Жизнь с эпилептоидом: Дистантник: Эпилептоид и семья

ЭПИЛЕПТОИДНЫЙ РАДИКАЛ, ИЛИ ПРАВИЛА ДРЕССИРОВКИ

Общая характеристика

Основа эпилептоидного радикала – нервная система, ослабленная так называемыми органическими изменениями. 

Главной действующей единицей нервной системы является нейрон. Это наиболее сложно устроенная клетка. В неблагоприятных условиях (а такие условия создаются, например, если формирующийся плод подвергается через организм матери воздействию инфекций, токсинов – в том числе алкоголя, наркотиков; при психических и физических травмах матери или ребенка – во время беременности или родов и т.д.) нейроны существенно изменяются (порядок частей предложения). Они повреждаются и вос­становлению в прежнем виде не подлежат. Это и есть органические (то есть необратимые) изменения.

Представьте себе, что в вашем персональном ком­пьютере процессор, скажем, Pentium 4, заменен на 386-й. Нечто подобное происходит и с пострадавшими нейронами. Они начинают значитель­но медленнее, чем неповрежденные, ре­шать возложенные на них информационные задачи.

В нервной системе, прежде всего в головном мозге, эпилептоида складывается следующая модель. В подпорченных органическими изменениями участ­ках коры головного мозга накапливается, застаивается возбуждение. Так в узких местах дороги скапливаются автомобили, обра­зуя пробки. Возбуждение растет, захватывает соседние участки мозга и, не находя выхода, раз­рядки посредством мышечного или интеллектуального действия, перерастает в раздражение. В свою очередь, раздражение, достигая пика, прорывает заслону самоконтроля, резко вырывается наружу, проявляясь вспышкой физической или словесной агрессии.

Эта последовательность состояний — за­стой возбуждения – раздражение – агрессия — не зависит от воли и желания человека, наделенного эпилептоидным радикалом. Она практически не зависит и от внешних обстоятельств, поскольку предо­пределена особенностями нервной системы.

Немотивированные вспышки агрессии, управлять которыми эпилептоид не в состоянии, чем-то напоминают столь же немотивированные приступы мышечных су­дорог у больных эпилепсией, — отсюда и сходство в на­званиях.

Но не одними «вспышками» жив эпилептоид. Посто­янно присутствующее в его нервной системе напряже­ние рождает чувство тревоги.

Тревога – это переживание надвигающейся опасности. Чего боится эпилептоид? Ничего конкретно. Просто тревога – неизменная спутница слабости, а его нервная система ослаблена. Существуют разные степени тревоги: волнение – беспокойство – собственно тревога – страх – ужас – панический ужас.

Следует заметить, что, выдержав испытание естест­венным отбором, в качестве эффективных механиз­мов выживания закрепились три основ­ные формы реакции животного на опасность: так называемая мнимая смерть, бегство и агрессия.

Агрессия, стремление подавить врага, напасть на него первым, лишить его способности сопротив­ляться, подчинить себе и, таким образом, взять под контроль ситуацию – основная тенденция в поведении эпилептоида.

Легко себе представить, уважаемые читатели, какой взгляд на мир, на окружа­ющих людей формируется у эпилептоида, постоянным фоном настроения которого становится тревога, раз­дражение, злоба, агрессия. Чувство глубокой неприязни к людям пропитывает всю его жизненную философию, предопределяет выбор профессии и т.д.

Но не спешите за­писывать эпилептоидный радикал в социально вред­ные и опасные. Жизнь, как известно, устроена так, что объективно полезные и для общества и для конкрет­ного человека поступки часто совершаются отнюдь не из любви к ближнему, а благие намерения ведут… сами знаете, куда.

Особенности телосложения

Если истероидный радикал, как вы узнали из предыдущей статьи, не накладывает отпе­чатка на телосложение его обладателя, то в случае с эпилептоидами дело обстоит иначе.

Телосложение эпилептоида обладает рядом специфических черт – такое телосложение знаменитый немецкий психиатр Кречмер назвал атлетико-диспластическим. Это относительно боль­шая мышечная масса, крепкий костяк, массивный торс, короткая шея. Словом, «неладно скроен, но креп­ко сшит». По наблюдениям автора, развитая от природы мускулатура, вне зависимости от того, пропорцио­нально она распределена по телу или не очень, практически всегда указывает на наличие в характере эпилептоидного радикала. Телосложение эпилептоидов-женщин напоминает мужское: крутые плечи, относительно узкие бедра, мышцы…

У всех ли обладателей эпилептоидного ра­дикала присутствуют названные выше особенности телосложения? Ответ: не всегда, но как правило. Скажем так: если у человека есть признаки атлетико-диспластического телосложения, то в его характере обязательно присутствуют качества эпилептоидного радикала. Но если указанных признаков не наблюдается, это еще не означает, что человек не может быть эпилептоидом.

 

Внешний вид

Функциональность — это характерное свойство эпилептоидов, в котором выражается их неистребимое стремление к порядку, везде и во всем. Одежда, считают они, должна обяза­тельно соответствовать ситуации. Для работы существует рабо­чая одежда, для праздника – праздничная (к слову, эпилептоид – ред­кий участник увеселительных мероприятий). Эпилептоиды терпеть не могут людей, которые не разделяют этой точки зрения.

В свою очередь, рабочая одежда классифицируется ими по видам деятельности: для офиса, для производ­ства, для уборки помещений и т. п. По этому принципу формируется эпилептоидный гардероб. Иными словами, эпилептоид не столько оде­вается, сколько подбирает подходящую экипировку.

Эпилептоидам чужды украшения, прочие аксессуа­ры. Они предпочитают одежду укороченную, незамысловатого кроя, без излишеств, без претен­зии на оригинальность. Их любимые стили — рабочий и спортивный. Эстеты – обладатели эмотивного радикала считают вкус эпилептоидов грубым, а их представление о красоте – примитивным. Женщины-эпилептоиды охотно носят одежду муж­ского типа, и она на них неплохо смотрится.

Опрятный, чистый, отутюженный – эти определе­ния также из поведенческого арсенала эпи­лептоидов. В оформлении внешности этот радикал, помимо функциональности, проявляется аккуратнос­тью и чистоплотностью.

Одежда эпилептоида всегда в полном порядке. Он не допустит прорех, оторванных пуговиц, пятен. Если прореха все же образовалась – она тут же будет аккуратно, незаметно для постороннего глаза заштопана. Если пуговица, не дай Бог, оторвалась – она будет незамед­лительно пришита на место, и не первыми попавши­мися под руку, а подходящими нитками.

Эпилептоиды стирают одежду с энергией и азартом енота-«полоскуна». Никто лучше эпилепетоидов не разбирается в марках стиральных порошков и моющих средств.

В завершение отметим, что эпилептоиды постоянно рвутся стричь все и вся – волосы, ногти, траву, вековые деревья… Поэтому характерными для эпилептоидов являются короткие стрижки, они не терпят бород, усов, удлиненные ногти их раздра­жают.

 

Оформление пространства

Для эпилепто­идов очень важно наведение порядка и чисто­ты. В их пространстве нет бесполезных вещей. Каждый предмет либо уже используется, либо тщательно под­готовлен к использованию. Причем, обратите внима­ние, используется точно по назначению. Эпилептоид не станет, к примеру, измерять диаметр отверстия линейкой или забивать гвоздь плоскогубцами…

Запустите эпилептоида в помещение, захламленное, запущенное до крайности (забе­гая вперед, скажем – шизоид постарался), и вскоре вы его не узнаете. Все будет вымыто с мылом, вычищено, аккуратно разложено по полочкам, отполировано и натерто до блеска.

Все вещи до единой будут расклассифицированы и размещены рядом с себе подобными: книги – к книгам, посуда – к посуде, платье – к платью, инструменты – к инструментам… Следу­ющим шагом эпилептоида станет разделение получив­шихся групп предметов на подгруппы. Затем эти подгруппы будут разбиты им на еще бо­лее мелкие, и так до тех пор, пока буквально каждый винтик и шпунтик не обретут своего законного места.

На рабочем месте эпилептоида в офисе всегда есть полный набор канцелярских принадлежностей, и все они находятся в состоянии полной боеготовности. Различные маркеры, ластики разной мягкости, остро отточенные карандаши, ручки, которые прекрасно пишут… Обязательный атрибут эпилепто­ида – обожаемая им картотека. Загляните в его ПК – и там вы обнаружите исключительный порядок: четко орга­низованное дерево файлов, стройные шеренги ярлы­ков, продуманные, чтобы быть понятными сразу, названия и т.п., благодаря чему любая ин­формация извлекается за считанные минуты. Все это для того, чтобы замедленность психических процессов компенсировать рациональностью технологий обработки информации.

Впрочем, о чем это мы? Загляните, откройте… Ну-ну. Так эпилептоид и позволит вторгнуться в его кабинет, шарить в его компьютере, рыться в его сейфе. Горе тому, кто осмелится покуситься на его личное прост­ранство, на сферу его компетенции! Война неизбежна!

 Как вы помните, определяемый эпилептоидным радикалом стиль поведения — это стремление активно подавить источник потенциальной угрозы, взять под тотальный контроль все окружающее пространство, всех, кто в нем находится, и тем самым избавить себя от тягостного переживания тревоги.

Таким образом, наведение эпилептоидом формального порядка есть ни что иное, как средство подавления других людей, желание лишить их самостоятельности, возможности действовать по своему усмотрению. 

Вглядитесь пристальнее, и вы увидите, что разве­шенные, разложенные, расставленные строго по местам чашки, плошки, поварешки, ножи и вилки, утюги и сковородки – это овеществленный приказ. «Не сметь ничего трогать без разрешения! Вымыть руки перед едой! Переодеться! Переобуться! Я навел здесь порядок, и тот, кто нарушит его – будет безжалостно наказан!» – говорит эпилептоид, оформляя пространство по-своему.

Если вам случится прийти в дом, где вас поразит стерильная чи­стота, где вас усадят за стол, покрытый белоснежной скатертью, с расставленными хрусткими крахмальными салфетками, скрипящими тарелками и сияющими бокалами, где, едва вы возьмете с тарелки последний кусок, вам тут же заменят ее на свежую, настоятельно советуем: долго в гостях не засиживайтесь. Поскольку вы мгновенно уроните себя в глазах принимающей стороны – в одночасье! – если вы уроните на скатерть каплю с неаккуратно подносимой ко рту ложки. Эпилептоидов выводят из себя неаккуратные люди, а чтобы соответствовать их представлениям об аккуратности, надо самому быть эпи­лептоидом.

Кроме порядка, эпилептоиды привносят в свой быт пристрастие к ремесленническому труду, что также отражается на предметной стороне их среды обита­ния. Среди их любимых вещей особое место занимают всевозможные пилочки, сверлышки, отверточки, прочий инструмент, позволяю­щий выполнять работу тонкую, требующую пристального внимания к мелким, хрупким деталям, точных, неторопливых движений. «Штихель штихелю – рознь, – охотно поучают они. – Поспешишь – людей насмешишь».

Мимика и жесты

В отношении мимики и жестикуляции эпилептоидов следует отметить, что, как правило, такие люди медлительны и сдержанны в движениях.

Сказывается их постоянный внутренний самоконтроль. Крупные мимические мышцы редко задействованы. Широкоразмашистые, с большой амплитудой жесты для них нехарактерны. Мы не увидим эпилептоида по­катывающимся от хохота, ликующим или посыпающим голову пеплом.

 

Особенности поведения

 Зоологи знают, как организована стая, например, волков или гиеновых собак. Самый главный в стае – вожак или, как его еще называют, «альфа-особь». Он для всех – абсолютный, безусловный авторитет. Мощный, уверенный в себе. Его позиция – закон для остальных. Нарушители этого закона жестоко карают­ся.

Близкое окружение вожака составляют несколько так называемых «бета-особей». Это сильные, агрессивные взрослые животные, которым вожак делегирует часть своих властных полномочий, они – его опора во взаимоотноше­ниях с другими членами стаи. Вместе с тем, от них же исходит и основная угроза «альфа-особи». Время от времени эти красавцы нападают на вожака, и плохи его де­ла, если он не сумеет отбить это нападение…

Ниже в иерархии стоят «гамма-особи» и т.д., вплоть до «омеги» – самого жалкого, бесправного, забитого су­щества в стае, которым она готова пожертвовать в лю­бой момент. Такого рода организация имеет глубокий приспособительный смысл. Она обеспечивает стае, а через нее – всей популяции, всему виду, выживание.

Так вот эпилептоид ведет себя в обществе, в группе лю­дей, как животное в стае. Оказавшись в новом для се­бя социальном окружении, он начинает «прощупы­вать» каждого, испытывать на прочность, выясняя, на какое место во внутригрупповой иерархии он сам мо­жет претендовать. При этом он классифици­рует людей. Он делит всех на «сильных» – тех, кто не позволил ему помыкать собой, отбил его экспансивные притязания на чужую территорию (в широком поведенческом смысле), и на «слабых» – тех, кто уступил, поддался, струсил, спасо­вал перед ним.

Чем ниже социокультурный уровень группы, тем больше эпилептоидное поведение напоминает анало­гичное поведение животных. Скажем, в местах заклю­чения, где царствует «беспредел», соперничество за место в иерархии часто приобретает форму драки – злобной, звериной, без правил и пощады.

В цивилизованном обществе эпилептоидные провокации выглядят внешне куда более безобидно. Все начинается, как правило, с попыток нарушить суверенитет другого че­ловека (например, сослуживца), вторгнуться в его ин­дивидуальное пространство – физическое и психологическое. Это делается осторожно, поэтапно.

Представьте себе, что к вашему рабочему столу под­ходит некий сотрудник и, как бы между делом, берет (без спроса!) ваш карандаш, ручку или журнал, который вы вознамерились полистать – не важно. Вы, дума­ете, что он таким способом выказывает вам свое рас­положение, симпатию? Нет. Прочь иллюзии! Он, что­б вы знали, завладевает не карандашом, а вашим правом использовать этот карандаш по своему усмот­рению. Уступите, промолчите – завтра, придя на рабо­ту, вы застанете его уже сидящим в вашем кресле. Ждите тогда, переминаясь с ноги на ногу, когда он соиз­волит подпустить вас к вашему же столу. Но знайте: если вы не отобьете его атаку и на этот раз, то, в следу­ющий раз он, не вставая с места, попросит вас сбегать за пивом.

Подобные провокации эпилептоид проделает – во всяком случае, попытается проделать – и с остальны­ми сотрудниками или близкими. В конце концов в его психическом пространстве будет вы­строена искомая иерархия от самого сильного (наверху) до самого слабого (внизу). Эпилептоид завершит свою классификацию членов группы, каждому «навесит бирку». И в дальнейшем все попытки на­рушить, пересмотреть это локальное мироустройство будут им безжалостно пресекаться.

Тех, кто слабее (в его представлении), эпилептоид будет стремиться объединить и возглавить. В этой со­здаваемой подгруппе он будет чувствовать себя вожа­ком. Он потребует от «подданных» полного подчине­ния, лишит их самостоятельности, но, вместе с тем, станет их самоотверженно защищать от нападок враждебных внешних сил. Не из любви к ближнему бу­дет он это делать, а из ненависти к сопернику, посяг­нувшему на его – эпилептоида – сферу компетенции. По отношению к членам «своей стаи» эпилептоиды авто­ритарны, деспотичны, требовательны, придирчивы и в то же время покровительственны.

Из сказанного однако не следует, что эпилептоид – хороший руководитель, полноценный лидер. Ему недостает самого главного – целеустремленности. В его поведенческом сценарии после слов «навести порядок, построить всех по ранжиру, наладить дисцип­лину» стоит жирная точка. Дальше сценарий не про­писан. Что, собственно, делать с этой вышколенной им командой, на достижение какого результата ее на­править – он не знает.

Как у истероида хватает сил лишь на то, чтобы обу­строить яркий, иллюзорный фасад собст­венной личности, так эпилептоид не способен продвинуться дальше наведения внешнего, формального по­рядка. Содержательная сторона жизни и ее реальное преобразование остаются за рамками возможностей и того, и другого. Выше головы не прыгнешь…

Эпилептоиды чаще мрачноваты, несловоохотливы. По-настоящему они раскрываются в ситуациях, насыщенных агрессией, угрозой для жизни и здоровья (силовое противоборство, экстремальный спорт, сражение). Создается впечатление, что именно тогда они живут по-настоящему, в полную силу.

Их тугоподвижная, «забитая» органически измененными нейронами, как сточная труба отходами, нервная система получает наконец адекватные раздражители. Ее «пробивает». Эпилептоид, летящий в затяжном прыжке вниз головой в бездонную пропасть, испытывает настоящую радость жизни. Смелое, с рис­ком для собственной жизни поведение дает эпилептоидам сладостную возможность пережить эмоциональ­ный подъем. Именно поэтому к свойствам эпилептоидного радикала относятся также смелость, решительность (не столько в соци­альном, сколько в физическом смысле).

Эпилептоиды крайне внимательны к мелочам, к деталям. Это свойство делает их прекрасными ремес­ленниками, но несносными собеседниками.

Без мелочной тщательности, погружения во все без исключения технологические подробности невозмож­но сделать по-настоящему хорошую вещь. Но в обще­нии с людьми эпилептоидное застревание на третье- и десятистепен­ных по значимости деталях, настойчивость в соблюдении формальностей и т.п. нередко мешает, приводя к поте­ре времени без приобретения качества. Это свойство эпилептоидов на бытовом языке принято именовать занудливостью.

Широко известно эпилептоидное ханжество. Обус­ловленные их глубинной мизантропией подозритель­ность, недоверчивость, склонность во всем (даже в самых возвышенных поступках) видеть корысть, не­верие в человеческую порядочность, с одной сторо­ны, полностью девальвируют в их глазах понятия нравственности, морали, а с другой – развязывают им руки в плане использования моральных норм для уст­рашения окружающих… Эпилептоиды любят и порождать, и выслушивать сплетни, не гнушаются и клеветой.

К качествам эпилептоидов, связанным с накопле­нием и застоем возбуждения в их нервной системе, относятся также азарт­ность, склонность к запойному пьянству и к садома­зохизму в сексуальных отношениях.

 

Посильные задачи

Эпилептоиды хорошо справляются с ру­тинной, неспешной работой, требующей аккуратно­сти и точности, внимания к мелким деталям: они замечательные часовщики, токари, слесари, парикмахеры, краснодеревщики и ювелиры (если в ха­рактере присутствует еще и эмотивный радикал), хи­рурги, технологи вообще, мастера-ремесленники.

«Как? Хирурги – эпилептоиды? – спрашиваете вы. – А как же любовь врача к людям?» Хорошие хирурги, как правило, наделены выраженным эпилептоидным радикалом. Они придирчивы и требовательны к своим помощни­кам, грубоваты, резки во взаимоотношениях, не любят «пускать слюни», избегают подолгу беседовать с больными. Зато они точны в движениях, чистоплотны и уж наверняка не забудут свой инструмент в теле па­циента. Кстати, хорошие медицинские сестры, нянеч­ки – тоже эпилептоиды.

Никто так аккуратно ни сделает укол, ни пересте­лит вовремя постель, ни даст нужное (а не первое по­павшееся) лекарство, ни наладит капельницу, ни уберет в палате, как эпилептоид. У него все на­готове, все в рабочем состоянии.

Заметьте, все это он сделает не из милосердия, а из… брезгливости к нечистоте, к недис­циплинированности. Кроме того, эпилептоид, беря под свою опеку существо очевидно слабое, неспособ­ное конкурировать с ним за место под солнцем, ин­стинктивно начинает защищать его…

Эпилептоиды – воины, бесстрашные и самоотверженные. Но не спешите заглядывать к ним в душу, когда они выходят на тропу войны. Не инфантильный восторг прекраснодушного патриота найдете вы там, а мрач­ную темную злобу, ненависть ко всему живому, и прежде всего — к агрессору, покусившемуся на святое – на собственность эпилептоида.

Эпилептоиды – контролеры. Их хлебом ни корми, лишай премии, а они будут стоять сте­ной на пути нарушителей установленного порядка и правил, с особым удовольствием классифицируя этих самых нарушителей на «злостных» и «не злостных». Лучшие вахтеры, налоговые инспекторы, таможен­ные досмотрщики и т.п. всех времен и народов – эпи­лептоиды.

Вот она – диалектика. Получается, что для человеческого общества защита и подспорье во многих полезных делах, подчас – самое спасение, исходит от человеконенавистников…

 

Что нельзя поручать эпилептоидам? Эпилептоиду, с его подозрительностью и жестокос­тью, грубостью и придирчивостью, нельзя полностью доверять решение задач воспитания, обучения, управ­ления. Если эпилептоида не остановить, он просто задушит общество, группу, подчиненного своим сугубо формальным порядком. Заду­шит свободу во всех ее проявлениях, задушит дело. Он не воспитатель, он — дрессировщик.

В определенном смысле дрессировка как функция присутствует во всех вышеперечисленных сферах деятельнос­ти. Следовательно, эпилептоидность как тенденция в характере учителя, управленца – вещь необходимая. Но она не должна доминировать. Иначе все будут петь жалобными голосами: «Да здравствует наш Карабас удалой! Как славно нам жить под его бородой. Ведь он никакой не мучитель. Он про­сто наш добрый учитель». При этом все будут затрав­лены, запуганы, будут лишь дружно маршировать и четко выполнять команды, а дело встанет.

Не следует также поручать эпилептоиду поздравления с праздниками и юбилеями. Даже находясь в относительно миролюбивом настроении, он натворит бед. Желая обрадовать, развеселить – напугает, доведет до слез. Желая похвалить – оскорбит. Начав за здравие, непременно кончит за упокой. Что уж говорить о ситуации, когда в нем зреет раздражение, и он, по своему обыкновению, становится нарочито, прицельно грубым и бестактным.

 

Особенности построения коммуникации

Как правильно вести себя с эпилептоидом? Очень просто. С самого начала постарайтесь не дать ему сесть себе на шею. Не воспринимайте его попытки влезть с нога­ми в ваше индивидуальное пространство как знак рас­положения, доброжелательного внимания.

Покажите ему, что вы разгадали его намере­ния. Сумейте отстоять ваше право распоряжаться сво­ими личными вещами, управлять своими поступками, мыслить, высказываться и действовать так, как вы хо­тите, как вы (а не он!) считаете нужным. Приучите его давать вам советы только тогда, когда вы его об этом попросили. Не принимайте от него подарков, которые явно покушаются на вашу самостоятель­ность: дорогих украшений, предметов одежды, биле­тов, путевок…

Существует золотое правило: чем раньше вы начнете оказывать сопро­тивление эпилептоиду, тем психологически легче вам будет это делать. И тем проще (без ссор, без изнуряю­щего агрессивного противостояния) вам будет получить в его классификации желаемую позицию – «сильный».

А что же делать, если эпилептоид уже давно сидит на вашей шее? Или если он – ваш начальник? Понятно, что попытки жестко противостоять давлению в этом случае обойдутся слишком дорого. Эпилептоид не до­пустит «бунта на корабле».

