При гв заболела мама: Как не заразить ребенка простудой, если болеет мама

Вам может быть интересно

Автор: Реетта Тиканмяки

Пальмовое масло в детском питании

Детские молочные смеси изготавливают на основе коровьего молока.

Читать

Автор: Иваргизова Оксана

Как выбрать молочную смесь для ребенка

Грудное молоко — лучшее питание для новорожденного малыша. Оно содержит все необходимые пищевые компоненты, которые полностью соответствуют потребностям ребенка и необходимы для его здорового и гармоничного развития.

Читать

Показать все

Карта сайта

Когда мама болеет — ее вид из дома

Если бы существовало руководство о том, как быть мамой, я уверена, что оно содержало бы очень полезную информацию по самым разным темам. От готовки и уборки до исправления ошибок и игр — это будет исчерпывающее руководство о том, как быть идеальной мамой.

 Я также уверен, что не будет отдельного раздела, страницы или предложения о том, что делать маме, если она больна.

Почему? Потому что нам нельзя болеть. Всегда. О, конечно, у всех нас были простуды, легкие головные боли, судороги или утренняя тошнота, но ничего, из-за чего мы не могли бы функционировать.

Иногда, однако, мы получаем что-то абсолютно изнурительное, и мы действительно не можем функционировать. В начале прошлой недели я проснулся с сильной головной болью, болями в теле, ознобом и лихорадкой. Каждое движение было болезненным, и меня постоянно приходилось укутывать в одеяло, чтобы сдерживать дрожь. Я просто хотел заползти обратно в постель и спать весь день. Это может сработать для родителей, чьи дети в течение дня находятся в школе; но со мной в доме было двое маленьких детей, и мне пришлось сражаться дальше. Мне удалось пережить день болезни, используя эти девять советов:

1. Отменить все обязательства. Все поймут, если вы не принесете перекус в детский сад в этот день (черт возьми, они даже поблагодарят вас за то, что , а не принесли его, когда вы больны). Встречи могут быть перенесены, а уроки и практики могут быть пропущены только один раз. Все нормально.

2. Скажи да экранному времени.   Как хорошие родители, мы пытаемся ограничить время, которое наши дети проводят у экрана. Однако в случае с больной мамой это может спасти жизнь. Пусть она смотрит Disney Junior все утро, пока ты лежишь на диване. Этот марафон Скуби-Ду — узнай, на каком канале он идет. Ваш малыш может удивить вас, наблюдая за собственным просмотром телевизора. Мой четырехлетний ребенок включил телевизор. Через некоторое время он отключился и нашел несколько игрушек, с которыми давно не играл.

3. Найдите несколько хороших приложений.  Существует так много простых, забавных и бесплатных приложений для тех из нас, у кого есть планшеты, большинство из которых практически не требуют помощи родителей. Плюс планшетов в том, что ваш малыш может прижаться к вам в постели, пока играет. Мой сын мог играть в Kids Match ‘Em на моем Kindle Fire в течение часа, если я позволял ему. Ему нравится, как меняются картинки на карточках и что он каждый раз «выигрывает». Другими забавными приложениями являются Team Umi Zumi, Angry Birds, Fruit Ninja, Cut the Rope и Where’s My Water. Нет конца бесплатным, которые вы можете попробовать в течение дня.

4. Зайдите в Интернет.   Многие веб-сайты предлагают простые игры для дошкольников, которые одновременно и забавны, и познавательны, поэтому вам не нужно чувствовать себя слишком виноватым из-за того, что ваш ребенок целый день взаимодействует с экраном. Мои мальчики любят starfall.com и lego.com , где теперь есть принцессы и игры-одевалки для девочек дошкольного возраста. PBS Kids и Disney Junior имеют простые в навигации игры, а также Build-a-Bear , Webkinz и Hot Wheels в зависимости от уровня и интересов вашего ребенка. Ознакомьтесь с некоторыми из них заранее и добавьте их в закладки на своем компьютере.

5. Вытащите сюрприз. Запаситесь забавными безделушками, книгами или играми, когда будете проходить мимо мусорных баков. Держите их под рукой и вытащите, когда исчерпаете все остальное. Один из моих сыновей любит использовать маленькие блокноты, играя в ресторан или детектива. Или используйте несколько предметов из того запаса, который вы накопили на дни рождения и праздники. Вы всегда можете пополнить его позже.

6. Готовьте простые блюда.   Последнее, что вы хотите делать, когда вы больны, это готовить еду. Держите под рукой простые вещи, которые вы можете прихватить для своей семьи — или они могут прихватить сами. Те Lunchables, которые вы берегли для экскурсии вашего старшего сына? Используйте их. Те закуски и коробки сока, которые вы откладываете для прогулок в парке или зоопарке? Положите их на прилавок и дайте им обслуживать себя. Что касается ужина, сделайте так, чтобы любимый ресторан вашей семьи был на быстром наборе или в закладке на вашем компьютере для онлайн-заказа, и пусть ваш муж или подросток заберет его по дороге домой. Не хотите тратить деньги? Одно слово — КРУПЫ. Всем нравится, что они могут выбирать и наливать сами, и даже мой четырехлетний ребенок может поставить свою миску и ложку в посудомоечную машину. Пусть каждый соберет по кусочку фрукта, и получится почти полноценный обед.

7. Забудь о беспорядке. Один или два дня, когда белье, посуда, игрушки и пыль накапливаются, — это нормально. Ты сейчас важнее, чем чистый дом. Кроме того, если ваша семья хочет или нуждается в чем-то, они сделают это. Они учатся некоторой ответственности, даже не выслушивая вашего ворчания. Бонус!

8. Не бойтесь просить о помощи.  Некоторые мамы (я) считают, что просить о помощи признак слабости, но у каждой мамы должен быть кто-то, на кого она может рассчитывать в трудную минуту. Если повезет, это ваша мама или свекровь, сестра или еще какая-то родственница, которая живет рядом. Может быть, это дорогой друг или надежный сосед, который может привести ваших детей домой из школы или забрать из магазина то, что вам нужно. Решите, кто этот человек, и включите ее в список быстрого набора. Просто не злоупотребляйте добротой этого человека и отвечайте взаимностью как можно чаще.

9. Научите своих детей эмпатии на собственном примере.   Нам, как мамам, свойственно заботиться обо всех членах семьи, когда они больны. Покажите своим детям, как они могут помочь брату или сестре, когда они больны. Попросите их помочь вам отнести суп больной соседке или молодой маме. Научите их тому, как важно заботиться о других и уважать их нужды, когда они больны. Когда мой шестилетний сын вернулся из школы и увидел, что я болен, он принес мне одеяла и апельсиновый сок и отвел своих братьев в подвал поиграть. Это было так мило, и это действительно очень помогло мне!

Мы все болеем. В какие-то дни мы можем работать и продолжать работать, а в какие-то дни это просто невозможно. Это нормально — дать себе время отдохнуть и восстановить силы. С этими советами может быть немного легче позаботиться о себе и снова встать на ноги. Ведь что хорошо для мамы, то хорошо и для всей семьи.

Какие советы вы бы добавили, как пережить больничный с ребенком?

*Изображение предоставлено Shutterstock

Если вам это понравилось, вам понравится наша новая книга ТАК БОГ СДЕЛАЛ МАТЬ, доступную для предварительного заказа прямо сейчас!

Магазин Her View

младенцыОбодрениеПоцелуй лягушкиМамыМатеринствоСоветы

Сегодня Пепельная среда, начало Великого поста, предшествующего Пасхе. Наш 3-летний ребенок говорил о пасхальном кролике с января, когда он наконец понял, что Рождество закончилось. Хотя я рада, что он с нетерпением ждет предстоящего праздника, я действительно хочу найти хорошие, конкретные способы помочь ему понять, что это время года — это не только кролики и конфеты в яйцах. Итак, я решила придумать 40 способов провести 40 дней Великого поста с детьми. Некоторые из них больше подходят для детей старшего возраста, а другие отлично подходят для…

