Игнорирование это: игнорирование | это… Что такое игнорирование?

Что такое критическое игнорирование и как его использовать

Каждую секунду в интернете идет борьба за внимание пользователя. Чтобы фильтровать информацию, ученые советуют использовать критическое игнорирование

А в чем тренд?

Цель соцсетей и поисковиков — захватить внимание человека, распространяя информацию, которая вызывает любопытство, возмущение или гнев. Чем дольше пользователь смотрит в экран, тем больше рекламы ему попадется и тем крупнее будет прибыль различных компаний. Конкуренция за внимание ускоряется с каждым годом. Например, в 2013 году хэштег в Twitter был популярен в среднем 17,5 часов, а в 2016 году — уже 11,9 часов.

Чтобы фильтровать информацию, человеку нужны когнитивные стратегии, которые помогут защититься от ловушек переключения внимания. Одна из таких стратегий — критическое игнорирование. Группа ученых из немецких, британских и американских университетов рекомендует обратить на нее внимание и активно ее использовать.

Что такое критическое игнорирование

Критическое игнорирование — это способность намеренно ограничивать свое цифровое внимание. Ученые называют его «практикой разумных и здоровых привычек в условиях переизбытка информации». Без него люди утонут в море данных, которое в лучшем случае будет отвлекать, а в худшем — вводить в заблуждение и наносить вред.

Почему критического мышления недостаточно

Критическое мышление — это система суждений, которую применяют для анализа вещей и информации, интерпретации явлений, оценки событий, а также для последующего составления объективных выводов. Ученые считают, что в цифровом мире пользователю его недостаточно как минимум по двум причинам.

1. Цифровой мир содержит больше информации, чем все библиотеки мира. Ее большая часть поступает из непроверенных источников и не имеет надежных показателей достоверности. Из-за огромного объема данных на их критическое осмысление просто не остается времени.
2. Критическое осмысление бесполезной или вредоносной информации означает, что IT-компании уже добились своего и получили внимание пользователя.

Стратегии для критического игнорирования

По мнению ученых, использовать критическое игнорирование помогают три основных инструмента. Каждый из них отвечает за разные виды вредной информации.

Self-nudging или «самоподталкивание»

Этот термин пришел из междисциплинарной «теории подталкивания». Она гласит, что на принятие групповых решений можно влиять через положительное подкрепление и непрямые указания. Ключевым фактором теории подталкивания является способность человека сохранять свободу выбора и чувствовать контроль над принимаемыми решениями. В цифровом мире такой метод можно использовать для самоконтроля цифровой среды. Например, можно убрать отвлекающие и ненужные уведомления или ограничить использование личных данных для персонализированной рекламы.

Lateral reading или «боковое» чтение

Эта стратегия похожа на работу специалистов по проверке фактов, которые оценивают качество информации в интернете. Кратко она звучит так: перед использованием сайта важно сначала изучить его авторитетность. Большинство студентов не справляются с этой задачей. Исследования показывают, что при работе с цифровыми источниками они делают то, чему их научили в школе — читают внимательно и тщательно.

В интернете внешность бывает обманчивой. Сайт, который внешне выглядит серьезно, может распространять недостоверную информацию об изменении климата, прививках или исторических событиях. Соответственно, перед чтением важно понять, стоит ли доверять этому источнику информации.

Игнорирование интернет-троллей

Эту стратегию можно применять, чтобы избегать дискуссий с онлайн-троллями, которые преследуют, запугивают или используют другие цифровые антисоциальные тактики. Они жаждут внимания и часто намеренно создают дискуссию там, где ее нет. Важно этому противостоять: не вступать в диалог с такими людьми, при необходимости блокировать их и сообщать администраторам платформ о нарушении правил площадки.

Антонов указал на игнорирование участниками «Саммита за демократию» репрессий против УПЦ

30 марта, 02:01,

обновлено 30 марта, 02:59

ВАШИНГТОН, 30 марта. /ТАСС/. Участники организованного США «Саммита за демократию» не реагируют на репрессии в отношении Украинской православной церкви (УПЦ), что противоречит декларируемым целям форума. Об этом заявил в среду посол России в Вашингтоне Анатолий Антонов.

Читайте также

Что известно о Киево-Печерской лавре

«Репрессии в отношении Украинской православной церкви — грубейшее нарушение гарантированных универсальными международными юридическими документами религиозных прав и свобод, а также вопиющий пример дискриминации верующих, — говорится в письменном заявлении дипломата, распространенном диппредставительством РФ. — Травля монахов происходит в то время, когда Вашингтон проводит «Саммит за демократию», на котором звучат лозунги о необходимости соблюдения свободы личности, слова, совести и вероисповедания».

«Отсутствие реакции на чудовищные деяния киевских властей противоречит его декларируемым целям, — подчеркнул Антонов. — Чем является молчание участников мероприятия в связи с дискриминацией насельников монастыря? Это безразличие, двойные стандарты или подтверждение слепого следования установкам США?»

«Разве здесь не знают, что на Украине уже давно выдавливаются священнослужители, проводятся унизительные обыски в храмах, захватываются соборы, притесняются верующие, которым грозят физической расправой и лишением гражданства, — отметил посол. — Не поддается объяснению приглашение организаторами форума [президента Украины Владимира] Зеленского, устроившего вакханалию беззакония ради раскола православного мира. Чему может научить данный персонаж?»

«Американцам следует набраться мужества и перейти от морализаторства на «Саммите за демократию» к конкретным шагам для прекращения богохульства и гонений на православных. Со своей стороны выражаем поддержку священнослужителям и прихожанам, борющимся за возможность сохранить исторические и религиозные связи со святой обителью русского православия», — добавил дипломат.

«Саммит за демократию» проходит в виртуальном формате под сопредседательством Замбии, Коста-Рики, Нидерландов, США и Южной Кореи 29-30 марта.

Дирекция заповедника «Киево-Печерская лавра» 10 марта сообщила о расторжении бессрочной аренды со Свято-Успенской Киево-Печерской лаврой УПЦ и предписала монахам покинуть ее до 30 марта. Наместник лавры митрополит Павел назвал эти действия незаконными и заявил об отказе братии покидать монастырь.

В 2018 году в Киеве из двух раскольнических церковных структур была создана Православная церковь Украины (ПЦУ), которая получила автокефалию от патриарха Константинопольского Варфоломея. Ни УПЦ, ни Русская православная церковь не признают канонического статуса этой религиозной организации. После создания ПЦУ ее сторонники начали силой захватывать храмы канонической УПЦ. Глава ПЦУ Епифаний еще в 2018 году заявлял о намерениях занять Киево-Печерскую лавру. 7 января он провел рождественскую службу в Успенском соборе этого монастыря, где ранее проходили богослужения УПЦ. 

Теги:

УкраинаСШАРоссияАнтонов, Анатолий Иванович

Читайте ТАСС

Новости

Дзен

6 признаков того, что вы в депрессии и игнорируете ее Большинство людей представляют себе, как выглядит депрессия, но эта картина может не соответствовать действительности. Если вы считаете, что депрессивные люди выглядят грустными, у них мало энергии и в целом они ведут себя негативно, то вы можете не распознать настоящие признаки депрессии у других или у себя.

Если вы недавно посещали своего врача для ежегодного физического или любого другого медицинского осмотра, вы, вероятно, проходили обследование на депрессию. Интересно то, что мы сообщаем другим, но не распознаем в себе. Даже если мы признаем некоторые признаки депрессии при скрининговом обследовании, это не обязательно означает, что мы поверим, что у нас депрессия. Мы склонны очень хорошо игнорировать то, что мы чувствуем, и подталкивать себя вперед, как будто все в порядке.

Бесчисленное количество раз я спрашивал пациентов, которые только что набрали высокие баллы по шкале депрессии, считают ли они себя депрессивными. Почти универсальный ответ — «нет». Поэтому как медицинским работникам, так и пациентам нужен другой способ распознать депрессию и объяснить, что могло произойти, что привело человека в депрессивное состояние.

6 признаков того, что вы застряли

Всегда лучше помочь человеку распознать депрессию самостоятельно, чем пытаться убедить его самому. Если кто-то не видит, что у него депрессия, даже самое убедительное доказательство не поможет ему передумать.

Ключом к тому, чтобы помочь другим распознать депрессию, является обмен информацией о том, как работает разум, как он сбивается с пути и что мы можем сделать, чтобы привести себя в более гибкий, адаптивный режим, чтобы мы могли столкнуться с проблемами реальности и двигаться вперед. Я обнаружил, что большинство людей искренне заинтересованы в том, чтобы узнать о себе больше, но часто немедленно защищаются при любом намеке на обвинение. Непредвзятый подход, сосредоточенный на том, как работает разум, поможет построить доверительные отношения с человеком, которому вы хотите помочь.

Вот шесть признаков того, что вы в депрессии, но не осознаете, что застряли в замкнутом круге, из которого трудно вырваться.

1. Вы чувствуете себя оторванным от того, что для вас важно. У вас есть люди, идеи и занятия, которые делают вашу жизнь насыщенной и значимой, но вы изо всех сил пытаетесь сосредоточиться на этих важных областях из-за давления жизни, которое продолжает мешать вам.
   Когда вы теряете из виду свои ценности, чувство цели и направление в жизни, это нормально испытывать некоторый уровень стресса. К сожалению, наши страдания начинают привлекать наше внимание, из-за чего нам даже трудно сосредоточиться на том, что важно.
2. Существует разрыв между тем, что вы хотите и тем, что у вас есть, или между тем, кто вы есть, и тем, кем вы хотите быть. В таком зазоре нет ничего плохого. В общем, это мотивирует нас расти и меняться. Но этот разрыв также может быть неприятным; наш беспомощный ум может сказать нам, что мы застряли, что жизнь не изменится и что препятствия, с которыми мы сталкиваемся, — это наша вина.
3. Вы всегда относитесь к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям как к истинным, действительным и важным. Когда вы расстроены, ваш разум попытается объяснить, что происходит. Слишком часто вы прислушиваетесь к объяснению своего разума, как если бы оно было правдой, и никогда не подвергаете сомнению его вывод. Например, ваш разум может говорить вам, что жизнь должна относиться к вам справедливо, а поскольку это не так, вы должны чувствовать себя несчастным и что все ваши несчастья — это ваша вина. Хотя это может показаться разумным объяснением того, почему вы расстроены, оно определенно бесполезно.
4. Вы избегаете страданий и контролируете их. Как только ваш шумный, бесполезный ум активизируется, ваши страдания усиливаются. Естественно, мы хотим избежать такого рода страданий. У каждого человека есть свой уникальный способ избежать стресса и контролировать его, но типичные методы включают следующее: а) спорить со своим бесполезным умом, пытаясь убедить себя в позитивном мышлении; б) отвлекать себя развлечениями и бессмысленными занятиями, такими как шопинг, игры или азартные игры; в) успокаивать себя такими веществами, как еда, алкоголь, наркотики, лекарства или табак; г) отказ от занятий и посещения мест; или e) причинение себе вреда.
5. Вы застряли в «цикле борьбы», находя кратковременное облегчение только для того, чтобы чувствовать себя хуже, когда облегчение проходит. Вы избегаете страданий и контролируете их, потому что это работает. Netflix, секс, алкоголь и чизкейк могут помочь вам чувствовать себя менее плохо в данный момент, но это примерно то, на что распространяется их положительный эффект. Как только позитивное состояние, вызванное вашими стратегиями избегания и контроля, проходит, вы снова чувствуете себя несчастным, но с новыми дополнительными проблемами. Обычно то, что мы делаем, чтобы избежать стресса и контролировать его, в конечном итоге ухудшает нашу жизнь. Они стоят нам времени, денег и нашего здоровья. И эти проблемы в конечном итоге будут стоить нам наших отношений.
6. Вы считаете, что должны избавиться от страданий, прежде чем двигаться дальше. Мы предполагаем, что счастье — это нормальное, постоянное состояние жизни и что с нами что-то не так, если мы не счастливы. Мы также предполагаем, что мы должны быть в состоянии контролировать свои мысли и чувства и что мы должны избавиться от них, прежде чем двигаться вперед. Именно такое мышление поддерживает вращение «цикла борьбы». Мы пытаемся контролировать и избегать своих мыслей и чувств способами, которые делают только хуже, а не лучше.

Объяснив эти шесть признаков того, что жизнь застряла, я часто слышу, как люди искренне признаются: «Каждое утро я просыпаюсь и просто знаю, что сегодня будет так же тяжело, как и вчера. И я убежден, что завтра не будет отличаться от сегодняшнего. Это похоже на депрессию? Потому что если это так, то я в депрессии».

Эти люди не являются людьми, которые выглядят грустными, лежат без дела весь день или говорят негативно. Это трудолюбивые люди — родители, изо всех сил пытающиеся сохранить свои семьи, учителя, вливающиеся в жизнь учеников, медицинские работники, делающие все возможное, чтобы оставаться позитивными для себя и других. Тем не менее, столкнувшись с реальностью «цикла борьбы», эти самые люди осознают, что они застряли в хомячьем колесе депрессии и должны выйти из него.

Шаги к переменам

Если в вашей жизни появляются эти шесть признаков депрессии, будьте уверены, что вы не одиноки. Большинство из нас в какой-то момент жизни застревают в «цикле борьбы».

Первый шаг к освобождению и преодолению депрессии может показаться слишком простым, но сострадание к себе очень важно. Наш разум мастерски избивает нас, но не так хорош в сострадании или видении хорошего внутри нас.

Во-вторых, спросите себя, полезны ли ваши привычки избегать стресса и контролировать его. Они двигают вас в том направлении, в котором вы хотите двигаться? Возможно нет. Затем проведите честную оценку того, во что обходятся вам ваши привычки избегания и контроля.

Наконец, перестаньте пытаться контролировать свои страдания. Наоборот, приносите с собой свое горе, когда вы делаете маленькие шаги в том направлении, в котором хотите двигаться. Это поможет.

Помните, вы — это не ваши мысли; вам не нужно контролировать то, что они говорят вам. Вы автор своей истории, а не ее жертва.

Подробнее читайте вторую часть этой серии здесь.

Чтобы найти терапевта рядом с вами, посетите справочник Psychology Today Therapy.

Facebook/LinkedIn изображение: Вадим Пастух/Shutterstock

Ignore It (Short 2021) — IMDb

IMDbPro

РЕЙТИНГ IMDb

6,9/10

88

ВАША ОЦЕНКА

ShortHorror

Семья изо всех сил пытается сосуществовать со злобным духом, который становится агрессивным всякий раз, когда о его присутствии узнают. Основано на вирусной истории NoSleep «Ты заметишь женщину в своем… Читать полностью» чтобы заметить женщину в своем доме, вы должны игнорировать ее … «. Семья изо всех сил пытается сосуществовать со злобным духом, который становится жестоким всякий раз, когда его присутствие признается. Основано на вирусной истории NoSleep «Вы собираетесь заметить женщину в Твой дом, ты должен игнорировать ее…»

• Режиссер
  • Сэм Эвенсон
• Сценаристы
  • Сэм Эвенсон
  • Джефф Специале
• Звезды 9009 8
• Мэдисон Рохас
• Мэдисон Лейсон
• Майкл Перл

Посмотреть производство, кассовые сборы и компанию info

Фото6

Лучшие актеры

Мэдисон Рохас

• Джастин

Мэдисон Лейсон

Майкл Перл

Айна Думлао

Кристал Хьюз

• «Женщина»

• Режиссер
  • Сэм Эвенсон
• Сценаристы
  • Сэм Эвенсон 90 022
  • Джефф Специале (рассказ) (по рассказу «Ты заметишь Женщина в вашем доме, вы должны игнорировать ее «by)
• All Cast & Crew
• Производство, касса и многое другое на IMDBPRO

больше похоже на это

Они слышат

Не пик

Раздевалка

Тайник

Другая сторона коробки

Сделай мне бутерброд

Не обращай внимания

Кукольник

Балерина

9 0130 Небо

Улыбающийся человек

Кривая

Сюжетная линия

Знаете ли вы

• Цитаты

  [последние строки]

  Эмили: Просто игнорируй, просто игнорируй, просто игнорируй.

Отзывы пользователей1

Обзор

Рекомендуемый обзор

семья

Его реализм является основным достоинством, определяющим его. Семья — родители, двое детей. Совет отца сыну об отношении к обеду. Хорошо продуманное напряжение, рука девушки на плече, растянутые нервы и падение матери.

Отлично проработанная последняя сцена.

Демон, которого нужно игнорировать. Это ось этого фильма, напоминающего в форме притчи темные тайны многих семей. Прикосновение древнегреческой трагедии, восхитительная игра мальчика, натиск и реакция отца — положительные стороны этого короткого ужастика о вещах, определяющих близость реальности в глубинном смысле. Короче, просто вдохновенная работа.

полезно•3

0

• Kirpianuscus
• 12 апреля 2023 г. 3

  Войти

  Подробнее

  • Дата выпуска
    • 29 октября , 2021 (Соединенные Штаты)
  • Страна происхождения
    • Соединенные Штаты
  • Язы8
  • McGuffin Creative
• См.