Картинки распорядок дня для детей: Картинки распорядок дня для детей

Многофункциональный комплекс Мореон | Аквапарк, фитнес, термы и спа для вашего комфортного отдыха в Москве.

Крупнейший центр водных развлечений в Восточной Европе! Мы предлагаем новый формат досуга для всей семьи: активный отдых в аквапарке, банных комплексах, боулинге и караоке, а также занятия фитнесом, спа-процедуры и многое другое.

Комплекс открыт для гостей круглый год, 7 дней в неделю, без выходных и праздников! Мы находимся в шаговой доступности от метро «Ясенево». «Мореон» – курорт посреди мегаполиса!

20 млн

гостей за 9 лет

30

бань и саун разных народов мира

11

водных горок

64 000м²

площадь комплекса

26

бассейнов

Аквапарк Мореон

Аквапарк – это место, где смываются границы между детьми и взрослыми.

Мореон – самый большой крытый аквапарк в Москве и Московской области, интерьеры которого оформлены в стиле четырехуровнего круизного лайнера.

11 водных горок, 3 детские зоны, большой волновой бассейн, теплая голубая лагуна с контрастными душами и гидромассажем, джакузи, большая летняя терраса, уютное кафе с банкетными комнатами и тематические фотозоны, позволяют окунуться в атмосферу курортного отдыха без перелёта.

Подробнее на aquapark.more-on.ru

11

водных горок

7 500

м² площадь аквапарка

3

детские зоны

1

км общая длина горок

Банный комплекс Термы

В «Термах Мореон» расположены русские парные, турецкие хаммамы, восточные аромасауны. Главное украшение и гордость банного комплекса – двухуровневый бассейн-лабиринт с реверсивным течением, водопадами и контрастными ваннами.

Выбирайте тариф «Аквапарк+Термы», чтобы получить максимум эмоций от посещения комплекса «Мореон», расслабиться и отдохнуть. Тариф подходит и для семей с детьми, и для взрослых.

Подробнее на therm.more-on.ru

3000

м² площадь банного комплекса

16

бань и саун разных народов мира

7

видов банных процедур

9

бассейнов различной температуры

Банный комплекс Мореон SPA

«Мореон SPA» — уникальный банный спа-комплекс в стиле острова Санторини.

Это самое большое спа-пространство в Москве, где можно отдохнуть от повседневного стресса.

Здесь можно посетить бани и сауны, подышать в соляной пещере, пройтись по целительной дорожке Кнайпа, поплавать в бассейне, полежать в джакузи, а также воспользоваться спа-процедурами.

Подробнее на spa.more-on.ru

70

видов спа-услуг

2500

м² площадь банного комплекса

20

кабинетов для процедур

13

бань и саун разных народов мира

Мореон Фитнес

«Mореон Фитнес» – уникальное пространство для спорта, красоты и здоровья. Здесь находятся: тренажерный зал, спортивный бассейн, залы групповых программ, студия единоборств, студия RealRyder (сайкл), скалодром, детский клуб, банные комплексы.

Для посетителей клуба доступны более 40 групповых и индивидуальных фитнес-направлений, персональный тренинг для детей и взрослых.

Для детей от 3 месяцев до 13 лет детей работает «Детский клуб Мореон». Проводятся занятия в спортивных секциях и студиях.

Подробнее на fitness.more-on.ru

15000

м² площадь фитнеса

25

м длина спортивного бассейна

15

м высота скалодрома

40

групповых и индивидуальных фитнес-направлений

Боулинг Караоке

Это центр качественного отдыха для всей семьи. Здесь собраны популярные развлечения для особенных вечеров: караоке клуб, боулинг и бильярд в одном месте.

«Боулинг Мореон» — прекрасная площадка для праздников и корпоративов: 12 дорожек (6 детских), бар-ресторан с освежающими коктейлями и европейским меню.

«Караоке Мореон» подойдет для небольшого мероприятия, банкета. Профессиональный звук и свет, открытая сцена, танцпол, клубная атмосфера, зеркальные стены и изысканная кухня.

Подробнее на bowling.more-on.ru

12

дорожек Brunswick

96

игровых мест

6

детские дорожки

100

вечеринок в год

Кафе и рестораны

В аквапарке, термах и спа-комплексе находятся собственные барные зоны с разнообразным меню. Также в холле комплекса расположены рестораны «Порт» и «Остров».

