Заботливый человек это: заботливый | это… Что такое заботливый?

Заботливость Заботливый | Что такое Заботливость Заботливый

        Заботливость как качество личности – способность проявлять бескорыстное действенное участие в жизни другого человека.

        В курятник к крестьянину, живущему на окраине небольшого села, повадилась лиса кур воровать. Вечером хозяин сел в засаде с ружьем караулить лису. Заботливая жена охотника то и дело окликала его, выходя на крыльцо: «Ну, скоро ты? Иди ужинать!» Но охотник молчал, не желая спугнуть лису. Жена не унималась: «Почему не отвечаешь? Ты идешь ужинать или нет?» Не отвечая жене, крестьянин настроился дождаться лису и молчал. Наконец, жена крикнула ему в темноту: «Вот что, ты как хочешь, а я сажусь ужинать!» — «Иду, иду, без меня не садись!» — не выдержал охотник и зашел в дом. Когда они сидели за столом, закудахтали куры. Крестьянин выбежал с ружьем, выстрелил в темноту, но было поздно – лиса убежала, унося в зубах курицу. Когда охотник зашел в дом, «заботливая» жена спросила его: «Ну, что? Досталось лисе?» — «Досталось! Курица на ужин!» — Развел руками крестьянин.

       Забота – это форма проявления безусловной любви. Обладатель такого качества личности как заботливость обязательно обладает бескорыстием. Заботливость и бескорыстие – качества неразлучники. Людям свойственно путать бескорыстную заботливость, исходящую от безусловной любви и уважения к людям, с эгоистичным беспокойством. Беспокойство о себе представляется как проявление заботливости о других. Франсуа де Ларошфуко писал: «Мы помогаем людям, чтобы они в свою очередь помогли нам; таким образом, наши услуги сводятся просто к благодеяниям, которые мы загодя оказываем сами себе».

     Беспокоиться о ком-то – не значит проявлять заботливость. Риэлтерская фирма заключает договор со стариками, суть которого – мы будем заботиться о вас до самой смерти, а вы переписываете сейчас на нас свою недвижимость. Формально заботливость будет первое время проявляться.  Кто любит детективы и знает жизнь, догадывается, что происходит дальше. Или изначально, или со временем на первый план выходит жадность и корыстолюбие. А, как известно, в основе всех преступлений стоят четыре мотива – ость, асть, исть и ысть, то есть жадность, страсть, ненависть и корысть. Старики вдруг начинают дружно умирать, либо оказываются в каком-либо бараке в деревенской глуши, либо в сектантском лагере в таёжных лесах Сибири.

      Заботливость чурается эгоизма, это антиподы. Когда мотивом поступка однозначно служит эгоизм, значит, мы наблюдаем проявление другого качества личности, но никак не заботливости. К примеру, друг просит о помощи. Здесь важен мотив действий. Если, оказывая помощь, человек думает об ответной помощи либо благодарности и услуге, значит, это корыстный поступок с оглядкой на будущее. Когда он просит друга об ответной услуге и, получая отказ, осуждает его за неблагодарность, это означает только одно – «заботливость» о друге была замаскированной формой беспокойства о себе.

         В народе говорят: «От добра добра не ищут». Если человек ждет благодарность либо ответную услугу за проявленное добро, стало быть, его поступок не был добрым, была обыкновенная корыстная сделка в режиме – «ты мне – я тебе».  Поэтому следует называть вещи своими именами. Заботливость живёт там, где главенствует бескорыстие и безусловность любви и уважения к другому человеку. Всё остальное от лукавого.

