Психика и информация: (PDF) Проблемы определения понятия «психика»

Содержание

(PDF) Проблемы определения понятия «психика»

ISNN 1812-1853 • РОССИЙСКИЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЖУРНАЛ • 2008 ТОМ 5 № 1

[12, с. 143], и он связывал ее появление с появлением у животных нервной системы

и способности к «чувствительности». Именно чувствительность, а не раздражимость

предлагал рассматривать А.Н. Леонтьев в качестве простейшей формы психики.

При этом он напрямую соотносил понятие чувствительности с понятием ощущения,

ставя между ними знак равенства. «Мы будем считать, – пишет А.Н. Леонтьев, –

элементарной формой психики ощущение, отражающее внешнюю объективную

действительность, и будем рассматривать вопрос о возникновении психики в этой

конкретной форме как вопрос о возникновении «способности ощущения», или, что

то же самое, собственно чувствительности» [Там же, с. 145]. В результате анализа

особенностей взаимодействия организма с окружающей его средой А.Н. Леонтьев

приходит к утверждению, что «функция процессов, опосредствующих деятель-

ность организма, направленную на поддержание его жизни, и есть не что иное,

как функция чувствительности, т. е. способность ощущения» [Там же, с. 172].

Иного мнения относительно процессов, опосредствующих деятельность

организма, придерживался И.П. Павлов [14]. Когда он анализировал и описывал

явления, связанные с выработкой и проявлением условных рефлексов различной

степени сложности у животных и человека, он пришел к мысли о том, что понятие

психики можно вообще исключить, заменив его понятием «высшая нервная деятель-

ность». «Деятельность, обеспечивающая нормальные и сложные отношения целого

организма с внешней средой, – пишет он, – законно считать и называть вместо

прежнего термина «психическая» – высшей нервной деятельностью» [14, с. 473].

И.П. Павлов полагал, что психические явления отличаются от физиологических

лишь по степени сложности.

Надо сказать, что придание И.П. Павловым понятию условного рефлекса чрез-

мерного значения и фактическое приравнивание его к понятию психического

процесса в сочетании с представлениями А. Н. Леонтьева о том, что зачаточной

формой психики является чувствительность, которая также напрямую соотносится

с понятием условного рефлекса, во многом определяло стратегическое направление

в исследовании «психического». Возможность описания и объяснения достаточно

сложных форм поведения, как животных, так и человека, на основе чувствитель-

ности, простых и сложных (сочетательных) условных рефлексов, значительно

тормозила поиск альтернативных вариантов определения психики. Для того же,

чтобы поднять человека над животными и не сводить поведение человека пусть

и к более сложным, но все же условным рефлексам, исследователи прибегали

к использованию понятия о сознании, как о высшем уровне развития психики.

В результате формировалось представление о том, что если у животных поведение

регулируется на основе условно-рефлекторных механизмов, то у человека пове-

дение строится на основе механизмов сознательной регуляции. Однако, вопрос о

том, что это за механизм и как он реализуется в нервной системе, учитывая, что и

психика, и ее высший уровень – сознание – это все-таки определенные свойства

мозга, оставался без ответа. Более того, выступая на I Всероссийской конференции

по психологии сознания, проходившей летом 2007 года в Самаре, и на недавно про-

Психические расстройства

Бремя психических расстройств продолжает расти и оказывать заметное влияние на системы здравоохранения по всему миру. Оно влечет за собой серьезные последствия для социальной сферы, прав человека и экономики.

Депрессия

Депрессия — распространенное психическое расстройство и в мировом масштабе одна из основных болезней, приводящих к инвалидности. Около 264 миллионов человек во всем мире страдают от депрессии¹. Женщины больше подвержены этому расстройству, чем мужчины.

Для больных депрессией свойственны подавленное состояние, потеря интереса и способности получать удовольствие, чувство вины, низкая самооценка, нарушения сна и аппетита, утомляемость и плохая концентрация. Возможны даже симптомы, которые невозможно объяснить объективными физическими причинами. Депрессия, как долговременная, так и эпизодическая, может существенно мешать повседневной жизни, работе и учебе. В наиболее тяжелых случаях депрессия может довести до самоубийства.

Существуют профилактические программы, помогающие снизить заболеваемость депрессией как у детей (например, путем предоставления защиты и психологической поддержки после физического или сексуального насилия), так и у взрослых (например, путем предоставления психологической помощи после стихийных бедствий и конфликтов).

Есть эффективные методы лечения. Депрессия легкой и средней степени выраженности поддается лечению методами нарративной терапии, в частности, когнитивно-поведенческой и психотерапии. Антидепрессанты успешно используются для лечения средней и тяжелой депрессии, но в случае легкой депрессии применяются не в первую очередь. Их не применяют для лечения депрессии у детей и применяют с осторожностью и не в первую очередь при лечении депрессии у подростков.

Ведение пациентов с депрессией должно включать психосоциальные элементы, в частности, выявление факторов стресса, таких как финансовые проблемы, сложности на работе или психологическое насилие, и источников поддержки, таких как члены семьи и друзья. Важно обеспечить сохранение и возобновление социального взаимодействия и участия в жизни общества.

Биполярное расстройство

Этим видом психического расстройства страдают 45 миллионов человек по всему миру^{¹. Для него характерно чередование маниакальных и депрессивных эпизодов с периодами нормальной жизни. Маниакальные эпизоды включают возбужденное или раздраженное настроение,
чрезмерную активность, быстрый темп речи, завышенную самооценку и сниженную потребность во сне. Пациентам с маниакальными приступами, но без депрессивных эпизодов также ставят диагноз «биполярное расстройство».}

Существуют эффективные средства лечения острых проявлений биполярного расстройства и профилактики рецидивов. Это лекарственные средства для стабилизации настроения.

Важным элементом лечения является психосоциальная поддержка.

Шизофрения и другие психозы

Шизофрения является тяжелым психическим расстройством, от которого страдает 20 миллионов человек по всему миру¹. Психозы, такие как шизофрения, характеризуются искаженным мышлением, восприятием мира и собственной личности, эмоциями, речью и поведением. В число распространенных психотических симптомов входят галлюцинации (слышать, видеть или ощущать то, чего нет на самом деле) и бред (стойкие ложные убеждения или подозрения, прочно сохраняющиеся даже при наличии фактов, свидетельствующих о противоположном). Люди с такими расстройствами могут испытывать трудности при работе и обучении.

В результате отсутствия доступа к медицинским и социальным услугам может возникать стигматизация и дискриминация. Кроме того, лица, страдающие психозами, подвержены высокому риску нарушения прав человека, например, при длительном содержании в лечебных учреждениях.

Как правило, шизофрения развивается в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте. Существуют эффективные методы медикаментозного лечения в сочетании с психосоциальной поддержкой. При условии надлежащего лечения и социальной поддержки больные могут вести продуктивную жизнь и интегрироваться в общество. Содействие и уход в повседневной жизни, оказание поддержки в обеспечении жильем и трудоустройстве может служить фундаментом, на основе которого люди с тяжелыми психическими расстройствами, включая шизофрению, могут достигать многочисленные цели по выздоровлению, так как они часто испытывают трудности в получении или сохранении нормальной работы.

Деменция

Деменцией страдают 50 миллионов человек по всему миру. Это синдром, обычно хронический или прогрессирующий, при котором происходит деградация когнитивной функции (то есть способности мыслить) в большей степени, чем это ожидается при нормальном старении. Происходит деградация памяти, мышления, понимания, речи и способности ориентироваться, считать, познавать и рассуждать. Нарушение когнитивной функции часто сопровождается, а иногда предваряется ухудшением контроля над эмоциональным состоянием, а также деградацией социального поведения или мотивации.

К развитию деменции приводят различные болезни и травмы, которые вызывают повреждение мозга, такие как болезнь Альцгеймера и инсульт.

В настоящее время не существует какой-либо терапии для излечения деменции или изменения хода ее развития. Исследуются многочисленные новые лекарственные средства, которые находятся на разных стадиях клинических испытаний. Тем не менее можно многое сделать для поддержки и улучшения жизни людей с деменцией, тех, кто осуществляет уход за ними, и их семей.

Расстройства развития, включая аутизм

Расстройство развития — это общее понятие, которое включает в себя как умственную отсталость, так и комплексные нарушения развития, в том числе аутизм. Как правило, они проявляются в детстве и сохраняются во взрослом возрасте, вызывая нарушения или задержку в развитии функций, связанных с развитием центральной нервной системы. В отличие от многих психических расстройств, расстройства развития протекают равномерно, без ярко выраженных периодов рецидива и ремиссии.

Умственная отсталость характеризуется нарушением развития по различным направлениям, в том числе в области когнитивной функции и адаптивного поведения. Недостаточное умственное развитие мешает справляться с повседневными бытовыми задачами.

Симптомы комплексных расстройств развития, таких как аутизм, включают нарушение социального поведения, коммуникативных и речевых функций, ограниченность интересов и повторяющиеся действия, уникальные для каждого пациента. Расстройства развития обычно проявляются в младенчестве или раннем детстве. Пациенты с подобными расстройствами часто демонстрируют умственную отсталость той или иной степени.

Крайне важно участие членов семьи в уходе за пациентами с расстройствами развития. Необходимо понимание того, какие факторы вызывают у них стресс и, наоборот, успокаивают их, а также какая среда наиболее благоприятна для их обучения. Упорядоченный режим дня с регулярным временем кормления, игры, обучения, общения с окружающими и сна помогает избежать излишнего стресса. Как дети, так и взрослые с расстройствами развития, а также лица, осуществляющие уход за ними, должны иметь возможность регулярно обращаться за медико-санитарными услугами.

У общества в целом тоже есть важная роль: уважать права и потребности людей с такими расстройствами.

Кто входит в группу риска по психическим расстройствам ?

Детерминанты психического здоровья и психических расстройств включают не только индивидуальные качества, такие как способность управлять собственными мыслями, эмоциями, поведением и общением с окружающими, но и социальные, культурные, политические и экологические факторы, такие как национальная политика, социальная защита, уровень жизни, условия работы и поддержка окружающих.

Стресс, наследственность, питание, перинатальные инфекции и неблагоприятное воздействие окружающей среды также могут вызывать психические расстройства.

Здравоохранение и поддержка

Системы здравоохранения недостаточно адекватно реагируют на бремя психических расстройств. В результате во всем мире наблюдается большой разрыв между потребностями в лечении и оказываемой помощью. В странах с низким и средним уровнем дохода от 76% до 85% пациентов с психическими расстройствами не получают никакого лечения

Проблема усугубляется еще и тем, что предлагаемый уход зачастую оказывается недостаточно качественным.

Помимо структур здравоохранения, помощь и поддержку лицам с психическими расстройствами должны оказывать окружающие. Таким людям часто нужна помощь в получении доступа к программам обучения, адаптированным к их потребностям, поиске работы и жилья, чтобы они могли принимать активное участие в общественной жизни.

Деятельность ВОЗ

В Плане действий ВОЗ по психическому здоровью на 2013–2020 гг., одобренном Всемирной ассамблеей здравоохранения в 2013 году, психическому здоровью отводится важная роль в обеспечении лучшего здоровья для всех. План включает четыре основные цели:

повышение эффективности управления и руководства в области психического здоровья;
предоставление всеобъемлющих, комплексных услуг по лечению и социальной защите пациентов с психическими расстройствами;
реализация стратегий повышения эффективности и профилактики; и

укрепление информационных систем, сбора данных и научных исследований.

Программа действий ВОЗ по ликвидации пробелов в области психического здоровья, реализация которой началась в 2008 году, использует основанные на фактических данных технические руководства, инструменты и учебные материалы для повышения качества услуг, предоставляемых в странах, особенно в условиях нехватки ресурсов. В основе ее работы лежит комплекс приоритизированных условий, а усилия по укреплению потенциала направлены в первую очередь на неспециализированные медицинские учреждения. Применяется комплексный подход, повышающий приоритет психического здоровья на всех уровнях медицинских услуг.

Библиография

GBD 2017 Disease and Injury Incidence and Prevalence Collaborators. (2018). Global, regional, and national incidence, prevalence, and years lived with disability for 354 diseases and injuries for 195 countries and territories, 1990–2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017. The Lancet. DOI:https://doi.org/10. 1016/S0140-6736(18)32279-7
Wang et al., (2007). Use of mental health services for anxiety, mood, and substance disorders in 17 countries in the WHO world mental health surveys. The Lancet.

Особенности ухода за больными с нарушением психики — полезная информация

Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, не менее 20 % людей в возрасте от 60 лет страдают психическими и неврологическими расстройствами. Это объясняется множеством причин, среди которых и общее ухудшение здоровья, и снижение функциональных возможностей, и стрессы. Наиболее распространенные расстройства – это:

деменция;
депрессия;
повышенная тревожность.

Часто встречаются также амнезия, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, ипохондрия.

При этом наблюдается прямая зависимость между психическим и физическим здоровьем. Например, у пожилых людей с болезнями сердца чаще встречается депрессия. И наоборот: у тех, у кого диагностирована депрессия, чаще развиваются серьезные физические заболевания.

Все это необходимо учитывать, когда речь идет об уходе за больными с нарушениями психики в доме престарелых. В России такие учреждения чаще называют пансионатами для пожилых людей.

Преимущества дома престарелых для людей с нарушениями психики

Почему пожилому человеку с психическими и неврологическими расстройствами лучше находиться в специализированном учреждении, чем в семье? Для этого есть множество причин, в том числе:

нахождение под наблюдением врача;
возможность в любой момент получить необходимый уход со стороны профессионалов;
возможность проходить физиотерапевтические процедуры, которые положительно влияют на физическое и психическое здоровье.

В семье далеко не всегда удается постоянно контролировать пожилого человека, имеющего нарушения психики. К тому же взрослые члены семьи редко имеют возможность уволиться, чтобы все время быть дома и ухаживать за больным. И не секрет, что такой уход, особенно для неподготовленного человека, – это серьезная нагрузка. Не каждый способен ее выдержать, особенно с учетом того, что порой такие больные могут вести себя агрессивно. Поэтому уход за пожилыми людьми с психическими расстройствами лучше переложить на плечи профессионалов. При этом у вашего родственника сохраняется возможность общаться с вами. Вы можете приезжать к нему, а он, если это в его силах, сможет звонить вам по телефону или использовать современные технологии видеосвязи.

Как в пансионатах ухаживают за больными с психическими расстройствами

Специалисты рекомендуют, если есть такая возможность, в первые сутки после приезда пожилого человека в пансионат подольше находиться с ним. Желательно терпеливо объяснить больному, что вы не бросаете его, что будете его навещать, что и у него, и у вас будет возможность быстро связаться друг с другом. Это поможет успокоить его, уменьшить вероятность того, что после переезда в дом престарелых у него возникнут панические атаки или агрессивные припадки.

Очень важно создать для такого человека ощущение безопасности, предсказуемости всего, что происходит вокруг. Одна из причин, по которым нервная система перестает нормально функционировать, – это отсутствие комфорта, невозможность понять, что произойдет даже в ближайшем будущем. Решить эту проблему помогает режим, за соблюдением которого следят специалисты. Благодаря определенному распорядку дня пациент получает представление о том, что его ждет в то или иное время, и это помогает ему успокоиться.

Контроль за пожилым пациентом с нарушениями психики должен быть мягким, ненавязчивым, но в то же время постоянным. То же можно сказать и об отношении врачей к нему: специалисты должны быть спокойными, вежливыми, но в то же время твердыми, убедительными. Постоянная опека вызывает у пожилого человека агрессию, но если ему постоянно потакать, это может привести к ухудшению его состояния.

Сиделка, ухаживающая за таким пациентом, должна проявлять спокойствие, терпение, уважение к его личности, несмотря на то, что пожилой человек может испытывать сложности с простыми повседневными операциями, например с одеванием, а также с личной гигиеной.

В пансионате для престарелых необходимо:

обеспечить пациенту своевременный прием медикаментов;
лечить его в соответствии с рекомендациями психиатра;
проводить занятия лечебной физкультурой;
устраивать прогулки на свежем воздухе;
организовывать регулярные встречи со специалистами, которые будут контролировать его состояние и оценивать динамику.

