Здоровый образ жизни дошкольников
Страница обновлена 20.01.2021
В современном понимании понятие «Здоровый образ жизни» представляет собой совокупность форм и способов активной жизненной деятельности человека, способствующая полноценному выполнению, учебных, трудовых, социальных и биологических функций. Здоровый образ жизни – это активное состояние человека, требующее проявления волевых усилий, осмысления поступков и поведения, ведущих к сохранению и укреплению физического и психического здоровья, восстановлению работоспособности.
Специфика формирования представлений о ЗОЖ у дошкольников включает в себя: охрану и укрепление здоровья, воспитание привычки к здоровому образу жизни, организацию разносторонней деятельности, направленной на сохранение здоровья детей, реализацию комплекса воспитательно-образовательных, оздоровительных и лечебно-профилактических мероприятий. Здоровье ребенка зависит от ряда факторов: биологических, экологических, социальных, гигиенических, а также от качественного взаимодействия семьи и ДОУ.
ФГОС ДО предусматривает такую образовательную область, как «Физическое развитие», одной из задач которой является формирование начальных представлений о ЗОЖ.
- Утренняя гимнастика проходит перед завтраком в каждой группе, позволяет детям организованно начать день в детском саду, способствует четкому выполнению режима дня. Утренняя гимнастика вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, углубляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, поднимает эмоциональный тонус, воспитывает внимание, целеустремленность, вызывает положительные эмоции и радостные ощущения, повышает жизнедеятельность организма, дает высокий оздоровительный эффект. У детей, систематически занимающихся утренней гимнастикой, пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, повышается работоспособность.
- Физкультурные занятия осуществляются так же с каждой группой детей 2 раза в неделю в утренниу отрезок времени в спортивном зале. У дошкольников в ходе таких занятий формируются двигательные умения и навыки, расширяется двигательный опыт, развиваются физические качества и способности, укрепляется здоровье.
- В ДОУ с 2010 года действуют семейные спортивные клубы «Мы здоровыми растем» и «Я с семьей, она со мной». Основной целью работы клубов является воспитание здорового и жизнерадостного ребенка, путём формирования у него осознанного отношения к своему здоровью.
- В 2013 году заведующий ДОУ Арефьева Н.П. и директор МУ СШ «Старт» Новикова О.А. заключили договор о проведении совместных спортивных занятий для детей старших и подготовительных групп 1 раз в неделю.
- Прогулки — одно из основных оздоровительных мероприятий в детском саду. Они способствуют укреплению здоровья детей, обеспечивают полноценное физическое развитие и разнообразную двигательную активность, расширяют кругозор, улучшают аппетит и сон.
Здоровые дети – здоровое будущее.
Озвучить
Здоровье человека – проблема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в настоящее время она становится первостепенной. Здоровье во все времена считалось высшей ценностью, основой активной творческой жизни, счастья, радости и благополучия человека. Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Это высшая национальная ценность. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья т.к. это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Эта главная ценность жизни. Его не купишь ни за какие деньги, его надо сохранять, оберегать и улучшать смолоду, с первых дней жизни ребенка.
В уставе Всемирной организации здравоохранения здоровье определяется как «Состояние полного физического, духовного и социального благополучия», а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Президентом Российской Федерации Д.А. Медведевым была утверждена национальная образовательная инициатива «Наша новая школа», одним из направлений которой является сохранение и укрепление здоровья школьников. Обратиться к теме «школьного» здоровья заставляет сама жизнь: ухудшение здоровья подрастающего поколения достигло масштабов национальной проблемы.
Проблемы сохранения здоровья детей, привитие навыков здорового образа жизни, создание условий, направленных на укрепление здоровья, сохранение здоровья физического, психического и духовного, очень актуальны сегодня. Современная жизнь ставит перед педагогами много новых задач, среди которых на сегодняшний день является сохранение здоровья подрастающему поколению. Именно в школьном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением школьников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.