       Заботливость и расчёт – несовместимые вещи. Одри Хепберн заметила: «Мы боимся проявлять заботу о людях, потому что боимся, что другие не позаботятся о нас». Когда расчёт делается на то, что другой человек  (ребенок, муж, любовник, друг, подруга) оценит  заботу и когда-нибудь сторицей воздаст нам, значит, мы имеем дело с проявлениями эгоизма. Ум эгоиста – хороший бухгалтер, сводящий баланс, сколько в дебете и кредите заботливых поступков сделано ему и оказано им. Баланс, естественно, никогда не сводится, либо дебет сходится «со скрежетом». Эгоист хочет, чтоб ему первому оказали заботу, пусть сначала это сделают другие, а я потом. Он теряет покой, когда у него образуется кредиторская задолженность по заботливости. Эгоист начинает предъявлять кредиторам  — задолжникам заботы, полученные векселя, выписывать счета. Оказывая ранее «заботу» он твёрдо знал – всё, что делается для другого – делается для себя. Поэтому, когда ему отказываются возмещать долги, он негодует и обращается за «справедливостью» в жизненный арбитраж. На самом деле он ни о ком не заботился, а проявлял беспокойство о себе. Если человек, охваченный  заботой, ведёт себя не так, как ему бы хотелось, эгоист злится, гневается, обижается, ревнует, словом, испытывает фонтан негативных эмоций.

       Заботливость свято относится к исполнению обязанностей, соответствующих её природе. Добросовестное выполнение своих обязанностей становится служением и заботой о близких людях.  Женская заботливость реализуется в одних формах, мужская – в других. Одно из важнейших предназначений семьи – избавление от эгоизма её членов.  Несчастливые семьи несчастливы каждая по-своему, но все счастливые семьи счастливы одинаково. Счастливо семейство, где научились бескорыстно заботиться друг о друге.

        Красота женщина раскрывается, как роза, в заботливости, пропитанной любовью. К примеру, жена приготовила вкусный ужин только из желания доставить удовольствие мужу, с неё довольно сознанья, что он получит удовольствие. Ей не нужны его благодарность, она не думает,  что получит взамен – просто бескорыстно заботится о близком человеке, исполняя обязанности жены. Для многих не вопрос, кто из них получит большее удовольствие – муж от ужина или жена от бескорыстной заботливости? Дарящий больше радуется, чем одариваемый. Марина Цветаева как-то сказала: «Если я человека люблю, я хочу, чтоб ему от меня стало лучше — хотя бы пришитая пуговица.  От пришитой пуговицы — до всей моей души».

      Какая разница   подарить или потерять? Когда забота дарится, человек испытывает букет приятных ощущений и, наоборот, когда так называемая забота отталкивается от эгоизма, он ожидает какой-то ответ, а если не получает его, то испытывает обиду, разочарование и опустошение. Лев Николаевич Толстой писал о том, что мы любим других людей не за то добро, которое они сделали для нас, а за то добро, которое мы сделали для них.

      Мужская природа больше заряжена на ответственность, но и ей присуща заботливость. Настоящему мужчине стыдно и неуютно жить для себя, истинный вкус счастья он познаёт, когда начинает о ком-то заботиться.  Заботливость как абсолютная добродетель — это язык любви. Виктор Гюго писал: «Если человек, измученный жестокой душевной бурей, судорожно сопротивляясь натиску нежданных бедствий, не зная, жив ли он или мертв, все же способен с бережной заботливостью относиться к любимому существу — это верный признак истинно прекрасного сердца».

      Заботливость не тождественна альтруизму, проявляющемуся в бескорыстной заботе о благополучии других и готовности жертвовать для других своими личными интересами. Заботливость – это бескорыстное исполнение своих обязанностей относительно своих близких, друзей и знакомых, в ней нет жертвенности. Альтруизм сродни подвигу, его чистота проявляется в бескорыстной заботе о совершенно незнакомых людях, в нем готовность жертвовать собственными интересами ради интересов другого человека или ради общего блага.

Петр Ковалев
Другие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/

Как вырастить ребенка добрым и заботливым человеком: полезные рекомендации для родителей

Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна

7361 просмотров

19 ноября 2020

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять статьи и продукты в избранное

— Твой плюшевый зайчик устал, наверное, он хочет спать.

Малыш слышит эти слова от мамы, сочувственно кивает головой и несёт для любимой игрушки крохотное одеялко. Это — одно из проявлений заботы, которые он перенимает у родителей каждый вечер перед сном.

В этой статье мы расскажем о том, как научить малыша такому доброму и важному качеству, которое со временем перерастёт в способность внимательно относиться к близким.

