Безопасный путь домой рисунок: Дорога домой рисунок — фото и картинки abrakadabra.fun

Содержание

«Безопасный путь домой»

Конспект внеклассного занятия

во 1 классе

«БЕЗОПАСНЫЙ ПУТЬ В ШКОЛУ»

Составила

учитель начальных классов

МБОУ «Гимназия №4»

Г. Смоленска

Кондрашенкова Елена Алексеевна

2018 г.

Цель: совершенствовать знания детей по правилам дорожного движения.
Задачи:
• учить детей находить безопасный путь в школу;
• учить предвидеть опасности и избегать их;
• развивать творческие умения детей.

Ход занятия
I. Организационный момент
Учитель. Ребята, сегодня у нас с вами необычное мероприятие. Мы собрались с вами, чтобы поговорить об очень важном. А о чём именно, вы мне сейчас сами скажете. Послушайте, пожалуйста, стихотворение.

Место, в котором с тобой мы живём,

Можно по праву сравнить с букварём.

Вот она, азбука,- над мостовой.

Знаки развешаны над головой.

Азбукой улиц, проспектов, дорог

Город даёт нам всё время урок.

Азбуку города помни всегда,

Чтоб не случилась с тобою беда!

Ребята, о какой азбуке идёт речь? (ответы детей)

Учитель. Правильно, сегодня мы поговорим с вами о правилах дорожного движения.

«Берегись бед, пока их нет»
«Тише едешь, дальше будешь»

Учитель. Кто объяснит значение этих пословиц? Давайте выберем девиз урока.

II. Работа по теме урока.
— Как вы понимаете значение слов «безопасный путь»?
— Назовите слова близкие по значению.
(Предусмотрительный, осторожный, неторопливый).
— Чтобы найти безопасный путь в школу, как вы думаете что для этого надо знать?
Учитель. Правильно, надо вовремя выходить из дома, хорошо ориентироваться на дороге, знать правила дорожного движения и избегать опасности.

Игра «Доскажи словечко» про пдд на улице

Быстрая в городе очень езда. Правила знаешь движения? (Ребята отвечают: — Да!)
Идет через улицу там пешеход, где знаком указан ему … (переход) По «зебре» я тоже шагаю всегда. Так поступать полагается? — Да!
Вот в светофоре горит красный свет. Можно пройти через улицу? — Нет!
Ну, а зелёный горит, вот тогда можно идти через улицу? — Да!
В мяч хорошо на дороге играть, за правила сразу поставят вам 5? – Нет!
Чтоб здоровы были мы, чтобы не было беды, чтоб взрослым спокойнее было всегда, дорожные правила выполним? – Да!

Создание проблемной ситуации
(Вдруг из-за угла появляется Баба Яга. Она растрёпана и очень сердита.)

Баба Яга (Б.Я.). Безобразие! Постоянно одна и та же история!

Учитель. Что с тобой Яга?

Б.Я. Оштрафовали! Не там видите ли улицу перехожу. На метле полетела, опять свистят! «Не положено, говорят, в городе на таком виде транспорта передвигаться». Я им объясняю: Я – Баба Яга! Мне только на метле как раз и положено.

Учитель. А они?

Б.Я. Иди, говорят, в лес. Там, пожалуйста, летай сколько угодно и хоть на чём.

Учитель. Ну, так ты бы в другом месте, на другом участке улицу перелетела.

Б.Я. На другом? Там знаешь, сколько этих…как их…слово-то такое мудрёное.

Учитель. Инспекторов что ли?

Б.Я. Вот-вот. Вот если этих нет, так знаков на дорогах понавешали, светофоров, указателей. Уважающей себя Бабе Яге и пролететь негде!

Попав в большой и шумный город
Я потерялась, я пропала!
Кругом машины и трамваи,
То вдруг автобус на пути.
Признаться честно – я не знаю
Где мне дорогу перейти?
Ребята! Вы мне помогите!
И если можно, расскажите…
Дорогу как переходить,
Чтоб под трамвай не угодить!

1-й ученик. Не переживай. Оставайся с нами. Мы тебе поможем!

Учитель. Ребята, а каких еще помощников на дороге вы знаете?

Дети (Д. ). Дорожные знаки.

(дети нарисовали дорожные знаки и играют их роли)

Б.Я. Подумаешь …знаки. Зачем они мне нужны? Тут такая ерунда!

Нарисован человек
Землю роет человек.
Может быть, здесь ищут клад?
И старинные монеты
В сундуке большом лежат?

2-й ученик.

Ну и Баба Яга. Что ты, что ты?
Здесь дорожные работы.

Б.Я.

Отчего бы это вдруг
Стрелки дружно встали в круг,
И машины друг за другом
Мчатся весело по кругу?
Что бы значило на деле?
А, я знаю: карусели!

3-й ученик.

Мы на площади с тобой.
Здесь дороги нет прямой!
Здесь движенье не прямое –
Здесь движение круговое!

Б.Я.

Вот так знак! Глазам не верю!
Для чего здесь батарея?
Помогает ли движенью
Паровое отопленье?
Может быть зимою вьюжной
Здесь шофёрам греться нужно?
Почему же в летний зной
Знак не сняли с мостовой?

4-й ученик.

Нет Ягуся, этот знак
Говорит шофёрам так:
Здесь шлагбаум, переезд
Подожди, пройдёт экспресс.

Учитель. Ну Баба Яга, ничего ты не знаешь!

Знаки хором.

Всем кому даны колёса
Передайте наш совет
Пусть у нас сначала спросят
Можно ехать или нет?
Мы поможем, мы расскажем
Честь по чести, что и как.
Будьте, будьте осторожны,
Уважайте каждый знак.

Закрепление знаний

Игра «Добавь словечко» (работа в парах).

Подберите к каждому слову из левого столбика слово из правого столбика так, чтобы получилось название дорожного знака.

пешеходный дорога

подземный дорожка

надземный станция

железнодорожный переход

скользкая переезд

пешеходная шлагбаум

автозаправочная движение

двустороннее работы

велосипедная

круговое

дорожные

Физминутка.

Отгадайте загадку:

Он глазищами моргает
Неустанно день и ночь.
Он машинам помогает
Вам тоже может он помочь.

Дети. Светофор.

Учитель показывает цвета, ученики делают (стоят, идут, показывают готовность)

Работа с таблицами (путь домой). На таблице выбирают и показывают безопасный путь домой.

Выполните рисунок на тему «Безопасный путь в школу»
Путь от дома до школы, нанесенный на схему, должен быть подробным и иметь обозначения всех опасных мест: красный — опасные участки, зелёный – возможный путь.
— Не забудьте отметить пешеходные переходы, светофоры, дорожные знаки и разметку, даже если по дороге в школу вы не пользуетесь автобусом, троллейбусом или трамваем, но ваш путь проходит мимо остановок маршрутного транспорта, они должны быть нанесены на схему: остановки — более опасные места, здесь под машины попадает в три раза больше детей, чем на перекрестках.

Ведущий:

Главная причина аварий на дороге – нарушение правил дорожного движения как пешеходами, так и водителями. К сожалению, нередко, под колесами машин оказываются пешеходы. Большинство аварий происходит в темное время суток, в сумерки, во время тумана, дождя, снегопада. Некоторые пешеходы считают, что водитель их увидит в любой ситуации и объедет. Однако в темное время суток водители с трудом замечают пешехода или замечают слишком поздно. Уникальный способ, как обезопасить себя от неприятностей на дороге узнали Сеня и его рыжий кот Васька из мультфильма, который вы сейчас увидите.

Просмотр мультфильма про Сеню и рыжего кота Ваську «Фликеры»

Учитель: — Ребята, как же обезопасили себя на дороге Сеня и его кот Васька? (ответы детей)

— На темной улице они использовали светлячки, световозвращающие элементы для одежды. Это нужный и полезный для пешехода элемент. Водитель замечает ребенка со световозвращателем на одежде со значительно большего расстояния, чем без него. А значит, выше шансы, что трагедии не случится. Такие светлячки изготавливают из сверхяркого материала. В темноте светлячок отражает свет фар и ярко-ярко светится. Такой огонек делает пешехода заметнее. Он снижает риск наезда автомобиля на пешехода в 8 раз.

— Как называются световозвращающие предметы?

— Какие световозвращающие предметы бывают?

Итог урока – разгадывания кроссворда

Презентация «Кроссворд»

Итог занятия

Главное правило, которое вы должны запомнить:

Дорога требует серьёзного и ответственного отношения от всех участников дорожного движения — и от водителей, и от пешеходов.

Учитель. Молодцы! Вы справились с заданием!

В конце занятия дети поют частушки

И троллейбус, и автобус

Обходите сзади вы,

Чтоб на веки не лишиться

Своей буйной головы!

Для болтушек-хохотушек

Есть особенный приказ:

Подходя к любой дороге,

Замолкайте тот же час!

У тебя лишь две ноги —

От колес их береги!

А кататься на подножках

Могут лишь сороконожки.

У штанов и у машины

Есть спасения ремни.

Ими ты свою машину

К себе крепко пристегни!

Мы пропели вам частушки

про правила дорожные,

и сегодня вас попросим

Будьте осторожными

— Понравился вам урок?
-Что именно? О чем вы расскажите дома?

Дороги без опасности

В администрации Советского района прошло выездное заседание городской комиссии по обеспечению безопасности дорожного движения. В его работе приняли участие сотрудники ГИБДД, представители школ и детских садов, председатели ТОС, депутат горсовета И. Путинцева.

Печальная статистика

По словам начальника отдела ГИБДД УМВД России по Новосибирску Александра Руденко, в ушедшем году в городе стало на 50 тысяч автомобилей больше, и на этом фоне произошел рост числа дорожно-транспортных происшествий с тяжелыми последствиями. Погибло на 22 человека больше, а травмировано на 48 человек больше, чем в 2010 году. Всего по городу зарегистрировано 1603 ДТП, 143 их участника погибли и 1883 травмированы. Хуже всего выглядит Ленинский район: здесь 261 ДТП, в которых погибло 27 человек, ранено 292.

В нашем районе за год произошло 138 ДТП, унесших жизни 11 человек. Травмы получили 172 человека. Что самое неприятное, 20 аварий произошло с участием детей, 21 ребенок травмирован (в 2010 году – 18).

По чьей же вине случились эти ужасные происшествия, круто изменившие судьбы людей? У нас в районе 29 ДТП произошло по вине пешеходов, погибло 4 человека и ранено 26. Нетрезвые водители стали причиной 5 ДТП, в которых погиб 1 человек и ранено 8. Всего на территории района по вине автомобилистов допущено 109 ДТП, в которых погибло 6 и ранено 146 человек.

Опасные перекрестки

Александр Руденко назвал и главные очаги аварийности нашего города. Если в Ленинском районе своего рода «бермудским треугольником» стала ул. Ватутина, то в Советском местами концентрации ДТП оказались перекрестки. Точки повышенной аварийности – пересечения Бердского шоссе с проспектом Строителей, Университетским проспектом, улицами Русской и Лесосечной.

В десятку самых опасных для пешеходов и водителей улиц, по данным инспекторов ГИБДД, попали Бердское шоссе, проспекты Строителей и Университетский. Также в разряд неблагополучных в аварийном отношении зачислены ранее тихий и спокойный Северный проезд и улица Часовая. Опасны и тропинки через зеленые зоны, с которых люди выходят на дорогу там, где им вздумается. И порой попадают под колеса движущегося автотранспорта.

Новые знаки и переходы

Начальник отдела благоустройства, озеленения и транспорта администрации района, он же зампредседателя районной комиссии по безопасности дорожного движения Константин Ктитарев рассказал о мероприятиях, направленных на снижение аварийности. По Северному проезду и ул. Балтийской устранили колейность – там капитально отремонтирована проезжая часть. На 2012 год запланированы работы по ремонту и строительству пешеходного тротуара по ул. Балтийской от пересечения улиц Шлюзовой и Тружеников до дома №23. В мэрии есть планы по обустройству пешеходного перехода около этого дома.

Около школы №61 по ул. Иванова оборудован пешеходный переход с установкой искусственной дорожной неровности. МКУ «Горсвет» продолжит работу по освещению ул. Иванова на участке от ул. Российской до Героев Труда.

На Университетском проспекте появилось два пешеходных перехода, ограничена скорость движения до 40 км/час. В этом году планируется сделать искусственную дорожную неровность, совмещенную с пешеходным переходом. Ведутся переговоры с руководством университета об установке сплошного ограждения для пешеходов на аварийно опасном участке от ул. Ильича до ул. Терешковой при долевом участии мэрии.

Не остался без внимания и левый берег. Восстановлен пешеходный тротуар по ул. Бердышева от школы №6 до школы №165, отремонтирован внутриквартальный проезд по ул. Часовой вдоль школы №179 и детского сада №364 с обустройством тротуара, пешеходных переходов и искусственных дорожных неровностей.

По ул. Ивлева в прошлом году установлены знаки приоритета и дорожные знаки, ограничивающие скорость движения на участке от Приморской до Снежной. Работы по капитальному ремонту проезжей части ул. Ивлева в этом году продолжатся. На ул. Часовой появились знаки ограничения скорости движения, проезда грузовых автомобилей, оборудован пешеходный переход в районе остановки общественного транспорта.

За безопасность – всем миром

Константин Ктитарев отметил, что образовательные учреждения района серьезно и целенаправленно работают над снижением детского травматизма, при активном участии депутата Ирины Путинцевой создана целая система профилактики ДТП. С руководителями школ и детских садов в начале учебного года проводится традиционный семинар по обеспечению безопасного образовательного пространства, в котором принимают участие сотрудники отдела ГИБДД. Среди них особо стоит отметить Юлию Лопатину. С преподавателями ОБЖ, классными руководителями и учителями начальных классов организуются учебно-методические сборы на осенних и весенних каникулах, ежемесячно проходят методические объединения преподавателей ОБЖ.

Многим запомнилась акция «Письмо водителю», посвященная памяти ученицы гимназии №5 Анны Боровских. Она погибла в мае 2008 года, переходя улицу на зеленый сигнал светофора. Сначала в школах провели конкурс сочинений по темам «Письмо водителю» и «Письмо пешеходу, переходящему дорогу на красный свет». Участвовали все – от первоклашек до выпускников. А затем учащиеся-волонтеры вместе с работниками ГИБДД вручили письма водителям и пешеходам.

Воспитываем себя сами

Педагоги школ района рассказали о проводимой ими профилактической работе. Меня заинтересовало сообщение замдиректора 179-й школы Елены Голодновой:

– У нас, как и в других школах, проходят тематические классные часы по безопасному переходу через дороги, мы преподаем азы дорожной грамотности родителям наших детей. Применяем и нестандартные методы в воспитании юных пешеходов. Например, теперь у всех учеников начальной школы, до 5-го класса включительно, в дневниках нарисован безопасный путь домой. Ребята делали рисунки сами, предварительно консультировались с классными руководителями и родителями. Кроме того, на первом этаже на видном месте размещен большой плакат, на котором каждый ребенок может увидеть свой дом и безопасный маршрут от него до школы. На пропаганду правильного поведения на дорогах работают и школьное радио, и уголки безопасности, которые учащиеся младших классов оформили сами. Скоро в школе пройдет викторина о правилах безопасного движения на дорогах. В ней непременно примут участие члены школьного отряда юных инспекторов – самые «подкованные» в теории и практике ПДД.

«Лежачий полицейский» – не панацея

Под занавес к участникам выездного заседания обратился начальник отдела организации дорожного движения главного управления благоустройства и озеленения мэрии Александр Лаврентьев. Он рассказал о мерах, которые предприняло ГУБО по снижению аварийности в Советском районе в 2011 году, и поделился планами.

– Нам предлагают в качестве панацеи установить на проспектах Академгородка десятки искусственных дорожных неровностей, – сказал Александр Васильевич. – Но тогда мы потеряем эти магистрали для нормального движения транспорта. Давайте лучше все вместе поднимать правовое сознание жителей и уходить от беспечного поведения на дорогах.

Поучаствовать в формировании программы по обустройству пешеходных переходов, тротуаров, установке дорожных ограждений и дополнительных знаков могут все жители района. Предложения направляйте в отдел благоустройства и озеленения района по телефонам 345-31-21 и 345-30-28.

Петр ИВАНОВ

10 лучших приложений для рисования для Android в 2023 году (обновлено)

Лучшие приложения для рисования для Android — отличный способ рисовать в цифровом формате. Когда-то людям нужен был лист бумаги и карандаш, чтобы рисовать. В настоящее время это не единственный способ сделать это. Лучшее приложение для рисования для Android на вашем телефоне или планшете позволит вам рисовать везде, где вас настигнет вдохновение.

Есть много приложений на выбор. Некоторые из них будут поставляться с основами и предназначены для начинающих. Другие предлагают сотни инструментов для профессиональных художников.

Если вы ищете приложение для рисования, чтобы убить время или для профессиональных целей, мы здесь, чтобы помочь. Наряду с платными вы найдете лучшие бесплатные приложения для рисования Android, которые адаптируются к вашим потребностям.

Digital Art Creation

Capture It All

Создавайте потрясающие произведения искусства с помощью своего телефона, используя лучшее доступное приложение для рисования.

Магазин Предложения

Проверить цену на

Купить у

Недоступно

10 лучших приложений для рисования и рисования для Android

Приложения для рисования — отличный инструмент для людей, приверженных этому стилю искусства. В следующем списке представлены лучшие доступные приложения для рисования и рисования для Android.

1. Infinite Painter

Infinite Painter — это лучшее приложение для рисования, которое может предложить Android.

Это приложение содержит более 160 кистей и позволяет создавать собственные. Он предлагает возможность адаптировать существующие кисти и адаптировать их к вашим потребностям.

Инструменты для рисования в приложении напоминают рисование по текстуре настоящей бумаги. Эта функция позволяет пользователям реалистично рисовать с помощью цифрового устройства. Это практично, если вы предпочитаете традиционную живопись, но не можете везде возить свой холст.

Infinite Painter поставляется с несколькими полезными инструментами. Вы можете рисовать слоями, использовать режимы наложения Photoshop или даже рисовать трехмерные городские пейзажи с помощью направляющих перспективы.

Infinite Painter имеет удобный интерфейс. Все инструменты и рабочие процессы организованы хорошо. Вы сможете легко использовать это программное обеспечение, даже если вы не знакомы с этими приложениями.

Это бесплатное приложение. Но многие функции доступны только через покупки в приложении.

2. Simple Draw Pro: Sketchbook

Simple Draw — одно из лучших приложений для начинающих. Это также хороший вариант для детей, так как он прост в использовании.

Это платное приложение поставляется с красками и ручками разных размеров. Это позволяет вам установить различные цвета фона или использовать фотографию в качестве фона.

Simple Draw позволяет легко делиться своими эскизами через социальные сети или сообщения. Он поддерживает векторы JPG, PNG или SVG.

Это приложение не подходит для продвинутого цифрового искусства. В нем нет аэрографов, масок или слоев. Тем не менее, это хорошее приложение, если вы хотите повеселиться, рисуя каракули.

3. Sketchbook

Sketchbook — одно из тех многофункциональных приложений для рисования, которые стоит попробовать. Приложение позволяет все, от простых эскизов до профессиональных художественных работ.

Это удостоенное наград приложение предлагает настраиваемые инструменты, которые отлично подходят для художников и профессиональных иллюстраторов. Sketchbook содержит различные типы кистей, слоев и режимов наложения. Все кисти полностью настраиваемые.

Это приложение для рисования также предлагает направляющие и линейки, которые обеспечивают точность для профессиональной работы. Его интерфейс элегантный и простой. И это не связано с рекламой!

Приложение предлагает идеальное место, чтобы сосредоточиться на работе.

Sketchbook — бесплатное приложение, совместимое с Android 5.0.

4. ArtFlow

Artflow — одно из лучших приложений для рисования, доступных для скачивания. Он поставляется с более чем 100 кистями и инструментами. Кроме того, он поддерживает перья, чувствительные к давлению, и имитацию давления. Эти функции сделают процесс рисования более реалистичным.

В этом приложении для рисования есть несколько полезных функций, таких как инструменты «Палец», «Заливка» и «Ластик». Он также имеет отсечение слоя и маски выделения.

Интерфейс ArtFlow интуитивно понятен и доступен. Хотя приложение предназначено для опытных пользователей, его интерфейс упрощает использование для всех.

Приложение поддерживает форматы PNG, JPG и PSD.

Artflow — платное приложение. Но он предлагает бесплатную версию только с 20 основными инструментами и 3 слоями.

5. ArtRage

ArtRage — это платное приложение, предлагающее реалистичный опыт рисования. Он имеет текстуры и эффекты рисования, которые напоминают физическую краску.

ArtRage — одно из лучших приложений для рисования на Android. Он оснащен передовыми инструментами, которые позволят вам измерить, сколько краски вы использовали или насколько она влажная. Благодаря этим инструментам вы можете создавать реалистичные эффекты с помощью акварельных и масляных кистей.

Он также предлагает слои, режимы наложения Photoshop, инструмент «Заливка» и другие замечательные функции.

ArtRage также поставляется в настольной версии, которая совместима с приложением для Android. Программное обеспечение позволяет экспортировать ваши картины в файлы PNG и JPG.

6. dotpict

Dotpict — одно из самых необычных приложений для рисования для Android. Он предназначен для создания пиксельных рисунков.

Приложение очень простое в использовании. Вам просто нужно выбрать цвет из палитры, расположенной в нижней части экрана, и начать рисовать. После того, как вы закончите, вы можете поделиться своим рисунком с другими пользователями или экспортировать свой рисунок в формате PNG.

Вы также можете искать вдохновение в галерее приложения, где другие пользователи размещают свои работы.

7. Tayasui Sketches Lite

Tayasui — еще одно из лучших приложений для рисования на устройствах Android. Он поставляется со многими инструментами, идеально подходящими для цифровых художников.

Несмотря на то, что он сложный, он также прост в использовании благодаря удобному интерфейсу.

Tayasui — одно из лучших приложений для рисования, которое вы можете найти для создания реалистичного искусства. В приложении есть несколько кистей, неограниченное количество слоев, узоров и градиентов. Есть функция смешивания цветов и получения идеального оттенка.

Tayasui — одно из лучших приложений для Android для тех художников, которые хотят брать свое искусство с собой куда угодно.

8. Adobe Illustrator Draw

Adobe Illustrator Draw — отличное приложение для рисования для иллюстраторов, графических дизайнеров и художников. Он предлагает сотни профессиональных инструментов для создания векторных изображений.

Одним из преимуществ этого приложения для рисования является то, что оно позволяет отправлять рисунки в редактируемом формате в Photoshop, Illustrator, Capture One или Photoshop Sketch. Эта функция позволит вам редактировать изображение на рабочем столе.

Приложение позволяет увеличить изображение до 64 раз, чтобы добавить мелкие детали. Он поставляется с пятью наконечниками для пера и работает со слоями.

Adobe Illustrator Draw — это бесплатное мобильное приложение, доступное для устройств Android.

9. Ibis Paint X

Ibis Paint X — одно из самых универсальных приложений для рисования для Android. Он содержит множество функциональных инструментов, таких как слои, фильтры, шрифты, режимы наложения, обтравочные маски и многое другое.

Это приложение содержит более 2000 кистей. Он предлагает аэрографы, карандаши, масляные кисти, мелки, угольные кисти и цифровые ручки, а также другие профессиональные кисти.

Это приложение позволяет записывать процесс рисования и делиться им с другими пользователями. Он предлагает обучающие видеоролики на своем канале YouTube, которые помогут вам в полной мере использовать программное обеспечение.

Ibis Paint X предлагает ограниченную бесплатную версию и полностью платную версию с ежемесячными и годовыми планами.

10. InspirARTion

Наша последняя рекомендация среди лучших приложений для рисования для Android — InspirARTion. Это приложение не так популярно, как остальные в нашем списке, но все же отличный вариант. Он имеет режим симметрии, большое разнообразие цветов и несколько кистей и шаблонов.

Это приложение для рисования идеально подходит, если вы рисуете в качестве хобби, так как оно простое в использовании и совершенно бесплатное.

Заключение

Приложения для рисования — отличная альтернатива как художникам, так и любителям рисования. Они предлагают инструменты, которые делают цифровое искусство похожим на реалистичные рисунки и картины. Они также позволяют рисовать и раскрашивать различными типами перьев, кистей и техник. И вам не нужно брать с собой настоящий набор для рисования!

Мы надеемся, что наш список помог вам найти лучшие приложения для рисования для устройств Android!

Вы ищете творческое вдохновение для фотосъемки с минимумом оборудования и настроек? Возьмите нашу электронную книгу The Creative Photography Cookbook, чтобы найти крутые, необычные и волшебные идеи.

Digital Art Creation

Capture It All

Создавайте потрясающие произведения искусства на своем телефоне, используя лучшее доступное приложение для рисования.

Магазин Предложения

Проверить цену на

Купить у

Недоступно

Более безопасные инъекции для потребителей стероидов

Если вы делаете инъекции стероидов, эти советы помогут вам сохранить здоровье и безопасность.

Если вам меньше 21 года

Важно сосредоточиться на диете и тренировках, потому что прием стероидов может повлиять на ваш рост и развитие.

Перед тем, как сделать инъекцию

Проверьте содержимое флакона или ампулы, прежде чем оформлять – стероиды, которые вы покупаете, часто не соответствуют заявленным на этикетке. Если вы видите частицы в жидкости, и она должна быть прозрачной, например, не используйте ее.
Начните с малого — начните с малого и наращивайте до тех пор, пока не почувствуете, что получили правильную дозу для себя. Не копируйте чужую дозу — то, что подходит им, может не подойти вам.
Вращайте мышцы, которые вы вводите, в — это дает вашему телу время на восстановление между инъекциями. Никогда не вводите препарат в поврежденную, раздраженную или бугристую кожу.

Всегда используйте правильную иглу и правильный ствол

Каждый раз используйте новую стерильную иглу — это снижает риск травм и инфекций.
Пользуйтесь своими иглами, флаконами и ампулами – использование одной иглы или флакона с кем-то еще повышает риск заражения вирусами, передающимися через кровь, такими как гепатит С и ВИЧ. Вы можете бесплатно получить столько игл и баллончиков, сколько вам нужно для вашего цикла, в местной службе обмена игл и шприцев (обмен игл).
Зеленые для составления, синие для инъекций – для инъекций стероидов необходимо использовать зеленый для извлечения, затем замените ее синей иглой для инъекции. Синяя игла достаточно длинная, чтобы ввести жидкость в мышцу, не задев кость.
Не используйте бочки объемом более 2 мл – если вы используете бочки большего размера, вы можете набрать слишком много жидкости. Введение слишком большого количества жидкости может вызвать такие проблемы, как рубцы и абсцессы (наполненные гноем шишки под кожей).

Убедитесь, что вы делаете инъекцию в правильном месте

Лучшие места для инъекций — это ваши ягодицы , квадрицепсы и дельты .

Легче вводить инъекции в эти большие мышцы, но все равно нужно соблюдать осторожность, чтобы не задеть кровеносные сосуды или нервы.

Ягодичные мышцы – самые безопасные места для инъекций – ваши ягодичные мышцы. Если вы представляете, что ваша ягодица разделена на четыре части, вам нужно сделать укол в верхнюю, внешнюю четверть (см. схему). Это делается для того, чтобы вы не задели седалищный нерв, который проходит по центру вашей ягодицы.

Квадраты — ваши квадрицепсы — следующая самая безопасная область для инъекций после ягодиц. Вам нужно сделать инъекцию во внешнюю часть бедра, на полпути между коленом и верхней частью ноги.

Дельты – инъекции в дельты сопряжены с большим риском, потому что мышцы меньше.

Избегайте инъекций в другие мышцы — это повышает риск таких проблем, как повреждение нервов, которые могут повлиять на вашу тренировку. Имейте в виду, что стероиды воздействуют на все ваше тело, а не только на область, в которую вы делаете инъекцию.

Посетите местную службу обмена игл и шприцев

Услуги по обмену игл и шприцев — это бесплатные услуги, которые приветствуются пользователями стероидов.

Они полностью конфиденциальны. Персонал никому не расскажет о том, что вы там были, включая вашу работу или врача общей практики.

В некоторых службах есть специалисты по стероидам и другим препаратам, улучшающим имидж и работоспособность (IPED). При входе спросите, доступен ли специалист.

Помимо новых игл, цилиндров, тампонов и контейнеров персонал может помочь с:

консультации по безопасным инъекциям
консультации по воспаленным или инфицированным местам инъекций
тестирование на гепатит С и ВИЧ
вакцинация против гепатита В
бесплатные презервативы и консультации по сексуальному здоровью
посещение мусорных баков

8 служба игл и шприцев.
Когда вы будете готовы к инъекции
Правильно очищайте место инъекции
Правильная очистка места инъекции помогает предотвратить инфекции.

Перед инъекцией всегда мойте руки водой с мылом.
Также промойте место инъекции водой с мылом или протрите его спиртовым тампоном. Протирание кожи тампоном только разнесет вокруг бактерии.
Перед инъекцией дайте коже высохнуть около минуты.
Если вы используете многодозовый флакон, перед набором протрите тампоном верхнюю часть флакона.
Инъекция в мышцу шаг за шагом
Втяните зеленую иглу, затем поменяйте ее на синюю для инъекции
Введите иглу под углом 90 градусов к телу. Он должен войти на большую часть пути
Слегка оттяните поршень назад, чтобы убедиться, что вы не задели вену или артерию. Если у вас есть, вы увидите кровь в стволе. В этом случае выньте иглу и надавите чистой тканью или ватой

Вводите не более 2 мл жидкости в каждое место – если вы введете больше, это повысит риск заражения
Медленно вводите инъекцию – примерно 10 секунд на 1 мл.
Осторожно извлеките иглу и надавите на нее чистой тканью или ватой
Используйте подходящую корзину для острых предметов для утилизации игл. Вы можете получить их бесплатно в центре обслуживания игл и шприцев по телефону
. Когда обращаться за медицинской помощью
Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:
любое покраснение, боль, повышение температуры, отек или образование волдырей в месте инъекции, или у вас поднялась температура – у вас может быть инфекция или абсцесс

ощущение удара током во время инъекции или продолжающееся онемение или покалывание – это признаки повреждения нерва
После вашего цикла
Естественная выработка гормонов обычно прекращается через несколько недель цикла.
Некоторые люди принимают препараты послекурсовой терапии (ПКТ), чтобы снова запустить свои естественные гормоны.