Психология зрительный контакт: Психология зрительного контакта для начинающих

Психологи определили порог дискомфорта при зрительном контакте

Ученые из Университетского колледжа в Лондоне обнаружили, что средний зрительный контакт между людьми, не состоящими в романтических отношениях, длится весьма недолго перед тем, как люди почувствуют себя неловко. Работа опубликована в журнале Royal Society Open Science.

В своей работе исследователи рассмотрели зрительный контакт как средство коммуникации между людьми. Они изучили так называемую предпочтительную длительность взгляда — количество времени, в течение которого человек может смотреть в глаза другому человеку и при этом не чувствовать себя смущенно или некомфортно.

В эксперименте психологов приняли участие около 500 добровольцев, которые были посетителями Лондонского Музея Науки. Сначала они заполняли короткий пятифакторный личностный опросник, который определяет темперамент и характер человека. После этого участников исследования попросили сесть на стул с опорой для подбородка (чтобы предотвратить движения головы) и посмотреть ролик, который показывался на экране перед ними.

На разных видео были показаны актеры (4 женщины и 4 мужчины), которые смотрели в глаза посетителям, причем каждый взгляд отличался по длительности. Добровольцев попросили нажать на красную кнопку, которая находилась рядом с ними, когда они почувствуют, что им становится некомфортно. В то время как участники исследования смотрели на актеров, их лица снимала видеокамера, а движения глаз (в том числе и расширение зрачков) отслеживались с помощью специального датчика.

Проанализировав видео и данные, ученые обнаружили, что средняя предпочтительная длительность взгляда не превышала всего 3,3 секунд, хотя и наблюдались некоторые отклонения. Причем существенных отличий для мужчин и для женщин ученые не обнаружили (p < 0,23)

Кроме того, они также заметили, что между психологической возбужденностью, которую ученые интерпретировали через расширение зрачков, и длительностью зрительного контакта есть связь (p = 0,002). Так, те добровольцы, у которых расширялись зрачки, дольше смотрели на актера на видео. Причем среди них были такие люди, для которых предпочтительная длительность взгляда была выше, и в таких случаях расширение зрачков наблюдалось раньше по сравнению с теми, кто не хотел более долгого зрительного контакта.

Таким образом ученые заключили, что расширение зрачков может быть индикатором желания длительного зрительного контакта. Однако, с другой стороны, они отмечают, что такой эффект может быть связан с повышением сложности «задания» — чем больше люди смотрят на видео, тем сильнее расширяются зрачки.

Кристина Уласович

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Почему зрительный контакт важен и как он работает

Лаэртский спел про детства своего чистые глазенки, а мы напишем про взрослые манипуляции с зеркалами души. Поскольку взгляд — это не только забытая передача с Любимовым, но и могучий инструмент, способный решать судьбы человеческие. Взгляд — сильная вещь, основной перевозчик таких вещей, как доверие, харизма и многих других. Взглядом можно соблазнить, можно предупредить, а можно оскорбить. Своего рода склизкие круглые, лупатые локаторы, про которые не мешало бы знать чуточку больше.

Невербальная сила

О силе невербальных сигналов в целом может рассказать одно занятное исследование, в котором как раз выяснялась разница между вербальными и невербальными сигналами. В результате выяснилось, что человек с большей охотой доверяет невербальным сигналам, особенно в те моменты, когда мимика и слова противоречат друг другу.

Собственно, это только подтверждает тот факт, что глаза посылают более сильные сигналы и являются даже лучшими информаторами, чем все остальные части лица вместе взятые. Поэтому психологи, психиатры, экстрасенсы и другие шарлатаны, работая по фотографии, первым делом смотрят на глаза. Уж они-то знают, что глаза производят в семь раз больше информации, чем рот и жесты.

Что есть норма?

Сколько можно смотреть в чужие глазенки во время разговора? Многое зависит от ситуации, например, в разговоре один на один, человек, естественно, будет гораздо чаще целиться зрачками в зрачки. В группах люди склонны смотреть на другого человека около 3-5 секунд, но когда беседа тет-а-тет, время увеличивается на 7-10 секунд, прежде чем они отведут взгляды.

Так а сколько же считается нормальным? В среднем, от 30 до 60% времени, проведенного в зрительном контакте, — достаточно прилично. Ты как бы не сверлишь собеседника глазами и показываешь заинтересованность.

А если времени проведено меньше, то могут и обидеться — мол, не интересно тебе с людьми общаться.

Убийцы и влюбленные смотрят долго

Когда кто-то смотрит на тебя в течение долгого времени и не объясняет своих мутных намерений, то не торопись пугаться — возможно, тебя собираются не убить, а хорошенько отлюбить.

Дело в том, что долгий взгляд отображает сильное чувство, но какое именно — зависит от контекста. И это одна из величайших тайн языка тела. Например, молодые пары за ужином в дорогом ресторане, скорее всего, смотрят из влюбленных чувств. А странный мужик, неожиданно подошедший к тебе на улице, сейчас достанет нож и будет искать селезенку.

Жуткий взгляд прямо в душу

В одном исследовании ученый долго и пристально смотрел в глаза своего испытуемого. Так долго смотрел, что обоих чуть не стошнило от волнения и неприязни. Но на самом деле то, будет ли зрительный контакт жутким, трусливым или даже агрессивным, во многом зависит от культуры.

Например, у японцев, напротив, отвести взгляд считается проявлением уважения по отношению к собеседнику, тогда как на Западе это верный признак воспаленной хитрости собеседника. А вот в арабских странах в глаза смотрят еще пристальнее, чем в Европе. Так уж заведено, у каждого свои порядки.

Судить по глазам

Несмотря на культурные различия, люди продолжают осуждать друг друга, что называется, «за глаза». На Западе людей с широко раскрытыми глазами обычно называют уверенными в себе и приписывают им лидерские способности, агрессию, силу, повышенную тревожность, но в качестве компенсации — редкий острый ум.

Убедительный взгляд

Вспомни самых успешных впихивателей всякого дерьма в народные массы и вспомни, сколько людей в таких вот рекламах смотрели прямо в глаза зрителю. И это неспроста: всё дело в том, что сила убеждения во время зрительного контакта работает с утроенной силой. Даже промоутеры знают, что если посмотреть в глаза прохожему, то он со стопроцентной уверенностью возьмет у тебя листовку.

Вруны не отводят глаз

Старая народная мудрость гласит, что лжеца в разговоре вычислить проще, чем задрать кабана зубочисткой — он всегда будет отводить взгляд. Психологические исследования показали, что это неправда, или, по крайней мере, это не тот признак, которому можно доверять с вероятностью до 100%.

Сейчас лжецы пошли такие матерые, что без труда контролируют свои эмоции и могут в любой момент переключить динамику и тематику беседы, а для этого нужно побольше заглядывать в глаза.

Ученые, как это водится, провели эксперимент, в котором попросили двух импровизированных воров взять из кошельков крупные суммы. Разумеется, их реакция была записана, и она ничуть не напоминала о юлящих туда-сюда глазках и попытках свернуть разговор — напротив, они старались побольше смотреть в глаза своим жертвам.

Искренний взгляд

Но если ложь не заставляет потупить взор, то с этим прекрасно справится сарказм. У него со взглядом давние отношения, но очень напряженные. Саркастическая шутка куда сильнее заставляет собеседника отвернуться и не смотреть в глаза. Наверное, потому что когда почуешь силу и превосходство (а превосходство в юморе уязвляет проигравшего втройне), то начинаешь скрывать от них свои «зеркала души».

Контроль над взглядом

Бесспорно, чтобы произвести на людей хорошее впечатление, нужно несколько больше, чем два глаза, направленные им в душу. Но начинать нужно именно со взгляда, поскольку это ключ к человеческому расположению. Контролируй свой взгляд, собеседник не должен увидеть в нем скуку, грусть, презрение, только заинтересованность. Причем не высосанную из пальца, а по возможности искреннюю. Это приходит с опытом, так что не удивляйся, если вдруг кто-то скажет, что в твоих глазах ночует пьяный Сатана, и сон его отдает зловещим блеском.

Мы начинаем понимать силу зрительного контакта

В следующий раз, когда вы будете с любимым человеком, попробуйте провести неловкий эксперимент: помолчите и посмотрите друг другу в глаза. Согласно некоторым социальным исследованиям, к тому времени, когда вы достигнете примерно четырех секунд, вы, вероятно, почувствуете дискомфорт. Тем не менее, точную причину сложно определить с научной точки зрения.