Все родители хотят обеспечить своим детям счастливое детство, дать хороший старт во взрослую жизнь. Но современного школьника подстерегает большое количество соблазнов, которые мешают вести правильный образ жизни, обеспечивающий хорошее здоровье и успеваемость на уроках. Чрезмерное увлечение компьютерными играми и телепередачами, предпочтение чипсов домашнему обеду – все это является негативными факторами, постепенно разрушающими здоровье наших детей. Воспитание здорового образа жизни школьников – одна из основных задач. Образ жизни может быть здоровым только тогда, когда он развивается, дополняется различными новыми, полезными для здоровья элементами, привычками и тем самым совершенствуется.
Быть здоровым, сохранить и укрепить здоровье – это искусство, которое должно стать потребностью, образом жизни. Образ жизни – это совокупность типичных видов жизнедеятельности человека, социальной группы, общества в целом, которая берется в единстве с условиями жизни. Это понятие довольно широкое.
На каждом этапе своего развития человечество всегда имело в своем арсенале такие нормы жизнедеятельности, которые, в конечном счете, были нацелены на созидание и сотворение материальных и духовных ценностей, на преобразование и процветание общества, на развитие человека, на раскрытие его нравственных черт, умственных и физических способностей и возможностей.
Прогрессивность человечества, в конечном счете, все-таки всегда предопределялась его способностью к самосовершенствованию, к наиболее полному развитию самого человека, к ведению им (человечеством) нормального и единственно разумного здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни — это система разумного поведения человека (умеренность во всём, оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, рациональный режим жизни и отказ от вредных привычек) на фундаменте нравственных и национальных традиций, которая обеспечивает человеку физическое, душевное, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде.
Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы:
- Правильное питание
- Физическая активность
- Чередование работы и отдыха
- Здоровый сон
- Закаливание
- Хорошая экология
- Отказ от вредных привычек
- Интеллектуальное самочувствие
- Духовное самочувствие.
Вообще, можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном (социальном):
Физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.
Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни.
К сожалению, здоровый образ жизни занимает пока далеко не первое место в иерархии потребностей и ценностей ребенка, но если мы научим детей с раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, то можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.
Здоровье детей – это общая проблема медиков, педагогов и родителей. И решение этой проблемы зависит от внедрения в школу здоровье сберегающих технологий. Под здоровье сберегающими образовательными технологиями в широком смысле слова следует понимать все те технологии, использование которых в образовательном процессе идет на пользу здоровья учащихся.
Благотворительные организации, которые мы поддерживаем
Детский дом в Тикве
Детский дом в Тикве
Детский дом в Тикве
Тиква — это спасательная и образовательная организация, спасающая жизни еврейских детей из группы риска и облегчающая страдания бедных еврейских семей в Одесса, Украина.
Тиква также предоставляет мощную систему поддержки, предлагая руководство по уходу за подростками, окончившими школу, которые хотят совершить алию.
В Израиле Тиква создала несколько программ
Показать больше
Тиква — это спасательная и образовательная организация, спасающая жизни еврейских детей из групп риска и облегчающая страдания бедных еврейских семей в Одессе, Украина. желаю совершить алию.
В Израиле Тиква создала несколько программ, чтобы помочь им в переходе к новой жизни в качестве желанных взрослых на Святой Земле. Это включает в себя программы профессионального обучения, помощь в университете, Шаббат и праздничные выездные мероприятия, где выпускники Тиквы собираются и наслаждаются теплом своей большой семьи в Израиле.
Тиква активно выявляет потребности сообщества и находит подходящие решения, которые в конечном итоге спасают жизни. Как некоммерческая 501 (c) 3 освобожденная от налогов организация, эта деятельность по спасению жизней возможна только благодаря благотворительным взносам таких щедрых и заботливых людей, как вы.
За последние 20 лет Тиква спасла 2250 еврейских детей от страданий государственных детских домов, разврата уличной жизни, бездомности и отчаяния нищеты. Задокументировано, что 2500 отчаявшихся еврейских детей все еще ждут спасения, и еще много инициатив еврейской общины, необходимых для ее полного возрождения.
Скрыть
Фонд акций
Детский дом Его дом
Детский дом Тиква
Дети для детей объединяется с Фондом акций. Share — это международная некоммерческая организация, которая объединяет детей с разным образом жизни, чтобы они могли ценить различия и бороться с предрассудками в отношениях. Их цель — дать детям и молодежи инструменты и опыт, необходимые для того, чтобы стать более чуткими
Показать больше
Children for Children объединяется с фондом Share Foundation.
Share — это международная некоммерческая организация, которая объединяет детей с разным образом жизни, чтобы они могли ценить различия и бороться с предрассудками в отношениях. Их цель — дать детям и молодежи инструменты и опыт, необходимые для того, чтобы быть более чуткими и способными работать с людьми разного происхождения.
Члены организации «Дети для детей» объединяются с The Share Foundation, чтобы организовать уникальный семинар выходного дня, чтобы научить молодежь из разных сообществ отбрасывать предрассудки и преодолевать их посредством взаимодействия и совместного обучения.
Свернуть
Детский дом «Его дом»
Детский дом «Его дом»
Детский дом «Его дом»
Детский дом «Его дом» — частная некоммерческая религиозная организация, занимающаяся восстановлением жизни детей от новорожденных до 18 лет.
На протяжении более 29 лет His House внес стабильность в жизнь более 18 000 детей и остается передовым поставщиком услуг по воспитанию в интернатах и приемных семьях.
Организация вши
Подробнее
Детский дом «Его дом» — это частная некоммерческая религиозная организация, деятельность которой направлена на восстановление жизни детей от рождения до 18 лет. На протяжении более 29 лет His House внес стабильность в жизнь более 18 000 детей и остается передовым поставщиком услуг по воспитанию в интернатах и приемных семьях.
Организация имеет лицензию Департамента по делам детей и семьи, заключенного по контракту с Citrus. в Майами-Дейд и Монро и ChildNet в округе Бровард в качестве программы проживания и агентства по трудоустройству детей.
В красивом кампусе на 232 места организация заботится о детях, разлученных со своими домами из-за жестокого обращения, оставления и пренебрежения. Его модель отличается от многих других жилых программ.
В каждом доме работают воспитатели, которые делают все возможное, чтобы создать красивый, уютный дом, где дети чувствуют себя в безопасности и любят.
Показать меньше
Мероприятия
Children for Children участвует в дополнительных акциях и сборах средств по мере необходимости в сообществе, чтобы помочь поддержать местные потребности детей в Майами.
Вы можете найти информацию о предстоящих событиях ниже; Более подробную информацию о мероприятиях в социальных сетях можно найти на нашей странице в социальных сетях.
22 марта 2021 г.
Tikva’s Got Talent
7 PM EST
https://www.tikvaodessa.
org/news-events/post/tikvas-got-talent/
22 марта 2021 г.
У Тиквы есть талант
Зарегистрируйтесь сейчас бесплатно, чтобы посмотреть, как мальчики и девочки Тиквы танцуют, поют, рисуют, бренчат и пробивают себе дорогу в ваше сердце! Перейдите по ссылке…
Подробная информация о событии
7 вечера EST
https://www.tikvaodessa.org/news-events/post/tikvas-got-talent/
9007
Mitzvvvvvah.
Весь деньhttps://www.tbam.org/index.php?src=events&srctype=detail&category=tikkun%20olam&refno=22862
. День мицвы не за горами, и, как и большинство вещей в это время COVID, он будет выглядеть немного иначе.
Существует множество OP …
. %20olam & refno = 22862
декабрь 9-22-й
Holiday Food Drive/ Сбор средств
См. Наш Instagram: @Children4childrenn
.0004
‘Это время веселиться И ОТДАВАТЬ! Мы организовали для вас два разных способа вернуть этот праздничный сезон! Любой высаживание его …
Подробная информация о событии
См.
Наш Instagram: @Children4Childrenn
21 ноября 2020 г.
Ужин Чистис. , 2020
Рождественский ужин Venmo Event
Venmo свяжитесь с нами или посетите наш Instagram, чтобы помочь нам организовать рождественский ужин в приемной семье. Наш Venmo — это @childrenfor-children. Вы также можете помочь по…
Подробности о событии
Смотрите наш инстаграм: @Childrenforchildrenn
14 ноября 2020 г.
Дети для детей Турнир по Call of Duty
16:00.
