Первые роды после 40 лет: Беременность после 40: статистика, возможности, риски

Беременность в 40 лет

Еще двадцать лет назад заводить детей в 18-25 лет было нормой, и женщин, решившихся на подобное в 30 лет, именовали «старородящими» или «позднородящими». В медицинской терминологии это слово осталось до сих пор, но потеряло свою актуальность. Все больше и больше женщин откладывают появление ребенка на свет, устраивая свою карьеру или личную жизнь.

С точки зрения финансового благополучия, тут все понятно – чем старше женщина, тем меньше у нее проблем с деньгами, достигнуто положение в профессиональной сфере и стабильность в жизни. Заводить ребенка, будучи к этому подготовленным жизненным опытом и богатым духовным развитием – тоже плюс. Что может в интеллектуальном плане дать 18-летняя мать в сравнении с женщиной 30 лет?

Сознательность будущей матери очень важна: в этом возрасте беременность обычно запланирована и желанна, женщина знает, к чему ей готовиться, контролирует свою жизнь, подчиняя ее нуждам своего положения. Она будет более четко следовать рекомендациям врачей, заблаговременно избавится от вредных привычек, не позволяя пустить на самотек свое здоровье и здоровье будущего малыша.

К тому же, после 30 лет в воспитании ребенка активное участие будет принимать и отец, который для ребенка не менее важен, чем любящая мать: в этом возрасте привязанность мужчины к своей семье становится значительно сильнее.

Но есть и отрицательные моменты, которые тоже необходимо учитывать. Уменьшается вероятность зачатия естественным путем, но в наше время это уже перестает быть проблемой: все больше и больше женщин прибегают к процедуре ЭКО, чтобы познать радость материнства. Да и выносить ребенка после 30 лет несколько сложнее, чем, скажем, в 25. Но современная медицина не стоит на месте – у будущих мам берут всевозможные анализы для предотвращения недонашивания или патологий в развитии ребенка. Да, у женщин тридцати и более лет увеличивается шанс рождения ребенка с хромосомными отклонениями, но врач-генетик может определить это на достаточно раннем сроке.

Возрастных мамочек традиционно относят к группе риска, хотя это скорее способ подстраховаться, чем констатация угрозы беременности. Кстати, многие врачи считают, что здоровье многих 30-летних женщин куда лучше, чем у современной молодежи с кучей соблазнов все попробовать.

Сама беременность проходит сложнее, чем у более молодых рожениц: боли в спине, общее недомогание и токсикоз тем ощутимее, чем старше будущая мать. Да и родить самостоятельно в таком возрасте могут не все, прибегая к кесареву сечению. Хотя эту операцию теперь делают даже для того, чтобы перестраховаться, а не по медицинским показаниям. Даже если беременность протекает нормально, никаких осложнений не наблюдается, многие врачи предпочитают не полагаться на природу. Но, тем не менее, это сложная полостная операция, и при неудачном ее течении можно подорвать здоровье роженицы, лишив ее шанса стать матерью снова.

Каждая женщина решает для себя сама, когда она готова стать матерью, и возраст не играет в этом существенной роли. Главное — желание и готовность, а наградой за все усилия станет маленький человечек, желанный и любимый.

В нашей стране желание женщины забеременеть и родить в 40 лет почему-то вызывает нездоровую реакцию — от крайней степени восхищения до столь же безграничного недоумения. Юным будущим мамам и не снилось такое количество домыслов, каким пугают зрелых. Есть ли в них доля истины?

Миф. В 40 лет беременеть и рожать поздно и вредно для здоровья

Правда. Потенциал женщины как продолжательницы рода закладывается еще в утробе матери. Количество яйцеклеток, которое способен выработать ее организм, настолько огромно, что как минимум до 55 лет она может беременеть и рожать. Единственное условие — женщина должна быть здорова. Тогда беременность и роды ей навредить не могут. Это не болезнь, а нормальные физиологические процессы для ее организма. Отношение к беременности в 40 лет как к «поздней» диктуется скорее традицией. У нас принято обзаводиться наследниками до 30. А вот за рубежом женщины в этом возрасте только думают о рождении детей. И это разумно. Как правило, они уже состоялись как личности, знают, чего хотят, и планируют беременность. Им, в отличие от юных родителей, не приходится «совмещать» малыша с получением образования, становлением карьеры.

