Что такое стиль жизни: что это такое и какой он бывает?

Содержание

что это такое и какой он бывает?

Стиль жизни – это то, как человек предпочитает жить, преподносить себя, что ставит в приоритет, как контактирует с окружающими. Если что-то не устраивает в жизни, то скорее всего нужно менять ее стиль. Не обязательно делать это резко и кардинально. Можно для начала составить «карту поведения» и выявить основные привычки, которые мешают счастью.

Что такое стиль жизни?

Стиль жизни — это особенности поведения, мышления, принципы, основанные на собственных представлениях индивидуума о том, как правильно и интересно жить. Определяет степень зрелости и целостности личности, причастности к обществу. Довольно часто человек не формирует стиль жизни самостоятельно, а примыкает к группе людей, которые, по его мнению, живут так, как ему хотелось бы.

Иногда люди копируют стиль жизни другого человека, иногда это случается в подростковом возрасте, когда у ребенка появляются кумиры из числа одноклассников или звезд шоу-бизнеса.

Бывают «национальные» стили жизни. Слово «национальные» оказалось в кавычках, потому что так его можно назвать лишь условно. На основе исторических стереотипов и культурных особенностей можно выделить 4 самых ярких стиля жизни.

Пройти тест на характер человека

Американский.

  • Показная вежливость. Американцы не всегда прямо говорят о том, что им не нравится, особенно если дело касается выше стоящего начальства. Потому у них есть привычка намеренно проигрывать начальнику в чем-то, чтобы выказать уважение.
  • Добрососедство. Дружба с соседями выражается в частых барбекю на выходных, украшении домов на праздники «как у всех». Практикуется приветствие новых жильцов, обязательно с угощением.
  • Оплачивается любой труд. Во многих американских семьях дети получают карманные деньги за выполнение посильной работы по дому – стрижки газона, уборки в гараже. Иногда они помогают соседке за денежное вознаграждение.
  • Свобода передвижения. Переехать из одного штата в другой по работе или учебе для американца достаточно легко (не в материальном, а именно в моральном плане). За политической карьерой едут в Вашингтон, за популярностью – в Лос-Анжелес. Они свободно заводят дружбу с соседями и коллегами, потому переезд не кажется им эмоционально сложным.
  • Общественная жизнь. Участие в клубе гольфа, бриджа, игра в Бинго, воскресные походы в церковь. Американцы любят «кучковаться».

Как узнать, что вы живете по-американски? В основе этого стиля жизни лежит практичность. Все делается с определенной целью. Семья – спасение от одиночества; работа – для заработка и построения карьеры. Время – самый ценный ресурс, потому все схвачено и четко разделено. Все имеет свою цену, за что-то придется заплатить деньгами, за что-то принципами.

Главное в американском стиле жизни – вера, что мечты сбываются при должном приложении усилий. Целеустремленность, широкий кругозор, смелость в построении планов – вот, что значит жить по-американски.

Японский.

  • Уважение к старшим. Семейные ценности для японцев крайне важны, потому бабушки и дедушки здесь в почете, даже если они чужие.
  • Власть машин. Япония – высокотехнологичная страна. Квартиры здесь могут жить по собственной экосистеме благодаря «умной» технике, а вот мебели в доме, как правило, мало. Все, что может сделать машина, японец предпочитает не делать самостоятельно.
  • Работа одна на всю жизнь. Увольнение считается позором. Многие японцы за всю жизнь ни разу не меняют работу, считается, что достигать карьерных высот нужно именно в одной компании и желательно с нуля.
  • Управление эмоциями. Японцы крайне неэмоциональны, причем это касается, как излишней радости, так и гнева.
  • Правильное питание. В Японии существует культ еды. Сам процесс питания – это определенная церемония. На обеденных перерывах японцы поедают то, что принесли из дома.

Как узнать, что вы живете по-японски? Тщательность, усердие, трудолюбие – три слона, на которых строится жизнь человека, перенявшего японский стиль. Работа священна, отложить или передать ее нельзя, взял на себя ношу, значит, должен ее вынести. Можно и нужно интересоваться всем новым, но внедрять его в свою жизнь, следует только в том случае, если это не перечит жизненным принципам.

Важна приверженность устоям и правилам, но это отнюдь не говорит о зацикленности или узколобости. Уверенность в завтрашнем дне. На первое место выдвигается удобство жизни, избавление от лишнего. Вряд ли на балконе найдется место одной старой лыже. Порядок во всем, от пространства в доме до мыслей в голове.

Пройти тест на тип личности

Французский.

Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития? Все это можно сделать при помощи системы Дизайн Человека

. Постройте свою карту и получите базовые разшифровки бесплатно.

  • «Первым делом самолеты…» До 30 лет нужно получить образование, устроиться на хорошую работу и успеть подняться по карьерной лестнице, а уже после этого можно подумать и о личной жизни.
  • Встречают по одежке. Французы одеваются очень просто, женщины чаще носят обувь на низком ходу, чем становятся на каблуки. Во Франции действует брендомания. Если на этикетке не значится название знаменитого лейбла, то человека могут заподозрить в плохом вкусе.
  • Дети – цветы жизни. Семья является основой общества, потому на одном ребенке французы не останавливаются. Выходные, как правило, проводятся с семьей.
  • Снобизм. Французы – великие снобы. Они четко знают, в какую школу отдать ребенка, какой лицей правильный, какую нужно заводить породу собаки, чтобы быть принятым высшим обществом.
  • Дамы и джентльмены
    . Франция – страна любви и высокой моды. Несмотря на то, что француженки, как и другие женщины стремятся к равноправию с мужчинами, они никогда не откажутся от приятного обольстительного комплимента или манерно открытой перед ними двери. А мужчины не упустят возможности показать манеры.

Как узнать, что вы живете по-французски? Безупречное чувство стиля и баланс между работой и семьей – вот, как выглядит французская жизнь. Жить по-французски, значит, выглядеть, как акробат в цирке, легко и непринужденно парить, никто не должен догадаться, сколько усилий тратится на то, чтобы держать марку. Все должно быть безупречно, от пары выбранных туфель до планов на следующие 10 лет.

Знать себе цену, стремиться к лучшему и делать это красиво – вот правила жизни по-французски. Умение в каждом дне находить хорошее.

Итальянский.

  • Больше всего на свете итальянцы любят отдыхать. Обед у них может медленно перерасти в ужин. Работать большинство жителей Италии начинает в 9 утра, но уже к 10 сотрудники устают и могут уйти на кофе, законный перерыв начинается в 12, и его они тоже не потратят на работу.
  • Вежливость – национальная черта. Если у американцев она больше показная и за ней чаще скрывается желание что-то получить взамен, то у итальянцев она в крови. Даже при первой встрече они присваивают собеседнику звание «дорогой» или «дорогая», а поцелуи в щеки в знак приветствия практикуются и среди мужчин.
  • Юбки – любимая одежда. Женщины не променяют их на брюки. Ведь так у них появится возможность пощеголять в дорогих чулках и туфлях-лодочках. Но слишком короткая юбка все же остается моветоном.
  • Семейные узы. Семья для итальянцев – это не только родственники, но также друзья и некоторые коллеги. Потому итальянский семейный праздник – это сборище, которое может собрать несколько десятков человек.
  • Эмоции через край. Страсть и экспрессия – самые выдающиеся итальянские черты. Кажется, что итальянцы кричат постоянно, и когда рады, и когда злы.

Как узнать, что вы живете по-итальянски? Главное, не напрягаться! Каждую минуту нужно просмаковать, не суетясь и не спеша. Жизнь – это праздник, но человек на нем не приглашенный, а скорее устроитель, потому важно позаботится обо всем самому. И даже это нужно делать с улыбкой и удовольствием, а еще эмоционально и страстно.

Жизнь одна и прожить ее нужно в наслаждении. Невозможно заработать всех денег, а вечер лучше провести с бокалом вина, глядя на закат, чем над бумажками. Накопление эмоций вредит здоровью, потому их лучше выплескивать, через битье тарелок или громкий смех.

Самый лучший стиль жизни – интернациональный. В нем найдется место американской мечте, французскому шарму, японскому уважению и итальянским страстям.

Пройти тест на психологический возраст

Стиль жизни в цвете: 6 главных сочетаний

Вам наверняка известны семьи, в которых братья и сестры обладают очень разными характерами. И поэтому у них очень разные судьбы. Это подтверждает, что саморегуляция играет первостепенную роль в том, как мы поступаем со своей жизнью. Общество определяет нашу судьбу не в такой высокой степени, как считают некоторые мудрецы, и как утверждается во многих политических идеологиях.

Каждый сам несет ответственность за свою судьбу. Как он использует свои возможности, как справляется с напастями, как протекает жизнь — все эти факторы в ведении самого человека. Сможем ли мы избежать давления, вовремя разорвать бесплодные отношения, разумно использовать благоприятные возможности — все это зависит от нас самих. Еще римский император Марк Аврелий (121-180) говорил: «Наша жизнь есть то, во что ее превращают наши мысли».

И судьба нашего тела тоже зависит от стиля жизни, притом в значительно большей степени, чем предполагает рассуждающий с точки зрения естествознания медик. Каждое чувство — это одновременно и состояние организма. Чувства возбуждения или покоя вызывают напряжение или расслабление. Инструментальные измерения состояния организма, субъективные жалобы показывают, в каких частях тела проявляется воздействие чувств на организм.

Четыре чувства себя: самоуважение, уверенность в себе, внутренняя свобода и внутренне удовлетворение у многих людей развиты ненормально. Два чувства себя могут быть, к примеру, сильными, а два других — слишком слабыми. У многих людей то или иное чувство себя может даже попасть в разрушительный заколдованный круг переоценки или недооценки самого себя.

Из всех возможных способов поведения мы опишем здесь всего шесть характеров и соответствующие им стили жизни, которые проявляются в тех случаях, когда два из четырех чувств себя преобладают, а два других — недостаточны. При этом мы, наверное, будем узнавать самих себя и, конечно, других знакомых нам людей. Узнаем, когда увидим: одни хотят быть могущественными, а другие любимыми, кто-то хочет принадлежать к элите, а кто-то стать популярными, кому-то любой ценой надо изобразить из себя знаменитость, а кому-то необходимо общение, или хотя бы присутствие при общении.

Четыре чувства себя соответствуют восприятию четырех цветов:

  • темно-синий соответствует удовлетворенности;
  • синевато-зеленый соответствует самоуважению;
  • оранжево-красный соответствует уверенности в себе;
  • светло-желтый соответствует внутренней свободе.

 

Через восприятие этих точно определенных цветовых оттенков можно проникнуть в сущность душевного состояния всех шести стилей жизни. Поэтому каждый раз в названии описываемого стиля жизни присутствуют два преобладающих цвета.

Тот, кому необходима защита от чувства слабости и беспомощности, мечтает стать сильным и мужественным, чтобы обрести чувство уверенности в себе.

И тот, кто не в ладу с чувством самоуважения и переживает чувство неполноценности, обманывая себя, тоже, с надменным высокомерием стремится играть роль могущественного человека.

Приобрести уверенность в себе и вызвать уважение — из этих двух побуждений часто возникает потребность быть могущественным и властвовать. По-видимому, воля к власти и возникает в состоянии беспомощности и бессилия. Боксер экстра-класса рассказывал, что в юности его часто колотили, и он решил превзойти своих обидчиков. Известно немало случаев, когда дети из бедных семей, пережив в юные годы чувство обойденности, сделали удачную карьеру: стали крупными промышленниками, успешными коммерсантами, добились выдающихся результатов в спорте или в искусстве.

Чувство неполноценности нередко переносится на какое-либо внешнее обстоятельство — на маленький рост, физический дефект и т.д. И такое чувство может вызвать стремление к превосходству и к власти над другими людьми.

Исследования семьи показали: если старший сын берет на себя роль лидера по отношению к младшим братьям и сестрам, то и в будущем он исполняет эту же роль в любой профессии — директора, учителя, священника, политика. А происходит это так… Старший сын переживает состояние мнимой отверженности, потерянности и беспомощности, когда в семье появляется еще один ребенок. Ему кажется, что он обойден вниманием и родительской любовью, что все это отдано новорожденному. Но в роли помощника и «разумного старшего брата» он восстанавливает чувство собственной значимости.

Потребность могущества, вытесняющего беспомощность и неуверенность в себе, свойственна отнюдь не только диктаторам. Власть проявляется не только на поле битвы, но и в кабинетах, и в спальнях. Насильники, бранящиеся критиканы, энтузиасты нравоучений, спорщики и все граждане с поднятым вверх указательным пальцем надеются добиться благоприятного состояния через власть. Жажда власти свойственна многим — политикам и руководителям, дельцам мелкого и крупного масштаба, карьеристам и честолюбцам, проводящим время за письменным столом.

Власть всегда проявляется по отношению к партнерам, поэтому всегда связана с социальной ответственностью и справедливостью. Известный историк из Базеля Якоб Буркхардт (1818-1897) считал, что власть «сама по себе не является злом». Если же ответственность и справедливость отсутствуют, и особенно если властители нарушают эти социальные ценности, то это уже злоупотребление властью.

Судья в суде или в спорте признается авторитетной персоной, если он, принимая решения стремится к справедливости. Обладать властью и отдавать приказы имеет право лишь тот, кто готов быть справедливым и ответственным. Если эти принципы выдерживаются, то учитель, родители, начальник, офицер и государство могут с полным основанием отдавать приказы.

Понятие «антиавторитаризм» применимо лишь к злоупотреблению властью. Многие люди утратили необходимое с этической точки зрения уважение к справедливым и ответственным общественным авторитетам. Компетентный человек всегда действует обоснованно и убедительно. Возвышенный положением компетентный лидер, безусловно, обладает властью, он — авторитетен, но не авторитарен.

Власть может преследовать две цели. Один стиль власти — сохранение установившегося порядка и традиций. Таковы старая аристократия и адепты фундаментальных догматических наставлений.

Другой стиль власти — стремление к расширению и совершенствованию жизнедеятельности, к присоединению новых территорий, к проникновению на новые рынки, к открытию и освоению новых сфер активности.

Локальные партнерские отношения тоже могут нести на себе отпечаток обоих стилей власти: желание подчинить партнера, или стремление к обладанию всем.

Власть обязательно представляет себя знаками престижа. Мелкий обыватель — своим автомобилем, более крупный — своей виллой, а самый могущественный — чем-то триумфальным в глазах потомков.

Чего не достает типичному представителю власти, так это душевной любви. Поэтому и его по-настоящему никто не любит. Прав был преуспевающий босс, который говорил: «Хотя я тот, кто приносит деньги в дом, единственный кто меня любит, это наша собака».

О теме любви речь пойдет дальше, при описании «сине-желтого» стиля жизни.

Переживание беспомощности, которое часто испытывают дети, может обернуться стремлением к власти, или вызвать другую мощную потребность — потребность в любви.

Ребенку необходимы внимательная забота родителей и их постоянная готовность понять своего маленького человека. Ребенок нуждается в защищенности.

Хотя такое обращение называется материнской любовью, все люди до вполне взрослого возраста такое чуткое родительское отношение понимают как собственно любовь. Обладающие подобным свойственным ребенку ожиданием любви, сами еще не любят, а только испытывают потребность быть любимым.

Оба могут стать нуждающимися в любви: и тот, кто вырос без любви, и тот, кто привык к избалованности и к состоянию любимого. Привыкший к любви может не осознать, что любовь — это действие, воплощающееся в том, чтобы с пониманием и заботой повернуться лицом к другому человеку. Кто не научился любить сам, ждет, чтобы полюбили его, но такие надежды чаще всего не исполняются.

Почему мы не подходим к человеку, который кажется нам симпатичным? Почему мы боимся быть отвергнутыми? Почему у нас отсутствует внутренняя свобода, чтобы поступать так, как нам хочется?

Маленький ребенок нуждается в привязанности и защищенности. Свобода не даст ему ничего, она лишь создает ощущение опасности. Позже, когда его духовные и физические способности разовьются до определенного уровня, он сможет, мелкими шагами, учиться принимать свободные решения. Благодаря свободе в принятии решений — верных или ошибочных, благодаря свободе действовать — правильно или неверно, человек становится самостоятельным. Так он сам берет на себя ответственность за свои поступки и за последствия своих решений.

Почему многие страшатся этой свободы и сопряженной с ней ответственности за последствия? Мой ответ: человеку, для которого состояние любимого и изнеженное обращение стали привычными, очень трудно представить себе, что любовь — это собственное действие. А действовать ему еще труднее.

Постоянно любимому и изнеженному существу обрести любовь-действие мешает еще одно препятствие: боязнь быть отвергнутым. Кто испытывает острую потребность в любви, или изначально избалован любовью, тот не переносит отказа. Он ведет себя абсурдно, подобно тому игроку, который признается: «Я играю только тогда, когда выигрываю». При такой установке любовь остается трудно исполнимым страстным желанием.