«В этом взгляде есть что-то, что имеет смысл, устойчивый смысл», — говорит Джой Хирш, нейробиолог из Йельской школы медицины и основатель школьной лаборатории функций мозга. «Механизм связи никогда не был понят».

На самом деле многие вопросы о том, как зрительный контакт может влиять на социальные взаимодействия, остаются без ответа. Хирш и другие нейробиологи только недавно начали собирать значимые данные, отображающие взаимодействие между двумя мозгами и глазами. Такая работа имеет многообещающий потенциал в области аутизма, который может влиять на зрительный контакт и другое социальное поведение, а также в области соматической терапии и других исследований в области поведенческой психологии.

---

Подробнее: Наши глаза могут хранить секреты эволюции

---

Определение нормального зрительного контакта

Глаза, которые часто называют зеркалом души, веками пленяли философов, художников и романтиков по всему миру. В ходе одного современного художественного эксперимента сербская художница-концептуалист Марина Абрамович часами сидела, глядя в глаза незнакомцам в атриуме нью-йоркского Музея современного искусства. Выставка 2010 года «Художник присутствует» длилась три месяца, и люди часами ждали в очереди, чтобы получить шанс на интимный взгляд с Абрамовичем.

Прождав несколько часов в очереди на собственную встречу, писательница Ребекка Тейлор так описала свое ожидание: «Я боялась: боялась осуждения, подразумеваемого взглядом, боялась тишины». И все же, когда она устроилась на получасовое общение с художником, она обрела удивительный покой. Другие участники сидели более часа, не сводя глаз с Абрамовича. Многие из них плакали. Другие улыбались или смеялись. Некоторые казались очарованными, словно унесенными в какое-то отдаленное место или память, а позже говорили, что этот обмен изменил их жизнь или раскрыл любовь, которую они никогда раньше не испытывали.

Однако большинству из нас в повседневной жизни длительный взгляд может казаться неловким, чрезмерно интимным или неуместным. И все же слишком короткий взгляд или повторяющиеся взгляды могут сбить с толку и заставить кого-то показаться ненадежным или хитрым. Исследования на самом деле показывают, что существует благоприятный диапазон того, как долго люди предпочитают зрительный контакт задерживаться.

В одном исследовании, проведенном в 2016 году издательством The Royal Society Publishing, использовалось программное обеспечение для отслеживания взгляда почти 500 добровольцев, когда они смотрели видео, на котором актер смотрел им в глаза. Добровольцы нажимали кнопку, когда чувствовали, что взгляд длится неудобное количество времени (слишком короткое или слишком долгое), и показали, что в среднем 3,3 секунды являются предпочтительной или «нормальной» продолжительностью взгляда, которая варьируется от человека к человеку. . Исследователи описали зрительный контакт как «невербальный канал для сообщения о намерениях, регулирования взаимодействия и выражения близости».

Одной из важных переменных в исследовании было использование видео, поскольку некоторые исследования показывают, что личное взаимодействие оказывает особое влияние на возбуждение мозга и тела, которое невозможно воспроизвести на экране. Например, исследовательская группа в 2019 году описала зрительный контакт как уникальную и сложную улицу с двусторонним движением, когда одновременно отправляются и принимаются сигналы взгляда. Они даже продемонстрировали, что ношение солнцезащитных очков может значительно ограничить реакцию возбуждения во время зрительного контакта между двумя людьми.

Охота за сигналами мозга

Зрительный контакт, несомненно, влияет на наши социальные связи — между людьми и другими млекопитающими (например, нашими домашними собаками и кошками). Только на неврологическом уровне огромное количество переменных ограничивает наше понимание того, как зрительный контакт информирует мозг. Но Лаборатория функций мозга Хирша взяла на себя обязательство преодолеть эти ограничения исследований, добившись убедительных успехов за последние пять лет благодаря новым технологиям.

В то время как МРТ-сканирование использовалось для анализа мозга людей на протяжении десятилетий, громоздкая конструкция этих машин ограничивает анализы одним человеком за раз в замкнутом, ограниченном пространстве. «Часть, которая полностью упущена, — это самая важная часть человека, — говорит Хирш. — Связь с другими людьми. Мы ничего об этом не знаем».

Несколько лет назад ее команда разработала инструмент нейровизуализации под названием функциональная спектроскопия ближнего инфракрасного диапазона, или fNIRS, для одновременного анализа мозга двух людей во время естественных взаимодействий. С помощью этих инструментов визуализации двойного мозга или подхода, основанного на диадах, Хирш расширяет поле социальной нейробиологии до того, что она называет «наукой о двух». Она излагает эту точку зрения как соавтор книги, выпущенной ранее в этом году, «Тело, мозг, поведение: три точки зрения и разговор».

В ходе исследования ее команда обнаружила активную область мозга, отвечающую за зрительный контакт. В частности, эксперименты fNIRS продемонстрировали, что личный зрительный контакт, по-видимому, связан с кластером мозга, связанным с производством и восприятием речи, а также с первичной соматосенсорной корой, которая имеет основополагающее значение для обработки таких ощущений, как физическое прикосновение, боль и температура. Проще говоря: «Глаза имеют привилегированный доступ к большим частям мозга», — говорит Хирш.

Синхронизация

Эксперименты Хирша также выявили уникальную тенденцию двух мозгов к синхронизации во время зрительного контакта и вербального общения. «Они становятся как бы синхронизированными по фазе в когерентном состоянии», — говорит она об этой парной активности мозга.

Новые исследования в Дартмуте также выявили синхронность зрачков в глазах. Исследователи Талия Уитли, эксперт в области социальных наук о мозге, и Софи Вольтьен прошлой осенью опубликовали исследование, в котором изучались нюансы зрительного контакта и «разделяемого внимания» во время разговоров. Интересно, что они обнаружили, что определенные моменты совместного зрительного контакта на самом деле уменьшают синхронность зрачков между двумя людьми, возможно, в полезном смысле.

Они предполагают, что эта функция может вызывать неожиданные изменения, которые оживляют взаимодействие. «Зрительный контакт может на мгновение нарушить синхронность, чтобы создать новую мысль или идею», — сказал Уитли в пресс-релизе об исследовании.

В конечном счете, каждое из этих поэтапных исследований порождает столько же новых, открытых вопросов, сколько и дает ответов — реальность, которая совершенно устраивает Хирша. «Да, действительно, старые философы были правы, — говорит она, резюмируя суть своих открытий. — Лица и мозг работают вместе, как замки и ключи».0003

Попадание в глаза | Психология Вики

в: Невербальная коммуникация, Зрительное восприятие

Посмотреть источник

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающие | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клинический | Образовательные | промышленный | Профессиональные товары | Мировая психология |

Социальная психология: Альтруизм · Атрибуция · Отношения · Соответствие · Дискриминация · Группы · Межличностные отношения · Послушание · Предрассудки · Нормы · Восприятие · Индекс · Контур

---

Эта статья нуждается во внимании психолога/академического эксперта по предмету .
Пожалуйста, помогите нанять одного или улучшите эту страницу самостоятельно, если вы квалифицированы.
Этот баннер появляется на слабых статьях, к содержанию которых следует подходить с академической осторожностью.

Зрительный контакт может вызывать различные чувства

Зрительный контакт — это событие, при котором два человека или животные смотрят друг другу в глаза одновременно. ^[1] Это форма невербального общения, которая, как считается, оказывает большое влияние на социальное поведение. Частота и интерпретация зрительного контакта различаются в зависимости от культуры и вида. Исследование зрительного контакта иногда называют окулесикой .

Содержание

• 1 Социальное значение зрительного контакта
• 2 Эффективность зрительного контакта
  • 2.1 Контакт глаз родителей и детей
  • 2.2 Обращение внимания
  • 2.3 Содействие обучению
• 3 Культурные различия
• 4 Отвращение глаз и умственная обработка
• 5 Трудности при зрительном контакте
• 6 Разное
• 7 Между видами
• 8 См.
  также
• 9 Каталожные номера

Социальное значение зрительного контакта

Зрительный контакт и выражение лица предоставляют важную социальную и эмоциональную информацию; люди, возможно, не делая этого сознательно, исследуют глаза и лица друг друга на предмет положительных или отрицательных признаков настроения. В некоторых контекстах встреча глазами вызывает сильные эмоции.

В некоторых частях мира, особенно в Азии, зрительный контакт может спровоцировать непонимание между людьми разных национальностей. Поддержание прямого зрительного контакта с руководителем работ или пожилыми людьми заставляет их предположить, что кто-то ведет себя агрессивно и грубо — противоположная реакция большинства западных обществ.

Зрительный контакт также является важным элементом флирта, поскольку он может служить для установления и оценки интереса другого в некоторых ситуациях.

Эффективность зрительного контакта

Зрительный контакт родителей и детей

Исследование 1985 года, опубликованное в Journal of Experimental Child Psychology , показало, что «трехмесячные младенцы относительно нечувствительны к тому, чтобы быть объектом чужого визуального внимания». ^[2] Исследование, проведенное в Канаде в 1996 г. с участием младенцев в возрасте от 3 до 6 месяцев, показало, что улыбка у младенцев уменьшалась, когда у них отсутствовал зрительный контакт со взрослыми. ^[3] Недавнее британское исследование, опубликованное в Journal of Cognitive Neuroscience, показало, что распознавание лица младенцами облегчается прямым взглядом. ^[4] Другое недавнее исследование подтвердило мнение о том, что прямой взгляд взрослых влияет на прямой взгляд младенцев. ^{[5] [6]}

Передача внимания

Направление взгляда человека может указать другим, на что направлено его внимание.

Содействие обучению

Недавние исследования показали, что зрительный контакт положительно влияет на запоминание и запоминание информации и может способствовать более эффективному обучению. ^{[7] [8] [9]}

Культурные различия

В соответствии с исламской верой мусульмане часто опускают взгляд и стараются не сосредотачиваться на лицах и глазах противоположного пола после первого зрительного контакта, кроме их законных партнеров или членов семьи, чтобы избежать потенциальных нежелательных желаний. ^{[10] [11]} Похотливые взгляды на представителей противоположного пола, молодых или взрослых, также запрещены. Это означает, что зрительный контакт между любым мужчиной и женщиной допускается только на секунду или две. Это обязательно в большинстве исламских школ, за некоторыми исключениями в зависимости от случая, например, при обучении, даче показаний или поиске девушки для замужества. Если и разрешено, то только по общему правилу: «Нет-Желания», чистый зрительный контакт. В противном случае это не допускается и считается «прелюбодеянием глаз». ^[12]

Во многих культурах считается уважительным не смотреть в глаза доминирующему человеку, но в западной культуре это может быть истолковано как «косоглазие», и человек осуждается плохо, потому что «он не стал бы посмотри мне в глаза». ^[13]

Отвращение взгляда и обработка мысли

Исследование, проведенное психологами Университета Стерлинга, показало, что дети, которые избегают зрительного контакта, обдумывая свои ответы на вопросы, чаще дают правильные ответы, чем дети, которые поддерживают зрительный контакт. ^[14] Один исследователь предположил, что взгляд на человеческие лица требует много умственной обработки, что отвлекает от когнитивной задачи. ^[14] Исследователи также отметили, что пустой взгляд свидетельствует о непонимании. ^[14]

Доктор Гвинет Доэрти-Снеддон была процитирована ^[14] , как она сказала:

«Глядя на лица, мы довольно требовательны к умственным способностям. Мы получаем полезную информацию от лица, когда слушаем кого-то, но человеческие лица очень стимулируют, и все это требует обработки. Поэтому, когда мы пытаемся сконцентрироваться и обработать что-то еще, что требует умственных усилий, бесполезно смотреть на лица».

Проблемы со зрительным контактом

Некоторым людям труднее смотреть в глаза, чем другим. Например, люди с аутистическими расстройствами или социальной тревожностью могут испытывать особую тревогу при зрительном контакте. ^[15]

Разное

У людей зрительный контакт может свидетельствовать о личном участии и создании интимных связей. Взаимный взгляд сужает физическую пропасть между людьми.

Режиссер-документалист Эррол Моррис изобрел устройство под названием Интерротрон, которое позволяло испытуемым смотреть Моррису в глаза, одновременно глядя прямо в камеру. Это позволяет зрителям фильма поддерживать зрительный контакт с людьми в фильмах Морриса, давая то, что некоторые называют более близким знакомством с ними.

Между видами

Также хорошо задокументированы модели зрительного контакта между млекопитающими, кроме человека, и между людьми и другими млекопитающими.

Животные многих видов, включая собак, часто воспринимают зрительный контакт как угрозу. Многие программы по предотвращению укусов собак рекомендуют избегать прямого зрительного контакта с незнакомой собакой.

[16] Согласно отчету The New Zealand Medical Journal , ^[17] маленькие дети могут с большей вероятностью стать жертвами нападения собак, потому что они поддерживают зрительный контакт из любопытства или убеждения, возможно приобретенного, этот зрительный контакт подчинит животное.

В 1990-х годах черные медведи вернулись в горный парк Катоктин в Мэриленде после двадцатилетнего отсутствия. Представители парка рекомендуют посетителям избегать прямого зрительного контакта, если медведь стоит на задних лапах. Шимпанзе используют зрительный контакт, чтобы сигнализировать об агрессии при враждебных столкновениях, а взгляд на них в зоопарке может вызвать возбужденное поведение.

[16]

См. также

• Практика избегания австралийских аборигенов
• Межличностное общение

Ссылки

1. ↑ «Зрительный контакт». Кембриджский словарь для продвинутых учащихся. Проверено 14 мая 2006 г.
2. ↑ Внимание к возможности зрительного контакта и движениям лица… [J Exp Child Psychol. 1985] — Результат PubMed
3. ↑ Младенческая чувствительность к направлению взгляда взрослого. [Ребенок Дев. 1996] — Результат PubMed
4. ↑ Механизмы восприятия взгляда в младенчестве. [J Cogn Neurosci. 2004] — Результат PubMed
5. ↑ Взгляд взрослого влияет на внимание и объект младенца … [Eur J Neurosci. 2005] — Результат PubMed
6. ↑ Важность глаз: как младенцы интерпретируют взрослых… [Dev Psychol. 2002] — Результат PubMed
7. ↑ Эффект пристального взгляда в камеру во время видеосвязи…[Appl Ergon. 2006] — Результат PubMed
8. ↑ Основы курса хирургических исследований: исследование…[J Surg Res. 2005] — Результат PubMed
9. ↑ 10-минутная устная презентация: на что следует обратить внимание… [Am J Med Sci. 2005] — Результат PubMed
10. ↑ Аль-Мунаджид, Шейх Мухаммад Салех (14 марта 2004 г.). «Двадцать советов по понижению взгляда». Проверено 31 марта 2006 г.
11. ↑ Группа исламских исследователей (10 июля 2004 г.). «Опуская взгляд: Летний бой!». Проверено 31 марта 2006 г.
12. ↑ Понятие «прелюбодеяние глазами» происходит из хорошо известного хадиса: «Рассказал Ибн ‘Аббас: «Я не видел ничего похожего на ламам (малые грехи), чем то, что Абу Хурайра передал от Пророка, который сказал: Аллах предписал сыну Адама его долю прелюбодеяния, которое он неизбежно совершает. прелюбодеяние глаз — это зрение (смотреть на запретное), прелюбодеяние языка — это разговоры, а внутреннее «я» желает и желает и интимные места свидетельствуют обо всем этом или отрицают». «(
    Сахих Бухари , том 8, книга 74, номер 260 , посещено 24/1/2009 ). Что касается того, что считается «смотреть на запретное», делается ссылка на Коран: «Скажи верующим людям, чтобы они опустили свои взоры и берегли свою скромность; это сделает их гораздо более чистыми; и Аллах хорошо осведомлен со всем, что они делают. И скажи верующим женщинам, чтобы они опускали взоры и берегли свою скромность». (Коран 24:30-31)
13. ↑ Адаптация к британской культуре — Мехта и Катейн 328 (7454): 273 — BMJ Career Focus
14. ↑ ^{14,0 14,1 14,2 14,3} 2 Британский журнал психологии развития )
15. ↑ http://www.iidc.indiana.edu/irca/Sensory/insisteyecontact.html
16. ↑ ^{16.0 16.1} http://www.