Обязательно нужно следить и за безопасностью самого человека, и за тем, чтобы он не причинил вреда другим постояльцам. В свободном доступе не должно быть острых предметов, бытовой химии, лекарств.

В доме престарелых территория должна быть организована таким образом, чтобы пожилой человек чувствовал себя предельно комфортно. Необходимо четко отделить личные и общественные помещения от кухни, технических помещений и комнат, которыми пользуется персонал. Следует использовать антискользящие полы, поручни, за которые можно держаться, утяжеленную мебель с закругленными углами.

Если пожилой человек с нарушениями психики способен общаться с другими людьми, нужно привлекать его к участию в играх, кружках по интересам, культурной жизни пансионата.

Профилактика психических расстройств в пансионатах для пожилых людей

К сожалению, полное излечение от психических и неврологических расстройств для пожилого человека крайне маловероятно, даже если в пансионате для него созданы идеальные условия. Однако надлежащий уход помогает снизить нагрузку на психику, замедлить и даже приостановить развитие заболевания и улучшить состояние. Этому способствуют вышеупомянутое следование режиму дня, а также:

полноценный восьмичасовой сон;
обязательный дневной отдых;
здоровое и вкусное питание;
дружелюбная атмосфера.

Уютная обстановка, практически не отличающаяся от домашней, психологическая поддержка и постоянный контроль со стороны специалистов помогают продлить полноценную жизнь пожилых людей, несмотря на психические расстройства.

Сохранить психическое здоровье — задача каждого. Рекомендации Кокоренко В.Л.

ПСИХОГИГИЕНА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ВЗРОСЛЫХ В ПЕРИОД УСИЛЕНИЯ

ПРОТИВОЭПИДЕМИЧЕСКИХ МЕР ПО БОРЬБЕ С КОРОНАВИРУСОМ

Кокоренко Виктория Леонидовна, кандидат психологических наук, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, делится рекомендациями по сохранению психического здоровья в стрессовый период вынужденных органичений в связи с проводимыми противоэпидемическими мероприятиями в стране.

Очевидно, что наряду с широко транслируемыми рекомендациями «Как обезопасить себя от заражения» крайне необходимы психогигиенические рекомендации о поддержании адекватного психоэмоционального состояния и полноценного психического функционирования людей в деятельности, общении и поведении.

Психогигиена, будучи разделом научного знания об обеспечении, сохранении и поддержании психического здоровья, занимается разработкой и реализацией системы мероприятий, направленных на сохранение и укрепление психического здоровья человека.

В обстоятельствах предписанной вынужденной изоляции и самоизоляции наши рекомендации обращены к человеку, к осмыслению каждым того, что из предложенного ему подходит в индивидуальной конкретике его жизни, с чем он согласен и в чем видит для себя пользу и смысл для стабилизации своего эмоционального состояния, поддержки психологической устойчивости к воздействию стрессовых факторов, восполнения ресурсов психики в готовности к преодолению трудностей.

В ситуации неопределенности и внешних ограничений важно находить сферу, в которой вы можете управлять своей жизнью и влиять на что-то. Сосредоточьте часть своего внимания и усилий на этом. Любое структурирование повседневной жизни дает психике ощущение размеренности и стабильности, уравновешивая социальную ситуации неопределенности. Составьте себе режим дня, используйте будильник, даже если вы не работаете (если временно работаете дома и достаточно свободны в графике, устанавливайте время пробуждения на час-полтора позже привычного подъема на работу). В своем режиме дня обозначьте границы: работы, труда по дому, перерывов, отдыха, общения и других видов занятий (например, средствами времени и окружающего пространства). Осознание и ощущение границ важно для перехода психики из одних состояний в другие (напряжение – в расслабление и отдых, концентрация умственных сил – в двигательную активность, эмоциональное возбуждение – в снижение активности, состояние человека в уединенности – в желание и готовность к общению и т. д.), для возможности переключения с одной деятельности на другую. Четко обозначенные границы также облегчают фиксацию и осмысление человеком того, чем наполнен был день: что сделал, с кем и о чем говорил, что чувствовал, в чем сомневался, от чего устал, что вызвало раздражение, что понравилось, что придало сил… Кратко резюмируйте вечером итоги дня: мысленно, для себя или в разговоре (переписке, обмене сообщениями) с кем-то. По возможности, удерживая ровное эмоциональное состояние, не погружаясь снова в интенсивное переживание прожитого. Такое подведение итогов дня дает ощущение спокойной удовлетворенности, восприятие дня своей жизни как нормального, наполненного повседневным смыслом: «Для всякого дня довольно своей заботы» (Сёрен Кьеркегор). Коротко планируйте свой завтрашний день накануне: «Что у меня завтра?» Это создает столь необходимую человеку перспективу будущего (ближайшего, конкретно-ситуативного, реалистичного, регулируемого).
Определите для себя меру ежедневной информационной нагрузки, которую вы можете регулировать в зависимости от своего текущего эмоционального состояния, каждодневных задач и распределения сил, своей потребности в той или иной информации. Под «информационной нагрузкой» подразумевается вся возможная насыщенность информации, получаемой из внешней среды: СМИ, телефонные и интернет-коммуникации, непосредственное общение с разными людьми, случайные реплики, вопросы, замечания и т. д. – все, что мы видим, слышим, читаем, пишем и в целом воспринимаем всеми органами чувств. При информационной пандемии с избыточной насыщенностью сообщений эмоциями, прессингом и нагнетанием напряжения жизненно необходимо обеспечить своей психике «охранительный режим». В теории стресса указано, что эмоциональное возбуждение, которое возникает при появлении угрожающих или неприятных факторов в жизненной ситуации, является «общим знаменателем» всех стрессоров, а у человека с его высокоразвитой нервной системой эмоциональные раздражители – самый частый стрессор. Определите конкретное время в цифрах: сколько сегодня я смотрю/слушаю/читаю/пишу/обсуждаю всего, где прямо или косвенно фигурирует тема коронавируса. Придерживайтесь собственной установленной для себя границы, ее всегда можно изменить. Следите за тем, чтобы, кроме этой темы, в информационных сообщениях были и другие, добирайте целенаправленно других впечатлений, чтобы тема коронавируса не заслоняла собой всю остальную жизнь в текущем периоде. Соблюдайте равновесие, необходимое для конструктивного психологического баланса: минимум 50/50, а еще лучше – две трети других тем и аспектов жизни. При реагировании на информационные сообщения, которые не касаются вас лично (семьи, близкого круга знакомых), придерживайтесь правила «дать отстояться» (два и более часа в течение дня), то есть не пересылать автоматически это кому-то еще. Если после паузы желание поделиться полученной информацией с кем-то остается, можете переслать, предварительно определившись, кому именно и зачем. В исследованиях, изучавших изменения в общении людей при стрессе, показано, что в целом интенсивность общения людей при стрессе возрастает, могут появляться такие формы активного общения, которые несвойственны для какого-то конкретного человека вне экстремальных условий. Важно, что «самовозрастание» интенсивности общения, информационная и речевая экспансия практически не осознаются общающимися людьми. Пробуйте останавливать деструктивные информационные воздействия на себе, не пускать это дальше, не наращивать напряженность и тревогу социального окружения. Такой опыт развивает ваши возможности саморегуляции, критичного осмысления происходящего, формирования собственной позиции по тем или иным вопросам, способность принимать собственные решения и реализовывать их в своей жизни, тем самым конструктивно влияя и на других.
При осмыслении и реагировании на какие-то информационные сообщения выделите «референтную группу»: людей из своего круга общения, с которыми можно сверяться в восприятии происходящего. Избирательно по темам (для обсуждения конкретных тем – обдуманно выбранные вами люди) или коротко по времени и объему содержания (со всеми в своем кругу). Обсуждение ситуации с людьми разного опыта, профессии, возраста повышает объективизацию восприятия, стабилизирует эмоциональное состояние, поддерживает критичность мышления и возможность адекватного собственного реагирования.
СМИ активно транслируют населению варианты «чем заняться на самоизоляции». В мартовской динамике информационных сообщений движение от иронии («научить бабушку использовать вотсап – один день, перечитать все сообщения от МЧС о погоде – пять дней…») до абсолютно серьезного (!) обсуждения уважаемых публичных лиц с рецептами, «что людям делать дома», и видеороликов с демонстрацией, «чем занять себя», с трудноулавливаемой границей между самоиронией и категорией «полный трэш» (от англ. trash – мусор). Местами и временами смешно, но большей частью печально: то ли взрослые люди действительно настолько инфантильны, что без чьих-то «советов» не в состоянии самостоятельно организовать свою жизнь (по отношению к ребенку: умение занять себя на какое-то время – один из признаков психологической готовности к школьному обучению), то ли людей таковыми воспринимают. Найти, чем заняться (и не только в самоизоляции), – это важно, но попробуйте различать замещающую активность и осмысленную целенаправленную деятельность. Замещающая активность выполняет защитно-регулирующую функцию психики, направлена на устранение или сведение до минимума чувства тревоги, связанного с конфликтом (например, в ситуации ограничений «хочу, но не имею возможности», «не хочу, но надо» и т. д.). Задайте себе вопросы: стал бы я этим заниматься при обычном течении жизни? Для чего я это делаю? Что я получаю в результате? Замечательно, если с нынешним стечением обстоятельств у вас освободилось время для тех дел (нужных вам и желаемых), до которых «не доходили руки» в привычном темпоритме будней. В этом случае вам вряд ли потребуются «советы», как убить время. Занимайтесь не только «короткими» делами, но и теми, которые требуют продолжения в течение времени (среднесрочные, долгосрочные), к которым вы будете возвращаться и по окончании периода ограничений. Этим вы выстраиваете перспективу собственной жизни – среднесрочную, долгосрочную. Так можно минимизировать отсроченное влияние этого сложного периода на психику и свою жизнь, не фиксируясь на этом как на «катастрофе» («жизнь остановилась», «все сломалось», «мир никогда не будет прежним») и не вытесняя в будущем впечатления и воспоминания («выпало из жизни»). Однако будьте критичны в своих собственных притязаниях: не стоит начинать занятия и дела, которые вы с большой долей вероятности забросите, оставите незавершенными, когда вернетесь к привычному ежедневному функционированию. Недовольство собой («начал – бросил») не добавляет самоуважения.

Применительно к осознанной целенаправленной деятельности в психологии существует понятие «надситуативная активность» (способность человека подниматься над уровнем ситуации, ставить цели, превосходящие первоначальную задачу). Посредством надситуативной активности личность преодолевает внешние и внутренние ограничения деятельности, стимулирует свое творчество в разных сферах жизни. Примером проявления надситуативной активности может служить эта статья, написанная в период вынужденных ограничений в связи с распространением коронавируса.

Если есть необходимость работать и/или учиться, не выходя из дома, поддержать свою продуктивность можно следующими средствами.

Переодеваться перед тем, как приступить к работе. Быть полностью «при параде» в галстуке и офисных туфлях не требуется, но переодеться в «рабочее» – это внешними средствами создать условия для перехода в другое психическое состояние, настроиться, сосредоточить внимание, переключить мысли на нужные вопросы.
Организовать себе пространство для работы/учебы. Даже если объективно нет возможности отдельной комнаты, стола, необходимо на этот период выделить место, обязательно локально изменить пространство. Важно, чтобы эти изменения были видны самому человеку и тем, кто находится с ним в его домашнем окружении.
В выделенном рабочем пространстве убрать из поля зрения предметы, которые не имеют отношения к работе, отвлекают внимание. Убрать физически (переставить в другое место) или сесть соответствующим образом (развернуть стул, компьютерное кресло) так, чтобы поле восприятия было наполнено только рабочим содержанием и обеспечением. Стул или кресло для работы должны быть удобными, но не мягкими (не расслабляющими, не для отдыха). О важности стульев (без кавычек) хорошо знают в тренингах, там, где необходимо долго сохранять психофизиологическую готовность к серьезной и продуктивной работе. Найдите дома для себя такой стул.
Убрать еду из поля зрения, а также из пространства в радиусе полутора метров вокруг себя (так, чтобы ее нельзя было достать, не вставая со стула), особенно в тех случаях, когда временное рабочее место в кухне, за обеденным столом, а также для тех, у кого уменьшились привычная ежедневная двигательная активность и объем физической нагрузки. Работая в домашней обстановке, старайтесь не приносить еду к рабочему месту, даже если вы привыкли в офисе к чашке чая/кофе, йогурту на своем столе (перекус «без отрыва от производства»). Таким способом вы ограничиваете возможность отвлекаться, поглощать еду незаметно для себя, а ваш организм и психика будут вовремя и четко сигнализировать вам о том, что требуется перерыв.
Вывести за пределы своей рабочей зоны телефон (если он не является необходимым для конкретной работы) или как минимум отключить все звуки оповещения. Даже если вы уверены, что не отвлекаетесь на него и привыкли не обращать внимание на сигналы оповещения, это дополнительная нагрузка для нервной системы (услышать/увидеть сигнал из внешней среды, опознать его и усилием воли не реагировать).
Делать четкие перерывы с выходом за пределы рабочей зоны. Буквально вставать, выходить в кухню, в комнату, в коридор, к окну, коротко перекусить или прерваться на обед с переключением на общение или наоборот, для возможности отдыха вне общения.
Четко разграничивать работу и домашние дела, не делать разные дела параллельно и вперемежку (хотя именно такой режим для большого числа работающих людей привычен). То же самое относится и к сфере общения с коллегами по работе не по рабочим вопросам (например, привычное для многих общение в чате отдела, организации). Это не только дает возможность переключаться и оценивать конкретные результаты в своей деятельности, но и создает условия для поддержания оптимального баланса разных сфер жизни (рабочей и домашней; личной и совместной).
Ввести правило для себя и домашнего окружения (членов семьи, включая детей): «Если кто-то работает – не отвлекать», подождать перерыва в работе. Если такое правило станет нововведением, скорее всего, опыт нескольких раз (начиная с первого) будет убеждать вас, что «это не работает». В серии психологических экспериментов в лабораторных условиях даже для формирования простейшей двигательной установки на оценку веса двух одинаковых по величине шариков требовалось 6–7 повторов. Проявите настойчивость, выдержку и терпение, дайте некоторое время для формирования привычки. Начните приучать себя и своих домашних соблюдать «временной регламент» работы. В этом проявляется (и с этого начинается!) уважение к самому себе, своей работе и другим людям, занимающимся какой-либо деятельностью. А в вашей работе, почти наверняка, заинтересованы не только вы, но и ваше ближайшее окружение.
На период вынужденной работы дома заменить в своей речи (и предложить это ближайшему окружению) слова «каникулы», «длинные выходные», «весенние новогодние праздники», «отпуск» на адекватные задачам предстоящей деятельности, сложившейся ситуации, своему состоянию, временно изменившемуся образу жизни. С учетом того, что «это временно», годится и стереотипно-расхожее «работа на удаленке», но может быть и более уважительное «работа в дистанционном формате», «работа в домашних условиях» (из жизненного преподавательского фольклора: «ты сегодня работаешь или работаешь дома?»).

Разумеется, если ваше психическое состояние и продуктивность не зависят от внешних условий, вы можете работать, как считаете нужным.

Какие-то из этих рекомендаций для повышения рабочей продуктивности можно подстроить к учебной деятельности школьников и студентов, исходя из конкретики индивидуальной ситуации.

6. Для многих людей домашнее пространство является совместным с другими людьми (членами семьи и другими близкими, иногда друзьями). Для сохранения личной эмоциональной стабильности, психического равновесия и сложившихся отношений с людьми в совместном пространстве жизненно необходимо находить/создавать в течение дня паузы для уединения (на какое-то время буквально отвернуться, развернуться спиной, вывести из своего поля зрения окружающих и выйти из поля зрения других людей). Снижать количество стимулов-раздражителей для органов чувств из внешней среды (свет, цвет, звук, движение). Объясните это домашним, чтобы они могли воспринимать такое ваше поведение нормально и спокойно, а не как «проявление депрессии» или «недовольство». В уединении нуждаются все, и дети – тоже! Перегруженная информационным воздействием социальной среды нервная система нуждается в состоянии покоя для восстановления уровня нормального функционирования, сопротивляемости стрессу, сохранения психического и физического здоровья. Наша психика – саморегулирующаяся система, которая при необходимости и без наших сознательных усилий активизирует защитные барьеры, например адаптивное изменение порогов чувствительности (когда человек становится менее чувствителен) или включение «охранительного торможения» (когда нервная система не в состоянии уже что-либо воспринимать и перерабатывать в ситуации переизбытка информации). Важно понимать, что психические резервы имеют свои границы (даже если и чаще всего мы их не знаем) и задача каждого – не доводить психику до этих границ. Психику свою и других людей.