Ресторан «Порт» – это место отдыха путешественников. Интерьер оформлен в морском стиле: мягкие диваны и атмосфера морского приключения. В меню европейская кухня, блюда для детей.

В ресторане «Остров» можно попробовать авторские блюда от шеф-повара, провести банкет или деловую встречу, посидеть в кругу близких людей. Здесь мягкие диваны, уютная атмосфера и вкусная кухня. В меню вы найдете блюда паназиатской кухни

Подробнее на more-on.ru/restaurants/

2000

наименований блюд

3000

банкетов и мероприятий

70000

довольных гостей

700

посадочных мест

Организация мероприятий Event

В «Мореон» вы можете заказать организацию праздника в аквапарке, банных комплексах, боулинге и караоке.

На базе фитнес-клуба проводятся спортивные мероприятия.

Для гостей, ценящих эксклюзивный сервис и приватность, мы предлагаем аренду премиум-студий и VIP-бани. Здесь можно воспользоваться спа-услугами и провести время в кругу друзей и родных.

У ивент-службы «Мореон» есть все ресурсы для организации праздников: собственная кухня и кондитерский цех, проверенные поставщики оборудования, штат аниматоров, база ведущих и диджеев.

Подробнее на event.more-on.ru

20000

довольных гостей

3000

проведённых мероприятий

1000

человек — участников мероприятия

12

площадок для мероприятий

Аренда помещений

«Мореон» предлагает арендаторам торговые и офисные зоны. На территории комплекса можно организовать офис, магазин или склад.

Преимущества аренды помещений в комплексе «Мореон»: охраняемая территория, развитая инфраструктура, шаговая доступность от метро Ясенево (7 минут), собственная парковка, программа лояльности для арендаторов.

Подробнее на arenda.more-on.ru

2000

м² торговая площадь

3500

м² офисная площадь

30

м2 минимальная площадь для аренды

2000

м² складская площадь

Анна Семенович – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, рост и вес, слушать песни онлайн 2023

Биография Анны Семенович

Анна Семенович — российская певица, фигуристка, актриса и телеведущая. С 2003 по 2007 год была участницей группы «Блестящие». Мастер спорта международного класса по фигурному катанию на коньках и танцах на льду.

На фото: Анна Семенович

Детство

Анна Григорьевна Семенович родилась 1 марта 1980 года в Москве, СССР. Ее отец, Григорий Тимофеевич Семенович, работал директором мехового ателье. Мать, Татьяна Дмитриевна, в юности занималась спортивной гимнастикой, но больших успехов не добилась и на момент рождения девочки работала экономистом. У артистки есть младший на 7 лет брат Кирилл.

Анна Семенович в детстве

Жизнь Анны Семенович с ранних лет была осложнена тяжелой болезнью. В 1982 году врачи диагностировали у нее врожденный ревматоидный артрит. Девочка полгода пролежала в инфекционном отделении больницы, куда не допускали родственников. Чтобы хоть иногда видеть дочь, мать Ани уволилась с работы и устроилась в больницу уборщицей и санитаркой.

Анна Семенович с родителями

Врачи советовали отдать девочку в спортивную секцию, чтобы укреплять кости. Так что Ане пришлось с 3 лет заниматься фигурным катанием. Она была хрупкой, маленького роста, поэтому тренеры считали ее «гадким утенком» от спорта, из которого никогда ничего не выйдет. Но, обладая сильным характером, уже через полгода Аня выбилась в лидеры. По словам Семенович, приходилось тренироваться до кровавых мозолей, скрывая слезы.

Редкое фото маленькой Ани Семенович

Ее детство также было омрачено плохими отношениями со сверстниками. Юная спортсменка зарабатывала огромные для своего возраста деньги, летала за границу, покупала импортные сумки и наряды. Все это вызывало зависть других детей. Аню никогда не брали в компанию, не звали гулять после школы. Она поменяла 5 школ, но ни в одной у нее не было друзей.

