13 лет подростки девочки: Девочка-подросток. Особенности ребёнка. Тонкости воспитания — karpachoff.com — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Узнаем как много девочки должны весить в 13 лет? Каким должен быть их рост?

Ответить однозначно на вопрос о том, сколько девочки должны весить в 13 лет, довольно сложно. Тем не менее, существуют некие усредненные показатели, которыми можно оперировать.

Что происходит с подростками в 13-летнем возрасте?

13-летие — переходная дата, когда подростки претерпевают колоссальные перемены, взрослеют, влюбляются, меняются. Девочки и мальчики переживают так называемый пубертатный период, становясь девушками, юношами. Меняется все: их внешность, эмоциональное состояние, увлечения, внутренний мир. Изменения в организме, фигуре становятся очевидными. И многие начинают задаваться вопросом о том, сколько девочки должны весить в 13 лет. Соответствует ли рост весу? Пропорционально ли идет развитие, нет ли отклонений? Ведь каждая мечтает быть красавицей, выглядеть стройной и привлекательной.

Что может влиять на правильное соотношение «рост – вес» девочки

Все люди разные, каждый индивидуален по-своему. В каждом из нас заложена своя генетика, повлиять на которую мы просто не в силах. У каждого, будь то астеник, гиперстеник или нормостеничный человек, своя конституция, свое телосложение, мышечная масса, костная ткань. Определить точно, сколько девочки должны весить в 13 лет, сложно. Ведь все мы живем и развиваемся в разных климатических условиях, пребываем в конкретных жизненных обстоятельствах, которые зачастую задают определенные корректировки. Правильная и полноценная витаминизированная еда, здоровый и крепкий сон, свежий воздух, занятия любимым делом и физическими упражнениями, отсутствие стрессовых ситуаций и многие другие факторы напрямую оказывают влияние на наше физическое и эмоциональное развитие и состояние. Одновариантного ответа на вопрос о том, кто сколько должен весить в различные годы своей жизни, и сколько девочки должны весить в 13 лет, в частности, наверное, не существует. Нет строгих рамок, которых обязательно стоит придерживаться. Кто-то может не дотягивать до усредненных величин, другой же, наоборот, переживает резкий скачок в росте и весе. И это не так страшно, если эти отклонения не требуют коррекции, например, в питании, или даже лечения при наличии неких патологий.

Так все же, сколько должны весить девочки в 13 лет? Ведь существуют некие усредненные параметры оптимального соотношения вес – рост, которыми можно оперировать. И пусть они не носят рекомендательного характера, но построены на статистических данных на основе наблюдений полностью здоровых девочек, переживающих подростковый период.

Статистические данные роста

Если говорить о росте, то среднестатистическим показателем здесь будет 157,1 см для девочки. Возможная вилка отклонений от очень низкого до очень высокого – 143-168 см. Стоит отметить, что в этом возрасте по статистике девочки выше своих сверстников–мальчишек, которые в среднем достигают 156,2 см в росте. Хотя для них диапазон величин может колебаться от 141,8-170,7 см.

Статистические данные веса

Что касается второго показателя, то наблюдения зафиксировали примерно равное соотношение веса у мальчиков и у девочек. У мальчиков он усредненный 45,8 кг, хотя может варьироваться от 30,9 до 66 кг. У девчонок он, соответственно, 45,7 кг при возможных вариациях 32-69 кг. Для большей наглядности ниже приведена небольшая таблица допустимых усредненных значений роста и веса в 13 лет.

Сколько должны весить девочки в 13 лет? Таблица

Девочки / мальчики, 13 летВесРост
Наименьшая величинаСредняя величинаНаибольшая величинаНаименьшая величинаСредняя величинаНаибольшая величина

Девочки,

13 лет

3245,769143157,1168

Мальчики,

13 лет

30,945,866141,8156,2170,7

Но, как мы понимаем, это все усредненные зафиксированные данные. А на практике девочка может весить и достигать в росте совсем других размеров в большую или меньшую сторону.

Как определить, сколько должны весить девочки в 13 лет (рост 163, например)? Существуют разные методики расчетов, по которым показатели разнятся. Так, согласно формуле Брокка при росте девушки в 163 см идеальным считается вес в 48 кг (при астеническом типе телосложения) или 53 кг (при нормостеническом телосложении). По формуле американских коллег и методике Лоренца показатель достигнет значения в 60 кг. Метод Катле обозначает нижний порог в 48 кг, в то время как верхний достигает 66 кг. Понятно, что эти данные не свидетельствуют о весе именно 13-летнего возраста девушки, они универсальны, могут быть применимы и для женщин ростом 163 см.

Если в ответе на вопрос «сколько должны весить девочки в 13 лет» показатели отличаются от неких общепринятых стандартов, это не беда. Главное – это мироощущение, жизнелюбие, состояние легкости и комфорта, эмоционального благополучия, которые испытывает человек.

Головокружение у подростков девочек и мальчиков с 12 лет.

Головокружение у подростков девочек и мальчиков с 12 лет.

Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог,  стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе

Дата публикации: 1 августа, 2021

Подростки и дети страдают от боли и головокружения как и взрослые. Зачастую, ухудшение самочувствия временное, является результатом естественных изменений в растущем организме. Но нередки случаи, когда головокружение в подростковом возрасте сигнализирует о развитии серьезной патологии сосудов или головного мозга.

Содержание статьи:

  • 1 Причины
    • 1.1 Связанные с патологией органов равновесия
    • 1.2 Не связанные с патологией органов равновесия
  • 2 Опасные симптомы
  • 3 Диагностика
  • 4 Лечение
  • 5 Неотложная помощь
  • 6 Профилактика
  • 7 Список использованной литературы

Причины

Подобные отклонения не только отражаются на учебе и повседневной жизни ребенка, но и могут быстро развиться в серьезное хроническое заболевание. Появление регулярных приступов головокружения и головных болей у подростков 13-15 лет, мальчиков и девочек, требует установить их точные причины [1]. И начать лечение.

  • Осмотр отоларинголога позволит определить, нормально ли функционирует внутреннее ухо, не возникло ли воспаления или образования опухоли, камней. Также проверяют, не ухудшился ли слух, не появились ли гнойные выделения из наружного слухового прохода.

Чувство вращения мира вокруг тела – распространенный симптом. Он может свидетельствовать как об отклонениях от нормы, так и о тяжелых болезнях. К нему стоит относиться со всей серьезностью.

Врачи неврологи диагностируют, есть ли у пациента болезни, затрагивающие вестибулярную систему. Или же приступы головокружения вызываются другими причинами. Оба варианта бывают спровоцированы опасными заболеваниями, такими как энцефалопатия.

Связанные с патологией органов равновесия

Распространенные причины, объясняющие, почему у ребенка, девочки или мальчика 12-13 лет, кружится голова:

  1. Опухоли, доброкачественные или злокачественные, растущие в районе мозжечка или ствола мозга.
  2. Черепно-мозговые травмы, травмы шейного отдела позвоночника. Их последствия часто заявляют о себе головокружением [2].
  1. Болезнь Меньера. Заболевание, причины развития которого до сих пор не определены. При болезни, во внутреннем ухе повышается давление жидкости, что приводит к приступам головокружения и постепенной утрате слуха.
  2. Воспаление внутреннего уха. Зачастую возникает как осложнение перенесенной вирусной или бактериальной инфекции.
  3. Невринома слухового нерва. Образование опухоли в районе слухового нерва или на его оболочке. Разрастаясь, она сдавливает волокна и нарушает проводящую функцию нерва.
  4. Доброкачественное позиционное головокружение (ДППГ). Причиной приступов выступает смещение кристаллов (отолитов) во внутреннем ухе, в органе равновесия. Когда человек двигает головой, они меняют свое положение, раздражая при этом окружающие ткани. Симптомами является головокружение, приступы тошноты и потливости после резких движений.
  5. Вестибулярный нейронит. Одним из побочных эффектов различных вирусных заболеваний является воспаление вестибулярного нерва. Проявляется регулярными приступами головокружения.
  1. Остеохондроз, образование наростов (остеофитов) на позвонках, их смещение в шейном отделе передавливает кровеносные сосуды. Клетки мозга начинают отмирать из-за отсутствия необходимого питания.
  1. Дегенеративные болезни центральной нервной системы, приводящие к отмиранию нервных клеток и распаду их оболочек. Это рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Альцгеймера.
  2. Болезни головного мозга, характеризующиеся воспалениями (энцефалит, менингит).

Дегенеративные болезни не характерны для подростков, однако в отдельных случаях могут поражать и юных людей. Также дети не застрахованы от резидуальной энцефалопатии.

Молодежь нередко страдает от приступов вестибулярной мигрени, которая также проявляется головокружением, депрессией [3].

Не связанные с патологией органов равновесия

Несистемные головокружения вызываются патологическими процессами или внешним воздействием:

  1. Проблемы с глазами. Нередко приступы происходят после того, как юноша или девушка посмотрят на резко и быстро движущиеся предметы.
  1. Резкое понижение артериального давления. Особенно опасно в период активного роста в подростковый период. Характерно для вегетососудистой дистонии у подростков.
  2. Заболевания сердечно-сосудистой системы, пороки сердца.
  3. Прием отдельных лекарственных препаратов.
  1. Анемия, малокровие. Бывает при нарушениях питания, в зоне риска – девушки, желающие похудеть.
  2. Реакция на сильный стресс, внезапные переживания, в том числе и положительные.
  3. Укачивание в различных видах транспорта.
  4. Отравление, интоксикация. Алкоголь, наркотики, никотин и другие токсины.
  5. Падение артериального давления в момент резких движений (ортостатическая гипотензия). Часто у подростков кружится голова, когда они резко встают.

Частые головокружения и тошнота, потемнение в глазах и приступы слабости у подростка, девочки или мальчика 14-17 лет, – причина для обращения в клинику.

Это бывает симптомом сосудистой патологии, аномалий позвоночной артерии [4].

Опасные симптомы

Головокружение у ребенка 12 -13 лет, девочки или мальчика, возникает по разным причинам.

Убедиться в том, что нужно срочно обратиться к врачу, помогут дополнительные симптомы, возникающие одновременно с приступом или незадолго до него:

  1. Резко усилившаяся потливость.
  2. Повышение температуры, лихорадка, выраженная слабость.
  3. Спутанность сознания, шаткость походки, эпизоды падения.
  4. Приступы головной боли или возникновение болезненных ощущений в районе груди.
  1. Учащение сердцебиения. Бывает ложным, и частота пульса остается нормальной. Но ребенок заявляет, что слышит стук собственного сердца сильнее, чем обычно.
  2. Тошнота и приступы рвоты. Если подростка укачало во время поездки, ничего страшного в такой реакции организма нет. Но если первопричина осталась не ясной, то обратиться к врачам нужно срочно.
  3. Потеря ощущения собственного тела в пространстве, неуверенность в движениях, страх упасть или не справиться с простейшими движениями.

Критически опасно тянуть с обращением за помощью, если приступы приобрели систематический характер [1].

Диагностика

Так как причин, почему у подростка 13-14 или 15-16 лет, как девочки, так и мальчиков часто сильно болит и кружится голова, тошнит, существует множество, то требуется тщательное обследование.

Подростковый возраст отличается тем, что даже случайный и не опасный на первый взгляд симптом бывает проявлением начала опасной для жизни патологии.

В клинике, занимающейся лечением, назначают:

  • Неврологический осмотр опытным врачом. Доктор обследует пациента, собирает диагностическую информацию. Будьте готовы ответить на вопросы невролога. Важно знать, когда начались и как часто возникают приступы ухудшения самочувствия. Какие еще симптомы проявляются, что провоцирует начало.
  • Клинический анализ крови определяет, есть ли в организме развивающиеся инфекции. Биохимический покажет, не связано ли головокружение с патологией внутренних органов, уровнем глюкозы в крови.
  • Компьютерная томография или МРТ головного мозга позволяют исключить воспаление нейронов. Находят признаки отмирания клеток, места сужения церебральных артерий.

Не отказывайтесь от обследования. Серьезные заболевания, как правило, на начальном этапе проявляются только легким головокружением [5].

Лечение

Эпизоды головокружения и в случаях, когда у подростка регулярно болит голова, лечение назначается после анализов: решить, как и чем снять симптом можно, установив точную причину патологии.

Распространенные типы терапии:

  • Медикаментозный компонент. Назначают препараты различного типа: улучшающие кровоснабжение и питание кислородом тканей мозга, противовирусные и антибактериальные средства, таблетки, нормализующие артериальное давление.
  • Диета и ограничение отдельных пищевых продуктов, поваренной соли.
  • Хирургическое вмешательство в случае образования опухоли или критических проблем с кровоснабжением головного мозга.

Опытные неврологи знают, что лучшего результата позволяет добиться использование комплексного подхода в лечении пациентов. Это когда комбинируются разные методики в отношении одного больного.

Неотложная помощь

Важно знать, как действовать во время приступа, чтобы помочь молодому человеку. Точных рекомендаций, что делать, если кружится голова у подростка, когда он встает, нет.

Но есть ряд универсальных советов:

  • поддержите человека, дайте переждать несколько секунд;
  • усадите в удобное положение;
  • дайте выпить прохладной воды;
  • обеспечьте приток воздуха;
  • приложите к вискам что-нибудь прохладное.

Если приступ не прошел за несколько минут, стоит немедленно обратиться за помощью к врачам.

Профилактика

Специфических советов по сохранению здоровья и предотвращению приступов головокружения нет.

Чтоб снизить риск ситуации, когда у ребенка 12-14 лет кружится голова, предлагаем выполнять следующие рекомендации:

  • обеспечить разнообразное регулярное питание с учетом возрастных потребностей и витаминов;
  • обеспечить адекватные физические нагрузки;
  • приучить совершать регулярные пешие прогулки на свежем воздухе;
  • своевременно реагировать на симптомы инфекционных заболеваний и проходить курс лечения под присмотром опытного педиатра [1].

Список использованной литературы

Была ли эта статья полезна?

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:

Ваш e-mail

Согласен (-на)с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Please leave this field empty.

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Please leave this field empty.

Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум

Подробнее о головокружении Подробнее о детях

Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!

Перейти на форум

ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ

Гимранов Ринат Фазылжанович

Записаться к специалисту

×

как собрать базовый гардероб для девочки 12, 13, 14 лет, что должно быть в гардеробе девушки-подростка / Школа Шопинга

Дорогие мамочки, наши девчонки взрослеют и, конечно же, их гардероб тоже должен претерпевать свои изменения и «взрослеть» вместе с ними. Гардероб подростка отличается от гардероба ребенка или от гардероба взрослой женщины. И об этом нужно обязательно помнить, покупая одежду для девочки.

В подростковом возрасте девочки наиболее трепетно относятся к своему внешнему виду. Для многих из них очень важно, какое впечатление они производят на окружающих.

Ведь часто именно в этом возрасте формируется самооценка, а также «нарисовываются» ненужные комплексы.

Какой должна быть одежда девочки-подростка?

Поэтому одежда для девочки-подростка должна быть:

Комфортной и удобной – т.е. соответствовать образу жизни девочки.

Модной, красивой и самое главное — современной!

А так как в этом возрасте девочки еще толком сами не понимают, как сделать свой образ стильным, модным и интересным, мы, родители, должны им в этом помогать и, тем самым, развивать у дочери чувство вкуса.  Не настойчиво и навязчиво диктовать свое видение «прекрасного», а играючи, предлагая различные варианты, советуясь с ребенком, находя компромиссы.

Итак, наша с вами задача, сделать качественную основу гардероба, чтобы докупая единично какие-то ультрамодные вещи, актуальные в текущем сезоне, образ девочки получался стильным и интересным, не выглядел скучно и серо или наоборот, «надену все лучшее сразу».

Базовый гардероб для девочки подростка

Основа любого гардероба, в том числе и подросткового – базовые вещи. Кстати, если вы сейчас откроете шкаф и посмотрите на вещи дочки, то скорее всего вы обнаружите там именно их. Просто вы не знали об этом:-) И это абсолютно логично, потому что как раз базовые вещи отвечают за комфорт, удобство и тепло (см. п.1)

   

Но чтобы мы с вами говорили на одном языке, давайте проговорим, что же такое базовые вещи.

Базовыми называют вещи, которые:

— имеют простой лаконичный крой

— на них отсутствуют любые декоративные элементы

Как только к вещи что-то пришили, ассиметрично отрезали, задрапировали, т.е. появился сложный крой или декоративные элементы – она автоматически теряет свою «базовость» и переходит в разряд вещи, принадлежащей к определенному стилю. Назовем такие вещи «изюмом».

 

Самая главная особенность базовых вещей: все базовые вещи сочетаются между собой!

А именно это и нужно нашему ребенку. Она должна с закрытыми глазами вытащить вещи из шкафа и точно знать, что они подходят друг к другу!

А также базовые вещи безболезненно сочетаются с тем самым «изюмом».  Тогда как скомплектовать «изюм» между собой дело непростое и требует определенных умений и знаний в области стилистики. 

Базовые вещи в подростковом гардеробе просто обязаны быть цветными!

Если почитать статьи в интернете на эту тему, то можно обнаружить, что базовые вещи — это только черно-серо-бело-бежевые экземпляры.

