Отрицание реальности в психологии это: Отрицание реальности . Что такое «Отрицание реальности «? Понятие и определение термина «Отрицание реальности » – Глоссарий

Содержание

примеры, плюсы и минусы, отличия от вытеснения

Что такое отрицание в психологии?

Отрицание – это один из защитных механизмов человеческой психики, который заключается в том, что индивид отказывается признавать существование фактов, заставляющих его страдать. Он отказывается принимать реальность такой, какая она есть, и искажает её в своём восприятии так, чтобы она не причиняла ему боли. Важная особенность этой психологической защиты заключается в том, что человек отбрасывает болезненную информацию ещё до этапа её осознания.

В психологию данное понятие ввёл Зигмунд Фрейд. В рамках своих исследований он пришёл к выводу, что отрицание – это самая примитивная психологическая защита, возникающая на ранних этапах формирования психики. Также, он утверждал, что этот защитный механизм в той или иной форме присутствует практически у всех животных, способных испытывать страх и боль.

Человека, отрицающего очевидное, иногда сравнивают со страусом, зарывшим голову в песок. На самом деле, страусы ничего подобного не делают. Но метафора оказалась настолько меткой, что прочно закрепилась для обозначения явно выраженного отрицания.

К отрицанию прибегают даже маленькие дети. Когда им страшно, они прячутся с головой под одеялом, и благодаря этому им кажется, что все опасности (неважно, вымышленные или реальные) перестают существовать. Взрослые чаще используют отрицание, чтобы защититься от стресса. Они отрицают неудачи, аддиктивное поведение (своё или чужое), проблемы со здоровьем и необходимость лечения, приближение смерти, потерю близкого человека и прочие болезненные знания.

Примеры отрицания

Чтобы лучше понять, что такое отрицание, рассмотрим несколько наглядных примеров:

Отрицание опасности. Многие люди увлекаются экстремальными видами спорта, в которых присутствует серьёзный риск для жизни и здоровья. Профессионалы прекрасно понимают это и предпринимают все необходимые меры предосторожности. Но есть и те, кто отрицает опасность, бравируя своим бесстрашием. Их поведение характеризует фраза: «Смерть – это то, что бывает с другими». Они могут пренебрегать мерами безопасности, поэтому часто погибают и получают серьёзные травмы.
Отрицание болезни. Иногда человек, заметив у себя симптомы какой-то опасной болезни, предпочитает думать, что они вызваны чем-то другим. Его поведение характеризует фраза: «Со мной такое произойти не может!» Поэтому он отрицает болезнь и игнорирует симптомы. Он тянет и не обращается к врачу, даже если его состояние постоянно ухудшается. А когда близкие говорят ему, что следует всё же сходить в больницу, у него это вызывает лишь раздражение.

Отрицание зависимости. Все знают фразу, которую часто произносят люди, страдающие от зависимости: «Я в любой момент могу бросить!». Именно она лучше всего иллюстрирует отрицание, свойственное зависимым людям. Они не пытаются ничего менять и не обращаются за помощью, поскольку уверены, что никакой зависимости нет, просто ещё не пришло время бросать.
Отрицание проблем в семейной жизни. Этот тип отрицания можно проиллюстрировать известным высказыванием: «Бьёт, значит любит!». Конечно, семейное насилие – это лишь часть всего спектра семейных проблем. Супруги могут столкнуться с отсутствием любви, понимания, взаимного уважения или согласия в сексе. В отношениях могут происходить совершенно неприемлемые вещи, но оба партнёра при этом старательно отрицают наличие проблем. Они просто боятся обсуждать и решать их, но в итоге такие семьи просто распадаются.

Отрицание смерти близкого. Услышав новость о том, что с кем-то из близких произошло трагическое событие, большинство людей сразу же думает: «Наверное, это какая-то ошибка». Действительно, не так просто поверить, что могло произойти событие такого масштаба и такой трагичности. Поэтому, чтобы защититься от шока, психика подсовывает простое и безобидное объяснение: «Это просто ошибка».
Отрицание нелюбви. Влюблённый человек, будучи отвергнутым, отрицает неудачу, думая, что это какое-то досадное недоразумение, но в будущем любовь станет взаимной. Он говорит себе: «Мы всё равно будем вместе!», и продолжает надеяться на совместное счастье, вместо того чтобы отправиться искать любовь в другом месте.

Можно привести ещё много примеров. Но именно эти виды отрицания встречаются чаще всего и проявляются практически одинаково у всех людей, которые через них проходят. Ив этом нет ничего ненормального. Отрицание – это естественный защитный механизм нашей психики и первая из стадий принятия неизбежного, которая создана эволюцией для того, чтобы помочь нам справляться с шоком.

Концепция отрицания Фрейда

Как было отмечено выше, открыл и описал это явление основатель психоанализа Зигмунд Фрейд. Он заинтересовался отрицанием на ранних этапах своей профессиональной деятельности. В 1895 году 39-летний Фрейд совместно со своим наставником Йозефом Брейером опубликовал работу «Исследование истерии», в которой данное явление было описано достаточно подробно.

Используя разработанный Брейером катартический метод психотерапии, учёные добивались того, что пациенты озвучивали мысли, которые при этом отказывались считать своими. Они признавали, что эти мысли подчиняются законам логики, но всё же считали их несущественными, неточными или неприменимыми конкретно в их случае. В исследовании отмечается, что пациенты часто отрекались от мыслей и воспоминаний, которые уже удалось вернуть, вытесняя их обратно в бессознательное.

Зигмунд Фрейд

В дальнейшем Фрейд продолжил исследования в этом направлении. В 1925 году он опубликовал статью «Отрицание», в которой описал функции и терапевтическое значение этого психологического явления. Он считал, что оно способствует постепенному осознанию и принятию информации, которая в противном случае была бы подвергнута вытеснению.

Отрицание и вытеснение – похожие защитные механизмы. Но вытеснение срабатывает на знаниях, которые человек уже осознал и осмыслил. Отрицание же активируется до осознания и осмысления.

Фрейд пришёл к выводу, что отрицание – это способ медленно и «безболезненно» принять к сведению тяжёлую информацию. То есть, отрицая определённые мысли, мы как бы признаём, что впоследствии хотели бы их вытеснить. Но при этом снимаются некоторые ограничения, накладываемые вытеснением, мышление становится более независимым от принципа удовольствия и примитивных инстинктов.

Работу психического аппарата Фрейд рассматривал как игру первичных инстинктивных импульсов. При этом подтверждение он связывал с положительным влечением, а отрицание – с деструктивным (неправильным) влечением, граничащим с ненавистью и отторжением. Он считал, что противостояние между этими формами влечения и лежит в основе рассматриваемого психологического феномена.

Понимание механизмов, лежащих в основе отрицания, имеет огромное значение для современной психоаналитической терапии. Благодаря ему психоаналитик может отслеживать реакции клиента, выявлять точки сопротивления, бессознательные желания и чувства, судить о действенности и эффективности терапии. К примеру, если психоаналитик составляет неправильную конструкцию, она не вызывает никаких реакций, тогда как на правильно составленную конструкцию пациент может отреагировать негативно, вплоть до явного ухудшения состояния.

Дальнейшим развитием фрейдовской концепции отрицания занималась его дочь Анна Фрейд (1895-1982), которую наряду с Мелани Кляйн называют основательницей детского психоанализа.

Анна Фрейд

В частности, она обнаружила, что пациенты с психотическими расстройствами (психозы, бредовые расстройства, шизофрения) активно используют отрицание для защиты своей психики от невыносимой реальности. При этом они настолько сильно верят в созданную ими иллюзию, что их состояние напоминает состояние ребёнка, увлёкшегося детскими фантазиями.

Ещё один интересный вывод Анны Фрейд заключается в том, что отрицание реальности – это один из ключевых мотивов детских игр. В 1936 году она опубликовала работу «Я и защитные механизмы», в которой показала, как дети используют отрицание в своих фантазиях, словах и поступках, чтобы защититься от неприятных фактов, буквально отбросив их и сделав вид, что их не существует. При этом она подчеркнула, что при злоупотреблении данный защитный механизм может приводить к негативным последствиям и серьёзно нарушать восприятие реальности.

Отличия отрицания от вытеснения

Вытеснение – это один из защитных механизмов психики, описанных Зигмундом Фрейдом. Он заключается в том, что человек вытесняет в бессознательное мысли, знания, чувства и желания, которые его тревожат, пугают или причиняют ему дискомфорт. Главное отличие между отрицанием и вытеснением заключается в том, что отрицание происходит до осознания факта, а вытеснение – после.

Таким образом, отрицание позволяет защитить сознание от пугающей информации. В будущем так или иначе узнав факт, который ранее был подвергнут отрицанию, человек воспримет его как новость. В то же время вытесненную информацию он может вспомнить даже самостоятельно, хотя такая вероятность невысока. Если же ему напомнить, то он будет воспринимать эту информацию как забытую.

Плюсы и минусы отрицания

Защитные механизмы психики возникают не просто так. В процессе эволюции они способствуют выживанию особи и сохранению её генов в популяции. При этом стоит учитывать, что эволюция нашего вида происходила в условиях, далёких от современных. Поэтому сегодня можно сказать, что отрицание, как одна из психологических защит, может приносить человеку как пользу, так и вред.

Польза отрицания заключается в возможности оградить себя от страдания, боли и ужаса, ощущения беспомощности и безысходности. Когда человек сталкивается с событиями, способными вызвать у него перечисленные чувства, отрицание позволяет ему абстрагироваться от реальности, сохранив самообладание и способность адекватно отреагировать на ситуацию. Если это не патологическое отрицание, человек в дальнейшем всё же осознаёт и осмысливает произошедшее, принимает новые обстоятельства.

Примеры:

Опасная ситуация. Человек, осознавший опасность ситуации, может растеряться и почувствовать себя беспомощным. Поэтому отрицание в критических обстоятельствах помогает сохранить самообладание и найти выход.
Смерть близкого. Осознание подобной трагедии может нанести колоссальный вред психике. Отрицание же позволяет медленно пройти через все стадии принятия неизбежного, постепенно осознавая произошедшее.

Серьёзное заболевание. Некоторые диагнозы практически у любого пациента вызывают отрицание. Человек просто отказывается верить, что нечто подобное могло произойти с ним. Но если он при этом не отказывается от лечения, то такую реакцию можно считать полезной, ведь она помогает ему сохранить душевное равновесие.

Вред отрицания заключается в том, что человек удаляется от реальности и тратит значительное количество жизненной энергии на поддержание этого порой бессмысленного состояния. Ему приходится создавать альтернативную версию реальности, затрачивая на это немало ресурсов. В результате у него не остаётся сил на то, чтобы решать проблемы по-настоящему, а не делать вид, что их нет.

Примеры:

Аддиктивное поведение.
Отрицание зависимости – одна из самых распространённых форм отрицания. Человек убеждает себя, что может бросить в любой момент, просто этот момент ещё не наступил (но когда наступит, он сразу же бросит, без промедления). В таком состоянии можно погрязнуть на десятилетия или даже на всю жизнь.
Любовь без взаимности. Выше мы рассмотрели пример, в котором влюблённый человек убеждает себя, что рано или поздно чувства станут взаимными. Надеясь на это, он снова и снова заставляет себя страдать, вместо того чтобы «перелистнуть» эту страницу жизни и найти своё счастье в другом месте.

На самом деле, не всегда можно однозначно сказать, полезно или вредно отрицание в данном случае. Оно может быть полезным на первых этапах, позволяя человеку справиться с потрясением. Но если оно затягивается, переходя в патологическое состояние, это может существенно ухудшить качество жизни.

Заключение

Отрицание помогает защититься от суровой реальности, но не отменяет её. Поэтому его можно рассматривать как полезный защитный механизм, но в то же время нельзя недооценивать его опасность. И если состояние отрицания затянулось, не позволяя человеку адекватно оценивать окружающую действительность – это повод обратиться к психотерапевту.

Защитный механизм отрицание примеры. Синдром отрицания реальности

В психологии есть такие понятия как

защиты и копинг-стратегии (совладающее поведение). Очень полезные штуки в жизни каждого гражданина. И очень опасные при их неправильном применении!

Одна из самых простых и мощных – отрицание .

Отрицание может включаться как самостоятельная защита. Очень часто она является частью других, более сложных психологических защит.

Отрицание зачастую срабатывает автоматически, бессознательно. Но иногда, наоборот, является осознанным выбором типа поведения, и речь идет уже скорее о копинг-стратегии.

Также отрицание используется как агрессивный инструмент в манипулятивных техниках.

Отрицание как психологическая защита работает следующим образом: некая часть реальности попросту игнорируется.

Это очень энергоемкий процесс для человека, и, как правило, малоэффективный либо и вовсе разрушительный.

В психологию понятие психологической защиты ввел Зигмунд Фрейд. Анна Фрейд предложила подробную типологию и более детальную проработку. Затем с этой темой так или иначе работали многие ученые и практики.