Анна Семенович в детстве занималась фигурным катанием

Учителя тоже ее ругали, вызывали в школу родителей, убеждая забрать девочку из спорта, чтобы она могла успевать по предметам. Учительница алгебры заваливала ее на экзаменах и контрольных, несмотря на то, что Аня дополнительно занималась с репетитором. Девочка болезненно воспринимала травлю: она тренировалась и училась с утра до ночи, в то время как другие дети после школы развлекались, почему же ее постоянно упрекали?

Анна Семенович и ее брат Кирилл

Она почти не ходила на дискотеки, только перед выходными могла забежать на час-полтора, а на выходных должна была делать уроки на неделю вперед. Кроме того, до 18 лет ей не разрешали встречаться с мальчиками. В одном интервью Семенович назвала себя «ребенком без детства».

Выдержать все эти трудности Ане помог сильный характер, о котором свидетельствуют не только упорные тренировки, но и история из детства – Семенович спасла жизнь подруге. В 1992 году, во время очередных сборов, Семенович и ее подруга Таня пошли купаться на море. Возле берега было глубоко, а потом начиналась мель. Таня плохо плавала, но попросила Аню помочь ей доплыть до отмели.

На середине пути Семенович попросила подругу перевернуться на спину. Таня попробовала, но захлебнулась, испугалась, начала тонуть сама и топить Аню. Чтобы не утонуть вместе с подругой, Аня сильно ее ударила и с бешеной скоростью выплыла на мель. Ребята на берегу заметили их и вытащили Таню: обессиленную, с хлещущей из носа кровью, но живую.

В следующий раз волевой характер молодой фигуристки проявился в 1993 году, когда они с партнером поехали на юниорские соревнования в Италию, где боролись за первое место с местными ребятами, хоть и знали, что жюри будут подсуживать своим. На тренировке перед самой важной программой Аня при банальной поддержке упала и разбила подбородок. Началось сильное кровотечение, девочка вся была в крови. Тренер сказал: «Надо сниматься с соревнований». Аня закричала: «Какое сниматься?! Мы сейчас первое место будем выигрывать!». И прямо на коньках побежала в медпункт.

Врач был итальянцем. Аня не знала итальянского и плохо говорила по-английски, поэтому закричала на русском, чтобы он побыстрее ее зашил. Удивительно, но врач понял ее, обколол подбородок и поставил скобки. Девочка вышла на лед с опухшим подбородком, но они с партнером заняли первое место.

Юность

Получив аттестат о среднем образовании, Аня поступила в Московскую государственную академию физической культуры (МГАФК). С 1995 года выступала на международном уровне в паре с Владимиром Федоровым. В 1998 году уехала жить и тренироваться в США.

Анна Семенович в юности

С 1999 года партнером Анны был Роман Костомаров. Их пара считалась второй в России после Ильи Авербуха и Ирины Лобачевой. В 2000 году дуэт Семенович-Костомаров стал серебряным призером Чемпионата России.

Анна Семенович и Роман Костомаров (2000)

В Америке Семенович часто проводила выходные в «Русском доме» (русскоязычный ресторан-бар) вместе с Татьяной Навкой, Ильей Авербухом, Романом Костомаровым, Ириной Лобачевой и Александром Жулиным. Жулин играл на гитаре, а Семенович пела романсы. Во время одной из таких встреч Илья Авербух в шутку сказал, что с ее вокальными данными она может бросить фигурное катание и стать певицей.

В 2001 году Анна Семенович возвращалась с соревнований, и с ней в одном самолете летели девушки из группы «Блестящие»: Жанна Фриске, Ксения Новикова и Юлия Ковальчук. Юная фигуристка смотрела на них с восхищением: ей сразу захотелось выступать на сцене, причем именно в составе «Блестящих».

Вскоре ей действительно пришлось бросить спорт из-за травмы колена. Девушке вырезали мениск, полгода она каталась на уколах, скрывая слезы. Семенович знала, что в большом спорте больше ничего не добьется.

Да она уже и сама устала от фигурного катания, которым ей пришлось заниматься в силу обстоятельств, – это не был ее собственный выбор, а навязанное родителями решение.

Семенович ушла из фигурного катания из-за травмы

Устала она от предвзятого судейства и коррупции в этом виде спорта: чтобы брать призовые места, нужны были связи, которых она не имела. Когда она выступала в паре с Денисом Самохиным, их соперники совершали серьезные ошибки, даже падали на льду, и судьи дали им первое место, а Семенович получила второе. Все это ей надоело.

