Хамят, ничего не едят, все время молчат. Вопросы родителей о подростках — и ответы психолога
О трудностях подросткового возраста можно говорить бесконечно, поэтому сегодня мы ограничимся шестью вопросами, которые прислали нам читатели. Почему дочь лезет на маму с кулаками? Почему сын не отрывается от компьютера? Почему общительный ребенок вдруг стал страшно замкнутым? Разбираемся вместе с психологом Кирой Проценко.
Кажется, дочь меня ненавидит. Что делать?
Фото: Rawpixel.com / Shutterstock / FotodomВопрос. Дочь (17 лет) постоянно хамит мне. Если я плохо себя чувствую, она говорит, что я все вру и придумываю. Если я ей купила что-то вкусное и попросила дать мне попробовать, она откажет, но демонстративно угостит папу и бабушку. Когда я пытаюсь к ней прикоснуться, поцеловать, говорит: «Уйди от меня, не трогай меня». У меня такое чувство, что она меня ненавидит, хотя я ее всегда оберегала.
Ответ. В 15–18 лет подросток переживает завершающий период пубертата.
Гормональная система уже практически перестроилась, поэтому все меньше эмоций подростка связаны с физиологическими причинами. В этом возрасте у ребенка активно формируется представление о себе и своих желаниях — он начинает примерно понимать, чем он хочет дальше заниматься. Именно в это время подростки максимально ярко выражают желание стать автономными, независимыми. И далеко не всегда они принимают во внимание чувства родителей, которые в свою очередь не готовы к тому, что дети начнут отстраняться.
Случается и так, что подросток в завершающий пубертатный период не до конца или совсем не сформировал представление о себе и своих целях на будущее. Причиной тому может быть гиперопека со стороны родных, когда взаимодействие с ребенком сводилось к контролю над ним. В такой ситуации подросток хуже понимает себя и направляет эмоции (в том числе негативные) в сторону тех людей, с кем у него сформирована привязанность, — это помогает ему отделиться.
Еще одной причиной такого поведения может стать обида ребенка на недостаток внимания со стороны родителей, но такого внимания, которое нужно именно ему. Попробуйте узнать, какой «язык любви» у подростка и у вас. Возможно, вы проявляете свою любовь таким способом, который не отзывается в дочери. Она может ждать другого проявления ваших чувств — но пока не осознавать этого.
Выделяют пять основных языков любви:
- Прикосновения, телесный контакт. Если для человека привычен такой язык любви, то ему важны объятия, прикосновения. Так он чувствует, что его любят.
- Время, которое люди проводят друг с другом. Ходят куда-то, общаются, разговаривают, обсуждают что-то совместное, когда они включены во взаимодействие друг с другом. Люди с таким языком любви чувствуют себя любимыми, когда вы проводите с ними время.
- Помощь. Это значит, что человеку необходимо чувствовать поддержку от близких, получать от них помощь в повседневных делах.
- Слова признания и одобрения. Людям, которые «говорят» на таком языке любви, важно слышать добрые слова в свой адрес и напоминания, что все получится.
- Подарки. Приятные сюрпризы, что-то материальное. Речь идет не обязательно о дорогих подарках — даже небольшая открытка, сделанная своими руками, вызовет у человека с таким языком любви восторг.
Вы можете сколько угодно говорить ребенку приятные вещи и приносить подарки, но при этом, например, не проводить время вместе. Если у ребенка основной язык любви — это совместное время, то, как бы вы ни окружали его сюрпризами и добрыми словами, он не почувствует себя любимым.
Эту проблему можно решить. Назначьте встречу с дочкой. Заранее договоритесь о нейтральном времени, когда обоим удобно и комфортно говорить о своих переживаниях и чувствах. Для подготовки к такой встрече можно подумать и ответить (письменно или устно), как бы вы закончили предложения:
- Мне важно, чтобы в отношениях с тобой у нас были следующие вещи…
- Мне бывает радостно, когда я/мы…
- Я грущу, если…
- Мне бывает страшно, когда…
- Я злюсь, если…
- Я горжусь, когда…
Предложите дочери тоже ответить на эти вопросы — тогда ваше общение пройдет более продуктивно. На встрече говорите максимально спокойно и будьте готовы к разногласиям. Не забывайте: в сложившейся ситуации важно не установить виновного, а найти комфортное для всех решение. Ваша общая задача — услышать друг друга.
Если подросток не принимает предложение встретиться и обсудить чувства, услышьте его. Если ребенок понимает, что его границы нарушаются и его не слышат, он может сопротивляться. При этом, принимая отказ от встречи, вы не должны подавить свои чувства и молчать о них. Можно сказать: «Хорошо, но давай тогда встретимся и обсудим все в тот момент, когда ты будешь готова. Если ты пока не хочешь со мной говорить и встречаться, я могу тебе написать письмо или сообщение».
Если вы решите излагать свои мысли письменно, лучше использовать «я-высказывания» и говорить о том, что вы чувствуете, не переходя на обвинения ребенка в чем-либо.
Почему подросток отказывается от еды?
Фото: Tatyana Soares / Shutterstock / FotodomВопрос. Моя внучка в 17 лет стала отказываться от еды. Часто слышу: «Это я не ем, это я не хочу, это я не буду». Хочу помочь ей выбраться из этого состояния, но сдвигов в лучшую сторону почти нет.
Ответ. В подростковом периоде пищевые привычки начинают меняться. Попробуйте для начала определить, есть ли признаки физиологического истощения у внучки (она стала визуально очень худой, кожа «просвечивает», девушка чувствует вялость, мерзнет в тепле).
Если вы переживаете, что причиной такого отношения к еде стало расстройство пищевого поведения (РПП), обратите внимание на такие признаки:
- Ребенок зацикливается на определенных продуктах питания и ест только какие-то группы продуктов.
- Постоянно взвешивается — по несколько раз в день.
- Всегда щепетильно относится к объему своей порции. Может взвешивать порции еды.
- Делает физические упражнения чересчур активно, по несколько часов каждый день — несмотря на усталость или нехватку времени.
- Смотрит на себя в зеркало и называет себя толстым/толстой, но при этом ест меньше нормы и весит как обычно.
Но стоит отметить, что для выявления всех этих признаков все-таки лучше обратиться к специалисту: у родственников может быть предвзятое отношение к весу и внешнему виду ребенка, а врач четко определит, есть какие-то нарушения или нет.
Если признаков истощения и РПП не наблюдается, договоритесь с ребенком о коррекции рациона. Возможно, ему перестали нравиться прежние блюда. Обсудите, что нового вы можете приготовить, что бы он хотел попробовать, чтобы рацион был полноценным. Позвольте ребенку пофантазировать о рационе, но проследите, чтобы вам было комфортно по времени и стоимости продуктов готовить все это.
