Серьезные люди и их спиннеры — Сноб
История о том, как политтехнологи, диджитал-специалисты и телепродюсеры ловили хайп
У меня есть два спиннера: большой синий трехлопастной и маленький черный пятилопастной. Когда меня спрашивают, зачем они мне, я отвечаю: «Чтобы не ковырять в носу» — и говорю правду. Волна постов о том, что на телеканале «Россия-24» спиннер назвали игрушкой оппозиционеров, настигла меня за кручением нового, черного, с отличной балансировкой. «Спиннерами можно отвлекать население от реальных проблем», — сообщил один из ведущих программы. Кажется, у «Путинки» и «Журавлей» появился серьезный конкурент, тем более что спиннеры продаются даже в самой занюханной продуктошке и цены на них только падают.
Пока подростки с окраин режутся в карты в «Макдоналдсах» и крутят по два спиннера в каждой руке, редактор одного издания о моде сочиняет пять причин популярности игрушки и доходит до гипотезы о том, что спиннер пробуждает малоизвестные силы бессознательного, поскольку его силуэт, в зависимости от дизайна, похож то ли на трикселион, то ли на коловрат. Скажем мягко, качество этой экспертизы (или шутки) объясняется тем, что редактор просто не набил руку на хайпе.
Тут нужно сделать небольшое отступление. Рэпер Face (ему сейчас 19 лет, и упомянутому редактору стоит у него поучиться) в прошлом году стал популярным благодаря песне «Гоша Рубчинский». Припев звучал так: «Посмотри на меня — самый модный тренд. Гоша Рубчинский — это мой бест френд. Гоша Рубчинский, я как Гоша Рубчинский. Гоша Рубчинский, я как Гоша Рубчинский».
Кто такой Рубчинский для пацана? Либо бог, либо мем. Спрос на копии его футболок с российско-китайским флагом на AliExpress в 2016 году был, вероятно, таким же, какой сейчас на спиннеры. Про него почти одновременно написали около десятка песен в самых разных жанрах, но у Фейса юмор получился наименее натянутым, поэтому нехитрый ролик на трек собрал 3,2 миллиона просмотров на YouTube. Через полтора года Face получил звание одного из самых ненавистных рэперов (кого не взбесит слава практически на пустом месте) и в этом качестве стал героем «Афиши». Попасть в «Афишу» — мечта многих. Раньше творчество новых музыкантов описывали забавным языком, над которым любили потешаться сами музкритики: «Колючий idm, ершистый синти-поп». А сейчас так: «У него три миллиона просмотров на YouTube».
Когда Навальный крутил спиннер в суде на оглашении приговора, когда Сергей Дружко крутил спиннер в одном из выпусков «Дружко-шоу», когда Ким Кардашьян презентовала ко Дню отца золотой спиннер с надписью Daddy, когда редакторы «России-24» выпускали свой сюжет про «игрушку оппозиционеров», они делали то же, что и рэпер Face. Кстати, рэп про спиннер, конечно, тоже есть (как и порно с ним).
Тут надо сделать еще одно отступление — про потребителей спиннеров. Вертушка пользуется популярностью больше, чем предыдущие фиджеты: йо-йо, лизуны, прыгуны, жвачка для рук, — потому что ее потребителем может стать как ребенок, так и взрослый. Такой, как, например, инстаграм-персонаж Всемогущий Ральф, клерк, показывающий трюки со спиннером.
The roll that started it all, The Baller Roller Im The Almighty Ralph AKA Spin Diesel and I’ll be your instructor for this evening, it brings me great pleasure to show you guys this really fun trick I made only within 1 month of my spin career. So hyped to see how much it has evolved and it was made with those very intentions to share with you all , so everyone can have fun .I still roll with the all spinners are bros mentality and spread love to all. So enjoy everyone and remember. Get rolling and follow the link in my bio to grab The Hex Baller so you too can rock and roll literally all made possible by @spinnercraft
Публикация от Spin Diesel (@the_almighty_ralph)
А еще над этим предметом легко зубоскалить. Он предельно просто мемифицируется. Коммуникация без мемов проигрывает эффективности коммуникации с мемами. Кажется, Дмитрий Энтео отлично это понимает, раз позаимствовал шутку про спиннер у американского стендап-комика Джереми Маклеллана — тот на спиннере объяснял принцип единства трех ипостасей Бога.
Мы сетуем, что на федеральном телевидении тупые сериалы и программы, но продюсеры «России-24», выпустив очередной сюжет про спиннеры, показали себя молодцами: взяли в качестве канвы своей истории сатирический видеоролик блогера-миллионника Димы Масленникова «Спиннер… Что это на САМОМ ДЕЛЕ?!» и обогатили выпуск ведущим с дефектами речи, мельканием вертушек самого разного дизайна, комичными комментариями экспертов в пиджаках, а главное, упоминанием несистемной оппозиции. Виральность обеспечена, в твиттере и телеграме надрываются от смеха.
К моменту выхода этой статьи телеграм-каналы с мемами облетели фото спиннеров с логотипом «Единой России» — конечно, это неофициальная сувенирная продукция. Хотя политтехнологам пора бы смекнуть: спиннер крутится — лояльность мутится. Возможно, добрые люди им уже об этом рассказали.
Зачем на самом деле нужен прелоадер на сайте
Прелоадер — философия в круге
Сегодня мы поговорим про маленькую, но неотъемлемую деталь практически любого веб-сайта — прелоадер, он же спиннер, значок загрузки страницы. Ахтунг, многабукав.
Главная причина, почему создаются очереди — ограниченная пропускная способность. Будь то пропускная способность тетеньки на кассе, МКАДа или протокола HTTP.
Не ждите, что загрузится картинка!
Ценности века
Собственно, сегодня превыше всего ценятся две «вещи»: айфоны 5S информация и время. Логично, что доступ к первой ценности не должен отнимать много второй. Другими словами: интернет должен работать быстро.
Но пока интернет-провайдеры меряются мегабитами в секунду, «тяжелеет» и контент. И это правильно, но, как понимаете, чревато проблемами со скоростью. Фактором может быть что угодно: от вялого хостера до старого браузера пользователя.
Как дать пользователю счастье, если на загрузку странички нужно время? Подарить ему универсальную игрушку-погремушку — лоадер.
Гражданин, здесь живая очередь!
По большому счету, (пре)лоадером можно назвать любой графический индикатор, показывающий, что процесс выполняется и что пользователю необходимо подождать.
Вероятно, многих смутит то, что термины «прогресс-бар» и «прелоадер» в статье фактически приравнены по смыслу. На самом деле так и есть, и любой прогресс-бар вовсе не сообщает пользователю: «смотри, загрузка завершена на 50%, файл качался 29 секунд, тебе нужно подождать еще 29 секунд и всё будет!». Он просто дает сферический процент, который намекает: «Ну вот, часть операции сделана. Когда-нибудь мы закончим всю. Не знаю, когда. А покажу-ка я тебе вот эти успокаивающие цифры».
Давайте зададимся справедливым вопросом: для чего вообще нужно что-то показывать пользователю? Очевидных задач как минимум две.
Зачем нужны прелоадеры
Первая задача: показать стабильность
Самолеты вполне могли бы делать без иллюминаторов, автобусы — без окон, а экран инсталлятора программы — без полосы прогресса.
Зачем все эти приблуды конечному пользователю? В транспорте он вполне может смотреть кино на планшете, есть рыбу/курицу, читать книгу или видеть сны.
Типичный вид из иллюминатора, вопреки ожиданиям. И так 8 часов.
А пока устанавливается GTA — сходить покурить или ужин приготовить. Давайте так и сделаем?
— Нет? Вам так некомфортно?
У обывателя должна быть пресловутая иллюзия контроля. Вы смотрите в крошечное неудобное самолетное окошко: и вам кажется, что под крылом проплывают знакомые пейзажи с географического атласа, вы видите, когда эта алюминиевая махина набирает высоту и снижается. Сразу становится спокойнее.
То же самое и с лоадером: фактически вы можете не знать, сколько еще минут (часов?) продлится распаковка архива, но вот на экране уже половина этой синей «колбасы», а значит, всё не так уж плохо!
Задача номер два присуща и прогресс-барам и прелоадерам. Она их объединяет. И он куда важнее первой.
Вторая задача: занять и развлечь пользователя
Никто не любит ждать. Если это ожидание нечем скрасить — то вообще хоть стреляйся. Если приходится ждать, пока загрузится сайт (это с моим-то широкополосным скоростными интернетом!) — хочется такой сайт захлопнуть тут же.
Ожидание никто не любит
Поэтому был пущен в ход этот очевидный и бесхитростный прием — создать хоть какую-то движуху на сайте, пока на нем «внешне» ничего не происходит.
О природе прелоадера
Прелоадер на веб-сайтах не несет вообще никакой смысловой нагрузки, кроме как «эй, посмотри на меня, еще посмотри, хоп! твоя страница загрузилась, я сваливаю».
Почему прелоадеры преимущественно круглые? Объяснение очевидное, но оттого не менее занятное:
- Во-первых, круг — это символ бесконечности. Мы не знаем, через какое время отработает сервер и страничка прилетит в браузер конкретного пользователя — поэтому для подстраховки анимация пускается по кругу.
- Во-вторых, форма прелоадера — это форма циферблата часов. Каждый с детства знает, что стрелка идет слева направо, поэтому с первобытным интересом следит, когда зажжется следующий кругляш в лоадере.
- В-третьих, всё круглое и вращающееся — гипнотизирует.
Вспомните, как курсоры в MacOS и Windows предлагают вам расслабиться и подождать.
Всё просто. Главное целевое назначение прелоадера — занять и развлечь скучающего пользователя, смягчить его раздражение.
Примеры интересных прелоадеров
По сути, в том же Google Chrome есть значок прелоадера, находится он на вкладке страницы вверху. Однако веб-технологии позволяют подгружать контент без обновления страницы — в таком случае можно сделать интресный индикатор прямо, скажем, в каталоге.
Если на самом сайте использована куча интересных технологий и для их загрузки нужно время — можно сделать прелоадер на стартовом экране. Да, как во времена бума flash-игр, но только на кошерном HTML5. Пример с нашим vekaslide.ru
Еще несколько ссылок на необычные прелоадеры из бессмертной рубрики «Сайты дня» (#SOTD в нашем твиттере):
- dangelicoguitars. com
- 17grad.com
- good-morning.no
- ledbow.cz/
- sports.canalsat.fr
- cilantro-cafe.com
- rollwithmakisan.com
- nitrochargeyourgame.com
- curadmir.com
- croptheblock.com
- google.com/santatracker/
- flatguitars.com
- http://fixedagency.com/
- makeyourmoneymatter.org
- mooncampapp.com
И немного ностальгии по веб-технологиям на заре века:
Спиннер выключает из окружающего мира
Спиннер – небольшая вращающаяся игрушка, в центре которой – подшипник. Фото с сайта bigthink.comСенсорные игрушки или, как их еще называют, фиджеты, действительно, помогают в некоторой степени успокоиться и расслабиться, приятным образом стимулируя ряд сенсорных каналов.
Но некоторые психологи идут дальше, объявляя их полезным средством для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, а так же при аутизме и тревожном расстройстве.
Так ли это?
Спиннер – небольшая вращающаяся игрушка, в центре которой – подшипник, а по бокам несколько лопастей-утяжелителей.Изобретен в 1990-х, по одной версии – мамой ребенка с мышечной патологией, которому трудно было играть в обычные игрушки; по другой – айти-специалистом, которому игрушка помогала сконцентрироваться перед выступлениями на конференциях.
Взрывную популярность спиннеры приобрели в 2017-м.Научное исследование, но не о томФото с сайта cbc.ca
Авторы, пишущие о пользе спиннера для детей с СДВГ (в том числе автор «Афиши») ссылаются на научную работу, опубликованную осенью 2015 года в журнале Journal of Abnormal Psychology, в которой, якобы, говорится о том, что «повторяющиеся действия помогают детям с синдромом дефицита внимания концентрироваться».
На самом же деле, это не вполне так, а точнее, совсем не так.