Неутоленную потребность любви тяжело перенести. Человек недоволен, потому что не находит того, чего хочет и что считает имеющим смысл. Но он не находит этого потому, что не решается даже выразить свои желания. Почему он не осмеливается проявить свое желание любви? Потому что он боится получить отказ, потому что сам не готов отказаться от желания любви. Такой человек воспринимает отказ как личное отвержение, а надо бы научиться принимать реальность такой, какая она есть, вместо того, чтобы, лелея свою эгоцентрическую гордость, чувствовать себя униженным.

Только тот, кто в состоянии свободно выражать свои желания, будучи готовым и отказаться от них, обладает истинной, и редкой, внутренней свободой. Но если человек не обладает внутренней свободой, достаточной для того, чтобы найти и испытать искреннюю и восхищающую любовь, в нем возникает невыносимый дефицит любви. Так разгорается необходимость, во что бы то ни стало, найти выход из этой «безнадежной» ситуации.

Стиль жизни очарованных потребностью любви расходится по трем путям — трем путям бегства. Первый путь используется наиболее часто, по нему идут прежде всего разведенные. Это постоянный поиск идеальной любви. Искатели идеальной любви вытесняют свою печаль надеждой на будущее. Некоторых странников любви этот путь приводит к постоянной смене партнеров или к банальному нравственному разложению, другие сбегают в мир спиритических грез.

Находящиеся в вечном поиске идеальной любви часто очень сильно привыкают к своему состоянию. Они даже не подозревают, что сами уже не готовы к настоящей привязанности. Они с какого-то момента начинают стремиться не к любовной привязанности, а к расположению. Их можно встретить в различных Обществах, Клубах, в Группах самопознания. Они ходят туда чтобы поболтать о любви, пообниматься, или чтобы пережить озарение.

Второй путь выбирают чувствительные эстеты. Их любовь больше не распространяется на партнеров — партнеры могут разочаровать. Их любовь отдается прекрасным предметам и обезличенным переживаниям: музыке, литературе, путешествиям.

Третий путь бегства — самый рискованный. Этот путь имитирует настоящую любовь. Настоящая любовь строится на двуедином отношении — «давать» и «брать». Но жаждущий любви, исповедующий стиль третьего пути, погружается в состояние односторонней преданности. Он не хочет и не может брать.

Безответно дающий убежден: чтобы быть любимым, он обязан в любое мгновение быть готовым прийти на помощь к объекту любви, и приходит — иногда навязчиво. Балуя любимого человека чрезмерной заботой, он или она беспрестанно навязывает себя партнеру и неотрывно вцепляется в предмет своей безмерной любви. Партнер такую любовь воспринимает как стеснение и подавление.

Навязчивая преданность может стать невыносимой, когда от любимого постоянно ждут, или даже со страдальческим выражением лица требуют доказательств и подтверждений ответной любви. Объекту преданности нередко запрещают проявлять малейший интерес к чему-то, или к кому-то. Эта скрытая ревность возникает не из-за желания «владеть», а из-за боязни потерять любовь и, в конце концов, из-за собственной потерянности: не только в любви — во всем.

Люди, страстно нуждающиеся в любви, с их потребностью заботиться о ком-то, легко и безоглядно привязываются к детям, домашним животным, к беспомощным и слабым. Они ведут себя, как алкоголики, которые чрезвычайно ценят подобных себе страдальцев.

Элитарный стиль жизни передается понятием «почтенный». Этот эпитет указывает, что именно определяет элитарную установку и поведение. Для элиты важны два чувства себя: самоуважение и внутреннее удовлетворение. Непосвященному в элитологию сразу бросается в глаза категория «почтенный». Действительно, в первом приближении, можно подумать, что для элиты важно почтенное одобрение.

Для «избранных» большая ценность — жить согласно собственным убеждениям, чтобы благодаря этим началам сохранить самоуважение. Но не исключено, что признание и самоуважение служат для элиты всего лишь средством достижения удовлетворенности жизнью. Одно убеждение, несомненно, вошло в плоть и кровь представителей элиты: удовлетворенным жизнью может быть только тот, кто живет согласно собственным убеждениям и бескомпромиссно сохраняет самоуважение.

Еще одно понятие отличает элитарный образ жизни. Прежде всего — поведение, соответствующее высоким этическим и эстетическим критериям. Истинное качество жизни элитарный человек ищет не в модной повседневности, а в ценностях, выдержавших испытание временем. Истинное качество жизни элитарный тип находит там, где лучшие представители общества достигли вершин культуры. Там, где многие поколения выдающихся людей создали общепризнанный высокий стиль.

Носителя элитарности проще всего встретить в антикварном магазине. Он ищет редкую книгу, которой нет в списке заказов. Любимые книги он одевает в кожаный переплет и наслаждается, бережно держа раритет в руках. В лавке старьевщика он отыскивает шкафчик или столик, выкрашенный в непривлекательный цвет, но совершенный по форме, чтобы, устранив следы безвкусицы, насладиться дивным предметом. Он вполне знает нормальную цену всему, но за хорошее вино или шелковый ковер готов выложить огромные деньги. Один древний летописец охарактеризовал жителей моего родного города следующими словами: «Больше быть, чем казаться». Настоящий человек не показывает, чем и в каком количестве он владеет.

Когда я был студентом, меня пригласил в гости профессор философии и математики. Он сделал это редкостное исключение для меня, потому что я уже тогда разделял его любимый тезис: «Психика функционирует согласно математическим закономерностям». Всегда, когда я озвучивал это утверждение, он подтверждал: «Конечно, ведь еще Прокл говорил…». Далее каждый раз следовало длинное высказывание на греческом. Значение этого выражения я не знаю до сих пор. Не знаю, наверное, и потому, что очень тонко чувствовал: я никогда не смогу признаться этому элитарному ученому, что по-гречески знаю всего несколько слов. Профессор принадлежал к роду патрициев, который был представлен в нашем университете несколькими поколениями.

Парк и дом профессора находились в самой дорогой части города: за те деньги, которые здесь стоил участок земли размером 10×10 квадратных метров, можно было бы построить небольшой дом. Профессорский простой кирпичный дом находился в конце тополиной аллеи. Дом был обставлен стильной мебелью, увешан картинами, написанными маслом, которые в то время меня совсем не интересовали.

Однажды профессор захотел объяснить мне один эстетический принцип при помощи математики. Он разъяснил этот принцип на примере картины, висевшей над софой, на которой обычно сидел. В заключение профессор сказал: «Вы видите, Леонардо знал, что красота — понятие математическое». На стене действительно висел подлинный Леонардо да Винчи. «Больше быть, чем казаться » — для представителя элиты это нечто само собой разумеющееся. У этого человека не было автомобиля. Он ходил пешком или ездил на трамвае.

Если ученый в трамвае замечал человека, который ему нравился, он направлялся к нему со словами: «Меня зовут С.. . А как Ваше имя?» Самоуважение, которым обладает элита, исключает чувство неполноценности. Человек обрел внутренний покой, он доволен жизнью. Такая установка превращает человека в тактичного заинтересованного наблюдателя. Он — ценитель, а если надо, то и эксперт. Главное для него — качество, истинное достоинство. Он разборчив в выборе людей, с которыми общается. Строг в интересах, которые поддерживает. Избирателен в предметах, которыми себя окружает.

Для самоуважения и удовлетворенности необходимо качество. Но оно необходимо не только в эстетическом, но особенно — в этическом поведении. Этические качества, свойственные элитарному человеку, — это, прежде всего, справедливость, надежность и ответственность. Именно такой круг обязанностей включает в себя тезис: «положение обязывает».

Напротив, люди без соответствующего происхождения («sine nobihtate»), то есть снобы — это псевдоэлитарные пижоны. Сноб пытается изобразить из себя знатного человека. А свое высокое положение он создает внешними средствами. Снобы покупают не всегда самые лучшие, но обязательно дорогие вещи. Снобам неважно плохи или хороши вещи сами по себе, им важна известная марка, имя производителя вещей. Они надели бы на себя даже «новое платье короля», если бы на этом «ничто» стояло имя известного модельера. Они вывешивают на себя и на стены то, что считается престижным.

Проще всего подражать эстетическим образцам. Научиться «тонкому» пониманию стиля можно в два счета: достаточно обратиться к антиквару. Каким должен быть возраст антикварных вещей, я узнал от одного американца. Он показывал мне свою просторную виллу, подробно описывая каждую картину, каждый стол, каждую лампу. Он рассказывал о вещах, которые я, со всеми достоинствами, видел собственными глазами, но свои комментарии к каждой вещи американец всегда заканчивал словами «… и старше 150 лет».

Представитель элиты ничего не выставляет на показ — ни своего имущества, ни образования, ни знаний, ни званий. Сноб же, наоборот, демонстрирует все возможное. Он «показушник». Его жизненный принцип: «Больше казаться, чем быть». Для видимости годится все — машина, которую можно взять напрокат, звание, которое можно купить, титул который состоит из нескольких ничего не значащих букв.

В ресторане сноб изображает, что разбирается в хороших винах, ориентируясь при этом по ценам. На вернисажах ему всегда рады, а это для него очень важно, да и картины ему не мешают. Присутствуя на концерте, он, конечно же, знает имя известного дирижера. Он в состоянии отличить фуги Баха от марша Радецкого — по громкости звучания. При разговоре со снобом уже после нескольких фраз поражаешься, сколько же у него влиятельных и знаменитых друзей. В его элитарной позе нет реального качества, есть видимость качества. Мнимая элитарность (снобизм) — это не уважение к себе, а желание вызвать восхищение публики.

Впервые я осознал отличия разных жизненных стилей очень давно. Тогда я был в одном местечке для отдыха. Как-то мы сидели с одним режиссером на рыночной площади. К нам подошел известный эстрадный певец. «Роберт, твой фильм об известном X — это фантастика!» — начал певец. — Ты непременно должен снять фильм обо мне». «Ты — последний, о ком я возьмусь делать фильм», — последовал откровенный ответ. Мастер шлягера настаивал: «Роберт, меня знает каждый. Я популярен. Если же ты снимешь обо мне фильм, я стану очень известным, а я хочу стать очень известным».

Ни сам певец, ни его песни не были в моем вкусе, но меня удивила точность, с которой он подбирал слова и честная оценка своего имиджа. Благодаря этому певцу я задумался: что же такое — популярный, известный, знаменитый? И что означают другие общественные статусы и соответствующие им жизненные стили? Многие из тех, кто хочет стать популярным, не могут даже надеяться на то, что у кого-то о них сложится слишком высокое мнение. Если официант или барменша называет таких «неизвестных знаменитостей» по имени, это для них уже бальзам на сердце.

А вот тот, кто стремится к настоящей популярности, должен приложить большие усилия. Он участвует в работе какого-нибудь союза или партии, потому что его коллеги делают это. А чтобы стать еще более известным, он взваливает на себя обязанности корпоративного казначея, или какую-нибудь массовую работу, потому что надо постоянно быть на виду. Если он замечает, что хотя с ним и здороваются, но многие не знают его по имени, то такое унижение возбуждает в нем еще большее рвение. Стать президентом и зваться в будущем «Господин Майер, наш президент» — вот в чем жаждущий популярности видит воплощение своей мечты. Он внимательно читает газеты, чтобы позаимствовать какое-либо новшество.

Если его провозгласят «нашим предприимчивым президентом», он будет счастлив, потому что это знак прогрессивной персоны. При участии в работе какого-то союза, партии или секты главное для него — развитие, будущее, потому что развитие — это одновременно и увеличение его популярности. Такого человека, в принципе, можно причислить к прогрессивным. К умеренно прогрессивным, разумеется. Другое отношение было бы несправедливым.

С некоторой оговоркой такого прогрессиста можно причислить к элите. Но это — не сведущий в специальных областях эксперт, он — только выразитель (или даже транслятор) популярных мнений. Ему достаточно быть глашатаем, чтобы получать аплодисменты. Он участвует во всем и бывает везде, где его должны знать. В зависимости от веселости или серьезности момента, у него всегда наготове обычные джинсы индивидуалиста или реакционный фрак. Но на все случаи жизни у него готова эффектная речь без всякого содержания, выступление ни о чем.

Скрытой мотивацией всех этих поступков служат два ослабленных чувства себя, от которых он хочет избавиться с помощью популярности. Первое — боязнь быть отвергнутым, страх потерянности. Второе — слабая уверенность в себе, боязнь не добиться признания. Тот, кто добился популярности, уже не чувствует себя потерянным, он может вообразить себе, что добился признания. Но это всего лишь приукрашенная фантазия. Чаще всего к такой цели стремятся не воистину элитарные личности, а знаменитости.

 

У стиля жизни знаменитостей нет никаких внешних отличительных признаков. Их характерной чертой является жизненная установка, поднимающая на ту ступеньку, которую они занимают на общественной лестнице. Но нам необходимо уяснить, что же означает понятие «знаменитость», и что отличает ее от популярности, элитарности и могущественности. Я полагаю так: «знаменитость» занимает место между положением «быть могущественным» и «быть элитарным». А по отношению к «популярности» все три состояния расположены выше.

Нельзя ответить на вопрос, что такое знаменитость, не определив различия между понятиями «известность» и «знаменитость». Дикторы телевидения или даже популярные ведущие телевизионных программ — люди известные, но не знаменитые. Бульварная журналистика, которая держится на преувеличениях и фальсификациях, любого вездесущего сочинителя может возвести в ранг знаменитости, чтобы извлечь выгоду из его публичности. Потом, когда сочинитель покинет свой искусственно сооруженный трон, затраты на искусственную знаменитость будут оправданы. Для настоящих же знаменитостей представители средств массовой информации — просто корреспонденты.

Если подумать, то можно представить себе, каков стиль жизни Папы Римского. Есть знаменитые художники, ведущие самобытный образ жизни, есть другие знаменитости, которые живут в обычном окружении. Нобелевский лауреат, — безусловно, знаменитая личность, но нобелевский лауреат не стремится перенести свою частную жизнь на страницы светских журналов. Кого-то из знаменитых людей привозят в черном лимузине, а кто-то приедет туда же на велосипеде. Один может жить во дворце, а другой спать на раскладушке в лаборатории. Нет обязательных внешних проявлений, типичных для стиля жизни знаменитых людей.

Что делает человека знаменитой личностью? Что объединяет крупного ученого, великого мыслителя, видного государственного деятеля, прославленного художника , почитаемого церковного деятеля? Чем человек может быть знаменит?

У меня есть друг Рольф, который всегда попадает в самую точку, поэтому я и спросил у него, что он понимает под словом «знаменитый». Он нашелся: «Знаменит тот, кто открывает новые масштабы». Это и есть то, что относится ко всем, кого я считаю знаменитым. Это люди, которые в наше время благодаря своей образцовой убежденности осуществили большие свершения. В ряду выдающихся и знаменитых людей — Мартин Лютер Кинг, Aльбeрт Эйнштейн, Горбачев, Пикассо, Папа Иоанн XXIII. Присвоение ранга «знаменитый» делает честь обществу, когда этот ранг присваивается обдуманно, по реальным выдающимся достижениям личности.

Если же лейбл знаменитости приклеивают на словоохотливого политика, на набитый денежный мешок, или на полногрудую обнаженную кинозвезду, то это напоминает позолоченную жесть.

Свое величие знаменитости не получают в колыбели. Чтобы достичь величия, необходима мотивация. Сначала функцию такого мотива выполняет личное тщеславие или стремление превзойти кого-то. Знаменитости такого рода, чтобы добиться своего, часто действуют согласно учениям и даже догмам. Те же, в ком живет стремление, что-то понять и правильно действовать, достигают зрелости через напряженное критическое внимание к действительности. У таких людей вместо эгоцентрического тщеславия на первый план выходит создание гармонии, социальное, научное или художественное творчество.

Те, кого общество делает своим избранником в знаменитости, несут перед ним многогранную ответственность. Поэтому общество таит обиду на знаменитых людей, если они оказываются вовлеченными в те же интриги, что и обыкновенные люди.

Кто хочет быть общительным, тот не смог бы быть знаменитым. Дистанцированность знаменитостей от публики вызвала бы у него неудовольствие. Счастье общительного человека в общении со множеством людей. Стиль жизни общительного людей человека не притягивает к себе общественного внимания, потому что он кажется вполне обычным. Особенно — в сравнении со стилем жизни могущественных, элитарных и знаменитых людей.

