Позы кормления: Позы для кормления малыша грудью

Содержание

Позы для кормления грудью | Bebbo

Submitted by Elena Manchenko on Sun, 11/07/2021 — 18:07

Кормить грудью можно в различных положениях. Возможно, у вас не получится принять рекомендованные позы из-за болей в спине, болей после эпизиотомии или кесарева сечения. Лучшая поза — та, в которой вы чувствуете себя комфортно; со временем вы найдете положение, которое больше всего подходит вам и малышу.

Независимо от позы при кормлении важно соблюдать основные принципы, благодаря которым малыш сможет успешно сосать грудь: вы держите младенца рядом с собой так, чтобы его голова находилась на уровне вашей груди. Голова, шея и тело ребенка располагаются в одной плоскости, его лицо повернуто к груди. Новорожденного при кормлении следует поддерживать за все тело, не только за голову и шею.

Положение сидя с младенцем на руках — «колыбелька». Ваш позвоночник и позвоночник ребенка расположены под прямым углом друг к другу; голова малыша лежит у вас на сгибе руки; вы поддерживаете его всей рукой; свободной рукой дайте ребенку грудь, поместив большой палец на ее верхнюю часть, а указательный и средний — под грудь, придерживая ее ладонью.

Положение сидя, с ребенком на руках — «перекрестная колыбелька». Ребенок лежит у вас на коленях или на подушке таким образом, чтобы он мог дотянуться до соска. Разместите ребенка на подушке так, чтобы его вес приходился не только на ваши руки. Если ребенок ест из левой груди, поддерживайте ее U-образно согнутой левой рукой, а ребенка — ладонью правой руки.

Положение сидя, с ребенком на руках — «захват». Голова ребенка находится впереди, а тело и ножки — рядом с вами, под вашей рукой. Это хорошее положение для мам, перенесших кесарево сечение и мам, кормящих двойню. Также эта позиция подходит тем, у кого слишком сильный рефлекс выделения молока. Поддерживайте голову малыша ладонью. А чтобы ему было легче дотянуться до соска, снова выручат подушки.

Положение лежа, при котором ребенок лежит на боку лицом к вам. Эта поза подходит многим мамам, особенно при ночных кормлениях, и оптимальна для тех, кто перенес эпизиотомию. Вы с малышом лежите на боку лицом друг к другу. Голова ребенка может лежать на вашей вытянутой руке, при этом вы поддерживаете его спину предплечьем. Будьте осторожны, чтобы не заснуть с младенцем в постели!

Поза во время кормления должна быть удобной для матери. Иногда, стремясь наладить грудное вскармливание, особенно в первые дни, мама принимает различные неестественные и неудобные позы, что неизбежно приводит к болям в спине, шее и другим неприятным ощущениям. Ребенок может есть по 10-12 раз в сутки, поэтому важно, чтобы вам было удобно: чтобы была опора для спины, а если вы сидите на стуле или кресле, то и для ног. Принять правильную позу можно с помощью дополнительных подушек — подушки-«гнезда» или обычной: одну положите за спину, а вторую — на колени, чтобы уложить ребенка.

Кормление грудью не должно быть болезненным. Поначалу при кормлении грудью может возникать кратковременный дискомфорт или боль. Если вы чувствуете боль постоянно, значит, ребенок неправильно захватил сосок и сосет неэффективно. Прекратите кормление, поместив мизинец в ротик ребенка рядом с соском, аккуратно выньте сосок и попробуйте еще раз.

Мать и дитя — это всегда отдельный неповторимый мир. Даже те мамы, у которых уже есть старший ребенок, быстро понимают, что с новым малышом все будет по-другому и нужно время, чтобы узнать друг друга и привыкнуть. Мама и малыш должны научиться действовать как слаженная команда. Главное — не сдаваться, если сразу не все получится так, как вы ожидали.

Если у вас есть вопросы по поводу грудного вскармливания, обратитесь к консультантам по грудному вскармливанию или на горячую линию учреждений здравоохранения. Вам предоставят профессиональную помощь и рекомендации.

