Как давать грудничку д3: как давать, дозировка, инструкция и норма

Содержание

Для чего и как правильно давать ребенку витамин Д₃?

14 Августа 2020

27 Ноября 2022

4 минуты

12998

ProWellness

Оглавление

  • Для чего ребенку витамин Д3?
  • Кому показан регулярный прием витамина Д3?
  • Как проявляется недостаток кальциферола?
  • Как давать витамин Д3 ребенку?
  • С какого возраста давать ребенку витамин Д3?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста.

Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Для чего и как правильно давать ребенку витамин Д₃?

Многие города России находятся в северных широтах, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие дети испытывают недостаток витамин Д3. Как правильно его давать ребенку?

Для чего ребенку витамин Д

3?

Витамин Д3 нужен ребенку, поскольку обеспечивает:

  • здоровый рост костей, зубов;
  • формирование кишечных ферментов;
  • поддержку защитных сил организма;
  • правильную работу нервной системы;
  • оздоровление волос, ногтей, кожных покровов;
  • профилактику рахита;
  • борьбу с воспалительными процессами;
  • снижение риска сахарного диабета;
  • улучшение всасывания кальция;
  • защиту от появления опухолевых процессов;
  • защиту кожи от солнечных ожогов;
  • нормальное функционирование головного мозга;
  • правильный набор веса.


Кому показан регулярный прием витамина Д

3?

Давать ребенку витамин Д3 нужно в следующих случаях:

  1. Проживание в холодных и северных районах с дефицитом солнечного света.
  2. Редкие прогулки на улице и на свежем воздухе.
  3. Недостаток или отсутствие у матери грудного молока.
  4. Период реабилитации после серьезного заболевания.
  5. Темный кожный покров.
  6. Применение коровьего молока вместо грудного или молочной смеси.
  7. Прохождение лечения барбитуратами.
  8. Рождение ребенка в холодное время года.
  9. Проживание в загазованной или экологически неблагополучной местности.


Как проявляется недостаток кальциферола?

Симптомы нехватки витамина Д3 могут проявляться по-разному:

  • жалобы на боли в костях и мышцах;
  • позднее прорезывание зубов;
  • медленно зарастающий родничок;
  • отставание в физическом или умственном развитии;
  • плохой аппетит;
  • медленный набор веса;
  • проблемы с засыпанием, беспокойный сон;
  • плаксивость, раздражительность, агрессивность без повода;
  • признаки серьезных нарушений развития и психики – аутизм, шизофрения;
  • повышенная потливость, особенно во время еды;
  • слабые волосы и ногти, их медленный рост;
  • сухость кожи, зуд, другие дерматологические проблемы;
  • частые случаи простудных заболеваний;
  • аллергические реакции.

Как давать витамин Д

3 ребенку?

Так как детский организм слаб и не приспособлен к негативному воздействию внешних и внутренних факторов, дозировку препарата необходимо четко соблюдать. Передозировка чревата серьезными последствиями.


Внимание! Перед тем как давать ребенку кальциферол, стоит проконсультироваться с педиатром. Он рассчитает дозировку и даст рекомендации по приему препарата.

Обычно для детей используют водный раствор витамина. Он практически не имеет вкуса и запаха, поэтому ребенок без проблем его принимает. Витамин дают крохе утром, во время завтрака. Обычно несколько капель растворяют в чайной ложке воды, молока или сока.

Если родители предпочли давать малышу жирорастворимый витамин, то его полезнее будет заедать пищей с жирами. Так лекарство лучше усваивается.

С какого возраста давать ребенку витамин Д

3?

Новорожденный должен быть обеспечен этим веществом еще до момента рождения. Беременная женщина должна начинать пить витамин еще в период планирования беременности и далее до самого рождения крохи.

Сегодня врачи настаивают на том, что ребенку нужно принимать витамин Д3 до самого совершеннолетия, причем круглый год. Даже в летние месяцы вещество необходимо детям, которые проживают в крупных городах. Это связано с тем, что солнечные лучи не в полной мере пробиваются через слой городского смога.

Витамин Д3 сегодня назначают не только грудничкам, родившимся зимой или на севере, но и тем, кто родился в теплое время года. Такому решению врачей способствует много факторов: плохая экология, некачественное питание, загазованность.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Читайте другие статьи по схожим темам

витамин Д₃ребенокдавать ребенку витамин Д₃симптомы нехватки витамина Д₃как давать ребенку кальциферол

Оцените статью

(3 голосов, в среднем 5)

Поделиться статьей

Как давать ребенку витамин д3 в разделе «Первый год» 17:10:2010

Мама#4478

17 октября 2015 в 20:06

Девочки, как вы даете витамин Д3.