Остается единственная возможность. Эпилептоидам по сердцу их собствен­ный стиль поведения. Поэтому, если не получается на равных бороться с ними за лидирующее место в груп­пе, «в стае», заставьте себя… стать аккуратным. Для начала приучите себя не опаздывать на работу. Наве­дите порядок вокруг себя – в своем гардеробе, на рабо­чем месте, на кухне… Сложно? Понимаю, что сложно. Но напрягите для этого всю заложенную в вас эпилептоидность. И вам воздастся. Эпилептоид, возможно, впервые за годы совместной жизни (работы), почувст­вует в вас нечто, с его точки зрения, человеческое, до­стойное. Он непременно зачтет вам «в плюс» подоб­ные усилия. После этого можете смело заявлять свои претензии на завоеванное таким способом простран­ство, а затем – и на связанную с ним функцию (а это уже управление, власть).

Да, он командует фронтом, но домашними тапочка­ми, своими и его, будете отныне командовать вы. И пусть он только попробует бросить их где попало… Так, шаг за шагом устанавливая вначале формальный по­рядок, а затем и правила поведения, можно подвинуть любого, самого грозного и неприступного начальника.

Если этот, относительно простой, «недорогой» с точ­ки зрения энергозатрат, способ поведения вам не под силу, что ж, тогда займите в иерархии эпилептоида то место, какое сможете. Смиритесь с его деспотичностью, грубостью. Поймите, что по-другому общаться он не может. В награду вам достанется его защита. Буде­те за ним, как за каменной стеной…

В следующем номере мы поговорим о параноидах.

РОЛЬ СУПРУГА. Характеры и роли

РОЛЬ СУПРУГА

Любой представитель данного характера устанавливает в семье диктатуру. Но особое значение господство в семье приобретает для человека, не наделенного полнотой власти в реальной жизни. Неужели насмешливая судьба обделила его надеждой на осуществление самого заветного желания — достижение власти?

Он может работать клерком в банке, и его жизнь состоит из маленьких кругов длиной в один день, наполненных повиновением, склонением головы, выполнением нехитрых и однообразных манипуляций. У него нет интеллекта, который помог бы раздвинуть границы крохотного мирка и включиться в упоительную гонку за властью, ему недостает денег — надежного эквивалента власти. Неужели желание власти так и останется в его душе, стиснутое обручами обстоятельств?

Снисходительная судьба дает такому человеку шанс выпустить на свет могучее желание власти, обладания душой другого человека.

Судьба не дает ему возможности полностью утолить эту страшную жажду, но разрешает ему пригубить чашу, наполненную сладким адом власти над другими. Он должен будет выполнить только одно условие — найти более слабого партнера.

И, словно угадывая это решение судьбы, теперь он внимательно будет вглядываться в лица окружающих его людей. Он станет выискивать ту слабую, добрую душу которую он с наслаждением готов подчинить себе. А она, осознавая свою слабость, будет все время мечтать о сильном человеке, как о скале, к которой она могла бы прислониться. Поэтому она сама пойдет навстречу сильному человеку, видя в нем воплощение своей мечты, еще не понимая, что идет навстречу своей возможной гибели. И вот так встречаются эти двое.

Сделав выбор на более слабом партнере, эпилептоид полностью подчиняет его своей мощной энергетике и добивается абсолютной власти.

В более редких случаях он ставит рядом с собой сильную женщину, чтобы вместе с ней достигнуть высокого социального статуса, материального благополучия и власти.

Сколько эпилептоидов мечтают о приобретении более слабого партнера и контроле над ним, о наслаждении своей постоянной властью над человеческим существом.,. Именно в семье утоляется жажда власти и компенсируются все дефициты.

Для поддержания своей семейной диктатуры такой человек пользуется следующим набором приемов:

* Постоянная демонстрация силы

* Эпилептоидная маска

* Культивирование комплекса неполноценности у членов семьи

* Мощная сексуальность

* Изоляция партнера от систем поддержки

* Миф о высоких навыках выживания, якобы присущих эпилептоиду

* Агрессивность против окружающего мира

Особенностью семьи эпилептоида является обстановка напряженности. Она создается постоянной демонстрацией силы, которую проводит эпилептоид.

В первую очередь, он осуществляет ее на уровне языка тела — сдвинутые брови, взгляд исподлобья, стиснутые челюсти, поджатые губы, помахивание кулаками.

При вербальной, т.е. словесной демонстрации силы, идут в ход угрозы, формулы превосходства, постоянное перечисление своих заслуг и достоинств, негативные высказывания обо всех и вся.

Мощная сексуальная энергия эпилептоида не только служит для наслаждения, но выливается в сильнейшую демонстрацию силы, когда партнера сексуально эксплуатируют, привязывают его к себе, создавая при этом причудливую смесь сексуальной эксплуатации, сексуальной зависимости партнера и культивирования заниженной самооценки партнера.

Семейная жизнь эпилептоида становится ареной постоянной борьбы за власть и ее утверждение, хотя никто из членов семьи на эту власть и не претендует. Почти все эпилептоиды физически наказывают детей и нередко бьют жен.

Эпилептоид всячески умаляет самооценку жены и детей, наслаждается их зависимостью, постоянно закрепляет эту зависимость, особенно финансовую. Его скупость, жадность, отношение к деньгам как к эквиваленту власти также накладывает отпечаток на семейные отношения.

Он отбирает у жены зарплату. Все деньги, поступающие в семью, он узурпирует. От него не добьешься денег ни на карманные расходы для детей, ни на самые скромные покупки и развлечения. Он не разрешает сыну пользоваться своей машиной.

Чтобы приобрести полную власть над женой и детьми, он отсекает их от систем поддержки — родителей жены и ее родственников, друзей, приятелей детей, устраивая бессмысленные скандалы и выдвигая вздорные обвинения.

Удивительна та покорность, та психологическая зависимость, которую проявляют жертвы эпилептоида.

Борьба за абсолютную власть в семье, соединенная с желанием отсечь супруга от систем поддержки, ярко высвечивает моральные дефекты, присущие эпилептоидам. Они идут на все, лишь бы поссорить супруга с его родителями.

После того как свекровь в течение 12 лет посвящает себя уходу за двумя внучками, невестка–эпилептоид заставляет своего безвольного мужа поменять работу, продать дом и переехать в другой штат. Она полностью подчиняет мужа своей власти, и с ее ведома сын разрешает матери звонить ему один раз в год.

Однако, если родители супруга (супруги) богаты и успешны, эпилептоид может сделать для них исключение и при общении с ними будет надевать эпилептоидную маску, которая уже столько раз выручала его.

Его скупость, экономия каждой копейки, требования строгого порядка в квартире, стремление к жестко регламентированному укладу жизни, соединенные с «защитой семьи» от соседей, школы и всего окружающего мира, населенного «негодяями», может создать иллюзию высоких навыков выживания.

Эту идею он высказывает при любом удобном случае, внушает ее семье, использует для демонстрации своего могущества, доказательства никчемности партнера и закрепления зависимости членов семьи от него. И, наконец, финальным аккордом является создание у партнера установки о том, что разрыв отношений неизбежно приведет партнера к гибели.

В семейной жизни эпилептоида важное место занимают «циклы жестокости». На стадии «нарастание напряжения» эпилептоид становится все более раздражительным, он цепляется по мелочам, изводит жену и детей придирками и оскорблениями. Все это сменяется стадией взрыва, когда он устраивает жене безобразный скандал, угрожает, распускает руки, бьет жену и детей.

Затем эпилептоид успокаивается, его внутреннее напряжение частично сброшено, и он готов идти на примирение.

Наступает стадия раскаяния и очередного «медового месяца».

Часто к этому моменту женщина принимает решение уйти, или находится вне дома, или госпитализирована после тяжелых побоев. Но слова раскаяния кажутся ей столь убедительными, и ей так хочется в них верить, что она остается. Однако на смену «медовому месяцу» скоро вновь приходит фаза нарастания напряжения, сменяемая взрывом, за которой следует фаза раскаяния, «медовый месяц» и т.д. и т.п.

У партнера эпилептоида часто формируется особый тип поведения, присущий женщинам, которых мужья периодически избивают и изводят скандалами. Для них характерны резко заниженная самооценка, низкий уровень самопринятия, сексуальная зависимость от партнера, комплекс вины, основанный на убеждении, что их недостатки провоцируют очередной взрыв.

После очередного избиения жена заявляет: «Я сама виновата, ведь я не выключила свет в гараже».

Жены эпилептоидов, постоянно страдающие от побоев, тем не менее боятся разорвать отношения, зная мстительность эпилептоида.

Кроме того, их заниженная самооценка говорит им о невозможности самостоятельного выживания даже, если женщина имеет хорошо оплачиваемую работу

Из–за сломленной веры в себя ее страшит статус одинокой женщины, которая не сможет защитить себя и детей в этом недружелюбном мире.

Ее понятие нормы незаметно скользит, сдвигается, и она все больше принимает роль жертвы. Однако партнеры многих эпилептоидов разрывают с ними отношения, что всегда проходит крайне мучительно.

Эпизод первый. Играю роль. Какую роль?!

Эпизод первый. Играю роль. Какую роль?! Стоп-кадр. Разгадка рукопожатия Театр, как известно, начинается с вешалки. Путь к успеху начинается с того, правильно ли вы поздоровались с работодателем, своим шефом, президентом, коллегой, бывшим любовником и т. д. Сейчас в обществе

Не разговаривайте о делах супруга

Не разговаривайте о делах супруга Очень важно умение отсутствовать в тот момент, когда родители вашего мужа или жены ругают их или берут с них какие-либо обещания. Дело в том, что, если ваш супруг при вас даст какое-либо обещание (например, вернуть родителям долг или

РОЛЬ СУПРУГА

РОЛЬ СУПРУГА Циклотимик ориентирован на семью. Идеальная супруга(супруг), по его мнению, сочетает высокую энергетику, мощную сексуальность, способность разделить его желание наслаждаться жизнью.Циклотимик — прекрасный супруг, любящий родитель, внимательный

РОЛЬ СУПРУГА

РОЛЬ СУПРУГА Любой представитель данного характера устанавливает в семье диктатуру. Но особое значение господство в семье приобретает для человека, не наделенного полнотой власти в реальной жизни. Неужели насмешливая судьба обделила его надеждой на осуществление

РОЛЬ СУПРУГА

РОЛЬ СУПРУГА В семейной жизни шизоиду присущи эмоциональная сдержанность в отношениях с другими членами семьи, война за частную жизнь, бытовая неприспособленность, равнодушие к маленьким детям. Основной проблемой совместного проживания с шизоидом является его

РОЛЬ СУПРУГА. СОВМЕСТИМОСТЬ В БРАКЕ

РОЛЬ СУПРУГА. СОВМЕСТИМОСТЬ В БРАКЕ Истероид — истероид. Довольно редко можно встретить подобный союз двух неисправимых эгоцентристов. Ведь каждый из них хочет найти в супруге не только восторженного зрителя и поклонника, но и человека, который охотно возьмет на свои

Попытки «переделать» супруга

Попытки «переделать» супруга Мы уже говорили, что к моменту вступления в брак человек уже сформировался и переделать его невозможно. Неслучайно анкетный опрос разводящихся, осуществленный эстонскими социологами, показал, что всем тем, кто утверждал, что еще до

Удовлетворяйте потребности супруга

Удовлетворяйте потребности супруга Меган и Ларри вкладывали в ссоры всю свою энергию. Вместо того, чтобы сотрудничать и совместно добиваться успехов в жизни, они ссорились из-за того, в чем нуждались и ощущали недостаток: из-за еды, секса, денег, прежних партнеров. Каждый

Выбор второго супруга

Выбор второго супруга Большинство из нас учится на собственных ошибках и подходит к выбору супруга для второго брака с особой осторожностью. Мы стали более зрелыми, лучше знаем самих себя (по крайней мере, нам так кажется) и ищем такого человека, с которым действительно

СУПРУГА («ВТОРАЯ ПОЛОВИНА»)

СУПРУГА («ВТОРАЯ ПОЛОВИНА») Начнем с цитаты из Р. Джонсона:«В мифологической символике самость часто представлена маскулинно-феминной парой: король и королева, божественные брат и сестра, бог и богиня. Через посредство символа королевской четы психика сообщает нам о

ПОДДЕРЖИТЕ СВОЕГО СУПРУГА

ПОДДЕРЖИТЕ СВОЕГО СУПРУГА Когда дело касается уверенного и спокойного отношения к собственному телу, именно супруг способен сыграть в этом основополагающую роль. Женщины, ваш муж нуждается в том, чтобы знать, что вы желаете его, потому что именно ваша любовь способна

Акцентуации Личности : Эпилептоид — Красота, вдохновленная природой — LiveJournal

Здравствуйте, дорогие  читатели,  продолжаем  разбирать  акцентуации  личности и  их  роль в  нашем  внешнем  виде.  Продолжим  мы  эпилептоидной  акцентуацией.  Как  и  говорила  раньше,  очень  полезно добавлять  свое  и  делиться  идеями и  примерами  из  личной  жизни — так  мы  сможем рассмотреть  с  разных  сторон и  глубже  понять  суть акцентуации. А  в  следующей  раз  подумаем,  что  дает  эпилептоидная  акцентуация  в  одежде. 

В  основе  эпилептоидной  акцентуации  по  Пономаренко  лежит  нервная  система,  ослабленная  органическими  изменениями.  В  пределах  нормы.  то  есть  мозг  здоров,  но  снижается  скорость  обработки  информации  и  ее  возможные  объемы.  Кроме  того, затронуто  возбуждение — торможение  нервной  системы, есть  застревание  на  каких-то  проблемах.   В  некоторых  участках  мозга  возбуждение  застаивается, напряжение  нарастает  и  не  находя  себе  адекватного выхода в  результате  выливается  само агрессивным  выпадом. Притом этот выплеск  происходит  без  явного  желания  самого  эпилептоида,  как  компенсация  психики.  Отсюда  и  название  «эпилептоид».  Больные  эпилепсией  тоже  не  управляют  приступами=\

Именно  нарастание  агрессии  у  эпилептоидов  я  наблюдала  не  так  часто —  мне  видится,  что  эта  «радость» достается  обычно  близким,  как  и  большинство  наших  особенностей  такого рода. Тем  не  менее,  мой  муж,  обладатель  ярко  выраженного эпилептоидного радикала,  обычно  копит  негативные  эмоции (судя  по  всему,  боясь  признаться  в  их  существовании  даже  самому  себе),  и  через  некоторый  период  происходит  очень  сильная  вспышка  по  незначительному  поводу,  реакция  в  несколько  раз  превосходит  причину.  Однако  на  людях  такое  бывает  редко, а  то  и  не  бывает  вовсе. 

Однако, агрессия эпилептоида так  или  иначе  проявляется  у  носителей  ярко  выраженного радикала.   Пономаренко  пишет, что  они  мизантропы (сам, судя  по  всему  он  тоже  эпилептоид),  но я  бы  сказала, что  они  просто не  очень  чутки, даже  если  в  раскладе  будет  более  слабый  эмотив,  с  чуткостью  будут  некоторые  проблемы — эпилептоиду  со  своей  информацией  сложновато  справляться,  не  до  постановки  себя  на  место  другого.  Поскольку  в  нашем  обществе  применение  агрессии  вцелом  не  приветствуется,  многие  эпилептоиды  и  сами  себе  в  ней  особо  не  признаются и  могут  ее  сублимировать  в  спорт (как  заниматься  им,  так  и  увлеченно  смотреть). С  «заниматься спортом»  (особенно  силовым или  опасным) все  понятно   — таким  образом  дается  выход  застоявшейся  энергии  социально  приемлимым  способом. Туда  же  можно  отнести  и  слегка  жесткий секс (в  понятиях  именно  этого человека,  поскольку  интимная  сфера очень  субъективна).  Принцип  тот  же — там  можно  выпустить пар. Что  касается  просмотра  жестких  видов  спорта — то  это  тоже самое,  в  принципе, обычно ярые  болельщики  и  любители  спортивных  программ — это  эпилептоиды.    Не  раз  я  видела  вполне  себе  спокойных  на  первый  взгляд  мужчин, которые, как  оказывалось,запоем  смотрят  бокс, борьбу,  бои  без  правил. 

Интересно, что  агрессию  эпилептоида можно отследить в  детстве, когда  он  еще  не  набрался  социальных  норм.  Как  правило, у  эпилептоида  в  голове  есть  иерархия.  Он  четко  делит  на  «сильных и  слабых», почему,  будет  сказано  ниже. У  некоторых  эпилептоидов есть  склонность жестокого  обращения с  животными  или  жестоких  шуток. Если  человек  вам  рассказывает, как  в  детстве  крутил  кота  за  хвост, топил  лягушек  или  пугал  друзей — это  мужчина  эпилептоид.  У  женщин  это  более  сглажено  социальными  стереотипами.  Девочку  быстрее  одернут  при  проявлении  агрессии.  Хотя  и  женщины  разные  бывают конечно  же =) Но  скорее  всего она  рассказывать  о  кручении  кота  за  хвост  не  будет. Тут  конечно  стоит  не  перепутать.  Детская  попытка  какого-нибудь шизоида  привязать  санки  к  собаке — не  жестокость, а  скорее  особенность  восприятия реальности. Эпилептоид агрессией прощупывает иерархию.

Как  выглядит  «пугать  друзей» в  духе  эпилептоида — вот  вам реальный  пример.  Один  человек  не  умеет  плавать,  другой, эпилептоид,  во  время  катания  на  лодке  ровно  посередине  реки  начинает  раскачивать  лодку и  радоваться  тому,  что  не  умеющий  плавать  в  ужасе  от  происходящего. 

Итак вернемся к иерархии. Как говорилось раньше, эпилептоид не может обрабатывать большое количество информации, да и соображает несколько медленно, застревая на подробностях и деталях десятого порядка.  Именно  перегрузка  информацией  и  вызывает  пробку,  а  затем  агрессивную  разрядку,  которая  проскакивает  сознание, и  в  общем-то  самому  эпилептоиду, как  правило, не  нравится  тоже.  Поэтому  положительный  способ  справиться  с  информационной  перегрузкой  и  не  довести  себя  до  срыва — это  структурировать  информацию.  В  определенных  рамках  этот  подход  полезен  тем,  что  увеличивает  качество результата  и  увеличивает  скорость  его достижения.   Раскладывать  ложки — вилки — тарелки определенным  способом — это  про  эпилептоида.  Соритровать  одежду  по  цветам\комплектам — тоже  про  эпилептоида.  Знать  четкое  место  для  каждой  вещи — тоже  про  эпилептоида.  Эпилептоиды  притом  склонны  именно  к  целевому  использованию  вещей,  не  любят  вещи — универсалы.  например  для  блинов  есть  блинница,  а  никак  не  сковородка =)

Засчет  склонности  упорядочивать  и  детализировать  эпилептоиды очень  внимательны  к  деталям.  Настоящие  перфекционисты.  Тут  не  стоит  спутать  их  с  эмотивом, который  любит  гармонию  как  красоту (в  красоте  тем  более  всегда  есть  некий  беспорядок, на  мой  взгляд, идеальная  картинка  не  вполне  живая).  Эпилептоид  прорабатывает детали  из-за тяги  к  упорядочиванию — все  должно построится  в  стройные  ряды  и  не  вносить  разлад  в  систему.  Поэтому  эпилептоиды  хороши  в  точной и  скурпулезной  работе. И  это  не  только  про  бумажки.   Хороший  пример  из  книжки — работа  хирурга (нужна  точность,  относительная  холодность, внимание  к  деталям). Из  более  близких  к  красоте  примеров — визажист,  который  долго и  тщательно делает  макияж, нанося  кучу  средств (например  штук  7  для  создания  только  тона  лица. Притом  эпилептоид  прекрасно  разбирается,  что  такое  консилер,  что  такое  корректор, есть  ли  между  ними  разница,  и  считает  невозможным  пропустить  какой-нибудь  шаг.  Кремы  3-в-1 это  скорее  про  гипертима,  эпилептоид  такие  средства  не  любит). (В  обсуждениях  про  истероида  был  вопрос  про  тщательность  и  истероида.  Тщательность  деталей  внешности — это  тоже  про  наличие  эпилептоида.  В  общем-то  сильная  выраженность  эпилептоида  и  истероида. Именно  такие  дамы  и  девушки  могут  часами  просиживать  у  зеркала, доводя  свою  внешность  до  совершенства )

У  меня  есть  знакомая  с  выраженным  эпилептоидным  радикалом.  Имея  от  природы  очень  кудрявые  волосы,  и  жирную  плотную  кожу,  она  не  ленится  тратить  ежедневно  на  уход  за  собой  часа  два, ради  чего встает  раньше.   Чтобы  замаскировать  все  неровности  и  несовершенства  кожи  кучей  средств, а  потом  долго и  упорно  выпрямлять  плойкой  свои  вьющиеся  волосы,  чтобы  уложить  их  волосок  к  волоску.  Для  меня , гипертима,  это  довольно  скучно.  Недавно  для  фотосессии  мне  делали макияж  и  укладку.  Тоже  в  духе  выпрямить  мои  волнистые  волосы,  потом  обратно  завить, но  волосок  к  волоску.  Макияж  и  укладки  были  конечно  очень  хороши,  но  два  часа  ради  этого тратить!  Для  меня  оно  того не  стоит.

Еще  встречались клиенты и ученики,  которые  хотели  выверить  свои  цвета вплоть до цифрового кода,  хотя  я  цветотипы  вижу  скорее  направлением, чем  клеткой,  я  не  мыслю  в  таких  категориях , эпилептоид  у  меня  низкий  очень,  только  на  том  уровне, чтобы  поддерживать  относительный  порядок  в  доме,  и  то  за  это  у  меня  скорее  эмотив отвечает. Поэтому  мне  знание  некоторых  психологических  особенностей,  акцентуаций , соуионики  и  других  типологий  тоже  помогает не  видеть злого умысла в  стремлении  эпилептоида  доказать  мне ,что  цвет  на  моей  драпировке  и  в палитре  отличается  на  целых  четверть  тона =)  В  этом  случае  эпилептоиду  лучше  объяснить  это  через  более  широкую  систему.   Поэтому  думаю, что  как  раз  эпилептоиды  это  те, кто  вдумчиво  читает  первые  страницы  памятки после  консультации (теорию) , а  не  пролистывает  их. 

При  этом  эпилептоиды  из-за  стремления  все  организовать  склонны, к  сожалению, мести  все  под  одну  гребенку. Чтобы  не  выбивалось  из  системы.  Это  может  быть  и  поведение  людей,  и  опять  же  из  более  близкой  нам  сферы.  Идея  «дотянуть» все  лица  до  овала,  а  фигуры до  песочных  часов — это  идея эпилептоида,  притом  не  слишком  кругозорного. 

В  эмоциональной  сфере  эпилептоиды  несколько  зажаты,  эмоции, как  говорилось  раньше, накатывают  вспышками, притом  чаще  негативные  эмоции. 

итого, если  обобщить:
положительные  стороны  эпилептоида
— аккуратность
— усидчивость
— внимание  к  деталям
— глубокое  погружение  в  тему при  узком  охвате
— смелость

отрицательные  стороны:
 — нечуткость  и  редкие, но  сильные  вспышки  агрессии
—  негибкость
—  застревание  над  неважными  деталями
— медленная  скорость  обработки  информации

При  отсутствии или  слабой  выраженности эпилептоида  сложно  прорабатывать  детали, следить  за  порядком и  сложно  принять  рамки, особенно  рамки  иерархии.