На Западе термин «старородящая» недавно был признан оскорбительным, и его вообще исключили из лексикона врачей. За рубежом женщину, которая решила впервые родить ребенка после 40 лет, называют зрелой матерью. У нас существует понятие «первые роды после 30 лет». А вторые и последующие не считаются чем-либо из ряда вон выходящим.

Миф. Чем старше женщина, тем труднее ей забеременеть.

Правда. Способность женщины к зачатию зависит только от состояния ее здоровья, образа жизни и экологии. Возраст тут совершенно не играет роли. Причиной того, что здоровая женщина не беременеет, может быть бесплодие мужа в результате заболеваний, перенесенных бессимптомно и незаметно. Потому перед тем, как забеременеть, надо пройти полное медицинское обследование, при необходимости — лечение и женщине, и потенциальному отцу ее будущего ребенка.

Зона риска

Не рекомендуется беременеть в любом возрасте из-за опасности для здоровья будущей мамы и ее малыша при. ..

• пороке сердца с нарушением кровообращения;
• гипертонической болезни III стадии;

Беременность после 35 лет: особенности и мифы | Мамоведия

Беременность после 35 лет: особенности и мифы | Мамоведия — о здоровье и развитии ребенка

«Самая красивая женщина – это беременная женщина», с этим утверждением согласиться могут все, но почему-то далеко не каждая беременная. Ведь для окружающих беременная женщина, независимо от того, в каком она возрасте, это женственная, нежная, мечтательная, удивительная, излучающая счастье и тепло женщина, однако для самой себя будущая мама как новый незнакомый человек, с новым телом, новыми эмоциями и ощущениями, новой жизнью внутри себя. Действительно, беременность – особый незабываемый период в жизни женщины, и те, кто его испытал на себе, с уверенностью скажут, что в это время все переворачивается с ног на голову, в течение девяти месяцев чувствуешь себя и бесконечно счастливой и напуганной одновременно, появляется неудержимое желание закончить все незавершенные дела, ремонты, обустроить быт для комфорта будущего малыша, скупить в детских магазинах всю самую красивую детскую одежду и игрушки, перечитать всю полезную литературу о беременности и уходу за новорожденными и еще много всевозможных «важных» дел.

Сегодня большую популярность в Украине приобретают «поздние роды». Ими, с медицинской точки зрения, считаются первые роды женщины, возраст которой составляет старше 35 лет. Однако, еще недавно в категорию «старородящих» подпадали женщины после 25 лет. Впрочем, со временем возрастные рамки сместились и увеличение среднего возраста беременных сейчас уже является нормой во всем мире. К нам так называемая «мода на поздние роды» пришла из стран Запада. Современные женщины и современные семьи стараются сначала построить карьеру, приобрести жилье, реализовать свои потенциалы, насладиться беззаботными путешествиями странами мира и отдыхом, а уже потом со всей ответственностью подходить к рождению детей.

Однако, с течением времени меняется не только мода и наши предпочтения, но и состояние организма, а именно его репродуктивное здоровье. Вокруг поздней беременности бродит довольно много мифов и предубеждений, что порождает много вопросов и страхов. Но рассмотрим все по порядку.

Акушеры-гинекологи выделяют некоторые характерные особенности, присущие поздней беременности женщин:

• Возможность забеременеть после 35 лет становится тяжелее и шансы становятся все меньше: после указанного возраста способность женщины к деторождению (фертильность) вдвое ниже, по сравнению с 25-летними женщинами. Согласно статистическим данным, у здоровой женщины в возрасте до 25 лет, которая ведет регулярную здоровую половую жизнь со здоровым партнером, шанс забеременеть в первые четыре месяца составляет около 90%, после 25 лет до 35 лет такая вероятность составляет 30%, а уже после 40 лет – около 10%.
• Повышенный риск невынашивания: риск самопроизвольного прерывания беременности после 35 лет увеличивается до 17%, а после 40 лет – составляет более 30%, это связано с состоянием здоровья женщины и старением яйцеклеток.
• Имеющийся высокий риск генетических дефектов у плода (синдром Дауна, синдром Эдвардса, синдром Патау), которые развиваются вследствие наличия в клетке дополнительной третьей хромосомы. Так, статистика свидетельствует о риске развития таких патологий у детей, рожденных женщинами после 35 лет в соотношении 1 на 360 рожденных, а после 40 лет такая вероятность составляет 1 на 100 рожденных детей.
• Будущие мамы более старшего возраста должны пройти тщательное пренатальное исследование, которое позволит выявить возможные врожденные или генетические дефекты на ранних сроках, а в некоторых случаях даже обеспечить их раннее лечение.
• В связи с возрастными особенностями, здоровье женщины может само по себе быть не в самом лучшем состоянии, поэтому риск осложнений при поздней беременности возрастает, к таким осложнениям относятся: недоношенная или переношенная беременность, гестационный диабет, плацентарная недостаточность, гипоксия плода, гестоз и обострения хронических заболеваний. Именно поэтому при поздней беременности важно вовремя стать на акушерский учет и находиться под наблюдением специалистов, соблюдая все рекомендации.
• С целью минимизации возможных рисков и осложнений, женщина должна заранее готовить себя физически к беременности, вести здоровый образ жизни, заниматься физическими упражнениями, соблюдать правильное здоровое и сбалансированное питание, отказаться от вредных привычек, по возможности ограничить влияние стрессовых факторов и заручиться поддержкой мужа и родных людей.

