Книги про беременность для будущих мам
Тема: ВоспитаниеКак только женщина узнает о своем «интересном положении», у нее появляется много вопросов и переживаний. Как подготовиться к рождению малыша? Как стать хорошей мамой? И что делать, чтобы оставаться здоровой? Мы собрали книги опытных врачей и известных психологов, которые подробно расскажут о том, чего ждать, когда ждешь ребенка.
Электронная книга Я скоро стану мамой. Как подготовиться к беременности и родить без лишних тревог (обновленное издание)
Татьяна Аптулаева
Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними лучших российских книг по беременности и родам. Они проданы общим тиражом более 500 000 экземпляров. Перед вами обновленное издание книги «Я скоро стану мамой», подготовленное с учетом российских реалий и содержащее только самые важные, современные и проверенные сведения. Эта книга— не просто энциклопедия по родам и подготовке к ним, а настоящий коуч, который сопровождает женщину на всем пути к рождению малыша.
Она ответит на все волнующие вопросы, а также поможет расслабиться и найти время для себя. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Подробнее
677 ₽
825 ₽
-18%
Выберите самую удобную акцию:
Другие издания
Электронная книга Мать и дитя. Энциклопедия гармоничной беременности и счастливого материнства
Татьяна Аптулаева
Эта энциклопедия объединяет сразу две книги Татьяны Аптулаевой, автора супербестселлеров и психолога – путеводителей по беременности, родам и первому году материнства. Теперь будущие мамы могут не только внимательно наблюдать с ее помощью за своим здоровьем, физиологическим состоянием в течение беременности и тем, как развивается будущий малыш, но и заранее подготовиться к такому практическому и большому вопросу, как уход за ребенком в первый год жизни.
Кроме того, вы узнаете о том, как наладить контакт с малышом еще до рождения и как общаться с ним, когда он уже родится, чтобы и вы, и ребенок получали удовольствие от этого занятия. И еще – и это очень важно! – автор готовит читательниц к тому, что в этот период меняется вся жизнь женщины. Ведь мама – не только мама, но еще и женщина, супруга, невестка и личность, со своими талантами и способностями. Для того чтобы ваша жизнь стала гармоничной во всех этих сферах жизни, воспользуйтесь рекомендациями и советами этой энциклопедии. А это время – как раз наступило!
Подробнее
Другие издания
Электронная книга Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы
Татьяна Аптулаева
Татьяна Аптулаева – психолог и филолог. Совсем недавно Татьяна сама стала родителем. И основываясь на собственном опыте, девушка написала прекрасную книгу. В ней содержатся исключительно полезные и проверенные опытом советы. Рекомендации по планированию семьи, зачатию, выбору консультирующего врача, питанию будущей мамы и физкультуре.
Настоящий гид по беременности избавит вас от страхов и поможет грамотно подготовиться к родам.
Подробнее
360 ₽
445 ₽
-19%
Выберите самую удобную акцию:
Другие издания
Электронная книга Аудиокнига 9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин (обновленное и дополненное издание)
Березовская Е.П.
Уникальный труд врача-исследователя, акушера-гинеколога, учредителя и руководителя Международной Академии Здоровой Жизни в Канаде Е.П. Березовской. Забеременев, многие женщины допускают опасные ошибки – пьют ненужные препараты и ведут малоподвижный образ жизни. Все это может привести к тяжелым последствиям. Известный доктор развенчивает нелепые мифы о беременности и объясняет, что делать, чтобы оставаться в хорошей физической форме и родить здорового кроху.
Подробнее
992 ₽
1195 ₽
-17%
Выберите самую удобную акцию:
225 ₽
449 ₽
-50%
275 ₽
549 ₽
-50%
Другие издания
Электронная книга Чего ожидать, когда ждешь ребенка.
Ваш незаменимый гид от задержки до родовХейди Муркофф
Хейди Муркофф и Мазель Шэрон – авторы медицинских бестселлеров и создатели международной программы по обучению акушерок. В своей новой работе специалисты подробно рассказывают о беременности с первого до последнего месяца. В книге вы найдете: советы по питанию физической нагрузке, психическому здоровью и даже полезные рекомендации для будущих отцов.
