ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Baby Born | ΠΡΡΠ½Π°Π» Π―ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΠ΅Π±ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ «Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½» ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
Π ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ «ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°» ΠΎΡ ΠΠ΅Ρ
ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡ β 2,25.
Π‘ΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ (15 ΡΠΌ).
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΊΠΎΠ» ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Ρ 25 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° 3 ΡΠΏΠΈΡΡ, Π° Π½Π΅ Π½Π° 2, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ. Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² 2 Π½ΠΈΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠΆΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ 1Π₯1, Π±Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° 4 ΡΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠΆΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ 6 ΡΡΠ΄ΠΎΠ²:
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠΆΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π³Π»Π°Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ 3 ΡΡΠ΄Π°. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΡ ΠΊ Π²ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΆΡ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΡ Ρ 1 ΠΈ 4 ΡΠΏΠΈΡ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 12 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ (2 ΠΈ 3 ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ). ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ β Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π·Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ, ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ β ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ β Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 4 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ 7 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ, 8-Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ (ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ), 9-Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ
ΠΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ 3 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ 3 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°, ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΡΡΠ΄Π°Ρ
.
Π‘Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 3 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ , ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ, Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ 4 ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ 4 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠΈ 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° 2 ΠΈ 3 ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ
, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Ρ 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ
Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° 1 ΠΈ 4 ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ 7 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π° 2 ΠΈ 3 ΠΏΠΎ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
Π£ ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π° 26 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΡ , ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ.
ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ, Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 7 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ (ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ!)
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ 5 Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅
ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ (ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ). ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄Π°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Π²ΡΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ (24 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ).
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
, ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ (Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ). ΠΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ β Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ (Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ). ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Π²ΡΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ (22 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ).
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Ρ ΡΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ° 2 ΠΈ 3 ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π° 1 ΠΈ 4 ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ 4 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΠΎ 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°: Π΄Π²Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 4 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ).
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°: 1 Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ½ΡΡΡΡ, Π΄Π²Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ.
Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ° β Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ° β Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ (16 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ).