Но синий или бордовый лаконичный джемпер с ромбами чем не база? И одна из причин, почему гардеробы наших девчонок заполняются черными и серыми вещами, – это неумение правильно комплектовать цветные вещи.

Как собрать идеальный гардероб для девушки-подростка?

Итак, в правильном подростковом гардеробе примерно 70-90% вещей должны быть базовыми. Именно они позволят ребенку чувствовать себя комфортно, именно эти вещи комплектуются между собой с «закрытыми глазами» и именно с ними безбоязненно можно комплектовать вещи сложного кроя, имеющие определенную стилистику. И это свойство дает возможность получать максимальное количество разных комплектов одежды из одних и тех же вещей.

Но даже при выборе, казалось бы, таких простых вещей, как базовые, нужно обращать внимание на их актуальность и современность (см. п.2).

Правильные жакеты

Например, «сегодняшний» правильный жакет для девушки выглядит не коротко, обтягивающе и приталенно, а наоборот: он прямого кроя, зачастую удлинен, имеет неширокий воротник (лацкан) или воротник может вовсе отсутствовать, двубортные модели тоже очень актуальны и современны.

Если девочка любит подчеркивать талию – наденьте сверху ремешок. Дополнительный аксессуар никогда не будет лишним в этом случае.

Правильные брюки

Актуальные молодежные брюки сейчас, как правило, заужены и укорочены.

Такие модели брюк наиболее универсальны, т.к. позволяют носить под них практически любую обувь: балетки, кроссовки, лоферы, сникерсы, туфли-лодочки на каблуке и без и т.д.

Если у девочки нет каких-то особенностей фигуры, то не нужно приобретать прямые длинные брюки. Под такие модели более спортивную обувь уже не надеть, да и правильную длину этих брюк нужно строго соблюдать: одну и ту же пару под обувь на плоском ходу или под небольшой устойчивый каблук уже не наденешь.

Правильные кардиганы

Еще пример – кардиганы. Обтягивающие модели из тонкого трикотажа на мелких пуговичках уже не актуальны.

Сейчас в моде прямые силуэты, может быть крупная фактурная вязка, опять же, приталить кардиган можно с помощью неширокого пояса в тон или наоборот, контрастным ремнем. 

Я привела вам лишь некоторые примеры, чтобы наглядно показать, что такое актуальность и современность вещей.

Конечно, в устаревших фасонах простых базовых вещей девочка будет чувствовать себя «не в своей тарелке», поэтому обязательно пролистывайте молодежные журналы или молодежные street style фото. Так вы будете в курсе актуальных молодежных фасонов, а так же сможете почерпнуть идеи комплектации таких вещей.

На фото Annabelle Fleur

Список вещей для базового гардероба подростка

Теперь давайте составим примерный список базовых вещей, которые должны быть в гардеробе у девочки-подростка. Я не могу советовать определенное количество вещей, потому как каждый для себя представляет свой необходимый минимум, исходя из образа жизни и увлечений подростка. Помним, что все эти вещи должны иметь простой лаконичный крой и быть цветными!

Кстати, о школьном гардеробе для девочки-подростка я писала в одной из прошлых статей, там же я приводила примерный список, необходимый девочке для школы.

Поэтому здесь составим список базовых вещей, необходимых в повседневной жизни.

  • Футболка с коротким рукавом белая
  • Футболки с коротким рукавом цветные
  • Футболки с длинным рукавом
  • Рубашка белая (актуален прямой крой)
  • Джинсовая рубашка
  • Рубашка в клетку
  • Джемпер прямого фасона или oversize
  • Свитер (с принтом, крупной вязки или яркого цвета)
  • Толстовка
  • Кардиган прямого кроя
  • Жакет
  • Джинсы (скинни, бойфренды, прямые, с потертостями или рваные, синие или цветные – все зависит от вкуса, потребностей и предпочтений)
  • Брюки со стрелками
  • Спортивные брюки (обратите внимание на городские модели, а не на модели для занятий физкультурой)
  • Шорты
  • Юбка
  • Платье (прямого кроя, oversize или приталенное, зависит от предпочтений)
  • Платье-свитер или платье-туника, очень актуально сейчас. Можно носить с леггинсами, плотными колготками и грубыми ботинками или с джинсами.
  • Платье-рубашка
  • Сарафан
  • Тренч
  • Кожаная куртка (может быть выполнена из эко-кожи)
  • Джинсовка
  • Бомбер
  • Пуховик
  • Пальто демисезонное
  • Кроссовки
  • Кеды
  • Балетки
  • Туфли
  • Босоножки
  • Ботинки
  • Сапоги
  • Сумка кросс-боди (через плечо)
  • Рюкзак
  • Шарф
  • Шапка
  • Перчатки

Имея в гардеробе «прочный фундамент», вы можете докупать по желанию вашей дочери какие-то ультрамодные вещи текущего сезона – тот самый «изюм», безбоязненно комплектовать их с «базой» и быть уверенными, что такой гардероб всегда будет функционален, интересен и вариативен. Девочке всегда будет что надеть и выглядеть она будет каждый раз по-разному.

Примеры базового гардероба

Сейчас я покажу вам наглядно вариативность базового гардероба. И поверьте, это далеко не все комбинации, которые можно составить из этого набора вещей. А если сочетать с этими вещами тот самый «изюм» или каждый комплект дополнять разными аксессуарами, о чем я писала в прошлой статье, то количество комбинаций возрастает просто в геометрической прогрессии!

Базовый гардероб

А теперь смотрите, что умеет этот небольшой гардероб

Ну что, появилось желание пересмотреть дочкин гардероб?:-) Тогда вперед, дерзайте вместе с ней! А если понадобится профессиональная помощь, приходите учиться в Школу Шопинга 🙂 

Что носят подростки девочки 13 лет. Как одеться в школу подростку, чтобы выглядеть стильно и не нарушить регламент учебного заведения. Обувь и аксессуары

В 13-14 лет девочки выглядят и чувствуют себя много старше мальчиков этого же возраста и одежду хотят иметь подобающую. В это время как раз начинается переходный возраст, первые детские влюблённости и поэтому очень важно для девочки в этом сложном возрасте выглядеть модно и стильно. А самое главное: любыми способами подчеркнуть свою яркую индивидуальность и выделиться из толпы.

Однако, одежды для 13-14-летних девочек-подростков не должно быть много, ведь как раз в это время наблюдается сильный скачок роста, и дабы ваш ребёнок не расстраивался, что добрая половина гардероба уже не подходит по росту, нужно подбирать одежду с умом. Самое главное — иметь в распоряжении пару модных джинсов, красивые платья для походов на различные мероприятия, несколько кофточек и свитеров с крутыми принтами и строгий костюм для школы.

Цвета в одежде для девочки-подростка должны быть яркими, ведь именно в этом возрасте потребность выделиться чувствуется очень остро. Но не стоит забывать, что фасоны у подростковой одежды не должны быть слишком откровенными. Лучше пока отказаться от декольте и коротких юбок. Одежда должна быть удобной, преимущественно из натуральных материалов.

Как выбрать

Итак, самый простой способ выбрать лучшую одежду для своей подросшей принцессы это покупать вещи известных молодёжных брендов. Такая одежда изобилует большим количеством футболок, толстовок, кед и разнообразных рюкзачков. Интересной особенностью подросткового возраста является желание подражать какому-то определённому кумиру. И если ваш ребёнок хочет купить кофточку или майку с названием известной группы или же с персонажем фильма — не стоит этому препятствовать.

Бренды

Одним из самых известных производителей джинсов для подростков является Pepe Jeans . Ежедневно они выпускают множество новых моделей, на любой вкус. Рубашки, джинсовые юбки, комбинезоны-визитная карточка этого британского бренда, и если ваш ребёнок предпочитает стиль кэжуал-этот бренд придётся ему по вкусу.

Не менее популярным среди девочек подростков по сей день остаётся такой бренд, как Sela . Эта стильная одежда как раз рассчитана на жителей мегаполиса и не оставит равнодушной вашу принцессу, так как изобилует разнообразными удобными платьями и юбками.

Если же ваша девочка предпочитает смелые наряды, которые явно не оставят её незамеченной в серой массе, то молодёжный бренд befree именно то, что вы искали. Смелые фасоны, принты и сочетания цветов привлекут ребёнка, и не оставят равнодушными самых искушённых молодых модниц, а также не скажутся на толщине кошельков родителей.

Конкурентоспособным на рынке вещей для молодёжи остаётся испанский бренд Zara . Ценовая категория, конечно, выше, чем у вышеперечисленных брендов, но оно того стоит. Данная одежда представлена в большей степени в деловом стиле и отлично подходит для походов в театр, кино, или же в ресторан с семьёй. В линии одежды Zara kids преобладают спокойные цвета, такие как коричневый, белый, черный.

Обувь и аксессуары

Что касается обуви для девочек 13 и 14 лет, она должна быть удобной и не деформировать стопу. Несмотря на то, что девочки в таком возрасте стремятся подчеркнуть свою женственность и все как одна хотят скорее начать покупать туфли на высоких каблуках, стоит повременить с этим, дабы избежать проблем в будущем.

Отличным решением для девочек-подростков станут балетки, кеды и всевозможные кроссовки. Неплохо будут смотреть слипоны или оксфорды. Если же ваш ребёнок страстно желает иметь обувь на каблуках, то стоит выбрать невысокий квадратный каблук.

Девочки в этом возрасте начинают также приобретать любовь к такому женскому атрибуту, как сумочки. В силу возраста вашему ребёнку подойдут небольшие сумочки через плечо, различной формы, а также цветные клатчи и рюкзачки. Сейчас особой популярностью пользуются кожаные рюкзаки с большим количеством разнообразных деталей, начиная от шипов, заканчивая крыльями и цветами.

Итак, мода для девочек 13-14-ти лет довольно разнообразна. В этом возрасте девочки хотят подчеркнуть свою женственность и превратиться из «гадких утят» в «сказочных принцесс». Родители же в свою очередь просто обязаны привить ребёнку чувство стиля и любовь к различной одежде: от стиля кэжуал до строгих костюмов. Главное, относиться к подбору гардероба для вашей принцессы с любовью, тогда не будет никаких проблем и разногласий, касательно этого вопроса, самое главное -дать волю фантазии вашего ребёнка.

Любая девочка в разном возрасте стремиться выглядеть привлекательно и оригинально. Что касается подросткового периода, то он характеризуется определенными нюансами, в том числе и в одежде. Поговорим о том, как должна одеваться девочка в 13 лет.

Что стоит носить девочке в 13 лет

Безусловно, большой гардероб девочке именно в 13 лет иметь не обязательно. Ведь всем известно, как быстро растут дети и некоторые вещи можно даже не успеть примерить. Однако это не говорит о том, что можно ограничиваться всего несколькими блузками, а также одними брюками.

Именно поэтому, приобретая отдельные части гардероба, необходимо постараться качественно их сочетать друг с другом. Это позволит обойтись меньшим количеством вещей, а также создавать эффектные и разнообразные образы.

В первую очередь необходимо помнить, что в гардеробе обязательно у девочке должны быть джинсы. Пусть они будут классического варианта, тогда можно будет их сочетать с обычной кофтой, а также и с блузкой. Также, в гардеробе необходимо иметь и костюм классического варианта. Такой вариант идеально подойдет для школьных занятий. Обязательно необходимо чтобы в гардеробе имелись блузки, водолазки, различные джемпера и несколько платьев, для того чтобы можно было использовать для праздничных случаев. Юбки с колготами не будут лишними.

Цвет гардероба

В целом, для выбора цвета, который будет иметь одежда для девочки 13 лет , есть только два правила: в школу сдержанные оттенки, на другие мероприятия можно выбрать что-то поярче. Однако, для выбора ярких цветов можно дать волю фантазии юной модницы.

Особенности гардероба

Особенность одежды для девочки 13 лет заключается в том, чтобы она была удобна и позволяла свободно перемещаться, не сковывая движения. Все материалы, из которых изготавливается одежда, должны быть натуральными.

Что касается фасона, то он не должен быть откровенным. Например, не стоит одевать в школу прозрачную блузку или же кофту с откровенным декольте. Короткие юбки также не уместны. И обязательно при выборе той или иной вещи, стоит учитывать пожелание самого ребенка.

Информационный портал . При использовании материала гиперссылка обязательна.

Форма уже давно не является обязательным атрибутом учебного заведения, но, несмотря на это, школа все же официальное учреждение и предполагает определенный дресс-код. Однако далеко не все хотят его соблюдать. И если с детьми младшего возраста намного проще – малыши, как правило, доверяют вкусу своих родителей, то подростки часто бунтуют против устоявшихся правил и носят в школу все, что вздумается. В этой статье будет рассмотрено как одеться в школу юношам и девушкам, чтобы выглядеть модно и стильно, при этом не нарушая регламент учебного заведения.

Что ни в коем случае нельзя надевать в школу

В 13 лет подростки уже начинают задумываться о своей привлекательности для противоположного пола и стремятся подчеркнуть индивидуальность при помощи одежды. Однако, есть наряды, которым не место в школе. К ним относятся:

  1. прозрачные и полупрозрачные блузки и рубашки;
  2. майки с изображением любимых киногероев, музыкантов или певцов;
  3. короткие шорты и мини-юбки;
  4. леггинсы и лосины;
  5. рваные джинсы;
  6. брюки с заниженной талией;
  7. спортивные костюмы.

Возможно, эти предметы гардероба смотрятся модно и красиво, но лучше приберечь их для прогулок или неформальных вечеринок с друзьями. А в школе следует учиться и деловой стиль как нельзя лучше способствует этому процессу.

Как одеться в школу если есть форма

Строгая школьная форма – это не повод для расстройства. Существует масса способов как модно одеваться в школу, не нарушая правил учебного заведения. Например, рубашка может быть не только белой, но и бежевой, голубой, нежно-розовой и других неярких цветов.

Если же школьный устав предполагает обязательное сочетание белый верх черный низ, можно поэкспериментировать (в меру) с фасоном блузки или рубашки. В частности, оживят скучный образ пуговицы контрастного цвета, отложной воротничок, цветные манжеты.

Также добавят изюминку правильно подобранные аксессуары. Для девочек это могут быть различные украшения в волосы, мальчики могут подобрать себе стильный ремень или запонки.

Как одеться в школу парню

Несмотря на стойкое неприятие подростками школьной формы, у нее есть определенные преимущества: она сглаживает социальное неравенство и конкуренцию «за качество» одежды. Кроме того, не надо каждый день думать о том, что же надеть. А как одеваться подростку в школу, если определенных правил нет, но нужно выглядеть презентабельно и официально?

  • Если парень предпочитает строгий стиль в одежде, то идеальным вариантом станут классические брюки темного цвета. Рубашку можно выбрать любого фасона и оттенка. В прохладную погоду дополнят образ пиджак или трикотажная безрукавка в тон брюкам. Такой ансамбль можно надеть также и на экзамен в школе, чтобы продемонстрировать свою собранность и готовность к работе;
  • Любители более неформального стиля могут смело надевать в школу джинсы. Современный модельный ряд представлен брюками из денима различных цветов и фасонов. Без труда можно подобрать джинсы, соответствующие школьному дресс-коду. В качестве верха сюда подойдут как простая однотонная или клетчатая рубашка, так и вязаный свитер, полувер или кардиган.

Как одеться в школу девушке

Существует мнение, что девушки взрослеют раньше, чем парни. Так ли это, трудно сказать, но в 12 лет барышни уже обращают внимание на свой внешний вид и проявляют желание выделиться из толпы. Наверное, поэтому им намного сложнее определиться с выбором одежды для школьных будней, особенно если учебным заведением не предусмотрена строгая форма.

Быть модной в школе девушке поможет следующие предметы гардероба:

  • Платье

Беспроигрышным вариантом для школьного образа станет платье-футляр длиной до колена или на ладонь выше. При этом совсем не обязательно, чтобы оно было темного цвета, вполне допустимо надеть наряд нежных пастельных тонов, а также платье в горох или полоску.

Еще одним стильным решением для похода в школу можно считать сарафан. Его можно носить как в качестве самостоятельного наряда, так и сочетать с блузкой, свитером или водолазкой.

Это вообще универсальная вещь, с которой можно создать множество стильных ансамблей. В зависимости от фигуры и вкусовых предпочтений можно выбрать классическую юбку-карандаш или модели типа солнце. В моде юбки с завышенной талией. С этим предметом гардероба можно носить что угодно: рубашки, блузки, свитера, водолазки.

  • Брюки

Особое внимание следует обратить на классические модели брюк со стрелками. Такой фасон выглядит элегантно и одновременно строго.

Лето 2020: мода для подростков 9-14 лет.

Все чаще и чаще на подиуме появляются модники и модницы подросткового возраста. Это тенденция появилась благодаря желанию родителей выглядеть не только стильно и модно самим, но и выбрать одежду своему чадо, по таким же параметрам. Кутюрье идут навстречу этой потребности и предлагают свое видение модной детской одежды.

Весенне-летняя мода для девочек 9 – 14 лет в 2020 году

Основные направления моды летнего сезона:
  • Спортивный стиль — всевозможные модели футболок с капюшоном и принтом имитирующих образ разных животных

Двухсложные модели для прохладного летнего вечера. Толстовка с футболкой или рубашка с водолазкой. Спортивные штаны с аппликацией, лампасами, яркими контрастными вставками.

