Почему дети скрипят зубами днем: Почему ребёнок скрипит зубами во сне

Содержание

Почему ребёнок скрипит зубами во сне

Скрежет зубам (бруксизм) — частая проблема у детей, которая вызывает беспокойство у родителей. Такое явление не относится к заболеваниям. Это симптом, который сигнализирует о различных сбоях в эндокринной, пищеварительной и нервной систем детского организма. Здесь необходимо обратить внимание на другие изменения в поведении ребенка. Точную причину может установить только врач после тщательного обследования.

В статье попробуем выяснить почему ребенок может скрипеть зубами, насколько это опасно, и что делать в этом случае.

Что такое бруксизм и его проявления

Бруксизм — это патологическое состояние, возникающее из-за чрезмерного сжатия челюстей.

В возрасте до 5 лет зубной скрежет наблюдается почти у 50% детей. Это происходит непроизвольно, и связано со спазмом жевательной мускулатуры. Обычно патология возникает ночью, приступообразно по 10-15 секунд. Приступы могут повторяться и в дневное время. При этом дневной скрежет зубами доставляет родителям больше беспокойства, так как он более заметен.

Справка! Единичные случаи скрежета зубами не представляют опасности, и не требуют вмешательства. Если приступы приобретают хронический характер — нужна помощь педиатра.

Помимо скрипа зубами, у ребенка возможны следующие проявления патологии:

головная боль;
дневная сонливость, вялость;
боль в области шеи;
плаксивость;
чувствительность зубов — результат их истирания и повреждения эмали;
беспокойный сон с частыми пробуждениями;
заложенность в ушах.

Стоматологи выделяют триаду симптомов у детского бруксизма (до 5 лет). Это эрозивная стираемость молочных зубов, нарушения прикуса и сужение зубных дуг. Обычно скрежет зубами проходит самостоятельно при достижении ребенком половой зрелости. У подростков и молодежи скрип зубами — редкое явление.

Позвоните прямо сейчас

+7 (495) 215-58-10

Записаться к врачу

Причины скрипа зубами во сне

До конца точные причины патологического зубного скрежета не выяснены. В большинстве случаев приступы возникают ночью, поэтому частой причиной называют нарушения сна. У детей это связано с гипертрофией миндалин и аденоидов, что затрудняет носовое дыхание и приводит к апноэ (приостановка дыхания во сне). Также провоцирующим фактором выступает ожирение.

Другим возможные причины почему ребенок может скрипеть зубами:

Неправильный глубокий прикус.
Индивидуальные характеристики наклона нижней челюсти.
Нервное напряжение, эмоциональное перевозбуждение.
Наследственная предрасположенность.
Неврологические или эндокринные нарушения.
Прорезывание зубов.

Причины и проявления могут различаться в зависимости от того в какое время суток возникает бруксизм.

Ночной скрежет зубами

Если во время сна вы замечаете несколько приступов, и при этом ребенок ведет себя неспокойно (учащается дыхание, активно двигаются зрачки, разговаривает), то причина — эмоциональное перевозбуждение. Чаще это проявляется у эмоционально чувствительных детей, чрезмерно активных или с синдромом гипервозбудимости.

Также спровоцировать ночной бруксизм может стресс — переезд в новую квартиру, поступление в детский сад, развод родителей или частые скандалы дома. В дневное время ребенок старается не показывать свои эмоции и напряжение копится, а ночью оно «выплескивается» через сжатие челюстей и скрежет зубами.

В некоторых случаях провокатором может стать обычная пломба, которую установили неправильно. Она может мешать плотному закрытию челюсти, а ребенок слишком мал, чтобы сказать об этом. Затрудненное носовое дыхание и храп ребенка во сне — это признак проблем с аденоидами. В этом случае нужна консультация ЛОР-врача.

Скрип зубами в дневное время

Днем у малыша спазм жевательной мускулатуры может возникать из-за прорезывания зуба. Также возможно формирование неправильного прикуса, что приводит к дискомфорту и сжатию челюстей. В этих ситуациях нужно показать ребенка стоматологу.

Во время стрессовой ситуации возможно непроизвольное скрежетание зубами. Понаблюдайте, когда днем у ребенка возникает это явление, что ему предшествует. При частых приступах рекомендуется консультация детского психолога или невролога. Проблемы с пищеварением и эндокринной системой также способны вызвать приступы дневного бруксизма.

А как же глисты?

Существует распространенное мнение, что зубной скрежет может быть признаком паразитарного заболевания. Это обусловлено тем, что дети дошкольного возраста часто страдают от гельминтов. И именно для этого возраста характерен скрип зубов. Также подобное предположение объяснялось тем, что при заражении гельминтами усиливается слюноотделение. Это провоцирует сжатие челюстей, что и приводит к скрипу зубами. Но по исследованиям специалистов, это просто совпадение. Прямой связи между наличием глистов у ребенка и бруксизмом не выявлено.

