Дети становятся подростками: как меняется тело и… душа
273 626
ПодросткиРодителям
После 10 лет для родителей и детей наступает время перемен: под действием половых гормонов детский организм бурно растет и развивается. Какие этапы можно выделить в телесном взрослении? К чему родители могут подготовить подростков и что тем предстоит пережить и принять самим? О психофизиологии сексуального развития рассказывают наши эксперты.
Все родители примерно представляют себе, как происходит развитие ребенка, чего можно ожидать от его поведения, знают, наблюдая изо дня в день за сыном или дочерью. Но в том, что касается сексуального развития, родителям не всегда хватает знаний.
Представление о том, каких возрастных изменений следует ожидать на разных этапах развития, и наблюдение за тем, что случается на самом деле, позволяют ориентироваться в происходящем, своевременно замечать что-то необычное, странное, не соответствующее возрасту, и при необходимости обращаться за помощью.
Кроме того, в общении с подростком родителям предстоит определить, насколько он готов к обсуждению интимной стороны жизни, чтобы не смутить его раньше времени или не опоздать с важным разговором.
10–19 лет: десятилетие перемен
Дети лет до десяти растут равномерно, причем мальчики и девочки имеют одинаковые пропорции тела. В начале периода полового созревания происходит пубертатный скачок роста. В это время длина тела за год может увеличиться на 7–12 см.
Девочки обычно обгоняют ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девочек скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчиков — в 13 лет. После достижения пика скорости роста наблюдается его быстрое замедление и прекращение: у девушек — после 16 лет, у юношей — после 18 лет.
Максимальная скорость роста подростков наблюдается весной, а максимальная скорость прибавки массы тела — осенью. Интенсивность и продолжительность этого скачка у каждого подростка своя. Мальчики «догоняют», а иногда опережают и девочек в развитии, как правило, только к последним классам школы, при этом юноша 17–18 лет все еще растет, а девушка уже останавливается в росте.
Форма тела и темпы созревания репродуктивной системы определяются половыми гормонами. У мальчиков это тестостерон, вырабатываемый яичками. Он вызывает развитие гениталий и физические изменения в организме подростка, в том числе увеличение мышечной массы и созревание костей. Телосложение приобретает типичные мужские черты — широкие плечи и узкие бедра, рельефные мышцы груди и спины, мужская форма ягодиц. Может даже наблюдаться временное набухание грудных желез и сосков с последующей пигментацией ареолы.
Все упоминаемые ниже сроки служат в качестве ориентиров и вполне допускают индивидуальные колебания. Развитие вторичных половых признаков у мальчиков в среднем охватывает период от 10,5 до 18 лет. В первую очередь в возрасте 10,5–12 лет увеличиваются яички, в 12–13 лет начинается рост полового члена, одновременно появляются волосы на лобке, после чего последовательно возникают другие признаки полового созревания. Некоторые юноши начинают бриться, чтобы быстрее появилась «растительность» на лице.
Рост наружных гениталий завершается обычно к 17–18 годам, хотя возможно продолжение их роста до 20–25 лет.
Основные половые гормоны девочек — эстрогены, вырабатываемые яичниками. Они обеспечивают созревание половых органов и развитие молочных желез. Частично в половом созревании девочек принимают участие гормоны андрогены. Под воздействием половых гормонов формы тела округляются, увеличивается грудь, таз становится шире плечевого пояса.
Внешние проявления полового развития девушек охватывают период от 9 до 17 лет. С началом полового созревания у девочек расширяется таз, заметно округляются бедра и ягодицы, увеличиваются молочные железы (9–10 лет), для полного развития которых требуется около 4 лет. С 10–11 лет начинается оволосение лобка, достигающее максимума через 2,5–3 года. Оволосение подмышечных областей начинается спустя 1,5–2 года после лобкового и завершается к 18 годам.
Задача родителей — объяснить подростку, что происходящие с ним изменения временные
Первая менструация наступает между 9 и 15 годами, чаще всего в 12–14 лет.
Возраст появления менструаций в основном определяется состоянием здоровья, наследственностью и условиями жизни. Появление первых месячных до 9 лет и особенно отсутствие менструаций после 15–16 лет — повод проконсультироваться с гинекологом. Сначала цикл может меняться. Постепенно месячные становятся регулярными: наступают в среднем через каждые 28 дней и длятся по 3–5 дней.
Поводом для беспокойства и обследования могут быть:
— короткий (меньше 21 дня) или продолжительный (свыше 35 дней) менструальный цикл;
— нерегулярный цикл, если он сохраняется больше полутора лет после появления менструаций;
— продолжительность менструации — 1–2 дня или более 7 дней;
— обильное кровотечение или болезненные ощущения во время менструации.
На что обратить внимание
Иногда у новорожденных и младенцев наблюдаются особенности строения половых органов, которые требуют обращения к врачам. У мальчиков встречается отсутствие одного или обоих яичек в мошонке — крипторхизм.
В некоторых случаях яичко самостоятельно опускается в мошонку в течение первого года жизни малыша. Но если не определить причину такого отклонения и не начать наблюдение, это может впоследствии привести к бесплодию и другим заболеваниям, опухоли.
У мальчиков может наблюдаться сужение крайней плоти, фимоз, когда невозможно обнажить головку полового члена. Такая ситуация также требует консультации педиатра или уролога. У маленьких девочек может быть слипание и сращивание половых губ — синехии, когда частично и почти полностью закрывается вход во влагалище. Это повод обратиться к педиатру или детскому гинекологу.
Подготовить к неожиданностям
Телесные перемены могут застать подростков врасплох, расстроить или испугать. Даже тот, кто штудировал «Анатомию человека» и примерно представляет себе физиологические процессы в организме, не всегда готов лично столкнуться с новыми особенностями собственного тела. Поэтому главная задача родителей — заранее поговорить на эти непростые темы, успокоить, объяснить, что означают незнакомые явления и ощущения.
Первые поллюции — непроизвольное семяизвержение ночью и утром, нередко сопровождающееся эротическими сновидениями — возникают в 14 лет и у большинства юношей становятся регулярными к 16 годам. Мальчики нередко воспринимают их как болезнь и очень переживают.
Родителям, и лучше всего отцу, надо поговорить с сыном о поллюциях еще до их появления, объяснить, что это обычное явление, сопровождающее превращение из мальчика в мужчину, что этого не надо пугаться и стесняться, что поллюции могут повторяться довольно часто и непроизвольно, а могут и прекратиться со временем.
Родителям, лучше матери, нужно уже в 9–10 лет объяснить девочке, как устроена женская репродуктивная система
Для девочек важный рубеж взросления — первая менструация. Если она случится неожиданно, девочка может испугаться и впасть в панику, ей может быть неловко рассказать о происшедшем, задать вопрос. Поэтому родителям, лучше матери, нужно уже в 9–10 лет объяснить девочке, как устроена женская репродуктивная система, объяснить природу месячных, рассказать, что это нормальный этап развития женского организма.
В этом случае девочка будет готова к тому, что у нее однажды появятся кровянистые выделения из половых органов, не будет напугана или смущена.
После наступления первых месячных важно сказать о том, что с этого момента при сексуальном контакте возможно наступление беременности, причем даже при нерегулярном цикле. Можно предложить девочке вести менструальный календарь, чтобы это вошло у нее в привычку.
Другой существенный аспект этой ситуации — личная гигиена, использование современных средств, самочувствие и поведение во время месячных. Незадолго до, а также во время месячных может ухудшаться общее самочувствие, появляться раздражительность и ощущение дискомфорта, иногда менструации могут быть болезненными. Об этом тоже надо предупредить заранее.
Как ухаживать за собой?
Дети не знают некоторых очевидных правил. Хорошо, если им расскажут об этом родители — так, чтобы личная гигиена стала не просто полезной привычкой, но необходимым условием самоуважения, частью представления подростков о цивилизованном поведении по отношению к себе и окружающим людям.
Девочки должны знать, что:
— соблюдение гигиены половых органов важно для предупреждения некоторых воспалительных заболеваний, но не защищает от инфекций, передаваемых половым путем;
— следует ежедневно менять нижнее белье и при необходимости пользоваться прокладками;
— при подмывании (дважды в день) струя воды должна быть направлена так, чтобы не занести во влагалище инфекцию из заднего прохода.
Мальчики должны знать, что:
— вокруг головки полового члена может образовываться белый налет (смегма), которая состоит из секрета желез крайней плоти;
— необходимо обмывать половые органы ежедневно перед сном теплой водой с мылом, при этом следует оттянуть крайнюю плоть и удалить смегму, иначе возможно развитие воспалительного процесса;
— у некоторых народов принято проводить обрезание крайней плоти мальчикам, однако это не отменяет необходимости гигиенических процедур.
«Со мною вот что происходит…»
Подростки оценивают свое тело прежде всего с точки зрения сексуальной привлекательности.
Поэтому для них типично болезненное внимание к параметрам и пропорциям тела, состоянию кожи, размерам половых органов. Эти отдельные части кажутся им слишком большими или маленькими, толстыми или тонкими. Такая повышенная чувствительность может вызывать конфликтные реакции или неврозы, даже такие серьезные, как дисморфомания и нервная анорексия. Возможно снижение самооценки и чувства собственной значимости.
Переживания подростка близки к тем ощущениям, которые испытывает Алиса в Стране чудес, рассматривая свое тело со стороны и наблюдая, что с ним происходит: «Нет, вы только подумайте! — говорила она. — Какой сегодня день странный! А вчера все шло как обычно! Может, это я изменилась за ночь? Дайте-ка вспомнить; сегодня утром, когда я встала, я это была или не я? Кажется, уже не совсем я! Но если это так, то кто же я в таком случае? Это так сложно…»
Неделикатные замечания могут вызывать у подростка болезненные переживания, мысли о физической ущербности
Окружающие тоже с трудом узнают изменившегося ребенка: «Ты.
.. кто… такая?» — спросила Синяя Гусеница. Начало не очень-то располагало к беседе. «Сейчас, право, не знаю, сударыня, — отвечала Алиса робко. — Я знаю, кем я была сегодня утром, когда проснулась, но с тех пор я уже несколько раз менялась». — «Что это ты выдумываешь? — строго спросила Гусеница. — Да ты в своем уме?» — «Нe знаю, — отвечала Алиса. — Должно быть, в чужом».
Все подростки хотят быть уверенными в том, что с их телом, особенно половыми органами у мальчиков и молочными железами у девочек, все в порядке. Ведь они постоянно сравнивают себя со сверстниками. Неделикатные замечания окружающих, родителей — «какой у тебя нос», «какие у тебя ноги» — могут вызывать у подростка болезненные переживания, мысли о физической ущербности, сформировать стойкое убеждение в собственной физической неполноценности. Даже если подросток и не задает прямых вопросов относительно своего тела и лица, надо всеми способами рассеивать его возможные комплексы.
Задача родителей — объяснить подростку, что происходящие с ним изменения временные.
У девушек в ходе нормального полового созревания нарастает жировая масса, и они думают, что толстеют. В стремлении соответствовать «стандартам красоты» подростки, особенно девушки, нередко ограничивают себя в еде и прибегают к фармакологическим средствам коррекции массы тела, что влечет за собой риск возникновения анорексии — полного отказа от еды.
Невольной причиной нервной анорексии могут быть и сами родители: «Почему ты так много ешь? Толстушечка ты моя!» Молодым людям полезно будет иметь в виду, что в разных обществах и разных культурах идеалы красоты и привлекательности неодинаковы, поэтому каждый человек может быть объектом восхищения.
Об экспертах
Елена Аноприенко — руководитель Центра медико-психологической и социально-реабилитационной помощи детям Национальной детской специализированной больницы «ОХМАТДЕТ» (Киев, Украина).
Елена Мешкова — врач-педиатр высшей категории, Заслуженный врач Украины, заместитель генерального директора Национальной детской специализированной больницы «ОХМАТДЕТ» (Киев, Украина).
Александр Куликов — доктор медицинских наук, профессор кафедры педиатрии и детской кардиологии Северо-Западного медицинского университета имени И. И. Мечникова, руководитель Учебно-методического и научного центра по развитию клиник, дружественных к молодежи (Санкт-Петербург).
Текст:Ксения КиселеваИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Бесит, как ты ходишь»: почему нас раздражают суетливые движения
7 способов решиться на перемены в жизни
«Партнер любит рассматривать мое тело во время секса: меня это нервирует»
«Парень согласен быть со мной, только если я рожу ему сына»
О чем хотят сказать наши неловкости
Как стать успешным, отказавшись от двух слов и применив одно «правило Джобса»
Как горевать без вреда для психического здоровья
Тест: Как распознать мужчину вашей мечты?
Ситуация с коронавирусом значительно увеличила количество времени, которое наши дети проводят с нами. Парадокс в том, что повышенное родительское внимание традиционно направлено на дошколят и младших школьников. Дорогие родители! Особого внимания заслуживают подростки! Само слово это созвучно слову «росток», олицетворяющее что-то нежное, ранимое. Несмотря на всю кажущуюся взрослость и самостоятельность, именно подростки нуждаются в нашем внимании, но внимании очень деликатном. В рамках информационной акции «Народный Родительский Антивирус» НРА публикует ряд материалов для родителей подростков. Дорогие родители, прививайте детям полезные навыки, пока это возможно. Потому что, когда ребёнок переходит в стадию подростка, привить новые навыки намного сложнее. 1. Планирование времени. До подросткового возраста вы можете помогать ребенку: будить его и собирать в школу. Но потом вам нужно подготовить его к тому, что эта ответственность ляжет на его плечи. Дети такого возраста уже в состоянии сами встать и подготовиться к школе без посторонней помощи. Обучение управлением времени — это непростой аспект. Позвольте детям хоть раз испытать последствия собственных действий, когда они проспят и не попадут в школу или на тренировку. В итоге учитель будет зол, тренер накажет за нарушение дисциплины. 2. Принятие решений. Ребенок должен научиться выбирать из нескольких вариантов, принимать решения и прогнозировать результат. Научите его говорить «нет», когда в этом есть надобность. Вы ведь не хотите, чтобы малыш превратился во взрослого, на котором все ездят. Конечно, помогать окружающим нужно, но не когда это в ущерб себе. Также он должен понимать и принимать разные мнения, а не верить в то, что есть только его мысль и неправильная. 3. Вежливое общение. Если подросток хочет, чтобы его воспринимали как взрослого, он должен говорить со старшими уважительно. Кажется, что в таком возрасте невозможно научить бунтаря правилам общения. Но это не так, главное — правильный подход. Не поучайте, а покажите, как нужно на своем примере. Не говорите: «Ты ничего не понимаешь, мал еще». Попросите его объяснить свою точку зрения. 4. Неплохо научить ребенка готовить основные блюда для себя и членов семьи. Конечно, всё должно выполняться вместе с родителями. Только примером и конкретными действиями вы сможете развить в малыше чувство ответственности. Иногда мамам легче отложить обучение домашнему хозяйству на потом, так как им проще и быстрее всё сделать самой. Но всё-таки стоит позволять ребенку помогать вам. 5. Несение ответственности. Лучший способ научить ребенка ответственности — завести домашнее животное. Ваше чадо скажет вам об этом желании. При этом нужно поговорить с ним и рассказать, что зверек — не игрушка и за ним нужно смотреть: убирать, гулять, кормить. Первое время без родительской помощи, контроля и советов чаду не обойтись. Поэтому, приобретя животное, не говорите ребенку: «Ты хотел — мы приобрели, поэтому занимайся, а то вышвырнем на улицу или отдадим». 6. Умение обращаться с деньгами. Мало детей умеет правильно распоряжаться деньгами. В этом вина родителей, а также бабушек и дедушек, которые любят баловать своего внука или внучку. Ребенок получает деньги и тратит их на что угодно. Поэтому нужно объяснить ему, что деньги зарабатываются нелегко и применять их нужно с умом. А также часть можно откладывать для более серьезной покупки. Подарите ребенку копилку, пусть часть своих денег откладывает на покупку чего-то более серьезного. Может, он и не соберет всю сумму, но главное — процесс. Когда копилка будет полна, достаньте из нее средства и пересчитайте. Не хватает — тогда можете доложить. Команда Национальной родительской ассоциации #НРА
|
gif»>
Подросток — это ходячий клубок противоречий и хаоса в голове. Избавьте его в это нелёгкое для него время от воспитательных нотаций. И жизнь в семье станет спокойней и гармоничней. В 13 лет начинается подростковый возраст. На этом этапе дети взрослеют, у них появляются свои взгляды на жизнь. К непростому возрасту бывшим малышам следует быть готовыми. Чтобы им легче было адаптироваться и пережить подростковый кризис, им стоит освоить некоторые навыки.
Ведение хозяйства. Подросток тоже член семьи, поэтому он должен выполнять часть обязанностей по дому. До 13 лет ребенку следует знать, как включать стиральную машину, убирать вещи и посуду после себя, а также мыть за собой чашку.
Таким способом вы только прививаете ребенку безразличие к братьям нашим меньшим. Ни к чему хорошему это не приводит. Ответственность должна воспитываться на позитивных моментах. Если у вас в семье есть еще маленькие дети, можете просить подростка присматривать за ними. Только не на постоянной основе.Девочки-подростки: как меняются тело и эмоции
Подростковый период — пора физиологического взросления.
Этот возраст часто называют трудным. Активная перестройка растущего организма может вызвать у ребенка физический дискомфорт и психологические срывы. У девочек, как правило, процесс взросления начинается раньше, чем у мальчиков. На этом этапе им как никогда требуется внимание, тепло и забота родителей.
