Когда малыш начинает самостоятельно держать голову: Когда малыш научится держать головку?

Содержание

▷ Во сколько ребенок самостоятельно начинает держать голову

Наблюдая за ростом своего карапуза, многим родителям интересно узнать, во сколько ребенок начинает держать голову самостоятельно.

В первый год своей жизни маленький человечек делает просто невероятный скачок в своем развитии. Причем каждый из базовых навыков вашего младенца развивается поэтапно.

Сегодня DemiBaby расскажет вам во всех подробностях о том, когда грудничок научится сам держать головку и как помочь малышу в этом вопросе.

Когда ребенок начинает держать голову: нормы развития

Мы не можем дать однозначный ответ на вопрос, когда начинают держать голову новорожденные дети.

Дело в том, что каждый грудничок индивидуален и у него могут быть свои особенности развития, влияющие на то, как быстро он освоит этот навык.

По усредненным данным, самый крайний срок, когда ваше чадо должно научиться контролировать положение голову – примерно в три-четыре месяца.

Давайте разбираться, как должен расти малыш от момента своего рождения и до 5-ти месяцев:

Первые 6 недель.

Ваш ангелочек только недавно родился. Он еще слишком мал и не умеет управлять мышцами шеи и, соответственно, не знает, как поднять голову. Поэтому во время купания и кормления ее нужно поддерживать, чтобы не травмировать позвонки.

От 6-ти недель и до 2х месяцев.

Это то время, когда дети начинают держать голову лежа. В полтора месяца крошка умеет приподнимать голову и самостоятельно удерживать её в течение 1 минуты.

От 2х и до 3х месяцев

Наступает время, когда ребенок начинает держать голову лежа на животе.

Кроме того, к этому моменту солнышко уже может контролировать положение головы в то время, когда родители вертикально держат его на руках. Только при этом маленького человечка нужно страховать, поддерживая его аккуратно за головку.

Четыре месяца

В этом возрасте маленький человечек уже достаточно уверенно овладевает новым навыком. Это тот период жизни, когда ребенок начинает самостоятельно держать голову вертикально. Кроме этого, лежа на животике, ваше чадо уже умеет приподнимать верхнюю часть туловища.

Пять месяцев

Ангелочек растет и все увереннее овладевает различными двигательными навыками. Он уже умеет поднимать и поворачивать голову в разные стороны, с интересом изучает окружающий его мир.

Как научить ребенка держать головку

Если вас беспокоит, почему ребенок не держит голову, сначала ответьте себе на вопрос: какого возраста карапуз?

Как мы уже писали выше, для каждого возраста — свои успехи. Не стоит форсировать события и ждать, что солнышко научится всему в сжатые сроки.

Как правило, если малыш здоров и не страдает от какого-то заболевания, то уже к 4м месяцам жизни он порадует вас освоением этого навыка.

Если вы столкнулись с тем, что ребенок не держит голову на животе примерно в 2-3 месяца, то у этого могут быть следующие причины:

Гипотонус мышц, из-за которого они постоянно расслаблены и кроха попросту не может их контролировать.
Родовая травма, проблемы с позвоночником или различные неврологические отклонения от нормы.
Преждевременные роды, в результате которых грудничок рождается более слабым и немного отстает в развитии.

Для того, чтобы выявить, что именно стало причиной, рекомендуем обратиться к доктору. Скорее всего, он назначит специальный массаж, который поможет сыну или дочке быстрее и легче овладеть двигательными функциями.

Если вы не знаете, как научить ребенка держать голову, то можете попробовать делать следующие упражнения (предварительно согласовав их с педиатром):

Играйте в игры, где ангелочку нужно будет следить за движущимися предметами. Это будет способствовать тому, чтобы грудничок чаще поворачивал голову и его мышцы стали еще более крепкими и активными.
Положите ребенка на животик и покажите ему разные погремушки, чтобы маленький человечек активно двигался и рассматривал игрушки.
Приподнимите голову карапуза, чтобы он какое-то время побыл в таком положении.
Позаботьтесь о том, чтобы у грудничка была комфортная одежда для новорожденных. Такая, которая не будет стеснять движений, сползать или перекручиваться.

Мы в Деми отшиваем все вещи из качественного натурального трикотажа и работаем с лучшими лекалами.

Благодаря этому обновки хорошо сидят по фигуре и позволяют карапузу сосредоточиться на развитии двигательных функций и познании окружающего мира.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно | Консультации и курсы по детскому сну от крупнейшего центра «Сон малыша»

Держание головы без посторонней помощи — это один из первых физических навыков, которым овладевает малыш на ранних этапах развития. Рождается кроха совсем беспомощным, мышцы и связки настолько слабые и хрупкие, что любое движение тела требует мягкой и бережной поддержки со стороны взрослых.

В первые месяцы жизни мышцы несколько напряжены, это обусловлено физиологическим тонусом, который в норме переживает каждый малыш. Привыкший к ограниченности движений, малыш пытается адаптироваться к новому просторному миру, и каждый этап двигательного развития открывает для ребенка новый этап познания мира и задает тон гармоничному физическому и психическому развитию.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно?

Большинство мам и пап с нетерпением ждут, когда же их малыш наконец научиться держать голову без помощи и поддержки. Но мудрая природа отвела всему свои сроки: каждый новый навык служит очередным этапом физического развития, который невозможно освоить, пропустив предыдущий.

Именно поэтому сроки появления данного навыка у разных деток могут быть отличны. Не стоит переживать, если ребенок в месяц плохо держит голову, у него в запасе еще есть время для того, чтобы уложиться в срок, который является наиболее физиологичным с точки зрения современных представлений о физическом развитии ребенка.

Самостоятельное держание головы в норме малыш осваивает до четвертого месяца жизни, но не ранее чем в два месяца. Не будем забывать и об индивидуальных особенностях, некоторые малыши освоят навык в более раннем возрасте, в то время как для других деток нормальный возраст наступит несколько позднее.

Стоит понимать, что держание головы без поддержки задачка не из простых, и ребенку необходимо проделать колоссальную работу, чтобы подготовить свой организм к этому навыку. Для того чтобы освоить новое умение, ребенку необходимо избавиться от физиологического тонуса, нарастить мышечную ткань, укрепить кости скелета, усовершенствовать работу нервной системы.

Первые попытки освоения навыка заключаются в самостоятельном удержании головы, находясь в вертикальной позиции на руках взрослого. Постепенно время удержания головы будет увеличиваться, родителям не стоит форсировать события и следует позволить малышу увеличивать время без поддержки самостоятельно. Ведь голова новорожденного достаточно тяжелая, и ее размеры достаточно велики, по отношению к размерам тела, поэтому малыш сам в своем темпе должен подготовиться к полноценному владению новым умением.

Первые попытки удержать головку лежа малыш может совершать уже в 1,5 месяца. Но стоит понимать, что до 3-4 месяцев ребенок плохо держит голову лежа на животе, все попытки будут ограничиваться мизерным количеством времени, а возможно даже заканчиваться резким клеванием носа об пол. Поэтому не нужно оставлять ребенка самостоятельно в положении лежа на животике, и контролировать освоение новых возможностей тела.

Как только ребенок понял, что может без поддержки удерживать голову, у него сразу появляется мотивация отрабатывать и совершенствовать новый навык. Ведь в вертикальном положении обзор значительно шире, что очень нравится любознательному крохе.

В каких случаях ребенок может освоить навык позднее установленного нормами срока.

Если ребенок не осваивает навык в установленные сроки, не стоит переживать, ведь сроки несколько условны, и зависят они от разных факторов:

Ребенок родился раньше предполагаемой даты родов. Если малыш родился недоношенным соответственно ему нужно больше времени для подготовки мышц к такому ответственному заданию. Главная задача родителей в подобной ситуации создать необходимые условия, при которых ребенок будет постепенно совершенствовать свое развитие.
Сложные роды и болезни во время беременности. Внутриутробные инфекции и гипоксии, осложнения во время родов, могут давать задержку в развитии двигательных навыков в сравнении с ровесниками. Кроме того заболевания, перенесенные в первые месяцы жизни также способствуют задержке развития.
Темпы прибавки веса. Если при рождении малыш был достаточно крупным и в первые месяцы жизни набрал больше нормы, то вероятнее всего это скажется и на освоении навыка.
Условия, которые создают родители для освоения навыка. Родителям необходимо уделить огромное внимание физическому развитию малыша в первый год жизни. Если мама помогает малышу развивать выносливость и крепость мышц, поддерживает благоприятный для двигательной активности распорядок дня, кроха непременно научится держать головку без каких-либо проблем.

В любом случае, если ваш ребенок старше 3 месяцев и еще не пытается держать голову самостоятельно стоит обсудить этот вопрос на очном приеме у педиатра. Специалист оценит общее физическое развитие, темпы прибавки веса и роста, после оценит риски, связанные с опозданием от сроков, установленных нормами.

Почему ребенок плохо держит голову лежа на животе или вертикально?

Довольно часто можно заметить такую картину: ребенок достаточно уверенно держит головку без какой-либо помощи, вертикально или лежа, на животике. Но при этом, головка наклонена в одну сторону.

В большинстве случаев подобная проблема может быть вызвана неравномерным тонусом мышц, или вовсе их незрелостью. Но в некоторых ситуациях склоненная на один бок голова может быть следствием весьма серьезной патологии, которая носит название кривошея.

Кривошея может быть вызвана родовыми травмами или патологиями развития двигательного аппарата. При кривошее голова ребенка наклонена на один бок и в положении лежа, при этом движения в противоположную сторону значительно затруднены.

Если вы наблюдаете признаки кривошеи у своего малыша незамедлительно обратитесь к врачу, который назначит советующее лечение, помогающее избавиться от данного недуга. Скорее всего, оно будет состоять из гимнастических упражнений, массажей, либо лечебной физкультуры. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно и через силу склонять голову малыша на противоположный бок.

По мнению педиатров для освоения навыка самостоятельного держания головы происходит намного легче и быстрее, чем освоение других двигательных навыков. Родителям стоит дождаться, когда ребенок самостоятельно будет готов к освоению нового навыка, и ни в коем случае не настаивать в то время, когда кроха еще не готов.

Тот факт, что кроха несколько запаздывает в физическом развитии, может тревожить родителей. Чтобы снять подобную тревожность, а также помочь малышу стать более самостоятельным, родители могут делать с малышом специальную гимнастику, которая поможет укрепить мышцы и подготовит малыша к самостоятельному держанию головы.

Упражнения, способствующие освоению навыка:

После того, как у малыша заживет пуповина его необходимо выкладывать на животик. Такая поза поможет постепенно укрепить и подготовить мышцы спины. Начинайте выкладывать малыша на животик примерно с 3 недели после рождения на короткое время, которое постепенно наращивайте. Любознательность малыша послужит стимулом для поднятия головки, ведь в таком положении обзор значительно шире, а значит у малыша больше возможностей для знакомства с окружающими предметами.
Стимулируйте ребенка к поднятию головы в положении лежа головой вниз. Используйте яркие игрушки, разговаривайте с ним и пойте песенки.
Вертикальное положение у мамы на руках также является отличной тренировкой мышц шеи. Важно поддерживать головку малышу своей рукой до тех пор, пока он сам не начнет уверенно обходиться без посторонней помощи.
Для укрепления мышц спины можно использовать комплекс упражнений на фит боле: положите малыша животом на мяч, таким образом, чтобы все тело и конечности имели поддержку. Сам снаряд желательно застелить пеленкой. Аккуратно своими руками удерживайте тело малыша, совершая неспешные ритмичные движения из стороны в сторону.
Ежедневно выполняйте комплекс упреждений и массаж, способствующий общему укреплению. Виды занятий и правила проведения массажа вам покажет патронажная сестра в одно из посещений.
Следите за сменой поз во время сна. Переворачивайте малыша на разные бока, подкладывая валик или позиционер под спинку. Голова ребенка также должна смотреть в разные стороны, это будет способствовать равномерной нагрузке мышц.
Соблюдайте здоровый распорядок дня. Переутомленный и излишне капризный ребенок не будет иметь сил и желания для физического развития. Следите, чтобы ребенок своевременно получал полноценный отдых и необходимые часы сна.
Используйте любые стимуляции к двигательной активности исключительно в период активного бодрствования. Это поможет накопить достаточную усталость, чтобы получить полноценный сон и не поспособствует нагрузке нервной системы перед сном, что исключит сопротивление засыпанию.

Если вы не знаете, как правильно помогать малышу осваивать двигательные навыки, чтобы не испортить качество сна или не испытывать сложности с засыпанием приходите на курс «ПАСПОРТ сна». В рамках курса, при поддержке консультанта вы сможете проработать ритм дня ребенка, каждый промежуток бодрствования, с подбором степени нагрузки, подходящей вашему ребенку в конкретный период развития. Чтобы забронировать место, пишите ваше имя и номер телефона.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Вехи развития: контроль головы — BabyCentre UK

В этой статье

Когда мой ребенок сможет держать голову?
Как мой ребенок научится контролировать голову?
Как я могу помочь своему ребенку держать голову?
Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?
Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Голова вашего ребенка нуждается в значительной поддержке в течение первых нескольких месяцев, пока мышцы шеи не окрепнут.

Умение держать голову вверх — это основа, на которой строится развитие всех других движений вашего ребенка. Это поможет им переворачиваться, сидеть, ползать и ходить (Шеридан, 2014).

Хорошее управление головой также поможет вашему ребенку узнать об их маленьком мире. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться на ваш голос или звук и посмотреть, что происходит вокруг них.

Когда мой ребенок сможет держать голову?

К трем месяцам ваш ребенок может контролировать свою голову, когда ему помогают сидеть. К шести месяцам у них будут мышцы шеи, достаточно сильные, чтобы держать голову и поворачивать ее из стороны в сторону (Шеридан, 2014).

Как мой ребенок научится контролировать голову?

Ваш ребенок будет принимать его медленно. Они будут постепенно развивать контроль головы в течение первых шести месяцев.

Новорожденный

Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабые. Если вы осторожно потянете их за руки в сидячее положение, их голова откинется назад, потому что мышцы шеи не могут ее поддерживать (Шеридан, 2014).

Первые несколько месяцев они будут полагаться на то, что вы поддержите их голову и шею руками, когда вы их держите. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Пока вы баюкаете их на руках, наслаждайтесь возможностью заглянуть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.

От одного месяца до двух месяцев

К концу первого месяца жизни ваш ребенок может пытаться ненадолго приподнять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014). Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова вернется на прежнее место (Шеридан, 2014).

В возрасте от 4 до 12 недель они могут поднимать голову, когда лежат на животе, как будто они делают небольшие отжимания (NHS 2016).

К тому времени, когда ему исполнится три месяца, ваш ребенок должен быть в состоянии поднять голову и верхнюю часть груди, а также поддерживать себя руками, когда он лежит на животе (Sheridan 2014).

Ваш ребенок, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле или слинге. Но вы можете обнаружить, что они все еще слишком шаткие для легкой коляски или рюкзака. Подождите, пока они не смогут устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать их, вероятно, примерно в шесть месяцев.

Поощряйте раннее развитие вашего ребенка

Наш медицинский работник показывает, как вы можете помочь развитию вашего ребенка в первые несколько месяцев его жизни. Другие детские видеоролики

От трех месяцев до четырех месяцев

Когда вы держите ребенка на плече, у него должно быть достаточно контроля, чтобы держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны (CDC 2018).

Попробуйте эту веселую игру, которая поможет развить мышцы шеи вашего ребенка. Положите ребенка на спину на пол и медленно подтяните его за руки в сидячее положение. Медленно опустите их спину и повторите. Они должны быть в состоянии держать голову более или менее на одной линии с остальной частью тела, когда вы их подтягиваете (Шеридан, 2014).

От пяти месяцев до шести месяцев

К шести месяцам ваш ребенок должен устойчиво держать голову в вертикальном положении, а не только в сидячем (Graber 2016). Их голова не должна отставать от тела, когда вы подтягиваете их, чтобы сесть (Harding 2014a).

Как помочь ребенку держать голову?

Вам не нужно много делать, чтобы побудить вашего ребенка научиться контролировать голову. Но вы должны быть осторожны, чтобы поддерживать их голову в первые месяцы. Держите шею и голову ребенка на ладони, когда берете его на руки.

Предоставление ребенку времени на животик с первого дня поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы поднять голову и удерживать ее, а затем начать переворачиваться (AOTA 2013). Время, проведенное на животике, побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами, а также наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).

Некоторым детям сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть для них странным опытом. Если это произойдет, вы можете попробовать:

положить ребенка к себе на колени или на грудь
положить несколько игрушек, чтобы они могли легко дотянуться до них
говорить, петь или играть с ребенком
немного поддерживать его, подкладывая под него маленькое свернутое полотенце их оружие
(NHS nd)

Никогда не оставляйте ребенка одного, когда он лежит на животике.

В возрасте от трех до шести месяцев вы можете положить ребенка на диван или на кровать. Это даст им лучшее представление о том, что происходит. Если вы хотите посадить ребенка, убедитесь, что он находится посередине кровати или дивана и подальше от края. Оставайтесь с ними все время. Обеспечьте им достаточную поддержку головы и шеи.

Подушки полезны для поддержки, но вы также можете посадить их себе на колени, затылком к животу. Посадите их в разных местах вашего дома, чтобы их взгляд изменился, и они могли смотреть на разные вещи.

Когда мой ребенок научится держать голову, что будет дальше?

Как только ваш ребенок научится хорошо контролировать голову, он сможет садиться, переворачиваться и ползать.

Ваш ребенок также должен хорошо держать голову, прежде чем он начнет есть твердую пищу. Они должны быть в состоянии сидеть и устойчиво держать голову, чтобы правильно есть (NHS 2010).

Моему ребенку три месяца. Должен ли я беспокоиться, что они еще не могут держать голову?

Во время шестинедельного осмотра вашего ребенка патронажник или врач проверит, как он держит голову, а также его осанку и другие движения (Harding 2014b). Если есть какие-либо опасения, ваш патронажный работник или врач, вероятно, порекомендует повторный прием.

Младенцы развивают навыки по-разному, одни быстрее, другие быстрее, и контроль над головой ничем не отличается. Если к пяти месяцам ваш ребенок плохо держит голову, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой (Harding 2014a).

Имейте в виду, что если ваш ребенок родился раньше срока (до 37 недель беременности), он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство других детей (AAP 2017). Поговорите со своим врачом или патронажной сестрой, если вы беспокоитесь.

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических показателей:

Ползание
Переворачивание
Сидение
Стояние
Ходьба

Каталожные номера

ААП. 2017. вех Preemie. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Установление режима пребывания на животе для улучшения развития вашего ребенка. Американская ассоциация трудотерапии. www.aota.org [По состоянию на июнь 2018 г.]

CDC. 2018. Важные вехи. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [По состоянию на июнь 2018 г.]

Graber E. 2016. Развитие детства. Руководство Merck (Профессиональный). www.msdmanuals.com [По состоянию на июнь 2018 г.]

Хардинг М. 2014а. Задержка в ходьбе . Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г. ]

Harding M. 2014b. Шестинедельный детский чек. Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2010. Введение прикорма . NHS, Start4Life/Юнисеф. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2016. График разработки от рождения до пяти . Выбор NHS, Инструменты. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. й. Малыш шевелится. NHS, Start4Life. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]

Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс развития детей . Лондон: Рутледж

Показать ссылки Скрыть ссылки