Считается, что отрицание – один из самых ранних механизмов психологической защиты. Он формируется, когда человеческий детеныш еще мал и беспомощен, и его способы воздействия на мир крайне ограничены.

«Этого» НЕТ! – формула отрицания.

Когда отрицание оправдано как защитный механизм?

1. Человек защищается от боли, страха, ужаса, от потерь, отрицая уже случившиеся факты. В краткосрочном периоде – это великолепный адаптационный механизм. Он позволяет действовать во внешнем мире «несмотря на…», а тем временем глубинные слои психики успевают усвоить новую информацию об изменившихся условиях жизни.

Очень часто первая реакция на известие о внезапной смерти близкого человека – шок, а затем «НЕТ! ЭТОГО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ!».

Отказ принять ужасный факт позволяет совершать необходимые для оставшихся в живых действия: завершить работу, пристроить детей на некоторое время, позаботиться о погребении, обзвонить друзей, родных и близких, попросить о помощи, добраться до места в конце концов и так далее.

Во время стихийных бедствий или боевых действий часть реальности также не впускается в пределы сознания. Человеку нужно спасать и сохранять жизнь, и все ресурсы идут исключительно на это.

И только когда внешняя среда и внутреннее состояние позволяют это, человек как бы отпускает себя, и на него обрушивается весь ужас случившегося. И тогда наступает время страдания, восстановления и принятия новой реальности.

2. Также отрицание служит сохранности личности и рассудка в случае тяжелой неизлечимой болезни. Приняв необходимые меры (лекарство, госпитализация и т.д.

), человек большую часть времени живет в режиме «этого нет». Очень часто подобный выход – один из лучших. Далеко не у каждого человека есть внутренние силы встречаться с подобной реальностью лицом к лицу.

Здесь психологическая защита в виде отрицания реальности лишь отчасти бессознательна. При изменении условий (новые методы лечения, либо наоборот приближение смерти) отрицание отбрасывается.

3. Третий вариант, корректнее было бы отнести к совладающему поведению, поскольку применяется оно по большей части осознано.

Помнится Скарлетт О’Хара говорила: «Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра», и ложилась спать в старой, неизменившейся реальности, чтобы наутро со свежими силами начать справляться со свалившимися на нее «новостями».

Иногда сознательное принятие решения «я не буду думать об этом сейчас, я решу этот вопрос тогда-то»

оказывается довольно эффективным. При условии, что либо изменяются обстоятельства и необходимость в решении отпадает, либо в назначенный срок (или при назначенных условиях) человек принимает факт наличия проблемы, и решает ее.

Прекрасным примером здесь может послужить притча о «хорошем работнике», который треть поручений начальства делает сразу же, треть делает после первого напоминания, а треть «вешает на гвоздь» — «их нет».

Когда, как и почему отрицание реальности наносит человеку вред

Думаю, многие могут вспомнить свои ощущения в такой ситуации:

Вы увлеченно смотрите интересный фильм (проходите 43-й уровень, прибивая предпоследнего монстра; читаете книжку на том месте, когда главный герой потянулся губами к губам главной героини; глубоко сосредоточились на своих мыслях; увлеченно болеете за любимую команду, не отводя взгляда от телевизора…) и тут вас кто-то резко, грубо прерывает, обрушивая в обыденную реальность.

Как правило, человек испытает активное раздражение, недовольство, гнев.

Причиной тому и сам неожиданный переход из состояния «сна наяву» в режим сознательного бодрствования, и обрушившийся поток информации, и необходимость как-то на все это реагировать.

Возможно, кто-то вспомнит ситуации, когда отрицали его самого. Не слышали, не видели…

А теперь представьте, что человек годами (!) живет в мире, где часть реальности искажена. То есть часть его мира и часть его психики заблокирована, заморожена.

Для поддержания подобной вшитой в реальную картинку мира иллюзии нужно огромное количество психической энергии. Соответственно, ни на что другое ее попросту не остается.

Женщина в возрасте за пятьдесят потеряла одного из своих троих детей… Спустя несколько лет (!) она продолжала поддерживать в его комнате тот же порядок, что был при нем, говорила только о нем. При этом двоих других детей практически не замечала. Она, как насекомое в янтаре, почти застыла в том моменте, когда случилось страшное несчастье. Работа, семья, двое других детей, внуки, ее здоровье, друзья, дом и дача… ничего этого она не видела, продолжая оставаться в стоп-мире.

Просто примерно прикиньте как много сил нужно, чтобы НЕ замечать постоянные проявления тех, кто в действительности был с ней рядом.

Часть вреда отрицания – в огромном расходе жизненной энергии на поддержание ложного убеждения «этого нет».

Другая часть вреда от отрицания, зачастую многолетнего, объясняется причинами сугубо материальными. Поскольку часть реальности игнорируется, непорядок в ней сильно-сильно нарастает. То, что было создано и ценилось когда-то — разрушается, утрачиваются умения и навыки. И когда, одним неожиданным днем человек пробуждается от отрицания, помимо прочего он получает не просто проблему, а шикарную разросшуюся качественную проблемищу. То есть его силы стали меньше, а проблема гораздо больше. А необходимость ее решения – острее!

Примеры

В тридцать два года Татьяна задавалась вопросом: я же не алкоголик? Я выпиваю только в приличной компании, всегда по поводу, пью хорошие напитки… Ее пугала мысль, что пару раз в неделю она выпивает и одна. Правда, по-прежнему дорогую качественную выпивку.

Несколько раз она решала сделать паузу… НО! Вы наш календарь видели? Тогда понимаете, что количество Праздников, которые отметить со спиртным «святое дело», всякий раз оказывалось слишком велико для Татьяны.

И она просто перестала об этом думать.

В тридцать восемь она была вынуждена обратиться к специалистам, так как потеряла работу из-за своей зависимости.

Елена растила дочку, постоянно борясь с изменами и пьянками мужа. Периодически терпела побои. Она была уверена в том, что тот ее любит. По-своему… Что он ценит ее жертвенную любовь. К тому же думать о самостоятельной жизни ей было слишком страшно. Без опыта работы, с маленькой дочкой на руках…

Через двенадцать лет ей пришлось столкнуться с тяжелой реальностью: женщине за сорок, без опыта работы и с двумя детьми учиться жить и выживать, так как супруг счел ее «старой дерганой истеричкой» и ушел в другую семью.

Сожалеть о годах «сна на яву», времени отрицания, времени упущенных сил и возможностей, очень больно и горько.

И хорошо, что кто-то успевает проснуться, когда еще можно что-то изменить к лучшему.

А теперь обратите, пожалуйста, внимание на такой интересный факт: как правило, в секте, неважно религиозной или бизнес-секте, присутствует активное внедрение адептам (последователям) мысли «не общайся с такими-то».

Искусственно искажается часть реальности. Людей убеждают верить что «этого нет». Под «этим» оказываются, как правило, люди, мыслящие иначе. Выражающие скепсис, сомнения в адекватности, правильности выбранной линии поведения.

Безотносительно всего остального (учения, направленности группы и пр.) сама привычка игнорировать часть живой жизни вредна и опасна.

Как часто мы отрицаем реальность по мелочам

Предлагаю вам провести интересный и поучительный эксперимент. Понаблюдайте за окружающими людьми, и посчитайте, сколько раз вы услышите подобные диалоги:

— Он на меня наорал!
— Да? А мне еще пять отчетов надо сделать!

— Он на меня наорал!

— Да не бери в голову! (Махни рукой и т.д.)

— Он на меня наорал!
— Ой, а мой-то, мой! А на прошлой неделе … (текст минут на -дцать).

— Он на меня наорал!
— А ты в ответ что? Промолчала?! Вот из-за того, что ты позволяешь с собой так обращаться … (и снова вольный текст).

Вместо первой фразы может быть любая другая. Суть в том, что во всех этих диалогах второй собеседник сообщает первому «тебя нет», твоей реальности нет. Он отрицает. Общаясь подобным образом с детьми, мы, незаметно для себя, приучаем их жить в мире, где отрицание – норма…

Завершив наблюдения, попробуйте вот такой шаблон разговора.

— Он на меня наорал!
— Ого! Ты в ярости.

В этом случае второй собеседник видит первого, и помогает ему справиться с неприятными событиями, называя его чувства и показывая, что он рядом.

Не нужно «впрыгивать» в реальность, если в наличии имеется проблема с хорошим сроком долгосрочного отрицания.

Не нужно и продолжать тратить свою жизнь на поддержание иллюзии «проблемы нет».

Для начала можно исследовать проблемную область отстраненно, рационально. Разобраться в проблеме, оценить свои силы, примериться, как удобнее будет взяться за ее решение.

Затем, собраться с силами, «стряхнуть пыль» с ресурсов, отставленных ранее за ненадобностью и потихоньку, как ответственная улитка Улыбаюсь, шаг за шагом, начать разбираться с накопившимися во время «сна на яву» — отрицания части реальности трудностями.

Упражнение

Выберите, пожалуйста, проблему, которая вас беспокоит, но думать о которой вы по каким-то причинам не хотите. Либо проблему, о которой вам говорят некоторые люди, друзья, родственники. А вы считаете, что у вас ее нет.

Запишите ее.
Теперь напишите 10 объективных фактов, имеющих непосредственное отношение к этой проблеме. Даже, если думать о них вам неприятно, некомфортно.
Внимательно перечитайте их и уточните, действительно ли это факты? Или, может быть, это Ваши убеждения, представления. Исправьте и дополните, пожалуйста, Ваш список.
Теперь сделайте выводы из этих фактов, помогающие в решении вашей проблемы.
А теперь запишите, пожалуйста, что вы чувствуете.
И что еще мешает решению проблемы.

В последнем пункте может быть и запись о том, что уже ясно, как и что теперь делать. Тогда шаги к реализации должны последовать почти сразу (с учетом реальных обстоятельств).

ЕСЛИ ВАМ НЕ УДАЛОСЬ НАЙТИ РЕШЕНИЕ СВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ СТАТЬИ, ТО ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И МЫ ВМЕСТЕ НАЙДЕМ ВЫХОД

- ЭТО ОПИСАНИЕ ХАРАКТЕРА «НЕСЧАСТЛИВОГО» ЧЕЛОВЕКА
  Его 2 основные проблемы: 1) хроническое неудовлетворение потребностей,2) невозможность направить свой гнев вовне, сдерживание его, а вместе с ним сдерживание и всех теплых чувств, с каждым годом делают его все более и более отчаивающимся: чтобы он ни предпринимал, лучше не становится, наоборот, только хуже. Причина – он делает много, но не то.Если ничего не предпринять, то, с течением времени, либо человек «сгорит на работе», нагружая себя все больше и больше – до полного истощения; либо его собственное Я будет опустошаться и обедняться, появится невыносимая ненависть к себе, отказ от заботы о себе, в перспективе — даже от самогигиены.Человек становится похож на дом, из которого судебные приставы вынесли мебель.На фоне безнадежности, отчаяния и истощения нет сил, энергии даже на мышление.Полная утрата способности любить. Он хочет жить, но начинает умирать: нарушается сон, обмен веществ…Трудно понять — чего ему не хватает именно потому, что речь не идет о лишенности обладания кем-то или чем-то.
  Наоборот — у него обладание лишенности, и он не в состоянии понять чего лишен. Утраченным оказывается собственное Я. Ему невыносимо тягостно и пусто: а он даже не может оформить это в слова.Это – невротическая депрессия . Все можно предупредить, не доводить до такого результата . Если вы узнали в описании себя, и хотите что-то изменить, вам необходимо срочно научиться двум вещам: 1. Выучить нижеследующий текст наизусть и повторять его все время, пока не научитесь пользоваться результатами этих новых верований:
  - Я имею право на потребности. Я есть, и я — есть я.
  - Я имею право нуждаться и удовлетворять потребности.
  - Я имею право просить об удовлетворении, право добиваться того, в чем нуждаюсь.
  - Я имею право жаждать любви и любить других.
  - Я имею право на достойную организацию жизни.
  - Я имею право выражать недовольство.
  - Я имею право на сожаление и сочувствие.
  - … по праву рождения.
  - Я могу получить отказ. Я могу быть один.
  - Я позабочусь о себе в любом случае.
  Хочу обратить внимание моих читателей на то, что задача «выучить текст» не является самоцелью. Аутотренинг сам по себе не даст никаких устойчивых результатов. Каждую фразу важно прожить, прочувствовать, найти ей подтверждение в жизни. Важно, чтобы человек захотел поверить, что мир может быть устроен как-то иначе, а не только так, как он привык его себе воображать. Что от него самого, от его представлений о мире и о себе в этом мире, зависит то, как он проживет эту жизнь. А эти фразы — лишь повод для раздумий, размышлений и поисков собственных, новых «истин».
  2. Научиться направлять агрессию на того, кому она адресована на самом деле.
  …тогда появится возможность испытывать и выражать людям и теплые чувства. Осознать, что гнев не разрушителен, и может предъявляться.
  ХОТИТЕ УЗНАТЬ ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
  ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
  ЗА К АЖДОЙ «НЕГАТИВНОЙ ЭМОЦИЕЙ» ЛЕЖИТ ПОТРЕБНОСТЬ ИЛИ ЖЕЛАНИЕ, УДОВЛЕТВОРЕНИЕ КОТОРЫХ И ЕСТЬ КЛЮЧ К ИЗМЕНЕНИЯМ В ЖИЗНИ…
  ДЛЯ ПОИСКА ЭТИХ КЛАДОВ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС НА СВОЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ:
  ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
  Психосоматические заболевания (так будет корректней) — это те расстройства в нашем теле, в основе которых лежат психологические причины. психологические причины — это наши реакции на травматические (сложные) жизненные события, наши мысли, чувства, эмоции, которые не находят своевременного, правильного для конкретного человека выражения.
  Психические защиты срабатывают, мы забываем об этом событии через время, а иногда и моментально, а вот тело и неосознанная часть психики все помнят и посылают нам сигналы в виде расстройств и болезней
  Порой призыв может быть отреагировать на какие-то события из прошлого, вывести «захороненные» чувства наружу, или симптом просто символизирует то, что мы себе запрещаем.
  ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
  Негативное влияние стресса на человеческий организм, а особенно дистресса, колоссально. Стресс и вероятность развития болезней тесно взаимосвязаны. Достаточно сказать о том, что стресс способен снижать иммунитет приблизительно на 70%. Очевидно, что такое снижение иммунитета может вылиться во что угодно. И еще хорошо, если это будут просто простудные заболевания, а если онкологические болезни или астма, лечение которых уже крайне затруднительно?