Продолжить чтение

Шоколад и романтика идут рука об руку, а День святого Валентина не за горами, почему бы не включить в меню красивый, простой и романтичный десерт? Поскольку День святого Валентина выпадает на субботу, может быть немного сложнее заставить эти заказы пойти поесть, чтобы отпраздновать. Если вы в конечном итоге останетесь дома, почему бы не съесть легкий романтический десерт, чтобы закончить трапезу? Сделанный в блендере или кухонном комбайне и охлажденный, этот рецепт прост в приготовлении, и в результате может получиться красивый и элегантный десерт, который станет идеальным украшением…

Продолжайте читать

Автор: Рэйчел Гнаги @ Inscribed Photography & Design (рецепт взят отсюда) Одно из моих любимых «женских» блюд — суп, подаваемый в хлебных тарелках. Я люблю сырный суп с брокколи в Quizno’s (он полезен, потому что в нем есть брокколи, верно?) и суп Panera’s Cream of Chicken & Wild Rice. ЮМ. Поэтому, когда я увидела на Pinterest рецепт сливочного супа с курицей и рисом, я решила попробовать! Вам понадобится: 1 столовая ложка оливкового масла 2-3 нарезанные моркови 2 измельченных зубчика чеснока 5 чашек куриного бульона 1 чашка вареной курицы,…

Продолжайте читать

Написал:  Rachel @ Inscribed Photography (рецепт взят отсюда) Приближается День святого Валентина, и, помня об этом, я хотел приготовить вам легкое и вкусное блюдо для вас и вашего особенного мужчины. Этот рецепт, безусловно, самый простой рецепт Куриного Кордон Блю, и он также очень вкусный! Соедините его с овощами, приготовленными на пару, и чем-нибудь шоколадным на десерт, и вы готовы к романтическому ужину на двоих. Для курицы вам понадобятся: 2 куриные грудки, разрезанные вдоль пополам 8 ломтиков ветчины 8 ломтиков швейцарского сыра 1. ..

Продолжайте читать

У всех нас есть семейные рецепты, на которых мы выросли, но когда вы женитесь, вы наследуете совершенно новый набор рецептов, на которых вырос и ваш супруг. Этот рецепт бефстроганова — это рецепт, который мой муж ел в детстве, а затем часто готовил для себя, прежде чем я занялась кухней. (ха.) Однажды он сделал это для меня, когда мы встречались, и, признаюсь, я была очень скептична. Как правило, такие скромные блюда мне не по вкусу — приготовленные из крем-супов и лапши. Тем не менее, я попробовал это и был…

Продолжайте читать

Родственники и друзья часто уверяют беременных женщин, что на их «материнские инстинкты» можно положиться, чтобы стать матерью. Этот ранее неизвестный дар раскроется, когда она впервые возьмет на руки своего ребенка. Как мать четверых детей, я верю в этот инстинкт, но также признаю, что опыт и мудрость помогают. Рождение нашего пятого ребенка, Кинсли, открыло мне еще один источник руководства и силы, которого я никак не ожидал. Кинсли родился на следующий день после Рождества. Она была розовой, красивой, и медицинский персонал подтвердил, что она абсолютно здорова. Ее встретили безоговорочно…

Продолжайте читать

Склоните голову и проголосуйте, да, результат сфальсифицирован

In: Featured

«Имейте в виду, что это Божий план! И кто я такая, чтобы сметь ​​сомневаться в плане Бога!» Я повторяю это снова и снова, наблюдая, как передо мной разворачивается эта неразбериха. Этот бардак, Америка созывает выборы. Меня никогда не впечатляла двухпартийная система. Он дает слишком много власти избранным и ограничивает наши свободы. Поэтому, когда я смотрю, слушаю и молюсь, как Трамп и Клинтон маршируют к Белому дому, я только надеюсь, что теперь больше американцев увидят катастрофу двухпартийной системы. Два человека, которые должны были сидеть в тюрьме, сейчас…