Опасен ли бруксизм и какие могут быть последствия

Бруксизм не приводит к серьезным нарушениям со здоровьем, и тем более не угрожает развитию и жизни ребенка. Больше всего из-за этого явления беспокоятся родители, и начинают больничный квест в поисках причины. Как правило, ребенок вырастает из этой проблемы без участия врача, если она не носит хронический характер. Это связано с развитием жевательного аппарата, устранением проблем с аденоидами и нормализацией сна.

Если скрип зубами повторяется часто на протяжении нескольких месяцев, то консультация врача необходима. В противном случае бруксизм может привести к следующим последствиям:

истончению зубной эмали и повышенной чувствительности зубов;
проблемам с пломбами, они будут крошиться и трескаться;
нарушению прикуса;
расшатыванию молочных зубов;
головным болям и снижению концентрации внимания;
перегрузке челюстно-лицевого сустава;
спазму лицевых мышц.

Чрезмерное истирание зубов увеличивает риск возникновения бруксизма в подростковом возрасте и юности. Также сильный неконтролируемый спазм челюстей может привести к вывиху височно-нижнечелюстного сустава.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Обратите внимание, когда чаще всего возникают приступы — днем, ночью, дома или в общественном месте. Также зафиксируйте другие нарушения в поведении ребенка и его жалобы на здоровье. Обратитесь за консультацией к педиатру, детскому стоматологу. Сдайте необходимые анализы и пройдите обследования, которые назначены врачом.

Также справиться с бруксизмом помогут следующие советы:

Наладьте психологический климат дома. Старайтесь не ругаться с близкими при ребенке, чаще разговаривайте с малышом и просите его рассказывать о его чувствах, страхах.
Не нагружайте ребенка различными кружками по раннему развитию.
Организуйте правильный распорядок дня с обязательным дневным сном. Нервной системе ребенка нужна передышка днем, даже если он сам выглядит активным и не хочет спать. За 1—2 часа до сна сделайте ванну с расслабляющими добавками, и почитайте книжку. Активные игры должны быть под запретом.
Пересмотрите рацион. В меню добавьте твердых овощей, чтобы обеспечить нагрузку на жевательные мышцы.

Если малыш часто простужается, страдает от хронического насморка или заложенности носа, то нужно проверить аденоиды. При синдроме гиперактивности и эмоциональной возбудимости ребенка рекомендуется посетить психолога или невролога.

Лечение и профилактика скрипа зубами во сне

Специфического лечения бруксизма нет, так как это патология не является самостоятельным заболеванием. Главная задача врача — выявить причину патологии.

От этого будет зависеть схема лечения. Для устранения зубного скрежета используется медикаментозная терапия, физиолечение, коррекция эмоционального состояния и стоматологические методы, например, установка защитных кап на зубы.

Основные способы терапии:

Нормализация сна при помощи седативных препаратов.
Прием витаминов группы В, препаратов с магнием и кальцием.
Лечение аденоидов.
Психологическая коррекция — арт-терапия, музыкотерапия, песочница. Работа с родителями при наличии внутрисемейных конфликтов.

Для снятия мышечного напряжения можно использовать хвойные ванны, массаж и занятия в бассейне.

Стоматолог помогает защитить зубы от истирания при помощи установки специальной защитной капы. Она изготовлена из мягкого материала, поэтому не доставляет дискомфорта.

Ее можно надевать только на ночь. Наиболее оптимально изготовление кап по индивидуальному слепку. Но можно и приобрести уже готовые. Такой способ подходит только для школьников.

Также при наличии повреждения эмали и чувствительности проводится фторирование и реминерализация зубов. При необходимости проводится лечение кариеса.

Скорректировать прикус поможет врач-ортодонт. Для этого применяются пластины, брекет-системы. Ортодонтическая конструкция подбирается индивидуально, исходя из тяжести проблемы и возраста ребенка. Неправильный прикус легко исправить, когда челюсти еще до конца не сформировались. Поэтому чем раньше вы посетите детского ортодонта, тем лучше будет результат.

Как предупредить бруксизм: рекомендации для родителей

Главная профилактическая мера — это создание комфортной, спокойной и доверительной атмосферы дома. Даже если вы считаете, что у вас в семье все хорошо, то ребенок может считать иначе.

Старайтесь помогать ребенку справляться с эмоциями. Хорошо помогает общение с животными, прорисовывание проблемы, использование игрушек в качестве собеседников.

Не игнорируйте профилактические осмотры у специалистов. Своевременно пролечивайте кариес. Старайтесь обогащать рацион ребенка витаминами, не измельчайте пищу. Гуляйте на свежем воздухе ежедневно.

Единичный скрежет зубами не повод для беспокойства. А вот, если приступы бруксизма становятся все чаще, то обратитесь к врачу для выявления причины.

Позвоните прямо сейчас

+7 (495) 215-58-10

Записаться к врачу

Почему ребенок скрипит зубами — что делать если маленький ребенок скрипит зубами во сне

${this} {{if isGorzdrav}}

Удалить

{{/each}} {{/if}} Поиск по лекарствам, болезням, веществу: ДЕРМАКОСМЕТИКА, SOLGAR, NaturAge, Отривин,

Главная

Статьи

Почему ребенок скрипит зубами?