Поделитесь своими чувствами по поводу отказа от еды и дайте подростку понять, что не пытаетесь его контролировать — только проявляете заботу и ответственность за его здоровье.
Проведите совместно «шоколадную» медитацию. Она поможет расширить представление о вкусах и понять, насколько внимательно вы относитесь к приему пищи и к тому, что вы едите. Это исследование самих себя в приятной и вкусной форме, оно способствует развитию самоконтроля, не вызывая стресса и напряжения.
- Разверните обертку. Вдохните аромат шоколада, полностью «окунитесь» в него.
- Отломите кусочек и посмотрите на него. Внимательно исследуйте форму и очертания.
- Положите кусочек на язык, чтобы он начал таять, и обратите внимание, хочется ли вам прижать его к небу. В плитке шоколада сконцентрировано больше 300 различных вкусов. Попробуйте почувствовать хотя бы некоторые из них по отдельности.
- Если вы заметили, что отвлеклись, просто отметьте, на что именно, а потом снова вернитесь к дегустации.
- Когда шоколад полностью растает, медленно проглотите его.
- Проделайте то же самое со следующим кусочком. Что вы чувствуете? Изменилось ли что-то? Показался ли вам шоколад в этот раз вкуснее, чем если бы вы ели его с обычной скоростью?
Такое упражнение помогает вернуть интерес к еде и найти новые любимые продукты. Возможно, именно это девушке и требуется.
Как намекнуть подростку, что скоро он будет жить отдельно?
Фото: Small365 / Shutterstock / FotodomВопрос. Как сподвигнуть подростка (16–17 лет) на отдельное самостоятельное проживание? Как объяснить правильно, что мы не выгоняем его из дома и не хотим избавиться от него, но уже пора вить свое гнездо?
Ответ. Если у подростка достаточно развита самостоятельность в плане собственного заработка, жилья и опыта жизни без родителей, можно обсудить с ним, как он видит свое будущее в «свободном плавании» и размышлял ли он об отдельной жизни. Узнайте, какие у подростка есть мысли, чувства, представления, сомнения, пожелания по этому поводу. Определитесь, как вы сможете ему помогать в первое время и с какими вопросами (эмоционального и материального характера) он сможет к вам обращаться.
Сепарация — этап, когда подросток отделяется от родителей, и в любом случае ему нужна поддержка. Проговаривание эмоций поможет снять тревогу перед важным шагом. Когда подросток знает и чувствует, что он не один и у него есть помощь, ему легче будет обустраивать самостоятельную жизнь.
Если ребенок очень сильно хочет остаться с родителями, то, возможно, у него есть проблемы с уверенностью в себе и он может думать, что не справится с этим шагом.
Возможно, он привык, что в доме ему комфортно, за него все делают, его обеспечивают, — и значит, у ребенка просто не было возможности развить самостоятельность, чтобы ему было легче по своей инициативе сепарироваться. В этом случае задача не совсем выполнена родителями. Значит, вам нужно помочь подростку отделиться от вас. Важно делать это постепенно. Можно даже как-то замотивировать его жить самостоятельно и показать, какие бонусы у него будут при автономной жизни без родителей.
Почему подросток ни с кем не хочет общаться, стесняется?
Фото: fizkes / Shutterstock / FotodomВопрос. Дочери 14 лет, раньше была общительным ребенком, но в последние два года начала стесняться людей, особенно подростков. Она не хочет никуда ходить, объясняя это тем, что ее может увидеть кто-то из знакомых. У дочки есть две подруги, с ними нормально общается, но редко. Раньше она ходила на разные кружки, сейчас остался только английский с репетитором, в группу с ровесниками идти отказывается. Девочка красивая, по поводу внешности комплексов нет. Полагаю, что кто-то из одноклассников ранее сильно ее обидел. Как помочь ей стать увереннее и не бояться людей?
Ответ. Общение со сверстниками в подростковом возрасте — это навык, который взрослеющий ребенок приобретает постепенно. В этот период мы изучаем себя и учимся понимать свои предпочтения, постоянно их меняем. К 13 годам формируется психотип человека, и взаимодействие с другими требует времени и поиска подходящих способов коммуникации, выстраивания границ.
У многих подростков, которые сейчас приходят к психологам, наблюдается социальная тревожность — они беспокоятся о том, что о них подумают другие, боятся сказать что-то не то и переживают, примут ли их окружающие. Причем характерно это и для интровертов, и для экстравертов, но у них разные запросы на взаимодействие со сверстниками.
Подростки-экстраверты интересуются, как им познакомиться с людьми: как подходить, как поддерживать беседу, о чем говорить, как себя вести, если кто-то демонстрирует нежелание общаться или, скажем, дразнит. Всегда есть внутренний вопрос, как найти настоящего друга — того, кто поймет и примет, кто будет помогать развиваться, с кем у подростка совпадут ценности и взгляды. Если родитель понимает, что ребенка волнуют подобные вопросы, можно завести об этом разговор и обсудить, действительно ли он не знает, как искать друзей и как выстраивать общение с окружающими. Можно поделиться своим опытом и рассказать, как вы искали настоящих друзей и о чем переживали в этот период.
Если такое поведение подростка связано с тем, что у него возникает острый страх оценки окружающих, обговорите, насколько ему важно мнение других и как ему пережить то, что он кому-то не нравится. В эти моменты нужно донести, что у каждого есть свои ценности, взгляды, принципы и свои способы взаимодействия с другими. Часто у подростков снижается уровень тревоги после подобных бесед, так как появляется понимание, что не он какой-то «неправильный» и ему сложно из-за этого, а многие с этим сталкиваются. И не нужно в себе что-то переделывать.
Еще одна причина трудностей в налаживании коммуникации — непонимание поступков других
В таком случае важно вместе с ребенком почаще обсуждать, почему люди себя могут так или иначе вести, как их понять и почему не обязательно копировать чужое поведение. Можно также обсудить тему помощи и поддержки: какой она бывает со стороны других людей, с нашей стороны и как мы можем помочь окружающим.
Родителю нужно дозированно рассказывать об этом подростку, когда он готов слушать. Можно предложить: «Давай обсудим, какие поступки бывают, что за ними стоит, что имели в виду люди, какую поддержку в каких-то ситуациях можно предложить другим?»
Есть психологическая игра «Поддержка» с карточками, где описаны разные происшествия и неприятности, а игрокам нужно поддержать человека тремя способами. Все это помогает развить в подростке эмпатию: он загружает в себя эту информацию, переваривает ее и потом намного легче взаимодействует со сверстниками.