«Блестящие»

После ухода из фигурного катания Анна Семенович на полгода впала в депрессию. Ей предлагали работать в Театре ледовых миниатюр Игоря Бобрина, но девушка отказалась. Выйти из депрессии помог гражданский муж Даниил Мишин. Вместе они создали группу «Ангелы Чарли», которая выступала на площадках Москвы и записала альбом «Непреднамеренное убийство», состоявший из 12 песен.

Ангелы Чарли – Запомни

На одну из песен сняли клип, в котором на льду танцевала Мария Бутырская, а сама Анна пела, катаясь на коньках. К сожалению, телевидение отказалось от клипа, а радиостанции — от песен группы. Проект пришлось закрыть из-за недостатка финансирования.

Группа «Ангелы Чарли»

Тогда Семенович стала телеведущей на телевидении. Она вела спортивные программы на 3 канале, на 7ТВ, была ведущей в программах «Утро» и «Ночь» на СТС. В 2003 году, когда Анна работала в программе «Адреналин пати», ей предложили взять интервью у группы «Блестящие». Семенович очень органично смотрелась рядом с девушками, а продюсерам Андрею Грозному и Андрею Шлыкову как раз была нужна замена забеременевшей Ирине Лукьяновой. Анне предложили пройти кастинг, а через две недели позвонили и сказали, что нужно срочно ехать в студию на запись — через два дня группа уезжает на гастроли.

Так Анна Семенович стала участницей группы «Блестящие». В ее составе она записала 2 альбома: «Апельсиновый рай» (2003) и «Восточные сказки» (2006). По словам Семенович, в шоу-бизнесе ей платили меньше, чем в спорте. До 2012 года она жила на съемных квартирах, потому что не могла позволить себе купить жилье.

Анна Семенович в составе «Блестящих»

Жизнь звезды эстрады запомнилась Анне множеством историй: смешных, милых и страшных. Например, когда Анна отправилась в своей первый тур с «Блестящими», она не знала, что в списке будут города Сибири и отправилась на гастроли в легком платье и туфлях на каблуках. К счастью, другие участницы собрали для нее кое-какие вещи, чтобы девушка не замерзла в дороге.

Анна Семенович в молодости и сейчас

Дебют Анны Семенович в составе «Блестящих» состоялся на корпоративе в честь дня рождения крупного бизнесмена. Какой-то пьяный олигарх пытался утащить ее со сцены, при этом остальные девушки пожимали плечами и продолжали петь. Семенович думала, что ее собираются украсть, но охранники оттащили наглеца.

Новая участница сразу стала любимицей публики. Фанаты писали на пыльном стекле ее автомобиля: «Ты самая красивая, очаровательная», и это было приятно. Но некоторые свои послания вырезали на краске ее черного джипа «Тойота», так что приходилось постоянно ездить в автосалон на покраску.

Блестящие – Восточные сказки

Один поклонник несколько недель пугал певицу, регулярно появляясь возле ее дома. Семенович пришлось переехать, всего же из-за фанатов она сменила 3 квартиры.

Сольная карьера

В 2007 Анна Семенович ушла из «Блестящих». По ее словам, продюсеры группы всегда наплевательски относились к здоровью певиц. Когда в 2007 году Аня подхватила коклюш, ей дали смехотворные три дня на выздоровление. Этот случай заставил ее задуматься. По всему выходило, что их с «Блестящими» пути расходились.

Анна Семенович начала сольную карьеру в 2007

После ухода из группы Семенович занялась сольной карьерой. Она выпустила сингл «Война и мир», записанный в дуэте с рэпером Тимати, а в августе 2007 вышла песня «Вся такая внезапная» и одноименный сериал, где она играла вместе с Игорем Верником.

Вся такая внезапная Анна Семенович. 1 серия

11 декабря 2008 года лейбл AMUSIC Records Company выпустил первый и пока единственный сольный альбом певицы — «Слухи». Обложка была сделана в Турции. Буклет содержал тексты песен, обращение Анны Семенович к своим поклонникам, а также эксклюзивные фотографии, сделанные в Киеве во время съемок клипа «Тирольская песня».