Скрежет зубами во сне появляется у каждого третьего ребенка. С проблемой сталкиваются чаще родители мальчиков. Ночной скрип пугает и вынуждает совершать неправильные действия. Кто-то прислушивается к советам, что ничего делать не нужно, а другие занимаются самолечением болезней, которых у ребенка нет. Оба подхода ошибочны, действовать нужно по ситуации.

Причины скрипа зубов у ребенка

В медицине состояние, когда ребенок скрипит зубами, называется бруксизм. Первые симптомы появляются у грудных детей во время прорезывания зубов, но затем они постепенно угасают. Признаки бруксизма могут проявляться в детсадовском возрасте и после перехода в школу. Но к 6-7 годам у большинства непроизвольный скрип зубами исчезает.

Неопытные родители связывают появление неприятных звуков с глистами. Но исследования показывают, что наличие гельминтов не влияет на появление скрипа. Почему некоторые люди связывают эти два состояния между собой, неизвестно. Возможно, виновато размножение глистов, которые способны мигрировать через ротоглотку, или ночной зуд анальной области, вызванный выползающими самками.

Причину скрипа зубами нужно искать в другом месте. У грудного ребенка это связано с прорезыванием зубов. Чаще проблема проявляется на восьмом месяце и позже, когда появилось несколько зубов на верхней и нижней челюсти. У малыша незрелая нервная система, а молочные резцы раздражают прилегающие к ним нервные волокна – слюнотечение усиливается, а мышцы челюсти спазмируются. Но скрипение у младенцев невыраженное и длится несколько секунд. Некоторые специалисты считают, что проблема появляется из-за сильного болевого импульса.

Дети годовалого возраста и старше скрипят зубами по другой причине:

Неправильный прикус – при неверном формировании челюсти, нарушении положения зубов, перераспределяется нагрузка на мышцы, поэтому ночью и днем может возникать скрип.
Наследственность – родители могут иметь склонность к бруксизму и периодически скрипеть зубами, поэтому этот признак проявится и у ребенка.
Дефицит кальция – может проявиться у годовалого ребенка и в более старшем возрасте. Кальций необходим для сокращений мышц, его нехватка вызывает спазм. Иногда это локальное судорожное напряжение мускулатуры челюстей.
Нервное перенапряжение – такая причина бруксизма характерна для дошкольников и младших школьников. Раздражающим действием обладают компьютерные игры, психотравмирующие ситуации, просмотр телевизора перед сном и даже первый поход в сад или школу.
Стоматологические причины – неправильно выполненные пломбы, которые возвышаются над коронкой зуба и не дают смыкаться челюсти, а также патологии тканей пародонта или височно-нижнечелюстного сустава.

Скрипеть зубами в дневное время могут дети с некоторыми патологиями нервной системы. Иногда это первый признак особой формы эпилепсии, которая проявляется в виде локального кратковременного спазма мышц, а не судорог по всему телу.

Заскрипеть зубами может малыш, у которого быстро растут челюсти, но им не хватает нагрузки. Поэтому с 4-5 месяцев им дают грызть гладкие твердые прорезыватели, овощи и фрукты.

Лечение скрипа зубов

Если младенец поскрипывает зубами во сне, не всегда нужно специальное лечение. Если симптом тремора нижней челюсти появился у месячного грудничка, это тревожный признак. маме следует обратить внимание на то, как малыш берет грудь, в какое время появляется спазм челюсти или дрожание подбородка. Обязательна консультация невролога. Возможно, что во время беременности или родов младенец получил травму головного мозга или страдал от гипоксии.

Когда скрипеть челюстями начинает 7-8 месячный ребенок, педиатр может рекомендовать гель для легкого прорезывания зубок, например, Дентинокс. Опытные мамы заранее приобретают охлаждающие силиконовые прорезыватели, о которые грудной малыш чешет десны.

Если обезболивающий эффект охлаждения, геля для зубов недостаточный, малышу дают сироп парацетамола или ибупрофена. Они снимают воспаление с десен, устраняют боль и отек.

Осенью и зимой 4-5 месячный ребенок испытывает дефицит кальция. В это время года снижается количество солнечных дней, а потребность в минерале растет. Кальций усваивается из молока, если в кишечнике достаточно витамина Д. Он вырабатывается под влиянием ультрафиолета. При нехватке солнечного света витамина мало, поэтому необходимом принимать его в виде водного раствора капель. Витамин Д не повредит и годовалому малышу и школьникам в зимнее время года. Дозировку препарата подбирает врач-педиатр индивидуально, чтобы не вызвать состояние гипервитаминоза, опасное для почек.

Лечение скрипа, который появляется часто после перенапряжения, стресса, проводят седативными средствами. Детям врач может назначить успокоительные препараты растительного происхождения или травяные чаи с мятой, валерианой, пустырником и другими комбинациями.

Если педиатр не может установить, почему ребенок продолжает скрежетать зубами, необходим осмотр стоматолога. Врач сточит выступающие пломбы, проверит функцию височно-нижнечелюстного сустава. При воспалении пародонта, кариесе, назначит специальное лечение. Неправильный прикус – это повод обратиться к ортодонту. Он подберет капу, чтобы защитить эмаль зубов от стирания. Если прикус с дефектом, потребуется использование брекетов или корректирующей пластины, которую снимают ночью.