Психологические защиты. Часть 1.2 Отрицание.

Продолжу начатую тему. Сегодня поговорим еще об одной психологической защите. Как обычно, предупреждение для слабонервных и скудных разумом

Отрицание

В одном из рассказов Роберта Шекли герои попали в очень сложную ситуацию. Галлюциногенный газ вызывал из бессознательного самые ужасные детские страхи. Они довольно быстро догадались, что с чудищами можно справиться «детскими» способами. Одно удалось уничтожить с помощью волшебного слова. Против другого оказался эффективен детский водяной пистолет. Но самое страшное чудовище нельзя было уничтожить. Никакие способы не действовали. Вспомните, как вам удавалось в детстве справляться со многими ночными кошмарами? Правильно! Укрыться с головой под одеялом. Так герои фантастического рассказа и сделали. Монстра нельзя было убить. Но он исчез, стоило забраться с головой под одеяло.
Это пример еще одной психологической защиты, которую можно отнести к примитивным — Отрицание. . Большинство из нас отвечает отрицанием на горе или катастрофу. Первая реакция на смерть близкого человека: «Нет!» Это отзвук архаического процесса, уходящего корнями в детский эгоцентризм, когда познанием управляет дологическая убежденность: «Если я не признаю этого, значит, это не случилось». В детстве все мы считаем себя всемогущими. Укрылся одеялом, и монстр исчез.
Мы любим пользоваться этим защитным механизмом. Существует масса устойчивых выражений, в которых сконцентрирована суть этой защиты: «Все, что Бог ни делает — все к лучшему» или «То что нас не убивает делает нас сильнее». Человек, для которого отрицание является его главной защитой, всегда уверяет вас, что все прекрасно. А если не все, то, что не прекрасно, в конечном итоге, тоже приведет к хорошему результату. Переживание ощущений восторга и радости, особенно когда они возникают в ситуациях, в которых большинство людей нашли бы негативные стороны, также говорят о действии отрицания.
Как и любая защита, Отрицание имеет негативные и патологические стороны. Многие из нас, несмотря на серьезную необходимость, избегают посещения стоматолога, некоторые женщины игнорируют гинекологов, будто обладают магическими способностями, как акулы отращивать новые зубы или избегать заболеваний. А уж о том, как при помощи отрицания многие отвергают реальную возможность получить у психотерапевта помощь в решении своих личностных проблем, и говорить не стоит. Это худшие примеры отрицания. Проработка этой защиты очень важна в терапии зависимостей. Ведь при помощи отрицания
Не зря психотерапевты, аналитики и психологи говорят о депрессивных и маниакальных личностях в одной связке. Находясь в мании , люди отрицают свои физически потребности в отдыхе, еде, сне. Они отрицать личные слабости, материальные проблемы. В конце концов, даже собственную смертность. Депрессия — обратная сторона маниакальной медали, мания шиворот-навыворот. Депрессия делает совершенно невозможным не замечать болезненные факты жизни, которые мания отрицала, называя их малозначимыми.
Стоит добавить, что специалисты различают манию и гипоманию, маниакальных и гипоманильных личностей. «Гипо» означает «немного», «несколько». Это делается для того, чтобы отличить настоящие маниакальные эпизоды от эпизодов несколько маниакальных. Когда происходит периодическое использование отрицания, а вслед за ним истощение этой защиты и обвал в депрессию — можно говорить о циклотимии. Конечно, если эти перепады не достигают глубокого уровня биполярного заболевания.
Наличие ничем не модифицированного отрицания у взрослого человека, как и других примитивных защит, является поводом для беспокойства. Однако слегка гипоманиакальные люди бываю очаровательны. Многие люди, достигшие успеха в бизнесе, умеющие без устали работать, да еще и зажигать своей уверенностью в успехе других людей, — гипоманиакальны. Но близкие и друзья нередко замечают и оборотную сторону их характера — тяжелую и депрессивную, и часто нетрудно увидеть психологическую цену их маниакального шарма.

Теперь пришла очередь поговорить о более позитивной, адаптивной стороне защитного механизма Отрицание.

Большинство из нас используют не одну, две защиты, а целый спектр. Как и любая другая защита отрицание находит свое применение. В некоторой степени, почти все люди прибегают к отрицанию, с достойной целью сделать жизнь более приятной. У многих из нас есть свои конкретные области, где эта защита преобладает над остальными. Например, если ваши чувства уязвлены, а вы находитесь в ситуации в ситуации, когда проявлять свои эмоции, тем более плакать неуместно, вы более охотно откажетесь от своих чувств, скажете, что их нет, чем, осознавая их, будете сознательно контролировать проявление эмоций.
Отрицание помогает спасателям, пожарным, военным. В чрезвычайных обстоятельствах, где они оказываются, способность к отрицанию опасности для выживания на уровне эмоций может спасти жизнь. Многие чрезвычайные ситуации демонстрируют нам людей, виртуозно владеющих Отрицанием. Именно они «не потеряли головы и контроля над ситуацией». Благодаря отрицанию мы можем реалистически предпринять самые эффективные и даже героические действия.

выбрать тему вопроса ————— Семейные отношения Дети и родители Любовь Дружба Секс, интимная жизнь Здоровье Внешность и красота Межличностные конфликты Внутренний конфликт Кризисные состояния Депрессия, апатия Страхи, фобии, тревоги Стрессы, травмы Горе и утраты Зависимости и привычки Выбор профессии, карьера Проблема смысла жизни Личностный рост Мотивация и успех Отношения с психологом Другой вопрос

Добрый день. Не могу найти определение ситуации. Опишу просто конкретные случаи, может быть Вы мне подскажете, как общаться с таким человеком и почему происходят такое. Человек постоянно отрицает очевидные вещи. Как пример: «Ты игнорируешь вопросы по несколько дней, это хамство. — Нет, это не хамство.», «Ты вчера обещал встретиться вечером или созвониться. — Я такого не говорил. (причем я прекрасно знаю, когда и о чем мы договаривались) — Почему ты врешь? — Я не вру». Дошло до того, что человек на протяжении недели мне доказывал, что он не звонил мне в половине 4 утра и не устраивал истерики. Я попросила дать мне распечатку от оператора. Он мне ее прислал в измененном виде, я сделал свой запрос к оператору, где все было четко написано. Когда я показала ее ему, он просто не захотел разговаривать на эту тему. Это только несколько случаев, такие происходят с завидной периодичностью, когда начинаешь говорить, слышишь ответы типа «Я такого не говорил.», «Нет, это не так», «Нет, такого не было, ты врешь». Это психическое расстройство или человек уже просто вконец обнаглел и считает всех вокруг себя глупее?

Ответы и советы психологов

Здравствуйте, Татьяна! Такое поведение называется газлайтинг и является одной из разновидностей психологического насилия. Название пошло от фильма Gaslight («Газовый свет»), в котором муж пытается свести жену с ума, изменяя освещение в доме и убеждая ее, что «ей показалось». Цель такого поведения — «прогнуть» жертву, убедить ее в собственной неадекватности. Лучше всего будет полностью прекратить общение с таким человеком.

Психолог, психолог-сексолог, он-лайн консультант

Я как психолог, психолог-сексолог открыта для помощи в таких вопросах как: страх, тревога, вина, неуверенность, стресс, невроз, пищевое поведение, зависимость, секс, выбор и принятие решения, построение гармоничных отношений с собой и другими.

Онлайн консультации

Личные встречи

Добрыйдень,Татьяна. Постоянное отрицание может быть защитной реакцией, чтобы не нести ответственности за свои поступки и избежать наказания. Когда идет к нему посыл с конкретными требованиями и претензиями, автоматически включаются оборонительные действия. Описываемые ситуацияи напоминают отношения между строгой контролирующей матерью и подростком, которому не дают возможности объяснить свой поступок, например, более мягкой формой: Я вчера тебя переживала, когда тебя ждала, но ты не пришел. Мне было очень грустно, я чувствовала себя плохо…..Если бы ты мне хотя бы позвонил, что ты не придешь, то я могла бы сходить / сделать/…. И это меня тревожит и расстраивает в наших отношениях…..Я бы хотела, чтобы в следующий раз, когда……

Вопросы в лоб: почему, ты…….вызывают сопротивление..

Попробуйте сменить тактику общения как между взрослыми людьми, несущими свой вклад в отношения.

Экология жизни. Психология: Отрицание зачастую срабатывает автоматически, бессознательно. Но иногда, наоборот, является осознанным выбором типа поведения…

В психологии есть такие понятия как защиты и копинг-стратегии (совладающее поведение). Очень полезные штуки в жизни каждого гражданина. И очень опасные при их неправильном применении!

Одна из самых простых и мощных – отрицание .

Также отрицание используется как агрессивный инструмент в манипулятивных техниках.

Это очень энергоемкий процесс для человека, и, как правило, малоэффективный либо и вовсе разрушительный.

«Этого» НЕТ! – формула отрицания.

Когда отрицание оправдано как защитный механизм?

2. Также отрицание служит сохранности личности и рассудка в случае тяжелой неизлечимой болезни. Приняв необходимые меры (лекарство, госпитализация и т.д.), человек большую часть времени живет в режиме «этого нет». Очень часто подобный выход – один из лучших. Далеко не у каждого человека есть внутренние силы встречаться с подобной реальностью лицом к лицу.

Иногда сознательное принятие решения «я не буду думать об этом сейчас, я решу этот вопрос тогда-то» оказывается довольно эффективным. При условии, что либо изменяются обстоятельства и необходимость в решении отпадает, либо в назначенный срок (или при назначенных условиях) человек принимает факт наличия проблемы, и решает ее.

Когда, как и почему отрицание реальности наносит человеку вред

Думаю, многие могут вспомнить свои ощущения в такой ситуации:

Вы увлеченно смотрите интересный фильм (проходите 43-й уровень, прибивая предпоследнего монстра; читаете книжку на том месте, когда главный герой потянулся губами к губам главной героини; глубоко сосредоточились на своих мыслях; увлеченно болеете за любимую команду, не отводя взгляда от телевизора. ..) и тут вас кто-то резко, грубо прерывает, обрушивая в обыденную реальность.

Как правило, человек испытает активное раздражение, недовольство, гнев.

Возможно, кто-то вспомнит ситуации, когда отрицали его самого. Не слышали, не видели…

Часть вреда отрицания – в огромном расходе жизненной энергии на поддержание ложного убеждения «этого нет».

Примеры

И она просто перестала об этом думать.

И хорошо, что кто-то успевает проснуться, когда еще можно что-то изменить к лучшему.

Как часто мы отрицаем реальность по мелочам

— Он на меня наорал!
— Да? А мне еще пять отчетов надо сделать!

— Он на меня наорал!

— Да не бери в голову! (Махни рукой и т. д.)

— Он на меня наорал!
— Ой, а мой-то, мой! А на прошлой неделе … (текст минут на -дцать).

Завершив наблюдения, попробуйте вот такой шаблон разговора.

— Он на меня наорал!
— Ого! Ты в ярости.

Не нужно и продолжать тратить свою жизнь на поддержание иллюзии «проблемы нет».