Если родитель понимает, что его ребенок более интровертный и ему не так нужно общение и взаимодействие с другими, то это нужно просто принять: ему требуется меньше общения, это естественно, и это нормально. Однако нужно исключить, что ребенок не уходит в псевдоинтровертность и не боится социума и взаимодействия. Важно понимать, что у подростка не повышена тревожность, что у него есть навыки коммуникации.
В любом случае родитель может поделиться с ребенком своим беспокойством по поводу его поведения. Попробуйте договориться, что подросток обратится к вам, если будет чувствовать, что не справляется с общением со сверстниками. И вы потом сможете вместе найти решение проблемы.
Родители также могут переживать за ребенка и проецировать на него свои опасения, если у них были сложности с взаимодействием со сверстниками в подростковом возрасте. В таком случае нужно разделять свои чувства из прошлого опыта и конкретную ситуацию с вашим ребенком, который проходит свой личный жизненный путь.
Постоянно ссоримся с дочкой, доходит до драк. Что делать?
Фото: AstroStar / Shutterstock / FotodomВопрос. Живу одна с дочерью, ей 12 лет. Она постоянно желает мне смерти, а из-за телефона у нас постоянные скандалы и склоки. У меня ощущение, что ребенку нравится, когда его бьют. Она никогда не извиняется и, наоборот, провоцирует на драки.
Ответ. В возрасте 12 лет происходит серьезная гормональная перестройка организма, во время которой взрослеющий ребенок может вести себя достаточно агрессивно и не всегда адекватно ситуации. Скорее всего, через описанное поведение ребенок испытывает границы родителя, пробует самоутвердиться и хочет отомстить за недостаток внимания или гиперконтроль. Также подобное поведение может говорить о том, что ребенок недоволен собой, не уверен в себе или своих действиях.
Психологи разделяют конфликты с подростками на четыре типа:
- Первый тип — когда эмоции захлестывают подростка. Всегда есть мелкие поводы для недовольства, неудовлетворенные потребности. Агрессивная реакция в таком случае связана с эмоциональной нестабильностью. Родители тоже могут подхватить эти эмоции — все зависит от того, как взрослый реагирует. Важно научиться не подхватывать чувства другого, а уметь их отделять от своих.
- Второй тип — когда подросток чувствует гиперопеку и у него нет возможности проявить самостоятельность. Ребенок конфликтует и показывает, что родитель навязывает слишком много своих идей. Тогда подросток протестует через разные эмоциональные реакции: активную или пассивную агрессию, обиду, замыкание в себе.
- Третий тип — когда ребенок не чувствует, что его любят и принимают. Речь об отсутствии принятия ребенка, принятия его как личности. Такой конфликт связан с тем, что родители могут не понимать языков любви и не проявлять их, поэтому обида копится у обеих сторон.
- Четвертый тип — конфликты, связанные со сложными ситуациями и состояниями самих взрослых: развод, перемены в жизни родителей, потеря работы, личные экзистенциальные кризисы. Подросток это чувствует, и когда он понимает, что что-то не так (и родитель об этом не рассказывает), он может различными способами сопротивляться. В таких обстоятельствах родитель бережно — без откровенных и лишних деталей — рассказывает подростку, что происходит. Важно отметить, что ребенок не виноват в происходящем и что нужно прожить это, справиться с проблемой.
Попробуйте выстроить авторитетные отношения с подростком. Они отличаются от авторитарных тем, что вы не контролируете постоянно действия ребенка, а даете ему развивать в себе независимость, разрешаете ему сталкиваться с последствиями своих действий (в рамках безопасности). Если у родителя сформирована авторитетная позиция, ребенку важно его мнение, важно отношение родителя к его действиям, уважение со стороны родителя.
Но чтобы так было, родителю в первую очередь нужно начать уважать себя. Как? Ставим себя в приоритет и задаем вопрос: точно ли мы не ставим ребенка на центральное место за счет себя? Нередки ситуации, когда родитель хочет отдохнуть, а ребенку что-то надо — и взрослый попустительски относится к своему состоянию и делает так, чтобы ребенку было комфортно. Важно проявить уважение к своим чувствам и говорить о том, что родители тоже могут не хотеть что-то делать в определенные моменты.
Помогите ребенку выражать свои чувства словами, а не автоматическими реакциями в виде оскорблений или драк. Научить этому можно, озвучивая, что (предположительно) чувствует ребенок, когда он начинает сердиться. Скорее всего, это накопление напряжения происходит не сразу, а постепенно. Родитель может помогать ребенку отслеживать, что именно вызывает накопление негативных чувств и эмоций (заставляют делать что-то сложное? запрещают что-то важное?). Если несколько триггеров накладываются друг на друга или копится один фактор, у ребенка нарастает возмущение, которое может проявиться в том числе в виде рукоприкладства и криков на близких людей.
Если ребенок так ведет себя с родителем, это в каком-то смысле даже хорошо
Значит, у них по-настоящему близкие отношения и ребенку не страшно так поступать. В момент выплеска агрессии родитель может захотеть отдалиться от ребенка — но делать этого не стоит. Лучше поговорить о чувствах подростка: «Ты устал, и тебе хочется отдохнуть. Да, я просила тебя собрать свои вещи, и от этого ты злишься и даже кидаешься на меня с кулаками. Но мне неприятно, с родителями так не поступают». В возрасте 12 лет формирование эмоциональных границ у ребенка еще в процессе, и ему нужно говорить, как с вами можно поступать и обращаться, а как — нет.
Важно вкладываться в поощрение и замечать, когда у ребенка получается хоть минимально услышать родителя. Можно сказать: «Спасибо, что в этом ты меня услышал, мне очень приятно, что ты не проявил агрессию, а сказал словами». Замечайте какие-то малейшие подвижки в сторону самоконтроля у ребенка, потому что через выражение чувств взрослеющий ребенок учится понимать, что с ним происходит, и у него развивается самоконтроль.
Кроме того, есть хорошее упражнение «Светофор». Сядьте в комфортное для вас время и распишите друг другу:
- Какие действия, реакции и слова в адрес каждого из вас можно проявлять или употреблять. Это зеленый свет.
- Желтый свет — что делать можно, но с неким условием.
- Красный свет — как поступать в отношении другого нельзя ни при каких обстоятельствах.
Вырежьте кружки трех цветов из цветной бумаги и показывайте друг другу, если вдруг кто-то из вас забывает о договоренности. Можно еще говорить: «Красный свет» — и другому будет понятно, что это означает.
Попробуйте придерживаться этих правил в течение двух месяцев и помогать друг другу их соблюдать — поощряя, когда получается.
Подросток не хочет общаться и все время сидит в компьютере. Что делать?