При повторяющемся скрипе, появлении судорожных сокращений в других группах мышц обследуются у невролога. Результат электроэнцефалограммы может указать на легкую форму эпилепсии. Для лечения врач назначит противосудорожные препараты. Они помогут уменьшить частоту и выраженность приступов. Если отказаться от терапии, это явление станет происходить чаще и тяжелее.

Профилактика

Бруксизм в раннем возрасте поддается профилактике. Родителям рекомендуют пересмотреть распорядок дня. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. С 4-5 месяцев грудничку можно давать грызть яблоко или морковь вечером, чтобы его мышцы устали и не сжимались во вне.

В течение дня родители контролируют, чтобы ребенок не делал произвольные движения челюстями, не скрипел ими, выражая негативные эмоции. Просмотр телевизора и пребывание у монитора компьютера или телефона ограничивают до 2 часов в день. Перед сном желательно полностью отказаться от таких развлечений и уделить время спокойным настольным играм, прогулке на свежем воздухе или чтению книг. Вечером стараются поддерживать положительный эмоциональный настрой, чтобы обеспечить спокойный сон.

Для профилактики дефицита кальция с октября по март педиатры рекомендуют принимать небольшие дозы витамина Д. Он необходим грудничкам до года, но исследования показывают, что и в старшем возрасте встречается недостаток кальция. Поэтому школьникам можно переходить на комплексы кальция с витамином Д или мультивитамины, например, Эвалар беби.

С раннего детства можно приучать к посещению стоматолога и правильному уходу за полостью рта. Это помогает уменьшить риск появления бруксизма из-за пародонтита или пломб.

Почему ребенок скрипит зубами во сне и что с этим делать?

Бруксизм, или непроизвольный скрежет зубов – нередкое явление у людей всех возрастов. Но, по данным ВОЗ, эта проблема наблюдается всего у 3% взрослых и почти 50% детей. Очень распространенная, можно сказать, привычная для многих родителей ситуация далеко не так безобидна.

Почему возникает скрип зубов

Найти причину и начать лечение скрипа зубами во сне бывает непросто. Стоит рассмотреть целый ряд возможных факторов:

Наследственность. Если кто-то из родителей страдал подобным нарушением, риск развития бруксизма у его ребенка в разы повышается.
Нарушение прикуса. Неправильное положение зубов вызывает неправильное распределение жевательной нагрузки, как следствие – стойкое мышечное напряжение. Во время сна мышцы пытаются расслабиться, происходят непроизвольные сокращения, словно ребенок «чешет» зубы друг о друга.
Психоэмоциональная перегрузка. Накопленные за день переживания, не нашедшие выхода, могут проявляться через ночное сжимание зубов.
Увеличение носоглоточных миндалин. Аденоиды мешают ребенку правильно дышать во время сна, в результате появляются ночные хрипы, кашель, апноэ и – скрежет зубов.
Непривычные ощущения. Когда у ребенка режутся первые зубки, ему нужно время, чтобы к ним привыкнуть. Скрип по ночам в это случае – это своеобразное исследование собственных зубов.
Проблемы с эмалью.Из-за недостатка витаминов и минералов эмаль истончается и становится слишком чувствительной. Трением одной челюсти о другую малыш пытается избавиться от неприятных ощущений.

А вот связь бруксизма с гельминтозом (глистами у ребенка) абсолютно не подтверждена официальной медициной и является лишь распространенным в народе заблуждением.

Чем чреват бруксизм у детей

Без своевременного лечения бруксизма у детей страдает весь зубочелюстной аппарат и возникают следующие осложнения стоматологического характера:

стирание зубной эмали и коронок в целом, как следствие – гиперестезия, чувствительность к холодной и горячей пище,
искривление зубного ряда и смещение зубов, нарушение прикуса,
разрушение твердых тканей дентина, развитие подвижности и ранняя потеря зубов,
травмы языка и десен,
перенапряжение, воспаление и деформация суставов челюсти.

Во время ночного сна малыш не испытывает дискомфорта, но поле пробуждения у него непонятным для него и родителей образом могут проявляться:

Если ребенок скрежещет зубами во сне, а лечения не проводится, это может привести и к неврологическим нарушениям. Дело в том, что нервное перенапряжение лишь проявляется через бруксизм, но никуда не уходит, а только усугубляется после таких приступов.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Для диагностики обычно назначаются дополнительные неврологические обследования: полисомнография (анализ фаз сна), электроэнцефалография, электромиография. Также популярен брус-чекер – метод выявления чрезмерной нагрузки на те или иные зубы с помощью специальных кап, надеваемых на ночь.

В зависимости от выявленной причины лечение бруксизма у детей может включать:

Что предлагает современная стоматология

Если ребенок скрипит зубами во сне, лечение у стоматолога подразумевает восстановление сильно поврежденных зубов и ремотерапию ослабленной эмали.

Защитить же зубы от продолжающегося бруксизма помогут специальные капы. Это мягкие, тонкие силиконовые накладки, которые не дают верхней и нижней челюстям смыкаться при спазмах и предотвращают истирание зубов. Они бывают:

дневные, для постоянного ношения, которые не мешают ребенку говорить и есть;
ночные, надеваемые только на время сна.