В период с 2013 по 2016 Семенович редко радовала поклонников новым творчеством, выпуская в год по 2-3 сингла, часто в дуэте с другими звездами. Так, в 2015 году она спела с Дмитрием Маликовым («25 часов») и Артемом Пиндюрой из MBAND («Boys»), а в 2016 году – с Денисом Клявером («Привычка»).

Семенович ft Пиндюра – Boys

27 мая 2018 года из-за урагана в Краснодарском крае концерт Семенович в станице Староминской оказался под угрозой срыва. Певица все же вышла к своим поклонникам. Она пела без микрофона, под проливным дождем, зрители освещали сцену мобильными телефонами.

1 ноября 2018 года, накануне съемок новогоднего «Огонька», певица попала в больницу с острой вирусной инфекцией. Анну Семенович подсоединили к капельнице, вкачали ей противовирусные аппараты и прописали постельный режим. Но на следующий день она отправилась на съемки.

Анна Семенович в 2018 году

В апреле 2019 года певица представила клип на песню «Хочешь», в котором иронично обыграла свои попытки похудеть.

Анна Семенович – Хочешь

В сентябре она представила первую после долгого молчания песню «Сексибомбочка». 2 октября 2019 года Анна Семенович приняла участие в концерте в честь юбилея поэта Михаила Андреева, автора песен «Отчего так в России березы шумят» и «Потому что нельзя быть красивой такой». Концерт проходил в Государственном Кремлевском Дворце. Кроме Семенович, песни на стихи Андреева исполнили Дмитрий Дюжев, группа «Фабрика» и многие другие звезды российской эстрады. Часть средств от реализации билетов пошла на лечение тяжелобольных детей.

Кино и телешоу

В 2004 году девушка дебютировала в кино, снявшись в эпизодической роли в фильме «Ночной дозор». Она играла там саму себя.

«Блестящие» в фильме «Ночной дозор» (2004)

В том же году певица появилась в сериалах «Холостяки» и «Бальзаковский возраст», а в 2005 — в сериале «Обреченная стать звездой».

Анна Семенович: худая и толстая

В июле 2005 года Семенович появилась в пикантной фотосессии на страницах журнала MAXIM. Подобный опыт она повторила в мае 2007 и октябре 2008.

В 2006 году Анна была участницей шоу «Звезды на льду», где каталась в паре с актером Вячеславом Разбегаевым. По итогам сезона пара заняла 7 место.

Звезды на льду: Семенович и Разбегаев

В сентябре 2007 года она появилась в телевизионном шоу «Ледниковый период», где выступала в паре с актером Алексеем Макаровым в команде Ильи Авербуха.

Семенович и Макаров в шоу «Ледниковый период»

В декабре 2007 на экраны вышел фильм «Ирония судьбы. Продолжение». Анна Семенович снялась в эпизодической роли женщины с ребенком в аэропорту.

В 2008 году Семенович приняла участие во 2 сезоне «Ледникового периода». Сначала ее партнером был Алексей Кортнев, но вскоре он выбыл из-за травмы, и дальше Анна выступала с фехтовальщиком Павлом Колобковым.

Также девушка снялась в роли радистки Зиночки в комедии «Гитлер капут!». Ее героиня помогала бороться с вермахтом советскому разведчику Александру Осечкину, которого играл Павел Деревянко.

Кадр из фильма «Гитлер капут»

В 2009 вышел третий сезон «Ледникового периода», собравший лучших участников из прошлых сезонов. На этот раз Анна Семенович выступала в паре с актером Вадимом Колгановым.

Семенович и Колганов в «Ледниковом периоде»

В 2010 году Семенович вместе с Михаилом Плотниковым вела телепередачу «Барышня и кулинар» на канале ТВ Центр. Плотников каждую неделю давал ей уроки приготовления вкусной и здоровой пищи. Певица участвовала в телешоу до 2015 года, привлекая к кулинарному шоу мужскую аудиторию эффектным декольте.

Кадр из шоу «Барышня и кулинар»

В 2012 году она снялась в фильме «Ржевский против Наполеона» во второстепенной роли Острожской. Первоначально она должна была играть одну из главных ролей — Наташу Ростову, но в 2010 ее заменили Светланой Ходченковой.

На съемках фильма «Ржевский против Наполеона»

В июле 2012 года певица снялась в рекламе мороженого «Экzо». Ролик, ставящий акцент на роскошной груди Анны Семенович 5 размера, набрал в YouTube более 1 млн. просмотров.

Личная жизнь Анны Семенович

Анна Семенович всегда тщательно скрывала свою личную жизнь, поэтому информации о ее отношениях с мужчинами в открытом доступе немного. Известно, что в юности фигуристка встречалась с мужчиной намного старше, но его личность остается загадкой.

С 1998 по 2000 год она жила в гражданском браке с бизнесменом и продюсером Даниилом Мишиным, который финансировал ее первую группу «Ангелы Чарли» и был на 5 лет старше начинающей певицы. По словам Мишина, после провала «Ангелов Чарли» в их отношениях наступил кризис. Нормой стали ссоры, пустой холодильник и отсутствие интимной жизни. Сама Семенович утверждала, что Даниил не принимал в ней личность, мешал ее карьере.

Анна Семенович и ее гражданский муж Даниил Мишин

Так или иначе, вскоре Семенович бросила Мишина ради более состоятельного мужчины, бизнесмена по имени Руслан. Они вместе отдыхали в Арабских Эмиратах, ухажер купил ей машину и квартиру, дарил драгоценности.

Личная жизнь Анны Семенович

Ее следующим мужчиной в 2007 году стал зампред банка «Югра» Игорь Аккуратов. По версии некоторых журналистов, именно он настоял, чтобы Анна Семенович ушла из «Блестящих», а версия про коклюш была придумана певицей.

С 2009 года у певицы был роман с бизнесменом Дмитрием Кашинцевым. Они познакомились на вечеринке в Омске, через несколько месяцев после паломничества Семенович в Муром к святым мощам Петра и Февронии, во время которого она просила у святых послать ей любимого.

Анна Семенович и Дмитрий Кашинцев

Дмитрий красиво ухаживал, дарил цветы. В то время Анна была занята на съемках «Ледникового периода», и Кашинцев вместо подарков привозил ей контейнеры с едой, чтобы она могла утолить голод после изнурительных тренировок. Они назначили свадьбу на 2011 год, хотели провести церемонию в Таиланде, но буквально за неделю до заветной даты расстались. Причина до сих пор неизвестна.

В 2012 году певица встречалась с членом совета директоров банка «Новое время» Иваном Станкевичем. После расставания он подарил ей квартиру на проспекте Мира.

Анна Семенович и Иван Станкевич

В 2018 году Анна Семенович призналась, что не прочь завести детей. Певица отметила, что в ее возрасте с этим могут возникнуть проблемы, но в таком случае она прибегнет к услугам суррогатной матери. У певицы есть крестник, которого она обожает.

Анна Семенович с крестником

В жизни певицы был неприятный случай, когда ей позвонили якобы из больницы и сообщили, что у нее есть подозрение на воспаление легких, нужно срочно делать рентген. Анна Семенович и ее мать провели ночь в слезах, а когда она наутро позвонила в больницу, оказалось, что ей никто не звонил и никакого воспаления легких у нее нет. Оказалось, это был ложный звонок от журналистов, которые с помощью снимка пытались доказать, что Семенович ставила себе грудные импланты.

В 2006 году по инициативе журнала «Взрослые игры» был сделан слепок груди Анны Семенович. По словам певицы, это был долгий и мучительный процесс. Ее обмазали маслом, наложили от шеи до пупка цемент. Ей пришлось полчаса стоять на жаре, пока цемент не застыл. Когда слепок снимали с тела, Анна кричала от боли, потому что вместе с ним отдирали мелкие волоски. Впоследствии слепок был продан на аукционе за 20000 долларов.

В 2010 году сумасшедший поклонник певицы убил человека из Омска, который назвал Семенович «глупой проституткой». Убийцу признали невменяемым и отправили на принудительное лечение, но вскоре он сбежал из психбольницы.

Анна Семенович сейчас

В конце 2019 года Анна рассказала Лере Кудрявцевой, ведущей шоу «Секрет на миллион», что секрет ее огромного бюста – заболевание, которе называется гигантомастия, и на самом деле оно доставляет певице немало трудностей. Ей даже пришлось сделать операцию и уменьшить грудь с 9 до 5 размера. Если Семенович поправляется даже на пару киклограмм, грудь снова начинает расти.