Распространенные мифы о поздней беременности

• При поздней беременности лучше рожать путем кесарева сечения. Довольно распространенный миф, однако при выборе способа рождения врач учитывает целый ряд показателей: не только возраст беременной, но и ее состояние здоровья, состояние ребенка, его вес, тип предлежания в утробе, возможные имеющиеся риски для естественного родоразрешения и др. Если все указанные риски сводятся к минимуму, то женщина даже в старшем возрасте рожает естественным путем, но при наличии осложнений или определенных показаний такой путь родоразрешения является рискованным, тогда проводят кесарево сечение.
• Длительный процесс восстановления после беременности. В общем, у всех женщин после беременности, первый процесс физического восстановления составляет приблизительно от 6 до 12 недель, возрастные особенности в данном случае не играют почти никакой роли.
• Женщинам после 35 лет сложнее похудеть после беременности. Для того чтобы распрощаться с лишними килограммами после беременности, следует придерживаться диетического порционного питания, не переедать, давать организму умеренные физические нагрузки и достаточный физический отдых, избегать истощений, независимо от возраста новоиспеченной мамы.
• Женщины, которые родили в более зрелом возрасте, имеют талантливых и умных детей. На одаренность детей и их эрудированность влияют генетические факторы и уделенное внимание родителями для развития их способностей, это конечно требует немало усилий, терпения и времени, как говорится «что посеешь, то и пожнешь» – как никогда уместна поговорка для объяснения данного мифа, а вот возрастные данные мамы в этом случае не имеют никакого влияния.
• Поздняя беременность способствует омоложению организма. Беременность и роды дают огромную физическую и гормональную нагрузку на организм женщины независимо от возраста, и то, в какое русло пойдут перестройки во время беременности и после рождения малыша, зависит от состояния физического здоровья женщины до ее беременности, особенностей и самочувствия во время течения беременности и характера родов.

В любом случае и в любом возрасте, когда супруги решают планировать рождение малыша, этот шаг должен быть взвешенным и обдуманным. И мужчине, и женщине нужно пройти предварительное медицинское обследование у специалистов. А главное – объективно оценить свою психологическую готовность стать примером и опорой для своего будущего чада.

Статьи по теме «Планирование беременности»

Планирование беременности

Что такое фертильность и от чего она зависит

Планирование беременности Все о беременности

Приятные моменты в подготовке к родительству

Планирование беременности Все о беременности

Физическая и ментальная подготовка к беременности

Планирование беременности Все о беременности Питание беременных

Фолиевая кислота и ее значение для организма человека

Планирование беременности Календарь овуляции Все о беременности

Поздняя овуляция и беременность: её причины и особенности

Планирование беременности Все о беременности

Что купить молодым родителям во время беременности и сразу после родов?

Планирование беременности Все о беременности Вопросы врачу

Изменения в функции щитовидной железы при беременности

Планирование беременности Все о беременности

1 триместр беременности: все, что вам нужно знать

Планирование беременности Все о беременности

2 триместр беременности: все, что нужно знать

Планирование беременности Все о беременности

3 триместр беременности: все, что нужно знать

Популярное

Уход за телом

Мозоли на ногах. Водяные мозоли Протыкание иглой и лечение

Воспитание

Правила воспитания детей от 1 до 3 лет

Ацетонемия

Запах ацетона изо рта у ребенка – что это означает?

Вскармливание

Антибиотики и грудное вскармливание

Роды

Зеленые воды при родах – на сколько это опасно?