Во-первых, в исследовании не идет речи о повторяющихся действиях, то есть о движениях монотонных либо ритуальных, навязчивых.
Во-вторых, и это очень важно, предметом исследования является сама гиперактивность, а вовсе не спиннеры.
Статья называется «Гиперактивность в синдроме дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ): нарушение или компенсаторное поведение?» (Hyperactivity in Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD): Impairing Deficit or Compensatory Behavior?), при этом под гиперактивностью понимается избыточная двигательная активность в поле крупной моторики, а не мелкой, как вращение спиннера пальцами рук.
Что делает ребенок с СДВГ? Бегает, прыгает, пинает мяч, карабкается на высокие объекты, не может долго усидеть на месте в школе или дома, вертится, дергает соседа по парте. Именно такого рода «крупномоторные» действия и рассматривали исследователи, задаваясь вопросом, мешают ли они усваивать учебный материал, либо, наоборот, помогают. Оказалось, что после физической активности рабочая память детей с СДВГ несколько улучшалась, хотя ее показатели и не дотягивали до нормы.
Выводы интересные, весьма значимые для тех, кто работает с детьми, страдающими СДВГ, или воспитывает таких детей, но, увы, не дающие ответа на вопрос, полезен ли для них спиннер.
Слишком легко, чтобы быть правдойФото: ИТАР / ТАСС«Психические заболевания трудно лечить, здесь нет простых решений, — говорит доктор Дэвид Андерсон, клинический психолог и директор Центра СДВГ и поведенческих расстройств при Институте детской психологии в Нью-Йорке, — Очень часто мы говорим родителям к их великому разочарованию: если что-то кажется легкой для исполнения терапией, скорее всего, это слишком хорошо, чтобы быть правдой».
Доктор Марк Штайн, профессор Вашингтонского университета и директор отделения СДВГ в детской больнице Сиэтла озабочен тем, что спиннеры могут отвлечь многих родителей от того, что реально необходимо их детям. Его тревожит, что в медицинскую зону входит бизнес с не всегда добросовестной рекламой.
Фото с сайта bigthink.comОднако несмотря на отсутствие научных данных, некоторые врачи руководствуются своим положительным опытом и рекомендуют спиннеры детям с СДВГ и аутизмом, говоря о том, что сенсорная игрушка может помочь успокоиться и даже сосредоточиться. Доктор Меган Уоллс, психолог детской больницы в Филадельфии, предлагает родителям детей с синдромом обсудить со школьными учителями и администрацией возможность приносить спиннер в школу и играть с ним на уроке, если это помогает ребенку.
Не очень понятно, как это происходит, ведь спиннер дает гамму ощущений, стимулируя сразу несколько сенсорных каналов, зрительный, слуховой, кинестетический и тактильный. Каким же образом все эти стимулы, действуя одновременно, помогают ученику сосредоточиться на изложении учителем учебного материала или выполнении задания?
В ряде американских школ посчитали, что спиннер, наоборот, отвлекает, и запретили доставать его из портфеля на уроках.
Крутится-вертится, на время снижая тревогуПовторяющиеся действия при аутизме — не совсем то же самое, что при ОКР, однако и в том и в другом случае они связаны с тревожностью.
Возможно, что у некоторых детей с аутизмом сочетание сенсорных стимулов, создаваемых вращением спиннера, помогает снизить тревожность и тем самым на некоторое время дает возможность сосредоточить внимание на том, что значимо для обучения.
Интерес к вращающимся предметам у аутичных детей — явление хорошо известное. Они любят подолгу смотреть на крутящиеся карусели, с удивительной ловкостью вращают на полу любые предметы округлой формы и внимательно наблюдают за ними и, наконец, крутятся сами, наслаждаясь открывающимся их взору зрительным рядом плывущих по кругу предметов обстановки.
Все это действительно успокаивает аутичного ребенка, и использовать спиннер в ситуации перегрузки, вызывающей истерику, вполне логично.
Однако важно понимать: подобные действия, которые специалисты называют также «стереотипиями», есть способ уйти от тревожности лишь на время и не являются терапией. Состояние через некоторое время снова вернется.
Выключает из окружающего мираФото с сайта cbc.caКроме того, поглощенный стереотипиями ребенок выключен из окружающего мира, страдает его познавательная активность, он не усваивает информацию о предметах и их назначении, не развивает полезных физических и социальных навыков, оттачивая лишь один, связанный с любимым ритуалом.
Поэтому задача родителей и специалистов, работающих с аутичным ребенком, не поощрять стереотипии, а пытаться свести к минимуму время, которое он проводит, занимаясь ими.
Кстати, это одна из проблем, над которой активно работают нейробиологи. Они предполагают, что ослаблению стереотипий у людей с аутизмом может способствовать препарат, усиливающий сигнал нейромедиатора ГАМК (гамма-амина-масляная кислота), но создать такое лекарство еще только предстоит.
А пока родители прибегают к помощи разного рода поведенческих терапий, которые эффективны для большинства детей с аутизмом.
Что же в итоге?Фото с сайта health.usnews.comИтак, исследований, свидетельствующих в пользу применения спиннера при СДВГ и аутизме, на сегодняшний день не существует.
Опыт говорит о том, что для некоторых детей, спиннер может быть полезен при ограниченном применении, однако ни в коем случае нельзя допустить чрезмерного увлечения аутичного ребенка этой игрушкой, так как она не решит проблему тревожности, но «выключит» его из содержательной игры, обучения и общения.
Что же касается здорового и самостоятельного подростка или взрослого человека, то сенсорная игрушка может помочь ему расслабиться и успокоиться, после чего —сосредоточиться на важном деле.
Впрочем, есть другие занятия, представляющие собой повторяющиеся действия и приносящие сенсорное удовлетворение, но при этом более продуктивные. Например, вязание. А если вы хотите поменьше сидеть и побольше двигаться — займитесь настольным теннисом.
Источники:
Finding relief in ritual: A healthy dose of repetitive behavior reduces anxiety, says researcher
Fidget Spinners Can Help Children With ADHD, Autism, Doctors Say
Health Buzz: Do Fidget Spinners Help With ADHD?
Как играть со спинерами
Главная » Разное » Как играть со спинерами
Топ-10 самых лучших трюков со спиннером для новичков и профессионалов, как делать, обучение, видео обзор — Stevsky.ru
Спиннер — что это, зачем нужен и трюки с ним
Новый тренд среди молодежи этим летом — спиннеры. Это вовсе не новая игрушка, которая появилась более 20 лет назад, но ставшая популярной буквально совсем недавно. Многие утверждают, что спиннеры помогают развить мелкую моторику, снять стресс, концентрироваться на одной задаче. С этими утверждениями трудно спорить да и делать этого, в принципе, не стоит, поскольку игрушка во многом полезная для ее обладателей. Существует множество видов различных спиннеров, среди которых есть и такие, в корпус которых встроены мини-динамики для прослушивания музыки с телефона. Если говорить о происхождении спиннеров, то они делятся на два класса: самодельные и покупные. Несмотря на разнообразие форм, расцветок, материалов и прочих составляющих, принцип действия спиннеров один — они должный крутиться вокруг своей оси. Так как сейчас спиннеры стали очень популярными и их распространение во всем мире растет, многие видеоблогеры да и простые пользователи игрушки начали соревноваться в вопросе, кто совершит лучший трюк со спиннером. На самом деле трюков со спиннерами существует бесконечное множество, так как их количество ограничивается лишь фантазией или умениями обладателя, но в сегодняшней статье мы расскажем вам о 10 самых популярных трюках с крутящейся игрушкой в руках.
Другие статьи про спиннеры на нашем сайте:
Популярная нынче игрушка-спиннер — это отличное средство, чтобы отдохнуть от суеты будничных дней и посвятить время самому себе. Играть со спиннером можно как на работе во время перерыва, так и на переменах между уроками или парами. Спиннеры очень компактные, так что их можно смело носить в карманах брюк и крутить в любой подходящий момент. А поскольку просто крутить спиннер может быстро надоесть, предлагаем вам научиться нескольким трюкам с этой вертушкой, чтобы удивлять друзей и коллег по работе.
Трюки со спиннером No10 — переключение
Стоит отметить, что это самый простой базовый трюк с игрушкой спиннером, которым нужно овладеть каждому уважающему себя владельцу гаджета. Суть его состоит в том, чтобы раскрутить спиннер удерживая его двумя пальцами одной руки, после чего перебросить игрушку в другую руку, поймав его снова двумя пальцами. Сам трюк практически не сложный, но владельцу гаджета необходимо точно рассчитывать дистанцию броска и уметь концентрироваться на центре игрушки, чтобы случайно не схватить ее за лопасти. В противном случае пальцам будет очень больно. Если навыков совсем мало, то сначала по перебрасывайте спиннер из руки в руку без его раскручивания (или раскрутите его совсем немного), дабы научиться выполнять трюк не поранившись.
Трюки со спиннером No9 — смена полюсов
Тут уже сложнее, но все же терпение и труд дадут свои плоды. Суть трюка заключается в том, чтобы раскрученный спиннер подбросить немного вверх и в полете перехватить его. Обязательно нудно поменять расположение пальцев, а не просто схватить его теми, в которых игрушка держалась изначально. Снова стоит учитывать силу броска, а пальцы необходимо растопыривать как можно сильнее (для новичков). Чтобы быстрее развивать навыки владения спиннером, выполняйте этот трюк совместно с первым — перебросили из руки в руку, после чего подкинули и перехватили гаджет пальцами.
Трюки со спиннером No8 — пролет под ногой
В данном случае к рукам подключаются еще и ноги пользователя. Раскрутите игрушку как можно сильнее, после чего прокиньте его под своей ногой и схватите спиннер либо другой рукой, либо той, в которой он был изначально — тут нет никакой разницы. Отметим, что лучше упражняться как с левой ногой, так и с правой, чтобы после вы могли похвастаться отличной координацией. И помните, спиннер не должен остановиться, иначе трюк не будет засчитан.
Трюки со спиннером No7 — вращение на оси
Изначально владельцы этой игрушки любят покрутить ее зажав в пальцах или просто на пальце, но что если вместо этого использовать что-то другое. Например, можно раскрутить спиннер и удерживать его на ручке, карандаше или любом другом идентичном предмете. Логика остается та же, но исполнение куда сложнее, поскольку импульс от крутящего момента передается на руку не напрямую, а через дополнительный предмет.
Трюки со спиннером No6 — прыжок по пальцам
Тут важно, чтобы каждый ваш палец оказался хорошо натренированным, поскольку все они примут участие в трюке. Сначала раскрутите игрушку и удерживайте ее на большом пальце, после чего подбросьте и поймайте спиннер указательным, средним, безымянным и мизинцем. Чтобы поднять свой скилл до 100 левела, продолжите перебрасывать игрушку на пальцы соседней руки, а потом в обратном порядке, пока спиннер не остановится. Да, это сложно и здесь необходима концентрация, впрочем, как и во всех остальных трюках.
Трюки со спиннером No5 — посадка на нос
Так как количество трюков ограничивается лишь фантазией владельца гаджета, то ничего невозможного в плане трюков со спиннером нет. В случае с посадкой на нос прослеживается аналогия с удержанием крутящегося гаджета на пальце. Тут все просто: наклоните голову назад практически до горизонтального положения, раскрутите игрушку и поместите ее на нос. Теперь или ждите пока девайс остановится, либо снимите его крутящимся. Можно не только сидеть, но и ходить со спиннером на носу, главное об стену или дверь не удариться, — будьте осторожны.
Трюки со спиннером No4 — вокруг света
Многие знают, что в мире футбола существует трюк под названием Вокруг света — его умеют делать все уважающие себя футболисты и пацаны из ближайшего двора. Так вот, подобная фишка возможна и со спиннером, однако вместо ног необходимо использовать руки. Раскручивайте вашу игрушку, подбрасывайте ее вверх, после чего рисуйте вокруг нее окружность и снова ловите пальцами. Здесь главное скорость проведения трюка, чтобы спиннер не успел упасть на пол, пока рука витает в воздухе.