Важно правильно подобрать капу, чтобы обеспечить плотное прилегание накладки в полости рта и надежную фиксацию зубов при смыкании. Для этого стоит обратиться к опытным стоматологам, хорошо знающим особенности лечения бруксизма.

Стоматологический центр «ИОНИКА» предлагает индивидуально разработанные капы, изготовленные по результатам диагностики и сканирования челюстей пациента. Такие накладки в точности повторяют анатомические особенности полости рта, что даст наиболее эффективный результат в лечении бруксизма.

Наши капы:

Стоит помнить, что сами по себе капы не вылечивают бруксизм, так как не устраняют истинной, чаще всего неврологической причины заболевания. Однако их ношение на время лечения или поиска причины патологии надежно защищают зубы малыша на срок до 6 месяцев, после чего их нужно поменять. Так ребенок сохранит свои зубы здоровыми на весь период взросления.

Вернуться к списку статей

Почему дети скрипят зубами по ночам?

Мачадо, Э., Дал-Фаббро, К., Кунали, П.А., и Кайзер, О.Б. (2014). Распространенность бруксизма во сне у детей: систематический обзор. Журнал стоматологической прессы по ортодонтии, 19 (6), 54–61. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25628080/

Американская академия медицины сна. (2014). Международная классификация расстройств сна – третье издание (МКСД-3). Дариен, Иллинойс.

Hennessy, BJ (2020, июнь). Скрежетание зубами. Версия руководства Merck для потребителей. Получено 30 августа 2021 г. с сайта https://www.merckmanuals.com/home/mouth-and-dental-disorders/symptoms-of-oral-and-dental-disorders/teeth-grinding?query=бруксизм

Яп, А.У., и Чуа, А.П. (2016). Бруксизм сна: Современные знания и современное лечение. Журнал консервативной стоматологии: JCD, 19 (5), 383–389. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27656052/

Го, Х., Ван, Т., Ню, X., Ван, Х., Ян, В., Цю, Дж., и Ян, Л. (2018). Факторы риска, связанные с бруксизмом у детей: систематический обзор и метаанализ. Архив устной биологии, 86, 18–34. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29149621/

Гёттемс, М.Л., Полетто-Нето, В., Шкаир, А.К., Пинейро, Р.Т., и Демарко, Ф.Ф. (2017). Влияние психологических особенностей матери на бруксизм сна у детей. Международный журнал детской стоматологии, 27(6), 469.–475. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28117919/

Оливейра, М. Т., Биттенкур, С. Т., Маркон, К., Дестро, С., и Перейра, Дж. Р. (2015). Бруксизм сна и уровень тревожности у детей. Бразильское устное исследование, 29, S1806-83242015000100221. https://pubmed.ncbi.nlm. nih.gov/25627888/

Каракулаки, С., Тортопидис, Д., Андреадис, Д., и Коидис, П. (2015). Связь между бруксизмом во сне и стрессом определяется биомаркерами слюны. Международный журнал протезирования, 28 (5), 467–474. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26340005/

Кобаяши Ф.Ю., Гавиао М., Маркезин М., Фонсека Ф., Монтес А., Барбоза Т.С. и Каштелу П.М. (2017). Биомаркеры слюнного стресса и симптомы тревоги у детей с височно-нижнечелюстными расстройствами и без них. Бразильское устное исследование, 31, e78. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/250/

10.

Альфано, Калифорния, Бауэр, Дж. Л., и Меерс, Дж. М. (2018). Выявляемый полисомнографией бруксизм у детей связан с соматическими жалобами, но не с тревогой. Журнал клинической медицины сна: JCSM: официальная публикация Американской академии медицины сна, 14 (1), 23–29.. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29198292/

11.

Гармрудинежад Ростами, Э. , Тушетт, Э., Хьюн, Н., Монплезир, Дж., Тремблей, Р.Э., Батталья, М., и Бойвин, М. (2020). Высокая траектория тревоги разлуки в раннем детстве является фактором риска бруксизма во сне в возрасте 7 лет. Сон, 43(7), zsz317. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31894243/

12.

Кун, М., и Тюрп, Дж. К. (2018). Факторы риска бруксизма. Swiss Dental Journal, 128(2), 118–124. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29533049/

13.

Масуко, А. Х., Вилла, Т. Р., Праделла-Халлинан, М., Мощински, А. Дж., Карвалью, Д., Туфик, С., ду Прадо, Г. Ф., и Коэльо, Ф. М. (2014). Распространенность бруксизма у детей с эпизодической мигренью — исследование случай-контроль с полисомнографией. Исследовательские заметки BMC, 7, 298. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24886343/

14.

Рибейру-Лагеш, М.Б., Мартинс, М.Л., Магно, М.Б., Мастерсон Феррейра, Д., Тавареш-Силва, К.М., Фонсека-Гонсалвеш, А., Серра-Негра, Х.М., и Майя, Л.К. (2020). Есть ли связь между неправильным прикусом зубов и бруксизмом? Систематический обзор и метаанализ. Журнал устной реабилитации, 47 (10), 1304–1318. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32246486/

15.

Прадо, И.М., Абреу, Л.Г., Сильвейра, К.С., Ауад, С.М., Пайва, С.М., Манфредини, Д., и Серра-Негра, Дж.М. (2018). Изучение ассоциированных факторов с вероятным бруксизмом во сне у подростков. Журнал клинической медицины сна: JCSM: Официальное издание Американской академии медицины сна, 14 (8), 1369–1376. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30092895/

16.

Ламенья Линс, Р. М., Кавальканти Кампело, М. К., Мелло Фигейредо, Л., Вилела Хеймер, М., и Дос Сантос-Джуниор, В. Э. (2020). Вероятный бруксизм сна у детей и его связь с вредными привычками полости рта, типом перекрестного прикуса и ротовым дыханием. Журнал клинической детской стоматологии, 44 (1), 66–69.. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31995421/

17.

Кастрофлорио, Т., Барджеллини, А., Россини, Г., Куглиари, Г., Райнольди, А., и Дерегибус, А. (2015). Факторы риска, связанные с бруксизмом во сне у детей: систематический обзор литературы. Архив устной биологии, 60 (11), 1618–1624. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26351743/

18.

Монтальдо, Л., Монтальдо, П., Каредда, Э., и Д’Арко, А. (2012). Связь между воздействием пассивного курения и бруксизмом во сне у детей: рандомизированное контрольное исследование. Табачная борьба, 21(4), 392–395. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22246780/

19.

А.Д.А.М. Медицинская энциклопедия. (2021, 5 августа). Бруксизм. МедлайнПлюс. Получено 31 августа 2021 г. с сайта https://medlineplus.gov/ency/article/001413.htm

20.

Кизини, Л. А., Сан Мартин, А. С., Кадемартори, М. Г., Боскато, Н., Корреа, М. Б., и Геттемс, М. Л. (2020). Вмешательства по уменьшению бруксизма у детей и подростков: систематический обзор и критическое осмысление. Европейский журнал педиатрии, 179(2), 177–189. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31858254/

21.

Рестрепо, К., Сантамария, А., и Манрике, Р. (2021). Бруксизм во сне у детей: связь со временем, проводимым перед экраном, и потреблением сахара. Медицина сна: X, 3, 100035. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34169271/

22.

Минделл, Дж. А., и Уильямсон, А. А. (2018). Преимущества режима сна у маленьких детей: сон, развитие и не только. Обзоры медицины сна, 40, 93–108. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29195725/

23.

Таварес-Силва, К., Холандино, К., Хомсани, Ф., Луис, Р.Р., Продестино, Дж., Фарах, А., Лима, Дж.П., Симас, Р.К., Кастильо, К., Лейтао, С.Г., Майя , LC, & Fonseca-Goncalves, A. (2019). Гомеопатическое лекарство из мелиссы лекарственной в сочетании или без фитолакки декандры при лечении возможного бруксизма во сне у детей: перекрестное рандомизированное тройное слепое контролируемое клиническое исследование. Фитомедицина: Международный журнал фитотерапии и фитофармакологии, 58, 152869.. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30831467/

24.

Иерардо Г. , Мазур М., Луцци В., Калкагнил Ф., Оттоленги Л. и Полимени А. (2021). Лечение бруксизма сна у детей: систематический обзор и метаанализ. Череп: Журнал краниомандибулярной практики, 39 (1), 58–64. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30806589/

Скрежет зубами (бруксизм) — как перестать скрежетать зубами?

Что такое бруксизм?

Скрежетание зубами, также называемое бруксизмом, представляет собой сознательное или бессознательное скрежетание или сжимание зубов. Чаще всего бывает у детей. Около 20-30% детей скрипят зубами, как правило, во сне. Возможно, вы слышали, как ваш ребенок делал это ночью. Иногда дети скрипят зубами в течение дня, когда чувствуют тревогу. Хорошая новость заключается в том, что большинство детей со временем перестанут скрипеть зубами. Это часто происходит примерно в то время, когда у них выпадают молочные зубы.

Каковы симптомы бруксизма?

Физические симптомы обычно связаны с зубами и челюстью.

Зубы могут выглядеть изношенными или иметь сколы. Шлифовка может стирать зубную эмаль. Таким образом, эта проблема подвергает детей будущим проблемам с зубами, если их не лечить. Это может включать чувствительность к горячей и холодной пище и напиткам.

Дети, которые скрипят зубами, часто говорят, что у них болит челюсть. Это может произойти, когда они просыпаются или когда жуют. Скрежетание зубами может привести к головной боли, болям в ушах и лицевой боли. Чрезмерное скрежетание может вызвать проблемы с ВНЧС или височно-нижнечелюстным суставом.

Скрежетание зубами также может быть связано с эмоциональными проблемами, такими как:

тревога
стресс
напряжение
депрессия
расстройства пищевого поведения

Некоторые люди скрипят зубами и не имеют никаких проблем. Они могут даже не осознавать, что делают это, особенно если они делают это во сне. Иногда люди узнают, что они скрипят зубами, только потому, что члены семьи слышат, как они это делают во сне.

