Цифра 2 на др своими руками: Объемная цифра 2 | Первые дни рождения, Дни рождения, Декор детского дня рождения

• Сбор средств на день рождения
• Водные прогулки
• Регистрация браков

Узнать больше

Возможности для участия молодежи

Поддержите следующее поколение новаторов с помощью наших молодежных программ лидерства, выступая за межпоколенческие изменения.

• Пригласить WMO2H на личную или виртуальную презентацию
• Сбор средств для класса, школы или группы
• Воспользуйтесь нашим планом урока

Узнайте больше

Сделайте почетное пожертвование

Отпразднуйте или прославьте близкого человека, изменив чью-то жизнь на долгие годы от его имени. Это так же просто, как поставить галочку и оставить им свое сообщение — мы позаботимся обо всем остальном.

• Включает в себя персональный сертификат пожертвования, которым вы делитесь с вашим получателем, подтверждающий вклад, который вы оказали в его имя
• Предоставление доступа к чистой воде и питательным продуктам является идеальным значимым подарком для любого случая, праздника или торжества

Сделайте подарок

Делайте покупки со смыслом на AmazonSmile

Делайте вклад с каждой покупкой на Amazon в течение всего года без каких-либо дополнительных затрат для вас. Просто выполните три простых шага:

• Посетите smile.amazon.com
• Выберите «Собственными двумя руками» из списка доступных благотворительных организаций
• Магазин

‍

Начать

Gros! Гигиена рук и другие факты о микробах

У вас грязные руки. Это правда жизни. Вы прикасаетесь к сотням поверхностей в день, каждая из которых содержит свой собственный маленький мир неприятных микробов. Но вы можете не осознавать, насколько грубы ваши руки на самом деле.

Взгляните:

• Микробы могут жить на ваших руках до трех часов.
• На кончиках ваших пальцев и локтях находится от 2 до 10 миллионов бактерий.
• Количество микробов на кончиках ваших пальцев удваивается после посещения туалета.
• Если вы не моете руки, вы переносите микробы на еду и напитки, которые вы едите.
• Ваши руки распространяют в 1000 раз больше микробов, когда они влажные, чем когда они сухие.

Микроб – это крошечный организм, который может вызывать заболевания и болезни. Микробы могут попасть на ваши руки после посещения туалета, смены подгузника, контакта с сырым мясом или прикосновения к любому предмету, на котором есть микробы. Если микробы не смываются с рук, они могут передаваться от человека к человеку. Убивая эти микробы, мы снижаем вероятность того, что кто-то заболеет.

Это важно по ряду причин. Во-первых, никто не хочет болеть, и некоторые из этих болезней могут стать довольно серьезными. Во-вторых, те, кто заболел, могут пострадать в финансовом отношении.

Другая причина заключается в том, что чем больше людей заболевает, тем больше антибиотиков прописывают, часто без необходимости, по словам Шерил Хауслог, специалиста по профилактике инфекций в Tri-County Health Care. Чем больше антибиотиков вы принимаете, тем больше бактерий вырабатывает устойчивость к этим антибиотикам, а это означает, что они не будут так же хорошо бороться с этой инфекцией. Устойчивость к антибиотикам становится все более серьезной проблемой в США

Другие «забавные» факты о микробах:

• Один микроб может размножаться до более чем 8 миллионов микробов за один день.
• Почти 80 процентов болезнетворных микробов распространяются через ваши руки.
• Ваш пульт дистанционного управления является основным переносчиком бактерий.
• На вашем телефоне, клавиатуре и разделочной доске больше микробов, чем на сиденье унитаза.
• Каждый пятый человек не моет руки, а из тех, кто моет, только 30% пользуются мылом.
• Когда вы спускаете воду в унитазе, микробы могут распыляться на расстояние до 6 футов.
• Кошельки и сумки содержат до 10 000 бактерий на квадратный дюйм, и 30 процентов из них содержат фекальные (фекальные) бактерии.

Теперь, когда приведенные выше факты вывели вас из себя, вам нужно знать, как убить некоторые микробы, живущие на ваших руках, чтобы уберечь себя и других от болезнь.

Помимо вакцинации, первое, что вы можете сделать, это вымыть руки, сказала Шерил. Мытье рук — одно из лучших средств защиты от инфекций.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) формулируют это следующим образом: когда вы моете руки, вы можете предотвратить 1 из 3 заболеваний, связанных с диареей, и 1 из 5 респираторных инфекций, таких как простуда или грипп.

Так как лучше всего мыть руки? Просто используйте мыло и воду! CDC сводит это к науке:

• Намочите руки, выключите воду и нанесите мыло.
• Потрите руки, чтобы вспенить мыло. Очистите все поверхности от между пальцами и под ногтями до ладоней и тыльной стороны рук.
• Трите не менее 20 секунд. Если вам нужно время, спойте или напейте «Happy Birthday» дважды.
• Снова включите воду и хорошо промойте.
• Вытрите руки чистым полотенцем и выключите им воду.

Однако, если у вас нет доступа к мылу и воде, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60 процентов (при условии, что ваши руки не имеют видимых загрязнений или грязи).

Фактически, поставщики первичной медико-санитарной помощи начали использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Это пенный спрей, который они используют, когда входят в комнату для осмотра. CDC цитирует множество исследований, которые показывают, что эти дезинфицирующие средства для рук невероятно хорошо работают в клинических условиях.

Для получения дополнительной информации о мытье рук от CDC перейдите сюда.

Ваши руки — не единственный способ распространения микробов. Возбудители респираторных заболеваний, таких как простуда или грипп, могут распространяться при кашле или чихании в воздухе или на ваших руках.

Знаете ли вы, что когда вы чихаете, вы выбрасываете в воздух капли, содержащие до 100 000 бактерий и вирусов со скоростью 100 миль в час? И эти капли могут оставаться в воздухе до 10 минут!

Вот почему важно соблюдать правильный кашлевой этикет. Старайтесь чихать или кашлять в салфетку, рукав или локоть, если это возможно, и при этом отворачиваться от других людей.