Питание и режим дня

Питание детей на втором году

Проблемы первого года жизни Актуальные вопросы

Почему у ребенка плохо растут волосы?

Физическое и психическое развитие

Cтул у новорожденных

Половое созревание

Половое созревание мальчиков — о чем стоит обязательно сказать?

Насморк

Заложенный нос. Как устранить носовую пробку

Беременность в 40 лет: хорошее, плохое и безобразное

Беременность в 40 лет сопряжена с уникальным набором испытаний и подарков. В этом посте вы узнаете из первых уст о том, как одна мама забеременела в более позднем возрасте.

Мне 43 года, я беременна третьим ребенком на 34 неделе. Вау! И, должен сказать, беременность в 40 лет немного отличается от того, что было в мои 30.

8 особенностей беременности в 40 лет?

Беременность в 40 лет: хорошее, плохое и ужасное

Пожалуйста, прислушайтесь к моему сердцу: я не хочу добавлять в какофонию голосов, говорящих о том, как тяжело быть беременной в 40 лет. Или насколько это рискованно, гериатрично, безумно, опасно, редко, невозможно и так далее и тому подобное.

Женщины рожают в сорокалетнем возрасте на протяжении сотен и сотен лет:

• Элизабет Гамильтон, директор приюта, политическая активистка и жена отца-основателя Александра Гамильтона, родила
  восьмого и последнего ребенка почти в 45 лет . (Она дожила до 97 лет еще в 1800-х!)
• На самом деле, есть много женщин в возрасте за пятьдесят, которые естественным образом зачинают и рожают здоровых детей. (источник)
• Самая старая зарегистрированная мать, которая зачала естественным путем, — это Дон Брук из Великобритании, которая родила сына в возрасте 59 лет в 1997 году. Для мам, использующих репродуктивную помощь, их возраст может быть намного старше.
• Моя бабушка по отцовской линии родила своего последнего ребенка в 41 год, а моя бабушка по материнской линии родила мою тетю в 42 года (почти 43 года).

Дело в том, что женщины могут рожать намного позже, чем в 30 лет! Но это не всегда означает, что это проще.

И это напряжение: Я хочу быть ободряющим, но я также хочу быть настоящим с вами. Моя беременность в 40 лет отличается от беременности в 30; и я думаю, что важно быть честным в путешествии и не приукрашивать опыт. Это окажет плохую услугу моим собратьям-мамочкам!

И это касается не только меня…

Чем больше я разговариваю с мамами, которые были или являются беременными в 40 или более лет, тем больше я понимаю, что я не одинока.

Беременна? Получайте мои БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления! — Неделя за неделей Промо [В статье]

Следите за ростом вашего ребенка, находите безопасные и натуральные средства и получайте удовольствие!

Получайте новости о беременности!

Беременность в 40 лет: совершенно другая игра в мяч

На днях я встретил девушку в парке, которая сказала, что родила ребенка в 38 лет, без проблем. Сейчас ей 40 лет, и она беременна вторым ребенком, и она сказала мне, что каждый день — это борьба. Она не могла поверить, что два года могут изменить ситуацию.

У моей подруги три дочери… она родила их в 36, 38 и 40 лет. Опять же, ее последняя беременность в 40 лет была самой тяжелой.

Я также читал, что Джоан Гейнс, родившая пятый в возрасте 40 лет, сказала, что ее недавняя беременность заставила ее замедлиться и отдохнуть.

«Мне 40, и в этот раз беременность была другой», — пишет она через People. «Мне всегда очень нравилось быть беременной — я обычно чувствую себя лучше всего в течение этих девяти месяцев. На этот раз я чувствовал себя немного более измотанным, чем обычно. Но быть беременной и вынужденной замедляться было подарком».

8 причин, по которым моя беременность в 40 лет была другой

Итак, в этом видео и посте я рассказываю о восьми главных отличиях моей беременности в 40 лет от предыдущих:

1. Больше усталости.

У меня просто нет той энергии, которая была до беременности. У меня уже 3-й триместр, и я все еще иногда вздремну, чтобы пережить день. К ночи? Фухгеддабудит . Я в значительной степени «делаю», как только дети укладываются спать.

Говоря об этом, да, мне нужно заботиться о двух старших детях, так что это, безусловно, добавляет усталости. Но они старше и относительно «самостоятельны». То есть я не гоняюсь за малышами в подгузниках! Даже все-таки я больше устала от этой беременности в 40 лет.