кто такой эпилептоид — T&P

Человеческие характеры очень разнообразны, но среди них тем не менее можно выделить типичные «рисунки». Для описания некоторых подобных паттернов в психологии существует понятие «акцентуация» — так называют сумму наиболее ярко очерченных свойств характера, которые еще находятся в пределах клинической нормы, но делают человека уязвимым к психологическим нагрузкам определенного типа. Эпилептоидная акцентуация — один из ее вариантов. T&P рассказывают о том, что отличает эпилептоида от эпилептика, каковы плюсы и минусы этого типа и что делать, если у вас такой характер.

Вариативная норма: что такое акцентуация

Акцентуация характера — это не болезнь. Несмотря на то, что некоторые названия вариантов акцентуации: эпилептоид, истероид, шизоид и другие, — образованы от названий психических заболеваний, любой человек с акцентуацией здоров и нормален. У эпилептоида нет эпилепсии, а шизоид не болеет шизофренией (иначе они стали бы эпилептиком и шизофреником). У людей с акцентуацией лишь обострены определенные черты характера. Создатель этого понятия, немецкий психиатр Карл Леонгард, к примеру, писал, что «население Берлина — это на 50% акцентуированные личности и на 50% — стандартный тип людей». Тем не менее, в некоторых неблагоприятных обстоятельствах акцентуация может превратиться в болезнь, «добрав» патологичности.

Составители Энциклопедического словаря по психологии и педагогике (2013) пишут об этом понятии так: «Акцентуация характера отличаются от психопатий отсутствием одновременного проявления свойственной последним триады признаков: стабильность характера во времени, тотальности его проявлений во всех ситуациях, социальной дезадаптации». Иначе говоря, эпилептоид не всегда стремится маниакально поддерживать порядок, а истероид не в любой ситуации жаждет оказаться в центре всеобщего внимания.

В российской психологии акцентуация характера остается популярным понятием, однако общепринятой классификации на сегодняшний день не существует. Современные версии типологии опираются на работы Карла Леонгарда, монографию советского психиатра Андрея Личко и другие исследования. Работы Личко позволили глубже понять причины появления и этиологию неврозов, поскольку психиатр выдвинул концепцию так называемого «места наименьшего сопротивления», или «слабого звена» в характере.

«Введение понятия “места наименьшего сопротивления” характера, а также описание этих мест применительно к каждому типу — важный вклад в психологическую теорию характера, — пишет в своей монографии российский психолог, специалист в области экспериментальной психологии и нейро-лингвистического программирования, профессор МГУ Юлия Гиппенрейтер. — Он имеет также неоценимое практическое значение. Слабые места каждого характера надо знать, чтобы избегать неправильных шагов, излишних нагрузок и осложнений в семье и на работе, при воспитании детей, организации собственной жизни и т. п.»

Вязкий педантизм: чем похожи и чем отличаются эпилептоид и эпилептик

Эпилепсия — это психоневрологическое заболевание, главной характеристикой которого являются повторяющиеся внезапные припадки, мешающие мозгу правильно работать. В их основе лежит избыточная электрическая активность нейронов. Из-за нее в мозгу возникает разряд, который бьет и бьет, как молния, в его тканях: раз в год или еженедельно, по ночам или раз в пару часов. При этом припадок может выглядеть не только как судороги, но и как внезапные замирания — так называемый абсанс — с короткими провалами в памяти (эпилепсия petit mal), молниеносные мышечные спазмы в области рук (миоклоническая эпилепсия) или даже лунатизм и подергивание мышц лица и тела во сне (ночная лобная эпилепсия).

По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня в мире порядка 50 млн. человек страдает этим заболеванием. В 70% случаев эпилепсию можно вылечить, чаще всего — медикаментозно. Тем не менее, три четверти людей, даже в развитых странах, не получают лечения, поскольку не обращаются за помощью. Отчасти это происходит из-за того, что широкую известность имеет только судорожная форма эпилептического припадка, а другие его формы не кажутся людям причиной для тревоги. Тем не менее, без лечения эпилепсия разрушает мозг и со временем приводит к слабоумию.

Эпилепсия сказывается на том, как работает психика. В результате, личность меняется: человек становится более «вязким», патологически обстоятельным, неспособным переключиться, раздражительным, склонным ко вспышкам ярости и поучениям, подчеркнуто педантичным, чрезмерно привязчивым и чрезвычайно эгоцентричным.

Надежность и раздражение: плюсы и минусы эпилептоидной акцентуации

Похожие черты свойственны и здоровым людям с эпилептоидной акцентуацией характера — разумеется, не в столь яркой форме. При этом такой человек совсем не обязательно заболеет эпилепсией — или болел ею в прошлом. Акцентуация — это лишь совокупность персональных черт, склонностей и особенностей. Относиться к ним можно по-разному, в зависимости от того, насколько они мешают или помогают самому человеку и окружающим людям, но «лечить» акцентуацию так же бессмысленно, как лечить низкий рост. Можно только корректировать ее проявления, если они становятся проблемой.

Эпилептоидная акцентуация (как и все прочие) действительно может вызвать определенные трудности. Эпилептик переживает судорожные припадки, а эпилептоид — припадки гнева. Как и приступы эпилепсии, они могут быть всем заметны — или невидимы. Оттенки агрессии варьируются индивидуально — и ситуативно: от молчаливых вспышек раздражения до полновесных приступов ярости, когда человек может случайно разбить толстое стекло в вагоне голой рукой. «Я просто очень сильно рассердился», — скажет он затем. И это будет чистая правда: люди с эпилептоидной акцентуацией способны сердиться как никто.

Злоба, раздражение, ярость, гнев, обида, возмущение, бешенство, неприязнь, ожесточение — их частые и назойливые спутники. Эпилептоид сердится в метро, сердится за рулем, сердится дома, сердится на себя, на других, на обстоятельства. Такая особенность характера чревата инсультами и инфарктами — ведь даже если у взрыва почти нет внешних проявлений (как у припадка эпилепсии petit mal), он все равно происходит.

В результате человек с эпилептоидной акцентуацией раз за разом оказывается в опасной системе: агрессивный импульс — задержка, агрессивный импульс — снова задержка… Эпилептоид «сдержан, но взрывчат», «взрывчат, но сдержан». Справляться с этим приходится ежедневно, и люди говорят, что это здорово выматывает. Однако уменьшить агрессивность в таком случае можно за счет работы над собой — в форме аутотренингов или занятий с психологом. Также полезнен бывает полный или частичный переход на вегетарианское питание и «антистрессовые» восточные увлечения: йога, дзен и другие.

© Jeff Koons

Людям с эпилептоидной акцентуацией, как и эпилептикам, свойственна «вязкость» и «привязчивость» характера. Им трудно отвлечься, трудно переключиться, трудно увидеть альтернативу или принять критику. Единожды проникшая и пустившая корни в простой и здравой логике эпилептоида идея «не идет из головы», понуждает возвращаться снова и снова, обрастает дополнениями и добавками, сохраняя при этом незыблемость монумента. Эпилептоидная акцентуация позволяет верить до упора, работать на идею тогда, когда все остальные уже бросили это делать, планомерно добиваясь своего за счет крайнего упорства, педантичной настырности и терпения. «Капля камень точит не силой, но частым паденьем», — это про эпилептоида. Он всегда отступается последним и часто достигает своего, если уж это «свое» втемяшилось ему в голову. Вот почему эпилептоидная акцентуация может оказаться полезной для карьеры и саморазвития. Для эпилептоида, впрочем, важно стараться выбирать, в чем «завязнуть» и к кому привязаться. Бесперспективные объекты чреваты бессмысленной тратой времени — но если идея хороша, она может вывести на главную магистраль, к которой человек сам прокопает свой путь сквозь породу, — и будет потом с полным правом этим гордиться.

Эпилептоидные люди, как и люди с паранойяльной акцентуацией, склонны к образованию «сверхценных идей». Психологи говорят, что если паранойяльный — «пророк», то эпилептоид — «апостол». Такая акцентуация характера позволяет человеку быть надежным коллегой, верным другом и преданным партнером в отношениях. Эпилептоид всегда помнит, кому и сколько должен, кого и за что необходимо отблагодарить. В то же время, в памяти такого человека хранятся сведения и о том, кому он сам сделал добро. Опираясь на свою собственную привычку «отдариваться», он может ожидать, что ему ответят тем же, — и расстраиваться, когда этого не происходит.

Пирог по линейке: как узнать эпилептоида

Один из ведущих отличительных признаков человека с эпилептоидной акцентуацией — его любовь в порядку и упорядоченности. Его дом обычно выглядит очень прибранным и довольно чистым. Это «его крепость», в которую мало кто допускается. Здесь многие вещи и явления имеют свое место, будь то чайная ложка, край ковра или последовательность приговления завтрака.

Эпилептоид охотно наводит порядок (часто неосознанно) и в общественных местах: сдвигает салфетницу, чтобы ровно стояла, вытирает капли супа, если слегка испачкал стол за ланчем, и даже может пожаловаться, что «торт неровный». Беспорядок раздражает таких людей, а их ультимативность и склонность к агрессии подливает масла в огонь, так что посещение захламленного дома может вызвать очередной приступ гнева или уныния. В лучшем случае он будет пережит молча, — но избежать его не получится, если только человек специально не работает со своими негативными эмоциями.

Человек эпилептоидного типа также может показаться довольно жестким: ему легко даются команды, а его логика трезва, понятна и основана на здравом смысле. Его склонность управлять подчас проявляется и в сексуальной сфере. В то же время, за счет возбудимости своей психики эпилептоид остается весьма уязвимым: твердости у него достаточно, а вот спокойствия — нет.

Против приступа: если вы эпилептоид

Один из важнейших навыков, который позволяет человеку с эпилептоидной акцентуацией улучшить свою жизнь, — это способность «купировать» приступы гнева. Такая цель подчас требует кропотливого труда, — но заниматься им можно не только со специалистом. «Учитесь расслабляться и держать внутреннюю улыбку, — советуют психологи. — Воспитывайте в себе большую терпимость к другим людям, даже к тем, кто живет очень по-своему».

Также представителю эпилептоидного типа важно помнить, что «не человек для порядка, а порядок — для человека», — и можно простить коллеге, другу или близкому хаос на столе, немытую посуду в раковине или пару клоков пыли под кроватью. Порядок — важный элемент жизни, но не все обращают на него внимание. Все люди разные, и у каждого есть свои достоинства и недостатки.

Эгоизм и повышенное внимание к себе — большая проблема для многих эпилептоидов. Вот почему им важно учиться понимать других людей, их чувства и взгляды. Для этого можно использовать аутотренинги: например, «Я глазами других», «Перевоплощение» и другие. Также важно регулярно устраивать дни (или хотя бы часы), когда можно добровольно жить согласно распорядку и желаниям близких людей, — а не своим собственным правилам.

Чужой монастырь: если рядом эпилептоид

Для людей с эпилептоидной акцентуацией много значит уважение к общепринятым нормам и их персональным правилам. Вот почему важно спрашивать об их предпочтениях. Такие люди это оценят, и градус миролюбия повысится. Также в случае с эпилептоидной акцентуацией нужно учитывать статус, возраст, заслуги, субординацию и другие общественные иерархические элементы. Эпилептоид неспособен накричать на начальство, однако несанкционированное «ты» со стороны попутчика в поезде может вызвать у него плохо скрываемое раздражение.

При этом нужно помнить, что у общения с эпилептоидом есть и множество положительных сторон. Помимо гнева и педантизма, которые поддаются коррекции, если человек занимается собой, таким людям свойственна порядочность и упорядоченность, надежность, самодисциплина, ясность мышления и верность. Вероятно, за это им можно простить привычку оправлять скатерти или время от времени раздражаться, если вы не ответили на звонок.

Владимир Леви

психолог, психотерапевт и писатель, кандидат медицинских наук

— Единой, общепринятой официальной классификации акцентуаций характера я не признаю, поскольку уверен, что таковой быть не может. Потому что есть такая штука, как психологическая относительность. Нет и не может быть единого, абсолютного, общепринятого на все времена, для всех цивилизаций, стран, национальностей, социальных слоев представления о том, что такое не акцентуация — то есть, характер «среднестатистический», «нормальный», «правильный», или какой-нибудь «гармоничный» или «идеальный». Мы можем с полным правом считать конкретный характер какого-то конкретного человека средним, нормальным или идеальным, но при этом кто-то другой с тем же правом зачислит этот характер в разряд акцентуаций или в совсем сумасшедшие. Один и тот же характер в разных историко-социальных контекстах и ситуациях может оказаться и акцентуированным, и не анцентуированным, и недоакцентуированным, и акцентуированным в противоположную сторону.

Типологии и классификации — дело наживное. Бытующие на сегодня классификации акцентуаций — не первые и не последние. Наблюдательные умы человечества давным-давно заприметили, что все люди не только и не просто разные, но могут быть сгруппированы в некие типы, конгрегации со сгущением сходственно-родственных черт — или, если угодно, породы, у которых одни признаки (черты, свойства) заметно преобладают, усилены, ярко выражены (то есть, акцентуированы), а другие наоборот. Вспомним знаменитое, и ныне еще имеющее школьную силу, античное подразделение человеков по четырем темпераментам, которые нобелевский лауреат Павлов углядел и у своих несчастных подопытных псов. А блестящий живописный очерк характеров Лабрюйера (XVIII век), эта щедрая палитра разных человеческих разностей, в которой угадываются обрисованные в дальнейшем типажи Леонгарда, и того же Личко, и многие другие? А превосходная Ганнушкинская классификация психопатий и патологических характеров? А великая Кречмеровская патохарактерология, позднее вошедшая в многообъемный сплав психошкал грандиозного теста MMPI?

В старинной индийской «Камасутре» неизвестный искушенный автор на основе, как можно понять, весьма обстоятельного личного опыта впечатляюще изобразил основные сексуально-характерологические типажи женщин; в классификации этой, сугубо практической, прозрачно просматриваются и гиппократические темпераменты, и конституциональные психосоматические типажи недавних времен, достаточно реальные для медиков и психологов. Крайняя степень выраженности каждой типажности становится житейски проблемной, тяготеет к сомато-, психо- или социопатии. В одном из типажей даже синдром Аспергера проглядывает.

Любая (качественная и количественная) совокупность любых более или менее реальных или придуманных, измышленных — и тем введенных в реальность — свойств человека (и не только) может стать основой для классификации — некоей типологии и\или типомифологии. Для измерительных шкал — континуумов, близ крайних полюсов которых окажутся вот эти самые акцентуированные характеры — или акцентуированные мифологемы и акцентуированные фикции. К разряду мифологем и фикций отношу, например, псевдохарактерологические классификации людей по именам, типажи астрологические и соционические (сейчас на меня набросятся их фанаты — ну-ну, давайте, кусайте).

Что касается соционики, то эта мифистика, вначале являвшая собой забавную и небесполезную умственную игру с человеческим многомерием, постепенно, в ходе опопсения и опошления, выродилась в сектоидную псевдятину с привкусом коммерции. Выросла эта пурга на первоначально вполне здравой основе — на эмпирической психотипологии Юнга, создателя классических представлений об экстраверсии-интроверсии. Яркий пример того, как из любой теории, основанной на живых практических наблюдениях, можно вытворить какую угодно бодягу.

Можно ли самому понять собственную акцентуацию? В какой-то степени можно, если:

— у вас для этого достаточен общий уровень интеллекта и базовой образовательной подготовленности, в том числе в области психологии;

— вы наделены достаточно развитой саморефлексией, самоосознанностью, достаточной мерой самообъективности, что, надо заметить, свойство не частое;

— не уперты — обладаете достаточно открытым восприятием и свободным сознанием; не пребываете в каких-то априорных непререкаемых убеждениях относительно себя и окружающих, как позитивных. так и негативных — готовы, не зная, не понимая чего-то, осознать, что не знаете и не понимаете, принять, признать это и пожелаете узнать и понять;

— не слишком фиксированы на себе — интересуетесь жизнями и характерами других людей и набрали достаточный опыт наблюдений, сравнений и размышлений о человеках;

— достаточно изучили те психологические параметры, шкалы, по которым хотите получить свои показатели;

— спокойно и вдумчиво пройдете соответственные тестовые исследования;

— не растеряетесь и не расстроитесь, получив результат, представляющийся вам неважнецким; вспомните о психологической относительности и о том, что человек, понимающий себя, может — в понимаемых пределах — себя изменить.

Если в семье эпилептоид… проверь!

 Это склад характера, схожий с тем, что имеют больные эпилептической болезнью. Причины здесь могут быть генетическими, и воспитание также может играть роль, если именно такое поведение считалось в родительской семье свекрови нормой.

Самое, пожалуй, характерное качество — жесткость, отсутствие гибкости и приспособляемости к другим людям.

Такие люди полагают, что существует только 2 мнения: одно их, другое — неправильное. Дети, а значит и супруг невестки, выросли в такой атмосфере, что только мнение матери является правильным, и противоречить ей опасно.

Короткая характеристика психотипа
Речь внятная. Мышление стандартное. Сдержан, но взрывчат. Любит порядок. Ультимативен. Законник. Морализатор. Прижимист. Консерватор. Честь мундира.

Наводит справедливость. Надежен. Секс обычный. Семьянин. Мой дом — моя крепость. «Окопная» дружба. Он офицер, учитель, врач.

Вообще, в детстве за отклонение от генеральной линии матери полагалось довольно жестокой наказание, которое приводилось в исполнение, невзирая ни на какие «но» и обстоятельства. Сделал неверно – ты гнездо порока, будущий преступник и неудачник. А это значит, порок должен не только быть вырван с корнем, но и земля в этом месте должна быть выжжена напалмом. 

                                                                                 

Одной из форм протеста со стороны взрослого мальчика против маминого авторитета являются разного вида зависимости, чаще алкоголизм или пищевые расстройства. Болезнь в этом случае – это единственный способ не получить наказание. Если ребенок больной — его надо лечить, а не наказывать. Поэтому можно безобразничать в пьяном виде и говорить все, что ты думаешь, и тебе за это ничего не будет.

Зависимость – это болезнь! Но сам алкоголик в этом случае пьет довольно мрачно и депрессивно, ибо с детства был выучен, что пить – это очень неправильное поведение, которое требует наказания.

Хотя этот вариант сработает не в 100% случаев. Некоторые мамы стремятся исправить сына любым доступным способом. Вплоть до наручников к батарее и бандитов, которые могут проучить физически. 

Учитесь расслабляться и держать внутреннюю улыбку. Все хорошо!
Вы давно не пробовали сотворить что-то веселое, неожиданное и творческое? Начните, может понравиться!
Впрочем, вам нет большой нужды делать что-то нестандартное для других, важнее может оказаться то, что вы не ожидали от себя сами. Может, вам стоит попробовать нарисовать Натюрморт?
 

Воспитывайте в себе большую терпимость к другим людям, даже к тем, кто живет очень по-своему.

Многие убеждены, что порядок — это не самое главное в жизни. Конечно, они не правы, но вспомните: когда у вас было хорошее настроение, вы им это даже прощали. А теперь у вас в соответствии с вышеизложенными пунктами настроение будет всегда и только хорошее. Так что…

Эпилептоид не просто любит наводить порядок в отношении людей к вещам и в отношениях людей между собой. Ему нравится наводить ужас на тех, кто не очень соблюдает порядок. Если где-то порядок нарушен, для эпилептоида это криминал, он чувствует, как в нем медленно нарастает глухое раздражение. Потом начинается ворчание, а вслед за этим разражается буря.

Современный эпилептоид, впрочем, все ставит на позитивистскую основу: что вижу, то и говорю. Он трезв. Ему не мерещатся дальние горизонты.

Сейчас у него подорвано доверие ко всем идеологиям, его раздражает и возрождение царских гербов, и упрочение религии, и разные там департаменты, мэрии, муниципалитеты.

Современному эпилептоиду чужда эзотерика, чертовщина, трансцендентальность. Он не легковерен. Он требует доказательств. Он не верит экстрасенсам, он верит хирургам, потому что он сам по сути своей хирург.

Со всем строем эпилептоидного мышления связан характер ассоциаций эпилептоида. Они у него стандартны. Если ему дать тест незаконченных предложений, то слова «столица нашей родины. ..» дополнятся у него неизменным «Москва». А ведь есть и другие варианты: «очень большая», «обновляется» и др-р-р-р…

Говорят о том, что мышление эпилептоида конкретное, ситуативное, он не размышляет на уровне высоких философских категорий. Его мало интересует разница между агностицизмом Канта и агностицизмом Юма. Его больше интересует, куда девались шахтерские деньги, кто виноват и что делать.

Чумак, не сможет внушить ему программу, противоречащую его взглядам. Это практически невозможно, он поддается внушению, идущему только от большой партии и ее вождей; тогда он испытывает благоговейный трепет. Но и в этом случае его внушаемость возможна только в русле уже избранного им направления. И если говорить о гипнотической внушаемости, то тоже можно сказать, что эпилептоид не очень-то гипнабелен.

Эмпатия
Эпилептоиды малоэмпатичны, то есть плохо чувствуют другого человека, его состояние, горести, вообще малочувствительны к чужому горю. Если ребенок у эпилептоида поранил пальчик, он скажет: «Ничего, пусть привыкает к ранам, на войне не то еще будет». Если эпилептоид — хирург (а хирурги чаще рекрутируются именно из эпилептоидов), то он меньше, чем можно было бы, заботится об обезболивании — пусть пациент потерпит.

 Дружба у них крепкая. Они могут дружить с горшка и до гроба. Часто дружба у них военная, окопная: афганцы или ветераны Великой Отечественной.  Жене изменить могут, другу — нет.

Если друг совершает подлость, изменит в дружбе, для эпилептоида это драма. Во что же тогда вообще можно верить? Они помогают друг другу в беде, в радости, в продвижении по службе.

Эпилептоиду более, чем другим психотипам, подходит пословица «старый друг лучше новых двух». Эпилептоиды дружат избирательно. Они с трудом сходятся с новыми людьми. 

Дети-эпилептоиды очень хорошо заметны уже в группе детского сада. Они часто плачут, но не от бессилия, а от обиды, возмущения или – добиваясь чего-то. Их трудно рассмешить, но легко задеть. Они общительны, но у них мало постоянных друзей, потому что они не любят и не умеют делиться: ни игрушками, ни лакомствами, ни желанными ролями в игре. Такое понятие, как «частная собственность», кажется впитано ими уже с молоком матери. «Моё» — значит святое.

К тому же, они могут быть драчливы и очень агрессивны в драке. Здесь многое зависит от родителей.

Ребенку-эпилептоиду крайне важно с самого раннего детства внушать простые правила порядочности и совместного существования. И главное, что им просто необходимо усвоить как можно раньше: «Не делай другим того, чего не хотел бы, чтобы делали тебе». Именно с этим у эпилептоидов особенно туго.  

В школе такой ребенок обычно неплохо учится. Он аккуратен и хорошо дисциплинирован. Однако, там, где требуется полет фантазии, творческий поиск, креатив – там он пас. Его конек – старательность и работоспособность. 

 Семейная жизнь с эпилептоидом – труд не из легких. И мужчины и женщины этого типа – ревнивы и подозрительны. Эпилептоид – типичный собственник. Не только измену, намек на нее он никогда не простит.

