоторые люди интуитивно хорошо понимают других, не зная почему. У этих людей есть внутреннее чувство о том, что кто-то чувствует. Здесь работает подсознание. Соединение точек за кулисами, поглощение сенсорных стимулов, таких как визуальные и слуховые сигналы, извлечение информации из прошлого опыта и связывание их вместе для формирования определенного восприятия. Их можно определить с точностью.
А потом некоторые ошибаются. Формирование выводов с потенциально разрушительными последствиями для взаимодействия и отношений.
Независимо от того, хорошо ли вы интуитивно понимаете других или совершенно безнадежны — сознательно или неосознанно — не все потеряно. Понимание других можно изучать и практиковать сознательно, улучшая социальные навыки и то, как вы ориентируетесь во взаимодействиях и отношениях.
Позиционирование ног — это невербальный коммуникативный сигнал, который очень легко понять, предоставляя информацию, которая в противном случае была бы упущена и, скорее всего, не была бы упомянута.
Это может помочь узнать, когда кто-то занят вами / вашим разговором или готов уйти, и может помочь вам узнать, к кому обратиться на сетевом мероприятии или вечеринке.
Чтение языка тела и намерений по положению ног — что вы можете расшифровать на этом изображении?
Язык тела и направление/ориентация тела
В начале разговора тела уважительно поворачиваются друг к другу, чтобы взаимодействие могло пройти успешно. В большинстве случаев голова и туловище поворачиваются лицом к собеседнику, обеспечивая лучший доступ к визуальным и слуховым сигналам, помогающим интерпретировать сказанное. Часто бедра тоже поворачиваются, а ноги и ступни буксируются. Невербально это сигнализирует об уважении и вовлеченности — готовности и желании поговорить: «Я полностью завладел вами». Их мысли сосредоточены на вас и разговоре — они намерены полностью посвятить себя вам.
Иногда этого не происходит. Это может быть тонкое, когда просто голова повернута к собеседнику: «У меня нет времени сейчас говорить», или экстремальное, когда даже удерживается зрительный контакт.
Взаимодействие все еще может иметь место, но некоторые вещи отсутствуют.
Короче говоря, чем больше человек ориентируется на вас, тем больше уважения и внимания он вам оказывает, будь то в профессиональном, романтическом или социальном плане.
Визуальные невербальные сигналы направления ног
На изображениях ниже показаны интимные моменты или разговоры, в которых участники полностью вовлечены — ноги направлены друг к другу.
Независимо от того, сидите вы или стоите, если ваш собеседник не полностью занят, его ноги будут указывать в другом месте — туда, где он предпочел бы быть или где должен быть, — отражая его намерения.
Представь это. Вы терпите монотонный, односторонний разговор вашего болтливого коллеги (вы его знаете). Это продолжается уже довольно давно, и все ваши вежливые попытки закончить разговор остались неуслышанными. Ваша голова и туловище обращены к ним, потому что вы не хотите показаться грубым, но ваши ноги говорят правду, выдавая игру.
Они указывают направление, в котором вы хотели бы быть или где вам нужно быть — к выходу, вашему рабочему месту, кому-то еще или даже в ванную. В следующий раз, когда вы окажетесь в подобной ситуации, обратите внимание на свои ноги, чтобы увидеть, насколько они честны.
Если бы у вашего болтливого коллеги было немного больше социального интеллекта, он бы решил, что пора заканчивать разговор. Они реагировали бы на тонкие сигналы, которые невербально говорят о том, что вы чувствуете.
Исследования поведения в зале суда показывают, что присяжные указывают ногами в сторону выхода, когда слушают свидетеля, который им не нравится.
Если вы разговариваете с кем-то, а его ноги не смотрят на вас, это не обязательно означает, что он не заинтересован в том, что вы говорите, или что вы ему не нравитесь. Возможно, они должны быть где-то еще. Может быть, у них надвигается крайний срок или назначена встреча. Это ваш сигнал закончить разговор уважительно, позволяя им добраться до того места, где они должны быть.
Если у вас все еще есть важная информация для передачи, вы можете запланировать другое время или предложить продолжить по электронной почте.
Мы можем наблюдать и интерпретировать направление ног, чтобы определить, как мы реагируем на других во время взаимодействия — например, завершая разговор, но мы также используем это поведение как коммуникативную подсказку, тонко сигнализируя другим, что нам нужно быть в другом месте. Это сокращает оба пути.
Направление ног как ориентир для приближения и присоединения к разговору
Понимание направления ног также может помочь узнать, когда уместно присоединиться к разговору, а когда нет. Это может быть особенно полезно на сетевых мероприятиях, когда вы чувствуете себя вне своей зоны комфорта и не знаете, стоит ли прервать и присоединиться к незнакомым людям в середине разговора. Вы получите более теплый прием, если найдете людей, готовых взаимодействовать, избегая неловкости в сети.
Если есть кто-то, с кем вы действительно хотите поговорить, вы, конечно же, не хотите начинать общение в неподходящее время, потенциально создавая для него негативные эмоциональные переживания, поскольку поведением управляют эмоции.
Когда люди разговаривают, но открыты для других, их ноги скажут вам об этом. Как правило, одна нога будет немного направлена наружу. Это ваш сигнал приблизиться. Посмотрите на это на изображениях ниже и сравните разницу с ситуацией, когда два человека полностью вовлечены в разговор и не готовы его перебить.
Сетевые мероприятия могут нервировать некоторых людей, особенно тех, кто более замкнут. Знание того, когда можно безопасно прервать разговор, может существенно повлиять на ваш уровень комфорта и на более успешное взаимодействие.
Чтение языка тела — практика наблюдения за направлением ног
Работайте над этим навыком, наблюдая направление ног за собой и другими. Начните с того, с чего проще всего, в качестве стороннего наблюдателя. Людям интересно смотреть, угадывать, что будет дальше. Я никогда не забуду, как мы с мужем сидели в баре, смотрели на ноги людей — и оба недоумевали, почему ноги женщины указывали на неиспользуемую часть бара, отсутствующую в жизни.