Упражнение

Запишите ее.
Теперь напишите 10 объективных фактов, имеющих непосредственное отношение к этой проблеме. Даже если думать о них вам неприятно, некомфортно.
Внимательно перечитайте их и уточните, действительно ли это факты? Или, может быть, это Ваши убеждения, представления. Исправьте и дополните, пожалуйста, Ваш список.
Теперь сделайте выводы из этих фактов, помогающие в решении вашей проблемы.
А теперь запишите, пожалуйста, что вы чувствуете.
И что еще мешает решению проблемы.

Отрицание, гнев — что дальше? Как мы принимаем изменившуюся реальность

Информационный фон держит в напряжении третий месяц: мы непрерывно следим за новостями (занимаемся думскроллингом), пишем комментарии в соцсетях, спорим и стараемся как-то осмыслять происходящее в мире.

Широкомасштабное информационное наступление расшатывает восприятие правды и вымысла. В прямом эфире происходит крах светлой идеи о том, что знающий истину может рассчитывать на ее полное принятие стороной, которой он эту истину принес и объяснил. Дискуссии о том, кто прав, а кто виноват, оканчиваются ничем. Чаще всего изобилие информационных поводов, которое атакует нас с утра до вечера, призывая обратить внимание на сотни разнообразных новостей, постов и видео, нормализует выбор отвернуться от событий, которые приносят огорчение. Об этом, в частности, писала Сьюзан Зонтаг, книгу которой «Смотрим на чужие страдания» так кстати вспоминали этой весной в соцсетях.

Новая реальность с ее вызовами иногда становится невыносимой: кажется, лучше бросить тяжелые мысли и доверить большие вопросы «большим начальникам». Еще проще — проигнорировать и, если медиаполе настойчиво требует позиции, занять нейтральную. Если позволяют силы, сосредоточиться на помощи нуждающимся: родственникам, беженцам, фондам, которые организовывают им адресную поддержку. Крайний вариант (часто самый востребованный) — начать ожесточенный спор, который, как правило, никуда не приводит.

Хорошая новость в том, что это нормальная реакция человеческой психики.

Кадр из фильма «Шоу Трумана»

И все же почему мы по-разному оцениваем шокирующие события? Что нужно делать, чтобы сохранить адекватное отношение к окружающим в этих условиях? Как не погрязнуть в тревожном состоянии? Чтобы разобраться в этом, мы задали ряд вопросов психотерапевтам Андрею Юдину и Ольге Пирог, а также исследователю общественного мнения Марине Селивановой.

Андрей Юдин, психолог

Почему мы по-разному оцениваем шокирующие события

Разброс мнений в оценках ситуации характерен для абсолютно любых стран, переживших в недавней истории радикальные смены политических режимов. Мнения по социальным и гуманитарным вопросам в значительной степени зависят от культуры, от опорных точек идентификации человека. После смены режима эта идентификация не меняется магическим образом. Например, человек, который ассоциировал себя с советской культурой и вырос на книгах о Ленине, не превращается в человека демократических ценностей. Для этого требуется длительная адаптационная работа, иногда на протяжении нескольких поколений. Поэтому после смены политического режима в любой стране на длительное время возникает как минимум два противостоящих лагеря, зачастую занимающих противоположные позиции по ключевым вопросам. И требуется открытая общественная дискуссия для того, чтобы наладить диалог между этими лагерями и интегрировать их в единое и функциональное гражданское общество.

Почему в сложных ситуациях мы отстраняемся

Людям в целом свойственно избегать лишних рисков и лишней ответственности. Отчасти это избегание конфронтации с сильной стороной: чем выше потенциальная «цена» несогласия с мейнстримом, тем больше людей будут с ним соглашаться. Но отчасти это и избегание неопределенности: чем более размыты ближайшие перспективы и чем труднее оценить, кто окажется в мейнстриме через полгода-год, тем больше людей будут стараться занимать нейтральную позицию, поскольку в ситуации неопределенности это самая безопасная стратегия. Разумеется, все это не имеет никакого отношения к морали, но это и закономерно, потому что моральными соображениями в таких вопросах руководствуется очень малая часть населения.

Почему игнорирование не выход

В психологии принято различать избегание действий: избегание обсуждения вопросов с высоким конфликтным потенциалом и избегание информации. Например, когда человек демонстрирует отрицание очевидных, документально зафиксированных и подтвержденных авторитетными источниками фактов. Первое абсолютно не обязательно значит второе. Человек может прекрасно понимать, как на самом деле выглядит ситуация, но при этом избегать ее обсуждения с кем-либо вслух или даже высказывать прямо противоположный взгляд на ситуацию, если такое поведение воспринимается им как более безопасное.

В советском обществе на эту тему был меткий анекдот про поиск несуществующего врача ухо-глаза: «Я все время слышу одно, а вижу совсем другое». Можно сказать, что чем выше потенциальные риски честного выражения своего мнения в определенном обществе, тем дальше внешние модели поведения (включая избегание) и высказываемые точки зрения будут отстоять от того, что люди реально думают и чувствуют внутри. Переубеждать людей в такой ситуации, как правило, бесполезно. В схватке между рациональным мышлением и чувством самосохранения у человека всегда побеждает чувство самосохранения.

Если человек не чувствует себя в безопасности, тем более если он подвергся какому-либо виду идеологической обработки, то тонкой струйкой здравого смысла такую крепость разрушить, скорее всего, не получится.

В периоды кризисов и потрясений в психологическом поле появляется огромное количество токсичного материала, который негативным образом влияет на психическое здоровье. Поэтому с точки зрения бережного отношения к собственной психике важно в первую очередь фильтровать круг общения и потоки информации, с которыми человек соприкасается. Чем меньше неуравновешенных, токсичных и радикально настроенных людей окружает человека, тем проще будет сохранить трезвость восприятия, здравый смысл и психологическое здоровье в трудный период.

Что касается соображений совести, в кризисные периоды человек подвергается огромному количеству сильных внешних воздействий, поэтому от людей требуется дополнительное усилие для того, чтобы не терять контакт со своей совестью, слышать ее голос и не наломать дров, совершив в пылу момента какие-либо поступки, за которые потом будет стыдно перед близкими, друзьями и самим собой.

Нужно ли спорить и менять мнение оппонента

Самое важное, о чем я рекомендовал бы помнить, — это то, что не мнение человека по какому-либо вопросу определяет его поведение (это огромное заблуждение). Напротив, в первую очередь окружающая ситуация и возможности для того или иного поведения определяют то, какого мнения будет придерживаться человек. Мнение подавляющего большинства людей не является результатом каких-либо раздумий или глубокого рационального осмысления.

Это просто некая позиция, которую человеку выгоднее всего высказать в текущий момент времени исходя из внутренних проблем и внешней ситуации. Можно провести такую аналогию: если вы хотите напечатать на принтере фотографию цветка — нет смысла рисовать фломастером по пластиковому корпусу. Нужно просто открыть фоторедактор на компьютере, выбрать нужный файл и нажать кнопку «Печать». Аналогичным образом, если цель — добиться каких-либо социальных изменений к лучшему, имеет смысл в первую очередь менять ситуацию, в которой находятся люди. Их мнение довольно быстро подтянется к новой реальности.

Ольга Пирог, психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter

Почему игнорирование и избегание не выход

Для защиты от стресса у нашей психики есть большой запас адаптивных механизмов. Это так называемые психологические защиты и копинг-стратегии (от англ. coping — «справляться»).

Есть два вида стратегий совладания: эффективные, нацеленные на исправление ситуации, и неэффективные, направленные только на изменение эмоций. В первом случае мы пытаемся осмыслить проблему и найти выход, то есть готовы действовать.

Во втором — всего лишь пытаемся вернуть хорошее настроение. Тут уже идут в ход такие приемы, как «засмеивание», поиск положительных сторон и даже полное отрицание существования проблемы. При этом все мы способны к личностной рефлексии. Но этот психологический феномен очень тесно связан с копинг-стратегиями. Поэтому иногда создается впечатление, что просто нет невозможности понять и принять увиденное. Однако это не так. Когда эмоции воспринимаются как невыносимые, срабатывает защита. Включаются игнорирование и отрицание.

Одна из копинг-стратегий — активное избегание. Она относится к неэффективным, потому что никак не помогает адаптироваться к реальной ситуации. Такая позиция дает облегчение в моменте. Но, по сути, человек обманывает себя. Не получится остаться совсем в стороне, поскольку на самом деле мы все так или иначе вовлечены в происходящее.

Даже если шокирующие события не касаются вас напрямую, нужно осознать, что наблюдатель — тоже пострадавший. Есть даже такое понятие — «травма свидетеля». В зависимости от степени травмированности, нужно выбрать стратегию совладания. Если есть ресурс, помощь другим поможет обрести равновесие. Действуя, мы возвращаем себе ощущение контроля над ситуацией. Если ресурса не хватает, для начала нужно сделать все возможное для его восполнения, использовать любые источники, которые подходят именно вам. Начиная с самых простых: сон, питание, физическая нагрузка. Помогите нервной системе восстановиться.

Кадр из фильма «Шоу Трумана»

Необходимо оберегать свою психику от информационного цунами. Если при отказе от просмотра новостей повышается тревожность, можно использовать «детокс-расписание» — выделять на это строго ограниченное время, например, утром и вечером.

Нужно ли спорить и менять мнение оппонента

Если мнения сторон кардинально отличаются, самой лучшей тактикой будет дистанцирование. Можно заключить с близким человеком стоп-контракт: «Мы не касаемся в разговорах острых тем. А если они все же возникают, каждый говорит себе «СТОП!»». И это не игнорирование, а, напротив, взрослое, взвешенное решение. Когда альтернатива слишком жесткая — расставание или непрекращающийся конфликт — оставаться во взрослой позиции очень важно.

У нас нет опыта преодоления переживаний, подобных нынешним. Сейчас как никогда нужно быть очень бережными к себе и другим. Трудно сказать, насколько длинный путь еще предстоит пройти. Ресурсы необходимо беречь. А бесконечные дебаты на острые темы — самый верный способ их «слить». Поэтому надо не забывать спрашивать себя: «Могу ли я сейчас себе это позволить?» И если вы понимаете, что победа в споре и потери, которые вы понесете в процессе, не равнозначны, лучше отказаться от полемики.

Если даже не учитывать, что ценности и убеждения у людей по определению разные, сейчас в общий контекст добавляют остроты все те же психологические защиты. Из-за этого создается впечатление, что полярность мнений по поводу общепринятых ценностей вызвана ситуацией. В этом есть доля правды. В критические моменты на поверхность выходит все, что обычно скрыто за вежливостью и приличиями. И чем сильнее кризис, тем выше накал.

Марина Селиванова, исследователь общественного мнения

Почему общество по-разному оценивает одинаково шокирующие события

Важно понимать, что российское общество крайне деполитизированное и атомизированное. Во-первых, десятилетиями людям внушалось, что политика — это грязное дело, которым приличный, честный человек заниматься не должен; а также что это дело экспертов, которые обладают сакральным знанием о том, как нужно жить. Во-вторых, власть активно сопротивлялась установлению горизонтальных связей, предотвращала попытки общества совершать коллективные действия. Потому люди скорее склонны заниматься своей частной жизнью, думать о тех проблемах, которые напрямую касаются лично их и ближайшего окружения. Когда люди видят информацию о катастрофах — они не ассоциируют это с собой и не видят связи между их частной жизнью и тем, что происходит за ее пределами.

Использование фраз «все не так однозначно» или «мы не знаем всей правды» не коррелирует с обладанием или отсутствием критического мышления. Это связано со стремлением сохранить свой хрупкий мир и защитить его от вторжения извне. Если признаться себе, что тот ужас, что мы видим, — это не фейк, а правда, потребуется какая-то серьезная реакция. Но дать ее в условиях, когда любое критическое высказывание или действие чревато ответными мерами, практически невозможно.

Кадр из фильма «Шоу Трумана»

Какую роль играет доступность информации

С одной стороны, благодаря тому, что сегодня у каждого в руках есть смартфон с выходом в интернет, мир стал более транспарентный, прозрачный. Но вопреки стереотипам частота появления в этом пространстве различных изображений, в том числе со сценами насилия, не приводит к росту терпимости к аморальным проявлениям человеческой бытности. Многие социальные исследования показывают историческое снижение уровня насилия и терпимости к насилию (этой теме, например, посвящена книга Стивена Пинкера «Лучшее в нас»). Общество не кровожадно. Другое дело, если при донесении информации применяются методы дегуманизации противника.

На мой взгляд, рост доступности информации и способность отличать правду от вымысла не взаимосвязаны. Если у вас есть доступ к источникам, это еще не значит, что вы будете их использовать. Социальные исследования показали, что люди в большинстве своем склонны отдавать предпочтение той информации, которая согласуется с их точкой зрения (как она формируется, под воздействием какой адженды и фрейминга — это отдельный большой вопрос). А вывод о том, что источник, которому вы безоговорочно доверяли, вводил вас в заблуждение, очень болезненный.

