Лезут волосы после родов почему: Почему выпадают волосы после родов?

Беременность, послеродовое выпадение волос и проблемы с их истончением.

Беременность и послеродовой период нередко становится испытанием для женского организма, со значительными гормональными изменениями и повышенным уровнем стресса. Сначала организм готовится к родам, а потом адаптируется к ним. В результате страдают волосы — их рост, густота и сила.

Волосяные фолликулы могут реагировать на испытанный стресс, оставаясь в фазе телогена  — стадии отдыха волосяного фолликула. Если волосы в этой фазе пребывают более длительный период, волосы начинают выпадать обильнее, и поэтому их истончение или выпадение входит в перечень симптомов беременности.

Колебания уровня гормонов как во время, так и после беременности могут вызывать изменения в состоянии волос. Хорошая новость — выпадение волос во время беременности и после нее обычно носит характер временный. Обычно после девяти месяцев гормональных изменений организм возвращается в свое прежнее состояние.

Просмотрев наши видео, вы узнаете больше о беременности и выпадении волос, а также о мероприятиях для улучшения их состояния.

Чтобы просмотреть это видео, примите маркетинговые файлы cookie.

Выпадение волос во время беременности

Несмотря на то, что выпадение волос во время беременности встречается реже, чем их выпадение в послеродовой период, все же это считается нормальной реакцией организма, и обычно повода бить тревогу быть не должно. Что происходит — нарушается гормональный баланс организма, а это, в свою очередь, может пробудить волосяные фолликулы к подобной ​​реакции.

Причиной для выпадения волос на ранних сроках беременности или в течение всего внутриутробного периода является повышение уровня гормонов эстрогена и прогестерона, а это, в свою очередь, может привести к тому, что волосы станут ломкими или выпадать. Также беременность может вызвать и другие проблемы, такие как дефицит железа, что также истончает волосы. Важно убедиться, что вы принимаете правильные витамины для здорового роста волос. Также некоторые женщины могут испытывать дополнительные проблемы с выпадением волос через несколько месяцев после родов из-за дисбаланса гормонов щитовидной железы.

Выпадение волос после родов

Повышение уровня гормонов во время беременности вызывает нарушение цикла роста волос, поэтому иногда у женщин волосы начинают расти активнее, чем обычно. Отсюда стереотип образа беременной женщины, у которой волосы становятся более густыми и мерцающими.
Однако уменьшение выпадения волос во время беременности часто приводит к “обильным осадкам” после самих родов. Волосы, сохранившиеся во время беременности, начинают выпадать по мере того, как их цикл роста начинает возвращаться к своему нормальному режиму до беременности.

Выпадение волос после беременности может показаться чересчур обильным, однако для серьезных волнений причин нет, ведь процесс может прекратиться так же быстро, как и начинался. У некоторых женщин волосы могут истончиться в течение нескольких месяцев, пока не возобновится их рост. В это время начинается рост новых волос – появляется много новых коротеньких волосков.

Так почему же после родов начинают выпадать волосы?

Хоть и обильность выпадения волос может пошатнуть эмоциональный настрой, это нормальный процесс возвращения организма к своему прежнему дородовому циклу .

• Пик этого процесса приходится на 2-4 месяца после родов.
• Важно не падать духом и придерживаться здорового питания, чтобы поспособствовать здоровому росту волос.
• Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ваших волос, проконсультируйтесь с врачом.

Увеличение выпадения волос известно как «телогеновая алопеция» (чрезмерное выпадение), и это относится не только к выпадению волос во время беременности или после родов. Выпадение волос у женщин может быть вызвано рядом других причин.

Защита волос во время и после беременности

Кожа головы и волосы могут нуждаться в дополнительном уходе во время и после беременности. Правильный уход за волосами в послеродовой период, особенно в случае послеродового выпадения, поможет обеспечить силу волос и их нормальный рост.

Во время беременности волосы могут стать более жирными, стоит больше времени уделять очищению кожи и чаще мыть голову, поэтому советуем перейти на использование более щадящих средств по уходу. Очищающие шампуни против выпадения волос от Nioxin созданы именно для этой цели —  бережного очищения кожи головы. Используя наборы Nioxin System с кондиционером и несмываемой сывороткой, волосы станут более эластичными, густыми и объемными.

• Включите в рацион обогащенные минералами продукты с высоким содержанием железа и цинка – эти питательные вещества важны для оптимального роста волос, к тому же незаменимы для развития малыша. Обязательно проконсультируйтесь со своей акушеркой или семейным врачом о том, какие продукты и витаминные добавки стоит принимать во время беременности или кормления грудью именно вам.
• Защищайте волосы и кожу головы от воздействия солнечных лучей. Во время беременности вы можете запросто обжечься, к тому же ваша кожа в это время более чувствительна.
• Выбирайте более щадящий уход за волосами: избегайте утяжеляющих волосы укладок, снимайте наращенные волосы, ограничивайте окрашивание и химическую обработку (некоторые средства могут быть даже непригодны для использования во время беременности или во время планирования беременности) и попробуйте сушить волосы феном на более низкой температуре.
• Во время мытья волос осторожно распутывайте их, начиная с кончиков и продвигаясь к корням, чтобы избежать их ломкости.

Если ваши волосы во время или после беременности поредели, попробуйте уложить их иначе – так они будут выглядеть гуще и объемнее.

Узнайте больше об использовании продуктов Nioxin в нашем видео:

Чтобы просмотреть это видео, примите маркетинговые файлы cookie.

Доверьте проблему системе по уходу за волосами NIOXIN, предназначенной для укрепления волос и создания максимального объема, а также для поддержания их здорового роста. Получить бесплатную консультацию можно в Instagram-аккаунте @nioxin.latvia.

Использованные источники:

1. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321590
2. https://www.healthline.com/health/hair-loss-in-pregnancy
3. https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/common-pregnancy-problems/
4. https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/new-moms

Как восстановить волосы после родов

«А Клиника» — клиника эстетической медицины, косметологии и дерматологии

8 (495) 781-73-72

Мы работаем с 09:00 до 21:00

г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2

А Клиника

Блог о косметологии

Как восстановить волосы после родов

Услуги Врачи Результаты Отзывы

Проверено экспертом

Шарубина Карина Петровна

Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог

Дата публикации: 21 июля 2020г.

Дата проверки: 07 ноября 2021г.

Содержание

• Как остановить выпадение и вернуть блеск и силу волосам? 
• В чем суть метода?
• Когда будут видны результаты? 
• Интересные факты!
• Как долго сохраняется результат?
• Почему процедура Редженера рекомендована пациенткам после рождения ребенка? 

Многие женщины отмечают, что во втором и третьем триместрах беременности их локоны становятся блестящими и шелковистыми, быстро растут и прекрасно выглядят. Это улучшение обусловлено тем, что во время вынашивания ребенка  у женщины повышается уровень эстрогенов. Клетки начинают активнее обновляться, усиливается кровоток.

После рождения ребенка уровень женских половых гормонов снижается до нормального уровня. Волосы могут начать терять свои блеск, силу. Кроме того, они начинают выпадать. 

Помимо этого после рождения ребенка на волосы оказывают негативное  влияние другие факторы. Период  грудного вскармливания связан с ограничениями рациона молодой мамы. После родов женщины едят пищу, которая не вызывает аллергии у младенца. Рацион однообразный и не богатый питательными веществами. Может недоставать особенно важных элементов, таких как цинк, селен, витамины А, B3, В5,В6, Е, D и С. 

Нервное напряжение, связанное с нехваткой сна и постоянным беспокойством за малыша, приводит к сбоям  в организме. Волосы сразу же реагируют – секутся и выпадают. 

Причиной потери прядей может являться любой механизм в организме, активизировавшийся во время беременности. Аутоиммунные заболевания нередко вызывают блокировку работы волосяных фолликул, что влечет за собой поредение прядей. Играет роль и генетическая предрасположенность к алопеции, появлению которой могла послужить гормональная перестройка в процессе вынашивания ребенка.

Как остановить выпадение и вернуть блеск и силу волосам? 

В период грудного вскармливания  любые методы коррекции должны быть направлены прежде всего на то, чтобы не повредить маме и малышу. 

Regenera Activa (Редженера) – современная безопасная  технология восстановления волос. Редженера —  это отсутствие химикатов и полная биосовместимость с организмом пациента! Лечение выполняется с применением собственных тканей пациента. 

Regenera Аctivа поможет при любых проблемах с волосами – будь то восстановление утраченного объема, возвращение упругости и сияния волосам, уменьшение выпадения волос, снятия сухости и воспаления кожи головы.

Ну и, конечно же, с помощью этой уникальной методики можно без операции пробудить спящие фолликулы и активизировать рост новых волос. 

В чем суть метода?

У человека берутся крошечные образцы здоровой дермы с сильными и жизнеспособными волосяными фолликулами. Как правило, это зона около ушей и затылочная область. Далее полученный биоматериал помещают в специальный аппарат – Regenero. Всего за пару минут в нем готовится раствор с высоким содержанием  васкуло-стромальных клеток —живых клеток дермы и ростковой зоны волосяного фолликула. 

Именно такой жизнеспособный клеточный материал, запускающий процесс воспроизводства клеток, смешивается с физраствором. Обогащенный раствор с содержанием большого количества (порядка 90 000) ваcкуло-стромальных клеток   инъекционно (с помощью ультратонкой иглы) вводится в кожу головы. Процедура схожа с традиционной   мезотерапией. Поэтому она практически безболезненная.  

Обогащенный раствор  вводится в проблемные   зоны на глубину 4 мм. Попадая в дерму, полученная суспензия начинает восстанавливать здоровую сосудистую среду. Таким образом всего за одну процедуру метод Regenera Activa запускает естественную биологическую регенерацию волосяных фолликул. При этом важными преимуществами методики являются отсутствие сложного восстановительного периода и минимальная вероятность побочных эффектов, поскольку применяется биологический материал самого пациента. 

Полученный обогащенный раствор отличается повышенным содержанием фибробластов, клеток корня волосяного фолликула, а также клеток, улучшающих пигментацию волоса, и клеток, стимулирующих рост волоса и улучшающих кровоснабжение волосяной луковицы. После попадания в проблемные области клетки соединительной ткани питают корни и укрепляют их иммунитет. Волосяные фолликулы  пробуждаются от «спячки». 

Когда будут видны результаты? 

Выпадение волос прекратится в течение 4-7 недель после процедуры. 

Восстановление густоты и плотности волос происходит в течение полугода. Это закономерно – волосы же не могут вырасти по мановению волшебной палочки. 

Интересные факты!

На сколько сантиметров в год отрастут волосы, зависит от индивидуальных особенностей человека. 

В среднем:

• за 1 день локон растет на 0,35 мм;
• волосы за месяц  отрастают примерно на 1 см;
• рост волос за год, как правило, достигает  15 см.

Летом  волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше. 

Активность луковиц зависит от наследственности.

Волосы растут днем, а ночью отдыхают. 

Исследования показали, что в 90% случаев процедура Редженера проходит успешно, и процесс выпадения волос останавливается. В 85% восстанавливается рост волос. Такому высокому проценту успешно проведенных процедур пациенты обязаны ведущим мировым биологам, физикам, химикам, ведь именно они в настоящее время оказывают огромное влияние на трихологические разработки.

Шарубина Карина Петровна

Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог

Как долго сохраняется результат?

Редженера – однократная процедура. При условии устранения и профилактики гормонального дисбаланса результаты сохраняются навсегда. 

Но для закрепления и усиления эффекта, а также для профилактики выпадения волос рекомендуется курс плацентарной терапии. В среднем он состоит из 10 сеансов. 

Плацента для волос- это все! Она  обладает поистине уникальными свойствами: способствует нормализации гормонального баланса, стимулирует кровообращение и содержит множество полезных питательных веществ, за счет чего укрепляет корни волос, улучшает их питание, нормализует множество процессов. Воздействуя на клетки, препарат  ускоряет рост новых волос. Дополнительно плацентарные препараты воздействуют на весь организм в целом, укрепляя иммунную систему. Для лечения волос и кожи головы рекомендованы такие плацентарные препараты, как Мелсмон и  Курасен. 

Результатом плацентарной терапии станет эффект густых, плотных и шелковистых волос. Замедлится процесс их выпадения. Даже цвет волос станет более насыщенным, так как плацента улучшает тканевое дыхание клеток. 

Плацентарные препараты очень хорошо изучены и давно с успехом применяются во всем мире. Препараты сертифицированы на территории России.  Препараты, которые вводятся инъекционно, попадают сразу в место назначения и в необходимой дозе. Ведь, например, при употреблении таблеток для поддержания здоровья волос или кожи, полезные вещества используются сначала для нужд организма, а кожа и волосы получают их по остаточному принципу.  

Во время укола вещество доставляется непосредственно на нужный уровень в необходимой концентрации. Эффект наступает гораздо быстрее.

Почему процедура Редженера рекомендована пациенткам после рождения ребенка? 

Донором материала является сам пациент, поэтому исключается возможность отторжения или аллергических реакций, обеспечивается максимальная биосовместимость материала с организмом. Обработка биоматериала исключает  химические реакции, поэтому пациент получает исключительно концентрированную сыворотку из собственных клеток без посторонних препаратов.

Система Regenera Activa предусматривает использование одноразового блока для изготовления биоматериала для инъекций, что сводит к минимуму риск инфицирования.

Для подготовки суспензии требуется минимальное количество материала, и его забор производится малоинвазивным методом, позволяя избежать боли и  кровотечения. Поэтому не придется ложиться в стационар и проходить курс восстановления,  как при традиционных методах пересадки волос.

Специалисты

Смотреть всех специалистов

Подписка на новости

Хотите быть в курсе всех новостей и выгодных предложений «А Клиники»?
Подпишитесь на нашу рассылку и первыми получайте всю информацию по новинкам и акциям!

Даю согласие на обработку персональных данных. С положением конфиденциальности и защите персональных данных ознакомлен и согласен

Обращение главного врача «А Клиники» Натальи Борисовны Жмуриной

Наши дорогие, любимые и уважаемые пациенты!

Я и моя команда создавали этот сайт, а также все площадки в социальных сетях для того, чтобы не только делиться с вами полезной информацией, но и научить вас разбираться во всех тонкостях косметологии. Чтобы вы своими глазами могли увидеть, как проводятся процедуры, какие тренды косметологии сегодня присутствуют в мире, посмотреть работы «до» и «после». Чтобы всегда быть на связи с вами. А у вас чтобы всегда была возможность задать вопросы напрямую главному врачу и всем врачам нашей клиники — в любое удобное для вас время бесплатно получить онлайн-консультацию и записаться на приём.

Благо, мы живём в такие времена, когда всегда есть выбор. Теперь мы с вами на постоянной связи еще и в соцсети «ВКонтакте» https://vk. com/a_klinika и в Телеграм-канале https://t.me/A_klinika. Все самое важное, нужное и полезное из мира косметологии будет доступно вам на наших новых площадках. Мы также будем развивать и совершенствовать наш сайт.

Настало время перемен! Уверена, что они к лучшему! Мира и добра вам! А мы всегда с вами на связи!

Влияет ли выпадение волос после родов на новых пап и мам?

Выпадение волос после беременности — это немного неправильное название: когда это происходит, оно начинается примерно через два-четыре месяца после родов и приводит к заметному увеличению выпадения волос. Но это не признак того, что у женщины есть проблема выпадения волос как таковая: на самом деле она просто возвращается к нормальному состоянию после того, как накопила слишком много волос, если такое возможно в преддверии родов.

Это происходит потому, что нормальный процесс роста волос может быть нарушен во время беременности и, что вызывает тревогу, Выпадение волос после родов сам по себе не должен вызывать особых проблем. Хотя это может вызвать истончение волос , маловероятно, что это приведет к видимым пятнам или любому другому виду облысения. Для отцов, однако, может быть совсем наоборот…

Беспокойные отцы

Новое исследование , проведенное австралийскими учеными, показало, что 10 процентов новых отцов испытывают тревогу в связи с рождением ребенка с такими симптомами, как тревога и раздражительность. опасения за безопасность ребенка.

Но могут быть и физические эффекты, вызванные тревогой и стрессом. И выпадение волос, безусловно, является одним из них.

Существует по крайней мере три отдельных состояния выпадения волос , которые могут вызвать у мужчин что-либо от общего истончения до очагового выпадения волос или залысин после рождения ребенка.

Формы выделения

Внезапный шок или травма – один из нескольких возможных триггеров аутоиммунного заболевания Очаговая алопеция  и если мужчины замечают пятнистые проплешины где-либо на коже головы в преддверии или в течение трех месяцев после рождения ребенка, возможно, это может быть причиной.

Тип постоянного стресса, с которым может столкнуться организм, когда появляется новый ребенок, например, недостаток сна и нарушение вашего обычного распорядка дня, в том числе привычек в еде и физических упражнениях, могут вызвать истончение волос. Обычно это начинается примерно через три месяца после триггерного события и может возобновиться естественным образом до года спустя, когда тело лучше приспособится и лучше отдохнет. Причиной этого типа временного выпадения волос является Telogen Effluvium , который тесно связан с послеродовой алопецией, от которой страдают женщины. В тех случаях, когда это длится более 12 месяцев, это известно как Хроническая телогеновая алопеция или Диффузное истончение, и оба состояния проявляются в виде истончения волос по всей коже головы.

Эмоциональный стресс и тревога также могут ускорить или даже спровоцировать наследственное выпадение волос, известное как Облысение по мужскому типу , которое рано или поздно затрагивает большинство мужчин. Это влияет только на верхнюю часть головы и лобную линию роста волос у людей с генетической предрасположенностью. Во время сильного стресса у тела есть способ сохранить свою энергию там, где она больше всего нужна, а это означает, что в некоторых случаях кожа головы может оставаться с меньшим количеством питательных веществ, чем обычно, нарушая цикл роста и потенциально может привести к выпадению волос.

Лечение выпадения волос

Лечение всех вышеперечисленных состояний   , которые могут быть вызваны различной степенью стресса и беспокойства, поддаются лечению, и после консультации со специалистом по выпадению волос могут быть рекомендованы подходящие решения.

В дополнение к клинически проверенным методам лечения в специализированной клинике по выпадению волос , любые молодые папы, у которых выпадают лишние волосы, должны сделать глубокий вдох и осознать, что они переживают один из самых эмоциональных моментов в своей жизни. .

Становление родителем, особенно в первый раз, может быть ошеломляющим, и, естественно, может потребоваться некоторое время, чтобы приспособиться. Ваши отношения с партнером, проблемы на работе, манипулирование дружбой и семейные визиты могут сказаться.

Что бы вы ни пережили, хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев все наладится, особенно если вы найдете подходящий момент, чтобы расслабиться и напомнить себе, что миллионы мужчин прошли через это до вас.

The Belgravia Center

The Belgravia Center — это всемирно известная группа клиник по лечению выпадения волос в центре Лондона, Великобритания. Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете записаться на бесплатную консультацию к специалисту по выпадению волос или пройти нашу онлайн-консультацию из любой точки мира для лечения в домашних условиях.

Посмотрите наши Истории успеха в лечении выпадения волос, которые включают в себя самую большую в мире галерею фотографий роста волос и демонстрируют уровень успеха, которого достигли многие пациенты Belgravia.

hairlossanswers

hairlossanswers

У вас есть вопрос, на который вы хотели бы получить ответ от специалиста Belgravia?

Задать вопрос

Похожие сообщения

Беременность испортила мне волосы — и год спустя я все еще злюсь

Беременность и родительство

Теперь у меня есть миссия, чтобы вернуть мои старые волосы.

Злата Фаерман

27 марта 2017 г.

Писательница и ее сын Шейн

Предоставлено Златой Фаерман

Когда я росла, мои волосы были такими густыми, что я рвала по несколько пачек резинок в неделю, потому что они всегда рвались на второй петле. В раннем подростковом возрасте многие мои друзья красили волосы полуперманентной краской и Sun-In, но я гордился тем, что сохранил девственность своих волос. Ах, это были дни.

Переход к 2017 году: мне не стыдно признаться, что я, вероятно, продал бы свою душу дьяволу, чтобы иметь возможность сломать расческу своими волосами, как раньше. Сейчас мне около 30, и это совсем не то, что было раньше. Черт, мои волосы даже не напоминают себя пятилетней давности, не говоря уже о подростковом возрасте! Я могу винить погоду, возраст, раскраску (наконец-то я это сделал) — я уверен, что все это сыграло свою роль. Но больше всего я виню в этом своего сына, вернее, человека.

Во время беременности у меня были лучшие волосы в жизни.

Примерно через восемь недель после того, как я была беременна моим сыном Шейном, каждая прядь волос на моей голове, по сути, была написанной от руки благодарственной запиской. Знаешь, когда ты так хорошо к себе относишься, ты просто находишь в этом жизнь? Вот так себя чувствовали мои волосы. Каждое утро он просыпался с бодростью и проводил день с таким же отношением к IDGAF. Мои волосы блестели и прыгали, как Chevy Impala 1964 года в рэп-клипе Snoop Dogg и Dr Dre. Не выпрашивала шампунь каждый день, а главное держалась на голове.

В норме ваши волосы проходят трехэтапный процесс: цикл роста, затем фаза покоя, а затем цикл выпадения. Когда вы укрываете человека, такие гормоны, как эстроген, заставляют волосы расти, расти, расти. «Гормональные сдвиги во время беременности помогают волосам оставаться в активной фазе роста, поэтому они не выпадают так сильно, как в противном случае», — говорит SELF дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук. «Некоторые женщины считают, что волосы никогда не бывают гуще, чем во время беременности, в то время как другие могут не заметить особой разницы».

«В основном вы сохраняете свои волосы в состоянии покоя и отращиваете новые волосы из предыдущей фазы покоя», — говорит SELF Даниэль Марцелла Грилло, эксперт по выпадению волос и владелец Transitions Hair Solutions. «Это делает волосы более густыми, блестящими и здоровыми в целом. Я всегда слышу, как женщины говорят, что их волосы были лучшими во время беременности».

Писатель перед тем, как забеременеть сыном Шейном

Предоставлено Златой Фаерман

Но после того, как гормоны беременности, стимулирующие рост волос, ушли, исчезла и моя густая, густая, блестящая грива.

Я всегда привыкла к некоторой линьке — самая большая жалоба моего мужа на то, что мы делим со мной ванную комнату, когда мы впервые стали жить вместе, — это количество волос на полу. Но то, что случилось со мной примерно через четыре месяца после родов, было не шуткой. Я теряла, казалось бы, 1000 прядей в день. Я боялась мыть голову шампунем и каждый раз плакала, потому что была вся в выбившихся прядях. Покрытый. Я даже находил волосы в своей заднице.

Я снова могу поблагодарить эстроген за это. После родов, когда уровень гормонов возвращается к норме, ваши волосы быстро возвращаются к своему нормальному циклу и прямо на стадии выпадения. «Почти все женщины испытывают быстрое выпадение волос примерно через три месяца после рождения ребенка», — говорит Цейхнер. «Это известно как телегенная алопеция». Хотя это может быть драматичным для женщин, обычно это не является постоянным, и волосы возвращаются к своему обычному циклу роста/выпадения.

Драматизм — это мягко сказано. Я знаю, что это совершенно нормально и случается со многими женщинами после рождения ребенка, но знание этого не делает их менее расстраивающими. Как молодая мама, вы уже привыкаете (пытаетесь привыкнуть) ко всем изменениям с вашим телом и вашей жизнью в целом. Вы пересматривали каждое решение, которое приняли с самого первого дня. Твои соски горят с третьего дня. На 187-й день вы все еще не уверены, что ваше влагалище работает должным образом. Вы по-другому едите, по-другому спите, кормите грудью, сцеживаете грудь, постоянно думаете о другом человеке, и последнее, что вам нужно, это линять, как золотистый ретривер.

Моему сыну уже почти полтора, а мои волосы все еще не такие, как раньше.

Я бы сказал, что «опустошена» — это довольно точное описание того, как я сейчас отношусь к своим волосам. (То же самое я думаю о своей новостной ленте на Facebook, но это совсем другая статья.) За последние несколько месяцев у меня также стало появляться гораздо больше седых волос, и эти толстые спиральные волосы прорастали там, где моя часть, так что вы не можете потерял их. Мне потребовалось смущающе много времени, чтобы добраться до салона, чтобы подстричься и покраситься, потому что я отрицала это и не хотела иметь дело с тем, насколько ужасно мои волосы заставляли меня чувствовать себя.

Самый популярный

Я трижды завязываю резинку для волос, чтобы собрать хвост, а раньше делал только два. Когда мои волосы выдуваются, они все еще безжизненны и выглядят так, как будто я их выгладила утюжком. У меня челка 2 дюйма в длину, и если я подниму волосы вверх, большая их часть не сможет подняться так высоко. (Это новые волосы, которые растут, верно?!) Все это, и когда я недавно пошла в салон с фотографией не требующих особого ухода мелирования, которые я хотела, я закончила с чем-то совсем другим. Так что теперь мне грустно из-за моих волос, и у меня дерьмовая работа по окрашиванию.

Писательница с сыном и мужем

Предоставлено Златой Фаерман

Пока (не)терпеливо ждала, когда мои волосы снова отрастут, я решила посмотреть, что может помочь тем временем немного придать моим волосам импульс.

Как и моя грудь, я надеюсь, что мои волосы уже никогда не будут прежними. (Честно говоря, я подумывал завести еще одного ребенка для повышения уровня эстрогена…)

Дерматолог Джеффри Рапапорт, доктор медицинских наук, штат Пенсильвания, заставил меня почувствовать себя немного лучше, сказав, что беременная женщина ничего не может сделать, чтобы предотвратить послеродовое выпадение волос. . «Следует также отметить, что ваши волосы, вероятно, восстановятся естественным путем», — говорит он. Счет! «Однако, если сильное выпадение волос продолжается после года после родов, вам следует обратиться к специалисту по выпадению волос, чтобы определить этиологию». (Это означает первопричину. И да, это был каламбур.)

Так как это было для меня так долго, это определенно станет моим следующим шагом. Тем временем я получил несколько довольно хороших советов о том, что делать, чтобы создать наилучшие шансы на то, что мои волосы снова станут гуще сами по себе.

«Продукты, которые помогают утолщать оставшиеся волосы, могут помочь улучшить общий вид ваших волос», — говорит Цейхнер. Лично я фанат линейки Living Proof Timeless. Его укрепляющий комплекс предназначен для стареющих волос и полезен для послеродовых волос, увеличивая их толщину. Коллекция включает в себя предварительный шампунь, шампунь, кондиционер и мусс для придания объема, который оказался моим любимым.

Zeichner также предлагает процедуры, которые способствуют здоровой коже головы, чтобы дать новым волосам расти в некоторой TLC. «Местные процедуры или даже пероральные добавки, которые помогают поддерживать здоровье кожи головы, обеспечивают строительные блоки, необходимые для роста здоровых волос, и улучшают кровообращение в коже головы для доставки питательных веществ к фолликулам», — говорит он.