С моими предыдущими беременностями, конечно, я была истощена в первом триместре. Я помню, как вздремнул, особенно во время беременности Паломы, и нуждался в отдыхе в течение первых 12 или 13 недель. Но ко второму триместру я вернулась к своему прежнему «я» и делала все, не чувствуя себя усталой или даже беременной.

Обычно я просто смирился со своим чувством усталости и отдыхаю, когда мне нужно. Ведь беременность – это тяжкий труд!

2. Более опухшие.

Подвинься, Шон Комбс, Пафф Мама в доме! 🙂 Я обнаружил, что у меня сохраняется больше жидкости во время этой беременности в 40 лет по сравнению с моими другими.

Полное раскрытие: это вполне может быть моей ошибкой и не связано с возрастом. Видите ли, в отличие от моих предыдущих рождений, я не так сильно хочу белка. Если вы знаете что-нибудь о диете Брюера, употребление достаточного количества белка во время беременности может помочь уменьшить опухоль, отек и отечность. Это связано с тем, что белок увеличивает объем крови и помогает предотвратить «просачивание» жидкости в ткани, вызывающее отек. В те дни, когда я заставляю себя получить 90-100 граммов белка отеки действительно спадают. (Нужны идеи по протеину? Прочтите этот пост.)

В любом случае, я все еще чувствую, что во время этой беременности в 40 лет я более склонна к задержке жидкости и отекам. Я также быстрее чувствую себя больше — как будто мой ребенок уже весит 14 фунтов, полностью занят и готов выйти наружу. ?

3. Жарко, Жарко, Жарко!

Хорошо, имейте в виду, что мои предыдущие дети были в Иллинойсе в более прохладные месяцы, а не во Флориде летом, но мама, я ГОРЯЧАЯ в эту беременность! Мне не хватает кондиционеров, вентиляторов, прохладного душа и холодных напитков. В этот момент я избегаю выходить на улицу во второй половине дня, а вместо этого бегу по делам и занимаюсь спортом рано утром. Я просто слишком перегреваюсь! (И я уверен, что это не поможет при отечности!)

Во время моей беременности в 40 лет у меня также были эпизодические приливы, а в 30 лет их не было. Я уверен, что это связано с гормональными потребностями и различной гормональной выработкой. Я проверила свой прогестерон на ранней стадии беременности, и у него был высокий уровень, но, тем не менее, у меня были приливы.

Один положительный и/или возможный побочный эффект от возможно меньшего количества половых гормонов или разных уровней? Во время этой беременности у меня не было утренней тошноты. (ХВАЛА ГОСПОДУ!)

4. Болезненность тела.

Хорошо, мне повезло, что у меня не было болей в области таза, круглых связок, молнии в промежности, ишиаса или других очень распространенных жалоб во время беременности с моими первыми двумя. Я знаю, что многие беременные женщины получают их (правильно!) Я просто не чувствовала необходимости носить эти аксессуары во время беременности в свои 30 лет.

При этой беременности в 40 лет все по-другому.

Примерно через 20 недель после пробуждения я заметила болезненность в области бедер и таза. Меня осенило, что мне, вероятно, нужно больше поддержки, чтобы пройти без боли. Я начала подкладывать подушку между ног, пока спала ночью, и вуаля — боль ушла. Благодарен за легкое исправление!

Я также ношу этот бандаж на несколько часов несколько раз в неделю для дополнительной поддержки. Главное не перенапрягать бандаж для живота, так как это может привести к дальнейшей мышечной слабости.

5. Еще набрали на тестирование.

Вероятно, больше из-за моих предыдущих потерь, чем из-за моего возраста, я больше зациклена на тестах во время этой беременности. Я также думаю, что это сообщения, которые мы получаем в СМИ… «беременность в 40 лет – это редкость… это опасно… это гериатр… невозможно… это страшно…» и так далее и тому подобное.

Это забавно, потому что я с акушеркой с низким уровнем вмешательства, но в измерениях, которые мы делаем действительно, как артериальное давление, высота дна, увеличение веса, тест на гестационный диабет (моя идея), я более нервный и любопытный результатов. В прошлом я никогда не думал дважды — я всегда предполагал, что они будут нормальными.

6. Мысленно выводить себя из себя.

Во время этой беременности в 40 лет я немного менее уверена в физических требованиях беременности и родов.

Показательный пример: обсуждение того, где мне рожать.

В отличие от Иллинойса, во Флориде поблизости нет родильных домов. Я выбираю либо домашние роды с акушеркой, либо роды в больнице. Хотя кажется, что для Mama Natural рожать дома не составляет труда, у меня были некоторые оговорки (как и у Papa Natural).

