Какие супы можно кормящей маме в первый месяц рецепты: Супы при кормлении грудным молоком. Какие супы полезны для кормящих мам

Укроп при грудном вскармливании – польза для мам и малышей

Укроп хорошо известен своими полезными свойствами. Сегодня укроп используют не только как приправу, но и как профилактическое и лечебное средство от многих недугов. Что неудивительно, ведь он богат полезными веществами, витаминами и микроэлементами, а потому для женщины в период грудного вскармливания малыша особенно полезен. Употребление в еду укропа положительно скажется не только на здоровье кормящей матери, но и на здоровье грудного крохи. К тому же, употребляя укроп, кормящая грудью мама сможет существенно повысить лактацию и продлить ее срок.

Каким образом употребление укропа сказывается на лактации?

Возможно, некоторые кормящие грудью мамы с недоверием отнесутся к утверждению, что укроп может как-то помочь в период лактации. Но научно доказано, что укроп способен улучшить лактацию: увеличить количество материнского молока, повысить его качество и продлить срок грудного вскармливания.

Существует множество народных рецептов из укропа, способствующих повышению лактации. Как правило, в их приготовлении используются семена укропа и его зелень. Конечно, укроп не подействует так оперативно, как дорогостоящие аптечные препараты, стимулирующие лактацию. Но если употреблять его ежедневно, то результат обязательно будет положительным.

Рецепты из укропа для повышения лактации

К примеру, для увеличения количества материнского молока, кормящей маме можно попробовать пропить укропный коктейль или чай с укропом. Эти напитки не только положительно скажутся на лактации, но и окажут успокаивающее воздействие на кормящую маму, отлично предупредят признаки послеродовой депрессии.

Приготовить укропный коктейль проще всего так:

1. Измельчить семена укропа блендером или кофемолкой (для разнообразия можно добавить анис и фенхель в равных количествах).
2. Залить измельченные семена укропа (аниса и фенхеля) крутым кипятком, из расчета: 1 столовая ложка семян на 1 стакан кипятка.
3. Накрыть коктейль, чтобы он настоялся (30-35 минут).
4. Процедить.

Такой коктейль рекомендуется пить не менее трех раз в день, желательно за 30-35 минут до кормления, маленькими глотками.

Чай с укропом готовится тоже очень просто. Нужно:

1. Измельчить семена укропа блендером или кофемолкой.
2. Залить измельченные семена укропа крутым кипятком, из расчета: 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка.
3. Накрыть чай, чтобы он настоялся (5-7минут).
4. Процедить.

Укропный чай рекомендуется пить в течение всего дня, желательно непосредственно перед кормлением, маленькими глотками.

После первого приема кормящей мамой коктейля или чая нужно отследить реакцию малыша. Если никаких отрицательных последствий не возникло, то можно спокойно продолжать прием укропных напитков. Если же употребление кормящей мамой напитков с добавлением укропа вызвало у ребенка аллергическую реакцию, то лучше на некоторое время от таковых отказаться.

Справедливо будет отметить, что не всем женщинам нравится вкус укропного коктейля или чая. Тогда можно использовать укроп в свежем виде в качестве приправы к блюдам: добавлять в салаты, супы, гарниры.

Чем укропная вода полезна для грудного ребенка?

Многих малышей мучают колики – боли в животе, сопровождаемые повышенным газообразованием и вздутием. Колики доставляют крохе дискомфорт: ребенок постоянно капризничает, плачет без видимой причины, сон грудничка очень беспокойный и прерывистый. Многие мамы прибегают к использованию дорогостоящих аптечных препаратов, в надежде облегчить самочувствие своего малыша. А между тем помочь ребенку в период коликов способен обычный укроп. Приготовленный из укропа отвар – отличное профилактическое средство от колик. Такая укропная вода быстро снимет острую боль, а значит, и ребенок станет более спокойным. Кроме того, такое средство не вызывает привыкания.

Укропную воду следует готовить не из обычного укропа, а из фенхеля. Он отличается более насыщенным ароматом и вкусом.

Приготовить укропную воду можно следующим образом:

1. Измельчить семена фенхеля с помощью блендера или кофемолки.
2. Залить измельченные семена фенхеля крутым кипятком, из расчета: 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка.
3. Накрыть отвар, чтобы он настоялся (не менее 60 минут).
4. Процедить.

