Закрытый человек: Замкнутость: причины, симптомы, признаки, стадии, последствия, лечение

13 черт, указывающих на замкнутость личности (и как с ними бороться)

Любые отношения с замкнутым человеком могут быть болезненными и обескураживающими. Вы хотите узнать их лучше, стать немного ближе, но вокруг них есть эта невидимая стена, которую вы просто не можете пройти.

Однако вы достаточно мудры, чтобы не поддаваться слишком сильному влиянию, потому что вы знаете, что они делают это не потому, что вы им не нравитесь.

У них просто закрытая личность!

В этой статье я перечислю наиболее распространенные черты, которые идут рука об руку с закрытостью личности, и что мы можем сделать, чтобы создать с ними полноценные отношения.

1) Они могут быть немного пассивными

Мир вращается, и вокруг них происходит жизнь, но они просто довольны тем, что сидят сложа руки и наблюдают за происходящим издалека.

Перед тем, как еще раз тяжело вздохнуть, подумайте, возможно, они делают это не назло вам.

Большинство из них замирают, принимая решение, потому что понимают, что это ведет только к неприятностям. Они потеряли уверенность в себе, чтобы иметь возможность сделать правильный выбор.

Это может быть из-за их родителей-перфекционистов, которые всегда оценивают каждое их решение, или из-за их бывших возлюбленных-альф, которые принижают их.

Что вы можете сделать:

Когда вы имеете дело с кем-то, кто, вероятно, замкнут, потому что не доверяет своим мыслям и действиям, вам будет полезно, если вы заставите его почувствовать уважение.

Нет, вам не нужно восхвалять их, как Рамсеса Великого, но относитесь к ним как к равным себе.

Включите их в свои планы и постарайтесь включить их в решения, чтобы они не чувствовали себя бессильными сторонними наблюдателями. Дайте им право решать. Если вы чувствуете, что они не слишком удобны, начните с мелочей, таких как ресторан, в который вы пойдете, или телешоу, которое вы будете смотреть запоем.

Если вы не согласны с их решениями, постарайтесь найти компромисс, но делайте это с уважением.

В конце концов, благодаря вам, они могут стать достаточно уверенными в себе, чтобы принимать собственные решения.

2) Они дают безопасные ответы, чтобы избежать конфликта

Это похоже на вышеприведенное, но вместо действий речь идет о том, как они выражают свои мысли, мнения и чувства.

Когда вы спросите их честный отзыв о фильме, который вы только что посмотрели, они могут ответить: «Это круто, мне это нравится», и ничего больше. Иногда кажется, что они говорят что-то только для того, чтобы доставить вам удовольствие.

Если вы спросите, с длинными волосами вам лучше или с короткими, они ответят: «Вы хорошо выглядите с обоими». Даже если вы скажете, что для вас это не имеет смысла, потому что нужно быть лучше, они не дадут вам четкого ответа.

Вы знаете, что это такое?

Страх.

Верно. Может быть, от вас, если вы когда-нибудь «нападали» на них из-за их мнений и подвергали сомнению их чувства. Это может быть из их детства, что чаще всего и бывает.

Они замолкают, когда есть признак доминирования, потому что они знают лучше, чем выражать свои настоящие мысли, настоящие мнения и настоящие чувства.

Что делать:

Какой у вас стиль общения?

Вы напористы и иногда бываете откровенны и злы?

Вы слишком чувствительны?

Вы уважаете их мнение или закатываете глаза, потому что считаете их тупыми?

Постарайтесь быть мягче, чтобы они не сказали ничего, что могло бы вас расстроить.

3) Они не обращают внимания на любой акт близости

Вы можете столкнуться лицом к лицу с тем, как вы осыпаете их любовью, и, возможно, они немного подыгрывают, но через некоторое время — часто до того, как что-то может ‘ становятся реальными» или вскоре после этого они отстраняются.

Вы знаете, что вы им нравитесь и даже любите вас, но они просто не могут открыться для настоящей близости. На это есть много причин, и опять же, это родом из детства.

Возможно, у них возникли проблемы с отказом.

Возможно, в детстве над ними издевались люди, которых они считали своими друзьями, и у них возникли проблемы с доверием.

Что делать:

Попытайтесь понять, почему они могут так себя вести.

Никогда не нападайте на них, говоря: «Почему ты меня не любишь?!» и «Мне мало?!»