Будет ли это безопасно? Я хороший кандидат? Я слишком стар?

Помолившись и посоветовавшись с профессионалом, мы решили пойти на домашние роды. (EEEKKKK!) На самом деле, моя консервативная акушерка из Чикаго сказала, что я была отличным кандидатом, поскольку моя беременность прошла так гладко (возраст не является фактором безопасности домашних родов) и потому что я чуть не родила Палому в машине. На самом деле, она сказала, что для кого-то вроде меня будет безопаснее рожать дома.

Если раньше мне, возможно, требовалось только собственное заверение, то на этот раз мне нужно было, чтобы другие сказали мне, что все в порядке.

7. Более открыты для принятия помощи.

До этой беременности я всегда думала, что я суперженщина. Я хочу делать все, контролировать каждую деталь и управлять всем по-своему. На этот раз? Я такой: «Маме нужна помощь».

Меня благословила такая поддержка сообщества, которое так много пожертвовало на этом пути…

• Я думаю, что купила 2-3 предмета одежды для беременных. Все остальное было из рук вон.
• Я еще не купил ни одного комбинезона для этого ребенка, так как у меня есть сумки, полные детских вещей от друзей.
• Через несколько недель сосед заберет мою кроватку из Икеи.
• Моя мама останется со мной на неделю после рождения ребенка.
• У меня есть друг, который помогает мне готовить послеродовую питательную пищу.

Пункт: Я делаю это не один.

Как сказала Джоанна Гейнс о своей беременности в 40 лет, «С момента рождения Крю у меня появилось новое понимание реальности фразы «нужна деревня».

8. Вы не принимаете это как должное.

Из-за всех перечисленных выше факторов я не потею по мелочам. Мой дом не должен быть идеально организован. Я могу отказаться от некоторых обязательств. Мне не нужно #всё для этого ребёнка. Я просто беру это изо дня в день и делаю то, что могу.

Возможно, мой инстинкт гнездования не так силен? Или, может быть, у меня не тот уровень адреналина? Но в целом во время этой беременности в 40 лет я гораздо более расслаблена и холодна. Также вполне может быть, что это мой 3-й ребенок (я даже заметила большую перемену в своем отношении между 1-й и 2-й беременностями!)

Я тоже не воспринимаю чудо как должное. Каждый день я так переполнен благодарностью. Сам факт того, что внутри меня растет маленькая жизнь, наполняет меня благоговением.

Я также понимаю, что в 43 года это будет моя последняя беременность. Таким образом, есть такое чувство завершенности, цельности, благодарности и благодати вокруг всего опыта. Я так благодарна, что могу сделать это еще раз!

Благодаря своему предыдущему опыту я стала более уверена в своих материнских способностях и в том, что касается ухода за ребенком. Я также получаю драгоценную возможность увидеть новую жизнь глазами моих детей. Поскольку они старше, они лучше понимают процесс, когда гладят мой животик или задают вопросы о грудном вскармливании, смене подгузников и отрыгивании ребенка. Им не терпится помочь!

Не поймите меня неправильно…

В целом, у меня была фантастическая, нормальная беременность с низким риском. Я могу работать каждый день. Я могу добиться цели. Моя жизнь управляема. Но мне пришлось внести некоторые коррективы по пути, которых мне не нужно было делать с моими беременностями раньше. И ЭТО ТОГО СТОИТ!

Я уверен, что есть около 40+ женщин, которые чувствуют себя совершенно потрясающе, будучи беременными, и заряжаются энергией от всего этого опыта. Не думайте, что только потому, что вам за 40 и вы беременны, ваш опыт будет таким же, как у меня. Мы все такие уникальные!

Я хотел поделиться своим опытом на случай, если это поможет маме, которая испытывает трудности или чувствует, что это очень тяжело. Хотя быть беременной в 40 лет было более интенсивно, я бы сделала это снова с большим удовольствием. Подарок этой новой жизни превосходит мои самые смелые мечты!

Как насчет тебя?

Были ли вы беременны в 40 лет? Каков был ваш опыт? Что ты узнал? Поделитесь с нами в комментариях ниже!

Руководство по беременности после 35 лет

Акушер-гинеколог рассказывает, чего ожидать, и дает советы, которые помогут вам иметь здоровую беременность.