Australian Article

Cover Image

Image

Breastfeeding positions© UNICEF/UNI233773/Pancic

Keywords

Breast feed

breastfeeding positions

Лучшие позы для кормления из бутылочки

Кормление из бутылочки на самом деле не сложный процесс. Однако вы должны помнить несколько правил. Если вы кормите вашего ребенка неправильно, он может плакать, проливать смесь, страдать от колик или медленно набирать вес. Поэтому чтобы правильно кормить ребенка из бутылочки, вы должны выбрать правильное вертикальное положение для кормления. Оно должно напоминать малышу естественное положение для кормления. Также не забывайте, что голова вашего ребенка должна покоиться на сгибе вашей руки, на одной линии с позвоночником. Продольная часть соска, которая входит в рот ребенка, всегда должна быть полна молока — в противном случае ребенок глотает воздух, который может вызвать колики. Пузырьки внутри бутылочки означают, что ваш ребенок правильно сосет.

Вот несколько примеров удобных положений для кормления из бутылочки.

Какую бы позу вы ни выбрали, лучше всего всегда сидеть на полу, удобно откинувшись на стену. Попробуйте все позы, чтобы выбрать самую удобную:

Положение сидя

Это самая классическая позиция. Ребенок сидит на одном из ваших бедер, прислонившись спиной к другому вашему бедру. Вы можете держать его голову на сгибе руки или прямо рукой.

На боку

Если ваш ребенок часто срыгивает, страдает гастроэзофагеальным рефлюксной болезнью или у него насморк, лучше всего кормить его, когда он лежит по диагонали на боку (желательно на левом боку, но время от времени нужно перекладывать ну другой бок). Ваш ребенок лежит на боку, на одном из ваших бедер, прислонившись спиной и головой к другому вашему бедру. Его попка упирается в ваш живот. Вы можете изменить угол наклона тела вашего ребенка, поднимая или опуская колени.

Лицом друг к другу

Положите ребенка к себе на колени так, чтобы его попка прижималась к вашему животу. Это положение обеспечивает правильное положение головы и туловища (голова находится на одной линии с позвоночником). Не забывайте держать туловище вашего ребенка прямо, не позволяйте ему выгибать спину.

Почти отдельно друг от друга

В этом положении вы должны поддерживать туловище ребенка на одной линии с головой. Это поможет малышу правильно дышать, более эффективно сосать и глотать, а также он будет меньше уставать во время кормления.

Если ваш ребенок хочет, позвольте ему подержать бутылочку в руке, даже если он еще очень мал. Примерно в 7 месяцев ребенок начинает чувствовать себя независимым и хочет самостоятельно держать бутылочку. Тем не менее, вы все равно должныподдерживать бутылочку рукой и помогать ребенку при кормлении, пока он не закончит есть. Когда ваш ребенок вырастет (т. е. сядет самостоятельно), вы можете покормить его в высоком стульчике и заменить бутылочку непроливной чашкой или обычной чашкой с соломинкой. Не оставляйте своего ребенка наедине сбутылочкой. Это категорически запрещено! Вы также не должны позволять своему ребенку спать с бутылочкой во рту. В обоих случаях он может захлебнуться!

Независимо от того, кормите ли вы грудью или бутылочкой, всегда помните эти правила:

— Прежде всего, всегда кормите ребенка на руках.

Не кормите ребенка, когда он лежит, особенно на спине. Он может подавиться молоком. Младенцы часто страдают от рефлюкса, что означает, что смесь течет обратно из его желудка в пищевод.

Помните также, что ваш ребенок чувствует себя в наибольшей безопасности на ваших руках. Старайтесь также время от времени менять руки, т.е. поддерживать ребенка сначала одной рукой, а затем другой. Благодаря этому мышцы вашего ребенка будут развиваться равномерно.

— Во-вторых, не забывайте всегда держать голову вашего ребенка выше, чем его туловище (положите его на руку). Это лучшая поза ребенка во время кормления. Если вы кормите грудью, убедитесь, что ваш ребенокправильно прижимается и сосет грудь. Во время кормления из бутылочки, убедитесь, что та часть соски, которая находится во рту ребенка, полностью заполнена молоком. Это сводит к минимуму риск заглатывания воздуха (т. е.предотвращает колики). Убедитесь, что ваш ребенок не слишком сильно наклоняет голову назад или вперед.Это сильно усложняет сосание и может даже привести к тому, что корм попадет в дыхательные пути вашего ребенка.