Этап перемен
Подростки — уже не совсем дети, но еще и не взрослые — как в физическом, так и в психоэмоциональном развитии. Сложность переходного периода связана во многом с гормональными изменениями и обменом веществ, приводящим к ускоренному росту, изменению работы внутренних органов, перестройке организма на взрослое функционирование.
«Подростковый период — это настолько интенсивный этап изменений в жизни ребенка, что он поглощает его целиком, — рассказывает педагог-психолог Елена Бигун. — Дайте возможность подростку почувствовать непрерывность жизни и непрерывность изменений и саморазвития, а данный этап лишь как еще одну, возможно, самую сложную и реальную, ступеньку к взрослой жизни».
Взросление вносит изменения в характер подростка, в его взаимоотношения с окружающими людьми и сверстниками. Очевидные физические перемены отражаются на взглядах ребенка на жизнь, его ценностных ориентирах. В это время родителям придется быть особенно внимательными к ребенку, для того чтобы в любой момент оказать ему необходимую поддержку.
В каком возрасте?
Девочки вступают в период созревания несколько раньше мальчиков, и за изменения тела, рост и обмен веществ у них отвечают другие гормоны, влияющие на формирование чисто женских черт фигуры и поведения.
У каждой девочки этап бурного роста и развития проходит по-своему. Они могут реагировать на происходящее по-разному: у кого-то взросление проходит постепенно и плавно, практически незаметно для самой девочки-подростка, а некоторым эти изменения доставляют много неприятных ощущений и переживаний.
Сегодня в развитии подростков наблюдаются тенденции к более раннему взрослению. У некоторых девочек первые его признаки могут проявляться уже ближе к 9–10 годам.
В среднем, «превращение» детского организма во взрослый длится до семи лет, изменения проходят по этапам, во время которых нескладная девчушка вырастает в девушку с женственной фигурой.
От чего зависит?
Постепенно тело девочки меняется. Сроки появления изменений могут варьироваться в пределах года. Если признаки полового созревания у девочки проявляются ранее 8 лет, стоит обратиться к эндокринологу, это слишком ранний возраст для изменения обмена веществ и гормонального фона.
Консультация специалиста потребуется и в том случае, если девочке уже исполнилось 13–14 лет, а ее тело так и не начало меняться.
При этом важно помнить о том, что на изменения тела и начало созревания влияют внешние факторы, состояние здоровья, масса тела и наследственность. Большое значение имеют питание и физическая активность, проблемы, связанные с иммунитетом и обменом веществ, хронические заболевания.
Как происходит?
За перемены в организме отвечают гормоны и обмен веществ.
Метаболизм активизируется, резко увеличивается уровень половых гормонов, особенно эстрогенов и прогестерона. Во внешнем облике это приводит к резкому увеличению роста — буквально за год девочка может вырасти на 7–8 см. В этот период для полноценного обмена веществ и построения новых клеток крайне необходимы сбалансированное питание и поступление в организм всех микро- и макроэлементов: белка, в том числе и животного, углеводов, жиров, витаминов и минералов.
В это время нужно с большой осторожностью относиться ко всякого рода диетам, потому что изменения в питании могут привести к нарушениям гормонального фона, развитию патологий и проблем со здоровьем. Типичный для женского организма обмен веществ работает таким образом, чтобы привести к формированию особенностей фигуры — отложению жира в зоне груди, бедер, талии и спины, при этом плечи остаются узкими. Так запрограммировано природой для дальнейшего вынашивания и рождения детей.
Важно объяснить девочке в этот период, что у каждой тело обладает индивидуальными особенностями и не стоит сравнивать себя с другими.
Откуда берутся переживания?
Часто изменения тела вызывают у девочки бурные и сильные, порой негативные эмоции. Появление прыщей и неприятных запахов от кожи, проблемы с волосами и ногтями могут провоцировать раздражение, агрессию, злость. Степень раздражения зависит от уровня навыков ухода за собой. Расскажите девочке о том, что с ней происходит, как работает женский организм. «Желание взрослых избежать разговоров с детьми на некоторые темы приучает их к мысли, что эти темы запретны, — говорит Елена Бигун. — Уклончивая или искаженная информация вызывает у детей необоснованную тревогу». Научите ребенка заботиться о себе, поделитесь личным опытом. Это поможет девочке успокоиться.
Задача родителей в этот момент — понять эмоции дочери, поддержать ее и внушить мысль о том, что ее тело и она сама прекрасны, привлекательны и женственны. Особенно важно в это время мнение папы, как эталона мужчины в глазах девушки-подростка. Восхищение отца способно придать дочери сил и уверенности в себе и устранить негативные эмоции в отношении меняющейся себя.
«В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Подростки-девочки обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап, учителей, знакомых, — предупреждает Елена Бигун. — И постоянно сравнивают. В какой-то момент результат этого сопоставления скажется на ваших отношениях с дочерью. Он может быть для вас как приятным, так и не очень. Так что, если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке как можно раньше». Жизнь родителей, их привычки, взгляды, умения и достоинства оказывают гораздо большее влияние на ребенка, чем долгие нравоучительные беседы.
Первая любовь
Гормональный всплеск вызывает изменения не только в теле, но и в мыслях. В этом возрасте начинает проявляться интерес к противоположному полу. Главное для родителей на данном этапе — не потерять контакт с ребенком. Вот несколько советов для этого от педагога-психолога Елены Бигун.
- Не говорите об объекте увлечения вашего ребенка пренебрежительным, оскорбительным тоном, тем самым вы унизите его самого.
- Ни в коем случае нельзя грубо и категорично разрывать отношения подростков, ведь они только еще учатся общаться друг с другом и чаще всего даже и не помышляют ни о чем плохом.
- Пригласите ее друга к себе в гости, познакомьтесь — это позволит вам получить объективное, более правдоподобное, а не голословное представление о том, с кем встречается ваш ребенок.
- Расскажите дочери о себе, о вашей истории первой любви — это поможет найти взаимопонимание с ребенком.
- Если вы сумеете установить с ребенком дружеские отношения, то будете иметь возможность не просто контролировать его поведение, но и влиять на его поступки.
- Позвольте дочери-подростку самостоятельно разобраться в объекте своей привязанности, и если у нее наступит разочарование в своих чувствах, пусть оно исходит не от вас, а от нее самой. Дочь почувствует, что способна самостоятельно разбираться в ситуации и принимать решения.
Фото: Коллекция/iStock, Pexels
Развитие в 13 лет ( Полное поэтапное Описание)
Когда ваш ребенок переходит из 12-летнего в 13-летнего подростка, вы, вероятно, увидите некоторые интересные изменения.
Ментальный сдвиг, который совершают дети, когда они начинают видеть себя подростками, в сочетании с физическими изменениями, которые испытывает их тело, может сделать ранний юность интересным временем.
Ваш 13-летний ребенок будет чувствителен к изменению их тел и будет замечать изменения в своих сверстниках. Ваш подросток может беспокоиться, что они другие, или может задаваться вопросом, ненормальные ли они, потому что у них не растут волосы на теле или потому что у них еще не произошло скачка роста.
Это может быть сложно для родителей, потому что заботы вашего подростка не всегда разумны, но они действительно беспокоят вашего подростка. Убедите своего подростка, что все развиваются по-разному и что для одних подростков нормально взрослеть быстрее, чем для других.
Физическое развитие в 13 лет
Большинство 13-летних подростков сталкиваются с эмоциональными и физическими изменениями, сопровождающими половое созревание. Для вашего подростка нормально чувствовать себя неуверенным, капризным, чувствительным и временами застенчивым.
И в это время становится как никогда важно соответствовать коллегам.
Мальчики, которые физически созревают раньше всех, могут быть более уверенными в себе. Но девочки, которые взрослеют раньше, часто больше стесняются своего тела.
Они становятся выше, набирают вес и становятся физически зрелыми. Девочки становятся полностью физически развитыми в среднем подростковом возрасте, а мальчики достигают физической зрелости в позднем подростковом возрасте.
Их быстро меняющийся внешний вид может вызвать чувство неловкости. Иногда подростки борются с проблемами, связанными с внешностью, такими как прыщи или лишний вес. Проблемы с внешним видом тела, такие как расстройства пищевого поведения, также могут развиться в подростковом возрасте.
Основные вехи
- Быстро меняет внешний вид
- Изменения во внешности происходят с разной скоростью, что может вызвать беспокойство у многих молодых людей.
- Продемонстрируйте широкий спектр моделей роста между полами
Совет для родителей
Важно поговорить с подростком об образе тела и о том, что он думает об изменениях, которые испытывает.
Эмоциональное развитие в 13 лет
Тринадцатилетние дети сталкиваются с гормональными изменениями, которые могут способствовать перепадам настроения . Добавьте к этому школьный стресс или проблемы со сверстниками, и их настроение может меняться каждую минуту.
Ваш подросток начинает путь к тому, чтобы стать независимым молодым человеком, который «имеет право голоса» в отношении своего пространства, своего тела и своей потребности в личных беседах с друзьями.
В этом возрасте большинство подростков чувствуют, что мир вращается вокруг них. Они могут подумать, что все смотрят на них, или они могут предположить, что поведение остальных каким-то образом связано с ними (например, они думают, что их друг не ответил, потому что они злятся, а не полагают, что друг занят).
Самоуважение большинства 13-летних подростков сильно колеблется. В один день они могут чувствовать себя хорошо, а в другой — крайне неадекватными.
Они также склонны добиваться от взрослых подтверждения того, что они на правильном пути, даже если они утверждают, что хотят делать что-то самостоятельно.
Основные вехи в 13 лет
- Обеспокоен физическим развитием и внешним видом
- Считайте себя всегда в центре внимания
- Стремитесь к независимости, но хотите и нуждаются в одобрении взрослых
Совет для родителей
Хотя перепады настроения обычно нормальны, важно следить за проблемами психического здоровья. В это время могут возникнуть депрессия, беспокойство и другие проблемы с психическим здоровьем .
Социальное развитие в 13 лет
Поскольку 13-летние дети хотят большей независимости от родителей, они больше полагаются на дружбу. Они больше доверяют своим сверстникам и хотят проводить больше времени с друзьями, чем с семьей.
Давление со стороны сверстников может быть проблемой, поскольку подростки часто хотят испытать чувство принадлежности. Подростки часто меняют группу сверстников в подростковом возрасте, поскольку их интересы меняются.
Бунтарское поведение иногда встречается в подростковом возрасте.
У подростка могут развиваться разные личности или проходить разные фазы. Иногда подростки пытаются шокировать своих родителей или хотят по-новому одеть или уложить волосы, чтобы выразить себя.
Свидания и романтические отношения часто становятся важными в раннем подростковом возрасте. Развитие сексуальных интересов у подростков — это нормально.
Основные вехи
- Стремится к доверию и признанию коллег
- Вопросы авторитетным фигурам
- Отвергает решения, предлагаемые родителями
Совет для родителей
Говорите прямо с ребенком о деликатных вопросах, таких как алкоголь, курение, наркотики и секс. Чтобы ваш подросток считал вас заслуживающим доверия, признайте небольшой потенциал роста, который побуждает подростков попробовать эти вещи. Скажите что-нибудь вроде: «Дети обычно думают, что им веселее, когда они пьют алкоголь», и объясните последствия.
Когнитивное развитие в 13 лет
Хотя у 13-летних достаточно хорошие навыки решения проблем , им также трудно думать о будущем.
Им также может быть сложно подумать о последствиях своего поведения, прежде чем действовать. Это связано с тем, что разные части их мозга развиваются с несколько разной скоростью.
13-летние обычно думают, что неуязвимы для всего плохого, что с ними происходит. В результате они более склонны к рискованному поведению.
У 13-летних детей развивается способность мыслить абстрактно. Вместо того, чтобы думать только о материальных объектах, они начинают понимать такие концепции, как вера и доверие.
Они также могут думать, что они уникальны, и думать, что никто их не понимает. По мере взросления они начинают лучше понимать мир и то, как их воспринимают другие люди.
Речь и язык в 13 лет
Большинство 13-летних общаются так же, как взрослые. Они понимают абстрактный язык, такой как образный язык и метафоры. Они могут стать менее буквальными и более образными.
Их могут интересовать вопросы морали, поскольку они способны понимать абстрактные концепции.
Они, вероятно, поймут, что нарушение правил при определенных условиях не всегда является неправильным.
Играть в
Хотя большинство 13-летних отказались от детских игрушек, они по-прежнему играют со своими друзьями по-разному. Большинство 13-летних подростков хотят быть активными со своими друзьями: от вечеринок для сна и кемпинга на заднем дворе до настольных игр и занятий спортом.
Развлечение со сверстниками может стать важным выходом в свет. Это также может помочь подростку справиться со стрессом.
Основные вехи
Развитие навыков использования логики
Может решать проблемы с более чем одной переменной
Считайте справедливость и равенство важными вопросами
Совет для родителей
Поговорите со своим подростком о многих способах решения одной проблемы. Поощряйте ребенка придумать несколько решений проблемы, прежде чем действовать. Это может улучшить суждение вашего ребенка и дать ему возможность практиковать свои навыки критического мышления.
Другие вехи
К этому возрасту у многих подростков есть собственные учетные записи в социальных сетях, и они могут общаться со своими друзьями наедине. Некоторым подросткам это приносит чувство облегчения, поскольку они часто разговаривают со своими друзьями несколько иначе, чем со своими родителями.
Для других 13-летних электронное общение означает дополнительное давление. Они могут чувствовать себя обязанными присоединиться к разговорам, чтобы их приняли их сверстники, или им может казаться, что их друзья веселятся больше, чем они, когда они просматривают фотографии в социальных сетях.
Когда следует беспокоиться
Хотя все дети развиваются немного по-разному, важно следить за тем, как развивается ваш ребенок.
Некоторые эмоциональные проблемы или проблемы с психическим здоровьем могут возникнуть в раннем подростковом возрасте, и если вы заметите какие-либо тревожные сигналы, важно обратиться за профессиональной помощью.
Если ваш 13-летний ребенок отказывается принимать душ или у него проблемы с гигиеной, это может быть поводом для беспокойства.
К этому возрасту подростки должны уметь заботиться о своем теле без особой подсказки.
Если у вашего ребенка проблемы в учебе, это также может быть поводом для беспокойства. Иногда нарушения обучаемости или СДВГ не проявляются до подросткового возраста. Поговорите с учителями вашего ребенка или обсудите проблему с педиатром вашего ребенка, если вас это беспокоит.
Слово от mentalar
Подростковые годы могут быть чем-то вроде американских горок как для вас, так и для вашего подростка. Но если вы заложите основу прямо сейчас, обучив своего подростка навыкам, необходимым для принятия правильных решений, то подростковые годы не обязательно будут бурными.
Когда ваш подросток совершает ошибки, смотрите на это как на возможность помочь ему отточить свои навыки. Если они неоднократно совершают одни и те же ошибки или борются с конкретными проблемами, обратитесь за профессиональной помощью.
Мой ребенок постоянно сидит в интернете и больше ничего не хочет.
Что делать?Подростковый период у современных детей начинается значительно раньше классических 13 лет. Уже десятилетние мальчики и девочки отстаивают самостоятельность, пытаются отделиться от родителей и добиться права делать что вздумается.
Редакция Chips Journal поговорила с подростковыми психологами центра «Точка» Марией Завалишиной и Анной Привезенцевой и выяснила, что делать, если ребенок не интересуется ничем, кроме роликов на YouTube, грубит и проверяет родителей на прочность.
Что делать с детьми, которые в десять-одиннадцать лет уже ничего не хотят? Родители прыгают вокруг них, возят отдыхать, предлагают кружки, а все, чего хотят дети, — это торчать в интернете.
Анна: Ребенок ничего не хочет — это традиционный запрос к психологу, достаточно частая ситуация. Худшее, с чем это может быть связано, — начало развития депрессии.
Но когда ребенок психологически здоров и просто ничего не хочет, мы объясняем это следующим образом: в подростковом возрасте начинает формироваться самосознание — ребенок стремится понять, какой я, чего я хочу, чем мне заниматься, как дальше жить.
/
Для того, чтобы понять, кто такой я, хочется сначала отказаться от всего, что не я. Соответственно, все родительские предложения и идеи, как провести свободное время, автоматически становятся неактуальными. Потому что это не я придумал, это не я затеял, и все, что предлагают родители, автоматически — нет.
И если в тот момент, когда ребенок отказывается от чего-либо, родители спокойно это воспринимают, уходят от давления, у него появляется время и простор для того, чтобы начать ориентироваться в том, чего он хочет.
Это не автоматически происходит и может занимать довольно много времени. Но этот процесс очень важный, нужно с уважением к нему относиться: это такой способ научиться делать выбор.
Но дети не сидят, отвернувшись к стене или глядя в потолок, они чаще всего заняты гаджетами или телевидением. Как быть с таким «ничего не хочу»?
Мария: На фоне личностных изменений очень важно помнить, что есть довольно серьезные нейрофизиологические изменения. Биохимия мозга подростков очень сильно отличается от взрослых людей. Если грубо совсем говорить, то нейромедиатор, который влияет на все познавательные процессы, отвечает за систему вознаграждения и удовольствия и частично за стрессоустойчивость, у подростков вырабатывается в гораздо меньшем количестве, чем у взрослого. В том числе с этим связано ощущение постоянной скуки и недовольства у подростков.