7. Каждому человеку жизненно необходимо мечтать. Психологическая функция мечты в психической деятельности – формирование образов позитивного будущего. Мечтайте. Мечтайте в уединении и вместе с близкими, с друзьями, с коллегами по работе. Именно сейчас всем нам нужно как можно больше разных «мечт». Они насыщают нашу жизнь оптимизмом и надеждой, уверенностью, что все так или иначе наладится. Они создают столь нужные для здоровья психические состояния: активности, бодрости, готовности к действию, настроя на жизнь – сегодня, каждый день и в будущем. Мечтайте, но не спешите переводить мечты в план. В настоящий период имеет смысл планировать только то, что по минимуму связано с внешней социальной ситуацией и в большей мере зависит лично от вас (например, план сделать летом капитальный ремонт и план освежить стены в кухне краской, которая уже куплена, – чувствуете разницу?). Специфическое эмоциональное состояние фрустрации (от англ. frustration – срыв планов, крушение) возникает, когда на пути к достижению цели человек сталкивается с препятствиями и сопротивлениями, которые или реально непреодолимы, или воспринимаются как таковые. Это состояние неприятное и напряженное даже в привычных условиях. Как только в развитии общей социальной ситуации будет появляться определенность и признаки стабильности, вы сможете расширить горизонт своих планов.

8. Дома, в спокойной обстановке, когда вашей жизни и здоровью прямо сейчас ничто не угрожает, когда есть все необходимое для вполне нормального жизнеобеспечения (и даже больше), подумайте: «В чем конкретно ситуация с коронавирусом изменила мою жизнь?» Обратите внимание сейчас на формулировку вопроса: «изменила», а не только «ограничила» (это слишком узко, не ограничивайте себя дополнительно неподходящими словами и восприятием, «сжатым до пандемии»). Во многих исследованиях показано, что не «сила стресса», не его объективная качественная характеристика, не реальная ситуация окружающей среды как таковые, а оценка воздействия, ситуации, психологическая оценка сигнала как негативного, отвергаемого, угрожающего при невозможности избавления от него или неподготовленности механизмов «избегания-защиты» становится определяющим фактором для классификации последующей комплексной реакции организма как эмоционально-стрессовой. Психологическая устойчивость и выносливость личности играют значительную роль в сопротивлении болезням, связанным со стрессом. Защищайте себя психологически. Подумайте: «Как (какими средствами, с помощью чего) я могу в разных сферах своей жизни сохранить, усилить, а в какие-то привнести новые элементы стабильности и предсказуемости?» Подумайте и сделайте это. Делайте это каждый раз, когда есть возможность. Ищите и создавайте сами возможности для себя и других людей. Людей, которые связаны с вами.

Таким образом, применение необходимых и реалистичных мер индивидуальной психогигиены будет способствовать стабилизации психоэмоционального состояния, повышению психологической устойчивости и мобилизационной готовности к преодолению трудностей у конкретных людей, социальных групп и всего населения в целом в стрессовый период вынужденных ограничений и усиления активности, направленных на борьбу с распространением коронавирусной инфекции.

Обнаружив в тексте ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

«Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг»

Мозговые процессы, формирующие человеческую психику, порой начинают сбоить. В результате люди страдают от депрессии, биполярного расстройства, шизофрении и других мучительных психических расстройств. При этом именно их изучение позволяет понять, как в норме функционирует психика. В книге «Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг» (издательство «Corpus»), переведенной на русский язык Зауром Мамедьяровым, нобелевский лауреат Эрик Кандель рассказывает, как современный биологический подход к изучению психики, совмещающий нейробиологию и когнитивную психологию, обогащает наши представления о работе мозга и позволяет приблизиться к разгадке тайн сознания и творчества. N + 1 предлагает своим читателям ознакомиться с отрывком, посвященным тревожным расстройствам, в частности ПТСР, и методам их лечения.

Человеческие тревожные расстройства

Мы все время от времени тревожимся, особенно если нам угрожает опасность. Однако если мы постоянно испытываем сильное беспокойство и чувство вины без видимой причины, то мы страдаем генерализованным тревожным расстройством. Такие расстройства часто сопровождают депрессию. К тревожным расстройствам, связанным со страхом, относят панические атаки, фобии (например, боязнь высоты, животных или публичных выступлений) и посттравматическое стрессовое расстройство. Долгое время эти тревожные расстройства считали разными синдромами, однако сегодня из за многочисленных сходств ученые рассматривают их как кластер родственных патологий.

Около трети американцев хотя бы раз в жизни испытывают симптомы тревожного расстройства, что делает эти состояния самыми распространенными психическими недугами. Более того, тревожные расстройства поражают не только взрослых, но и детей.

Пожалуй, самая известная патология, связанная со страхом, — это посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Его вызывают пережитые или увиденные события, представляющие угрозу для жизни: например, физическое или психологическое насилие, война, теракт, внезапная смерть или стихийное бедствие. В общей сложности около 8% американцев, то есть по меньшей мере 25 миллионов человек, сталкивается с ПТСР на определенном этапе жизни. Известно, что ПТСР страдают более 40 тысяч американских ветеранов войн, и еще тысячи случаев, по видимому, остаются неучтенными (рис. 8.6).

Рис. 8.6. Морской пехотинец возвращается после двухдневной битвы у побережья Маршалловых островов в феврале 1944 года. С посттравматическим стрессовым расстройством солдаты сталкивались на протяжении всей истории человечества.

Травмирующий фактор воздействует на миндалевидное тело, которое генерирует наш ответ на страх, и дорсальную префронтальную кору, помогающую регулировать этот ответ, но особенно вредоносна травма для гиппокампа. Как мы знаем, гиппокамп играет ключевую роль в хранении воспоминаний о людях, местах и объектах, а также участвует в воспроизведении воспоминаний в ответ на внешние стимулы. С повреждением гиппокампа у страдающих ПТСР связаны основные симптомы: флешбэки, то есть спонтанные повторные переживания травмирующего события; избегание сенсорного опыта, ассоциирующегося с травмой; эмоциональное оцепенение, отстраненность от окружающих, раздражительность, беспокойство, агрессивность и вероятные проблемы со сном. Расстройство часто сопровождается депрессией, злоупотреблением психоактивными веществами и может приводить к самоубийству.

Как мы видели, развитие большинства психических расстройств предполагает взаимодействие генетической предрасположенности с провоцирующими факторами внешней среды. Посттравматическое стрессовое расстройство демонстрирует прекрасный пример этого взаимодействия. ПТСР развивается не у каждого, кто пережил травму. Если одно и то же травмирующее событие пережили 100 человек, расстройство разовьется примерно у 4 мужчин и 10 женщин. (Ученые пока не знают, почему мужчины, переживающие стресс, подвержены ПТСР гораздо меньше.) Исследования однояйцевых близнецов показывают, что если у одного близнеца в ответ на травму развивается ПТСР, то у второго после травмы оно тоже разовьется. Такие результаты говорят о том, что к расстройству предрасполагает один или несколько генов. А еще они могут объяснить, почему ПТСР так часто сопровождает другие психические расстройства: возможно, некоторые предрасполагающие гены у них общие.

Еще одна первичная причина ПТСР — детская травма. Если человек пережил травму в детстве, во взрослом возрасте у него с гораздо большей вероятностью может развиться ПТСР, поскольку травма действует на развивающийся мозг иначе, чем на уже сформированный. В частности, ранняя травма может приводить к эпигенетическим изменениям — молекулярным изменениям, которые происходят под действием среды и влияют на экспрессию гена, не затрагивая его нуклеотидной последовательности. Некоторые эпигенетические изменения происходят в детстве и остаются во взрослом возрасте. Известно, что одно из них затрагивает ген ^*, регулирующий нашу реакцию на стресс, и повышает риск развития ПТСР в ответ на травмирующее воздействие во взрослом возрасте.

^*Возможно, речь идет об аномалиях метилирования гена NR3C1, кодирующего глюкокортикоидный рецептор. Усиленно изучают и профиль метилирования гена FKBP5, который кодирует белок, тоже принимающий участие в регуляции работы гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси. Вообще, генов-кандидатов, эпигенетические модификации которых могут иметь отношение к ПТСР, немало.

Лечение тревожных расстройств

В настоящее время применяют два подхода к лечению тревожных расстройств: лекарственную терапию и психотерапию. Оба они снижают активность миндалевидного тела, но делают это по разному.

Как мы узнали из главы 3, депрессию обычно лечат препаратами, которые повышают концентрацию серотонина в мозге. Те же антидепрессанты эффективны и в лечении 50–70 процентов людей с генерализованными тревожными расстройствами, поскольку подавляют беспокойство и чувство вины, то есть борются с теми же симптомами, что характерны и для депрессии. Однако лекарства далеко не столь эффективны в отношении специфических расстройств, связанных со страхом ^**. С ними гораздо эффективнее борется психотерапия. Так, с ПТСР помогает справляться когнитивно-поведенческая психотерапия, включая методы длительного погружения в травмирующую ситуацию и погружения в виртуальную реальность.

^**К самым распространенным специфическим расстройствам относят фобии, при которых человек иррационально боится чего то (кого-то) конкретного — червей, рвоту, микробов, поездок в метро и т.п., — и это заметно усложняет ему жизнь.

Недавно Эдна Фоа и другие ученые показали, что длительное погружение особенно хорошо работает при лечении людей с расстройствами, связанными со страхом. По сути, эта форма психотерапии учит мозг не бояться, устраняя из миндалевидного тела приобретенные пугающие ассоциации. Например, если бы мы решили искоренить страх у мышей из эксперимента Леду, мы бы снова и снова издавали знакомый мышам звук, но больше не били бы их током. В конце концов синаптические связи, лежащие в основе пугающей ассоциации, ослабели бы и исчезли вовсе, а мыши перестали бы вздрагивать и съеживаться в ответ на звук.

Хотя немногочисленные столкновения с причиной страха могут усугубить этот страх, надлежащее применение терапии погружением может подавить или даже устранить его. Иногда пациентов приходится погружать в виртуальную среду. Виртуальные переживания полезны в ситуациях, которые сложно воссоздать в реальной жизни — например, если больному нужно раз сто проехаться в лифте. По эффективности виртуальное погружение почти не уступает реальному.

Барбара Ротбаум — руководитель Программы исцеления от тревожности и психических травм (инициатива Университета Эмори) — стала пионером в области лечения погружением в виртуальную реальность. Она начала со снабжения ветеранов Вьетнамской войны, страдавших хроническим ПТСР, специальными шлемами, воспроизводящими одну из двух заснятых на пленку сцен: район высадки десанта или интерьер летящего вертолета. Она следила за реакцией пациентов на мониторе и говорила с людьми, заново переживавшими травмирующие события. Такая терапия оказалась эффективной, и тогда Ротбаум расширила ее применение на других пациентов.

Другой подход состоит в том, чтобы полностью стереть пугающее воспоминание. Как мы узнали из главы 5, для реализации кратковременной памяти хватает усиления существующих синаптических контактов, тогда как долговременная память требует многократных повторений и формирования новых синаптических связей. В промежуточный период, пока воспоминание переходит из кратковременной памяти в долговременную, оно может исчезнуть. Недавние исследования показали, что столь же уязвимы воспоминания и при извлечении из долговременной памяти, то есть они нестабильны некоторое время после извлечения. Следовательно, когда человек вызывает воспоминание, провоцирующее реакцию страха, — или, как в случае с грызунами Джозефа Леду, когда раздается знакомый звук, — воспоминание на несколько часов теряет стабильность. Если в течение этого времени вмешиваются в процессы хранения информации в мозге — поведенчески либо медикаментозно, — воспоминание часто не возвращается в хранилище в должном виде. Вместо этого оно стирается или становится недоступным. Соответственно, грызун перестает бояться, а человек чувствует себя лучше.

Ален Брюне, клинический психолог из Университета Макгилла в Монреале, наблюдал 19 человек, несколько лет страдавших ПТСР. (Травмирующими событиями для них выступали изнасилования, автомобильные аварии и жестокие ограбления.) Пациенты экспериментальной группы получали препарат пропранолол, блокирующий действие нейромедиатора норадреналина, который выделяется в ответ на стресс и запускает реакцию «бей, беги или замри». После того как пациенты из этой группы принимали дозу пропранолола, Брюне просил их подробно описать на бумаге травмировавшее их переживание. Когда участники исследования вспоминали ужасающее событие, препарат подавлял телесные компоненты их реакции страха, сдерживая тем самым отрицательные эмоции. Как первым предположил Уильям Джеймс, минимизация эмоциональной реакции тела может минимизировать и осведомленность сознания об эмоции.

Через неделю пациенты возвращались в лабораторию, где их снова просили вспомнить травмирующие переживания. Те участники, которые не принимали пропранолол (контрольная группа), демонстрировали высокие уровни возбуждения, характерные для тревоги (например, у них резко учащалось сердцебиение), в то время как принимавшие препарат реагировали на стресс гораздо сдержаннее. Хотя они по прежнему могли в мельчайших подробностях вспоминать травмирующее событие, эмоциональный компонент воспоминания, локализованный в миндалине, претерпевал изменения. Страх не уходил, но он больше не был парализующим.

Эмоции не просто влияют на наше поведение — они влияют на наши решения. Все мы знаем, что порой принимаем скоропалительные решения под давлением чувств. Однако, как ни удивительно, эмоции вовлечены в принятие всех наших решений, даже решений морального характера. В сущности, без эмоций мы вряд ли могли бы принимать обоснованные решения.

Подробнее читайте:
Кандель, Э. Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг / Эрик Кандель; пер. с англ. Заура Мамедьярова. — Москва: Издательство АСТ: CORPUS, 2021. — 352 с. (Элементы).

У людей, переболевших COVID-19, чаще развивается инсульт и психические расстройства — исследование | Громадское телевидение

Об этом сообщает BBC.

Ученые из Оксфордского университета изучили электронные медицинские карты полумиллиона пациентов в США и определили вероятность развития у них психологических и неврологических расстройств: расстройства настроения, тревожность, психоз, деменция, инсульт и тому подобное.

Ученые сравнивали данные людей, перенесших COVID-19 в течение последних шести месяцев, с людьми, которые переболели гриппом и респираторными заболеваниями. Они сделали вывод, что коронавирусное заболевание ассоциируется с большим количеством дальнейших расстройств.

Так, у пациентов после коронавируса на 16% чаще развивались психологические расстройства по сравнению с теми людьми, которые перенесли другие респираторные инфекции, а также на 44% чаще, чем у людей после гриппа.

Кроме того, у пациентов, которые перенесли тяжелое течение COVID-19, фиксировали более высокие риски развития расстройств. Вероятно, появление расстройств связано с переживанием больных и беспокойством из-за госпитализации.

От изменений настроения, тревожности и т.д. страдали 24% всех COVID-пациентов, а также 25% госпитализированных, 28% людей, которые были в реанимации, а также 36% людей, которые во время болезни страдали снижением внимания.

Инсульт перенесли 2% всех пациентов после коронавируса, тогда как среди госпитализированных этот показатель вырос до 7%, а среди тех, у кого был делирий — до 9%. Деменцию диагностировали у 0,7% всех COVID-пациентов, тогда как среди тех, у кого был делирий, этот показатель вырос до 5%.

Ученые предупреждают, что их исследование было наблюдательным, поэтому они не могут точно заявить, что именно коронавирус стал причиной расстройств. В то же время они могут зафиксировать, какие нарушения у пациентов после COVID-19 проявляются чаще — эта информация важна для дальнейшего изучения причин расстройств.