В то время как общий уровень рождаемости в Соединенных Штатах снижается, особенно среди людей в возрасте 20 лет, за последние десятилетия резко увеличилось число людей, рожающих в возрасте 35 лет и старше.

«Существует множество причин тенденции к задержке деторождения», — говорит доктор Робин Калиш, директор отделения клинической медицины матери и плода в Нью-Йоркском пресвитерианском медицинском центре/Вейл Корнелл и Нью-Йоркско-пресвитерианском госпитале Александры Коэн для женщин и новорожденных. К ним относятся карьерные устремления, финансовая безопасность, наличие широкого спектра методов контроля над рождаемостью и доступ к расширенным методам лечения бесплодия, таким как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) и замораживание яйцеклеток, говорит она.

Но по мере взросления люди сталкиваются с повышенным риском возникновения проблем со здоровьем, которые потенциально могут осложнить их беременность. Хотя роды в возрасте 35 лет и старше официально считаются «преклонным материнским возрастом», доктор Калиш отмечает, что на самом деле не существует «волшебного числа» риска осложнений.

«Здоровая 38-летняя женщина может иметь более легкую беременность, чем 20-летняя, у которой есть множество медицинских проблем», — говорит доктор Калиш. «Это действительно постепенное повышение риска, постепенно увеличивающееся в возрасте старше 35 лет, и это невероятно индивидуально».

Д-р Калиш добавляет, что ее пациенты старше 40 лет обычно спрашивают ее: «Я слишком стара?» Я почти всегда отвечаю: «Нет, вы не слишком стара». высокий риск?» К сожалению, я обычно отвечаю: «Да». Но при надлежащем уходе и наблюдении у большинства женщин в этом возрастном диапазоне беременность протекает благополучно».

Health Matters поговорил с доктором Калиш, который также является адъюнкт-профессором акушерства и гинекологии в Weill Cornell Medicine, чтобы понять, чего ожидать во время беременности после 35 лет, и узнать советы, которые помогут вам иметь здоровую беременность и ваш ребенок.

Возраст и фертильность

Фертильность постепенно снижается, начиная с 32 лет, и еще быстрее после 37 лет. «Вы рождаетесь со всеми яйцеклетками, которые у вас когда-либо будут, а это миллионы», — объясняет доктор Калиш. «Когда вы становитесь старше, это число уменьшается. Но это больше, чем просто штук яиц. По мере того, как вы становитесь старше, качество яиц также снижается».

Оба влияют на фертильность. Хотя трудно определить точные цифры, к 40 годам вероятность зачатия каждый месяц составляет менее 10%. К 45 годам это около 1%. «Для сравнения, у женщины в возрасте около 25 лет есть примерно 25% шансов забеременеть каждый месяц», — говорит доктор Калиш.

До беременности

Если вы думаете о беременности, д-р Калиш рекомендует всем, особенно лицам старше 35 лет, записаться на прием к акушеру-гинекологу перед беременностью. «Многое зависит от возраста человека, его истории болезни и его будущих целей», — говорит она. «Во время визита перед беременностью вы и ваш врач можете разработать индивидуальный план и внедрить привычки здорового образа жизни, такие как правильное питание и физические упражнения, чтобы помочь оптимизировать свое здоровье, когда наступит подходящее время для зачатия».

Визит перед беременностью также может быть подходящим моментом, чтобы поговорить с врачом о возможностях лечения бесплодия. «Хотя биология не изменилась за десятилетия, технология изменилась», — говорит доктор Калиш. «Существует больше вариантов, чем когда-либо прежде, когда речь идет о лечении и терапии бесплодия».

Во время беременности

Различные повышенные осложнения могут возникать в возрасте старше 35 лет в любое время от начала беременности до родов. «Это не означает, что у большинства людей старше 35 лет возникнут эти осложнения, но стоит отметить, что эти риски повышены», — говорит доктор Калиш.

Беременные старше 35 лет подвергаются повышенному риску:

• Гестационный диабет — этот тип диабета возникает только во время беременности; вероятность его развития увеличивается после 25 лет.
• Преэклампсия. Характеризуется высоким кровяным давлением во время беременности или после родов. Преэклампсия чаще встречается у очень молодых беременных или в возрасте старше 40 лет.
• Кесарево сечение (кесарево сечение) — пожилые женщины подвержены более высокому риску осложнений беременности, которые требуют более раннего извлечения ребенка.
•  Преждевременные роды и/или низкая масса тела при рождении. Это может быть связано со многими медицинскими причинами, требующими преждевременных родов, в том числе с плохим функционированием плаценты и недостаточным снабжением плода питательными веществами и кровоснабжением.
•  Мертворождение — этот риск относительно низок; однако с возрастом это становится более распространенным явлением.
•  Хромосомные аномалии плода. Риск хромосомной аномалии, которая может вызывать такие состояния, как синдром Дауна, увеличивается с возрастом.