Тем не менее, существуют такие чувства себя, которые побуждают человека к общительному образу жизни. Общительные люди пытаются простым, даже простейшим способом добиться небольшого воздействия и тем самым немного укрепить уверенность в собственных силах. Просто находясь в обществе других людей, они получают ощущение хоть какой-то защищенности. Это приносит им удовлетворение. Самый незначительный повод пережить чувство защищенности, самое слабое подтверждение этого чувства удовлетворяет младенца. Эти две потребности — немного действия и при этом значительное чувство удовлетворенности, вот что характеризует по-детски приветливый стиль жизни общительных людей.

Потребность в общении можно удовлетворить в разных местах: поболтав на лестничной клетке, поговорив о политике за столом в пивной, на эмансипированной вечеринке, или на встрече в клубе.

Общительные люди не только миролюбивы, они еще и очень интересны. Они искренне смеются, если кто-то, рассказывая старый анекдот, не упустил его суть. Для общительности характерна еще и регулярность. Из года в год планируются встречи в привычной обстановке: совместный обед, совместное путешествие. Дата и место встречи остаются при этом неизменными. Если появляется новичок — аплодируют, если кто-то уходит — печалятся. По-мужски похлопать по плечу или взять под руку по-женски, — все это усиливает чувство привязанности. Она ценится очень высоко, но до тех пор, пока не переходит на личности.

Общительные люди ведут себя не только прилично, но и приятно. Прилично и приятно выглядит и обстановка у них дома. Свечи и зеленые растения, сувениры и семейные альбомы — непременные элементы домашней обстановки общительных людей. Они никогда не одеваются по последней моде, скорее — в соответствии с современным вкусом.

Чтобы преодолеть недостачу уверенности в себе и неудовлетворенность, они проявляют то, что проповедуется как добродетель — непритязательную скромность. Кто, напротив, обладает достаточной уверенностью в себе и полной удовлетворенностью, тот будет чувствовать себя хорошо, проявляя взыскательную скромность.

Общительный стиль жизни, который кажется слишком нормальным, по сути является усредненным стилем. И все же надо радоваться, если сниженная уверенность в себе и неудовлетворенность компенсируются общительностью, а не трансформируются в агрессивность.

Сочинение на тему Стиль жизни

В современном обществе очень часто мелькает словосочетание “стиль жизни”. Стиль жизни – это то, как человек проживает свою жизнь, это его привычки, его реакции на происходящее, его принципы и т.д.

Каждый человек индивидуален, соответственно и стиль жизни у всех разный. Кто-то придерживает здорового образа жизни, кто-то не употребляет в пищу продукты животного происхождения, кто-то постоянно занимается волонтерством на каких-либо мероприятиях и проектах, а кто-то помогает нуждающимся и людям, оказавшимся в беде. Некоторые люди любят одиночество, тишину, другие наоборот стремятся проводить больше времени в шумных компаниях. Нет идеального стиля жизни, у каждого он свой и неповторимый. Стиль жизни меняется по мере взросления человека, и это совершенно нормально. Жизнь не стоит на месте, и человек также постоянно делает ошибки, учится, познает мир.

Нельзя сказать, что вот этот стиль жизни хороший, а другой плохой.  Нужно уметь уважать желания и мечты другого человека, даже если для вас они кажутся странноватыми. К примеру, есть люди, которые придерживаются экологичного образа жизни. Они сортируют свой мусор, активно участвуют и сами организовывают субботники, рассказывают людям о том, какой вред наносит одна выброшенная отработанная батарейка окружающей среде. Люди с экологичным сознание стараются осознанно подходить к своим покупкам, они не используют полиэтиленовые пакеты, они пользуются многоразовыми бутылками для воды и т.д. Такие люди вызывают крайнее недоумение у большой части населения. Многие люди считают, что копаться в своем мусоре – это странно и просто ненормально. Но на самом деле люди, выбирающие экологичный образ жизни приносят огромную пользу миру, природе. Их начинания нужно поддерживать, а не смеяться над ними и ставить палки в колеса.

Обычно каждый человек сам создает себе свой собственный стиль, но зачастую один стиль копируется огромным количеством людей. Многие стараются быть в тренде, не отставать от других и не думать своей головой. Примитивное мышление всегда было в моде, и сейчас многие живут именно в таком стиле. В любом случае стиль жизни – это выбор каждого человека, не стоит осуждать его. Ведь то, чего вы не понимаете или считаете странным, необязательно является плохим и достойным осуждения и порицания.

Вариант 2

В последнее время стало популярным употреблять такое словосочетание, как «стиль жизни», причем некоторые люди даже не понимают, что это означает, но любят произносить его. Стиль жизни — это устоявшаяся привычка жить по конкретным правилам, которым следует человек, их придумавший. Само по себе понятие может употребляться не обязательно в отношении одного человека, а также относительно групп, представителей разных культур или даже эпох, в жизни которых прослеживаются схожие черты.

Стиль жизни не может быть исключительно плохим или хорошим в связи с тем, что его оценка будет всегда субъективна. Так, например, некоторые люди мечтают быть миллионерами, считая их стиль жизни идеальным, другие им завидуют, а третьи и вовсе осуждают. Несомненно, в обществе есть устоявшиеся веками моральные ценности, традиции и обычаи, нарушение которых вызывает негативные отзывы общественности, тем не менее, это не делает стиль жизни человека плохим.

Но откуда он берется — дается человеку от рождения или, быть может, приобретается с жизненным опытом? Здесь важно понимать, что на формирование стиля жизни каждого конкретного человека, оказывает влияние большое количество факторов, среди которых окружение, семья, воспитание, личные интересы и другие жизненные обстоятельства, дающие человеку возможность осознать, какая жизнь ему доставляет удовольствие, а какая совсем не нравится.

Стиль жизни не обязательно остается одинаковым на протяжении всей жизни, так как человек взрослеет, набирается жизненного опыта, постигает для себя нечто новое, переосмысливает. Все эти психические процессы, происходят в нашем сознании, иногда человек даже сам осознает, как получилось так, что его стиль жизни в корне изменился.

Большинство людей сами создают свой стиль, следовать которому им нравится, однако есть и те, которые, будучи не в состоянии придумать для себя что-то уникальное, начинают подражать другим. Здесь важно понимать, что каждый человек – он, в первую очередь личность, со своими взглядами, характером, особенностями, а подражание другим не способствует формированию своего стиля. Неважно, нравится Ваш стиль жизни другим или нет, главное – оставаться собой.

Сочинение 3

Модные журналы рассказывают нам про стиль жизни, который предлагается через фигуры знаменитостей и популярные образы. В школе легко увидеть, как дети соответствуют разным стилям: кто-то спортсмен, другие увлечены интернетом, третьи – учебой. Каждый имеет при этом свое особенное наполнение личного времени, имеет особый склад ума.

В чем собственно заключается этот самый стиль жизни? Наверное, в повседневном поведении и, самое главное, в повседневных мыслях, которые заполняют человеческую голову.

Мне тут вспоминается учение Ломоносова о разных стилях речи, которые различаются, условно говоря, по степени возвышенности. Конечно, было бы примитивным называть эти стили более или менее хорошими, но они явно отличаются друг от друга. Более высокие в некоторой степени действительно являются более чистыми и наоборот.

Взять, к примеру, спортсменов. Один думает о том, как побольше покушать и быть сильнее других, чтобы чувствовать превосходство, другой думает о том, как преодолеть себя, о чести, даже возможно о том как прославить свою родину на соревнованиях.

Казалось бы, по стилю жизни оба являются спортсменами, но у одного все-таки этот стиль более высокий, а у другого – более низкий. Они могут быть похожи даже многими деталями поведения, однако, в действительности они отличаются. Именно поэтому, мне кажется, стиль жизни в основном является именно стилем мышления, тем, куда стремится человеческий ум.

Люди могут оказаться в совершенно разных условиях и иметь разные увлечения, склонности. Эти факторы являются сугубо внешними, тут есть некий вариант лотереи, который уготован практически каждому. При этом стиль мысли у каждого остается своеобразным.

Если вернуться к началу моего рассуждения и модным журналам, то через телевизор и другие способы нам внушают не самый высокий стиль жизни и главное стиль мысли. Сейчас в моде примитивное мышление, которое понятно каждому. Этот факт становится легко понятен, когда посмотришь телевидение после чтения какой-либо действительно стоящей книги и сравнишь идеи, которые транслируются и даже навязываются через эти разные источники.

7 класс

Также читают:

Картинка к сочинению Стиль жизни

Популярные сегодня темы

  • Сочинение Двойники Раскольникова в романе Преступление и наказание Достоевского

    В романе Ф.М.Достоевского присутствует множество разных героев, которые, казалось бы, совсем не связаны с центральной фигурой произведения – Родионом Раскольниковым

  • Сочинение по сказке Буратино Толстого

    В произведении Толстого «Буратино» главным героем является мальчик, который был сделан из полена папой Карло. Буратино получился интересными с длиннющим носом, который папа Карло решил укоротить.

  • Сочинение по картине Кустодиева Сирень 7 класс описание

    На картине Кустодиева «Сирень» изображен небольшой весенний пейзаж, датированный 1906 годом. На дворе стояла теплая солнечная погода, и художник, вдохновленный радостной живописной обстановкой

  • Личность и общество: возможна ли гармония? итоговое сочинение

    Возможна ли гармония между личностью и обществом? Вероятно, возможна, однако достичь этого трудно. Почему же так происходит? Скорее всего, потому что гармония – это идеальные отношения

  • Тема Родины в творчестве Ахматовой (в лирике, поэзии, стихах) сочинение 11 класс

    В принципе, тема Родины важна для любого поэта. А в сложные периоды (революций и войн) она становится ещё более значимой. Анне Ахматовой пришлось пройти и через первое, и через второе

Стиль жизни как социально-эстетическая категория Текст научной статьи по специальности «Прочие социальные науки»

ВЕСТН. МОСК. УН-ТА. СЕР. 7. ФИЛОСОФИЯ. 2010. № 2

ЭСТЕТИКА

А.С. Куликова*

СТИЛЬ ЖИЗНИ КАК СОЦИАЛЬНО-ЭСТЕТИЧЕСКАЯ

КАТЕГОРИЯ

В статье рассматривается феномен стиля жизни как социально-эстетической категории, анализируется взаимосвязь эстетических тенденций индустрии моды и индивидуального стиля жизни. По мнению автора, стиль жизни помогает человеку реализовать себя в культурном контексте. Понятие «стиль жизни» определяется как инструмент социальной самоидентификации человека, которая в значительной мере обусловливает его эстетический выбор.

Ключевые слова: стиль жизни, самоидентификация человека, мода, эстетический выбор.

A. S. Kulikova. The lifestyle as a social-aesthetical category

The article covers the phenomenon of the lifestyle as a social and aesthetic category, analyses the interdependence of personal lifestyle and aesthetic trends in fashion industry. The author considers the lifestyle helps a person to realize himself in the cultural context. The meaning «lifestyle» is determined as an instrument of social self-identification of a person which has a very strong influence on his aesthetic choice.

Key words: lifestyle, self-identification of a person, fashion, aesthetic choice.

Стиль жизни — эстетическая категория, появившаяся в научном обороте относительно недавно. Термин «стиль жизни» был впервые введен в употребление австрийским психологом Альфредом Адлером в 1929 г. Современное более широкое свое значение словосочетание «стиль жизни» получило лишь в 1961 г. Стиль жизни представляет собой эстетический аспект образа жизни, фиксирует устойчиво воспроизводимые привычки, вкусы, склонности, а также особенности быта и характер взаимодействия между людьми, которые могут выражать национально-этнические или социально-профессиональные черты социальной общности или группы. Стиль жизни в наиболее обобщенном своем значении трактуется как характеристика ряда поведенческих стереотипов, которые проявляются в общественных отношениях, потреблении, развлечениях и манере одеваться. В сфере бизнеса категория «стиль жизни» является средством, благодаря которому специалисты по рекламе и маркетингу привлека-

* Куликова Анастасия Сергеевна — аспирант кафедры эстетики философского ф-та МГУ имени М.В. Ломоносова, тел.: 7-903-792-80-99; e-mail: kulikova—[email protected]

ют внимание целевой аудитории (aim audience), направляя ее на потребление новой продукции, либо формируя у нее соответствующие устремления.

В западной социологии проблема изучения стилей жизни имеет традиции и является достаточно разработанной. Стиль жизни определяется как устойчивый способ использования социально значимых ресурсов. Можно сказать, что это использование аналогично использованию эстетически выразительных средств, с помощью которых проявляется общественный статус личности. В некотором роде стиль жизни можно обозначить как критерий неравенства. Практикуемый способ использования социально значимых ресурсов во многом определяется ценностями. Каждый из стилей жизни совмещает в себе ценностные ориентации, выражающие отношение к другим людям, а также к вещам. Категория «стиль жизни» выполняет не только дифференцирующую функцию. Одновременно с этим она обобщает опыт огромного числа людей, одинаково ведущих себя, имеющих схожие жизненные ориентиры. При этом эстетические ценности, нормы, каноны влияют на поведение людей лишь в той мере, в какой члены общества их активно разделяют либо пассивно признают [см.: Т.В. Кузнецова, 1991, № 6]. Мощным фактором стилевой дифференциации является ускоряющийся сегодня процесс глобализации и эстетической плюрализации, характерной для общества постмодерна.

Стиль жизни — изменчивая и исторически обусловленная категория, прошедшая путь трансформации от единого стиля жизни архаических обществ, характеризовавшихся естественной целостностью жизнедеятельности людей, к множеству стилей современного общества. По мнению американского социолога А. Тоффлера, для века научно-технической революции характерно возрастающее разнообразие «стилей жизни». Поэтому иностранец, попадающий в американское, английское, японское или шведское общество, должен выбирать не из четырех-пяти основных классовых стилей жизни, а буквально из сотен различных возможностей.

Л.Г. Ионин предложил разработку категории «стиль жизни» применительно к постсоветской социокультурной ситуации «переходного общества» в рамках движения от «моностилистической к по-листилистическои культуре» [Л.Г. Ионин, 1995, № 2].

В XX в. стиль жизни трактуют как самоорганизацию жизни, происходящую в процессе спонтанного маневрирования внутри символического пространства коммуникативного сообщества, посредством демонстрации отклонения поведения от существующих стандартов. Стиль жизни, таким образом, является не свойством субъекта, а его формой соотнесенности с другими, т.е. оказывается абсолютно релятивным, а сам субъект утрачивает качество субъ-ектности, самости. Если человек, не имея ценностной ориентации,

направляющей его взаимодействие с миром и другими субъектами, лишь гибко приспосабливается к повседневной реальности, то действительно можно говорить об абсолютной внутренней спонтанности стиля жизни. Эстетический образ такого стиля — игровая эклектика, произвольное нанизывание знаков. Вместе с тем подобная спонтанность стиля жизни еще не доказывает того, что такова природа всякого стиля вообще, скорее это пример, характеризующий стилевое проявление человека в современном социокультурном контексте с присущими ему ценностной эклектикой и размытостью эстетических и других ценностей.

Если же посмотреть на феномен стиля в широком историческом контексте, то можно обнаружить иные смыслы стиля жизни как выражения целостности человека. Основу жизненной целостности можно видеть в ценностно-интенциональной интегриро-ванности субъекта, связанного с миром в процессе деятельности. Тогда стиль жизни предстает не только как способ самовыражения, но и как способ конструирования личности, которая творит свой стиль как индивидуальный жизненный проект. Внутренним стержнем этого процесса является эстетическая интенциональ-ность личности, фокусирующая ее ценностные ориентации вокруг экзистенционального вопроса о смысле жизни.

Важно отметить, что речь идет о самом жизненном пути личности, посвященном самоосуществлению, самоопределению и самопостижению, а стиль жизни есть структура, способ и форма этого процесса-поиска. Через стиль трансформируются в фиксирующие смысложизненные ценности формы мышления, которые становятся внутренним мотивом выстраивания деятельности в формах культуры, т.е. в стиле искусства, научного мышления, повседневного поведения, — так субъект обретает форму своей культурной определенности, а значит, почву для самосознания, самореализации и общения. Следовательно, стиль жизни реализует человека в культурном контексте, в мире ценностных смыслов, в котором и разворачивается процесс субъектной самоидентификации как символически выраженного потока смысловых соотнесений.

Т.С. Элиот в знаменитом пассаже из «Замечаний к определению культуры» (1948) категорически заявил, что культура включает в себя всю характерную деятельность и интересы народа: скачки в Дерби, Хенлейскую и Каусскую регаты1, двенадцатое августа2, фи-

1 Хенлейская регата — традиционные международные соревнования по гребле на реке Темзе в г. Хенли, которые проводятся ежегодно в июле и являются неофициальным первенством мира. Общая длина дистанции составляет 2,1 км; Каусская регата — ежегодная парусная регата в курортном городе Каусе на острове Уайт, которая считается крупным событием в светской жизни в конце лондонского сезона.

2 Двенадцатое августа — начало популярного в светских кругах сезона охоты на тетеревов.