Опять же, им нелегко, даже если они тебя любят. Если заставить их чувствовать себя виноватыми, это только ухудшит ситуацию.

Если выяснится, что им не нравится то, что вы делаете, потому что им просто неудобно, уважайте их границы, но также старайтесь искать компромисс, чтобы вы все равно были счастливы.

Если они признаются, что у них проблемы с близостью, потому что в прошлом с ними случилось что-то неприятное, лучше набраться терпения и попытаться дать, не ожидая многого взамен какое-то время. Пусть ваша теплая, безусловная любовь растает их страх и боль.

4) Они чрезмерно критичны во всем.

Кажется, что они всегда внимательно изучают все вокруг себя… что всегда есть что-то, что их не устраивает.

Иногда они могут быть почти откровенными и абсолютно уверенными в своей правоте.

Не забываем: причиняют боль людям.

Быть критичным — это нормально, но если кто-то чрезмерно критичен и замкнут, есть вероятность, что у него есть более глубокие проблемы, и он прикрывает свою уязвимость прочной внешней оболочкой.

Это может быть защитный механизм, который они разработали, когда с ними обращались как с дерьмом в прошлом, это может быть их неуверенность, поднимающаяся на поверхность, это может быть глубоко укоренившийся гнев по поводу более серьезных вещей, которых они не хотят выражать.

Что делать:

Это может стать пикантным, особенно когда их критика портит настроение.

Вы можете попросить их воздержаться от озвучивания своих жалоб на месте, если это не является срочным.

Но также убедитесь, что НЕ создается впечатление, что они не могут озвучить свои жалобы. Ведь они имеют на это право!

5) Они могут быть немного мудаками!

В зависимости от того, почему они закрыты, высокомерие может быть чем-то, что у них было бы в избытке.

У некоторых людей невероятно низкая самооценка, и это держит их привязанными к собственному миру независимо от того, хотят они думать о других людях или нет.

Они могут осознавать это и с самого начала стараться думать о других. Но этот маленький прожектор в их голове всегда в конечном итоге указывает на их собственные недостатки.

Конечно, это означает, что в конечном итоге они хотят компенсировать. Они пытаются вести себя настолько самоуверенно, что хвастаются и кажутся невероятно дерзкими.

Поднимите их пузырь уверенности, и они часто взорвутся у вас перед носом.

Что делать:

Если сказать им прямо, что они высокомерны, это плохо кончится.

Постарайтесь учесть, что это может происходить из-за того, что у них невероятно низкая самооценка, и вещи, которые усугубляют эту ситуацию, причинят вред вам обоим.

К сожалению, вы мало что можете сделать по отношению к человеку с плохой самооценкой. Лучшее, что вы можете сделать, это быть рядом с ними, чтобы предложить свою поддержку, когда они в ней нуждаются, и не потакать им, когда они явно не правы.

Я думаю, если вам действительно не все равно, что вы можете сделать, что будет иметь большое влияние, если вы УБЬЕТЕ ИХ ДОБРОТОЙ. Сделайте это, не убивая себя.

6) Они эмоционально хрупкие

В один момент они будут смеяться и шутить с вами и вашими друзьями. В следующий момент они могут быть невероятно опечалены или рассержены из-за того, что было сказано или сделано.

Иногда извинения их успокаивают, иногда нет, и они продолжают расстраиваться.

Если у вас осталось чувство, что вам нужно всегда быть начеку рядом с этим человеком на случай, если вы в конечном итоге спровоцируете его, очень вероятно, что у него так много нерешенных проблем, что он эмоционально закрыт.

Что делать:

Иметь дело с эмоционально неуравновешенным человеком — это все равно, что ходить по стеклу, и это может быть невероятно тяжелым испытанием для вашего психического здоровья. Это еще одна из тех вещей, которые лучше оставить профессиональным терапевтам.

Тем не менее, есть еще кое-что, что вы можете сделать, если ваш друг или партнер такой.

Во-первых, вы можете быть тактичны. Если вы знаете, что что-то причиняет им глубокую боль, не поднимайте эту тему вокруг них и не используйте это как оружие, чтобы заставить их делать то, что вы от них хотите.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это дать им место, когда они тают.

Только не пытайтесь слепо защищать их, выбирать чью-то сторону или делать это из-за вас. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы просто предложить эмоциональную поддержку. Вы хотите, чтобы они успокоились раньше, чем позже, и признание их чувств помогает, в то время как затягивание спора или разглагольствования только усугубляет ситуацию.

Просто предупреждение. Независимо от того, насколько сильно вы их любите, в конечном итоге вы будете чувствовать себя параноиком и бояться, что сами можете оказаться замкнутым и эмоционально недоступным.

7) Им становится неловко, когда вы проявляете нежность

Если вы говорите что-то милое, они неловко улыбаются.

Ты обнимаешь их ни с того ни с сего, они замирают.

Это вас немного беспокоит, потому что вы хотите, чтобы они сделали вам в ответ небольшой милый жест. Может показаться, что вы тот, кто всегда дает.

Что делать:

Во-первых, вы должны знать, что не у всех людей один и тот же язык любви. Пока вы чувствуете себя любимыми, не требуйте, чтобы они проявляли к вам такой же уровень привязанности точно таким же образом.

С тех пор, как мои родители поженились, только моя мать обнимает моего отца, потому что мой отец не проявлял такой привязанности, когда был моложе. Только на десятом году отец показал такой же жест, но все еще неловко.

Моя мать не обвиняла отца в этом. На самом деле, она предпочла найти милым то, что он такой неуклюжий. Это потому, что мой отец проявлял любовь и другими способами.

Просто проявите любовь, не требуя многого взамен. В тот момент, когда вы требуете этого, это становится рутиной.

8) Они бывают горячими и холодными

Это любовные бомбардировщики.

У них есть то очарование, которое притягивает к ним людей, как мотыльков к огню. Некоторым людям может не понравиться энергия, но многие в конечном итоге будут так привлечены к ним, несмотря на их недостатки. Возможно, это даже заставило вас их заметить!

Но в тот момент, когда вы пытаетесь узнать их получше, они словно отгородят вас стеной.

Они могут вдруг показаться намного менее энергичными и вместо этого стать очень тихими. В качестве альтернативы, они сами будут теми, кто отступит, что оставит вас в погоне за ними.

Ожидайте, что обаяние и погоня будут сопровождаться по крайней мере еще одним недостатком, таким как высокомерие или хрупкость, описанные ранее.

Они могут бояться близости, или они могут просто жаждать повышения эго.

Что делать:

Эта смесь черт, часто проистекающая из глубоко укоренившейся неуверенности, может втянуть вас в очень хаотичные и часто ядовитые отношения — будь то платонические или романтические — если вы слишком увлечетесь.

Старайтесь не слишком втягиваться. Если вы видите кого-то, кто подходит под это описание, разумнее будет держаться на безопасном расстоянии.

Если они отступают, когда вы приближаетесь, не преследуйте их, а вместо этого подождите, пока они сами подойдут к вам. Если они вернутся, отчитай их и предупреди, что если они сделают это еще раз, ты потеряешь их навсегда.

К этому делу нужно применить четкие границы и суровую любовь.

9) Их любимая тема — это они сами (конечно, только хорошее)

Как ни парадоксально, замкнутый человек часто может говорить о себе, но замолкает, когда вы спрашиваете его о чем-то, что не имеет отношения к делу. не выставляй их в хорошем свете.

Через некоторое время это может вас невероятно утомить. И вполне вероятно, что в конце концов придет время, когда они замолчат, либо потому, что вы больше не даете им той реакции, которую они хотят, либо потому, что они уже поделились с вами всем, чем могли поделиться.

Вероятно, это потому, что у них есть неуверенность в себе, и они настолько заняты своими проблемами (и пытаются скрыть от вас свои недостатки), что будут много говорить о себе.

Что делать:

Если вы хотите изменить их, вы мало что можете сделать с тем, кто ведет себя подобным образом. Но понять их — большой шаг.

Вам придется подождать, пока они сами это не поймут и не решат что-то с этим делать.

А пока вы можете попытаться продолжить их слушать, если вы действительно этого хотите. Просто не напрягайтесь, пытаясь не отставать от каждого нового их интереса, потому что вы только растратите свои нервы, разочаруетесь и станете озлобленными.

Если вы не можете этого вынести, вы также можете решить просто отойти и сохранять здоровую дистанцию ​​между вами.