Рекомендуется все же проконсультироваться с педиатром и уточнить какую дневную дозу можно давать ребенку. Ведь нужно учитывать не только возраст ребенка, но и вес, а также индивидуальные особенности детского организма. Например, нежелательно давать укропную водичку деткам, не достигшим 2-хнедельного возраста. Детишкам в возрасте от 2-х до 4-х недель укропную воду дают 3 раза в день по 10 капель. Грудничкам в возрасте от 2-х до 4-х месяцев можно давать укропную воду также 3 раза в день, но увеличив дозу до 20 капель. Укропную воду можно не готовить самостоятельно, а приобрести его в аптеке.

Меры предосторожности

Несмотря на все свои полезные свойства, в некоторых случаях кормящим мамам употреблять укроп нужно очень осторожно, а иногда и вовсе исключить его из рациона. К примеру, если до беременности и родов, у женщины употребление укропа в еду вызывало аллергические реакции, то и в период грудного вскармливания от укропа тоже лучше отказаться. Известно, что употребление укропа в еду приводит к понижению артериального давления, поэтому его не рекомендуется употреблять женщинам, страдающим гипотонией. Укроп в данном случае еще более усугубит положение: возможны слабость и головокружения, тошнота и обмороки. Кроме того, есть люди, страдающие индивидуальной непереносимостью того или иного продукта.

Если же никаких противопоказаний нет, и употребление укропа не вызывает каких-либо негативных последствий как для мамы, так и для ребенка, то можно смело включать укроп в ежедневный рацион кормящей грудью матери!

Источник

Куриный суп с вермишелью, подробное приготовление с фото

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (3)

Количество порций

• Куриный бульон

  2 литра

• Морковь

  1 штука

• Вермишель

  60 граммов

• Лук репчатый

  1 штука

• 2 ст. л.

• 1.

  Чтобы приготовить куриный суп с вермишелью, нужно очистить овощи, лук нарезать кубиками, морковь нарезать кружочками.

• 2.

  В кипящую воду положить овощи и варить 15 минут.

• 3.

  Добавить вермишель и MAGGI® ДОМАШНИЙ БУЛЬОН С КУРИЦЕЙ, ОВОЩАМИ И ТРАВАМИ, варить 5 минут. Куриный суп с вермишелью можно посыпать зеленью при подаче.

• Калории

  58 ккал.

• Белки

  2.8 г

• Жиры

  0.83 г

• Углеводы

  10 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Подробное описание

• Вода

  10.4%

  261.2 мл

• Пищевые волокна

  2. 5%

  0.761 г

• Общие сахара

  3.614 г

• Кальций, Ca

  1. 5%

  15.25 мг

• Железо, Fe

  5.9%

  0. 826 мг

• Магний, Mg

  1.1%

  4.563 мг

• Фосфор, P

  2%

  16 мг

• Калий, K

  2. 9%

  102.8 мг

• Натрий, Na

  109.1%

  2620 мг

• Цинк, Zn

  1. 4%

  0.213 мг

• Витамин C (аскорбиновая кислота)

  2.1%

  1. 247 мг

• Витамин В1 (тиамин)

  9.7%

  0.136 мг

• Витамин В2 (рибофлавин)

  11. 3%

  0.181 мг

• Витамин РР (ниацин)

  5.8%

  1. 048 мг

• Витамин В6 (пиридоксин)

  1.2%

  0.024 мг

• Фолиевая кислота (фолаты)

  1. 8%

  3.563 мкг

• Витамин В12 (цианокобаламин)

  5%

  0. 05 мкг

• Витамин А, RAE

  9.8%

  78.28 мкг

• Витамин A, IU

  58. 9%

  1571 МЕ

• Витамин E (альфа-токоферол)

  1.6%

  0. 164 мг

• Витамин K (филохинон)

  1.275

• Насыщенные жирные кислоты

  0. 5%

  0.114 г

• Мононенасыщенные жирные кислоты

  0.052

• Полиненасыщенные жирные кислоты

  0. 3%

  0.038 г

• Холестерин

  1. 7%

  5 мг

Добавить рецепт в меню

Сохранить pdf. Распечатать

Куриный суп с вермишелью — прекрасная возможность быстро приготовить сытное блюдо. За 2 минуты до готовности в куриный суп с вермишелью можно добавить одно или несколько очищенных яиц: каждому гостю будет приятно найти в своей тарелке половинку сытного яйца, которое дополнит яркий вкус супа. Также с курицей можно приготовить лёгкий рисовый суп .