Почему это важно

Эмоциональный отклик заложен в каждом из нас природой: даже очень маленький ребёнок может огорчиться, заметив, что кто-то из близких грустит. И обнимет взрослого или протянет любимую погремушку в качестве утешения. Но забота — это не только ответ на печальное настроение родного человека. В большей степени, это готовность помочь другому и стремление сделать его жизнь лучше. Забота ведёт к укреплению эмоциональных связей.

Забота живёт не только дома, но и продолжается на детской площадке, в садике, в гостях. Она порождает дружелюбную атмосферу и сближает детей. Заботливое отношение к окружающим невозможно без способности поставить себя на место другого. Если ребёнок не готов быть внимательным к другим, ему сложно играть с ровесниками, он будет кидаться песком или отбирать у всех игрушки.

Но как только ребёнок замечает потребности других детей, например, даёт любимую лопаточку незнакомому малышу или помогает кому-то отряхнуться — это вызывает прилив радости у родителей. Так с чего же начать?

Пример для подражания

Малышу важно наблюдать заботливые отношения между членами семьи. Они проявляются в повседневных вещах:

• когда папа помогает маме надеть пальто
• когда вы всей семьёй отправляетесь за тёплыми тапочками для бабушки
• когда мама кладёт детские заснеженные варежки на батарею после прогулки

Список можно продолжать бесконечно, но главная мысль проста — забота в семье — это внимание друг к другу. Малыш будет всё замечать и стараться быть похожим на взрослых.

Уроки заботы

Родителям важно донести до ребёнка, что забота о другом человеке помогает всем стать счастливее. Первый урок заботы, который вы даёте малышу с самого рождения — ваши нежные прикосновения, тёплый тон голоса и внимательное отношение к его потребностям. Чем старше становится ребёнок, тем важнее для него самому пробовать быть заботливым. Поговорим о специальных играх и упражнениях, которые помогут крохе понять, что же такое забота.

Ролевые игры

Мы говорим о знакомых всем играх в «Дочки-матери», «Магазин», «Больницу» Вы можете сами подобрать сюжет, который заинтересует малыша и позволит почувствовать себя в новой роли.

Вот пример сценария для игры в «Дочки-матери».

1. Ребёнку нужно «приготовить» обед для взрослого. Если малыш испытывает трудности, делайте ему подсказки (какое блюдо вы сейчас больше всего хотите и что для вас полезно) и не забывайте хвалить за верные решения.
2. После того, как игровой обед приготовлен, дайте ребёнку возможность «накормить» вас. Скажите, как вы «проголодались» и как вовремя этот обед подоспел. Подчеркните, что он очень вкусный и что вы чувствуете себя после него гораздо лучше.
3. Теперь «укладываемся» спать: позвольте малышу подготовить для вас постель, спеть колыбельную и поправить подушку.

Заботливые вопросы

Для того, чтобы малыш чувствовал заботу о себе и не стеснялся говорить о своих потребностях, нужно регулярно задавать ему вопросы:

• Нужна ли ему помощь в том или ином деле
• Хочет ли он пить после игры в догонялки
• Чем бы ему хотелось заняться в выходные
• Удобно ли ему ходить в новых ботиночках и так далее.

Не забывайте говорить с ребёнком и о своих ощущениях и желаниях. И подсказывайте, что окружающим тоже можно и нужно задавать вопросы о том, как они себя чувствуют.

Постарайтесь замечать все проявления заботы, которые исходят от маленького человека и поощрять их:

— Ты угостил яблоком дедушку — ты молодец и сделал ему очень приятно.

— Здорово, что ты сам догадался поправить подушку в домике нашего Барсика — посмотри, как он сладко мурлычет.

Мы знаем, что вы — самые заботливые родители, у которых вырастут добрые и чуткие дети.

Рецензент Ковтун Татьяна Анатольевна

Научный советник АО «ПРОГРЕСС», кандидат медицинских наук

Все статьи эксперта

13 способов быть более заботливым человеком

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вы, вероятно, согласитесь со мной, когда я скажу, что умение быть заботливым может оказать огромное влияние на мир вокруг нас. Лучше всего то, что вам не нужно быть дипломированным социальным работником или богатым филантропом, чтобы показать, что вы заботитесь о других людях.