нал кубка3, пинбол, мишень для дротиков, уэнслидейлский сыр, рубленую вареную капусту, маринованную свеклу, готические соборы девятнадцатого века и музыку Элгара [T.S. Eliot, 1949]. Десять лет спустя, когда культурные исследования стали в Британии отдельной дисциплиной, Р. Уильямс отверг эту в основе своей пасторальную, романтическую и потребительскую точку зрения ради, как ему казалось, более обобщенного и реалистического определения культуры, включавшего в себя «сталепроизводство, автомобильные путешествия, смешанное земледелие, фондовую биржу, угольные шахты и лондонский транспорт» [Л. Williams, 1958]. Пятьдесят лет спустя стало очевидным, что обе эти интерпретации английской культуры отмечены ностальгией и отражают субъективные позиции их авторов, однако Р. Уильямсу и Р. Хогарту [Л. Hoggart, 1958] удалось утвердить идею, что культура — область проблематики, где производство и потребление плохо гармонируют друг с другом, а деятельность, привычки и эстетические взгляды рабочего класса вступают в конфликт или, по крайней мере, отличаются от соответствующих характеристик привилегированного сословия. Их труд показал, что культура в своих формах и последствиях, а также элементы стиля жизни — явление не только эстетическое, но и социально-дифференцирующее, и оба эти аспекта тесно взаимосвязаны.

Крайне важное влияние на формирование стилей жизни в современном обществе оказывает индустрия моды, ее эстетические идеалы и тенденции. Так, в 1920-х гг. влияние одной и той же прямолинейной формы можно было обнаружить в небоскребах, стульях, а также в мужской и женской одежде. Поэтому смысл модных изменений отчасти передается через понятие стиля жизни [Т.Б. Любимова, 1973, с. 67—77].

«Модель процесса фэшн-трансформации» (от англ. «fashion» — мода), созданная преподавателями Лондонского колледжа искусства и дизайна св. Мартина, одного из самых влиятельных высших учебных заведений мира, готовящих специалистов индустрии моды в области дизайна, маркетинга и журналистики, представляет собой процесс адаптации новых стилей жизни на уровне индивидуума и уровне социальной системы в виде спирали.

В этой модели выделяются два уровня фэшн-трансформации: макроуровень подразумевает изменения на уровне общества, а микроуровень — на уровне индивидуума. При этом каждый из уровней подразделяется на два подуровня — субъективный и объективный. Макросубъективная сфера зависит от влияния социальных, культурных, экономических и политических факторов, макрообъектив-ная сфера — это сфера взаимодействия с рынком и экономическая

3 Финал кубка — финал розыгрыша Кубка футбольной ассоциации (Б.А.Сир).

101

деятельность, микрообъективная сфера — это сфера взаимодействия между индивидуумом и разнообразными фэшн-объектами, микросубъективная сфера — это область психологического феномена индивидуума и взаимодействия между индивидуумами.

Согласно данной модели, процесс изменения модных тенденций начинается с макросубъективной сферы и мода лишь отражает социальные актуальные проблемы, которые трансформируются в определенные эстетические тенденции. Общество в целом не является однородным и состоит из различных групп, чьи поведенческие паттерны, отношения и обычаи характеризуются понятием «стиль жизни». Существование стилей жизни дает возможность компаниям и продуктам дифференцироваться на рынке, выбирая между различными группами людей. В качестве кластеров стилей жизни модель процесса фэшн-трансформации рассматривает четыре базовых поведенческих паттерна в отношении одежды: конформизм, нонконформизм, маскировку и модификацию (изменение).

В макрообъективной сфере осуществляется та стадия процесса фэшн-трансформации, на которой актуальные социальные проблемы, интерпретированные при помощи четырех кластеров стилей жизни, воплощаются в осязаемые концепции моды при помощи специфических индивидуумов и организаций. К этим индивидуумам и организациям относятся такие представители индустрии моды, как дизайнеры, производители и маркетологи. Их роль в содействии рыночной капитализации и предложению на рынке зависит от времени и от условий соответствующего рынка. Дистрибьюторы (фэшн-ритейл) играют важную роль в процессе символической значимости различных стилей жизни, имеющих отношение к индустрии моды. Кластер фэшн-тенденций напрямую связан с кластером стилей жизни. Конформизм означает принятие преобладающих эстетических канонов — моду, соответствующую доминирующим социальным нормам. Нонконформизм подразумевает альтернативную моду: стиль жизни как способ демонстрации протеста. Маскировка означает бегство от действительности, когда мода является в определенной степени хамелеоном для приспособления к любым обстоятельствам. Под модификацией понимается адаптация моды. Теория коллективного выбора напрямую связана с макроуровнем, так как наиболее точно объясняет, почему выбираемые индивидуумами стили моды являются отражением коллективных стандартов в обществе.

Микрообъективная сфера является областью, где индивидуумы взаимодействуют с фэшн-объектами на рынке. Здесь фэшн-объекты выбираются индивидуумами для создания собственного образа с целью соответствия эстетическим концепциям времени. В микрообъективной сфере происходит также процесс обсуждения выби-

раемого фэшн-объекта с другими. Система фэшн-ритейла (продажи) предлагает индивидууму различные практические возможности в отношении внешнего вида и обустройства повседневной жизни. Бренды являются в определенной степени символами, влияющими на процесс идентификации индивидуума, упрощающими проблему выбора фэшн-объекта.

В микросубъективной сфере происходит процесс обсуждения и интерпретации индивидуумом новых стилей с самим собой. На этой стадии идет постоянная конкурентная борьба между двумя желаниями — желанием продемонстрировать, «показать» себя и желанием оставаться в рамках социально приемлемого поведения. Именно здесь индивидуум осуществляет свой выбор между желанием быть отличным от других и желанием соответствовать социальным нормам. В модели процесса фэшн-трансформации эти две противоборствующие силы носят названия «Сила дифференциации» и «Сила социализации». В зависимости от того, какая из этих сил возьмет верх в процессе обсуждения новых стилей индивидуумом с самим собой, происходит адаптация стиля на индивидуальном уровне, а это дает сигнал к изменениям внешности, и спираль процесса фэшн-трансформации выходит на новый виток.

Несмотря на комплексный интеграционный характер модели процесса фэшн-трансформации, брендам в фэшн-бизнесе отведена фактически роль идентификационных символов, облегчающих потребителю процесс выбора фэшн-объекта на рынке.

Таким образом, можно сделать вывод, что идентичность является одним из центральных понятий, используемых при описании функции моды. Традиции дают постоянство, но их действие в значительной мере было нивелировано в процессе модернизации. Не имея традиций, мы становимся конструкторами стилей жизни в попытке придать смысл и сформировать собственную идентичность. Разрушение классовой системы повлекло за собой дифференциацию стилей жизни, которая, в свою очередь, привела к еще большему разрушению указанной системы по причине увеличения количества различий. В новейшем обществе идентичность человека меньше зависит от экономического статуса, чем это было раньше, а точнее, экономический статус утратил главенство и в своем значении сравнялся со многими другими факторами. Поэтому и самые обеспеченные люди работают над своей идентичностью наравне с другими, хотя они, бесспорно, имеют преимущество в том мире, где идентичность все больше приобретается за деньги. Стиль жизни сложнее поддерживать, чем принадлежать к определенному социальному классу, — он предусматривает постоянную активность и в значительной степени зависит от моды. Поэтому индивиду постоянно приходится определять, следует ли ему сохранять

прежний стиль жизни или необходимо избрать новый, чтобы соответствовать моде. Досовременный человек обладал более стабильной идентичностью, поскольку она коренилась в традиции, но в наши дни личная самоидентификация становится вопросом сохранения стиля жизни [D. Chaney, 1996].

Хотя сегодня мы признаем наличие социально-материальных ограничений в выборе стиля жизни, однако нас к этому выбору принуждают. Мы обязаны осуществить выбор, а поскольку речь идет именно о стиле, наш выбор становится эстетическим. Поэтому в основе формирования идентичности лежит эстетическая мотивация. Возникает вопрос: насколько перспективна такая стратегия? Естественно, центральное место в идеологии эстетической самореализации занимает именно мода. Она выполняет в данном случае функцию арены, на которой мы можем найти самих себя, а точнее, изобрести самих себя. Задачей индустрии моды стало избавление от утомительной работы по созданию нас самих как произведений искусства, и теперь мы можем приобрести полный набор атрибутов от любого Дома моды или дизайнерского бренда как идентификатор нашего стиля жизни. Итальянский модельер Ренцо Россо из «Diesel Jeans» заявляет: «Мы продаем не продукт, мы продаем стиль жизни. Концепция «Diesel» всеобъемлюща» [N. Klein, 2002, p. 23]. Нечто подобное высказывает и один из наиболее влиятельных модельеров XX в. Оскар де ла Рента: «В прошлом модельеры — особенно портнихи — создавали и продавали только платья. Сегодня мы продаем определенный стиль жизни для целого мира. Мы захватываем все новые и новые области…» [/. Crack, 1994, p. 58]. Пьер Карден стал пионером такого подхода, пытаясь построить целый мир, в котором мог бы жить человек. Он не только создавал одежду, но занимался дизайном интерьера, товарами для отдыха и даже организовал сеть ресторанов. Это позволило наполнить все повседневное существование потребителя одним определенным стилем.

Ж. Бодрийяр писал, что каждый человек в современном обществе ищет свой «look», поскольку нельзя больше использовать собственное существование как аргумент, остается совершать акт видимости, не заботясь о том, чтобы существовать, и даже о том, чтобы на тебя смотрели. Не «я существую, я здесь», а «я видим, я изображение — смотри». Каждый становится импрессарио собственной видимости, которая никак не связана с личностной «содержательностью». «Быть собой» становится эфермерным перфомансом без будущего [/. Baudrillard, 1990].

Если исследователи 60—70-х гг. XX в. для описания моды рассматривали отдельные критерии (так было принято в теории проектирования костюма), то в настоящий момент этого оказалось

недостаточно, так как мода, существующая только в костюме, уже не характерна для современной культуры. Она может зародиться в дизайне интерьеров или орнаментации тканей, но затем непременно приобретет характер всеобщей тенденции, охватывающей все стороны жизни человека [см.: А.Б. Гофман, 2004]. Например, стиль жизни делового человека предполагает набор эстетических атрибутов, присущих специфике занятия бизнесом. Реальное совокупное предложение моды и ее продолжительность заключаются именно в распространенности идеи на все сферы, окружающие человека, т.е. в способности моды стать стилем жизни. Дизайнеры, ориентированные на современные технологии рынка модной продукции, вынуждены не только разрабатывать несколько линий одежды, но и искать собственную нишу, предлагая специфический «стиль жизни», характерный для определенного бренда (например, «Louis Vuitton», «Ralph Lauren», «Giorgio Armani», «Hermes» или «Prada»).

Под брендингом стиля жизни (проактивный брендинг) в маркетинге индустрии моды понимается формирование стиля жизни потребителей, когда брендированный продукт становится понятным, воспринятым и легко дешифруемым символом самовыражения и самоидентификации. Сегодня концепция «брендинга стиля жизни», согласно которой ценности, образы и ассоциации, предлагаемые брендом, отражают тех, кто является настоящим и стремящимся к подобному стилю жизни потребительским сегментом, стала широко применяемой практикой брендинга в индустрии моды.

Таковы современные законы создания моды и стиля — эстетический конформизм в рамках повседневной жизни людей определенного социального слоя. Модели в журналах и телерекламе подаются не просто как вещи определенного размера, цвета, фактуры, а как желаемый образ социального статуса, семейного положения и т.д.

Рольф Йенсен, автор книги «Общество мечты», посвященной происходящему на наших глазах сдвигу от информации к воображению в успешных современных бизнес-стратегиях и смещении акцентов в позиционировании от функциональных составляющих к эмоциональным, в качестве успешных примеров компаний — пионеров на рынке «Кто-Я-Такой» рассматривает такие бренды, как «Louis Vuitton», «Ralph Lauren», «Gucci», «Versace» в качестве продуктов, которые могут рассказывать потребителям великолепные истории о своих ценностях и о самоопределении самих потребителей [Л. Jensen, 2001, p. 110—122]. Таким образом, концепция Веблена о демонстративном потреблении и «денежной красоте» [см.: Т. Веблен, 1984] (но с положительной коннотацией) находит свое применение в современных маркетинговых стратегиях дизайнерских брендов, которые напрямую связаны со стратегией позиционирования.

В продвижении брендов непременно должен присутствовать человек, чью красоту, преуспевание и привычки потребителю хотелось бы копировать. В качестве подобных людей-символов выступают модели или известные личности. Полагать, что в этой роли нужны исключительно красивые женщины (реже мужчины), было бы большим упрощением. Ведь товары или услуги ориентируются на разные возрастные группы и категории потребителей.

Отражая исторически сложившиеся конкретные экономические, социальные, культурные условия, стиль жизни автоматически включает в себя те психологические установки, которые моделируют акты действия субъектов социальной структуры. Мода также транслируется на основе психологических механизмов. Взаимное влияние чаще всего не ограничивается усвоением внешних форм и отдельных доминант, так как модным объектом (предметная область сканирования) становятся не вещи сами по себе, а вся повседневная жизнь индивида или группы в ее эстетическом многообразии. Поэтому связь моды со стилем жизни выражается посредством особого способа осуществления коллективных действий, результатом которых становится изменение форм культуры. С этих позиций мода — это репрезентация обществом культурного идеала (способы деятельности и средства деятельности), в процессе стремления к которому происходит его смена.

Исследователь моды Т.Б. Любимова, характеризуя моду в качестве культурного явления, выделяет ее следующие признаки:

1) универсальность действия моды, так как она может проявляться в любых объектах и стандартах — вещах, идеях, людях, поступках;

2) полифункциональность, которая заключается в том, что модные новации не предназначены для длительного хранения в качестве культурных образцов, а используются для немедленного потребления;

3) доминантность: доминантной может выступать любая вещь, образ, идея, личность, которая служит центром, вокруг которого выстраивается единство стиля жизни общества или отдельных его групп, фиксируемое как новый цикл моды [см.: Т.Б. Любимова, 1973].

Таким образом, можно сделать вывод об очевидной взаимосвязи индустрии моды и стиля жизни как двух взаимодополняющих и взамоопределяющих явлений, порождающих культурные видоизменения в обществе.

В целом же отметим, что целенаправленные исследования стилей жизни в отечественной науке — явление достаточно редкое. Стиль жизни хотя и остается до сих пор популярным, часто используемым речевым оборотом, однако он все еще не стал полноценной научной категорией, главным образом в силу своей теоре-

тической непроработанности, что вполне объяснимо, учитывая относительно небольшое количество монографий и научных дискуссий, которые ведутся по данной проблематике. По этой причине большинство российских исследователей, приступая к изучению стилей жизни, как правило, опираются на западные источники.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Веблен Т. Теория праздного класса. М., 1984.

2. Гофман А.Б. Мода и люди: Новая теория моды и модного поведения. 3-е изд. СПб., 2004.

3. Ионин Л.Г. Культура на переломе (Механизмы и направление современного культурного развития в России) // Социологические исследования. 1995. № 2.

4. Кузнецова Т.В. Феномен моды: эстетика и диалектика // Философские науки. 1991. № 6.

5. Любимова Т.Б. Мода и ценность // Мода: за и против / Под ред. В.И. Толстых. М., 1973.

6. Baudrillard J. La transparence du mal: essai sur les phenomenes extremes. P., 1990.

7. Chaney D. Lifestyles. L.; N.Y., 1996.

8. Crack J. The face of fashion. L., 1994.

9. Eliot T.S. Notes towards a definition of culture. N.Y., 1949.

10. Hoggart R. The uses of literacy. L., 1958.

11. Jensen R. The dream society: How the coming shift from information to imagination will transform your business. McGraw-Hill, 2001.

12. Klein N. No Logo. N.Y., 2002.

13. Lever J. Style in costume: www.librarything.com/author/laverjames

14. Williams R. Culture and society 1780—1950. L.; N.Y., 1958.

Стиль жизни. Стиль повседневной жизни человека

Стиль жизни

Стиль жизни — совокупность устойчиво воспроизводимых образцов поведения, социальных и культурных практик, которые обладают типичностью для определенных социальных общностей и принудительно воздействуют на эти общности и включенные в них личности как рамки повседневной жизни (в формах габитуса, фреймов, структураций, тезаурусов и т. д. — в зависимости от теории, в которой ведется интерпретация данного социального и культурного феномена).

Хотя стиль жизни регулируется ограничивающими выбор рамками, он, тем не менее, выступает как презентация свободного выбора индивидом своего повседневного поведения и формой проявления самореализации личности.

Фото активные, приключенческие, оздоровительные туры 



Стиль жизни имеет сложную связь с социальной структурой: с одной стороны, по стилям жизни дифференцируются более крупные социально-классовые группы, с другой, дифференциация по стилям жизни не обязательно совпадет с социально-классовой дифференциацией, и тот или иной стиль жизни может быть выявлен в сообществах, относящихся к разным классам. Большее значение для дифференциации по стилям жизни имеют гендерные, возрастные, образовательные характеристики.

Стиль жизни распознается по ряду внешних признаков, среди которых существенны: внешний вид (одежда, прическа, макияж и т. д.), дизайн и функциональность жилища, вещей, язык повседневного общения, знаки и символы как средства коммуникации, особенности труда, быта, досуга (социальные и культурные практики организации повседневности), круг интересов, отличие «своих» и «чужих» в разных сферах жизнедеятельности. Эти внешние маркеры стилей жизни могут рассматриваться как основание для операционализации понятия «стиль жизни» в эмпирических исследованиях.

Фото активные, приключенческие, оздоровительные туры 

Более сложным является понимание внутренних характеристик стиля жизни, и прежде всего организующей его картины мира (культурной картины мира). Влияние на стили жизни моды, рекламы, СМИ и других сильных средств потребительских ориентаций возможно в той мере, в какой это дозволяется картиной мира, в преимущественно образной, дологической форме отражающей ценностно-нормативную систему, освоенную личностью в ходе социализации.

Понятие «стиль жизни» в отечественной научной литературе долгое время выступало как своего рода дополнение к базовой категории «образ жизни». Образ жизни как понятие в марксизме занимает особое место, поскольку именно через его характеристики осуществляется разделение людей на социальные классы. В Марксовой теории классов это обстоятельство специально и неоднократно выделено. Так, К. Маркс в «Восемнадцатом брюмера Луи Бонапарта» (1852) писал: «Поскольку миллионы семей живут в экономических условиях, отличающихся и враждебно противопоставляющих их образ жизни, интересы и образование образу жизни, интересам и образованию других классов, — они образуют класс». В отечественных исследованиях образа жизни эта трактовка класса во многом определяла аспекты, на которые обращалось преимущественное внимание исследователей. В постсоветский период, когда многие обществоведы отошли от марксизма как методологии социального исследования, категория «образ жизни» почти исчезла из поля зрения российской социологии. Соответственно ушла в прошлое и исследовательская практика выводить стили жизни из образа жизни как базисной характеристики. Трактовки стиля жизни в большей мере связываются с особенностями социального субъекта.

Фото активные, приключенческие, оздоровительные туры 

В определенной мере к субъективизации стиля жизни сводится специфика этого термина и определяемого им феномена и в мировой социологической литературе последних десятилетий. Это обстоятельство сделало тематику стиля жизни очень популярной в эмпирических исследованиях современного западного общества. Внимание к тематике стиля жизни в мировой социологии в последние десятилетия стало устойчиво расти. В Германии, в частности, в 1990-е годы число публикаций по проблемам стиля жизни достигло 300 в год. Это обстоятельство важно оценить не само по себе, а в контексте исследований социальной структуры. Стиль жизни, трактуемый как совокупность устойчиво воспроизводимых образцов поведения, стал для многих исследователей способом преодолеть трудности социально-структурного анализа в условиях быстрых социальных перемен. В какой-то мере это методологическая лазейка при сохранении базовых категорий социологии, сложившихся еще в XIX — начале ХХ века. Как показывает анализ многих работ, суть этой лазейки в том, что перевод исследования на микро-социологический уровень, позволяющий зафиксировать тесную связь социального неравенства и стиля жизни, позволяет «погасить классическую вертикальную парадигму» (Ibid.), т. е. уйти от социально-классового анализа действительности.

В более общей форме аспект стиля жизни становится важной частью теорий индивидуализированного общества. Кроме того, в современной социологии все большее внимание уделяется этому понятию в контексте социальных проблем города и задач управления его социальным развитием. Такое направление исследований в наибольшей мере характерно для американской урбанистской социологии. В какой-то мере это отражение прагматической ориентации американской социологии, где идеи индивидуализма нередко трудно отделить от анализа потребительского поведения людей. В тематике стиля жизни это тоже находит отражение.

Фото активные, приключенческие, оздоровительные туры 

Обращение к стилям жизни позволяет даже в рамках последовательной стратификации общества по основным характеристикам образа жизни высветить многообразие повседневного бытия людей, придать объективности их социального неравенства живые черты человеческого поведения и ориентации в различных ситуациях. Однако следует ли из этого, что стиль жизни индивидуален или что стиль жизни той или иной социальной общности есть результат соединения индивидуальных стилей жизни? Вполне допустимо видеть такой механизм образования стилей жизни в некоторых только еще возникающих группах. Но если речь идет о группе, воспроизводящей свою статусноролевую и ценностно-нормативную структуры путем регулярного обновления своего состава, то утверждение, что стиль жизни группы складывается из индивидуальных стилей, окажется неубедительным.

Внимание к проблематике стиля жизни и в мировой, и в отечественной социологии свидетельствует об изменениях на концептуальном уровне в гуманитарном знании под влиянием субъективизации гуманитарных наук (в смысле большего внимания к субъекту социального действия). Это и свидетельство изменений в самом обществе, где социальные контрасты, определяемые классовой борьбой, в развитых капиталистических странах заметно сглажены на тех направлениях, которые были в центре этой борьбы в XIX и ХХ веках вплоть до их перехода к фазе постиндустриального (информационного) общества. Но эта сглаженность на одном фронте борьбы за социальную справедливость означает не утерю конфликта как такового, а его переход в другие формы пространства и способы проявления и разрешения.

Фото активные, приключенческие, оздоровительные туры 

Исследования, восходящие к концепции стилей жизни П. Бурдье, расширяют диапазон анализа социально-классовой структуры. Там, где дело доходит до подмены ее структурами культурной дифференциации (Г. Шульце и др.), тем не менее видится не исследовательская ошибка, а активное воздействие на исследователя реалий, которые требуют нового осмысления. Концепции стиля жизни содержат в себе потенциал такого осмысления.

Сафарян А. В. 

Назад в раздел

Стиль жизни — статьи о досуге, спорте и культурной жизни

Решение Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 27 ноября 2020 г. ЭЛ № ФС 77-79546

Учредитель: АО «Бизнес Ньюс Медиа»

И.о. главного редактора: Казьмина Ирина Сергеевна

Рекламно-информационное приложение к газете «Ведомости». Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером ПИ № ФС 77 – 77720 от 17 января 2020 г.

Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti.ru

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в Политике по защите персональных данных

Все права защищены © АО Бизнес Ньюс Медиа, 1999—2021

Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti.ru

Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.

Все права защищены © АО Бизнес Ньюс Медиа, 1999—2021

Решение Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 27 ноября 2020 г. ЭЛ № ФС 77-79546

Учредитель: АО «Бизнес Ньюс Медиа»

И.о. главного редактора: Казьмина Ирина Сергеевна

Рекламно-информационное приложение к газете «Ведомости». Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за номером ПИ № ФС 77 – 77720 от 17 января 2020 г.

Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в Политике по защите персональных данных

Сочинение на тему стиль жизни

Стиль жизни сочинение

Стиль – очень интересное слово. Мы используем его в различных сферах: стиль рисования, стиль письма, стиль в одежде, стиль может быть в архитектуре, в поведении, а также – мы можем говорить о стиле жизни.

По моему мнению, стиль жизни – это совокупность признаков поведения человека, все его жизненные принципы, правила, законы, все ее привычки и склонности, которые формируют его как личность. Каждый человек имеет свой стиль жизни, который формируется с самого его рождения и зависит от его вкусов, предпочтений, привязанностей.

Люди все разные. И стиль жизни тоже разный. Одни люди любят одиночество, любят читать, проводить вечера в одиночестве или с немногими друзьями, постоянно погружены в себя, мечтают, стремятся к чему-то… Это не значит, что эти люди скучные или грустные, просто у них такой стиль жизни.

А кто постоянно в центре внимания, постоянно находится в новых местах, встречает новых людей, ищет новых знакомств. Такие люди не могут находиться долго на одном месте, они динамичны, любят движение, перемены и все новое. Это другой стиль жизни.

Стиль жизни может заключаться и в другом: одни люди ведут безразличную жизнь, погруженные только в себя, не ищут проблем и не видят других проблем. Они игнорируют все, что происходит вокруг, влюбленные лишь в свои проблемы и в себя. Кто-то постоянно пытается везде успеть, прожить не только свою жизнь (сочинение), но и еще чье-то; эти люди никогда не остаются равнодушными к чужому горю, всегда стараются кому-то помочь. Это тоже такой стиль жизни.

Поэтому, сколько людей – столько стилей жизни. Все такие разные, у всех такие разные увлечения и мечты. Можем ли мы сказать, что какой-то стиль жизни — это хорошо, а какой-то — это плохо? Думаю, что так. Ведь иногда человеческий стиль жизни переходит за все рамки дозволенного. Например, стиль жизни, который заключается лишь в унижении других, возвышении себя за счет унижения других я считаю позорным и недостойным. Также бывает преступный стиль жизни. Люди занимаются кражами, совершают преступления, порой даже решаются на убийства. Это – не стиль жизни, это просто преступники, которым место за решеткой.

Однако, что касается личных дел людей: их убеждений, хобби, желаний и т.д. – никто не имеет права осуждать других людей и их интересы и желания. Если человек любит быть в одиночестве – это его право. Так же, когда человек любит быть постоянно в компании. Заниматься спортом, слушать музыку, следовать моде, путешествовать, сидеть дома, играть в компьютерные игры, читать книги… Все это сознательный выбор каждого человека, который нельзя осуждать. И всегда перед тем как оскорбить чье-то хобби, чей-то стиль жизни, надо подумать о том, что, возможно, ваш стиль жизни тоже кому-то кажется странным.

Сколько людей – столько мнений. К этому можно добавить также, что, сколько людей – столько и стилей жизни. Все они такие разные, но в этом и заключается красота человеческой жизни: в его разнообразии, разнообразия, неодинаковости. Ведь если бы все любили одинаковые вещи – разве было бы нам так интересно жить? Я думаю, что нет. Поэтому надо ценить каждого человека за то, что он есть, за то, что он единственный.

Что такое образ жизни?

В 1995 году Роберт К. Мертон и Алан Вулф опубликовали статью о включении социологических терминов в популярную прессу. В верхней части их списка было слово «образ жизни», которое использовалось в прессе 106 607 раз в период с 1991 по 1993 год. За секунду до этого был термин «образец для подражания» — 27 054 раза. Авторы приписали слово «образ жизни» психологу Альфреду Адлеру и социологу Максу Веберу. «В газетах есть свои бизнес-разделы, в которых, конечно, используется экономическая терминология, но также есть разделы, посвященные образу жизни, в которых используется социологическая терминология», — писали Мертон и Вулф.Даже в начале 90-х идея о том, что контент об образе жизни может быть чем угодно, кроме образа жизни , была невообразимой. Теперь категории содержания образа жизни безграничны: велнес, эко, VSCO, веганский, минималистский, максималистский, марксистский и многие другие.

Альфреду Адлеру приписывают первое использование образа жизни в 1929 году. Хотя этот термин использовался Максом Вебером в 1922 году, его труды были переведены на английский только после Адлера. В своей книге The Science of Living Адлер пишет: «Сосна, растущая в долине, растет иначе, чем дерево на вершине горы.У одного и того же дерева два разных образа жизни. Его стиль на вершине горы отличается от стиля выращивания в долине. Образ жизни дерева — это индивидуальное выражение дерева, адаптирующегося к окружающей среде ». Согласно Адлеру, образ жизни человека закладывается в самые ранние годы жизни: чувство неполноценности или превосходства, безопасность в отношениях и средства достижения жизненной цели. Подобно дереву в приведенной выше аналогии, этот образ жизни раскрывается, когда человек перемещается в разных средах.Можно сказать, что это усвоенный взгляд на образ жизни.

Для сравнения: социологическое определение образа жизни Вебера носит внешний характер. Вебер пишет, что классы стратифицированы по их отношению к средствам производства, а статусные группы организованы по потреблению товаров, так называемому образу жизни. Образ жизни определяется его жизненными шансами, в основном экономическими, и, следовательно, пересекается между классом и статусом.

В середине века «стиль жизни» заменил «стиль жизни» в общем лексиконе.Изменения в маркетинговой практике примерно в то же время дали американцам повествовательное представление об образе жизни. Как отметили Мертон и Вулф, точно так же, как слова экспортируются из социологии в популярную прессу, также используются методологии. Маркетологи начали использовать фокус-группы, которые полагались на психологические знания (от Адлера), чтобы делать выводы о статусе (Вебер). Как ни странно, эти опросы и количественные исследования становились все более важными для интерпретации множества образов образа жизни, ежедневно бомбардирующих публику.

В статье 2007 года в журнале Journal of Marketing объясняется метод исследования потребителей, основанный на индивидуальной психологии, который называется EM (раннее воспоминание), в котором испытуемых просят индивидуально и в группах описать свое самое раннее воспоминание о продукте. «EM работают как проективный метод, основанный на ошибках, присущих процессу извлечения из памяти. Основное внимание уделяется воспоминаниям пациентов о конкретных происшествиях, произошедших в возрасте до десяти лет. Чтобы сохранить связность своих историй памяти, люди заполняют недостающие части историй, которые их воспоминания не могут закончить.Они проецируют себя — личность и предпочтения в образе жизни — в свои EM ».

В 2011 году археолог Ян Ходдер писал: «Принято считать, что человеческое существование и человеческая жизнь зависят от материальных вещей». На турецком археологическом участке, которым руководит Ходдер, скелеты захоронены под жилищами, в которых они когда-то жили, что позволяет определить, какие семьи прожили дольше всего в зарождающемся «домашнем обществе» периода неолита. «Мы не можем найти доказательств того, что дома с длительным сроком службы контролировали производство или обмен или имели какие-то ресурсы лучше.Скорее, как только они успешно начали создавать историю и накапливать свидетельства этой истории (черепа, букрания, части тела, изображения пира), эти дома смогли развить и воплотить эту историю более мощно, чем другие ».

Выше я писал, что Адлер определяет образ жизни как внутренний, а Вебер — внешний, но, очевидно, все не так просто. Те же внешние факторы детства, которые влияют на психологию, также образуют прототип потребительского сознания в более позднем возрасте.Таким образом, образ жизни как и производительность — это как внутренняя, так и внешняя практика. Это очевидно в последнем определении образа жизни в Business Dictionary. -сегодняшняя основа ».

Если образ жизни как образ мышления и поведения и образ жизни как вопрос вкуса потребителя когда-то были отдельными, то теперь они составляют одно целое.Современное определение образа жизни подтверждается беспрецедентной видимостью вещей в социальных сетях, что делает индивидуальное потребление более публичным, чем когда-либо прежде. По словам Марка Фишера: «Особенность капитализма в том, что он дает то, что никому не нравится». Но камнем преткновения капитализма является то, что людям все очень нравится.

Исследование Ходдера приводит доказательства того, что выживание наиболее приспособленных зависит не только от биологии, но, скорее, от значимого отношения к вещам, независимо от определения класса Вебера (контроль над производством).Тот факт, что капитализм теперь предлагает нам образ жизни как повествовательное упражнение (основанное на нашем личном рассказе!), Не отменяет того факта, что образ жизни был общественным предложением задолго до того, как стал личным брендом. Общинная история образа жизни дает мне надежду на то, что у нас есть свобода воли в накоплении материалов: образ жизни как способ справиться с капитализмом, а также объектная зависимость, присущая цивилизации. Мы рассказываем себе истории ради образа жизни.

«Как люди, мы участвуем в танце с вещами, которые невозможно остановить, поскольку мы всего лишь люди в вещах», — говорит Ходдер.Мы продолжим вести образ жизни, который стал возможным благодаря Интернету, независимо от того, выживут ли отдельные платформы социальных сетей или нет, и даже, особенно, если мы выйдем из системы навсегда. Социальные сети изменили мир так же, как белый куб изменил галереи. Простое наблюдение за объектами, изображенными на них, узаконивало их как нечто, чего можно было желать. Так мы перешли от мадлен Пруста к тосту с авокадо.

Современный образ жизни — это цикл создания, потребления и воспитания. Вещь создается, когда мы приписываем ей значение.Он расходуется, когда мы присваиваем ему значение. Это курируется, когда мы рассказываем о нем историю. Эта семиотическая петля применима и к самому образу жизни. Образ жизни создается, когда его описывают. Он потребляется при совместном использовании. Он курируется при получении.