/
Но в тот момент, когда происходит какое-то действие, связанное с наградой, этот нейромедиатор вырабатывается в гораздо большем количестве, чем у взрослых. Подросток находится как бы на качелях: большую часть времени он в подавленном состоянии, но как только он получает «награду», он погружается в мир огромного удовольствия.
Что именно может быть наградой — это отдельная тема. Как правило, это связано с одобрением сверстников или с какими-то достижениями внутри игры, а также с рискованным поведением (которое может проявляться в разных формах). У детей этого возраста в принципе энергии немного, но стремиться к награде готовность довольно высокая. И если мы говорим о гаджетах, это очень быстрое и простое удовольствие; то, что всегда в доступе.
И, конечно, ребенку очень сложно остановиться: чем больше ты погружаешься, тем больше тебе хочется. И еще: те структуры, которые отвечают за контроль и произвольность в мозге, у подростков еще не созрели. И они оказываются в клетке: с одной стороны, поток удовольствия, с другой стороны — скука, а с третьей — невозможность как-то себя регулировать и осознавать последствия.
Но это значит, что родителям нужно вступать в конкуренцию с гаджетами? Предлагать интересные занятия и постоянно развлекать.
Анна: В 11–12 лет у родителей еще есть возможность повлиять на поведение детей: роль родителя в это время достаточно велика. Кто-то решает это путем запрета и ограничения гаджетов. Это какое-то время работает, но потом ребенок все равно скажет в грубой форме: до свидания со своими указаниями и советами. Я не видела благополучных историй, когда родители контролировали время использования гаджетов: как правило, эти попытки обречены на провал за редким исключением.
/
Договоренности вроде «ты играешь два часа, а потом идешь делать уроки» ребенок будет нарушать. Он все равно будет играть сколько хочет, потому что удовольствие выше договоренности.
Но тем не менее кое-что можно сделать. Например, разговаривать с ребенком. Не говорить ему: «ты должен ходить в спортивную секцию», а разговаривать в ключе его личного развития.
Вроде: «вот смотри, ты растешь, твое тело меняется, важно и хорошо, наверное, было бы следить за своей фигурой, за своим телом. Было бы здорово, если бы ты ходил на какие-то спортивные занятия. Давай посмотрим, какие есть и что бы тебе из этого хотелось и было бы интересно».
Путем переговоров родители могут достичь своей цели: ребенок три раза в неделю занят спортом, а не сидением в гаджетах. Но цель достигается не прямым запретом, а путем расширения детских возможностей, кругозора. Важно, чтобы ребенок научился выбирать, имел эту опцию выбора.
Важен диалог: не «ты будешь ходить на английский, потому что ты двоечник», а «смотри, тебе хочется путешествовать и классно будет, если ты выучишь какой-нибудь язык». Кстати, игры или видео-ролики тоже могут быть отправной точкой для таких разговоров. Например, если дети играют в онлайн-игры, там часто бывают иностранные команды, а в YouTube много англоязычных блогеров, и у ребенка появляется потребность понимать другой язык.
/
Мой призыв таков: не нужно объявлять вето на игры, потому что чаще всего это противостояние доводит до серьезного конфликта. Игру надо вплетать в действительность ребенка таким образом, чтобы она не являлась центром его жизни и центром ваших бесед и отношений.
Часто в семье борьба за отказ от гаджета доходит до такого абсурда, что родители и дети просто прекращают общаться на какие-либо другие темы, как будто кроме того, сколько ты сегодня часов играл и сколько это может продолжаться, и говорить больше не о чем. Родители вступают с ребенком в зависимые отношения и начинают таким образом поддерживать его зависимость. Важно все-таки поддерживать здравомыслие: меньше паники и больше конструктивных предложений.
Мария: Сейчас меняются вообще все процессы, отвечающие за восприятие, концентрацию внимания, память.
Подростки сегодняшние и те, кто был подростками десять лет назад, очень сильно различаются. Даже на уровне физиологии: у них разные способы восприятия информации. И люди еще пока не очень понимают, что с этим делать.
Мне кажется, я выступлю этаким злым полицейским, но у меня другая позиция в отношении гаджетов: контроль должен начинаться в детстве, а не когда подросток уже играет. Я согласна, что поздние запреты не сработают, но ограничения очень важны, потому что ребенок сам не в состоянии их регулировать. Они должны появиться в раннем возрасте, когда ребенок соприкасается с цифровой техникой. Но главное, это не должно быть скандалом, насилием, и не должно начинаться спонтанно и внезапно.
С подростками младшего возраста более-менее понятно, а как взаимодействовать с более старшими детьми, которые ничего не хотят? Давить уже нельзя, а что можно? Может быть, нужно «стать ребенку другом»?
Мария: Все-таки родитель не друг.
Друзья у ребенка есть, и у них другая функция, другие отношения. А у родителя есть позиция, которая предполагает в том числе и введение ограничений, выстраивание границ и прочую регуляцию. Просто во всем должен быть баланс.
Анна: Я согласна с тем, что функция родителя, это не «быть другом». У родителя есть ответственность за ребенка. Он юридически, по крайней мере, отвечает за него. Но нужно понимать, что ответственность родителя тоже имеет свои пределы, она не безгранична. Контролировать человек может только то, что принадлежит ему — например, свое тело, свои чувства, эмоции, мысли. Но контролировать другого человека, в частности, подростка он не может. Как бы ему ни хотелось и как бы его ответственность не диктовала ему это.
Жесткие попытки контроля подростка выглядят как насилие, и по сути им и являются. Эти попытки, как правило, встречают жесткий отпор со стороны подростка, но если у него недостаточно сил, чтобы бороться, он просто тихо саботирует.
Например, родитель говорит: «Садись, делай уроки». Подросток как бы садится за стол, открывает учебник и ковыряет в носу оставшийся вечер.
Все, что родитель может сделать в данной ситуации, это сказать прямым текстом: «Я считаю, что тебе было бы намного важнее и полезнее заниматься тем-то и тем-то. Я готов тебе предоставить возможности. Готов за тебя заплатить, готов тебя записать, готов тебя отвести, готов тебя поддерживать. Если нужна помощь, готов будить тебя по утрам, и так далее. Я все это готов делать, потому что я за тебя волнуюсь и тебя люблю. Но дальше наступает твоя ответственность». Такой разговор возможен где-то лет с тринадцати, четырнадцати. И дальше на этом моменте все, точка. Родитель больше ничего сделать не может. Подросток должен сам научиться брать ответственность за себя, за свою жизнь.
/
Чем раньше родитель избавится от иллюзии, что есть какие-то хитрые методы, которые способны заставить подростка делать то, что он хочет, тем меньше сложностей обретет и он, и подросток.
Часто на протест уходят все силы подростка, он борется с родителями вместо того, чтобы сесть и подумать, что делать с жизнью. И когда подростки оказываются в ситуации, что никто на них не давит, они начинают что-то делать сами. Через какое-то время. У всех по-разному это происходит в зависимости от интеллекта. Кто-то через месяц это понимает, кто-то через год, кто-то через два. Но в какой-то момент они все понимают, что так дальше жить нельзя, надо что-то делать.
Если родители при этом не давят, спрашивают, как дела, кормят обедом и так далее, то у подростка появляется возможность все-таки воспользоваться предложением родителей или придумать что-то свое и попросить родителей о помощи. Вот, как-то так я себе это представляю.
В психологическом центре «Точка» открыт набор на групповые занятия для подростков 11–17 лет и для детей девяти-десяти лет. Есть также возможность записаться на индивидуальную очную или скайп-консультацию.
Первая любовь у подростка: что делать родителям?
«Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь…» — гласит строчка известной песни. Романтическое увлечение сваливается на голову внезапно, словно снежный ком. Оно кружит голову, окрашивает мир в яркие краски и заставляет беспричинно улыбаться, а порой и просто выбивает почву из-под ног. Помните свои первые чувства? Неловкость, стыд, волнение, чуть что — пунцовые щеки и неприятные спазмы в животе? Прекрасное время, не правда ли?
А теперь на секунду представьте, что речь идет не о вас, а о влюбленности вашего сына или дочери. Это она, а не вы, собирается на свидание с непонятным мальчишкой, часами прихорашиваясь перед зеркалом. И это он, ваш родной мальчик, целуется с одноклассницей в кино… Как ощущения? Захотелось пойти и проверить, чем там занимается любимый отпрыск?
Тогда именно для вас мы взяли интервью у Александры Чернышевой, психолога-консультанта, тренера, специалиста центра «Архитектура будущего», и выяснили, что делать, если ребенок влюбился.
Во-первых, вспомнить, что влюбленность – нормальное естественное чувство, которое испытывает большинство людей на Земле. Все родители рано или поздно через это проходят.
Во-вторых, успокоиться. Выпейте чашку любимого чая, сделайте маникюр или полежите в ванной. Вам понадобятся хладнокровие и выдержка.
Самое главное – не кидаться сразу к подростку с настойчивыми расспросами и требованием выдать все явки и пароли. Такая реакция напугает ребенка в столь трогательный момент его жизни и сократит ваши шансы узнать подробности. Испуганный подросток уйдет в глухую оборону, и его доверие будет потеряно.
Если вам хочется обсудить с ребенком эту тему, то предложите ему подходить и задавать вопросы, когда у него появится такое желание. Будьте открыты к диалогу. Но не стоит надоедать и превращаться в следователя.
Страх за ребенка – это нормально?
Ваша тревога абсолютно нормальна, как нормальны все эмоции, которые мы испытываем. Именно наличием чувств мы отличаемся от роботов и компьютеров.
Они — сигнал, что с нами что-то происходит.
Каждый родитель, независимого от возраста, всю жизнь в своем отпрыске будет видеть ребенка, даже если ребенку далеко за пятьдесят. Это естественно. Но важно помнить о собственном опыте влюбленностей. У всех он был разный, но, наверняка, ваши первые увлечения тоже появились в подростковый период или раньше… Вспомните: так ли страшно все было?
Если ребенок сам доверил тайну и ждет советов и помощи, как ее оказать?
Здорово, что ребенок доверился. Стоит выразить ему благодарность. Опять же: не переусердствуйте с благодарностью и счастьем, но приятные чувства выразить стоит.
Если вопросы ребенка вызывают стеснение, удивление, смущение и др. чувства, то о них тоже стоит сказать. Дети и подростки прекрасно чувствуют эмоции других людей, в особенности родителей, поэтому важно их проговорить.
Поделитесь собственным опытом и романтическими историями, счастливыми и несчастными. Но только если вы к этому готовы. Не стоит делиться чем-то слишком личным или неприятным для вас.
Расскажите историю из того же периода жизни – это сблизит вас и даст ребенку представление о чужом опыте в аналогичной ситуации.
Если готовы и чувствуете потребность, дайте какие-то советы, но обычно подростку достаточно, чтобы его выслушали, проявили сочувствие, внимание, поддержку.
Если подросток молчит, как партизан, то лучше набраться терпения и подождать?
Безусловно. Вы можете говорить о своих ощущениях, когда вам кажется, что с ним что-то происходит. Но не начинайте каждый разговор фразой: «Мне кажется: с тобой что-то не так». Говорите ему, что вы здесь, рядом и всегда готовы пообщаться на любую тему. Не факт, что он воспользуется возможностью, но интенсивность его переживаний точно снизится. Таким поведением вы даете понять, что он не один и его любят.
Ребенок привел объект влюбленности домой, стоит ли вбегать в комнату каждый раз, когда они закрывают дверь?
Во-первых, порадуйтесь: ребенок не прячет от вас дорогого для себя человека за семью замками и не сидит с ним в подъезде.
Эти тоже признак доверия. Теперь вы должны оправдать его доверие: не подслушивать и не подглядывать. Если для вас неприемлема закрытая дверь в комнату ребенка, когда он не один, то это нужно обсудить тет-а-тет с ребенком до назначенного визита или после, если тот произошел внезапно. Точно не стоит говорить об этом при второй половинке. Если ребенку станет стыдно в присутствии значимого человека, в следующий раз они переместятся в тот самый подъезд.
Что делать, если родителям не нравится вторая половинка ребенка?
Скажу ужасную, но правдивую вещь: ребенок не спросит у родителя его мнения. К сожалению или к счастью, чем больше вы говорите о недостатках пассии – тем больше подросток к ней тянется.
Если пассия совсем-совсем не нравится, то… Порадуйтесь, что ребенок приводит эту пассию в дом — все происходит у вас на глазах и под вашим условным контролем. Также расскажите подростку, что вам хотелось бы видеть во второй половинке ребенка, и спросите, что нравится подростку в избраннике.
Постарайтесь спокойно отреагировать, если вторая половинка окажется представителем субкультуры: металлистом, неформалом и т.д. Возможно, металлист – на самом деле гениальный математик и ваш ребенок ценит в нем именно это. Увлечение тяжелой музыкой пройдет, в интеллект останется. В любом случае, если вы в курсе ситуации, вы можете на нее влиять, а для этого важно, чтобы подросток не видел в родителе врага.
Ирина Хакамада о пионерских лагерях, воспитании детей и красоте
Если речь идет о большой разнице в возрасте?
С возрастом – сложнее, но опять же: никакие запреты не работают! Запретный плод всегда сладок. Если ребенок встречается с совершеннолетним, то за ситуацией стоит приглядывать и, возможно, завести разговор о сексуальных отношениях и контрацепции.
Когда надо начинать разговоры о контрацепции?
Стоит начинать разговоры, не связанные с романтическими влюбленностями, в 12-13 лет. Сначала разговаривайте абстрактно.
Можно подсовывать книжки и брошюры про сексуальное воспитание, обсуждать любовные сцены в кино (соответствующие возрасту, разумеется), но не стоит давить. В этом нежном возрасте детям хочется понимания и тактичности от родителей. Если в ответ на его светлое чувство, вы тут же суете пачки презервативов ему в карманы, это может его отпугнуть.
Будьте готовы ответить на любые вопросы: о сексе, контрацепции, половых отношениях и т.д. Если вы не предоставите нужную информацию – ее предоставит интернет.
Что делать, если любовь оказалась несчастной? Как помочь и все объяснить?
Объяснить – никак. Ребенок головой все и так понимает. Но причина не в голове, а в эмоциях. Поэтому вместе страдаем, переживаем, плачем. Если ребенок хочет обниматься – обнимаемся. Вы можете дать только поддержку, внимание и контакт.
Главное: не говорите ребенку: «Ничего страшного, это пройдет!» — вызовете только агрессию. Для него здесь и сейчас это страшно и не проходит. Сопереживайте, сочувствуйте и поддерживайте.
Как сохранить ребенку самооценку?
Если ребенку хочется внешних преображений, то вместе займитесь ими: новая юбка или брюки, прическа, цвет ногтей, спортзал. С диетами и похудением – сложнее, это отдельный большой разговор. Здесь я не буду его начинать.
Отмечайте изменения во внешности ребенка, причем комментировать все нужно по отдельности. Сравните два варианта: «У тебя красивое платье. Оно тебе идет» и «Ты красивая в этом платье». Первый вариант значительно лучше, поскольку отделяет внешность от сути. Мы можем быть разными.
10 признаков анорексии или булимии у ребенка
Что делать, если ребенок влюбился в кумира?
Важен вопрос меры. Симпатия к кумирам характерна для всех подростков. Плохо, если ребенок перестает жить реальной жизнью. Тогда возникает вопрос: «Что такого творится в реальности, что подросток сбегает от нее в мир фантазий?» Чаще всего причина кроется в негативных отношениях со сверстниками, неумении и нежелании с ними общаться, отсутствием контакта и комплексами.
Если общение со сверстниками складывается, то любовь к кумиру обычно ограничивается походом на фильм, концерт и плакатами на стене.
Биографическая справка:
Александра ЧернышеваАлександра Чернышева – психолог-консультант, закончила факультет психологии СПбГУ кафедру Кризисных и экстремальных ситуаций.
С 2007 Александра ведет индивидуальные, групповые консультации и тренинги с детьми и подростками, а также координирует работу лагеря «Архитектура будущего». К сфере ее научных и практических интересов относятся следующие темы:
- «Уверенность в себе»,
- «Интеллектуальная успешность»,
- «Эффективность в общении».
Вы можете бесплатно забронировать путевку в лагерь «Архитектура будущего», где работает Александра:
0
0
0
0
Опубликовано Автор Елена РыженковаРубрики Психология и здоровьеПодростковый возраст (15-17 лет) | CDC
Вехи развития
Это время изменений в том, как подростки думают, чувствуют и взаимодействуют с другими, а также в том, как растут их тела. Большинство девочек к настоящему времени уже физически созрели, и у большинства из них завершилось половое созревание. В это время мальчики могут еще созревать физически. У вашего подростка могут быть опасения по поводу размера, формы или веса его тела. Расстройства пищевого поведения также могут быть распространены, особенно среди девочек. За это время ваш подросток развивает свою уникальную личность и взгляды. Отношения с друзьями по-прежнему важны, но у вашего подростка появятся другие интересы, поскольку он разовьет более четкое представление о том, кто он такой. Это также важное время для подготовки к большей независимости и ответственности; многие подростки начинают работать, и многие уезжают из дома вскоре после окончания школы.
Вот некоторая информация о развитии подростков:
Эмоциональные/социальные изменения
Дети этой возрастной группы могут:
- Больше интересоваться романтическими отношениями и сексуальностью.
- Меньше конфликтов с родителями.
- Проявляйте больше независимости от родителей.