С другой стороны, за последние два месяца доступ к информации в России сузился: заблокировано множество независимых изданий, которые предоставляли альтернативный взгляд на положение вещей. В больших городах граждане пользуются VPN и преодолевают блокировки, но таких людей все еще довольно мало. Получается, что свободного доступа к информации, о котором мы говорим, у большинства нет.

Вследствие этого опросы общественного мнения показывают колоссальную поддержку действий президента, что формирует доминирующий дискурс, которому сложно противостоять.

Но вариации в его оценке все равно просматриваются. Ряд исследований показывают, что чем респонденты моложе и образованнее, тем сильнее они чувствуют влияние санкций. Также санкции ощущают опрошенные с низким доходом, которым едва хватает средств на продукты питания.

Почему гражданская активность снижена

В целом, как мы видим, позиция невмешательства и игнорирования ситуации распространенна, и связано это, в первую очередь, с теми факторами, что я уже назвала, — деполитизацией и атомизацией. В обществе выстроилась технократическая система, в которой оценка полезности действия заменена на оценку эффективности и в которой власть принадлежит экспертам, профессиональным политикам, которые там «наверху» что-то решают. В этих условиях гражданское общество впадает в состояние выученной беспомощности: иллюзия отсутствия возможности повлиять лишает воли к действию.

Маску на себя: почему не стоит забывать о собственных чувствах

Теги: психология

Дениализм: что заставляет людей отвергать правду | Политика

Мы все отрицаем, по крайней мере, иногда. Часть того, чтобы быть человеком и жить в обществе с другими людьми, — это находить умные способы выражать — и скрывать — свои чувства. От самого изощренного дипломатического языка до самой наглой лжи люди находят способы обманывать. Обманы не обязательно злонамеренны; на каком-то уровне они жизненно важны, если люди хотят жить вместе цивилизованно. Как сказал Ричард Сеннет: «Соблюдая социальную вежливость, вы умалчиваете о вещах, которые вам ясно известны, но которые вы не должны и не говорите».

Точно так же, как мы можем подавлять некоторые аспекты самих себя в нашей самопрезентации другим, мы можем делать то же самое с собой, признавая или не признавая желаемого. Большую часть времени мы избавляем себя от пыток признания наших низменных желаний. Но когда этот необходимый частный самообман становится вредным? Когда это станет общепринятой догмой. Другими словами: когда это становится отрицанием.

Дениализм — это расширение, усиление отрицания. По сути, отрицание и дениализм — это просто подмножество многих способов, которые люди разработали для использования языка для обмана других и самих себя. Отрицание может быть таким же простым, как отказ признать, что кто-то другой говорит правду. Отрицание может быть таким же непостижимым, как и множество способов, которыми мы избегаем признания наших слабостей и тайных желаний.

Отрицание — это больше, чем просто еще одно проявление будничных хитросплетений наших обманов и самообманов. Он представляет собой трансформацию повседневной практики отрицания в совершенно новый способ видения мира и, что наиболее важно, коллективное достижение. Отрицание скрыто и рутинно; отрицание воинственно и экстраординарно. Отрицание прячется от истины, отрицание строит новую и лучшую истину.

В последние годы этот термин использовался для описания ряда областей «учености», ученые которых участвуют в дерзких проектах, чтобы сдержать, несмотря на кажущиеся непреодолимыми препятствиями, результаты лавины исследований. Они утверждают, что Холокоста (и других геноцидов) никогда не было, что антропогенное (вызванное деятельностью человека) изменение климата — это миф, что СПИД либо не существует, либо не связан с ВИЧ, что эволюция невозможна с научной точки зрения и что всевозможные другие научные и исторические ортодоксии должны быть отвергнуты.

В каком-то смысле термин «дениализм» ужасен. Никто не называет себя «дениалистом» и никто не подписывает все формы отрицания. Фактически, отрицание основано на утверждении, что это не отрицание. Вслед за Фрейдом (или, по крайней мере, вульгаризацией Фрейда) никто не хочет, чтобы его обвиняли в «отрицании», и навешивание на людей ярлыка отрицателей, по-видимому, усугубляет оскорбление, подразумевая, что они взяли на себя личную болезнь отрицания и превратились в это в общественную догму.

Но отрицание и отрицание тесно связаны; то, что люди делают в больших масштабах, основано на том, что мы делаем в малых масштабах. Хотя повседневное отрицание может быть вредным, для людей это также просто обыденный способ ответить на невероятно трудный вызов жизни в социальном мире, в котором люди лгут, совершают ошибки и имеют желания, которые нельзя открыто признать. Дениализм коренится в человеческих тенденциях, которые не являются ни причудливыми, ни патологическими.

При всем при этом нет никаких сомнений в том, что отрицание опасно. В некоторых случаях мы можем указать на конкретные примеры отрицания причинения реального вреда. В Южной Африке президент Табо Мбеки, находившийся у власти с 1999 по 2008 год, находился под влиянием сторонников отрицания СПИДа, таких как Питер Дюсберг, которые отрицают связь между ВИЧ и СПИДом (или даже существованием ВИЧ) и ставят под сомнение эффективность антиретровирусных препаратов. . По оценкам, нежелание Мбеки внедрять национальные программы лечения с использованием антиретровирусных препаратов стоило жизни 330 000 человек. В меньшем масштабе в начале 2017 года сомалийско-американское сообщество в Миннесоте было поражено вспышкой детской кори, что стало прямым результатом сторонников дискредитированной теории о том, что вакцина MMR вызывает аутизм, убеждая родителей не вакцинировать своих детей.

Однако чаще последствия отрицания менее прямые, но более коварные. Сторонникам отрицания изменения климата не удалось опровергнуть общенаучный консенсус в отношении того, что оно происходит и вызвано деятельностью человека. Что им удалось сделать , так это оказать скрытую и не очень тонкую поддержку тем, кто выступает против принятия радикальных мер для решения этой насущной проблемы. Достижение глобального соглашения, которое могло бы способствовать переходу к постуглеродной экономике и было бы способно замедлить повышение температуры, всегда было огромной проблемой. Отрицание изменения климата помогло еще больше усложнить задачу.

Отрицание также может создать атмосферу ненависти и подозрительности. Формы отрицания геноцида — это не просто попытки опровергнуть неопровержимые исторические факты; это нападение на тех, кто пережил геноцид, и на их потомков. Неумолимое отрицание, которое заставило турецкое государство отказаться признать факт геноцида армян 1915 года, также является нападением на сегодняшних армян и на любое другое меньшинство, которое посмеет поднять тревожные вопросы о статусе меньшинств в Турции. Точно так же те, кто отрицает Холокост, не пытаются бескорыстно «исправить» исторические записи; они с разной степенью тонкости пытаются показать, что евреи патологические лжецы и принципиально опасны, а также реабилитировать репутацию нацистов.

Опасности, которые представляют другие формы отрицания, могут быть менее конкретными, но они не менее серьезны. Отрицание эволюции, например, не имеет немедленной ненавистной расплаты; скорее, он способствует недоверию к науке и исследованиям, что подпитывает другие отрицания и подрывает политику, основанную на фактах. Даже безумное отрицание, такое как теория плоской Земли, хотя и трудно воспринимаемое всерьез, помогает создать среду, в которой настоящие ученые и политические попытки вступить в контакт с реальностью терпят крах в пользу всеохватывающего подозрения, что ничто не является тем, чем оно является. кажется.

Дениализм переместился из периферии в центр общественного обсуждения, отчасти благодаря новым технологиям. По мере того, как доступ к информации в Интернете становится все более свободным, поскольку «исследования» открываются для всех, у кого есть веб-браузер, по мере того как ранее маргинальные голоса поднимаются в онлайн-мыльницу, возможности для опровержения общепринятых истин множатся. Никто больше не может подвергаться полному остракизму, маргинализации и увольнению как чудаку.

Явного обилия голосов, множественности мнений, какофонии полемики достаточно, чтобы заставить любого усомниться в том, во что ему следует верить.

Так как же бороться с отрицанием? Дениализм предлагает антиутопическое видение мира без причала, в котором ничто нельзя принимать как должное и никому нельзя доверять. Если вы считаете, что вам постоянно лгут, как это ни парадоксально, вы рискуете принять ложь других. Отрицание — это смесь разъедающих сомнений и разъедающей доверчивости.

Совершенно понятно, что отрицание вызывает гнев и возмущение, особенно у тех, кому оно бросает прямой вызов. Если вы переживший Холокост, историк, климатолог, житель поймы, геолог, исследователь СПИДа или кто-то, чей ребенок заразился предотвратимой болезнью от непривитого ребенка, отрицание может восприниматься как посягательство на вашу жизнь. работа, ваши основные убеждения или даже сама ваша жизнь. Такие люди дают отпор. В некоторых странах это может включать в себя поддержку законов против отрицания Холокоста, как, например, запрет отрицания Холокоста во Франции. Попытки преподавать «науку о сотворении» наряду с эволюцией в школах США борются с упорством. Дениалистов обычно исключают из научных журналов и академических конференций.

Тем не менее, наиболее распространенной реакцией на отрицание является разоблачение. Точно так же, как отрицатели выпускают большое и постоянно растущее количество книг, статей, веб-сайтов, лекций и видео, их недоброжелатели отвечают собственной литературой. Заявления отрицателей опровергаются пункт за пунктом в нарастающем споре, в котором ни один аргумент, каким бы смехотворным он ни был, не остается без внимания. Некоторые разоблачители бесконечно терпеливы и учтивы, относятся к отрицателям и их утверждениям серьезно и даже уважительно; другие гневаются и презирают.

Однако ни одна из этих стратегий не работает, по крайней мере, не полностью. Возьмем дело о клевете, которое отрицатель Холокоста Дэвид Ирвинг возбудил против Деборы Липштадт в 1996 году. Заявление Ирвинга о том, что обвинение его в том, что он отрицает Холокост и фальсифицирует историю, является клеветой, было опровергнуто Ричардом Эвансом и другими видными историками в судебном порядке. Решение было разрушительным для репутации Ирвинга и недвусмысленным отказом от его претензий на то, чтобы быть законным историком. Решение обанкротило его, он был отвергнут немногими оставшимися основными историками, которые его поддержали, и в 2006 году он был заключен в тюрьму в Австрии за отрицание Холокоста.

Дэвид Ирвинг в Австрии после заключения в тюрьму за отрицание Холокоста в 2006 году. Фото: Герберт Нойбауэр/Reuters

Но Ирвинг сегодня? Он по-прежнему пишет и читает лекции, хотя и более тайно. Он до сих пор делает подобные заявления, и его защитники считают его героической фигурой, пережившей попытки еврейского истеблишмента заставить его замолчать. На самом деле ничего не изменилось. Отрицание Холокоста все еще существует, и его сторонники находят новых последователей. С юридической и научной точек зрения Липштадт одержала абсолютную победу, но в долгосрочной перспективе ей не удалось победить отрицание Холокоста или даже Ирвинга.

Из этого следует полезный урок: по крайней мере в демократических обществах отрицание нельзя победить ни законным путем, ни разоблачением, ни попытками дискредитировать его сторонников. Это потому, что для отрицателей существование отрицания само по себе является триумфом. Центральным в дениализме является аргумент о том, что «истина» была подавлена ее врагами. Продолжать существовать — это героический поступок, победа сил истины.

Конечно, отрицатели могут стремиться к более полной победе — когда теории антропогенного изменения климата будут отодвинуты на обочину в академических кругах и политике, когда история о том, как евреи обманули мир, будет в каждом учебнике истории — но пока, каждый день, пока продолжается отрицание, — хороший день. На самом деле отрицание может добиться более скромных триумфов даже без полной победы. Для отрицателя каждый день, когда баррели нефти продолжают добываться и сжигаться, — это хороший день, каждый день, когда родитель не вакцинирует своего ребенка, — это хороший день, каждый день, когда подросток, гугля о Холокосте, обнаруживает, что некоторые люди думают, что это никогда не было случился хороший день.

И наоборот, противники дениализма редко имеют время на своей стороне. По мере того, как изменение климата приближается к точке невозврата, по мере того как люди, пережившие Холокост, умирают и больше не могут давать показания, по мере того как однажды побежденные болезни угрожают пандемиями, по мере того как представление о том, что существуют «сомнения» в устоявшихся научных исследованиях, становится ничем не примечательным, задача, стоящая перед разоблачения становится как более актуальным, так и более сложным. Понятно, что может возникнуть паника и что гнев переполняет некоторых из тех, кто борется с отрицанием.

Лучший подход к отрицанию — самокритика. Отправной точкой является откровенный вопрос: почему мы потерпели неудачу? Почему тем из нас, кто ненавидит отрицание, не удалось остановить его продвижение вперед? И почему нам как виду удалось превратить нашу повседневную способность отрицать в организованную попытку подорвать нашу коллективную способность понимать мир и изменять его к лучшему?