*

Что означает образ жизни?

lifestyle

Лайф-коучинг — это большая ответственность При первом знакомстве с термином «коуч по жизненным навыкам» вы можете подумать, насколько абсурдно иметь возможность тренировать жизнь других людей.Но это определенно возможно. Коучинг — это нечто большее, чем сам термин. Многие люди сейчас находятся в затруднительном положении, и им нужен кто-то, кто вернет их в нужное русло, и это то, что делают лайф-коучи. Быть единственным Не каждый может называть себя тренером и вести за собой других. Чтобы им стать, вы должны пройти обучение по программе «Жизненные навыки». Получив сертификат, подтверждающий наличие знаний и опыта, вы становитесь профессионалом в своей области. Есть личные качества, которые важны для успешного тренера.Во-первых, вы должны быть психологически и эмоционально устойчивыми, чтобы помогать другим. Вы должны уметь общаться и ладить с разными людьми. Вы должны принять их и уметь ясно выражать свое «я», чтобы донести до них то, что вы на самом деле имеете в виду, во избежание путаницы. Коучить не так-то просто, поскольку вам нужно быть социально отстраненным, чтобы быть объективным, но при этом быть достаточно вовлеченным, чтобы иметь возможность «чувствовать» со своим клиентом. Вы должны найти баланс между ними, чтобы все, что из вашего рта не было предвзятым, не привело бы их к некоторым решениям, которые не были хорошо продуманы.Быть Легким Коучем не означает, что вы говорите человеку, что именно ему делать в его жизни. Это скорее направляет его и заставляет увидеть разные грани своей проблемы. Вы помогаете ему во всех аспектах жизни, будь то духовные, физические, умственные, эмоциональные, социальные, профессиональные и даже эстетические. Вы не отвечаете на их проблемы, а вместо этого задаете им наводящие на размышления вопросы, чтобы они просветились и увидели возможности своей ситуации. Для них это все равно, что осветить путь, чтобы они могли видеть более четкую картину, в которой они находятся.Вы помогаете им в достижении их целей и мечтаний, но это не обязательно означает, что вы делаете это за них. Вы не их адвокат, врач, горничная, профессор-косметолог, священник, бухгалтер, тренер по фитнесу и тому подобное. Вы тоже не занимаетесь терапией. Вы играете совершенно иную роль из списка. Что вы делаете, так это помогаете своим клиентам принимать разумные решения в своей жизни. Рекомендовать клиентов другим профессионалам, таким как вышеперечисленные, тоже нужно делать в случае, если они нуждаются в одном из них. В конце После того, как вы успешно тренируете, это может показаться вам неочевидным, но вы на самом деле дали своему клиенту навыки, которые ему нужны в жизни.Они могут думать более эффективно и принимать решения более разумно, чем раньше. Вы также даете им чувство товарищества на протяжении всей их борьбы. Этого товарищества в основном достаточно, чтобы они держались, но вы даете больше. Они достигают самосознания и чувства удовлетворения. Они приобретают баланс различных аспектов жизни, который раньше был для них неразгаданной головоломкой. Все это возможно благодаря их участию и небольшому подталкиванию, которое вы им даете, чтобы вернуть их на свои личные пути в жизни.Нет ничего сопоставимого с удовлетворением, которое вы получаете, помогая другим, и в то же время это не так просто для вас. Готовы ли вы тренировать жизнь? Пришло время принять решение! Автосервис в Лондоне Аренда автомобилей в Лондоне Поставщики питания в Лондоне Дневной уход в Лондоне Флорист в Лондоне Аренда лимузинов в Лондоне Переезды в Лондоне Фотограф в Лондоне Хранение в Лондоне Лондон обслуживает

определение образа жизни по The Free Dictionary

Доктор Ифеома Монье, основатель Общества медицины образа жизни в Нигерии (SOLONG), в среду посоветовал Национальной системе медицинского страхования (NHIS) принять медицину образа жизни в качестве средства повышения качества национального здравоохранения.Если у вас есть гены, которые делают вас уязвимыми для болезни, отнимающей память, вашего образа жизни может быть недостаточно. Свежий новый вид с обновленным логотипом. Пионер концепции модного торгового центра, Megaworld Lifestyle Malls представил свой новый дизайн логотипа во вторник во время интимной обстановки в VIP-кинотеатре в Uptown Mall, на котором присутствовали директор по стратегии Кевин Тан, главный операционный директор Лурдес Гутьеррес -Альфонсо и первый вице-президент и глава Megaworld Lifestyle Malls Грэм Коутс.Согласно новому исследованию [США], 15 июля (ANI), здоровый образ жизни связан со снижением генетического риска деменции. Согласно новому исследованию, существует риск развития деменции. Резюме: ТЕГЕРАН (FNA) — Согласно новому исследованию, здоровый образ жизни может помочь снизить генетический риск деменции у человека. заявил в понедельник, что выиграл контракт с неназванным глобальным брендом, работающим в сфере технологий, средств массовой информации и телекоммуникаций.ИСЛАМАБАД — Торгово-промышленная палата Исламабада (ICCI) 6 апреля представит доклад «Образ жизни в Исламабаде — Представляя Пакистан». На конференции WCM-Q обсуждается, как образ жизни может изменить жизнь людей. эксперты со всего мира, чтобы обсудить последние тенденции, поделиться данными о влиянии, которое изменения образа жизни могут оказать на здоровье человека, и изучить передовой опыт врачей.

Что такое стиль жизни?

Вы живете так, как всегда хотели?

Если да, поздравляем! Я хотел бы взять у вас интервью о том, как вам это удалось!

Если нет, можно стать творцом собственной жизни.

Стиль жизни — это жизнь с намерением и работа в гармонии с вашей целью.

Как я определяю «стиль жизни»

Я описываю, как вы воспринимаете свою жизнь как «образ жизни».

Это образец привычек в отношении того, как вы тратите свое время, энергию и деньги. Эти привычки включают в себя то, как вы работаете, развлекаетесь, учитесь, заряжаетесь энергией, проводите время с другими людьми и в целом участвуете в жизни.

Вот несколько примеров обычного образа жизни, который люди живут сегодня в зависимости от того, как они работают:

  • От 9 до 5 корпоративных
  • военный
  • художник
  • постоянный родитель
  • частный предприниматель
  • политик
  • предприниматель
  • духовное призвание
  • госслужащий
  • учитель
  • юрист
  • ученый
  • фрилансер
  • по специальности врач
  • учитель
  • кодер
  • Профсоюзный работник
  • почасовая оплата
  • фермер
  • путешественник
  • Водитель грузовика

Большинство из этих профессий мешают вам выбирать, как использовать подавляющее большинство своего времени, подавляют ваш потенциал к финансовой независимости и заставляют вас работать в соответствии с общепринятыми стандартами работы.

Конечно, если вам не нужно больше времени и денег или вас не волнует, как вы доберетесь до работы, это тоже ваш выбор!

Конечно, такой образ жизни позволяет вам выбирать профессию, где вы работаете, где вы живете, как вы едите, своих друзей и как вы проводите свободное время.

К сожалению, вы будете тратить больше времени на работу, чем на что-либо другое в жизни. Нравится вам это или нет, но ваша карьера влияет на то, как вы проживете всю оставшуюся жизнь.

Представляете, что у вас есть полный контроль над каждым решением в каждом аспекте вашей жизни? Я знаю, что для некоторых это звучит пугающе, но в этом и заключается суть дизайна образа жизни.

Давайте обсудим, что означает «дизайн»

Когда я использую термин «дизайн», я описываю преднамеренный план, основанный на вдумчивом исследовании, в котором излагаются действия, которые необходимо предпринять для достижения конкретной цели.

Дизайн используется во всех аспектах нашей жизни, от дома, в котором вы живете, до автомобиля, в котором вы едете, до одежды, которую вы носите, и до этого веб-сайта, которым вы пользуетесь прямо сейчас.

Забавно, как «дизайн» сделал возможной нашу современную жизнь, но большинство из нас не думают о том, чтобы использовать его как подход к нашему идеальному образу жизни.

Слишком многие из нас застряли в «режиме выживания», поскольку наши ограниченные личные ресурсы времени, энергии и денег истощаются последними требованиями момента. Жизнь тянет нас вниз, вместо того, чтобы управлять своей жизнью.

Хотите жить и работать на своих условиях? Просто нужно немного спланировать.

Что такое стиль жизни?

Мне нравится думать о дизайне образа жизни как о проживании каждого аспекта своей жизни с намерением, живя в полном соответствии со своими целями, ценностями, мотивацией, способностями и потребностями.

Моя версия стиля жизни — это самостоятельная жизнь. Речь идет о составлении собственного распорядка дня. Речь идет о работе на ваших условиях. Речь идет о построении образа жизни на основе более значимой работы.

Я знаю, что многие люди думают о «дизайне образа жизни» как о способе заставить нашу работу максимально увеличить количество свободного времени. Полностью не согласен. Я не сторонник трудоголизма, но и не сторонник того, чтобы всю оставшуюся жизнь просидеть на пляже.

Стиль жизни — это поиск баланса между осмысленной работой и временем на восстановление.Жизнь — это напряжение между расходованием и восстановлением вашей энергии.

Я верю, что рост Интернета, мобильных устройств и социальных сетей может дать нам больше контроля над нашим временем, чтобы мы могли больше жить на наших условиях, как это было впервые рекомендовано в Четырехчасовой рабочей неделе пользователя Tim Ferriss.

В конце концов, если вы собираетесь проводить большую часть своего времени за работой, вы также можете работать так, чтобы это было для вас наиболее разумным и придающим вам наибольшее значение.

Образ жизни предлагает безграничные новые возможности.

  • Если вы хотите работать только 6 месяцев в году, это возможно.
  • Если вы больше никогда не захотите работать в офисе, это возможно.
  • Если вы хотите иметь побочный бизнес вне работы, это возможно.
  • Если вы хотите, чтобы ваша работа использовалась для финансирования поездок по работе, это возможно.
  • Если вы хотите проводить больше времени с семьей, это возможно.
  • Если вы хотите зарабатывать столько денег, сколько хотите, это возможно.

Преимущества стиля жизни

Наибольшее преимущество стиля жизни — это освобождение от традиционных ожиданий того, что значит работать.

1) Работа должна быть значимой, а не убогой

Я считаю, что большинство людей считают, что работа должна быть «убогой», чтобы ее можно было определить как «работа». Я думаю, это просто безумие.Я не говорю, что работа по-прежнему не будет тяжелой, но она может приносить гораздо большее удовлетворение и вознаграждение.

Мне нравится работать, и я, вероятно, сейчас больше работаю как предприниматель, чем как сотрудник, потому что я согласен со своей мотивацией к работе. Я люблю то, что делаю на работе.

2) Ценитесь за результат, а не за ваше личное время

Когда я работал в офисе, мне никогда не нравилось, что о моей работе судят по тому, насколько меня «видят» в офисе. Я хотел, чтобы меня оценивали по качеству и результативности моей работы.

Теперь ВЫ можете судить мою работу (и я знаю, что вам все равно, сколько времени я написал этот пост!)

3) Стать самостоятельным

Кто-то недавно спросил меня: «Стивен, ты хочешь жить в зоопарке или на природе?»

По сути, она спрашивала, хочу ли я, чтобы мне принесли еду, или я хочу пойти и найти ее сам. Хочу ли я стабильную зарплату или постоянно искать источники дохода?

Я определенно хочу жить в дикой природе. Мне нравится выбирать, сколько денег я могу заработать.Дизайн образа жизни сделал меня более самостоятельным и дал мне возможность поделиться этими навыками с сообществом таких же людей, как вы.

Когда вы живете в дикой природе за стенами Корпоративной Америки, вы более адаптируемы и гибки, потому что вы постоянно ищете новые возможности.

Вам открыты альтернативные способы работы, о которых вы даже не подозревали. В качестве эксперимента я однажды управлял своим бизнесом из Испании в течение 4 месяцев и никогда не говорил никому из моих клиентов!

Вы можете быстрее адаптироваться к новым достижениям в области технологий, чем крупная организация, потому что это более доступно и дешевле, чем когда-либо прежде.Вы также более шустрые.

Вы постоянно встречаетесь с новыми людьми и осваиваете новые навыки. Прогулка по инерции и удобство — это не варианты. Вы сохраняете свое преимущество.

4) Контролируйте свой долгосрочный доход

У меня ни разу не было перебоев в доходах за последние 16 лет с тех пор, как меня уволили и я начал работать на себя.

Большинство членов моей семьи, друзей и коллег на традиционном пути трудоустройства теряли часть или весь свой доход хотя бы один раз за последнее десятилетие.

Когда-то работа казалась более надежным способом заработка. Теперь безопасность с каждым днем ​​становится все менее надежной.

Вам больше не нужно соглашаться с традиционными путями трудоустройства, которые перед вами лежат. Теперь вы можете создать свой собственный путь.

Создайте свой идеальный образ жизни

Первый шаг к созданию образа жизни — это ответ на вопрос «Какую работу вы всегда хотели делать?»

Возможно, у вас нет ответа, а может быть, вы только приблизительно представляете.Это нормально. По моему опыту, вас большинство.

Чтобы начать поиски ответа на этот вопрос, вам нужно начать изучать себя, чтобы вы могли принимать решения о своем образе жизни в соответствии со своими идеалами.

Чтобы начать познавать себя, вам нужно развить практику самосознания. Это один из самых важных навыков в жизни, которому вас никогда не учили. Я считаю, что это самый эффективный метод познания себя.

Ваша жизнь — это сумма ваших привычек.Ваше самопознание направляет развитие ваших привычек. По мере того, как вы практикуете самосознание и познаете себя, вы осознаете привычки, которые окажут наибольшее влияние на создание вашего идеального образа жизни.

Вопросы?

У вас есть вопрос о разработке вашего образа жизни? Свяжитесь со мной или напишите мне в Твиттере .

Что такое здоровый образ жизни?

Я и многие другие пропагандируют преимущества здорового образа жизни, но что это на самом деле означает?

Здоровый образ жизни — это не только диета и упражнения.Сегодня мы рассмотрим компоненты здорового образа жизни и то, как важно вести сбалансированный образ жизни. В целом, большинство согласится с тем, что здоровый человек не курит, имеет здоровый вес, придерживается сбалансированной здоровой диеты, мыслит позитивно, расслабляется, регулярно занимается спортом, имеет хорошие отношения и извлекает выгоду из хорошего баланса в жизни.

Может быть, мне стоит начать с попытки найти несколько определений этого слова — образ жизни. Определение английского языка в словаре американского наследия гласит: «Образ жизни или стиль жизни, который отражает взгляды и ценности человека или группы».

Определение здорового образа жизни

Всемирная организация здравоохранения в 1946 году определила здоровье как «полное состояние психического, физического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней».

Википедия определяет образ жизни как образ жизни человека. Сюда входят модели социальных отношений, потребления, развлечений и одежды. Образ жизни обычно также отражает взгляды, ценности или мировоззрение человека. Здоровый образ жизни обычно характеризуется как «сбалансированная жизнь», в которой человек делает «мудрый выбор».

Окончательное определение образа жизни: совокупность решений людей, влияющих на их здоровье и находящихся под их контролем.

ЧТО ТАКОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЗДОРОВОГО ЖИЗНИ?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней. Фактическое определение здорового образа жизни — это шаги, действия и стратегии, которые необходимо предпринять для достижения оптимального здоровья.Здоровый образ жизни — это ответственность за свои решения и разумный выбор здоровья сегодня и в будущем. Итак, здоровый образ жизни будет состоять из:

ФИЗИЧЕСКИЕ (ДЛЯ ТЕЛА)

ВАМ ТАКЖЕ НУЖНО ОТДАВАТЬ И ПОЛУЧИТЬ

  • Прощение
  • Любовь и сострадание
  • Тебе нужно смеяться и испытывать счастье.
  • Вам нужны радостные отношения с собой и другими людьми.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ (ДЛЯ РАЗУМА)

  • Отношение к самоподдержке
  • Положительные мысли и точки зрения
  • Положительное собственное изображение

ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

  • Внутреннее спокойствие
  • Открытость для творчества
  • Доверяйте своему внутреннему знанию

И все аспекты личности должны работать в гармонии для достижения хорошего самочувствия, поэтому вам необходимо вести сбалансированную жизнь.

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?

Здоровый образ жизни — ценный ресурс для снижения частоты возникновения и воздействия проблем со здоровьем, для выздоровления, для преодоления жизненных стрессоров и для улучшения качества жизни. Растет количество научных данных, которые показывают, что наш образ жизни играет огромную роль в том, насколько мы здоровы. От того, что мы едим и пьем, до количества упражнений, курим ли мы или принимаем наркотики, все будет влиять на наше здоровье не только с точки зрения ожидаемой продолжительности жизни, но и того, как долго мы можем прожить без хронических заболеваний.