- Иметь более глубокую способность заботиться и делиться, а также развивать более близкие отношения.
- Проводите меньше времени с родителями и больше с друзьями.
- Испытывает сильную грусть или депрессию, что может привести к плохим оценкам в школе, употреблению алкоголя или наркотиков, небезопасному сексу и другим проблемам.
Думать и учиться
Дети этой возрастной группы могут:
- Усвоить более определенные рабочие привычки.
- Проявите больше заботы о будущих школьных и рабочих планах.
- Уметь лучше обосновывать свой выбор, в том числе о том, что правильно, а что нет.
Положительные советы для родителей
Вот что вы, как родитель, можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в это время:
- Поговорите со своим ребенком о том, что его беспокоит, и обратите внимание на любые изменения в его поведении. Спросите ее, были ли у нее мысли о самоубийстве, особенно если она выглядит грустной или подавленной. Если вы спросите о суицидальных мыслях, это не вызовет у нее эти мысли, но даст ей понять, что вам небезразлично, как она себя чувствует. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью.
- Проявляйте интерес к школьным и внеклассным интересам и занятиям вашего подростка и поощряйте его к участию в таких мероприятиях, как спорт, музыка, театр и искусство.
- Поощряйте подростка заниматься волонтерской деятельностью и участвовать в общественной деятельности в своем районе.
- Сделайте комплимент своему подростку и отметьте его усилия и достижения.
- Проявите привязанность к своему подростку. Проводите время вместе, занимаясь тем, что вам нравится.
- Уважайте мнение вашего подростка. Слушайте ее, не преуменьшая ее опасений.
- Поощряйте подростка находить решения проблем или конфликтов. Помогите подростку научиться принимать правильные решения. Создайте для него возможность использовать собственное суждение и будьте доступны для совета и поддержки.
- Если ваш подросток использует интерактивные интернет-медиа, такие как игры, чаты и обмен мгновенными сообщениями, поощряйте его принимать правильные решения о том, что он публикует, и о том, сколько времени он тратит на эти действия.
- Если ваш подросток работает, используйте возможность поговорить об ожиданиях, обязанностях и других способах уважительного поведения в общественных местах.
- Поговорите со своим подростком и помогите ему заранее спланировать трудные или неудобные ситуации. Обсудите, что он может сделать, если он находится в группе, а кто-то употребляет наркотики или находится под давлением, чтобы заняться сексом, или кто-то, кто выпивал, предлагает подвезти его.
- Уважайте потребность вашего подростка в уединении.
- Поощряйте подростка высыпаться и заниматься спортом, а также есть здоровую и сбалансированную пищу.
Спросите ее, были ли у нее мысли о самоубийстве, особенно если она выглядит грустной или подавленной. Если вы спросите о суицидальных мыслях, это не вызовет у нее эти мысли, но даст ей понять, что вам небезразлично, как она себя чувствует. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью.
Создайте для него возможность использовать собственное суждение и будьте доступны для совета и поддержки.Подростки (15–17 лет) pdf icon[PDF – 676K]
Безопасность прежде всего
Вы играете важную роль в обеспечении безопасности своего ребенка, независимо от того, сколько ему лет.
Вот несколько способов помочь защитить вашего ребенка:
- Поговорите со своим подростком об опасностях вождения и о том, как обеспечить безопасность на дороге. Вы можете направить своего подростка в правильном направлении. «Родители — это ключ» содержит шаги, которые могут помочь. Автомобильные аварии являются основной причиной смерти от непреднамеренных травм среди подростков, однако лишь немногие подростки принимают меры для снижения риска получения травм.
- Напомните подростку надевать шлем при езде на велосипеде, мотоцикле или вездеходе. Непреднамеренные травмы в результате участия в спортивных и других мероприятиях являются обычным явлением.
- Поговорите с подростком о самоубийстве и обратите внимание на предупреждающие знаки. Самоубийство является третьей ведущей причиной смерти среди молодежи в возрасте от 15 до 24 лет.
- Поговорите со своим подростком об опасности наркотиков, алкоголя, курения и рискованной сексуальной активности. Спросите его, что он знает и думает по этим вопросам, и поделитесь с ним своими чувствами. Слушайте, что он говорит, и отвечайте на его вопросы честно и прямо.
- Обсудите с подростком важность выбора друзей, которые не ведут себя опасным или нездоровым образом.
- Знайте, где находится ваш подросток и присутствует ли ответственный взрослый. Спланируйте с ней, когда она позвонит вам, где вы можете ее найти и во сколько вы ожидаете ее дома.
Слушайте, что он говорит, и отвечайте на его вопросы честно и прямо.Healthy Bodies
- Поощряйте вашего подростка получать достаточное количество сна и физической активности, а также есть здоровую, сбалансированную пищу. Убедитесь, что ваш подросток получает 1 час или более физической активности каждый день.
- Держите телевизоры подальше от спальни подростка. Установите ограничения на время, проводимое за экраном, включая мобильные телефоны, компьютеры, видеоигры и другие устройства, и разработайте семейный медиаплан. Внешний значок
- Поощряйте подростка обедать вместе с семьей. Совместные приемы пищи помогут подростку лучше выбирать продукты, которые он ест, будут способствовать здоровому весу и дадут членам семьи время поговорить друг с другом. Кроме того, подросток, который обедает вместе с семьей, с большей вероятностью получит более высокие оценки и с меньшей вероятностью будет курить, пить или употреблять наркотики, а также с меньшей вероятностью будет драться, думать о самоубийстве или заниматься сексом.
- Убедитесь, что ваш ребенок спит рекомендуемое количество часов каждую ночь: для подростков 13–18 лет, 8–10 часов в сутки (включая дневной сон)
Кроме того, подросток, который обедает вместе с семьей, с большей вероятностью получит более высокие оценки и с меньшей вероятностью будет курить, пить или употреблять наркотики, а также с меньшей вероятностью будет драться, думать о самоубийстве или заниматься сексом.Для получения дополнительной информации
- Младенцы и дети младшего возраста
- Дошкольные учреждения
- Среднее детство
- Подростковый возраст
CDC «Изучай знаки. Действуйте заранее». Кампания
Для получения более подробной информации о вехах развития, предупреждающих признаках возможной задержки развития и информации о том, как помочь развитию вашего ребенка, посетите раздел «Изучите признаки. Действуйте заранее». сайт кампании.
Информация CDC для родителей (дети в возрасте от 0 до 3 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как обеспечить здоровое начало жизни вашего ребенка.
Основы CDC для родителей малышей и дошкольников
Узнайте, как вы можете помочь построить безопасные, стабильные и заботливые отношения со своим ребенком.
Информация CDC о грудном вскармливании
На этом сайте есть ответы на часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании.
Информация CDC о питании младенцев и детей ясельного возраста
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.
CDC’s Protect the One You Love
В Центре травматизма CDC есть информация о том, как вы можете защитить своего ребенка от утопления и других распространенных причин травм.
Информация CDC о прививках
Просмотрите график прививок для младенцев и детей и узнайте, сделаны ли прививки вашему ребенку.
My Plate – Infantsexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании детей в возрасте от 2 до 5 лет.
My Plate – Toddlersexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании детей ясельного возраста
HealthyChildren.
orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста. .
Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.
Healthy Kids Healthy Futureвнешний значок
Вы найдете информацию о физической активности для маленьких детей и о том, как заставить их двигаться.
Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, катаются на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. д.
Национальный институт детского здоровья и развития человека.external icon (NICHD)
Посетите NICHD, чтобы узнать, как снизить риск синдрома внезапной детской смерти (SIDS) и о безопасных условиях сна.
Информация Всемирной организации здравоохранения о питании младенцевexternal icon
На этом сайте содержится информация о правильном питании младенцев и детей младшего возраста.
CDC «Изучай знаки. Действуйте заранее». Кампания
Для получения более подробной информации о вехах развития, предупреждающих признаках возможной задержки развития и информации о том, как помочь развитию вашего ребенка, посетите раздел «Изучите признаки. Действуйте заранее». сайт кампании.
Информация для родителей CDC (дети 4−11 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вашему ребенку вести более здоровый образ жизни.
Основы CDC для родителей малышей и дошкольников
Узнайте, как вы можете помочь построить безопасные, стабильные и заботливые отношения со своим ребенком.
Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.
Руководство CDC по физической активности молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.
My Plate- Preschoolersexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании дошкольников.
HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и фитнесе на всех этапах развития от младенчества до юношеской взрослой жизни.
Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.
Healthy Kids Healthy Futureexternal icon
Вы найдете информацию о физической активности для маленьких детей и о том, как заставить их двигаться.
Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, катаются на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. д.
Информация CDC для родителей (дети от 4 до 11 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам вести вашего ребенка к более здоровому образу жизни.
Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.
Основы физической активности молодежи CDC
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.
Kids Quest CDC
Kids Quest — это веб-сайт CDC, предназначенный для учащихся четвертого, пятого и шестого классов, чтобы заставить их задуматься о людях с ограниченными возможностями и некоторых вопросах, связанных с повседневной деятельностью, здоровьем и доступностью.
БАМ CDC! Тело и разум
БАМ CDC! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей в возрасте от 9 до 13 лет и предназначенный для предоставления им информации, необходимой им для выбора здорового образа жизни. Сайт фокусируется на темах, которые, по словам детей, важны для них, таких как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.
Моя тарелка – детская внешняя иконка.
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании детей старше 5 лет.
HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и фитнесе на всех этапах развития от младенчества до юношеской взрослой жизни. Посетите этот веб-сайт, чтобы узнать больше об эмоциональных проблемахexternal icon, нарушениях обучаемостиexternal icon и других проблемах со здоровьем и развитием.
Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.
Let’s Move-Kidsexternal icon
Пять простых шагов для родителей к созданию здоровой атмосферы в доме.
Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, катаются на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т.
д.
StopBullying.govвнешний значок
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных учреждений о том, как дети, родители, педагоги и другие члены сообщества могут предотвратить или остановить травлю.
Приложение KnowBullying SAMHSAвнешняя иконка
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA).
Здоровье подростковexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражненияхexternal icon для детей и подростков, советы по безопасности для вашего ребенка домаexternal icon, когда вас нет дома, а также другие важные темы, касающиеся здоровья и безопасности.
Психическое здоровье подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.
Информация CDC для родителей (подростки 12–19 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь вашему подростку быть в безопасности и стать здоровым и продуктивным взрослым.
Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.
Руководство CDC по физической активности молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.
Предотвращение беременности CDC для подростков.
Советы и информация специально для подростков, разработанные с участием подростков.
БАМ CDC! Тело и разум
БАМ CDC! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей в возрасте от 9 до 13 лет и предназначенный для предоставления им информации, необходимой им для выбора здорового образа жизни. Сайт фокусируется на темах, которые, по словам детей, важны для них, таких как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.
Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии подготовила множество информационных бюллетеней для родителей по вопросам здоровья и развития детей и подростков.
My Plate – Teenexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.
HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и фитнесе на всех этапах развития от младенчества до юношеской взрослой жизни.
Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.
Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, катаются на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. д.
Национальный институт психического здоровьяexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.
StopBullying.govвнешний значок
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных учреждений о том, как дети, родители, педагоги и другие члены сообщества могут предотвратить или остановить издевательства.
Приложение SAMHSA KnowBullying appВнешний значок
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить травлю, созданное Агентством по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA).
Администрация по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи (SAMHSA)external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, лечению алкогольной и наркотической зависимости и психиатрических услуг.
Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт для получения информации о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.
65 лучших подарков для девочек-подростков 2022
65 лучших подарков для девочек-подростков 2022 | СтратегФотоиллюстрация: The Strategist, Фото: Розничные продавцы
Общеизвестно, что для девочек-подростков трудно делать покупки — и выбрать правильный подарок для них может быть труднее, чем когда-либо прежде, благодаря тенденциям, которые меняются с молниеносной скоростью, и влиянию социальных сетей. звезды, о которых большинство людей, достигших совершеннолетия, никогда не слышали. (По крайней мере, это то, что мы узнали, когда этим летом провели опрос 100 подростков, чтобы узнать, что они хотят купить.)
Чтобы помочь вам найти подарок, соответствующий вашему возрасту, мы проконсультировались с настоящими девочками-подростками, в том числе с некоторыми персонажами из YouTube, Instagram и TikTok, за которыми, вероятно, следуют подростки в вашей жизни. Затем мы прочесали наши архивы в поисках особенно желанных продуктов для этой возрастной группы. Из этого набора вариантов мы разбили подарки на шесть категорий, и вы можете использовать приведенные ниже ссылки, чтобы перейти к категории, которая, по вашему мнению, лучше всего подойдет вашему подростку.
Красота | Декор | Книги, журналы и игры | Технические и школьные принадлежности | Одежда | Аксессуары и украшения |
Olive & June The Mani System с 6 лаками
80 долларов
80 долларов
Четырнадцатилетняя Лаура хотела бы в этом году накрасить ногти лаком, чтобы начать красить свои ногти. Она сказала, что была бы счастлива с любым из аптечных брендов, таких как OPI и Essie, но мы предлагаем вам сделать еще один шаг с этим набором Olive & June. Он поставляется со всем, что ей нужно, чтобы сделать себе маникюр: жидкость для снятия лака без ацетона, кусачки для ногтей, пилочка для ногтей, буфер для ногтей, сыворотка для кутикулы, верхний слой и мак, который помогает вам лучше наносить лак для ногтей, а также шесть различных оттенки, которые вы можете подобрать для нее. (Примерно на 30 долларов меньше у вас также есть возможность сделать только один оттенок лака для ногтей с этим набором вместо шести, если это лучше соответствует вашему бюджету.)
Многоразовый набор для маникюра Chillhouse Chill Tips
16 долларов
16 долларов
Фото: продавец
Восемнадцатилетняя Тэрин любит маникюр, но говорит, что она «не умеет» делать это сама, поэтому в последнее время она сильно увлекается наращиванием, когда не может. сделать профессиональный маникюр. Она сказала, что у нее еще нет бренда, которому она верна, поэтому она возьмет любой с «милым» дизайном. Этот набор для печати от Chillhouse, модного маникюрного салона в Нью-Йорке, отвечает всем требованиям. Они похожи по стилю на дизайн, который вы можете получить в реальном салоне Chillhouse без всякой работы. Вы можете найти многое другое от Chillhouse здесь и некоторые рекомендации экспертов здесь, если вы хотите ходить по магазинам.
The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
8 долларов
Основываясь на ответах на наш последний опрос среди подростков, The Ordinary может быть круче, чем Glossier. «Я люблю продукты The Ordinary, потому что они не слишком дорогие и состоят из простых ингредиентов», — говорит подросток Сиара, которой больше всего нравится гиалуроновая кислота. Ваша девочка-подросток, вероятно, знакома с брендом из TikTok, поэтому, если у нее еще нет бутылки, ваш крутой фактор поднимется на несколько ступеней, подарив ей одну.
$8 на цели
Купить
$8 в Сефоре
Купить
Магазин Heritage Store Розовая вода и глицериновый спрей
11 $
11 $
Увлажняющий спрей — это простое дополнение к ежедневному уходу за кожей подростка. Любимая подростками певица Сабрина Карпентер сказала нам, что не может жить без этого спрея с розовой водой, потому что он приятно пахнет и отлично подходит для ее чувствительной кожи.
$11 на цели
Купить
$11 в Ульта Бьюти
Купить
Супергуп! Солнцезащитный крем Glowscreen SPF 40
От $17
От $17
Peach & Lily Glass Skin Discovery Kit
39 долларов
39 долларов
Бриттани, которой почти 16 лет, любит узнавать о K-beauty на TikTok и хочет попробовать это сама, но, по ее словам, все кажется «очень дорогим». Этот набор от бренда K-beauty Peach & Lily, который включает одобренную Strategist сыворотку для стеклянной кожи, представляет собой введение менее чем за 50 долларов в мир корейского ухода за кожей.
$39 на цели
Купить
$39 в Персик и Лили
Купить
Молочный крем-хайлайтер для макияжа
21$
21$
Молочная косметика появилась у подростков, с которыми мы разговаривали. «Мне нравятся их хайлайтеры и помады для губ и щек. Я думаю, что они очень красивые», — говорит Зиви. Ни один из них не такой дорогой, поэтому, когда придет время, они станут отличной набивкой для чулок.
$21 в Сефоре
Купить
$21 в молочном макияже
Купить
Стартовый набор Starface Hydro-Stars (32 шт.)
15 долларов
15 долларов
$15 на цели
Купить
$15 в Старфейсе
Купить
Revlon One-Step Фен и Средство для придания объема — Розовый
32 $
40 $ сейчас скидка 19%
32 $
$32 на Амазонке
Купить
$32 на цели
Купить
Turbie Twist Суперабсорбирующее полотенце для волос из микрофибры
30 долларов сейчас скидка 43%
17 долларов for 2
YouTuber Эмма Чемберлен рассказала нам, что пользуется этим полотенцем для волос с пятого класса. «Мы с мамой увидели его на CVS, подумали, что он умный, купили его, и с тех пор я им пользуюсь», — говорит она, добавляя, что после купания ее мокрые волосы не падают на шею. «С этим я могу просто ходить по дому после душа, и вода не капает повсюду», — говорит она.