Он хранит в себе чувство благодарности и при первом подходящем случае платит добром. Эпилептоид к тому же не любит быть долго в долгу, его это тяготит, и он хочет поскорее отплатить человеку или он делает ответное добро при малейшем напоминании.

Впрочем, и в том, и в другом случае ответное добро эпилептоид склонен адекватно дозировать. Особых передозировок ждать не следует. 

источник источник

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Эпилептоид, кто ты? :: Психолог П.Гавердовская

Журнал «Психология на каждый день»

Будем карать!

к/ф «Торпедоносцы»

Помните армейскую шуточку про начальника, который всегда прав? Так вот, этот начальник — скорее всего эпилептоид. Что же это за психотип?

Эпилептоид никогда и ни в чем не сомневается. Раз попавшие к нему в голову схемы относительно устройства мира, впечатались туда как тавро. Хотите точно знать, что такое черное, а что — белое? Спросите у него. Желаете получить единственно верный ответ на вопрос, что такое добро, а что зло — обратитесь к эпилептоиду. Он сам это точно знает, и вас научит.

Кстати, не вздумайте спорить. Просто намотайте на ус и идите себе восвояси, помалкивая. Учите, что люди, которые не согласны с ним, по его схеме попадают в категорию «зло». Врага в лице эпилептоида нажить довольно просто: достаточно хотя бы однажды ярко продемонстрировать ему собственное несогласие по каким-то важным позициям. «Кто не с нами, тот против нас». Помните, кто это сказал? Правильно, Сталин — ярчайший представитель эпилептоидов. И Ленин, кстати, тоже. Хитрые и до предела подозрительные, они сметали на своем пути всех, кто мог помешать им добиться власти, а затем — удерживать ее. Власть — вот сверхценность для подобных людей. Кстати, если эпилептоид умен, он прекрасно понимает, что остерегаться необходимо в первую очередь умных. Вот почему и Ленин и Сталин так ненавидели и с таким ожесточением уничтожали интеллигенцию. Ведь самое опасное для любой власти — это человек, который может понять, где она ошибается! Вообще, безнравственный эпилептоид — это настоящее чудовище. Он идет по головам, прикрываясь «справедливостью» или «борьбой за совершенство мира». При этом, несовершенство мира, по их мнению, оправдывает любые способы борьбы за его усовершенствование. Например — фашизм.

Дети-эпилептоиды очень хорошо заметны уже в группе детского сада. Они часто плачут, но не от бессилия, а от обиды, возмущения или — добиваясь чего-то. Их трудно рассмешить, но легко задеть. Они общительны, но у них мало постоянных друзей, потому что они не любят и не умеют делиться: ни игрушками, ни лакомствами, ни желанными ролями в игре. Такое понятие, как «частная собственность», кажется впитано ими уже с молоком матери. «Моё» — значит святое. К тому же, они могут быть драчливы и очень агрессивны в драке. Здесь многое зависит от родителей. Ребенку-эпилептоиду крайне важно с самого раннего детства внушать простые правила порядочности и совместного существования. И главное, что им просто необходимо усвоить как можно раньше: «Не делай другим того, чего не хотел бы, чтобы делали тебе». Именно с этим у эпилептоидов особенно туго.

В школе такой ребенок обычно неплохо учится. Он аккуратен и хорошо дисциплинирован. Однако, там, где требуется полет фантазии, творческий поиск, креатив — там он пас. Его конек — старательность и работоспособность.

Эмоциональная жизнь эпилептоидов характеризуется одной важнейшей чертой — примитивизмом и вязкостью аффектов, особенно — отрицательных. Проще говоря, эпилептоид легко уязвим и злопамятен до предела. Если вы обидели его, он не забудет этого никогда. Будет ли он мстить — зависит от степени его порядочности. Среди эпилептоидов попадаются и вполне добропорядочные, честные люди. Такой человек будет носить в себе обиду годами, мучаться, не в силах освободиться от нее. На пороге взрослой жизни он будет с заьаенной тоской мстительно вспоминать, как в три года бабушка не купила ему пирожное со сливочным кремом.

Эпилептоидам свойственны невесть откуда взявшиеся приступы дурного настроения, когда тоска и злость смешиваются в его душе в мучительное, необъяснимое переживание. В такие дни все раздражает его, все кажется ему неправильным, все ему хочется переменить. А также — наказать виноватых. И виноватые легко находятся.

Эпилептоид — прирожденный военный и начальник. Он бесстрашен, смел, самоотвержен и беспощаден к врагу, а дисциплина в деле для него превыше всего. Работать под начальством эпилептоида и трудно и легко одновременно. Будьте лояльны, не бросайте вызов его принципам и жизненным убеждениям, не вздумайте при нем подшучивать над тем, что для него важно. Если при этом вы дисциплинированы и трудитесь усердно — вам обеспечено плавное продвижение по административной лестнице и благоволение начальства. Кроме того, эпилептоид — человек обязательный и не бросает слов на ветер. Сказал — сделает. Пообещал — выполнит. И если вы хороший работник, вы за ним — как за каменной стеной.

Семейная жизнь с эпилептоидом — труд не из легких. И мужчины и женщины этого типа — ревнивы и подозрительны. Эпилептоид — ярчайший собственник. Не только измену, намек на нее он никогда не простит. Что же касается собственной верности — тут вновь все зависит от того, какого рода схема присутствует в голове эпилептоида на эту тему. Если он когда-то давно решил, что «мне можно, а ей — нельзя», то так он и будет жить. При этом — никогда не признает собственной вины и всегда будет стоять на своем, требуя от половины послушания. Если же сам он моногамен, то тем более будет требовать и добиваться от супруга (супруги) того же.

Эпилептоиды дорожат семейным очагом. Несмотря на ссоры и сцены, которые то и дело разражаются под крышей их домов, такие семьи существуют десятилетиями. Вряд ли эпилептоид может внезапно все бросить, оставив жену, дом и детей и погнаться за прелестной секретаршей. Коней на переправе не меняют — эта пословица тут как нельзя кстати. Эпилептоиды постоянны в своих привязанностях. Согласитесь, в этом есть много плюсов. Если с детства ему внушены верные представления о морали и нравственности, эпилептоид — это просто добропорядочный, чуть более обидчивый, чуть более педантичный, но очень обязательный и настойчивый человек. Разве что — порой бывает не в духе.

Опубликовано 8 мая 2006 г.

Советы и рекомендации для людей, живущих с эпилепсией

Лечение эпилепсии (повторяющихся припадков) может быть сложным, поскольку необходимо учитывать множество факторов. Краткий список опасений включает в себя правильный прием лекарств, здоровые привычки, соблюдение рекомендаций по безопасности при приступах и отказ от лекарств, которые на самом деле могут усугубить припадки. Это целый список! Эти проблемы могут быть особенно тяжелыми, когда у вас впервые диагностирована эпилепсия.

Существуют способы упростить задачи, с которыми вы можете столкнуться. Вот конкретные советы и приемы, а также полезные ресурсы и идеи, которые помогут вам опробовать множество конкретных вариантов.

• Будьте гибкими! Попробуйте разные приемы и советы, чтобы увидеть, какие из них лучше всего подходят для вас.
• Самое главное — создать систему, которая поможет сделать вашу жизнь проще.
• Создание процедур, которые естественным образом интегрируют в вашу повседневную жизнь прием лекарств, запоминание визитов к врачу и другие основные заботы, настроит вас на успех в долгосрочной перспективе.

Проблема первая: Прием лекарств

Принимать лекарства в одно и то же время каждый день в одно и то же время может быть очень сложно. Мы живем в быстро меняющемся мире, и многие из нас совмещают несколько обязанностей. Однако пропуск даже одной или двух доз лекарства может вызвать приступ, поэтому чрезвычайно важно не забывать принимать лекарство в соответствии с указаниями. #AimForZero Пропущенные лекарства

Однако на самом деле каждый иногда пропускает дозу! Это может просто вылететь из головы, или иногда вы понимаете, что у вас закончились лекарства, когда вы идете принимать таблетки. Не корите себя за эти промахи. Вместо этого давайте рассмотрим приведенные ниже советы, которые помогут вам создать систему, которая поможет вам избежать ошибок в будущем.

Если вы забыли принять лекарство

Нажмите «Подробнее», чтобы найти советы и рекомендации по напоминаниям о приеме лекарств

Совет: На смартфонах есть множество приложений, которые помогают не забывать принимать лекарства. Вы просто загружаете приложение, вводите свои лекарства и время их приема, а затем настраиваете напоминания. Таким образом, когда вы в классе или в офисе усердно работаете и подходит время принимать лекарство, ваш телефон может отправить вам тонкое напоминание, и вы не пропустите свою дозу. Это так просто!

Быстрый поиск в магазине приложений показал, что есть много вариантов. Вот лишь несколько примеров:

1. Фонд эпилепсии мой дневник принесения
2. Фонд Эпилепсии Текст 4 Контроль
3. Круглый здоровье — напоминание о медицине и трекер таблеток
4. Medisafe Pill Reminder и лекарственное средство.

   Примечание. Я не одобряю эти приложения и не использовал их лично.

   Трюк: Положите лекарство на видное место, где вы будете видеть его каждый день. Например, вы можете поставить его рядом с кофемашиной, на микроволновую печь или в ванной рядом с зубной щеткой. (Не забудьте проверить вкладыш с лекарством или спросить своего фармацевта, есть ли требования к хранению, такие как охлаждение или избегание горячих или влажных мест для хранения.) Важно то, что когда вы просыпаетесь утром и видите это, вы принимаете его сразу же, поэтому ты не забывай. Попробуйте разные места и посмотрите, какое из них лучше всего подходит для вас.

   Совет: Старые добрые коробочки для таблеток также хорошо работают для некоторых людей. Просто рассортируйте таблетки, которые вы принимаете, по дням, а те, что в два ряда, рассортируйте по утренней и вечерней дозе, а затем принимайте их ежедневно. Это простой способ убедиться, что вы приняли все лекарства, которые планировали на этот день.

   Закончились лекарства

   Всегда старайтесь следить за тем, сколько лекарств у вас осталось, и звоните за новыми лекарствами за несколько дней до того, как они вам понадобятся. Вы никогда не захотите позвонить в кабинет врача или аптеку и обнаружить, что они закрыты или требуют специального заказа. Как упоминалось ранее, даже пропуск нескольких доз лекарства может вызвать приступ.

   Нажмите «Подробнее», чтобы найти совет, как предотвратить нехватку лекарств. ) дата, которая не менее чем за 1 неделю до окончания срока действия вашего лекарства. Таким образом, вы можете позвонить своему врачу, когда ваш телефон напомнит вам об этом, и у вас будет достаточно времени, чтобы договориться о пополнении ваших лекарств.

   Проблема вторая: Здоровые привычки при эпилепсии

   В средствах массовой информации много говорят о том, что полезно для здоровья: пить много воды, отказаться от углеводов, использовать другие причудливые диеты и т. д. Кажется, что советы меняются от недели к неделе. Это те здоровые привычки, которые имеет в виду ваш врач, когда говорит с вами об изменении образа жизни? Ну нет. Для людей с эпилепсией существуют особые рекомендации.

   Нажмите «Подробнее», чтобы найти советы и рекомендации по здоровому образу жизни. (См. Проблема номер один!)

5. Выспитесь. #AimForZero Потерянные часы сна
6. Пейте много воды.
7. Соблюдайте здоровую сбалансированную диету и не пропускайте приемы пищи.
8. Постарайтесь уменьшить стресс и контролировать тревогу.
9. Избегайте употребления алкоголя и рекреационных наркотиков. #AimForZero Приступы
10. Некоторым людям с эпилепсией следует избегать мигающих огней.
11. Старайтесь по возможности избегать простуды и болезней.
    • Соблюдайте правила гигиены рук: используйте дезинфицирующее средство для рук или часто мойте руки с мылом.
    • Старайтесь не прикасаться к лицу, потому что так мы обычно подхватываем простуду.
    • Ежегодная прививка от гриппа — один из лучших способов сохранить здоровье в сезон гриппа.

Забота третья: безопасность при приступах

Существуют определенные соображения, которые люди с эпилепсией должны принимать во внимание, чтобы оставаться в безопасности и защитить себя и других от вреда.

Нажмите «Подробнее», чтобы найти советы по безопасности. припадок прямо сейчас, занимаетесь [вставьте пропуск] действием?»

Например, если вы занимаетесь плаванием в одиночестве, существует риск того, что вы можете утонуть, если у вас случится припадок, и рядом не будет никого, кто мог бы вас увидеть и доставить в безопасное место.

Совет: Расскажите своим друзьям, родственникам и (если вам удобно) коллегам, что у вас эпилепсия. Объясните, что такое эпилепсия, и позвольте им задавать вопросы. Сообщите им, что они должны делать, если у вас случился припадок, когда вы с ними. Скажите им, чтобы они запомнили, когда начался приступ, как он выглядел, и повернули вас на бок (для защиты дыхательных путей). Скажите им, при каких обстоятельствах они должны позвонить 911 и СМП.

Общие рекомендации по безопасности

1. Не плавайте в одиночку.
2. Не взбираться на высоту.
3. Не готовьте на открытом огне без присмотра.
4. Не садитесь за руль, если у вас недавно был приступ в течение последних 6 месяцев или 1 года. (Конкретные законы различаются в зависимости от штата. Подробную информацию для вашего штата см. в нашей базе данных законов штата о вождении.)
5. Не купайте ребенка без присмотра.

Узнайте больше о безопасности.

Примечание. Всегда следуйте советам своего врача и всем законам штата и федеральным законам. Приведенный выше список предназначен для общего обзора и не является исчерпывающим.

Проблема четвертая: Лекарства, которые могут усугубить припадки

Некоторые лекарства могут повысить риск возникновения припадков. Не все врачи чувствуют себя так же комфортно, как специалист по эпилепсии, при лечении людей, живущих с эпилепсией. Поэтому важно знать некоторые из наиболее распространенных лекарств, на которые следует обратить внимание.

Нажмите «Подробнее», чтобы найти информацию о взаимодействии лекарств. Или скопируйте и вставьте его в устройство для документов на вашем телефоне (например, Блокнот) для удобства использования в будущем. Таким образом, когда вы идете в кабинет своего врача, вы можете легко обратиться к списку!

Общие лекарства, снижающие судорожный порог, включают:

1. Определенные антибиотики:
   • Класс пенициллина. Примерами являются амоксициллин, ампициллин и аугментин.
   • Класс фторхинолонов. Примерами являются ципрофлоксацин и левахин.
   • Метронидазол (Флагил).
   • Цефепим
2. Некоторые антидепрессанты:
   • Трициклические антидепрессанты. Примером является Амитриптилин (Элавил).
   • Бупропион (велбутрин/зибан)
   • Класс СИОЗС/СИОЗСН. Примерами являются сертралин (золофт), флуоксетин (прозак) и венлафаксин (эффексор).
3. Нейролептики. Примеры: Хлорпромазин, Клозапин, Перфеназин.
4. Трамадол
5. Чрезмерное употребление алкоголя и отказ от алкоголя.
6. Отказ от бензодиазепинов (ксанакс, ативан и т. д.)
7. Запрещенные уличные наркотики. Примерами являются амфетамины (также известные как метамфетамин), кокаин, экстази (и производные, такие как Молли) и спайс.

Узнайте о взаимодействии лекарств.

Примечание. Это одни из наиболее распространенных лекарств, но этот список не является полным. Обязательно обсудите любые вопросы с вашим лечащим врачом.

В заключении…

Я надеюсь, что эти советы и рекомендации были полезными, и что теперь справиться с эпилепсией кажется немного более управляемым. Важно продолжать пробовать новые трюки, пока не найдете те, которые работают на вас!

Эпилепсия — Жизнь с — NHS

Поскольку эпилепсия может поражать людей по-разному, опыт жизни с этим заболеванием у всех разный. Но есть некоторые общие моменты, которые могут помочь.

Контроль припадков

Припадки могут быть опасными, поэтому важно стараться максимально контролировать их. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь.

Возьмите с собой лекарство

Противоэпилептические препараты (АЭП) могут быть очень эффективными для остановки или снижения частоты приступов.

Если вам прописали АНД, убедитесь, что вы принимаете его каждый день в соответствии с рекомендациями врача.

Сообщите своему врачу, если ваше лекарство вызывает неприятные побочные эффекты. Не пропускайте дозы и не прекращайте прием без консультации с врачом, так как это может вызвать судороги.

Возможно, вам придется попробовать несколько АНД, чтобы найти тот, который работает для вас и не вызывает неприятных побочных эффектов.

В конечном итоге вы сможете прекратить принимать лекарство после того, как ваши припадки в течение некоторого времени будут находиться под контролем. Это следует делать постепенно под наблюдением врача.

Выявление триггеров припадков и предотвращение их возникновения

Хотя это не относится ко всем больным эпилепсией, иногда у приступов может быть триггер. Общие триггеры приступа включают стресс, недостаток сна и алкоголь.

Ведение дневника припадков – подробное описание того, когда у вас были припадки и что вы делали до этого – может помочь вам определить, есть ли у вас триггеры.

Если вы обнаружите какие-либо триггеры, сделайте все возможное, чтобы избежать их, чтобы уменьшить количество приступов.

Например, это может помочь:

• справиться со стрессом
• избежать чрезмерной усталости – прочитать советы о том, как заснуть, и получить советы, как победить бессонницу
• сократить употребление алкоголя

Регулярные обзоры

Вы будете получать регулярные обзоры своей эпилепсии и лечения. Обычно их проводит врач общей практики, но иногда это может сделать ваша бригада специалистов по эпилепсии.

Осмотры следует проводить не реже одного раза в год, хотя они могут понадобиться вам чаще, если ваша эпилепсия плохо контролируется.

Эти визиты — хорошая возможность поговорить со своим врачом о том, как, по вашему мнению, продвигается ваше лечение, и о любых проблемах, которые у вас возникают. Например, вы можете спросить совета о побочных эффектах вашего лекарства.

Дополнительная информация

• Действия при эпилепсии: жизнь с эпилепсией
• Общество эпилепсии: жизнь с хроническим заболеванием

Обеспечение безопасности если они случаются, когда вы готовите, едете или плаваете.

Если ваши припадки плохо контролируются, вы можете предпринять некоторые действия, чтобы уменьшить опасность.

Дома

Несколько советов, которые помогут вам оставаться в безопасности дома:

• использовать защитные ограждения на обогревателях и батареях, чтобы предотвратить прямое падение на них
• установить детекторы дыма, чтобы вы знали, что еда горит, если вы иногда забываете, что делаете, или у вас случаются судороги, которые заставляют вас терять сознание
• закрывать все острые или торчащие края или углы мебели
• принимать душ вместо ванны
• не запирать дверь в ванную
• ставить кастрюли на дальние конфорки и с ручками, повернутыми от края плиты

Дополнительная информация

• Эпилепсия Действие: советы по безопасности для людей с эпилепсией

Спорт и отдых

Большинство людей с эпилепсией могут заниматься спортом и другими видами досуга. Есть некоторые меры предосторожности, которые вам, возможно, придется принять, если ваши припадки плохо контролируются.

Например, вам может потребоваться:

• избегать самостоятельного плавания или занятий водными видами спорта
• носить шлем во время езды на велосипеде или верхом
• избегайте использования определенных видов спортивного инвентаря – обратитесь за советом к персоналу тренажерного зала агентства (DVLA), если у вас был припадок.

  Ваша лицензия может быть отозвана до тех пор, пока ваши припадки не будут контролироваться.

  Когда вы можете повторно подать заявку на получение лицензии , зависит от типа припадка, который у вас был. Например, если у вас были судороги, из-за которых вы потеряли сознание, вы не сможете повторно подать заявление, пока у вас не будет приступов в течение как минимум года.

  Дополнительная информация

  • GOV.UK: эпилепсия и вождение
  • Эпилепсия Действие: вождение
  • Общество эпилепсии: правила вождения при эпилепсии

  Беременность и контрацепция 9015

  Забеременеть

  Эпилепсия не влияет на вашу способность иметь детей, и нет никаких причин, по которым вы не можете иметь здоровую беременность.

  Но если вы думаете о попытке завести ребенка, важно обсудить свои планы со своим врачом.

  Это связано с тем, что некоторые АНД могут нанести вред нерожденному ребенку. Ваш врач может предложить перейти на другой АНД, если есть какой-либо риск для вашего ребенка.

  Узнайте больше о рисках применения противоэпилептических препаратов во время беременности.

  Если вы вдруг узнаете, что беременны, как можно скорее обратитесь к врачу за советом. Не прекращайте принимать лекарство, не поговорив сначала с ним.

  Дополнительная информация

  • Эпилепсия и беременность

  Использование контрацепции

  Если вы не хотите забеременеть, важно использовать надежную форму контрацепции.

  Спросите своего врача о наилучшем типе контрацепции, так как некоторые АЭП могут влиять на действие определенных противозачаточных средств, включая комбинированные противозачаточные таблетки.

  Методы контрацепции, на которые не влияют противозачаточные средства, включают:

  • внутриматочную спираль (ВМС)
  • внутриматочную систему (ВМС)
  • инъекцию только прогестагена

  Также рекомендуется использовать презерватив.

  Если вам нужна экстренная контрацепция, обратитесь к врачу общей практики, фармацевту или в клинику планирования семьи. Возможно, вам потребуется установка ВМС.

  Дополнительная информация

  • Эпилепсия Действие: противозачаточные средства и эпилепсия
  • Общество эпилепсии: противозачаточные средства и эпилепсия

  Школа и образование

  Дети с эпилепсией обычно могут посещать общеобразовательную школу и полноценно участвовать в школьных мероприятиях.

  Убедитесь, что школа и учителя вашего ребенка осведомлены об их состоянии, в том числе:

  • какое лекарство принимает ваш ребенок
  • как распознать припадок и справиться с ним
  • влияние эпилепсии на его посещаемость и школьную работу — например, эпилепсия иногда может влиять на поведение и концентрацию

  Некоторые дети с эпилепсией нуждаются в дополнительную поддержку, чтобы получить максимальную отдачу от своего времени в школе.

  Поговорите со школой, если у вашего ребенка есть особые образовательные потребности, чтобы вы могли обсудить поддержку, в которой нуждается ваш ребенок, и то, что может предложить школа.

  Дополнительная информация

  • Справочник по особым образовательным потребностям (SEN)
  • Эпилепсия Действие: родители детей с эпилепсией
  • GOV.UK: дети с особыми образовательными потребностями

  Работа с деньгами и пособиями

  8
  8 эпилепсия

  Если ваша эпилепсия хорошо контролируется, это может не повлиять на вашу работу.

  Поговорите со своим работодателем, если ваше состояние затрудняет выполнение вашей работы. Они должны вносить разумные коррективы в ваши рабочие задачи, чтобы вы могли продолжать работать.

  Это может включать в себя:

  • изменение рабочего времени
  • обеспечение того, чтобы вам не приходилось водить машину в рамках вашей работы
  • предоставление письменных, а не устных инструкций встречи

  Дополнительная информация

  • Эпилепсия Действие: работа и эпилепсия
  • Общество эпилепсии: работа, занятость и эпилепсия

  Если вам нужно прекратить работу

  Если вы вынуждены прекратить работу или работать неполный рабочий день из-за эпилепсии, вы можете иметь право на один или несколько из следующих видов финансовой поддержки:

  • Если у вас есть работа, но вы не можете работать из-за эпилепсии, вы имеете право на установленную законом выплату по болезни от вашего работодателя.
  • Если у вас нет работы и вы не можете работать из-за эпилепсии, вы можете иметь право на пособие по трудоустройству и поддержке.
  • Если вам 64 года или меньше, и вы нуждаетесь в помощи по уходу за собой или испытываете трудности при ходьбе, вы можете иметь право на получение выплаты за личную независимость.
  • Если вам 65 лет или больше, вы можете получить пособие по посещаемости.
  • Если вы ухаживаете за больным эпилепсией, вы можете иметь право на пособие по уходу.