«Исследование подтверждает наши подозрения, что COVID-19 связан не только с респираторными симптомами, но и с психологическими и неврологическими проблемами», — отметил профессор из Института психиатрии Дам Тил Вайкс.

Предполагается, что коронавирус попадает в мозг и может влиять на него, однако, как именно происходит это влияние, предстоит разобраться.

О природе и происхождении психики Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Национальный психологический журнал №3(19)/2015, 15-23 УДК: 159.955, 159.922 Оригинальная статья

National Psychological Journal 2015 Vol. 10(3) P. 15-23 doi: 10.11621/npj.2015.0302 Original Article

О природе и происхождении психики

В.А. Иванников Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова, Москва, Россия

Поступила 26 мая 2015/ Принята к публикации: 2 июня 2015

On the nature and origin of the human psyche

Vyacheslav A. Ivannikov Lomonosov Moscow State University, Moscow, Russia

Received: May 26, 2015 / Accepted for publication: June 2, 2015

«О предлагаемой статье анализируется проблема происхождения психики. Вводится несколько допущений о природе психического, основным начальным В элементом которой принимается чувственное субъективное переживание, выполняющее роль строительного материала для порождения образа предметных условий поведенческого пространства действующего субъекта и роль сенсорного чувственного языка, на котором субъект восприятия описывает окружающую его среду. Анализируются особенности физического, биологического и психического отражения и управления поведением на основе физических, биологических и психических процессов. Психическое отражение понимается как открытие субъектом отражения его поведенческого пространства (поля его приспособительного поведения). Показана невозможность построения образа предметных условий поля действий как результата трансформаций первичных следов взаимодействия внешней среды и воспринимающей системы (анализаторов) живого существа. Подчеркивается роль собственной активности субъекта восприятия в порождении образа объекта и чувства достоверности отражаемой среды. Анализируется содержание понятия «сознание». Указывается на три наиболее часто встречающихся подхода к пониманию сознания. Сознание понимается как особая форма психики, присущая только человеку. Второе понимание чаще всего встречалось в советской психологии, когда сознание считали продуктом социального бытия человека. Третье понимание сознания связано с познавательной и преобразующей (конструктивной) деятельностью человека, создающей новые условия его жизни. Сознание выступает как особый высший уровень познания мира, а человек — как идеальный (т.е. совершенный) субъект познания и преобразующей деятельности. В этом случае сознание надо понимать не как особую форму психики, а как особую работу в субъективном пространстве психики. И результат этой познавательной работы — это не столько анализ психических явлений (рефлексия), сколько понимание мира и самого себя в этом мире, в соответствии с которым человек реализует себя как социальное, духовное существо.

Ключевые слова: чувственные субъективные переживания, психика, образ, сознание, объект, предмет, предметные условия поведенческого пространства (поля действия) субъекта.

T [

«he paper analyzes the problem of the origin of the human psyche. Some assumptions about the nature of human psyche are Introduced, the main element of the latter to be deemed as subjective sensory experience, which is carrying out a role of a building material to generate an image of subject conditions of behavioral space of the acting agent and the role of the sensual language by which the subject describes his/her environment. The features of the physical, biological and psychological reflection and behaviour management based on the physical, biological and psychological processes are given particular analysis. Mental reflection is deemed as the subject discovering his/her reflection of his/her behavioural space (his field of adaptive behaviour). The impossibility of constructing the image of objective conditions of the field of action as a result of transformation of primary traces the interaction of the environment and the receiving system (analyzer) of a living being is shown. The role of perceiving the subject’s activity in constructing the image of the object and the feeling of the adequate perception of the environment is emphasized. The notion of «consciousness» is analyzed. First of all, consciousness is understood as a special form of psyche which occurs only to humans. The second interpretation is most common in Soviet psychology, within which consciousness is considered a product of human social life. The third meaning consists in understanding consciousness as cognitive and transformative (constructive) human activity that creates new conditions of life.

Herewith consciousness is the highest level of world cognition, whereas a person is an ideal (i.e. perfect) subject of cognition and transforming activity. Keywords: subjective sensory experience, human psyche, image, consciousness, object, subject, subject conditions of behavioural space (field of action) of the subject.

ISSN 2079-6617 Print 1 С Национальный

ISSN 2309-9828 OnUm _ 1 J National psychological journal

\| развитием практической психологии появились новые задачи 4_и проблемы, которые отодвигают

в тень теоретическую и экспериментальную тематику психологии . Но психология не перестала быть фундаментальной наукой, требующей больших усилий для решения старых и новых теоретических проблем

Одной из таких проблем является понимание природы и происхождения психики . Решение этой проблемы, в свою очередь, требует уточнения содержания основного понятия психологии — понятия «психика» .

ставляет психика животных оставалось неясным, как остается неясным до сих пор соотношение содержания трех вышеупомянутых понятий: «психика», «сознание», «бессознательное». Равно ли содержание понятия «психика» сумме «сознание» плюс «бессознательное» или есть в психике еще что-то помимо них? А может быть нет никакого бессознательного, а есть только неосознаваемое как другая форма того, что бывает в сознании? Заметим, что и понятие «бессознательное» неоднозначно по содержанию, оно имеет два понимания: то, что не осознается в данный момент, и осо-

Способность человека отдавать себе отчет в том, что он видит, слышит, вспоминает, желает или обдумывает, позволила ввести понятие «сознания» как особой формы психики, которое стало на долгие годы основным понятием психологии

Это понятие вводилось в психологию под разными именами (душа, разум, психика и т.д .) как теоретический объяснительный конструкт, с помощью которого пытались объяснить особенность поведения живых существ, в том числе, человека. Способность человека отдавать себе отчет в том, что он видит, слышит, вспоминает, желает или обдумывает, позволила ввести понятие «сознания» как особой формы психики, которое стало на долгие годы основным понятием психологии

бая организация психики, явно не социальная по своей природе .

Главной теоретической проблемой психологии остается вопрос о происхождении и природе того, что существует в науке под разными именами — душа, разум, психика, сознание и т.д. И психология, как и другие науки, вынуждена время от времени обращаться к анализу своих основных понятий . После классических работ А.Н. Леонтьева, А.А. Запорожца, и П.Я . Гальперина по проблеме происхождения психики внимание

Главной теоретической проблемой психологии остается вопрос о происхождении и природе того, что существует в науке под разными именами — душа, разум, психика, сознание

Долгое время понятие «сознание» и представляло собой всю психику, но введение понятия «бессознательное» разделило содержание понятий «сознание» и «психика», хотя критерия их разделения предложено не было . Предполагалось, что сознание и бессознательное есть только у человека, а что собой пред-

к этой теме в отечественной психологии было ослаблено, но интерес к ней периодически возобновляется (Миракян, 1999, 2004; Панов, 2011, 2014; Петренко, 2014; Шадриков, 2010).

Философия оставила психологии три варианта решения вопроса о природе психики (души). Вариант пер-

Вячеслав Андреевич Иванников — доктор психологических наук, академик РАО, профессор кафедры психологии личности факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова E-mail: [email protected]

вый . Душа (дух, сознание, психика) есть не просто самостоятельная сущность, а является началом всего неживого и живого мира, всего того, что называется физический мир или живая и неживая природа. Где она (психика или душа) находится, что является ее носителем -вопросы неуместные, ибо эта сущность не может быть описана на языке физики или житейском языке

Вариант второй. Существует Мир, Вселенная, Космос как вечное физическое, в широком смысле слова, образование разных форм и видов (получившее название «материя»), которое трансформируется (преобразуется) со временем и дает возможность существования живым существам разной степени сложности, в том числе, обладающим такой способностью как душа (психика, сознание) . Живые тела подчиняются законам физики (в широком смысле, т е и химии, и механики и др .), но у них есть свои биологические законы существования, а существа, обладающие психикой, подчиняясь законам биологии, следуют и особым законам психологии .

Вариант третий Существуют независимо друг от друга два самостоятельных начала мира — душа (сознание) и материя В человеке они зачем-то могут соединяться

Эти варианты, в основном, отвечают на вопрос: что первично, а что порождено этим первичным — душа (психика, сознание) порождает материю или, наоборот, материя порождает то, что мы называем душой (психикой, сознанием) Попытки решения этой проблемы породили в философии две предельно общие категории — материя и сознание или материальное и идеальное Но в дальнейшем содержание этих понятий было расширено и они стали использоваться при решении вопроса о природе психического, что не является оправданным — эти понятия работают только при обсуждении проблемы первичности или вторичности психического При этом, материальное часто понималось как вещественное, а идеальное — как невещественное Но идеальность психики означает другое — она вторична по происхождению и образ является конструкцией, создаваемой субъектом действия и восприятия по запросам деятельности живого существа, успешность которой зависит от адекватного по содержанию

Т6

отражения внешнего мира. Понятие материя означает тоже только одно — ее возможность существования самой по себе независимо ни от чего-то другого, в том числе, от психики (сознания, души) .

Решение вопроса о первичности или вторичности души (психики) важно для психологии . Но для психологии более важна другая задача — это описание и понимание той субъективной реальности (для человека), которая носит название психика

Ведь факт объективного наблюдения за живыми и неживыми объектами (телами) говорит только о том, что большое число видов живых существ, способно учитывать в своем поведении внешний мир, точнее, предметные условия своего поля действия, имеющие для живого существа жизненное значение: пища, опасность, ориентиры для их достижения или избегания и пр . Внешнее наблюдение само по себе не дает нам возможность увидеть, выделить то, что называется психикой . Мы можем только по результатам наблюдения за изменениями поведения животного и человека предполагать наличие у них чего-то, получившего название психики, выделяя логические аргументы в пользу такой гипотезы, и получать рассказы человека о том, что он видит, слышит, о чем мечтает, чего желает и т д

Для объяснения этих фактов и привлекаются понятия «душа», «психика», «сознание», которые должны обеспечивать субъекту открытие его поведенческого пространства с предметным наполнением

Объект исследования в любой науке должен наблюдаться либо непосредственно, либо с помощью приборов (телескоп, микроскоп и др ) При невозможности такого наблюдения объект должен оставлять следы своего взаимодействия с другими объектами, по характеристикам которых можно было бы судить о свойствах изучаемого объекта. Это должно бы относиться и к той реальности, которую мы обозначаем термином психика (сознание), но которая не является физическим объектом, хотя и существуют как особая способность некоторых живых существ . И тогда появляется научная задача: найти объективные показатели (проявления) этой особой реальности (способности) — прямые или в виде следов ее взаимодействия с миром

Какие свидетельства наличия психики мы имеем и какие описания психики существуют в научной литературе?

Конечно, профессиональные психологи знают, что мы имеем дело с нашими образами того, что нас окружает Но наивный наблюдатель не сомневается, что он имеет дело непосредственно с объектами внешнего мира и не подозревает о наличии у него образов этих объектов. Он видит яблоко, берет его в руки и ест его И не надо спрашивать, что он ест — яблоко или образ яблока В обыденном житейском сознании принято считать, что нам непосредственно

открывается внешняя среда и состояние нашего тела (больно, жарко, холодно и пр ) Причем внешний мир открывается нам как пространственное поле наших действий, предметная наполненность которого является либо пищей, либо опасностью, либо ориентирами или преградами на пути к ним, либо фоном, на котором развертывается поведение субъекта Это поведенческое пространство открывается не только человеку, который может рассказать, что он видит, слышит, ощущает, но и в каком-то виде, по своему — животным Вспомним замечание Л. Фейербаха о том, что кошка, увидевшая мышь, не царапает свои глаза (где должно быть световое изображение мыши), а бросается на мышь, стараясь поймать ее

Философы и психологи объясняют наивному наблюдателю, что на самом деле он имеет дело не с самими объектами, а с образами этих объектов . Сегодняшние возможности позволяют показать, что наблюдатель действительно имеет дело с чем-то, похожим на голограмму объекта, получившим название образ И мы, как субъекты поведения и восприятия уверены, что наблюдаем реально существующие объекты, потому что в норме образ объекта и объект всегда совпадают, по крайней мере, по месту своего нахождения в поведенческом пространстве . То есть, для субъекта деятельности и восприятия воспринимаемое предметное поле действий и реальное пространство не различаются, так

как образ всегда строится в месте взаимодействия с объектом Но с помощью специальных очков образ яблока можно сдвинуть в сторону от реального яблока и тогда попытка человека взять яблоко заканчивается неудачей — рука находит пустоту вместо яблока. Курица в таких очках многократно пытается склевать зерно в стороне от реально расположенного зерна Это означает, что образ и объект это две разные реальности: одна — физическая, другая — субъективная

Простейший анализ показывает, что мы описываем образ в терминах его содержания, т е в терминах воспринимае-

мых вещей . Еще можем указать модальность образа И больше про психическое мы почти ничего сказать не можем . Фактически никакого описания психики мы не имеем и это не случайно — психические образы, по мнению Л М Веккера (Веккер, 1998), прозрачны, т. е . не могут быть восприняты ни самим субъектом восприятия, ни другими людьми Предназначение образа — открывать субъекту поле его поведения, выдавая себя за реальные объекты Тогда возникает вопрос: а что субъект воспринимает, если ни объекты, ни образы ему недоступны?

Понятно, что субъект открывает себе предметные условия своего поведенческого пространства и они даны ему как реальные предметы поля действий То есть, мы должны в данном контексте развести понятие «объект», как нечто, существующее независимо от воспринимающего что-то человека, и понятие «предмет», как то, что создается субъектом восприятия на основе его чувственных языков (зрительный, слуховой, тактильный и т.д.) в его поле действий и восприятия Понятие «образ» в этом случае становится синонимом понятия «сконструированный предмет», подчеркивающего субъектное происхождение предмета как конструкта, характеристики которого представляют субъекту (описывают на чувственном языке) отдельные свойства (характеристики) объектов из его поведенческого пространства

В споре о первичности или вторично-сти психики психологию, видимо, может

Решение вопроса о первичности или вторичности души (психики) важно для психологии. Но для психологии более важна другая задача — это описание и понимание той субъективной реальности (для человека), которая носит название психика

устроить только второй вариант — философского решения вопроса о первичности материи и вторичности сознания (психики), при котором психика (душа, сознание) понимается как особое порождение материи, точнее, как результат способности живого существа открывать себе предметное содержание своего поведенческого пространства через конструирование предметов (предметных условий) поля своего действия

Однако многие исследователи (и философы, и психологи, и нейрофизиологи), разделяющие позицию материализма, пытаются понять психику как особый, но физико-химический процесс или особое, но физиологическое образование некоторых живых существ, кодирующих получаемую мозгом информацию о внешнем мире и управляющих на основе этой информации своим поведением. Отсюда понимание психики как закодированной в биоэлектрических импульсах нервной системы информации о среде (нервные модели стимулов — Е.Н. Соколов) или как ансамбля возбужденных нейронов, соотнесенных с восприятием конкретного предмета (стола, стула), понимаемого субъектом как физический объект В качестве доказательства приводятся

данные о нарушениях психики при нарушениях мозга и о возможности дешифровки нервных импульсов слуховой или зрительной системы с помощью приборов в звуки и световые изображения объектов, действовавших на рецепторы (т. е . обратного перевода вторичных физических процессов в первичные)

Но эти факты говорят только об одном — живые существа способны к биологическому отражению и управлению своим поведением на основе этого отражения, а это значит, что существуют разные формы отражения и управления И мы знаем, что можно строить изображение объектов и управлять процессами с помощью технических устройств,

созданных человеком Нас не удивляет работа автопилота, банкомата, автоматов на входе в метро или автобус, луно-и марсоходов; не удивляет возможность делать фото-кино и телесъемки, записывать, хранить и передавать на расстояние изображения и звуки Мы знаем о согласованной работе различных систем организма (мышц, желез, сердца и легких) на основе биологической саморегуляции, о кодировании в нервной

системе воздействий внешнего мира и создании нервных моделей стимулов . Это все примеры возможностей получать и передавать информацию и управляющие команды на физической и биологической основе

Но технические устройства (компьютер, телевизор, магнитофон и пр.) только преобразовывают (трансформируют) входящие воздействия и на выходе создают такую их конфигурацию, которая человеком воспринимается и интерпретируется как зрительное изображение или звуковые сигналы Ни телевизор, ни компьютер сами ничего не видят и не слышат, они трансформируют входящие физические воздействия по правилам, заданным им человеком Субъект же через психический образ открывает себе поле своей деятельности, но этот

процесс открытия совершается за счет собственной активности субъекта и субъективных чувственных переживаний, выполняющих функции строительного материала и языка описания среды, в которой развертывается поведение Конечно, образ не может быть создан без работы нервной системы, как не может быть ходьбы или рисования портрета без работы мышц и нейронов Но рисуют и ходят не нейроны и мышцы, а человек, как едут не мотор и колеса автомобиля, а тот, кто ими управляет или запускает движение (человек или робот)

Образ по содержанию, несомненно, содержит информацию о внешнем мире и внутренних процессах организма, т. е .