Что вызывает бруксизм?

Врачи не всегда знают, что вызывает скрежетание зубами. Бруксизм у детей чаще встречается у тех, у кого диагностировано расстройство гиперактивности или проблемы со здоровьем, такие как церебральный паралич. Некоторые лекарства также могут вызывать его. У некоторых детей скрежетание зубами происходит из-за неправильного положения зубов.

У детей старшего возраста или взрослых это может быть связано с ежедневным стрессом. Вызывает ли это симптомы, может зависеть от многих вещей. К ним относятся:

Уровень стресса у вас
Как сильно вы скрипите или сжимаете зубы и как долго
Ваша способность расслабляться
Ваши привычки сна
Если ваши зубы смещены

Как диагностируется бруксизм?

Медицинский осмотр обычно может сказать вашему врачу или стоматологу, если вы или ваш ребенок скрипите зубами. Ваш врач заметит появление изношенных зубов и эмали. Медицинские работники часто рассматривают скрежетание зубами как диагноз, когда пациент жалуется на любую лицевую или ротовую боль, в том числе болезненность при жевании. Обследование также может исключить другие причины ваших симптомов, например ушные инфекции.

Можно ли предотвратить или избежать бруксизма?

У многих детей бруксизм является естественной реакцией на рост и развитие. Эти случаи не могут быть предотвращены. Но скрежетания зубами, связанного со стрессом, у детей и взрослых можно избежать. Установление успокаивающего ритуала перед сном — это первый шаг, который вы можете сделать, чтобы избежать скрипа зубами. Помогите ребенку расслабиться ночью:

Ограничьте просмотр телевизора и электроники за несколько часов до сна.
Обеспечьте им спокойную музыку.
Дайте им теплый душ или ванну.
Разрешить им читать или слушать, пока вы читаете.

Важно снизить уровень стресса. Регулярно говорите с ребенком о его чувствах. Помогите им справиться со стрессом. Если вы страдаете от бруксизма, примите меры, чтобы снизить уровень стресса в своей жизни. Поговорите с другом, членом семьи или консультантом о том, что вызывает у вас стресс. По возможности постарайтесь устранить стрессоры.

Лечение бруксизма

Лечение бруксизма может зависеть от ваших симптомов или основной причины. Некоторые дети, у которых нет симптомов, могут не нуждаться в лечении.

Некоторые варианты лечения предназначены для уменьшения скрежетания и сжимания. Ваш врач может начать с того, что вы или ваш ребенок будете носить капу на ночь. Капа изготовлена специально для ваших зубов. Это похоже на капы, которые используют спортсмены, занимающиеся контактными видами спорта. Существует множество видов каппы. Они предназначены для работы по-разному. Некоторые предназначены для предотвращения повреждения зубов. Другие препятствуют соприкосновению верхних и нижних зубов, чтобы исключить стирание. Ваш врач или стоматолог помогут подобрать вам подходящую каппу.

Если скрежетание зубов вызвано смещением зубов, врач может порекомендовать посетить стоматолога.

Иногда основной причиной скрежета зубов у вас или вашего ребенка является стресс. В этом случае часто может помочь добраться до корня эмоциональных проблем. Например, ваш врач может поговорить с вашим ребенком о вещах, которые его беспокоят. Это может быть школа, семейная жизнь или новый опыт. Они могут попытаться придумать план, который поможет вашему ребенку меньше волноваться и беспокоиться. Если признаков улучшения нет или эмоциональные проблемы кажутся более серьезными, поговорите со своим врачом, чтобы изучить варианты дальнейшего обследования и лечения.

Жизнь с бруксизмом

Сжимание или скрежетание зубами не опасно. Большинство детей перерастут это. Но это может вызвать неприятные симптомы, которые могут мешать повседневной жизни. Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить и предотвратить боль. Советы по домашнему уходу включают:

Прикладывайте влажное тепло или лед к воспаленным мышцам челюсти.
Массаж мышц шеи, плеч и лица.
Избегайте твердых, плотных или жевательных продуктов, таких как орехи, рогалики или стейки.
Не жуйте жвачку.
Изучите физиотерапевтические упражнения на растяжку.
Расслабляйте мышцы лица в течение дня.
Уменьшить стресс.
Изучите методы релаксации.

Если меры по самопомощи не помогают через несколько недель, а симптомы все еще сохраняются, позвоните своему семейному врачу.

Вопросы к врачу

Скрежещете зубами в семье?
Как сделать так, чтобы скрежет зубов моего ребенка или моего ребенка не мешал всей семье?
Повлияет ли повреждение зубов моего ребенка на его или ее аппетит?
У моего ребенка все еще есть молочные зубы. Нужно ли беспокоиться о повреждении зубов?
Вы будете лечить эту проблему, или мне нужно обратиться к стоматологу?