Подробнее
248 ₽
1239 ₽
-80%
Выберите самую удобную акцию:
Электронная книга 40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением
Эстер Гили
Эстер Гили – не высококвалифицированный врач, не доула, а просто талантливый иллюстратор и молодая мама. Художница рисует смешные комиксы о том, с какими проблемами сталкивается женщина в ожидании малыша. Ее книга избавит вас о глупых предрассудков и заставит рассмеяться.
Подробнее
Другие издания
Электронная книга Моя счастливая беременность.
Настольная энциклопедияЖак Лансак, Николас Эврард
Бестселлер от «Национального колледжа гинекологов и акушеров Франции». Как только женщина объявляет окружающим о своем положении, на нее обрушивается шквал советов. Бабушки, тетушки и подруги – все хотят принять непосредственное участие в рождении и воспитании малыша. Но как разобраться в огромном потоке информации? И можно ли доверять всему, что советуют близкие? Эта книга – настоящая энциклопедия. Она охватывает период от планирования семьи до рождения ребенка и первых месяцев его жизни.
Подробнее
Электронная книга Сильнобеременная: комиксы о плюсах и минусах беременности (и о том, что между ними)
Лин Северинсен
Носить под сердцем ребенка – это не только бесценный опыт для каждой женщины, но и отличный повод посмеяться над собой. Норвежский художник-мультипликатор и мама двоих детей Лин Северинсен создала забавный комикс о том, как на самом деле выглядит беременность.
Утренняя тошнота, постоянная изжога, смена настроения и странные сны – в этих иллюстрациях каждая мама узнает себя и от души посмеется.
Подробнее
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
Трейси Малетт
Рождение ребенка бесспорно влияет на фигуру женщины. С этой проблемой столкнулась эксперт по фитнесу международного класса Трейси Маллет. Девушка разработала специальную программу здоровья для новоиспеченных мам. В ней Трейси делает акцент на важность правильного питания, физических упражнений и здорового образа жизни как во время беременности, так и после родов.
Подробнее
472 ₽
575 ₽
-18%
Выберите самую удобную акцию:
Аудиокнига В ожидании малыша (обновленное издание, бордовая)
Марта Сирс, Уильям Сирс
Марта и Уильям Сирс известные американские педиатры и акушеры, авторы многочисленных бестселлеров по ведению беременности и уходу за детьми.
Как развивается плод? Какие изменения происходят с женским организмом? Как действовать в экстренной ситуации? В своей книге врачи дают ответы на самые популярные вопросы.
Подробнее
693 ₽
845 ₽
-18%
Выберите самую удобную акцию:
Другие издания
Электронная книга Аудиокнига Беременность день за днем. Книга-консультант от зачатия до родов
Франц Кайнер, Аннетте Нольден
Книга стала бестселлером в Германии. Не все женщины приходят на роды подготовленными. Эта энциклопедия поможет избежать нелепых ошибок. В ней собраны профессиональные рекомендации и практические советы, изложенные доступным языком. С помощью нее будущие родители смогут успешно преодолеть все трудности, связанные с появлением малютки на свет. Вся информация удобно разделена по неделям.
Подробнее
759 ₽
925 ₽
-18%
Выберите самую удобную акцию:
Другие издания
Беременность 📚 – топ лучшей литературы по теме
Беременность 📚 – топ лучшей литературы по теме | Читайте и слушайте онлайн на MyBookЧто выбрать
Библиотека
Подписка
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
org/BreadcrumbList»>Сортировать
Фильтры
Фильтры
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
Катарина Вестре
Премиум
«280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от первой клетки до девяти месяцев спустя, когда вы решили появиться на этот свет. Знаете ли вы, что в начале XX века выражение «КРОЛИК УМЕР» означало, что…
Заставь меня прекратить
Лиза Бетт
Премиум
Я притворилась эскортницей, чтобы втереться в доверие к врагу моего отца.
Собиралась уничтожить его карьеру, но все пошло наперекосяк. Этот мужчина одержим мной и точно не отпустит, особенно если узнает, что я ношу под сердцем его наследника.