  Бесплатные лекарства по рецепту

  Если вы принимаете противоэпилептические препараты, вы имеете право на бесплатное получение всех рецептов (а не только рецептурных).

  Спросите своего врача, как получить сертификат об освобождении.

  Дополнительная информация

  • Помощь в оплате медицинских расходов
  • Epilepsy Action: льготы для людей с эпилепсией в Англии
  • Общество эпилепсии: какая помощь доступна?

  Группы поддержки

  Существуют 2 основные группы поддержки эпилепсии, в которых вы можете найти полезный источник информации и советов.

  Epilepsy Action

  Поддержка, которую можно получить от Epilepsy Action, включает:

  •  каталог местных групп поддержки эпилепсии
  • бесплатную горячую линию по телефону 0808 800 5050
  • горячую линию по электронной почте – [email protected]
  • Форум онлайн -эпилепсии
  • Общие консультации и информация об эпилепсии

  Общество эпилепсии

  Поддержка Eplepsy Society включает в себя:

  • Helpline на 01494 601 4008
  • A Exmarle Healline –leppline –leppline- uk

  Внезапная неожиданная смерть при эпилепсии (SUDEP)

  Иногда человек с эпилепсией умирает во время или после припадка без очевидной причины. Это известно как внезапная неожиданная смерть при эпилепсии (SUDEP).

  SUDEP встречается редко, но важно знать об опасности, поскольку иногда ее можно предотвратить.

  Главное, что вы можете сделать, чтобы снизить риск, – убедиться, что ваша эпилепсия хорошо контролируется. Вы можете сделать это, принимая лекарство в соответствии с рекомендациями и избегая триггеров судорог, когда это возможно.

  Если вы обеспокоены тем, что ваша эпилепсия плохо контролируется, обратитесь к своему специалисту по эпилепсии. Возможно, вас направят в специализированный центр эпилепсии для дальнейшего лечения.

  Благотворительная организация SUDEP Action может предложить совет и поддержку, а также телефон доверия для людей, потерявших близких в результате эпилепсии.

  Дополнительная информация

  • Эпилепсия Действие: SUDEP
  • Общество эпилепсии: SUDEP

  Видео: исследование эпилепсии — МРТ

  В этом видео профессор рассказывает о преимуществах участия в МРТ-исследовании.

  Последнее рассмотрение СМИ: 5 августа 2022 г.
  Срок рассмотрения СМИ: 5 августа 2025 г.

  Последняя проверка страницы: 18 сентября 2020 г.
  Дата следующей проверки: 18 сентября 2023 г.

  Жизнь с эпилептическими припадками. | JAMA Neurology

  Жизнь с эпилептическими припадками. | JAMA Неврология | Сеть ДЖАМА [Перейти к навигации]

  Эта проблема

  • Скачать PDF
  • Полный текст

  • Поделиться

    Твиттер Фейсбук Эл. адрес LinkedIn

  • Процитировать это
  • Разрешения

  Артикул

  Сентябрь 1963 г.

  Фрэнсис М. Форстер, MD

  Арх Нейрол. 1963;9(3):321. doi:10.1001/archneur.1963.004600020

  Полный текст

  Эта статья доступна только в формате PDF. Загрузите PDF-файл, чтобы просмотреть статью, а также связанные с ней рисунки и таблицы.

  Абстрактный

  Эта книга начинается с определения эпилепсии и припадков, а также с обсуждения расстройств, которые могут симулировать эпилепсию. Описано лечение, медикаментозное, диетическое и хирургическое. Существует раздел о различных услугах, доступных для больных эпилепсией. Также включены дискуссии об интеллекте, поведении, личности больных эпилепсией, социально-экономических и наследственных факторах и прогнозах. Существует приложение, включающее список фильмов об эпилепсии, специальное обсуждение 14- и 6-секундных разрядов ЭЭГ, которое на самом деле представляет собой очень короткую редакционную статью со специальной библиографией, а затем глоссарий медицинских терминов, используемых в книга.

  Действительно трудно написать книгу, предназначенную для обучения врачей и немедицинских читателей одновременно. Как и все книги, которые пытаются это сделать, эту можно обвинить в том, что она содержит слишком много с одной стороны и слишком мало с другой. Кетогенная диета имеет

  Предварительный просмотр первой страницы Просмотреть большой

  Полный текст

  Добавить или изменить учреждение

  • Кислотная основа, электролиты, жидкости
  • Лекарство от зависимости
  • Аллергия и клиническая иммунология
  • Анестезиология
  • Антикоагулянты
  • Искусство и изображения в психиатрии
  • Кровотечение и переливание
  • Кардиология
  • Уход за тяжелобольным пациентом
  • Проблемы клинической электрокардиографии
  • Клиническая задача
  • Поддержка принятия клинических решений
  • Клинические последствия базовой нейронауки
  • Клиническая фармация и фармакология
  • Дополнительная и альтернативная медицина
  • Заявления о консенсусе
  • Коронавирус (COVID-19)
  • Медицина интенсивной терапии
  • Культурная компетентность
  • Стоматология
  • Дерматология
  • Диабет и эндокринология
  • Интерпретация диагностических тестов
  • Разнообразие, равенство и инклюзивность
  • Разработка лекарств
  • Электронные медицинские карты
  • Скорая помощь
  • Конец жизни
  • Гигиена окружающей среды
  • Этика
  • Пластическая хирургия лица
  • Гастроэнтерология и гепатология
  • Генетика и геномика
  • Геномика и точное здоровье
  • Гериатрия
  • Глобальное здравоохранение
  • Справочник по статистике и медицине
  • Рекомендации
  • Заболевания волос
  • Модели медицинского обслуживания
  • Экономика здравоохранения, страхование, оплата
  • Качество медицинской помощи
  • Реформа здравоохранения
  • Медицинская безопасность
  • Медицинские работники
  • Различия в состоянии здоровья
  • Несправедливость в отношении здоровья
  • Информатика здравоохранения
  • Политика здравоохранения
  • Гематология
  • История медицины
  • Гуманитарные науки
  • Гипертония
  • Изображения в неврологии
  • Наука внедрения
  • Инфекционные болезни
  • Инновации в оказании медицинской помощи
  • JAMA Инфографика
  • Право и медицина
  • Ведущее изменение
  • Меньше значит больше
  • ЛГБТК
  • Образ жизни
  • Медицинский код
  • Медицинские приборы и оборудование
  • Медицинское образование
  • Медицинское образование и обучение
  • Медицинские журналы и публикации
  • Меланома
  • Мобильное здравоохранение и телемедицина
  • Нарративная медицина
  • Нефрология
  • Неврология
  • Неврология и психиатрия
  • Примечательные примечания
  • Сестринское дело
  • Питание
  • Питание, Ожирение, Упражнения
  • Ожирение
  • Акушерство и гинекология
  • Гигиена труда
  • Онкология
  • Офтальмологические изображения
  • Офтальмология
  • Ортопедия
  • Отоларингология
  • Лекарство от боли
  • Патология и лабораторная медицина
  • Уход за пациентами
  • Информация для пациентов
  • Педиатрия
  • Повышение производительности
  • Показатели эффективности
  • Периоперационный уход и консультации
  • Фармакоэкономика
  • Фармакоэпидемиология
  • Фармакогенетика
  • Фармация и клиническая фармакология
  • Физическая медицина и реабилитация
  • Физиотерапия
  • Руководство врача
  • Поэзия
  • Здоровье населения
  • Профилактическая медицина
  • Профессиональное благополучие
  • Профессионализм
  • Психиатрия и поведенческое здоровье
  • Общественное здравоохранение
  • Легочная медицина
  • Радиология
  • Регулирующие органы
  • Исследования, методы, статистика
  • Реанимация
  • Ревматология
  • Управление рисками
  • Научные открытия и будущее медицины
  • Совместное принятие решений и общение
  • Медицина сна
  • Спортивная медицина
  • Трансплантация стволовых клеток
  • Хирургия
  • Хирургические инновации
  • Хирургический жемчуг
  • Обучаемый момент
  • Технологии и финансы
  • Искусство JAMA
  • Искусство и медицина
  • Рациональное клиническое обследование
  • Табак и электронные сигареты
  • Токсикология
  • Травмы и травмы
  • Приверженность лечению
  • УЗИ
  • Урология
  • Руководство пользователя по медицинской литературе
  • Вакцинация
  • Венозная тромбоэмболия
  • Здоровье ветеранов
  • Насилие
  • Женское здоровье
  • Рабочий процесс и процесс
  • Уход за ранами, инфекция, лечение

  Сохранить настройки

  Политика конфиденциальности | Условия использования

  Жизнь с эпилептическими припадками – новая надежда

  Предоставлено: Награды Cartier Women’s Initiative Awards

  По данным Всемирной организации здравоохранения, около 65 миллионов человек страдали эпилепсией в 2015 году. Неспровоцированные припадки поражают 5–10 % этих людей, при этом вероятность повторного приступа возникает у 40–50 % пострадавших. Эпилептические припадки — это эпизоды неконтролируемой дрожи и дрожи, часто сильные, которые могут быть кратковременными или длиться в течение длительного периода времени. Что делает эпилептические припадки еще более коварными, так это то, что их невозможно предсказать. Вы никогда не знаете, когда это произойдет.

  В то время как медицинский мир продолжает усердно работать над поиском решения, на сегодняшний день нет лекарства от эпилепсии. Таким образом, пациенты и их семьи сосредотачиваются на хроническом лечении этого состояния. Несмотря на то, что существуют лекарства с разной степенью эффективности в лечении эпилепсии и припадков, непредсказуемый характер эпилептических припадков губителен для всех, на кого они воздействуют. Задумайтесь на мгновение о последствиях для страдающих и их семей.

  Большинство припадков происходят внезапно и без предупреждения. Человек с эпилептическими припадками в анамнезе живет в постоянном страхе перед эпилептическим приступом. Выход на улицу — покупка продуктов, посещение кино или спектакля, участие в спортивном мероприятии, вождение или езда на велосипеде — все эти действия повседневной жизни могут стать ужасающими. Самооценка может сильно пострадать. Действительно, многие люди, страдающие эпилептическими припадками, не могут найти работу или удержаться на ней и испытывают разную степень социальной стигматизации и предрассудков из-за своего состояния. Суицидальные мысли не редкость.

  В этом году мне посчастливилось быть выбранной Cartier Women’s Initiative Awards в качестве наставника инновационной компании из Бразилии, которая разработала первое в мире медицинское устройство, которое может надежно предсказать начало эпилептического припадка в среднем за 25 минут. его возникновения. Это может изменить жизнь миллионов людей во всем мире и позволить им снова взаимодействовать с обществом без страха. В мире, где слово «инновационный» иногда используется слишком часто, ЭПИСТЕМИКА выделяется как поистине революционная.

  Паула Гомес, инженер с докторской степенью, основатель и генеральный директор компании Epistemics, а также предприниматель, с которым мне посчастливилось работать. Созданная ею компания родилась в результате сотрудничества с ее матерью, одаренным физиком и математиком. В этом году CWIA получила более 2800 заявок от предпринимателей из 130 стран Азии, Америки, Африки и Европы. Из этого большого пула претендентов Epistemics и 17 других компаний были выбраны в качестве финалистов, чтобы соревноваться и побеждать, чтобы стать лауреатом и получить преимущества, которые они получат, не последним из которых является всестороннее взаимодействие с преподавателями INSEAD. и его более широкая сеть.

  Хотя я могу быть предвзятым, я думаю, что проблема, которую эпистемика пытается решить, и ее революционный подход в сочетании делают ее убедительным выбором. Судьи согласились. Я очень горжусь тем, что компания Epistemics и ее генеральный директор были выбраны лауреатами премии Cartier Women’s Initiative Awards 2018.

  Весь мир прокладывает себе путь к входной двери Паулы. Промышленность вовлечена и очень заинтересована, как и группы защиты интересов пациентов и плательщики. Доказательства эффективности Epigenics накапливаются, и я уверен, что этот продукт выйдет на рынок и затронет жизни повсюду. Паула и ее команда сделают мир лучше, и я благодарю Cartier, INSEAD и McKinsey за их программу поддержки женщин-предпринимателей во всем мире. Давайте судить об идеях на основе их внутренней ценности, а не на основе пола, расы, культуры или любых других категорий, которые некоторые используют, чтобы попытаться разделить нас.

  Миру нужны лучшие идеи и инновации независимо от того, откуда они исходят, если мы собираемся решать сегодняшние задачи. Паула Гомес и Epistemics представляют самое лучшее и вселяют в меня большие надежды и оптимизм в отношении будущего. Давай, команда, давай!

  • Дермавант выигрывает по-крупному!

    15 января 2020 г.

  • Конец — это то, с чего мы начинаем: превращать плохое в хорошее

    11 декабря 2019 г.

  • Лети домой бесплатно. Нажмите, чтобы пожертвовать. Пожалуйста.

    10 декабря 2019 г.

  • Быть агентом перемен

    17 мая 2019 г.

    

  • Да мы можем!

    8 марта 2019 г.

  • Цифровая и электронная коммерция — кандидат для вас…

    25 октября 2018 г.

  • Ждать! Что сейчас произошло?

    17 октября 2018 г.

  • Хорошие новости с юга Франции

    7 октября 2018 г.

    

  • Спасибо

    25 сентября 2018 г.

  • Зажигайте, Nestle Skin Health!

    20 сентября 2018 г.

  Нарративный анализ письменных сообщений о жизни с эпилептическими или психогенными неэпилептическими припадками

  Сохранить цитату в файл

  Формат: Резюме (текст) PubMedPMIDAbstract (текст) CSV

  Добавить в коллекции

  • Создать новую коллекцию
  • Добавить в существующую коллекцию

  Назовите свою коллекцию:

  Имя должно содержать менее 100 символов

  Выберите коллекцию:

  Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
  Повторите попытку

  Добавить в мою библиографию

  • Моя библиография

  Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
  Повторите попытку

  Ваш сохраненный поиск

  Название сохраненного поиска:

  Условия поиска:

  Тестовые условия поиска

  Эл. адрес: (изменить)

  Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

  Который день? воскресеньепонедельниквторниксредачетвергпятницасуббота

  Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed

  Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

  Отправить, даже если нет новых результатов

  Необязательный текст в электронном письме:

  Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

  Полнотекстовые ссылки

  Эльзевир Наука

  Полнотекстовые ссылки

  . 2018 ноябрь;62:59-65.

  doi: 10.1016/j.seizure.2018.09.022. Epub 2018 28 сентября.

  Грегг Х. Роулингс ¹ , Ян Браун ² , Маркус Ройбер ³

  Принадлежности

  • ¹ Академическое отделение по уходу за пожилыми людьми и реабилитации, Учебные больницы Брэдфорда NHS Foundation Trust, BD9 6RJ, Великобритания. Электронный адрес: [email protected].
  • ² Факультет психологии Шеффилдского университета, Великобритания. Электронный адрес: [email protected].
  • ³ Академическое отделение неврологии Шеффилдского университета, Великобритания. Электронный адрес: [email protected].
  • PMID: 30286410
  • DOI: 10.1016/j.seizure.2018.09.022

  Бесплатная статья

  Gregg H Rawlings et al. Захват. 2018 ноябрь

  Бесплатная статья

  . 2018 Ноябрь;62:59-65.

  doi: 10.1016/j.seizure.2018.09.022. Epub 2018 28 сентября.

  Авторы

  Грегг Х. Роулингс ¹ , Ян Браун ² , Маркус Ройбер ³

  Принадлежности

  • ¹ Академическое отделение по уходу за пожилыми людьми и реабилитации, Bradford Teaching Hospitals NHS Foundation Trust, BD96RJ, Великобритания. Электронный адрес: [email protected].
  • ² Факультет психологии Шеффилдского университета, Великобритания. Электронный адрес: [email protected].
  • ³ Академическое отделение неврологии Шеффилдского университета, Великобритания. Электронный адрес: [email protected].
  • PMID: 30286410
  • DOI: 10.1016/j.seizure.2018.09.022

  Абстрактный

  Цель: Это исследование основано на нарративном анализе письменных рассказов людей о жизни с эпилепсией (n = 29) или психогенными неэпилептическими припадками (n = 20, ПНЭС). Нарративный анализ рассматривает как содержание, так и структуру личного кабинета. Мы использовали форму нарративного анализа, которая позволила нам выявить общие сюжетные линии, иначе известные как нарративные типологии, потенциально характерные для этих групп пациентов. Были описаны и сопоставлены различные нарративные типологии у писателей с двумя состояниями.

  Методы: В рамках терапевтического письменного вмешательства для людей, живущих с судорожным расстройством, участников попросили написать не менее 20 минут о своих самых глубоких мыслях и чувствах по поводу своего состояния.

  Полученные результаты: Возникло пять нарративных типологий: 1. «Потери из-за болезни» — в рассказах преобладали события, которые люди больше не могли совершать, авторы казались более инвалидами, сообщая о большей частоте припадков и более низком качестве жизни, связанном со здоровьем. 2. «Чувство потерянности» — участники, казалось, что-то искали и выражали неуверенность. 3. «Преодоление невзгод» — люди стремились не позволить своему состоянию помешать им жить своей жизнью. 4. «Преодоление трудностей» — рассказы отражали, что с этим состоянием нужно бороться и бороться. 5. «Нормальная жизнь» — люди продемонстрировали, что им удается жить со своим состоянием.

  Выводы: В то время как типологию «Преодоление невзгод» преимущественно использовали писатели с эпилепсией, типологию «Чувство потерянности» чаще выбирали писатели с ПНЭС. Люди с эпилепсией рассказывают о своем расстройстве иначе, чем люди с ПНЭС, что позволяет предположить, что у них другой жизненный опыт и опыт болезни.

  Ключевые слова: диссоциативные припадки; Жизненный опыт; Повествование; Расстройство неэпилептического приступа; Качественный.

  Copyright © 2018 Британская ассоциация эпилепсии. Опубликовано Elsevier Ltd. Все права защищены.

  Похожие статьи

  • Письменные отчеты о жизни с эпилепсией или психогенными неэпилептическими припадками: тематическое сравнение.

    Роулингс Г.Х., Браун И., Стоун Б., Реубер М. Роулингс Г.Х. и соавт. Качество здоровья Res. 2018 май; 28(6):950-962. дои: 10.1177/1049732317748897. Epub 2018 1 января. Качество здоровья Res. 2018. PMID: 292

  • Письменные отчеты о жизни с психогенными неэпилептическими припадками: тематический анализ.

    Роулингс Г.Х., Браун И., Стоун Б., Реубер М. Роулингс Г.Х. и соавт. Захват. 2017 авг;50:83-91. doi: 10.1016/j.seizure.2017.06.006. Epub 2017 15 июня. Захват. 2017. PMID: 28633044

  • Что пациенты говорят о жизни с психогенными неэпилептическими припадками: систематический синтез качественных исследований.

    Роулингс Г. Х., Рубер М. Роулингс Г.Х. и соавт. Захват. 2016 Октябрь;41:100-11. doi: 10.1016/j.seizure.2016.07.014. Epub 2016 3 августа. Захват. 2016. PMID: 27522576 Обзор.

  • Предикторы качества жизни, связанного со здоровьем, у больных эпилепсией и психогенными неэпилептическими припадками.

    Роулингс Г. Х., Браун И., Реубер М. Роулингс Г.Х. и соавт. Эпилепсия Поведение. 2017 март; 68: 153-158. doi: 10.1016/j.yebeh.2016.10.035. Epub 2017 9 февраля. Эпилепсия Поведение. 2017. PMID: 28189920

  • [Психогенные неэпилептические припадки: обзор].

    Оксемери Ю., Хюбш К., Фидель Г. Оксемери Ю. и др. Энцефал. 2011 Апрель; 37 (2): 153-8. doi: 10.1016/j.encep.2010.04.009. Epub 2010 1 июля. Энцефал. 2011. PMID: 21482234 Обзор. Французский.

  Посмотреть все похожие статьи

  Цитируется

  • Восприятие в PNES: двунаправленная проблема.

    Дворецкий Б. Дворецкий Б. Эпилепсия Curr. 2019 янв; 19(1):31-32. дои: 10.1177/1535759718823798. Epub 2019 30 января. Эпилепсия Curr. 2019. PMID: 30838923 Бесплатная статья ЧВК.

  термины MeSH

  Полнотекстовые ссылки

  Эльзевир Наука

  Укажите

  Формат: ААД АПА МДА НЛМ

  Отправить по телефону

  Жизнь с эпилепсией | Epilepsy Action Australia

  Многие люди с эпилепсией и члены их семей беспокоятся о том, как эпилепсия повлияет на повседневную жизнь. Точно так же, как эпилепсия отличается от одного человека к другому, управление состоянием и преодоление его состояния у всех разное.

  В следующем разделе представлена ​​различная практическая информация о том, как жить с эпилепсией на протяжении всей жизни, в самых разных ситуациях и видах деятельности.

  Только что поставлен диагноз

  Может потребоваться время, чтобы смириться с диагнозом эпилепсии и приспособиться к нему. Одна из самых важных вещей, чтобы обучить себя об этом.

  Советы по самоконтролю

  Здесь у нас есть ряд практических советов, которые помогут вам узнать о некоторых изменениях в образе жизни и немного больше контролировать себя.

  Эпилепсия, безопасность и риски

  Независимо от того, какой у вас тип эпилепсии, приступы могут быть опасными. Важно знать свои риски, потому что многие из них можно уменьшить.

  Проблемы с образом жизни

  Возможно, вам придется внести некоторые незначительные изменения в образ жизни, чтобы положительно повлиять на контроль над приступами. Вот несколько аспектов вашей жизни, которые могут нуждаться в изменениях.

  Женские проблемы

  Женщины с эпилепсией сталкиваются с некоторыми другими проблемами, чем мужчины с эпилепсией. Здесь мы обсуждаем эти вопросы.

  Мужские проблемы

  Эпилепсия может быть связана с уникальными гендерными проблемами, связанными с сексуальным здоровьем, настроением и самооценкой. Это отличается от человека к человеку, но, безусловно, пол может быть фактором, влияющим на эпилепсию.

  Молодежь

  Здесь у нас есть ресурсы для молодежи.

  Проблемы пожилых людей

  В этом возрасте чаще всего развивается эпилепсия. Судороги у пожилых людей создают различные проблемы.

  Информация для родителей

  Если у вашего ребенка диагностирована эпилепсия.

  Информация для учителей

  Чтобы помочь понять проблемы детей, живущих с эпилепсией, и помочь улучшить их учебный процесс.

  Только что поставлен диагноз

  Забота о себе

  Люди могут испытывать различные эмоции, когда им впервые ставят диагноз. Некоторые люди могут даже почувствовать облегчение после того, как они долгое время не знали, как управлять своим здоровьем.