Фото: Stock-Asso / Shutterstock / FotodomВопрос. Сыну 14 лет. До 12 практически не было проблем, а в последнее время ребенок сильно поменялся. Он закрылся, нашел свой мир в компьютере. Я понимаю, что не компьютер его поменял, это мы его подтолкнули, но как, когда и почему это произошло, не понимаю. Хочу исправить ошибки, понять их и наладить отношения с сыном. Мы не ругаемся, не кричим, но на все вопросы ответ один — «просто», «не знаю», «ничего».
Ответ. Случается так, что подросток в возрасте 13–14 лет перестает общаться с родителями. Этому есть несколько причин. Первая — потребность побыть одному и разобраться в себе, так как с ним происходит много изменений в физиологическом и психологическом плане. Чем больше родители будут настаивать на общении в этом случае, тем больше сын будет замыкаться.
Родителям в такой ситуации просто нужно транслировать, что они понимают, что ребенку сейчас хочется быть более самостоятельным и изучать свои интересы, но им в любом случае важно поддерживать с ним контакт. Подростку нужно дать понять, что он всегда может обратиться к вам, если у него возникнут какие-то проблемы или что-то будет непонятно, и вы попробуете помочь. При этом можно объяснить, что родители не супергерои и тоже могут чего-то не понимать, но у них есть готовность попытаться помочь хоть как-то.
Такой подход помогает подростку понять, что он не один, но при этом может иметь свое независимое от родителей мнение. В целом же подростковый возраст — конфликтное время, когда, с одной стороны, ребенок отделяется и ему нужно прийти к чему-то индивидуальному и неповторимому, но при этом быть в безопасности в плане поддержки близких родственников и тех, с кем у него развилась привязанность. Он всегда будет конфликтовать и спорить с этими людьми — в разной степени в зависимости от темперамента и ситуации, но при этом он еще зависим от родителей, и эта зависимость должна снижаться от полной к частичной.
Вторая возможная причина такого поведения — бестактность и нарушение границ со стороны родителей
Когда ребенок чувствует, что близкие люди не принимают его всерьез, не понимают, обидно шутят, постоянно сравнивают с другими или с собой в том же возрасте. В таких случаях родителям нужно проговорить, что они чувствуют, о чем они беспокоятся, о желании помочь. При этом будьте готовы прислушаться и к ребенку, его словам и невербальным проявлениям. Когда подросток делится с вами чем-то, можно «узаконить его переживания», сказав, что вы слышите его. При этом вы не должны со всем соглашаться, главное — понять и принять состояние. Можно приобщиться к его интересам, договориться о совместном просмотре чего-либо, об обсуждении его игры. Здесь важно быть откровенными и предупредить, что вы хоть многое из увиденного не понимаете, но хотите попробовать, чтобы быть ближе к нему.
Сблизиться помогают настольные игры: есть, например, «Кубики историй» и «Помидорный Джо», они помогут больше понять подростка, провести психологические границы между родными и осознать их. Также можно придумать интересное для родителей и подростка дело: поездку, встречу — и организовывать его на постоянной основе, пока это будет актуально. Самое главное — действовать постепенно, без нажима.
У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ специалиста, а не случайную выдачу поисковика? Задайте его в форме ниже, а мы найдём эксперта, который вам ответит. Это анонимно — не стесняйтесь спрашивать о чём угодно.
Материал подготовила стажерка «Мела» Анастасия Широкова. Фото: polya_olya / Shutterstock / Fotodom
Почему подростки не учатся, грубят и курят? Отвечает психолог
Опросы показывают, что большинство родителей малышей заранее боятся подросткового возраста. И действительно, когда когда ребенок дорастает до 11-12 лет, всем в семье становится сильно сложнее. Всем – это значит, что и самому подростку тоже. И как с этим быть?
Марина Щедровицкая, системный семейный психотерапевт, психолог
Почему они начинают грубить? Почему перестают учиться? Почему целыми днями сидят в компьютере и телефоне, а в перерывах между этим курят и пробуют наркотики? На эти и другие вопросы отвечает психолог Марина Щедровицкая.
Содержание статьи
Почему подростки – это сложно?
Я всегда говорю родителям: подростки не из скорлупы вылупляются. Они приходят к подростковому возрасту с определенным багажом, который проносят через кризисы развития – сепарации (отделения от родителей) и саморегуляции (управление собой, своим телом). И очень важно, как вы вместе через эти кризисы проходили. Самый, пожалуй, сложный – кризис трех лет. Как вы реагируете на всё, что происходит с ребенком: негативизм, упрямство, протест, «не буду», «не хочу»? Принимаете или сопротивляетесь? Можно подавить и заставить слушаться, но тогда у ребенка не появится самостоятельность, не сформируется воля. Или прессинг только усилит сопротивление, и тогда в подростковом возрасте, когда всё это ребенок проходит еще раз, может рвануть гораздо сильнее.
- Подросток должен быть упрямым и строптивым. Нам кажется это несносным характером, но значит буквально следующее: раньше я жил по вашим правилам, а теперь должен разобраться и выработать свои. На основе присвоения правил формируются ценности.
- Подросток должен нас критиковать: как и в трехлетнем возрасте, через критику близких происходит «свержение богов» – бабушки, дедушки, мамы, папы. Нас это раздражает, а он становится независимым, это важно.
- Подросток может кричать, когда чувствует, что нарушают его границы. Как трехлетний малыш, которого мама кормит насильно, он понимает: если я не кричу – меня не слышат, значит, я буду орать и истерить. Если к подростковому возрасту его не слышали регулярно, если контакт разорван, будет тяжело.
- В подростковом кризисе есть кое-что и от кризиса семи лет. Это кризис саморегуляции, время, когда ребенок идет в школу и там понимает: дома – одно, а здесь – другое, разные правила, и я должен научиться выживать и там, и там. Я должен в этом мире каким-то образом устроиться, чтобы с ним справиться. Это работает и в подростковом возрасте тоже.
Почему они грубые?
Потому что пока не умеют культурно справляться с негативными чувствами. Лобные доли, которые отвечают за вежливый контроль, еще не сформированы до конца. А чувств много, раздражения много. Стремительный рост, гормональная буря, тебе не нравится твое тело, не нравится грудь, ноги, усы, сверстники смеются, родители подшучивают, постоянный фон недовольства собой и окружающими, низкая самооценка, страх быть непринятым. .. И здесь мы вдруг врываемся в его мир со своей заботой, нравоучениями и бутербродом.
Мы же ничего плохого не хотели, правда? Почему тогда он хамит и просит закрыть дверь? Потому что ему уже 14 лет и условный бутерброд он себе давно может сделать сам.
Не нужно непрошеной опеки, не нужно нарушать границ. Действие в этом возрасте уже должно идти от него, не от вас. Спокойно скажите: «Ок, не будешь, я услышала тебя». Не отнимайте его взрослость, лучше дайте карманные деньги, чтобы он мог купить себе сам круассан и кофе у метро.
Что делать: Иногда кажется, что раздражается подросток совсем уж на пустом месте. Не обижайтесь, не воспитывайте, не хамите в ответ, не реагируйте по-детски на его детские реакции. Взрослые здесь мы, и рамку должны держать тоже мы. Ребенок злится, не говорите ему: «Прекрати, это ерунда», – он имеет право на негативные чувства. Другое дело – научиться с ними работать.
Я всегда рекомендую три книги для родителей: «Общаться с ребенком. Как?» Юлии Гиппенрейтер, «Если с ребенком трудно» Людмилы Петрановской и «Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили» Фабер и Мазлишь. Все три – очень хороший тренинг эффективного родительства: учимся принимать негативные чувства ребенка и помогать ему с ними справляться.
Почему подростки перестают учиться?
Да, у всех детей в подростковом возрасте успеваемость падает. И родители считают: чем больше мы будем говорить об учебе и ее важности, тем лучше нас ребенок услышит. Нет, напротив. Все разговоры об учебе, затеянные не им, подросток воспринимает как давление. Он уже чувствует, что нужно ему, а что нужно не ему. Он начинает сомневаться в необходимости всей школьной программы, которую в него запихивают. Он сомневается в учительнице математики, потому что она глупая и недобрая. У него, в конце концов, уже появляются собственные интересы – и это не обязательно тригонометрия.
Что делать: Помогите ребенку осознать: учителя и школа – отдельно, знания – отдельно. Если тебе нужно освоить математику – я помогу, химию – наймем репетитора. Не говорите, что он тупой, лучше показывайте пути, как с этим можно справиться. И да, сегодня действительно большинство вещей не нужно учить, их можно легко найти в интернете, в этом подростки правы.
Почему подростки курят?
Потому что это взрослые формы поведения и потому что так может быть принято в их компании. Для подростков среда сверстников намного важнее, чем среда родителей, и это нормально, они так осваивают мир, им в этом мире жить. Отсюда и желание одеваться именно в эту одежду, как в униформу. Отсюда стремление делать и пробовать всё, что делают сверстники.
Что делать: Важно заранее «готовить» ребенку компанию, приглашать домой одноклассников, детей друзей, что-то вместе интересное делать.
Важно давать определенную свободу и, может быть, даже чуть больше, чем вам сейчас хотелось бы дать. Позволять на своей территории все эти необходимые подросткам эксперименты. Не ругать и не выгонять из дома, если кто-то не дай бог выпил бутылку вина из бара в ваше отсутствие или попробовал покурить за углом школы, да еще и честно признался, что его теперь мутит. Отпускать и даже помогать организовывать подростковые ночевки друг у друга – с необходимыми правилами безопасности, конечно. Если позволять немного больше свободы, сохраняя контроль, то у вас больше шансов, что дочь не уедет без спроса на три дня на чью-то дачу, а сын не будет до умопомрачения напиваться на вечеринках, потому что запретный плод сладок. Важно показывать ребенку, что ты ему доверяешь. Но, конечно, всё очень зависит от вашей индивидуальной ситуации. От ребенка, от отношений всех членов семьи.
Почему подростки пробуют наркотики?
Опять же, потому что в их компании это может считаться круто. И еще, потому что все эти опасные вещества, которые могут вызывать зависимость, нравятся людям не на пустом месте. Под их воздействием в мозгу вырабатывается дофамин, который помогает человеку чувствовать радость, удовольствие. А еще – заглушает тревогу.
Что делать: Если ребенок склонен к зависимостям (в том числе от компьютерных игр), ищите, что еще может вырабатывать у него «мирный» дофамин: спорт, азартные игры с родителями, походы, приключения, зарабатывание денег (как минимум карманные деньги нужно вводить в подростковом возрасте точно). И, конечно, не исключен поход к психиатру – возможно, есть тревожное расстройство, которое можно вовремя скомпенсировать. Возможно, есть сильная потеря контакта между вами и ребенком. Возможно, есть какая-то травма, о которой вы не знаете. Со всем этим можно работать.
Что касается родительского контроля: я не стеснялась проверять карманы, когда моя дочь была в подростковом возрасте. Я тревожная мать, я знаю случаи нехорошие, даже с детьми из хороших семей. Так что время от времени осторожный неоскорбительный контроль нужен.
Почему подростки делают тату?
Потому же, почему сильно красятся, носят невообразимые стрижки и цвет волос, делают пирсинг. Это способ познания своего тела и способ его маркирования: это тело – мое. Не все родители готовы признать, что у ребенка есть тело и сексуальность. Не все родители осознают, что есть границы. Что нельзя врываться в комнату, в ванную, куда угодно, нельзя дотрагиваться без спроса – потому что это только мое. И, конечно, это способ творческого осмысления себя.
Что делать: С начинающими подростками можно пойти на компромисс – временные переводные татуировки. С подростками постарше – попробовать вовлечь их в исследование. А как оно будет жить на твоем теле дальше, а что с ним будет происходить в разном возрасте? А сколько это стоит? А что сейчас модно? А если мода изменится, что ты будешь делать? Сейчас –драконы, а потом будет что-то другое. А на каком месте ты хочешь это сделать: чтобы видели все или только для себя? Такой разговор можно продолжать долго, тянуть время. Некоторые подростки в процессе даже отказываются, откладывают. С теми, что настойчивы, можно поговорить о том, где это опасно делать, а где – безопасно. Может быть, в какой-то момент, когда вы оба решите, что настало время, подростку придется помочь и отвести в проверенный безопасный салон.
Что делать, чтобы ребенок не сделал что-то тайно, а поговорил прежде с вами? Покажите, что вам это тоже интересно. И узнайте об этом больше на самом деле. Разбирайтесь в том, о чем хочет говорить ваш ребенок. Показывайте, что вы тоже эксперт, будьте в контакте.
Почему подростки матерятся?
То же самое – маркируют себя как взрослых и ставят свои границы в речи – это мой язык, моя речь. А еще проверяют нашу реакцию: а так можно? А так?
Что делать: То, что ребенок использует нецензурную лексику, не страшно, если он понимает, когда можно, а когда нельзя. Поверьте, большинство ваших подростков, когда устроятся на свою первую работу, отлично сумеют справиться с матерными словами и говорить как нормальный человек.
Почему они помешаны на компьютерных играх?
Родители жалуются: ребенок все время сидит в компьютере. Но давайте честно посмотрим вокруг: все взрослые, включая родителей этого ребенка, тоже сидят в гаджетах. Да, считается что до семи лет вовсе не нужны никакие гаджеты, это уводит развитие в сторону – от многомерного мира к двухмерному. Я согласна с этим и призываю родителей с раннего детства искать разные формы общения и занятий, да, они могут быть более трудозатратными, это не просто сунул в руки планшет и пошел, это надо придумывать, вместе что-то творить, вырезать, клеить, ходить, искать. Но развитие происходит просто несопоставимое с тем, что дают «развивающие» игры и мультфильмы.
Что делать: Искать плюсы. У подростков компьютерные игры – это новая форма социализации: он же играет не один, там компания всегда. Многим из них легче общаться в виртуале, в реальной жизни они стесняются, а там чувствуют себя более защищенно и уверенно. Там огромное количество логических задач, которые помогают учиться. Там осваивается язык, потому что многие вещи на английском. И еще осваивается та самая компьютерная грамотность, которую в школе пытаются преподавать, но пока безуспешно. Так что польза от игр тоже есть, и воевать с ними просто по принципу «только бы не играл» я бы не советовала.
Почему они не говорят с родителями о сексе?
Вопросы о сексе дети начинают задавать в возрасте 4-5 лет – прежде всего «откуда я появился?». И важно с первых же вопросов спокойно и коротко на них отвечать. Чтобы у ребенка сформировалось понимание: я спрошу – родители ответят. Если вы все время переключали тему или явно смущались, ребенок привык не воспринимать вас как эксперта. Почему он должен сейчас с вами вдруг начать об этом говорить?
Что делать: Не надо бояться, что вы расскажете слишком много или что разговоры про секс спровоцируют подростка пойти и не дай бог начать им заниматься. Да, про свой сексуальный опыт детям ни в коем случае рассказывать нельзя, это уже нарушение границ. Но отвечать на вопросы своевременно и экспертно – важно. Не ответите – спросит во дворе или в интернете. Вся сексуализация происходит как раз в темных местах. А если вы дома положите в аптечку презервативы и ребенок спросит, что это такое, а вы спокойно объясните, то никакой сексуализации не будет. И пусть дети знают, что презервативы (как и другая забота о безопасности и здоровье, как таблетки) есть в аптечке, всегда можно взять, если нужно. Да, вот такой скучный путь, но забота о себе – это всегда немного скучно, зато последствия будут лучше.
Почему подростки не рассказывают нам о своих проблемах?
Потому что мы привыкли оценивать. Рассказать что-то важное – значит нарваться на нашу оценку, а вдруг мы не поймем или осудим, отругаем или испугаемся. Как сказать тому, кто привык оценивать, что ты сделал что-то не то или тебе нравится кто-то «не тот»? Нет уж, лучше они помолчат.
Что делать: Чтобы не молчали – учитесь слушать, учитесь принимать и не оценивайте сразу с ходу. Главное, что вы можете сделать для ваших отношений сейчас, – слушать и поддерживать.
Как называется 12-летний ребенок?
Хотя термины «предподростковый» или «подросток » известны в психологии как предподростковый возраст, они широко используются в повседневном использовании. Предподростковый или предподростковый возраст – это лицо в возрасте 12 лет и младше. Как правило, этот термин ограничивается лицами, близкими к достижению 13-летнего возраста, особенно в возрасте от 9 до 12 лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org
Как называют детей в возрасте 12 лет?
Малыши (1-2 года)
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на cdc.gov
12-летний ребенок?
Конвенция Организации Объединенных Наций о правах ребенка определяет ребенка как «человека в возрасте до 18 лет, если по закону, применимому к ребенку, он не достигает совершеннолетия раньше». Его ратифицировали 192 из 194 стран-членов.
|
Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org
11 и 12 подростки?
Итак, да, 11 — это подростковое число. Так же как и 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 и 19.. Вот пример урока, чтобы научить составлять и разлагать числа для подростков.
Запрос на удаление |
Полный ответ можно найти на сайте gardenworks.com
Является ли 12-летний подросток подростком?
Детей в возрасте от 8 до 12 лет называют «подростками», потому что они находятся между детьми и подростками. Для детей в этом возрасте вполне нормально переходить от близости к родителям к желанию стать более независимыми. Но им по-прежнему нужна помощь родителей. Дети этого возраста претерпевают большие физические изменения.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на childmind. org
Понимание мозга вашего 12-летнего ребенка
В каком возрасте мальчики начинают любить девочек?
Что касается «среднего» возраста, то он составляет 11 лет для девочек и 12 лет для мальчиков. Но не беспокойтесь о средних показателях… кто вообще хочет быть средним! Кроме того, даже если его тело говорит, что он готов интеллектуально, его разум может быть еще не на той же волне.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на alysonschafer.com
Существуют ли еще подростки?
Подростковый период (иногда называемый более дерзким «подростком») начинается в возрасте девяти лет и продолжается до 12 лет. Этот небольшой отрезок времени между детством и подростковой жизнью, обычно когда начинается половое созревание, оправдывает свою собственную демографию.
|
Посмотреть полный ответ на theface.com
Является ли 13 подростком?
Определение подростка становится немного менее четким, когда вы спрашиваете, «какого возраста подростки». Официального определения подросткового возраста не существует. Как правило, подростками считаются люди, которые не являются ни маленькими детьми, ни подростками. Обычно это происходит в возрасте от 8 до 12 лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на tweentoteen.com.au
Разве 12 лет — это маленькая девочка?
Подросток — это ребенок в возрасте от 9 до 12 лет. Подросток уже не маленький ребенок, но и не совсем подросток. Они находятся между двумя возрастными группами, и их поведение и эмоции отражают это. Приближается половое созревание: в организме подростка начнутся или уже начали происходить большие изменения.
|
Посмотреть полный ответ на verywellfamily.com
Какой рост должен быть у 12-летнего ребенка?
Рост 12-летнего мальчика должен составлять от 4 1/2 до 5 1/4 футов. 12-летняя девочка должна быть ростом от 4 1/2 до 5 1/3 футов. Центр по контролю за заболеваниями (CDC) разработал диаграмму, которая поможет врачам определить, соответствуют ли дети среднему росту и весу, которые они должны иметь в любом возрасте до 20 лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на homework.study.com
Что происходит в 12 лет?
Это время многих физических, умственных, эмоциональных и социальных изменений. Гормоны меняются с началом полового созревания. У большинства мальчиков растут волосы на лице и лобке, а их голоса становятся более глубокими. У большинства девочек растут лобковые волосы и грудь, и у них начинаются месячные.
|
Посмотреть полный ответ на cdc.gov
Является ли 12 лет средним детским возрастом?
Дети в возрасте от 6 до 12 лет находятся в возрастном периоде, обычно называемом средним детством. Как возрастная группа дети в возрасте от 6 до 12 лет выделяются менее явно, чем младенцы, подростки и даже дети дошкольного возраста в большинстве западных обществ.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на ncbi.nlm.nih.gov
Как называют детей в возрасте от 10 до 12 лет?
«Подростковый возраст» может быть сложным как для детей, так и для их родителей. Подростки продолжают исследовать свое сообщество и мир и начинают развивать уникальную идентичность отдельно от своих родителей.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на ucsfbenioffchildrens. org
Как вы называете детей до 12 лет?
предподростковый. существительное. ребенок в возрасте от 9 до 12 лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на macmillandictionary.com
Почему 12-летние дети такие капризные?
По мере того, как они приближаются к половой зрелости, их гормоны начинают колебаться, вызывая эмоциональную нестабильность. Подросткам также не хватает эмоционального развития, чтобы полностью контролировать свое настроение. Другими словами, они точно выражают то, что чувствуют, как будто они это чувствуют.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на verywellfamily.com
Нормально ли иметь девушку в 12 лет?
По данным Американской академии педиатрии, дети начинают встречаться в среднем в 12 с половиной лет для девочек и в 13 с половиной лет для мальчиков. Однако все подростки — или предподростки — разные, и ваш ребенок может быть готов раньше или позже, чем его сверстники.
|
Посмотреть полный ответ на webmd.com
Сколько лет маленькому мальчику?
Ребенок мужского пола, особенно моложе десяти лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на en.wiktionary.org
19-летний ребенок?
В Соединенных Штатах ребенок становится взрослым по закону, когда ему исполняется 18 лет. Однако «взрослые» могут означать разные вещи, когда вы спрашиваете разных людей. Давайте узнаем, что значит стать взрослым по мнению родителей, закона и науки.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на parentingforbrain.com
21 год это подросток?
Подростковый возраст (обычно определяется как период полового созревания до 18 лет) Молодой взрослый возраст (обычно определяется как возраст от 18 до 22 лет или от 18 до 25 лет) Поздняя взрослость (обычно определяется как возраст от 20 лет и старше)
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на hr. mit.edu
В каком возрасте заканчивается детство?
детство, период жизни человека между младенчеством и юностью, простирающийся от 1–2 до 12–13 лет. См. развитие ребенка.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на britannica.com
10 лет — это еще ребенок?
Когда детям исполняется 10 лет, многие начинают думать о себе почти как о подростках. В то время как некоторые 10-летние начинают выглядеть и вести себя более зрелыми, другие остаются более детскими как физически, так и эмоционально. «Десятилетние дети — это формирующиеся подростки.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на verywellfamily.com
21 еще ребенок?
Правильно: согласно этим исследователям, если вам меньше 24 лет, вы в основном все еще подросток, а не полноценный взрослый — по крайней мере, пока. А если вам далеко за 20, вы фактически стали взрослыми всего несколько лет назад, и вы действительно не можете нести полную ответственность за свои действия.
|
Посмотреть полный ответ на сайте Elitedaily.com
15 лет — это еще ребенок?
15-летний — это подросток, уже не ребенок, но еще и не взрослый. Есть много физических изменений, но это также время большого интеллектуального, социального и эмоционального развития. Хотя это может варьироваться от девушки к девушке, есть общие вехи, которые нужно искать.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на webmd.com
В каком возрасте мальчики самые милые?
Опросы показывают, что мы не находим младенцев особенно милыми до 3 или даже 6 месяцев, когда неуклюжие черты старика уступают место пухлым щекам и большим глазам. Затем они остаются на пике привлекательности с 6 месяцев до возраста 4 с половиной лет.
|
Посмотреть полный ответ на yahoo.com
Можно ли встречаться в 12 лет?
Не существует определенного возраста, когда люди «должны» начинать встречаться — многие люди не начинают до позднего подросткового возраста или позже, а некоторые люди начинают раньше. Но свидания, когда тебе 12 лет, означают нечто иное, чем свидания, когда ты учишься в старшей школе или старше.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на planparenthood.org
← Предыдущий вопрос
Стоит ли майнинг Pi?
Следующий вопрос →
Как улучшить мою слабую беременность?
Развитие подростков и подростков. Внимание к семье
Одной из наиболее частых проблем, о которых говорят родители, является поведение их подростков или подростков. Капризная 12-летняя дочь не слушает. 15-летний сын закатывает истерику, когда не может соблюдать комендантский час, который хочет.
Подростки и подростки могут быть трудными для родителей, поэтому позвольте мне помочь. Нам нужно обсуждать девочек и мальчиков отдельно, потому что, вопреки тому, что утверждает американская культура, существуют огромные различия между девочками и мальчиками и тем, что они переживают в период полового созревания. Давайте сначала посмотрим на девушек.
Изменения у дочерей-подростков
Когда у девочки начинается половое созревание, она более эмоционально неустойчива. Это нервирует многих девушек, потому что они не привыкли к гневу, печали или страху, вспыхивающим без причины. Их смущает и расстраивает тот факт, что эти чувства приходят без предупреждения и не всегда имеют смысл.
Поймите, ваш подросток будет вести себя своеобразно, и это может не иметь к вам никакого отношения. В частности, матери чувствуют ответственность за чувства своих дочерей и хотят помочь им справиться с ними. Проблема в том, что вы не можете. Когда ваша дочь придирается к своему младшему брату, спорит с вами о том, что ей можно надеть, или хлопает дверью, обратите внимание. Когда это происходит, я помогаю девочкам определить это. Я мог бы сказать: «Когда вы злитесь на всех, это признак того, что вы испытываете изменения, которые вы не можете контролировать. Так что иди в свою комнату и проведи немного времени в одиночестве.
У девочек-подростков и девочек-подростков происходят физические изменения, которые также могут их обеспокоить. Обычно у девочек половое созревание начинается раньше мальчиков, и это может вызывать у них чувство неловкости. Когда у них появляется запах тела и увеличивается грудь, они становятся очень застенчивыми и часто хотят скрыть изменения мешковатой одеждой. Другие, однако, могут захотеть выставить напоказ свою грудь, если мальчики начнут делать замечания.
Когда у них начнется менструация, они будут в недоумении, что нормально, а что нет, если никто не обсудил с ними это. Вот почему родитель (предпочтительно мама, но и папы могут отлично с этим справиться) должен поговорить с ними и объяснить, что происходит. Это избавляет девочек от страха перед менструацией.
Большинству девочек неудобно говорить об изменениях полового созревания, но пусть это вас не останавливает. Вам тоже может быть неудобно, но все равно продвигайтесь вперед. Одно из сообщений, которое получают девочки, когда родитель не хочет с ними разговаривать, заключается в том, что менструация — это постыдно. Вы хотите, чтобы ваша дочь положительно относилась к своему телу.