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄:
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°: ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 3 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ).
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°: 1 Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ½ΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ° β Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ° β Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΄:
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°: Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ).
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°: 1 Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ½ΡΡΡΡ.
Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ° β Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ° β Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ.
100 ΡΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ½Π³-ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ βΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡβ,Β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ. Π’Π΅Π±Π΅ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ β Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ
Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. That how it works with us.Β
Squeeze the day: ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊ, Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«We are not in Kansas anymoreΒ» β Β«ΠΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π² ΠΠ°Π½Π·Π°ΡΠ΅Β».Β ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ΅ Β«ΠΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΠ·Β». Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Β«We are not in Kansas anymoreΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅. ΠΠ½Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΠΌΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΒ». ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ:
Π¦ΠΈΡΠ°ΡΠ° | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ |
Β«The best dreams happen when youβre awake.Β» (Cherie Gilderbloom). | Β«ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅.Β» (Π§Π΅ΡΡΠΈ ΠΠΈΠ»Π΄Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΌ).![]() |
Β«Accept who you are. Unless youβre a serial killer.Β» (Ellen DeGeneres, Seriouslyβ¦ Iβm KiddingΒ»). | Β«ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ Π΅ΡΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΈΠΉΡΠ°.Β» (ΠΠ»Π»Π΅Π½ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Ρ, Β«Π‘Π΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎβ¦ Ρ ΡΡΡΡΒ»). |
Β«You can never be overdressed or overeducated.Β» (Oscar Wilde). | Β«ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.Β» (ΠΡΠΊΠ°Ρ Π£Π°ΠΉΠ»ΡΠ΄). |
Β«Fall seven times and stand up eightΒ». (Japanese Proverb). | Β«Π£ΠΏΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΒ». (Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°). |
Β«Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success.Β» (Herman Cain). | Β«Π£ΡΠΏΠ΅Ρ β Π½Π΅ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ β ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Ρ.Β» (ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ ΠΠ΅ΠΉΠ½). |
Β«Learning is a treasure that will follow its owner everywhere.Β» (Chinese Proverb). | Β«ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ.Β» (ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°). |
Β«Success is the child of audacity.Β» (Benjamin Disraeli).![]() | Β«Π£ΡΠΏΠ΅Ρ β Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ.Β» (ΠΠ΅Π½Π΄ΠΆΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΠΈΠ·ΡΠ°ΡΠ»ΠΈ). |
Β«To have another language is to possess a second soul.Β» (Charlemagne). | Β«ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΎΠΉ.Β» (ΠΠ°ΡΠ» ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ, ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Π‘Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ). |
Β«We do not remember days, we remember moments.Β» (Cesare Pavese). | Β«ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ Π΄Π½ΠΈ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ.Β» (Π§Π΅ΜΠ·Π°ΡΠ΅ ΠΠ°Π²Π΅ΜΠ·Π΅). |
Β«Never make fun of someone who speaks broken English. It means they know another language.Β»(H. Jackson Brown, Jr.). | Β«ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎΠΌ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ.Β» (Π₯. ΠΠΆΠ΅ΠΊΡΠΎΠ½ ΠΡΠ°ΡΠ½ β ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΉ). |
Β«Always forgive your enemies. Nothing annoys them more.Β»(Oscar Wilde). | Β«ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² β Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅.Β» (ΠΡΠΊΠ°Ρ Π£Π°ΠΉΠ»ΡΠ΄). |
Β«Only two things are infinite β the universe and human stupidity, and Iβm not sure about the former.Β» (Albert Einstein).![]() | Β«ΠΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½Ρ β ΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»ΡΠΏΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½.Β» (ΠΠ»ΡΠ±Π΅ΡΡ ΠΠΉΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½). |
Β«No longer chasing butterflies, Camila and I planted our garden so they could come to us.Β» (Matthew Mcconaughey). | Β«ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π·Π° Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΡΠ°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ.Β» (ΠΡΡΡΡΡ ΠΠ°ΠΊΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ). |
Β«Fake It Until You Make It! Act As If You Had All The Confidence You Require Until It Becomes Your Reality.Β» (Brian Tracy). | Β«ΠΡΠΈΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ! ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.Β» (ΠΡΠ°ΠΉΠ°Π½ Π’ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ). |
Β«Take the first step in faith. You donβt have to see the whole staircase, just take the first step.Β» (Martin Luther King Jr). | Β«Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π² Π²Π΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³.Β» (ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΡΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠ½Π³). |
See the good: ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ
com/embed/m9GAeAKnGD3gc» title=»katty perry friday»>Π ΡΠΎΠΏ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ TGIF, ΠΈΠ»ΠΈ Thanks God Itβs Friday, β Β«Π‘Π»Π°Π²Π° ΠΠΎΠ³Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ°Β». ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ·Π²ΡΡΠ°Π»Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅ Katy Perry Last Friday Night (T.G.I.F.) Π² 2011 Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π³ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ! Π§ΠΈΡΠ°ΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ:
Π¦ΠΈΡΠ°ΡΠ° | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ |
Β«Knowledge is power.Β» (Sir Francis Bacon). | Β«ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΈΠ»Π°.Β» (Π€ΡΡΠ½ΡΠΈΡ ΠΡΠΊΠΎΠ½). |
Β«May the Force be with you.Β» (Β«Star WarsΒ»)Β Β | Β«ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Π°Β». (Β«ΠΠ²ΡΠ·Π΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΈΠ½ΡΒ»)Β Β |
Β«ΠΡΠ±ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ , Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉ ΠΈΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π·Π»Π°.Β» | |
Β«Iβll think about it tomorrow.Β» (Β«Gone with the windΒ») | Β«Π― ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°.Β» (Β«Π£Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌΒ») |
Β«Remember who you are.Β» | Β«ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈ, ΠΊΡΠΎ ΡΡ Π΅ΡΡΡ.Β» |
Β«Life is a series of choices.![]() | Β«ΠΠΈΠ·Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ².Β» |
Β«Lost time is never found again.Β» | Β«ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ.Β» |
Β«LoveΒ is aΒ friendshipΒ setΒ toΒ music.Β» | Β«ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ β ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠ±Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ.Β» |
Β«Money often costs too much.Β» | Β«Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ.Β» |
Β«In theΒ middleΒ ofΒ difficultyΒ liesΒ opportunity.Β» (Albert Einstein) | Β«Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.Β» ΠΠ»ΡΠ±Π΅ΡΡ ΠΠΉΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ |
Β«Now or never!Β» | Β«Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°!Β» |
Β«Everyone has oneβs own path.Β» | Β«Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°.Β» |
Β«Life is beautiful. Enjoy the ride.Β» | Β«ΠΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ.Β» |
Β«Life is a journey.Β» | Β«ΠΠΈΠ·Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅.Β» |
Β«Enjoy every moment.Β» | Β«ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.Β» |
Β«Feel the rain on your skin.Β» | Β«Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅.Β» |
Β«Be loyal to the one who is loyal to you.![]() | Β«ΠΡΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π±Π΅.Β» |
Β«Never look back.Β» | Β«ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄.Β» |
Β«Follow your heart.Β» | Β«Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ.Β» |
Β«Π’ΠΎ be or not to be.Β» | Β«ΠΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ.Β» |
Β«Let your fears go.Β» | Β«ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ Π°ΠΌ ΡΠΉΡΠΈ.Β» |
Β«The more you say, the less people remember.Β» (FranΓ§ois FΓ©nelon). | Β«Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡ.Β» (Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ° Π€Π΅Π½Π΅Π»ΠΎΠ½). |
Cheer up: ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ°Β
Β«Hakuna matataΒ», Β«Live everyday like itβs your lastΒ», Β«Happiness is a choiceΒ» β ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΌΠΏΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.Β
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«We are the non-judging Breakfast ClubΒ» βΒ Β«ΠΡ ΠΊΠ»ΡΠ± Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΒ». ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ° Β«ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ
ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Β«Π‘ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Β». Π ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ: Β«Could you be my non-judging Breakfast ClubΒ» β Β«ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°?Β».Β
Π¦ΠΈΡΠ°ΡΠ° | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ |
Β«SuccessΒ is theΒ abilityΒ toΒ goΒ fromΒ failureΒ toΒ failureΒ withoutΒ losingΒ yourΒ enthusiasm.Β» (Winston Churchill). | Β«Π£ΡΠΏΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°Π·ΠΌΠ°.Β» (Π£ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ½ Π§Π΅ΡΡΠΈΠ»Π»Ρ). |
Β«Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs.Β» (Farrah Gray). | Β«ΠΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΉΠΌΡΡ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ.Β» (Π€Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΡΠ΅ΠΉ). |
Β«TheΒ biggestΒ riskΒ isΒ notΒ takingΒ anyΒ risk.Β In aΒ worldΒ thatβsΒ changingΒ reallyΒ quickly, the only strategyΒ thatΒ isΒ guaranteedΒ toΒ failΒ isΒ notΒ takingΒ risks.![]() | Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ β Π½Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°. Π ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»: ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ°.Β» (ΠΠ°ΡΠΊ Π¦ΡΠΊΠ΅ΡΠ±Π΅ΡΠ³). |
Β«IfΒ youΒ loveΒ something, setΒ itΒ free;Β ifΒ itΒ comesΒ back,Β itβsΒ yours.Β IfΒ itΒ doesnβtΒ itΒ neverΒ was.Β» (Richard Bach). | Β«ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ.Β» (Π ΠΈΡΠ°ΡΠ΄ ΠΠ°Ρ ). |
Β«Chop your own wood and it will warm you twice.Β» (Henry Ford). | Β«ΠΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΠΌ, ΠΈ ΡΡ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ.Β» (ΠΠ΅Π½ΡΠΈ Π€ΠΎΡΠ΄). |
Β«OurΒ lifeΒ isΒ whatΒ ourΒ thoughtsΒ makeΒ it.Β» (M. Aurelius). | Β«ΠΠ°ΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ.Β» (Π. ΠΠ²ΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ). |
Β«Success is one percent inspiration, ninety-nine percent perspiration.Β» (Thomas Edison). | Β«Π£ΡΠΏΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°.Β» (Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠ΄ΠΈΡΠΎΠ½). |
Β«You miss 100% of the shots you donβt take.![]() | Β«ΠΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½ΡΡΠ΅ΡΡ 100 ΡΠ°Π· ΠΈΠ· 100 Π±ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅.Β» (Π£ΡΠΉΠ½ ΠΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈ). |
Β«A man is not called wise because he talks and talks again; but if he is peaceful, loving and fearless then he is in truth called wise.Β» (Gautama Buddha). | Β«Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ; Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΈΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½, Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠΌ.Β» (ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ° ΠΡΠ΄Π΄Π°). |
Β«Yesterday I was clever, so I wanted to change the world. Today I am wise, so I am changing myself.Β» (Rumi). | Β«ΠΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΌΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ.Β» (Π ΡΠΌΠΈ). |
Β«Your time is limited, so donβt waste it living someone elseβs life.Β» (Steve Jobs). | Β«ΠΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΆΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΒ». (Π‘ΡΠΈΠ² ΠΠΆΠΎΠ±Ρ). |
Β«You only live once, but if you do it right, once is enough.Β» (Mae West). | Β«ΠΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°.![]() |
Β«Things change. And friends leave. Life doesnβt stop for anybody.Β» (Stephen Chbosky). | Β«ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. Π Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΠΈΠ·Π½Ρ Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.Β» (Π‘ΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π§Π±ΠΎΡΠΊΠΈ). |
Β«Think like a man of action and act like a man of thought.Β» (Henri Bergson). | Β«ΠΡΠΌΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ.Β» (ΠΠ½ΡΠΈ ΠΠ΅ΡΠ³ΡΠΎΠ½). |
Β«If you do not have control over your mouth, you will not have control over your future.Β» (Germany Kent). | Β«ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΌ, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅.Β» (ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΠ΅Π½Ρ). |
Β«Even if you have only a puck goat to sell, be in the middle of the fair with it.Β» (Irish proverb). | Β«ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΠ·Π°, Π±ΡΠ΄Ρ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.Β» (ΠΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°). |
Β«There are two kinds of perfect people: those who are dead, and those who have not been born yet.Β» (Chinese proverb). | Β«ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ: ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.![]() |
All you need is love: ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Β
Π¦ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠΎΠ½Π΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ The Beatles Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Β«All you need is loveΒ». ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Β«All you need isΒ» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Β«isΒ» Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ:
All you need is revision. All you need is talking.
All you need is a cup of coffee.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π·Π°, Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π°!
Watermelon sugar high β ΠΏΠΎΡΡ Harry Styles Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅. Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠ΅Π² ΠΈ Π²ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π»Π΅Π½Π΄ΠΆ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ Β«ΠΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2022Β»!Β |
Β«Haters gonna hateΒ» β ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π³Π°ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Β ΠΊΠ»ΠΈΠΏΠ° Shake It Off. Π Π½ΡΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ:
Cause the players gonna play,
And the haters gonna hate,
Baby, Iβm just gonna shake,
I shake it off, I shake it off.Β Β
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ: Β«Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΒ». ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²:Β
β Your shoes are the worst Iβve ever seen.
β Haters gonna hate.Β
Π¦ΠΈΡΠ°ΡΠ°Β | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ |
Β«Let it be, let it be, let it be, let it be.Whisper words of wisdom, let it be.Β» (The Beatles, Β«Let it beΒ»). | Β«ΠΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ.Π¨Π΅ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ.Β» (The Beatles, Β«Let it beΒ»). |
Β«You may say Iβm a dreamer. But Iβm not the only one.Β» (John Lennon Β«ImagineΒ»). | Β«ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ Ρ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ.Β» (John Lennon Β«ImagineΒ»). |
Β«I saw your face in a crowded place and I donβt know what to do!Β» (Β«Youβre BeautifulΒ», James Blunt).![]() | Β«Π― ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π» ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π² Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ!Β» (Β«Youβre BeautifulΒ», James Blunt). |
Β«Every little thing is gonna be alright!Β» (Bob Marley and the Wailers Β«Three Little BirdsΒ»). | Β«ΠΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅!Β» (Bob Marley and the Wailers Β«Three Little BirdsΒ»). |
Β«I will survive! Oh as long as I know how to love I know I will stay alive!Β» (Gloria Gaynor Β«I Will SurviveΒ»). | Β«Π― Π²ΡΠΆΠΈΠ²Ρ! ΠΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠΌΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ, Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΡΡ !Β» (Gloria Gaynor Β«I Will SurviveΒ»). |
Β«I hear babies cry,Β I watch them grow,Β Theyβll learn much more,Β Then Iβll ever know.Β And I think to myself,Β What a wonderful World.Β»(Louis Armstrong Β«What a Wonderful WorldΒ»). | Β«Π― ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²,Β Π― ΡΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ,Β ΠΠ½ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅,Β ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ·Π½Π°Ρ.Β Π Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ,Β ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ.Β»(Louis Armstrong Β«What a Wonderful WorldΒ»). |
Β«You are Beautiful, no matter what they say.Β» (Christina Aguilera Β«BeautifulΒ»).![]() | Β«Π’Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ°ΠΌ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΒ». (Christina Aguilera Β«BeautifulΒ»). |
Β«Donβt you know thatΒ there ainβt no mountain high enough.Β Ainβt no valley low enough,ainβt no river wide enough.Β To keep me from getting to you, baby.Β»(Marvin Gaye & Tammi Terrell Β«Ainβt No Mountain High EnoughΒ»). | Β«Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΒ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ.Β ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ,Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ.Β Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ, Π΄Π΅ΡΠΊΠ°.Β»(Marvin Gaye & Tammi Terrell Β«Ainβt No Mountain High EnoughΒ»). |
Β«Whoβs gonna save the world tonight?Β Whoβs gonna bring you back to life?Β» (Swedish House Mafia Β«Save the WorldΒ»). | Β«ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΡ?Β ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?Β»(Swedish House Mafia Β«Save the WorldΒ»). |
Β«Itβs a beautiful day. Donβt let it get away.Β» (U2 Β«Beautiful DayΒ»). | Β«ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.» (U2 Β«Beautiful DayΒ»). |
Β«Work it, make it, do it, makes us: harder, better, faster, stronger.![]() | Β«Π’ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.Β» (Daft Punk Β«Harder, Better, FasterΒ»). |
Β«Sing with me,sing for the year,sing for the laughterand sing it for the tearΒ».(Aerosmith Β«Dream OnΒ»). | Β«ΠΠΎΠΉ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ,ΠΏΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°,ΠΏΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Ρ Π°ΠΈ ΠΏΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π·Β».(Aerosmith Β«Dream OnΒ»). |
Β«In every life we have some trouble. But when you worry, you make it double.Β» (Bobby McFerrin Β«Donβt Worry be HappyΒ»). | Β«Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, ΡΡ ΡΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡ ΠΈΡ .Β» (Bobby McFerrin Β«Donβt Worry be HappyΒ»). |
Β«Donβt give upYouβve got a reason to liveΒ Canβt forget you only getΒ what you give.Β»(New Radicals Β«You Get What You GiveΒ»). | Β«ΠΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΆΠΈΡΡΒ ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΒ ΡΡΠΎ ΡΡ Π΄Π°Π΅ΡΡ.Β» (New Radicals Β«You Get What You GiveΒ»). |
Β«And if at first you donβt succeed, then dust yourself off and try again!.![]() | Β«Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°!Β» (Aaliyah Β«Try AgainΒ»). |
Β«You only get one shot,do not miss your chance to blow.This opportunity comesΒ once in a lifetime.Β»(Eminem Β«Lose YourselfΒ»). | Β«Π£ ΡΠ΅Π±Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π½Ρ,Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Ρ.ΠΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅ΡΡΠ°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.» (Eminem Β«Lose YourselfΒ»). |
Β«Went the distance, now Iβm back on my feet. Just a man and his will to survive.Β» (Survivor Β«Eye of the TigerΒ»). | Β«ΠΡΠΎΡΠ΅Π» Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ . ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Ρ ΠΊ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.Β»(Survivor Β«Eye of the TigerΒ»). |
Β«Get up, stand up! Donβt give up the fight!Β» (Bob Marley Β«Get Up Stand UpΒ»). | Β«ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉ, Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΠΉ! ΠΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅!Β» (Bob Marley Β«Get Up Stand UpΒ»). |
Β«Itβs my lifeand itβs now or never!Cause I ainβt gonna live forever,I just want live while Iβm aliveItβs my life!Β»(Bon Jovi Β«Itβs My LifeΒ»). | Β«ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°!ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ,Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΆΠΈΠ².![]() |
Π¦ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ΅Π½Π°, Π ΠΎΡΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ²
Β«Oh Captain! My captain!Β» β Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π£ΠΎΠ»ΡΠ° Π£ΠΈΡΠΌΠ°Π½Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ·Π²ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΒ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ΅ Β«Dead Poets SocietyΒ», Π³Π΄Π΅ Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π’Π°ΠΊ Β«Oh Captain! My captain!Β» β Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ Π΅Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ». ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠ²:
Π¦ΠΈΡΠ°ΡΠ° | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ |
Β«All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost; The old that is strong does not wither, Deep roots are not reached by the frost!Β» (The Fellowship of the Ring, J.R.R. Tolkein). | Β«ΠΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎ Π±Π»Π΅ΡΡΠΈΡ, Π‘ΠΊΠΈΡΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.![]() |
Β«LoveΒ suffersΒ longΒ andΒ isΒ kind;Β loveΒ doesΒ notΒ envy;Β loveΒ doesΒ notΒ paradeΒ itself, is not puffedup; DoesΒ notΒ behaveΒ rudely, doesΒ not seekΒ itsΒ own,Β isΒ notΒ provoked, thinks no evil; Does notrejoiceΒ in iniquity,Β butΒ rejoicesΒ in theΒ truth.Β» (Apostle Paul). | Β«ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ, ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ΄ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡ Π·Π»Π°, Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅.Β» (ΠΠΏΠΎΡΡΠΎΠ» ΠΠ°Π²Π΅Π»). |
Β«LifeΒ isΒ farΒ tooΒ important aΒ thingΒ everΒ toΒ talkΒ seriouslyΒ about.Β» (O. Wilde). | Β«ΠΠΈΠ·Π½Ρ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·.Β» (Π. Π£Π°ΠΉΠ»ΡΠ΄). |
Β«When I discover who I am, Iβll be free.Β» (Invisible Man, Ralph Ellison). | Β«ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ·Π½Π°Ρ, ΠΊΡΠΎ Ρ, Ρ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.Β» (Β«Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°Β», Π Π°Π»ΡΡ ΠΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ½). |
Β«It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.![]() | Β«Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ; ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·Π°.Β» (Β«ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΒ», ΠΠ½ΡΡΠ°Π½ Π‘Π΅Π½Ρ ΠΠΊΠ·ΡΠΏΠ΅ΡΠΈ). |
Β«TheΒ weakΒ canΒ neverΒ forgive.Β ForgivenessΒ is theΒ attributeΒ of theΒ strong.Β» (Mahatma Gandhi). | Β«Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡ β ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ .Β» (ΠΠ°Ρ Π°ΡΠΌΠ° ΠΠ°Π½Π΄ΠΈ). |
Β«It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent, but the one most responsive to change.Β» (Charles Darwin). | Β«ΠΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΌΠ½ΡΠΉ, Π° ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ.Β» (Π§Π°ΡΠ»ΡΠ· ΠΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½). |
Β«Thousands of candles can be lighted from a single candle, and the life of the candle will not be shortened. Happiness never decreases by being shared.Β» (Buddha). | Β«Π’ΡΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ, ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ.Β» (ΠΡΠ΄Π΄Π°). |
Β«I am not afraid of storms, for I am learning how to sail my shipΒ».![]() | Β«Π― Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Π΅ΠΌΒ». (ΠΡΠΈΠ·Π° ΠΠ»ΠΊΠΎΡΡ). |
Β«Beware; for I am fearless, and therefore powerfulΒ». (Frankenstein, Mary Shelley). | Β«ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ±ΠΎ Ρ Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π½, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π΅Π½Β». (Β«Π€ΡΠ°Π½ΠΊΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Β», ΠΡΡΠΈ Π¨Π΅Π»Π»ΠΈ). |
Β«Too much sanity may be madness β and maddest of all: to see life as it is, and not as it should beΒ». (Don Quixote, Miguel de Cervantes Saavedra). | Β«Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ : Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡΒ». (Β«ΠΠΎΠ½ ΠΠΈΡ ΠΎΡΒ», ΠΠΈΠ³Π΅Π»Ρ Π‘Π΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅Ρ). |
Β«Thatβs the thing about books. They let you travel without moving your feetΒ». (Jhumpa Lahiri). | Β«Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Β». (ΠΠΆΡΠΌΠΏΠ° ΠΠ°Ρ ΠΈΡΠΈ). |
Β«Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow. The important thing is not to stop questioning.![]() | Β«ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.Β» (ΠΠ»ΡΠ±Π΅ΡΡ ΠΠΉΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½). |
Β«Now that I knew fear, I also knew it was not permanent. As powerful as it was, its grip on me would loosen. It would pass.Β» (Β«The Round HouseΒ» by Louise Erdrich). | Β«Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π» ΡΡΡΠ°Ρ , Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΠΈ Π±ΡΠ», Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π½Π΅Ρ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΒ». (Β«ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΒ» ΠΡΠΈΠ·Ρ ΠΡΠ΄ΡΠΈΡ ). |
Β«Happiness can be found, even in the darkest of times, if one only remembers to turn on the lightΒ». (Albus Dumbledore, ΠΠΆ. Π ΠΎΡΠΈΠ»Π½Π³). | Β«Π‘ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡΒ». ΠΠ»ΡΠ±ΡΡ ΠΠ°ΠΌΠ±Π»Π΄ΠΎΡ, ΠΠΆ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΠ½Π³). |
Β«To a great mind nothing is littleΒ». (A.Conan Doyle). | Β«ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ° Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΒ». (Π. ΠΠΎΠ½Π°Π½ ΠΠΎΠΉΠ»). |
Β«There is nothing in the world so irresistibly contagious as laughter and good humourΒ».![]() | ΠΠΈΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΠΈΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β». |
A day without a friend is like a pot without a single drop of honey left inside. (Winnie The Pooh, A.Miln). | Β«ΠΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π· Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ β ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈΒ». (ΠΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΡΡ , Π. ΠΠΈΠ»Π½). |
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π· ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ (Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ)
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ
Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ .
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ β ΡΠΊΠΎΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ Β (VER-niks). ΠΠ½ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π»ΠΎΠ±, ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ lanugo (leh-NEW-go), ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π½ΡΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Β ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΒ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΡΠ±, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΈΠΉ 9.0014Β (peh-TEE-kee-eye), ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π¨Π΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π»ΡΡΡ Π°
ΠΠ΅Π»ΡΡΡ Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π²ΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ . Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΡΡΠ½Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ²ΡΡ
, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ
ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠ½Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° , ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π°ΡΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΡ , ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΠΎΠ². ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π³Π΅ΠΌΠ°Π½Π³ΠΈΠΎΠΌΡ
- Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
- ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ , ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅) ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½.
- ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ (Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ) ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ , Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ.
Π‘ΡΠΏΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅: Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.

ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡ .
ΠΠΎΠ·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ/ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠ»Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌΠΈ, Π»ΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ, Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ, Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π² Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠ΅, Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±ΡΒ». Π ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 2β3 Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Β«ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΒ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΡΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ: ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΅ΠΌΡ Π² ΡΠΎΡ.
- Ρ
Π²Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ: ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
- Π Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΠΎΡΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°: ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΌ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
Π‘ΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈΒ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 9 Π»Π΅Ρ.0013 ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ β Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ (Π‘ΠΠΠ‘).
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΡΡ, ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 60 Π²Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 5β10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ , ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ .
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ. Π§ΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π§Π΅ΡΠ΅ΠΏ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅), ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ (ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ), ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ (Π΄Π°Π²Π°ΠΉ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ) Π΄Π²Π° ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° , ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ±Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 3 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12β18 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ (Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ caput succedaneum ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ°, Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ) ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π°Π²ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Π¨ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅. Π Π°ΡΠΏΠ°Π΄ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ
Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
ΠΠΈΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΈΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΡΡ ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π£ΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π£ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΡΒ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΊΠΈ (Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ) Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡ ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ (ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ).
ΠΠ»Π°Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
2β3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΡ
Π³Π»Π°Π·Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ. ΠΡ
Π²Π΅ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ Β«ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·Β» Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π³Π»Π°Π· Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ . ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ½ΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π³Π»Π°Π·Π° Ρ ΠΈΡ
ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ. Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ
ΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°) ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 3β12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡ, Π° ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ.
Π§ΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ . ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅Π²Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π½ΡΠ±Π΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΠΏΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π¨Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ°… ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌ. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅Ρ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡ
Π»ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ
ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠΎΠ³ΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ)/ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°
ΠΠΈΠ²ΠΎΡ (ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ) ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° . Π ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Π° (Π΄Π²Π΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½Π°), ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ. Π¨Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΡΠΈ Π³ΡΡΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠΆΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΆΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ) ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 95% Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° Π·Π°Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ
Π£ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ) ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π³ΡΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠΌΠ΅Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ; Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΉ.
ΠΠ·-Π·Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Β Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ° (ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ , ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
3β6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ
Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ) Π³ΡΡΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°. ΠΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΏΠ°Ρ
, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ-ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° , ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 10Β Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ) ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6β8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π€Π°ΠΊΡΡ ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ | CDC
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ (ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ gas-troh-skee-sis) β ΡΡΠΎ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΏΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ?
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ (Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ) ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΏΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π²Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΏΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π°ΠΌΠ½ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ?
ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ
1953 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ
Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ
Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. 1-3
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°
Π’ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, CDC Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ . CDC ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π¦Π΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² (NBDPS; ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 1997-2011 Π³Π³.) Π² 2014 Π³.), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ CDC ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Ρ , Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ:
- ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
2 ,3
- ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊ. Π£ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ. 4
- ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π£ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. 5
CDC ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ (ΠΏΡΠ΅Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ) Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π£ΠΠ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°), Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°), Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ. ΠΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ CDC.
- ΠΠ»ΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π΄ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°
ΠΠ»ΠΎΠ±Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½Π΄ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ° Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅.
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠΈ
- Mai CT, Isenburg JL, Canfield MA, Meyer RE, Correa A, Alverson CJ, Lupo PJ, Riehle-Colarusso T, Cho SJ, Aggarwal D, Kirby RS. ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², 2010β2014 Π³Π³. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². 2019; 111(18): 1420-1435.
- ΠΠΈΡΠ±ΠΈ Π .Π‘., ΠΠ°ΡΡΠ°Π»Π» ΠΠΆ.
, Π’Π°Π½Π½Π΅Ρ ΠΠΆ.Π. ΠΈ Π΄Ρ.; Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π² 15 ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ , Ρ 1995 ΠΏΠΎ 2005 Π³ΠΎΠ΄. Obstet Gynecol. 2013 Π°Π²Π³.; 122 (2 ΠΡ 1): 275-81.
- ΠΠΆΠΎΠ½Ρ Π.Π., ΠΠ·Π΅Π½Π±ΡΡΠ³ ΠΠΆ., Π‘Π°Π»Π΅ΠΌΠΈ ΠΠΆ.Π. ΠΈ Π΄Ρ.; Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². Π ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° β 14 ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², 1995β2012 Π³Π³. MMWR morb Mortal Wkly Rep. 2016 Jan 22;65(2):23-6.
- Bird TM, Robbins JM, Druschel C, Cleves MA, Yang S, Hobbs CA, ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΌΡΠ°Π»ΠΎΡΠ΅Π»Π΅ Π² ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². J Pediatr Surg. 2009;44:1546-1551.
- Π€Π΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΏ Π.Π., ΠΡΠ½ΠΎΠ»ΡΠ΄ Π.Π., ΠΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π‘., Π ΠΈΡΡ
ΡΠΈΡ ΠΠΆ., ΠΠ»ΠΌΠ»ΠΈ Π.Π., ΠΡΡ Π.Π., ΠΠΎΡΡΠΎ Π.Π. Π ΠΈΡΠΊ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², 1997β2011 Π³Π³. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΠΠ. 2019; 9:e026297.