  Реакция у всех разная, но все абсолютно нормальные.

  Может потребоваться время, чтобы смириться с диагнозом эпилепсия, но важно помнить, что в целом большинство людей с эпилепсией могут вести продуктивную жизнь. Несмотря на то, что приступы могут быть разрушительными и влиять на многие сферы жизни, большинство людей с эпилепсией достигают хорошего контроля над приступами с помощью регулярных лекарств и разумного образа жизни.

  Эпилепсия не должна определять, кто вы и каких целей хотите достичь.

  Новое состояние здоровья обычно означает необходимость приспособиться, привыкнуть к приему лекарств и внести некоторые изменения в образ жизни и работы. Это может добавить дополнительный стресс, а иногда изменить то, как вы видите себя и относитесь к другим.

  Может быть трудно поддерживать эмоциональный баланс и справляться с негативными чувствами, и жизнь с эпилепсией, безусловно, может привести к депрессии и беспокойству. Так что будьте в курсе симптомов этих состояний, а также они могут подкрадываться к вам. См. наш информационный бюллетень «Эпилепсия, тревога и депрессия».

  У вас будут «хорошие» и «плохие» дни, и вы можете пострадать не только физически, но и эмоционально, социально и иногда финансово. Когда вам нужна помощь, попросите ее.

  Постарайтесь узнать как можно больше об эпилепсии, обратитесь за поддержкой, когда она вам понадобится, и принимайте участие в принятии решений о лечении и управлении.

  Поддерживайте свои социальные отношения и не изолируйте себя. Семья и друзья являются источником поддержки для большинства людей.

  Если вы хотите присоединиться к группе поддержки эпилепсии, группа поддержки Epilepsy Action and Friends Online  предназначен для объединения австралийского сообщества людей в возрасте от 21 года и старше, страдающих/страдавших эпилепсией или знающих кого-то с эпилепсией. Это место, где вы можете поделиться своим собственным опытом, познакомиться с другими людьми, страдающими эпилепсией, и получить практические советы, чтобы вы чувствовали поддержку в жизни с эпилепсией.

  ---

  Прежде всего берегите себя. Старайтесь правильно питаться, достаточно спать и вести активный образ жизни.

  Это касается не только людей с эпилепсией, но и родителей детей с эпилепсией или тех, кто ухаживает за родственником или любимым человеком с этим заболеванием.

  Время привыкания к эпилепсии не ограничено. На самом деле, большинство людей иногда обнаруживают, что эмоции всплывают на поверхность, в зависимости от того, что происходит в их жизни, особенно когда они переживают какие-либо неудачи или у них плохой день. Даже если ваши припадки находятся под контролем, естественно время от времени испытывать грусть или беспокойство.

  Испытывать целый ряд эмоций — это совершенно нормально, но вам следует остерегаться признаков депрессии. Если на каком-то этапе вы начинаете чувствовать подавленность или грусть длится дольше двух недель, обратитесь за помощью.

  Для получения информации и помощи при депрессии или тревоге обращайтесь по телефону:

   

  Адаптация к жизни с эпилепсией

  Вполне вероятно, что ваш диагноз может привести к некоторым неизбежным изменениям в жизни. Они могут варьироваться от изменения вашего транспорта, адаптации вашей работы или образа жизни, чтобы они соответствовали вашему здоровью.

  • Насколько это возможно, старайтесь вести обычный распорядок дня, включая работу, общение и физические упражнения. Поддержание нормального уровня часто полезно для вашего физического и психологического здоровья, если, конечно, если ваша жизнь чрезвычайно занята или напряжена, тогда, возможно, потребуется что-то изменить.
  • Старайтесь не изолировать себя. Имейте хотя бы одного человека, с которым вы можете поговорить.
  • Узнайте об эпилепсии и ее типе. Это может помочь вам ощутить чувство контроля и позволит вам принимать обоснованные решения о ваших лекарствах, здоровье и образе жизни.
  • Обратитесь за помощью, если вы чувствуете депрессию или тревогу. Вполне нормально испытывать эти чувства после диагноза эпилепсии или любого другого состояния здоровья.
  • Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что ваше лекарство имеет слишком много нежелательных побочных эффектов для вас.
  • Найдите поддержку. Есть много онлайн-групп поддержки для людей с эпилепсией, которые делятся опытом и задают вопросы. Это может быть очень полезно для некоторых людей.

  Для получения дополнительной информации см. информационные бюллетени и брошюры EAA. Дополнительные советы см. в нашем информационном бюллетене по самоуправлению. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать триггеров припадков, которые могут не только улучшить вашу жизнь, но и дать вам чувство контроля. Среди них могут быть:

  Избегайте больших количеств кофеина или высокоэнергетических напитков

  Кофеин — это стимулятор, содержащийся в кофе, чае, шоколаде, многих безалкогольных и высокоэнергетических напитках, некоторых добавках и лекарствах, включая некоторые таблетки для похудения, антигистаминные и противоотечные средства. Некоторые люди, страдающие эпилепсией, сообщают, что чрезмерное количество кофеина может вызвать учащение приступов. Кроме того, кофеин может снижать эффективность некоторых противосудорожных препаратов и нарушать сон.

  В среднем человеку рекомендуется выпивать (или съедать) менее 600 мг в день – около четырех чашек крепкого кофе или пяти-шести чашек чая. Для людей с эпилепсией рекомендуемое количество должно быть меньше — максимум около двух или трех порций кофеина.

  Гуарана — натуральный источник кофеина и стимулятор. Он является распространенным ингредиентом высокоэнергетических напитков и травяных чаев для похудения и может сочетаться с адреналином для получения еще более сильного стимулирующего эффекта.

  Высокоэнергетические напитки. Имеются сообщения о припадках, вызванных энергетическими напитками. Эти напитки содержат больше кофеина, чем крепкая чашка кофе, и кофеин в сочетании с другими ингредиентами, такими как гуарана, аминокислота таурин, зеленый чай и другие травы, витамины и минералы, могут взаимодействовать.

  Сочетание стимулятора и сахара также может вызывать обезвоживание, а при употреблении алкоголя может повлиять на частоту сердечных сокращений, кровяное давление и даже на психическое состояние. Более чем один энергетический напиток может привести к побочным эффектам, включая нервозность, раздражительность, частое мочеиспускание и аритмию.

  Следует избегать любых веществ, считающихся стимуляторами, или принимать их с осторожностью и умеренностью, поскольку они с большей вероятностью повышают риск судорог.

  Избегайте этих напитков, если можете.

  Грейпфрут и севильские апельсины

  Грейпфрут может влиять на то, как организм усваивает и расщепляет (метаболизирует) определенные лекарства, увеличивая или уменьшая их уровень в кровотоке. Одним из таких препаратов является Тегретол (карбамазепин). Если вы принимаете это лекарство, всегда избегайте грейпфрутов или апельсинов Севильи.

  Высыпайтесь

  Недостаток сна является частой причиной судорог у многих людей, страдающих эпилепсией. Количество сна, необходимое человеку, будет разным, но людям с эпилепсией рекомендуется придерживаться регулярного времени отхода ко сну и стараться как можно чаще получать полноценный ночной сон (7–8 часов).

  Людям с эпилепсией не требуется чрезмерное количество сна. Постоянная усталость и сонливость могут быть признаком того, что лекарства могут нуждаться в корректировке. Если вы страдаете от бессонницы, чрезмерной дневной сонливости или повышенной утомляемости, обсудите это со своим врачом.

  Для получения дополнительной информации о сне и припадках

  Распознавание стресса и реакция на него

  Стресс не всегда можно избежать, но вы можете уменьшить его влияние, изменив способ своей реакции. Важно выявить причину стресса и найти практические решения. Некоторые известные средства для снятия стресса:

  • дыхательные упражнения и мышечная релаксация
  • медитация
  • йога
  • эффективное управление временем
  • музыка, чтение, хобби
  • хорошие сети поддержки
  • упражнения и спорт
  • по возможности избегайте стрессовых ситуаций и людей.

  Чтобы эффективнее справляться со стрессом, подумайте о том, что вызывает у вас стресс и как вы на него реагируете. Попробуйте:

  • понять, какие ситуации вызывают у вас стресс
  • понять, какие ситуации вы можете и не можете контролировать
  • заранее подготовиться к стрессовым событиям
  • поддерживайте свое здоровье с помощью правильного питания, физических упражнений и регулярного отдыха
  • каждый день делай что-то хорошее.

  Если для вас большой проблемой является стресс, поговорите со специалистом, например, с психологом или консультантом.

  Для получения дополнительной информации об управлении стрессом

  Дополнительная информация и помощь

  This Way Up — бесплатный онлайн-курс по управлению стрессом.

  Нейрокурс Wellbeing предназначен для предоставления полезной информации и обучения практическим навыкам управления воздействием неврологических состояний.

  Есть много вспомогательных средств, помогающих при стрессе.

  Помните о триггерах припадков

  Выявление триггеров припадков и изучение того, как их избегать, важно для управления приступами. К распространенным триггерам припадков относятся пропущенные лекарства, недосыпание и стресс. Есть много других индивидуальных триггеров.

  Иногда бывает трудно избежать триггеров припадков. Взвесьте риски и посмотрите на вопросы качества жизни. Не ограничивайте себя до такой степени, что перестанете радоваться жизни.

  Ведите дневник припадков

  Дневники припадков могут помочь определить триггеры припадков и дать хорошее представление о характере припадков.

  Ваш дневник припадков должен включать:

  • дату и время припадков
  • если вы спали или бодрствовали
  • описание или вид изъятия
  • что произошло до, во время и после припадка (если известно)
  • лекарства, принятые и пропущенные в этот день, включая лекарства от других состояний
  • любые возможные триггеры приступа
  • общее состояние здоровья и уровень энергии, предшествующие приступам
  • менструальный цикл для женщин.

  Доступ к нашему онлайн-дневнику припадков 

  У Seer Medical также есть полезное приложение

  Наркотики и алкоголь

  Алкоголь в небольших количествах не должен вызывать припадков, но некоторые люди с эпилепсией подвержены этому в большей степени, чем другие. Алкоголь и рекреационные наркотики могут нарушать метаболизм противосудорожных препаратов, а чрезмерное употребление алкоголя, как известно, увеличивает риск судорог. Вот несколько важных моментов, касающихся наркотиков и алкоголя:

  • Большинство людей, страдающих эпилепсией, могут выпить за компанию; однако некоторые противосудорожные препараты плохо сочетаются с алкоголем.
  • Не рекомендуется пить в больших количествах или в запоях. Это может не только увеличить риск судорог, но и связанные с этим поздние ночи, пропущенные приемы пищи, забывание лекарств и плохой сон также могут спровоцировать судороги.
  • Противосудорожные препараты могут снизить толерантность к алкоголю, поэтому действие алкоголя сильнее. Другими словами, вы быстрее опьянеете.
  • Побочные эффекты противосудорожных препаратов могут усиливаться алкоголем.
  • Некоторые вещества, такие как алкоголь, кофеин, никотин и различные лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, при неправильном приеме или в больших количествах могут увеличить риск судорог.
  • Многие незаконные наркотики, особенно стимуляторы , такие как кокаин, крэк, экстази и спид (амфетамины), а также запрещенные синтетические наркотики могут вызывать судороги, и неизвестно, какое взаимодействие эти или любые запрещенные наркотики могут иметь с вашим лекарства по рецепту. Нет никакой уверенности в том, насколько сильный препарат или что в нем на самом деле. Людям с эпилепсией очень рискованно принимать эти препараты.

  Как справиться с алкоголем

  Несколько советов, если вы все еще любите выпить.

  1. Избегайте запоев.
  2. Когда вы пьете алкоголь, пейте медленно, придерживайтесь слабоалкогольных напитков или пейте безалкогольные напитки между напитками. Не отставайте от своих друзей, если они много пьют.
  3. Если вы на вечеринке, держите напиток в руке и пейте медленно. Таким образом, люди не будут беспокоить вас, чтобы выпить еще, если увидят, что вы уже выпили.
  4. Если вы знаете, что будет поздняя ночь, попробуйте вздремнуть днем, прежде чем отправиться на прогулку.
  5. Поддерживайте водный баланс с помощью безалкогольных напитков в течение ночи.
  6. Не злоупотребляйте алкоголем. Это может вызвать различные типы припадков, называемых припадками отмены алкоголя, и усугубит вашу эпилепсию.

  Если у вас есть опасения по поводу алкоголя или других наркотиков, которые, по вашему мнению, влияют на контроль над приступами, обсудите их со своим врачом.

  Для получения дополнительной информации о

  Алкоголь и эпилепсия

  Алкоголь и наркотики

  Жизнь в одиночестве

  Многие люди, живущие в одиночестве, наслаждаются своей независимостью, что важно для поддержания самооценки и контроля над своей жизнью и выбором. Общая проблема для людей с плохо контролируемыми припадками, живущих в одиночестве: Что делать, если припадок приводит к травме или причинению вреда, и никто не знает?

  Существует множество сигналов тревоги и устройств, которые могут помочь одиноким людям, начиная от телефонных сигналов, персональных сигналов тревоги, сигналов о падении, сигналов о судорогах и ежедневных вызовов. Эти продукты могут уведомить неотложную помощь или назначенных людей в случае возникновения припадка. Доступно множество вариантов, а стоимость и типы услуг значительно различаются.

  Хотя мониторы и сигнализация не гарантируют 100% защиты, они могут обеспечить душевное спокойствие.

  Epilepsy Action Australia располагает информацией о некоторых из этих продуктов.

  У некоторых людей может быть рутина с членами семьи или соседями: звонить, заходить или замечать ненормальное поведение (например, не поднятые шторы, не включенный свет).

  Вождение автомобиля

  Приступы, вызывающие потерю сознания (даже кратковременную и малозаметную) или потерю контроля над произвольными движениями, нарушают способность человека управлять транспортным средством.

  Когда у вас случится первый припадок, врач сообщит вам, что вы не можете управлять автомобилем и на время, в течение которого вы должны воздерживаться от вождения. Этот период будет зависеть от многих вещей, в том числе; что вызвало припадок, какой тип припадка у вас был, если это эпилепсия, и какой тип эпилепсии.

  Важно помнить, что вам будет рекомендовано не садиться за руль, и, если вы соответствуете определенным критериям, вы снова сможете водить машину – безопасно и на законных основаниях.

  К сожалению, не всем продлевают лицензию, а другим может быть выдана условная лицензия. В конечном итоге решение о приостановлении или продлении действия водительских прав остается за Управлением по выдаче водительских удостоверений.

  Также важно, чтобы вы были уверены, что можете безопасно управлять автомобилем.

  Для получения дополнительной информации о вождении

  Austroads: оценка пригодности к вождению

  Основные сведения об эпилепсии

  Факты об эпилепсии

  Мой ключ к эпилепсии

  Советы по самоконтролю

  Самопомощь — это когда кто-то с заболеванием или заболеванием берет на себя активную роль, помогая управлять своим благополучием. Это включает в себя изучение их состояния, выбор здорового образа жизни и информированные решения о лечении, а также активное наблюдение за их симптомами и управление ими.

  Здесь у нас есть ряд практических советов, которые могут помочь вам взять немного больше контроля.

  Узнайте о своем заболевании

  Постарайтесь узнать как можно больше о своем типе эпилепсии, чтобы понять и научиться с ним справляться. Ваш врач должен быть в состоянии дать вам имя.

  • Знания могут уменьшить тревогу и тревогу, помогая вам понять эпилепсию и лучше контролировать ситуацию.
  • Вы сможете играть более активную роль, задавая вопросы и обсуждая варианты лечения со своим врачом.
  • Лучшее понимание вашего состояния может помочь вам определить ваши собственные триггеры припадков или модели припадков, что поможет вам распознать и, возможно, избежать того, что может вызвать ваши припадки.
  • Правильная информация может развеять мифы и помочь вам чувствовать себя более комфортно, рассказывая об эпилепсии другим, если вы этого хотите.
  • Обучая себя, вы можете обучать других.

  Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями

  Лекарства не излечивают эпилепсию, но могут контролировать приступы. Важно поддерживать постоянный уровень лекарств в крови, чтобы предотвратить судороги, поэтому важно соблюдать режим, который прописывает врач.

  Если вам трудно вспомнить о приеме лекарств:

  • Сделайте это частью распорядка дня, например, принимайте их во время еды.
  • Установите телефон, часы или другой будильник в качестве напоминания.
  • Используйте дот.
  • Разместите лекарства на видном месте в качестве напоминания.
  • Используйте таблицу или календарь и отметьте, когда доза принята.
  • Попросите кого-нибудь из домочадцев напомнить вам.

  Если ваши судороги не реагируют на лекарства или вы испытываете нежелательные побочные эффекты, поговорите со своим врачом о пересмотре ваших лекарств.

  Проверить перед приемом других лекарств или добавок

  Другие лекарства, в том числе отпускаемые без рецепта, могут вступать в реакцию с противосудорожными препаратами – повышая риск судорог или токсических побочных эффектов

  Если вы видите более одного Доктор важно, чтобы они оба знали все лекарства, которые вы принимаете. Это может повлиять на то, что они назначают, или на дозу, которую они назначают.

  Многие люди считают, что альтернативные или дополнительные методы лечения безопасны, поскольку они получены из природных источников, но это не всегда так. Так же, как лекарства, эти методы лечения имеют эффекты и побочные эффекты. То же самое касается и безрецептурных лекарств.

  Поговорите с врачом перед началом любого дополнительного лечения; травяные лекарства, гомеопатические вещества и добавки, особенно такие, как Gingko Biloba, St Johns Wort и Масло примулы вечерней. У некоторых людей они могут повлиять на контроль приступов. Узнайте больше об использовании дополнительных методов лечения людей с эпилепсией.

  Ваш фармацевт должен знать, какие лекарства, отпускаемые без рецепта, взаимодействуют с вашим лекарством от эпилепсии.

  Торговые марки и непатентованные лекарства

  На рынке представлено множество различных марок и непатентованных лекарств от эпилепсии, и ваш фармацевт может предложить вам альтернативу тому, который вы обычно принимаете.

  Не меняйте марки , пока не поговорите со своим врачом. Несмотря на то, что между некоторыми брендами существуют лишь небольшие различия, это может повлиять на контроль над приступами или побочные эффекты.

  Прочтите о смене бренда

  Будьте в курсе триггеров припадков

  Знание триггеров припадков и попытки их избежать важно для контроля приступов. Иногда бывает очень трудно избежать триггеров приступов. Взвесьте риски и посмотрите на вопросы качества жизни. Не ограничивайте свою жизнь отсутствием удовольствия.

  Распространенными триггерами припадков являются пропуск приема лекарств, недосыпание и стресс.

  Другие триггеры припадков также могут включать:

  • Физическое утомление или истощение
  • Эмоциональные расстройства, перевозбуждение
  • Болезнь
  • Гормональные изменения у женщин
  • Низкий уровень сахара в крови
  • Жара или погодные изменения
  • Употребление алкоголя и наркотиков
  • Мигающие огни и геометрические узоры

  Ведение дневника припадков может помочь в выявлении закономерностей и триггеров припадков.

  Имейте в виду, что рвота и диарея также могут спровоцировать судороги, поскольку лекарства могут не усваиваться должным образом, а из-за обезвоживания может возникнуть дисбаланс жидкости и электролитов.

  Большинство людей, страдающих эпилепсией, согласны с тем, что регулярный прием лекарств и просто осторожность в образе жизни снижают вероятность приступа.

  Внесите необходимые изменения в образ жизни.

  Ведение дневника припадков

  Дневники припадков могут помочь определить триггеры припадков и дать хорошее представление о характере припадков. Ваш дневник припадков должен включать:

  • Дата и время припадков
  • Если вы спали или бодрствовали
  • Описание или вид изъятия
  • Что произошло до, во время и после припадка, если известно
  • Принятые и пропущенные в этот день лекарства, включая лекарства от других заболеваний
  • Любые возможные события или обстоятельства, которые могли спровоцировать припадок
  • Общее состояние здоровья и уровень энергии, предшествующие приступам
  • Менструальный цикл у женщин

  ---

  В настоящее время самопомощь поощряется во многих областях здравоохранения, и благодаря легкому доступу к большому количеству информации люди теперь с большей вероятностью будут участвовать в принятии собственных решений в отношении своего здоровья.

  Присоединяйтесь к группе поддержки

  Эпилепсия Action and Friends Online Группа поддержки предназначен для объединения австралийского сообщества людей в возрасте 21 года и старше, которые страдают/страдали эпилепсией или знают кого-то с эпилепсией. Это место, где вы можете поделиться своим собственным опытом, познакомиться с другими людьми, страдающими эпилепсией, и получить практические советы, чтобы вы чувствовали поддержку в жизни с эпилепсией.

  Для получения дополнительной информации:

  Информационный бюллетень по самоуправлению

  This Way Up — бесплатный онлайн-курс по управлению стрессом

  Wellbeing Neuro Course специально для людей с неврологическими заболеваниями

  Книга: Дополнительные и альтернативные методы лечения эпилепсии.

   

  Риски и безопасность

  См. наш раздел «Эпилепсия и риски»

  Женские вопросы

  • • • Судороги и гормоны
        • Половое созревание
        • Менструация
        • Фертильность
        • СПКЯ
        • Противозачаточные средства и лекарства
        • Беременность
        • Менопауза

  Женщины с эпилепсией сталкиваются с некоторыми другими проблемами, чем мужчины с эпилепсией. Многие женщины обнаруживают, что на их судороги влияют гормональные изменения.

  Следующая общая информация призвана облегчить задавание вопросов при посещении врача или специалиста.

  Судороги и гормоны

  Какое отношение гормоны имеют к эпилепсии?

  И эстроген, и прогестерон действуют на определенные клетки мозга. Эстроген возбуждает клетки мозга, тогда как прогестерон успокаивает клетки мозга. В большинстве случаев существует баланс между этими гормонами. Однако, когда уровень эстрогена выше, во время овуляции и менструации у некоторых женщин чаще возникают судороги.

  Женские половые гормоны, эстроген и прогестерон, влияют на судороги.

  Когда приступы усиливаются или возникают исключительно во время овуляции, непосредственно перед или во время менструации, это называется катамениальной эпилепсией.

  Ведение дневника менструального цикла и судорог — хороший способ определить, не являются ли гормоны спусковым крючком для вас. Попробуйте наш онлайн-дневник приступов «Мой дневник эпилепсии».

  Хотя гормоны обычно не вызывают приступов, они могут влиять на их возникновение. Вот почему у некоторых женщин судороги или изменения характера судорог чаще возникают во время гормональных колебаний, таких как половое созревание, овуляция, менструация или менопауза.

  Половое созревание

  Половое созревание – это время сложных физических, гормональных и эмоциональных изменений. Колебания уровня гормонов в период полового созревания могут повлиять на контроль приступов. Физические изменения и рост также могут происходить так быстро, что организму может потребоваться более высокая доза лекарства. Это может быть подходящим временем для проверки уровня лекарств в крови, и, возможно, потребуется увеличить или изменить дозу.

  Менструация

  Многие женщины, страдающие эпилепсией, склонны к учащению припадков в определенное время менструального цикла, особенно во время овуляции и непосредственно перед или во время менструации. Это может быть связано с:

  • гормональными колебаниями,
  • задержка жидкости,
  • снижает уровень противосудорожных препаратов в крови перед менструацией,
  • нарушение сна
  • и, возможно, предменструальное напряжение или стресс.

  Менструальные изменения были выявлены у 30-50% женщин с височной эпилепсией по сравнению с 7% женщин без эпилепсии. Это могут быть нерегулярные менструальные циклы, отсутствие менструаций, удлинение или укорочение менструального цикла.

  Катамениальная эпилепсия означает, что приступы усиливаются или возникают исключительно в связи с менструальным циклом.

  Фертильность

  Некоторым женщинам, страдающим эпилепсией, может быть труднее забеременеть. Существует множество различных причин снижения фертильности, включая нерегулярный менструальный цикл, эпилепсию, прием определенных лекарств или нескольких лекарств или другие сопутствующие состояния, такие как поликистоз яичников.

  Синдром поликистозных яичников

  Существует два состояния:  Поликистоз яичников (ПКО) и синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

  1. Поликистоз яичников (ПКО) означает, что на УЗИ видны множественные кисты яичников.
  2. СПКЯ — это нарушение обмена веществ, которое может сопровождаться или не сопровождаться наличием поликистоза яичников.

  Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) представляет собой нарушение репродуктивной функции, приводящее к снижению фертильности. Женщины с эпилепсией могут иметь признаки СПКЯ и поликистозных яичников (ПКЯ) чаще, чем в общей популяции.

  *Киста яичника представляет собой заполненный жидкостью мешок, который возникает в яичнике или на нем.

  Симптомы СПКЯ могут включать:

  • Чрезмерный рост волос на лице, груди, животе
  • Выпадение волос по классической схеме «мужского облысения»
  • Акне
  • Поликистоз яичников (виден на УЗИ)
  • Ожирение, особенно центральное ожирение (форма яблока)
  • Бесплодие или снижение фертильности
  • Нерегулярные менструации или их отсутствие

  Прием вальпроата натрия (эпилим) может увеличить риск увеличения веса, повышения уровня тестостерона и нарушений менструального цикла, характерных для СПКЯ. Нет никаких доказательств того, что он вызывает СПКЯ, но он может увеличить риск.

  Поговорите со своим врачом, если вас беспокоят эти симптомы. Для получения дополнительной информации о СПКЯ

  Контрацепция

  Некоторые противосудорожные препараты и гормональные контрацептивы могут влиять на обмен веществ и на то, как они действуют. Это может увеличить риск судорог, токсичности лекарств или незапланированной беременности.

  Это не означает, что женщины, страдающие эпилепсией, не могут использовать гормональные контрацептивы, это означает, что им, возможно, потребуется использовать тот, который подходит для их противосудорожных препаратов.

  Противосудорожные препараты, которые могут снижать эффективность оральных и подкожных имплантированных контрацептивов*

  • Карбамазепин (тегретол)
  • Ламотриджин (ламиктал)
  • Окскарбазепин (Трилептал)
  • Фенобарбитон
  • Фенитоин (Дилантин)
  • Примидон (Мизолин)
  • Топирамат (Топамакс)

  Противосудорожные препараты, которые не мешают оральным и подкожным контрацептивам-имплантатам (согласно текущим данным) *

  • Ацетазоламид (Диамокс)
  • Клобазам (Фризиум)
  • Клоназепам (Ривотрил, Паксам)
  • Диазепам (валиум)
  • Этосуксимид (Заронтин)
  • Габапентин (нейронтин)
  • Лакосамид (Вимпат)
  • Леветирацетам (Кеппра)
  • Прегабалин (Лирика)
  • Султиаме (Осполот)
  • Тиагабин (Габитрил)
  • Вигабатрин (Сабрил)
  • Зонисамид (Зонегран)

  Противосудорожные препараты, которые могут иметь ограниченное клиническое взаимодействие и у некоторых людей могут потребовать дополнительных мер контрацепции, которые следует обсудить с лечащим врачом*

  • Вальпроат натрия (Эпилим)

  * Источник: Медицинский информационный центр Нового Южного Уэльса – Фармацевт по лекарственным препаратам, 16 февраля 2011 г. и The Treatment of Women with Epilepsy 

  Возможно, женщинам с эпилепсией, принимающим определенные противосудорожные препараты, следует рассмотреть возможность применения обратимых контрацептивов длительного действия. Это то, что вы должны обсудить со своим специалистом.

  Таблетка на утро после приема

  Женщинам, принимающим определенные противосудорожные препараты, может потребоваться более высокая доза таблетки на утро после приема, чем другим женщинам. Всегда сообщайте фармацевту, какие лекарства вы принимаете.

  Не рекомендуется использовать это лекарство в качестве рутинного метода контрацепции.

  Негормональная контрацепция

  Противоэпилептические и противосудорожные препараты не снижают эффективность внутриматочного противозачаточного средства (ВМС), цервикального колпачка, диафрагмы или презервативов.

  Беременность

  Если вы думаете о рождении ребенка, лучше быть информированным и подготовленным. Это дает вам план времени, чтобы внести изменения в лекарства, образ жизни и работу, если вам нужно, а также попытаться максимально контролировать приступы.

  Людей беспокоят судороги во время беременности, но у двух третей женщин количество судорог во время беременности остается прежним, у 17% наблюдается увеличение количества судорог, а у 16% частота судорог снижается.

  Несколько точек

  • Более 93% женщин, страдающих эпилепсией, могут родить нормальных здоровых детей.
  • Менее чем у 20% женщин с эпилепсией во время беременности будет увеличиваться количество приступов. Большинство женщин не заметят никаких изменений в своих припадках.
  • Перед тем, как забеременеть, желательно получить максимально возможный контроль над судорогами. Подождите, пока какие-либо изменения в лекарствах не станут стабильными, прежде чем пытаться забеременеть.
  • Нет доказательств того, что фокальные припадки или абсансы представляют риск для будущего ребенка. Однако тонико-клонические судороги потенциально опасны как для матери, так и для ребенка.
  • Желательно, но не всегда возможно, принимать в этот период только один противосудорожный препарат. И невролог, и акушер будут участвовать в рассмотрении ваших лекарств.
  • Поскольку считается, что фолиевая кислота снижает риск врожденных дефектов, целесообразно начать прием рекомендуемой дозы и иметь хорошее общее состояние здоровья по крайней мере за месяц до зачатия.
  • Мониторинг уровня лекарств может быть необходим из-за изменений в метаболизме противосудорожных препаратов во время беременности.
  • Для получения дополнительной информации см. информационный бюллетень «Эпилепсия и беременность» и просмотрите контрольный список для беременных
  .

  Примечание о вальпроате натрия (Эпилим):

  Вальпроат натрия – лекарство, повышающее риск врожденных дефектов и нарушений развития у будущего ребенка. Это широко используемое лекарство от эпилепсии, которое эффективно контролирует приступы у многих людей. Рекомендуется не использовать вальпроат натрия во время беременности, за исключением случаев, когда у женщины есть форма эпилепсии, не поддающаяся лечению другими противоэпилептическими препаратами. Если вы принимаете это лекарство до беременности, лучше сменить лекарство, но если никакое другое лекарство не контролирует ваши судороги, ваш невролог посоветует вам самую безопасную дозу для вашего ребенка.

  Австралийский регистр беременных для женщин, принимающих противосудорожные препараты, проводит постоянные исследования частоты врожденных дефектов у беременных женщин, принимающих эти лекарства.

  Телефон для регистрации 1800 069 722.

  Консультации перед беременностью

  Это очень важно, так как ваше лечение эпилепсии должно быть пересмотрено задолго до беременности, чтобы обеспечить наилучший контроль над судорогами с помощью самой низкой, но эффективной дозы подходящего лекарства.

  Работая с врачом, вы можете уменьшить любые риски для себя и своего ребенка. Это важное время, чтобы задавать вопросы.

  Незапланированная беременность

  Беременность может быть очень эмоциональным периодом в жизни женщины. Если беременность не запланирована, она может вызвать множество различных чувств и эмоций. Женщины с эпилепсией могут беспокоиться о том, как лекарство может повлиять на ребенка, или о том, как они справятся с дополнительным стрессом, связанным с рождением ребенка, и другими последствиями, которые это может иметь.

  Важно не прекращать прием противосудорожных препаратов , так как это может представлять еще больший риск как для матери, так и для ребенка.

  Если вы обнаружите, что неожиданно забеременели, НЕ прекращайте прием противосудорожных препаратов, немедленно обратитесь к врачу. Перейти к незапланированной беременности для получения дополнительной информации

  Что делать:

  • Не паникуйте, остановите или измените дозу противосудорожных препаратов – поговорите со своим врачом
  • Подтвердить беременность
  • Поговорите со своим врачом и обсудите возможные варианты
  • Получите поддержку от близкого вам человека или консультанта
  • Следите за собой, избегайте употребления алкоголя, не курите и не принимайте ненужные или запрещенные наркотики
  • Рассмотрите варианты и как можно скорее обратитесь за беспристрастным советом. Не торопитесь с решением, но длительные задержки могут означать, что у вас будет меньше возможностей
  • Решение о продолжении или прерывании беременности является очень личным решением, основанным на вашей индивидуальной ситуации, религиозных или культурных убеждениях. Изучите все возможные сценарии, прежде чем принять окончательное решение
  • Принятие обоснованного решения может помочь уменьшить стресс и эмоциональное воздействие в сложной ситуации
  • Записывайте любые судорожные припадки и посещайте последующие встречи с врачом

  Посмотрите это короткое видео об эпилепсии и беременности

  Прочтите о припадках в утробе матери

  Менопауза

  Когда у женщины наступает менопауза, происходят изменения гормонов, вырабатываемых яичниками, эстрогена и прогестерона, вполне вероятно, что это каким-то образом влияют на судороги.

  У некоторых женщин судороги могут прекратиться, в то время как у других может наблюдаться учащение судорог, у многих женщин частота судорог не меняется.

  Менопауза может вызвать множество симптомов, включая приливы, проблемы со сном и перепады настроения, которые иногда лечат заместительной гормональной терапией (ЗГТ). ЗГТ содержит либо эстроген, либо комбинацию эстрогена и прогестагена.

  Известно, что эпилепсия чувствительна к гормонам, и известно, что эстроген влияет на судороги у некоторых женщин. Количество эстрогена, содержащегося в ЗГТ, невелико и часто недостаточно, чтобы вызвать судороги, однако многие женщины с эпилепсией сообщают об увеличении частоты судорог после начала ЗГТ.

  Если вы принимаете ЗГТ и обнаруживаете, что у вас больше приступов, чем обычно, это может быть связано, и вам нужно будет обсудить это со своим неврологом, чтобы рассмотреть возможные альтернативы или другую комбинацию ЗГТ эстрогена и прогестагена. Также имейте в виду, что уровни некоторых противосудорожных препаратов могут быть снижены при ЗГТ.

  Менопауза может вызвать проблемы со сном и качество сна, особенно у женщин, которые испытывают приливы.

  Проблемы со сном могут значительно увеличиться в перименопаузе и периоде менопаузы. Это также может повлиять на судороги.

  Женщины в менопаузе с эпилепсией имеют повышенный риск развития остеопороза, и роль ЗГТ в профилактике остеопороза особенно важна для женщин с эпилепсией. Некоторые противосудорожные препараты могут снижать плотность костей, а некоторые люди с эпилепсией подвержены риску падений и, следовательно, более высокому риску переломов костей. Тестирование плотности костной ткани может быть рекомендовано, если вы принимаете определенные типы противосудорожных препаратов. Остеопороз можно лечить, но профилактические меры лучше. Было показано, что диета с высоким содержанием кальция, добавки кальция и витамин D помогают поддерживать здоровье костей, а также регулярные физические упражнения.

  Обсудите эти варианты с врачом, чтобы убедиться, что они не влияют на прием противосудорожных препаратов.

  Для получения дополнительной информации:

  Информационные бюллетени EAA

  • Женщины
  • Эпилепсия и беременность
  • Контрольный список беременности
  • Воспитание при эпилепсии

  EAA smartclips – Prof Cecilie Lander – Эпилепсия и планирование беременности, эпилепсия и неожиданная беременность

  Женщины и эпилепсия – исчерпывающий ресурс

  Менопауза

  Заместительная гормональная терапия

  Австралийские женщины, страдающие эпилепсией – группа Facebook

  Онлайн-группа поддержки для женщин, живущих с эпилепсией, чтобы открыто рассказать о том, через что они проходят, с людьми, которые понимают их историю. Создан, чтобы ободрять и поддерживать друг друга, быть плечом, на которое можно опереться, ухом, чтобы слушать, а также вместе весело смеяться и праздновать наши успехи. Посетите веб-сайт AWE для получения дополнительной информации.

  Проблемы мужчин

  Здоровье мужчин

  Эпилепсия может быть связана с уникальными гендерными проблемами, связанными с сексуальным здоровьем, настроением и самооценкой. Это отличается от человека к человеку, но, безусловно, пол может быть фактором, влияющим на эпилепсию.

  Мужчины и эпилепсия

  Воздействие эпилепсии может различаться в зависимости от пола и возраста. Например:

  • Мужчины называют вождение автомобиля, ограничения физической активности и финансовые проблемы своей главной заботой по сравнению с женщинами, которые больше беспокоятся о беременности и усталости
  • Как мужчины, так и женщины с эпилепсией, как правило, имеют немного разные проблемы с репродукцией
  • Мужчины более активно занимаются хирургическим лечением эпилепсии
  • Мужчины имеют более высокий уровень эпилептического статуса, внезапной неожиданной смерти при эпилепсии (SUDEP) и смерти по сравнению с женщинами.

  Изменения, вызванные эпилепсией

  Диагноз эпилепсии, несомненно, изменит ряд аспектов жизни.

  Иногда это будет краткосрочно, иногда дольше.

  Некоторые жизненные изменения, к которым вам, возможно, придется адаптироваться, включают:

  • Изменение роли – возможно, в семье и/или на рабочем месте. Это может быть проблемой, если вы больше не можете работать или водить машину. Серьезные изменения ролей могут повлиять на вашу самооценку, вызвать тревогу и/или депрессию, усугубить проблемы в отношениях и повысить уровень личного стресса. Это также может вызвать трудности в планировании будущего.
  • Смена работы – Припадки могут вынудить человека с эпилепсией сменить работу или существенно пересмотреть свою работу. Потеря водительского удостоверения может быть большой причиной этого. Это может привести к финансовым затруднениям, несчастью, депрессии или изменениям настроения.
  • Безработица — может быть в два-три раза выше, чем среди населения в целом, и часто может произойти внезапно, если есть серьезные проблемы с безопасностью, особенно если припадок происходит на рабочем месте.
  • Неполная занятость  – из соображений безопасности или чрезмерных опасений по поводу припадков или из-за трудностей с поиском работы люди часто работают на должности ниже той, которую они могут выполнять, что обеспечивает меньший доход и меньшую уверенность в себе.
  • Изменение дохода – финансовые затруднения усиливают стресс и в конечном итоге влияют на здоровье. Диагноз эпилепсии может привести не только к смене места работы, но и к увеличению расходов, связанных с медицинскими обследованиями, визитами к врачу, лекарствами и, возможно, транспортом.
  • Потеря водительского удостоверения – это может иметь огромное влияние на роль, занятость, социальную жизнь и жизнь в целом. Это может привести к социальной изоляции и зависимости от других.
  • Социальная жизнь – Обычно необходимо изменить привычки употребления алкоголя и поздние ночные часы, что может повлиять на социальную активность и признание сверстников, особенно у молодых мужчин. Это может вызвать чувства гнева, обиды, отрицания и социальной изоляции, что также может привести к несоблюдению здорового образа жизни и приему назначенных лекарств.

  Эти изменения не распространяются на всех и не обязательно являются долгосрочными, они могут быть временными, пока вы не справитесь со своими припадками.

  Лекарства

  Начальные лекарства

  Ваш врач назначит вам противоэпилептический препарат для контроля судорог. Иногда может пройти несколько недель или месяцев, прежде чем для вас будут определены наилучшее лекарство и доза. В течение этого времени стоит вести дневник своих судорог, симптомов и любых побочных эффектов лекарств, которые вы испытываете.
  Если вы чувствуете, что ваше лекарство не работает на вас или у вас есть побочные эффекты, которые влияют на вашу жизнь, сообщите об этом своему врачу, чтобы вы могли вместе найти лучшее лечение. Есть много различных лекарств, используемых для лечения эпилепсии.

  Подробнее читайте здесь – Медикаментозное лечение эпилепсии

  Взаимоотношения

  • Половое влечение – Многие люди с эпилепсией сообщают о некоторых изменениях полового влечения (либидо) или активности в результате эпилепсии. Наиболее распространенным изменением является общее снижение сексуального интереса и активности. Многие другие факторы могут быть связаны с потерей либидо, включая депрессию, беспокойство, судороги и прием лекарств.
  • Импотенция – некоторые лекарства могут вызывать эректильную дисфункцию у мужчин. Это можно обсудить с вашим специалистом, и лекарства могут быть изменены, если будет установлено, что это является причиной.

  Самооценка

  У некоторых людей с эпилепсией могут быть проблемы с самооценкой. Они могут чувствовать себя неловко из-за эпилепсии и беспокоиться о приступах в общественных местах. Другие вещи, которые могут повлиять на самооценку, включают страх осуждения или дискриминации, а также потерю независимости.

  Последствия низкой самооценки могут включать:

  • Общая неудовлетворенность жизнью
  • Депрессия, тревога
  • Потеря доверия
  • Сексуальные проблемы

  Стратегии

  Существуют способы улучшить качество жизни и самооценку. Не сосредотачивайтесь на том, что вы не можете изменить, посмотрите на то, что вы можете изменить.

  1. Борьба с приступами

  Важно принимать лекарства в соответствии с предписаниями и внести некоторые изменения в образ жизни, чтобы улучшить свои шансы на хороший контроль над приступами.

  1. Идентификация триггеров приступа

  Попытайтесь определить, какие обстоятельства могут вызвать у вас припадки. Распространенными триггерами являются отсутствие лекарств, стресс, недостаток сна или чрезмерная усталость, прием определенных лекарств или лекарств, алкоголь, болезнь, или у вас могут быть свои собственные специфические триггеры. Ведите дневник своих припадков и обстоятельств, при которых они происходят. Это может выявить закономерности и факторы, которые могут вызывать приступы. Когда вы это поймете, это будет хорошим началом для того, чтобы избегать ситуаций, которые могут вызвать ваши припадки.

  2. Выполняйте действия

  Это нормально испытывать шок, злость и опустошение из-за эпилепсии. Диапазон эмоций, перепады настроения, суматоха и растерянность являются частью принятия состояния. Это может быть трудным условием, чтобы предсказать и знать, что произойдет. Найдите кого-нибудь, с кем можно поговорить, группу поддержки или онлайн-сообщество, поделитесь этим со своим партнером или близкими друзьями или найдите профессионала. Вы также можете позвонить нам для консультации и консультации.

  3. Быть активным

  Упражнения и активность полезны для психического и физического здоровья, снижают стресс и улучшают сексуальную функцию. Будьте заняты и продолжайте свою обычную деятельность (если только ваш врач не скажет, что это небезопасно, или не найдите другие занятия, которые вам понравятся). Поддержание активности позволяет не беспокоиться о судорогах и полезно для общего состояния здоровья.

  4. Будьте здоровы

  Хорошо питайтесь и высыпайтесь. Люди сообщают, что у них меньше приступов, когда они ведут здоровый образ жизни. Когда вы впервые начинаете принимать лекарства, вы можете почувствовать усталость. Это обычное дело, и ваше тело должно приспособиться к этому, но старайтесь не засиживаться до поздней ночи и не злоупотреблять алкоголем. Подробнее читайте здесь, в нашем информационном бюллетене по самоуправлению

  5. Будьте в безопасности

  Особенно, если приступы не поддаются контролю. Подумайте о возможных ситуациях дома, на работе или во время занятий. Старайтесь избегать ситуаций, которые могут привести к катастрофическим последствиям в случае приступа, например, плавание в одиночку, серфинг, подводное плавание с аквалангом, работа на высоте или с механизмами. Дополнительную информацию см. в нашем информационном бюллетене по безопасности.

  6. Узнайте об эпилепсии

  Изучение эпилепсии — это первый шаг к тому, чтобы взять ситуацию под контроль, двигаться дальше, улучшать и эффективно контролировать свое заболевание. Чем больше вы знаете, тем легче вам будет разобраться со страхами и неправильными представлениями об эпилепсии.

  Составьте список вопросов и ведите дневник приступов. Это поможет вам больше узнать о своей эпилепсии и о том, что вызывает приступы. Это также помогает неврологу в выборе соответствующего лечения.

  Для получения дополнительной информации:

  В нашем информационном бюллетене содержится гораздо больше информации. Информационный бюллетень – Мужчины и эпилепсия

  Мужское здоровье

  Ресурсы мужского психического здоровья

  5 способов почувствовать себя лучше

   

  Молодежь

  Эпилепсия может стать причиной множества сложных проблем и по-разному воздействовать на людей — физически, социально, эмоционально, а также оказывать влияние на когнитивные функции. Дело не только в приступах.

  Природа эпилепсии непредсказуема и часто продолжается, а тот факт, что это заболевание поражает мозг, означает, что оно, безусловно, может влиять на поведение, мысли и эмоции.

  У нас есть ресурсы, специально предназначенные для молодых людей с эпилепсией.

  Equip

  Equip — это онлайн-инструмент для самостоятельного изучения, помогающий молодым людям с эпилепсией справиться с психологическими, социальными изменениями и изменениями образа жизни, связанными с эпилепсией.

  Здесь есть информация о таких проблемах, как наркотики и алкоголь, знакомства и отношения, рассказы об этом другим и многое другое.

  • Комплексный источник информации – при необходимости с озвучкой
  • Решает проблемы, с которыми сталкиваются молодые люди, живущие с эпилепсией
  • Обеспечьте стратегии решения проблем при переходе от детства к взрослой жизни
  • Послушайте, как другие делятся своим опытом

  Чтобы перейти к Equip  нажмите здесь

  Сначала вам нужно создать логин.

   

  Facebook

  Epilepsy Action Australia имеет группу Facebook специально для молодежи. Это закрытая группа, поэтому вам нужно связаться с нами [email protected], чтобы узнать больше.

  Для получения дополнительной информации:

  Young Epilepsy UK

  Youth Health Talk – Young People with Epilepsy

  Seniors Issues

  В этом возрасте чаще всего развивается эпилепсия

  Эпилепсия является четвертым по распространенности неврологическим расстройством у пожилых людей после мигрени, деменции и инсульта. Это наиболее вероятное время для диагностики эпилепсии.

  Однако симптомы могут быть разными, поэтому иногда для диагностики требуется больше времени, поэтому они не распознаются и не лечатся.

  Причины эпилепсии

  Наиболее частыми причинами эпилепсии у пожилых людей являются:

  • Болезнь кровеносных сосудов головного мозга, например инсульт
  • Деменция или болезнь Альцгеймера
  • Травма, вызвавшая черепно-мозговую травму или кровоизлияние в мозг
  • Опухоли головного мозга
  • Судороги также могут возникать в связи с некоторыми лекарствами, болезнями и инфекциями, но они не считаются эпилепсией

  До одной трети людей в этой возрастной группе не имеют известной причины эпилепсии

  Трудности диагностики в этой возрастной группе

  Пожилые люди более склонны к фокальным припадкам. Эти припадки более тонкие. Это может затруднить диагностику, поскольку припадки часто не распознаются как припадки или ошибочно интерпретируются как нечто иное. Период спутанности сознания после припадка в этой возрастной группе также может длиться намного дольше по сравнению с более молодыми людьми.