он обеспечивает отражение и участвует в управлении поведением живых существ Но специфика психики, как одной из форм отражения и управления, не в этом

Сейчас у нас любят ругать теорию отражения, как будто бы она виновата в том, что этой проблемой интересовался В .И. Ленин и его вольные и невольные последователи Но, видимо, следует признать возможность трех форм или способов отражения и управления: физическое, биологическое и психическое Принципиальное отличие психического от других форм или способов отражения заключается в том, что оно обеспечивает субъекту поведения «открытие» его поля действий или, точнее, предметных условий его поведенческого пространства и позволяет субъекту управлять поведением и регулировать его параметры на основе этого образа Конструирование образов поля действий обеспечивает особый способ получения информации о среде и управления поведением

Физическое отражение можно понять как следы взаимодействия объектов, которые сохраняют в себе некоторые характеристики этих объектов Используя данную возможность, человек создает специальные физические устройства, записывающие, хранящие и передающие на большие расстояния информацию о происходящих событиях и создающие управленческие команды на основе этой информации

Биологическое отражение есть трансформация первичных физико-химических следов взаимодействия рецепторов с различными воздействиями на них в физиологические процессы (вторичные следы), кодирующие воздействия, в том числе, в нервной системе, где в итоге создаются нервные модели этих воздействий Закодированная в физиологических процессах информация используется организмом и субъектом поведения для управления и регуляции жизненных процессов

Можно и следует предположить, что нейрофизиологические процессы, в свою очередь, тоже можно трансформировать (преобразовывать), например, в чувственные субъективные переживания (эмоциональные чувствования), которые должны возникать как реакция некоторых нейронов на приходящие к ним

Живые существа способны к биологическому отражению и управлению своим поведением, а это значит, что существуют разные формы

Образ по содержанию, несомненно, содержит информацию о внешнем мире и внутренних процессах организма, т.е. он обеспечивает отражение и участвует в управлении поведением живых существ. Но специфика психики, как одной из форм отражения и управления, не в этом

биоэлектрические импульсы Эти субъективные переживания, как своеобразные эмоциональные чувствования, могут служить предшественниками эмоций и ощущений, Конечно, требуется допущение, что такая способность нейронов реагировать чувственными субъективными переживаниями на приходящие к ним биоэлектрические импульсы должны быть их особым свойством и закрепляться генетически

Эти переживания должны быть результатом взаимодействия живого существа с условиями среды, а не просто свойством организмов или объектов среды Поэтому они существуют не постоянно, а только во время физического взаимодействия живого существа (его рецепторов) с физико-химическими объектами или излучениями среды, следы которых трансформируются (преобразуются) вначале в биоэлектрическую активность, а затем в чувственные переживания .

Субъективное переживание, которое мы можем считать (если договоримся) первичным психическим образованием, — это не статическое постоянное образование, а результат динамического процесса и он должен все время возобновляться (в том числе и при воспоминании) Но оно предполагает наличие у живого существа особого свойства -реагирования при взаимодействии с объектами или энергетическими потоками среды чувственными субъективными переживаниями (чувствованиями)

Возникающие чувственные субъективные переживания являются, прежде всего, знаками раздражителей, взаимодействующих с рецепторами Но одновременно они свидетельствуют об особых свойствах объектов, прямо или опосредованно (через световые лучи, ультразвук и пр ) взаимодействующих с рецепторами (например, то, что обеспечивает красный цвет предмета) Это означает, что чувственные переживания можно понять как чувственный язык, на котором можно описывать объекты окружающей среды через конструирование предметов или порождение эмоциональной оценки ситуации для субъекта Первоначально чувственные переживания могли не иметь какой-либо биологической функции, а если и использовались субъектом для ориентировки собственного поведения, то не обеспечивали больших преимуществ по срав-

нению с биологическим отражением Но изначальная способность живых существ обладать свободной спонтанной активностью позволила им поставить эту свою

активность на службу адаптации — появляется приспособительное поведение живых существ, становящихся субъектами адаптивной деятельности, которая развертывается в физическом пространстве жизни этих субъектов и подчиняется требованиям жизненных задач организма и предметным условиям среды

В этом пространстве находятся различные объекты, часть из которых имеет для живых существ важное биологическое значение: пища, опасность, преграды, ориентиры и пр Некоторые биологически важные объекты сами передвигаются в пространстве и поэтому у субъекта поведения часто возникает задача поиска, преследования и захвата добычи или ухода от опасности Это предполагает знание признаков (ориентиров) этих объектов, их места нахождения, знание местности, где развертывается поведение, умения использовать эти сведения для управления своим по-

ведением. А для этого надо уметь «открывать» себе поле своего поведения и управлять на основе этого открытия своей деятельностью. Эта задача начинает решаться субъектом поведения с помощью чувственных субъективных переживаний Возникая в эволюции как следствие особого устройства и свойств организма, чувствования встраиваются в приспособительную деятельность субъекта активности, обслуживая ее (Леонтьев, 1994) . Эту биологическую роль чувствований четко обозначил И . М . Сеченов и защищали А. Н . Леонтьев и СЛ. Рубинштейн, сформулировавший положение о единстве психики и дея-

тельности Очень убедительно роль чувствований в регуляции поведения показал А. В . Запорожец. Чувственные переживания сами по

себе не могут «открыть» субъекту внешний мир, а, точнее, предметные условия поля его действий В лучшем случае они способны создавать чувственные контурные картинки воздействующей среды Но эти переживания могут стать тем строительным материалом, из которого живое существо с помощью собственной активности может строить образ поведенческого пространства с расположенными в нем предметами . Другими словами, субъективные чувственные переживания сами по себе не могут трансформироваться в образы объектов . Глаз имеет дело со светом, но видим мы не свет, а источники света и освещенные предметы — столы, стулья, деревья, камни и др Нужна особая активность субъекта восприятия по построению образа предметных условий поведенческого пространства или, другими словами, по конструированию предметного поведенческого поля

Основой или средством открытия субъектом поля своего действия, т е построения образа поведенческого пространства, может быть только собственная его активность при решении задачи построения образа в виде своего передвижение в пространстве и оценки влияния этих передвижений на субъективные чувственные картинки среды Это понимал и очень четко выразил А.А. Ухтомский, отметив, что «…образ поведения определяет образ рецепции.» (Ухтомский, 1978, С. 255), «Рецептируемая среда изменяется в зависимости от образа поведения животного» (Там же, С . 254) и «Нужно нарочито действовать, чтобы

Чувственные переживания сами по себе не могут «открыть» субъекту внешний мир, а, точнее, предметные условия поля его действий. В лучшем случае они способны создавать чувственные контурные картинки воздействующей среды

Изначальная способность живых существ обладать свободной спонтанной активностью позволила им поставить эту свою активность на службу адаптации — появляется приспособительное поведение живых существ, становящихся субъектами адаптивной деятельности, которая развертывается в физическом пространстве жизни этих субъектов и подчиняется требованиям жизненных задач организма и предметным условиям среды

хорошо отображать» (там же, С . 253)-Передвижение субъекта в пространстве и манипуляции с объектом меняют его чувственные картинки, что позволяет соотносить контуры изображений с реальным объектом при контакте с ним А это значит, что «зрение превращается в рассматривание, слух — в акустическое исследование» (там же, С . 255).

Поведенческое пространство, т е поле действий субъекта предметных условий может быть описано (как образ поля приспособительной деятельности) на разных чувственных языках — гладкая поверхность стола на свету блестит, при ощупывании она скользкая и холодная Но первым таким языком мог быть только язык движений, и первый образ поля действия мог быть только моторным двигательным образом, обогащенным тактильными ощущениями от объектов в этом поле (Зинченко, 2010) . Обобщая исследования восприятия А Н Леонтьев писал, что «… решающая роль в процессах восприятия принадлежит их эфферентным звеньям» (Леонтьев, 1975, С . 66) .

Образ поля приспособительной деятельности строится как передвижением всего тела в пространстве, так и движениями отдельных частей тела: конечностей, головы, органов чувств Но первичным и главным остается передвижение в пространстве и манипуляции с объектом Именно двигательный образ становится примером для построения образов пространства поведения на языке других модальностей. Только собственное движение в пространстве может «растянуть» плоское зрительное изображение в объемное пространство с объемными предметами в нем Этот эффект усиливается при наличии парных рецепторов, получающих одновременно немного отличающуюся информацию об одном и том же объекте

Гениальный И.М. Сеченов проницательно указал, что глаз учится у руки обследовать предмет, а Л . М . Веккер очень точно отметил важную роль тактильных ощущений в построении образа и появления чувства достоверности в наличии объекта

Приспособительное двигательное поведение приводило к изменению зри-

тельных (и других модальностей) картинок Вначале это были побочные изменения субъективных картинок, как результат приспособительного поведения, но затем субъект стал производить намеренные движения и не только передвижения всего тела в пространстве, но и движения конечностей, головы и органов чувств (например, глаз) для выявления эффектов изменений сенсорных картинок К прагматическому приспособительному поведению добавилось исследовательское поведение субъекта с главной функцией — построения образа предметных условий поля поведения, что специально подчеркивал А.В . Запорожец.

Главной функцией чувственных субъ-

ективных переживаний стало не выполнение ими роли знаков воздействия на рецепторы, как ориентиров, а участие в «открытии» субъекту предметных условий поля его действий, его поведенческого пространства. Чувственные переживания стали служить «телом» строящихся на основе собственной активности живых существ, образов предметных условий поля действия (предметов поведенческого пространства) и сенсорным чувственным языком описания этих объектов В терминологии А Н Леонтьева они становятся чувственной тканью образов сознания (Леонтьев, 1975) . Сам образ есть результат активности субъекта, прежде всего, двигательной, описывающего предметные условия поля своего действия на моторном и сенсорных языках.

У движений (и действий) субъекта есть еще одна важная роль — они обеспечивают впечатление достоверности наличия в поле действия реальных объектов Сопротивление объектов движению субъекта и тактильные ощущения от них, успешное использование объектов в жизни субъекта создают у него чувство уверенности наличия физического объекта в пространстве деятельности субъекта Границы объекта «. обнаруживаются, как только деятельность субъекта вынуждена подчиняться объекту» (Леонтьев, 1975, С . 62) . В своих физических действиях субъект всегда имеет дело с объектами реального мира.

Особенно заметной роль собственной двигательной активности субъекта при построении образа ситуации становится в условиях инвертированного зрения или в специально созданных условиях (например, комната Эймса) В этих условиях субъект своими действиями преобразует правдоподобный по некоторым критериям образ в предметы, адекватные своим действиям Это означает, что образ объекта «строится» не органами чувств и мозгом (но с их помощью), а действующим субъектом по требованиям его деятельности и образ объекта не является его точной копией или полным знанием о нем Образ — это искаженный в пользу приспособительной деятельности предмет

Каждый вид живых существ имеет свой набор биологически важных для него объектов и свои языки, на которых эти объекты описываются . Поэтому каждый вид открывает свое субъектное жизненное пространство, свои миры, свое предметное наполнение поля действия, необходимое для успеха поведения Л.С . Выготский говорил о том, что психика искажает действительность в пользу организма, а А. Н . Леонтьев (Леонтьев, 1975) писал, что субъект «вычерпывает» из реальной действительности то, что ему необходимо Поэтому образ по содержанию всегда беднее объекта

Один и тот же объект для разных видов живых существ представлен по-разному, в зависимости от того сенсорного языка, на котором объект описывается Например, цветок в спектре видимого света выглядит иначе, чем в ультрафиолете, а значит, объект и образ (как сконструированный предмет) не совпадают между собой Каждое свойство объекта

Именно двигательный образ становится примером для построения образов пространства поведения на языке других модальностей. Только собственное движение в пространстве может «растянуть» плоское зрительное изображение в объемное пространство с объемными предметами в нем

может быть описано на разных сенсорных языках, о чем уже говорилось (полированная поверхность объекта на свету — блестит, на ощупь — гладкая, по температурным ощущениям — холодная)

Чувственное субъективное переживание можно считать основным и эволю-ционно первичным элементом психики Образы поля действия с предметами в нем есть второй элемент психики, создаваемый собственной активностью субъекта Но психика — это не только отражение Отражение нужно для управления поведением, а чтобы управлять им на основе психики, надо иметь возможность на основе содержания образов создавать пусковые и регулирующие команды, надо научиться действовать в плане образов так, как действует субъект через различную мышечную активность Такое умение позволяет субъекту поведения находить новые способы поведения в новых, необычных для него условиях без реальных поведенческих проб А эта задача требует развития представлений и воображения у субъектов действий, способности решать ими различные приспособительные задачи, т.е. мышления. Активность в субъективном плане образов предметных условий поля действия есть третья составляющая психики

Высказанные выше положения, конечно, во многом гипотетичны, поэтому надо еще раз четко зафиксировать эти предположения для выделения логики рассуждений

Первое предположение заключается в утверждении природного биологического происхождения психики Начальной психикой можно считать чувственные субъективные переживания (чувствования), возникающие как результат взаимодействия живого существа с окружающей средой Они возникают, благодаря особому свойству особых клеток живого существа реагировать на раздражение чувственным субъективным переживаниям, делая владельца этих клеток (живое существо — организм) субъектом переживаний Из этих переживаний вырастают различные по модальности ощущения и эмоции

Природная психика становится составляющей приспособительной деятельности живого существа (ее субъективным звеном или операцией), поэтому ее содержание и функциони-

рование определяется задачами деятельности (И.М . Сеченов, А.Н. Леонтьев, С Л. Рубинштейн). В.П . Зинченко (Зин-ченко, 2011) отмечает, что в исследованиях П .Я . Гальперина убедительно показано, что психика находится «внутри» действия Этим подтверждается позиция И М Сеченова и раскрывается положение С Л Рубинштейна о единстве психики и деятельности

Сама приспособительная деятельность рождается из свободной спонтанной активности живого существа, присущей ему по природе живого, поэтому, видимо, надо решать не проблему происхождения свободной активности человека, а проблему порождения детерминированной задачами жизни приспособительной деятельности из первичной свободной активности живого существа, которая никуда не исчезает в онтогенезе

Такая позиция помещает психологию в сферу естественнонаучных дисциплин, занимающихся исследованием живого Но естественнонаучной дисциплиной психология может оставаться только до появления человека как социального существа и личности, действующей в мире не только ради своих потребностей и личной выгоды, но и ради собственного решения — «надо», живу-

щей не только в физическом мире, но и в мире культуры А Н Леонтьев специально подчеркивал, что восприятие человека основано не только на личном опыте, но и на общественной практике (Леонтьев, 1975, С . 69).