В этой статье я научу вас проявлять заботу так, чтобы это приносило пользу как вам, так и другим людям. Забота чаще начинается с благодарности за то, что у вас есть, и с желания помочь другим, у которых, возможно, меньше или что-то борется.

Содержание

Что значит быть заботливым?

Заботливый человек активно проявляет эмпатию и/или симпатию к другим живым существам. В то время как эмпатия позволяет человеку чувствовать чувства других людей, забота означает активную проверку человека, чтобы убедиться, что с ним все в порядке и что у него есть то, что ему нужно.

Симпатия к другому человеку означает, что вы искренне беспокоитесь о том, через что он проходит. С другой стороны, эмпатия означает, что вы действительно можете чувствовать чью-то боль.

Забота выходит за рамки медицинского обслуживания. Вы можете проявить заботу, сделав себя доступным для кого-то, когда ему нужно поговорить. Кроме того, вы можете прекратить то, что вы делаете, чтобы помочь другому человеку, который борется.

Акт заботы может также распространяться на вещи вне человечества. Например, вы можете заботиться о животных или о планете.

Почему мы все должны стремиться быть более заботливыми?

Одной из величайших проблем современности является общая неспособность заботиться о проблемах вне себя.

Вот некоторые преимущества более внимательного отношения.

• Забота ведет к доброте, которая заразительна. Когда вы заботитесь о ком-то, они более склонны проявлять заботу к другим людям.
• Когда вы более заботливы, это действительно полезно для вашего здоровья. Делать добро приятно как эмоционально, так и физически.
• Забота — хорошая карма. То, что вы отправляете во Вселенную, возвращается к вам.
• Акт заботы помогает людям формировать более глубокие связи. Забота о других людях пополняет эмоциональные банковские счета.
• Забота учит людей важным добродетелям, включая верность, понимание и терпение.

13 способов стать более заботливым человеком

Если вы изо всех сил пытаетесь научиться проявлять заботу, эти 13 советов и лучших практик помогут вам на правильном пути.

1. Проявите заботу не словами, а действиями.

Действительно ли действия говорят громче слов? Абсолютно.

Некоторым людям легко давать обещания. Что еще сложнее, так это выполнить наши обещания. Быть заботливым человеком предполагает процесс выполнения.

Чтобы люди поняли, что вам не все равно, нужно научиться активно слушать.

Когда дело доходит до того, чтобы быть более заботливым человеком, крайне важно показать людям, что вы заботитесь о них, не словами, а действиями. И когда вы подводите людей, важно извиниться и активно работать над тем, чтобы загладить свою вину. Никто не идеален, и все совершают ошибки. Что действительно важно, так это то, как вы справитесь с этим после.

2. Спрашивайте людей, как у них дела (и проявляйте искренний интерес к их ответам).

Как общество, мы виновны в том, что часто бездумно спрашиваем кого-то: «Как дела?» Как часто мы действительно имеем в виду эти слова и готовы ли мы к нестандартному ответу: «Хорошо, как дела?»

Когда вы спрашиваете кого-то, как у него дела, найдите время, чтобы посмотреть ему в глаза. Вы также можете использовать физическое прикосновение, если это уместно. Если вы прикоснетесь к чьему-то плечу или пожмете ему руку, когда спросите, как у него дела, это создаст отчетливое впечатление, что вы действительно заботитесь о том, как у него дела.

3. Обратите внимание на детали (и запомните их).

Вы когда-нибудь замечали, что когда мы вспоминаем мелочи, которыми люди делятся с нами, они действительно имеют для них значение? Эксперты по лидерству учат, что запоминание этих деталей жизни человека имеет огромное значение в том, как он относится к себе и как он воспринимает вас.

Один из способов помочь вам помнить, что важно для людей, — это делать хорошие заметки. Вы можете использовать для этого приложение для контактов или вести журнал о людях, с которыми вы встречаетесь. Затем обратитесь к этому человеку и сообщите детали, которыми он делился с вами в прошлом.