$17 на 2 на Амазонке
Купить
$17 на 2 на Амазонке
Купить
Щека Деньги
$16
Стратег-писатель о красоте Рио Виера-Ньютон отважно справился с пугающей задачей (по крайней мере, для миллениалов) собрать лучшие бьюти-подарки для поколения Z, и, естественно, косметическая линия TikTok Эддисон Рэй попала в список. Item Beauty — это индивидуальность и умение смириться с вашими несовершенствами, а также все, что сделано из чистых ингредиентов и менее чем за 25 долларов — все, что в наши дни понравится подростку.
$16 в Пункте красоты
Купить
Topicals Like Масляная увлажняющая маска
34 $
34 $
Еще один выбор, который возглавил список косметических подарков Viera-Newton для Gen-Zers, — это маска от Topicals, бренда, миссия которого аналогична Item Beauty. «Основатели Оламид Олове и Клаудия Тенг создали Topicals в надежде нормализовать настоящую, нетронутую кожу — со всеми ее прыщами, шрамами, текстурой — и предоставить покупателям простые, эффективные, но мягкие формулы», — говорит она. Эта маска утверждает, что успокаивает, успокаивает и восстанавливает чувствительную, раздраженную или склонную к экземе кожу.
$34 в Сефоре
Купить
$34 на Тематиках
Купить
Космическая паста Lemonhead Houdini
22 $
$22 в Лемонхеде
Купить
Tony Moly Готов, готов, сияй! Я тканевая маска, 10 шт.
26 $
26 $
Тканевые маски — это забавный косметический подарок, предлагающий как преимущества по уходу за кожей, так и множество возможностей для селфи, по словам нескольких подростков, включая Бринн и 19-летнюю Натали. 15-летняя Джорджия говорит, что эти забавные красочные маски от бренда K-beauty Tony Moly — ее любимые.
Глянцевый бальзам Дотком
$12
В то время как Ordinary, возможно, приближается к позиции Glossier в списках косметических товаров для подростков, неизменно популярный бальзам для губ этого бренда по-прежнему остается тем, от чего, как мы думаем, не отказалась бы ни одна девочка-подросток. Как объясняет Натали-подросток: «У них отличные продукты, и они очень эстетичны». Другой подросток сказал нам: «Я не могу жить без этого. Я знаю, что это немного дороговато, но это действительно хорошо, и упаковка симпатичная!» Вы опоздали, чтобы получить это вовремя, поэтому вместо этого мы предлагаем подарочную карту.
$12 в Glossier
Купить
Jouer Cosmetics Essential Бальзам для увеличения губ
17 $
17 $
$17 в Дермсторе
Купить
$17 в Сефоре
Купить
Палетка теней для век Anastasia Beverly Hills Modern Renaissance
45 долларов
«Мне кажется, что каждая девочка-подросток любит макияж, — говорит Дэни Кон, певица и звезда Instagram, у которой более 3 миллионов подписчиков. Один из ее любимых брендов — Anastasia Beverly Hills. Она говорит, что палитра теней для век станет хорошим подарком, и Куинн-подросток рекомендует именно ее. «Каждый известный визажист YouTube в восторге от него, и большинство девушек, которые любят дымчатые глаза или тонкие складки, хотели бы иметь его в своей коллекции», — говорит Куинн. Но у нас есть гораздо больше рекомендуемых визажистом вариантов на выбор, если вы не совсем в восторге от этого.
Da Bomb Beauty Bomb Fizzer для ванн
8 $
8 $
Бомбочка для ванны с приятным ароматом — неизменный фаворит подростков. Этим брендом под названием Da Bomb на самом деле управляют две сестры-подростки, которые начали делать бомбочки для ванн, когда им было 10 и 12 лет. Но Лорен Грей, инфлюенсер TikTok с более чем 50 миллионами подписчиков, говорит, что любая бомбочка для ванны «отлично подойдет другу, которому нужно побаловать себя».
$8 в Ульта Бьюти
Купить
Парфюмерная вода Glossier You
64 $
64 $
$64 в Glossier
Купить
Philips Hue Bluetooth Smart Lightstrip Plus 1-метровый удлинитель с вилкой
29 $
40 $ сейчас Скидка 28%
29 $
Согласно данным нашего последнего опроса среди подростков, полосатые светильники в наши дни стали трендом в декоре как для девочек, так и для мальчиков. Хотя гирлянды по-прежнему популярны из-за их домашнего свечения, светодиодные ленты выглядят лучше на TikTok. И, как выразился один подросток, Клаудио, это «забавная альтернатива обычному освещению и очень непринужденная ночь с друзьями».
$29 на Амазонке
Купить
40 долларов по лучшей цене
Купить
Светодиодные фотогирлянды Magnoloran
9 $
15 $ сейчас со скидкой 40%
9 $
Независимо от того, ремонтирует ли она свою детскую спальню или планирует принести фотографии из дома в свою первую комнату в общежитии, эти гирлянды — о которых подростки бредили во время нашего опроса подростков 2019 года — содержат клипы. хранить до 20 поляроидов или распечатанных фотографий. (И если у нее еще нет камеры Polaroid, вы можете выбрать самую новую модель здесь.)
$9 на Амазонке
Купить
$9 на Амазонке
Купить
Мальчик нюхает свечу LES
От $36
От $36
Otherland, трио со свечами в тройничке
89 $
Otherland, бренд, о котором мы уже много раз упоминали, был основан миллениалом, который явно чувствует вкусы молодежи. В настраиваемых подарочных коробках Otherland вы можете выбрать один из фирменных ароматов или праздничную коллекцию, а затем решить, какие три вы хотите добавить в свою коробку. Вы также можете добавить примечание и выбрать сообщение на соответствующем спичечном коробке. Этот жест кажется более личным, чем покупка одной свечи с полки. (Если вы ищете что-то еще более индивидуальное, ознакомьтесь с нашим руководством по предметам, о которых мы писали, прежде чем на них можно будет нанести монограмму и персонализировать их.)
$89 в Иной стране
Купить
Saje Aroma Om Каменный диффузор
98 долларов
98 долларов
Если подросток, которого вы покупаете, живет в общежитии (где свечи могут быть запрещены) или вы считаете, что в его комнате не должно быть открытого огня, вы всегда можете пойти с диффузор и немного эфирных масел вместо него. Этот диффузор — это то, без чего звезда TikTok Эддисон Рэй не может жить. «Мне кажется, что это более естественно, чем свеча, и нет следов дыма», — говорит она.
$98 в Садже
Купить
Shop Succulents Ассорти из 4 суккулентных растений
26 $
26 $
Подросток Зои говорит, что у нее в комнате есть искусственные растения, но она хотела бы получить настоящее в подарок. «Я определенно позабочусь об этом», — говорит она. Этот набор суккулентов симпатичный, и за этими растениями, как правило, довольно легко ухаживать, поскольку они могут какое-то время сидеть в сухой почве.
$26 на Амазонке
Купить
$26 на Амазонке
Купить
Босоногие мечты CozyChic Throw
147 долларов
147 долларов
$147 в Нордстреме
Купить
$144 на Амазонке
Купить
Тесси Канопи
129 долларов
129 долларов
Когда мы спросили подростков об их любимых постельных принадлежностях, Ава рассказала нам об этом балдахине, который преобразит пространство любого подростка, если он устал от своей детской спальни. Ей особенно нравится, что «он мягко обвивает вашу кровать, а не свисает прямо вниз», и добавляет, что «это напоминает мне крепости из подушек, которые я строила, когда была маленькой, но с видом зрелости». Навес, по словам Авы, позволяет вам создать небольшое «тайное убежище» в вашей комнате, «чтобы рисовать, читать книгу или общаться с друзьями».
«Симс 4»
19 долларов
21 доллар сейчас Скидка 10%
19 долларов
Савана Сантос, одна треть известной в TikTok женской группы Avenue Beat, говорит, что играла в The Sims за целую вечность. «Я буквально играю в Sims с тех пор, как вышла первая часть», — сказала она нам. «Я играл в нее на нашем семейном компьютере в гостиной дома моего детства. Симс был всем и всегда будет для меня всем». Вашей любимой девушке-геймеру также понравится играть в эту компьютерную игру, которая (очевидно) никогда не устареет.
$19 на Амазонке
Купить
40 долларов на Gamestop
Купить
«Истории Асеги: квир чероки и память двух духов», Кво-Ли Дрискилл
30 долларов
30 долларов
Фото: продавец
Лиз Голдвин, основательница мультимедийной платформы The Sex Ed, посвященной вопросам секса, здоровья и сознания, недавно рассказала нам о лучших книгах о сексе для каждого человека. включая подростков. Она рекомендует это для «Gen-Zer, который не видит пола». Как она объясняет: «Он подчеркивает странную и двуличную историю сообщества чероки, что делает его отличным названием для тех, кто хочет исследовать культурную историю спектра гендерной идентичности через призму коренных американцев».
$30 на Амазонке
Купить
$34 в книжном магазине
Купить
«Комната Джованни», Джеймс Болдуин
От $10
$11 сейчас скидка 9%
От 10 долларов
Фото: продавец
Голдвин также рекомендует этот классический роман Джеймса Болдуина подростку, который любит Зови меня своим именем .
От 10 долларов на Амазонке
Купить
$14 в книжном магазине
Купить
Журнал Фрэнки
126 $
168 $ сейчас скидка 25%
126 $
Купить в Magazine Cafe
Купить
Печатные журналы«Книжка-раскраска для подростков: антистрессовые рисунки», Vol. 5’
$8
Студентка Университета Фордхэма Карли рекомендует худощавому подростку книжку-раскраску, подобную этой, от Art Therapy Coloring. Если вы подарите ему несколько цветных карандашей, ручек или маркеров, это станет продуманным подарком, который ваш получатель может использовать между уроками Zoom или в качестве альтернативы Netflix. «Садиться и заполнить страницу из книжки-раскраски может быть самой расслабляющей и полезной задачей», — говорит Грин.
$8 на Амазонке
Купить
$8 на Амазонке
Купить
«Призрачный мир», Дэниел Клоуз
15 долларов
15 долларов
Еще один хороший вариант для вычурного типа: графический роман. Призрачный мир рекомендован художницей Джени Корн, которая обнаружила его в подростковом возрасте. Книга рассказывает об Энид Коулслоу и Ребекке Доппельмейер, которые «плавают в неловкой неопределенности, соединяющей детство и взрослую жизнь», — объясняет Корн. Она ценит то, насколько «резки и саркастичны» персонажи, поскольку они «рассказывают о существовании пригородной юности, насмехаясь над причудами и ирониями и собирая по пути эксцентричных неудачников».
$15 на Амазонке
Купить
$14 в книжном магазине
Купить
Kawaii Tarot: волшебная и милая колода из 78 карт
13 долларов
15 долларов сейчас скидка 13%
13 долларов
«Я стараюсь больше заниматься такими вещами, как чтение карт Таро и гороскопы», — говорит Кейтлин Белль Айл, с которой мы разговаривали, когда ей было 16 лет. сказала нам, что хотела бы получить эту очень очаровательную колоду Таро. «Я просто играю в карты, но мне кажется, что неплохо бы иметь такой набор». Это также хороший выбор для подростков, которые каждое утро проверяют приложение Co-Star. А если вы хотите походить по магазинам, мы собрали здесь больше одобренных экспертами колод Таро и Оракулов.
$13 на Амазонке
Купить
$14 в книжном магазине
Купить
Ban. do Средний академический планировщик на 17 месяцев
30 долларов
30 долларов
Чтобы быть организованным, 15-летнему Сэму нужен ежедневник. Она считает, что Ban.do делает особенно симпатичные канцелярские товары (и да, это бренд, одобренный Стратегами, а также одобренный знаменитостями), но они слишком дороги для нее, чтобы покупать их самой. На каждом ежедневнике есть очаровательная поговорка, а также яркие рисунки и набор наклеек для поддержания хорошего настроения. Если вы чувствуете себя щедрым, вы могли бы даже подарить ей соответствующий блокнот. Мы знаем, что продажа Ban.do заманчива, но, скорее всего, она не состоится вовремя. Если вы не против потратить несколько дополнительных долларов, заказ на Amazon обеспечит своевременную доставку.
$30 на Амазонке
Купить
$30
на бан. до
Купить
Очки синего света Peepers Center Stage
29 долларов
Когда мы спросили подростков о том, что им нужно, чтобы облегчить обучение в школе, 16% респондентов сказали нам, что они купили очки, блокирующие синий свет, чтобы предотвратить головную боль и усталость глаз. И даже если они вернутся к очному обучению, очки могут быть хороши для любого времени, проведенного перед экраном ночью, особенно в часы перед сном. «Они действительно очень удобные, не тяжелые и не тесные», — говорит Ава, подросток, которая рассказала нам об этой паре от Peepers. «Руки имеют очень широкое вращение, поэтому они не растягиваются, когда я кладу их на голову». Вы пропустили гарантированную праздничную доставку, но у нас есть еще много очков синего света на выбор здесь и здесь, которые будут доставлены вовремя.
$29 в Пиперс
Купить
Ultimate Ears Wonderboom 2
89 $
100 $ сейчас скидка 11%
89 $
Сертифицированные крутые девушки Бруклин и Бэйли МакНайт, идентичные близнецы с более чем 5 миллионами подписчиков в Instagram, рекомендуют водонепроницаемую колонку, потому что «нет ничего лучше, чем джемовать под любимую музыку». в душе.»
$89 на Амазонке
Купить
100 долларов на цели
Купить
Victrola Vintage 3-скоростной проигрыватель чемоданов Bluetooth с динамиками
50 долларов
70 долларов сейчас скидка 29%
50 долларов
50 долларов на Амазонке
Купить
От 60 долларов на цели
Купить
Apple AirPods Pro
180 долларов
249 долларов сейчас со скидкой 28%
180 долларов
Скорее всего, у вашего подростка уже есть наушники AirPods, но чтобы они не отставали от новейших гаджетов, вы можете обновить их до немного более модных AirPods Pro. Наушники поставляются с дополнительным бонусом в виде технологии шумоподавления и чехла для беспроводной зарядки.
$180 на Амазонке
Купить
$180 на цели
Купить
Чехлы Wildflower Чехол для iPhone 13 — Cierra Ramirez
35 долларов
35 долларов
Она не такая нарицательная, как Кендалл или Кайли Дженнер, но модель, звезда Instagram и дизайнер чехлов для телефонов Девон Ли Карлсон — любимица поколения Z (еще один лакомый кусочек, который мы почерпнули из одного из наших подростковых опросов). ). «Я думаю, дело в том, насколько она готова пробовать странные или разные вещи», — рассуждает один подросток о популярности Карлсона. Этот чехол из ее линейки Wildflower — стильный, одобренный подростками способ защитить совершенно новый iPhone 13.
Сумка Baggu Puffy для ноутбука, 13 дюймов
20 долларов
32 доллара сейчас скидка 38%
20 долларов
Семнадцатилетняя Сьерра пойдет в колледж в следующем году и говорит: вероятно, мне нужно что-то, чтобы положить его, если я хочу брать его с собой на занятия». Хотя для нее это преждевременный подарок, поскольку она еще не поступила в колледж, она все равно считает, что это был бы отличный подарок, и говорит, что «знает», что другие подростки также оценят его. Этот чехол Baggu представлен в 12 цветах и надежно защитит любой ноутбук.
Ботинки Dr. Martens Jadon с 8 люверсами
200 долларов
200 долларов
«Я могу вместить в них что угодно. Это звучит так забавно, но они не похожи на клоунские туфли, поверьте мне».200 долларов в Нордстреме
Купить
200 долларов в Шопбоп
Купить
угги о да слайд
100 долларов сейчас скидка 25%
75 долларов
Тапочки также являются классическим подарком, а угги нравятся многим, в том числе подросткам. Эддисон Рэй говорит, что везде носит эти угги. «Они такие милые и безумно удобные», — добавляет она. «Мне нравится, что у них есть полоса сзади, потому что, прежде всего, они остаются на моей ноге. Во-вторых, я чувствую, что группа почти делает их менее домашними тапочками и чем-то, что я могу носить небрежно вне дома».
$75 в Zappos
Купить
Роликовые коньки Moxi Skates Beach Bunny — Барвинок закат
От $169
От 169 долларов
От 169 долларов на Амазонке
Купить
$169 на коньках Мокси
Купить
Бесшовные трусы-брифы Aerie в рубчик, 3 шт. в упаковке
10 долларов
27 долларов сейчас Скидка 63%
10 долларов
«Странно ли просить нижнее белье в подарок?» — спрашивает 16-летняя Изабель. — Если нет, то мне нужно новое нижнее белье. Если вы спросите нас, это совсем не странно — просто очень полезный подарок. Изабель говорит, что она не придирчива к бренду, но мы предлагаем обратить внимание на бренд Aerie, ориентированный на подростков, который предлагает множество мультиупаковок.
10 долларов в Эйри
Купить
Леггинсы Airlift с высокой талией Alo Yoga
118 долларов
118 долларов
«Я думаю, что она вроде как посол бренда или что-то в этом роде, но я увидел Кендалл Дженнер в комплекте от Alo в своем Instagram, и это было так мило. Я бы тоже хотела такой», — говорит 14-летняя Джеки. Она добавила, что у ее друзей также есть вещи из Alo Yoga, которые ей нравятся, поэтому она знает, что они хорошего качества. К этим леггинсам также есть соответствующий бюстгальтер, который вы можете купить отдельно, если хотите получить для нее полный комплект. Другие бренды, находящиеся на радаре подростков, — это Girlfriend Collective, Outdoor Voices, Aerie и Lululemon, на случай, если вы захотите походить по магазинам или посмотреть, где получить подарочные карты.
$118 в Нордстреме
Купить
$118 в Ало Йога
Купить
Куртка UGG Mandy из искусственного меха
195 долларов
195 долларов
Было много разговоров о пальто с подростками, с которыми мы разговаривали. Подошли три разных стиля, каждый из которых мог бы стать отличным подарком. Элла, которой только что исполнилось 16 лет, говорит, что хотела бы на праздники в этом году «одно из этих очень мягких на вид пальто». Когда ее спросили, предпочитает ли она шерпа или искусственный мех , она ответила: «И то и другое! Я просто хочу, чтобы он был мягким!» Она также отметила, что хотела бы капюшон, чтобы ей не «надевать шляпу и не портить прическу». Это пальто от Ugg представлено в пяти разных цветах, и, как нам уже говорили, оно очень мягкое. Это немного расточительно по сравнению с другими подарками в этом списке, но это также тот тип изделия, который получит лота использования.
$195 на Амазонке
Купить
$136 в УГГ
Купить
Флисовая куртка Free People Hit the Slopes
148 $
148 $
Или вы могли бы выбрать более тонкую (но все же мягкую) куртку из флиса, которую сейчас жаждет подросток Бекка. «Они просто мило выглядят», — говорит она. Хотя мы снова и снова рекомендовали версии North Face и Patagonia, для таких, как Бекка, которые хотят менее утилитарного вида, флис Free People — отличный вариант. Он упоминался среди стильных женщин, которых мы показывали в прошлом, и доступен в 21 цвете.
$148 в Свободных Людей
Купить
Бренди Мелвилл Роза Спортивные Штаны
32 доллара
32 доллара
Согласно нашему последнему опросу среди подростков, Бренди Мелвилл по-прежнему очень популярен — фактически, это был самый популярный бренд одежды среди 100 подростков, с которыми мы разговаривали. Им нравятся его модные варианты, доступные по цене, удобной для кошелька, например, эти «самые удобные» спортивные штаны, о которых нам рассказали респонденты опроса.
Эластичные рваные джинсы Mom American Eagle AE
60 долларов
60 долларов
Джинсы для мам American Eagle пользуются огромным успехом у подростков. Селина, участница нашего опроса среди подростков, говорит: «Мне просто нравится качество джинсовой ткани; она очень прочная, но и гибкая — при желании их можно состарить самостоятельно. А талия плотно прилегает, но позволяет двигаться, поэтому вы не чувствуете удушья». Рэй также является поклонницей джинсов American Eagle, которые, по ее словам, она носит еще со средней школы. «Мне очень нравятся их эластичные джинсы для мам, потому что я танцовщица», — сказала она нам. «Я так много танцую, что мне нужны очень удобные вещи».
60 долларов в Эйри
Купить
Джинсы-скинни Levi’s 501
От 60 долларов США
98 долларов США сейчас Скидка 39%
От 60 долларов США
От 60 долларов в Леви
Купить
От 49 долларов на Амазонке
Купить
Женские винтажные комбинезоны Levi’s
От $138
От $138
Многие подростки также говорят, что комбинезоны снова в моде. «Я ходил по магазинам, но еще не нашел идеальных», — говорит Дилан. Добавляют, что винтажные, наверное, самые крутые, но в плане подарка возьмут новые, но поношенные на вид. Эти комбинезоны Levi’s соответствуют этим требованиям.
От 138 долларов США в Леви
Купить
Швейная машина Brother, GX37
180 долларов сейчас Скидка 6%
170 долларов
$170 на Амазонке
Купить
$170 на Амазонке
Купить
Набор жаккардовых красок для тай-дай
20 долларов сейчас скидка 20%
16 долларов
Восемнадцатилетняя Элиза рекомендует подарить подарок, который будет просто днем веселья, а не новым хобби. «Тай-дай — это очень модно, и с этим набором вы можете создавать собственные футболки или аксессуары, проводя время», — говорит она.
$16 на Амазонке
Купить
$15 у Дика Блика
Купить
Converse Chuck Taylor All Star 70 Hi, Белый
85 долларов
85 долларов
Купить в Converse
Купить
Кроссовки Nike Air Force 1 ’07
110 долларов
110 долларов
Купить на Nike
Купить
$110 в магазине спортивных товаров Дика
Купить
Несмотря на то, что эти кроссовки были самыми упоминаемыми в одном из наших подростковых опросов, ведутся жаркие споры о том, какие из них лучше. «Air Forces — это самые идеальные кроссовки, которые можно носить с юбкой или повседневным платьем», — говорит модель No Agency Люмия, но ее коллега-модель Сабрина не согласна: «Конверсы — это классика и удобство, как синие джинсы». Грейс, которая на самом деле предпочитает Nike Air Jordans, говорит, что «кроссовки были бы идеальным подарком, так как я ношу их с большинством своих повседневных нарядов».
Сумка Madewell the Zip-Top Transport Tote
188 $
Эта простая кожаная сумка с короткими ручками — один из наших лучших вариантов женских рабочих сумок, и она также попала в списки пожеланий подростков. «Я хочу эту сумку (конечно, черного цвета), потому что она такая милая, потрясающего качества и идеального размера, чтобы взять ее с собой куда угодно и в нее можно положить что угодно», — говорит 19-летняя Сэди Х.
$188 на Амазонке
Купить
$188 на Нордстреме
Купить
Водонепроницаемый рюкзак Fjällräven Kanken
80 долларов США
Респонденты опроса подростков также в восторге от Fjällräven Kanken, хотя он и уступил место Herschel. Однако, по мнению студентов колледжа, это «№ 1». 1 статусный рюкзак», а желтый цвет — фаворит среди стильных студентов. Только определенные цвета будут доставлены вам вовремя, поэтому обязательно перепроверьте перед покупкой.
$80 на Нордстреме
Купить
От 62 доллара на Амазонке
Купить
Кошелек Kate Spade Hudson Bifold
148 долларов
$148 у Кейт Спейд
Купить
Колье Ana Luisa Mini Naomi
34 $
49 $ сейчас Скидка 31%
34 $
Как говорит Дэни Кон: «Ювелирные изделия сейчас очень популярны». Ана Луиза, пожалуй, или «это» бренд, когда дело доходит до украшений, согласно респондентам нашего последнего опроса среди подростков. Поклонникам нравится, что его модные украшения также изготовлены из экологически чистых материалов: один подросток сказал нам, что ожерелья — такие как это изящное ожерелье с одной жемчужиной, очень популярным среди подростков камнем — легко надеваются друг на друга.
$34 у Аны Луизы
Купить
Ожерелье с именной табличкой M Jewellers
170 долларов
170 долларов
По словам Лорен Грей, «индивидуальное ожерелье всегда кажется продуманным и особенным». Бринн соглашается и говорит, что этот стиль фирменной таблички от M Jewelers — ее лучший выбор для уникального индивидуального подарка.
Дженнифер Фишер Baby Lilly Hoops
$350
Хэмптон очень любит получать украшения в подарок, потому что «приятно знать, что о вас думали в процессе выбора украшений». Эти обручи — фаворит Эддисон Рэй, у которой они есть в золоте и серебре. «По большей части они являются ключевым элементом моей повседневной одежды, — говорит она.
Mejuri Croissant Dôme Hoops
78 долларов
78 долларов
Если вы не доверяете подростку такие дорогие серьги, эти обручи Меджури более доступны. Писательница Лорен Ро носила их две недели подряд в рамках нашего тестирования ювелирных брендов, предназначенных непосредственно для потребителей, и говорит, что они легкие, не раздражают и идеально подходят для «дней, когда я хотела заявить о себе». И они стоят менее 100 долларов, а это значит, что это не будет так больно, когда ваш подросток неизбежно оставит их на ночевке.
$78 в Меджури
Купить
Матовые резинки для волос Kitsch
8 долларов сейчас скидка 13%
7 долларов
Подобно мом-джинсам, ожерельям из ракушек и многим другим вещам 90-х, резинки для волос снова в моде. «Прямо сейчас резинки для волос возвращаются, и нам это очень нравится», — говорят Бруклин и Бейли. У них есть собственная линия резинок для волос, но есть и множество других вариантов, например, этот набор от марки Kitsch, одобренной парикмахерами.
$7 на Амазонке
Купить
$7 на Амазонке
Купить
Китч Заколки для волос
8 долларов
9 долларов сейчас Скидка 11%
8 долларов
$8 на Амазонке
Купить
$8 на Амазонке
Купить
Дополнительный отчет Кейтлин Менца, Максин Строитель, Карен Иорио Адельсон и Дженны Миллинер-Уодделл.
получить информационный бюллетень стратега
Действительно выгодные предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают лучшие женские джинсы , чемодан на колесиках , подушки для боковых спальных мест , ультракомфортные брюки и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.
Каждый редакционный продукт выбирается независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.
Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.
Похожие истории
подарка, которые они могут захотеть
Лучшие подарки для девочек-подростков по мнению девочек-подростков
подарка, которые они могут захотеть
43 подарка для каждого типа босса
подарка, которые они могут захотеть
Лучшие подарки для мальчиков-подростков по мнению подростков
подарка, которые они могут захотеть
Лучшие подарки для бегунов, по мнению бегунов и тренеров
подарка, которые они могут захотеть
Геймеры о подарках, которые они хотят на праздники
руководство по праздничным подаркам 2019
130 человек с изысканным и исключительным вкусом о самом идеальном подарке до 104 долларов
подарка, которые они могут захотеть
Лучшие дары для священников, по мнению священников
трудно купить
Лучшие подарки для людей, переживающих расставание
подарка, которые они могут захотеть
Подарок для каждой жены
подарка, которые они могут захотеть
65 подарков для каждого типа мужа
Больше историй40 лучших идей подарков для 13-летних девочек в 2022 году
В 13 лет она уже полноценный подросток. Это означает, что она, вероятно, внимательно следит за тенденциями — за которыми может быть трудно уследить в мире, который движется в TikTok, — и в то же время развивает свои собственные интересы. Независимо от того, покупаете ли вы подарки для подростков, будь то подарок на день рождения, праздничный подарок или просто что-нибудь для вашей 13-летней девочки, может быть трудно держать руку на пульсе.
Здесь на помощь приходит Институт хорошего домашнего хозяйства. Институт хорошего домашнего хозяйства тестирует игрушки и настольные игры для своей ежегодной награды Good Housekeeping Best Toy Awards, но отслеживает, какие игры находят отклик у подростков (потому что вы знаете, что они никогда не вырастут из игрушек и игры). Good Housekeeping также следит за трендами и самыми продаваемыми подарками — например, за лучшими игрушками-непоседами или все еще сохраняющейся любовью ко всему, что связано с красками для галстуков — и добавляет в свой выбор редакторов, чтобы быть уверенным, что есть подарок на любой бюджет. , случай и интерес. Когда в этом году осела пыль, это были лучшие подарки для 13-летних девочек в 2022 году.
Классный подарок для 13-летних девочек
Динамик с изменяющей цвет лампой MRCOOL
34 доллара на амазонке
Подробнее
34 доллара на амазонке
Лучшая набивка для чулок для 13-летних девочек
DoodleJamz JellyBoards Небесный замок
10 долларов на АМАЗОН
Подробнее
10 долларов на АМАЗОН
Значимый подарок для 13-летних девочек
Только между нами: мать + дочь Хроники
17 долларов на BRAVEANDKINDBOOKS.COM
Подробнее
17 долларов на BRAVEANDKINDBOOKS.COM
Модный декор комнаты
Лунная лампа LOGROTATE
17 долларов на АМАЗОН
Подробнее
17 долларов на АМАЗОН
Популярный подарок на TikTok
Одеяло с краской для галстука НОВЫЙКОСПЛЕЙ
24 доллара на амазонке
Подробнее
24 доллара на амазонке
Для Стэнов из «Очень странных дел»
MAC x Stranger Things «Lipglass» МАК
14 долларов США в ULTA BEAUTY
Подробнее
14 долларов США в ULTA BEAUTY
Интерактивный плакат
100 фильмов, скретч-плакат Необычные товары
15 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ
Подробнее
15 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ
Уникальный аксессуар для волос
Салон мела для волос Делюкс Желание
13 долларов на АМАЗОН
Подробнее
13 долларов на АМАЗОН
Для вентиляторов STEM
Первое скейтерское платье Deep Field от Уэбба Сваха
60 долларов на SVAHAUSA.
COMПодробнее
60 долларов на SVAHAUSA.COM
Лучший индивидуальный подарок для 13-летних девочек
Акварель Имя Арт Designsbyritz
7 долларов на ETSY
Подробнее
7 долларов на ETSY
Загрузи больше Показывай меньше
Еще больше получателей в вашем списке покупок? Ищете ли вы подарки для детей, подарки для мужчин или подарки для женщин, Good Housekeeping предлагает предложения для всех
Классный подарок для 13-летних девочек
MRCOOL
Динамик с изменяющей цвет лампой
мкркул
34 доллара на амазонке
Лучшая набивка для чулок для 13-летних девочек
Sky Castle
DoodleJamz JellyBoards
Небесный Замок
10 долларов на АМАЗОН
Значимый подарок для 13-летних девочек
Chronicle Books
Только между нами: мать + дочь
Хроники
17 долларов на BRAVEANDKINDBOOKS. COM
Модный декор комнаты
LOGROTATE
Лунная лампа
LOGROTATE
Сейчас скидка 15%
17 долларов на АМАЗОН
Популярный подарок в TikTok
NEWCOSPLAY
Одеяло с краской для галстука
NEWCOSPLAY
Сейчас скидка 35%
24 доллара на амазонке
Для Стэнов из сериала «Очень странные дела»
MAC
MAC x Stranger Things «Lipglass»
М·А·С
14 долларов США в ULTA BEAUTY
Интерактивный плакат
Необычные товары
100 фильмов, скретч-плакат
Необычные товары
15 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ
Уникальный аксессуар для волос
Желание
Салон мела для волос Делюкс
Желание
13 долларов на АМАЗОН
Для вентиляторов STEM
Сваха
Первое скейтерское платье Deep Field от Уэбба
Сваха
60 долларов на SVAHAUSA. COM
Лучший индивидуальный подарок для 13-летних девочек
Designsbyritz
Акварель Имя Арт
Designsbyritz
7 долларов на ETSY
Симпатичный технический подарок
Лучшая радость
Кабельные протекторы
Лучшая радость
16 долларов на АМАЗОН
Для активных
effiespaper
Будущее за женской кружкой для путешествий
EffiesPaper
22 доллара на ETSY
Лучшая игрушка в подарок для 13-летних девочек
WATINC
Дизайнерские сквиши
ВАТИНК
12 долларов на АМАЗОН
Уникальный подарок для 13-летней девочки
MYNT3D
Профессиональная 3D-ручка для печати
MYNT3D
60 долларов на АМАЗОН
Подарок Sweet Beauty
Билав
Пенящийся гель для душа Cleanse & Refresh
6 долларов на BEELOVEBUZZ. COM
Лучший подарок на день рождения для 13-летних девочек
BeWished
Ожерелье на день рождения
Загаданное
40 долларов на ETSY
Персональный подарок для 13-летней девочки
Неоновый чай
Пользовательское имя Неоновая вывеска
Неоновый чай
26 долларов на ETSY
Шеф-повар будущего
DASH
Мини-машина для индивидуальных вафель
DASH
Бюджетные украшения на заказ
CentimeGift
Ожерелье с скорописным именем
Подарок сантима
35 долларов на ETSY
Для творческих подростков
Самый лучший
Настенный коллаж своими руками
Самый лучший
Сейчас скидка 17%
25 долларов на АМАЗОН
Победитель в номинации «Лучшая игрушка Good Housekeeping»
Big G Creative
До свидания, Фелиция! Вечеринка
Big G Creative
Модная повседневная сумка
Adidas
Рюкзак Сантьяго
Adidas
Сейчас скидка 26%
22 доллара на АМАЗОН
Дэн и Дарси
Набор для изготовления ювелирных изделий из глины Craft ‘n’
Дэн и Дарси
Сейчас скидка 40%
15 долларов на АМАЗОН
Лучшая карточная игра в подарок для 13-летних девочек
Игры Пандазавр
Карточная игра разума
Игры Пандазавр
23 доллара в Walmart
Практичный подарок
Полка для кровати
Прикроватная полка
Полка для кровати
47 долларов на АМАЗОН
Лучшая игрушка для активного отдыха для 13-летних девочек
GlowCity
Загоритесь светодиодным футбольным мячом
GlowCity
Для iPhone Obsessed
Elago
Зарядная станция Apple
Elago
Необычный подарок для 13-летних девочек
Необычные товары
Создайте свой собственный просмотрщик роликов
Необычные товары
30 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ
Отлично подходит для особых случаев
Лайтбокс My Cinema
Оригинальный светодиодный шатер Lightbox
Лайтбокс My Cinema
Недорогой подарок для 13-летних девочек
ArtOfRobertTrujillo
Наклейки для ухода за собой
ArtOfRobertTrujillo
4 доллара на ETSY
Для фанатов Гарри Поттера
Loungefly
Рюкзак с татуировкой Гарри Поттера
Loungefly
Сейчас скидка 18%
69 долларов на АМАЗОН
Лучший рождественский подарок для 13-летних девочек
Fujifilm
Камера мгновенной печати Instax Mini 11
Fujifilm
Eco-Gift
Karst
Блокнот в твердом переплете
Карст
25 долларов в GOODEE WORLD
Необходимые аксессуары
Cehomi
Набор жемчужных заколок для волос
Чехоми
9 долларов на амазонке
Лучший подарок для организации
CopperandBrassPaper
Еженедельный настольный планировщик
Медь и латуньБумага
13 долларов на ETSY
Лучший творческий подарок своими руками
Rit
Набор для окрашивания галстука Indigo Shibori
Рит
13 долларов на АМАЗОН
Симпатичный и практичный подарок
Fulllight Tech
Bluetooth-шапочка
Полная технология
28 долларов на АМАЗОН
Лучший аксессуар для телефона в подарок для 13-летних девочек
Cardly
Мраморный картхолдер для мобильного телефона
Кардли
10 долларов на АМАЗОН
Лучшая одежда в подарок для 13-летних девочек
adidas
Обувь для бега Cloudfoam Pure
Adidas
Сейчас скидка 30%
49 долларов на АМАЗОН
Резинка для волос и аксессуар в одном
Seven Style
Бархатные резинки для волос
Семь стилей
9 долларов на амазонке
Как мы выбираем лучшие подарки
Что касается игрушек и настольных игр, Институт хорошего домашнего хозяйства в течение года проводит испытания игрушек, чтобы оценить их безопасность, долговечность и простоту использования, а затем передает игрушки настоящим детям, чтобы убедиться, что у них есть важнейший фактор развлечения. В то время как неигрушечные подарки не оцениваются в лаборатории, редакторы по-прежнему ищут подарки, выпускаемые проверенными брендами, подарки с отличными отзывами покупателей, бестселлеры и фавориты редакторов. Затем список проверяется Good Housekeeping редакторы, которые после нескольких лет составления руководств по подаркам и отслеживания тенденций пытаются сопоставить предметы с тем, что Good Housekeeping нравилось читателям и их семьям в прошлом.