— В-третьих, никогда не кормите своего ребенка, когда вы раздражены или напряжены. Сначала уделите минутку себе, сделайте глубокий вдох и постарайтесь расслабиться. Когда вы успокоитесь, сядьте в удобное кресло, положите подушку под мышку, положите ребенка на подушку и начните кормить, нежно разговаривая с ребенком. Ваш ребенок чувствует ваши эмоции. Если вы напряжены, он тоже будет чувствовать себя неловко.Также никогда не кормите ребенка, если он взволнован, плачет или кричит. Когда он в таком состоянии, его дыхательные пути не защищены, и смесь может попасть в его гортань вместо пищевода.

— В-четвертых, делайте перерывы после и во время каждого кормления, для этого держите ребенка в вертикальном или полувертикальном положении. Положите его голову себе на плечо и поддержите его спину рукой. Держите ребенка в вертикальном положении, пока он не выпустит воздух, проглоченный во время кормления. Обычно это занимает всего мгновение, хотя иногда это может занять немного больше времени.

позиций для грудного вскармливания | Кормление ребенка

Грудное вскармливание требует практики.

Требуется время, чтобы понять, какие позы чувствуются лучше всего — попробуйте их все, чтобы увидеть, какие из них лучше.

Фиксация
Позиции для кормления грудью
Отрыжка вашего ребенка

Позы для кормления грудью

Прежде чем кормить ребенка грудью, выпейте рядом с собой что-нибудь, что утоляет жажду, например, большой стакан воды. Есть несколько разных поз для кормления, которые вы можете попробовать, вот 3 самых популярных:

Поза для колыбели

Вероятно, это самая популярная позиция для грудного вскармливания. Однако, если у вас было кесарево сечение, это может быть неудобно, так как ваш ребенок лежит на животе рядом со шрамом (попробуйте вместо этого лечь на бок или в регби). Для держитесь за колыбель, сидите в удобном кресле с подлокотниками или на кровати с подушками или подушки вокруг вас.

Положите ребенка себе на колени лицом к себе.
Положите головку ребенка себе на предплечье носом к соску. Ваша рука должна поддерживать длина их тела.
Поместите нижнюю часть руки ребенка под свою.
Убедитесь, что ухо, плечо и бедро вашего ребенка находятся в правильном положении. прямая линия.

Вот главный совет…

Если вы сидите на стуле, поставьте ноги на табуретку или небольшой стол — это не позволит вам наклоняться вперед, что может вызвать боль в спине.

Лежа на боку

Это хорошее положение, если у вас было кесарево сечение или тяжелые роды, или если вы кормите грудью посреди ночи.

Начните с удобного положения лежа на боку. Ваш ребенок лежит лицом ты, так что ты животик к животику. Убедитесь, что ухо вашего ребенка, плечо и бедро находятся на одной линии – не перекручены.
Подложите под спину несколько подушек для поддержки. Свернутый детское одеяло, подложенное позади вашего ребенка, поможет поддержать его — не забудьте снять его после того, как закончите кормление. Если у вас есть подушка под головой, убедитесь, что она не слишком близко к голова или лицо вашего ребенка.
Подверните руку, на которой вы лежите, под голову или подушку (убедитесь, что подушка не меняет положение вашего ребенка) и используйте свободную руку, чтобы поддерживать головку ребенка и направлять ее к груди.

Непринужденное кормление грудью

Непринужденное грудное вскармливание, также известное как «биологическое кормление», — это когда вы лежите в удобном полулежачем положении на удобном диване или кровати. Если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение), ваш ребенок может лежать поперек вас и в стороне от разреза.

Откиньтесь назад (но не горизонтально) на диван или кровать.
Подоприте себя подушками или подушками, чтобы ваша спина, плечи и шея чувствовали поддержку.
Когда вам удобно, положите ребенка на грудь. Их животик должен лежать на вашем животе, но если это неудобно, положите их набок.
Убедитесь, что вы стоите достаточно вертикально, чтобы смотреть ребенку в глаза
Поддерживая ребенка, аккуратно поднесите его к соску. Для получения дополнительной информации посмотрите это видео о спокойном уходе за больными..

Зацеп для регби (или «муфта»)

Зацеп для регби — это хорошая позиция для близнецов, так как вы можете кормить их на одновременно, а также при кесаревом сечении, так как нет давления на область живота и шрамов.

Сядьте на стул с подушкой или подушкой вдоль бока.
Расположите ребенка рядом с собой (с той стороны, с которой вы хотите кормить), под вашей рукой, с их бедрами близко к вашим бедрам.
Нос ребенка должен быть на уровне соска.
Поддерживайте шею ребенка ладонью.
Осторожно подведите их к соску.

Дополнительная помощь

Посмотрите это видео о позах для кормления, чтобы получить дополнительную помощь и рекомендации.

Друг грудного вскармливания от Start for Life

Друг грудного вскармливания, цифровой инструмент от Start for Life, содержит много полезной информации и советов экспертов, которыми можно поделиться с вами, а поскольку это цифровой инструмент, вы можете получить к нему доступ 24 часа в сутки / 7.

Позиции кормления | Медицинский центр Parkwest

Позиции для кормления | Медицинский центр Парквест

Пример матери, использующей технику грудного вскармливания «футбол».
Есть несколько способов держать ребенка во время грудного вскармливания. Очень важно найти положение, наиболее удобное для вас и вашего ребенка. Напряженная мать – напряженный ребенок! Некоторым матерям приятно сидеть прямо в постели или в удобном кресле, в то время как другие предпочитают лежать в кровати под углом около 45 градусов. Это иногда называют «непринужденной» или «биологической заботливой позицией». Помните, что вам может понадобиться поддерживать грудь свободной рукой в течение всего кормления, пока ребенок не наберет свой вес при рождении. Позы «футбол» и «кросс-колыбель» рекомендуются в течение первых двух недель, чтобы уменьшить боль в сосках и свести к минимуму потерю веса ребенка.
Футбол
Сядьте прямо на кровати или в удобном кресле с подушкой вдоль спины.
Подложите подушки рядом с собой, чтобы расположить ребенка на уровне вашей груди. Если вы используете подушку для кормления, положите более длинную сторону рядом с собой, чтобы помочь ребенку вытянуться на ней.
Поместите головку ребенка так, чтобы большой палец находился за одним ухом, а указательный — за другим ухом, а рукой укачивая основание головы и верхнюю часть спины ребенка. Совместите нос ребенка с вашим соском.
Это хорошее положение для матерей, перенесших кесарево сечение.
Крестовина
Сядьте прямо на кровати или в удобном кресле с подушкой за спиной.
Положите ребенка на бок на подушку себе на колени на уровне груди. Убедитесь, что нос ребенка находится на одном уровне с вашим соском.
Поместите головку ребенка так, чтобы большой палец находился за одним ухом, а указательный — за другим ухом, а рукой укачивая основание головы и верхнюю часть спины ребенка. Не давите на затылок ребенка.
Поддерживайте грудь рукой с той же стороны, чтобы пальцы находились внутри груди, а большой палец находился снаружи, что соответствует отметкам «3 часа» и «9 часов».
Непринужденная или биологическая забота
Откиньтесь назад примерно на 45 градусов. Ваши колени исчезают, а более длинное туловище дает ребенку больше свободы движений.
Позвольте ребенку лежать ничком у вас на груди, повернув лицо набок, подбородок приподняв над грудью и оставив свободный доступ к части груди ниже соска.
Щека ребенка должна коснуться вашей кожи, что побудит его поднять голову и выпрямить ее, вызывая широкий, пытливый рот.
Убедитесь, что нос ребенка находится над грудью, чтобы ему было легче дышать.
Это хорошее положение, которое можно попробовать, если ребенку трудно захватить грудь в более традиционном положении, особенно если он находится в состоянии легкого сна.
Подставка
Сядьте прямо на кровати или в удобном кресле с подушкой за спиной.
Положите ребенка на бок на подушку у себя на коленях.
Поместите его/ее голову на сгиб руки.
Позвольте груди принять нормальное положение, а затем расположите ребенка так, чтобы ваш сосок и его нос находились на одной линии.