4. Заставьте себя наблюдать за потребностями других людей.

В своей жизни вы столкнетесь со многими людьми, которые нуждаются в вашей помощи. Дело в том, что некоторые из этих людей никогда не попросят о помощи, и, поскольку они слишком горды, чтобы просить, вы можете никогда не узнать, что они борются.

Найдите время, чтобы оглядеться и посмотреть на людей, с которыми вы общаетесь. Если вы наблюдательный человек, вы начнете видеть возможности помочь другим людям.

Этот человек может быть трудным коллегой, которому трудно выполнять все свои задачи. Кроме того, члену семьи может понадобиться помощь в выполнении работы по дому.

5. Тщательно выбирайте сражения.

Не все стоит борьбы. Единственное, что вы можете сделать, чтобы оттолкнуть людей и заставить их почувствовать, что вы не заботитесь о них или не понимаете их, — это придираться к мелочам.

Когда вы выбираете свои битвы, вы можете сохранить заряженные разговоры, когда они действительно будут иметь значение. Ваши близкие будут знать, что вы все еще осведомлены о более мелких проблемах, но они оценят, что вы достаточно заботитесь, чтобы выбирать свои сражения.

Не все стоит большой битвы. Вы также можете отложить разговор на сложную тему, когда вы находитесь в более позитивном состоянии.

6. Помогайте, когда можете, даже в мелочах.

В то время как большие жесты прекрасны, если вы можете их делать, некоторые из самых приятных вещей, которые мы можем сделать для других людей, на самом деле являются меньшими жестами. Не ждите, пока вы сможете сделать что-то большое, прежде чем проявлять заботу к человеку.

Когда дело доходит до того, чтобы быть более заботливым человеком, крайне важно показать людям, что вы заботитесь о них, действиями, а не словами.

Вы можете сделать много мелочей, которые покажут, что вы заботитесь о человеке. Например, предложение подвезти кого-то домой может иметь огромное значение в чьей-то жизни. Поездка вместо прогулки может сэкономить кому-то деньги или даже заставить их чувствовать себя в большей безопасности.

Личное общение идеально, но общение в социальных сетях может быть очень ценным для них, если вы не можете быть с кем-то лично.

Большинство из нас знает, что социальные сети подпитывают наш мозг небольшими выбросами серотонина, когда мы видим, что кому-то «лайкают» наши фотографии. Почему бы не распространять любовь свободно?

Тот, кто размещает фотографии своего кота или внука, может быть более одиноким, чем вы думаете. Дайте им знать, что вы заботитесь о них, поставив лайк или прокомментировав их фотографии, это может дать им импульс. Еще лучше, свяжитесь с ними через сообщения и спросите их, как у них дела.

8. Быстро извиняйтесь, даже если вы правы.

Все мы совершаем ошибки, и у большинства из нас первым инстинктом может быть желание защититься от своих ошибок. Одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы показать, что вы заботитесь о ком-то, — это быстро принести извинения.

Что, если ты не ошибаешься? Затем извинитесь за то, как вы заставили этого человека чувствовать себя. Хотя вы, возможно, не имели в виду причинение вреда, иногда мы непреднамеренно причиняем кому-то вред. Быстрое извинение показывает, что мы больше заботимся о них, чем о своем уязвленном эго.

9. Отправьте написанные от руки поощрительные записки.

В эпоху текстовых сообщений, электронных писем и социальных сетей ничто не имеет такого веса, как рукописное письмо или записка. Вы никогда не знаете, когда общение с кем-то скрасит их унылый день.

Одна из идей состоит в том, чтобы держать несколько пустых карточек под рукой, или вы даже можете сделать открытки ручной работы, которые действительно покажут, что вы приложили немало усилий, чтобы сделать для них что-то особенное. Даже простое «думаю о тебе» кажется гораздо более искренним, чем те же самые слова, отправленные по электронной почте.

10. Отдавать, не ожидая получить что-то взамен.

Слишком часто, когда люди дают, они ожидают получить что-то взамен. Одной из черт заботливого человека является тот, кто отдает, не ожидая получить что-то взамен.