Изменения в сыновьях-подростках
Мальчики тоже могут чувствовать себя неловко из-за физических изменений. Некоторые из тех, кто развивается позже, беспокоятся, что с ними что-то не так или что они никогда не разовьются. Если это ваш сын, убедите его, что он нормальный. Если вы обеспокоены, не бойтесь проконсультироваться с педиатром. Вопреки мнению многих родителей, у мальчиков бывают перепады настроения. Они могут легче плакать, злиться без причины или становиться чувствительными к комментариям людей. Мальчики, которые плохо относятся к своему телу, будут отдаляться от людей, вести себя неуверенно и особенно избегать девочек.
Подростки и подростки очень соревнуются в изменении тела и сравнивают себя со своими друзьями. В раздевалке они будут сравнивать размер своих гениталий со своими друзьями. Некоторые мальчики, которые более развиты, могут подшучивать над мальчиками, которые кажутся немного отстающими в своем развитии. Это способствует снижению самооценки, и большинство мальчиков слишком смущены, чтобы рассказать родителям о том, что происходит.
Как и в случае с девочками, очень важно, чтобы кто-то (лучше всего, если это был папа, но и мамы умеют работать) объяснил мальчику, чего он может ожидать в плане физических и эмоциональных изменений. Если мальчика оставить в неведении, он может бояться, что не растет должным образом. Он также начнет испытывать новые сильные сексуальные чувства. Некоторые мальчики испытывают стыд или вину, и родители должны помочь им осознать, что эти чувства не только нормальны, но и здоровы. В конце концов, сам Бог сотворил мальчиков, чтобы у них были эти чувства. Я знаю, что об этом трудно говорить, но это очень важно.
Подростковый разум
Психологически и дочери, и сыновья начинают фазу развития, когда они хотят быть независимыми. Они думают иначе, чем в 10 лет, и это здорово. Но это также означает, что они будут бодаться со своими родителями. Они будут спорить о школьных занятиях, времени сна, еде, которую они хотят есть, когда они могут начать встречаться и кто их друзья. Дети-христиане могут сказать своим родителям, что не хотят ходить в церковь или молодежную группу, и это очень расстраивает родителей. Они предполагают, что их ребенок отказывается от своей веры.
Девочки и мальчики проходят подростковый возраст с разными психологическими потребностями. Девочки, например, не чувствуют необходимости отделяться от родителей, как это делают мальчики. Они могут оставаться рядом и не подвергать себя угрозе своей идентичности, хотя они могут отдалиться от своих отцов, потому что им некомфортно в своем теле.
Слово папе: если ваша дочь-подросток вдруг начинает обращаться с вами как с инопланетянином или обнимать вас как дикобраза-переростка, не принимайте это на свой счет. Ее поведение касается только ее, а не вас. Ее отстраненность не означает, что вы сделали что-то не так. Она просто пытается понять, кто она, как подающая надежды женщина, а не как маленькая девочка.
С другой стороны, мальчикам необходимо эмоционально отделиться от своих родителей (особенно от матерей), чтобы понять, что они могут быть сильными мужчинами. Мальчикам, которые зависят от своих матерей в подростковом возрасте и до двадцати лет, трудно покинуть дом.
Половое созревание также может вызвать физиологические проблемы у детей. Гормональные сдвиги могут вызвать биологическую депрессию у предрасположенных детей. Итак, если ваш сын или дочь стали угрюмыми, замкнутыми и все время кажутся подавленными, внимательно следите за ними. Это может быть преходящая фаза, но это может быть признаком того, что происходит что-то более серьезное.
Подростки и технологии
Подростки и подростки также начинают сталкиваться с более взрослыми проблемами. Телефоны, интернет и видеоигры открывают новый нервирующий мир. Многие родители позволяют своим детям иметь телефоны, смотреть фильмы с рейтингом R или играть в жестокие и полные секса игры, потому что они считают своих детей «хорошими» детьми, но это еще одна причина избегать неприемлемого контента.
Большинство родителей ошибочно полагают, что их ребенок достаточно взрослый, чтобы проводить больше времени у экрана. Не дайте себя обмануть. У хороших детей все еще есть проблема сказать «нет» друзьям, которые смотрят на плохой материал и легко увлекаются социальными сетями или ужасными видеоиграми. Если ваш сын или дочь — хороший ребенок, будьте умны и держите подальше мусор.
Результаты исследований о вреде экранов, социальных сетей и жестоких игр для детей пугают. Социальные сети явно связаны с депрессией у девочек, а мальчики, которые играют в жестокие игры, становятся более агрессивными, когда становятся старше. Некоторые исследования показывают, что время, проведенное за экраном, на самом деле влияет на развитие мозга. Это имеет смысл, потому что мозг запрограммирован в подростковом возрасте. Все, что происходит, на самом деле меняет способ функционирования мозга.
По моему опыту, большинство родителей не регулируют использование детьми экрана, потому что не хотят, чтобы их дети чувствовали себя лишним в компании друзей. Некоторые говорят, что у их детей случаются сильные истерики, если они убирают экраны. Позвольте мне предупредить вас: если ваш ребенок действительно злится, когда вы забираете телефон или игры, это тревожный сигнал о том, что он или она может стать зависимым. Это как отнять алкоголь у алкоголика.
Мы забываем, что подростки и подростки уязвимы для манипуляций со стороны СМИ и сами с трудом регулируют экраны. Не ожидайте, что ваш подросток будет проявлять дисциплину с экранами. Помните, что у подростков могут быть сенсорные проблемы, как и у детей младшего возраста. У них могут быть серьезные проблемы с шумом или визуальной стимуляцией от экранов. Дети с СДВГ видят, что их состояние ухудшается, когда они играют в игры или слишком много смотрят на экран, потому что быстро меняющиеся изображения мешают им сосредоточиться на более спокойных занятиях, таких как чтение книги или решение математических задач.
Мы также знаем, что экраны могут сильно влиять на настроение ребенка, поэтому очень важно, чтобы родители очень внимательно следили за настроением своего ребенка. Нормальное подростковое поведение включает в себя: эмоциональную нестабильность, вспышки гнева, желание иногда побыть одному, споры по поводу принятия самостоятельных решений и желание проводить больше времени вне дома с друзьями.
Ненормальное поведение подростков, которое должно быть тревожным сигналом того, что имеет место что-то более серьезное, например, депрессия, тревога, употребление наркотиков или алкоголя, включает: грусть, которая длится более 2 недель, регулярная изоляция, изменение режима сна (большее количество сна). или меньше), перемена в друзьях, перемена в оценках, разговоры о смерти или намеки на смерть, резка или полное изменение внешности, изменение в еде (меньше или больше), уход от семьи, печаль или безнадежность, потеря интереса к занятиям ранее удовольствие, беспокойство, необъяснимые боли и низкая самооценка.