Я раньше в ложечке молочком разводила, а сейчас просто капельку в ротик капаю. И вот думаю можно так???

Мама#713

17 октября 2010 в 20:19

Я постоянно доче в ротик капала, и ничем не разводила»

Мама#2450

18 октября 2010 в 12:45

мы тоже в ротик капали

Мама#2713

17 октября 2010 в 20:28

я купила силиконовую ложечку….с помощью нее и даю ребенку капли..без разведения и разбавления

Мама#1838

17 октября 2010 в 20:30

я даю с обычной ложечки, но развожу в воде

Мама#4563

17 октября 2010 в 20:32

Девченки, а его обязательно давать и с какого возраста? У меня доча на грудном вскармливании 4,5 месяца. Я ей больше ничего не даю

Мама#713

17 октября 2010 в 20:46

мы с рождения принимаем)

Мама#1838

18 октября 2010 в 11:03

В период с октября по март дают обязательно. Т.к. укорачивается световой день, снижается солнечная активность и у мамы и у малыша его количество снижается. но организм матери привык приспосабливаться, а вот у крохи нет.

Мама#2093

17 октября 2010 в 20:40

У нас его выписывают с месяца. Я просто капаю каплю в ложечку и даю. Пьем мы его до сих пор, а намуже 7 но я деляю перерывы месяц даю потом неделю перерыв потом опять даю.

Мама#3373

17 октября 2010 в 20:40

уже пора по капельке утром т .к солнца нет

Мама#4546

17 октября 2010 в 20:42

Привет всем, у меня доченька на грудном вскармливании, я ей добавляю по 1 капельки в бутылочку с соком или молоком, буду давать до года, а начала с 4 месяцев.

Мама#3314

17 октября 2010 в 20:50

Надо давать с 1октября по 30апреля, а каким способом — все равно!

Мама#4355

17 октября 2010 в 21:37

я в ротик капаю но иногда случайно и две капли попадаетне вредно ли думаю. ..

Мама#1702

17 октября 2010 в 21:41

А нам доктор назначила по 2 капли,но через день

Мама#3199

17 октября 2010 в 22:19

а нам сначала по 2 говорили, теперь по 3, так как солнца нет уже) он абсолютно невредный, а наоборот)он помогает укреплять костные ткани, чтобы у малышей не было рахита, так как растут они быстро и кости должны успевать укрепляться) это нам наш врач педиатр объясняла)

Мама#3199

17 октября 2010 в 22:19

да, я тоже просто капаю в ротик, на язык)

Мама#1550

17 октября 2010 в 22:36

а нам его не говорили пить… 

Мама#1025

18 октября 2010 в 07:54

Я даю в ложке по одной капле с водичкой.Врач сказала,что если один день забудете,на второй сразу 2 капли давать НЕ нужно.

Мама#3203

18 октября 2010 в 07:56

нам прописали по 2 капли в день и даю я с ложечки — ничем не разбавляю.

Мама#1007

18 октября 2010 в 08:12

Нам тоже педиатр сказала капать с месяца и  до 1 мая.А еще говорят,что витамин д3 нужно капать в те месяцы в названии которых есть буква «р»(сентябрь,октябрь и т.д.)

Мама#2468

18 октября 2010 в 08:23

Я с месяца даю каждый день. Просто в ротик капаю. Иногда и больше капли получается, т.к. капалка какая-то дурацкая! Ничего страшного в нем нет!

Другие обсуждения в этом форуме

  • у кого мальчик?
  • Крестная.
  • Уход за новорожденным. Крем под подгузник.
  • Нужно ли кипятить бутылочки для кормления?
  • Может ли мама облизывать соску ребенка?

Как давать ребенку витамин D

Пакеты для подгузников — это настоящая черная дыра.

Разные носки, муслин (чистый и использованный!) и забытая бутылочка с каплями витамина D.

Это почти то же самое, что и мое.

 

Итак, у большинства из нас есть витамин D в мешочке для подгузников, на пеленальном столике или в безопасности в аптечке, но почему это так важно? И как мы можем не забыть дать его? Давайте посмотрим, как и зачем давать ребенку витамин D.

 

Стоит знать, что рекомендации по добавкам витамина D различаются в разных странах. Поскольку я зарегистрированный ирландский диетолог, я рассказываю в этом блоге об ирландских рекомендациях. Вам нужно будет проверить свои местные рекомендации, если вы находитесь в другой стране.

Витамин D: Где ты хранишь свой?!

Витамин D является очень важным витамином на стадиях быстрого роста и развития. Витамины D можно разделить на две группы (витамин D3 и витамин D2).

 

Польза витамина D для моего ребенка

  • Поглощает и регулирует кальций и фосфат для развития здоровых зубов и костей.
  • Стимулирует иммунную систему для повышения иммунитета в младенчестве и детстве.
  • Помогает регулировать уровень инсулина
  • Улучшает здоровье легких и сердечно-сосудистой системы
  • Помогает справиться с ожирением.
  • Это может помочь предотвратить диабет, болезни сердца, ревматоидный артрит, рассеянный склероз и некоторые виды рака.

 

Понимание того, как измеряется витамин D

  • Витамин D измеряется либо в миллиграммах , либо в международных единицах.
  • Микрограмм в 1000 раз меньше миллиграмма (мг). Слово микрограмм иногда пишется с помощью греческого символа μ, за которым следует буква g (мкг).
  • Витамин D иногда выражается в международных единицах (МЕ). Один микрограмм витамина D равен 40 МЕ. Таким образом, пять микрограммов витамина D равны 200 МЕ.

 

Давать ребенку витамин D?

Важно убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество витамина D.

Давайте ребенку пять микрограммов витамина D3 в качестве добавки каждый день с рождения до 12 месяцев, если они:

  • на грудном вскармливании
  • прием менее 300 мл или десяти жидких унций (унций) детской смеси в день

Все дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны продолжать получать витамин D после рождения, даже если вы принимали витамин D во время беременности или кормления грудью.

 

Детям на грудном вскармливании ежедневно необходимы капли витамина D

 

Нужны ли детям на искусственном вскармливании капли витамина D

Вам не нужно давать ребенку добавки с витамином D, если он выпивает более 300 мл или десять унций жидкости (унций) детской смеси в день.

Это связано с увеличением количества витамина D, добавляемого в детскую смесь. Это связано с изменением законодательства ЕС от февраля 2020 года. Ни одна формула не лучше другой. Все производители формул должны соблюдать эти правила.

 

Какую добавку витамина D лучше купить

Добавку витамина D можно давать с рождения в виде капель или жидкости. Вы можете купить добавку витамина D для своих детей в аптеке или большинстве супермаркетов.

Пока не существует ни одного ЛУЧШЕГО бренда , необходимо убедиться в следующем:

  • Витамин D3 (холекальциферол) является предпочтительной формой витамина D для младенцев
  • Выбранная вами добавка содержит 5 мкг витамина D
  • Вы используете правильное количество капель
  • В жидкой форме. Жевательные добавки или добавки в виде таблеток не подходят для маленьких детей.
  • Содержит только витамин D, если только медицинский работник не посоветовал вам иное

Если вам нужна дополнительная помощь в выборе ежедневной добавки витамина D, вы можете проконсультироваться с фармацевтом или медицинским работником.

Как давать ребенку капли витамина D?

Проверьте на этикетке продукта количество капель или жидкости, которые вам нужно дать ребенку.

Поместите каплю (или капли) непосредственно в рот ребенка. Попробуйте сделать это, когда ваш ребенок расслаблен, например, во время купания или объятий . Цельтесь во внутреннюю часть щеки, а не в заднюю часть горла ребенка.

 

Что, если я забуду капли витамина D для ребенка?

Если вы забыли дать ребенку ежедневную дозу витамина D3, начните на следующий день снова  , но не давайте более одной дозы в день.

Вы всего лишь человек – легко забыть давать витамин D

Три трюка, чтобы не забыть подарить!

  • Предлагайте одновременно каждый день. Это время может совпадать с первой сменой подгузников вашего ребенка, временем одевания или перед сном.
  • Установите будильник в вашем доме, смартфоне или часах, чтобы он напоминал вам, когда звонить.
  • Храните его в доступном месте много раз в день . Я держу такие вещи в своем ящике для столовых приборов, потому что я выпиваю несколько чашек чая в течение дня, поэтому каждый раз, когда я достаю чайную ложку, я вспоминаю об этом. Переверните бутылку после того, как дадите ее, и тогда вы узнаете, давали ли вы ее в тот день.

 

Можно ли давать слишком много витамина D

Да , можно. Слишком много витамина D вредно.

 

Прием слишком большого количества добавок с витамином D в течение длительного периода времени может привести к накоплению слишком большого количества кальция в организме. Это может ослабить кости и повредить почки и сердце.

 

  • Детям до 12 месяцев не следует принимать более 25 микрограммов (1000 МЕ) в день.
  • Детям в возрасте от 1 до 10 лет не следует принимать более 50 микрограммов (2000 МЕ) в день.