  Некоторые другие диагностические проблемы, которые могут возникнуть, включают:

  • Другие медицинские состояния и лекарства
    • Судороги или судорожная активность могут быть вызваны или спутаны с другими причинами, такими как; сердечные заболевания, диабет, обмороки, мигрень, легкие инсульты, закупорка артерий, головокружение (головокружение с ощущением движения) или побочные эффекты лекарств.
  • Пожилые люди часто посещают более одного врача, и иногда между специалистами мало общения, что означает, что важная медицинская информация может быть упущена.
    • Лучше всего иметь врача общей практики, который может быть центральным звеном и координатором для хранения всей медицинской информации.
  • Спутанность сознания может быть вызвана припадком или активностью после припадка, но также может быть следствием слабоумия, психического заболевания, приема лекарств, высокой температуры (инфекции), инфекций мочевыводящих путей или обезвоживания.
  • Четкое описание эпизодов или припадков не всегда возможно, особенно если человек живет один или нет свидетелей.

  Типы судорог

  Поскольку фокальные судороги обычно наблюдаются у пожилых людей и гораздо менее выражены, чем тонико-клонические судороги, их можно не распознать как судороги или спутать со старением или деменцией.

  Эпизодические обмороки, «обмороки», «забавные повороты» и падения — все это веские причины для обращения к врачу, поскольку они могут быть эпилепсией.

  Необнаруженные эпилептические припадки у пожилых людей являются проблемой безопасности. Хорошее наблюдение, ведение дневника и описание событий важны для постановки диагноза.

  Медицинское обслуживание

  Противоэпилептические препараты обычно эффективны в контроле судорог в этой возрастной группе. По мере старения у людей может повышаться чувствительность к лекарствам, поэтому у них больше шансов столкнуться с нежелательными побочными эффектами. Как правило, низкая доза — это все, что необходимо для контроля судорог.

  Другие состояния здоровья и лекарства влияют на то, какой противоэпилептический препарат будет назначен. Если вы принимаете лекарства от других проблем со здоровьем, существует риск, что противоэпилептические препараты могут взаимодействовать с ними. Поэтому важно сообщить врачу и фармацевтам о существующих состояниях здоровья и лекарствах.

  Побочные эффекты

  Некоторые более распространенные побочные эффекты противоэпилептических препаратов могут включать усталость, головокружение, неустойчивость, тремор, нарушения зрения, изменения настроения или поведения, депрессию или расстройство желудка. Их можно уменьшить путем корректировки или замены лекарств.

  В случае возникновения этих или других побочных эффектов, которые вызывают у вас беспокойство или невыносимость, обратитесь к своему врачу или специалисту. См. наш информационный бюллетень Медицинское лечение эпилепсии

  Прием лекарств

  Некоторым людям трудно регулярно принимать лекарства. Забывчивость, спутанность сознания, особенно при приеме ряда лекарств, или простые проблемы, такие как трудности с открытием баночек с таблетками, могут быть проблемами. Важно, чтобы супруги, семьи и лица, осуществляющие уход, были готовы к этим проблемам и при необходимости оказывали помощь.

  Еженедельная таблетка может быть полезной и легкой. Их можно получить у большинства химиков. Вы также можете получить лекарства, расфасованные в аналогичные ежемесячные (одноразовые) упаковки, но вам нужно будет поговорить с фармацевтом о стоимости. См. Жизнь с несколькими лекарствами.

  Никогда не прекращайте прием и не изменяйте дозу противоэпилептических препаратов без консультации с врачом. Это опасно и может вызвать судороги, иногда более серьезные судороги, которые могут быть опасными для жизни.

  Управление образом жизни

  Эпилепсия может повлиять на образ жизни и качество жизни в любом возрасте, но пожилые люди часто более уязвимы к побочным эффектам лекарств, риску травм и изоляции.

  Наличие эпилепсии в этом возрасте, несомненно, может способствовать социальной изоляции, замкнутости, тревоге и депрессии, а жизнь в одиночестве может сделать непредсказуемый характер эпилепсии более проблематичным. Неудивительно, что новый диагноз эпилепсии у пожилых людей потенциально меняет жизнь и может привести ко многим изменениям в жизни.

  Пожилые люди часто более уязвимы к побочным эффектам лекарств, риску травм и изоляции

  Самоконтроль так же важен в этой возрастной группе, как и в любой другой. Если человек в состоянии, важно узнать об эпилепсии и принять активное участие в лечении этого заболевания. Самопомощь включает в себя выбор здорового образа жизни и информированные решения о лечении, а также активный мониторинг и устранение симптомов. Это может дать вам больше контроля над своим состоянием и жизнью. Адекватный сон, правильное питание, контроль стресса, ограничение употребления алкоголя, много физических упражнений и стимулирующих мероприятий часто помогают в лечении приступов.

  Проблемы

  Некоторые проблемы, которые могут возникнуть у человека с диагнозом эпилепсия в пожилом возрасте:

  Медицина

  Лекарства от эпилепсии могут повлиять на другие лекарства, принимаемые для других состояний, или изменить действие того или иного лекарства. Ваш врач должен знать об этом, но всегда консультируйтесь с врачом и фармацевтом о возможных побочных эффектах и ​​комбинациях лекарств.

  • Изъятия
    • Последствия припадков, такие как спутанность сознания и усталость, иногда бывают длительными. Если это произойдет, важно иметь план, отдохнуть и обратиться за поддержкой к семье, друзьям или соседям в это время.
    • Судороги чаще приводят к падениям, переломам или травмам в этом возрасте. Чтобы снизить вероятность травм во время припадков, см. дополнительную информацию в нашем информационном бюллетене по безопасности.
  • Память
    • Плохая память может означать, что вы забыли принять лекарство. Используйте календарь, дот, установите будильник или принимайте лекарства во время еды в качестве напоминаний.
  • Безопасность
    • Многие пожилые люди живут одни в сообществе. Мы можем предоставить информацию о детекторах падения, службах экстренного реагирования и агентствах передышки.

  Социальный

  Развитие эпилепсии в более позднем возрасте может быть трудным для понимания, принятия и адаптации. Однако многие пожилые люди относительно хорошо справляются с эпилепсией. Это принятие может просто отражать население, которое уже начало справляться с другими болезнями и приспосабливаться к ним.

  Потеря водительских прав и опасения по поводу травм во время припадков могут привести к тому, что вы будете оставаться дома вместо того, чтобы заниматься обычными делами.

  Страх получить травму, падение в общественных местах, проблемы, связанные с длительным восстановлением после приступа, могут способствовать трудностям социальной изоляции и беспокойству.

  Очень важно иметь хорошую поддержку и поддерживать связь с семьей, друзьями и общественными группами.

  Для получения дополнительной информации:

  Информационный бюллетень EAA — пожилые люди

  EAA Smartclip — доцент Сесилия Ландер — эпилепсия и пожилые люди

  Информация для родителей

  Рождение ребенка с эпилепсией

  Когда у вашего ребенка диагностируют эпилепсию, это может быть шоком, и вы можете испытать целый ряд эмоций. Обязательно обсудите с врачом вашего ребенка тип эпилепсии, чтобы вы могли начать процесс обучения тому, как помочь вашему ребенку.

  Приступы непредсказуемы и очень неприятны. Мы говорим «сохраняйте спокойствие», но вы видите, что у вашего ребенка припадок, и вам трудно не чувствовать панику, тревогу, расстройство и испуг.

  Вы, наверное, спросите: «Почему?… Почему у моего ребенка эпилепсия?» «Почему это происходит? ”

  Вы не одиноки с этими вопросами, и большинство родителей испытывают неуверенные чувства. У вас просто нормальная реакция на диагноз, который создает неопределенность.

  Иногда диагностика может принести облегчение, особенно если она занимает много времени. Вы, наконец, знаете, что происходит с вашим ребенком, и можете смотреть в будущее с некоторым пониманием того, что делать и чего ожидать.

  Кому мы должны сказать?

  Вам следует подумать о том, чтобы сообщить людям, занимающимся повседневным уходом за вашим ребенком, например, воспитателям или школьному персоналу и учителям, что у вашего ребенка эпилепсия. Они должны понимать, что это значит, а также как справиться с приступом, если он произойдет.

  Как только вы лучше поймете эпилепсию вашего ребенка, вы почувствуете себя более подготовленным к объяснению вещей другим. Существует ряд доступных ресурсов, которые могут помочь вам объяснить эпилепсию ребенку или другим людям.

  Это может быть полезно учителям вашего ребенка. Для начала информация для учителей, но им также следует подумать о том, чтобы стать Умной школой по борьбе с припадками, иметь план лечения припадков и провести обучение соответствующих сотрудников, чтобы повысить осведомленность об эпилепсии и понять, на что следует обращать внимание. для чего и что делать.

  Разговор с ребенком

  Поговорите с ребенком и узнайте, что он хочет узнать. Прорабатывайте вещи медленно или по мере их возникновения. См. информационный бюллетень для детей – Эпилепсия и судороги

  Для детей младшего возраста смотрите Ben and Sunitas big day out

  Компания Jumo Health разработала два цифровых ресурса об эпилепсии для детей в возрасте 8–12 лет

  • Medikidz Digital Comic
  • Medikidz – видео об эпилепсии

  E-quip: ресурс по эпилепсии для молодежи. Этот ресурс, разработанный для подростков и молодых людей, охватывает такие темы, как свидания, депрессия, учеба и работа, а также содержит ряд видеороликов, в которых молодые австралийцы обсуждают свой личный опыт.

  Наши анимационные видеоролики по оказанию первой помощи для детей также полезно посмотреть (есть и другие анимационные ролики по оказанию первой помощи для взрослых).

  Защита вашего ребенка чрезмерно защищать своего ребенка, особенно когда есть дополнительные потребности.Хотя вам необходимо учитывать дополнительные вопросы безопасности, если припадки вашего ребенка продолжаются, важно позволить детям вести как можно более нормальную жизнь и иногда учиться на опыте и ошибках.

  То, как родители реагируют и реагируют, может повлиять на чувства и поведение ребенка. Поддерживайте открытое общение со своим ребенком и отвечайте на любые вопросы об эпилепсии, которые могут у него возникнуть. Если вы примете эпилепсию и будете относиться к своему ребенку так, как вы относитесь к другим детям, это положительно скажется на принятии ребенка и его самооценке.

  Эпилепсия — это больше, чем припадки

  В то время как управление припадками и безопасность часто имеют приоритетное значение, последствия эпилепсии выходят далеко за рамки припадков и могут во многих отношениях влиять на жизнь, а также могут влиять на мышление и обучение, память, настроение и концентрацию, все которые могут повлиять на школьный опыт ребенка. У Epilepsy Action есть некоторые инструменты и ресурсы, которые могут помочь вам понять это и как управлять или искать дополнительную помощь.

  У нас есть два бесплатных онлайн-курса для детей школьного возраста:

  • Осведомленность об эпилепсии в возрасте 4-7 лет
  • Осведомленность об эпилепсии в возрасте 7–12 лет
  • Strong Foundations — разработан, чтобы помочь родителям с ребенком, посещающим общеобразовательную школу, выявить любые трудности в обучении, связанные с эпилепсией. Он направлен на то, чтобы дать родителям идеи о том, как поддержать своего ребенка, чтобы он реализовал свой потенциал.

  Дополнительные онлайн-инструменты и информация

  Что бы вы хотели, чтобы люди знали об эпилепсии?

  Разговор об эпилепсии с детьми, семьей и друзьями

  Информация для учителей

  Эпилепсия

  У людей может развиться эпилепсия в любом возрасте, но у многих первый приступ(ы) случается в детстве или подростковом возрасте. Поэтому время от времени учителя могут быть свидетелями припадков или иметь ученика с эпилепсией.

  Эпилепсия — это не то состояние, которого следует бояться. Важно иметь хорошее общее представление о болезни, потому что это больше, чем судороги. Оно может воздействовать на людей не только физически, но также может иметь когнитивные, психологические и социальные последствия..

  Приступы можно контролировать с помощью лекарств, и даже если это не так, припадки носят временный характер, они приходят и уходят. Большинство людей с эпилепсией могут вести себя как обычно между приступами.

  Проблемы

  У многих детей эпилепсия контролируется с помощью лекарств, и они могут делать то же, что и все остальные дети, и так же хорошо успевают в школе. Для других это может быть более сложной задачей. Хотя общие интеллектуальные способности детей с эпилепсией сравнимы с общей детской популяцией, они подвержены большему риску проблем с обучением и академической неуспеваемости.

  Это зависит от многих факторов, включая:

  • Как часто случаются припадки
  • Тип и тяжесть припадков
  • Нежелательные побочные эффекты лекарств
  • Трудности с обучением
  • Социально-психологическая адаптация
  • Уровень понимания эпилепсии школьным персоналом
  • Отношения и знания об эпилепсии других учащихся и сверстников
  • Сколько пропустил школу

  Триггеры приступа

  Определенные обстоятельства или ситуации могут увеличить риск возникновения припадка. Их часто называют «триггерами» припадков.

  Существуют некоторые общие триггеры, а также некоторые индивидуальные триггеры, и полезно знать о триггерах приступов для любого или ваших учеников с эпилепсией.

  К наиболее частым триггерам припадков относятся:

  • Отсутствие лекарства
  • Стресс – физический или эмоциональный
  • Недостаток сна, переутомление
  • Болезнь
  • Гормональные изменения (женщины)
  • Скачки роста
  • Перегрев
  • Мигающие огни и геометрические узоры

  Если у вас есть учащиеся, страдающие эпилепсией, спросите об их конкретных триггерах припадков.

  Родители или ребенок также должны сообщить учителю о своих индивидуальных триггерах. Школу следует информировать, если в какое-либо время учащийся подвержен повышенному риску судорог – например, при смене лекарств.

  Обучение

  Память, внимание и концентрация имеют решающее значение для обучения, и иногда люди с эпилепсией жалуются на трудности в этой области. Существует ряд причин, по которым у людей с эпилепсией возникают проблемы с памятью и концентрацией внимания, и некоторые из возможных причин включают в себя:

  1. Побочные эффекты лекарств

  Иногда лекарства могут повлиять на способность учащегося к обучению. Существует множество различных противоэпилептических препаратов с различными нежелательными побочными эффектами. Некоторые люди испытывают больше побочных эффектов, чем другие. У некоторых может быть совсем немного побочных эффектов.

  Некоторые распространенные побочные эффекты противоэпилептических препаратов включают:

  • Сонливость, головокружение
  • Усталость и усталость
  • Головные боли, нечеткость или двоение в глазах
  • Плохая концентрация или «затуманенность» и проблемы с вниманием
  • Проблемы с памятью
  • Плохой баланс и координация
  • Тошнота, рвота, увеличение или потеря веса
  • Гиперактивность, нарушения сна
  • Изменения настроения

  Если учащийся кажется чрезмерно сонным или у него мало энергии в течение дня, или он жалуется на какие-либо вышеперечисленные симптомы, следует сообщить об этом родителям.

  2. Приступы

  Приступы кратковременны, но последствия могут быть продолжительными. Они могут включать усталость, сонливость, головные боли, тошноту и изменения настроения.

  После припадка человек вряд ли сможет хорошо сконцентрироваться и, скорее всего, ему потребуется отдых или короткий сон. От ребенка будет зависеть, нужно ему идти домой или нет. Судороги во время сна влияют на режим сна до конца ночи и, скорее всего, вызывают дневную сонливость и трудности в обучении.

  Многие люди с эпилепсией также имеют эпилептиформную активность в мозгу в промежутках между припадками. Это аномальная электрическая активность, но ее недостаточно, чтобы вызвать припадок, но она также может иметь последствия, которые способствуют трудностям в обучении.

  Если припадки вызваны каким-либо другим заболеванием мозга или исходят из области мозга, связанной с когнитивными функциями, они могут изменить способ обработки информации мозгом.

  3. Психосоциальные проблемы

  Эпилепсия, как правило, является хроническим заболеванием и может иметь такие же последствия для детей, как и другие хронические заболевания.

  Приступы непредсказуемы. Многие люди с эпилепсией сообщают, что одна из самых пугающих вещей в припадках — это не знать, когда они произойдут. Даже ребенок, чья эпилепсия контролируется с помощью лекарств, может по-прежнему опасаться приступа, особенно в школе. Поэтому адаптироваться к эпилепсии может быть даже сложнее, чем к другим более предсказуемым хроническим состояниям.

  Негативные реакции сверстников, других учащихся и сотрудников школы могут негативно повлиять на человека, страдающего эпилепсией.

  Реакция других людей на припадки ребенка может повлиять на их отношение к себе и к эпилепсии. Это часто более сильное, чем физические эффекты эпилепсии.

  Восприятие ребенком своей эпилепсии может зависеть от реакции на нее окружающих.

  Чувство страха и беспокойства чаще встречается у людей с эпилепсией и может также привести к депрессии. Важно наблюдать за ребенком на предмет изменений в поведении и потери интереса к деятельности.

  Чрезмерная защита и ограничения деятельности также могут повлиять на самооценку человека и заставить его чувствовать себя «другим». Забота о безопасности ребенка может привести к ограничению обычных занятий в школе, что большинство детей воспринимает как должное. Это усиливает чувство социальной изоляции ребенка.

  Важны независимость и общественное признание, поэтому важно, чтобы учащийся как можно больше участвовал в обычных школьных мероприятиях, соблюдая баланс между безопасностью и здравым смыслом и риском.

  Опасения и ограничения следует обсудить с учащимся и его семьей и добавить в план лечения припадков.

  Предлагаемые стратегии обучения

  Они будут зависеть от уровня трудностей, с которыми сталкивается учащийся.

  1. Совместное обучение

  Групповая работа развивает навыки слушания и разговорной речи, способствует взаимодействию со сверстниками в решении проблем и позволяет учащимся задавать вопросы и учиться друг у друга.

  2. Анализ задач

  Разбивка конкретных задач на их самые основные этапы устанавливает этапы преподавания и обучения, которые должны быть достигнуты, если учащийся хочет добиться успеха. Анализ задач может быть применен к любой учебной или социальной ситуации.

  3. Сигнализация

  Эффективен, особенно при прослушивании. Заранее сообщите учащемуся о цели занятия. Дайте краткий обзор отрывка и задайте вопросы на понимание, прежде чем читать отрывок. Знание цели деятельности поможет учащемуся сосредоточиться на задаче.

  4. Проверка

  Обзор процессов, используемых при решении сложной задачи, может быть очень полезен для студента.

  5. Повторение

  Приводит к закреплению навыков, полученных при выполнении задания. Неконсолидированные навыки вряд ли будут распространены на другие учебные задачи.

  6. Мнемоника

  Использует вербальные, визуальные и символические приемы для улучшения памяти. Приобретение фактов и процедурных знаний регулируется памятью, и наиболее эффективные меры для развития памяти связаны с повторением.

  Неожиданное раскрытие информации в классе

  При обсуждении эпилепсии в открытом классе учителя могут столкнуться с неожиданным раскрытием учащимся информации о том, что у него эпилепсия.

  В этом случае учитель должен направлять обсуждение, чтобы оно было поддерживающим. Даже попросите студента внести свой вклад, если он чувствует себя комфортно. Это может эффективно проиллюстрировать, что эпилепсия реальна и управляема, и ее не следует бояться или осуждать.

  Если внезапный припадок случается на глазах у класса или друзей, учителю может потребоваться обсудить или подвести итоги с учениками. Быть свидетелем припадка может быть очень неприятно, но ученику, страдающему эпилепсией, также неприятно знать, что у него был припадок на глазах у всех, поэтому, возможно, к нему нужно относиться с осторожностью.

  Если в школе известно, что у учащегося эпилепсия, то этот сценарий может потребоваться обсудить при разработке плана лечения.

  Преподаватель может посетить школу для обучения или сессии вопросов и ответов. Существуют также бесплатные краткие онлайн-курсы для учащихся начальной школы и ресурсы для учащихся средней школы.

  Неожиданное раскрытие информации наедине

  В случае неожиданного раскрытия информации наедине учитель может пригласить ученика поговорить об этом.

  Спросите учащегося, считает ли он, что его заболевание и/или прием лекарств влияют на его обучение, и если да, спросите, чем вы можете помочь. Также хорошо обсудить тип(ы) припадков, которые есть у учащегося, и вероятность их возникновения в школе. Это важно, чтобы вы могли распознать приступ и знать, что делать.

  Обсудите, кому еще может понадобиться информация, например преподавательскому составу, тренерам и друзьям, и изучите причины за и против раскрытия информации.

  Спросите учащихся, не хотят ли они поговорить с классом об эпилепсии. Не обязательно сообщать классу, что у ученика эпилепсия.

  Об эпилепсии

  • Дети с эпилепсией имеют такой же диапазон интеллекта и способностей, как и другие дети
  • Некоторые неврологические расстройства, которые могут вызывать эпилепсию, также могут приводить к трудностям в обучении
  • Судороги могут вызвать такие чувства, как тревога и депрессия, плохое представление о себе и социальные проблемы — все это может повлиять на успеваемость в школе
  • Пропущенное школьное обучение может повлиять на обучение и важное общение со сверстниками
  • Лекарства от эпилепсии могут влиять на концентрацию, внимание и функцию памяти
  • То, как выглядит припадок учащегося, может повлиять на его отношение к эпилепсии. Некоторые типы припадков могут быть пугающими, другие могут быть довольно необычными и не распознаваться как припадки
  • Надлежащее понимание и реакция со стороны одноклассников и учителей могут оказать положительное влияние на ученика с эпилепсией
  • Время, которое учителя проводят с учениками, дает им уникальную возможность наблюдать и предоставлять информацию о судорогах ученика
  • Приступов не следует бояться
  • Большинство припадков длятся менее 2 минут, хотя может быть короткий период спутанности сознания, обычно менее 5 минут, после припадка
  • Иногда спутанность сознания после припадка может быть довольно продолжительной, но обычно длится всего несколько минут
  • Люди часто истощены и нуждаются в отдыхе или сне после припадка, особенно тонико-клонического припадка
  • Приступы нельзя остановить или замедлить с помощью сдерживания. Мозг почти всегда останавливает приступы естественным путем. Дайте человеку припадок, а затем при необходимости окажите ему первую помощь
  • Физически невозможно проглотить язык. В рот ничего вставлять не нужно. Это опасно и может привести к укусам пальцев или поломке зубов
  • Большинство людей с эпилепсией обычно почти не помнят о своем припадке

  Планы лечения припадков

  План лечения припадков (SMP) — это документ, предоставляющий важную информацию любому, кто может помочь человеку, страдающему припадком, будь то семья, друзья, опекуны, учителя, коллеги или другие вовлеченные лица. профессионалы. Они представляют собой практический инструмент, который могут использовать все лица, осуществляющие уход, в любых условиях для лечения судорог и неотложных состояний, лечения и обеспечения безопасности. У детей школьного возраста есть планы лечения приступов.

  Каждый ребенок перенес эпилепсию по-разному, поэтому поддержка ребенка в школе требует индивидуального подхода.