Опасная беременность
Полина Лоранс
Премиум
Я продала душу дьяволу. Вернее, своему боссу. За ту зарплату, которую он мне платит, я готова вкалывать круглосуточно – и вкалывала, в течение пяти лет. Но я не железная, мои силы закончились, поэтому написала заявление об уходе… Что тут началось! Говорят: хочешь узнать мужчину, попробуй с ним ра…
Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины
Лиза Мока
Премиум
Лиза Мока – популярный инста-блогер, которого читают более 600 тысяч мам и пап, доула и мама пятерых детей, – рассказывает в своей книге о самом главном событии в жизни любой женщины – появлении на свет малыша. Все самые передовые знания о родах – простым языком, с юмором и опорой на опыт автора.
…
Беременна в расплату
Марго Лаванда
Бесплатно
Давид Байратов вернулся в наш город, чтобы отомстить. Прежде всего — моему отцу. Но увидев меня, решил что куда лучше будет приобрести себе личную игрушку, выполняющую любые его желания. Принадлежать безраздельно. Пока ему не наскучит. У меня не было выбора. Но однажды я поняла, что беременна.
Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка
Надежда Андреева
Премиум
Современная книга для российских родителей поможет вам пройти весь путь от планирования беременности и зачатия до появления на свет долгожданного малыша. Медицинская и юридическая информация, интересные факты и открытия последних лет в области репродукции, советы будущему папе и подробный рассказ…
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
Катарина Вестре
Премиум
«280 дней до вашего рождения.
Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от первой клетки до девяти месяцев спустя, когда вы решили появиться на этот свет. Знаете ли вы, что в начале XX века выражение «КРОЛИК УМЕР» означало, что…
Во власти Давида
Риша Старлайт
Премиум
Я совершил ужасный поступок – отомстил невинной девушке за смерть брата. Теперь я сделаю все, чтобы наказать виновных и вымолить прощение у той, которая беременна от меня. Она ненавидит меня. Но ей придется смириться с моим присутствием в ее жизни, ведь я ее уже не отпущу.
Случайная ночь
Марика Крамор
Премиум
«Только эта ночь, и всё. А дальше делаем вид, что ничего не было». Шокирующее известие: у моего мужа есть внебрачный ребенок. Боль от предательства и отчаяние толкают меня в объятия другого, но только на одну ночь. Я думала, что больше не вспомню о нем. Вот только тест показал две полоски… Одното.
..
Привет, сосед!
Лея Кейн
Премиум
Я — будущая мать-одиночка на восьмом месяце беременности. А вон тот обаятельный красавчик — мой проблемный сосед. Я едва свожу концы с концами, а он сорит деньгами. Моя личная жизнь — мыльные сериалы, а у него бесконечные интрижки. У нас ничего общего, за исключением одной лестничной площадки, па…
Фильтры
Фильтры
В данном разделе представлен топ лучших книг и аудиокниг по теме «Беременность». Полный список из 541 популярных книг и аудиокниг по теме, рейтинг и отзывы читателей. Читайте книги или слушайте на сайте онлайн, скачайте приложение для iOS или Android, чтобы не расставаться с любимыми книгами даже без интернета.
О проекте
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Документация
Помощь
О подписке
Купить подписку
Бесплатные книги
Подарить подписку
Как оплатить
Ввести подарочный код
Библиотека для компаний
Настройки
Другие проекты
Издать свою книгу
MyBook: Истории
Наши любимые книги о беременности
Здесь, чтобы сохранить ваше здоровье.
И информирован.
Круглосуточная помощь в видеочате, не выходя из дома или в любом месте. Присоединяйтесь сегодня и испытайте первичную помощь, разработанную для реальной жизни, в офисе и в приложении.
Присоединяйтесь сегодня
Главная/ Блог/ Здоровый образ жизни/
5 апр. 2015 г.
Кэтлин Рейтер
Хотите знать, какие руководства по беременности добавить в корзину Amazon? Книги из этого списка дадут вам доказательную информацию, которая поможет вам взвесить свои варианты. Вот несколько фаворитов от поставщиков One Medical.
Наши тела, мы сами: беременность и роды
от The Boston Women’s Health Book Collective
«Это отличная книга о беременности 101», — говорит Бернадетт Донован, ANP.