10) Личные разговоры заставляют их потеть

В то время как закрытые люди любят говорить о том, что им нравится, они будут избегать разговоров о чувствах, будь то ваши или их. Или опять же те темы, которые сделали бы их уязвимыми.

При этом они часто принижают или издеваются над серьезными темами, когда они всплывают, а если нет, то просто исчезают.

Если говорить о финансах, а у них нет сбережений, они закроются. Если вы говорите о любовниках, и у них никогда не было отношений, они уйдут очень тихо.

Если вы чувствуете, что не можете открыто рассказать кому-то о своих чувствах или пытаетесь спросить их об их чувствах, не чувствуя страха или настороженности по какой-либо причине, у них есть проблемы, которые им нужно решить.

Что делать:

Будет невероятно сложно, если кто-то прямо не захочет говорить о чувствах и определенных темах. Честность и открытость в чувствах невероятно важны для поддержания здоровых отношений.

Первый шаг — признать их примерно так:

«Эй, я заметил, что тебе неловко, когда мы говорим о X и Y, я хотел бы обсудить эти вещи в отношениях, но скажи мне, если тебе пока неудобно, и я могу обсудить их позже».

Если они будут отрицать это и скажут «О чем вы говорите?», то у вас есть задача немного раскачать лодку и заставить их ясно понять, что вы имеете в виду.

Признание чего-либо — это первый шаг к исцелению, и они должны признать это.

Будьте терпеливы, будьте нежны и знайте, что есть вероятность, что вы слишком многого потребуете слишком рано. Но договоритесь и скажите им, чего вы хотите от отношений, то есть очень открытого общения.

11) Они продолжают говорить о людях из своего прошлого

Подозрительно, когда кто-то продолжает вспоминать людей из своего прошлого, особенно когда делает это в явно негативном свете.

Известным примером является человек, который продолжает вспоминать своего бывшего на первом свидании с кем-то новым.

Это может означать, что их сердце и их мысли все еще связаны с прошлым, и они просто не готовы. Они могут даже просто относиться к вам как к резонатору или стене, к которой можно обратиться!

В сердце и уме этого человека относительно мало места для вас, пока он не отпустит прошлое. Человек, который не заинтересован, просто не поделится с вами чем-то важным или значимым.

Что делать:

Во время первых свиданий, когда они упоминают своих бывших, это красный флажок, говорящий вам, что вам не следует назначать второе свидание.

Если вам небезразличен кто-то, кто делает это, лучшее, что вы можете сделать, — мягко окликнуть его.

12) Они не хотят, чтобы их связывали

Не должно шокировать то, что замкнутый и эмоционально недоступный человек будет… ну, недоступным.

Они, как правило, не любят, когда их принуждают к планам или обязательствам, и особенно не любят, когда их втягивают во что-то без того, чтобы вы заранее предоставили им достаточно времени для подготовки.

Они смогут делать что-то с вами или для вас только тогда, когда им это удобно, не принимая во внимание ваши собственные желания и потребности.

Такое поведение сигнализирует о том, что, по крайней мере на данный момент, они сосредоточены на своих собственных желаниях и потребностях и не готовы уравновешивать свои желания с вашими или чужими.

Они не хотят идти на компромисс ни сейчас, ни когда-либо.

Что делать:

Если вы уже некоторое время являетесь друзьями или парой, было бы справедливо поговорить с ними о том, что они думают о планах и обязательствах, и попытаться прийти к компромиссу.

Как правило, не стоит принуждать людей к чему-либо, особенно если они не участвуют в обсуждении.

Вместо этого предложите им приглашение и дайте понять, что хотя они и не обязаны что-то делать, их присутствие приветствуется.

Они могут не принять, и это может даже обескуражить, если они будут продолжать отклонять ваши приглашения. Но в один прекрасный день они могут просто решить сказать: «Хмммм… может быть, я пойду на этот раз» или «Хммм, да, я думаю, что брак — это круто».

И, как бы странно это ни звучало, людям может быть больно, если вы перестанете их приглашать. Вы должны набраться терпения, но я уверен, что они того стоят.

13) Они скрытные помешаны на контроле

Может быть, они не хотят открываться, потому что хотят, чтобы условия были идеальными, чтобы они могли полностью доверять вам и чтобы то, что они говорят или делают, действительно внушало бы благоговейный трепет.

Открытость означает, что вы будете уязвимы.