 

Добавки с витамином D для младенцев и детей-веганов

Витамин D2 не содержит животных. Витамин D3 обычно поступает из овечьей шерсти, но некоторые добавки содержат витамин D3 из веганского источника, называемого лишайником. Попросите зарегистрированного диетолога помочь спланировать сбалансированную веганскую диету для вашего ребенка.

 

Дефицит витамина D. Что произойдет, если мой ребенок не получит его в достаточном количестве?

Дефицит витамина D может иметь много негативных последствий для жизни ребенка. Это также может привести к долгосрочным последствиям. Низкий уровень витамина D может привести к ослаблению/ломкости костей, которые могут легко сломаться. Серьезный дефицит витамина D может вызвать рахит.

 

Рахит: признаки и симптомы

Рахит — это заболевание костей, вызванное низким уровнем витамина D. Симптомы:

  • Слабые/мягкие кости
  • Задержка роста
  • Кривые ножки
  • Боль в костях
  • Частые переломы костей
  • Искривление позвоночника
  • Деформации костей
  • Плохая иммунная система

В связи с этими болезненными симптомами очень важно, чтобы наши дети получали достаточное количество витамина D либо через пребывание на солнце, либо через пищу, чтобы избежать осложнений со здоровьем и получать медицинскую помощь.

Витамин D: «солнечный» витамин

Витамин D часто называют «солнечным витамином», потому что наша кожа естественным образом вырабатывает витамин D под воздействием солнечного света.

Большинство детей могут получить достаточное количество витамина D всего 10-15 минут прямого воздействия солнечных лучей в день.

Однако вы должны убедиться, что ваш ребенок не проводит слишком много времени на солнце, что может привести к повреждению кожи. В таких странах, как Ирландия, воздействие солнечного света может быть затруднено, особенно в холодное время года, из-за географического положения страны.

Дети до 12 месяцев имеют очень чувствительную кожу и не должны находиться под прямыми солнечными лучами.

Источники пищи, богатые витамином D для моего ребенка

Витамин D содержится только в небольшом количестве продуктов.

Источники включают:

  • жирную рыбу, такую ​​как лосось, сардины, сельдь и скумбрия
  • красное мясо
  • яичные желтки
  • обогащенные пищевые продукты, такие как некоторые жирные пасты, сухие завтраки и обогащенное молоко

Отличным пищевым источником витамина D является рыба , такая как лосось, сельдь, сардины и рыбные консервы. К счастью, существует широкий спектр продуктов, обогащенных витамином D , таких как молоко, заменители молока, молочные продукты и сухие завтраки. Это альтернатива для детей, которые не любят рыбу или вегетарианскую/веганскую диету. Вы можете купить продукты и напитки, обогащенные витамином D, практически в любом супермаркете. Включение этих продуктов, обогащенных витамином D, в состав здоровой сбалансированной диеты — отличный способ убедиться, что ваш ребенок достигает своих ежедневных целевых показателей витамина D.

 

Достаточно ли витамина D в грудном молоке для моего ребенка?

Хотя грудное молоко является отличным источником питательных веществ, оно по-прежнему является очень плохим источником витамина D для младенцев. Таким образом, дети, находящиеся на грудном вскармливании, по-прежнему подвержены риску развития дефицита витамина D. Вот почему рекомендуется, чтобы дети, находящиеся на грудном вскармливании, принимали жидкий витамин D.

Сколько витамина D нужно моему малышу?

 

Дети в возрасте от 1 до 4 лет нуждаются в ежедневной добавке витамина D в течение зимних месяцев.

Давайте 5 микрограммов (200 МЕ) витамина D с Хэллоуин (31 октября) по День Святого Патрика (17 марта) каждый год.

Маленькие дети зимой не получают достаточного количества витамина D. Они нуждаются в витамине D для здоровых костей и зубов круглый год.

Исследования показывают, что большинство маленьких детей в Ирландии летом получают достаточно витамина D. Они получают его через свою диету и солнечный свет.

 

Витамин D: итоги

Сообщение состоит в том, что наши младенцы и дети младшего возраста нуждаются в витамине D. Дефицит витамина D, особенно в Ирландии, уже является серьезной проблемой из-за климата и плохого питания. Важно действовать сейчас и изменить это.

Итак, если ваш ребенок находится на грудном вскармливании или больше не пьет молочную смесь, не просто держите витамин D в пакете для подгузников — используйте его!

Детские капли с витаминами D3 и K2 для идеального здоровья костей и зубов. — Поднимите их хорошо