Дети, которые скрипят зубами, с большей вероятностью будут иметь проблемы в школе, будут отчуждены от других

Перейти к содержанию

Предыдущий Следующий

ЗАПРЕЩЕНО НА ВЫПУСК: 10 июня 2008 г. , 00:01

КОНТАКТЫ: [email protected]

WESTCHESTER, Ill. – Скрежетание зубами связано с успеваемостью в дошкольном возрасте, когда присутствует замкнутое поведение, согласно исследованию, которое будет представлено во вторник на SLEEP 2008 , 22-е ежегодное собрание Ассоциированных профессиональных обществ сна (APSS).

Исследование было сосредоточено на 1956 дошкольниках, чьи малообеспеченные родители заполнили анкету, включавшую частоту скрежетания зубами во время сна.

Согласно результатам, 36,8% дошкольников скрипят зубами один или несколько раз в неделю, а 6,7% сообщают о таком поведении четыре или более раз в неделю. Кроме того, по мере увеличения частоты детского скрежетания зубами во сне родители с большей вероятностью подтверждали, что их ребенок замкнут, не общается с другими и что дошкольная адаптация была хуже.

«Хотя мы не можем предположить, что скрежетание зубами вызывает замкнутое поведение или проблемы в школе, динамическая связь между скрежетом зубами и дошкольной адаптацией указывает на то, что скрежетание зубами может иметь клиническое значение, помимо симптома бруксизма», — сказал Сальваторе. П. Инсана из Университета Западной Вирджинии, первый автор исследования. «Кроме того, отчет родителей о скрежетании зубами может быть чувствительным индикатором наличия бруксизма у маленьких детей».

Связанный со сном бруксизм включает скрежетание или сжимание зубов во время сна. Челюсти часто сокращаются во время сна. Когда эти сокращения слишком сильны, они производят звук зубного скрежета. Это может привести к повреждению зубов из-за стачивания зубов. В наиболее тяжелых случаях за ночь могут произойти сотни событий. В более легких случаях скрежет может меняться от ночи к ночи.

Вероятность бруксизма наиболее высока у детей. От 14 до 17 процентов детей имеют его. Это может начаться, как только у ребенка прорежутся десны верхних и нижних зубов. Около трети детей с бруксизмом все еще будут иметь его, когда станут взрослыми.

Это также может быть вызвано стрессом и беспокойством. Это может быть связано с жизненным событием или давлением в школе или на работе.

Детям дошкольного возраста рекомендуется спать 11-13 часов в сутки.

Американская академия медицины сна (AASM) предлагает несколько советов, которые помогут вашему ребенку лучше спать:

Соблюдайте установленный режим сна. Каждую ночь выделяйте от 10 до 30 минут на подготовку ребенка ко сну.
Создайте расслабляющую обстановку перед сном.
Общайтесь с ребенком перед сном. Не позволяйте телевизору, компьютеру или видеоиграм занять ваше место.
Не позволяйте своим детям смотреть телепрограммы, фильмы и видеоигры, которые не подходят для их возраста.
Не позволяйте ребенку заснуть, пока его держат на руках, качают, кормят из бутылочки или кормят грудью.
Перед сном не позволяйте ребенку употреблять продукты или напитки, содержащие кофеин. Это включает в себя шоколад и газированные напитки. Старайтесь не давать ему или ей какие-либо лекарства, содержащие стимулятор, перед сном. Сюда входят лекарства от кашля и противоотечные средства.

Важно, чтобы ваш ребенок высыпался и хорошо спал. Ценность сна можно измерить по улыбающемуся лицу вашего ребенка, счастливому характеру и природной энергии. У уставшего ребенка могут быть проблемы в развитии или поведении. Проблемы со сном у ребенка также могут вызвать ненужный стресс для вас и других членов вашей семьи.

Родителям, которые подозревают, что их ребенок может страдать нарушением сна, рекомендуется проконсультироваться с педиатром или специалистом по сну.

Дополнительную информацию о бруксизме можно получить в AASM.

Ежегодная встреча SLEEP объединяет 5000 ведущих исследователей и клиницистов в области медицины сна со всего мира, чтобы представить и обсудить новые открытия и медицинские разработки, связанные со сном и нарушениями сна.

Более 1150 тезисов исследований будут представлены на собрании SLEEP, совместном предприятии AASM и Общества исследования сна. На научной встрече, которая продлится три с половиной дня, будут представлены новые данные, которые улучшат понимание процессов сна и помогут в диагностике и лечении нарушений сна, таких как бессонница, нарколепсия и апноэ во сне.

Sleep Education, веб-сайт для обучения пациентов, созданный AASM, предоставляет информацию о различных нарушениях сна, доступных формах лечения, последние новости на тему сна, проведенные исследования сна и список учреждений для сна.

Название реферата: Косвенное влияние скрежетания зубами на успеваемость дошкольников

Дата презентации: Вторник, 10 июня

Категория: Педиатрия

Abstract ID: 0210

# # #

Обновлено 6 ноября 2017 г.

Волонтер как сон 2023 онлайн -рецензент или рецензент предложений о сессии октября 40422
Медицина для сна еженедельный инсайдер - 1 октября 2022 г. октябрь 01, 2022
2023 Членство. 2022
Читать летний выпуск Montage 2022 г. 28 сентября 2022 г.
Познакомьтесь с многообещающим исследователем, отмеченным наградой SLEEP 2022 28 сентября 2022 г.