Они знают, что должны больше делиться, но боятся, что все сойдет с ума, когда вы узнаете что-то о них.

Кто-то, кто боится потерять контроль или вообще не иметь его, захочет контролировать каждый аспект своей жизни, какой только может, и сопротивляться всему, что лишает этот контроль.

Что делать:

Оказывайте хорошее влияние, показывая свои недостатки и смеясь над ними.

Смейтесь над собой и попытайтесь рассмешить других.

Кроме того, не делайте вид, будто вы обижаетесь на них, если они не откроются.

Если вы все еще новые друзья, они ничем вам не обязаны, особенно своими самыми сокровенными секретами. Это драгоценные дары, которые следует давать свободно, а не силой.

Заключение

Людей нелегко вписать в бинарную категорию «да/нет». Вместо этого люди лежат в спектре того, насколько они открыты или закрыты как личность, а причины, по которым они существуют, различаются от человека к человеку.

Не у всех будут все признаки, перечисленные выше, поэтому не думайте, что кто-то должен иметь их все, чтобы быть «закрытым» человеком.

С учетом сказанного, люди обычно замыкаются в себе из-за неуверенности, беспокойства и плохого опыта в прошлом.

Поэтому, имея дело с замкнутым человеком, лучше быть осторожным и понимающим, иначе вы рискуете усугубить его проблему.

Будьте осторожны, приравнивая закрытую личность к эмоциональной недоступности — эти два понятия могут выглядеть очень похожими и их часто путают друг с другом, но, тем не менее, они разные.

Кто-то, кто выглядит закрытым, может просто опасаться того, кого он впускает в свою жизнь, но он найдет место для вас в своем сердце, как только вы докажете, что стоите его доверия. С другой стороны, кто-то может показаться открытым с первого взгляда, но оказаться эмоционально недоступным, когда вы узнаете его поближе.

Как узнать наверняка?

Единственный способ — попытаться, и делать это нужно с любовью, терпением и пониманием.

Однажды они раскроются, как подсолнухи летом.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

11 признаков того, что человек эмоционально закрыт и не готов быть уязвимым готов открыться.

Обновлено: 29 сентября 2021 г.

Первоначально опубликовано: 3 апреля 2019 г. мужчин. И мне это надоело», — говорит Дженнифер. Лопес в Свадебный переполох , ее голос пропитан одиночеством и разочарованием. Это вымышленная сцена, но диалог очень пронзительный, подчеркивающий боль от влюбленности в кого-то, кто эмоционально замкнут. Частично этот особый вид разбитого сердца происходит из-за того, что эмоционально недоступного партнера бывает трудно обнаружить — это не всегда очевидно, когда вы впервые знакомитесь с ним. Вот почему знание знаков может помочь предотвратить слишком глубокие отношения с кем-то, кто не сможет любить вас так, как вы этого заслуживаете.

Уязвимость, связанная с отношениями, тяжела для многих людей, и нередко нервничать по поводу уровня близости, сопровождающего романтические отношения. Выставлять напоказ свое сердце может быть страшно. Но нет единой причины, по которой люди становятся эмоционально недоступными, потому что весь наш прошлый опыт определяет то, как мы подходим к отношениям в настоящем. «Любой прошлый травмирующий опыт с любовью может вызвать эмоциональные блоки», — говорит Ромпер Джулия Беккер, сваха и тренер по свиданиям, — будь то особенно болезненное расставание или наблюдение за разводом ваших родителей.

Со временем это может перерасти в устойчивую модель эмоционального избегания. «Людям с избегающим стилем привязанности становится не по себе, когда они находятся рядом, и они отдаляются, потому что длительная близость для них действительно трудна», — говорит лицензированный брачный и семейный терапевт Николь Ричардсон. В крайних случаях у них могут проявляться признаки избегающего расстройства личности, состояния, характеризующегося крайним страхом осуждения и отвержения. Хотя это случается редко, это существенно влияет на близкие отношения человека и часто требует помощи профессионала, чтобы чувствовать себя уверенно, эмоционально взаимодействуя с другими.