Куриный суп с вермишелью — рецепт, идеально подходящий для детей. К тому же, это блюдо под силу начинающей хозяйке: оно готовится просто и быстро. Питательный, сытный и в то же время правильный куриный суп с вермишелью станет отличным обедом для всей вашей семьи. Вкусный суп на курином бульоне с вермишелью поможет разнообразить картофель — с ним блюдо станет еще сытнее. Вы также можете сделать суп с мелкой вермишелью: ваш ребенок сам не заметит, как быстро «расправится» с этим блюдом.

Искать еще

• Супы
• Европейская кухня
• Куриные супы
• Куриный бульон
• Куриный суп с лапшой
• Варка

Похожие рецепты

Что еще можно приготовить за 40 минут?

Популярные рецепты

Подпишись на самые свежие рецепты

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Коллекция послеродовых супов и тушеных блюд

Здесь представлены рецепты послеродовых супов и тушеных блюд из различных источников, включая кулинарную книгу и послеродовой учебник под названием Гнездование: питание в четвертом триместре . Моя замечательная подруга Минди Злотник и я, возможно, когда-нибудь опубликуем ее!

Пока вы готовите на кухне, послушайте наши лучшие передачи о правильном питании, в том числе:

• Подкаст «Четвертый триместр», посвященный основам правильного питания. (Мы настоятельно рекомендуем начать здесь!) В нем представлены стратегии кормления и питания нового родителя в вашей жизни и вас самих, когда вы проживаете первые недели и месяцы с новорожденным дома.
• Наш обзор Как избежать анемии (до и после беременности). Образование является отличным первым шагом для предотвращения этой проблемы. И хорошие новости: рецепт рагу из баранины с кусками, приведенный ниже, особенно хорош для создания запасов железа.
Эпизод подкаста
• Fourth Trimester Eat Like The Rainbow отвечает на вопросы о взаимосвязи между тем, что вы едите во время беременности, и вкусом вашего ребенка, о еде и молоке, о продуктах, которые помогают выздоравливать молодым мамам, и о хороших первых прикормах для ребенка.

Большинство рецептов из нашей коллекции послеродовых супов и тушеных блюд можно готовить большими партиями и употреблять в течение недели в виде различных обедов, закусок и ужинов (или даже хранить в морозильной камере для легкого перекуса в будущем). Это абсолютная радость — открыть холодильник или морозильник и увидеть контейнеры со здоровой домашней едой. Не забудьте пометить все с именем и датой, когда вы это сделали. Мы используем эти ресторанные контейнеры, липкую ленту и перманентный маркер.

Примечание к рецепту: если вы чувствительны к злакам или пасленовым овощам, попробуйте эти рецепты, исключая эти продукты или заменяя их обычными продуктами. Как человек, обладающий такой чувствительностью, я понимаю и призываю вас быть гибкими. Эти рецепты довольно щадящие. Приятного аппетита!

Крем-суп из кабочи и красной чечевицы

Оранжевый цвет праздника, ритуала и счастья, оттенок, мгновенно поднимающий настроение. Этот суп-пюре очень легко приготовить из ингредиентов, хранящихся в вашей кладовой, и очень приятно попросить посетителя приготовить его для вас.

Слегка сладковатый вкус и заземляющие свойства тыквы кабоча особенно успокаивают в дни, когда вы можете чувствовать слезы или грусть, а большое количество смазочного масла помогает устранить внутреннюю сухость и ветер, еще больше успокаивая нервы.

Рецепт из книги «Первые сорок дней: основное искусство питания новой матери» Хенга Оу

Посмотрите этот рецепт

Суп с курицей, красными финиками и имбирем

Этот вариант классической «первой еды» для мамы может показаться странным. Вы спросите, сухофрукты в курином супе? Но дерзайте: китайские красные финики, также известные как мармелад, доступные на китайских рынках или в Интернете, плюс ягоды годжи рубинового цвета — это проверенная временем комбинация, используемая для улучшения кровообращения и повышения внутреннего тепла. Ваши глаза будут в восторге от вида этих маленьких жемчужин в суповой тарелке. Вашим вкусовым рецепторам понравится тонкий оттенок сладости на фоне пикантной курицы. Я рекомендую приложить все усилия, чтобы использовать китайские красные финики, которые приносят удивительную пользу для здоровья после родов, поскольку их нетрудно найти в Интернете или на местных азиатских рынках. Финики меджула хороши в крайнем случае, но они не обладают такими же лечебными свойствами.

Рецепт из книги «Первые сорок дней: основное искусство питания новой матери» Хенг Оу

Посмотрите этот рецепт

Тушеная баранина с кусочками

Я знаю, я знаю, ты не любишь баранину. Знаете ли вы, что в нем почти в два раза больше железа, чем в говядине? А знаете ли вы, сколько женщин в Америке страдают анемией? Очень много.

Проверьте этот рецепт

Шакшука

Допустим, у вас есть высококачественная банка помидоров, несколько яиц, немного сыра, немного зелени и, возможно, немного лука и чеснока. Что у вас есть сейчас? «Сытное блюдо из яиц, которое удовлетворяет». Видео Мелиссы Кларк стоит посмотреть.

Проверьте этот рецепт

Марокканский таджин из баранины с фенхелем и финиками

Мы увидели фото этого блюда в нашей ленте в Instagram и не могли не попросить рецепт, чтобы попробовать и поделиться им с вами! (Спасибо Сюзанне Ко из Skofit за то, что поделилась.)

Посмотрите этот рецепт

Суп из черной фасоли

Это теплый, успокаивающий суп, богатый белком и ароматный.

Проверьте этот рецепт

Борщ со свеклой

Свекла полезна для крови, почек и пищеварения.

Проверьте этот рецепт

Грибной ячменный суп

Этот суп настолько хорош, что вам, возможно, придется утроить рецепт, чтобы его остатки можно было заморозить. Он хорошо замораживается, хотя вы можете добавить немного сои и хереса.

От: Вы МОЖЕТЕ готовить после рождения ребенка! Любимые, быстрые и легкие рецепты для семей после родов

Посмотрите этот рецепт

Суп из тыквы и зелени

Этот питательный и успокаивающий суп легко приготовить, особенно если у вас есть насадка-блендер, чтобы взбить содержимое, а не переливать его в блендер и обратно. Мне нравится этот суп горячим или холодным, с любым хлебом или крекерами, простым салатом и сытным десертом (для грудного вскармливания калорий!). Он хорошо замораживается, поэтому сделайте двойную порцию. Вы можете использовать хоккайдо, тыкву или другую темно-оранжевую зимнюю тыкву вместо ореха.

Проверьте этот рецепт

Чечевичный суп с фенхелем

Чечевица — это быстрый способ добавить богатую клетчаткой фасоль, а также хороший источник белка и железа. В отличие от других бобов, они не нуждаются в замачивании и быстро варятся. Если их предварительно замочить, они приобретут приятную хрустящую текстуру. Это яркий наваристый суп, который хорошо застывает.

От: Вы МОЖЕТЕ готовить после рождения ребенка! Любимые, быстрые и легкие рецепты для семей после родов

Посмотрите этот рецепт

Баклажаны и картофельное карри

Это блюдо состоит из длинного списка ингредиентов, но на самом деле его довольно просто приготовить. Перед началом нарежьте овощи и поместите все специи вместе на маленькое блюдо перед началом. Баклажаны не обязательно чистить или солить.

Проверьте этот рецепт

Брокколи и томатный суп

Полезный, теплый и вкусный суп для послеродового обеда или ужина.

Проверьте этот рецепт

Похлебка из манхэттенских моллюсков

Душевный, уютный и красивый. Моллюски являются отличным источником железа и кальция, а томатная основа способствует их усвоению. Остатки хороши на следующий день, но этот плохо замерзает после добавления моллюсков. На дегустационном ужине единственным комментарием 18-месячного Чейза было: «Еще, еще, еще!»

Проверьте этот рецепт

Морковно-имбирный суп с клюквенно-миндальным салатом

Свежее и ароматное сочетание супа и салата просто незаменимо.

Проверьте этот рецепт

Кукурузный суп с базиликом

Из Рецептов ночной кухни: практическое руководство по эффектным супам, тушеным блюдам и чили

Посмотрите этот рецепт

Chen Mommy Kitchen | Питание на месяц

156-05 45th Ave, Flushing, NY 11355

О Chen Mommy

еда, набор для менструации женщин

Самопровозглашенная кухня

Скуда о здоровье после выкидыша

Свяжитесь с нами

. Услуги

Питание на месяц

Изысканно приготовленная еда для поддержания вашего здоровья

T. 718.687.6761 / 718.661.1688   F. 718.661.9088

Органические блюда

Для ускорения обмена веществ, корректировки физиологических функций организма, устранения и очистки нормальных выделений из матки после родов, восполнения крови и Ци.

(Основное блюдо: свиная печень, приготовленная в кунжутном масле)

Очищение организма, восстановление костей и мышц. Для матерей, кормящих грудью,

эта диета будет стимулировать лактацию.

(Почка, приготовленная в кунжутном масле, предотвращает боли в пояснице и спине.)

Завтрак

Десерт

Ужин

Десерт

Напиток

Отвар

(Рис или лапша)

Яйцо

(для поддержания здоровья) Измельченный имбирь

Райс

(для поддержания здоровья)

Свежие сезонные

Овощи

(2 заказа)

Свежие сезонные

Овощи

(2 заказа)

Рис

(для обслуживания)

рис

(для обслуживания) сладкий

Закуска

Sweet

Snack

One Drink

Shenghua Soup

(чтобы изгнать оставшуюся кровь после родов и закрытие матки)

Завтрак

Dessert

Ужин

DESSERT

Dessert

Ужин

DESSERT

Dessert

.

(рис или лапша)

яйцо

(для поддержания здоровья)

свиная почка

w. Имбирь тертый

Рис

(для поддержания здоровья)

Fresh Seasonal

Vegetables

(2 orders)

Fresh Seasonal

Vegetables

(2 orders)

Rice

(to maintain health)

Sweet

Snack

Sweet

Snack

Один напиток

Питание на месяц

НЕДЕЛЯ ПЕРВАЯ:

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ:

Супы

Бас (рыба) с женским женьшенем и астрагалом (китайская трава)

Бас и красные ягоды с ягодами годжи

Бас с тертым имбирем

Свиные ребрышки с китайским бататом

Силки (курица с черными костями) с муэром (съедобными грибами)

Говядина с соей и морковью

Силки с красными финиками, лонганом и собеи

25 90 папайя

Свиные ребрышки с корнем лотоса и красными финиками

Силки с грибами и ягодами годжи

Силки с зеленой папайей

Говядина с черными соевыми бобами

Силки с красными финиками и кукурузой

Свиные ножки с черными соевыми бобами

Отвар (каша, приготовленная с рисом)

Сладкий картофель (батат)

Курица с грибами и китайским сельдереем

Таро с коричневым рисом

Красные финики

Нарезанное мясо с таро и грибами

Красная фасоль

Сладкий картофель (батат) с коричневым рисом

Арахис

Годжи и коричневый рис

Китайский ямс и коричневый рис

тыква и китайский жемчужный ячмень

свиные ребрышки с дикими грибами и свежими овощами

Яйцо

Омлет с грибами

Omelette с Goji

Omelette с кукурузой

Screamblete Agablete с белыми (малая рыба).

Омлет с морковью

Омлет с зеленым горошком

Омлет со шпинатом

Омлет с базиликом

Омлет с вяленой свининой и имбирем в рисе

Райс

«Пять зерен» — рис, пшеница, соя, кукуруза и ям

питательный коричневый рис

Дренечный китайский жемчужный ячмень

Питательный коричневый рис

китайский красный рис с пополнением QI

Spectnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnutnut.

Жареный рис с кунжутным маслом и имбирем

Лапша в кунжутном масле

Лапша в масле горького чая

 

Свежие овощи (в зависимости от сезона)

Шпинат

капуста в стиле тайваньского стиля

Зеленая фасоль

цветная капуста

Bok Choy

Китайская брокколи

Китайский сельдерей

A-CAI (Letuce-Like, Leafy Egfable)

Sweet Potate Leavale

Tri-Solare-Solare-Solare-Solare-Solare-Solare-Solare-Solored Amairar Triy-solore-solore-solordior-solordior-solordior-solordior-solordior-solordior-stories tri-clipe-clike, листовый вегетал)

. листовые овощи)

Тыква

Красный перец

Шампиньоны

Морковь

Черный муэр (съедобный гриб)

Гриб

Картофель

5 Эдамаме0002 Китайский ямс

Кукуруза

Десерт

Суп с красной фасолью и коричневым сахаром

Суп с арахисом и перловой крупой

перловая крупа

Отвар из коричневого сахара и кунжута

Отвар из красных фиников и арахиса

Суп из яичных капель с ферментированным рисом

Отвар из фиолетового риса с красной фасолью

Сладкий суп таро

Отвар из китайской перловой крупы и красных фиников

Отвар из клейкого риса с ягодами годжи и коричневым сахаром

Суп из сладкого ямса с имбирем и коричневым сахаром

сладкий суп

Митаиму (лапша по-тайваньски, приготовленная из риса и муки из батата), подается в сладком супе

 

Напитки

Чай с красными финиками и ягодами годжи (для питания Ци)

Чай с лонганом и красными финиками (для питания организма)

Сладкий чай с красными финиками

Чай Гэнки

Чай с имбирем и коричневым сахаром

Чай из корня лопуха

 

Суп Шэнхуа 90-х годов матки после родов, питает ослабленное тело, ускоряет новый обмен веществ и сокращает время, необходимое для возвращения матки к своим первоначальным размерам.

 

(Как правило, матерям, у которых были естественные роды, следует есть суп шэнхуа в течение пяти-семи дней, после кесарева сечения – в течение трех-пяти дней.)

 

 

Блюда могут быть изменены без предварительного уведомления — мы заранее приносим извинения имбирь

Свиные ребрышки с китайским бататом

Силки (курица с черными костями) с муэром (съедобным грибом)

Говяжья жилка с соей и морковью

Силки с красными финиками и фруктами лонган

Свиные ребрышки с корнем лотоса и красными финиками

Силки с грибами и ягодами годжи

Силки с зеленой папайей

Силки с красными финиками

Говядина с черными соевыми бобами

Силки с красными финиками и кукурузой

25

 

Отвар (каша, приготовленная с рисом)

Сладкий картофель (батат)

Курица с грибами и китайским сельдереем

Таро с коричневым рисом )

Нарезанное мясо с таро и грибами

Красная фасоль

Сладкий картофель (батат) с коричневым рисом

Арахис

Годжи и коричневый рис

Китайский ямс коричневый рис грибы и свежие овощи

 

Яйцо

Омлет с грибами

Омлет с годжи

Омлет с кукурузой

Яичница с мальком (разновидность мелкой рыбы)

Омлет с морковью

Омлет с зеленым горохом

Омлет с шпинатом

Омлет с базиликом

Омлет с измельченной высушенной свининой и рисовым имбирем

рис

«Пять зерно , кукуруза и ямс

Питательный коричневый рис

Сухая китайская перловая крупа

Питательный коричневый рис

Китайский красный дрожжевой рис для пополнения Ци

Каштановый рис

Fried rice with sesame oil and ginger

Noodles in sesame oil

Noodles in bitter tea oil

 

Fresh Vegetables (Changes with Seasons)

Spinach

Taiwanese cabbage

Green beans

Cauliflower

Bok Choy

Брокколи китайская

Сельдерей китайский

A-Cai (листовой овощ, похожий на салат)

Листья сладкого картофеля

Трехцветный амарант (листовой овощ)

Pumpkin

Red pepper

Button mushroom

Carrot

Black muer (edible fungus)

Mushroom

Potato

Edamame

Chinese yam

Corn

 

Dessert

Soup made with red bean и коричневый сахар

Суп из арахиса и китайской перловой крупы

Отвар из клейкого риса и плодов лонгана

Суп из красной фасоли и китайской перловой крупы

Отвар из коричневого сахара и кунжута

Отвар из красных фиников и арахиса

Суп из яичных капель с ферментированным рисом

Отвар из фиолетового риса с красной фасолью

Сладкий суп таро

Отвар из клейкого риса с ягодами годжи и коричневым сахаром

Суп из сладкого ямса с имбирем и коричневым сахаром

Танъюань (пельмени из клейкой пурпурной рисовой муки) в сладком супе

Митаиму (лапша по-тайваньски, приготовленная из риса и муки из сладкого картофеля), подается со сладким супом тело)

 

 

 

Блюда могут быть изменены без предварительного уведомления — мы приносим извинения заранее0005

Бас с тертым имбирем

Свиные ребрышки с китайским ямсом

Силки (курица с черными костями) с муэром (съедобным грибом)

Говяжья жилка с соей и морковью

Силки с красными финиками и фруктами лонган

5 корень лотоса и красные финики

Силки с грибами и ягодами годжи

Силки с зеленой папайей

Говядина с черными соевыми бобами

Силки с красными финиками и кукурузой

Свиные ножки с арахисом

Силки с каштанами

Свиные ребрышки, приготовленные с китайскими лечебными травами

Свиные ребрышки с 10 китайскими лечебными травами (для восстановления и поддержания здоровья)

 

Отвар (каша, приготовленная с рисом)

90 005 (батат) Курица с грибами и китайским сельдереем

Таро с коричневым рисом

Красные финики и Слезы Иова (разновидность зерна, называемая «китайская перловая крупа»)

Нарезанное мясо с таро и грибами

Красная фасоль

Сладкий картофель (ям) с коричневым рисом

арахис

Goji и коричневый рис

китайский ямс и коричневый рис

тыква и китайский жемчужный ячмень

Склящие ребрышки с дикими грибами и свежими овощами

с дикими грибами и свежими овощами

.

Яйцо

Омлет с грибами

Омлет с годжи

Омлет с кукурузой

Яичница с мальком (разновидность мелкой рыбы)

Омлет с морковью

OMELETTE с зеленым горохом

OMELETTE с шпинатом

OMELETTE с базиликом

OMELETTE с измельченной сушеной свининой и рисовым имбирем

рис

Питательный коричневый рис

Сухая китайская перловая крупа

Питательный коричневый рис

Китайский красный дрожжевой рис для восполнения Ци

Каштановый рис

Жареный рис с кунжутным маслом и имбирем

лапша в кунжутном масле

лапша в горько -чайном масле

Свежие овощи (изменения с сезонами)

Spinach

Тайвоанская капуста

Cauliflower

Kinkli.

Kinkli.

Kinkli.

Kinkli.

A-Cai (салат, листовые овощи)

Листья сладкого картофеля

Трехцветный амарант (листовые овощи)

Тыква

Красный перец

Button Mushrooms

Carrot

Black Muer (съедобный гриб)

грибы

Картофель

Edamame

Китайский ям

кукуруза

2 Dessert

Soup Soup Made Sup Made Bean Beans Bean Bean и Brown Sugh и Brown Suge Sup Sup Made Bean Bean Bean и коричневый сахар. с арахисом и китайской перловой крупой

Отвар из клейкого риса и плодов лонгана

Суп из красной фасоли и китайской перловой крупы

Отвар из коричневого сахара и кунжута

Отвар с красными финиками и арахисом

Суп из яичных капель с ферментированным рисом

Отвар из фиолетового риса с красной фасолью

Сладкий суп из таро

Отвар с китайской перловой крупой и красными финиками сахар

Суп из сладкого ямса с имбирем и коричневым сахаром

Танъюань (клецки из клейкой пурпурной рисовой муки) в сладком супе

Митайму (тайваньская лапша из риса и муки из сладкого картофеля), подается в сладком супе

 

Напитки

Чай с красными финиками и ягодами годжи (для восполнения Ци)

Чай с лонганом и красными финиками (для питания организма)

Сладкий чай с красными финиками

Чай Генки

Чай с имбирем коричневый сахар

Чай из корня лопуха

 

 

Блюда могут быть изменены без предварительного уведомления — приносим свои извинения

Восполнение ци и крови тела с помощью тонизирующего средства, восстановление здоровья тела, сохранение молодости и защита от старения , поддерживая равновесие тела и фигуру матери на всю оставшуюся жизнь.