Почему стоит доверять Good Housekeeping?
На протяжении десятилетий Good Housekeeping Institute предоставляет экспертные обзоры и советы обо всем, что любят родители и дети, включая STEM-игрушки, развивающие игрушки, сенсорные игрушки, настольные игры и игрушки для активного отдыха.
Большую часть испытаний игрушек для этой статьи контролировала Рейчел Ротман, главный технолог и технический директор Good Housekeeping Institute, с помощью Марисы ЛаСкала, Good Housekeeping , старшего редактора по воспитанию и отношениям. На протяжении более 15 лет Рэйчел использовала свое образование в области машиностроения и прикладной математики, исследуя, тестируя и описывая продукты для родителей. Кроме того, как мама троих детей до 5 лет, она имеет большой личный опыт.
Мариса освещала все аспекты мира воспитания детей, начиная с послеродовых лет и заканчивая пустыми гнездами, с 2015 года, а с 2018 года она участвует в освещении игрушек Good Housekeeping . Она живет в Нью-Йорке со своим мужем. и дочь, которые оба заядлые коллекционеры игрушек.
Покупайте больше игрушек и подарков для детей
Мариса ЛаСкала Старший редактор отдела воспитания и отношений Мариса (она / она) освещала все вопросы воспитания детей, начиная с послеродового периода и заканчивая пустым гнездом, для Good Housekeeping с 2018 года; ранее она писала о родителях и семьях в разделе «Родители и работающая мать».
Рэйчел Ротман
Главный технолог и исполнительный технический директор
Рэйчел Ротман (она/она) — главный технолог и исполнительный технический директор Good Housekeeping Institute, где она курирует методологию тестирования, внедрение и отчетность для всех GH Labs.
Советы по общению с подростком
Подростковый возраст имеет много общего с ужасными двойками. На обоих этапах наши дети делают захватывающие новые вещи, но они также раздвигают границы (и кнопки) и закатывают истерики. Основная задача развития, стоящая перед обеими возрастными группами, также одинакова: дети должны отдалиться от родителей и начать отстаивать свою независимость. Неудивительно, что иногда они ведут себя так, будто считают себя центром вселенной.
Это усложняет воспитание, особенно потому, что подростки начинают принимать решения о вещах, которые имеют реальные последствия, таких как школа, друзья и вождение, не говоря уже об употреблении психоактивных веществ и сексе. Но они еще не умеют регулировать свои эмоции, поэтому подростки склонны идти на риск и принимать импульсивные решения.
Это означает, что здоровые и доверительные отношения между родителями и детьми в подростковом возрасте важны как никогда. Однако оставаться рядом непросто. Подростки часто не очень любезны, когда отвергают то, что они считают родительским вмешательством. В то время как они открыты для своих друзей, с которыми они постоянно общаются с помощью текстовых сообщений и социальных сетей, они могут замолчать, когда мама спросит, как прошел их день. Просьба, которая казалась папе разумной, может быть воспринята как тяжкий произвол.
Если это звучит знакомо, сделайте глубокий вдох и напомните себе, что ваш ребенок переживает ужасный подростковый возраст. Это этап, который пройдет, и ваша работа как родителя по-прежнему жизненно важна, только роль может немного измениться. Вот несколько советов по навигации по новой местности:
1. Слушайте. Если вам интересно, что происходит в жизни вашего подростка, задавать прямые вопросы может быть не так эффективно, как просто сидеть и слушать. Дети с большей вероятностью будут откровенны со своими родителями, если на них не будет давить необходимость делиться информацией. Помните, что даже мимолетный комментарий о том, что произошло в течение дня, — это их способ достучаться, и вы, вероятно, услышите больше, если будете оставаться открытыми и заинтересованными, но не любопытными.
2. Подтвердите свои чувства. Часто мы склонны пытаться решить проблемы наших детей или преуменьшить их разочарование. Но сказать что-то вроде «Они все равно тебе не подходили» после романтического разочарования может показаться пренебрежительным. Вместо этого покажите детям, что вы понимаете и сопереживаете, отражая комментарий в ответ: «Вау, это звучит сложно».
3. Проявите доверие. Подростки хотят, чтобы их воспринимали всерьез, особенно родители. Ищите способы показать, что вы доверяете своему подростку. Если вы попросите их об услуге, это покажет, что вы на них полагаетесь. Предоставление привилегии показывает, что вы думаете, что они могут с ней справиться. Дайте ребенку понять, что вы верите в него, и это повысит его уверенность в себе и повысит вероятность того, что он окажется на высоте положения.
4. Не будь диктатором. Вы по-прежнему устанавливаете правила, но будьте готовы их объяснить. В то время как раздвигать границы естественно для подростков, ваше вдумчивое объяснение того, почему вечеринки по школьным вечерам запрещены, сделает правило более разумным.
5. Хвалите. Родители, как правило, больше хвалят детей, когда они младше, но подростки не менее нуждаются в повышении самооценки. Подростки могут вести себя так, как будто они слишком круты, чтобы заботиться о том, что думают их родители, но правда в том, что они все еще хотят вашего одобрения. Кроме того, поиск возможностей быть позитивным и ободряющим полезен для отношений, особенно когда они натянуты.
6. Контролируйте свои эмоции. Ваш гнев легко вспыхивает, когда ваш подросток грубит, но не отвечает тем же. Помните, что вы взрослый человек, и они менее способны контролировать свои эмоции или мыслить логически, когда расстроены. Сосчитайте до десяти или сделайте несколько глубоких вдохов, прежде чем ответить. Если вы оба слишком расстроены, чтобы говорить, нажмите на паузу, пока у вас не будет возможности успокоиться.
7. Делайте что-то вместе. Разговоры — не единственный способ общения, и в эти годы здорово, если вы можете проводить время, занимаясь тем, что вам обоим нравится, будь то готовка, походы или походы в кино, не говоря ни о чем личном. Детям важно знать, что они могут быть рядом с вами и делиться положительным опытом, не беспокоясь о том, что вы будете задавать навязчивые вопросы или звать их на ковер для чего-то.
8. Разделяйте обычные приемы пищи. Сесть и пообедать вместе всей семьей — еще один отличный способ оставаться рядом. Разговоры за ужином дают каждому члену семьи возможность отметиться и небрежно поговорить о спорте, телевидении или политике. Дети, которые чувствуют себя комфортно, разговаривая с родителями о повседневных вещах, вероятно, будут более открытыми, когда возникают более сложные проблемы. Одно правило: телефоны запрещены.
9. Будьте наблюдательны. Для детей нормально претерпевать некоторые изменения по мере взросления, но обратите внимание, если вы заметите изменения в их настроении, поведении, уровне энергии или аппетите. Точно так же обратите внимание, если они перестанут хотеть делать то, что раньше делало их счастливыми, или если вы заметите, что они изолируются. Если вы видите изменения в повседневной способности вашего подростка функционировать, спросите их об этом и поддержите (но не осуждайте). Им может понадобиться ваша помощь, и это может быть признаком того, что им нужно поговорить со специалистом в области психического здоровья.
13 лучших подарков для 13-летней девочки » Все подарки учтены
Последнее обновление: 16 сентября 2022 г.
Эти сладкие идеи идеально подходят для подростков в подростковом возрасте!
Не знаем, как вы, но 13-летние девочки в наши дни столь же эклектичны, как и всегда: от спортивных до музыкальных, от любителей Бродвея до любителей животных и математиков, а сверкающий лак для ногтей или наборы для макияжа просто не то, что они ищешь. Наши девушки не мелочные!
Мы рыскали по сети в поисках таких же разнообразных подарков, как и наши девушки, и с гордостью представляем их вам.
13 из 13: Путеводитель по подаркам для 13-летних девочек
Наш веб-сайт поддерживается нашими пользователями. Иногда мы получаем комиссию, когда вы переходите по партнерским ссылкам на нашем веб-сайте. Подробнее здесь.
1. Набор для чая с пузырьками
ДОСТУПЕН ЗДЕСЬВам будет трудно найти 13-летнюю девочку, которая НЕ любит хороший стакан чая с пузырьками. Сделать это для себя и всех своих друзей — верный подарок! К тому же, это намного легче для ее кошелька, чем каждый день ездить после школы.
Приобретите этот восхитительный и вкусный набор от Uncommon Goods. Он поставляется с двумя вкусными смесями — ройбуш и черный чай — вместе с жемчужинами тапиоки и двумя многоразовыми соломинками из нержавеющей стали.
2. Подписной ящик YA Books
ДОСТУПЕН ЗДЕСЬOwlCrate — это ящик с книгами по подписке, который отправляет высококачественную художественную книгу для молодежи, а также множество подходящих предметов и сувениров и даже рукописное письмо от автора КАЖДЫЙ МЕСЯЦ.
Это может быть самая крутая вещь для вашего 13-летнего книжного червя! У нее будет качественная коллекция лучшей художественной литературы для подростков в кратчайшие сроки… ей просто нужно больше книжных полок.
3. Смартфон для видеоблогера
ДОСТУПЕН ЗДЕСЬДля вашего маленького влиятельного лица или любителя технологий этот микрофон для видеосъемки на смартфоне просто необходим! Она может записывать как по горизонтали, так и по вертикали, что упрощает получение качественных загрузок.
Независимо от того, является ли она начинающим режиссером, блогером или будущей звездой YouTube, она будет рада иметь это в своем арсенале.
4. Персонализированная подставка для фотопечати
ДОСТУПНА ЗДЕСЬПерсонализированная, со всеми ее любимыми снимками ее любимых людей, а также с вдохновляющей цитатой или индивидуальным сообщением, эта прекрасная табличка для фотопечати будет очень красиво смотреться на ее столе или тумбочке.
Обладая современной, но вневременной атмосферой, это творческий способ показать некоторые из ваших любимых снимков. Используете ли вы семейные фотографии или ее лучших друзей, ей обязательно понравится этот сладкий подарок.
5.
Photo Fairy Lights ДОСТУПНО ЗДЕСЬВ волшебных огнях есть что-то волшебное, и, исходя из нашего опыта, мы определенно не перерастаем их к 13 годам!
Мерцающие искрящиеся огни сами по себе так красивы, но стоит добавить десятки фотографий, и это действительно становится чем-то особенным. Ее спальня будет выглядеть потрясающе в кратчайшие сроки, и она будет с удовольствием переворачивать свои любимые фотографии.
6. Ежемесячная подписка на конфеты
ДОСТУПНО ЗДЕСЬЧто может быть слаще 13-летнего ребенка? Просто ее пристрастие к конфетам, вот и все! Эта забавная коробка с подпиской сдерживает ее тягу к сладкому. Вы не можете хорошо провести учебную сессию без тающих во рту отваров — это наука!
7. Шапочка с напуском
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ Эти шапочки бывают разных цветов и настолько доступны по цене, что вы можете приобрести их и для себя. Выберите ее любимый цвет, и ее зимний гардероб готов к аксессуарам! Они такие мягкие и лестные для всех голов и типов волос.
8. Эпический набор для творчества
ДОСТУПЕН ЗДЕСЬЭтот набор из 126 предметов от Studio 71 украсит любого начинающего художника. Это как декоративно-прикладное искусство для молодых душой. Кто НЕ хочет провести дождливый день, раскрашивая, рисуя и рисуя свое сердце на полу перед камином?
Похожие: The Artist Gift Guide
9. Подставка для украшений
ДОСТУПНО ЗДЕСЬТакой красивый и забавный способ показать (т.е. не потерять) все ее украшения! Этот умный складной держатель для ювелирных изделий с изящной золотой рамкой и большим пространством просто невероятен.
Тааак гораздо лучше, чем сваливать все эти ожерелья в беспорядочную и запутанную кучу на стойке в ванной, верно?
10. Рядом с лампой и будильником
ДОСТУПНО ЗДЕСЬВсе в одном — и ночник, и Bluetooth, не говоря уже о часах и календаре, — а яркий оттенок такой современный и красивый. Отличный подарок для не очень жаворонка, полуночника и любой девушки между ними!
11.
Персонализированный кожаный журнал ДОСТУПЕН ЗДЕСЬЭти красивые кожаные журналы доступны в нескольких красивых цветах, и они стали еще более особенными благодаря персонализации ее имени! Она может рисовать, писать, составлять списки, рисовать, делать наброски или вести дневник в течение всего дня.
Связанный: Лучшие подарки для писателей
12. Украшения в стиле бохо
В НАЛИЧИИ ЗДЕСЬБохо – это такой забавный стиль, который никогда не выйдет из моды! И это идеальный образ для легкой, свежей, красивой 13-летней девочки. Эти обручи и браслеты подходят к любому наряду и отлично смотрятся с неряшливыми пучками и струящимися платьями.
13. PuzzleGears: Деревянные точные часы
ДОСТУПНО ЗДЕСЬНемного стимпанка, немного головоломки и много веселья, эти удивительные часы-головоломки такие классные! Ей понравится собирать их самостоятельно или вместе с вами, и когда все будет готово, веселье не закончится: это полностью функциональные часы с маятником!
Индивидуальные подарки для 13-летних девочек
Ultimate Craft Box
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ Любителям творчества понравится эта удивительная коробка для творчества! В нем есть все, что ей нужно для одного из тех дней, когда нет домашней работы, слишком дождливо, чтобы выходить на улицу, а ее экранное время становится слишком скучным.
Связанный: Путеводитель по подаркам художникам
Золотая закладка
ДОСТУПНО ЗДЕСЬДля вашего маленького книжного червя, который всегда просит еще одну главу, эти персонализированные золотые чешуйчатые закладки — то, что нужно! Она будет улыбаться каждый раз, когда откроется с места, на котором остановилась.
Дизайнерские стаканы
В НАЛИЧИИЭти стаканы такие крутые! Вы можете выбрать из множества разных цветов, принтов и дизайнов, и они стали еще лучше с добавлением ее имени.
Ей понравится использовать их для всего: от воды на спортивных тренировках до горячего чая во время учебы или холодных коктейлей по утрам.
Маленький кожаный бумажник
В НАЛИЧИИЭти кожаные бумажники просто идеальны. Маленькие и компактные, они по-прежнему вмещают все ее самое необходимое, например, ее дебетовую карту, деньги и фотографии.
Маленькие очаровательные застежки-молнии очаровательны, и с ними она будет чувствовать себя роскошной и взрослой. Доступен в различных цветах, каждый из которых может быть персонализирован.
Индивидуальная косметичка
ДОСТУПНО ЗДЕСЬЭти персонализированные косметички — лучший способ, когда она только начинает пользоваться косметикой. Наполните его полностью или позвольте ей добавить свои вкусности. От компании MoonWake Design Co.
Банк для монет
ДОСТУПНО ЗДЕСЬЭтот яркий и очаровательный банк для монет стал еще более особенным благодаря ее имени. Ей понравится смотреть, как он наполняется мелочью, и это украсит ее комнату и ее день.
Расческа с цветочным рисунком
ДОСТУПНО ЗДЕСЬВ подростковом возрасте никогда не бывает слишком много расчесок! Подарите ей тот, который вернется к ней, когда она оставит его в доме своей лучшей подруги во время ночевки, как этот.
Брелки макраме
В НАЛИЧИИ Эти брелки такие милые, что мы сами хотим такие! С ее именем она может следить за своими ключами от дома, ключами от шкафчика, и нам очень не хочется сообщать об этом вам… но она сядет за руль раньше, чем вы это узнаете. **Gulp.**
Стильный блокнот
ДОСТУПЕН ЗДЕСЬЕе собственный блокнот с ее именем — идеальный подарок для организаторского волшебника в вашей жизни! Она может использовать его для передачи заметок, составления списков, записи важных мыслей или просто рисования.