11. Запланируйте встречи с людьми, которые вам небезразличны.

Когда вы пытаетесь проявить больше заботы, легко забыть о наших лучших намерениях. Один из способов убедиться, что вы активно практикуете быть более заботливым человеком, — это запланировать свои заботливые действия.

Вы можете использовать планировщик или календарь, чтобы планировать звонки людям, которые вам небезразличны. Кроме того, отмечая в своих календарях особые даты людей, вы будете помнить их дни рождения, годовщины и многое другое.

12. Если кому-то нужно поесть, поделитесь с ним едой.

Еда является одной из самых основных потребностей человека, и в мире часто наблюдается отсутствие продовольственной безопасности. Если вы знаете, что кто-то нуждается в еде, протянуть руку, чтобы поделиться с ним, — это одна из самых заботливых вещей, которые вы можете сделать.

Одна из черт заботливого человека — это тот, кто отдает, не ожидая получить что-то взамен.

Это может быть коллега, который, как вы знаете, испытывает финансовые трудности. В некоторых ситуациях у вас может появиться возможность помочь бездомному человеку. И совместное питание касается не только людей. Когда мы проявляем заботу о голодных животных, это вознаграждает нас и помогает им.

13. Научитесь активно слушать.

Мы все виноваты в этом. У вас когда-нибудь возникало ощущение, что кто-то на самом деле не слушает вас, а на самом деле ждет своей очереди заговорить? Это очень распространено.

Чтобы люди поняли, что вам не все равно, нужно научиться активно слушать. Не ждите своей очереди говорить. Вместо этого повторяйте им то, что они говорят вам, и получайте ясность в том, что они пытаются донести.

Заключительные мысли о том, как проявлять заботу

Теперь, когда вы знаете, как проявлять заботу, вы готовы идти в мир и распространять любовь и добро. Забота приятна на многих уровнях, как эмоциональном, так и физическом. И наоборот, не попадайтесь в ловушку чрезмерной заботы о людях, которые могут не ответить взаимностью или не оценить это.

Однако, если вам посчастливилось быть в окружении любящей семьи и друзей и вы хотите стать лучше, вам может понадобиться немного мотивации, чтобы добиться этого. Ознакомьтесь с этой статьей, 75 цитат о сочувствии, которые демонстрируют сострадание к другим, чтобы начать.

Как быть заботливым человеком | Основная ценность

/ Ценности / Автор Лорел Уэллс

Как быть заботливым человеком | Основная ценность

Легко погрузиться в повседневную жизнь. По мере того, как наша ежедневная рутина продолжается; дни, недели, даже месяцы могут пройти, а мы не поймем, что не нашли времени, чтобы позаботиться о других или о себе. Основная ценность заботы проста в культивировании и не требует слишком многого, но оказывает большое влияние. Следуйте этому руководству, чтобы научиться быть более заботливым.

Основная потребность человека — хотеть, чтобы о нем заботились и чтобы о нем заботились. Приятно, когда кто-то слушает нас с полным присутствием и состраданием, поскольку у всех нас есть голос, который нужно услышать и оценить.

Быть заботливым человеком по отношению к другим иногда труднее. В нашем торопливом обществе мы иногда не можем остановиться и прислушаться. Мы упускаем возможность помочь кому-то рядом с нами, просто слушая их.

Какими качествами должен обладать заботливый человек?

Словарь Merriam-Webster определяет заботу как «Чувство или проявление заботы и доброты к другим ». Забота показывает, что мы стремимся помогать другим, обращаем внимание на детали и последовательны в своих действиях.

К качествам заботливого человека относятся:

Сострадание — Заботливый человек осознает чье-то страдание и делает что-то, чтобы облегчить боль, даже если это означает просто слушать, как человек выражает свою боль или разочарование.

Принятие — Принять других. Теперь принятие не обязательно означает, что вы согласны с их мыслями или действиями, это просто означает принять их такими, какие они есть в данный момент.

Респект — В этом смысле заботливый человек считает важными для себя ценности и мнения других…. даже если они отличаются от ваших.

Хороший слушатель — Заботливый человек — это чуткий слушатель. Она умеет поставить себя на место другого. Разговаривая с другими, полностью присутствуйте в разговоре и обращайте внимание на детали того, что они говорят.

Почему важна забота?

Акт заботы важен, потому что он создает более глубокие связи, поскольку люди опираются друг на друга для эмоциональной поддержки.

Забота о других учит важным добродетелям, таким как терпение, понимание и преданность, которые приносят пользу людям как в личной, так и в профессиональной жизни.

5 способов показать, что вы заботливый человек

Чтобы показать окружающим, что вы заботитесь о них и как сильно вы их цените, требуется серьезное сознательное усилие. Ваши действия показывают это?

1. Развивайте качества заботливого человека : Эти качества включают в себя вежливость, внимательность, щедрость, нежность, терпение, понимание, любовь и умение прощать. Хотя это сложная задача, заботливый человек сделает все возможное, чтобы другие чувствовали себя особенными, чтобы они были счастливы или чувствовали себя более уверенно. Они чувствительны к чужим чувствам.
2. Запомните детали: Потренируйтесь запоминать имена людей, важные даты и события, их любимые блюда и т. д. Прилагая усилия к запоминанию деталей, вы заставите человека чувствовать себя ценным и послужит поводом для следующего разговора. время, когда вы видите или говорите с ними.
3. Регулярно отмечайтесь: Уделите несколько минут регулярному общению с друзьями и семьей. Отправьте им короткий текст или отправьте им новостную статью, которая может их заинтересовать. Теперь я знаю, что вы не можете сделать это с каждым знакомым, который у вас есть, но постарайтесь определить наиболее важных для вас и часто связывайтесь с ними. Для других, дайте им знать, когда вы думаете о них.
4. Действуйте из любви и доброты: Делайте небольшие добрые дела, ничего не ожидая взамен. Это может быть так же просто, как делать комплименты другим, говорить спасибо или улыбаться и здороваться с теми, кого вы проходите мимо.
5. Делайте что-нибудь приятное для кого-то КАЖДЫЙ день: Поблагодарите почтальона или сборщика мусора, скажите что-нибудь приятное кассиру, позвоните одинокому родственнику, станьте волонтером… ну, знаете, мелочи.

Простые действия, которые нужно предпринять сейчас

• Отделите себя от негатива. Защитите свою энергию от влияния негативных людей и вещей, которые мешают вашему позитивному мировоззрению. Выключи новости.
• Поставьте перед собой цель стать любящим и заботливым человеком. Найдите минутку и подумайте о тех, кто вам небезразличен, и почему вы их любите, а затем присутствуйте. Будьте добры к тем, кого вы не знаете.
• Научитесь развивать эмпатию. Поставьте себя на место другого и посмотрите на вещи с другой точки зрения. Сделайте паузу и попытайтесь понять их мотивы и причины их действий. Посмотрите на другую точку зрения.
• Научитесь прощать. Это часто трудно, но держать обиду, как яд. Простите не только других, но и себя за прошлые прегрешения. Сосредоточьтесь на процессе исцеления, а не на плохом, что могло произойти, поскольку нас определяют не плохие вещи, которые случаются с нами, а то, как мы реагируем на эти проступки.
• Поднимите настроение другим. Улыбайтесь, делайте комплименты, слушайте других с полным присутствием.
• Заботьтесь о себе. Забота о себе так же важна, как и забота о других. Заботясь в первую очередь о своем физическом, эмоциональном и духовном здоровье, вы будете более доступны для заботы о других. Когда вы находитесь в хорошем месте, гораздо легче заботиться о других.

Аффирмации

• Я прикасаюсь к другим с мягкой, доброй улыбкой
• Я сострадательный и понимающий
• Прекрасные намерения нежного, сладкого служения в моем сердце
• Я думаю о других
9003 1 Я чуткий
• Забота о себе так же, как о других, позволяет мне быть более заботливым
• Чуткая забота о других открывает двери для исцеляющих и сострадательных связей внутри и снаружи
• Я способен, принимаю, спокоен и заботлив
• Я уверен в себе, заботлив и способен.