Такие состояния, как болезни сердца, рак, диабет, болезни суставов и психические заболевания, являются причиной огромного числа смертей и инвалидностей. В настоящее время мы полагаемся почти исключительно на оказание клинической помощи высококвалифицированными специалистами в области здравоохранения как на нашу главную стратегию борьбы с этими состояниями. Многие проблемы со здоровьем можно предотвратить или, по крайней мере, отсрочить их возникновение, ведя здоровый образ жизни.

Почему вы не ведете здоровый образ жизни?

Для большинства из нас это насыщенная жизнь.А поддержание здоровья слишком редко оказывается в верхней части нашего списка «дел». Часто удобство побеждает — мы все так заняты, что удобство превыше всего.

ХОРОШЕЕ ЗДОРОВЬЕ — ПРОСТО, НО НЕ ПРОСТО »

Так важно сделать «поддержание здоровья» частью наших повседневных жизненных привычек. Ваше здоровье зависит от того, чем вы занимаетесь в течение дня, каждый день. Здоровый образ жизни абсолютно необходим. Вот действительно простое решение — постепенно улучшайте свой образ жизни, шаг за шагом.Если вы будете делать один новый шаг к здоровью каждые два месяца, например, через два-три года, вы попадете в число десяти процентов самых здоровых людей в западном мире.

И мальчик, ты увидишь и почувствуешь преимущества.

Улучшения не обязательно должны быть большими шагами; Сделайте один маленький шаг для своего здоровья сегодня, продолжайте его и добавляйте еще один каждые два месяца. Составьте план — возможно, внесите 6 улучшений в течение года.

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ПРИНЯТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

Независимо от вашего возраста, уровня физической подготовки или формы тела никогда не рано или поздно начать думать о здоровом образе жизни.Вы можете сделать шаг к здоровому образу жизни, внеся одно изменение в свою повседневную жизнь. Это будет не так сложно, правда?

ВЫ ВЕДЕТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?

Просыпаетесь ли вы с энтузиазмом в отношении предстоящего дня? У вас достаточно энергии, чтобы делать то, что вы хотите? Вы смеетесь часто и легко, особенно над собой? Вы с уверенностью находите решения проблем в своей жизни? Вы чувствуете, что вас ценят и ценят? Вы цените других и даете им знать об этом? У вас есть круг теплых, заботливых друзей? Доставляют ли вы то, что вы делаете каждый день, того, чего вы хотите?

Ресурс: https: // www.healthylifestylesliving.com/health/healthy-lifestyle/what-is-a-healthy-lifestyle

КОМПОНЕНТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА

Здоровое питание

Правильное питание необходимо для здорового образа жизни. Вашему организму требуется хорошо сбалансированная диета каждый день для поддержания достаточного количества витаминов, питательных веществ и минералов, необходимых для поддержания здоровья.

Активный образ жизни

Вам нужно будет сделать фитнес частью своей жизни. Физическая подготовка контролирует ваш вес, помогает лучше спать по ночам, предотвращает сердечные приступы, инсульты и другие проблемы со здоровьем и в целом продлевает вашу жизнь.По сути, тренировки дают столько преимуществ, что без них невозможно прожить полноценную жизнь.

Управление стрессом

Эмоциональный стресс играет важную роль во многих заболеваниях, как прямо, так и косвенно. Люди также чаще курят, переедают, слишком много пьют, слишком много работают, спорят с другими и так далее, когда чувствуют стресс. Таким образом, управление стрессом — важная часть вашего нового образа жизни, а техники медитации и релаксации действительно являются ключевой частью здорового образа жизни.

Подружитесь с собой

Любовь к себе — ключ к здоровому и счастливому образу жизни. Самоуважение зависит от того, насколько люди себя ценят; гордость, которую они испытывают к себе, и то, насколько ценным они себя чувствуют. Самоуважение важно, потому что хорошее отношение к себе может повлиять на ваши действия.

Укрепление разума и тела

Запрограммируйте свой ум на полный успех. Развивайте видение захватывающего будущего, которое волнует и вдохновляет, и сосредотачивайтесь на нем ежедневно.Разумеется, не позволяйте ничему сбивать вас с толку или заставлять сомневаться в такой возможности. Я обещаю вам, взяв под контроль свои мысли, вы значительно улучшите свою жизнь.

Жизненный баланс

Если вы хотите вести здоровый образ жизни, вы должны предпринять шаги для поддержания определенного уровня баланса… духовно, физически, эмоционально, социально, умственно и финансово. Вам нужно найти баланс между работой и семьей, а также всеми другими сферами вашей жизни, не распыляясь и не испытывая чувства вины, когда вы делаете одно дело, но думаете, что должны делать другое.Все ключевые области нашей жизни пересекаются и взаимосвязаны, влияя друг на друга. Если мы не создадим для себя удовлетворения в каждой части нашей жизни, мы никогда не сможем по-настоящему реализовать себя или жить довольной, счастливой и здоровой жизнью.

Быть здоровым — это так важно. Просто измените одну вещь в своей жизни сегодня. Начните здоровую жизнь прямо сейчас. Здоровый образ жизни принесет вам счастье, здоровье и жизнь вашей мечты. Вы снова можете надеть свою любимую пару джинсов. Вы можете пользоваться всеми преимуществами идеального здоровья.Вы можете чувствовать себя лучше в любое время дня.

Более десяти лет я работал над личным развитием и помогал другим реализовать свой потенциал. Вера в то, что каждому нужно помогать и поощрять к раскрытию его полного потенциала, мотивирует меня в моей работе как тренера и блогера. Я увлечен этим, потому что видел его последствия в своей жизни и жизни других. Я на 100% привержен тому, чтобы изменить ситуацию к лучшему, и я молюсь, чтобы это стало очевидным для вас из моего блога.

Ресурс: https://www.healthylifestylesliving.com/health/healthy-lifestyle/what-is-a-healthy-lifestyle/

Что такое стиль жизни? — Создавая свою жизнь ради свободы

Когда вы просматриваете ленту социальных сетей, иногда вам хочется поменяться местами с людьми, ведущими ваш идеальный образ жизни.

Вне зависимости от того, привлекают ли вас автомобили, статус, большой дом, роскошь, путешествия или что-то еще, в глубине души вы хотели бы также построить такой образ жизни.

Но есть проблема…

Стремление только к внешнему вознаграждению над внутренним может превратиться в постоянную борьбу за погоню за счастьем и никогда не достигнутое. Независимо от того, сколько богатства, славы, власти или статуса вы достигнете, вы никогда не почувствуете, что вам достаточно, потому что всегда будут люди, у которых есть больше, чем у вас.

Когда трава с другой стороны всегда кажется более зеленой, ваша уверенность в себе и самоудовлетворение уменьшаются по мере того, как усиливаются чувства ревности и зависти.

Так как же узнать, что вы преследуете правильные вещи? Ответ — дизайн образа жизни, ведущий к истинной свободе и подлинному счастью.

Прежде чем ответить, как вы можете спроектировать свою идеальную жизнь, давайте начнем с понимания того, что такое стиль жизни…

Оглавление
Определение стиля жизни
Цикл дизайна образа жизни
3 типа свободы
Заключение

Что такое стиль жизни?

Дизайн образа жизни — это процесс проектирования вашей жизни в соответствии с вашей природой, сильными сторонами, ценностями, мечтами, страстью и целью.Это свобода строить свою жизнь так, как ВЫ хотите. Это способ положить конец «крысиным бегам» и помочь вам обрести настоящую свободу.

Термин «дизайн образа жизни» получил широкое распространение после того, как Тим Феррис написал книгу «4-часовая рабочая неделя». Хотя концепция построения своей жизни не была новой, он сделал ее намного более популярной.

В то время как большинство людей живут жизнью, разработанной их обществом, культурой и семьей, дизайнеры образа жизни нарушают социальные предварительные условия. Они подвергают сомнению и переосмысливают все: от образования, работы, выхода на пенсию, отношений, местоположения, путешествий, мечтаний, убеждений, ценностей, страсти, цели до повседневного образа жизни.

Итак, как они этого добиваются?

Тяжелая работа в сочетании с умной работой. Одно без другого не может вас достичь, когда вы начинаете с нуля. Когда у вас появятся рычаги воздействия, вы сможете перейти к умной работе. Но когда вы сделали себя сами, вам придется потрудиться в какой-то момент своей жизни, чтобы насладиться свободой, которую дает стиль жизни.

Итак, остается вопрос…

Подходит ли стиль жизни дизайн каждому?

Дизайнером стиля жизни может стать каждый, но не все.Вот что я имею в виду: у каждого человека есть потенциал вести образ жизни своей мечты, и сегодня это более вероятно, чем когда-либо прежде. Но не всем удается собрать в себе смелость и дисциплину, необходимые для построения образа жизни с нуля.

Итак, как можно собрать такую ​​смелую храбрость и дисциплину, чтобы спроектировать свою идеальную жизнь? Это начинается с решающего момента.

Связано: 25 цитат о страсти, которые помогут вам прислушаться к своей интуиции

Цикл дизайна образа жизни

Этап 0: определяющий момент

Определяющий момент — это момент, когда вы решите изменить свою жизнь.Это когда вы больше не можете терпеть боль, и единственный выход, который у вас остается, — это совершить серьезный сдвиг.

У людей сейчас разные имена. Чад Фаулер, появившийся в книге Тима «4-часовое тело», назвал его моментом Харадзюку, который, по его словам, является прозрением, которое превращает то, что нужно иметь, в обязательную.

MJ Demarco, автор книги Unscripted, называет это событием «Fuck This» (FTE), которое он описал как травмирующее событие или разочаровывающий опыт, который, наконец, заставляет вас осознать, что жизнь, которой вы живете, не является жизнь, о которой вы мечтали.

Еще есть известная цитата Тони Роббинса, которая звучит как…

«Разница между« должен »и« должен »- это жизнь, которую вы хотите, и жизнь, которую вы имеете».

Тони Роббинс

Вы видите здесь закономерность? Все начинается с решающего момента.

Это правда, но люди редко когда-либо начинают что-то без боли. Так что всякая боль — это не плохо. Боль, которая вызывает у вас реакцию, хороша, когда превращается в действие.

Этап 1. Определение

Прежде чем приступить к проектированию своей жизни, вы должны определить, чего вы хотите и чего не хотите.Как ты хочешь жить? Без конкретного определения у вас не будет ясности в направлении, в котором вы хотите двигаться.

Если вы не знаете, чего хотите, начните с того, чего вы не хотите. Отойдя от того, чего вы не хотите, начните исследовать и узнайте, что приносит вам истинное счастье и удовлетворение.

Как только вы найдете свое блаженство, точно определите, чего вы хотите от своей жизни. Вам не нужно идеальное определение жизни и образа жизни вашей мечты. Просто начните и повторяйте по ходу дела — вот в чем суть дизайна образа жизни.

Ставьте сложные цели, а затем отстраняйтесь от результата, потому что дело не только в достижении ваших целей, а в том, кем вы становитесь, когда стремитесь к своим целям.

Также важно не просто определить желаемый результат, но и представить себе препятствия, с которыми вы столкнетесь на этом пути. А затем подумайте, как вы будете преодолевать каждое препятствие.

Этап 2. Изучение

После того, как вы выбрали направление, в котором хотите двигаться, исследуйте различные пути, чтобы выбрать, что вам больше всего подходит.Вы можете спросить людей, которые прошли через то, чем вы хотите заниматься, или получить непосредственный опыт, узнать, на что это похоже.

На этом этапе вы собираете больше информации, чтобы прояснить путь, который вы хотите выбрать — путь, который соответствует вашей природе, сильным сторонам, ценностям, мечтам, страстям и целям.

Вы должны быть осторожны с тем, кто вам советует. Лучше всего послушать людей, которые прошли тот же путь, которым вы хотите идти. После прослушивания окончательное решение остается за вами, поэтому не позволяйте никому решать за вас.Это то, что делает вас дизайнером образа жизни.

Этап 3: Решайте, Действуйте, Поворачивайте

На этом этапе у вас уже есть хорошее представление о том, к чему вы стремитесь и какой путь вы выберете, чтобы этого достичь. Теперь пора сделать 3 шага один за другим и повторять их, пока не достигнете своей конкретной цели.

Причина, по которой мне нравится объединять эти три шага в один большой этап, заключается в том, что лучше чередовать их быстро. Это как на поле битвы, где вы постоянно планируете, действуете и приспосабливаетесь к препятствиям, неудачам, успехам, противникам, испытаниям, факторам удачи и так далее.

Здесь у вас нет времени жить, плакать, обвинять, жаловаться или зацикливаться, потому что вы чертовски заняты чем-то. Не удалось? Мех, я уже усвоил урок и перешел к следующему испытанию. Получил отказ? Жаль, следующий!

Важная часть — это решить (пойти ва-банк), действовать (продолжать двигаться вперед) и разворачиваться (адаптироваться).

Этап 4: Отражение

После того, как вы достигли желаемого результата, самое время подумать. Вы гнались за правильными вещами? Кем вы стали в процессе достижения своих целей? Какие ключевые уроки вы извлекли? Ты гордишься? Вы счастливы? Вы отдаете миру?

Глубокое размышление многое откроет и, надеюсь, даст вам ценные уроки и мудрость, чтобы сделать следующие шаги в правильном направлении.Тогда вы вернетесь к первому шагу — определению вашего нового путешествия и внутренней трансформации.

Звучит здорово, но проблема все же есть.

3 типа свободы

Именно здесь останавливаются большинство гуру дизайнеров образа жизни. Они не говорят вам, что это такое на самом деле. Но я скажу вам правду о дизайне образа жизни.

Образ жизни сам по себе не освободит вас. Это не решит всех ваших нерешенных вопросов или проблем. Это не сделает твою жизнь идеальной.

«Счастливо-безвременье» — это ложь. И это хорошо. Потому что кто захочет смотреть фильм без конфликтов? Цель не в том, чтобы избавиться от всех ваших проблем, а в том, чтобы жить среди хаоса, живя в гармонии и безмятежности. тип свободы.

Свобода от (отрицательной свободы)

Свобода от (также известной как отрицательная свобода) — это свобода от социальных условий, будь то психические или физические.С детства нас учат определенным правилам, которым нужно следовать, чтобы добиться успеха. Эти правила могут исходить от ваших родителей, учителей или культуры, в которой вы родились.

В моем случае моя культура научила меня следовать жизненному пути, который должен был сделать меня счастливым. У меня был выбор, но он ограничивался работой инженера, врача или другой высокооплачиваемой работы.

Когда я задавал вопросы об этой обработке металла, у меня был первый решающий момент, когда я осознал, насколько несчастным я становился, следуя традиционному пути к успеху, потому что он не соответствовал моей природе и сильным сторонам.

Итак, я решил освободиться от иллюзий и начал свое собственное путешествие.

Свобода (позитивная свобода)

Следующий вид свободы — это свобода (также известная как позитивная свобода) , которая представляет собой свободу делать или достигать чего-либо. Именно здесь вы создаете видение жизни, ставите цели, предпринимаете действия и каждый день приближаетесь к своей мечте.

Когда ваша движущая сила достаточно велика, никакие препятствия не могут сломать вас, никакая неисправность не может навредить вам, и никто не сможет вас остановить.Со временем вы разовьете непоколебимую веру и самоэффективность, чтобы строить свою жизнь так, как вы хотите.

На своем пути я всегда стремлюсь достичь большего и создать больше свободы в своей жизни. Но я также знаю, что эта свобода легко может превратиться в бесконечный цикл желания большего и надежды однажды стать счастливым.

Гедонистическая адаптация вступает во владение вскоре после того, как вы чего-то добьетесь. Вы становитесь рабом своих желаний и, в конце концов, никогда не будете по-настоящему свободны. Здесь живет большинство дизайнеров стиля жизни.Они упорно трудятся, чтобы спроектировать свою жизнь и обрести свободу делать то, что хотят, но они остаются пустыми, поскольку не достигают окончательной формы свободы.

Свобода быть

Последняя свобода для всех — это «свобода быть» , которая приводит вас в состояние невозмутимости и умиротворения. Это эмоциональная и духовная свобода быть и выражать свое высшее истинное Я от момента к моменту. Это освобождает вас от сожалений и страхов, потому что вы можете отпустить свое имущество и сдаться тому, что вам неподвластно.

В отличие от других форм свободы, этот тип свободы всегда в ваших силах. Как сказал Виктор Франкл в своей книге «Человек в поисках смысла»…

«У человека можно отнять все, кроме одной вещи: последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение к любому данному стечению обстоятельств, выбирать свое собственное. способ.»

Виктор Э. Франкл

Последняя форма свободы всегда в пределах досягаемости, но ее труднее всего достичь, потому что для того, чтобы добиться в ней успеха, требуется целая жизнь умственных тренировок.

Я не говорю, что «свобода для» и «свобода от» не имеют ценности. Фактически, они — основная часть моей жизни, но без «свободы быть» невозможно достичь настоящей свободы.

Например, я могу идти против социальных норм и строить свою жизнь так, как я хочу. Я могу усердно работать, сокращать путь и идти против своих ценностей, чтобы получить то, что я хочу, без твердой жизненной цели — все это все равно даст мне «свободу от» и «свободу для», но тогда я буду пустым изнутри. Если я не выберу путь, соответствующий моей природе, ценностям и истинной цели, я буду жить с сожалением и крепко держаться за свои накопления и достижения, потому что мне будет страшно их потерять.Я бы не был уверен в своей способности потерять все и смирился с этим. У меня не хватило бы смелости выразить себя полностью. Я не смогу реализовать свой истинный потенциал, чтобы дарить дары, которые я должен подарить миру.

Заключение

Образ жизни может освободить вас, если вы следуете его циклу. Но даже после этого вы получите только два типа свободы. Третий вид свободы, наиболее редкий и самый ценный, — это «свобода быть».

Ваша работа проста — знайте свой путь, имейте смелость идти по нему, действовать добродетельно и быть равнодушным к вещам, которые вам неподвластны.Это ключ к спокойствию. Так вы обретаете полную свободу и становитесь настоящим дизайнером стиля жизни.

Готовы создать свой образ жизни?

Что такое блог об образе жизни? (15 успешных примеров)

Фотографии с мягким фокусом, милые младенцы и завистливые места… добро пожаловать в мир ведения блога о стиле жизни. Так что же такое блог о стиле жизни? Неужели это просто версия ленты Instagram для ведения блога?

Давайте разберемся с некоторыми успешными примерами и узнаем, что нужно в 2022 году, чтобы стать блоггером по образу жизни…

Шаблонные изображения, похоже, действительно работают в мире ведения блога, посвященного образу жизни!

Определение блога об образе жизни

Официального определения блога, посвященного образу жизни, не существует.Неудивительно, что ведение блога — такое новое занятие. Только в конце 1990-х, когда появился Blogger, ведение блогов стало действительно актуальным.

Изменение определения блога из словаря Коллинза дает мне следующее:

Блог об образе жизни — это веб-сайт, на котором кто-то регулярно записывает свои мысли или переживания или обсуждает аспекты своей повседневной жизни.

И это почти как грязь!

Если бы это было правдой, вы могли бы писать обо всем и обо всем … и это все равно был бы блог о стиле жизни.Просто это должно иметь какое-то отношение к вашей жизни.

Итак, давайте внесем определение блогов о стиле жизни в текущее десятилетие и дадим более четкие рекомендации.

Что такое блог о стиле жизни?

В некотором смысле легче говорить о том, что не считается блогом о стиле жизни.

Блог о стиле жизни — это не личный блог.

Когда-то было нормально вести блог о себе, своей личной жизни и о том, чем вы занимаетесь каждый день.

До 2010 года был период, когда такие блоги могли быть действительно успешными, даже если у вас была обычная жизнь. Жена на Севере — хороший тому пример.

Писательница Джудит О’Рейли начала вести свой блог в 2006 году. Она действительно прекрасно пишет о своем ужасе, когда вдруг обнаружила, что живет «на севере».

Это забавно, в некотором роде искаженное и совершенно оскорбительное для местных жителей, но я сомневаюсь, что такой подход сработает сегодня. (Совет: если вы собираетесь накормить своих соседей, убедитесь, что они не поймут, что вы о них пишете).

Вместо этого это были бы снимки симпатичных детей, бегущих по полям с цветами, морские пейзажи на закате и списки из 10 вещей, которыми можно заняться на день в Нортумберленде.

Большинство личных блогов, созданных за последние несколько лет, представляют собой блоги для любителей, написанные в основном для удовольствия и имеющие небольшое количество подписчиков. Немногие делают рывок в получении дохода.

Те, кто все же сосредоточен на своей нише.

Не поймите меня неправильно. Еще есть место для личных блогов, но они изменились.Вы можете написать в блоге о том, как вы преодолели трудность или справились с трудностями — чрезмерная потеря веса, проблемы с психическим здоровьем, прогулки на Северный полюс… все это популярные темы, которые привлекают много последователей. Только не называйте их блогами о стиле жизни.

Блог о стиле жизни ориентирован на читателей.

Может показаться, что блог о стиле жизни — это вашей жизни, но в лучшем случае он посвящен вашим интересам, с личными взглядами и мыслями.

Маленькие кусочки и проблески вашей жизни разбросаны сотнями и тысячами, добавляя красок к информации и сообщениям о действиях.

Конечно, есть исключения. Некоторым блогерам удается создать пьянящий микс из глубоко личных сообщений наряду с вашим списком обязательных дел во время поездки в Новую Зеландию. И все же это все равно что читать о друзьях через глазок в ленте FaceBook.

Это немного похоже на просмотр «Дарреллов». Красивые сцены солнечных поцелуев на Корфу, где драмы преодолеваются любящей и близкой семьей.

Просто не вводите в Google настоящих персонажей истории, если вы не готовы разрушить идеальную картинку.

Блоги, посвященные успешному образу жизни, вдохновляют. Реальность вычеркнута. Вместо этого вы предоставляете информацию и инструменты, которые помогут вашим читателям осуществить свои мечты.

Не знаю, покупает ли кто-нибудь по-прежнему печатные журналы, но ваш блог о стиле жизни — это современная замена. Если бы Elle начинала сегодня, это был бы блог о стиле жизни, посвященный моде и красоте.

Блоги, посвященные образу жизни, легко читаются и полны изображений, привлекающих внимание. Ваши читатели хотят быть той женщиной со счастливым ребенком, стоящим в поле цветов.

Блоги о стиле жизни часто начинаются как нишевые блоги.

В переполненном мире блогов намного проще привлечь внимание с помощью нишевого блога. Многие блоги, посвященные образу жизни, начинаются именно с этого.

Блогер ведет блог о фитнесе. Когда он начинает набирать обороты, она добавляет раздел о своих последних приключениях в путешествиях или своих любимых советах по снижению веса.

Гораздо лучше убедительно написать на две или три темы, чем не вести блог, охватывающий несколько интересов.

Как правило, если вы собираетесь затронуть много разных тем, вам нужно публиковать сообщения часто, несколько раз в неделю.Новые сообщения для привлечения вернувшихся подписчиков. Также как писать журнал.

Ваш блог о стиле жизни уникален.

Возможно, ваши тексты не основаны на реальности, но они будут отражать вашу историю.

Было бы сложно создать блог, ориентированный на семью, если у вас нет детей, или блог о жизни тусовщика 20-летнего возраста, если вам за сорок, и вы живете в деревне.

Сочетание тем будет отражать ваши интересы, но лучше всего придерживаться наиболее привлекательных тем: еда, путешествия, мода, домашний декор, красота, фитнес и семья.

Блогер, ведущий образ жизни, может быть инкогнито.

Это может быть немного сложно, но возможно. Немало блоггеров удается оставаться анонимными.

Сложнее, когда вы получаете доход от своего блога. Вы должны сообщить свое настоящее имя спонсорам, PayPal, аффилированным лицам и всем, что имеет юридические последствия.

Существует также требование о раскрытии названия вашей компании и контактных данных в вашем блоге. Вы можете скрыть свою личность в своем реальном блоге, но достаточно быстро проверить в Google информацию о компании вместе с именами должностных лиц.

Вместо того, чтобы оставаться полностью анонимным, вероятно, лучше с самого начала открыто рассказать о себе. Вы по-прежнему можете свести к минимуму количество изображений и личных данных, которыми вы делитесь.

Как блоги об образе жизни зарабатывают деньги?

Успешные блоггеры, ведущие образ жизни, обычно создают блоги с высокой посещаемостью, публикуя статьи на популярные темы. Они часто являются законодателями мод и влиятельными лицами, привлекая лояльных последователей в социальных сетях (Instagram, FaceBook, YouTube, Pinterest).

Это делает блоггера, работающего по образу жизни, действительно привлекательным для рекламного партнерства, спонсорства и спонсируемого контента.

Реклама

Это, вероятно, самый очевидный источник дохода для блога, посвященного образу жизни с высокой посещаемостью. Священным Граалем для новых блоггеров является MediaVine, рекламная сеть, которая приносит гораздо более высокие выплаты, чем AdSense, но вам нужно достичь порога в 50 000 сеансов в месяц, прежде чем вы сможете подать заявку.

Это способ заработка, который идеально подходит блоггерам, ведущим образ жизни. По мере того, как вы начнете собирать подписчиков, к вам часто будут обращаться компании, которые хотят, чтобы вы продвигали их продукты.

Это может быть действительно хороший способ получения дохода, если вы подойдете к нему правильно. Вы не хотите, чтобы в вашем блоге преобладали спонсируемые сообщения, и лучше убедиться, что у вас есть редакционная свобода. Таким образом, вы можете быть уверены, что ваши отзывы всегда правдоподобны.

Партнерские продукты

Есть так много возможностей рассказать о продуктах, которые вам нравятся, когда вы ведете блог о стиле жизни. Извлеките из этого максимальную пользу, продвигая партнерские продукты.

Каждый раз, когда кто-то покупает продукт по ссылке с вашего сайта, вы получаете комиссию.Как это хорошо! Комиссия может варьироваться от 4% для Amazon до 40% и более для некоторых цифровых продуктов.

Создание магазина

Если у вас есть подписка, возможности безграничны. Ваш блог о стиле жизни — это источник трафика, который направляется в ваш собственный магазин. Косметические товары, украшения, одежда, домашний декор или просто кружки и футболки!

Вы даже можете объединить свой блог с магазином для печати, написать книгу или создать курс. Запуск ваших продуктов будет намного проще с сильной аудиторией.

Начало блога об образе жизни

Начать вести блог о стиле жизни достаточно просто, и мое руководство по началу блога проведет вас через каждый шаг. Сделайте паузу на минуту, прежде чем взять на себя обязательство и дать честный ответ на следующие вопросы:

  • Вы всегда «этот человек» фотографируете, куда бы вы ни пошли, и они потрясающие?
  • Можете ли вы создать образ «красивого человека»… даже сумев выглядеть наилучшим образом, когда у вас есть возможность контролировать малышей на свободном выгуле.
  • Согласны ли вы и ваша семья с тем, что их повседневная жизнь открыта миру (даже если это находится под контролем)?

Вы можете ограничить объем передаваемой информации.Chasing Foxes делает это, и я использую такой же сдержанный подход в своем блоге о стиле жизни.

Это нормально, но если вы собираетесь разоблачать всю семью, сначала убедитесь, что вы проверили всех. (не забывайте, что милые маленькие дети, которые любят позировать для снимков, могут превратиться в стесняющихся фотоаппаратов подростков) .

Когда вы создаете блог о стиле жизни, он не обязательно должен быть о вашей жизни прямо сейчас. Это может быть около вашей идеальной жизни .

Создание блога будет источником вдохновения для вас не меньше, чем ваших читателей.Вы будете строить эту «идеальную жизнь» через свой блог.

Your Blogging Blend

Лучший способ придумать свою смесь — это начать с анализа блогов, которые вам нравятся и которые вам нравятся.

Шаг 1

Выберите от трех до пяти блогов и запишите их основные темы и тип контента. Придумайте несколько прилагательных для описания каждого блога.

Ответьте на эти вопросы:

  • Есть ли совпадения между выбранными вами блогами?
  • Какие темы вам действительно интересны?
  • Некоторые описательные прилагательные привлекают больше других?

Возьмите свои ответы и используйте их, чтобы придумать две или три темы.Вы всегда можете добавить больше позже, когда ваш блог наполнится контентом.

Шаг 2

Определите тон вашего блога. Это формально или по-дружески? Элитный или рекомендуемый бюджетный товар?

Напишите одно предложение, описывающее ваш новый блог .

Помните, что тон должен быть чем-то, что вы можете поддерживать. Будет легче, если он действительно отражает вас.

Step 3

Представьте, как вы хотите, чтобы ваш блог выглядел через пять лет. Создайте образ в своем блоге о потрясающем образе жизни.Это ваша уникальная работа, ваша жизнь, а не копия вашего любимого блога.

Подумайте о сообщениях, которые вы будете писать. Сможете ли вы писать эти сообщения в течение следующих трех-пяти лет? Темы, которые вам нравятся и которыми вы увлечены.

Если «да», вы готовы начать.

15 успешных блогов об образе жизни

Я уверен, что у вас уже есть собственный набор любимых блогов об образе жизни, но вот несколько потрясающих примеров, которые вы можете использовать для вдохновения.

A Beautiful Mess

A Beautiful Mess от сестер Элси и Эммы пишет в основном о ремеслах, домашнем декоре и рецептах.Сайт — это в основном посты с практическими рекомендациями с небольшими советами по стилю, написанными для их семейной жизни на Среднем Западе.

Cupcakes & Cashmere

Cupcakes & Cashmere от Эмили Шуман превратилась из блога о моде, еде и красоте в бизнес-империю с собственным магазином одежды!

Love Taza

Love Taza, блог Наоми Дэвис рассказывает о семейных приключениях, еде и путешествиях с их базы в Нью-Йорке.

A Cup Of Jo

В Cup Of Jo используется очень простая, но эффективная компоновка.Автор Джоанна Годдард пишет о стиле, еде, путешествиях и отношениях. Блог начинался как побочное занятие, а теперь в нем работает команда писателей.

Chasing Foxes

Chasing Foxes — это смесь стиля, путешествий и еды с добавлением некоторых советов по жизненным навыкам. Владельцы, Grace & Silos сохраняют свою полную личность в секрете, пишут легко читаемые посты, полные советов по образу жизни и совет.

Happy Grey Lucky

Happy Grey Lucky пишет о домашнем декоре, материнстве и образе жизни на базе автора Сины в Торонто.

Aww Sam

Aww Sam — это веселый блог о выпечке и поделках. Автор Сэм Уширо — промышленный дизайнер, стилист и любитель пончиков!

Bright Bazaar

Bright Bazaar by Will — это в основном домашний декор, стиль и путешествия. Его освежающий подход к цвету обязательно вызовет улыбку в ваш день.

Camille Styles

Camille Styles превратилась в подробный блог о стиле жизни с командой писателей. Темы включают еду, стиль и путешествия.

Квинтэссенция

Квинтэссенция раскрывает взыскательный вкус писательницы Стейси Бьюкс. Самые сильные категории — это архитектура и дизайн интерьера.

Barefoot Blond от Amber Fillerup пишет в основном об уходе за волосами, смешанном с постами о материнстве, моде и путешествиях.

Happy Fit Mama

Happy Fit Mamma — это блог о фитнесе и еде. Анжела Беккала — тренер по бегу, она публикует замечательные рецепты и идеи для фитнес-тренировок.

Wit & Delight

Wit & Delight была основана Кейт Арендс и превратилась в блог с более чем 3 миллионами подписчиков, освещающих практически все, что связано с образом жизни.

Deliciously Ella

Deliciously Ella — прекрасный пример того, как личный блог может превратиться в нечто гораздо большее.

Love Life Be Fit

Love Life Be Fit с уважением. Да, я знаю, что добавлять мой собственный блог в этот список — немного дерзко. Я даже не уверен, что это блог, посвященный исключительно образу жизни, но он связан с моим стилем жизни и интересами к фитнесу, здоровому питанию и приключениям на природе.

Заключение — что такое блог об образе жизни?

Блоги, посвященные образу жизни, как правило, отражают чаяния как писателей, так и их подписчиков.Он представляет собой лучший взгляд на вашу жизнь, чтобы вдохновить ваших читателей.

Блоги этого типа содержат много изображений и легко читаются сообщениями.

Стиль блога может сильно различаться — одни посвящены исключительно повседневной жизни автора, другие — статьям с практическими рекомендациями и информационным сообщениям.

Часто подписчики влияют на сочетание тем, поскольку авторы отвечают на популярные сообщения с похожим содержанием.

Авторы могут поделиться личными данными или сохранить инкогнито.

Часто задаваемые вопросы

Что такое блог о стиле жизни?

Блог о стиле жизни — это тип веб-сайта, на котором блоггер регулярно записывает свои мысли или переживания или рассказывает об аспектах своей повседневной жизни.Блоги, посвященные образу жизни, обычно содержат много изображений и легко читаются сообщениями.

Что значит быть блоггером по образу жизни?

Быть блогером, посвященным образу жизни, означает, что вы создаете контент, вдохновленный вашим повседневным опытом или интересами.

Можете ли вы быть влиятельным лицом без блога?

Определенно возможно быть влиятельным лицом без блога. Можно получить подписчиков и зарабатывать на жизнь с помощью социальных сетей, таких как Instagram или YouTube. Наличие блога создает дополнительный поток дохода, и продвижение продуктов в блоге может быть более эффективным, чем в социальных сетях.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts