гигиена детей дошкольного возраста | Статья на тему:
ГИГИЕНА ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Личная гигиена детей дошкольного возраста требует соблюдения основных и первостепенных мер для создания нужных условий для сохранения здоровья ребенка. Главной задачей создания правильного режима для ребенка является здоровый сон, своевременный прием пищи и необходимый отдых в обеденное и ночное время. Если необходимый режим не соблюдается, можно заметить плохое самочувствие ребенка, вялость, усталость, в дальнейшем психологические заболевания.
ГИГИЕНА ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА — ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Руки надо непременно мыть, выйдя из туалета. Это обязательное условие личной гигиены не только ребенка. Если в вашем доме живут домашние животные, следите, чтобы ваш малыш после соприкосновения с ними также вымыл руки. Также очень важно уметь правильно мыть руки. Научите ребенка не просто споласкивать их без применения мыла, объясните, что необходимо взять мыло, вымыть руки, а затем насухо протереть полотенцем.
Эти же правила нужно объяснить ребенку, чтобы в общественных местах малыш не забывал выполнять правила гигиены.
Объясните ребенку, что крайне нежелательно часто дотрагиваться руками до носа и нельзя чесать глаза грязными руками. Таким образом бактерии попадают на слизистую оболочку носа и глаз и дают дальнейшее развитие заболевания. Следите за тем, чтобы в кармане детской куртки всегда присутствовал платочек. Таким образом при чихании или кашле малыш прикроет рот и инфекция не станет распространяться дальше по воздуху. Естественно, медики твердят о том, что лучшим способом личной гигиены для ребенка является частое мытье рук. Это самый лучший способ не допустить проникновения инфекции.
Ребенку необходимо не просто намылить руки и смыть, нужно мылить руки в течении минуты, затем смыть, только в этом случае это принесет пользу. Научите ребенка чистить зубки правильно. Этому нужно обучить малыша в возрасте двух лет. Объясните вашему ребенку, что щетку необходимо мыть перед чисткой зубов и после.
Объясните вашему ребенку, что зубки необходимо чистить 2 раза в день, после того, как он поел, ведь оставшаяся пища разъедает его молочные зубки, что влечет за собой образование кариеса. Если ребенок решил перекусить где-то, скажите, чтобы обязательно хотя бы сполоснул полость рта. Научите малыша расчесываться, ведь это также является гигиенической нормой каждого человека.
Залогом здоровья ребенка считается своевременное подстригание ногтей. Вы должны выделить ребенку индивидуальные средства по личному уходу. У малыша должно быть свое полотенце, зубная щетка, мыло, расческа. Приучите вашего ребенка самостоятельно принимать душ, первое время конечно это будет совсем маленькая струя воды, но это только в первых попытках приучить малыша ухаживать за собой самостоятельно, без посторонней помощи. Напор воды делайте слабый, так как ваш ребенок может испугаться и это станет самым большим страхом в дальнейшие годы для ребенка. Шампунь для ребенка выбирайте тот который не вызывает слез.
Купите вашему ребенку халат. Обязательно наличие индивидуальных тапочек, мочалки. Выделите малышу Полотенце яркого цвета. Таким образом, вашему ребенку будет приятнее им пользоваться и он быстрее привыкнет к нему.
Следите за здоровьем вашего ребенка, ведь правила гигиены необходимо соблюдать всем, от малого до великого.
Гигиена мальчика и девочки дошкольного возраста
Правила личной гигиены каждый ребенок должен знать с детства, это обязанность родителей. От того, насколько правильными будут привиты привычки заботиться о личной гигиене, будет зависеть здоровье ребенка в будущем. Большое значение имеет личный пример взрослых, которым дети обычно подражают.
Грязная кожа может принести вред здоровью и, кроме того, грязные, неряшливые люди всегда неприятны всем окружающим. Поэтому кожу нужно мыть и за ней необходимо ухаживать.
Основные правила личной гигиены девочки и мальчика
Гигиена рук и ногтей
Уже в дошкольном возрасте ребенок должен четко осознавать, что мыть руки с мылом необходимо перед приемом пищи, после посещения туалета и прогулки на улице.
Раз в неделю маме следует подстригать ему ногти на руках.
Уход за ротовой полостью
Ребенок должен чистить зубы утром после завтрака и вечером перед отходом ко сну с использованием детской зубной пасты и собственной щетки, менять которую следует ежемесячно. Чтобы минимизировать риск возникновения кариеса, приучите его полоскать рот кипяченой водой после каждого приема пищи.
Гигиена лица, ушей, носа, шеи и ног
Следует умывать лицо и шею дважды в день (утром и вечером), а также по мере необходимости. Прежде чем ложиться в постель, нужно вымыть ноги. Носовые ходы нужно чистить по надобности, а уши – раз в неделю при помощи ушных палочек с ограничителями. Ногти на ногах стригут каждые 3-4 недели. Эти процедуры личной гигиены для ребенка достаточно сложные, поэтому их следует выполнять под контролем старших.
Уход за волосами
Дети дошкольного возраста в состоянии научиться расчесываться без посторонней помощи. Подарите ребенку личную расческу и объясните, как ею пользоваться.
Если у девочки длинные волосы, желательно, чтобы прическу ей помогла сделать мама. Родителям мальчиков рекомендуется посещать с сыном парикмахерский кабинет 1 раз в два месяца. Не менее важно вовремя мыть голову. Делать это необходимо 1-3 раза в неделю (в зависимости от типа волос) с использованием детского шампуня.
Гигиена половых органов
Приучайте малыша подмываться 1-2 раза в день теплой водой с мылом. Для целей интимной личной гигиены у ребенка должно быть отдельное полотенце.
Уход за телом
Рекомендуется 1 раз в неделю купаться в ванной и ежедневно по вечерам принимать душ.
Гигиена одежды
Обязательно прививайте ребенку аккуратное отношение к одежде. Он должен знать, что менять нижнее белье и носки необходимо ежедневно, а остальные вещи – по мере загрязнения. Покажите, как правильно складывать одежду в шкафу, научите стирать белье вручную – это научит его ценить чистоту и ваш труд.
Гигиена питания
Не менее важным навыком личной гигиены у детей является умение соблюдать режим питания.
Распорядок дня должен быть организован таким образом, чтобы в нем было место завтраку, обеду, полднику и ужину.
Непременным элементом в уходе за дошкольником является закаливание, способствующее формированию у детей силы воли, выносливости и предупреждающее различные заболевания.
Тщательное соблюдение чистоты — это не только метод сохранения здоровья ребенка в настоящем, но и залог его чистоплотности в будущем.
Врач-педиатр
ГУЗ « Липецкая городская поликлиника № 9»
Шабонов А.С.
дошкольных учреждений могут поощрять соблюдение гигиенических норм у детей Эксперты из Sugar Hill
Опубликовано: 11 ноября 2020 г. Автор: Джим Ньютон понимание хорошей гигиены . Они возьмут игрушку и не задумываясь положат ее в рот. Очень важно поддерживать здоровье ваших детей и поощрять хорошие гигиенические привычки для улучшения их общего состояния здоровья. Это может помочь им чувствовать себя более уверенно и здоровее в целом.
Несмотря на то, что разум маленьких детей похож на губку и способен впитывать информацию, в равной степени трудно научить их основным правилам гигиены из-за их рутины. Хорошая гигиена — это, казалось бы, скучная задача, которая редко интересует детей, поэтому любому дошкольному учреждению может быть трудно поощрять соблюдение правил гигиены среди посещающих их детей. Несмотря на это, важно сосредоточиться на внедрении этой информации, даже если они не понимают причины и последствия болезней, возникающих из-за соблюдения правил гигиены.
Гигиена так важна для детей дошкольного возраста
Независимо от вашего возраста, гигиена чрезвычайно важна для вашего здоровья в целом. Тем не менее, поощрение положительных привычек у детей в дошкольном возрасте еще более важно. От методов правильного туалета до мытья рук , ухода за ногтями в чистоте и чистки зубов нет недостатка в информации, которую нужно передать молодежи.
Помимо предотвращения распространения инфекционных заболеваний, гигиена помогает содержать детей в чистоте. Большинство болезней и недомоганий распространяются через рот или нос . Из-за их взаимодействия дети могут быстро передавать болезнь от одного к другому. Дети часто вступают в контакт с переносимыми по воздуху загрязнителями во время игры, что является обычным местом, где желудочные клопы и другие вирусы могут поджидать, чтобы атаковать их иммунную систему.
Дети печально известны тем, что тянут руки и игрушки в рот, что является легким способом проникновения любого вируса в их организм. Кроме того, если вы не приучите своих детей к хорошим гигиеническим привычкам, они могут заразить других детей. Дети не рождаются со знаниями о гигиене, поэтому взрослым важно привить эту информацию детям в раннем возрасте, чтобы они могли выработать здоровые привычки.
Общие полезные гигиенические привычки
Гигиена имеет много уровней, в зависимости от того, чем занимается ребенок.
В связи с этим существует ряд общих советов, которые помогут обеспечить безопасность и здоровье детей в дошкольном возрасте.
Гигиена пищевых продуктов
Средства массовой информации влияют на каждый сектор онлайн-рецептов виагры без жизни в сегодняшнем сценарии. Как насчет этого? Для получения дополнительной информации посетите нас:- / Просто таблетки виагры для продажи подумайте об этом. Если вы хотите попробовать этот препарат, вы должны были знать, что дженерик тадалафила на appalachianmagazine.com с дисконтного сайта был рискованным. Итак, для сиалиса без рецепта или срочного требования совокупного эффекта вы можете использовать желе, а если это не так, обратитесь к врачу. Хорошая гигиена является одним из наиболее важных методов обеспечения общего состояния здоровья детей. Учитывая, что при еде используются руки и рот, это также один из наиболее распространенных способов проникновения вирусов в организм или атаки на иммунная система .