Второе утверждение (точнее предположение) заключается в том, что чувственное субъективное переживание, используемое субъектом вначале в качестве ориентиров поведения, становится строительным материалом для порождения образа предметных условий поведенческого пространства и сенсорным чувственным языком для описания объектов внешнего мира

Третье утверждение признает, что образ поля действия и отдельных объектов в нем не может строиться как тран-

сформация (преобразование) следов взаимодействия, а создается только за счет собственной активности субъекта, прежде всего, мышечно-двигательной Собственное передвижение в пространстве и манипуляции с объектами обеспечивают первичную достоверность воспринимаемых предметов поля действий как свидетельства наличия объектов в поведенческом пространстве Главным свойством образов является их пространственное совпадение с реальными физическими объектами в поведенческом пространстве, но только в пределах поведенческого пространства Вне поля действий это совпадение исчезает — параллельные линии зрительно сходятся в одну точку, пропадает константность величины, формы, цвета предметов и т д

Четвертое представление заключается в утверждении превращения психики из служанки деятельности в хозяина способа жизни человека и его превращения из биологического существа в существо социальное и личность (В А Иванников)

Переход человека к трудовой деятельности как к основному и главному способу его жизни позволяет ему стать социальным существом и личностью, живущей не только в пространстве природы, но, главным образом, в простран-

стве общества и пространстве межличностных отношений (пространство культуры), что невозможно без появления сознания Становление человека как социального существа меняет статус психики — психика человека не столько адаптирует его к наличным условиям жизни, сколько конструирует новые способы, новые средства и новые условия жизни, влияющие не только на человека, но и на жизнь многих видов живых существ (то, что К Маркс называл исторической природой)

Психика человека начинает функционировать не только как составляющая приспособительной деятельности, ее субъективное звено, но и как поле самостоятельной произвольной активности человека как духовного существа, живу-

Становление человека как социального существа меняет статус психики -психика человека не столько адаптирует его к наличным условиям жизни, сколько конструирует новые способы, новые средства и новые условия жизни, влияющие не только на человека, но и на жизнь многих видов живых существ

щего в особом пространстве, которое складывается в плане сознания как поле активности человека, решающего творческие, конструктивные задачи, задачи поиска смысла жизни и своего места в ней через произвольные психические процессы, функционирующие как высшие психические функции личности

Главной особенностью психики человека считается его сознание Но содержание понятия «сознание», к сожалению, до сих пор остается неопределенным, несмотря на серьезные исследования различных аспектов этой проблемы в зарубежной и отечественной психологии (В.М. Аллахвердов, А.В. Карпов, В . Ф. Петренко, Г. Хант и др .).

Можно указать на три наиболее часто встречающихся понимания сознания

Сознание понимается как специфическая форма психики, присущая только человеку Это природная особенность психики человека как представителя особого вида живых существ

В советской психологии сознание чаще всего понималось как продукт социального бытия человека Практически общепринято, что сознание является приобретенным умением человека отдавать себе отчет в том, что он сейчас делает, делал раньше или только собирается делать Задача слежения за собой диктуется требованиями общества, которые человек выполняет посредством своей произвольной намеренной активности

Третье понимание сознания связано с познавательной и преобразующей

(конструктивной) деятельностью человека, создающей новые условия его жизни Сознание выступает как особый высший уровень познания мира, а человек — как идеальный (т е совершенный) субъект познания и преобразующей деятельности (Панов, 2011) .

Каждое из этих пониманий сознания похоже на правду Но трех истин не бывает, поэтому надо искать в них то общее, что может их объединить, или признать, что это разные способности психики человека и понятие сознания надо закрепить лишь за одной из них Конечно, возможны и другие решения проблемы сознания, но эти решения должны четко выделять критерии сознания как особой формы или уровня психики

Если мы принимаем положение, что сознание есть способность или умение отдавать отчет о своих поступках, желаниях, мыслях и о других психических процессах, то мы получаем возможность объяснять способность человека рабо-

тать со своими желаниями и идеями, стыдиться их или испытывать гордость за себя, анализировать свои личностные выборы и ставить задачу изменения самого себя Но при таком понимании сознания оно никак не участвует в построении образа мира и в управлении своей деятельностью на основе такого образа Если сознание понимать как особый, более сложный уровень познания (и управления своей деятельностью), на котором субъект создает не чувственные знания в виде информации или сведе-

ний о предметных условиях пространства своей приспособительной деятельности, а знания в виде понимания мира (внечув-ственные знания), в котором человек живет как существо социальное, существо духовное, как личность, ориентирующаяся не только на физические и биологические условия деятельности, но и на условия, порождаемые обществом, в том числе, культурой, то мы можем объяснить способность человека к созидательной трудовой деятельности, к созданию и восприятию литературных, музыкальных, живописных и научных произведений Эта способность к пониманию мира, в том числе, и своего общественного и духовного бытия предполагает и возможность познания самого себя как личности, отвечающей за свои деяния в мире, переживающей свои неудачи и радующейся за свои достижения, отстаивающей свои ценности и при необходимости перестраивающей саму себя . Эта работа личности, как и само ее существование, невозможны без появления плана (сферы) сознания, в котором представлен и мир, и человек

Такое понимание сознания означает, что способность отдавать себе отчет о своих делах и содержании психических процессов является составной частью познавательной активности человека И тогда сознание надо понимать не как особую форму психики, а как особую работу в субъективном пространстве психики. И результат этой познавательной работы — это не столько анализ психических явлений (рефлексия), сколько понимание мира и самого себя в этом мире, в соответствии с которым человек реализует себя как социальное, духовное существо .

Высказанные нами положения во многом гипотетичны и мы надеемся на обсуждение этих важных для психологии вопросов

трех истин не бывает, поэтому надо искать в них то общее, что может их объединить, или признать, что это разные способности психики человека и понятие сознания надо закрепить лишь за одной из них. Конечно, возможны и другие решения проблемы сознания, но эти решения должны четко выделять критерии сознания как особой формы или уровня психики

Литература:

Аллахвердов В.М. Размышление о науке психологии с восклицательным знаком / В.М. Аллахвердов. — Санкт-Петербург, 2009. Веккер Л.М. Психика и реальность / Л.М. Веккер. — Москва : Смысл, 1998.

Выготский Л.С. Собрание сочинений. В 6 т. Т. 1-6 / Л.С. Выготский. — Москва : Педагогика, 1982-1984. Гальперин П.Я. Введение в психологию / П.Я. Гальперин. — Москва : МГУ, 1976. Гальперин П.Я. Лекции по психологии / П.Я. Гальперин. — Москва : Высшая школа, 2002. Запорожец А.В. Избранные психологические труды. В 2 т. / А.В. Запорожец. — Москва : Педагогика, 1986.

Зинченко В.П. Мои Учителя и Заслуженные собеседники / В.П. Зинченко // Стиль мышления: проблема исторического единства научного знания. — Москва : РОССПЭН, 2011.

Зинченко В.П. Сознание и творческий акт / В.П. Зинченко. — Москва : Языки славянских культур, 2010.

Иванников В.А. Основы психологии / В.А. Иванников. — Москва : Питер, 2010.

Карпов А.В. Психология сознания / А.В. Карпов. — Москва : Издательский дом РАН, 2011.

Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность / А.Н. Леонтьев. — Москва : Политиздат, 1975. Леонтьев А.Н. Философия и психология / А.Н. Леонтьев. — Москва : МГУ 1994. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики / А.Н. Лентьев. — Москва : МГУ, 1981.

Миракян А.И. Контуры трансцендентальной психологии.ю Кн. 1. / А.И. Миракян. — Москва : Ин-т психологии РАН, 1999.

Миракян А.И. Контуры трансцендентальной психологии. Кн. 2. / А.И. Миракян. — Москва : Ин-т психологии РАН, 2004.

Панов В.И. Парадоксы изучения психики и возможность их преодоления / В.И. Панов // Национальный психологический журнал. — 2011. —

№1 (5). — С. 50-54.

Панов В.И. Экопсихология. Парадигмальный поиск / В.И. Панов. — Москва ; Санкт-Петербург : Нестор-История, 2014. Петренко В.Ф. Многомерное сознание: психосемантическая парадигма / В.Ф. Петренко. — Москва : Новый хронограф, 2010. Петренко В.Ф. Взаимосвязь квантовой физики и психологии сознания / В.Ф. Петренко, А.П. Супрун // Психологический журнал. — 2014. -Т.35. — №6. — С. 69-85.

Проблема сознания в философии и науке / под ред. Д.И. Дубровского. — Москва : Канон+, 2009.

Рубинштейн С.Л. Пути и достижения советской психологии / С.Л. Рубинштейн // Проблемы общей психологии. — Москва : Педагогика, 1973. -С.136-158.

Сеченов И.М. Избранные произведения / И.М. Сеченов. — Москва : Учпедгиз, 1953.

Соколов Е.Н. Нервная модель психики и ориентировочный рефлекс / Е.Н. Соколов // Вопросы психологии. — 1960. — №4. — С. 61-72. Ухтомский А.А. Избранные труды / А.А. Ухтомский. — Ленинград : Наука, 1978.

Хант Г. О природе сознания / Г. Хант. — Москва : Из-во Института трансперсональной психологии, 2004. Шадриков В.Д. Мир внутренней жизни человека / В.Д. Шадриков. — Москва : Логос, 2010.

References:

Allakhverdov, V.M. (2009) Razmyshlenie o nauke psikhologii s vosklitsatel’nym znakom [Thinking about the science of psychology with an exclamation point]. St. Petersburg.

Dubrovsky, D.I. (ed.) (2009) Problema soznaniya v filosofii i nauke [The problem of consciousness in philosophy and science]. Moscow, Kanon+. Galperin, P.Ya. (1976) Vvedenie v psikhologiyu [Introduction to Psychology]. Moscow: MGU. Galperin, P.Ya. (2002) Lektsii po psikhologii [Lectures on psychology]. Moscow Vysshaya shkola.

Hunt, H. (2004) O prirode soznaniya [On the nature of human consciousness]. Moscow, Izdatel’stvo Instituta transpersonal’noy psikhologii.

Ivannikov, V.A. (2010) Osnovy psikhologii [Fundamentals of psychology]. Moscow, Piter.

Karpov, A.V. (2011) Psikhologiya soznaniya [Psychology of consciousness]. Moscow, Izdatel’skiy dom RAN.

Leontiev, A.N. (1975) Deyatel’nost’. Soznanie. Lichnost’ [Activities. Consciousness. Person]. Moscow, Politizdat.

Leontiev, A.N. (1994) Filosofiya i psikhologiya [Philosophy and Psychology]. Moscow, MGU.

Leontiev, A.N. (1981) Problemy razvitiya psikhiki [Problems of mental development]. Moscow, MGU.

Mirakyan, A.I. (1999) Kontury transtsendental’noy psikhologii [The contours of the transcendental psychology]. Book 1. Moscow, Institut Psikhologii RAN.

Mirakyan, A.I. (2004) Kontury transtsendental’noy psikhologii [The contours of the transcendental psychology]. Book 2. Moscow, Institut Psikhologii RAN.

Panov, V.I. (2011) Paradoksy izucheniya psikhiki i vozmozhnost’ ikh preodoleniya [Paradoxes of studying the human psyche and the ability of overcoming them]. Natsional’nyy psikhologicheskiy zhurnal [National psychological journal].1 (5), 50-54.

Panov, V.I. (2014) Ekopsikhologiya. Paradigmal’nyy poisk [Ecopsychology. Paradigmatic search]. Moscow, St. Petersburg, Nestor-Istoriya.

Petrenko, V.F. (2010) Mnogomernoe soznanie: psikhosemanticheskaya paradigma [Multidimensional consciousness: Psychosemantic paradigm]. Moscow, Novyy khronograf.

Petrenko, V.F. (2014) Vzaimosvyaz’ kvantovoy fiziki i psikhologii soznaniya [The relationship of quantum physics and psychology of consciousness]. Petrenko, V.F., & Suprun, A.P. Psikhologicheskiy zhurnal [Psychological Journal]. Vol. 35, 6, 69-85.

Rubinstein, S.L. (1973) Puti i dostizheniya sovetskoy psikhologii [Ways and achievements of Soviet psychology]. Problemy obshchey psikhologii [Problems of general psychology]. Moscow, Pedagogika, 136-158.

Sechenov, I.M. (1953) Izbrannye proizvedeniya [Selected papers]. Moscow, Uchpedgiz.

Sokolov, E.N. (1960) Nervnaya model’ psikhiki i orientirovochnyy refleks [Nervous model of the psyche and orientation reaction]. Voprosy psikhologii [Issues of psychology]. 4, 61-72.

Ukhtomsky, A.A. (1978) Izbrannye trudy [Selected papers]. Leningrad, Nauka.

Shadrikov, V.D. (2010) Mir vnutrenney zhizni cheloveka [World of individual’s inner life]. Moscow, Logos.

Vekker, L.M. (1998) Psikhika i real’nost’ [Mind and Reality]. Moscow, Smysl.

Vygotsky, L.S. (1982-1984) Sobranie sochineniy [Collected papers]. Vol. 1-6. Moscow, Pedagogika.

Zaporozhets, A.V. (1986) Izbrannye psikhologicheskie trudy [Selected psychological works]. 2 Vol. Moscow, Pedagogika.

Zinchenko, V.P. (2011) Moi uchitelya i zasluzhennye sobesedniki [My teachers and honoured interlocutors]. Stil’ myshleniya: problema istoricheskogo edinstva nauchnogo znaniya [Style of thinking: the problem of the historical unity of scientific knowledge]. Moscow, ROSSPEN. Zinchenko, V.P. (2010) Soznanie i tvorcheskiy akt [Consciousness and the creative act]. Moscow, Yazyki slavyanskikh kul’tur.

Психея | Факты, информация и мифология

«Дыхание, душа». То есть «дыхание» или «душа» встречается в более поздние времена античности как олицетворение человеческой души, и Апулей рассказывает о ней следующую красивую аллегорическую историю.

Психея была младшей из трех дочерей какого-то царя и возбуждала своей красотой ревность и зависть Венеры (Афродиты). Чтобы отомстить за себя, богиня приказала Амору (Эросу) внушить Психею любовь к самому презренному из всех мужчин: но Амор был так поражен ее красотой, что сам влюбился в нее.Соответственно, он перенес ее в какое-то очаровательное место, где он, невидимый и неизвестный, приходил к ней каждую ночь и уходил, как только начинал рассвет.

Психея могла бы и дальше без перерыва наслаждаться этим состоянием счастья, если бы она прислушивалась к совету своего возлюбленного, никогда не уступала своему любопытству или не спрашивала, кто он такой. Но ее ревнивые сестры заставили ее поверить, что в темноте ночи она обнимает какое-то ужасное чудовище, и, соответственно, однажды, когда Амор спал, она подошла к нему с лампой и, к своему изумлению, увидела самого красивого и прекрасного из них. боги.В ее возбуждении от радости и страха капля горячего масла упала с лампы ему на плечо. Это разбудило Амора, который осудил ее за недоверие, и сбежал.

Покой Психеи сразу пропал, и после тщетной попытки броситься в реку, она бродила от храма к храму, расспрашивая о своем возлюбленном, и, наконец, пришла во дворец Венеры. Там начались ее настоящие страдания, потому что Венера удержала ее, обращалась с ней как с рабыней и наложила на нее самые тяжелые и унизительные работы.Психея погибла бы под тяжестью ее страданий, если бы Амор, который все еще любил ее втайне, невидимо утешал и помогал ей в ее трудах. С его помощью ей наконец удалось преодолеть ревность и ненависть Венеры; она стала бессмертной и навсегда соединилась с ним.

Нетрудно распознать в этой прекрасной истории, идея которой является просто мифическим воплощением, поскольку Психея, очевидно, есть человеческая душа, очищенная страстями и несчастьями и, таким образом, подготовленная к наслаждению истинным и чистым счастьем. .

❧

Иконография

На древних греческих вазах Психея изображена в виде птицы с человеческой головой, иногда с бородой. Позже она появляется в образе петуха, бабочки или девушки с крыльями бабочки вместе с Амором в различных ситуациях, описанных в аллегорической истории. Хорошо известна группа Амора и Психеи (III век до н.э.) в Капитолийском музее в Риме. Позднее картина Рафаэля в Фарнезани в Риме и скульптуры Кановы и Торвальдсена.

Список литературы

Источники

Акен, д-р A.R.A. фургон. (1961). Эльзевирская мифологическая энциклопедия . Амстердам: Эльзевир.
Апулей. Метаморфозы iv, 28 ff.
Хирт, А. (1805). Bilderbuch für Mythologie p. 222, Тафель. 32.
Смит, Уильям. (1870). Словарь греческой и римской биографии и мифологии . Лондон: Тейлор, Уолтон и Маберли.

Эта статья включает текст из Словаря греческой и римской биографии и мифологии (1870) Уильяма Смита, который находится в открытом доступе.