«Он вооружает женщин информацией и ресурсами, необходимыми для того, чтобы чувствовать себя уверенно и принимать обоснованные решения — в очень удобной форме». Как и оригинальная книга «Наши тела, мы сами», считающаяся «библией» информации о женском здоровье, это руководство по беременности имеет обнадеживающий тон и содержит личные рассказы женщин, которые помогают «нормализовать повседневные заботы о беременности», — говорит Донован. Руководство также охватывает такие сложные темы, как насилие со стороны интимного партнера, невынашивание беременности и прерывание беременности из-за аномалии развития плода. Он направлен на инклюзивность, включая существенную информацию, относящуюся к родителям-одиночкам, однополым парам, женщинам, живущим с ВИЧ, и многим другим.
Подходит для: Молодые родители, которые ищут основы, и те, кто ищет ориентированный на женщину инклюзивный подход к беременности.
Беременность, роды и новорожденный: полное руководство (4-е издание)
Пенни Симкин и др.
Беспристрастный, обнадеживающий и объемный, этот том подробно описывает беременность, роды и послеродовой период. Несмотря на то, что это исчерпывающее руководство для всей вашей беременности, «Беременность, роды и новорожденный» уделяет особое внимание тому, чтобы помочь вам подготовиться к родам. Большие разделы посвящены преодолению боли при родах с информацией о естественных методах облегчения боли, а также о вариантах обезболивающих. Он также содержит подробную информацию о доулах и о том, как разработать план родов.
Подходит для: Пары, которые ищут подробные рекомендации по подготовке к родам, а также информацию о беременности. Это особенно полезно для пар, которые хотят узнать больше о родах без обезболивающих.
Руководство клиники Майо по здоровой беременности: от врачей, которые тоже являются родителями!
Подробное и хорошо организованное «Руководство по клинике Майо» должно ответить на все вопросы, а затем и на некоторые другие.
Написанная двумя акушерами-гинекологами из известной клиники Майо, книга включает понедельное описание того, как развивается ваш плод. Особенно полезными являются его «руководства по принятию решений», которые помогают будущим родителям принимать решения по самым разным темам: от путешествий во время беременности до выбора педиатра и обрезания. Менее сосредоточенный на том, чтобы помочь парам эмоционально подготовиться к родам, стиль является прямым и «немного сухим», — говорит Джесахель Аларкон, FNP, — «но это отличный выбор, если вы ищете всеобъемлющее руководство или ответы на конкретные вопросы. ”
Подходит для: Пары, которым нужна подробная и полная информация о беременности.
В ожидании лучшего: почему традиционные представления о беременности ошибочны и что вам действительно нужно знать
Эмили Остер
Ожидая лучшего – это не традиционная книга о беременности. Когда экономист Эмили Остер забеременела, ее удивили все правила — отказ от суши, кофе, алкоголя, горячих ванн — и еще больше то, что за ними не было никаких объяснений.
Чтобы получить более точные ответы, Остер воспользовалась своим экономическим образованием и изучила оригинальное исследование. В «В ожидании лучшего» Остер излагает доказательства, которые она видит, обо всем, от употребления алкоголя до пренатального тестирования и чистки кошачьего туалета, некоторые из которых противоречат общепринятому мнению. Книга вызвала немало споров (как мы исследуем в книге «Употребление алкоголя во время беременности»), но она дает отличные уроки по принятию решений. «Мне нравится подход Остера, основанный на фактических данных, — говорит Аларкон. «Возможно, я не согласен с каждым выводом, который она делает, но я призываю своих пациентов ознакомиться с этой книгой. То, как она учит женщин анализировать данные и использовать их для принятия обоснованных решений, очень важно».
Подходит для: Пар, которые хотят принимать активное участие в принятии решений во время беременности и родов.
Чего ждать от родов, 4-е издание
Хайди Муркофф и Шэрон Мазел
Самая популярная книга на рынке «Чего ожидать, когда вы ждете ребенка» помогла поколениям родителей сориентироваться во время беременности и родов.
Стоит отметить, что «Чего ожидать» посвящено проблемам беременности. Такие разделы, как «Что вас может беспокоить» и акцент на рисках и медицинских осложнениях, могут вызвать больше страха, чем уверенности.
Подходит для: Женщинам, которые ищут особенно подробный сборник информации о беременности. Не бойтесь отказаться от него в пользу более вдохновляющего взгляда на беременность.
Здесь, чтобы сохранить ваше здоровье. И информирован.
Круглосуточная помощь в видеочате, не выходя из дома или в любом месте. Присоединяйтесь сегодня и испытайте первичную помощь, разработанную для реальной жизни, в офисе и в приложении.
Присоединяйтесь сегодня
Теги
беременная воспитание детей женщины книги о здоровье женское здоровье потребности женского здоровья беременностьKathleen Reutter
В качестве зарегистрированной медсестры виртуальной медицинской бригады One Medical Кэтлин обеспечивает уход за пациентами, когда они находятся за пределами нашего офиса, по телефону и по электронной почте.
В свободное время ей нравится писать материалы о здоровье для пациентов. Кэтлин окончила Калифорнийский университет в Сан-Франциско и в настоящее время учится в UCSF по программам медсестер-акушерок и практикующих медсестер женского здоровья.
Блог One Medical публикуется One Medical, национальной современной практикой первичной медико-санитарной помощи, сочетающей круглосуточные виртуальные услуги по уходу без выходных с привлекательным и удобным личным уходом в более чем 100 точках по всей территории США. Миссия One Medical — трансформировать здравоохранение для всех благодаря ориентированному на человека и основанному на технологиях подходу к заботе о людях на каждом этапе жизни.
Любой общий совет, размещенный в нашем блоге, на веб-сайте или в приложении, предназначен только для информационных целей и не предназначен для замены каких-либо медицинских или других советов. 1Life Healthcare, Inc. и организации One Medical не делают никаких заявлений или гарантий и прямо отказываются от какой-либо ответственности в отношении любого лечения, действий или воздействия на любое лицо в соответствии с общей информацией, предлагаемой или предоставленной в блоге, на веб-сайте или через них.
Лучшая книга о беременности 2022 года: рука помощи, которая проведет вас через всю вашу беременность
Беременность — это такой чудесный опыт. Чувствуя, как растет ваш живот, и замечая эти первые толчки, вы, вероятно, будете иметь много вопросов и опасений. Ваша акушерка, очевидно, будет вашим первым звонком за профессиональным советом, но бесценным ресурсом, к которому можно обратиться за всеми тонкостями беременности и после родов, являются лучшие книги о беременности для будущих родителей.
Неопределенность во время беременности – обычное дело, поэтому подготовка к рождению ребенка требует тщательного обдумывания и планирования. От утренней тошноты до гестационного диабета все женщины сталкиваются с разными путями во время беременности.
Поговорите со своей акушеркой, чтобы обсудить возможные варианты, и совместите этот совет с хорошей книгой, и это поможет вам получить личный опыт, который подарит вам положительные эмоции и новые силы.
Итак, какие книги о беременности самые лучшие? От книг для начинающих мам до руководств о позитивных родах, гипнозах, домашних родах, родах в воде и четвертом триместре — на рынке представлен огромный выбор. Мы рассмотрели некоторые из лучших книг о беременности, а также даем краткое руководство о том, на что обращать внимание при их покупке.
ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие подушки для беременных, которые можно купить
Лучшие книги о беременности: краткий обзор
- Лучшее для начинающих мам: Руководство современной акушерки по беременности, родам и последующему периоду Марии Луизы
- Лучшее для расширения возможностей вашего выбора: «Книга позитивных родов: новый подход к беременности, родам и ранним неделям», Милли Хилл
- Лучшее для гипнородов: Гипнороды: Практические способы сделать ваши роды лучше, Шивон Миллер
Как выбрать лучшую книгу о беременности для вас
Какие темы рассматриваются?
Существует множество книг о беременности на самые разные темы.
Возможно, вас заинтересует книга, посвященная одной основной теме, такой как гипнотические роды, или, возможно, вам больше подойдет универсальная книга. Родители-новички могут выбрать чтение, охватывающее множество тем, от утренней тошноты до рождения плаценты, в то время как родитель-новичок может искать что-то более конкретное: например, психическое здоровье во время беременности или как вести себя с новорожденным. когда у тебя уже есть другие дети. Разнообразие книг на рынке позволяет просматривать конкретные темы и выбирать ту, которая соответствует вашим потребностям.
Какие бывают форматы?
Большинство книг о беременности выпускаются в традиционной печатной версии в твердом или мягком переплете и отлично подходят для заметок и вклеивания стикеров, но многие из них также доступны в формате устройства для чтения электронных книг, которое легко и удобно транспортировать. Кроме того, книги о беременности доступны в различных форматах письма и макетах. Некоторые книги написаны более формальным тоном, с большим количеством научного жаргона, в то время как другие более разговорчивы и включают более дружелюбный тон.
Некоторые содержат подробный указатель с множеством подзаголовков и глав, облегчающих переход туда и обратно по желанию, в то время как другие больше похожи на роман или мемуары.
Сколько я должен потратить?
Хорошая книга о беременности может стоить от 5 до 20 фунтов стерлингов. Хотя начинающие родители могут чувствовать, что им нужно купить каждую книгу о беременности на полке, хорошая новость заключается в том, что вам это не обязательно. Выбор одного или двух, которые говорят о вас и о ваших проблемах, — это хорошее место для начала, и вы всегда можете добавить больше по пути, если у вас есть дополнительные вопросы или другие возможности, которые вы хотели бы изучить.
Эта цена также будет зависеть от того, покупаете ли вы физическую копию книги или выбираете версию для Kindle или аудиокниги.
ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие книги для родителей
1. Руководство современной акушерки по беременности, родам и последующему периоду Марии Луизы: лучшая книга о беременности для начинающих мам
Цена: £12 (мягкая обложка) | Купить сейчас на Amazon
Многие начинающие мамы признались, что им очень понравилась эта юмористическая и интересная книга.
Написанное старшей акушеркой Марией Луизой, это всестороннее чтение содержит множество советов и информации на страницах, достойных разгула. В нем содержатся полезные советы и бесценные советы по формированию позитивного мышления и информированию о ключевых аспектах ухода во время беременности.
Это легкое чтение, которое дает представление не только о беременности и родах, но и о первых днях материнства. Это отличная книга, которая поможет успокоить любую новую маму в отношении темы родов и любого беспокойства по поводу даты рождения ребенка.
Ключевая концепция : Руководство для поддержки любой женщины, будь то в первом или третьем триместре беременности, помогающее воплотить науку о беременности в реальной жизни. Луиза освещает такие сложные темы, как нервная система во время беременности, путешествие ребенка по родовым путям и анатомические факты грудного вскармливания.
Основные характеристики – Издатель: Vermillion; Дата: 5 марта 2020 г.
; Длина (печать): 368 страниц; Форматы : Мягкая обложка, Kindle, аудиокнига
Руководство современной акушерки по беременности, родам и последующему периоду: как сделать беременность более здоровой, облегчить роды и облегчить послеродовой период
11,65 фунтов стерлингов Купить
3 90 The Day Книга о беременности по дням (изд. д-ра Мэгги Блотт): лучшая книга о беременности, рассказывающая о ежедневных ожиданиях и личном опыте Цена: 19 фунтов стерлингов (твердый переплет) | Купить сейчас на Amazon
После прочтения этой информативной книги будущие мамы будут чувствовать себя информированными и позитивными. Благодаря удобному справочному руководству, описывающему все, от эмоций во время беременности до разговоров о том, что будет дальше, вы будете обращаться к этой книге снова и снова на протяжении этих волшебных девяти месяцев.
Там много информации об изменениях в вашем теле, о ребенке, растущем внутри, а также раздел в конце, посвященный различным стадиям родов.
Это красочное чтение с множеством уникальных изображений и диаграмм, а также полезные советы по питанию и упражнениям. Нам особенно понравилось, что эта книга изобилует личными историями и переживаниями, что делает ее более близкой.
Ключевая концепция : Непрерывный иллюстрированный справочник по беременности, полностью снабженный информацией с момента зачатия до первых недель жизни новорожденного.
Основные характеристики – Издатель: ДК; Дата: 1 февраля 2018 г.; Длина (печать): 496 страниц; Форматы : Твердый переплет, аудиокнига
Книга о беременности по дням: отсчитывайте свою беременность день за днем с советами группы экспертов
18,38 фунтов стерлингов Купить сейчас
Ребекка Фетт: лучшая книга о беременности, которая поддержит благополучие ребенка и вас
Цена: £13 (мягкая обложка) | Купить сейчас на Amazon
Чтобы почувствовать себя более уверенным во время беременности и убедиться, что вы действительно берете беременность в свои руки, прочитайте эту книгу Ребекки Фетт.
Вы и ваш партнер будете лучше понимать развитие мозга вашего ребенка во время беременности, а также многие другие вопросы, связанные с использованием витаминов вплоть до первого года жизни вашего ребенка.
Автор также делится своими знаниями о важности основного питательного вещества холина во время беременности и других темах, включая диету, добавки, снижение уровня токсинов, ежедневный уход и грудное вскармливание. Родители считают, что информация и статистические данные, представленные в этой книге, широко не обсуждаются где-либо еще, что делает ее уникальной.
Ключевая концепция : Научные исследования, охватывающие практические, научно обоснованные рекомендации и советы педиатров и акушеров обо всем, что можно делать во время беременности и в первый год жизни.
Ключевые особенности – Издатель: Франклин Фокс; Дата: 27 августа 2019 г.; Длина (печать): 306 страниц; Форматы : Мягкая обложка, Kindle, аудиокнига
Здоровье мозга с рождения: забота о развитии мозга во время беременности и в первый год жизни
12,95 фунтов стерлингов Купить
4.
«Книга положительного рождения» Милли Хилл: лучшая книга о беременности, которая поможет вам сделать правильный выбор Цена: 11 фунтов стерлингов (мягкая обложка) | Купить сейчас на Amazon
Многие беременные женщины, особенно начинающие мамы, могут чувствовать себя изолированными и неспособными сделать выбор в пользу своего растущего и меняющегося тела. Поощрение женщин признавать и использовать свой голос крайне важно, особенно во время беременности. Автор Милли Хилл разрушает все эти барьеры в своей позитивной книге о родах и полностью меняет повествование о подходе к родам.
Это теплое, информативное и забавное чтение призвано помочь вам понять процесс и путь беременности, чтобы помочь вам получить как можно более позитивный опыт. Эта книга поможет вам чувствовать себя более уверенно в выборе своего тела в мире, который иногда может казаться слишком систематизированным.
Ключевая концепция : Позитивные роды, гипнотические роды, информация, помогающая матерям понять процесс беременности и сделать свой собственный выбор.
Основные характеристики – Издатель: Pinter & Martin Ltd; Дата: 16 марта 2017 г.; Длина (печать): 320 страниц; Форматы : Мягкая обложка, Kindle, аудиокнига
Книга позитивных родов: новый подход к беременности, родам и первым неделям
1,45 фунта стерлингов Купить сейчас
Шивон Миллер: лучшая книга о беременности для гипноза
Цена: 10 фунтов стерлингов (мягкая обложка) | Купить сейчас на Amazon
Гипнороды существуют уже более 30 лет, а методы и техники развиваются с течением времени. Многие женщины верят этому движению, а некоторые даже утверждают, что роды могут вызывать эйфорию. Каким бы ни был ваш путь к материнству, эта книга о родах под гипнозом будет отличным чтением и может применяться ко всем типам родов. Это увлекательное и информативное чтение, которое затрагивает, среди прочего, науку о труде.
Если вы испытываете опасения по поводу всего этого, вступление в клуб гипнородов может помочь вам почувствовать себя более уверенно и, возможно, даже взволнованно перед родами. Независимо от того, решите вы отправиться в путешествие по гипнозам или нет, в этой книге вы найдете множество советов для вас и вашего партнера, которые помогут друг другу чувствовать себя расслабленными и поддерживать друг друга на этапах родов. Это также одна из тех книг, которые вы захотите подарить всем своим беременным друзьям после прочтения.
Ключевое понятие : Форма дородового обучения; информативное руководство по гипнозам с научно обоснованными примерами и логикой для изменения подхода к родам и опыта.
Основные характеристики – Издатель: Piatkus; Дата: 4 апреля 2019 г.; Длина (печать): 272 страницы; Форматы : Мягкая обложка, Kindle, аудиокнига
Гипнороды: практические способы сделать ваши роды лучше
5,50 фунтов стерлингов Купить
6.
«Ваш план беременности без вины», Ребекка Шиллер: лучшая книга о беременности, содержащая обнадеживающие и беспристрастные советы Цена: £12 (мягкая обложка) | Купить сейчас на Amazon
Если вам нужна простота, эта книга разбита на три простых раздела: «Беременность», «Роды» и «После». Посмотрим правде в глаза: актуальная, непредвзятая информация и советы — это то, чего больше всего жаждут будущие мамы во время беременности, и эта книга содержит все это и многое другое.
Это легкое и доступное чтение, каждая часть которого разделена подзаголовками, вставками и цитатами матерей. Это означает, что вы можете прыгать назад и вперед по книге, ссылаясь на планы родов в одну минуту и советы по упражнениям во время беременности в следующую. С этой книгой вы почувствуете себя образованным и готовым к каждому этапу беременности.
Основная концепция : Хронология беременности с использованием изображений, рамок и списков, помогающих описать возможные симптомы беременности, методы упражнений и многое другое.
Ключевые особенности – Издатель: Penguin Life; Дата: 3 мая 2018 г.; Длина (печать): 384 страницы; Форматы : Мягкая обложка, Kindle, аудиокнига
Ваш план беременности без чувства вины: революционное руководство по беременности, родам и последующим неделям
2,75 фунтов стерлингов Купить сейчас
7. Чего ждать от беременных , Хайди Муркофф: лучшая книга о беременности с ежемесячным освещением
Цена: 12 фунтов стерлингов (мягкая обложка) | Купить сейчас на Amazon
Некоторым будущим родителям нравится получать ежемесячные сводки о том, что происходит с их телом и ребенком, и это именно то, что вы найдете в этой книге. Нам нравится его подробный указатель, который позволяет легко просматривать и находить определенные разделы, когда они вам нужны. В нем также есть понедельное руководство по развитию ребенка, написанное разговорным тоном, которое создает впечатление, что вы разговариваете со своим лучшим другом.
Каждая глава содержит большое количество информации, в том числе описание того, чего следует ожидать во время визита к врачу, все возможные симптомы беременности, полезные советы для партнеров, упражнения с диаграммами и многое другое. Там также много информации о психическом здоровье и о том, как сделать лучший выбор для вас при решении различных проблем, которые могут возникнуть.
Ключевая концепция : Ежемесячное руководство по беременности, включая еженедельный обзор развития ребенка и других тенденций образа жизни, таких как дефицит витаминов, вывешивание животика, многоплодная беременность и грудное вскармливание. .
Основные характеристики – Издатель: Саймон и Шустер; Дата: 12 января 2017 г.; Длина (печать): 656 страниц; Форматы : Твердый переплет, мягкая обложка, Kindle, аудиокнига, аудио компакт-диск
Чего ожидать, когда вы ждете ребенка, 5-е издание
10,99 фунтов стерлингов Купить сейчас
8.
Mind Over Mother, Анна Матур: лучшая беременность книга для подготовки к четвертому триместру и далее Цена: 10 фунтов стерлингов (твердый переплет) | Купить сейчас на Amazon
В вашем нескончаемом списке дел уже достаточно дел до рождения ребенка, и последнее, что вам нужно, — это переизбыток информации, который может еще больше запутать вас, чем раньше. Тревога может взять верх в любой момент, поэтому мы рекомендуем читать книгу Анны Матур «Разум важнее матери» во время беременности. Эта книга призвана помочь матерям лучше понять свое психическое здоровье во время беременности, прежде чем они познакомятся со своим новым счастьем.
Подготовка к тому, чтобы стать матерью, или мамой большего, никогда не бывает легкой. В этой полезной книге Матур рассказывает о своем личном опыте и описывает определения тревоги, примеры навязчивых мыслей и подготовку к вихрю эмоций, который приходит с воспитанием детей, а также о том, как с ними справляться.