Трюки со спиннером No3 — бросок из-за спины
Такой пируэт может выполнить действительно ловкий человек, например, бармен. Да, у барменов есть аналогичный трюк, но с бутылкой, а в нашем случае используется спиннер. Если вы далеки от барной стойки, то ничего страшного, всему можно научиться. Игрушку необходимо подбросить из-за спины так, чтобы она вылетела с противоположной стороны, после чего поймать другой ее рукой. Выполнив данный трюк вы точно сможете назвать себя повелителем вертящегося гаджета.
Трюки со спиннером No2 — набивание
И снова трюк, связанный с футболом. Как мяч набивают на ноге и колене, так и спиннер можно набить аналогичным способом. Вам кажется, что это невозможно, однако это вовсе не так. Секрет трюка заключается заключается в том, чтобы ногой или коленом попасть именно по центру спиннера, за который его держат руками. Так игрушка не перестанет крутиться, что значительно повысит ваш левел владения гаджетом. Если спиннер остановится, трюк не засчитывается, что логично.
Трюки со спиннером No1 — твистер
Чтобы исполнить подобный пирует, необходимо обладать не только хорошей ловкостью и концентрацией, но и неплохой гибкостью. Крутящийся спиннер требуется удерживать на пальце, при этом сильно выгибать руку, как бы проворачивая ее вокруг крутилки. Впрочем, если вы осилили хотя бы половину вышеописанных трюков, то с твистером вы справитесь наверняка. Помните, что в каждом деле важно упорство и оттачивание мастерства, и у вас все непременно получится. Удачи!
Лучшие трюки со спиннером — видео
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Похожие материалы:
Новые материалы по этой тематике:
Старые материалы по этой тематике:
8 трюков со спиннером — Лайфхакер
Самые простые трюки
1.
КабриолетОснова основ — удержание спиннера на среднем пальце руки. Раскрутите игрушку традиционным способом, удерживая подшипник большим и средним пальцем. Отпустите большой палец и старайтесь балансировать спиннер, пока он не остановится.
2. Смена рук
Раскрутите спиннер традиционным методом, после чего отпустите большой палец и перекиньте игрушку на средний палец другой руки. Главное в этом нехитром финте — умение браться пальцами точно за подшипник.
3. Обратное движение
Схватитесь большим и указательным пальцами за одну из лопастей спиннера. Несильным, но отрывистым движением подкиньте игрушку вверх и поймайте снова.
4. Смена полярности
Раскрутите спиннер в таком хвате, чтобы большой палец оказался снизу. Подкиньте игрушку, стараясь придать подшипнику дополнительное вращение так, чтобы спиннер перевернулся в горизонтальной плоскости.
Трюки средней сложности
5. Чехарда
Проделайте «кабриолет» на указательном пальце, после чего попробуйте подкинуть спиннер вверх. Поймайте его средним пальцем, уже не прижимая большим сверху. Если получится, то пройдите весь путь до мизинца.
6. Перебрасывание на внешнюю сторону ладони
То же самое, что «чехарда», только теперь нам нужно перебросить спиннер не на другой палец, а на тыльную сторону ладони.
Сложные трюки
7. Двойное перебрасывание на внешнюю сторону ладони
Попробуйте совместить «чехарду» и перебрасывание на тыльную сторону ладони. Сложность заключается в том, что с каждым броском скорость нашего спиннера убывает: чтобы дойти до мизинца, нужно будет хорошенько его раскрутить и выполнять все элементы финта максимально чисто.
8. Двойная чехарда
Освоили «чехарду»? Теперь, дойдя до мизинца, возвратитесь к указательному пальцу и начните трюк заново. Возможно, это не слишком зрелищно, но действительно эффективно: практикуя этот финт, вы научитесь удерживать спиннер в равновесии на каждом из пальцев.
Зачем нужен спиннер и какие трюки с ним можно делать
Спиннер – самая хайповая игрушка последних нескольких месяцев. Ей забит весь YouTube: каждый популярный блогер посчитал за обязанность снять хотя бы один ролик на эту тему. Повальное увлечение гаджетом наблюдается по всему миру, начиная от американских школьников и заканчивая российскими политиками. Миллионы людей гуглят «что делать со спиннерами», тысячи снимают видео с трюками, сотни производят и продают все новые и новые модели. О том, что такое спиннер, мы рассказывали в прошлом материале. А сегодня поговорим о том, зачем нужны спиннеры и что с ними можно делать.
Первоначальное предназначение игрушки – помощь при миастении и развитие моторики пальцев. Но там, где нужна ловкость рук, всегда есть возможность удивлять знакомых и незнакомых прикольными трюками. Именно поэтому спиннеры стали настолько популярны: с их помощью можно вытворять все, что душе угодно, при этом это действительно весело.
К слову о популярности: за два месяца (апрель и май) в мире было продано более 50 миллионов спиннеров. А американские и британские власти уже выпустили официальный запрет на использование игрушки в школах: дети настолько увлеклись придумыванием и исполнением новых фокусов, что совершенно не хотят учиться. Благо сейчас время каникул и отпусков: есть вариант провести лето, обучаясь новым трюкам, а не сидя в социальных сетях или пересматривая старые выпуски «Дружко Шоу». Например вот таким:
Как правильно выбрать и крутить спиннер
Начнем с основ: как крутить спиннер? Самый простой способ – зажать указательным и большим пальцами середину подшипника сверху и снизу, а средним придать вращение одному из краев. Кому неудобно – используйте вместо среднего пальца безымянный. Главное – оставить расстояние для свободного вращения игрушки между ней и рукой. Или использовать обе руки: одной держать спиннер, другой крутить. Размаха будет больше. Если руками не получается, раскручивайте гаджет о ногу, с силой проведя по ней одним из краев игрушки. Только делайте это с моделью без острых углов, пожалуйста.
Какой спиннер выбрать? Новички могут начать с простых, дешевых моделей за пару-тройку баксов на Aliexpress. Они сделаны из пластика или алюминия с металлическим подшипником. Крутятся недолго (минуту-две), но для начала сойдет. А вот если планируете проделывать серьезные фокусы с игрушкой – ищите спиннер с керамическим подшипником. Где купить? На том же Amazon по запросу «spinner fidget toy» — 400 страниц ассортимента, начиная от бесплатных моделек, заканчивая вот таким вот красавцем за $1800.
Модель для профи чуть тяжелее по весу, изготавливается из материалов повышенной прочности (титан, например). Увеличенная площадь для пальца помогает проделывать более сложные трюки. Но и стоят такие спиннеры дороже: от $20 и выше. Рекомендуем производителей Zekpro или Yomaxer — хорошее качество по вполне доступной цене (не реклама!).
Как делать трюки со спиннером
В основе большинства простых фокусов с игрушкой лежит перебрасывание спиннера из одной руки в другую. При этом, естественно, он должен вращаться. Как это сделать проще всего: сильно раскручиваем спиннер одной рукой и перебрасываем его в другую, стараясь попасть пальцами прямо в серединку, не задевая краев. Просто? Просто.
Второй способ – переброс спиннера с пальца на палец. Рука ладонью вверх, придаем игрушке вращение и легонько перекидываем её справа-налево и обратно. Когда начнет получаться, пробуйте перебрасывать спиннер через один или два пальца подряд. В общем, вот вам хорошая видеоинструкция по 5 самым простым трюкам со спиннером, начните с них:
Какие бывают трюки со спиннером
В основе любого фокуса со спиннером лежат: ловкость рук, элементарные правила физики, воображение. Главное правило – спиннер должен вращаться и не упасть. Трюки можно разделить на несколько категорий:
Броски – перекидывания с одной руки на другую, через спину, с пальца на палец, через ногу и так далее.
Вращения – на кончиках пальцев, голове, бицепсе и прочих конечностях. Можно проделать сложный трюк с вращением спиннера на ладони.
А еще можно покрутить спиннер на носу собаки, закинуть его на кепку, пожонглировать им в воздухе, «почеканить» ногой:
youtube.com/embed/t7qCil77Qmw»>Покидать с мизинца на мизинец, отдать пас спиннером другу или сыграть им на гитаре:
Сыграть спиннером в бильярд или позвонить с его помощью:
Подвесить на нитке, раскрутить до безумной скорости с помощью фена, устроить настоящую карусель с четырьмя спиннерами в одной руке:
Что еще можно делать со спиннером
На YouTube хватает не только трюков с игрушкой, но и других, не менее забавных роликов. К примеру, этот парень разогнал спиннер с помощью баллончика со сжатым воздухом и умудрился расколошматить непробиваемый дисплей Samsung Galaxy S8:
youtube.com/embed/Sxoc2Xp0jWE»>Другой собрал металлический спиннер и раскрутил его до 99,999 оборотов в минуту. Серьезно, у измерительного прибора просто кончились цифры:
Еще один блогер заставил спиннер летать. Левитировать в воздухе буквально:
А здесь ребята готовят сладости в форме спиннеров:
Модели и функции спиннеров
Как снять крутое видео со спиннером
Ты блогер? Мечтаешь набрать сотни тысяч просмотров на YouTube? Пришла пора немножечко хайпануть на спиннерах. Предупреждаем сразу, выделиться будет сложно: западные блогеры чего только не испробовали. Но не сдавайся! Не получается сделать трюки круче тех, что уже есть в сети? Ничего страшного. Ставь эксперименты: можно ли взбить масло с помощью спиннера? Или попробуй устроить бои: спиннер на спиннер. Получится ли из игрушки идеальный аппарат для гипноза? Что будет, если приклеить к краям спиннера кусочки картона или пластика и раскрутить его до бешеной скорости. Можно ли убить спиннером медведя? Вообще-то нельзя и лучше не пытаться нападать на медведей в целях собственной безопасности… но кто знает? Экспериментируй со сборкой трюков и экспериментов в коротком ролике, устрой световое шоу с помощью светящихся спиннеров в большом количестве. Или научи несложному трюку со спиннером парочку ворчливых старушек (да-да, мы знаем, что у тебя в подъезде такие живут). Можно все, надо только включить фантазию и не бояться пробовать.
Почему тебе не нужен спиннер
Вы старый и скучный человек с трехдневной щетиной на подбородке, любящий ворчать на детей? Работник ЖКХ или злобная женщина из «Почты России»? Унылый фрезеровщик, потерявший половину пальцев? Если нет, то бегом в магазин за крутой и хайповой игрушкой, с помощью которой можно обрести невероятное количество положительных эмоций!
Игры со спиннерами
Иногда появляется игрушка, которую хотят иметь все дети, а иногда даже взрослые. Настоящий бум в 2017 году произвел спиннер. На первый взгляд, он больше смахивает на какую-то деталь, а не на игрушку. Но детишек он просто заворожил: они готовы целый день потратить, чтобы сделать трюк со спиннером, а потом похвастаться своим друзьям или выложить видео на странице в соцсети.
Но бытует мнение, что эту игрушку придумали для того, чтобы влиять на развитие и психику ребенка. Один из врачей поделился воспоминаниями, что в далеком СССР подобный предмет использовали в психиатрических больницах. Редакция «Так Просто!» решила узнать об этом подробнее.
Игры со спиннерами
Во времена Второй мировой войны нужно было эвакуировать паиентов одной из психиатрических лечебниц. Но только представь себе, как можно организовать толпу неадекватных людей, да и еще в таких экстремальных условиях. Вокруг много шума, взрывы, крики… Больные то и делают, что цепляются за мебель, прячутся или выдают себя за воинов. Это просто неуправляемая толпа.
И одному врачу пришла просто гениальная идея, когда он увидел ящик с подшипниками в одной из военных машин. Он раздал их больным и показал, как надеть подшипники на палец, чтобы они крутились.
Естественно, все пациенты психиатрической больницы были поглощены новой забавой. Они завороженно смотрели на крутящуюся штуку и машинально делали всё, что им скажут. Больные так зациклились на этих крутящихся подшипниках, что позволили себя беспрепятственно вывести и посадить в автомобили. В дальнейшем этот трюк использовали довольно часто.
В одной из научных работ по психиатрии есть очень точное объяснение: «Идиотам необходимо в некоторых случаях замыкать, зацикливать сознание, чтобы их голова не рождала другие мысли, приводящие к неожиданным действиям». То же самое происходит и с вполне здоровым человеком. А на ребенка вообще очень легко повлиять, а уж тем более заставить его меньше думать.
Совет редакции
Конечно, трудно доказать тот факт, что спиннер — это средство управления сознанием наших детей. Поэтому верить в то, что это продолжение советских экспериментов, или же просто считать эту игрушку безобидной штуковиной по типу йо-йо — дело личное. Но то, что отмечены случаи тяжелого травматизма при игре со спиннерами, отрицать не будем. Поэтому лучше обезопась малыша от возможных негативных последствий.
Ответь нам в комментариях, веришь ли ты в то, что спиннер предназначен вовсе не для безобидного развлечения? И не забудь поделиться познавательной информацией со своими друзьями в соцсетях.
Понравилось?! Поделись с друзьями!
Автор статьи
Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!
Спиннер — польза или вред?
Омский Научный центр Сибирского отделения Российской академии наук
Региональная общественная организация «Омский совет ректоров»
Омское региональное отделение Всероссийской общественной организации
«Русское географическое общество»
Детская областная общественная организация
«Научное общество учащихся «Поиск»
Министерство образования Омской области
БОУ г. Омска «Средняя общеобразовательная школа №33»
L
Межрегиональная научно-практическая конференция
школьников и учащейся молодежи
Тема: «Спиннер – польза или вред»
Учебно-исследовательская работа
Научное направление: естествознание 1-4 классы
Выполнил:
ученик 3 класса БОУ г. Омска
«Средняя общеобразовательная
школа №33»
Коренной Никита
Научный руководитель:
учитель БОУ г. Омска
«Средняя общеобразовательная
школа №33»
Коренная Альбина Валерьевна
Омск — 2018
Содержание
- Содержание ……………………………………………….……………2
- Введение ……………………………………………….……………….3
- История появления спиннера ……………….…………………………5
- Польза и вред спиннера ………………………………………………..6
- Эксперимент 1 ………………………………………………………6
- Эксперимент 2 ………………………………………………………7
- Эксперимент 3 ………………………………………………………8
- Заключение ……………………………………………………………. .10
- Литература ………………………………………………………………11
Введение
Спиннер желтый, спиннер красный,
И с фонариком, и без,
Из металла, из пластмассы,
Вызывает интерес.
Успокаивает нервы
При крученьи лепестков,
А в глазах видны, наверно,
Много радужных кружков!
Как только появляется в обществе какое-то необычное ноу-хау, то, как правило, появляется потребитель, тот, кому это нужно и производитель, тот, кто это ноу-хау представляет в самом выгодном виде и продает. Так было этим летом и со спиннером, яркой крутящейся игрушкой. Никто до конца не понимал, для чего именно она нужна, но благодаря простоте использования, яркости, многообразии, спиннер быстро стал популярным, особенно среди молодежи. С мая по август 2017 года это был самый продаваемый товар на многих популярных интернет-сайтах. Большинство считают, что спиннер, как это сказано в стихотворении, успокаивает нервы, является игрушкой-антистрессом. Так ли это на самом деле я решил выяснить, проведя собственное исследование.
Гипотеза: Спиннер успокаивает нервную систему
Цель: выяснить, действительно ли спиннер помогает справиться со стрессом
Задачи:
- Выяснить историю и назначение спиннера
- Провести исследование на определение эффективности использования спиннера
- Провести опрос-анкету окружающих на определение эффективности применения спиннера
- Разработать по итогам исследования практические рекомендации по использованию игрушек-антистрессов
- Определить тему для будущего исследования
Объект исследования: спиннер
Предмет исследования: назначение спиннера
Методы исследования: практический эксперимент, работа со справочной литературой, сравнительный анализ, опрос, построение диаграмм, разработка рекомендаций.
История появления спиннера
Спиннер, фиджет-спиннер, вертушка, крутилка для рук, значение у всех этих понятий одно — развлекательная вращающаяся игрушка. В центре спиннера находится металлический или керамический подшипник, вокруг расположены несколько лопастей, крыльев или утяжелителей. Игрушка изготавливается из различных материалов — латуни, нержавеющей стали, титана, меди или пластика. Материал и дизайн подшипников влияет на продолжительность вращения, тип производимых вибрации и шума, создавая сенсорную обратную связь.
Первоначально создание спиннера приписывалось Кэтрин Хеттингер, инженеру-химику по образованию. Она увидела в Израиле арабских мальчишек, бросающих камни в полицейских. В ответ на это ей захотелось создать успокаивающую игрушку, которая смогла бы помочь детям высвободить накопившуюся энергию и «способствовать достижению мира». Есть и другая версия о том, что игрушку она создала для своей дочери, которая страдала тяжелым заболеванием с постоянной мышечной утомляемостью. Игрушка затем приобрела некоторую известность, и Кэтрин 28 мая 1993 года запатентовала «крутящуюся игрушку». Есть также мнение, что спиннер это упрощенная версия пенспинненга. Пенспинненг – ручковращение. Это японское искусство вращения между пальцами ручки, направленное на снятие напряжения сложной жизненной ситуации, а также на развитие мелкой моторики рук. Основоположником это течения считают японского пенспиннера Хидэаки Кондо, разработавшего целую систему комбинаций пальцев и слотов (промежутков между пальцами). Но вертеть даже базовые комбинации многим казалось сложно, вот тогда-то и пришла на помощь самовертящаяся игрушка, которую сейчас называют спиннер. Эксперты разделились в оценках пользы спиннера для здоровья, некоторые считают, что он может помочь в стрессовых ситуациях, выступая в роли успокоительного средства, другие отрицают эту возможность и считают, что игрушка скорее отвлекает, чем помогает сконцентрироваться. Спиннеры были запрещены в некоторых школах в США на основании того, что игрушки отвлекают детей от учёбы. Это же можно слышать родителей, учителей и нашей школы.
Польза и вред спиннера
Эксперимент 1
Я провел такой эксперимент. Всю неделю моя семья должна была использовать спинер, в подходящей ситуации. Походящую ситуацию определял каждый сам. Учитывая дизайн, материал, размер, мы выбрали себе понравившийся спинер. Обязательным условием было носить его всегда при себе, в кармане, в сумке.
Понедельник 9.10 | Вторник 10.10 | Среда 11.10 | Четверг 12.10 | Пятница 13.10 | Суббота 14.10 | Воскресенье 15.10 | |
Я | -на переменах в школе -в автобусе | -на переменах в школе -дома перед телевизором | -на переменах в школе -перед тренировкой | -на переменах в школе | -перед тренировкой | -в машине, когда ехал с семьёй в гости | -в кинотеатре |
Папа | -после разговора с коллегой | — в автомобильной пробке — дома перед телевизором | -дома перед телевизором | -в кинотеатре | |||
Мама | -на совещании | -дома, готовя ужин | -в фойе СШ, когда ждала Никиту | -дома перед телевизором | -в кинотеатре | ||
Брат | -на занятиях | -в автомобильной пробке | -после занятия по огневой подготовке | -дома, когда попался на глаза | -дома, когда попался на глаза | -дома, когда попался на глаза |
В течение 7 дней я чаще всех брал в руки спинер. Стрессовая ситуация в течение недели была только один раз – в четверг, когда я не приготовил сообщение на урок окружающего мира. Не могу сказать, что спинер помог мне успокоиться. Брат, курсант академии МВД, привыкший к обязательствам, почти каждый день вспоминал про спинер, но рекламного успокоения он также не принёс ему. Мама, учитель, которая всегда была против этой игрушки, забывала про спинер. Папа, реже нас всех крутил фиджет. Во вторник папа, ввиду автомобильной пробки, опаздывал на важную встречу. Попробовал покрутить спинер, но нервничая, уронил его, пытался поднять и чуть не создал аварийную ситуацию на дороге.
Вывод: никому из членов моей семьи спинер не принёс ощутимой пользы, а в некоторых случаях даже вред. Крутили его мы только потому, что это было установкой эксперимента. В основном это было непроизвольное кручение, без увлечения, просто заняты руки.
Эксперимент 2
Еще я решил проверить влияет ли кручение спиннера на качество деятельности, во время которой он используется. Трем ученикам 3 класса предлагалось прочитать текст в течение одной минуты и ответить на вопросы, оценивающие понимание прочитанного. Далее эти же ребята читали другой похожий текст, но при этом они должны были крутить свой любимый спиннер, а потом так же ответить на вопросы после текста. Результаты этого исследования я тоже свел в таблицу.
№ | Участники эксперимента | Количество прочитанных слов | Ответы на вопросы (из 5) | Количество прочитанных слов со спиннером | Ответы на вопросы со спиннером (из 5) |
1 | Илья | 86 | 5 | 73 | 3 |
2 | Артем | 92 | 4 | 90 | 4 |
3 | Кристина | 121 | 5 | 101 | 3 |
Вывод: Кручение спиннера нельзя считать фоновым занятием, оно отвлекает от работы над текстом. Количество прочитанных слов стало меньше у всех учеников. И на вопросы оказалось ответить сложнее со спиннером.
Эксперимент 3
Далее я решил провести небольшой опрос среди взрослых и среди детей школьного возраста о назначении спиннера. Я задавал одинаковые вопросы обеим категориям.
АНКЕТА
- Знаете ли вы, что такое спиннер?
- Есть ли у вас спиннер?
- Спинер – игрушка или полезная вещь?
- Есть ли эффект от его использования?
- Могут ли спиннеры быть опасны?
- Пенспинненг – альтернатива спиннера или иное устройство?
Ответы взрослых
Ответы школьников
Большинство взрослых знают, что такое спиннер. Школьники все дали положительный ответ на первый вопрос. Далеко не каждый опрашиваемый в возрасте от 25 до 43 лет имеет спиннер, чего нельзя сказать о детях. Все, кто отвечали на вопросы анкеты, имеют как минимум пять крутилок. Для старшего поколения они являются просто игрушками, а вот для нас это еще и полезная вещь. Эффект от использования спиннера взрослые в основном не видят, хотя предполагают, что например, он может помочь избавиться от привычки грызть ногти, тогда как школьники по большей части успокаиваются, отвлекаются от плохих мыслей. Опасности, по мнению моих сверстников, фиджеты особо не представляют, а вот родители считают, что спиннеры не лицензионного производства могут навредить здоровью: мелкие детали могут проглотить малыши, неправильный подшипник сильно может раскрутить спиннер и крутилка отлетит и поранит человека. А про пенспинненг только несколько ребят говорят, что это тоже, что и спиннер. Остальные либо не знают, что это такое, либо понимают, что это совсем другое более сложное в обращении устройство.
Вывод: Спиннер по мнению окружающих это больше игрушка, которая может принести небольшую пользу при правильном целенаправленном использовании. Но в большинстве случаев спиннер – бесполезное устройство.
Заключение
Моя гипотеза – спиннер успокаивает нервную систему, опровргнута. Могу смело сказать, что, не смотря на то, что изобретатели создавали спиннер, как полезную вещь для борьбы со стрессом, в реальности это ненужная отвлекающая игрушка. Не стоит брать его в школу на уроки. Они не решают проблемы стресса и не избавляют человека от этого состояния. Зачастую дети не знают, как правильно использовать эти устройства, и переключают на них все свое внимание вместо того, чтобы держать их на заднем плане. В плане развития мелкой моторики и логики лучше использовать различные игровые головоломки или же пенспинненг.
Литература
- https://ru.wikipedia.org/wiki/спиннер
- https://vapeadept.ru/chto-takoe-spinner-v-chem-smysl-i-kak-on-rabotaet/
- https://znay.co/67-spinner-chto-ehto.html
- https://dobro.pw/spinner-chto-eto-takoe-i-dlya-chego-on-nuzhen/
- http://womanadvice.ru/spinner-chto-eto-takoe-i-kak-sdelat-spinner-v-domashnih-usloviyah
Прекратите использовать спиннеры — есть кое что получше
Перестаньте использовать эти скучные колёса загрузки в своих пользовательских интерфейсах. Серьёзно. Это ухудшает опыт использования вашего приложения сильнее, чем вы можете подумать. Вам может показаться, что колесо загрузки является решением ваших проблем с загрузкой контента. Но я хочу вам доказать, что это не так.
Вы, возможно, используете какие-то другие причудливые индикаторы загрузки. Но и они не лучше.
Почему спиннеры не работают
Долгое время мы следуем или подвергаемся влиянию жёстких правил языков дизайна. Я вас в этом не обвиняю.
Ключ к мудрости — это постоянно и часто задавать вопросы. Сомнение ведёт нас к вопросу, а вопрос — к правде. — Пьер Абеляр
Колесо загрузки — один из самых используемых индикаторов процесса загрузки в UI дизайне. Но у него есть недостатки, которые стоит пересмотреть.
После того, как смотрел на столько загрузочных индикаторов…
1. Никакого прогресса
О чем говорит вам загрузочное колесо? Оно обозначает, что контент загружается. Но сообщает ли оно, как много уже загрузилось и сколько ещё осталось?
Нет. Более того, это сложно определить, иначе мы бы использовали прогресс бар, верно?
2. Период неопределенности
Как долго вы на это смотрели? Ожидали ли вы загрузки какого-либо контента? Простите за разочарование. Ок, предположим, что GIF полностью загрузился и появляется какое-то содержимое. Задайте себе эти вопросы и ответьте честно:
- Когда вы смотрели на колесо загрузки, знали ли вы, сколько времени осталось до завершения?
- Как много содержимого загрузилось?
- Как много осталось загрузить?
Мы просто сидим и смотрим на индикатор загрузки. Надеясь, что он скоро загрузится, без ответа на эти три вопроса.
Более того, сетевое соединение может быть нестабильным. Поэтому мы никогда не можем быть уверены, что контент вообще загружается.
3. Более медленное восприятие
Колёса загрузки заставляют загрузку казаться дольше. Точка.
Это как постоянно тикающие часы. Они показывают вам время, которое вы потратили, смотря на них. Как та гифка сверху, на которую я заставил вас смотреть.
4. То, что дальше — сюрприз
До того, как все загрузится, знаете ли вы, что ожидать на экране? Спорю, что нет. Вы можете даже удивиться, когда интерфейс и контент появятся.
Подумайте о своих пользователях. До полной загрузки у них нет ни малейшего представления о том, чего ждать. Держу пари, что они будут удивлены. И это не их вина. Вы не сказали им, чего ожидать с самого начала.
Сюрприз — это не всегда хорошо.
Сюрприз — неожиданный или удивительный факт, событие и т.д.
Само определение говорит о том, что сюрприз — это что-то неожиданное. На такие события у людей обычно противоположные реакции: позитивная или негативная.
Сюрпризы не всегда положительно влияют на людей. Если это не их день рождения. Это зависит от восприятия человека. Следовательно, здесь находится проблема.
Взгляните на оба изображения. Могли ли бы вы сказать, что интерфейс справа в итоге будет выглядеть так? Уверен, что нет.
Да, финальный интерфейс на правой картинке — прототип. Но вы поняли мою точку зрения.
Я специально не брал примеры из существующих приложений, потому что мы все знаем, как они выглядят. В знакомом приложении вы уже знаете, как будет выглядеть интерфейс, до его загрузки.
5. Эмоции влияют на наше ощущение времени
Люди довольно точно могут предсказывать время. Но под влиянием наших эмоций, чувство времени сильно изменяется.
Мы все это испытывали: время летит, когда мы заняты чем-то приятным, и оно ползет, когда мы делаем то, что ненавидим. Даже когда вам скучно и вы смотрите на часы в ожидании любимого ТВ-шоу. Время идет еще медленнее.
То же самое работает и для наших интерфейсов.
Ваш контент может загружаться не так долго. Но эта загрузка может показаться пользователю дольше, чем на самом деле. Мы не можем изменить, как люди воспринимают время, но мы можем изменить, что они воспринимают. Мы можем убедить их в том, что наше приложение быстрее, чем есть на самом деле.
Примечание: Не слишком увлекайтесь имитированием. Вашему интерфейсу для успеха нужна комбинация реальной и воспринимаемой скорости.
Иллюзия выбора
Обычно у нас есть два варианта обозначения загрузки содержимого:
- Конечный прогресс бар — если мы знаем точное время загрузки.
- Бесконечный спиннер — если время точно не известно.
Давайте еще раз взглянем на опции. Вы понимаете, что здесь нет настоящего выбора?
Мы не можем использовать конечную шкалу, потому что не можем измерить время. Также мы знаем, что в колесе загрузки нет ничего хорошего.
Хороший индикатор прогресса
Хороший индикатор не должен включать в себя те минусы, о которых я упомянул выше. Вот список этих критериев:
- Дает немедленную обратную связь.
- Обеспечивает ощущение времени (сколько прошло и сколько осталось).
- Устраняет сомнения (постепенный прогресс показывает людям, что приложение работает).
Немного доказательств
Некоторые из вас не поверят в то, что я сказал. На вашем месте я бы тоже себе не поверил. В конце концов, где доказательства? Действительно ли вредят индикаторы загрузки? Кто это испытывал?
Считайте, что вам повезло. Вы можете научиться на чужих ошибках.
Приложение Polar для iOS настоятельно рекомендует избегать колес загрузки.
Polar получили много жалоб на то, что их приложение медленно работает. Они были вызваны как раз работой спиннеров в приложении.
С индикаторами прогресса мы заставили людей смотреть на часы. В результате время замедлилось, как и наше приложение. Мы сфокусировались на индикаторе, а не на прогрессе, для того, чтобы дать вам ощущение движения к цели вместо простого ожидания. — Polar
Я думаю, что достаточно сказал о том, почему колеса загрузки плохие. Главная проблема — отсутствие прогресса. Однако мы можем это исправить.
Как? Ответ — “экраны-скелеты”.
Экраны-скелеты вам в помощь
В отличие от колес загрузки, когда интерфейс показывается целиком, экран-скелет позволяет загружать UI постепенно.
Это значит, что каркас интерфейса появляется в первую очередь. Затем загруженное содержимое постепенно проявляется.
Скелет экрана — это по сути пустая страница, на которой постепенно загружается информация. — Люк Вроблевски
LinkedIn недавно стали использовать экраны-скелеты при загрузке.
Такие интерфейсы смещают внимание пользователей. Они заставляют их ориентироваться на прогресс, а не на время ожидания. Экраны-скелеты визуально сообщают пользователям, чего им ожидать от интерфейса. Он дает им подсказку о том, что произойдет дальше и создает ощущение постепенного процесса.
Чаще всего он влияет на восприятие людей: сайт кажется быстрее, чем он есть на самом деле. Помните, что мы делаем интерфейсы для использования настоящими людьми. Мы должны дать им ощущение скорости.
Чем больше система дает информации о времени ожидания, тем более удовлетворен пользователь. — Как улучшить восприятия времени ожидания во взаимодействии человека и компьютера.
У экрана-скелета есть следующие преимущества:
- Помогает людям воспринимать ваш экран, как более быстрый
- Устраняет сюрпризы
- Постепенная загрузка интерфейса — ясная индикация прогресса
- Точно показывает, что загрузилось и что еще нужно загрузить
Постепенное развитие
Я знаю — это забавный термин. Он означает постепенную загрузку вашего содержимого. Ребята из веб-дизайна и разработки называют его “ленивой загрузкой”.
Ленивая загрузка — откладывание инициализации объекта до момента необходимости.
Сначала — основа интерфейса. Затем загрузите текстовые данные: пользователь будет знать, что он получает контент. Затем загружайте изображения.
Так вы дадите пользователям:
- Чувство прогресса
- Понимание, что ожидать дальше
- Что осталось ждать
Смотрите, как Instagram умно справляется с загрузкой:
Сначала он недолго показывает загрузочное колесо. Затем он показывает основу интерфейса. Это экран-скелет или Placeholder. Он обозначает места, где затем появится контент.
Также заметьте, что текст уже размещен на экране. Наконец, на третьем скриншоте, изображения появляются на своих местах.
Вот некоторые веб-сайты, которые используют экраны-скелеты для загрузки.
Вы можете поспорить, что эти веб-сайты используют колеса загрузки. Но обратите внимание, как они это делают.
Начало и конец не обозначаются одним индикатором. Колесо загрузки показывается на короткий период, за ним следует каркас экрана.
Подсказка Если ваше время загрузки дольше, вы можете ненадолго показать колесо загрузки перед скелетом UI. Это может дать вашему заданию немного больше времени для завершения.
Прогрессивная загрузка изображений
Вы можете применить постепенную загрузку к изображениям. Например, ее используют Medium и Google. Google сначала показывает основной цвет изображения.
Medium действует немного по-другому. Веб-сайт использует изображение с маленьким количеством пикселей и размывает его. Затем он загружает более качественное изображение для того, чтобы его заменить интересным анимированным переходом.
Я уверен, что вы видели хотя бы один из приведенных примеров. Может быть, вы не знали, как это называется.
Последовательность шагов для прогрессивной загрузки изображений:
- Покажите скелет экрана
- Загрузите размытое изображение в очень низком качестве (или его основной цвет)
- Загрузите высококачественный фон
- Замените изображение более высококачественным
Обратите внимание, что вы не знаете, когда закончится загрузка. Нет никакой оценки времени. Но вы можете знать, что закончено и что еще осталось. Это ясное обозначение прогресса.
Экраны-скелеты на Android и iOS
Многие из примеров таких интерфейсов — это сайты. Но как сделать это на мобильных платформах? Все это не стоило читать, если бы я не дал вам подсказку для этого.
Shimmer от Facebook
Facebook выпустил библиотеку под названием Shimmer для Android и iOS. Она работает, как скелет UI от Facebook для загрузки контента. Мерцающая анимация показывает, что в данный момент контент загружается. Вы можете использовать эту библиотеку для создания каркасов экранов загрузки в своих приложениях.
Исправление сбоев с экранами-скелетами
Нет никакой гарантии, что запрос будет выполнен успешно. Поэтому мы не можем предполагать, что если контент загружается, то он загрузится до конца. Есть шанс, что из-за ошибок с соединением загрузка прервется.
Предположим, что вы начали загружать содержимое, появился экран-скелет, затем соединение неожиданно пропадает. Как вы справитесь с этим?
Вам нужно проинформировать пользователя и предложить попробовать ещё раз.
Помните, что обратная связь — это хороший интерактивный дизайн и позитивный пользовательский опыт.
Пустые состояния появляются, когда содержимое не может быть показано.
Подсказка: Рассмотрите возможность использования “пустых состояний”. Это позволит вам обеспечить понятную обратную связь с помощью кнопки призыва к действию (CTA).
Все началось с простого парадокса: Дизайн нового приложения Uber
Коннективити в Android и iOS
Вот пара ресурсов, которые помогут вам справляться с проблемами подключения.
Android:
- Используйте Snackbar для обратной связи с помощью CTA-кнопки.
- Connectivity — утилита для управления сетью.
iOS-Swift:
- iOS Alerts — коллекция библиотек для оповещений.
- Reachability — управление сетью.
Итог
Приложения становятся умнее. Люди начинают понимать, что спиннеры вредят их UX. Следовательно, пришло время понять и вам.
Экраны-скелеты привносят прогресс в загрузку вашего интерфейса. Такая обратная связь улучшает пользовательский опыт и уменьшает неуверенность. Более того, людям захочется подождать немного дольше.
Если вы нашли опечатку — выделите ее и нажмите Ctrl + Enter! Для связи с нами вы можете использовать [email protected].
Спиннеры в классе — полезный инструмент или ненужное отвлечение?
Идея вертушек в классе вызвала бурю эмоций на моей странице в Facebook, когда я попросил своих друзей-педагогов по всей стране поделиться своими мыслями.
Аманда, учительница средней школы, не сдержалась: «НЕТ-НЕТ-НЕТ-НЕТ! Если это не прописано в индивидуальной программе обучения (IEP) учащегося или в 504 договоренностях, спиннеры нельзя пускать в класс». Логан согласился. «Я обнаружил, что для большинства моих учеников спиннеры отвлекают, особенно потому, что они крутят их внутри своих парт, что создает шум. Кажется, это не помогает ученикам сосредоточиться на том, что происходит».
Спиннеры Fidget разошлись по всему миру. Моя подруга Суад преподает в Танжере, Марокко, и она сказала мне, что запретила их. «Они стали огромным отвлечением. Некоторые ученики пытались делать трюки, а другие смотрели. Если ученикам нужно их использовать, они должны принести медицинскую справку». Далее она сказала, что в ее школе были жаркие дебаты. Учителя начальных классов были за прядильщиков, а учителя средних и старших классов были против них. Так что лучше для вашего класса? Вот что вы должны знать.
Что такое Fidget Spinner?Я уверен, что мне не нужно рассказывать преподавателям, которые в настоящее время находятся в классе, что такое спиннеры, но для тех из вас, кто, возможно, был в творческом отпуске в тундре, спиннеры маленькие, на шарикоподшипниках игрушки, которые можно вращать между пальцами, обеспечивая пользователю приятный сенсорный опыт. Быстрый поиск на YouTube показывает сотни обучающих видеороликов (многие из них сделаны пользователями младше 12 лет, могу добавить) о том, как подбрасывать, бросать, ловить, крутить или переключать спиннер.
Преимущество спиннеров заключается в том, что это маленькое устройство предназначено для избавления от стресса, беспокойства, синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и даже посттравматического стрессового расстройства. Но насколько точны эти утверждения? Есть ли какая-то наука за этими маркетинговыми утверждениями?
Факты о спиннингеЯ был уверен, что существуют убедительные научные доказательства использования спиннеров в классе, но я ошибался. Фактически, отсутствие убедительных научных исследований внезапно заставило меня очень нервничать.
В недавней статье в журнале Scientific American отмечалось, что спиннеры «отвлекают внимание пользователя от учителя и, вероятно, также от ближайших учеников». Далее в нем говорится: «В отличие от этого, пластилин, мячики для снятия стресса и другие терапевтические предметы не вызывают этой проблемы со зрительным вниманием. Они могут служить той же цели, что и спиннеры, но лучше подходят для занятий в классе и меньше отвлекают».
Моя подруга Джейн, учительница 4-го класса, соглашается. «Я сказал своим студентам без справки от врача, IEP или 504 условий, что спиннеры можно использовать только во время перекуса или перемены». Она считает, что «привлекательность других «непоседах», таких как мячи для снятия стресса и резинки вокруг стульев, заключается в том, что они не отвлекают».
Энди, обучающий жизненным навыкам, тоже согласен. «Даже до того, как произошло это помешательство, мы всегда использовали что-то вроде спиннера или аналогичного устройства, которое обеспечивало стимуляцию, если оно позволяло ученику одновременно участвовать в обучении. Это было ключом: устройство не могло быть единственным фокусом. ; скорее, устройство могло бы дать ученикам передышку или искру в обучении».
Так что же действительно работает?Исследование показало, что продолжительность концентрации внимания кинестетических учащихся фактически увеличилась, когда они использовали мячи для снятия стресса, и улучшилась успеваемость учащихся при написании абзацев. Фактически, все типы учащихся «думали, что их отношение, внимание, навыки письма и взаимодействие со сверстниками улучшились благодаря использованию мяча для снятия стресса».
Пружинные ленты, толстые резиновые ленты, которые прикрепляются к ножкам парты, продаются для увеличения времени, затрачиваемого учащимися на задание, и помогают «энергичным работникам ерзать, не отвлекая других». Веб-сайт утверждает, что эти браслеты — это незаметный способ «успокоить тревогу, разочарование и гиперактивность учащихся». Хотя я не смог найти никаких научных исследований, подтверждающих заявление производителя Bouncy Band, как учитель, их утверждения имели для меня смысл.
Спиннеры Fidget Spinners не все плохиеХотя кажется, что спиннеры больше отвлекают, чем что-либо еще, моя подруга Мэрайя нашла способ, которым ученики могут воспользоваться. «На самом деле мои ученики пишут убедительные эссе на эту тему», — сказала она мне. — У нас тоже были дебаты!
Сын моей коллеги Эрин, Нейли, проводил научные эксперименты со спиннерами. «Он любит замерять длину и количество вращений спиннера, а также он и его друзья снимают на видеопленку и изучают результаты», — сказала Эрин. Очевидно, что все, что вовлекает молодежь в научные эксперименты, делает этого педагога счастливым!
Рэйчел, школьный консультант, имеет последнее слово в отношении спиннеров. «Многие из них мигают огнями или издают свистящий звук, и это отвлекает», — сказала она. «Однако они, кажется, немного угасают здесь. Они были повсюду после весенних каникул, и теперь вы видите только одного или двух детей с ними».
Читать далее
Политика школы в отношении социальных сетей: 3 правила, которым нужно следовать
Узнать больше ›
Так бывает с большинством модных вещей. Как только у всех есть один, они перестают быть крутыми. Я помню, в 70-х годах у нас был аналог спиннера. Это называлось йо-йо, и произошло то же самое. Я не ожидаю дальнейших проблем со спиннерами в классе, потому что они потеряли свою привлекательность для детей. Как преподавателям, нам просто нужно подождать и посмотреть, какой будет следующая вирусная игрушка, которая захватит наши классы.
Выделение? Fidget Spinners в классе получают неоднозначные отзывы
Автор: Синди Лонг
Опубликовано: 11.08.2017
Они кружатся и кружатся, мигают и кружатся, а некоторые даже светятся в темноте. И если вы не преподавали под камнем или на отдаленной вершине горы, вы знаете, как быстро спиннеры со свистом вылетели на сцену и попали в рюкзаки, карманы и шкафчики школьников повсюду. Продаваемые некоторыми как инструмент, помогающий сосредоточиться, спиннеры вызвали жаркие споры среди педагогов об их месте в школе. Являются ли они полезными инструментами для учащихся, которым нужна помощь с дефицитом внимания или отвлекающими игрушками, которые следует запретить в классах?
Независимо от вашей позиции в дебатах о спиннерах, одно можно сказать наверняка — их популярность еще не сходит на нет.
«Они очень забавные», — говорит 7-летний Джейкоб Лэпэм, мастер прялки, который вертит их на голове, коленях и носу. Он даже разработал «магический трюк», в котором он использует двусторонний скотч и крутит его кончиками пальцев вверх ногами.
«Ты умеешь делать очень крутые трюки», — говорит он. «Я смотрю их на YouTube».
Педагоги не большие поклонники причуды
Такие дети, как Джейкоб, думают, что спиннеры — это весело и круто. Мнения воспитателей, с другой стороны, неоднозначны. Когда NEA Today опубликовал статью о спиннерах в школе, мы получили сотни комментариев, начиная от «они ужасны!» и «они не что иное, как отвлекающие игрушки» до «они могут быть как раз тем, что нужно некоторым ученикам» и «дети крутят их весь день, но при этом слушают и выполняют свою работу».
Приспособления, высвобождающие нервную энергию, иногда называемые реквизитом для беспокойства, уже давно используются, чтобы помочь беспокойным детям успокоиться, а детям с СДВГ — сосредоточиться. Исследование 2015 года в Журнал о нормальном и аномальном развитии в детстве и подростковом возрасте , учащиеся с СДВГ самостоятельно регулируют бдительность, двигаясь или «ерзая», чтобы достичь максимальной когнитивной способности.
Но более традиционные «безделушки», такие как шарики для снятия стресса, маленькие кусочки глины или замазки, не светятся, не издают шума и не продаются на кассах в супермаркетах и магазинах шаговой доступности.
В некоторых школах использование прядильщиков ограничено перерывами или свободными периодами, в то время как другие вообще запретили их использование. Район в Кентукки запросил, чтобы 9Учащиеся 0009 приносят справку от врача до того, как смогут принести свои спиннеры в школу.
Некоторые преподаватели проводят уроки непоседа
Дайан Стайлз, учительница математики и естественных наук в шестом классе средней школы Джерико в Нью-Йорке, принадлежит к лагерю «Если не можешь победить их, присоединяйся к ним». Она решила использовать энтузиазм прядильщика для планирования уроков.
«После того, как помешательство на переворачивании ботов прошло, дети были в восторге от спиннеров, — говорит Стайлз. «На самом деле я не видел в этом проблемы, и мы с коллегой-учителем решили взять то, что им понравилось, и использовать это для стимулирования обучения с помощью проекта STEM».
Студенты объединились в группы и построили свои собственные спиннеры, а затем устроили соревнование, чей спиннер крутится дольше всех.
— Творчество было потрясающим, — сказал Стайлз. «Им было так весело, что они не осознавали, как многому они учатся».
У каждой команды изначально был шариковый подшипник, и оттуда пошли дизайнерские идеи. Они использовали все, от палочек от эскимо и пенни до шариков, кусков картона и крышек от бутылок. После того, как каждая команда закончила сборку своего спиннера, класс измерил их, чтобы определить размер и массу.
— Затем мы провели испытания на вращение, чтобы выяснить, какой из них вращался дольше всех и какие переменные, включая конструкцию и массу, заставляли его вращаться, — сказал Стайлз. «Студенты также должны были объяснить, как они изменят свой дизайн для более длительного вращения. Мы определили среднюю продолжительность вращения с человеческими ошибками и без них, что привело к статистическим выбросам, а также к понятиям закона Ньютона, таким как инерция и скорость».
Дайан Стайлз, учительница математики и естественных наук в шестом классе, решила воспользоваться энтузиазмом прядильщика для планирования уроков.
Большой объем знаний в одном уроке
Математика, естествознание, творческое мышление и совместная работа объединены в одном уроке, который вызвал интерес и волнение учащихся по поводу того, что могло стать не более чем помехой в классе.
Стайлз говорит, что пока она обучает некоторых учеников, они получают пользу от манипулирования мягкими мячиками и другими реквизитами. Отличие спиннеров от непоседа в том, что они стали причудой, даже повальным увлечением.
«Да, они могут отвлекать, но для некоторых детей они подходят», — говорит она. «И если дети в восторге от них, они предлагают так много возможностей для обучения».
Она рекомендует позволить детям придумать, как использовать спиннер, чтобы не отвлекаться. Пусть класс решит, будут ли они использоваться только во время перемены и обеда, или, возможно, только тогда, когда учащиеся тихо работают над задачами, а не во время обсуждений в классе.
Джейкоб Лэпхем считает, что их следует пускать в класс хотя бы иногда. Он думает, что они помогают уменьшить тревогу.
Однажды, когда я был дома и плакал, я начал вертеться, — сказал он. «Это развлекало меня, пока я его пряла, и тогда я больше не чувствовала себя плохо, и было бы хорошо, чтобы дети, которые расстроены в классе, чувствовали себя лучше» 9.0003
Помогают ли Fidget Spinner детям сосредоточиться?
Спросите эксперта
- Опубликовано 18 июля 2018 г.
- Отзыв написан 18 июля 2018 г.
- Автор Дженнифер Михаловски
- Источник BrainFacts/SfN
iStock.com/tatyana_tomsickova
Маленькие вращающиеся игрушки, известные как спиннеры, повсюду появляются на игровых площадках и в классах. Они не только забавны, но многие производители также рекламируют их как полезные инструменты для снижения беспокойства и улучшения внимания.
Пауло Грациано начал обращать внимание на эту рекламу, когда игрушкой заинтересовалась его собственная дочь. Ученым еще предстояло проверить утверждение о том, что спиннеры улучшают концентрацию у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), поэтому Грациано, детский психолог из Центра детей и семей Международного университета Флориды, провел исследование со своими коллегами. узнать, правда ли это.
Спиннеры помогают детям сосредоточиться?
Нет. Если ваш ребенок хочет весело провести время с помощью спиннера, его можно купить дешево и легко. Но не позволяйте никому убеждать вас, что это внезапно поможет вашему ребенку привлечь внимание, и он будет лучше учиться в школе, потому что это не так. Они вызовут больше проблем, чем вам нужно, потому что они больше отвлекают детей, чем помогают им.
Откуда мы знаем, что они не помогают?
В прошлом году я и моя команда провели систематическое исследование, чтобы выяснить, действительно ли спиннеры могут помочь детям с вниманием в школьной среде. Мы работали с маленькими детьми с СДВГ в возрасте от пяти до семи лет. Мы проводим летнюю программу лечения СДВГ и дали паре детей в каждом классе по спиннеру. Мы сняли их на видео во время урока английского, а потом увидели, как вертушка повлияла на их поведение и внимание во время урока. Спиннер их сильно отвлек. Это вызвало гораздо больше нарушений правил, таких как невнимание к учителю, отвлечение от задания, незнание того, что происходит, и неспособность отвечать на вопросы учителя.
Откуда появилась идея, что они могут улучшить внимание?
Исследовать Префронтальная кора 3D МОЗГ
Существует несколько теорий относительно СДВГ, согласно которым чрезмерная двигательная активность детей может быть очень полезной для возбуждения и бдительности их префронтальной коры, что может помочь им в выполнении некоторых академических задач. Никто не изучал это в классе, но было несколько исследований, показывающих, что в лаборатории дети, которые ерзают — по крайней мере, естественное ерзание, движения ног, беспокойство и тому подобное — могут выполнять определенные когнитивные задачи лучше, чем дети с СДВГ. которые не делают этот тип движения. Так что я думаю, что это то, откуда взялась эта теория. Но проблема со спиннером в том, что дети на самом деле не двигаются. Спиннер двигается. Они размахивают руками, чтобы переместить его, но это отличается от того, как ваше тело ерзает.
Возможно ли, что определенные группы могут получить пользу?
Это было одним из ограничений нашего исследования: у наших детей действительно был СДВГ. Конечно, я бы никогда не рекомендовал спиннер ребенку с СДВГ. Никто не проводил исследования в классе для типично развитых детей, но им это и не нужно в классе, потому что у них нет проблем с вниманием.
Как лучше помочь детям с СДВГ сосредоточиться?
В школе очень ясно, что нам нужно делать с детьми с СДВГ. Вы должны посадить их впереди класса, в зоне, свободной от отвлекающих факторов. Вы должны убедиться, что учителя получают адекватную подготовку по стратегиям управления поведением: много похвалы и внимания за хорошее поведение. Учителя и родители, как правило, акцентируют внимание на негативных аспектах и раздражающем поведении детей с СДВГ, но на самом деле они намного лучше реагируют на положительное подкрепление. Это должно сочетаться с частой обратной связью с родителями об успеваемости их детей в школе в форме ежедневного табеля успеваемости. Помимо лекарств, это основанная на фактических данных стратегия помощи детям с СДВГ в классе.
На этот вопрос эксперту ответил Пауло Грациано, который рассказал Дженнифер Михаловски для BrainFacts.org.
Об авторе
BrainFacts.org приветствует все ваши вопросы, связанные с мозгом.Каждый месяц мы выбираем один вопрос читателя и получаем ответ от ведущего нейробиолога. Всегда было любопытно что-то?
Отправить свой вопрос
Заявление об отказе от ответственности: BrainFacts.org предоставляет информацию о понимании в данной области причин, симптомов и исходов заболеваний головного мозга. Он не предназначен для предоставления конкретных медицинских или других рекомендаций пациентам. Посетители, заинтересованные в медицинской консультации, должны проконсультироваться с врачом.
Имя* Пожалуйста, введите ваше имя.
Фамилия* Пожалуйста, введите свою фамилию.
Адрес электронной почты* Пожалуйста, введите свой адрес электронной почты. Адрес электронной почты является недействительным.
Город
Состояние Select OneAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict Of ColumbiaFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming
Страна Select OneUnited StatesCanadaUnited KingdomIrelandAustraliaNew Zealand——————-AfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia and HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongoCongo, The Democratic Republic of TheCook IslandsCosta RicaCote D’ivoireCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland Islands (Malvinas)Faroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuineaGuinea-bissauGuyanaHait iHeard Island and Mcdonald IslandsHoly See (Vatican City State)HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Islamic Republic ofIraqIrelandIsraelItalyJamaicaJapanJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Democratic People’s Republic ofKorea, Republic ofKuwaitKyrgyzstanLao People’s Democratic RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyan Arab JamahiriyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedonia, The Former Yugoslav Republic ofMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Federated States ofMoldova, Republic ofMonacoMongoliaMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian Оккупированная территорияПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныПиткэрнПольшаПортугалияПуэрто-РикоКатарРеюньонРумынияРоссийская ФедерацияРуандаСент-ХеленаСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСент-Пьер и Мик uelonSaint Vincent and The GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbia and MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Georgia and The South Sandwich IslandsSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwan, Province of ChinaTajikistanTanzania, United Republic ofThailandTimor-lesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited States Minor Outlying IslandsUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet Нам Виргинские острова, Британские Виргинские острова, США Уоллис и ФутунаЗападная СахараЙеменЗамбияЗимбабве
Вопрос* Пожалуйста, введите свой вопрос.
Похожие темы Мышление и осознание Детские расстройства В лаборатории Заболевания и расстройства Мышление, восприятие и поведение
Что такое спиннер? 8 вещей, которые нужно знать о последних увлечениях игрушками | Архив
Дженнифер Ларино, NOLA.com | The Times-Picayune
Родители, бабушки и дедушки все еще не оправились от увлечения игрушками Hatchimals 2016 года, имейте в виду — спиннеры уже здесь.
Любой, кто в наши дни делит пространство с ребенком школьного возраста, скорее всего, столкнется с новейшей обязательной игрушкой, вращающимся гаджетом, который можно найти дома в пальцах детей и даже нескольких взрослых. в школе и на детской площадке. (Личное примечание: я даже заметил спиннер на церковных скамьях на свадьбе, на которой присутствовал в Тампе в мае. )
Если вы все еще среди непосвященных, читайте дальше. Чтобы узнать больше о том, как школы и магазины Нового Орлеана справляются с повальным увлечением, нажмите здесь.
Как выглядит спиннер?
Спиннер имеет невероятно простую конструкцию. Подумайте о крошечном пропеллере, который вращается на кончике вашего пальца. Посередине находится шарикоподшипник, окруженный металлическим, пластиковым или керамическим каркасом. Как правило, рама имеет диаметр около 3 дюймов и имеет три закругленных зубца, помогающих вращаться. Вот об этом.
Что вы делаете со спиннером?
Ну крутишь, конечно. Передовая практика требует, чтобы пользователь держал спиннер между большим и указательным пальцами, позволяя рамке вращаться в завораживающем и, казалось бы, бесконечном вихре.
Похоже, что многие дети оттачивают свои навыки прялки онлайн. YouTube теперь заполнен видеороликами о «профессиональных непоседах», подобных приведенному выше, которые демонстрируют всевозможные маневры с использованием игрушки, от бросков из-за спины до жонглирования движениями с использованием двух спиннеров.
Откуда появились спиннеры?
До сих пор много загадок вокруг того, кто изобрел спиннеры и когда они впервые появились на рынке. Большинство согласны с тем, что вращающиеся офисные игрушки, вероятно, существуют по крайней мере с начала 1990-х годов.
В первых сообщениях New York Times и Guardian изобретателем была названа Кэтрин Хеттингер, инженер-химик и ремесленник из Орландо, штат Флорида, хотя с тех пор это было опровергнуто.
Bloomberg сообщает, что Хеттингер подал патент на вращающуюся игрушку в форме пластикового диска в 19 году.93, хотя он полагался на другой механизм движения, а срок действия патента истек в 2005 году, более чем за десять лет до сегодняшнего повального увлечения спиннерами.
Почему последнее увлечение? Многие ссылаются на статью, опубликованную Forbes в декабре, в которой спиннер объявляется «обязательной офисной игрушкой 2017 года». Сегодня спиннеры наводнили рынок игрушек в США от самых разных производителей, в основном из Китая.
(Фото: «Fidget Hand Spinner Cube» от fidgetcircle, лицензия Flickr, CC BY 2.0)
Где можно купить спиннер?
В отличие от большинства причудливых игрушек, нет ни одной компании или магазина, который бы производил или продавал спиннеры. Вы, скорее всего, найдете их на заправочных станциях, а не в больших магазинах игрушек. Магазины игрушек по всей стране были застигнуты врасплох этой тенденцией и изо всех сил стараются не отставать от спроса. Ассошиэйтед Пресс сообщает, что в этом месяце компания Toys R Us доставила спиннеры из Китая, а не ждала, пока их доставят на барже.
Интернет-магазины, такие как Amazon, также продают игрушки. По состоянию на вторник (23 мая) 17 самых продаваемых игрушек онлайн-продавца были моделями спиннеров, от блестящих золотых до светящихся в темноте и патриотических спиннеров, украшенных звездами и полосами.
Сколько стоят спиннеры?
Цены на одиночные блесны обычно колеблются от 2 до 6 долларов.
Amazon предлагает пару спиннеров по цене более 300 долларов, хотя они, похоже, вызывают больше шутливых отзывов, чем искреннего интереса. В обзорах одного спиннера за 459,99 долларов много шуток о том, как рецензент пропустил оплату за машину или продал «мамино» обручальное кольцо, чтобы позволить себе гаджет. (Они на самом деле довольно забавны, если вы хотите отвлечься.)
Спиннеры улучшают концентрацию?
Многие продавцы прядильщиков рекламируют игрушки как способ успокоить и улучшить внимание детей и взрослых с СДВГ, аутизмом и тревогой. К сожалению, не так много научных доказательств, подтверждающих это.
«Родителям и учителям, работающим с детьми с СДВГ, важно знать, что существуют очень хорошо изученные и задокументированные методы лечения, которые работают, и что они существуют, поэтому не существует таких быстрых и легких решений, как покупка игрушки. , — сказал NPR Скотт Коллинз, клинический психолог и профессор Университета Дьюка.
Как в школах обращаются со спиннерами?
Другие школы, в том числе в районе Нового Орлеана, рассматривают игрушки как отвлекающий фактор и запрещают их. Также были недавние сообщения о школах в Южной Каролине, Неваде, Вирджинии и Нью-Джерси, запрещающих использование спиннеров в классах.
«Прежде чем я принял это решение, мы были перегружены ими. Они были повсюду», — сказал Роберт Гомер, директор начальной школы Ривер-Оукс в округе Хорри, Южная Каролина, The Sun News в понедельник (22 мая) после введения запрет на игрушки.
Что будет дальше с увлечением спиннерами?
Приготовьтесь к новым вариациям этой идеи. Создатели Мэтью и Марк Маклахлан собрали на Kickstarter более 6,4 миллиона долларов для производства и продажи Fidget Cube, небольшого винилового куба с кнопками, переключателями и механизмами для управления.
Джим Сильвер, генеральный директор и главный редактор TTPM, веб-сайта, посвященного обзору игрушек, сказал Associated Press, что ожидает, что повальное увлечение спиннерами исчезнет после этого лета, поскольку рынок заполнится более удобными для игрушек продуктами.
Что вы думаете о спиннерах?
Поделитесь своими мыслями и историями о спиннерах в разделе комментариев или напишите журналисту Дженнифер Ларино по адресу [email protected].
Покажите нам свои навыки
Можете ли вы или ваш ребенок выполнять трюки со спиннером? Разместите видео в Instagram и отметьте нас на @nolanews хэштегом #nolanewsfidget.
Преимущества и побочные эффекты спиннеров на работе
Лето 2017 года было посвящено повышению температуры, феминистским движениям, правам ЛГБТКИ, Трампу и миру во всем мире; ну, на глобальном уровне. На более микробном уровне синдрома интернет-виральности, как я люблю его называть, есть еще кое-что, что вызвало ярость в этом сезоне. Он называется Fidget Spinner. Меня заинтересовало, когда я услышал, как кто-то сказал мне: «Я должен купить это, чтобы справиться с приступами паники». Он сказал это так, как люди говорят, что им нужно начать больше тренироваться, более серьезно относиться к своему питанию, более внимательно следить за потреблением сахара или начать откладывать на будущее. Он сказал это так, как будто это было событие, которое нужно было уже сделать. Он сказал это, поспешно перебирая различные варианты, доступные на Amazon — цвета, стили, вариации и все такое.
© Forbes
Спиннер представляет собой игрушку размером с ладонь, которая вращается легким движением большого пальца и мешает легко отвлекающемуся человеку обращать внимание на бесконечное и странно успокаивающее движение объекта. Это было яростью среди детей, да. Но еще интереснее это было среди взрослых. Первоначально прядильщики были разработаны, чтобы помочь детям, страдающим СДВГ или аутизмом, снять стресс — хотя конкретных исследований, подтверждающих или опровергающих эту теорию, недостаточно, — похоже, спиннер стал отличным способом выполнять ту же функцию и для взрослых. , в их рабочей среде. Опять же, нет никаких конкретных исследований по этому утверждению, поэтому все они основаны на том, что люди пытаются и проверяют это сами. И, согласно Forbes, «розничные торговцы заявляли, что спиннеры полезны для здоровья, такие как ослабление стресса, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), тревога и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)». Но, опять же, это заявления индустрии, которая хочет получить прибыль от продажи спиннеров. Таким образом, мы действительно не знаем степени законности этих утверждений. Но от тех, кто пробовал эти предметы и какие бы испытания они ни проводили, вот что мы знаем о спиннерах.
© BBC UK
Что на самом деле делает Fidget Spinner?
Он вращается. Вот именно. И хотя на самом деле в этом нет никакой научной хитрости, влогеры, боггеры и ютуберы по всему миру вышли на свои каналы, чтобы показать миру, как именно использовать спиннеры с максимальной пользой. Вы должны поместить его между большим и указательным пальцами, слегка щелкнуть по нему и смотреть, как он вращается к вашему абсолютному удовольствию. Но, помимо своей технической функции, спиннер убивает скуку на работе — те маленькие перерывы в рабочее время, когда вы понимаете, что измотаны до невозможности и не можете больше сосредоточиться на своей работе, потому что ваш мозг устал. Именно тогда вы больше всего отвлекаетесь и склонны отвлекаться на случайные объекты, движения и красочные вещи в Интернете или вокруг вас. Что вы делаете? Вы берете в руки спиннер и смотрите, как он крутится между вашими пальцами.
Хорошие люди из Forbes пошли еще дальше в своих исследованиях и даже попробовали спиннеры для себя, и, согласно их выводам, «они вполне могли бы улучшить вашу повседневную жизнь, дав вам безобидный выход для вашей нервозности или скуки». энергии, и наши испытатели единогласно подтвердили это». Джеймс Плафке, один из сотрудников Forbes, заметил в своей статье: «Некоторые из нас играли со спиннерами вместо того, чтобы грызть ногти и кутикулы — я перешел от коротких ногтей и сырой кожи к способности выжимать лимон в стакан вода без проблем.»
© AP Photos
Проще говоря, спиннер — это новый карманный камень — вы знаете, те маленькие камни хорошего настроения, которые мы держим в руках, чтобы подтвердить наши позитивные мысли, успокоить наши нервы с помощью коротких слов и медитации. тактика. И, как оказалось, это работает для взрослых на рабочем месте так же, как и для детей с аутизмом и СДВГ. Некоторые вещи, которые определенно делает спиннер, это…
1. Он позволяет вам больше присутствовать в повседневной жизни
Вы обнаруживаете, что больше бодрствуете и осознаете момент, в котором находитесь, а не уплываете из-за отсутствия интереса или скуки.
2. Это отвлекает ваш разум
В то же время, это предлагает вам правильный вид отвлечения самым маленьким возможным способом. Часто мы оказываемся вовлеченными в бессмысленную болтовню с коллегами в наших профессиональных сферах. К чему это действительно приводит, так это к офисной политике, которая нам не нужна. По словам Роланда Ротца и Сары Д. Райт, авторов книги «Непоседа, чтобы сосредоточиться: перехитрить скуку: сенсорные стратегии для жизни с СДВГ», ерзание может помешать вашему разуму быть занятым навязчивыми и нездоровыми мыслями. Спиннер позволяет вам сократить время, сделать пятиминутный перерыв, который не продлевается из-за сплетен на рабочем месте, и вернуться к своей задаче немного более бодрым и отдохнувшим.
© Time
3. Это предотвращает ненужное экранное время
Скажите честно, как часто вы просто доставали свой телефон или быстро открывали другую вкладку в своем браузере, чтобы твитнуть случайную ерунду или подписываться на кого-то на Facebook? Слишком часто, чтобы назвать это числом. Спиннер мешает вам это сделать. Вместо этого вы обнаруживаете, что все чаще берете объект в руки, когда разговариваете по телефону, читаете электронную почту или обдумываете идею на работе. Это сокращает бессмысленный беспорядок.
4. Отличное начало для разговора
Действительно. Учитывая, что они сейчас в бешенстве в Интернете по всему миру, все в вашем офисе — от начальника вашего отдела, который, вероятно, знает об этих объектах через своих детей, до молодого секретаря, с которым приятно разговаривать, — будут хочу в этом разговоре.
Побочные эффекты спиннера
Конечно, существует больше доказательств того, что объект представляет угрозу для детей. Но, с точки зрения взрослого, вот где вы можете ошибиться со спиннером.
© Spinnerlist
1. Поощряет малоподвижный образ жизни
Вы можете часами сидеть и смотреть, как ваш спиннер делает свое дело, то есть просто крутится. И хотя это очень похоже на просмотр стриптиза для вас в цикле, в последнем случае вы все равно можете подрочить и получить какое-то нервное и физическое расслабление. Вырабатываются гормоны, которые благотворно влияют на функции вашего организма и даже повышают вашу работоспособность. Со спиннерами этого не происходит. Когда вы поворачиваетесь к своему спиннеру за офисным столом, вы обнаруживаете, что намного реже покидаете свой стол, и это плохо, потому что сидеть более 6 часов вредно для вашего здоровья. Большинство медицинских экспертов советуют вам встать из-за стола, сделать несколько упражнений, немного подвигаться и даже постоять и поработать. Спиннеры Fidget заставляют вас сидеть, приклеив ягодицы к неудобному сиденью. Это то, о чем вы должны помнить.
2. Это может привести к помутнению зрения
В отличие от медитации, во время которой, когда вы открываете глаза, вы как будто впервые обретаете зрение, когда вы смотрите на спиннер, ваше зрение тускнеет и расплывается вокруг вас, вызывая у вас небольшое головокружение от того, что вы попали в какой-то водоворот спиннера. Это нехорошо, потому что некоторым людям может потребоваться время, чтобы восстановить свое зрение в полном объеме, и это может фактически вызвать слезотечение, головную боль и тяжесть в течение долгого времени после того, как вы перестали использовать объект.
© CNN
3. Это может привести к чрезмерному использованию
Спиннеры Fidget отлично подходят для тех 5-минутных перерывов между офисными заданиями. Но разве вы не слышали высказывание о том, что чрезмерное употребление чего-либо вредно для вашего здоровья? То же самое можно сказать и о спиннере. Если вы тот, кто легко отвлекается, спиннер может просто сделать противоположное, а не позволить вам сосредоточиться. На самом деле вы можете обнаружить, что все чаще используете объект, даже если знаете, что должны сосредоточиться на рабочем задании.
Как я уже говорил ранее, дело со спиннером весьма интригующе. Есть свои плюсы и минусы. Это забавный объект, и его не помешает иметь под рукой. Но насколько это слишком много и действительно ли вам это нужно — это два важных вопроса, которые вы, вероятно, должны задать себе, прежде чем использовать это в своей рабочей среде.
Fidget Spinner в App Store
Описание
Самый расслабляющий спиннер здесь!
У вас есть 5 свайпов, чтобы установить максимальное вращение пальцем. Подождите, пока он остановится, и заберите сладкие награды! Обновляйте спиннер, соревнуйтесь с друзьями и бейте рекорды!
Каждое вращение приближает вас к открытию нового спиннера. Сможете ли вы разблокировать их все?
000Z» aria-label=»June 3, 2020″> 3 июня 2020 г.
Версия 1.3.4
Незначительные исправления ошибок
Рейтинги и обзоры
4,9 тыс. оценок
Идея для разработчиков…
Мне очень-очень нравится это приложение, оно не только отличный способ убить время, но и очень интересное и веселое для такой простой вещи.
Хотя есть одна вещь, которая была бы хорошим дополнением, чтобы придать игре немного больше «глубины»;
Вместо того, чтобы отображать только одну цель — получить новый предмет после завершения 5 вращений (на экране «СБОР» в пунктирном круге слева), игроки должны иметь возможность щелкнуть где-нибудь и увидеть список из 5-10 цели, и каждая из них вознаграждает вас предметом, монетами или даже улучшением после завершения. Некоторые из этих целей сложнее других, и каждый раз, когда вы выполняете одну, в списке появляется новая. Это дало бы игрокам возможность работать над достижением этих целей во время игры, если они этого хотят.
Это добавило бы немного больше глубины, не нарушая важной простоты игры.
мне это не очень нравится
Во-первых, в настройках есть функция восстановления, почему не добавили лишнюю, чтобы мы не нажимали восстановление, и это не похоже на настоящий бой. Я имею в виду, что это сытно, но не так круто, как настоящее. также я просто думаю, что в нем можно было бы использовать вещь, в которой есть хотя бы несколько боев со способностями и новый стиль, например, тот, который даст вам дополнительное вращение, или тот, который будет одноразовым, затем вы покупаете его снова, но он дает вам высокий балл, независимо от того, что это сделало бы игру лучше, потому что просто нет особенных фигурок, но, может быть, я просто никогда не видел особенных, но все же я просто не знаю смысла этой игры, когда у нас есть настоящие, я думаю может быть, потому что вы делаете это бесплатно для фига? это не имеет никакого смысла, что вы делаете вещи, которые стоят денег бесплатно . .. если вы можете, пожалуйста, можете ли вы исправить эти проблемы, и я оценю это на 5 звезд, и это было в основном о покупках восстановления в настройках мне пришлось удалить игру, чтобы отменить ее, также, plz d не меняйте звук, мне нравится, как он хлопает, это так приятно, поэтому, пожалуйста, не меняйте это, я просто сказал то, что кто-то другой сказал о звуке, остальное было моим мнением
Реклама УНИЧТОЖАЕТ МОЗГ!!!
Эта игра очень веселая, и мне очень нравится в нее играть, я определенно играл бы в нее больше, если бы не видел больше рекламы, чем сама игра. На самом деле мне очень весело играть в эту игру, но большую часть времени я трачу на просмотр рекламы, я знаю, как они зарабатывают деньги, но на этом уровне это как бы портит игру. Я бы предпочел знать, побью ли я свой последний рекорд, но мне остается только гадать, получу ли я рекламу, дело в том, что мы нажимаем на экран несколько раз, надеясь, что это принесет мне удачу или что-то в этом роде. и из-за того, что я не получаю рекламу, я бы определенно пересмотрел возможность играть в эту игру намного чаще, если бы я мог играть и не расстраиваться из-за того, что легенды рейдовых теней появляются в сотый раз в рекламе, действительно ли необходимо, чтобы каждый каждый раз, когда я вращаю ОНЛАЙН-СПИННЕР, я должен видеть «я не могу победить красный» или «эта игра НЕВОЗМОЖНА», а иногда даже «боль в спине? Мы можем помочь». Думаю, я бы предпочел просидеть на уроке физкультуры в 5-м классе, рассказывая о половой зрелости — было приятно познакомиться с тобой — Любовь Бекстер.
Разработчик, Ketchapp, не предоставил Apple подробностей о своей политике конфиденциальности и обработке данных. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.
Сведения не предоставлены
Разработчик должен будет предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.
Информация
- Продавец
- Кетчапп
- Размер 8 megabytes»> 130,8 МБ
- Категория
- Игры
- Возрастной рейтинг
- 12+ Нечастые/мягкие зрелые/наводящие на размышления темы Нечастая/умеренная ненормативная лексика или грубый юмор Нечастые/умеренные имитации азартных игр Нечастые/мягкие темы ужасов/страха Нечастое/умеренное употребление алкоголя, табака или наркотиков или рекомендации Нечастое/умеренное насилие в мультфильмах или фэнтези Редкий/умеренный сексуальный контент и нагота Медицинская информация/лечение нечасто/умеренно
- Авторское право
- © Estoty
- Цена
- Бесплатно
- Сайт разработчика
- Тех.