Подушка с вышивкой
ДОСТУПНО ЗДЕСЬЭта милая пупырчатая подушечка украшена ее именем, и ей предстоит хорошенько понежиться на ее кровати! Он такой мягкий и милый, не слишком девчачий и подойдет практически к любому интерьеру.
Лучшие идеи подарков на день рождения для 13-летних девочек
Персонализированное ожерелье на день рождения
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ13 годов – отличный год, чтобы перейти от пластиковых украшений к чему-то более взрослому и взрослому, например, к такому милому индивидуальному колье-шарму. «Доброе сердце, жестокий ум, храбрый дух» — это описывает ее на букву Т, и она с удовольствием покажет это всем своим друзьям.
Записная книжка путешественника и блокнот для набросков
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ Этот дневник путешествий — отличный способ побудить вашу любознательную девушку отправиться в путешествие. Благодаря прочному вкладышу с тремя кольцами, 6 слотам для карт и сумке на молнии, все в кожаном переплете, это вдохновит любого путешественника в глубине души.
Связанный: Лучшие подарки для путешественников
Коробка пожеланий ко дню рождения
ДОСТУПНО ЗДЕСЬМилый маленький способ отметить ее особый день, эта деревянная коробка пожеланий ко дню рождения похожа на пачку карточек Hallmark у нее под рукой ( только они не рвутся и не рвутся и не выбрасываются вместе с конвертом).
Книга-головоломка «Загадки убийства»
ДОСТУПНО ЗДЕСЬЕсли она любит раскрывать преступления и загадки, то эта замечательная книга — не что иное, как ее! Она может разгадать 20 разных дел с хитрыми головоломками, подсказками и загадками. Это определенно будет фаворитом!
Милый, но взрослый рюкзак
ДОСТУПЕН ЗДЕСЬ Поскольку наступает день, когда ей нужно выбросить рюкзак My Little Pony, этот рюкзак от BLUBOON станет идеальной заменой. Не слишком скучно, не слишком юношески, просто элегантно и шикарно и как раз подходящего размера.
Взрывная открытка ко дню рождения
ДОСТУПНО ЗДЕСЬИногда открытка ЯВЛЯЕТСЯ подарком! Как этот, который буквально взрывается от счастья при открытии! Этот точно хранитель, и его поместят в альбом для вырезок или прикрепят к стене.
Высокие кеды для скрипки на заказ
ДОСТУПНЫ ЗДЕСЬЭти кеды для скрипки на заказ от Groove Bags и Custom Kicks — пожалуй, лучшее, что мы видели за весь день. На этом сайте есть все для любителей музыки, не говоря уже о таких глупостях, как корги-русалки.
О, и если ей больше нравятся туфли на плоской подошве, попробуйте эту модель с цветком и ленивцем.
Жизненные навыки для подростков
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ Хотели бы вы, чтобы у вас в детстве было пособие по выживанию в подростковом возрасте?! Ну, она может получить одну прямо здесь, с этой великолепной Жизненные навыки для подростков книга Карен Харрис.
Миниатюрные домики
ДОСТУПНЫ ЗДЕСЬТо, что она сейчас подросток, не означает, что она сразу же бросит все свои игрушки; ей просто нужен апгрейд!
Этот удивительный крошечный дом так весело строить, проектировать и играть с ним. Если она любит миниатюры и дизайн, это ей по душе.
Поваренная книга по выпечке для подростков
ДОСТУПНО ЗДЕСЬБольшинство подростков почти все время голодны, и большинству из них нравится проводить время на кухне. Поощряйте это с помощью этой замечательной поваренной книги. Она позвонит Мастеру Шефу-младшему, прежде чем вы это узнаете.
Рождественский список подарков для 13-летних девочек
Индивидуальное блестящее одеяло
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ13-летние девочки обожают хорошенько прижиматься друг к другу и вздремнуть, а это большое персонализированное одеяло идеально подходит для обоих! Ей понравятся блестки и ее имя. Он тоже плюшевый и о-о-очень мягкий.
Педи-набор для гель-лака
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ В этом стартовом наборе от Modelones есть все, что ей нужно для красивых ногтей, покрытых шеллаком. Со всем включенным (это шесть мини-флаконов красок), это будет стоить дешевле, чем ходить вдвоем на педикюр.
Саркастические носки
В НАЛИЧИИДаже самая практичная девушка любит хорошую коллекцию носков (или колготок), я прав? В наши дни такие носки имеют любой саркастический оттенок, который вы только можете себе представить.
Нужны носки Bob Ross? Получил их. Хотите пару носков Rosie the Riveter? Не проблема. От книжного до художественного, от смешного до поп-культуры, мы смеем вас сузить список до одной пары.
Бонус: когда вы дарите своей 13-летней девочке носки с надписью «Привет, мне все равно, спасибо», вы можете заставить ее задуматься о том, кто кого надевает…
Squishy Gummy Bear Light
В НАЛИЧИИОни такие мягкие! И такой милый! И… ну, как ни странно, но мы здесь для этого! Эти ночники с мармеладными мишками полностью очаруют ее, не говоря уже о том, что ночью в ее комнате будет не так страшно.
Компактное зеркало
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ Маленькое милое зеркальце с ее именем, которое можно положить в рюкзак или сумочку. Она будет тянуться к нему всякий раз, когда ей нужно будет выщипать брови, нанести блеск для губ, поискать прыщи и сделать все остальные вещи, которые 13-летние девочки делают ежедневно!
Декор для комнаты Rose Galaxy
В НАЛИЧИИМистический и волшебный (и немного в стиле Красавицы и Чудовища), ей понравится этот великолепный свет! Роза переливается всеми цветами радуги и станет очаровательным дополнением ее комнаты. В любом случае, наверное, ей пора убрать этот ночник с Винни-Пухом.
Чехол для телефона с цветочным рисунком в виде розы
В НАЛИЧИИЭтот красивый чехол для iphone от Joy Merryman не только красив, но и функционален. Хотите держать телефон и кофейную кружку в одной руке? Конечно. Пытаетесь держать телефон под правильным углом для селфи? Без проблем.
Кольцо даже поворачивается и остается в роли мини-подставки, так что вы можете смотреть видео без помощи рук. Так что да, это чехол, который отлично выглядит и выполняет все функции. Здесь есть еще много стилей и дизайнов.
Вязаные шарфы
ДОСТУПНЫ ЗДЕСЬШарфы — это интересный способ добавить стильности, не говоря уже о теплоте вашего наряда! Вы можете выбрать ее любимые цвета и наблюдать, как она превращается в маленькую леди прямо на ваших глазах.
Кроме того, вы знаете, что ваша 13-летняя девочка откажется носить пальто, так что по крайней мере ее шея будет оставаться в тепле.
Математические леггинсы
ДОСТУПНО ЗДЕСЬДевочки-математики рулят, и эти математические леггинсы — просто билет, чтобы продемонстрировать свои способности к учебе. Все ее друзья захотят такую же, как и ее учитель математики! (Она определенно получает пятерку).
Косметическое зеркало для макияжа
ДОСТУПНО ЗДЕСЬ13 лет — самый подходящий возраст для начала экспериментов с макияжем и косметикой. Научите ее основам, а затем подарите ей это большое вращающееся настольное зеркало.
Он увеличивает и подсвечивает ее, чтобы довести до совершенства подводку для глаз, подвести губы или просто убедиться, что ее увлажняющий крем проникает во все уголки и щели.
Продуманные подарки для 13-летних дочерей
Статуэтка дочери из дерева ивы
ДОСТУПНО ЗДЕСЬМилая, но не льстивая, эта красивая скульптура из дерева ивы — прекрасный способ сказать, что я люблю тебя от папы. Она может немного расплакаться и обязательно найдет почетное место, чтобы показать это. Это хранитель на долгие годы.
Индивидуальное сообщение браслета
ДОСТУПНО ЗДЕСЬМилый и сентиментальный способ напомнить ей обо всем, что она есть и может быть, эти маленькие браслеты просто прелесть. Это ежедневный маленький толчок к тому, что я люблю тебя и верю в тебя в шумном, отвлекающем мире.
Шкатулка для украшений с фотографиями и музыкой на заказ
ДОСТУПНО ЗДЕСЬЭто не только отличный способ упорядочить все маленькие сувениры и ювелирные украшения, которые часто теряются, но и сделать их еще более особенными благодаря личной фотографии наверху. Ей понравится этот взрослый подарок.
Кроме того, она еще не слишком стара, чтобы прекратить собирать камни. Теперь ей есть куда их положить, кроме карманов!
Вдохновляющая миниатюрная табличка «Достичь звезд»
ДОСТУПНО ЗДЕСЬВдохновите ее этой замечательной табличкой! Она может положить ее на книжную полку, на тумбочку или на рабочий стол, и каждый раз, глядя на нее, она будет знать, как сильно вы верите в нее и во все, что она может сделать.
Pocket Hug & Poem
ДОСТУПНО ЗДЕСЬНекоторые карты являются хранителями, некоторые — подбрасывателями: эта определенно первая. Благодаря милому маленькому стихотворению и очаровательному рисунку ей понравится перечитывать это снова и снова после долгого дня.
Подробнее идеи подарков для вашего нового подростка: 30 лучших подарков на день рождения для 13 -летних детей
Читать Далее: Подарки на 3-ю годовщину: лучшие идеи на 3 года (традиционные и современные)
Вау! Вы пережили первые два года семейного блаженства. «Они» говорят, что первые два года самые тяжелые. Будем надеяться. Брак — это красиво…
Что положить в хо… ..Больше отличных подарков и других идей!
80 лучших подарков для девочек-подростков 2022
Введите ключевые слова для поискаГлавные новости дня
1
Легкие, дешевые, 30-минутные (или быстрее!) Рецепты ужина
2
Лучшие яблоки для приготовления пищи и выпечки
3
6 лучших лежаков для собак, проверенных нашими редакторами
4
Торт с пончиками и яблочным сидром
5
Папа шутит, чтобы рассмешить всю семью
Редакторы Country Living выбирают каждый представленный продукт. Если вы покупаете по ссылке, мы можем получить комиссию. Подробнее о нас.
Это подарки, которыми она будет хвастаться перед всеми своими друзьями
Автор Анна Логан
Amazon
Борьба реальна, когда дело доходит до покупки подарков для девочек-подростков. Мы любим их, потому что они всегда знают, что клево, и не боятся рассказать нам. Мы просмотрели TikTok, Twitter и Instagram, чтобы найти самые крутые подарки для девочки-подростка в вашей жизни, и мы можем гарантировать, что хотя бы один из этих подарков понравится ей по стилю. От роликовых коньков для королевы TikTok до кулинарной книги Minecraft для девочки-геймера — даже самая привередливая девушка найдет что-то по душе в этих подарках для девочек-подростков. У вас есть подростки, которых можно купить в дополнение к вашему любимому подростку? Не волнуйтесь: мы вас прикроем и там. Если вы все еще в тупике, ознакомьтесь с нашими руководствами по подаркам на 10 и 11 лет!
1
Кузинарт
Cuisinart Приготовление замороженного йогурта, мороженого и сорбета
70 долларов на АМАЗОН
2
Яблоко
Apple AirPods Pro
Сейчас скидка 28%
180 долларов на АМАЗОН
3
Цинк
Камера моментальной печати Kodak Printomatic
100 долларов на АМАЗОН
4
Нинтендо
Нинтендо Переключатель Лайт
200 долларов США НА ЦЕЛЬ
5
Smoko Friends Bouquet Plush
50 долларов в СМОКО
6
ТИМО
Щетка для выпрямления волос TYMO Ring Pink
Amazon
Сейчас скидка 22%
47 долларов на АМАЗОН
7
Оливковое и июньское
Оливковые и июньские наклейки для ногтей
7 долларов США НА ЦЕЛИ
8
Письмо из серебряного металла
Сейчас скидка 12%
15 долларов на АМАЗОН
9
Чихи
Гамак Стул
37 долларов на АМАЗОН
10
250+ отзывов
Игра телефонов
20 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ
11
Кулули
Холодильник для ухода за кожей
Сейчас скидка 10%
180 долларов на АМАЗОН
12
Кейт Спейд
Чехол Kate Spade New York AirPods Pro
35 долларов США НА ЦЕЛЬ
13
Пончик Kill My Vibe Свеча
Райан Портер
31 доллар США на SHOPRYANPORTER. COM
14
Уход за кожей при лунном свете
Шелковая ночная маска для глаз
Амазонка
19 долларов на АМАЗОН
15
Тук-тук
Вдохновляющие карты «Тук-тук» и колода карт-аффирмаций
13 долларов США НА ЦЕЛЬ
16
Городские экипировщики
Сейлор Мун Funko Pop!
44 доллара в URBAN OUTFITTERS
17
Обновление города
Толстовка с круглым вырезом и принтом Heart Tie-Dye
$59В ГОРОДСКИХ ЭКИПИРОВКАХ
18
Спотифай
Подарочная карта Spotify
Амазонка
60 долларов на АМАЗОН
19
Турандосс
Золотое инициальное ожерелье
Амазонка
13 долларов на АМАЗОН
20
Меркурий Инновации
Светодиодные гирлянды Merkury Innovations
13 долларов США НА ЦЕЛЬ
21
Крокс
Кроксы на подкладке
Amazon
Сейчас скидка 36%
38 долларов на АМАЗОН
22
Долина Стардью
Долина Звездной Росы: Настольная игра
Сейчас скидка 10%
58 долларов на АМАЗОН
23
Беговой жим для взрослых
Полевое руководство по интернет-парням
Амазонка
15 долларов на АМАЗОН
24
Солнцезащитные очки в форме сердца
Зенни
16 долларов в ZENNI OPTICAL
25
Большие шелковые резинки для волос Slip
Амазонка
39 долларов на АМАЗОН
26
Нетфликс
Подписка на Нетфликс
Нетфликс
9 долларов в нетфликсе
27
ХАЛЛЮЦИ
Нечеткие тапочки с перекрестной лентой
Amazon
Сейчас скидка 29%
17 долларов на АМАЗОН
28
ГИДРОЭЛЕМЕНТ
Бутылка для воды из нержавеющей стали
Amazon
Сейчас скидка 12%
19 долларов на АМАЗОН
29
Фитбит
Фитбит зарядка 5
Амазонка
150 долларов на АМАЗОН
30
Нефритовый ролик
2022 доллара США НА MOUNTLAI. COM
31
Биография представляет BTS: самую большую группу на планете
Амазонка
15 долларов на АМАЗОН
32
вентиляторы
Заколки для волос
Амазонка
12 долларов на АМАЗОН
33
Розовые роликовые коньки Quad
100 долларов США НА IMPALAROLLERSKATES.COM
34
Набор для рисования галстуков своими руками
38 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ
35
ИНСМИ
Беспроводной портативный Bluetooth-динамик
22 доллара на АМАЗОН
36
Вантик
Многоразовые металлические соломинки
Амазонка
5 долларов на амазонке
37
элаго
Зарядная станция 3-в-1
30 долларов на АМАЗОН
38
Биркенсток
Сандалии Birkenstock Essentials
50 долларов на АМАЗОН
39
Амазонка
Электронная подарочная карта Amazon
50 долларов на АМАЗОН
40
Глянец
Жидкие румяна Cloud Paint
Глянец
20 долларов в глянце
41
Скай Пони
Поваренная книга майнкрафтера
Сейчас скидка 23%
14 долларов на АМАЗОН
42
Световой короб
30 долларов на АМАЗОН
43
Детские пирожные
Babycakes Mini Cake Pop Maker
35 долларов на АМАЗОН
44
Ревлон
Одношаговый фен и щетка с горячим воздухом для придания объема
35 долларов на АМАЗОН
45
Смоко
Боба Чай Лайт
39 долларов в URBAN OUTFITTERS
46
ТОНИМОЛИ
Набор тканевых масок Superfood
Городские экипировщики
15 долларов в URBAN OUTFITTERS
47
Водонепроницаемый розово-серый рюкзак
40 долларов на АМАЗОН
48
КОМФОРТ
Удобное носимое одеяло
Амазонка
45 долларов на АМАЗОН
49
Астрология ты и я
Сейчас скидка 45%
14 долларов на АМАЗОН
50
Доступно несколько цветов
Мгновенная камера Fujifilm
60 долларов на АМАЗОН
51
номер_зелья9
Ожерелье Небесного Созвездия
33 доллара на ETSY
52
Футболка Локи
20$ В МАГАЗИНЕ DISNEY
53
Американские королевские семьи
29 долларов на АМАЗОН
54
Выбор редакции
О, места, где вы будете выращивать плантатор
25 долларов на ETSY
55
Туббу
Футболка в стиле «Очень странных дел»
Амазонка
23 доллара на амазонке
56
Набор из 60 резинок для волос
9 долларов на амазонке
57
Бестселлер
Крошечные серьги из альпаки
13 долларов на ETSY
58
3000+ отзывов
Рубашка «Ты один в дыне»
19 долларов на ETSY
59
Для начинающих искателей приключений
Она исследует книгу
25 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ
60
Городские экипировщики
Кейси Масгрейвс — звездный крест
27 долларов в URBAN OUTFITTERS
61
Поваренная книга по выпечке для подростков
Сейчас скидка 44%
11 долларов на АМАЗОН
62
Звездный чехол для телефона
$ 62 В CASEIFY
63
Вдохновляющие бомбочки для ванны Geode
30 долларов в НЕОБЫЧНЫХ ТОВАРАХ
64
Зарядное устройство для телефона с монограммой
Классные зарядные устройства
24 доллара на CLASSYCHARGERS.