Мода возвращается к светящимся шнуркам и мигающим кроссовкам. Светоотражающие аппликации приобретают настоящих бум.

  • Ретро-стиль 20 годов — предлагает пышные юбки, платья из бархата.
  • Морской стиль — основные цвета белый с синим. Разбавить, которые можно цветом морской волны, черным, красным, золотистым. Приветствуются различные вышивки, принты в морском стиле: якорь, яхта, спасательный круг и т.п.
  • Стиль молодой леди — предлагает различные плиссе, кружева. Легкая шифоновая ткань, органза, гипюр. Для завершения образа подойдет богемная шляпка.


Если говорить про 9-10 летнюю девочку, то следует учесть, что в этом возрасте ее фигура приобретает женские очертания. Это должно сказать и при выборе одежды. Ведь уже появляются первые попытки завладеть вниманием противоположного полаю.

  • Приталенные платья в стиле 60-х годов — оптимальный вариант. Подчеркнутая талия не дает расслабляться и заставляют вести себя соответствующим образом.
  • Подойдут однотонные спокойные цвета, которые удачно сочетаются с изысканными и скромными платьями.
  • Ткань выбираем в унисон с погодными условиями: хлопок или гипюр, джинса или трикотаж.


В 11- 14 лет девушкам подросткам подойдут :

  • Объемные юбки с оборками, блузы с воланами. В этом возрасте активно проявляется различие полов, которое смягчается нарядами
  • Кожаные брюки, легинсы создадут байкерский образ.
  • Стиль милитари- подчеркнут нашитые погоны, массивный застежки, железные пуговицы, создающие грубый, несколько резкий образ. Молодые леди очень приветствуют этот стиль.
  • Вызывающий «спортивный шик» интересен в сочетании высокими шпильками. Этот стиль одновременно подчеркивает женственность и перечеркивает образ унисекса.
  • Летняя мода маленьких леди предлагает модели подогнанные по фигуре с
    принтами многообразных видов и цветов, блестящих материалов с блестками и бусинками.
  • Романтизм, удобство, спортивность — приветствуются дизайнерами в моде для подростков летнего сезона.






Детская мода для девочек 9-14 лет



Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет

Детская мода для девочек 9-14 лет


Летняя мода для мальчиков 9 – 14 лет в 2020 году

  • Направления моды для молодых денди пересекаются с модой для маленьких принцесс.
  • Также популярен спортивный имидж. Кеды, бейсболки. Футболки и сорочки с яркими геометрическими принтами и всевозможными надписями. Морской образ. Стиль дендиСандалии, кеды и классические туфли с перфорацией варианты обуви предлагают дизайнерами к лету 2020 в моде для мальчиков.
  • Для культурных мероприятий незыблемым остается классическая рубашка и костюм и дорогой ткани.
  • Предлагают этим летом дизайнеры и винтажный стиль для подростков. Брюки в клеточку, дают шанс выделится из общей массы.

Тренд сезона зауженные джинсы. Штаны свободные и с опущенной мотней ушли в прошлое.






Детская мода для мальчиков 9-14 лет

Детская мода для мальчиков 9-14 лет

Детская мода для мальчиков 9-14 лет

Детская мода для мальчиков 9-14 лет

Детская мода для мальчиков 9-14 лет



Как модно одеться в школу девочке 9 — 14 лет в 2020 году?

Школа это официальное учреждение, со своим определенным регламентом.

  • Лучший вариант в этом случае — классика. Пиджаки, брюки и юбки — необходимая одежда для официальных мероприятий.
  • Разнообразить строгие костюмы темных цветов можно яркими аксессуарами, различными тонкими свитерами, футболками, блузками, рубашками. Комплектуя с многообразными элементами можно ежедневно преображаться в новом направлении.
  • Заменить жакет можно на жилет. Это удобный, теплый вариант. Достойная строгая, но не через чур официальная альтернатива.
  • С помощью сарафана можно комплектовать различные ансамбли одежды. Одевая, как самостоятельный элемент или комбинируя с различным верхом. Выглядит он очень эффектно и модно.
  • В зимние холода подойдут кардиганы и джемпера.
  • А если добавить в гардероб всевозможные платья-свитера, клетчатый сарафан, платье-футляр, платье-рубашку или трапецию можно забыть про скучную серую форму.
  • Любимые джинсы тоже подойдут, если выбирать фасон спокойного тона и формы. Без блестящих камней, ярких наклеек и дырок. Лучше приберечь эту одежду для клубов или танцев.
  • Для спортивного имиджа надеваем вязаные безрукавки с джинсами, толстовками, футболками, водолазками. Добавляем кеды, сникерсы, мокасины. Кроссовки и костюмы для спорта приберегаем на физкультуру.
  • Обязательную принадлежность портфель, можно заменить модным рюкзаком. Ведь кроме удобства он правильно формирует осанку.
  • Не стоит отказываться и от красивых поясов, ободков, повязок на голову. Правильно и в меру подобранные они дают возможность выглядеть более неординарной и романтичной.

Современная школьная мода 2020 не слишком консервативна и дает возможность каждому подростку выглядеть фасонисто и индивидуально.

Детская мода для школы Детская мода для школы

Детская мода для школы

Детская мода для школы

Детская мода для школы

Детская мода для школы

Как модно одеться в школу мальчику 9 – 14 лет в 2020 году?

Выбор школьной одежды для мальчика в 2020 году немного проще.

  • Она больше всего отличается деловой манеры одежды. Стильный костюм с однотонной рубашкой или водолазкой для повседневной носки, с галстуком или без.
  • Подойдёт модный британский стил ь клетчатой рубашки с разноцветным жилетом и джинсами для молодых денди. Ведь данный жилет, является луком сезона и поможет разнообразить школьные стандарты.
  • Выглядеть элегантно помогут классические брюки или простые джинсы. Которые не допускают ни какой отделки и дополнительных элементов. В комплекте с натуральной однотонной рубашкой жилетом крупной вязки или безрукавки в клетку.
  • Любителям спортивной манеры позволительно одеть джинсы с футболкой не яркого, аляпистого цвета и практичной толстовкой. Подойдут для этого образа — укороченная куртка с не заменимым элементом этого стиля капюшоном, кроссовки, спортивные туфли, кеды. В том случае если в школе нет строгого дресс-кода, тогда и милатари можно позволить.


Детская мода для школы

Детская мода для школы

Детская мода для школы

Детская мода для школы

Вечерние и праздничные платья и одежда для девочек

Дизайнеры предлагают маленьким принцессам на торжественные случаи:

  • Синие и бирюзовые тона. Пастельные оттенки персикового, лавандового, бледно-розового цветов
  • Миниатюрные цветочные и аккуратные кружевные воротнички, кокетки и манжеты, объемные воланы, рюши, цветы, вышивка и аппликация
  • Выпускные платья — настоящие бальные
  • Длина макси и объемные, в несколько слоев юбки
  • Воздушные, нежные и элегантные наряды
  • Лаконичный крой, с запахнутым коротким лифом
  • Легкие ткани – фатин, шифон или органза
  • Простой но выразительный декор. Например, один, но большой
    шикарный цветок на поясе

Хит сезона — юбки-пачки ярких апельсиновых, лаймовых или цвета фуксия расцветок

Детская мода для торжественных случаев Детская мода для торжественных случаев Детская мода для торжественных случаев Детская мода для торжественных случаев





Детская мода для торжественных случаев

Вечерние и праздничные костюмы и одежда для мальчиков

Спектр выбора праздничной одежды для мальчиков не так широк, как для девочек.

  • Но чтобы выглядеть достойно, достаточно приобрести пиджак из шерсти, белую рубашку, прямые брюки и классические туфли. Добавить галстук и молодой человек станет более стильным и взрослым
  • А если одеть белый костюм со светлой рубашкой и жаккардовым жилетом, молодой джельтмен очарует всех своих очаровательным шикарным образом
  • Не нравится костюм, одеваем джинсы, в тон им рубашку. Добавляем спортивный блейзер и фирменные кроссовки.
  • Для летнего не слишком торжественного праздника — светлого тона шорты и рубашка.
  • Главное в выборе праздничной одежды для мальчиков, придерживаться основных направлений моды описанных выше


Детская мода для торжественных случаев

Детская мода для торжественных случаев

Детская мода для торжественных случаев Детская мода для торжественных случаев Все добропорядочные мамочки заботятся о презентабельном и красивом внешнем виде своего ребенка. Но увлекаясь модными тенденциями важно помнить основные правила при выборе одежды для детей- комфортность, удобство, практичность и натуральный состав ткани.

Дорогие мамочки, наши девчонки взрослеют и, конечно же, их гардероб тоже должен претерпевать свои изменения и «взрослеть» вместе с ними. Гардероб подростка отличается от гардероба ребенка или от гардероба взрослой женщины. И об этом нужно обязательно помнить, покупая одежду для девочки.

В подростковом возрасте девочки наиболее трепетно относятся к своему внешнему виду. Для многих из них очень важно, какое впечатление они производят на окружающих.

Ведь часто именно в этом возрасте формируется самооценка, а также «нарисовываются» ненужные комплексы.

Какой должна быть одежда девочки-подростка?

Поэтому одежда для девочки-подростка должна быть:

Комфортной и удобной — т.е. соответствовать образу жизни девочки.

Модной, красивой и самое главное — современной!

А так как в этом возрасте девочки еще толком сами не понимают, как сделать свой образ стильным, модным и интересным, мы, родители, должны им в этом помогать и, тем самым, развивать у дочери чувство вкуса. Не настойчиво и навязчиво диктовать свое видение «прекрасного», а играючи, предлагая различные варианты, советуясь с ребенком, находя компромиссы.

Итак, наша с вами задача, сделать качественную основу гардероба, чтобы докупая единично какие-то ультрамодные вещи, актуальные в текущем сезоне, образ девочки получался стильным и интересным, не выглядел скучно и серо или наоборот, «надену все лучшее сразу».

Базовый гардероб для девочки подростка

Основа любого гардероба, в том числе и подросткового — базовые вещи. Кстати, если вы сейчас откроете шкаф и посмотрите на вещи дочки, то скорее всего вы обнаружите там именно их. Просто вы не знали об этом:-) И это абсолютно логично, потому что как раз базовые вещи отвечают за комфорт, удобство и тепло (см. п.1)

Но чтобы мы с вами говорили на одном языке, давайте проговорим, что же такое базовые вещи.

Базовыми называют вещи, которые:

Имеют простой лаконичный крой

На них отсутствуют любые декоративные элементы

Как только к вещи что-то пришили, ассиметрично отрезали, задрапировали, т. е. появился сложный крой или декоративные элементы — она автоматически теряет свою «базовость» и переходит в разряд вещи, принадлежащей к определенному стилю. Назовем такие вещи «изюмом».

Самая главная особенность базовых вещей: все базовые вещи сочетаются между собой!

А именно это и нужно нашему ребенку. Она должна с закрытыми глазами вытащить вещи из шкафа и точно знать, что они подходят друг к другу!

А также базовые вещи безболезненно сочетаются с тем самым «изюмом». Тогда как скомплектовать «изюм» между собой дело непростое и требует определенных умений и знаний в области стилистики .

Базовые вещи в подростковом гардеробе просто обязаны быть цветными!

Но синий или бордовый лаконичный джемпер с ромбами чем не база? И одна из причин, почему гардеробы наших девчонок заполняются черными и серыми вещами, — это неумение правильно комплектовать цветные вещи.

Как собрать идеальный гардероб для девушки-подростка?

Итак, в правильном подростковом гардеробе примерно 70-90% вещей должны быть базовыми. Именно они позволят ребенку чувствовать себя комфортно, именно эти вещи комплектуются между собой с «закрытыми глазами» и именно с ними безбоязненно можно комплектовать вещи сложного кроя, имеющие определенную стилистику. И это свойство дает возможность получать максимальное количество разных комплектов одежды из одних и тех же вещей.

Но даже при выборе, казалось бы, таких простых вещей, как базовые, нужно обращать внимание на их актуальность и современность (см. п.2).

Правильные жакеты

Например, «сегодняшний» правильный жакет для девушки выглядит не коротко, обтягивающе и приталенно, а наоборот: он прямого кроя, зачастую удлинен, имеет неширокий воротник (лацкан) или воротник может вовсе отсутствовать, двубортные модели тоже очень актуальны и современны.

Если девочка любит подчеркивать талию — наденьте сверху ремешок. Дополнительный аксессуар никогда не будет лишним в этом случае.

Правильные брюки

Актуальные молодежные брюки сейчас, как правило, заужены и укорочены.

Такие модели брюк наиболее универсальны, т.к. позволяют носить под них практически любую обувь: балетки, кроссовки, лоферы, сникерсы, туфли-лодочки на каблуке и без и т.д.

Если у девочки нет каких-то особенностей фигуры, то не нужно приобретать прямые длинные брюки. Под такие модели более спортивную обувь уже не надеть, да и правильную длину этих брюк нужно строго соблюдать: одну и ту же пару под обувь на плоском ходу или под небольшой устойчивый каблук уже не наденешь.

Правильные кардиганы

Еще пример — кардиганы. Обтягивающие модели из тонкого трикотажа на мелких пуговичках уже не актуальны.

Сейчас в моде прямые силуэты, может быть крупная фактурная вязка, опять же, приталить кардиган можно с помощью неширокого пояса в тон или наоборот, контрастным ремнем.

Я привела вам лишь некоторые примеры, чтобы наглядно показать, что такое актуальность и современность вещей.

Конечно, в устаревших фасонах простых базовых вещей девочка будет чувствовать себя «не в своей тарелке», поэтому обязательно пролистывайте молодежные журналы или молодежные street style фото. Так вы будете в курсе актуальных молодежных фасонов, а так же сможете почерпнуть идеи комплектации таких вещей.

На фото Annabelle Fleur

Список вещей для базового гардероба подростка

Теперь давайте составим примерный список базовых вещей, которые должны быть в гардеробе у девочки-подростка. Я не могу советовать определенное количество вещей, потому как каждый для себя представляет свой необходимый минимум, исходя из образа жизни и увлечений подростка. Помним, что все эти вещи должны иметь простой лаконичный крой и быть цветными!

Кстати, о для девочки-подростка я писала в одной из прошлых статей, там же я приводила примерный список, необходимый девочке для школы.

Поэтому здесь составим список базовых вещей, необходимых в повседневной жизни.

  • Футболка с коротким рукавом белая
  • Футболки с коротким рукавом цветные
  • Футболки с длинным рукавом
  • Рубашка белая (актуален прямой крой)
  • Джинсовая рубашка
  • Рубашка в клетку
  • Джемпер прямого фасона или oversize
  • Свитер (с принтом, крупной вязки или яркого цвета)
  • Толстовка
  • Кардиган прямого кроя
  • Жакет
  • Джинсы (скинни, бойфренды, прямые, с потертостями или рваные, синие или цветные — все зависит от вкуса, потребностей и предпочтений)
  • Брюки со стрелками
  • Спортивные брюки (обратите внимание на городские модели, а не на модели для занятий физкультурой)
  • Шорты
  • Платье (прямого кроя, oversize или приталенное, зависит от предпочтений)
  • Платье-свитер или платье-туника, очень актуально сейчас. Можно носить с леггинсами, плотными колготками и грубыми ботинками или с джинсами.
  • Платье-рубашка
  • Сарафан
  • Тренч
  • Кожаная куртка (может быть выполнена из эко-кожи)
  • Джинсовка
  • Бомбер
  • Пуховик
  • Пальто демисезонное
  • Кроссовки
  • Балетки
  • Туфли
  • Босоножки
  • Ботинки
  • Сапоги
  • Сумка кросс-боди (через плечо)
  • Рюкзак
  • Шапка
  • Перчатки

Имея в гардеробе «прочный фундамент», вы можете докупать по желанию вашей дочери какие-то ультрамодные вещи текущего сезона — тот самый «изюм», безбоязненно комплектовать их с «базой» и быть уверенными, что такой гардероб всегда будет функционален, интересен и вариативен. Девочке всегда будет что надеть и выглядеть она будет каждый раз по-разному.

Примеры базового гардероба

Сейчас я покажу вам наглядно вариативность базового гардероба. И поверьте, это далеко не все комбинации, которые можно составить из этого набора вещей. А если сочетать с этими вещами тот самый «изюм» или каждый комплект дополнять разными аксессуарами, о чем я писала в прошлой статье, то количество комбинаций возрастает просто в геометрической прогрессии!

Базовый гардероб

А теперь смотрите, что умеет этот небольшой гардероб


Ну что, появилось желание пересмотреть дочкин гардероб?:-) Тогда вперед, дерзайте вместе с ней! А если понадобится профессиональная помощь, приходите учиться в Школу Шопинга:-)

Подростки 10-13 лет – есть ли жизнь в сегменте? Исследование “Вестника”

По данным Вестника, на российском рынке сегодня более 370 лицензионных брендов. Для сравнения, 2010 году их было всего 44. При этом около 85-90% лицензий в нашей стране ориентированы на детей от 0 до 9 лет. Считается, что именно в этом сегменте больше всего денег. Но место на полке не резиновое, и в жестокой войне за внимание ребенка с каждым днем все больше проигравших. У детей уже нет одного-двух любимых героев – желанных персонажей уже значительно больше. Соответственно и прибыли от продажи лицензионных товаров рассеиваются по карманам многочисленных правообладателей, как правило, не принося ни одному из них существенных денег. Для того, чтобы встроиться в лицензионный рынок на данном этапе и начать зарабатывать, лицензиару нужно либо иметь мощные ресурсы для выживания в сегменте 0-9, либо найти другую свободную нишу.

Рынок лицензий для детей до 9 лет высококонкурентен и это уже неоспоримый факт. Однако лицензии персонажей не используют весь доступный им возрастной диапазон, не охватывая, например, подростков. Почему в России боятся этой аудитории? Или просто не умеют создавать проекты, которые будут востребованы у детей старше 10 лет? Как угодить подросткам? Этим вопросам посвящено исследование Вестника.

Сразу оговоримся: мы хорошо понимаем, что при достижении подросткового возраста на вчерашних детей все большее влияние оказывают приложения, компьютерные игры, блоггеры, в которых аудитория тоже ищет героев. И эти герои потенциально могут стать очень популярными лицензионными брендами. Но мы намеренно ориентировали наше исследование именно на бренды-персонажи и анимацию как источник таких образов. Игровые лицензии — это тема отдельного исследования.

Ни для кого не секрет, что в сегменте брендов для дошкольников и младших школьников лучше всего работают лицензии мультсериалов и полнометражных мультфильмов с продолжением. Постоянная поддержка интереса к персонажу не дает забыть о бренде. Если рассматривать лицензии с медийной поддержкой, то в поисках такой ниши могут помочь рейтинги телесмотрения, которые составляет компания Mediascope.

Рис.1.

Согласно данным на рисунке 1, дети 9-13 лет, хоть и меньше, но все еще продолжают смотреть мультсериалы, а значит, могут стать потенциально перспективной категорией потребителей лицензионной продукции. Более того – как правило, в этом возрасте у детей уже появляются карманные деньги, распоряжаться которыми они могут самостоятельно. Но каких героев ждут подростки сегодня? Какие темы их волнуют? Какие мультфильмы могут их увлекать?

Кто такие подростки. Комментарий психолога

Работать с подростковой аудиторией в России лицензиары пока не умеют и боятся. Слишком много противоречий у детей, вошедших в пубертат. Начинать изучение этого сегмента мы решили с психологической характеристики подростков 9-13 лет. 

Ксения Афонина, специальный психолог, психотерапевт, учитель-логопед:

«Примерно с десятилетнего возраста ребёнок входит в пубертат или подростковый возраст, то есть в период полового созревания. Главной целью подростков во все времена было выстраивание отношений с ровесниками. А это значит, что на первый план выходит самооценка, желание нравиться, собственная внешность и отношение к ней, а также внимание к внешним данным ребят противоположного пола. Крайне важными становятся отношения в группе и его собственная роль в этой группе.

Подростковый возраст — это время конфликтов. Внутренних, прежде всего. Скрытых и выставленных напоказ. Ребята хотят не отличаться от других и одновременно быть не такими как все. Это время борьбы за лидерство, так называемую власть среди сверстников. А также первый этап сепарации (отделения) от родителей и родительской семьи с ее правилами, требованиями и установками (внешние конфликты).

Условно подростковый возраст можно разделить на несколько этапов: с 10 до 13 лет и с 14 до 17-18 лет. В 10-13-летнем возрасте ребятам ещё будут интересны битвы и борьба за лидерство: «Трансформеры», «Человек-паук», «Бэтмен», «Капитан Америка», «Гарри Поттер», то есть сильные, смелые и отважные герои-спасатели. Еще актуальны фантазии об обладании сверхспособностями. Они хотят чувствовать себя личностью, потому их протест направлен на сепарацию, обособление от родителей с их правилами и требованиями.

Пубертатный период сложен, интересен, наполнен множеством противоречивых желаний и чувств. Часто подростков ошибочно приравнивают к детям. Но их интересы и приоритеты весьма разносторонни, не статичны, и эволюционируют с течением времени».

Чего хотят подростки?

Очевидно, что пубертатный возраст – непростой период и уловить предпочтения этой аудитории тоже крайне нелегко. Поэтому мы решили провести собственное исследование аудитории подростков 10-13 лет. В феврале 2020 года мы опросили 223 школьника 12-13 лет (восемь шестых классов в Москве и Московской области). Ребятам мы предлагали заполнить анкету и ответить на несколько закрытых и открытых вопросов.

После обработки результатов мы сделали несколько важных для лицензионного рынка выводов.

  1. 98% опрошенных детей 12-13 лет смотрят мультфильмы по телевизору и в интернете. И наиболее популярны среди них именно мультсериалы.

  2. 72% подростков хотят покупать лицензионные товары на свои собственные карманные деньги. Они готовы копить и покупать более дорогие продукты, подбирать в интернете интересующие их вещи.

Это значит, что аудитория подростков 12 лет еще подвержена влиянию мультипликации, и уже обладает ресурсами для того, чтобы делать собственный выбор товара. Разумеется, это не те деньги, которые родители готовы тратить на детей более раннего возраста. Но желание ребенка в этом возрасте принимать самостоятельные решения и делать свой собственный выбор, может повлиять не только на траты карманных денег, но и на распределение денег из общесемейного бюджета (особенно, если это касается покупки одежды/обуви/мебели/предметов интерьера/текстиля и так далее).

Каких героев любят подростки

Первое, что мы заметили, проанализировав ответы респондентов — за время детства подростки устали от героев-животных. Им нужен харизматичный герой-подросток, с которым они могли бы себя ассоциировать. Ассоциировать себя с животными подростки уже не хотят. Согласно ответам опрошенных ребят, главный герой должен быть человеком или инопланетянином.

В этом возрасте все еще сильна супергеройская тематика, но она сводится больше к суперспособностям, а не к идеальному герою. Скорее даже наоборот – ребята не хотят видеть идеально добрых, положительных героев без недостатков. Симпатию вызывают противоречивые персонажи, такие же, как сами подростки. Они ждут героев, которые совершают ошибки, испытывают чувство вины, стыда, разочарования, отчаяния, героев, которые делают выбор не всегда в пользу добра.

Ключевые характеристики героя по мере убывания важности для подростков:

  1. Умный (логичный)

  2. Находчивый

  3. Смелый

  4. Рассудительный

  5. Спокойный

  6. Обладающий недостатками

  7. Не такой, как все

  8. Сильный

  9. Веселый.

Популярные темы

Сегодня у подростков по-прежнему актуальны темы приключений. На первое место выходят космические приключения и путешествия по параллельным мирам. Она почти одинаково интересна и девочкам (89%), и мальчикам (83%). На втором месте – колдовство и магия, причем эта тема актуальнее у мальчиков (63%), чем у девочек (49%). Путешествия и загадки также интересны, но стоят только на третьем месте (м – 47%, д – 43%).

Мультфильмы, которые смотрят подростки

Предпочтения подростков оказались очень противоречивыми. С одной стороны они еще продолжают с удовольствием смотреть мультфильмы из своего детства — «Лунтик», «Ми-ми-мишки», «Смешарики». С другой – их уже интересуют более взрослые мультсериалы: «Рик и Морти», «Гравити Фолз», «Удивительный мир Гамбола».

При этом первая группа детских мультфильмов хоть и продолжает быть интересной подросткам, но в плане лицензирования ее потенциал в этой возрастной группе уже исчерпан – подростки не будут покупать товары под такими лицензиями, поскольку в их среде это уже «не круто».

Мальчики оказались гораздо требовательнее к контенту, чем девочки. Они ищут героя мужского пола, тогда как девочки, хоть и любят чисто «девочковые» проекты, но с удовольствием смотрят и мультфильмы для мальчиков, увлекаясь их героями. 

Кроме того, девочки более склонны смотреть мультфильмы для младшей возрастной группы.

Любимые проекты (НЕ ранжированы по популярности):

Мальчики

Девочки

  • Рик и Морти

  • Гравити Фолз

  • Время приключений, 

  • Смешарики

  • Лунтик

  • Финес и Ферб

  • Ми-ми-мишки,

  • Звездные войны, 

  • С приветом по планетам

  • Удивительный мир Гамбола

  • Три богатыря

  • Лунтик, 

  • Фиксики, 

  • Смешарики

  • Рик и Морти

  • Маша и Медведь, 

  • С приветом по планетам

  • Гравити Фолз

  • Винкс, 

  • Стар против сил зла, 

  • Леди Баг и суперкот,

  • Щенячий патруль, 

  • Три кота, 

  • Лунтик

  • Сказочный патруль, 

  • Удивительный мир Гамбола

  • Рапунцель, 

  • Холодное сердце, 

  • Мулан, 

  • Финес и Ферб

Жирным шрифтом выделены мультфильмы, которые смотрят и мальчики, и девочки.

Мы попросили респондентов проранжировать популярные мультфильмы, присвоив самые высокие баллы тем проектам, которые нравятся больше, и получили следующий рейтинг:

Однако лицензионные товары подростки были готовы покупать только по трем брендам из представленной десятки: Гравити Фолз, Рик и Морти и Удивительный мир Гамбола. То есть именно по проектам, ориентированным на эту возрастную группу. Из запрашиваемых категорий лицензионных товаров респонденты называли – одежду, мягкие игрушки, посуду, аксессуары для дома, обувь, канцелярские принадлежности и тетради и т.д. Многие говорили о том, что хотели бы приобрести какие-то предметы, которые они видели в мультфильмах. Например, сумку определенного дизайна, кресло или одежду.

Выводы

После глубинного анализа аудитории можно сказать, что у сегмента 9-13 лет есть большой потенциал в плане лицензирования. Это очень креативная молодая аудитория, они открыты миру, открыты новым историям и все еще достаточно погружены в вымышленный мир, чтобы смотреть мультфильмы. Они будут рады купить себе лицензионный товар с полюбившимся героем, потратив на него свои деньги. Но предпочтения подростков сильно отличаются от интересов детей до 9 лет. И если правообладатель сможет предложить им подходящий проект и вывести бренд на рынок через нужные товарные категории, он приобретет преданную фанатскую аудиторию лицензионного бренда.

Рогожина Мария

Как девочка превращается в девушку?

Анна

Электросталь

В 10 — 12 лет девочка вступает в период полового созревания. Он называется переходным или пубертатным и длится около 5 лет. Под влиянием желез внутренней секреции начинается формирование женского организма. Гипофиз запускает выработку гормонов, которые стимулируют работу щитовидной железы и активируют яичники. Они начинают вырабатывать эстроген и тестостерон. Физическое развитие подростка ускоряется, появляются признаки полового созревания. Девочка стремительно растет, увеличивается молочные железы, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах, т. е. возникают вторичные половые признаки. В среднем через 2-3 года после этого у девочки должна начаться менструация (ежемесячные кровянистые выделения из половых путей в результате отторжения внутреннего слоя матки). Обычно это случается в 12 — 15 лет. Возраст «гадкого утенка» оказывается в прошлом. Девушка округляется и начинает интересоваться противоположным полом.

Половое созревание: причины задержки и преждевременного развития

У некоторых подростков месячные приходят немного раньше или, наоборот, позже. Это нормально. Время наступления менархе (первой менструации) зависит от многих причин. В первую очередь, от веса и объема жировой ткани. Дело в том, что жировая клетчатка образует гормон лептин, который стимулирует выработку эстрогенов, а также накапливает гормоны. Соответственно у девочек с избыточной массой тела месячные наступают раньше, а у подростков с дефицитом веса — позже. Для запуска репродуктивной функции девочка должна весить как минимум 46 килограммов. Также имеют значение физические нагрузки и стрессы. Психологическая травма или изнурительные тренировки в период полового созревания у девочек провоцируют задержку менархе.

Большую роль в развитии ребенка играет наследственность. Если мама или бабушки девочки созрели поздно, этого стоит ожидать и от девочки. Тем не менее, если подростку 13 лет, а признаки полового созревания не появились, надо обратиться к эндокринологу. Задержка развития в период полового созревания у девочек может объясняться серьезным поражением гипоталамо-гипофизарной системы и другими проблемами со здоровьем.

В некоторых случаях половое развитие опережает границы нормы. Если у ребенка выросла грудь, появились волосы на лобке и в подмышечных впадинах раньше 8 лет, можно говорить о преждевременном половом созревании. Оно также требует консультации у врача. Возможными причинами стремительного развития репродуктивной функции могут быть опухоли гипоталамо-гипофизарной системы или надпочечников.

Половое созревание: менструальный цикл

Менструальный цикл — это промежуток от первого дня одной менструации до первого дня следующей. За это время в организме женщины происходят изменения, которые подготавливают ее к наступлению беременности. В пубертатном периоде менструальный цикл может быть нерегулярным и иногда проходить без овуляции (яйцеклетка не созревает, значит, не выходит из яичника). Интервалы между месячными могут достигать 45 дней. Но это временно. Цикл стабилизируется и приходит в норму, как правило, в течение 6 месяцев, реже — 1,5-2 лет. У большинства женщин его продолжительность составляет 28 суток. Однако в зависимости от индивидуальных особенностей цикл может быть длиннее или короче и колебаться в пределах от 21 до 35 дней. Продолжительность менструации обычно составляет от 3 до 7 суток. За это время девушка теряет около 50 — 70 мл крови. Выделения считаются умеренными, если прокладку приходится менять не чаще одного раза в течение 3-4 часов.

Особенности изменений в период полового созревания

  • Прибавка в весе и появление стрий (растяжек). Появление этой проблемы объясняется тремя причинами. Первая — в период полового созревания у девочек просыпается «волчий аппетит». Организм пытается набрать для запуска репродуктивной функции необходимую массу и нужный объем жировой прослойки. Поэтому сигнал о насыщении он отправляет позже, чем нужно. Второе — активная выработка эстрогена способствует появлению форм и набору веса. Особенно в тех случаях, когда девочка неправильно питается. Третье — высокий уровень гормона роста вкупе с андрогенами и эстрогенами ведет к быстрому физическому развитию. Девочка быстро вытягивается, а кожа не успевает адаптироваться к стремительному росту. Поэтому в период полового созревания у девочек есть риск появление стрий — растяжек, которые, как правило, образуются на груди, животе, бедрах, ягодицах.
  • Акне (угри). Пубертатный период сопровождается гормональным взрывом, который приводит к появлению прыщей и угрей. Их можно считать одним из признаков полового созревания. В первый год после появления менструации это нормально. Но если при должном косметическом уходе проблемы с кожей остаются, необходимо сдать анализы на гормоны. Причиной высыпаний может быть гормональный дисбаланс.
  • Жирные волосы. Избыток мужских гормонов и повышенная секреция сальных желез в период полового созревания у девочек нередко провоцирует развитие себореи. Волосы становятся жирными, кожа на голове сильно шелушится, появляется перхоть. Нужна помощь дерматовенеролога или трихолога.

Половое созревание: гигиена

«Критические дни» требуют тщательного соблюдения гигиены. Девушка должна обмывать половые органы чистой водой не менее 2-3 раз в день и ежедневно принимать душ. Прокладку нужно менять каждые 3-4 часа. Длительное ношение одной и той же прокладки способствует размножению патогенной флоры и может вызывать воспаление. Прием ванны, секс и спринцевания во время менструации категорически противопоказаны. Девушка может выполнять обычную работу, но должна избегать серьезных перегрузок, переохлаждения и перегрева.

Половое созревание: беременность и роды

Появление менструации и прочих признаков полового созревания у девочек не означает, что формирование женского организма завершено. Девушка может забеременеть и в 12, и в 15 лет, но ранняя беременность повышает риск проблем во время вынашивания ребенка и родов. Физиологической зрелости девушка достигнет только через 5 лет после первой менструации. Однако и в этом возрасте рожать рано, поэтому очень важно позаботиться о надежной контрацепции.

Темы:

молодость половое созревание пубертатный период менструация менархе яичники овуляция яйцеклетка гигиена беременность контрацепция

13 Year Old Girl Stock-Fotos und Bilder

  • CREATIVE
  • EDITORIAL
  • VIDEOS
  • Beste Übereinstimmung
  • Neuestes
  • Ältestes
  • Am beliebtesten

Alle Zeiträume24 Stunden48 Stunden72 Stunden7 Tage30 Tage12 MonateAngepasster Zeitraum

  • Lizenzfrei
  • Lizenzpflichtig
  • RF und RM

Lizenzfreie Kollektionen auswählen >Editorial-Kollektionen auswählen >

Bilder zum Einbetten

Durchstöbern Sie 4.

728 13-летняя девочка Stock-Photografie und Bilder. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken. пожилая женщина и девочка-подросток, бабушка и ее двенадцатилетняя внучка на отдыхе. — 13-летняя девочка, стоковые фото и фотографии 11-летняя девочка и ее дедушка жарят ребрышки на крыльце — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии, старший дедушка и его 13-летняя внучка вместе моют машину на подъездной дорожке — 13-летняя девочка девушка сток-фото и фотостарший дедушка и его 13-летняя внучка вместе моют машину на подъездной дорожке — 13-летняя девочка сток-фото и фото пожилая женщина и девочка-подросток, бабушка и ее двенадцатилетняя внучка в отпуске. — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии11-летняя девочка, играющая на гитаре — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии, старший дедушка и его 13-летняя внучка вместе моют машину на подъездной дорожке — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и изображения на открытом воздухе -porträt eines 13-летняя блондинка-подросток-девочка в однотонной куртке и джинсах — 13-летняя девочка стоковые фотографии и красивые фотографии 12-летняя улыбающаяся девочка — 13-летняя девочка стоковые фотографии и красивые фотографии портрета eines 13-jährigen chinesischen mädchens zu hause — 13-летняя девочка сток-фото и фотографии на открытом воздухе портреты 13-летняя блондинка подросток-мать с удобной рукой — 13-летняя девочка сток-фотографии и портреты на открытом воздухе портреты 13-летняя блондинка подросток-мать — 13-летняя девочка сток -fotos und bilder Двенадцатилетняя девочка сидит в самодельном каноэ 11 августа в Дуэльмене, Германия. Фото Уте Грабовски / Photothek через Getty Images) nahaufnahme outdoor-porträt eines 13-jährigen Blonden Teen-mädchen hält eine tasse latte — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии портрет двенадцатилетней девочки — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии изображение тринадцатилетней девочки-подростка, стоящей на фоне современного здания — 13-летняя девочка стоковые фото и изображения тринадцатилетняя девочка на сафари-автомобиле, ботсвана — 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображение 12-летней девочки — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии двенадцатилетней девочки с пучком на макушке — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии12-летняя запускает воздушного змея на пляже — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии12-летняя девочка использует ноутбук и мобильный телефон — 13 лет фото и фотографии старой девочки11-летняя девочка читает с помощью цифрового планшета — 13-летняя девочка фото и изображения Двенадцатилетняя девочка рядом с кроватью в палатке. — 13-летняя девочка: стоковые фотографии и фотографии 13-летней сестры и ее 5-летнего брата, идущих по природной тропе — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и ее 13-летняя дочь в отпуске — 13-летняя девочка — фотографии и изображения 13-летняя сестра и ее 5-летний брат, опирающиеся на дорожный багаж — 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения 13-летняя девочка лежит в своей постели и читает при свете окна девочка читает и пишет в своем дневнике — 13-летняя девочка фото и фотографии5-летний мальчик и его 13-летняя сестра танцуют под дождем. — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии, вид сзади на 13-летнюю сестру и ее 5-летнего брата, гуляющих по природной тропе — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии12-летняя девочка поливает газон — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии bilderzwölfjähriges mädchen beim surfen — 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии12-летняя девочка с планшетным компьютером — 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии и фото фото и фотографии тринадцатилетняя девочка сидит и смотрит вдаль. — 13-летняя девочка сток-фотографии и фотографии индийских навахо-мэдхен эрнстафт в фотокамере, расположенной в традиционном индийском хогане в долине монументов, племенной парк ан-дер-Гренце, Цвишен, Аризона и Юта в ден-верейнигтен, штат — 13-летняя девочка, сток-фотографии и бильдернатурлихе und schöne 13-jährige afroAmericanische teen in einem outdoor-porträt — 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии портрет 12-летней девочки — 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии 12-летняя девочка — 13-летняя девочка стоковые фото und bilderdreizehnjähriges mädchen hautnah mascara auf wimpern auftragen — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии портрет тринадцатилетней девочки-подростка — 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения 10-летняя бирасовая девочка, работающая на ноутбуке за столом — 13 лет старая девушка сток-фото и фотографии dreizehnjähriges mädchen лежит на их месте bett в их zimmer цу дома. — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотостудии, портреты 12-летние девушки — 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии летняя бирасовая девочка, работающая на ноутбуке Apple, улыбающаяся в камеру фотография на открытом воздухе-портрет eines 13-летняя блондинка подросток-девочка — 13-летняя девочка сток-фотографии и фотопортреты eines hübschen 11-jährigen mädchens, дас мит einer großen brille draußen mit natürlichem licht an einem see in die kamera lächelt — 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения портрет угрюмой двенадцатилетней девочки с рукой на подбородке — 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения портрет 13-летней девочки в кукурузном поле — 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения13-летняя девочка лежит в своей постели чтение при свете окна — 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии летняя девочка из двух рас, делающая домашнее задание за столом — 13-летняя девочка стоковые фото и фотостудия-портрет eines 12-летние девочки — 13-летняя девочка стоковые фото und bilderportrait thir 13-летняя девочка-подросток — стоковые фото и изображения 12-летняя девочка с каштановыми волосами сидит дома за столом и завтракает мюсли с молоком — 13-летняя девочка -jährigen mädchens — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии12-летняя девочка с заплетенными волосами — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии дедушки и его 11-летней внучки — 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии года- старая бирасовая девочка делает домашнее задание за столом — 13-летняя девочка стоковые фото и изображения12-летняя девочка смотрит телевизор — 13-летняя девочка стоковые фото и изображенияпортрет двенадцатилетней девочки с языком между зубами, крупным планом — 13 лет стоковые фото и фотографии старой девушки 79

2.

178 13-летняя девочка Стоковые фото, картинки и изображения

Открытый портрет улыбающейся девочки-подростка 12, 13 лет на улице города, девочка со сложенными руками, копией пространства.

Девочка-подросток с серебряной татуировкой и украшениями в стиле бохо над берегом на закате

Портрет ученицы 13-летнего подростка в школе возле доски. школьница в классе на уроке математики

Молодая девочка-подросток с серебряной татуировкой и серьгами в стиле бохо над берегом на закате

Я ничего не слышу — портрет молодой кавказской девочки-подростка, закрывающей уши. забавный подросток 13 лет. ребенок на сером фоне. девушка закрывает уши пальцами. не слышать никакого злого понятия.

Мать и дочь-подросток вместе смотрят на ноутбук

Девочка-подросток 8-9 лет, летний парк держит в руках тетради, папки с учебниками. школа отдыха, колледж, серьезный взгляд, копия текста в свободном пространстве. обучение знаниям, педагогическая наука.

Портрет девочки-подростка 12-13-14 лет, которая ест здоровую пищу в миске, лежа под одеялом в постели утром

Расфокусированная красивая улыбающаяся девочка-подросток в платье, стоящая на зеленом летнем фоне. высокая девочка 12 или 13 лет на летней лужайке. не в фокусе.

Яркий портрет девочки-подростка 12-13-14 лет в очках в спальне

Девочка и мальчик, использующие телефоны, отдыхают между уроками в коридоре школы

Яркий портрет девочки-подростка 12-13-14 лет в очках в спальне

Портрет ученицы 13-летнего подростка в школе возле доски. школьница в классе на уроке математики

Русская 13-летняя школьница в хорошем настроении.

Девочка-подросток лежит на кровати и разговаривает по мобильному телефону

Хипстерская девочка-подросток с вьющимися волосами в бежевом вязаном свитере и розовом комбинезоне в горошек отдыхает на диване в помещении

Хипстерская девочка-подросток с вьющимися волосами в бежевом вязаном свитере и розовом комбинезоне в горошек отдыхает на диване в помещении

Хипстерская девочка-подросток в вьющиеся волосы в бежевом вязаном свитере и розовом комбинезоне в горошек отдыхают на диване в помещении

Открытый портрет подростка 13, 14 лет, девочка со скрещенными руками, фон городской улицы.

Хипстерская девочка-подросток с вьющимися волосами, одетая в бежевый вязаный свитер и розовый комбинезон в горошек, отдыхает на диване в помещении

Портрет девочки-подростка 13-14 лет на открытом воздухе на фоне городской улицы.

Открытый портрет подростка 13, 14 лет, девушки со скрещенными руками, на фоне городской улицы.

Портрет двух девочек 12-13 лет. красивые подружки-подростки общаются, секретничают и улыбаются

Портрет девушки в очках

Девушка пьет молочный коктейль

Портрет девочки-подростка 13-14 лет.

Портрет девушки. девочка подросток 13 лет. рыжеволосая девочка 13 лет в красном платье

Уличный портрет подростка и девушки 14, 15 лет

Портрет девочки подростка 13-14 лет. городской фон

Портрет девочки-подростка 13-14 лет.

Девушка с шейным корсетом и рукой в ​​гипсе

Портрет улыбающейся девочки-подростка

Портрет подростка и девочки 14-15 лет на открытом воздухе.

Портрет улыбающейся девочки-подростка

Портрет улыбающейся девочки-подростка

Портрет улыбающейся девочки-подростка с брекетами

Портрет улыбающейся девочки-подростка

Отец и дочь обнимаются

Девочка-подросток держит воздушный шар в форме сердца

Школьница в очках

с двумя длинными косами, держащими модель головного мозга и желтую указку, изолированные на белом фоне

Группа подружек-подростков

Портрет улыбающейся девочки-подростка

Девочка-подросток держит воздушный шар в форме сердца

13-летняя девочка изучает структуру зуба, изолирована на белом фоне

Молодой химик, красивая школьница, наливает розовый реагент в стеклянную реторту, изолирована на белом фоне

Улыбающаяся азиатская девочка-подросток с двумя флагами соединенных штатов америки

Изображение в полный рост многонациональных школьников-подростков, стоящих с учебниками на фоне российского флага, изолированных на белом

Девочки-подростки на велосипедах

Девушка отдыхает на диване

Портрет девочки-подростка

Портрет девочки-подростка в полный рост с длинными косичками на сером фоне

Группа подружек-подростков

Мать и дочери держатся за руки

Девочка-подросток лежит на кровати чтение

Группа из трех девочек, прыгающих в воздухе

Портрет девочки-подростка

Пятеро маленьких детей в студии, вид сверху

Группа из трех девочек в студии

Девочки-подростки, использующие настольный компьютер

13-летняя девочка-подросток с брекетами на зубах сидит в машине и наслаждается розовыми цветами и летним закатом (фокус на цветах)

Группа из трех девочек смотрит телевизор

Портрет подростка девушка улыбается

13-летняя блондинка смотрит в сторону

Портрет молодой девушки в полный рост

Девочки-подростки лежат на кровати и слушают mp3-плеер

Портрет улыбающейся девушки

Девушка ждет телефонного звонка

Девочка-подросток держит воздушный шар в форме сердца

Пара подростков читает текстовое сообщение

Девочка-подросток на велосипеде

Группа из трех девочек в студии

Группа из трех девочек, использующих ноутбук дома

Портрет девушки в полный рост

Портрет девушки в полный рост

Портрет девочки-подростка, грызущей ногти

Девушка-подросток лежит на кровати и разговаривает по мобильному телефону

Портрет улыбающейся девушки

Группа из трех девочек с ноутбуком дома

Женщина лежит на земле со своей дочерью-подростком

Группа из трех девочек в студии

Девочка-подросток лежит на кровати и пользуется мобильным телефоном

Девочка-подросток лежит на кровати и использует mp3-плеер

Девочка-подросток на велосипеде

Портрет девочки-подростка

Изолированный портрет улыбающейся счастливой 13-летней девочки-подростка с брекетами на зубах в розовой рубашке

Эта 10-летняя кавказская девочка счастлива и улыбается на кухне, в белом поваре

13-летняя блондинка с удивленным видом

13-летняя девочка-подросток с брекетами на зубах сидит на лестнице и празднует начало лета, поедая плитку ванильного мороженого, покрытую шоколадом и миндалем

Портрет улыбающейся девочки-подростка

13-летняя девочка-подросток с брекетами на зубах в отчаянии рвет на себе волосы

Группа детей, которые едят гамбургеры дома

13-летняя блондинка застенчиво улыбается

Портрет девочки-подростка в красном пальто на синем фоне

Портрет молодой девушки в полный рост

Девочка-подросток, лежащая на кровати и использующая ноутбук

Портрет улыбающейся девочки

Девочка-подросток на велосипеде

Девочка, использующая ноутбук дома

Старшеклассницы смотрят на ноутбук в школьном автобусе

Портрет 13-летней девочки в шапочке и очках. дерзкий, сильный, смелый, дерзкий

Beautiful 13 Year Old Girl — изображения и стоковые фото

330фотографии

  • изображения
  • FOTOS
  • GRAFIKEN
  • VEKTOREN
  • Видео
Утомительные

Niedrigster Preis

Signature

BESTE CALITät

Durchstöbern Sie 330

Beautiful 13-й годовой. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

ältere frau 60 jahre alte lateinamericanische großmutter mit handy und spaß mit ihrer enkelin, die fotos macht und video ansieht — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и изображения

ältere Frau 60 Jahre alte lateinamericanische Großmutter mit…

ältere frau 60 alte lateinamericanische großmutter mit handy und spaß mit ihrer enkelin, die fotos macht und videos ansieht — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии

u alte lateinamericanische Großmutter mit. ..

dreizehnjähriges mädchen mit hispanischer großmutter porträt — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Dreizehnjähriges Mädchen mit hispanischer Großmutter Porträt

красивая 13-летняя девочка, стоковые фото и изображения

Женские фотографии, 13-летняя девочка eines zehnjährigen russischen Mädchens, das in die…

Nahaufnahme eines zehnjährigen russischen Mädchens, das in einem Stadtpark in die Kamera lächelt

dreizehnjähriges mädchen mit hispanischer großmutter girl porträt — old bildertos 13 years0020 Dreizehnjähriges Mädchen mit hispanischer Großmutter Porträt

Dreizehnjähriges Mädchen mit hispanischem Großmutterporträt in der Walisischen Landschaft

glückliches mädchengesicht, положительный унд lächelnde эмоциональный. 12, 13, 14 jahre altes mädchen mit kleid auf gelbemhintergrund. элегантные подростки-подростки в школьных летах. — красивая 13-летняя девочка фото и фотографии

Glückliches Mädchengesicht, позитивные и эмоциональные. 12,

dreizehnjähriges mädchen, das ihre zwillingsschwester ansieht, die sie vonhinten umarmt — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Dreizehnjähriges Mädchen, das ihre Zwillingsschwester ansieht,…

erstaunter подросток. überglückliches Teenage-Mädchen in voller länge 12 13 14 лет в freizeitkleidung, die isoliert auf gelbemhintergrundstudio alt springt. Люстигер вскочил. вид им sommerbewegungskleid. — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и изображения

Подросток. Überglückliches Teenager-Mädchen in voller Lä

porträt eines hübschen 11-jährigen mädchens, das mit einer großen brille draußen mit natürlichem licht an einem see in die kamera lächelt — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и изображения

Porträt eines hübschen 11-jährigen Mädchens, das mit einer großen

kaukasische 12-jährige mädchen, die konzentriert auf die phone schauen — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Kaukasische 12-jährige konert, auftrige konzenert. .0020 Kleine Blonde lächelnde Kinder Mädchen 12-13 Jahre alt in. ..

ein zehnjähriges mädchen spielt badminton im park — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии pferdeschwänzen hält ein buch und einen teddybären und lugt aus einem runden loch in papier — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии

Glückliches 11-jähriges Mädchen mit lustigen Pferdeschwänzen hält

headshot-porträt eines 13-jäschen 13-jäschen стоковые фото и изображения старой девушки

Headshot-Porträt eines 13-jährigen kaukasischen Mädchens

Kopf- und Schulterporträt eines selbstbewussten Teenager-Mädchens, das in die Kamera schaut

ein 13-jähriges mädchen mit langen haaren mit zwei schwänzen in einem orangefarbenen kapuzenpullover vor einem hintergrund aus roten blättern. — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Ein 13-jähriges Mädchen mit langen Haaren mit zwei Schwänzen in…

Ein 13-jähriges Mädchen mit langen Haaren mit zwei Schwänzen in einem orangefarbenen Kapuzenpullover vor einem Hintergrund

в voller länge lächelndes kleines afroamerikanisches schulmädchen 12-13 лет alt in freizeitkleidung mit wrucksack winkender hand, die jemanden isoliert auf pastellrosa hintergrund begrüßt. konzept der kindererziehung — красивая 13-летняя девочка, стоковые фото и изображения

В полном объеме Länge lächelndes kleines afroamerikanisches Schulmädchen

ein 13-jähriges mädchen Hört musik mit kopfhörern und lachelt, ein großes porträt. — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения

Ein 13-jähriges Mädchen hört Musik mit Kopfhörern und lächelt,…

zwölfjähriges indianisches navajo-mädchen ernsthaft in die kamera schauen vor einem традиционный индийский хоган в долине монументов племенной парк an der grenze zwischen arizona und utah in den vereinigten staaten — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии

in die…

porträt eines niedlichen zwölfjährigen mädchens — beautiful 13 year old girl stock-fotos und bilder

Porträt eines niedlichen zwölfjährigen Mädchens

porträt eines schönen zwölfjährigen mädchens mit getrockneten wildblumen in den händen auf waldhintergrund — beautiful 13 year old girl stock- фотографии и изображения

Porträt eines schönen zwölfjährigen Mädchens mit getrockneten. ..

stilvolle teen mädchen 12 jahre alt trägt trendige kleidung posiert drinnen — beautiful 13 year old girl stock-fotos und bilder

Stilvolle teen Mädchen 12 Jahre alt trägt trendige Kleidung…

süßes dreizehnjähriges Mädchen 1996 schwarz-weiß — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и изображения

Süßes dreizehnjähriges Mädchen 1996 Schwarz-Weiß

ein 12-jähriges Teen-Mädchen in heller kleidung und kapuze zeigt modische zeichen mit ihren fingern. — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения

Ein 12-jähriges Teenager-Mädchen in heller Kleidung und Kapuze…

ein 9-jähriges kind oder schüler, das einen tragt und während einer schulfeldfahrt eine thermoskanne vor blühenden blumen hält. — красивая 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии

Ein 9-jähriges Kind oder Schüler, das einen Rucksack trägt und wäh

sechsjähriges mädchen beim yoga mit ihrer mutter zu home — красивая 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии

sechsjähriges beim Yoga mit ihrer Mutter zu Hause

sechsjähriges indisches Mädchen, das während des Lockdowns Yoga mit ihrer Mutter zu Hause macht

porträt eines glücklichen einjährigen mädchens in schwarz und weiß — beautiful 13 year old girl stock-fotos und bilder

Porträt eines glücklichen einjährigen Mädchens in schwarz und weiß

ein Augen vierjähriges mädchen — красивая 13-летняя девочка, стоковые фото и фотографии

Augen vierjähriges Mädchen

ein 13-летний подросток смотрит и смотрит в камеру. — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения

Ein 13-jähriger Teenager смотрит и смотрит в камеру.

sechsjähriges mädchen beim yoga mit ihrer mutter zu house — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии — красивая 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии

Eltern und Jugendliche, Mutter und 14 jährige Tochter Umarmung läc

13-летняя девочка, фото и фотографии

0020 13-jähriges Mädchen steht mit weit geöffneten Armen auf blühendem

ein friseur macht eine frisur für ein schönes 10-jähriges mädchen mit langen lockigen haaren. studio-foto isoliert auf einem weißenhintergrund für ihre веб-сайт über friseursalon, baby-haarpflege — красивая 13-летняя девочка stock-fotos und bilder

Ein Friseur macht eine Frisur für ein schönes 10-jähriges Mädchen

Ein Friseur macht eine Frisur 10-jähriges Mädchen mit langen lockigen Haaren. Studiofoto isoliert auf weißem Hintergrund für Ihre Website über Friseursalon, Babyhaarpflege

wunderschöne zwölf jahre altes mädchen spielen im schnee — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии -фотографии и изображения

Natürliche und schöne 13-jährige afroAmericanische teen in einem. ..

schönes und natürliches und sehr reales afroamerikanisches Teenager-Mädchen lächelt fröhlich und glücklich, während es in die Kamera schaut. Sie trägt kein Make-up und ist selbstbewusst, cool und gelassen. Sie ist lässig im Freien gekleidet. Sie ist eine Afroamerikanerin mit kurzen natürlichen Haaren und einem schönen Lächeln

zwölf jahre altes mädchen spielen im schnee — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения

zwölf jahre altes mädchen spielen im schnee

zwönes zwölfjähriges Mädchen, das im Winter im Schnee spielt — красивая 3-летняя девушка

12 лет Stock-fotos und bilder

12 Jahre altes Mädchen

Ein süßes Tween-Mädchen, das verwirrt ist, als wäre sie nicht mit den Eltern einverstanden

zwölf jahre altes mädchen sitzen im freien stock lesen ein buch — beautiful girl и изображение

Zwölf Jahre altes Mädchen Sitzen im Freien lesen ein Buch

Zwölfjähriges birassisches Mädchen, das draußen sitzt und ein Buch лежит

studio-porträt eines 12-jährigen mädchens — красивая 13-летняя девочка stock-fotos 12rährigen mädchens — красивая 13-летняя девочка stock-fotos 1rät 2rätines 190 bis0 und 0 -jährigen Mädchens

ein lachendes 11-jähriges mädchen befindet sich in einer wasserrutsche auf einem campingplatz. — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Ein lachendes 11-jähriges Mädchen befindet sich in einer…

wunderschöne 12 altes altes mädchen — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Wunderschöne 12 altes altes mädchen

zwölf jahre altes mädchen, blick nach oben in den himmel, denken — красивая 13-летняя девочка, стоковые фото и изображения

Zwölf Jahre altes Mädchen, Blick nach oben in den Himmel, denken

Zwölfjähriges Mädchen, das an einem Tisch im Freien sitzt und mit nachdenklichem Gesichtsausdruck in den Himmel blickt, Kopf an Hand

nahaufnahmeäämääin outdoor-hämärigen blonde-porträt eines 13 Куртка и джинсы einer grauen — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Nahaufnahme Outdoor-Porträt eines 13-jährigen blonden Teenager-Mäd

zwei hübsche dreizehnjährige mädchen tragen — beautiful 13 year old girl stock-fotos und bilder

Zwei hübsche dreizehnjährige Mädchen tragen

Zwei hübsche dreizehnjährige Mädchen, die einen großen, schlaffen Stroh- Sonnenhut tragen, der auf Weiß isoliert ist

niedliches 8-jähriges mädchen mit gemischten ethnizität, startrt in den himmel mit einem nachdenklichen blick und gekleidet in Traditionalland westlichen kleidung. — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения

niedliches 8-jähriges mädchen mit gemischten etnizität, starrt …

zwölfjähriges mädchen mit strauß roter rosen-красивая 13-летняя stock-fotos und bilder

zwölfjähriges mädchen mits on bilder

zwölfjähriges mädchen mit ne bilder

zwölfjähriges mädchen mit ne bilders

zwölfjähriges mädchen-rthen121212121212121212121212121212121212121212121212. wasserrutsche auf einem campingplatz. — красивая 13-летняя девочка фото и фотографии

Ein lachendes 11-jähriges Mädchen befindet sich in einer…

Ein lachendes 11-jähriges Mädchen befindet sich auf einer Wasserrutsche auf einem Campingplatz. Сиист в Квебеке, Канада. Sie hat einen lustigen Ausdruck. Sie hat Lange gebundene Haare. Sie trägt einen roten Badeanzug.

schöne spaß mädchen in mode kleidung auf einem rosahintergrund mit rosa ballons und accessoires mit pout rosa blase in den lippen. konzeptfoto де urlaubs для 12-13-летнего подростка. положительные эмоции — красивая 13-летняя девочка фото и фотографии

Schöne Spaß Mädchen in Mode Kleidung auf einem rosa Hintergrund…

Schönes lustiges Mädchen in Kleidung auf rosa Hintergrund mit Luftballons und Accessoires. Schmollmund Kaugummi mit Blase in den Lippen. Konzeptionelles Urlaubsfoto für 12-13-jährige Jugendliche. положительные эмоции

nahaufnahme porträt einer niedlichen 11 jahre altes mädchen — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии fotos und bilder

Ein 13-14 Jahre altes Mädchen In den Händen halten Orangen

Ein 13-14-jähriges Mädchen in einem weißen Basic-T-Shirt auf gelbem Hintergrund. In den Händen, die Orangen halten

zwölfjähriges mädchen beim surfen — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и фотографии

Zwölfjähriges Mädchen beim Surfen

Zwölfjähriges Mädchen surft на Окинаве, Япония

foto 13-летний подросток, который занимается спортивным серфингом и рулем, берется за тренировки в вейк-парке. вассерспорт. freizeit, хобби подростков. sicherheit. Соммеркемп. gesunder lebensstil — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения

Фото 13-летнего подростка Mädchen in Sportschutzausrüstung und…

gesicht 13 jahre — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения

Gesicht 13 Jahre

ein kleines süßes baby, 1,3 jahre alt, steht auf einem stuhl im badezimmer, eingewickelt mit einem orangefarbenen handtuch mit einer zahnbürste, putzt sich die zähne und schaut in die kamera. nahaufnahme, weicher fokus, verschwommenerhintergrund — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Ein kleines süßes Baby, 1,3 Jahre alt, steht auf einem Stuhl im…

schöne zwölfjährige navajo mädchen Liegt auf dem rücken ihrücken Viertel pferd in der wüste in der nähe des Monument Valley Tribal Park в Северной Аризоне — красивая 13-летняя девочка стоковые фото и фотографии

Schöne zwölfjährige Navajo Mädchen Liegt Auf dem Rücken ihrer…

ein 13-14 jahre altes mädchen in den händen halten orangen — красивая 13-летняя девочка стоковые фотографии и изображения

Ein 13-14 Jahre altes Mädchen In den Orange Händen halten

Ein 13-14-jähriges Mädchen in einem weißen Basic-T-Shirt auf gelbem Hintergrund. In den Händen, die Orangen halten

wunderschöne dreizehn jahre altes mädchen in nahaufnahme — красивая 13-летняя девочка, фото и фотографии

Wunderschöne dreizehn Jahre altes mädchen in Nahaufnahme

nahaufnahme 13 старых девушек в синем — красивая 13-летняя девочка фото и изображения

Nahaufnahme 13 старых девушек In Blau

zwölfjährige junge und mädchen erleben erste Liebe als freund und freundin. — красивая 13-летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии

Юные и молодые девушки, любящие друг друга…

мимик дер эйне зибен яр, старая мэдхен-13 — красивая 13 летняя девочка, стоковые фотографии и фотографии

мимик дер эйне зибен Jahre alte Mädchen-13

Ein junges Mädchen ist fasziniert von einem Gespräch, das sie nicht versteht.

фон 6

Осмотр вашего ребенка: 13 лет (для родителей)

Чего ожидать во время этого визита

Ваш врач и/или медсестра, вероятно, проведут:

1. Измерьте вес и рост вашего подростка, рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) ) и нанесите измерения на диаграмму роста.

2. Проверьте кровяное давление вашего подростка  и, возможно, слух.

3. Проведите скрининг тест на наличие признаков депрессии.

4. Задавайте вопросы, сообщайте о проблемах и давайте советы о проблемах вашего подростка:

Питание. Подростки должны начать самостоятельно выбирать здоровую пищу. Поощряйте подростка есть 5 порций фруктов и овощей в день и избегать сладкой, соленой и жирной пищи. Кальций и витамин D важны для роста костей во время всплесков роста. Стремитесь к 3 ежедневным порциям обезжиренных молочных продуктов (или обогащенного соевого молока), чтобы обеспечить 1300 миллиграммов кальция.

Сон. Подросткам необходимо около 8–10 часов сна в сутки. Плохой сон является распространенным явлением и может отрицательно сказаться на успеваемости и спортивных результатах. Биологические изменения заставляют подростков ложиться спать позже, но раннее начало занятий в школе может помешать им выспаться. Поощряйте вашего ребенка соблюдать расслабляющий распорядок перед сном и держите телевизоры и все электронные устройства в спальне вашего подростка.

Физическая активность. Старайтесь уделять физической активности 60 минут в день. Установите ежедневные ограничения на время использования экрана, включая телевизор, видеоигры, смартфоны, планшеты и компьютеры.

Рост и развитие. К 13 годам подростки обычно:

  • проявляют признаки полового созревания:
    • У девочек половое созревание обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет с развития груди и появления лобковых волос. Месячные обычно начинаются примерно через 2 года после начала развития груди.
    • У мальчиков увеличение яичек является первым признаком полового созревания. Это происходит примерно в 11 лет, но может начаться и в 9, и в 15 лет. Затем половой член удлиняется и растут волосы на лобке.
  • имеют жирную кожу и/или прыщи
  • не всегда связывают свои действия с будущими последствиями
  • хотят быть независимыми и ладить со сверстниками
  • акцент на внешности и поведении
  • хотят участвовать в рискованном поведении

5. Сдать экзамен. Это будет включать в себя осмотр кожи, прослушивание сердца и легких, проверку спины на искривление позвоночника и выявление развития полового созревания. Во время этой части экзамена должны присутствовать родитель, опекун или сопровождающий. Братья и сестры должны оставаться в комнате ожидания, чтобы дать вашему подростку уединение.

6. Обновление прививок. Прививки могут защитить людей от серьезных заболеваний, поэтому важно, чтобы ваш подросток делал их вовремя. Графики иммунизации могут варьироваться от офиса к офису, поэтому поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

7. Заказать тесты. Ваш врач может проверить наличие анемии, высокого уровня холестерина, туберкулеза и заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), и при необходимости назначить анализы.

Глядя в будущее

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить до следующего осмотра вашего подростка в возрасте 14 лет:

Школа
  1. Поощряйте вашего подростка участвовать в различных мероприятиях , таких как музыка, искусство, спорт, внешкольные кружки и другие интересные мероприятия.
  2. Хвалите достижения и оказывайте поддержку в тех областях, где ваш подросток испытывает трудности.
  3. Обеспечьте тихое место для выполнения домашних заданий . Минимизируйте отвлекающие факторы, такие как телевизор и цифровые устройства.
  4. По мере того, как школьная работа становится все труднее, ваш подросток может бороться с трудностями 904:30 . Если это произойдет, поработайте со школьным персоналом, чтобы найти причину, такую ​​​​как проблемы с обучением или вниманием, издевательства или другие стрессовые факторы.
  5. Давление со стороны сверстников может привести к рискованному поведению, такому как употребление алкоголя или курение. Знайте, с кем ваш подросток проводит время, и убедитесь, что взрослый наблюдает за ним.
Лично
  1. Каждый день проводите время со своим подростком. Разделите время приема пищи , будьте активны вместе и поговорите о вещах, которые важны для вашего подростка.
  2. Установите правила и объясните свои ожидания. Иметь справедливых последствий за нарушение правил. Хвалите хороший выбор.
  3. Будьте готовы ответить на вопросы о половом созревании и чувствах, связанных с этими изменениями. Будьте открыты для вопросов о гендерной идентичности и сексуальности . Попросите подростка прийти к вам с вопросами.
  4. Поощряйте подростка ждать, пока он станет старше, чтобы вступить в половую связь с другими. Объясните риск венерические заболевания (ЗППП) и нежелательная беременность.
  5. Побуждайте подростка ежедневно принимать ванну или душ и пользоваться дезодорантом.
  6. Подростки должны чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью один раз в день и посещать стоматолога раз в 6 месяцев.
  7. Ищите признаки депрессии , которые могут включать раздражительность, грусть, потерю интереса к деятельности, плохие оценки и разговоры о самоубийстве.
Безопасность
  1. Поговорите со своим подростком об опасностях курения , вейпинга, алкоголя и наркотиков .
  2. Подростки должны всегда пристегиваться ремнем безопасности в автомобиле. Скажите подростку, чтобы он никогда не садился в машину с водителем, который был пьян или принимал наркотики. Вместо этого пусть ваш подросток всегда будет звать вас на помощь.
  3. Напомните подростку носить шлем во время езды на велосипеде, скейтборде или скутере. Ваш подросток должен носить правильное защитное снаряжение, такое как каппы и подушечки, когда занимается спортом.
  4. Подростки должны наносить солнцезащитный крем с SPF 30 не менее чем за 15 минут до выхода на улицу и повторно наносить примерно каждые 2 часа.
  5. Следите за тем, как ваш ребенок использует Интернет . Держите семейный компьютер в таком месте, где вы сможете наблюдать за тем, что делает ваш подросток. Установите фильтры безопасности и проверьте историю браузера, чтобы узнать, какие веб-сайты посещает ваш подросток.
  6. Поговорите со своим подростком о онлайн-безопасности , киберзапугивании и использовании социальные сети  мудро.
  7. Предотвратите огнестрельных ранений , не храня оружие дома. Если у вас есть ружье, держите его незаряженным и запертым. Боеприпасы должны быть заперты отдельно. Убедитесь, что дети не могут добраться до ключей.
  8. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит ваша жизненная ситуация . Есть ли у вас вещи, которые вам нужны, чтобы заботиться о вашем подростке? У вас достаточно еды, безопасного жилья и медицинской страховки? Ваш врач может рассказать вам об общественных ресурсах или направить вас к социальному работнику.

Эти контрольные листы соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP)/Bright Futures.

Отзыв: Мэри Л. Гэвин, доктор медицинских наук

Дата рассмотрения: апрель 2021 г.

40 лучших подарков для 13-летних девочек, на которые они не закатят глаз – милые

Год 1. Ожерелье в подарок

Больше фотографий

  • Удивите своего любимого этим великолепным ожерельем в качестве особого подарка на день рождения! Ваша 13-летняя девочка будет счастлива носить это красивое колье по особым случаям.

  • Это изделие представляет собой красиво сплетенный кулон, украшенный высококачественными камнями CZ. Это делает этот кулон намного более сияющим и славным.

  • Представляя собой неразрывную связь между двумя душами, это украшение украшено красивой подвеской из 14-каратного белого золота, украшенной камнями CZ премиум-класса.

Цена: 49,95 долларов США.

Купи сейчас

2. Создание лучшего места 2009 Подушка

Больше фотографий

  • В день 13-летия вашей девочки/мальчика покажите им, насколько вы заботитесь о них, купив эту очаровательную подушку. Нравится название «Делаем мир лучше», принесите им эту подушку, и они будут спать спокойно каждую ночь!

  • При использовании высококачественных чернил изображение на наволочке не исчезнет и не сотрется из-за чистки. Кроме того, он имеет молнию, чтобы его было удобно вынимать и делать это самостоятельно.

Цена: 36,95 долларов США.

Купи сейчас

3. Поздравляем с 13-летием! Больше фотографий

  • Поздравьте своего любимого с 13-летием с помощью этого простого, но значимого пользовательского фотоколлажа!

  • Принт выполнен с использованием новейших технологий печати и точности цветопередачи. Благодаря водостойкому матовому покрытию он не царапается, не трескается, не выцветает и не деформируется.

  • Добавьте к этому принту что-то особенное, добавив имя и достаточное количество фотографий, так как магазин должен напечатать вашу информацию на вывеске.