Сказка об Амуре и Психее

Психея, брошенная на произвол судьбы на вершине горы, спасена и унесена Зефиром, Западным Ветром. Из Записка Уильяма Морриса на его цели в создании Kelmscott Press , Kelmscott Press, 1898
Copyright © The British Library Board

Увеличенное изображение

Стремление Психеи вернуть любовь Купидона, когда она потеряна для нее, впервые появляется в «Золотой осел » Луция Апулея во 2 веке нашей эры.Психея — принцесса настолько красивая, что богиня Венера начинает ревновать. В отместку она поручает своему сыну Купидону влюбить ее в ужасного монстра; но вместо этого он сам влюбляется в нее. Он становится ее невидимым мужем, навещая ее только по ночам. Психея не подчиняется его приказам не пытаться смотреть на него, и при этом она теряет его. В поисках его она решает ряд жестоких и сложных задач, поставленных Венерой в надежде вернуть его. В конце концов, Купидон больше не может быть свидетелем ее страданий или находиться отдельно от нее и обращается к богам.Психея становится бессмертной, и влюбленные женятся на небесах.

Истоки истории неясны. Он мог быть взят из народной сказки или уходить корнями в древний миф. Это очаровательная история, факт, который находит отражение в многочисленных пересказах со времен Апулея. Многие авторы интерпретировали это как аллегорию, где Купидон представляет Любовь, а Психея — Душа. Он был особенно популярен среди зрителей эпохи Возрождения, когда поэтические, драматические и музыкальные версии распространялись вместе со многими визуальными представлениями сказки.В 19 веке он вдохновил оду Джона Китса, прозу Уолтера Патера и длинное поэтическое произведение Уильяма Морриса, иллюстрированное сэром Эдвардом Бёрн-Джонсом. Сегодня Амур и Психея по-прежнему символизируют вечную любовь, о чем свидетельствуют многочисленные их изображения на открытках ко Дню святого Валентина.

Психика человека: определение и обзор — видео и стенограмма урока

Психея: душа или разум?

В настоящее время существуют две отдельные модели, описывающие существование человеческой психики.Религиозная модель называет психику «душой». Он также поддерживает идею о том, что душа независима от тела и существует как до, так и после нашей человеческой жизни здесь, на Земле. Вторая модель, известная как светская модель , называет психику «разумом». В этой модели психика действует как продолжение тела и реагирует на функции мозга и внешние раздражители.

Части человеческой психики

Согласно психоаналитической теории личности Зигмунда Фрейда , человеческое поведение является результатом трех уровней сознания, взаимодействующих друг с другом.Есть сознательный, подсознательный и бессознательный разум.

The Conscious Mind

Вы когда-нибудь были настолько вовлечены в сюжет фильма, что заставляли вас плакать? Или вы когда-нибудь были на футбольном матче и были так счастливы, что ваша команда забила, что вы прыгнули со своего места? Обе эти реакции вызваны вашим сознанием. Сознательный разум состоит из ощущений, восприятий и эмоций, вызванных нашим текущим осознанием. Он также включает сенсорный ввод или информацию, полученную от мозга через одно из наших органов чувств.

Подсознание

Знаете ли вы даты рождения всех ближайших членов вашей семьи? Некоторым людям, возможно, придется остановиться и подумать об этом. Остальные смогут сразу вспомнить. Однако я сомневаюсь, что многие из нас все время думают о днях рождения членов нашей семьи. Это отличный пример подсознания , которое хранит информацию до тех пор, пока нам не понадобится ее вспомнить. Эта часть вашего разума похожа на чердак в доме. Он хранит вещи для вас до тех пор, пока они вам не понадобятся.

Подсознание

Можете ли вы вспомнить какие-либо воспоминания из своего младенчества? Несмотря на то, что ваши первые годы жизни оказали глубокое влияние на то, кем вы являетесь сегодня, вы, скорее всего, мало что вспомните об этом времени. Однако это не значит, что у вас нет воспоминаний. Эти воспоминания сохраняются в вашем подсознании. Подсознание — это совокупность чувств, мыслей, воспоминаний и первичных побуждений, которые существуют вне нашего сознания. Это также основа для наших систем убеждений, взглядов и желаний.Несмотря на то, что эти аспекты нашего бессознательного остаются вне нашего обычного осознания, это не обязательно означает, что мы не можем получить к ним доступ. Иногда они появляются в наших снах, обнаруживаются с помощью терапии или путем личного размышления.

Краткое содержание урока

Человеческая психика — это совокупность человеческого разума, которая помогает нам ориентироваться в жизни. Психоаналитическая теория личности Зигмунда Фрейда утверждает, что тремя уровнями нашей личности являются сознательный разум , , подсознательный разум , и бессознательный разум , .И сознательный, и подсознательный разум хранят информацию, которая легко доступна, тогда как бессознательный разум хранит информацию, которая находится за пределами нашего понимания.

Определение психики Мерриам-Вебстера

psy · che | \ ˈSī-kē \

1 заглавные : принцесса, любимая Купидоном

2 [Греческий Psychē ] б : совокупность элементов, образующих разум (см. Запись разума 1, смысл 2) в частности, в психоаналитической теории Фрейда : Ид, эго и суперэго, включая как сознательные, так и бессознательные компоненты

в глубину | 16 Психея — исследование солнечной системы НАСА

Художественная концепция астероида 16 Психея.Предоставлено: Maxar / ASU / P.Rubin / NASA / JPL-Caltech

Как 16 Психея получила свое имя

Психея была обнаружена итальянским астрономом Аннибале де Гаспарисом 17 марта 1852 года. Он назвал астероид Психеей, греческой богиней души, которая родилась смертной и вышла замуж за Эроса (римского Купидона), бога любви.

Обзор

Одна из самых интригующих целей в главном поясе астероидов, 16 Psyche, представляет собой гигантский металлический астероид, находящийся примерно в три раза дальше от Солнца, чем Земля.Его средний диаметр составляет около 140 миль (226 километров), что составляет примерно одну шестнадцатую диаметра Луны на Земле или примерно расстояние между Лос-Анджелесом и Сан-Диего. В отличие от большинства других астероидов, которые представляют собой каменистые или ледяные тела, ученые считают, что астероид 16 Психея (металлический) М-типа состоит в основном из металлического железа и никеля, аналогичного ядру Земли.

Ученые задаются вопросом, могла ли Психея быть обнаженным ядром ранней планеты, которая потеряла свои скалистые внешние слои из-за ряда сильных столкновений миллиарды лет назад.

Астрономы на Земле изучили 16 Психеи в видимом и инфракрасном диапазонах волн, а также радар, что позволяет предположить, что Психея имеет форму картофеля. Наблюдения показывают, что его размеры составляют 173 мили на 144 мили, на 117 миль (то есть 279, 232 и 189 километров соответственно).

«Психея» вращается вокруг Солнца между орбитами Марса и Юпитера на расстоянии от 235 миллионов до 309 миллионов миль (от 378 миллионов до 497 миллионов километров) от Солнца. Это 2.От 5 до 3,3 астрономических единиц (а.е.), где 1 а.е. — это расстояние между Землей и Солнцем. Психе требуется около пяти земных лет, чтобы совершить один оборот вокруг Солнца, но лишь немногим более четырех часов, чтобы совершить один оборот вокруг своей оси («день» Психеи).

Художественная концепция космического корабля «Психея», который исследует астероид, который считается обнаженным железно-никелевым ядром ранней планеты. Предоставлено: Maxar / ASU / P. Рубин / НАСА / Лаборатория реактивного движения — Калтех

Этот интригующий астероид теперь является основной целью миссии НАСА «Психея».Планируемый к запуску в августе 2022 года, космический корабль Psyche прибудет к астероиду в начале 2026 года после гравитационной помощи на Марсе в 2023 году. За 21 месяц на орбите космический корабль нанесет на карту и изучит 16 свойств Psyche с помощью мультиспектрального формирователя изображений, гамма -лучевой и нейтронный спектрометр, магнитометр, радиоприбор (для измерения силы тяжести). Среди прочего, цель миссии — определить, действительно ли Психея является ядром объекта размером с планету.

Миссия «Психея» станет первой миссией по исследованию мира из металла, а не из камня и льда.Глубоко в пределах каменистых планет земной группы, включая Землю, ученые предполагают наличие металлических ядер, но они находятся недостижимо под скалистой мантией и коркой планет. Поскольку ученые не могут напрямую увидеть или измерить ядро Земли, Psyche предлагает уникальное окно в жестокую историю столкновений и аккреций, которые создали планеты земной группы.

Дополнительные ресурсы

Миссия Университета штата Аризона Страница

Психическая миссия Лаборатории реактивного движения Страница

Миссия НАСА по психике Страница

Блог миссии Psyche

Твиттер @MissionToPsyche

Facebook

Миф об Эросе и Психее — Греческие мифы

Миф об Эросе и Психее, вероятно, одна из лучших любовных историй в классической мифологии.Эрос, сын Афродиты, был олицетворением сильного любовного желания, и его изображали, бросая стрелы в людей, чтобы поразить их сердце и заставить их полюбить. Психея, красивая девушка, олицетворяет человеческую душу. Фактически, она является символом души, очищенной страстями и несчастьями и отныне готовой наслаждаться вечным счастьем.

В истории любви Эроса (Амур по-латыни) и Психеи (что по-гречески означает «душа») мы можем увидеть упорство мужчины, даже когда им овладевает страсть и стремление женщины преодолеть множество препятствий для того, чтобы чтобы достичь счастья любви.

Откройте для себя миф об Эросе и Психее

Легендарная красота Психеи

Жил-был царь, у которого было три чудесных дочери. Младшая, Психея, была намного красивее двух своих сестер и выглядела как богиня среди простых смертных. Слава о ее красоте распространилась по всему королевству, и мужчины продолжали приходить в ее дворец, чтобы восхищаться ею и поклоняться ей.

Когда люди видели ее, они обычно говорили, что даже сама Афродита не может соперничать с Психеей.Чем больше людей узнавали Психею, тем меньше вспоминали о богине любви и красоты. Храмы Афродиты были заброшены, ее алтари засыпаны холодным пеплом, и скульпторы больше не собирались делать ей статуи. Все почести, оказанные ей, были приписаны простой смертной девушке.

Богиня не могла смириться с такой ситуацией и нуждалась в помощи его сына Эроса. Он сказал ему в беде: Используйте свою силу и заставьте эту маленькую бесстыдную девушку влюбиться в самое мерзкое и презренное существо, которое когда-либо ходило на Земле .Эрос согласился сделать это, но как только он увидел ее, он сам почувствовал, как его сердце пронзила одна из его собственных стрел. Он не мог заставить эту очаровательную девушку влюбиться в ужасное существо, но и решил не говорить об этом своей матери.

Ужасное пророчество

Психея, однако, плохо себя чувствовала, потому что не только не могла влюбиться в кого-то, но, что еще более удивительно, казалось, что никто не влюблялся в нее по-настоящему. Мужчины были счастливы просто восхищаться ею. Потом они прошли мимо и женились на другой девушке.Две ее сестры, хотя и определенно менее соблазнительные, провели две пышные свадьбы, каждая с королем. Психея была самой красивой девушкой на Земле, но ей было грустно и одиноко, ею всегда восхищались, но никогда по-настоящему не любили. Казалось, что ни один мужчина не захочет, чтобы она была его женой, и это вызвало большое беспокойство и горе у ее родителей.

Именно тогда ее отец отправился к оракулу в Дельфах, чтобы спросить у Аполлона совета, что делать, чтобы найти мужа для Психеи. Пророчество бога было ужасным.Аполлон постановил, что Психея, одетая в черное платье, должна быть приведена на вершину горы и остаться там одна. Назначенный ей муж, крылатый змей, ужасный и могущественный, чем сами боги, подходил и принимал ее в жены.

Никто не может представить отчаяние семьи и друзей Психеи. Она была подготовлена к встрече с холмом, как будто ей предстояло встретить смерть, и с большим количеством криков, чем если бы они должны были привести ее к гробнице, они повели девушку на холм.В отчаянии они все ушли, оставив Психею на произвол судьбы, сияющую и беспомощную, и заперлись во дворце, чтобы оплакивать ее до конца своих дней.

Начало сказки

На холме и в темноте Психея осталась сидеть и ждала. Пока она дрожала и плакала в тихой ночи, легкий ветерок достиг ее. Это был свежий ветер Зефира, самый мягкий из ветров. Он чувствовал, что ее воспитывают. Ее поднимали в воздух, через каменистый холм, на мягкий луг, полный цветов.Он изо всех сил старался заставить ее забыть о своей боли и уложить ее спать.

Затем она проснулась от звука чистого ручья и, открыв глаза, увидела внушительный и великолепный замок. Казалось, что это предназначено богу, с золотыми колоннами, серебряными стенами и полами, инкрустированными драгоценными камнями. Воцарилась абсолютная тишина. Он казался необитаемым, и Психея осторожно подошла к нему, чтобы полюбоваться его великолепием. Она оставалась подозрительной на пороге, где она слышала шум, но никого не видела. Однако она отчетливо слышала слова: Дом для тебя.Заходи и не бойся. Примите ванну, и мы сразу же удостоим вас отличным ужином .

Никогда еще она не принимала такую освежающую ванну и не пробовала таких восхитительных блюд. Во время еды она услышала вокруг себя тихую музыку, похожую на арфу, аккомпанирующую многочисленному хору. Она слышала это, но не видела. Целый день она была одна, только под аккомпанемент голосов. Но почему-то она знала, что ее муж придет ночью. Так и было. Когда она почувствовала, что он был рядом с ней, и услышала, как его голос сладко шепчет ей на ухо, ее страхи исчезли.Даже не видя его, она была уверена, что он не монстр, а любящий муж, которого она всегда мечтала.

Сомнение в сердце

Следующие дни прошли в полной радости, и Психея не могла вспомнить более счастливого времени в своей жизни. Однако день за днем ей было грустно, что она не может увидеть своего мужа. Более того, она была оставлена одна на весь день, и скука наполнила ее сердце. Внезапно она начала скучать по своей семье. Должно быть, они оплакивали ее, и она была жива и счастлива.Это было несправедливо, и она не хотела, чтобы ее семья страдала.

В ту ночь она попросила своего таинственного мужа оказать ей услугу. Она хотела, чтобы ее сестры-буксиры пришли во дворец и убедились, что с ней все в порядке. Это было бы утешением для ее старых родителей. Сначала ее муж отказался, но когда Психея стала такой грустной, он сказал ей. Хорошо, я позволю вашим сестрам подойти сюда, но я предупреждаю вас, не позволяйте им влиять на вас. Если они это сделают, вы разрушите наши отношения и сильно пострадаете .

На следующий день две ее сестры, унесенные ветром, подошли к Психее. Все были счастливы видеть друг друга и плакали от счастья. Однако, войдя во дворец, две старшие сестры были поражены всеми этими великолепными сокровищами. Во время ужина они услышали прекрасную музыку и выпили вкуснейшее из вин. В их сердцах процветала зависть и непреодолимое любопытство узнать обладателя такого великолепия, мужа Психеи. Они все время задавали бедной девушке вопросы о ее муже, его внешности и профессии.Психея просто сказала, что он молодой охотник.

Но, конечно, ей не поверили. Может ли простой охотник быть таким богатым? Они думали, что он, должно быть, принц или даже бог . Две сестры знали, что по сравнению с Психеей их собственное богатство и счастье были ничем, и в полной зависти они составили план, чтобы навредить своей сестре. Когда они прощались, эти две злые женщины сказали Психее, что ее муж, должно быть, был ужасной змеей, которую оракул Дельфийский сказал ее мужу. Вот почему он не позволяет вам видеться с ним. Потому что он знает, что если вы его увидите, вы вызовете отвращение в его глазах и навсегда оставите его. Бедная Психея, как ты можешь спать с таким ужасным существом?

Предательство

С того дня Психея не могла думать ни о чем, кроме этих слов. Ее сестры, должно быть, правы. Почему он не приходит ко мне днем? Почему он не позволяет мне видеться с ним? В чем его секрет? Почему он никогда не рассказывал мне о своей жизни? Эти мысли недоумевали Психею на протяжении многих дней. Он, должно быть, скрывает что-то ужасное и поэтому не хочет, чтобы его видели при дневном свете. Я должен узнать. Сегодня вечером, когда он заснет, я зажгу свечу, чтобы увидеть его. Если он змея, я убью его. В противном случае я выключу свечу и с радостью пойду спать . Он принял ее решение, забыв о предупреждении ее мужа.