Детям следует рекомендовать мыть руки с мылом и теплой водой , прежде чем прикасаться к любой пище.
Кроме того, они должны мыть руки в течение примерно 20 секунд, в том числе после посещения туалета. Также может быть разумным научить детей мыть руки после еды. Некоторые пищевые продукты, такие как сырое мясо , могут быть вредными при случайном проглатывании твердых частиц.
Гигиена рук
Как и гигиена пищевых продуктов, гигиена рук чрезвычайно важна для общего состояния здоровья детей. Каждый раз, когда ваши дети возвращаются домой после игры с другими, лучше напомнить им вымыть руки. Кроме того, обучение детей тому, как подстригать ногти и уменьшать грязь или масляные отложения , может иметь большое значение для обеспечения здоровья детей.
Гигиена тела
Расскажите своим детям о важности поддержания их кожи в чистоте , учитывая, что это самый большой орган в организме. Регулярное купание и душ в течение дня — отличный способ защитить кожу от микробов , грязи и других загрязнений.
Однако важно научить детей очищать различные части тела, чтобы они не просто стояли под водой.
Центр присмотра и обучения детей Great Beginnings Will Help
Центр присмотра и обучения детей Great Beginnings в Sugar Hill, GA , мы понимаем, насколько сложно научить вашего ребенка основам гигиены. Тем не менее, у нас есть сертифицированные учителя, которые тесно сотрудничают с вашим ребенком, чтобы научить его всему, что ему нужно знать, чтобы понять правила гигиены.
Приходите к нам сегодня, чтобы узнать, почему мы являемся доверенным именем в сообществе по уходу за детьми. Мы с нетерпением ждем возможности работать с вами и заслужить ваше доверие.
Как научить дошкольников основам гигиены
Каждый родитель в этом мире хочет, чтобы его дети были здоровыми и сильными. Дети упрямы по своей природе, и они не всегда принимают лучшие решения для своего здоровья. Здоровье ребенка вызывает серьезную озабоченность, поскольку оно влияет на его умственное и физическое развитие.
Гигиена – одна из самых важных вещей, которой нужно учить в детстве, чтобы в будущем привить хорошие привычки. Не забывайте, что «старые привычки трудно умирают».
Можно научить детей основам гигиены с помощью игр, в которых основное внимание уделяется важности здорового образа жизни. Их можно изучать и в школе, и дома.
Glitter Hands
Эта игра научит детей тому, как важно мыть руки. Детям понравится эта игра, так как им нравится решать сложные задачи. Вы можете посыпать блестки на руку вашего ребенка и попросить его смыть их водой с мылом в течение 30 секунд. Поскольку блестки прилипают к рукам, ребенку потребуется не менее 30 секунд, чтобы их стереть.
Перенос микробов
Эта игра покажет им, как к ним попадают микробы, когда они к чему-то прикасаются. Вы можете показать им это, прикоснувшись к вещам, а затем притвориться, что чихаете. Так они поймут, что не следует трогать ничего незнакомого.
Вы также можете использовать микролинзы, чтобы показать им микроорганизмы.
Подражание
Дети любят копировать или подражать другим. Попросите их копировать вас, когда вы чистите зубы, умываетесь и расчесываете волосы. Очень скоро они превратят эти ежедневные практики в свои рутинные привычки.
Гигиенические шарады
Попросите одного ребенка продемонстрировать такие действия, как чистка зубов, принятие душа и кашель в рукав. Остальные дети угадывают, что изображено. После этого объясните каждое действие и правильный способ соблюдения гигиены.
Книги и рассказы
Читайте книги по гигиене или рассказывайте детям истории о том, как персонажи заболевают, когда не моют руки или не чистятся должным образом. Ваши дети, скорее всего, попытаются подражать этим персонажам и будут более открытыми, чтобы быть более гигиеничными.
Создайте режим
Создайте и внедрите режим с инструкциями о том, как ваши дети могут поддерживать себя в чистоте и гигиене.
Распорядок очень полезен для детей и может быть полезен при обучении их новым навыкам. Медленно, но верно они адаптируются к рутине.
Используйте рисунки и плакаты
Рисуйте изображения и плакаты, иллюстрирующие правила гигиены, которые они могут увидеть и использовать в своей повседневной жизни.
Очень важно, чтобы ребенок с раннего возраста соблюдал правила гигиены. Это сделает ребенка здоровым, сильным и дисциплинированным. Дошкольники получают эти уроки гигиены в школе, но только родители могут помочь им с домашними практиками, чтобы привить основные гигиенические привычки в их образ жизни на всю жизнь.
Первая школа — ведущее дошкольное учреждение в Калифорнии. Наша цель — сделать вашего ребенка крепким и здоровым. В рамках нашей деятельности мы обучаем их лучшим методам гигиены. Для получения дополнительной информации о наших услугах, пожалуйста, позвоните нам по телефону по телефону (760) 799-2910 .