Купи сейчас

4. Стакан A Better Place 2009

Больше фотографий

  • Спешите приобрести этот стакан и подарите его своему ребенку на 13-летие! Какой красивый и практичный подарок носить с собой!

  • Этот винный стакан на 12 унций удобно предотвращает проливание и не позволяет насекомым или пыли испортить ваш напиток.

  • Благодаря двойным изолированным стенкам с вакуумом между ними ваш напиток сохраняет свою температуру от 3 до 4 часов. Небьющийся винный стакан поддерживает идеальную температуру напитка.

Цена: 24,95 доллара США.

Купи сейчас

5. Подушка для защиты от шторма

Больше фотографий

  • Подарите 13-летней девочке на день рождения яркую подушку-бабочку!

  • Имея два варианта размера, вы можете выбрать любой из них, а дизайн обложки вообще не меняется, а только размер.

  • При использовании высококачественных чернил изображение на наволочке не исчезнет и не сотрется из-за чистки. Наличие этой новой подушки наверняка станет новым ветром в вашем доме.

Цена: 36,95 долларов США.

Купи сейчас

6. Газета «С 13-летием»

Больше фотографий

  • Получите этот специальный декор для плаката в качестве объявления о том, что ваш 13-летний мальчик/девочка скоро появится на свет! Этот день — самое большое событие в его/ее году, которое должно быть в заголовке газеты, верно?

  • С тремя вариантами размера, вы можете выбрать любой из них, а дизайн обложки совсем не изменится. Выберите формат печати, такой как холст или плакат, который вам нравится.

  • В качестве индивидуального контекста следуйте инструкциям магазина и введите свою информацию.

Купи сейчас

7. Табличка «13 лет, когда ты один на миллион»

Больше фотографий

  • В такой особенный день, как 13-летие, вдохновляющее пожелание для него/нее будет лучшим. Подарите им эту табличку в качестве поздравления на день рождения: «Ты один на миллион»!

  • Эта табличка имеет четкие, ровные и очень прочные края. Текст и фото, напечатанные на нем, тоже очень яркие и четкие.

  • Если вы хотите изменить изображение, вы можете выбрать любое понравившееся изображение пары и отправить его в магазин!

Купи сейчас

9. Персонализированный холст для плакатов для детей

Больше фотографий

  • Вы искали идеальный подарок для своей дочери, но ничего особенного. Посмотрите этот принт на холсте, чтобы поздравить свою дочь с днем ​​рождения.
  • Вы можете использовать это матовое полотно премиум-класса, чтобы придать цвет и жизненную силу любой комнате. Он поставляется в 17 различных размерах и ориентирован как вертикально, так и горизонтально. Матовый холст имеет современные технологии печати для точной цветопередачи и точного фотографического воспроизведения, не выцветает и не деформируется и готов к подвешиванию.
  • Кроме того, его можно персонализировать, что позволит вам выразить свою любовь к дочери, украсив его в соответствии с ее предпочтениями.

Цена: 49,95 долларов США.

Купи сейчас

10. Официальная футболка Hello 13 New Age

Больше фотографий

  • Приветствуйте новую эру того, кого вы любите, подарив ему или ей эту очаровательную «официальную» рубашку. Надев его, они почувствуют, что этот день рождения создан исключительно для них!

  • Эта классическая рубашка сочетается с любым нарядом. С несколькими доступными цветами и различными размерами вы можете выбрать лучший для него или нее!

  • Эта рубашка, изготовленная из экологически чистого хлопка, выращенного в США, очень удобна и эластична при ношении.

Купи сейчас

11.

Мы обнимаем это одеяло в подарок

Больше фотографий

  • Этот мягкий и пушистый плед — прекрасный способ почтить память особенного человека! Такой трогательный подарок, который ему/ей понравится, особенно ваш личный контакт с ним!

  • Благодаря двустороннему дизайну, состоящему из роскошного искусственного меха и пушистой шерпы на изнанке, одеяло выглядит и ощущается великолепно, независимо от того, как вы его используете или выставляете напоказ.

  • Это сверхмягкое двустороннее одеяло идеально подходит для того, чтобы свернуться калачиком на диване, расслабиться под звездами или вздремнуть.

Купи сейчас

Брелок 12. Девушка, ты потрясающая

Больше фотографий

  • Ничего особенного или дорогого подарка на день рождения для 13-летней девочки? Это не так сложно, так как вы пришли с этим индивидуальным брелком «Ты потрясающий»!

  • Изготовлен из нержавеющей стали, совершенно не тускнеет! Так здорово прикрепить этот брелок к пульсу, ключу или личной сумке.

  • Вы можете создать свою собственную коллекцию очаровательных и забавных брелоков для себя. Особенно ваш дом будет выглядеть красивее, если в крючке для ключей будет интересный брелок.

Купи сейчас

13. Кружка на заказ «С днем ​​рождения»

Больше фотографий

Ищете красивую кружку для своего друга или члена семьи, если вы придете с этой забавной кружкой на день рождения.

Когда он/она смотрит на эту кружку, они не могут не смеяться вслух. Они чувствуют ваше чувство юмора.

Чтобы добавить индивидуальности, это совсем не сложно. Введите имя и дату, затем отправьте в магазин фотографию лица получателя. Остальная работа для магазина!

Купи сейчас

14. Бриллиантовое колье «Небесный день рождения»

Больше фотографий

  • Поздравляем вашу 13-летнюю девочку с днем ​​рождения с этим потрясающим и сияющим бриллиантовым колье! Она обязательно влюбится в ваш подарок с первого взгляда.

  • У этого ожерелья есть свой сладкий смысл. Оберег «любовный узел» символизирует нерушимые отношения между вами и ней. Это твое желание быть с ней очень-очень долго.

  • Это изделие представляет собой красиво сплетенный кулон, украшенный высококачественными камнями CZ.

Цена: 49,95 долларов США.

Купи сейчас

15. Серия решений Instant Help Solutions

Десять руководств, основанных на доказательной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), помогают девочкам-подросткам в саморазвитии как в основных, так и в существенных аспектах. Она проведет вас через наводящие на размышления упражнения и забавные викторины, перемежающиеся идеями, которые побудят вас глубже задуматься о себе и других. Эта книга покажет ей, как начать свою социальную жизнь, если она к этому готова. Это будет идеальным подарком для девочки 13 лет.

Цена: 11,89 долларов США. Рейтинг 4.6/5 на основе 2 247 отзывов

Купить на Амазонке

16. Портативный чемодан Victrola Vintage с 3 скоростями Bluetooth

Этот проигрыватель-чемодан с тремя скоростями (33 1/3, 45 и 78 об/мин) был модернизирован для обеспечения УЛУЧШЕННОГО КАЧЕСТВА ЗВУКА ПРЕМИУМ. звукоизолирующие ножки для предотвращения вибрации. Вы можете положить его в свой спальня дочери , пока ей не исполнится тринадцать. В сочетании с непревзойденным качеством звука Victrola и превосходным мастерством, а также разнообразным выбором стилей, рисунков и цветов на выбор, вы получите музыкальные впечатления, которые останутся с вами на всю жизнь.

Цена: 49,98 долларов США. Рейтинг 4.5/5 на основе 48 505 отзывов

Купить на Амазонке

17.

Сумочка с 8 предметами

В этой розовой книжке для маленьких девочек собраны предметы повседневного обихода, и это потрясающий игровой набор для дошкольников и малышей. Этот набор из восьми предметов — идеальная женская игрушка и подарок на дни рождения, праздники и другие торжественные случаи! Симпатичная розовая игровая сумочка с двумя ручками для переноски и застежкой-молнией для переноски смартфона, ключей от машины, кредитной карты, расчески для волос, помады и румян с аппликатором. Маленьким девочкам понравится макияж без беспорядка, который выглядит как настоящий!

Цена: 24,99 долларов США. Рейтинг 4.6/5 на основе 21 311 отзывов

Купить на Амазонке

18. 65,6 футов Светодиодные светильники для спальни

Эти светильники достаточно длинные, чтобы охватить всю комнату и осветить все пространство. Легко режется и соединяется: светодиодные фонари можно разрезать между каждыми тремя светодиодами по меткам резки; пожалуйста, имейте в виду, что мы не поставляем разъемы с нашими товарами. Светодиодная лента с самоклеящейся подложкой от 3М может наклеиваться на любую сухую плоскую поверхность и чрезвычайно универсальна. Подходит для различных условий, таких как гостиная, кухня, кабинет, веранда, бар, спальня, вечеринка, Рождество или свадьба .

Цена: 16,98 долларов США. Рейтинг 4.6/5 на основе 16 567 отзывов

Купить на Амазонке

19. Индивидуальная подарочная коробка шоколада

Подарки для девочки на 13-летие, изготовленные специально для нее, вызовут улыбку на ее лице. Шоколадные коробки — идеальный подарок для виртуального объятия, потому что они аккуратно помещаются в почтовый ящик. Мега-коробка будет представлять собой коробку формата А4, до краев наполненную изысканным шоколадом, и будет очень похожа на изображение выше. С помощью собственной персонализированной надписи вы можете сделать этот подарок еще более особенным.

Купить у Эсти

20. Открытка Pop Up Box

Выделите свою открытку Pop Up Box на 13-летие среди остальных открыток на полке, нанеся на нее имя получателя. Каждый был бы рад получить эту карту в свой особый день. Это чудесное сокровище, единственная в своем роде карта, совершенно уникальная, персонализированная и созданная специально для них. Открытка становится плоской для почтового отправления, а затем открывается великолепным калейдоскопом оттенков.

Цена: 11,95 долларов США. Рейтинг 4.9/5 на основе 471 отзыва

Купить у Эсти

21. Свободно стоящее двойное фото с номером

Свободно стоящее фото с двойным номером фотографии Используйте фотографии высокого разрешения без наложения слов. Все основные объекты находятся в центре кадра, а лица не расположены слишком близко к краям фотографии. Этот коллаж станет отличным подарком 13-летней девочке на память и отличным подарком на ее 13-летие.

Цена: 31,69 долларов США. Рейтинг 5.0/5 на основе 2342 отзывов

Купить у Эсти

22. Ожерелье с маленьким сердечком

Ожерелья с изящными бусинами в виде сердец из стерлингового серебра или золотистой бронзы, в зависимости от ваших предпочтений. Шарм размером 7,5х7,5 мм. Серебряное сердце на цепочке из стерлингового серебра или золотое бронзовое сердце на цепочке из 14-каратного золота, все из которых регулируются в диапазоне от 16 до 18 дюймов. Изделие ручной работы станет отличным подарком на день рождения 13-летнему ребенку.

Цена: 28,50 долларов США. Рейтинг 4.9/5 на основе 5348 отзывов

Купить у Эсти

23. Европейский браслет-шарм с гравировкой

Персонализированная открытка на 13-летие Посеребренная цепочка-змейка с застежкой-лобстером удерживает браслет с выгравированным шармом, который доступен в трех размерах: 16 см, 18 см (взрослый) и 20 см (большой взрослый). ), все из которых включают удлинитель на 4 см. Ваша 13-летняя дочь будет в восторге, когда получит подарок на свой день рождения, потому что это фантастический продукт отличного качества.

Цена: $17,93. Рейтинг 4.9/5 на основе 2818 отзывов

Купить у Эсти

24. Подарок на 13-летие для девочки

Вы ищете идеальный подарок для 13-летней девочки на день рождения, Рождество или просто чтобы показать ей, насколько вы цените ее дружбу? Эта тринадцатилетняя девочка в вашей жизни обязательно оценит эту великолепную подарочную коробку с драгоценностями, в которой есть значимое послание! Задуйте 13 свечей на праздничном торте и отправьте 13 поздравлений с днем ​​рождения семье и друзьям. Проведите отличный день с друзьями, съешьте много торта и танцуйте, как будто завтра не наступит.

Цена: 53,32 доллара США. Рейтинг 4. 9/5 на основе 17557 отзывов

Купить у Эсти

25. Толстовка «13-й день рождения»

Толстовка «Тринадцатый день рождения» имеет односторонний принт на одной стороне. Это футболка унисекс с рисунком, изготовленная из футболок высшего качества и мягких материалов, а также толстовок с капюшоном. Он доступен в нескольких цветах. Верхняя одежда для женщин и мужчин, которая соответствует размеру. Термотрансферный винил с печатным рисунком. Для производства Solid Colors используется 100% хлопок гребенного и кольцевого прядения. При создании цветов вереска используется 52 процента гребенного и кольцевого прядения хлопка и 48 процентов полиэстера.

Цена: 28,40 долларов США. Рейтинг 4.9/5 на основе 5467 отзывов

Купить у Эсти

26. Cra-Z-Art Shimmer’ n Sparkle

Этот набор для визажиста идеально подходит для начинающих визажистов. Лучшее из красоты в одном ультра-шикарном центре светящейся косметики. Лучшее из красоты в одном ультра-шикарном центре светящейся косметики. Наслаждайтесь нанесением косметики перед прекрасным зеркалом с подсветкой. Shimmer’ n Sparkle Real Ultimate Make Up Designer включает в себя зеркало с подсветкой, 8 цветов для губ, 21 оттенок теней для век, 8 оттенков для щек, 3 тюбика для блеска, 1 маленький аппликатор, 1 мини-кисть, 4 косметических руководства и простые инструкции. .

Цена: 26,54 долларов США. Рейтинг 4.4/5 на основе 851 отзыва

Купить на Амазонке

27. Набор из 142 предметов Art

Ведущий продавец уникальных и развлекательных художественных товаров, Art 101 уже более 13 лет предлагает высококачественных художественных инструментов по доступной цене для клиентов во всем мире. Этот набор содержит 24 цветных карандаша Premium Core, которые окрашивают, растушевывают и безупречно сочетаются друг с другом. Какой замечательный подарок на день рождения для 13-летней девочки, которая увлекается рисованием.

Цена: 27,92 доллара США. Рейтинг 4.8/5 на основе 16 950 отзывов

Купить на Амазонке

28. Набор для изготовления браслета-шарма

Браслет-русалка с единорогом идеален. Делая подарки для девочек, товары для рукоделия с шармами делают отличные ювелирные украшения для подвесок, серег с подвесками, браслетов, подвесок для ожерелий и брелоков. Отличная идея подарка для девочек: это отличная идея подарка для девочек, которым нравятся аксессуары, сделанные своими руками. Это также может быть забавным праздничным ремеслом для женщин.

Цена: 17,96 долларов США. Рейтинг 4.4/5 на основе 14 997 отзывов

Купить на Амазонке

30. Девушка, которая выпила луну

Барнхилл пишет с тонким изяществом, используя простые, плавные слова, чтобы рассказать очень эмоциональную и душераздирающую историю. Персонажи созданы мастерски: герои несовершенны, злодеи очеловечены, и им прощают действия, которые они могли преднамеренно или непреднамеренно совершить. Болотный монстр и дракон придают легкомыслие пафосу, а локация пропитана чертами сказки, волшебной и страшной, и имеет трагическую предысторию. Поклонники романов Барнхилла «Ведьмин мальчик» и «Фиалка с железным сердцем» узнают в этом романе схожие темы любви, утраты и личности.

Цена: 8,95 долларов США. Рейтинг 4.7/5 на основе 19 706 отзывов

Купить на Амазонке

31. Ожерелье из 13 бусин из стерлингового серебра

Барнхилл пишет с нежной элегантностью, передавая глубоко эмоциональную и душераздирающую историю доступной и плавной прозой. Персонажи проработаны умело: герои испорчены, злодеи очеловечены, им прощены грехи, которые они могли или не хотели. Болотный монстр и дракон создают множество забавных моментов, которые разбавляют пафос, а сеттинг пронизан элементами сказки, волшебной и угрожающей, и имеет трагическую историю. Поклонники романов Барнхилла «Ведьмин мальчик» и «Фиолетовое сердце с железным сердцем» найдут здесь схожие пересечения любви, утраты и идентичности.

Купить на Амазонке

32. Лампа ночного освещения

Прекрасный подарок на любой праздник! Звездный проектор с дистанционным управлением — это недавно улучшенный продукт, выдающаяся интеллектуальная ночная лампа, которая проецирует звезды на потолок вашей комнаты. Он может похвастаться проекцией звезд и луны с высоким разрешением, а также бесшумным вращающимся на 360 градусов дизайном с различными световыми эффектами. Подарки на день рождения/Рождество/Выпускной для детей, чудесный ночной свет и идеальная игрушка для 13-летних девочек, они в нее влюбятся!

Цена: 23,99 долларов США. Рейтинг 4.2/5 на основе 4 317 отзывов

Купить на Амазонке

33.

Набор для ведения дневника своими руками

Создайте спиральный дневник на 70 страниц со всеми своими мыслями, выражениями и воспоминаниями. Сделайте модный и модный подарок на память с помощью прилагаемых наклеек, драгоценных камней, блестящих рамок и многого другого! Это будет отличным подарком на день рождения 13-летнему ребенку. Журнал (70 листов), 8 вырезанных форм, 1 лист с наклейками, 1 лента с блестками, 1 шариковая ручка, 6 фигурных скрепок, 3 сложенные на магнитах закладки, 5 рамок из ДСП, 1 брелок с кисточками из искусственной замши, 8 распечатанных страниц, 1 клей Палка ВХОДИТ В КОМПЛЕКТ Easy-to-Follow

Цена: 17,99 долларов США. Рейтинг 4.7/5 на основе 6 609 отзывов

Купить на Амазонке

34. Guess Girl Belle By Guess

Для начала в качестве кокетливой закуски предлагаются ягоды, смоченные в розовом шампанском. Сердце аромата состоит из соблазнительных лепестков пиона, арабского жасмина и фиалки. В состав базы входят австралийский сандал, мускус и ваниль. Эти духи идеально подойдут 13-летней девочке-подростку, потому что они обладают свежим и естественным ароматом, который ей понравится.

Цена: 23,05 доллара США. Рейтинг 4.5/5 на основе 1.873 отзывов

Купить на Амазонке

35. Ручки-кисти для акварели

В комплект входит многоразовая ручка-кисть с высококачественными акварельными чернилами, которые идеально подходят для смешивания, раскрашивания и выполнения любых других акварельных техник; он продается отдельно. Нейлоновые кончики кистей гибкие и позволяют наносить как широкие, так и тонкие мазки. Они были тщательно разработаны для простоты использования и подходят для пользователей всех уровней квалификации.

Цена: 29,97 долларов США. Рейтинг 4.7/5 на основе 4770 отзывов

Купить на Амазонке

36.

They Wish They Were Us

Шейла Арнольд, лучшая подруга Джилл с первого курса, умная и ослепительная Шайла Арнольд, была убита своим бойфрендом. Грэм призналась, что после той темной ночи на пляже дело было закрыто, и после этого Джилл попыталась жить дальше. They Wish They Were Us — душераздирающая история о власти, роскоши и опасной погоне за совершенством, которая заставит вас задыхаться. Вы еще долго будете помнить девушек из Gold Coast Prep после того, как перевернете последнюю страницу. Чтение этого произведения было бы идеальным для 13-летней девочки, увлекающейся литературой.

Цена: $8,93 Рейтинг 4.3/5 на основе 2 496 отзывов

Купить на Амазонке

37. Плоские глиняные бусины для ювелирного браслета

Все материалы для изготовления браслетов включены в этот набор бусинок хейши из полимерной глины для создания ювелирных украшений. Четыре рулона 10-метровой эластичной нити, ножницы и четыре тысячи плоских глиняных бусин двадцати цветов, а также набор из 280 предметов (включая подвески, кольца для прыжков, два набора полных бусин с буквами A-Z и восемь бусин в виде сердечек). , среди прочего), предназначены для удовлетворения всех ваших потребностей в ювелирном деле. Набор бусин для браслета адаптируется и развлекает людей всех возрастов.

Цена: 19,99 долларов США. Рейтинг 4.5/5 на основе 1031 отзыва

Купить на Амазонке

38. Лампа Galaxy Moon 3D

Внушающая благоговейный трепет лампа Galaxy станет отличным ночником для детей. Помимо визуального удовольствия, галактические огни также вдохновят ваших детей на внутреннего исследователя, разбудят их воображение, заинтересуют их космической наукой и разовьют их естественную любознательность и интерес ко Вселенной. Ирония в том, что это почти наверняка сделает то же самое для вас! 16 различных оттенков создают красивый контраст, придавая этому ночнику для детей фантастический внешний вид, который дополнит целый ряд различных предметов домашнего декора. Несомненно, вашим детям понравится это авантюрное дополнение, которое добавляет всплеск ярких цветов, а также обеспечивает идеальное окружающее освещение.

Цена: 19,95 долларов США. Рейтинг 4.6/5 на основе 4 623 отзывов

Купить на Амазонке

39. Набор для изготовления браслета Best Friendship

В Суерте есть только один магазин, и единственный канал доставки — Amazon. Остальные не защищены правительством в будущем, и они будут вынуждены закрыть свои двери. Sweert стремится предоставить вам наилучшие продукты и услуги; Ваше удовольствие является наиболее важным фактором нашего успеха. С помощью производителя браслетов дружбы дети могут создать до 12 браслетов дружбы в форме 7 узлов. Создайте свой собственный стиль, хорошо проводя время и выражая свою индивидуальность!

Цена: 15,99 долларов США. Рейтинг 4. 3/5 на основе 308 отзывов

Купить на Амазонке

40. Guns & Roses: Greatest Hits

Можете быть уверены, что ваша 13-летняя именинница будет с удовольствием слушать весь альбом снова и снова, потому что это одна из лучших песен Guns and Roses. Музыка — это то, что ценит каждая девочка-подросток, и это будет фантастическим подарком на день рождения для 13-летней девочки. Его обложки также красиво оформлены, с серебряными акцентами и логотипом оружия и розами спереди и сзади соответственно.

Цена: $7.00 Рейтинг 4.7/5 на основе 4.881 отзывов

Купить на Амазонке

41. Расширяемые браслеты-шармы

Браслет с надписью «Следуй за своей мечтой» станет замечательным и ободряющим подарком на день рождения для трехлетней девочки. Подарок на день рождения для девочки-подростка Браслет номер тринадцать. Женский внутренний диаметр составляет 2,56 дюйма, что является подходящим. Размер сердца 0,98 x 1 дюйм, а возрастной кулон размером 0,5 x 0,6 дюйма. Расширяемые браслеты легко снимать и надевать, потому что они раздвигаются и становятся больше. Гладкая и круглая кромка предотвращает появление царапин на запястье.

Цена: 13,99 долларов США. Рейтинг 4.6/5 на основе 3.889 отзывов

Купить на Амазонке

42. Жизненные навыки для подростков

Подростковые годы — это захватывающее, но постоянно меняющееся время в вашей жизни. Каждый день появляются новые проблемы и задачи. Эта книга содержит полезную информацию как для взрослых, так и для подростков, особенно для тех, кто впервые приобретает жилье. Полезная информация включает в себя, как отключить главный водопровод в вашем доме, диагностировать проблемы с водонагревателем и печью и как пользоваться огнетушителем. Замечательные фотографии, которые иллюстрируют многочисленные советы, являются лучшей частью. Есть диаграммы, иллюстрирующие разную степень спелости бананов, а также множество видов кухонной утвари.

Цена: $9,99 Рейтинг 4.6/5 на основе 5.190 отзывов

Купить на Амазонке

43. Мотивационные книги для детей

Эта книга познакомит вас с группой девочек, которые ежедневно сталкиваются с теми же вещами, что и вы. Они напуганы и обеспокоены, и они не всегда сразу побеждают. Они прилагают усилия, учатся на своих ошибках и продолжают пытаться. Эти дамы обескуражены, сомневаются в своих способностях и почти сдались, но их свет сияет где-то глубоко внутри них. Они находят в себе силы и уверенность в себе и упорно преодолевают невзгоды, чтобы достичь своих конечных амбиций.

Цена: 11,90 долларов США. Рейтинг 4. 7/5 на основе 1.757 отзывов

Купить на Амазонке

44. Набор плакатов-коллажей с наклейками «Модные ангелы»

Набор плакатов-коллажей с наклейками «Модные ангелы» подарит вам часы развлечений и творчества. Раскрасьте и украсьте 15 плакатов. Готовые плакаты станут ярким дополнением любого помещения. Вашему ребенку будет приятно увидеть свои работы, висящие на стене или на прикроватной тумбочке. Вы также можете оформить страницы в рамку, чтобы сохранить рисунок и придать великолепный завершающий штрих. Этот набор плакатов-коллажей обязательно понравится, если вы ищете замечательный подарок на 13-летие для своих близких и друзей!

Цена: $9,99 Рейтинг 4.7/5 на основе 17 603 отзывов

Купить на Амазонке

45. Настенный коллаж Hapinest DIY

Хотите знать, как создать модное настроение в комнате девочки на 13-летие? Hapinest Wall Collage — фантастический проект «сделай сам», который поможет оживить скучную стену! Его можно использовать для украшения двери, комнаты в общежитии или спальни! Вы можете смешивать и сочетать дизайны, чтобы создать уникальный образ. Также включены раскраски ваших собственных дизайнерских изображений, вдохновляющие фразы и заполнение списков и опросов для действительно уникального вида. Подарите каждой 13-летней девочке подарок творчества и самовыражения.

Цена: 24,99 долларов США. Рейтинг 4.5/5 на основе 715 отзывов

Купить на Амазонке

46. Светодиодная клипса для фотографий

Создайте романтическую атмосферу. Каждая светодиодная лампа прикреплена к прозрачной клипсе, на которую можно повесить фотографию или другие небольшие предметы, создавая превосходное освещение и теплую атмосферу, распространяя свет и настроение. по большой территории. Это необходимо для украшения фестиваля. Струна огней — это единственный в своем роде способ продемонстрировать фотографии в вашем доме. Это может оживить простую белую стену с фотографиями всего, что важно для человека, который вам небезразличен.

Цена: $8,99 Рейтинг 4.5/5 на основе 3002 отзывов

Купить на Амазонке

47. Ночной свет Bluetooth-динамик

Bluetooth-динамик + Сенсорный светодиодный светильник + Будильник + MP3-плеер + Громкая связь Его также можно использовать в качестве MP3-плеера, так как он имеет USB и карту памяти micro TF/SD входы, а также вход AUX и флешка. Многофункциональный креативный и современный дизайн делает его идеальным подарком для любого события, например, для музыкального проигрывателя йоги, вечеринки с друзьями, похода на природу с семьей и друзьями, Рождества, Пасхи, Дня благодарения и 13-го дня рождения для девочки. .

Цена: 32,29 доллара США. Рейтинг 4.5/5 на основе 1.716 отзывов

Купить на Амазонке

48. Браслет из аметистовых бусин

Браслет из аметистовых бусин с подвеской в ​​виде сердца из стерлингового серебра станет идеальным подарком для 13-летней девочки. — Инновационные концепции. Этот простой, стильный и приятный подарок поможет ей отпраздновать особенный день рождения. Эластичный браслет — Обхват 7 дюймов — Высококачественная резинка, не ломается — подходит для большинства запястий, 2 бусины — аметист 6 мм (знание, правда, сила) + Подвеска в виде сердца из стерлингового серебра Идеальный подарок на день рождения для члена семьи с числом детей. Внучка, племянница и двоюродный брат Лучшие друзья и сестры

Цена: 16,99 долларов США. Рейтинг 4.6/5 на основе 333 отзывов

Купить на Амазонке

49. Набор дневников Hapinest DIY

6 скрепок, клей-карандаш, 27 наклеек, ручка, 3 закладки, кисточка с подвеской, серебряная блестящая лента, 2–3 рамки x 3, 3–2 рамки x 2, 9 вырезки из декоративного картона, 8 страниц для вырезок и буклет с инструкциями. можно использовать, чтобы сохранить ваши воспоминания уникальным и интересным способом. Используя материалы этого комплекта, вы сможете создавать свои собственные динамичные и неповторимые страницы. Этот универсальный набор для письма вдохновит вашего ребенка на творчество.

Цена: 24,99 долларов США. Рейтинг 4.7/5 на основе 1606 отзывов

Купить на Амазонке

50. Симпатичный кожаный рюкзак

Симпатичный кожаный рюкзак с бантом для девочек Для изготовления этого мини-рюкзака используется высококачественная искусственная кожа. Подкладка из полиэстера, 22 см 15 см 26 см/8,7 дюйма 5,9 дюйма 10,2 дюйма Вес 0,5 кг/1,1 фунта Это симпатичный крошечный рюкзак для девочек и женщин, который можно использовать для повседневных дел, покупок, однодневных поездок и коротких путешествий. Он может вместить кошельки, ключи, мобильные телефоны, косметику и другие мелкие аксессуары и предметы, но не может вместить iPad или ноутбук. Это также потрясающий подарок для девушек и женщин. Небольшой размер и декор в виде банта помогут вам выглядеть модно и шикарно.

Цена: 21,99 долларов США. Рейтинг 4.6/5 на основе 16 756 отзывов

Купить на Амазонке

51. Носки к 13-летию

2 пары носков Happy 13th Birthday Gifts поставляются в подарочном пакете и готовы к подарку. Носки 5,3*3,1 дюйма подходят для размеров 4-12 унисекс. Эти два комплекта носков Thirteen Birthday Socks на 70 % состоят из мягкого гребенного хлопка и обеспечивают достаточную компрессию свода стопы для обеспечения устойчивости при ходьбе, беге трусцой или беге. Носки из высококачественных материалов мягкие, эластичные и дышащие. Thirteen Socks Teenage порадуют 13-летнюю тусовщицу.

Цена: 16,99 долларов США. Рейтинг 4.7/5 на основе 466 отзывов

Купить на Амазонке

Когда девочки перестают расти? Средний рост, генетика и многое другое

Когда девочка перестанет расти?

Девочки быстро растут в младенчестве и детстве. Когда они достигают половой зрелости, рост снова резко увеличивается.

Девочки обычно перестают расти и достигают взрослого роста к 14-15 годам или через пару лет после начала менструации.

Узнайте больше о росте у девочек, о том, чего ожидать, когда это происходит, и когда вы можете позвонить педиатру вашего ребенка.

У девочек обычно наблюдается всплеск роста за один-два года до начала менструации.

У большинства девочек половое созревание наступает в возрасте от 8 до 13 лет, а всплеск роста происходит в возрасте от 10 до 14 лет. Они вырастают всего на 1-2 дюйма за год или два после первой менструации. Это когда они достигают своего взрослого роста.

Большинство девочек достигают своего взрослого роста к 14 или 15 годам. Этот возраст может быть меньше в зависимости от того, когда у девочки начинаются первые месячные.

Если вашей дочери 15 лет и у нее еще не начались месячные, вы можете обратиться к врачу вашего ребенка.

Развитие груди часто является первым признаком полового созревания. Грудь может начать развиваться за 2-2,5 года до начала менструации у девочки.

Некоторые девочки могут заметить зачатки груди только через год после первых месячных. У других грудь может не развиваться в течение трех-четырех лет после начала менструации.

Бутоны могут появиться не одновременно, но обычно они появляются в течение шести месяцев друг от друга.

Q:

Когда перестает расти грудь?

Анонимный пациент

A:

Грудь обычно перестает расти после завершения полового созревания, примерно через один-два года после первой менструации. Тем не менее, грудь нередко продолжает немного расти и менять форму или контур до 18 лет. Также довольно часто одна грудь отличается по размеру от другой.

Karen Gill, MD Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Половая зрелость наступает у мальчиков чуть позже, чем у девочек.

Как правило, половое созревание мальчиков начинается в возрасте от 10 до 13 лет, а всплески роста отмечаются в возрасте от 12 до 15 лет. Это означает, что их самый большой всплеск роста происходит примерно через два года после того, как это происходит с девочками.

Большинство мальчиков перестают набирать рост к 16 годам, но их мышцы могут продолжать развиваться.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний или средний рост с поправкой на возраст для взрослых женщин в возрасте 20 лет и старше составляет 63,7 дюйма. Это чуть меньше 5 футов 4 дюймов.

Рост в зависимости от возраста

В возрасте 8 лет, самого раннего начала полового созревания, половина всех американских девочек будет ростом менее 50,2 дюймов (127,5 см). Это означает, что большой рост происходит в течение короткого периода времени.

Следующая информация взята из диаграммы CDC за 2000 год:

Ваш рост во многом зависит от того, насколько высоки или невысоки ваши родители. Модели роста, как правило, передаются по наследству.

Наблюдая за ростом детей, педиатры часто спрашивают родителей об их собственном росте, семейной истории роста и закономерностях роста.

Есть несколько способов предсказать, каким ростом может вырасти девушка. Один из этих методов называется промежуточным родительским методом.

Чтобы использовать этот метод, добавьте высоту матери и отца в дюймах, а затем разделите ее на два. Затем вычтите из этого числа 2 1/2 дюйма. Чтобы определить предполагаемый рост мальчика, вы должны добавить к этому числу 2 1/2 дюйма.

Например, если у девочки есть отец ростом 72 дюйма и мать ростом 66 дюймов, предсказанный рост девочки можно найти с помощью следующих вычислений:

  1. 72 + 66 = 138
  2. 138 / 2 = 69
  3. 69 – 2,5 = 66,5

Таким образом, прогнозируемый рост девушки составляет 66,5 дюймов или 5 футов 6,5 дюймов.

Однако это число является приблизительной оценкой. Вы можете увидеть погрешность до 4 дюймов в любом направлении.

Как правило, чем выше родители, тем выше будет ребенок, и наоборот.

На рост влияет множество факторов, от недоедания до лекарств.

У некоторых девочек может наблюдаться задержка роста из-за определенных заболеваний, таких как проблемы с гормоном роста, тяжелый артрит или рак.

Генетические условия также играют роль. Например, девочки с синдромом Дауна, синдромом Нунана или синдромом Тернера могут быть ниже ростом, чем члены их семьи.

Девочки с синдромом Марфана могут вырасти выше членов своей семьи.

Если у вас есть опасения по поводу роста вашего ребенка, обратитесь к педиатру. Как только девочка достигает половой зрелости, рост обычно прекращается через пару лет после первой менструации. У подростка с задержкой роста будет меньше времени, чтобы вырасти до окончания всплеска.

Девочки могут прибавлять в росте на фут и более с детства до периода полового созревания. Высыпаться, есть питательную пищу и регулярно заниматься спортом — все это хорошие привычки, которые могут помочь им расти здоровым образом.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts