Удивление (состояние замешательства) ~ Проза (Психология)
Удивление — когнитивная эмоция, возникающая при возникновении неожиданной ситуации. Адекватная реакция на отклонение от нормы.
Если неожиданная ситуация окажется опасной, то удивление переходит в страх.
Если неожиданная ситуация окажется безопасной, то удивление переходит в интерес.
Если неожиданная ситуация окажется приятной, то удивление переходит в радость. (Материал из Википедии — свободной энциклопедии).
Кэррол Э.Изард в книге «Психология эмоций» повествует, что «удивление весьма кратковременное состояние, — оно наступает внезапно и так же быстро проходит, В отличие от других эмоций, удивление не может длительно мотивировать поведение человека. Основная функция удивления состоит в том, чтобы подготовить человека к эффективному взаимодействию с новым, внезапным событием и его последствиями.
Причины удивления:
Чувства
1. Синонимы удивления: испуг, шок;
3. Растерянность, смущение, конфуз;
4. Физическая или психическая стимуляция;
5. Чувство, что введен в заблуждение, обида; чувство, что тобой воспользовались;
6. Синонимы страдания: угнетенность, печаль;
7. Синонимы стыда: смущение, стеснительность;
8. Другие чувства.
Мысли
1. Мысли о какой-нибудь ошибке, несообразности;
2. Мысли об определенном человеке или деятельности;
3. Неожиданное осознание чего-то;
4. Оригинальная, творческая мысль
5. Другие мысли
Действия
1. Оригинальное, творческое действие;
2. Неожиданный успех или неудача;
3. Глупое, ошибочное действие;
4. Реакция на стимул;
5. Другие действия.
Последствия удивления
Чувства
1.Синонимы удивления
2. Растерянность, смущение;
3. Синонимы страха;
4. Синонимы интереса;
5. Счастье или печаль, в зависимости от контекста;
6. Синонимы удовольствия;
7. Синонимы стыда;
8. Другие чувства.
Мысли
1. Мысли о причине, вызвавшей удивление;
2. Мысли о том, что удивляться не следовало бы;
3. Ожидание последствий;
4. Мысли о возможных положительных последствиях;
5. Мысли о том, как вновь обрести контроль над собой и ситуацией;
6. Другие мысли
Действия
1. Попытки понять причину удивления;
2. Попытки обрести контроль над собой и ситуацией;
3. Выражение удивления, вербальное и физическое;
4. Действия продиктованные ситуацией, необходимые действия;
5. Ожидание последствий
6. Панические, иррациональные действия;
7. Выражение удовольствия
Чарлзуот (Charlesworth,1969) определяет проблему удивления как функцию ошибки ожидания (в отличие от неожиданности). Реакция удивления является критерием развития определенных когнитивных процессов и может служить показателем этапов когнитивного развития[c.193-195]/
Ильин Е.П. в книге «Психофизиология состояний человека» пишет: «Об удивлении как побудителе познания писал еще Аристотель. У него оно служит как бы переходом от познания простых вещей к более сложным. При этом эмоция удивления развивается в ходе познания. Р. Декарт развил мысль Аристотеля о том, что познание начинается с удивления. В ряду шести основных «чувств» на первое место он ставил «чувство» удивления. Им высказан ряд важных мыслей. Он, например, писал, что поскольку мы удивляемся до того, как мы определяем ценность предмета, то удивление есть первая из всех страстей. Удивление не имеет противоположной себе эмоции. Если объект не имеет в себе ничего необычного, он не затрагивает нас, и мы рассматриваем его без всякой страсти.
Удивление выполняет в познании полезную роль, так как при его возникновении душа внимательно рассматривает предметы, кажущиеся ей редкими и необычными.
И. Кант (1900) определял удивление как состояние замешательства при встрече с чем-либо неожиданным. При этом в развитии эмоции удивления он выделял две стадии: первоначально оно задерживает развитие мысли и вследствие этого бывает неприятным, а потом содействует приливу мыслей и неожиданных представлений и потому становится приятным.
Т. Рибо (1898) в понимании интеллектуальных чувств, и в частности удивления, исходил из представлений о любопытстве. Рассматривая становление интеллектуальных чувств в онтогенезе, он выделял три периода: утилитарный, бескорыстие и страсть. В первом периоде им выделялись три этапа: изумление, удивление и чисто утилитарное любопытство.
Глубокий анализ эмоциональному состоянию удивления дал Ушинский. Он полагал, что в удивлении к чувству неожиданности присоединяется сознание трудности примирить новое для нас явление с теми представлениями, которые уже имеются у человека. Пока мы не обратим внимания на эту трудность, будем испытывать только чувство неожиданности или чувство обмана. По мнению Ушинского, дело не в самом явлении или образе, нас поражающем, а в его отношении к нашим убеждениям и рядам наших мыслей, обусловливающих наши ожидания. «Явление, поражающее химика или ботаника, может вовсе не поразить человека, незнакомого с этими науками, и наоборот, то, что поражает человека, не знающего химии и физики, вовсе не поразит специалиста в этих науках, и не поразит не потому, что химик или физик привыкли к данному явлению (они могли его прежде никогда и не видеть), но потому, что они знают, что ожидаемое явление должно произойти, и будут, напротив, удивлены, если оно не произойдет» (1974, с. 434). Ушинский для доказательства своей позиции приводит мнение Броуна, который утверждал, что удивление предполагает предварительные знания, которым новое явление противоречит, и поэтому удивление невозможно при полном невежестве. Развивая эту мысль, Ушинский отмечает, что для младенца все явления новы, но он ничему не удивляется. «Мы удивляемся новому, неожиданному для нас явлению именно потому, что чувствуем всю трудность внести его как новое звено в вереницы наших представлений, и как только мы это сделаем, так и чувство удивления прекратится.
..» (с. 435).Ушинский соглашается с мнением Декарта, что одни люди способнее других к чувству удивления, но сетует на то, что тот смешал это чувство со страстью удивляться (в современной терминологии последнее, очевидно, относится к любознательности). Он полагает, что людей, не ищущих удивления (нелюбознательных), действительно можно встретить, как и вообще людей, равнодушных к приобретению знаний; но людей, неспособных удивляться, нет. Ушинский пишет о трех видах людей, которые редко удивляются. Во-первых, те, которые настолько увлечены своим делом, что мало интересуются всем остальным. Во-вторых, те, у которых много разнообразных знаний и которых редко чем можно удивить. В-третьих, люди, которые знают все поверхностно, но которые, как им кажется, могут все объяснить (т. е. дилетанты).
Ушинский поднимает важный вопрос о том, что традиционные воспитание и обучение детей, когда ребенку на все даются готовые ответы, убивает способность удивляться, смотреть на природу зрелым умом и с младенческим чувством.
Он считает, что свежее детское (непосредственное) и в то же время мудрое удивление присуще глубоким мыслителям и великим поэтам, останавливающимся часто перед такими явлениями, на которые все давно перестали обращать внимание. Поэтому талантливый человек всегда кажется толпе несколько ребенком. Ушинский справедливо считает такое удивление одним из сильнейших двигателей науки: часто нужно только удивиться тому, чему еще не удивлялись другие, чтобы сделать великое открытие. «Правда, — пишет Ушинский, —ученый уже не удивляется тому, чему еще дивится невежда, но зато он удивляется тому, чему невежда не может удивиться» (с. 437).Выражение удивления. Мимическое выражение удивления состоит в следующем: брови высоко подняты, из-за чего на лбу появляются продольные морщины, а глаза расширяются и округляются. Приоткрытый рот принимает овальную форму.
Переживание, сопровождающее эмоцию удивления, носит позитивный характер. Изард (2000) считает, что в ситуации удивления люди, как правило, испытывают примерно такое же удовольствие, как и при сильном интересе.
Причины удивления. Еще Декарт писал, что удивление возникает при встрече человека с новым объектом. Но если это так, то эмоция удивления должна отождествляться или же быть хотя бы частью (переживанием) ориентировочной реакции или рефлекса «что такое?» по Павлову. С точки зрения Изарда, удивление порождается резким изменением стимуляции. Внешней причиной удивления, как он полагает, служит внезапное, неожиданное событие. Это ближе к истине, но тоже не совсем точно. Внезапный звук может не удивить, а испугать человека. Следовательно, нужна еще какая-то характеристика стимула, которая только одна и может привести к удивлению как психической реакции, а не только физиологической.
Более точно сказано С. И. Ожеговым (1975): удивление — это впечатление от чего-нибудь неожиданного, странного, непонятного. Вот эта-то необычность стимула (оттого он и становится неожиданным, не отвечающим нашим ожиданиям, представлениям), а не просто новизна и внезапность, и является, очевидно, главной причиной появления удивления. В этой связи В. Чарлзуорт (Charlsworth, 1969) определяет удивление как ошибку ожидания.Но такое понимание удивления, замечает Изард, исключает возможность его появления раньше пяти-семимесячного возраста, так как новорожденный ребенок из-за недостаточного развития когнитивных функций еще не способен к формированию ожиданий и предположений.
Другая точка зрения высказана Т. Бауэром (Bower, 1974), который приводит данные, что реакция испуга или удивления (для него это одно и то же) наблюдается у младенцев уже по прошествии нескольких часов после рождения. Однако, чтобы согласиться с ним, нужно все-таки выяснить, что же наблюдалось у младенцев — испуг или удивление, поскольку очевидно, что это разные эмоциональные реакции.
Стадии возникновения удивления. И. А. Васильев (1974), связывающий удивление с формированием проблемы, выделяет три стадии возникновения и развития этой эмоции.
Первая стадия — недоумение. Оно возникает при относительно малой уверенности в правильности прошлого опыта, когда некоторое явление не согласуется с этим опытом. Противоречие еще осознанно слабо, смутно, а прошлый опыт еще недостаточно проанализирован. Направленность недоумения четко не выражена, а его интенсивность незначительна.
Вторая стадия связана с «нормальным» удивлением. Она является следствием заострения противоречия, осознания несовместимости наблюдаемого явления с прошлым опытом.
Третья стадия — изумление. Оно возникает, когда человек был абсолютно уверен в правильности предыдущих результатов мыслительного процесса и прогнозировал результаты, противоположные возникшим. Изумление часто протекает как аффект с соответствующими выразительными движениями и вегетативными реакциями.
Васильев полагает, что с помощью удивления эмоционально окрашивается и выделяется нечто «новое», имеющее ценность для человека . Эмоция удивления презентует сознанию еще не осознанное противоречие между старым и новым и на этой основе дает возможность человеку осознать необычность ситуации, заставляет внимательно ее проанализировать и, следовательно, ориентирует его в познании внешней действительности. В то же время данная эмоция является и тем механизмом, который побуждает и направляет мотивы мыслительной деятельности, дает толчок к выбору средств для преодоления обнаруженного противоречия (Е.П.Ильин Психофизиология состояний человека).
В «Психологической энциклопедии» под редакцией Р Корсини, А. Ауэрбаха записано:
«Удивление — кратковременная , быстро проходящая реакция на внезапное, неожиданное событие. Существовавшая до этого активность резко обрывается. Выражение лица приобретает характерные черты: широко раскрытые глаза, поднятые брови, наморщенный лоб и полуоткрытый рот. При крайней степени удивления, особенно при испуге, наблюдается моргание глаз и поступательные реакции. Это из наиболее легко распознаваемых и универсальных эмоций. Удивление может быть неприятным, приятным или тем и другим одновременно.
Томкинс описывает удивление как состояние «сброса», при котором разум на долю секунды очищается от мыслей.
Удивление может варьировать от сравнительно рефлекторной до высокой степени когнитивной реакции. В форме рефлекторной реакции оно тесно связано с испугом и ориентировочным рефлексом. Оно так же тесно связано с когнитивным несоответствием – рассогласованием, дисбалансом или диссонансом. В более узком смысле – это реакция на внезапное изменение в уровне согласованности.
Удивление – первичная эмоция и практически неизменно входит в состав каждого известного перечня первичных эмоций (радость, печаль, принятие, отвергание, страх, гнев, предвкушение). Внезапность необходима для удивления.
Удивление связано с ориентировочной реакцией, или реакцией на новые раздражители, при которой животное или человек ориентирует своё тело и органы чувств в направлении этих раздражителей.
При научении . Л.Клеймен высказал предположение, что для вырабатывания условной реакции раздражитель должен вызвать удивление. Вагнер высказал предположение, что все уровни научения взаимосвязаны через понятие удивительности раздражителя.
Удивление и юмор . З.Фрейд проводил различия между «тенденциозным» и «безобидным» остроумием. Этим двум разновидностей остроумия соответствует два семейства теории юмора.
Первая разновидность остроумия («тенденциозность») рассматривает остроумие (и остроты) как косвенное выражение сексуальных табу и агрессивных мотивов.
Вторая разновидность когнитивного остроумия (безобидное остроумие), объясняется, как несоответствие ( то есть несогласованность) или удивление. И состоит из трех частей:
а) «установки», в ходе которой оформляется контекст событий и ожидания слушателя;
б) «кульминационного пункта», когда внезапно вводится несоответствие;
в) «соли», или развязки, посредством которой слушатель внезапно разрешает несоответствие. Если развязка происходит не сразу, слушатель испытывает удивление дважды: сначала вследствие внезапного несоответствия самого кульминационного пункта, и второй раз – в процессе развязки.
Существуют многочисленные свидетельства того, что комическое напрямую связано с удивительным и «безобидным», или основанном на несоответствии, юморе. Имеются так же некоторые данные, что тенденциозные остроты воспринимаются более смешными, если они не вызывают особенного удивления, — свидетельство того, что доставляющие наибольшее удовольствие тенденциозные остроты скорее должны подтверждать наши ожидания или предубеждения, нежели опровергать их. Таким образом, удивление играет противоположные роли в этих двух разновидностях остроумия [с. 933-934].
Литература:
1. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека.
2. Психологическая энциклопедия под редакцией Р Корсини, А. Ауэрбаха, СПб.:Питер,2003.
Растерянность: отупение и ступор
Материал http://www. psychologos.ru/articles/view/rasteryan…
Растерянность — состояние некоторого отупения и ступор. Перестает работать голова, отсутствует концентрация внимания и воля, снижается адекватность, человек не знает что он хочет и что ему делать, ему трудно ответить даже на простые вопросы. Иногда трясутся руки, часто возникает беспомощность в выполнении даже несложных действий, человек застывает или начинает хаотично выполнять ненужные действия.
Растерянности, как трансовому психическому состоянию, противоположна собранность и разумная активность.
Растерянность часто возникает при встрече с серьезным затруднением, с чем-то для человека страшным, с важной и трудной ситуацией. Надо заметить, что прямой связи ступора и растерянности с трудной ситуацией нет: у других людей точно в такой же ситуации появляются другие защитные эмоции: не ступор и не растерянность, а, например, злость или ярость.
Была бы привычка впадать в эмоции, а эмоция — всегда найдется.
Когда человек в страхе и растерянность, он перестает соображать. Часто не может ответить на самые простые вопросы.0
Как формируется растерянность у детей?
Растерянность часто считают чем-то естественным, тем, что появляется само. Правда здесь в том, что дети осваивают и выучивают растерянность в достаточно раннем возрасте, обычно в возрасте от 3 до 7 лет, и к нему за многие годы привыкают.
Растерянность – не базовая и неврожденная эмоция, а выученное состояние. Его смысл и выгода — снятие с себя ответственности: «Я растерялся — а что я в этом состоянии могу поделать?!» Смотри Теория социального психоанализа эмоций
Многие родители невольно участвуют в формировании и укреплении у ребенка состояния и поведения растерянности.
Так, мамы, видя ребенка растерянным, обычно начинают его жалеть, проявляют к нему повышенное внимание, стараются его защитить от трудной для него ситуации и что-то за ребенка сделать, — по факту, положительно подкрепляют его ступор и демонстрацию беспомощности. Если же на ребенка, вошедшего в растерянность и ступор, недовольно кричит отец, то ребенок ему в ответ только усиливает ступор. Отец остается в дураках, ребенок снова выигрывает. Кричать на детей — малоэффективно, а вот приучить их слушаться и не давать им (даже по мелочам — все начинается с мелочей!) входить в ступор — полезно и вполне реалистично.
Если ребенок видит и чувствует, что ступор ему по факту взрослые разрешают, он проходит путь самонаучения от ситуативной растерянности до выученной беспомощности по жизни. Через какое-то время вроде бы взрослый, а по сути человек-ребенок провоцирует у себя возникновение чувства растерянности, разрешает себе быть в растерянности и нередко длит у себя состояние растерянности, превращая его в фоновое состояние по жизни. Взрослый человек не разрешает себе это состояние и, при случайном его возникновении, быстро собирает себя.
Как выходить из растерянности?
Отнестись к этому спокойно: растерянность проходит, а вы остаетесь. Не надо ни паниковать, ни винить себя — это не помогает точно. Что помогает? Помогает сделать простые действия, с которыми вы справитесь всегда.
Например, начинающим учителям в новом классе растеряться — элементарно. Так вот, не обязательно начинать сразу разговаривать с классом, можно поправить стул у стола, подойти к окну и открыть окно (или закрыть окно), найти мел и написать что-то на доске. Это привлечет внимание класса, класс затихнет, а учительница поймет, что у нее здесь многое вполне получается.
Если вы одни — поднять и опустить руку. Присесть и встать. Зачем? А затем, чтобы возвращать себе власть над своими действиями.
Если рядом друг или близкий человек, сказать: «Я, кажется, растерялся!» — Это лучше, чем совсем тупо стоять. Если вспомните, хорошо сказать или сделать что-то смешное, например сказать «О-па!» и вытаращить глаза. Когда вернете глаза на место, пройдет и растерянность.
А самое главное, приучите себя к простым и важным привычкам, которые исключат у вас состояние растерянности. Привычки две:
• всегда смотреть по жизни вперед и составлять план действий: внутренне готовиться к предстоящей ситуации, продумывать «что скажу» и «что буду делать».
• представлять энергичный и собранный образ себя: в любой ситуации внутренним взором видеть, как вы себя уверенно ведете, что вы делаете и что вы говорите.
Когда в голове есть план будущих действий и картинка собственного поведения, вы сделаете лучшее из возможного.
Как приводить в чувство того, кто растерялся
Если человек растерялся, а от него нужны адекватные действия, то быстрее всего его приводит в чувство:
• спокойная уверенность,
• убедительная похвала,
• простые вопросы, на которые человек может и должен ответить,
• простые и четкие инструкции, что сейчас нужно делать.
Эмоция: Удивление: igal_averbuh — LiveJournal
ARTISTUM STORYMarch 15, 2018
Удивление — это самая кратковременная эмоция. Удивление возникает внезапно. Если у вас есть время подумать о событии и порассуждать о том, удивляет вас произошедшее или нет, значит вы не испытали удивления. Вы не можете удивляться долго, если только поразившее вас событие не открывается для вас своими новыми неожиданными гранями. Удивление никогда не растягивается. Когда вы перестаете испытывать удивление, то оно исчезает зачастую так же быстро, как и возникло.
Удивление вызывается как неожиданным событием, так и событием, которое можно назвать псевдонеожиданным. Представьте ситуацию, когда жена появляется в офисе мужа. Если она регулярно приходит в это время, чтобы принести мужу обед, то он не испытает удивления — ее появление в офисе не будет ни неожиданным, ни ошибочно ожидаемым. Если жена редко заходит в офис и секретарша, увидев ее, сообщает: «Я вижу на улице вашу жену», то приход супруги не вызовет у мужа удивления, потому что в этом случае у него останется время, чтобы поразмышлять об этом нетипичном событии и его причинах. Но если жена входит в офис без предварительного оповещения и ее появление воспринимается как нечто необычное, то это событие оказывается неожиданным сюрпризом — необычным событием, которое не предвиделось. Оно называется неожиданным, а не псевдонеожиданным, потому что в этот момент испытывающий удивление человек не ожидает ничего подобного. Теперь предположим, что вместо продавца кофе вразнос, который всегда приходит в офис в одно и то же время и всегда стучит в дверь особым образом, в офисе появляется жена. Такое событие является псевдонеожиданным сюрпризом. Здесь возникает специфическое предчувствие чего–то другого, что должно произойти в данный момент. В случае псевдонеожиданного сюрприза событию не нужно быть действительно неожиданным, чтобы оказаться удивительным; именно контраст с тем, что ожидалось в данный момент, и составляет предмет удивления. Если в тот момент, когда ожидается появление продавца кофе, в офис входит секретарша, это тоже может вызвать удивление, возможно, незначительное. Если же событие, противоположное ожидавшемуся, оказывается еще и неожиданным, то удивление будет еще большим. Появление жены в данный момент покажется более удивительным, чем появление секретарши.
Удивительным может быть практически что угодно, при условии, что оно оказывается либо неожиданным, либо ошибочно ожидавшимся. Удивительными могут быть взгляд, звук, запах, вкус или прикосновение. Когда человек откусывает кусок пирога, начинка которого выглядит как шоколадный крем, то вкус начинки из свинины и грибов может стать для него сюрпризом. Такой вкус оказался для него псевдонеожиданным. Но удивление вызывают не только физические ощущения. Непредвиденные или ошибочно предвиденные идеи, замечание или предположение другого человека также могут оказаться удивительными. Такими же могут оказаться и ваши собственные мысли или чувства. Цель многих детективных романов состоит не в том, чтобы просто вызвать у читателя чувство страха (это задача произведений, описывающих всевозможные ужасы), но также и удивить его неожиданной развязкой. К примеру, в основе многих анекдотов лежат ошибочные ожидания людей, и потому анекдоты производят эффект. Степень вашего удовольствия от услышанного анекдота будет зависеть от того, насколько вас заинтригует сюжет и удивит финал.
Если у вас есть время, чтобы правильно предвидеть событие, то тогда вы не испытаете удивления. Вернемся к нашему примеру: если муж мог бы увидеть свою жену, подходящую к офису, то он испытал бы удивление в тот момент, когда заметил ее на улице, но ко времени, когда она постучала бы в его дверь, от удивления не осталось бы и следа. Он не испытал бы удивления, если бы знал, что его жена собирается пройтись по магазинам, расположенным вблизи офиса. Удивление сохраняется только до тех пор, пока вы не оцените то, что произошло. Как только вы определите природу удивившего вас события, вы перестаете удивляться. Обычно имеется готовое объяснение: «Я пошла по магазинам, но у меня кончились деньги; я решила зайти за ними к тебе, встретила по дороге продавца кофе и принесла тебе стакан кофе сама». Если событие с трудом поддается объяснению, то период удивления растягивается; вы можете почувствовать себя сбитым с толку, испуганным или решить, что вас мистифицируют. Предположим, что женщину приветствует на пороге дома ее муж, который, как она думала, был убит на войне. Женщина испытывает удивление. Но оно исчезает, когда мужчина объясняет: «Я брат–близнец твоего мужа» или: «Я по ошибке попал в список убитых, а после ранения долго страдал амнезией». Если интерпретация события оказывается еще более невероятной, чем само событие, то эта женщина может испытать удивление снова, испугаться или решить, что ее мистифицируют, например, если мужчина скажет: «Я дух твоего мужа. Я пришел, чтобы поговорить с тобой».
Как только неожиданное или псевдонеожиданное событие вами оценено, происходит быстрый переход от удивления в другое эмоциональное состояние. «Я приятно удивлен», — говорите вы, не понимая, что удивление само по себе является нейтральным в гедонистическом смысле. Скорее именно следующая эмоция придает позитивный или негативный тон вашему опыту в зависимости от природы исходного события. Удивление превращается в удовольствие или радость, если событие приносит или обещает принести вам то, что вам приятно. Отвращение возникает вслед за пагубным или неприятным событием. Если событие провоцирует агрессию, то удивление перерастает в гнев. А если событие таит в себе угрозу, которую вы не в состоянии ослабить, то вы испытываете страх. Страх является наиболее типичным следствием удивления, возможно потому, что неожиданные события часто бывают опасными и многие люди ассоциируют с опасностью любое неожиданное событие. Далее мы покажем, как люди могут путать страх с удивлением из–за сходства проявления этих эмоций на лице.
Поскольку удивление является кратковременным и ему на смену быстро приходит другая эмоция, то лицо часто отображает смесь удивления с последующей эмоцией. Подобным образом, если человек уже испытывает какую–то эмоцию, когда происходит удивительное событие, то на его лице отображается сочетание этой эмоции с удивлением. Проницательный наблюдатель, обращающий внимание на мимолетные выражения лица, может уловить чистое выражение удивления. Однако большинству из нас более знакомы внешние проявления удивления в сочетании с элементами второй эмоции. Так, широко открытые от удивления глаза могут оставаться в таком положении в течение какого–то мгновения, пока усмешка распространяется по нижней части лица. Или же брови могут от удивления моментально подниматься вверх, а оттянутые назад уголки рта будут придавать лицу выражение страха.
Удивление по степени интенсивности может проявляться от слабого до предельного — в зависимости от вызвавшего его события. Неожиданное появление жены в офисе мужа, по–видимому, окажется менее удивительным, чем появление старого друга детства, связь с которым прервалась много лет назад. Реакция испуга рассматривается как предельная форма удивления, но она имеет специфические характеристики, отличающие ее от удивления. Испуг проявляется на лице иначе, чем удивление. Глаза на мгновение закрываются, голова откидывается назад, губы втягиваются и человек «вздрагивает». Внезапное сильное изменение стимулирования, лучше всего иллюстрируемое звуком выстрела из ружья или визгом тормозов, вызывает реакцию испуга. В отличие от удивления, когда правильное предвидение события предотвращает получение опыта, реакция испуга может быть вызвана событием, которого вы ожидаете. Последовательные громкие звуки выстрелов не перестают вызывать реакцию испуга, хотя само это чувство и его проявление ослабевают. В отличие от опыта удивления, который не является ни приятным, ни неприятным, опыт испуга обычно оказывается неприятным. Никто не любит испытывать испуг. Иногда люди говорят об испуге, вызванном чьими–то идеями или словами, но эти утверждения следует воспринимать скорее как обороты разговорной речи. Неясно, может ли человек действительно быть испуган чем–либо, кроме внезапного громкого звука, зрелища или прикосновения. Вы можете быть крайне удивлены чьими–то словами, продемонстрировать выражение крайнего удивления на лице и описать произошедшее как вызвавшее у вас испуг. Таким образом, термин «испуг» используется для описания реакции предельного удивления, а также для реакции, родственной удивлению, но отличной от него.
Разумеется, есть люди, которые любят испытывать удивление. Удивительная вечеринка, удивительный подарок, удивительная встреча доставляют им удовольствие. Они организуют свою жизнь таким образом, чтобы чаще иметь возможность испытывать удивление, ищут нового. В предельном варианте человек, «зависимый» от удивления, наслаждающийся испытываемым удивлением больше, чем любыми другими эмоциями, оказывается вынужденным отказаться от планирования своей жизни — он стремится настолько ее дезорганизовать, чтобы способность предвидеть события не лишала его возможности испытывать удивление.
Но есть и другие люди, которые не любят испытывать удивление. Они говорят вам: «Пожалуйста, никогда не делайте мне сюрпризов», даже если сюрпризы могут оказаться для них приятными. Они не хотят подвергаться неожиданностям. Они организуют свою жизнь таким образом, чтобы сократить в ней появление всего нового и избежать ситуаций, в которых они не будут знать, какое событие окажется следующим. В предельном варианте человек, не выносящий сюрпризов, занимается ненормально подробным планированием и учетом всех возможных событий, он никогда не признает ничего неожиданного, если не может сделать это неожиданное предсказуемым. Представьте себе ученого, который боится удивляться: такой ученый способен лишь подтверждать или опровергать гипотезы, но он никогда не сможет открыть ничего неожиданного.
Как выглядит удивление
Каждая из трех частей лица, выражающего удивление, имеет свои внешние характерные особенности. Брови приподнимаются, глаза широко раскрываются, челюсти разжимаются, а затем размыкаются губы.
БРОВИ
Брови изгибаются и приподнимаются. На рис. 1 (сверху) вы видите удивленные брови девушки (В) и ее брови в нормальном или нейтральном состоянии (А). Кожа под поднятыми бровями растягивается и становится более заметной, чем обычно (стрелка 1). Поднятие бровей приводит к появлению длинных горизонтальных морщин на лбу (стрелка 2). Эти морщины появляются не у каждого. Их нет у большинства маленьких детей, даже когда брови находятся в приподнятом положении, а также иногда отсутствуют и у взрослых. Некоторые люди имеют горизонтальные морщины — бороздки, постоянно присутствующие на коже лица, -даже при неподвижности бровей, но обычно такие морщины появляются в среднем возрасте. Если эти постоянные морщины имеются на нейтральном лице, то они становятся еще глубже и заметнее, когда брови удивленно приподнимаются вверх.
Хотя у человека, испытывающего удивление, обычно не только приподнимаются брови, но и широко раскрываются глаза и опускается челюсть, поднятые брови можно наблюдать и на нейтральном лице. В таких случаях выражение лица больше не отражает эмоцию; оно приобретает другие значения, причем некоторые из них могут иметь отношение к удивлению. На рис. 1 (снизу) вы видите удивленные брови на нейтральном лице (В) и абсолютно нейтральное лицо (А). Когда брови удерживаются в приподнятом положении в течение нескольких секунд, то это выражение лица становится эмблемой сомнения или вопроса. Часто так поступает человек, слушая, что говорит ему кто–то другой; таким образом он без слов выражает вопрос или сомнение в том, что ему говорят. Вопрос или сомнение могут быть серьезными или нет; часто такая эмблема выражает ироническое сомнение, скептицизм или удивление слушателя по поводу сказанных слов. Если это дополняется движением головой в сторону или назад, мы наблюдаем немое восклицание. Если же удивленно приподнятые брови дополняет искривленный в гримасе отвращения рот, то эмблема приобретает несколько иное значение — скептического неверия или же, если человек начинает покачивать головой взад и вперед, — недоверчивого немого восклицания.
На рис. 1 раскрывается что–то еще, имеющее очень важное значение при рассмотрении выражений лица. Девушка, по–видимому, выражает сомнение на всем своем лице, но эта фотография является составной. Поднятые брови — это только часть измененного ранее нейтрального лица, показанного на левой фотографии. Если вы закроете ее брови рукой, то убедитесь в этом сами. Несмотря на существование многих выражений лица, изменение только в одной области создает впечатление, что остальные черты лица также изменились.
Если удивленные брови удерживаются в приподнятом состоянии очень ненадолго, это может свидетельствовать о других значениях. Если поднятие бровей сопровождается наклоном головы или легким движением головы вверх и вниз, то мы наблюдаем эмблему приветствия, называемую вскидыванием бровей; такая эмблема, встречающаяся в Меланезии, была названа одним исследователем универсальной. Быстрое вскидывание бровей может также использоваться как разговорный «знак препинания». Когда человек что–то говорит, он может быстро поднимать и опускать брови, чтобы акцентировать внимание на конкретном слове или фразе. Выражения лица акцентируют внимание на произносимых словах подобно тому, как это делает курсив в напечатанном тексте
ГЛАЗА
На лице, выражающем удивление, глаза широко открыты, нижние веки расслаблены, а верхние веки приподняты. На рис. 2 (слева) у девушки (вверху) и мужчины (внизу) удивленно раскрытые глаза; для сравнения в правой части рисунка показаны их глаза при нейтральном выражении лица. Отметьте, что в состоянии удивления узкие полоски белков глаз — склеры — становятся видны между верхним веком и радужной оболочкой (окрашенной центральной частью глаза). Склера может также быть видна и ниже радужной оболочки, но это зависит от того, насколько глубоко посажены глаза, и опущена ли нижняя челюсть достаточно низко, чтобы натянуть кожу под глазами. Таким образом, когда вы видите белок ниже радужной оболочки глаза, это не является таким же надежным индикатором удивления, как появление склеры между верхним веком и радужной оболочкой.
Обычно удивленные глаза дополняются удивленными бровями, удивленным ртом или тем и другим одновременно, но иногда они появляются сами по себе. Когда верхние веки приподнимаются, показывая склеру при отсутствии соответствующих изменений положений бровей и рта, то это движение почти всегда оказывается кратковременным и длится малые доли секунды. Такие раскрытые глаза могут служить отражением мгновенно возникшего интереса либо дополнением или заменой, например, такому слову как «Здорово!» Широко раскрытые глаза могут также использоваться как разговорные «знаки пунктуации», акцентирующие внимание на конкретном прозвучавшем слове.
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ЛИЦА
В момент удивления нижняя челюсть опускается, в результате чего разжимаются зубы и размыкаются губы. На рис. 3 показано, что приоткрытый от удивления рот расслаблен, а не напряжен; губы не сомкнуты и не оттянуты назад. Вместо этого рот выглядит так, будто он раскрылся естественным образом. Рот может быть приоткрыт лишь слегка, умеренно приоткрыт, как это показано на рис. 3, или раскрыт более широко, и эта степень раскрытия зависит от того, насколько сильным оказывается удивление. Мы приведем пример таких вариаций ниже.
Челюсть может опускаться без каких–то движений остальных элементов лица. На рис. 3 показано лицо, на котором удивление отражается только в нижней его части в виде опущенной челюсти, а для сравнения показано то же лицо в нейтральном состоянии. Смысл опускания челюсти состоит в том, чтобы выразить ошеломление. Опускание челюсти могло бы произойти, если бы девушка действительно была чем–то ошеломлена; оно может служить эмблемой, если девушка захочет заявить, что она была ошеломлена в какой–то момент в прошлом; или оно может использоваться для придания лицу притворного выражения, когда она захочет разыграть ошеломление. Рисунки 3 и 1 показывают, как изменение одной части лица приводит к полному изменению выражения всего лица. Взгляните на область глаз на рис. 3В: кажется, что выражается чуть больше удивления, чем на рис. 8А. Но это также составная фотография; если вы закроете своей рукой области рта на обоих изображениях, то увидите, что глаза и брови — лоб на обеих фотографиях одинаковы.
ОТ ЛЕГКОГО УДИВЛЕНИЯ К КРАЙНЕМУ
Испытываемое удивление различается по своей интенсивности, и лицо отражает эти вариации. Хотя при этом наблюдаются незначительные изменения бровей (немного приподнимаются) и глаз (расширяются и открываются чуть шире), главным индикатором интенсивности удивления является нижняя часть лица. На рис. 4А показано легкое удивление, а на рис. 4В — умеренное удивление. Брови и глаза на обеих фотографиях выглядят одинаково; изменяется только уровень опускания челюсти. Чем сильнее удивление, тем шире раскрывается рот. Проявления крайнего удивления часто сопровождаются восклицаниями наподобие «О–о» или «Ого».
ЧЕТЫРЕ ТИПА УДИВЛЕНИЯ
Удивление может быть выражено посредством всего двух областей лица, при этом третья область останется нейтральной. Каждое лицо, на котором удивление проявляется на двух частях, имеет свое несколько особое значение. На рис. 5 показаны четыре типа удивления. Но прежде чем мы приступим к объяснениям того, какое сообщение, по нашему мнению, передается каждым из этих лиц и как различия во внешнем виде лица формируют эти разные сообщения, взгляните на каждую из этих фотографий и спросите себя: «Какое это сообщение?» и: «Чем это лицо по внешнему виду отличается от других лиц?»
На рис. 5А девушка демонстрирует вопросительное удивление, имеющее довольно неопределенный характер. Это выражение лица могли бы сопровождать, к примеру, такие слова: «Это так?» или: «О, в самом деле?» Оно является в точности таким же, как и показанное на рис. 5D, с той лишь разницей, что на рис. 5D удивленный рот был заменен на нейтральный. Если вы закроете пальцами области рта на лицах, показанных на рис. 5А и 5D, то увидите, что эти лица тождественны во всем, кроме формы рта. Удивление выглядит вопросительным, когда выражение удивления на лице создается только за счет движений бровей и глаз.
На рис. 5В девушка демонстрирует удивление, достигшее изумления. Это выражение лица может сопровождаться такими словами, как «Что?», или звуками наподобие «Ах», издаваемыми одновременно с быстрым вдохом. Если вы закроете пальцами брови и лоб на лицах, показанных на рис. 5B и 5D, то увидите, что эти лица идентичны во всем, кроме закрытых частей — областей бровей и лба. Удивление достигает изумления, когда оно выражается на лице только за счет движений глаз и рта.
На рис. 5C девушка демонстрирует удивление, более близкое к ошеломлению, или менее заинтересованное удивление, или удивление, которое может выражать на лице внутренне опустошенный или находящийся под влиянием наркотиков человек. Если вы закроете глаза на рис. 5C и 5D, то увидите, что на них все одинаково, кроме глаз. Удивление выглядит подобным ошеломлению, когда оно выражается только движениями бровей и рта.
На рис. 5D показано выражение удивления, создаваемое с помощью элементов всех трех областей лица. Смысл сообщения, распространяемого таким лицом, заключается в одном слове — удивление.
РЕЗЮМЕ
На рис. 6 показаны выражения удивления, создаваемые всеми тремя частями лица. Обратите внимание на каждый из отличительных признаков удивления. Брови подняты и изогнуты.
- Кожа под бровями натянута.
- Поперек лба идут горизонтальные морщины.
- Веки открыты; верхние веки подняты, нижние опущены; белок глаз — склеру — можно видеть над радужной оболочкой, а нередко и под ней.
- Нижняя челюсть опускается, так что губы и зубы размыкаются, а рот находится в ненапряженном состоянии.
| ||||||||||
| ||||||||||
| ||||||||||
| ||||||||||
© 2006-2022 Издательство ГРАМОТА разработка и создание сайта, поисковая оптимизация: krav.ru |
К основным, или фундаментальным, эмоциям К. Изард, считая их врожденными, относит следующие (См.: Изард К. Эмоции человека.-М., 1980.-С. 83-88.) Интерес — это избирательное отношение личности к объекту в силу его жизненного значения и эмоциональной привлекательности. На первых порах у ребенка интерес носит безотчетный, непроизвольный, стихийный характер. Затем, углубившись и утвердившись, интерес может стать потребностью. С возрастом интересы у ребенка становятся все более устойчивыми. Интерес к кому-либо перерастает в привязанность, и, чем сильнее интерес, тем дольше она сохраняется. Поэтому значение интереса трудно переоценить как для развития личности, так и для межличностных отношений. Интересы людей характеризуются степенью постоянства и силой. Сильный и устойчивый интерес побуждает и ребенка, и взрослого к активности, к преодолению препятствий, связанных с учебой или работой, делает эту деятельность приятной. Радость выражается и узнается с младенчества, что помогает ребенку очень рано устанавливать межличностные контакты. Она не только делает более прочными социальные связи, но и усиливает восприимчивость, увеличивает мотивацию, способствует уверенности и мужеству, она может успокоить, отвлечь. Радость невозможно вызвать волевым усилием, но, ставя ребенка в определенные ситуации, можно его легко зарядить чувством радости. Удивление — кратковременная и очень неопределенная эмоция. Одна шестилетняя девочка сказала: «Люди удивляются, когда бывает чудо». Действительно, внешней причиной удивления должно быть что-то внезапное, неожиданное. Ситуации, которые служат причиной удивления, затем вызывают негативно или положительно окрашенные чувства. Обычно выстраиваются такие цепочки эмоций: удивление—радость — интерес; удивление — стыд — страх. В 5-месячном возрасте ребенок уже достигает такого умственного развития, что способен удивляться. Эмоция удивления быстро наступает, но и быстро проходит. К. Изард пишет, что «удивление выполняет функции вывода нервной системы из того состояния, в. котором она в данный момент находится, и приспособления к новым условиям». Печаль, страдание, горе — это проявления дистресса, наиболее часто встречающейся отрицательной эмоции (Г. Селье, 1950). Отрицательные эмоциональные реакции появляются в первые дни и недели жизни новорожденного. Ребенок сообщает о них окружающим криком, гримасой неудовольствия, беспорядочными движениями тельца. Нежная опека в ответ на плач младенца способствует его уменьшению, а малая забота о ребенке может привести к «эмоциональному притуплению», к понижению способности к удовольствию, отдалению от социального окружения и повышенным проявлениям уныния. Типичными признаками уныния у ребенка являются моторная заторможенность, подавленность, нежелание играть, беспокойство в ответ на минимальный стресс, несчастное выражение лица. Негативные эмоции тормозят интеллектуальное развитие ребенка, затрудняют его дальнейшую социальную адаптацию. Несчастный вид ребенка обычно вызывает у большинства взрослых, даже не знакомых с ним, волну сочувствия, заставляет их искать способ выведения ребенка из состояния дистресса. Интересно, что и ребенок очень рано может начать сопереживать взрослым, опекающим его. Отвращение у ребенка сначала связано с приемом пищи, имеющей дурной запах и привкус, вызывающий тошноту. Маленький ребенок делает язык лодочкой, плюется, отворачивает голову. Отвращение часто вызывает реакцию гнева и как бы оправдывает ее. Чувствовать отвращение по отношению к себе ребенок может примерно с 5 лет. Понимание, что к тебе испытывают отвращение, мучительно для человека, ведёт к дистрессу или агрессии. Если ребенок, страдает недержанием кала, то ухаживающий за ним взрослый должен сдерживать на лице проявление брезгливой мимики, тем более он не должен быть агрессивен даже в словах. Отвращение к самому себе понижает чувство достоинства и собственной ценности, ведет к депрессии. Из-за отвращения к себе подросток может сделать попытку самоубийства. Очень тонко нарисовал эмоцию отвращения в некоторых своих сказках Г. X. Андерсен. Их сюжеты помогают детям побывать на месте тех, кем брезгуют. Гнев — это эмоциональное состояние человека, при котором он испытывает раздражительность, ярость. Гнев — это разрушительная эмоция, она разрушает психологическую гармонию человека. Все мы по-разному гневаемся, сила переживания в первую очередь зависит от психологического склада человека. Человек, постоянно гневающийся, становится раздражительным, нетерпимым к людям. Поэтому важно научиться управлять этой эмоцией, к примеру, научиться прощать людям их оплошности. Ведь часто бывает, что человек сказал или сделал что-то без злого умысла. И хотя нас его слова или действия задели, человек не нарочно нас обидел. В таком случае и гневаться не стоит. Достаточно просто сказать, что его поступок тебя расстроил и попросить больше так не делать (на самом деле, сказать человеку, что он тебя обидел бывает очень сложно, но сделать это необходимо, чтобы чувство обиды и злости не осталось жить где-то внутри нас и нас не разрушало). Если так поступать, по причин для гнева будет не много. Но бывает гнев, который просто необходимо выплеснуть, тогда пусть это будет не другой человек, а, допустим, подушка, — её можно побить, попинать, в неё можно и «выкричаться» и выплакаться. Результаты клинических и экспериментальных исследований предупреждают, что неспособность продуктивно выразить справедливый гнев приводит к нарушению ясности мышления, «отправлению» отношений с другими людьми к психосоматическим заболеваниям (К. Е. Изард, 1980). Презрение является центральной эмоцией во всех предрассудках, включая расовые, побуждающие человека к агрессии и ее оправданию для себя. У детей, испытывающих чувство превосходства над другими, эмоция презрения может проявиться в виде пренебрежения к слабым, спокойным детям. Пренебрежение к другим у ребенка выражается мимикой (насупленные брови, сжатые крылья носа, рот с опущенными уголками) и действиями (отталкивает, старается исподтишка обидеть отвергаемого и вытеснить его с территории, которую считает своей). Для работы с презрением также пригодятся фрагменты из сказок Г. X. Андерсена. Страх — эмоция, которая может возникнуть в период новорожденности. В возрасте после 5 месяцев у детей часто возникает страх при встрече с незнакомыми людьми, при виде необычных предметов, при необычной ситуации. В 2-3 года дети обычно боятся животных. После 3 лет многие дети боятся темноты. Ц. П. Короленко и Г. Ф. Фролова (1975) отмечают, что появление страха темноты совпадает по времени с развитием сферы воображения ребенка. У многих взрослых, кстати, также отмечается усиление игры воображения в темноте. Дети, не отделяя вымысел от реальности, иногда начинают бояться персонажей из сказок, к примеру, Змея-Горыныча, Бабы-Яги, Кощея бессмертного и т.п. С 6 — 7 лет дети могут бояться пожара, животных, несчастий с близкими, катастроф. С 8 лет некоторые дети боятся сами умереть или боятся смерти близких. Эти детские страхи обычно являются возрастными, но они могут способствовать появлению агрессивности, нервозности, расстройства сна, речи, общения, быть и проявлением патологии. Бессознательно «заражаться» эмоцией страха от других ребенок может очень рано. Осознавать, что другому страшно, он способен лишь с 5 лет. В некоторых исследованиях (М. Ч. Расщевска, 1986, и др.) сообщается, что у детей с задержкой психического развития и детей-олигофренов наблюдается недостаточность положительных переживаний, в то же время у них сильнее развиты эмоции страха и гнева, что неблагоприятно влияет на их поведение, тормозит дальнейшее развитие эмоционально-волевой сферы. Поэтому для этих групп детей, как и для детей-невротиков, причиной заболевания которых стал испуг, этюды и игры на бурное выражение чувства страха имеют психотерапевтическое значение. Воспитанию у детей устойчивости к страху способствует не только проигрывание соответствующих этюдов и игр, но и рисование детьми своих страхов. Стыд — неприятная эмоция, которая появляется тогда, когда человек нарушает важные нормы и правила поведения в обществе. Стыдящийся боится осуждения своего поведения, сожалеет о совершенном поступке, осуждает свое поведение, испытывает неудовлетворенность собой. Стыд формируется у детей в 3 — 5 лет и переживается ими как страх осуждения. Стыдно бывает не только за себя, но и за других. Стыдиться за своих близких, если их поведение носит недостойный характер, ребенок способен с младшего школьного возраста. Понимать, что другому стыдно, ребенок может уже в 5 лет. Робость и застенчивость тесно связаны со стыдом. Некоторые ученые считают, что это просто различные проявления одной и той же эмоции. Действительно, застенчивые люди характеризуются исключительным вниманием к социальной оценке. Внутренние переживания их сфокусированы на неприятной для них ситуации, оценке их другими людьми, на ощущении собственной неполноценности и неадекватности. Даже при непроизвольном воспоминании об унизительном поступке могут наблюдаться физиологические реакции: сердцебиение, покраснение кожи, иногда спазмы в желудке. Для робких людей характерна реакция избегания, неспособность завязать контакт только из представления, что им, возможно, придется пережить стыд. Вместе с тем эмоция стыда способствует развитию самосознания и самоконтроля. Благодаря этой эмоции передаются из поколения в поколение моральные нормы поведения человека в обществе. Между стыдом и виной имеются значительные различия. Стыдно бывает из-за любых ошибок, а чувство вины возникает при нарушении моральных и этических норм. Если стыд — это боязнь осуждения другими, то вина — это всегда самоосуждение. Стыдно бывает не долго, а вот чувство вины длительно и может стать постоянным, если от него не избавиться. От стыда мы «убегаем», вину мы «заглаживаем» (обратите на это внимание). Внешне человек, переживающий вину, менее выразителен, чем человек, охваченный чувством стыда. Испытывая вину, человек низко опускает голову, отводит глаза. Часто, чтобы скрыть свою вину, человек подавляет у себя внешние проявления этого переживания. Переживание вины невозможно без принятия моральных ценностей общества. Усвоение детьми моральных норм начинается рано, еще до 4 лет, и особенно интенсивно идет научение чувству вины в 4-5-летнем возрасте. Часто вина не осознается ребёнком. Важно проигрывать чувство вины, так как через игровую ситуацию происходит отождествление, после переживание и отживание (термины Дж. Морено) этого чувства, что оказывает целебное влияние на ребенка. Психические процессы делятся на познавательные, эмоциональные и волевые. Деление это условно, так как психика целостна и все психические явления в ней взаимосвязаны и взаимообусловлены. Эмоции воздействуют на все компоненты познания: на ощущение, восприятие, воображение, память и мышление. Эмоциональный тон присутствует уже в ощущениях, которые могут быть приятны и неприятны. Влияние эмоций сказывается на восприятии: для радостного человека все вокруг приятно, рассерженный замечает в предмете своего гнева лишь то, что усиливает его раздражение. Хорошее настроение улучшает запоминание. Благодаря эмоциональной памяти прочно помнятся пережитые ранее события. Люди, наделенные развитой эмоциональной памятью, могут живо представить и сами чувства, когда-то владевшие ими. Эмоции связаны и с забыванием. Человек быстро забывает то, что эмоционально нейтрально и не имеет для него больше значения. Психологической особенностью эмоциональной памяти является так называемое вытеснение: человек забывает то, что ему непереносимо вспоминать. Однако вытесненные в бессознательную сферу мучительные представления и переживания могут иногда проявлять себя в сновидениях и оговорках (Фрейд). Существуют определенные закономерности связи эмоциональных состояний с качеством мышления: счастье имеет тенденцию способствовать выполнению познавательной задачи, тогда как несчастье тормозит ее выполнение. Положительные эмоции увеличивают мотивацию, а отрицательные ее уменьшают. «Когда я злюсь, мне не нравится рисовать», — можно услышать от ребенка. Волевые процессы тесно связаны с эмоциями. Настроение отражается на всех этапах волевого акта: на осознании мотива, принятии решения и развертывании процесса достижения цели, завершающегося (или могущего завершиться) выполнением принятого решения. Так, эмоциональная привлекательность цели умножает силы человека, облегчает выполнение решения. Вместе с тем решения, принятые в состоянии эмоционального напряжения, в гневном раздражении, потом не выполняются, так как уже сам мотив, послуживший принятию решения, может не соответствовать убеждениям человека, его взглядам на жизнь, его морали. Способность к волевому усилию снижена у людей, находящихся в угнетенном состоянии. Равнодушный, с тусклыми эмоциями человек также не может быть волевым. Не только эмоции воздействуют на волевые процессы, но и сам процесс достижения цели может вызвать целую гамму чувств, в том числе и отрицательных (например, досаду, обиду, разочарование и т. п.). Для психического здоровья необходима сбалансированность эмоций, поэтому при воспитании эмоций у детей важно не просто научить их стимулировать себя в процессе волевого действия с помощью положительных эмоций, но и не бояться отрицательных эмоций, неизбежно возникающих в процессе деятельности, творчества, ибо невозможно представить себе какую-то деятельность без неудач, ошибок и срывов (В. В. Нагаев, Т. В. Бендас, 1982). Разбалансировка чувств способствует возникновению эмоциональных расстройств, приводящих к отклонению в развитии личности ребенка, к нарушению у него социальных контактов. |
Эмоции
Проблема эмоций – одна из самых дискуссионных в современной психологии и медицине. Это проблема, которую решает каждый человек на протяжении всей своей жизни. Само слово «эмоция» происходит из латинского языка и означает «возбуждать, волновать», однокоренное слово – motio (движение).
Ученые выяснили, что у человека имеется два центра: центр удовольствия и центр неудовольствия – гнева, боли, ярости. Это перекликается с идеей 3. Фрейда о существовании двух мощных инстинктов – инстинкта смерти и инстинкта жизни. Нейрофизиологические исследования подтвердили, что поведение человека построено таким образом, чтобы избежать возбуждения центра неудовольствия и получить как можно больше раздражений центра удовольствия.
Однако дальнейшие исследования углубили понимание этой проблемы, показали, что у больных неврозами имеется дефицит стимуляции центра удовольствия, и многие невротические симптомы приводят к симметричной стимуляции центра неудовольствия. Для гармоничного функционирования психики необходимо сбалансированное функционирование обоих центров, что отражает проявление принципа психической деятельности – принципа симметрии.
Выделяют 7 базовых эмоций:
- счастье, радость;
- гнев, злость;
- отвращение;
- удивление;
- страх;
- печаль, грусть;
- презрение
- Эмоция счастья – аналоги: восторг, ликование, блаженство, восхищение.
Если вы счастливы, вы одновременно ощущаете, что вам очень хорошо, и отдаете себе отчет в этом ощущении. Все, что мешает осознавать приятные моменты, не дает нам быть счастливыми: тревожность, депрессия, суета, повседневные заботы, вызывающие у нас слишком сильную реакцию.
Другой враг нашего счастья — неумение жить в настоящем. Когда мы постоянно возвращаемся мыслями к прошлому или надеемся на счастье в будущем, то не замечаем то хорошее, что происходит с нами в данный момент. Об этом знали еще в древности, но нам по-прежнему нужны усилия, чтобы научиться воспринимать маленькие радости жизни. Эмоция отвращения – аналоги: омерзение, гадливость, неприязнь. - Эмоция отвращения – аналоги: омерзение, гадливость, неприязнь.
Отвращение играет важную роль в функции самосохранения живых организмов. Оно позволяет избегать инфекции, не есть негодную и опасную пищу, а также сохранить собственную целостность, удерживая внутри то, что должно быть внутри, и снаружи то, что должно быть снаружи. - Эмоция удивления – аналоги: потрясение, интерес, оживление.
Удивление — это самая скоротечная эмоция. Она появляется внезапно. Если вы находите время, чтобы подумать, удивлены вы или нет; значит, вы не удивлены. Долго удивляться вы не можете, если только во время удивления не раскрываются новые удивляющие по-дробности. Чувство удивления непродолжительное. Оно прекращается также неожиданно, как и начинается. Удивление вызывается неожиданным событием. - Эмоция страха – аналоги: беспокойство, опасение, настороженность, тревожность, испуг, ужас.
Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. С точки зрения психологии считается отрицательной базовой эмоцией. Это самая важная и интересная эмоция. - Эмоция печали – аналоги: грусть, тоска, ностальгия, уныние, безнадежность, скорбь.
Печаль — отрицательно окрашенная эмоция. Возникает в случае значительной неудовлетворённости человека в каких-либо аспектах его жизни. Понятие печали считается противоположным радости и близко по значению таким, как грусть тоска, уныние, скорбь, меланхолия. - Эмоция гнева – аналоги: раздражение, ярость, неистовство, ненависть.
Гнев — отрицательно окрашенный аффект, направленный против испытываемой несправедливости, и сопровождающийся желанием устранить её. - Эмоция презрения – аналоги: пренебрежение, надменность, сравнение.
Презрение во многом родственно отвращению, но имеет и свои отличия. Презрение можно испытывать только к людям и к их поступкам, но не к вкусам и к запахам или прикосновениям. Проявляя в своей неприязни к людям и их поступкам элемент пренебрежения, вы ощущаете по отношению к ним свое превосходство.
Запрещенные страхи
Правила приличия и стереотипы заставляют контролировать, скрывать и подавлять эмоции. Мы так запрограммированы – «родительские наставления», преподанные нам в раннем возрасте, постоянно звучат в нашем сознании. Злость, обида, раздражение – эти эмоции не принимаются обществом, и поэтому вырабатывается стратегия скрывать свои эмоции, так как они считаются негативными. Мы стремимся быть «культурными», «хорошими», переживая о том, что про нас подумают люди.
- Репрессированные страхи и гнев проявятся физически в виде бессонницы, головных болей, язвы, аллергии и ряда других заболеваний. Невыраженные эмоции имеют свойство накапливаться и откладываться в организме в виде мышечных зажимов. Не выраженные и не осознанные, они годами остаются в теле.
Когда мы сжимаем свои чувства, то сжимаем нервные окончания и кровеносные сосуды. Из-за этого клетки не получают достаточного кислородного питания. Это и является причиной бессонницы, головных болей, язвы, аллергии и других заболеваний, которые со временем могут перерасти в хронические и даже смертельные.
В отличие от чувств, эмоции не имеют объектной привязки: они возникают не по отношению к кому-либо или чему-либо, а по отношению к ситуации в целом. «Мне страшно» — это эмоция, а «Я боюсь этого человека» — это чувство. В связи с этим, эмоции, в отличие от чувств, не могут быть амбивалентными: как только отношение к чему-то становится одновременно и плохим и хорошим, это что-то можно назвать объектом, а эмоциональные процессы по отношению к нему — чувствами.
Тревога
В условиях современного урбанистического мира огромное значение приобрело такое эмоциональное состояние, как тревога. Это происходит в силу нескольких причин: тревога является наиболее частым эмоциональным ответом организма при его взаимодействии с миром и с самим собой.
Согласно теории стресса Г. Селье, тревога является обязательной эмоциональной реакцией в первой фазе стресса, которая так и называется стадией тревоги, и второй стадии – стадии напряжения. Тревога – это чувство неопределенной опасности. Поскольку адаптационные реакции наиболее часты в ситуациях неопределенности, отсюда и частое возникновение тревоги.
- Тревога, согласно современным психосоматическим исследованиям, является главным фактором возникновения так называемой «психосоматической патологии». Термин «психосоматическое заболевание» можно употреблять, когда четко прослеживается связь возникновения заболевания с психическим фактором или когда он является фактором риска.
Тревога является одной из главных причин, а, по мнению некоторых исследователей, вообще основной причиной этих заболеваний. По-видимому, почти вся патология человека может быть так или иначе соразмерена с тревогой. Если известно, что длительное пребывание человека в состоянии дистресса резко снижает его иммунитет, то возможности поражения человека инфекционным заболеванием резко повышает риск для тревожного человека. Например, в армии победителей раны у солдат заживают гораздо быстрее, чем в армии побежденных.
Одной из самых травмирующих для психики является ситуация неопределенности. Для того, чтобы снизить это травмирующее влияние, чувство неопределенности должно быть устранено, поэтому тревога как бы перерабатывается, трансформируется в другие эмоциональные состояния.
Достаточно много исследований показывают связь тревоги с депрессией (тоскливым, печальным настроением). Можно считать, что депрессия – это своеобразная адаптационная реакция организма. Конечно, трудно признать, что чувство глубокой печали, тоски, безнадежности, отсутствия надежды на улучшение, уверенность в своем личностном и биологическом крахе может играть адаптационную роль. Но если взвесить: что лучше – определенность, даже плохая, или неопределенность, то очень многие люди выберут плохую определенность.
Это один «лик» тревоги – депрессия. Второй «лик», когда опасность конкретизируется, – например, страх смерти. Если тревога – это чувство неопределенной опасности, то организм и личность применяют различные приемы для того, чтобы сузить зону этой опасности, снизить чувство неопределенности.
Что может сделать психика человека, так это уточнить адрес опасности. В одном случае – это может быть тело человека или его разум. И тогда можно говорить о феномене ипохондрии, чрезвычайной сосредоточенности на своем здоровье или страхе сойти с ума. В другом случае – это окружающий мир. Восприятие окружающего мира как чрезвычайно опасного лежит в основе образования многих патологических феноменов – бреда преследования, бреда отношения, когда возникает система упорядоченного, структурированного понимаемого мира как мира опасного.
Некоторым людям легче быть уверенным в том, что их преследуют, или в том, что друг предал его, чем заниматься бесконечным решением проблемы: предал или не предал, преследуют или не преследуют. Принятие этого решения даже в форме психической патологии делает человеческое поведение целенаправленным.
И еще один «лик» тревоги – агрессия. Агрессия может быть направлена на окружающий мир – это агрессия в узком смысле этого термина. Бывают варианты агрессии – так называемой «аутоагрессии» – это агрессия, направленная на самого себя. Аутоагрессия может иметь формы в виде нанесения себе повреждений, вплоть до суицида.
Аликситимия и ангедония
Существует такое психологическое состояние личности, при котором человек, потеряв способность к определению и проявлению собственных эмоций, вынужден стараться выглядеть нормальным в глазах других. Такое состояние называется алекситимией.
- Этот термин описывает психологическое состояние, когда личность неспособна оценивать и описывать собственные эмоции. Для того чтобы иметь целостное представление о собственной жизни, индивид должен осознавать и различать, что он чувствует. Однако есть люди, которые к этому неспособны – они не понимают, в каких ситуациях у них возникает та или иная эмоция.
Особенности алекситимии проявляются у таких людей в те моменты, когда их охватывает гнев, грусть или любое другое сильное чувство, которое они не в состоянии определить и выразить. В современном обществе практически нет людей, которые бы плакали или кричали, совершенно себя не сдерживая. Подразумевается, что взрослый член общества должен контролировать себя и не проявлять внешне такие примитивные эмоции. А если он не в состоянии сдерживаться – значит, он нуждается в лечении.
Молодые люди, стремящиеся соответствовать понятиям о «нормальности», учатся у старшего поколения подавлять проявление эмоций. Со временем некоторые из них утрачивают способность распознавать собственные чувства.
- Подавленные гнев, грусть становятся причиной психосоматических заболеваний и ипохондрического расстройства.
При алекситимии размываются не только негативные эмоции, но и положительные – человек не способен испытывать такие чувства, как радость или воодушевление.
Другое нарушение, это потеря способности получать удовольствие, называется ангедония. Для этого расстройства характерна утрата мотивации к деятельности, от которой личность в прошлом получала удовольствие. Мотивация находится в прямой и двухсторонней взаимозависимости от эмоций. Развитие ангедонии – важный показатель в диагностике патологической депрессии.
Эмоциональный баланс
Существует несколько методов достижения эмоционального баланса, в том числе:
- повышение осведомленности об эмоциональной реакции другого человека: вы можете узнать, что становитесь эмоциональным, если вы чувствительны к тому, как кто-то реагирует на вас, и этот человек становится источником для пробуждения вашего понимания того, как вы ведете себя;
- выполнение упражнений, которые научат вас лучше осознавать ощущения в своем теле, которые возникают при возникновении эмоции: они могут включать в себя практику осознанности и медитации, а также техники дыхания.
Помните! Нет плохих эмоций, есть просто эмоции, которые нужно «проживать», принимая их, а не «подавлять и задвигать» куда подальше в свое тело.
Удивление, классификация, механизм, Как выглядит удивление Психология…
Удивление, классификация, механизм, Как выглядит удивление Психология…Привет, мой друг, тебе интересно узнать все про удивление, тогда с вдохновением прочти до конца. Для того чтобы лучше понимать что такое удивление , настоятельно рекомендую прочитать все из категории Психология эмоций.
удивление — когнитивная эмоция, возникающая при возникновении неожиданной ситуации. Ответная реакция на отклонение от нормы. Удивление может иметь любую валентность, то есть оно может быть умеренным, приятным, неприятным, положительным или отрицательным. Удивление обладает разной степенью интенсивности: от очень высокой, которая может вызвать реакцию «бей или беги», до небольшой, которая вызывает менее интенсивную реакцию на раздражители
Виды удивления и классификация
Удивление — это самая кратковременная эмоция. Удивление возникает внезапно. Если у вас есть время подумать о событии и порассуждать о том, удивляет вас произошедшее или нет, значит, вы не испытали удивления. Вы не можете удивляться долго, если только поразившее вас событие не открывается для вас своими новыми неожиданными гранями. Удивление никогда не растягивается. Когда вы перестаете испытывать удивление, то оно исчезает зачастую так же быстро, как и возникло.
Удивление вызывается как неожиданным событием, так и событием, которое можно назватьпсевдонеожиданным. Представьте ситуацию, когда жена появляется в офисе мужа. Если она регулярно приходит в это время, чтобы принести мужу обед, то он не испытает удивления — ее появление в офисе не будет ни неожиданным, ни ошибочно ожидаемым. Если жена редко заходит в офис и секретарша, увидев ее, сообщает: «Я вижу на улице вашу жену», то приход супруги не вызовет у мужа удивления, потому что в этом случае у него останется время, чтобы поразмышлять об этом нетипичном событии и его причинах. Но если жена входит в офис без предварительного оповещения и ее появление воспринимается как нечто необычное, то это событие оказывается неожиданным сюрпризом — необычным событием, которое не предвиделось. Оно называется неожиданным, а не псевдонеожиданным, потому что в этот момент испытывающий удивление человек не ожидает ничего подобного. Теперь предположим, что вместо продавца кофе вразнос, который всегда приходит в офис в одно и то же время и всегда стучит в дверь особым образом, в офисе появляется жена. Такое событие является псевдонеожиданным сюрпризом. Здесь возникает специфическое предчувствие чего–то другого, что должно произойти в данный момент. В случае псевдонеожиданного сюрприза событию не нужно быть действительно неожиданным, чтобы оказаться удивительным; именно контраст с тем, что ожидалось в данный момент, и составляет предмет удивления. Если в тот момент, когда ожидается появление продавца кофе, в офис входит секретарша, это тоже может вызвать удивление, возможно, незначительное. Если же событие, противоположное ожидавшемуся, оказывается еще и неожиданным, то удивление будет еще большим. Появление жены в данный момент покажется более удивительным, чем появление секретарши.
Удивительным может быть практически все, что угодно, при условии, что оно оказывается либо неожиданным, либо ошибочно ожидавшимся. Удивительными могут быть взгляд, звук, запах, вкус или прикосновение. Когда человек откусывает кусок пирога, начинка которого выглядит как шоколадный крем, то вкус начинки из свинины и грибов может стать для него сюрпризом. Такой вкус оказался для него псевдонеожиданным. Но удивление вызывают не только физические ощущения. Непредвиденные или ошибочно предвиденные идеи, замечание или предположение другого человека также могут оказаться удивительными. Такими же могут оказаться и ваши собственные мысли или чувства. Цель многих детективных романов состоит не в том, чтобы просто вызвать у читателя чувство страха (это задача произведений, описывающих всевозможные ужасы), но также и удивить его неожиданной развязкой. К примеру, в основе многих анекдотов лежат ошибочные ожидания людей, и потому анекдоты производят эффект. Степень вашего удовольствия от услышанного анекдота будет зависеть от того, насколько вас заинтригует сюжет и удивит финал.
Если у вас есть время, чтобы правильно предвидеть событие, то тогда вы не испытаете удивления. Вернемся к нашему примеру: если муж мог бы увидеть свою жену, подходящую к офису, то он испытал бы удивление в тот момент, когда заметил ее на улице, но ко времени, когда она постучала бы в его дверь, от удивления не осталось бы и следа. Он не испытал бы удивления, если бы знал, что его жена собирается пройтись по магазинам, расположенным вблизи офиса. Удивление сохраняется только до тех пор, пока вы не оцените то, что произошло. Как только вы определите природу удивившего вас события, вы перестаете удивляться. Обычно имеется готовое объяснение: «Я пошла по магазинам, но у меня кончились деньги; я решила зайти за ними к тебе, встретила по дороге продавца кофе и принесла тебе стакан кофе сама». Если событие с трудом поддается объяснению, то период удивления растягивается; вы можете почувствовать себя сбитым с толку, испуганным или решить, что вас мистифицируют. Предположим, что женщину приветствует на пороге дома ее муж, который, как она думала, был убит на войне. Женщина испытывает удивление. Но оно исчезает, когда мужчина объясняет: «Я брат–близнец твоего мужа» или: «Я по ошибке попал в список убитых, а после ранения долго страдал амнезией». Если интерпретация события оказывается еще более невероятной, чем само событие, то эта женщина может испытать удивление снова, испугаться или решить, что ее мистифицируют, например, если мужчина скажет: «Я дух твоего мужа. Я пришел, чтобы поговорить с тобой».
Как только неожиданное или псевдонеожиданное событие вами оценено, происходит быстрый переход от удивления в другое эмоциональное состояние. «Я приятно удивлен», — говорите вы, не понимая, что удивление само по себе является нейтральным в гедонистическом смысле. Скорее именно следующая эмоция придает позитивный или негативный тон вашему опыту в зависимости от природы исходного события. Удивление превращается в удовольствие или радость, если событие приносит или обещает принести вам то, что вам приятно. Отвращение возникает вслед за пагубным или неприятным событием. Если событие провоцирует агрессию, то удивление перерастает в гнев. А если событие таит в себе угрозу, которую вы не в состоянии ослабить, то вы испытываете страх. Страх является наиболее типичным следствием удивления, возможно потому, что неожиданные события часто бывают опасными и многие люди ассоциируют с опасностью любое неожиданное событие. Далее мы покажем, как люди могут путать страх с удивлением из–за сходства проявления этих эмоций на лице.
Поскольку удивление является кратковременным и ему на смену быстро приходит другая эмоция, то лицо часто отображает смесь удивления с последующей эмоцией. Подобным образом, если человек уже испытывает какую–то эмоцию, когда происходит удивительное событие, то на его лице отображается сочетание этой эмоции с удивлением. Проницательный наблюдатель, обращающий внимание на мимолетные выражения лица, может уловить чистое выражение удивления. Однако большинству из нас более знакомы внешние проявления удивления в сочетании с элементами второй эмоции. Так, широко открытые от удивления глаза могут оставаться в таком положении в течение какого–то мгновения, пока усмешка распространяется по нижней части лица. Или же брови могут от удивления моментально подниматься вверх, а оттянутые назад уголки рта будут придавать лицу выражение страха. В исследовании эмоции страха мы покажем, как одновременно отражаются на лице страх и удивление; далее мы покажем смешанные выражения удивления и отвращения, удивления и гнева и удивления и радости.
Удивление по степени интенсивности может проявляться от слабого до предельного — в зависимости от вызвавшего его события. Неожиданное появление жены в офисе мужа, по–видимому, окажется менее удивительным, чем появление старого друга детства, связь с которым прервалась много лет назад. Реакция испуга рассматривается как предельная форма удивления, но она имеет специфические характеристики, отличающие ее от удивления. Испуг проявляется на лице иначе, чем удивление. Глаза на мгновение закрываются, голова откидывается назад, губы втягиваются и человек «вздрагивает» . Об этом говорит сайт https://intellect.icu . Внезапное сильное изменение стимулирования, лучше всего иллюстрируемое звуком выстрела из ружья или визгом тормозов, вызывает реакцию испуга. В отличие от удивления, когда правильное предвидение события предотвращает получение опыта, реакция испуга может быть вызвана событием, которого вы ожидаете. Последовательные громкие звуки выстрелов не перестают вызывать реакцию испуга, хотя само это чувство и его проявление ослабевают. В отличие от опыта удивления, который не является ни приятным, ни неприятным, опыт испуга обычно оказывается неприятным. Никто не любит испытывать испуг. Иногда люди говорят об испуге, вызванном чьими–то идеями или словами, но эти утверждения следует воспринимать скорее как обороты разговорной речи. Неясно, может ли человек действительно быть испуган чем–нибудь, кроме внезапного громкого звука, зрелища или прикосновения. Вы можете быть крайне удивлены чьими–то словами, продемонстрировать выражение крайнего удивления на лице и описать произошедшее как вызвавшее у вас испуг. Таким образом, термин «испуг» используется для описания реакции предельного удивления, а также для реакции, родственной удивлению, но отличной от него. Реакция испуга также тесно связана со страхом, и в следующей части мы рассмотрим различие между страхом и удивлением, а также продолжим объяснение связи между испугом и удивлением, страхом.
Опыт переживания каждой из эмоций, которые мы будем обсуждать, может доставлять удовольствие. Понятно, что радость — это приятная эмоция, но удивление, страх, гнев, отвращение и даже печаль также могут быть приятными, хотя очевидно, что обычно они таковыми не являются. Есть люди, которые редко получают наслаждение, испытывая радость, а вместо этого ощущают чувство вины или стыда за получаемые ими удовольствия. Наслаждение эмоциями или неспособность наслаждаться ими, возможно, является результатом воспитания, но о том, как достигается этот результат, известно очень мало.
Разумеется, есть люди, которые любят испытывать удивление. Удивительная вечеринка, удивительный подарок, удивительная встреча доставляют им удовольствие. Они организуют свою жизнь таким образом, чтобы чаще иметь возможность испытывать удивление, ищут нового. В предельном варианте человек, «зависимый» от удивления, наслаждающийся испытываемым удивлением больше, чем любыми другими эмоциями, оказывается вынужденным отказаться от планирования своей жизни — он стремится настолько ее дезорганизовать, чтобы способность предвидеть события не лишала его возможности испытывать удивление.
Но есть и другие люди, которые не любят испытывать удивление. Они говорят вам: «Пожалуйста, никогда не делайте мне сюрпризов», даже если сюрпризы могут оказаться для них приятными. Они не хотят подвергаться неожиданностям. Они организуют свою жизнь таким образом, чтобы сократить в ней появление всего нового и избежать ситуаций, в которых они не будут знать, какое событие окажется следующим. В предельном варианте человек, не выносящий сюрпризов, занимается ненормально подробным планированием и учетом всех возможных событий, он никогда не признает ничего неожиданного, если не может сделать это неожиданное предсказуемым. Представьте себе ученого, который боится удивляться: такой ученый способен лишь подтверждать или опровергать гипотезы, но он никогда не сможет открыть ничего неожиданного.
Как выглядит удивление
Для демонстрации типичных выражений лица нами используются фотографии двух людей, Патрисии и Джона. В Приложении I описывается, какие задачи мы перед собой ставили, делая эти фотографии, как они были получены и кто эти люди.
Каждая из трех частей лица, выражающего удивление, имеет свои внешние характерные особенности. Брови приподнимаются, глаза широко раскрываются, челюсти разжимаются, а затем размыкаются губы.
БРОВИ
Брови изгибаются и приподнимаются. На рис. 1 (сверху) вы видите удивленные брови Патрисии (В) и ее брови в нормальном или нейтральном состоянии (А). Кожа под поднятыми бровями растягивается и становится более заметной, чем обычно (стрелка 1). Поднятие бровей приводит к появлению длинных горизонтальных морщин на лбу (стрелка 2). Эти морщины появляются не у каждого. Их нет у большинства маленьких детей, даже когда брови находятся в приподнятом положении, а также иногда отсутствуют и у взрослых. Некоторые люди имеют горизонтальные морщины — бороздки, постоянно присутствующие на коже лица, — даже при неподвижности бровей, но обычно такие морщины появляются в среднем возрасте. Если эти постоянные морщины имеются на нейтральном лице, то они становятся еще глубже и заметнее, когда брови удивленно приподнимаются вверх.
Хотя у человека, испытывающего удивление, обычно не только приподнимаются брови, но и широко раскрываются глаза и опускается челюсть, поднятые брови можно наблюдать и на нейтральном лице. В таких случаях выражение лица больше не отражает эмоцию; оно приобретает другие значения, причем некоторые из них могут иметь отношение к удивлению. На рис. 1 (снизу) вы видите удивленные брови на нейтральном лице (В) и абсолютно нейтральное лицо (А). Когда брови удерживаются в приподнятом положении в течение нескольких секунд, то это выражение лица становится эмблемой сомнения или вопроса. Часто так поступает человек, слушая, что говорит ему кто–то другой; таким образом он без слов выражает вопрос или сомнение в том, что ему говорят. Вопрос или сомнение могут быть серьезными или нет; часто такая эмблема выражает ироническое сомнение, скептицизм или удивление слушателя по поводу сказанных слов. Если это дополняется движением головой в сторону или назад, мы наблюдаем немое восклицание. Если же удивленно приподнятые брови дополняет искривленный в гримасе отвращения рот, то эмблема приобретает несколько иное значение — скептического неверия или же, если человек начинает покачивать головой взад и вперед, — недоверчивого немого восклицания.
На рис. 1 раскрывается что–то еще, имеющее очень важное значение при рассмотрении выражений лица. Патрисия, по–видимому, выражает сомнение на всем своем лице, но эта фотография является составной. Поднятые брови — это только часть измененного ранее нейтрального лица, показанного на левой фотографии. Если вы закроете ее брови рукой, то убедитесь в этом сами. Несмотря на существование многих выражений лица, изменение только в одной области создает впечатление, что остальные черты лица также изменились.
Если удивленные брови удерживаются в приподнятом состоянии очень ненадолго, это может свидетельствовать о других значениях. Если поднятие бровей сопровождается наклоном головы или легким движением головы вверх и вниз, то мы наблюдаем эмблему приветствия, называемую вскидыванием бровей; такая эмблема, встречающаяся в Меланезии, была названа одним исследователем универсальной. Быстрое вскидывание бровей может также использоваться как разговорный «знак препинания». Когда человек что–то говорит, он может быстро поднимать и опускать брови, чтобы акцентировать внимание на конкретном слове или фразе. Выражения лица акцентируют внимание на произносимых словах подобно тому, как это делает курсив в напечатанном тексте. Другие движения бровей и движения прочих частей лица также используются как «знаки препинания», о чем мы обязательно поговорим позже.
ГЛАЗА
Рисунок 2
На лице, выражающем удивление, глаза широко открыты, нижние веки расслаблены, а верхние веки приподняты. На рис. 2 (слева) у Патрисии и Джона удивленно раскрытые глаза; для сравнения в правой части рисунка показаны их глаза при нейтральном выражении лица. Отметьте, что в состоянии удивления узкие полоски белков глаз — склеры — становятся видны между верхним веком и радужной оболочкой (окрашенной центральной частью глаза). Склера может также быть видна и ниже радужной оболочки, но это зависит от того, насколько глубоко посажены глаза, и опущена ли нижняя челюсть достаточно низко, чтобы натянуть кожу под глазами. Таким образом, когда вы видите белок ниже радужной оболочки глаза, это не является таким же надежным индикатором удивления, как появление склеры между верхним веком и радужной оболочкой.
Обычно удивленные глаза дополняются удивленными бровями, удивленным ртом или тем и другим одновременно, но иногда они появляются сами по себе. Когда верхние веки приподнимаются, показывая склеру при отсутствии соответствующих изменений положений бровей и рта, то это движение почти всегда оказывается кратковременным и длится малые доли секунды. Такие раскрытые глаза могут служить отражением мгновенно возникшего интереса либо дополнением или заменой, например, такому слову как «Здорово!» Широко раскрытые глаза могут также использоваться как разговорные «знаки пунктуации», акцентирующие внимание на конкретном прозвучавшем слове.
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ЛИЦА
В момент удивления нижняя челюсть опускается, в результате чего разжимаются зубы и размыкаются губы. На рис. 3 показано, что приоткрытый от удивления рот расслаблен, а не напряжен; губы не сомкнуты и не оттянуты назад. Вместо этого рот выглядит так, будто он раскрылся естественным образом. Рот может быть приоткрыт лишь слегка, умеренно приоткрыт, как это показано на рис. 3, или раскрыт более широко, и эта степень раскрытия зависит от того, насколько сильным оказывается удивление. Мы приведем пример таких вариаций ниже.
Челюсть может опускаться без каких–то движений остальных элементов лица. На рис. 3 показано лицо, на котором удивление отражается только в нижней его части в виде опущенной челюсти, а для сравнения показано то же лицо в нейтральном состоянии. Смысл опускания челюсти состоит в том, чтобы выразить ошеломление. Опускание челюсти могло бы произойти, если бы Патрисия действительно была чем–то ошеломлена; оно может служить эмблемой, если Патрисия захочет заявить, что она была ошеломлена в какой–то момент в прошлом; или оно может использоваться для придания лицу притворного выражения, когда она захочет разыграть ошеломление. Рисунки 3 и 1 показывают, как изменение одной части лица приводит к полному изменению выражения всего лица. Взгляните на область глаз на рис. 3В: кажется, что выражается чуть больше удивления, чем на рис. 8А. Но это также составная фотография; если вы закроете своей рукой области рта на обоих изображениях, то увидите, что глаза и брови — лоб на обеих фотографиях одинаковы.
ОТ ЛЕГКОГО УДИВЛЕНИЯ К КРАЙНЕМУ
Испытываемое удивление различается по своей интенсивности, и лицо отражает эти вариации. Хотя при этом наблюдаются незначительные изменения бровей (немного приподнимаются) и глаз (расширяются и открываются чуть шире), главным индикатором интенсивности удивления является нижняя часть лица. На рис. 4А показано легкое удивление, а на рис. 4В — умеренное удивление. Брови и глаза на обеих фотографиях выглядят одинаково; изменяется только уровень опускания челюсти. Чем сильнее удивление, тем шире раскрывается рот. Проявления крайнего удивления часто сопровождаются восклицаниями наподобие «О–о» или «Ого».
ЧЕТЫРЕ ТИПА УДИВЛЕНИЯ
Удивление может быть выражено посредством всего двух областей лица, при этом третья область останется нейтральной. Каждое лицо, на котором удивление проявляется на двух частях, имеет свое несколько особое значение. На рис. 5 показаны четыре типа удивления. Но прежде чем мы приступим к объяснениям того, какое сообщение, по нашему мнению, передается каждым из этих лиц и как различия во внешнем виде лица формируют эти разные сообщения, взгляните на каждую из этих фотографий и спросите себя: «Какое это сообщение?» и: «Чем это лицо по внешнему виду отличается от других лиц?»
На рис. 5А Патрисия демонстрирует вопросительное удивление, имеющее довольно неопределенный характер. Это выражение лица могли бы сопровождать, к примеру, такие слова: «Это так?» или: «О, в самом деле?» Оно является в точности таким же, как и показанное на рис. 5D, с той лишь разницей, что на рис. 5D удивленный рот был заменен на нейтральный. Если вы закроете пальцами области рта на лицах, показанных на рис. 5А и 5D, то увидите, что эти лица тождественны во всем, кроме формы рта. Удивление выглядит вопросительным, когда выражение удивления на лице создается только за счет движений бровей и глаз.
На рис. 5В Патрисия демонстрирует удивление, достигшее изумления. Это выражение лица может сопровождаться такими словами, как «Что?», или звуками наподобие «Ах», издаваемыми одновременно с быстрым вдохом. Если вы закроете пальцами брови и лоб на лицах, показанных на рис. 5B и 5D, то увидите, что эти лица идентичны во всем, кроме закрытых частей — областей бровей и лба. Удивление достигает изумления, когда оно выражается на лице только за счет движений глаз и рта.
На рис. 5C Патрисия демонстрирует удивление, более близкое к ошеломлению, или менее заинтересованное удивление, или удивление, которое может выражать на лице внутренне опустошенный или находящийся под влиянием наркотиков человек. Если вы закроете глаза на рис. 5C и 5D, то увидите, что на них все одинаково, кроме глаз. Удивление выглядит подобным ошеломлению, когда оно выражается только движениями бровей и рта.
На рис. 5D показано выражение удивления, создаваемое с помощью элементов всех трех областей лица. Смысл сообщения, распространяемого таким лицом, заключается в одном слове — удивление.
РЕЗЮМЕ
Рисунок 6
На рис. 6 показаны выражения удивления, создаваемые всеми тремя частями лица. Обратите внимание на каждый из отличительных признаков удивления.
- Брови подняты и изогнуты.
- Кожа под бровями натянута.
- Поперек лба идут горизонтальные морщины.
- Веки открыты; верхние веки подняты, нижние опущены; белок глаз — склеру — можно видеть над радужной оболочкой, а нередко и под ней.
- Нижняя челюсть опускается, так что губы и зубы размыкаются, а рот находится в ненапряженном состоянии.
«КОНСТРУИРОВАНИЕ» ВЫРАЖЕНИЙ ЛИЦА
Закрепить приобретенные знания о выражениях удивления на лице можно при помощи «конструирования» лиц, которые вы видели на этой странице. Для этого возьмите фотографии с нейтральными выражениями лиц Джона и Патрисии (нажмите для увеличения, сохраните себе на компьютер, и распечатайте). Разрежьте каждую фотографию надвое по белым линиям. Теперь у вас есть все необходимое для составления различных выражений удивления на лицах Патрисии и Джона.
- Возьмите части C и поместите их на лица на рис. 2. Какое получилось выражение лица на этих фотографиях?
Вы уже видели такое лицо у Патрисии, но еще не видели такого лица у Джона. Оно выражает сомнение или недоверие (рис. 1). - Наложите части B на лица на рис. 2. Какое выражение получилось теперь? Вы видели такое выражение у Патрисии на рис. 8. Такое же выражение будет и у Джона. Это выражение ошеломления.
- Наложите на изображения рис. 2 части А, а затем наложите части D. Такого выражения лица вы еще не видели, но мы поговорим о нем позже. Вы используете только удивленные глаза, и если выражение возникает лишь на какой–то миг, оно означает интерес или немое восклицание. Оставьте часть D там, где она лежит, и меняйте местами части А и C. Это создаст впечатление, что глаза перемещаются взад и вперед от нейтрального выражения к удивлению, как это и было бы в жизни.
- Оставьте только части А. Вы получите выражение изумления (рис 1B). Теперь верните части D обратно и удалите части А. Вы получите выражение вопросительного удивления. Меняя местами А и D, вы можете наблюдать, как изменяется смысл выражений лица.
Вербальная реакция
Лингвистика может сыграть роль в формулировании удивления. Теория ожидания языкаутверждает, что люди вырабатывают нормы и ожидания в отношении надлежащего использования языка в данной ситуации.[12] Когда нормы или ожидания вербального языка нарушаются, может возникнуть удивление. Модель этой теории подтверждает, что ожидания могут быть нарушены словесно, и это нарушение может вызвать удивление. Ожидания от словесной речи, которые могут привести к удивлению, могут включать ругательства, крики, вопли и вздохи.
Вышеупомянутые ожидания вербального языка более тесно связаны с негативными ожиданиями удивления, но позитивное удивление также может происходить от вербального взаимодействия. Положительное нарушение ожиданий может включать в себя источник с низким уровнем достоверности, приводящий убедительный аргумент, который приводит к изменению убеждений или эмоций, тем самым повышая доверие к выступающим.[12] Переход от источника с низким уровнем доверия к источнику с высоким уровнем доверия может вызвать у людей положительное удивление. Акт убеждения со стороны упомянутого говорящего также может вызвать положительное удивление, поскольку человек мог воспринять говорящего как имеющего слишком низкое доверие, чтобы вызвать изменение, и изменение убеждений или эмоций затем вызывает удивление.
Физиологическая реакция
Физиологическая реакция удивления подпадает под категорию реакции испуга. Основная функция неожиданности или реакции испуга — прервать продолжающееся действие и переориентировать внимание на новое, возможно, важное событие, и на короткое время это вызывает напряжение в мышцах, особенно в мышцах шеи. Исследования показывают, что эта реакция происходит очень быстро: информация (в данном случае громкий шум) достигает Варолиева моста в течение 3–8 мс, а полный рефлекс испуга происходит менее чем за две десятых секунды. [13]
Если реакция испуга вызвана внезапностью, тогда она вызовет реакцию «бей или беги», которая воспринимается как вредное событие, нападение или угроза выживанию[14], вызывающая выброс адреналина для прилива энергии как средство сбежать или драться. Эта реакция обычно имеет отрицательную валентность с точки зрения удивления.
У удивления есть одна основная оценка — оценка чего-то как нового и неожиданного, но новые оценки могут сместить переживание удивления в другое. Оценка события как нового предсказывает удивление, но оценка копинга предвидит реакцию вне удивления, такую как замешательство или интерес.[15]
Привыкание
По мере того, как люди привыкают к определенным типам неожиданностей, со временем их интенсивность снижается. Это не обязательно означает, что человек, например, не будет удивлен во время пугающей сцены в фильме ужасов, это означает, что человек может ожидать эту сцену из-за того, что он знаком с фильмами ужасов, что снижает уровень удивления. Модель ТНО поддерживает это утверждение, потому что по мере того, как люди привыкают к ситуации или общению, становится все менее и менее вероятным, что ситуация или общение вызовут нарушение ожидания, а без нарушения неожиданность не может произойти.
См. также
- печаль
- горе
- радость
- эмоциональное состояние , эмоции ,
Тебе нравиться удивление? или у тебя есть полезные советы и дополнения? Напиши другим читателям ниже. Надеюсь, что теперь ты понял что такое удивление и для чего все это нужно, а если не понял, или есть замечания, то нестесняся пиши или спрашивай в комментариях, с удовольствием отвечу. Для того чтобы глубже понять настоятельно рекомендую изучить всю информацию из категории Психология эмоций
Что такое сюрприз? | Эмоция удивления
Эмоции | Гнев | Презрение | Отвращение | Наслаждение | Страх | Грусть |
Эмоции |
Гнев |
Презрение |
Отвращение |
Наслаждение |
Страх |
Грусть |
Что такое сюрприз?
Удивление — одна из семи универсальных эмоций, возникающая, когда мы сталкиваемся с внезапными и неожиданными звуками или движениями. Как самая краткая из универсальных эмоций, ее функция состоит в том, чтобы сосредоточить наше внимание на определении того, что происходит и является ли это опасным.
Чувство удивления
Некоторые исследователи эмоций не считают удивление эмоцией, поскольку говорят, что оно не является ни приятным, ни неприятным, утверждая, что все эмоции должны быть либо теми, либо другими. Многие эксперты по эмоциям, в том числе доктор Пол Экман, не согласны с этой позицией, отмечая, что удивление воспринимается как эмоция для большинства людей; за мгновение или два до того, как мы поймем, что происходит, прежде чем мы переключимся на другую эмоцию или на отсутствие эмоции, само удивление может чувствовать себя хорошо или плохо.
Продолжительность удивления
Удивление — самая короткая из всех эмоций, длящаяся не более нескольких секунд. Другие эмоции могут быть очень краткими, но могут длиться и гораздо дольше, тогда как удивление имеет фиксированную, ограниченную продолжительность.
Что следует за сюрпризом
Через несколько секунд удивление проходит, пока мы выясняем, что происходит. Отсюда удивление может слиться со страхом, весельем, облегчением, гневом, отвращением и так далее, в зависимости от того, что нас удивило. За ним также может не следовать вообще никаких эмоций, если мы решим, что неожиданное событие не имело для нас никакого значения.
Что нас удивляет?
Универсальными триггерами неожиданности являются внезапные и неожиданные события.
Обычные неожиданные триггеры:
- Громкие звуки (например, лопнувший воздушный шар или выхлоп автомобиля)
- Неожиданные движения (например, кто-то подкрадывается к вам или бросает в вас мяч без предупреждения)
Разница между испугом и удивлением
В то время как удивление — это эмоция, испуг — это физический рефлекс. Для испуга характерен еще более ограниченный тайминг, чем для удивления: выражение испуга проявляется через 1/4 секунды и заканчивается через 1/2 секунды. Если заранее сообщить о сюрпризе, это может устранить чувство удивления, но никто не может подавить реакцию испуга. Предупреждение о том, что громкий шум напугает вас, может уменьшить, но не устранить его выражение. И наоборот, вы не удивитесь, если знаете, что произойдет.
Испуг также показывает выражение, прямо противоположное выражению удивления. В испуге наши глаза плотно закрыты, брови опущены, а губы напряженно вытянуты.
От неожиданности наши глаза широко открыты, брови подняты, а челюсти отвисают.
Распознавание удивления
Выражение удивления на лице
Страх и удивление — два наиболее часто путаемых выражения лица, потому что они отображаются в одних и тех же ключевых чертах: бровях, глазах, глазах. От удивления брови поднимаются, но изгибаются больше, чем при страхе. Верхние веки и челюсти также более расслаблены при выражении удивления.
Голосовое выражение удивления
Ощущение удивления
Ощущения включают общее чувство внимательности.
Поза удивления
Движение головы, поднятие рук вверх для защиты лица и/или шаг назад от неожиданного объекта.
Функция неожиданности
Функция неожиданности заключается в том, чтобы сосредоточить наше внимание, чтобы мы могли определить, что происходит и находимся ли мы в опасности или нет.
Реакция на удивление
Некоторые люди никогда не хотят удивляться, даже если это приятное событие. Они говорят людям никогда не удивлять их. Другие любят удивляться; они намеренно оставляют многие вещи незапланированными, чтобы часто испытывать неожиданное. Они ищут опыт, в котором они, вероятно, будут удивлены.
Дополнительные ресурсы
Научитесь распознавать выражения эмоций других и реагировать на них с помощью наших онлайн-инструментов для обучения микровыражениям, чтобы повысить свою способность обнаруживать обман и улавливать тонкие эмоциональные сигналы.
Расширьте свои знания об эмоциональных навыках и компетенциях с помощью личных семинаров, предлагаемых Paul Ekman International.
Создайте свой эмоциональный словарный запас с помощью Атласа эмоций, бесплатного интерактивного учебного пособия, созданного Drs. Пол и Ева Экман по просьбе Далай-ламы.
Прочитайте руководство доктора Экмана по эмоциям, бестселлер Emotions Revealed.
Познакомьте детей с миром эмоций в увлекательной игровой форме с помощью официального руководства доктора Экмана по мультфильму Disney•Pixar Inside Out .
Неизведанная эмоция удивления
Эмоция удивления — это эмоция, которую люди часто испытывают, но редко обдумывают. Тем не менее, как одна из шести основных эмоций, она составляет фундаментальную часть нашего отношения к миру. Вам может понравиться хороший сюрприз, например, когда в художественном произведении происходит неожиданный поворот сюжета; если вы ненавидите сюрпризы, вы будете заглядывать вперед, чтобы избавиться от болезненного ожидания. Однако по сравнению с грустью, счастьем, страхом, гневом и даже отвращением вы можете не обращать внимания на всю ценность неожиданности как влияния на вашу повседневную жизнь.
Как оказалось, удивление тоже не стоит на первом месте у исследователей, изучающих эмоции. По словам Кимберли Чью и ее коллег из Денверского университета (2022), это относительно неисследованное аффективное состояние может играть гораздо более важную роль, чем вы думаете, не только в вашем ощущении благополучия, но и в том, как вы думаете о своей жизни. .
Команда Университета Денвера предполагает, что из миллионов возможных событий из вашего прошлого самые неожиданные будут выделяться больше всего. Таким образом, понимание опыта удивления также может помочь вам связать воедино повествование, которое вы создаете о своей собственной жизни, и переживания, которые делают вас тем, кто вы есть сегодня.
Как неожиданность может повлиять на вашу память?
Некоторые из наиболее характерных событий, которые вы помните из своего прошлого, скорее всего, относятся к категории воспоминаний-вспышек. Их называют «вспышками», потому что, когда они возникают, ваш разум как бы освещает их на одно короткое, но мощное мгновение. По словам Чью и ее коллег-исследователей, в мозге есть основа для проникающего эффекта, который вспышки воспоминаний оказывают на повествование вашей жизни.
Механизм, который позволяет воспоминаниям-вспышкам быть настолько заметными, включает в себя так называемые «ошибки предсказания вознаграждения (ОПП)». Когда вас удивляет непредсказуемый результат, это активирует нейроны, запускаемые новизной, которые реагируют на вознаграждение в подкорковых частях мозга. Затем ответы этих нейронов передаются в более высокие области коры, где они хранятся более постоянно.
Однако на процесс формирования флэш-памяти может влиять положительное или отрицательное значение RPE. Многие исследования памяти-вспышки используют в качестве стимула воспоминания людей о своем местонахождении во время характерных трагических исторических событий. Возможно, однако, что люди на самом деле лучше воссоздают детали удивительного события, которое их восхитило. Именно этим вопросом и решил заняться Университет Денвера.
Какие удивительные события лучше всего запоминаются?
Чью и ее сотрудники оттачивали политические события как прекрасную возможность сравнить точность воспоминаний людей в различных условиях неожиданности. Ночь президентских выборов в США 2016 года стала событием, которое они выбрали для расследования. Команда Университета Денвера предсказала, что избиратели Трампа, которые не ожидали победы своего кандидата, лучше помнят события той ночи, чем избиратели Клинтона, которые также сделали неверный прогноз относительно исхода.
Работая в то время в Университете Дьюка, Чью и ее команда набрали онлайн-выборку из 499 взрослых американцев в период с 23 по 24 ноября 2016 г. с просьбой предоставить подробную информацию о том, где они находились во время выборов 8 ноября.
Продолжая работать со своим образцом в течение следующих 12 месяцев, исследователи проверили свой первоначальный образец, чтобы попросить их предоставить повторные воспоминания. Для этих опросов авторы использовали ранее разработанные методы измерения памяти вспышкой (Kensinger & Schachter, 2006), чтобы задавать такие вопросы, как «С кем вы были?», «Во что вы были одеты?», «Что вы ели/пили?» а затем оценить их уверенность в точности их памяти.
Чтобы проверить основные гипотезы, исследовательская группа также попросила участников указать свою политическую принадлежность и оценить степень своего удивления и счастья или печали по поводу результатов выборов. Серия контрольных вопросов также позволила авторам выявить возможные источники загрязнения памяти, например, как часто участники думали о событии с момента его возникновения.
Что касается результатов, то выводы «удивили» исследователей, когда дело дошло до содержания самих воспоминаний. Удивление и эмоции не повлияли на припоминание фактов, вопреки предсказанию. Однако результаты достоверности памяти или субъективной памяти различались в зависимости от партийной принадлежности и степени неожиданности.
Воспоминание или повторное переживание события
В ходе исследования все стали хуже вспоминать подробности ночи выборов, но сторонники Трампа со временем становились все более и более уверенными в своих воспоминаниях, чем сторонники Клинтона. Однако сторонники Клинтон с большей вероятностью переживали события ночи, демонстрируя то, что авторы описали как закономерности, наблюдаемые у переживших травму. По словам авторов: «Учитывая широко распространенную характеристику поражения Клинтон на выборах 2016 года как коллективной травмы для сторонников… наши наблюдения… согласуются с предыдущими выводами из литературы о травмах» (стр. 404). Попытка составить связный нарратив оставила сторонников Клинтон в эмоционально тяжелом состоянии, и время, казалось, не лечило их.
Лучше не удивляться?
Чиу и др. результаты интересны сами по себе и могут стать наглядным уроком для проигравших в любом важном исходе. Более того, они могли бы также поддержать практику устранения неожиданностей из художественного произведения, которое может иметь трагический конец.
Если задуматься о роли удивления в вашей эмоциональной жизни в более широком смысле, то результаты исследования Университета Денвера помогут вам понять, что эта недооцененная эмоция может иметь более важное значение для вашего благополучия, чем вы думаете. Если удивление любого рода может повлиять на историю, которую вы рассказываете не о других, а о себе, то, возможно, было бы разумно переработать некоторые из этих болезненных воспоминаний из вашего прошлого, чтобы увидеть, на сколько из них повлияло не их содержание, а своей непредсказуемостью.
Подводя итог, неожиданность может иметь как приятные, так и неприятные элементы. Наслаждение неожиданными событиями, которые доставили вам радость, может помочь вам взглянуть на события, на исход которых вы не надеялись, но которые теперь должны стать частью истории вашей жизни.
Удивление: мимолетная и неожиданная эмоция
5 минут
Удивление — самая мимолетная из всех эмоций. Он появляется внезапно и так же быстро исчезает.
Последнее обновление: 28 февраля 2020 г.
Что делать, если вы никак не отреагировали, когда кто-то устроил вам вечеринку-сюрприз или преподнес вам неожиданный подарок? Вы бы упустили одну из шести основных эмоций! Удивление — это часто забываемая, но интригующая и неожиданная эмоция, которую люди испытывают, когда жизнь застает их врасплох.
Мир эмоций бесконечно увлекателен. Когда большинство людей думают об основных эмоциях, они обычно представляют счастье, печаль, гнев и страх. Они, как правило, исключают из списка удивление и отвращение, хотя в последнее время последнее привлекло больше внимания из-за его роли в фильме 9. 0095 Наизнанку.
В этой статье мы рассмотрим самую мимолетную и неожиданную эмоцию: удивление.
В чем именно заключается сюрприз?
Удивление — это внезапная эмоция, которую вы испытываете в неожиданных ситуациях и контекстах. Возникает быстро и сразу же соединяется с другими эмоциями, значимыми в данной ситуации.
Но почему удивление быстро приводит к другой эмоции? Ну вот представьте, что вы идете сами по себе, и вдруг кто-то выскакивает вас ограбить. Или вы приходите домой, и кто-то ждет вас с букетом цветов. Как вы реагируете? Первая эмоция и в том, и в другом случае, конечно, удивление, но то, что последует, зависит от ситуации. В первой ситуации за вашим удивлением последует страх или гнев. В случае с цветами вы, вероятно, почувствуете себя счастливым. Таким образом, удивление соответствует контексту.
В дополнение к вашей эмоциональной реакции вы почувствуете усиление когнитивной активности. Это позволяет проанализировать факторы, связанные с удивлением, и связать его с соответствующей эмоцией.
Как мы упоминали выше, удивление, наряду со счастьем, гневом, страхом, печалью и отвращением, является одной из базовых эмоций. По словам Пола Экмана, психолога, специализирующегося на том, как люди выражают свои эмоции.
Характеристики неожиданности
Удивление не бывает положительным или отрицательным. На самом деле это нейтральная эмоция. Вот некоторые из его основных черт:
- Удивление — самая короткая из всех эмоций.
- Это происходит внезапно.
- Новые раздражители могут вызвать удивление.
- Он также может проявляться в ответ на внезапное усиление стимуляции.
- Удивление — это отражение того факта, что многое в будущем мы не можем предсказать.
- Он усиливается, когда ситуация важна.
- На удивление влияет эмоция, которая сразу же последует.
- Направляет ваше внимание на новый раздражитель.
- Неожиданность часто возникает посреди другого занятия.
Удивление важно, потому что оно поощряет любопытство и обучение. Кроме того, это может повлиять на ваши представления о других событиях. Например, если кто-то занимает неожиданную позицию по вопросу, его аргументы становятся неожиданными и, как правило, более убедительными.
Последствия этой неожиданной эмоции
Удивление также помогает вам правильно реагировать и вести себя в неожиданной ситуации. Он фактически останавливает остаточную активность центральной нервной системы, которая может помешать вам реагировать в соответствии с требованиями ситуации. Это также имеет физиологические и субъективные последствия, которые мы объясним ниже:
Физиологические эффекты
Физиологические эффекты связаны с тем, как функционирует ваше тело. Когда вы удивлены, происходит два вида активации:
- Активация вегетативной нервной системы. Уменьшается частота сердечных сокращений, сужение периферических сосудов и расширение сосудов головного мозга. Вы испытываете внезапное увеличение проводимости кожи, и ваши зрачки расширяются.
- Активация соматической системы. Ваша нейронная активность также имеет кратковременное увеличение, которое можно обнаружить из-за десинхронизации. Однако при неспецифическом или длительном ответе десинхронизация охватывает всю кору головного мозга и усиливается.
Кроме того, удивление сопровождается уникальным выражением лица, с которым вы, вероятно, знакомы. Вы поднимаете брови и верхнее веко, зрачки расширяются, рот открывается, а челюсть отвисает. В зависимости от степени неожиданности вы можете немного согнуть колени или научиться двигаться вперед. Такие звуки, как «Ах!» и «О!» являются общими ответами.
Субъективные эффекты
Это эффекты, основанные на суждениях и чувствах каждого человека. Их продолжительность зависит от момента, когда возникает более поздняя эмоциональная реакция. Следовательно, они облегчают движение к следующей эмоции.
Основным субъективным эффектом является явление, называемое «пустым сознанием». Это происходит потому, что ситуация застает вас врасплох и сложно дать объяснение тому, что происходит прямо в этот момент.
Удивление также трудно определить из-за множества стимулов, которые могут его вызвать. С другой стороны, удивление часто действует как пролог или прелюдия к другим эмоциям. Другими словами, испытав удивление, вы часто будете чувствовать себя счастливым или злым.
Подобная прологу природа удивления, возможно, делает его таким мимолетным. Однако это не умаляет его важности на эволюционном уровне. Удивление способствует процессам, связанным с вниманием, исследовательскому поведению и любопытству в незнакомых ситуациях. Он делает это, направляя ваши когнитивные процессы на текущую ситуацию.
Удивление в соцсетях
Таким образом, хотя мы не можем много говорить об удивлении, это обычная часть нашей жизни. На самом деле, это один из ключей к вирусному маркетингу. Исследование Альберто Дафонте Гомеса, опубликованное в Revista Científica Iberoamericana de Comunicación y Educación (Ибероамериканский научный журнал по коммуникации и образованию) проанализировал видео, которыми чаще всего делятся в социальных сетях, и обнаружил, что в 76 % наиболее успешных видеороликов неожиданность используется как маркетинговый инструмент. Довольно удивительно, правда?
Это тоже альтруистическая эмоция. Это облегчает эмоциональную реакцию и поведение, которое следует за новой ситуацией. Поэтому оно подготавливает вас к переходу к другой эмоции, а, как вы знаете, идеальный компаньон для сюрприза — это счастье.
Это может вас заинтересовать…«Моменты счастья, которыми мы наслаждаемся, застают нас врасплох. Не мы хватаем их, а они хватают нас».
-Ashley Montagu-
Удивление — IResearchNet
Удивление Определение
Удивление – это чувство удивления, удивления или изумления, вызванное чем-то внезапным или неожиданным. Переживание удивления зависит от важности результата, а также от убеждений в отношении результата. Некоторые формалисты предложили математические определения неожиданности (т. е. сравнение байесовских априорных и апостериорных значений), но нет единого мнения относительно психологического определения. Некоторые исследователи рассматривают удивление как когнитивную оценку, основанную на вероятности события, в то время как другие рассматривают его как эмоцию, наравне со счастьем, печалью, гневом, отвращением и страхом из-за его уникального выражения лица. Если удивление — это эмоция, то она необычная; оно может быть положительным или отрицательным, и оно существенно влияет на переживание других эмоций.
Важность неожиданности
Понятие неожиданности имеет отношение ко многим аспектам человеческого поведения. Люди замечают удивительные события и сосредотачиваются на них, и с большей вероятностью обращают внимание на неожиданные события. Удивление способствует любопытству и обучению. Это также влияет на представления о других событиях. Когда человек занимает неожиданную позицию, нарушающую его или ее личные интересы, его аргументы неожиданны и зачастую более убедительны.
Удивление — ключевой фактор эмоциональной жизни. Неврологические исследования показывают, что когда обезьяны ожидают вознаграждения, активируются дофаминовые нейроны. Когда обезьяны получают вознаграждение, возбуждение нейронов зависит от предшествующих ожиданий. Неожиданные вознаграждения приводят к большему срабатыванию, чем ожидаемые вознаграждения. По-видимому, неожиданные удовольствия приносят больше пользы, чем ожидаемые.
Что может быть неожиданным?
Если неожиданность зависит от внезапных или неожиданных событий, что делает что-то неожиданным? Неожиданное событие — событие с низкой вероятностью. Удивление обычно следует за событием, но его также можно предвидеть. Однако интенсивность и продолжительность неожиданности предсказать труднее, чем значимость будущего события.
Неожиданное событие может быть незнакомым событием. Турист, который едет на Гавайи, может быть удивлен, увидев 30-футовые волны, несмотря на то, что такие волны обычны в зимние месяцы и знакомы местным жителям. Неожиданное событие также может быть новым событием. Большинство людей ожидают, что лебеди будут белыми, поэтому черный лебедь уникален и редок.
Неожиданность зависит от того, насколько легко человек может представить событие. Некоторые люди больше удивятся, вытащив наугад красный шар из урны с 20 шарами, 1 из которых красный, чем вытащив красный шар из урны с 200 шарами, 10 из которых красные. Хотя оба события равновероятны, первое событие может произойти только одним способом, тогда как второе событие может произойти 10 различными способами.
Неожиданность также зависит от способности воображать, как разворачиваются другие события. Некоторые люди больше удивляются, выбирая наугад красный шар из банки с 1 красным шаром и 19синих шаров, чем выбрать красный шар из банки с 20 шарами разного цвета. В первом случае синий шар является единственным референтом, а во втором референтов много. Точно так же негативное событие часто бывает более неожиданным и более трагичным, если бы его можно было избежать многими способами, чем если бы был только один способ.
Наконец, неожиданность зависит от социальных и культурных норм. Человек учится реагировать на события из своего социального окружения. Исследования показывают, что жители Восточной Азии склонны воспринимать противоречия и несоответствия как должное и меньше удивляются большинству событий, чем американцы.
Увеличитель эмоций
Психологи разработали теорию, которая связывает удивление с удовольствием или болью результата. Теория влияния на решения предсказывает, что неожиданные результаты имеют большую эмоциональную интенсивность, чем ожидаемые результаты; неожиданное положительное событие доставляет больше удовольствия, чем ожидаемое положительное событие, а неожиданное отрицательное событие более болезненно, чем ожидаемое отрицательное событие.
В исследованиях азартных игр неожиданный исход имел небольшую вероятность возникновения. Неожиданные выигрыши или проигрыши более интенсивны, чем ожидаемые выигрыши или проигрыши. В исследованиях навыков неожиданный результат — это тот, который отклоняется от ожиданий. Человек может рассчитывать на успех или неудачу в выполнении задачи. В этом случае неожиданный успех доставляет больше удовольствия, чем ожидаемый успех, а неожиданная неудача более болезненна, чем ожидаемая неудача.
При оценке способности к успеху человек часто видит себя через розовые очки. Неверные самооценки иногда называют положительными иллюзиями. Одной из таких иллюзий является чрезмерная самоуверенность, склонность человека верить, что он или она справится с заданием на умение лучше, чем это предполагает реальность. Излишняя самоуверенность имеет два пагубных последствия для аффективных переживаний. Это делает успехи менее неожиданными и, следовательно, менее приятными, а неудачи — более удивительными и, следовательно, более болезненными.
Другая позитивная иллюзия называется задним числом. Узнав о том, что произошло, человек думает, что знал это все время. Человек вспоминает прошлые убеждения как слишком точные. Взгляд в прошлое делает события менее удивительными и оказывает пагубное влияние на эмоциональные переживания. Ожидаемое негативное событие будет менее болезненным, чем неожиданное негативное событие, но ожидаемое позитивное событие будет менее приятным, чем неожиданное позитивное событие.
Стратегические смены
Можно ли систематически изменять убеждения до того, как произойдет событие, чтобы человек почувствовал себя лучше? Люди знают, что плохие новости хуже, когда они неожиданны, и некоторые снижают свои ожидания, чтобы избежать неожиданного разочарования. В одном эксперименте исследователи попросили второкурсников, младших и старших классов колледжей оценить свою начальную зарплату на их первой работе в начале и в конце весеннего семестра. У второкурсников и младших классов изменений не было, а у старшеклассников оценки снизились. Они были единственной группой, которая вскоре столкнулась с реальностью.
Люди также меняют свои убеждения после события, особенно если оно было плохим. Они убеждают себя, что событие было неизбежным. Например, спортивные болельщики могут убедить себя, что их команда проиграла из-за предвзятости судьи. Такие мысли уменьшают боль, делая потерю ожидаемой. Чтобы лучше относиться к негативным событиям, люди должны помнить, что большая часть жизни непредсказуема и следует ожидать сюрпризов.
Ссылки:
- Меллерс, Б.А. (2000). Выбор и относительное удовольствие от последствий. Психологический вестник, 126, 910-924.
- Меллерс, Б.А., и Макгроу, А.П. (2004). Корыстные убеждения и удовольствие от результатов. В Дж. Каррильо и И. Брокас (ред.), Психология экономических решений. Том. 2: Причины и выбор (стр. 31-48). Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.
Сюрприз: местная экология и перенос действия | Эмоции во взаимодействии
Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicЭмоция во взаимодействииСоциолингвистикаКнигиЖурналы Термин поиска мобильного микросайта
Закрыть
Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicЭмоция во взаимодействииСоциолингвистикаКнигиЖурналы Термин поиска на микросайте
Расширенный поиск
Иконка Цитировать Цитировать
Разрешения
- Делиться
- Твиттер
- Подробнее
Cite
Heath, Christian and others,
«Откровенный сюрприз: местная экология и транспозиция действия»
,
Emotion in Interaction
, Oxford Studies in Sociolinguistics
(
2012;
online edn,
Oxford Academic
, 20 Sept. 2012
), https://doi.org/ 10.1093/acprof:oso/9780199730735.003.0010,
, по состоянию на 5 октября 2022 г.
Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)
Закрыть
Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicЭмоция во взаимодействииСоциолингвистикаКнигиЖурналы Термин поиска мобильного микросайта
Закрыть
Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicЭмоция во взаимодействииСоциолингвистикаКнигиЖурналы Термин поиска на микросайте
Advanced Search
Abstract
Удивление обычно понимается как реакция на неожиданное, даже неблагоприятное, возникающее в непосредственном окружении, наша реакция предвосхищает связанную эмоцию, такую как удовольствие или страх. В этой главе рассматривается, как наше открытие неожиданного и реакция на него формируются в нашем взаимодействии с другими людьми, как с теми, с кем мы находимся, так и с другими, которые случайно оказались в том же пространстве. Основываясь на видеозаписях посетителей музеев и галерей, в этой главе исследуется, как люди проявляют удивление, позволяют другим удивляться и обращаются к тому, как наши эмоции адаптируются к присутствию и действиям других. В частности, в этой главе рассматривается воплощенный характер удивления и способы, которыми удивление рефлекторно конституирует смысл и значение вызванных черт ближайшего окружения.
Ключевые слова: удивление, воплощенное действие, объекты и среда, транспозиция действия, музеи и галереи, дизайн выражения
Предмет
Социолингвистика
В настоящее время у вас нет доступа к этой главе.
Войти
Получить помощь с доступом
Получить помощь с доступом
Институциональный доступ
Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:
Доступ на основе IP
Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.
Войдите через свое учреждение
Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.
- Щелкните Войти через свое учреждение.
- Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
- Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
- После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.
Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.
Вход с помощью читательского билета
Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.
Члены общества
Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:
Вход через сайт сообщества
Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:
- Щелкните Войти через сайт сообщества.
- При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
- После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.
Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.
Вход через личный кабинет
Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. Смотри ниже.
Личный кабинет
Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.
Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.
Просмотр учетных записей, вошедших в систему
Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:
- Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
- Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.
Выполнен вход, но нет доступа к содержимому
Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.
Ведение счетов организаций
Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.
Покупка
Наши книги можно приобрести по подписке или приобрести в библиотеках и учреждениях.
Информация о покупке
6 основных эмоций: анимация сюрприза с аниматором DreamWorks Чаддом Ферроном
сюрприз от Мохамеда Абдельгаффарасюрприз! Это то, что мы чувствуем, когда что-то внезапно выходит за рамки наших ожиданий в данной ситуации. Это мимолетная эмоция, настолько, что я думаю о ней скорее как о модификаторе или префиксе других эмоций. Оно быстро проходит и обычно сопровождается страхом, радостью, гневом или облегчением, в зависимости от характера и обстоятельств.
Сюрпризы разнообразны по интенсивности и нюансам.
Сюрпризы разнообразны по интенсивности и нюансам. Удивление от случайной встречи с близким другом во время поездки за границу сильно отличается от шока от засады упыря в доме с привидениями, который отличается от получения неожиданных новостей во время разговора. Чтобы анимация каждого из них выглядела правдоподобно, потребуются разные решения.
Уникальный вид неожиданности — это бессознательная защитная реакция на громкий шум или внезапное движение. Рефлекс испуга является непроизвольным и сам по себе не является эмоцией, хотя обычно он связан со страхом. За реакцией испуга может последовать множество различных эмоций, включая страх, если опасность реальна, или гнев, если кто-то просто разыграл шутку.
Язык тела
Брови поднимаются, натягивая кожу между бровями и верхними веками, часто создавая морщины на лбу над бровями. Веки расширяются, обнажая белые склеры вокруг радужки. Челюсть слегка приоткрывается, но мышцы вокруг рта остаются расслабленными.
Энди на Парки и зоны отдыха через GIPHY
Персонаж может прыгнуть или сделать шаг назад. Руки могут быть вытянуты вверх или в стороны с широко расставленными пальцами. Они могут прикрывать рот рукой. Они могут наклоняться вперед в своем кресле. Они с большей вероятностью отойдут назад, если будут защищаться, или двинутся вперед, если им потребуется больше информации.
Чем опаснее неожиданный раздражитель, тем больше вероятность того, что персонаж займет оборонительную стойку, пригнув голову и подняв руки для защиты лица и груди.
Перед сюрпризом
Эмоциональное состояние персонажа перед потрясающим событием влияет на то, насколько сильной будет его реакция, и даже будет ли она вообще.
C-3PO через GIPHY
У каждого персонажа есть своя эмоциональная установка, в которой он склонен пребывать. Йода обычно спокоен и сосредоточен, с краткими переходами в раздражение, хотя за пределами этого диапазона у него не так много возможностей. C-3PO обычно беспокоится и боится. Он нервничает и паникует в хаотических ситуациях, но он также может быть очень счастливым и взволнованным, когда его спасают. Хан Соло может быть готов к действию, когда он подготовлен, но если серия неудачных событий его взволновала, он может быть довольно нервным.
Удивление придает нашим чувствам много энергии, и интенсивность следующих за ними эмоций может быть удивительно сильной или неожиданно тонкой.
Удивление придает нашим чувствам много энергии, и интенсивность следующих за ними эмоций может быть удивительно сильной или неожиданно тонкой. Радость неожиданного возвращения домой может быть выражена слезами, а скорбь потери может быть выражена вспышкой гнева. Все это вытекает из характера и определяет его.
После первоначального удивления
Удивление позволяет резкому изменению эмоций произойти гораздо быстрее, чем в противном случае. Мы можем перейти от скучающих к взволнованно счастливым в мгновение ока, когда старый друг внезапно появляется в нашей двери.
>через GIPHY
Когда другой водитель чуть не врезается в нашу машину, мы можем перейти от блаженного пения под нашу любимую песню к ужасному страху и тут же вспыхнуть гневом.
Может наступить период затишья, пока персонаж пытается понять, что происходит, и решает, как реагировать.
Может наступить период затишья, пока персонаж пытается понять, что происходит, и решает, как реагировать. Мы замираем в напряженных ситуациях, когда не знаем, что делать дальше. В засаде обученный солдат быстро распознает ситуацию и бросится в бой, но невинные гражданские лица могут быть парализованы замешательством в том, как реагировать, и в конечном итоге решат бежать или прятаться.
Подлинный против притворного
Подлинная реакция неожиданности происходит очень быстро, всего за несколько кадров. Притворное удивление произойдет немного позже, так как у персонажа сначала должна появиться мысль: «Я лучше притворюсь удивленным», а выражение лица растет слишком медленно, когда оно подделывается.
Притворное удивление в комедии обычно слишком натянуто, чтобы быть правдоподобным. Обычно на лице слишком много напряжения, чтобы его можно было прочитать как искреннее удивление. Но они могут быть чрезвычайно интересными в соответствующем жанре. Возможно, мы не поверим, что Люсиль Болл или Джим Керри на самом деле удивлены, но смотреть на них очень весело.
Планирование
Есть много вопросов, которые мы можем задать, чтобы помочь нам сузить мириады возможностей того, как оживить удивленного персонажа.
Каков характер персонажа? В целом они спокойны и уравновешенны или легко раздражаются? Каков их эмоциональный диапазон? Они стойкие или нервные?
Гермиона через GIPHY
Они в незнакомом месте или ситуации? Это явно опасное или потенциально благоприятное место? Они расслаблены и чувствуют себя комфортно, ослабив бдительность, или они уже чувствуют, что находятся в опасности, напуганы и ожидают чего-то плохого?
Нужно ли им защищать свое тело от физического вреда? Они слышат разочаровывающие или волнующие новости? Неожиданная встреча с любимым человеком или бывшей второй половинкой?
Справочник
Ищите упоминания о людях, которые были удивлены в подобных обстоятельствах, и ищите позы, выражения, действия и время, которые могут быть применимы к тому, что вы анимируете. Откровенные видео отлично подходят для этого, так как большинство людей ведут себя по-другому, если знают, что их снимают. Интернет наполнен множеством откровенных примеров того, как военнослужащие неожиданно посещают дома, пугают дома с привидениями, а дети слышат, что они впервые едут в Диснейуорлд.
Совет для профессионалов: ищите людей, которые были удивлены в подобных обстоятельствах, и ищите позы, выражения, действия и время, которые могут быть применимы к тому, что вы анимируете. Откровенные видео отлично подходят для этого, так как большинство людей ведут себя по-другому, если знают, что их снимают.
Снимайте также и свой референс, но будьте осторожны, чтобы избежать притворного удивления, если требуется что-то подлинное.
Изучите свой эталон и посчитайте, сколько кадров находится между неожиданным событием и начальной реакцией. Обратите внимание, насколько быстрым является неожиданное действие и как долго оно длится. Обратите внимание на выражение лица и позы тела.