В 2020 году Анна периодически радовала фанатов новым творчеством. Так, она записала совместную песню «Дети Земли» с Митей Фоминым, а в сентябре представила на суд публики клип на песню «Мани бой», снятый вместе с Андреем Гайдуляном и Дмитрием Губерниевым.

Анна Семенович – Мани бой

Лучшие фильмы

• 2013: «Невидимки»
• 2012: «Ржевский против Наполеона»
• 2012: «Большая ржака!»
• 2010: «Вопрос чести»
• 2008: «Гитлер капут!»
• 2007: «Ирония судьбы. Продолжение»

Kids Daily Routine — Etsy.de

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

( 1000+ релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше. )

Почему детям нужен распорядок дня и как составить визуальный распорядок для вашего дома

Содержание этой статьи: Пошаговое руководство по созданию распорядка дня с помощью наглядных материалов, которому ваш ребенок действительно следует. Преимущества распорядка дня для детей и советы по его соблюдению.

Все рекламируют использование визуального расписания для детей, чтобы дать им структуру и распорядок дня. Но если вы никогда не использовали его раньше, вам может быть интересно, как составить визуальное расписание для вашего дома.

С чего вообще начать?

Преимущества распорядка дня и наглядного расписания

Все очень просто — детям нужна структура, чтобы развиваться. Один из самых простых способов упорядочить свою жизнь — создать и следовать ежедневному расписанию .

Визуальные расписания полезны для всех детей. Но они могут быть особенно полезны для детей с аутизмом, СДВГ или тревогой.

Некоторые преимущества визуальных расписаний включают:

• Визуальное расписание легко понять даже детям, которые еще не умеют читать или не говорят.
• Незнание «что будет дальше» часто является источником беспокойства для детей. Даже если их рутина постоянна, они все равно могут беспокоиться об этом. С визуальным расписанием они могут легко посмотреть, чего ожидать дальше.
• Это помогает выработать здоровые, конструктивные привычки, такие как личная гигиена и ежедневное выполнение домашних и домашних заданий.
• Обеспечивает стабильность — неопределенность может вызвать сильный стресс у детей с аутизмом. Обычно это связано с отсутствием полного понимания того, как устроен мир.
• Поощряет независимость, потому что вашим детям не нужно постоянно приходить к вам и спрашивать, что делать.
• Дом — это самое простое место, где можно научить детей долгосрочным привычкам, и наглядное расписание поможет в этом.
• Помогает в развитии некоторых исполнительских навыков, таких как тайм-менеджмент и организация

Как спланировать свой распорядок дня

Перед тем, как составить собственно визуальное расписание, вы должны сначала спланировать, как будет выглядеть ваш распорядок дня и распорядок дня детей.

Скорее всего, некоторые части вашего распорядка дня уже установлены, например, время ужина и время сна. Но если в вашем дне много перерывов, которые хаотичны или у вас нет явного плана, вам может быть трудно решить, что вы хотите делать в это время.

Хорошая идея запишите несколько привычек, которые вы бы хотели, чтобы ваша семья переняла в течение дня , например, каждый день убирает свои комнаты.

Затем вы можете начать планировать эти привычки в течение дня.

Пошаговое составление распорядка дня и визуального расписания

1. Записывайте то, что уже происходит каждый день
   Лучше всего начать с записи своего расписания, начиная с того, что уже происходит каждый день и примерно в это время. время. Они должны включать ужин, пробуждение, купание, посещение школы, отход ко сну и т. д.
2. Заполните пробелы
   Заполните пробелы, выбрав более структурированные занятия для вашего ребенка в определенное время. Вместо того, чтобы предлагать им «иди играть», вы можете добавить такие занятия, как игры на свежем воздухе, игры с мелкой моторикой (рукоделие, рисование, вырезание, бисероплетение и т. д.), время тишины и т. д.

   Это не должно быть конкретным деятельность, которую они делают каждый день, потому что это может стать очень скучным. Но, например, если вы выделяете время с 15:00 до 16:00, то вы планируете разные задачи каждый день или неделю за раз.