Эти вопросы начинают задавать в некоторых кругах. Они часто являются результатом своего рода отчаяния. Участники кампаний против антропогенного глобального потепления часто сетуют на то, что по мере того, как задача становится все более актуальной, отрицание продолжает процветать (наряду с апатией и «более мягкими» формами отрицания). Похоже, в кампании ничего не работает, чтобы человечество осознало угрозу, с которой оно сталкивается.

Упрямство, с которым люди придерживаются опровергнутых представлений, подтверждается социальными науками и нейробиологическими исследованиями. Люди — не только мыслящие существа, бескорыстно взвешивающие доказательства и аргументы. Но есть разница между предсознательным поиском подтверждения существующих взглядов — все мы в той или иной степени этим занимаемся — и преднамеренной попыткой облечь этот поиск в поиск истины, как это делают отрицатели. Дениализм добавляет дополнительные уровни подкрепления и защиты вокруг широко распространенных психологических практик с (никогда не сформулированной) целью предотвратить их разоблачение. Это, безусловно, делает изменение мнения отрицателей даже более трудным, чем изменение мнения остального упрямого человечества.

Есть несколько видов отрицателей: от тех, кто скептически относится ко всем установленным знаниям, до тех, кто бросает вызов одному типу знаний; от тех, кто активно способствует созданию отрицательной науки, до тех, кто ее тихо потребляет; от тех, кто горит уверенностью, до тех, кто в частном порядке скептически относится к своему скептицизму. Что их всех объединяет, я бы сказал, это особый тип желания . Это желание — чтобы что-то не было правдой — является движущей силой отрицания.

Сопереживать отрицателям непросто, но необходимо. Отрицание — это не глупость, или невежество, или лживость, или психологическая патология. И это не то же самое, что ложь. Конечно, отрицатели могут быть глупыми, невежественными лжецами, но так может любой из нас. Но отрицатели — люди в отчаянном затруднительном положении.

Это очень современное затруднительное положение. Дениализм — постпросвещенческий феномен, реакция на «неудобство» многих открытий современной науки. Открытие эволюции, например, неудобно для тех, кто придерживается буквального библейского описания творения. Дениализм также является реакцией на неудобство морального консенсуса, возникшего в постпросвещенческом мире. В древнем мире вы могли бы воздвигнуть памятник, гордо провозгласив миру совершенный вами геноцид. В современном мире массовые убийства, массовый голод, массовые экологические катастрофы уже не могут быть публично легитимированы.

Тем не менее, многие люди по-прежнему хотят делать то же самое, что и раньше. Мы все еще желающие существа. Мы хотим убивать, воровать, разрушать и грабить. Мы хотим сохранить наше невежество и безоговорочную веру. Поэтому, когда в современном мире наши желания становятся невыразимыми, мы вынуждены притворяться, что не тоскуем по тому, чего желаем.

Отрицания здесь недостаточно. Как попытка отвлечь сознание и внимание от чего-то неприятного, она всегда уязвима для вызова. Отрицание — это своего рода провокационное действие, которое может быть выведено из равновесия насильственными попытками привлечь внимание к тому, что отрицается.

Отрицание отчасти является реакцией на уязвимость отрицания. Быть в отрицании значит знать на каком-то уровне. Быть отрицателем — значит вообще никогда не знать. Дениализм — это систематическая попытка предотвратить вызов и признание; чтобы предположить, что нет ничего, чтобы признать. В то время как отрицание, по крайней мере, зависит от возможности конфронтации с реальностью, отрицание редко может быть подорвано призывами взглянуть правде в глаза.

Трагедия отрицателей заключается в том, что они заранее соглашаются с аргументом. Попытки отрицателей Холокоста отрицать, что Холокост имел место, подразумевают, что это не было бы хорошо, если бы это было так. Отрицание изменения климата основано на аналогичном скрытом признании того, что, если бы антропогенное изменение климата действительно имело место, нам пришлось бы что-то с этим делать.

Таким образом, дениализм — это не только тяжелая работа — найти способы дискредитировать горы доказательств — это огромный труд, — но также включает в себя подавление выражения своих желаний. Отрицатели «попадают в ловушку» византийских способов аргументации, потому что у них мало других вариантов для достижения своих целей.

Дениализм и связанные с ним явления часто изображаются как «война с наукой». Это понятное, но глубокое недоразумение. Конечно, отрицание и другие формы псевдоучености не следуют господствующим научным методологиям. Дениализм действительно представляет собой извращение научного метода, и наука, которую он производит, опирается на глубоко ошибочные предположения, но все это делает отрицание. 0019 во имя науки и образования. Дениализм стремится заменить один вид науки другим, но не саму науку. По сути, дениализм представляет собой дань уважения престижу науки и образования в современном мире. Дениалисты отчаянно нуждаются в общественном признании, которое дает наука.

В то время как дениализм иногда рассматривается как часть постмодернистского нападения на истину, отрицатель столь же увлечен понятиями научной объективности, как и самый нереконструированный позитивист. Даже те, кто искренне привержен альтернативам западной рациональности и науке, могут использовать дениалистскую риторику, которая подражает именно тому сциентизму, который они презирают. Антипрививочники, например, иногда, кажется, хотят получить свой пирог и съесть его: чтобы их критика западной медицины была подтверждена западной медициной.

Риторика отрицания и его критики могут походить друг на друга в своего рода войне не на жизнь, а на смерть за то, кто наденет мантию науки. Термин «мусорная наука» применялся как к отрицанию изменения климата, так и в его защиту. Традиционная наука также может быть догматичной и слепой к собственным ограничениям. Если на обвинение в том, что глобальное потепление является примером политизированной идеологии, маскирующейся под науку, встречать возмущенные утверждения об абсолютной объективности «настоящей» науки, есть риск ослепить себя неудобными вопросами относительно тонких и не очень тонких путей. в котором неуловима идея чистой истины, не стесненной человеческими интересами. Человеческие интересы редко, если вообще когда-либо, можно отделить от того, как мы наблюдаем мир. Действительно, социологи науки показали, как современные представления о бескорыстном научном знании замаскировали неразрывную связь между знанием и человеческими интересами.

Я не верю, что если бы можно было найти ключ, чтобы «заставить их понять», отрицатели думали бы так же, как я. Сторонник отрицания глобального потепления — это не защитник окружающей среды, который не может признать, что он или она на самом деле защитник окружающей среды; отрицатель Холокоста — это не тот, кто не может нести неотвратимую обязанность почтить память Холокоста; отрицатель СПИДа не является активистом борьбы со СПИДом, который не признает необходимость западной медицины в борьбе с болезнью; и так далее. Если бы отрицатели перестали отрицать, мы не можем предположить, что тогда у нас была бы общая моральная основа, на которой мы могли бы развиваться как вид.

Дениализм не является препятствием для признания общей моральной основы; это барьер для признания моральных различий. Таким образом, конец отрицанию является тревожной перспективой, поскольку он повлечет за собой непосредственное выявление этих моральных различий. Но нам нужно начать готовиться к такому повороту событий, потому что дениализм начинает рушиться — и не в хорошем смысле.

6 ноября 2012 года, когда он уже готовил почву для своей президентской гонки, Дональд Трамп отправил твит об изменении климата. В нем говорилось: «Концепция глобального потепления была создана китайцами и для них, чтобы сделать производство в США неконкурентоспособным».

В то время это казалось просто еще одним примером распространения отрицания изменения климата среди американских правых. В конце концов, вторая администрация Буша сделала как можно меньше для борьбы с изменением климата, а многие ведущие республиканцы являются выдающимися борцами против господствующей науки о климате. Однако здесь происходило и кое-что еще; твит был предвестником нового типа пост-дениалистского дискурса.

Заявление Трампа не является тем, что регулярно делают «мейнстримные» отрицатели глобального потепления. Возможно, это была искаженная версия распространенного аргумента правых США о том, что глобальные договоры по климату несправедливо ослабят экономику США к выгоде 9.0090 Китая. Как и большая часть дискурса Трампа, твит был просто брошен в мир без особых размышлений. Обычно отрицание работает не так. Отрицатели обычно десятилетиями трудятся над созданием, часто вопреки непреодолимым препятствиям, тщательно созданных симулякров науки, которые, по крайней мере для неспециалистов, неотличимы от реальных вещей. Они усовершенствовали альтернативные научные методы, которые могут поставить под сомнение даже самые твердые истины.

Дональд Трамп объявляет о своем решении выйти из Парижского соглашения по климату. Фотография: Кевин Ламарк/Reuters

Трамп и «ленивый» дениализм сторонников постправды опираются на безопасность, которая исходит от знания того, что поколения отрицателей уже породили достаточно сомнений; все, что нужно делать таким людям, как Трамп, — это расплывчато сигнализировать в сторону отрицания. В то время как дениализм объясняет — очень подробно — постдениализм утверждает. В то время как отрицание тщательно продумано, постдениализм инстинктивен. В то время как дениализм дисциплинирован, постдениализм анархичен.

Интернет был важным фактором в этом ослаблении самодисциплины отрицателя. Невоздержанность онлайн-мира доводит отрицание до такой степени, что оно начинает разваливаться. Новое поколение отрицателей не столько создает новые, альтернативные ортодоксии, сколько уничтожает саму идею ортодоксии. Коллективная, институциональная работа по возведению прочного бастиона против научного консенсуса уступает место своего рода общедоступности.

Одним из примеров этого является движение правды об 11 сентября. Поскольку атаки происходили в уже подключенном к сети мире, порожденному ими отрицанию так и не удалось институционализировать и развить ортодоксальность, как это удалось доинтернетовскому отрицанию. Те, кто считает, что «официальная версия» терактов 11 сентября была ложью, могут полагать, что элементы в правительстве США заранее знали об атаках, но позволили им произойти, или что атаки были преднамеренно спланированы и осуществлены правительством, или что за этим стояли евреи/Израиль/Моссад, или что за этим стояли теневые силы «Нового мирового порядка» – или какой-то коктейль из всего этого. Они могут поверить, что башни были обрушены контролируемым сносом, или что в башни не врезались самолеты, или что в башнях не было этажей, или что в самолетах не было пассажиров.

Постдениализм представляет собой освобождение от подавленных желаний, которые движут дениализмом. Хотя он по-прежнему основан на отрицании установленной истины, его методы высвобождают более глубокое желание: переделать саму истину, переделать мир, высвободить силу переупорядочить саму реальность и оставить свой след на планете. Что важно в постдениализме, так это не установление альтернативного научного авторитета, а предоставление себе безоговорочного разрешения видеть мир так, как вам нравится.

Хотя постдениализм еще не вытеснил своего предшественника, некоторые его последователи начинают подвергать сомнению старый стиль дениализма, поскольку они делают неуверенные шаги к новой эре. Это особенно заметно среди крайне правых расистов, где господство отрицания Холокоста начинает ослабевать.

Марк Вебер, директор (отрицательного) Института исторического обзора, мрачно заключил в статье 2009 года, что отрицание Холокоста стало неактуальным в мире, который продолжает увековечивать память о геноциде. Некоторые отрицатели Холокоста даже отреклись от своих заявлений, выразив свое разочарование движением и признав, что многие из его утверждений просто несостоятельны, как это сделал в 2016 году Эрик Хант, ранее продюсер широко распространенных онлайн-видео, отрицающих Холокост. конечно, не сопровождается отступлением от антисемитизма. Вебер рассматривает неудачи отрицания Холокоста как следствие гнусной власти евреев: «Предположим, что «Нью-Йорк таймс» завтра напишет, что израильский центр Холокоста «Яд ва-Шем» и Мемориальный музей Холокоста США объявили, что погибло не более 1 миллиона евреев. во время Второй мировой войны и что в газовых камерах Освенцима не было убито ни одного еврея. Воздействие на еврейско-сионистскую власть наверняка будет минимальным».

Те, кого ранее «вынуждали» отрицать Холокост, начинают понимать, что можно снова публично прославлять геноцид, наслаждаться звездным часом антисемитизма. Пристальное внимание к крайне правым движениям за последние пару лет выявило заявления, которые когда-то могли остаться невысказанными или сказанными только за закрытыми дверями. Например, в августе 2017 года один из лидеров Ку-клукс-клана сказал журналисту: «В последний раз мы убили 6 миллионов евреев. Одиннадцать миллионов [иммигрантов] — это ничто». Статья, опубликованная Daily Stormer в преддверии митинга белых националистов в Шарлоттсвилле в том же месяце, заканчивалась словами: «Следующая остановка: Шарлоттсвилль, Вирджиния. Конечная остановка: Освенцим».