Если вы являетесь жертвой такого поведения, вполне понятно, что вы чувствуете разочарование и беспомощность. Хорошо то, что знание привычек эмоционально закрытого человека может помочь вам избежать чрезмерного вовлечения в односторонние отношения или чрезмерной приверженности кому-то, когда вы сами эмоционально готовы. Читайте дальше, чтобы узнать об 11 распространенных признаках того, что кто-то не совсем готов или не хочет быть эмоционально уязвимым. Хотя не каждый эмоционально замкнутый человек проявляет эти черты, они могут дать некоторые общие подсказки о том, готов ли ваш партнер к развитию ваших отношений.

Они говорят только о себе

«Один важный признак [эмоциональной недоступности] — это если они не задают вам абсолютно никаких вопросов о себе», — говорит Беккер, особенно при первом знакомстве. ты. Если ваш партнер, кажется, не интересуется вашей жизнью, это может быть признаком того, что он на самом деле не хочет впускать вас, предпочитая оставаться в изоляции.

Вы определенно хотите, чтобы партнер рассказал вам о себе, но если вы чувствуете, что его собственная точка зрения больше интересует, чем ваша, вы можете сделать шаг назад и взглянуть на отношения. «В здоровых отношениях обе стороны ищут информацию друг у друга», — говорит Ричардсон. Связь — это улица с двусторонним движением, и вы должны чувствовать себя в приоритете перед своим партнером.

Они избегают эмоциональных разговоров

Явным признаком эмоциональной недоступности является активное избегание разговоров о своих чувствах. «Людям часто трудно назвать свои чувства к себе, — говорит Ричардсон. «Как только чувства признаются, их гораздо труднее избежать. Тот, кто избегает говорить с вами о чувствах, скорее всего, не сможет сидеть с ними наедине».

Хуже того, они могут заставить вас думать, что проблемы в отношениях являются отражением вам а не им. Газлайтинг — распространенная тактика, которую люди используют, чтобы избежать ответственности за проблемы, которые они создают, поэтому вам следует опасаться партнера, который превращает конфронтацию в возможность обвинить вас или прекратить продуктивный разговор.

Они критикуют все и всех

Это нормально — иметь стандарты для человека, с которым вы хотите проводить время, но те, кто нападает на каждую мелочь в ком-то, могут использовать критику как способ держать других в страхе . «Для эмоционально недоступного человека безопаснее оставаться одиноким и эмоционально отстраненным, чем устанавливать связь и связываться с кем-то только для того, чтобы снова получить травму», — говорит Беккер. Это защитный механизм, который не позволяет никому приближаться к ним слишком близко.0003

Они постоянно вспоминают своих бывших

Когда вы впервые встречаетесь с кем-то, разговор о людях, с которыми вы встречались в прошлом, посылает сигнал о том, что вы все еще сосредоточены на этих отношениях и в вашем сердце нет места для еще новая связь. Беккер предупреждает, что вы должны быть скептичны, если кто-то «говорит о своих бывших и своих прошлых отношениях на вашем первом свидании», поскольку они могут подсознательно показать вам, что их сердце все еще с кем-то другим.

Важно говорить о том, что пошло не так в прошлых отношениях, чтобы убедиться, что вы не повторите эти ошибки с кем-то новым, но это не должно омрачать партнерство, которое вы строите в настоящем. Если вы чувствуете, что находитесь в отношениях из трех человек с участием бывшего партнера, это признак того, что он не полностью готов быть с вами полностью.

Они плохо воспринимают любовь

Не существует идеального способа заставить кого-то чувствовать себя любимым и заботливым, но считайте это тревожным звоночком, если вы прилагаете много усилий, чтобы ваш партнер чувствовал себя особенным, а он никак не могу оценить. «Это может быть связано с травмой или избегающей привязанностью», — говорит Ричардсон. «Прикосновения и привязанность могут быть связаны с силой, особенно когда они были отняты у [вашего партнера] в прошлом». Они могут подсознательно использовать это как способ держать свои карты близко к груди. Этот дисбаланс приведет к тому, что вы оба будете чувствовать себя несчастными, так как вы будете чувствовать себя опустошенными, а ваша вторая половинка будет чувствовать себя нелюбимой.

Вы можете дать человеку очень мало, если он не признает ваши усилия, и вы не должны чувствовать, что вашему партнеру невозможно угодить. Разговоры с вашим партнером о языках любви могут помочь улучшить отношения для вас обоих, поскольку знание того, как каждый из вас получает любовь, может помочь вам обоим чувствовать себя удовлетворенными.

Они стараются не быть связанными

Это поведение не обязательно относится конкретно к романтическим ситуациям; это больше связано с общей неприязнью к навязыванию установленных планов или обязательств. Ваш партнер может хотеть проводить с вами время только тогда, когда ему удобно, не считаясь с вашими потребностями. Подобные действия указывают на то, что они сосредоточены только на своих собственных желаниях и не готовы сбалансировать ваши желания со своими. «Если кто-то хочет от вас большего, но не ищет обязательств, важно установить и удерживать свои границы», — говорит Ричардсон. Вы не должны чувствовать, что ваши желания отходят на второй план по сравнению с желаниями вашего партнера.

Они не находят для вас времени

Точно так же партнер, который всегда слишком занят, чтобы проводить с вами время, скорее всего, не сможет удовлетворить ваши потребности. Ричардсон отмечает, что выгорание иногда может привести к эмоциональному избеганию. «Культура суеты может заставить людей работать сверхурочно и придерживаться стандартов, которые просто недостижимы», — объясняет она. «Это может привести к тому, что они потеряют связь со своими чувствами и просто оцепенеют или на автопилоте справятся со всем этим». Проблема может сводиться к несоответствию обстоятельств — этот человек не находится в том месте, где он готов полностью посвятить себя отношениям с кем-то другим, и вам не нужно расстраиваться, думая, что что-то когда-нибудь изменится.

Они действуют чересчур обаятельно

У кого нет слабости к красноречивым, которые осыпают их комплиментами и вниманием на первом свидании? Их харизма опьяняет, и легко поддаться их флирту, потому что он кажется таким интенсивным. Но такие люди часто занимаются этим только ради погони, и они оставят вас в беде, как только вы пройдете этап щенячьей любви.

Беккер называет эту тактику «бомбардировкой любовью». Хотя их нежное поведение указывает на то, что сначала они вовлечены в отношения, любовный бомбардировщик может «на самом деле убежать, когда все станет реальным», — объясняет она. «Им просто нужно временное решение». Это не значит, что партнер не должен льстить вам и заставлять вас чувствовать себя особенным; просто убедитесь, что за всем этим стоит подлинная связь, и часто лучший способ сказать это — показать ее. время

Они не решаются доверять вам

Часто люди боятся впустить кого-то другого в свое сердце из-за риска причинения вреда. Те, кто боится пострадать, иногда прибегают к тактике, пытаясь контролировать своих близких, чтобы чувствовать себя менее уязвимыми. «Когда кто-то боится, что ему причинят боль, он создает подсознательные стены, чтобы защитить себя», — отмечает Беккер, и ограничение того, что может делать партнер, заставляет его чувствовать себя в большей безопасности. Но здоровые отношения основаны на доверии, и ваш партнер должен поднимать вам настроение, а не уменьшать вашу жизнь.

Они говорят людям, что не готовы к обязательствам

Если вы понимаете, что не готовы к чему-то серьезному, лучше заранее сообщить об этом людям, с которыми вы встречаетесь, чтобы не вводить их в заблуждение. . Эмоционально недоступные люди часто ясно заявляют о своих намерениях на словах, но затем ведут себя так, как будто хотят чего-то более серьезного, сбивая с толку своих партнеров. Беккер предостерегает от чрезмерного толкования действий в этом случае. «Если кто-то говорит вам, что не готов или не ищет отношений, верь им », — говорит она. «Не думай, что ты будешь особенным, чтобы изменить их мнение».

Опьяняет мысль, что ты можешь быть причиной того, что кто-то готов к чему-то настоящему, но, скорее всего, ты пострадаешь, если попытаешься измениться.

Они встречаются только с другими эмоционально недоступными людьми

Это может быть совпадением, если вы встречались с несколькими людьми, которые не могут быть эмоционально открытыми, но иногда шаблон недоступных партнеров может указывать на то, что вы «Если вы привлекаете в свою жизнь недоступных людей, часть вас, вероятно, тоже недоступна, и вы привлекаете зеркальное отражение себя или заканчиваете тем, что подсознательно знаете, что они вам не подходят» так что вы можете избежать отношений и настоящей связи», — объясняет Беккер.

Даже если вы сильно жаждете близости, вы можете сдерживать себя, не осознавая этого. «Тревожный или избегающий стили привязанности заставят людей отдаляться, когда они жаждут близости», — говорит Ричардсон.