3. Организуйте обстановку
   Обустройте определенные места в своем доме, где будет происходить каждое из этих действий, и приобретите все необходимое. Например, настройте свой стол для творчества, возьмите корзину и наполните ее принадлежностями для домашних заданий, а также установите станцию ​​для домашних заданий. Создайте пространство для успокоения и все, что вы хотите создать.
4. Решите, как инициировать переходы.
   Решите, как вы будете переключаться между действиями в расписании — будете ли вы использовать таймер? Вербальный сигнал? Звуковое предупреждение? Песня?

   Каждое действие должно иметь четкое начало и конец. Это помогает детям понять, когда пора двигаться дальше. Кроме того, этот сигнал перехода должен быть последовательным между каждым действием.

5. Визуальное создание расписания
   Это можно сделать разными способами. Вы также можете сделать это самостоятельно — нарисовать от руки или создать, найдя свои собственные изображения в Интернете и распечатав их . (Я создал пакет визуальных элементов с 12 перетаскиваемыми шаблонами и 140 рисунками. Узнайте больше здесь. )

   Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что изображения ясны для понимания вашего ребенка, а все четко и последовательно.

6. Покажите свое расписание
   Поместите визуальное расписание в центральное место в вашем доме, например, в холодильник или в общую комнату. Убедитесь, что он находится в месте, где вам и вашим детям будет легко проверить расписание. Вначале вам, вероятно, придется постоянно напоминать детям о расписании.
7. Научите ребенка следовать расписанию
   Недостаточно приготовить и повесить на холодильник — нужно научить ребенка распорядку дня. Это самая важная часть .

   Это может занять время и может потребовать много подсказок и напоминаний в начале.  Вы не можете отклоняться от расписания, как только оно установлено, ваше визуальное расписание похоже на контракт между вами и вашим ребенком.

   После того, как ваш ребенок ознакомится с распорядком дня, вы можете начать использовать стратегии подготовки ребенка к изменениям в расписании, например к календарю изменений.

Хорошее визуальное расписание:

• Опишите действия, которые будут происходить, и в какой последовательности
• Показать переходы в течение дня (например, изменение действий или среды)
• Способствовать независимости
• Можно создать на весь день или разбить на части. Например, у вас может быть утренняя рутина и послешкольная рутина)

Наглядные материалы для вашего распорядка дня/расписания

Вам нужно найти наглядные пособия для вашего расписания, которые легко понять вашему ребенку. Чтобы упростить это, я создал цифровую загрузку с 12 шаблонов визуальных процедур с возможностью перетаскивания и 140 графических изображений премиум-класса. Вы можете добавить любую графику и отредактировать весь текст в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.

В комплект также входит простое руководство.

Ваше утро хаотично?

Если утро в вашем доме хаотичное, и вы хотите использовать визуальную рутину, чтобы уменьшить стресс перед школой, вас также может заинтересовать мини-мастерская «Магия утра».

Этот мастер-класс включает в себя графику и визуальные эффекты для создания рутин, а также 20-минутный мастер-класс для беззаботного утра.

Мастерская утренней магии поделится с вами тремя ключами к беззаботному утру и предоставит вам все инструменты, необходимые для полного преобразования утра в вашем доме.

Это то, что вы можете выполнить и легко внедрить менее чем за час.

Советы по соблюдению расписания

Теперь, когда у вас есть хорошо спланированный визуальный график, вот несколько советов, как его придерживаться.

• Убедитесь, что расписание вашего ребенка совместимо с вашим расписанием , чтобы и вам, и вашему ребенку было легко придерживаться ежедневного расписания.

  У меня есть напоминания на телефоне, и расписание детей и мое расписание меняются одновременно.
  

• В идеале расписание должно включать сочетание структурированных и неструктурированных действий. У детей должно быть сочетание того и другого.

  Включите время, когда они должны играть самостоятельно, например, тихое время каждый день после обеда.
  

• Вам не обязательно проводить весь день по одному расписанию. Вы можете разделить его и иметь утренний график и дневной график , если это больше подходит для вашей семьи.
  
• Если ваш ребенок с трудом выполняет показанный распорядок дня, сделайте для него копию в виде контрольного списка, заламинируйте его, и попросите его носить его с собой по дому и отмечайте пункты маркером , стираемым сухим стиранием.