Действительно, Daily Stormer, одно из самых известных интернет-изданий возрождающихся ультраправых, демонстрирует невероятную ловкость в уравновешивании дениализма, пост-дениализма и открытой ненависти одновременно, используя юмор как метод плавания между ними всеми. Но нет никаких сомнений в том, что является конечным пунктом назначения. Как Эндрю Энглин, управляющий сайтом, написал об этом в руководстве по стилю для авторов, которое позже просочилось в прессу: «Необученные не должны понимать, шутим мы или нет. Также должно быть сознательное осознание насмешливых стереотипов о ненавистных расистах. Я обычно думаю об этом как о самоуничижительном юморе — я расист, высмеивающий стереотипы о расистах, потому что я не отношусь к себе слишком серьезно. Это, очевидно, уловка, и я действительно хочу убить жидов. Но это ни здесь, ни там».

Не все отрицатели предпринимают эти шаги к открытому признанию своих желаний. В некоторых областях приверженность подавлению желания остается сильной. Мы еще не на том этапе, когда отрицатель изменения климата может выступить и с гордостью сказать: «Бангладеш будет затоплена, миллионы людей пострадают в результате антропогенного изменения климата, но мы все равно должны сохранить наш углеродный образ жизни, чего бы это ни стоило». Противники прививок также не готовы утверждать, что, хотя вакцины и не вызывают аутизм, смерть детей от предотвратимых болезней является прискорбной необходимостью, если мы хотим вырваться из лап Большой Фармы.

Тем не менее, со временем вполне вероятно, что традиционные отрицатели будут испытывать все большее влияние формирующейся пост-дениалистской среды. В конце концов, какой финансируемый нефтяной промышленностью чудак, трудящийся над составлением политического документа, предполагающего, что популяция белых медведей не сокращается, не мечтал прибегнуть к ликующим утверждениям Трампа?

Возможность эпохального отхода от дениализма означает, что теперь не избежать расплаты с некоторыми неприятными вопросами: как мы реагируем на людей, чьи желания и нравы радикально отличаются от наших собственных? Как мы отвечаем людям, которые наслаждаются или равнодушны к геноциду, к страданиям миллионов, к продажности и жадности?

Дениализм и множество других способов, с помощью которых современные люди затемняют свои желания, мешают правильному восприятию того тревожного факта, что некоторые из нас могут желать вещей, которые большинство из нас считает предосудительными с моральной точки зрения. Я говорю «может», потому что, хотя отрицание является попыткой тайно узаконить невыразимое желание, природа понимания отрицателем последствий исполнения этого желания обычно непознаваема.

Трудно сказать, тоскуют ли отрицатели глобального потепления втайне о хаосе и боли, которые принесет глобальное потепление, просто безразличны к ним или отчаянно хотят, чтобы этого не было, но переполнены желанием сохранить вещи как они есть. Трудно сказать, готовят ли отрицатели Холокоста почву для нового геноцида или хотят сохранить первозданный образ доброты нацистов и зла евреев. Трудно сказать, получает ли отрицатель СПИДа, который работает над тем, чтобы лишить африканцев доступа к антиретровирусным препаратам, удовольствие от их власти над жизнью и смертью, или он выполняет миссию по спасению их от зла Запада.

Если новое царство безудержного онлайн-дискурса и пример, поданный Трампом, соблазнит все больше и больше отрицателей перейти к постдениализму и дальше, мы, наконец, поймем, где мы находимся. Вместо того, чтобы гоняться за тенями, мы сможем обдумать суровый моральный выбор, с которым мы, люди, сталкиваемся.

Возможно, мы слишком долго откладывали этот тест. Освобождение желаний, которое мы начинаем наблюдать, заставляет всех нас столкнуться с очень трудными вопросами: кто мы как вид? Все ли мы (кроме странных социопатов) разделяем общие моральные устои? Как мы относимся к людям, чьи желания резко отличаются от наших собственных?

Возможно, если мы сможем противостоять вызову, представленному этими новыми разоблачениями, это может проложить путь к политике, свободной от иллюзий и морального маскарада, где могут открыто соперничать различные взгляды на то, что значит быть человеком. Это могло бы стать более прочным основанием, на котором можно возродить некоторую надежду на человеческий прогресс, основанный не на иллюзиях того, кем мы хотели бы быть, а на учете того, кем мы являемся.

Адаптировано из книги Кита Кан-Харриса «Отрицание: невыразимая правда», которая выйдет в издательстве Notting Hill Editions 13 сентября и будет доступна для предварительного заказа 9 сентября.0020 guardianbookshop.com

Следите за длинным чтением в Твиттере на @gdnlongread или подпишитесь на еженедельную рассылку длинного чтения здесь.

Что это такое, причины, симптомы и лечение

Обзор

Что такое анозогнозия?

Анозогнозия — это состояние, при котором вы не можете распознать другие заболевания или проблемы, которые у вас есть. Эксперты обычно описывают это как «отрицание дефицита» или «отсутствие понимания». Это относится к семейству агнозий, и все они происходят, когда ваш мозг не может распознать или обработать то, что говорят ему ваши чувства.

Это состояние может возникнуть при психических заболеваниях, не позволяя человеку с таким расстройством, как шизофрения, осознать, что у него есть заболевание и ему необходимо принимать лекарства. Это также может произойти при состояниях, которые влияют на ваше тело, например, при инсульте.

На кого это влияет?

Анозогнозия поражает людей с другими заболеваниями, особенно с определенными психическими расстройствами. Это чаще всего встречается при определенных состояниях, в том числе:

Болезнь Альцгеймера.
Деменция.
Биполярное расстройство.
Шизофрения.

Насколько распространено это состояние?

Анозогнозия невероятно распространена при определенных психических заболеваниях. По оценкам экспертов, им страдают от 50% до 98% людей с шизофренией, около 40% людей с биполярным расстройством и более 80% людей с болезнью Альцгеймера. Это также случается между 10% и 18% людей с односторонним параличом после инсульта.

Как анозогнозия влияет на мой организм?

Ваш мозг отслеживает, что происходит с вашим телом, используя «образ себя». Если у вас есть травма, ваше тело обновляет ваш образ себя, чтобы отразить это, и он будет обновляться по мере того, как ваше тело заживает. У людей с анозогнозией повреждены области мозга, отвечающие за обновление их представления о себе.

Поскольку разум этого человека не может обновить свой образ самого себя, он не может понять или распознать, что у него проблемы со здоровьем. Вот что отличает это состояние от отрицания, описываемого моделью Кюблера-Росса (широко известной как пять стадий горя). Человек в состоянии отрицания отвергает или избегает принятия реальности, потому что она неприятна или неприятна. Человек с анозогнозией вообще не может распознать проблему.

Поскольку они не могут распознать, что у них есть проблема со здоровьем, люди с этим заболеванием часто не видят необходимости заботиться об этой проблеме. В более тяжелых случаях они активно избегают лечения или сопротивляются ему.

Симптомы и причины

Каковы симптомы анозогнозии?

Люди с анозогнозией обычно демонстрируют, что не могут распознать наличие у них медицинской проблемы ни действиями, ни словами. В некоторых случаях люди с этим заболеванием рационализируют происходящее с ними или пытаются скрыть симптомы. Они могут распознавать одни симптомы, но не другие.

Анозогнозия означает, что человек не может сделать одно или несколько из следующих действий:

Признать, что у него есть болезнь или проблема со здоровьем.
Распознавать признаки и симптомы состояния, которое они испытывают.
Свяжите их признаки и симптомы с этим состоянием.
Понимаю и соглашаюсь с тем, что состояние серьезное и требует лечения.

В некоторых случаях человек с этим заболеванием может скрывать правду о своем состоянии, и он может делать это сознательно или даже не осознавая этого. Некоторые могут конфабулировать, когда разум человека заполняет пробелы в памяти ложными воспоминаниями.

Анозогнозия также может проявляться определенным образом с определенными симптомами, некоторые примеры приведены ниже.

Односторонние сенсорные и двигательные проблемы

Анозогнозия получила свое название от французского невролога Жозефа Бабински в 1914 году, который придумал этот термин для описания людей, которые потеряли способность использовать или чувствовать левую сторону своего тела. Этот человек не знал о проблеме, хотя и не мог использовать левую сторону своего тела.

Анозогнозия с односторонним эффектом чаще поражает левую сторону тела, но может поражать и правую сторону. Два ключевых симптома, которые происходят при этом:

Гемиплегия . Произносится гем-и-пли-гы-а, это паралич одной стороны тела. Человек с анозогнозией, который не может двигать одной стороной тела, все равно будет верить, что может.
Полусенсорная потеря . Это потеря ваших чувств, включая зрение, слух и осязание, на одной стороне тела.

Синдром Антона (зрительная анозогнозия)

Синдром Антона — чрезвычайно редкий тип анозогнозии, который влияет на зрение одним из двух способов:

Отрицание слепоты . Это когда слепой человек не может осознать, что он слепой. Обычно это влияет на оба глаза, но есть несколько исключений. Одним из таких исключений является «зрение ствола», когда человек может видеть только в центре своего поля зрения.
Отказ от зрения . Это когда человек говорит и верит, что он слеп, но показывает знаки, что все еще может видеть. Этот тип встречается гораздо реже, чем отрицание слепоты.

Что вызывает анозогнозию?

Анозогнозия может возникнуть по разным причинам, каждая из которых относится к одной из двух категорий:

Повреждение головного мозга.
Дегенеративные заболевания.

Повреждение головного мозга

Мозг подвержен травмам, как и любая другая часть тела. Повреждение головного мозга вызывает травмы, называемые поражениями. Поражения, вызывающие анозогнозию, могут возникать по любой из следующих причин:

Аневризмы.
Опухоли головного мозга (включая раковые и нераковые новообразования).
Травмы головы, такие как сотрясения мозга или черепно-мозговые травмы (ЧМТ).
Церебральная гипоксия (поражение головного мозга от недостатка кислорода).
Инфекции (например, вызывающие энцефалит).
Судороги и эпилепсия.
Ночное апноэ.
ударов.
Токсины, такие как отравление угарным газом.

Дегенеративные заболевания

Многие различные заболевания головного мозга нарушают сеть связей вашего мозга. Такое нарушение может повлиять на вашу способность обновлять свой образ самого себя, что приведет к анозогнозии. Условия, вызывающие или связанные с таким нарушением, включают:

Болезнь Альцгеймера.
Биполярное расстройство.
Деменция.
Болезнь Гентингтона.
Шизофрения.

Это заразно?

Анозогнозия не заразна.

Диагностика и тесты

Как диагностируется анозогнозия?

Анозогнозия практически незаметна, если только поставщик не знает, что у вас есть проблема со здоровьем, и не видит признаков того, что вы не распознаете эту проблему. Во многих случаях это означает, что врач сначала должен диагностировать состояние, которое оказывает значительное влияние на вашу жизнь. Затем им приходится видеть признаки того, что вы не можете распознать эту проблему, что заставляет их подозревать анозогнозию.

Люди с анозогнозией также часто рационализируют или скрывают признаки проблем со здоровьем, что происходит потому, что их разум пытается заполнить пробелы в том, что он не может объяснить или понять. Из-за этого для диагностики этого состояния часто требуется сочетание следующего:

Физическое и неврологическое обследование.
Задавать вопросы об истории болезни человека и жизненных обстоятельствах.
Диагностическое тестирование и визуализация.

Какие тесты будут сделаны для диагностики?

Диагностические и визуализирующие тесты, которые возможны при анозогнозии, включают, помимо прочего, следующее:

Компьютерная томография (КТ).
Электроэнцефалограмма (ЭЭГ).
Магнитно-резонансная томография (МРТ).

Управление и лечение

Как лечится анозогнозия?

Анозогнозия трудно поддается лечению и неизлечима. Когда это происходит из-за травмы головного мозга, лечение основной травмы может со временем помочь этому состоянию. Однако у некоторых людей будут затяжные или даже постоянные эффекты.

Анозогнозия также не поддается лечению, если она возникает из-за дегенеративных заболеваний. Но некоторые формы терапии и лечебные программы могут помочь человеку с этим заболеванием.

Какие лекарства или методы лечения используются?

Не существует методов лечения или лекарств, которые непосредственно помогают при анозогнозии. Терапевтические и лечебные программы могут помочь человеку с анозогнозией выработать привычки, компенсирующие это, но они не лечат само заболевание.

Какие возможны осложнения при этом заболевании?

Возможные осложнения при анозогнозии полностью зависят от расстройства, которое человек имеет, но не может распознать. Это потому, что люди с анозогнозией не могут распознать, что у них есть проблема, а это означает, что они с меньшей вероятностью примут лечение и пройдут его.

Поскольку осложнения могут сильно различаться, поставщик медицинских услуг лучше всего объяснит возможные осложнения. Они могут адаптировать объяснение и информацию к конкретной ситуации, затрагивающей вас.

Как я могу позаботиться о себе или справиться с симптомами?

Анозогнозия — это не состояние, которое вы должны пытаться диагностировать или лечить самостоятельно. Это связано с тем, что это состояние часто возникает вместе с гораздо более серьезными состояниями, требующими помощи от обученного, опытного медицинского работника.

Профилактика

Как снизить риск развития анозогнозии или предотвратить ее возникновение?

Анозогнозия — это состояние, которое возникает непредсказуемо, поэтому его нельзя предотвратить. Это также должно происходить наряду с другими состояниями или проблемами, такими как инсульт или шизофрения. Хотя некоторые из этих состояний можно предотвратить, их наличие не является гарантией того, что у вас разовьется анозогнозия.

По-прежнему полезно заботиться о своем мозге и защищать его. Лучшее, что вы можете сделать, это:

Придерживайтесь сбалансированной диеты и поддерживайте здоровый для вас вес. Многие заболевания, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно инсульт, могут привести к повреждению головного мозга. Предотвращение инсульта и подобных состояний является ключевым способом снижения риска развития состояний, которые могут привести к анозогнозии.
Не игнорировать инфекции . Инфекции глаз и ушей, которые распространяются на ваш мозг, могут легко стать серьезными или смертельными. Они также могут вызывать повреждение головного мозга, что приводит к состояниям, связанным с анозогнозией.
Носите защитное снаряжение. Повреждение головного мозга в результате травм головы может вызвать проблемы, которые также включают анозогнозию. Это означает, что защитное снаряжение, особенно шлемы, необходимы как на работе, так и в нерабочее время.
Управляйте своим состоянием здоровья. Крайне важно лечить состояния, которые могут привести к анозогнозии или включать ее, особенно психические расстройства, такие как шизофрения. Управление этими состояниями может помочь вам избежать серьезных осложнений или ситуаций, когда неуправляемое состояние становится намного хуже.

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня анозогнозия?

Проблема этого состояния в том, что оно мешает вам распознать другие болезни. Поскольку вы не можете их распознать, гораздо сложнее защитить себя от их воздействия. Примером этого является то, что люди с односторонним параличом гораздо больше подвержены риску травм при падении, потому что они все еще думают, что могут встать.

Как долго это длится?

Когда это происходит из-за повреждения головного мозга, более вероятно, что анозогнозия пройдет сама по себе. Хотя в некоторых случаях это может исчезнуть, также возможно, что это навсегда. Анозогнозия является постоянной, когда она возникает при психических заболеваниях или дегенеративных заболеваниях головного мозга.

Каковы перспективы этого состояния?

Анозогнозия сама по себе не смертельна и не опасна, но увеличивает риск осложнений от других проблем. Люди с этим заболеванием также с большей вероятностью будут сопротивляться или избегать лечения заболевания, которое они не могут распознать.

Жить с

Как мне позаботиться о себе?

Если у вас анозогнозия, важно следовать указаниям и советам вашего лечащего врача. Полагаться на их опыт и доверять им очень важно, потому что вы не можете видеть свое состояние здоровья. Это включает посещение врача в соответствии с рекомендациями, прием лекарств в соответствии с предписаниями и наблюдение за любыми изменениями ваших симптомов, особенно тех, которые вы не можете объяснить иначе.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Ваш лечащий врач порекомендует график посещений для последующего наблюдения и текущего лечения. Важно, чтобы вы посещали своего поставщика медицинских услуг в соответствии с рекомендациями. Таким образом, они могут помочь контролировать ваше состояние и порекомендовать изменения по мере необходимости.

Когда мне следует обратиться в отделение неотложной помощи?

Ваш поставщик медицинских услуг может рассказать вам о симптомах или изменениях, которые означают, что вам требуется немедленная медицинская помощь. Они являются лучшим источником информации о специфике вашего состояния и обстоятельств.

Записка из Кливлендской клиники

Анозогнозия — это состояние, которое может сбивать с толку и пугать. Другим это может показаться упрямством или жизнью в отрицании, когда на самом деле это состояние влияет на способность человека понимать, что происходит с его собственным телом. Людям с этим заболеванием важно установить доверительные отношения с вашим лечащим врачом и полагаться на его опыт. Если у вас или у вашего близкого человека анозогнозия, также важно быть максимально терпеливым и понимающим. Сильная система поддержки и помощь близких могут иметь большое значение при этом состоянии, мы надеемся, свести к минимуму его влияние на любые другие связанные состояния, а также на здоровье и благополучие всех участников.

Отрицание пандемии: почему некоторые люди не могут принять реалии Covid-19

Си-Эн-Эн —

cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_C59D4CD0-2A34-FAB0-1BAD-CA9368FADE5E@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Имея так много информации о серьезности коронавируса и необходимости следовать рекомендациям, некоторые люди все еще отказываются принимать реальность.

Отрицание проявляется по-разному, будь то отказ носить маску или посещать большие собрания.

Использование отрицания в качестве механизма выживания не всегда является плохим выбором. Кратковременно, это дает кому-то время, чтобы приспособиться к ситуации. Когда это становится долгосрочным костылем и подвергает других опасности, это может быть опасно.

Женщина моет руки в кухонной раковине. ПА Фото. Дата фотографии: суббота, 14 марта 2020 г. Фотография должна быть следующей: Ben Bichall/PA Wire (Фото Бена Бирчалла/PA Images через Getty Images)

Ben Bichall/PA Images/Getty Images
Карантинная усталость: почему некоторые из нас перестали быть бдительными и как с этим побороть
В психологии также есть термин «рационализм», который люди часто путают с отрицанием. Это защитный механизм, когда люди пытаются оправдать неприемлемое поведение.
Имея более чем 30-летний опыт работы в своей профессии, психологи Ева и Марк Уитмор в последние годы посвятили изучению дезинформации и предвзятости подтверждения. Ева Уитмор в настоящее время работает клиническим психологом в Стоу, штат Огайо, а Марк Уитмор работает адъюнкт-профессором в Колледже делового администрирования Кентского государственного университета в Кенте, штат Огайо.
Этот разговор был отредактирован и сжат для ясности.
Си-Эн-Эн: Что такое отрицание и почему мы отрицаем то, что очевидно верно?
Ева Уитмор: Отрицание — это конструкт, используемый в психологии для описания того, как люди справляются с конструктами реальности. Это не считается одним из наиболее предпочтительных механизмов — мы называем их защитными механизмами.
Марк Уитмор: Отрицание — это способ защитить себя от беспокойства. Когда они находятся в периодах, когда много беспокойства и это воспринимается как угроза, тогда люди разрабатывают стратегии, чтобы защитить себя, свое чувство защищенности и защищенности. И один из них — просто отрицать существование угрожающего источника. В этом случае вы бы просто сказали: «Эпидемия — это обман. Его на самом деле не существует».
Шаттерсток
Беспокойство делает нас плохими людьми, принимающими решения. Вот как добиться большего, даже если вы беспокоитесь обо всем
Отрицание иногда путают с рационализацией, когда люди пытаются объяснить или уменьшить угрозу источника беспокойства. Когда люди говорят: «Covid-19 — это просто еще один грипп», они признают, что он существует, но преуменьшают его значение и говорят, что он не так серьезен, как все говорят.
CNN: Почему некоторые люди отрицают или рационализируют?
MW: Реагируете ли вы на ситуации со стрессом и беспокойством или реагируете более позитивно, выясняя, как с ними справиться, зависит от вашего чувства контроля над этими ситуациями. Когда впервые было объявлено о пандемии, информации было очень мало, и мы не знали, какие меры предосторожности следует принимать.
com/_components/paragraph/instances/paragraph_DC6468B7-8F39-BDAA-A26B-CAE68BB95D06@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> С тех пор пандемия прогрессирует. Мы получили больше информации о способах защитить себя и получили некоторое чувство контроля над типами поведения, которым мы занимаемся.
Но еще в марте и апреле у нас было не так много информации, а часть информации была противоречивой, и это способствовало тому, что люди чувствовали себя неуправляемыми. Некоторые люди чувствовали сильную тревогу и стресс, и в этот момент мы должны выяснить, как с этим справиться, чтобы мы могли функционировать. Для некоторых это создание мифа о пандемии или просто поиск информации, которая укрепит их мнение о том, что на самом деле она не так серьезна, как говорят люди.
Getty Images, Shutterstock
Сегодняшние дебаты о масках очень похожи на многолетнюю борьбу за обязательные ремни безопасности.
CNN: Как может быть опасно отрицание или использование рационализации?
MW: И отрицание, и рационализация считаются неадекватными, то есть они не помогают человеку адаптироваться к источнику угрозы. На самом деле это может подвергнуть их еще большему риску того, что представляет собой эта угрожающая вещь.
В случае с пандемией вы можете заболеть, потому что отрицая, вы рационализируете серьезность ситуации. Тогда вы, вероятно, не примете надлежащих необходимых мер предосторожности, чтобы защитить себя.
EW: Мы видели, как люди говорили: «Я хочу заразиться вирусом и просто покончить с этим». Есть также люди, путешествующие по Соединенным Штатам в разные штаты, хотя это не рекомендуется, потому что они не верят в Covid-19.это плохо. Они могут протекать бессимптомно и возвращать его в собственное состояние.
Мы также слышали, как люди говорили, что они думали, что уже подверглись воздействию вируса, потому что кто-то в их семье заболел какой-то недиагностированной болезнью, и теперь они думают, что это был Covid-19, и поэтому они думают, что они в порядке, потому что у них должен быть иммунитет.
CNN: Где люди учатся такому поведению?
EW: Эти конструкции развиваются у детей и обычно подкрепляются родителями или опекунами. Примерно к 6 или 7 годам ребенок уже способен понимать, что является правдой, а что вымыслом, но в нашей культуре вымысел усиливается, часто с родителями и детьми. Вы знаете, что есть Санта-Клаус и пасхальный кролик. Часть этого является частью развития и помогает детям с фантазией, а фантазия может быть хорошей вещью. Но иногда мы видим, что это может стать экстремальным.
Исследование Фонда Содружества показало, что американцы испытывают больший стресс из-за пандемии коронавируса, чем жители других стран
fizkes/Shutterstock
Исследование показало, что коронавирус вызывает стресс у американцев больше, чем у других
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_D23B2736-79A0-E68E-66CE-CAE6DE76BFD0@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> MW: Главное не столько Дед Мороз. Дело в том, что, как родители, мы учим детей принимать решения не с фактами, а с верой или верой. Как родители, мы занимались Санта-Клаусом, но мы также учили наших детей тому, как принимать решения на основе фактической информации.
Когда взрослые выросли в среде, где необоснованные убеждения были частью их воспитания, они с гораздо большей вероятностью поверят в теории заговоров и мистификации. Они также склонны принимать решения, основываясь на догадках, предвзятых идеях и предубеждениях, а не на фактической информации.
CNN: Если у вас есть друг или член семьи, который не соблюдает надлежащие правила безопасности, потому что они отрицают или рационализируют, как вы можете им помочь?

примеры, плюсы и минусы, отличия от вытеснения

Что такое отрицание в психологии?

Примеры отрицания

Концепция отрицания Фрейда

Отличия отрицания от вытеснения

Плюсы и минусы отрицания

Заключение

Защитный механизм отрицание примеры. Синдром отрицания реальности

Отрицание, гнев — что дальше? Как мы принимаем изменившуюся реальность

Почему мы по-разному оцениваем шокирующие события

Почему в сложных ситуациях мы отстраняемся

Почему игнорирование не выход

Нужно ли спорить и менять мнение оппонента

Почему игнорирование и избегание не выход

Нужно ли спорить и менять мнение оппонента

Почему общество по-разному оценивает одинаково шокирующие события

Какую роль играет доступность информации

Почему гражданская активность снижена

Дениализм: что заставляет людей отвергать правду | Политика

Что это такое, причины, симптомы и лечение

Обзор

Что такое анозогнозия?

На кого это влияет?

Насколько распространено это состояние?

Как анозогнозия влияет на мой организм?

Симптомы и причины

Каковы симптомы анозогнозии?

Односторонние сенсорные и двигательные проблемы

Синдром Антона (зрительная анозогнозия)

Что вызывает анозогнозию?

Повреждение головного мозга

Дегенеративные заболевания

Это заразно?

Диагностика и тесты

Как диагностируется анозогнозия?

Какие тесты будут сделаны для диагностики?

Управление и лечение

Как лечится анозогнозия?

Какие лекарства или методы лечения используются?

Какие возможны осложнения при этом заболевании?

Как я могу позаботиться о себе или справиться с симптомами?

Профилактика

Как снизить риск развития анозогнозии или предотвратить ее возникновение?

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня анозогнозия?

Как долго это длится?

Каковы перспективы этого состояния?

Жить с

Как мне позаботиться о себе?

Когда мне следует обратиться к врачу?

Когда мне следует обратиться в отделение неотложной помощи?

Отрицание пандемии: почему некоторые люди не могут принять реалии Covid-19

About the Author

admin

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики

Related Posts