Многие из этих осложнений можно обнаружить при рутинных дородовых осмотрах и тестах. Например, анализ крови может помочь диагностировать гестационный диабет, и ваш врач может предложить вам контролировать артериальное давление дома на предмет преэклампсии. Кроме того, генетические скрининговые тесты (которые сообщают вам, относитесь ли вы к высокому или низкому риску заболевания) можно использовать для скрининга генетических состояний, таких как синдром Дауна, в то время как диагностические тесты, такие как амниоцентез, могут подтвердить или исключить состояние.

«Для всех матерей важно иметь серьезный разговор со своим акушером-гинекологом о скрининге и диагностических тестах, особенно когда речь идет о хромосомных аномалиях», — говорит доктор Калиш.

После родов

Четвертый триместр — 12 недель после родов — так же важен для здоровья матери, как и первые три триместра. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, материнская смертность в США растет, особенно среди женщин в возрасте 40 лет и старше, чей уровень смертности почти в восемь раз выше, чем среди женщин в возрасте до 25 лет. «Это все еще редкость, но для академических учреждений, подобных нашему, огромное внимание уделяется пониманию того, как снизить материнские осложнения и смертность», — говорит доктор Калиш.

Вот почему важно уделить первоочередное внимание визиту к врачу после родов. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), женщины должны обратиться к своей акушерской бригаде в течение первых трех недель после родов для послеродового обследования, а также пройти более комплексное послеродовое обследование к 12 неделям. Эти визиты нужны для того, чтобы убедиться, что мама хорошо поправляется, а ребенок здоров. Тем, кто относится к группе высокого риска, следует обратиться к врачу в течение первой или двух недель.

При появлении таких симптомов, как лихорадка и озноб, одышка, головокружение или сильное яркое кровотечение, немедленно обратитесь к врачу.

7 советов для здоровой беременности после 35 лет

1. Найдите время для дородовых посещений . Найдите акушера-гинеколога, с которым вам комфортно вести честные беседы. Хороший дородовой уход может быть связан со снижением риска для беременности.

2. Принимайте витамины для беременных. Прием фолиевой кислоты еще до беременности может снизить риск некоторых врожденных дефектов, таких как расщепление позвоночника.

3. Сделайте прививку . В дополнение к вакцинам против COVID-19 и гриппа убедитесь, что вы сделали все прививки до зачатия.

4. Узнайте, подходит ли вам генетическое тестирование. В зависимости от вашего возраста и истории болезни ваш врач может порекомендовать определенные обследования или диагностические тесты для выявления врожденных дефектов и/или генетических аномалий. Поговорите с ними о том, что подходит именно вам.

5. Хорошо питайтесь и занимайтесь спортом. Это важно для каждой будущей мамы, независимо от возраста.

6. Приоритет психического здоровья. Послеродовой депрессией страдает до одной из семи матерей, и она поддается лечению. Создайте систему поддержки, которая поможет вам в переходе к отцовству, и позвоните своему врачу, если вы испытываете признаки депрессии.

7. Не забывайте о послеродовом осмотре. Послеродовой уход должен быть непрерывным процессом, начиная с осмотра примерно через две недели после родов, чтобы убедиться, что мама и ребенок здоровы.

Дополнительные ресурсы

Робин Б. Калиш, доктор медицинских наук, FACOG , заместитель председателя отделения акушерства и директор клинической медицины матери и плода в Нью-Йоркском пресвитерианском медицинском центре/Вейл Корнелл и Нью-Йоркской пресвитерианской больнице Александры Коэн для женщин и новорожденных. Она также является адъюнкт-профессором акушерства и гинекологии в Weill Cornell Medicine. Ее опыт включает уход за женщинами с такими заболеваниями, как диабет, гипертония и волчанка, а также за женщинами, зачавшими в результате экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) или беременными двойней. Кроме того, она специализируется на акушерском УЗИ и пренатальной диагностике, включая амниоцентез и биопсию хориона. Хотя не все пациенты доктора Калиш относятся к группе высокого риска, она считает каждую беременность уникальной.