Продолжить чтение

Недавно у меня были серьезные проблемы со здоровьем. В сентябре 2015 года у меня диагностировали рак молочной железы. После постановки диагноза я прошла химиотерапию, двойную мастэктомию, а затем 28 сеансов облучения. До того, как мне поставили диагноз, я чувствовал себя самым здоровым, наверное, за всю свою жизнь. Я регулярно тренировался. Еду, сознавая свое здоровье. И после рождения троих детей за 6 лет снова нашла способы сосредоточиться на себе. А потом — БАХ — рак. Простите меня?!?! Рак?!? Во всех смыслах я был 33-летним мужчиной с отличными привычками и отличным…

Продолжайте читать

Когда мы с моим братом Бобби были маленькими детьми, одним из замечательных летних удовольствий была поездка в соседний город, где мой папа покупал каждому из нас мороженое, вымачиваемое вручную. По дороге домой моя мама оборачивалась с переднего сиденья и указывала на капли, которые нам, гонщикам на заднем сиденье, нужно было быстро слизать. Я, всегда стремящийся угодить, с тревогой съедал бы свое мороженое как можно быстрее, едва переводя дыхание между лизаниями. Бобби, с другой стороны, придумал более разумный ответ. Он улыбался маме и кусал…

Продолжайте читать

Полиция обнаружила секретную группу в Facebook, которая связывает детей в возрасте от 12 лет с местами, где они могут купить наркотики. (см. ссылку на историю в конце этого блога) Шокирует? Да. Удивительно? Нет. Дети находят способ, не так ли? Так что мы можем сделать? Есть приложения, которые мы можем купить. Есть правила, которые мы можем установить. Есть наказания, которые мы можем доставить. И все же лучшая профилактика — это наши отношения с молодежью. Время, проведенное вместе, беседы и честный рассказ о нашей жизни — самый эффективный способ повлиять на наших детей, даже…

Продолжайте читать

10 Reasons Why Being Sick When You’re A Mom Is The Absolute Worst

Life

Nomao Saeki/Unsplash

745Z»> Feb. 24, 2016

Being sick is никогда не бывает весело, но быть больным, будучи родителем, — самый ужасный ад, который только можно себе представить. Мало того, что родители становятся худшими пациентами, родители становятся худшими больными людьми в целом: мы не можем отдыхать, мы не можем дать своему телу время на выздоровление, и мы не можем перестать делать все то, что должен делать родитель. . Я имею в виду, мы может делать все эти вещи (и поскольку мы не идиоты, мы обычно делаем), но это кажется… странным. И нам это не нравится. Почему мы не придумали, как родители вообще никогда не болеют? На дворе 2016 год. Соберись, Наука.

Когда другой человек (особенно маленький, который не может позаботиться о себе) зависит от вас в любое время дня, болезнь может ощущаться не как неприятность, а как смертный приговор. Симптомы кажутся более серьезными, вы болеете в течение более длительного периода времени, и все это потому, что вы не можете «расслабиться», как советует вам каждый врач на планете. Вы устали, у вас стресс, и вы просто хотите провести время со своей первой любовью: своей кроватью.

Но ты не можешь, потому что теперь ты родитель, а это означает, что ты будешь глотать DayQuil на завтрак, пытаясь пережить еще один день с ужасными головными болями, высокой температурой и непрекращающимся потоком соплей. (Только я?) Родители просто не заботятся о себе так часто, как должны, в основном потому, что общество приучило нас верить в необходимость постоянных жертв, но также и потому, что мы заботимся о ком-то еще больше, чем о себе. Даже в самых несчастных случаях мы все равно хотим убедиться, что у наших детей есть все, что им нужно, когда им это нужно.

Итак, вот 10 причин, по которым быть больным, будучи родителем, — это самое худшее, потому что страдание любит компанию, и, по крайней мере, мы все вместе в этом аду.

Это не больничные для родителей

Вы не можете «позвонить» материнству и взять несколько выходных. По-прежнему существуют родительские обязанности, с которыми необходимо иметь дело, независимо от того, насколько высока ваша температура или насколько несчастным вы себя чувствуете. У вас не будет передышки, даже и особенно когда она вам нужна, так что вам придется пробиваться вперед, будучи убежденным, что вы умираете.

Вашему ребенку все равно, что вы больны

Звучит грубо, но это правда. Я не говорю, что ваш ребенок — особенно когда он подрастет и сможет понять, что происходит — не будет добрым и не захочет помочь, но он также захочет поужинать, сменить подгузники и прочитать свою любимую сказку. Дети хотят того, чего хотят, и тогда, когда они этого хотят, и хотя это правда, что чем старше они становятся, тем больше они смогут понять, что мама и/или папа плохо себя чувствуют и не могут дать им 9.0009 точно то, что им нужно в этот точно момент, когда они младенцы и/или малыши, терпение и понимание трудно найти.

Вы не можете спать (или вообще)

Это известный и задокументированный научный факт, что недостаток сна негативно влияет на вашу иммунную систему. Фактически, исследования показали, что сон действительно помогает бороться с инфекциями и простудой. К сожалению, вы не можете спать или спать весь день или даже спать всю ночь, когда вы больной родитель. Единственное, что вам нужно, чтобы помочь своему телу бороться с тем, что вы чувствуете, это то, что почти невозможно получить. Независимо от того, кормите ли вы новорожденного ночью или просыпаетесь рано утром, чтобы подготовить ребенка к школе, вы не можете спрятаться под одеялом и проспать грипп. Уже нет.

Вам напомнили, что вы не супергерой

Мы, родители, любим считать себя супергероями, и, честно говоря, иногда я думаю, что это оправдано. Когда вы работаете, взрослеете и воспитываете ребенка, делаете несколько дел одновременно и достигаете множества целей за один день, кто может нас винить? Не знаю, как вы, но когда я могу работать целый день, готовить ребенку завтрак и обед до того, как его отец приготовит ужин, убирать, читать и играть с ребенком, стирать и оплачивать счета, и все это за 24 часа. , Я чувствую себя Чудо-женщиной.

И тут наступает реальность, и с холодом приходит осознание того, что я не сверхчеловек. Даже не немного. Когда вы больны, вы определенно унижены, потому что будь то врач с рецептом или партнер с тарелкой супа, вы понимаете, что вам нужна помощь. Вы не можете сделать все это самостоятельно.

Вы должны записаться на прием к врачу

О, как я скучаю по тем дням, когда запись к врачу появлялась случайным образом, благодаря моей маме, и мне просто нужно было идти. Теперь мне приходится звонить и назначать встречу, заполнять миллион форм, и, как правило, у меня на буксире есть ребенок. Всего идти к врачу может быть утомительно.

Вы не можете принимать никакие «хорошие лекарства»

Любые лекарства, которые сильно подавляют боль или вырубают вас, чтобы вы могли уснуть или вызывали головокружение, являются лекарствами, которые большинство мам не хотят принимать. Я имею в виду, что сон и облегчение боли звучат потрясающе , но когда вам все еще нужно готовить ужин, присутствовать и быть в состоянии проснуться, когда вы слышите крошечное хныканье или полный крик, вы не можете принять ничего из этого. «хорошие наркотики», которые вы принимали, когда были одиноки и бездетны, и были недееспособны в течение нескольких часов, не имели большого значения.

Детские истерики все еще случаются

Ваша сильная головная боль не удержит вашего малыша от истерики. Попытка пережить эпический кризис вашего ребенка, пока вы больны, — это то, что я представляю себе как седьмой круг ада. Ничего, кроме массивных головных болей и припадков во время лихорадки.

Это дорого

Заболевание может быть дорогостоящим, будь то посещение врача или отделения неотложной помощи или оплата рецептов. По данным Национальной конференции законодательных собраний штатов, средняя сумма денег, которую работник тратит на медицинское страхование, составляет ошеломляющие 4316 долларов. В Соединенных Штатах дорого заболеть, и еще дороже попытаться вылечиться.

Вы не можете позволить себе взять отгул

Если вы работающий родитель, вы беспокоитесь о пропуске работы и, следовательно, зарплаты.