Действительно, в ту ночь, когда ее муж мирно заснул, она набралась храбрости и зажгла свечу. На цыпочках она подошла к кровати и почувствовала глубокое облегчение.Свет показал не монстра, а самого красивого из людей. Стыдясь своего безумия и своей маленькой уверенности, Психея упала на колени и благодарила богов за это счастье. Но пока он опирался на него, капля масла упала из свечи на спину этого красивого молодого человека. Он проснулся от боли и увидел свет. Он посмотрел ей в глаза и, столкнувшись с недоверием Психеи, вышел из спальни, не произнеся ни слова.

Психея сразу же побежала за мужем. Было темно, и она не могла видеть его, но могла слышать его убитый горем голос: Любовь не может жить без доверия .Это были его последние слова перед полетом в темное небо. Бог любви! «», — подумала она. Он был моим мужем, и я ему не доверяла . Она плакала и плакала несколько дней, а потом решила на все, чтобы вернуть себе обратно. Она будет искать его повсюду и доказывает свою любовь.

Три опасных задания, чтобы доказать свою любовь

Не зная, что еще делать, она пошла в храм Афродиты и помолилась богине. Она попросила Афродиту поговорить с ее сыном и убедить его вернуть Психею.Афродита, конечно, не преодолела своей ревности к Психее и все еще хотела отомстить. Она сказала молодой девушке, что ей нужно быть полностью уверенной в том, что Психея — подходящая жена для ее сына. Следовательно, Психея должна выполнить три задания, чтобы доказать свои способности. Если ей не удастся выполнить хотя бы одно из этих заданий, Эрос погиб бы навсегда.

Психея согласилась, и Афродита повела ее на холм. Там богиня показала ей дюну из разных мелких семян пшеницы, мака, проса и многих других. Я хочу, чтобы вы к полудню отделили эти семена. — Если вы этого не сделаете, я никогда не позволю вам снова увидеть Эроса , — сказала Афродита и ушла. Как можно было это увидеть? Как можно было разглядеть все эти крошечные семена по отдельности? Это была жестокая задача, от которой у нее на глаза навернулись слезы. В этот момент мимо проходила группа муравьев и увидела ее в отчаянии. Пойдемте, пощадите эту бедную девушку и позвольте нам помочь ей , — сказали они друг другу. Все они откликнулись на этот призыв и упорно трудились, отделяя семена, в чем они были экспертами.Из большой первоначальной дюны они образовали несколько дюн поменьше, каждая с одним королем семян. Эти меньшие дюны увидели Афродиту и рассердились.

Вы не закончили свою работу сказала она и приказала Психее спать на земле, не дав ей еды, а она откинулась на своей мягкой постели. Она думала, что если ей удастся заставить Психею надолго усердно трудиться, ее красота не устоит. Между тем Афродита не позволяла своему сыну покинуть свою комнату, где он все это время оплакивал предательство Психеи.

На следующее утро Афродита пришла к Психее с новым заданием, опасным. Вы видите эти черные воды, спускающиеся с холма? Это река Эстидж, ужасная и отвратительная. — Наполни эту бутылку водой на , — сказала богиня. Достигнув водопада, Психея поняла, что окружающие скалы скользкие и крутые. Вода хлынула через такие крутые скалы, что приблизиться могло только крылатое существо.

И действительно, орел ей помог. Он летел с огромными крыльями над рекой, когда увидел Психею и почувствовал к ней сочувствие.Он выхватил клювом бутылку у нее из рук, наполнил ее черной водой и вернул Психее. Венера приняла ее с холодной улыбкой. Кто-то вам помог , резко сказала она, , иначе вы не смогли бы выполнить эту задачу самостоятельно. Я дам вам еще один шанс доказать, что вы так же решительны, как утверждаете.

Она дала Психее коробку. Ей пришлось отнести его в Подземный мир и попросить Персефону, королеву Мертвых, высосать немного своей красоты в коробку.Как обычно, послушная Психея пошла по тропе, ведущей в Аид. Когда она вошла в ворота и села на лодку на другой берег, откуда обычно уходили мертвые, она дала много денег лодочнику Шаронте, чтобы тот помог ей найти путь в темноте к дворцу Персефоны.

Действительно, лодочник помог ей, и через некоторое время она оказалась прямо перед Персефоной. Когда она попросила ее вылить в коробку сток своей красоты, Персефона была рада служить Афродите. Психея взяла ящик и бодрая вернулась на Землю.Когда она отдала шкатулку Афродите, богиня очень разозлилась. Она кричала бедной девушке, что никогда не отпустит ее и всегда будет ее слугой.

Все хорошо, что хорошо кончается

В этот решающий момент Боги, которые все это время наблюдали за этим преступлением, решили действовать. Они послали Гермеса, посланника Бога, рассказать Эросу обо всех несчастьях, которые переживала его жена. Эрос был тронут, и это залечило рану предательства. Он вышел из своей комнаты и нашел Психею в саду своей матери измученной.

С этого момента Эрос и Психея счастливо жили вместе в своем прекрасном дворце, который всегда был полон роз и других цветов. Психея убедила Эроса простить его мать за то, что она заставила ее страдать. В качестве свадебного подарка Зевс сделал Психею бессмертной и позволил ей попробовать амброзию, напиток богов. Даже Афродита была счастлива, потому что теперь, когда Психея жила на небе со своим мужем, люди на земле совсем забыли о ней и снова поклонялись истинной богине красоты.

Предыдущий миф: Ио и Зевс | Следующий миф: Лето, мать Аполлона и Артемиды

Амур и Психея

Луций Апулей

У одного короля и королевы было три дочери. Очарование двоих старшие были более чем обычными, но красота младшего была такой замечательно, что бедность языка не может выразить должное хвалить. Слава о ее красоте была настолько велика, что пришельцы из соседние страны толпами приезжали, чтобы полюбоваться зрелищем, и смотрели на нее с изумлением, воздавая ей дань уважения, присущего только самой Венере.На самом деле Венера нашла свои алтари заброшенными, в то время как мужчины повернули свою преданность этой молодой девственнице. Когда она проходила, люди пели ей дифирамбы, и усыпала ее венками и цветами.

Эта дань уважения к возвышению смертного нанесла великое оскорбление настоящая Венера. От возмущения тряся своими амброзийными локонами, она воскликнула: «Неужели смертная девушка затмевает меня в своих почестях? тот царственный пастырь, суждение которого было одобрено самим Юпитером, дай мне пальму первенства над моими прославленными соперниками, Палладой и Юноной.Но она не стану так тихо узурпировать мои почести. Я дам ей повод покаяться такая незаконная красота ».

Вслед за этим она называет своего крылатого сына Купидоном, достаточно озорным в своем роде. природа, и возбуждает и провоцирует его еще больше своими жалобами. Она указывает изгоняет ему Психею и говорит: «Мой дорогой сын, накажи эту непокорную красавицу; отомстите матери столь же сладко, сколь велики ее раны; влить в в груди этой надменной девушки страсть к каким-то низким, подлым, недостойным существо, чтобы она могла пожать такое же великое умерщвление, как и ее настоящее ликование и торжество.«

Купидон приготовился подчиняться приказам своей матери. Есть два фонтаны в саду Венеры, один сладкой воды, другой горькой. Амур наполнил две янтарные вазы, по одной от каждого фонтана, и подвесил их. с вершины колчана поспешил в покои Психеи, которую он найден спящим. Он пролил несколько капель из горького фонтана ей на губы, хотя вид ее почти заставил его пожалеть; затем коснулся ее бока острием его стрелы. От прикосновения она проснулась и открыла глаза на Купидон (сам невидимый), который так поразил его, что в замешательстве он ранил себя собственной стрелой.Не обращая внимания на свою рану, все его думал теперь, чтобы исправить зло, которое он причинил, и он вылил нежные капли радости по всем ее шелковистым локонам.

Психея, отныне осуждаемая Венерой, не получала никакой пользы от всех ее прелести. Правда, все взгляды были устремлены на нее, и каждый рот хвалил ее; но ни король, ни королевская юноша, ни плебей не представили сам потребовать ее выдать замуж. Две ее старшие сестры умеренного чары уже давно были женаты на двух королевских принцах; но Психея в ней одинокая квартира, сожалел о ее одиночестве, надоело той красотой, которая, пока она доставляла изобилие лести, не пробуждала любви.

Ее родители, опасаясь, что они невольно навлекли на себя гнев богов, посоветовались с оракулом Аполлона и получили ответ: девственница предназначена для невесты не из смертных любовников. Ее будущий муж ждет ее на вершине горы. Он монстр, которого ни боги ни мужчины не могут сопротивляться ».

Этот ужасный указ оракула привел в ужас весь народ, и ее родители предались горю. Но Психея сказала: «Почему, мой дорогие родители, теперь вы меня оплакиваете? Тебе лучше было горевать, когда народ осыпал меня незаслуженными почестями и в один голос крикнул мне Венера.Теперь я понимаю, что я жертва этого имени. Я подчиняюсь. Вести на ту скалу, к которой уготовила меня моя несчастная судьба ».

Соответственно, когда все было подготовлено, королевская горничная заняла ее место. в процессии, которая больше походила на похороны, чем на свадебную пышность, и вместе с родителями, среди стенаний народа, поднялись на гора, на вершине которой они оставили ее одну, и с грустью сердца вернулись домой.

Пока Психея стояла на гребне горы, тяжело дыша от страха и со слезами на глазах нежный Зефир поднял ее с земли и легким движением унес ее в цветочную долину.Постепенно ее разум успокоилась и легла на травянистый берег, чтобы заснуть.

Когда она проснулась отдохнувшей, она оглянулась и увидела поблизости приятная роща высоких и величественных деревьев. Она вошла в него, и посреди обнаружил фонтан, извергающий чистую и кристально чистую воду, и быстро мимо, великолепный дворец, величественный фасад которого впечатлил зрителя, это было не дело рук смертных, а счастливое отступление какого-то бога. Взволнованная восхищением и удивлением, она подошла к зданию и решилась. входить.

Каждый предмет, который она встречала, наполнял ее удовольствием и изумлением. Золотой столбы поддерживали сводчатую крышу, а стены украшали резные фигурки и картины, изображающие зверей охоты и сельских сцен, адаптирован, чтобы радовать глаз смотрящего. Двигаясь дальше, она почувствовал, что помимо государственных квартир были и другие заполненные со всевозможными сокровищами, прекрасными и драгоценными произведениями природа и искусство.

Пока ее глаза были заняты, к ней обратился голос, хотя она не видел никого, произносящего эти слова: «Суверенная леди, все, что вы видите, это твой.Мы, чьи голоса вы слышите, — ваши слуги и будем подчиняться всем вашим командует с максимальной осторожностью и усердием. Итак, уходи на пенсию в свой покоясь на своей постели из пуха, а когда сочтете нужным, ванна. Ужин ждет вас в соседней нише, когда вам будет угодно. займи там свое место ».

Психея прислушивалась к наставлениям своих вокалистов, и после отдохнуть и освежиться в ванне, усевшись в алькове, где стол немедленно представился, без какой-либо видимой помощи со стороны официантам или слугам, и накрытый лучшими деликатесами еды и самые нектарные вина.Ее уши тоже наполнялись музыкой из невидимые исполнители; из которых один пел, другой играл на лютне, и все замкнуто в чудесной гармонии полного припева.

Она еще не видела своего предназначенного мужа. Он пришел только в часы темноты и убежал до рассвета, но его акценты были полны любви, и внушал ей такую же страсть. Она часто умоляла его остаться и пусть она увидит его, но он не согласится. Напротив, он обвинил чтобы она не пыталась его увидеть, потому что это было его удовольствие, к лучшему причин, чтобы скрыть.

«Почему ты хочешь видеть меня?» он сказал. «Ты сомневаешься в моем любовь? Есть ли у вас неудовлетворенные желания? Если бы вы увидели меня, возможно, вы бы испугались я, возможно, обожаю меня, но все, что я прошу от тебя, это любить меня. Я бы лучше ты бы любил меня как равного, чем поклонялся бы мне как богу ».

Это рассуждение на время успокоило Психею, и в то время как новизна длилась она чувствовала себя вполне счастливой. Но наконец мысль о ней родители, оставшиеся в неведении о ее судьбе, и ее сестры, не могли делясь с ней прелестями своего положения, охотясь на ее разум и заставил ее почувствовать свой дворец просто великолепной тюрьмой.Когда ее муж пришел однажды ночью, она рассказала ему о своем горе и, наконец, отошла от его нежелательное согласие на то, чтобы ее сестры были показаны ее.

Итак, позвонив Зефиру, она ознакомила его с командами своего мужа, и он, быстро послушный, вскоре перевел их через гору к их долина сестры. Они обняли ее, и она ответила на их ласки.

«Пойдемте, — сказала Психея, — войдите со мной в мой дом и освежитесь. со всем, что может предложить твоя сестра.«

Тогда, взяв их за руки, она ввела их в свой золотой дворец, и поручила их заботам своего многочисленного шлейфа сопровождающих голосов, чтобы освежить их в своей ванне и за ее столом, и показать им все, что она сокровища. Вид этих небесных наслаждений вызывал зависть. груди, увидев их юную сестру такой величавой и великолепной, так сильно превосходит их собственные.

Они задавали ей бесчисленные вопросы, среди прочего, что за человек ее муж был.Психея ответила, что он красивый юноша, который днем обычно проводил охоту в горах.

Сестры, не удовлетворенные таким ответом, вскоре заставили ее признаться в том, что она никогда его не видела. Затем они начали наполнять ее грудь темной подозрения. «Вспомните, — сказали они, — пифийский оракул, провозгласивший Вам суждено выйти замуж за ужасного и ужасного монстра. Жители в этой долине говорят, что ваш муж — ужасный и чудовищный змей, который накормит вас лакомствами, чтобы постепенно поглотить вас.Послушай наш совет. Обеспечьте себя лампой и острым ножом; положи их в сокрытии, чтобы ваш муж не обнаружил их, и когда он крепко спите, выскользните из постели, принесите лампу и убедитесь сами правда ли то, что они говорят. Если это так, не стесняйтесь отрезать голову чудовища, и таким образом вернешь себе свободу ».

Психея сопротивлялась этим уговорам, как могла, но они сопротивлялись. не могли не повлиять на ее разум, и когда ее сестры ушли, их слова и ее собственное любопытство были слишком сильны, чтобы она могла сопротивляться.Так она приготовила свою лампу и острый нож и спрятала их от глаз муж. Когда он впервые заснул, она молча встала и открыв свою лампу, увидел не ужасное чудовище, а прекраснейшее и очарование богов, с его золотыми локонами, блуждающими по его снежная шея и малиновая щека, с двумя росистыми крыльями на плечах, белее чем снег, и с сияющими перьями, подобными нежным весенним цветам.

Когда она наклонила лампу, чтобы лучше рассмотреть его лицо, капля горящего масла упало на плечо бога.Пораженный, он открыл глаза и устремил их на нее. Затем, не говоря ни слова, он разложил свой белые крылья и вылетели в окно. Психея, тщетно пытаясь следовать за ним, упал из окна на землю.

Купидон, глядя на нее, лежащую в пыли, остановил свой полет на мгновенно и сказал: «О, глупая Психея, неужели так ты отплатишь за мою любовь? Я не повиновался приказам матери и сделал тебя своей женой, ты не думаешь, что я монстр и отрубил мне голову? Но уходи; вернитесь к своим сестрам, чьи советы Вы, кажется, думаете, что предпочтительнее моего.Я не причиняю тебе другого наказания чем оставить тебя навсегда. Любовь не может пребывать в подозрении ». Сказав так, он убежал, оставив бедную Психею лежать ниц на земле, заполнив место с печальными причитаниями.

Когда она немного успокоилась, она огляделась, но дворец и сады исчезли, и она оказалась на открытом воздухе поле недалеко от города, где жили ее сестры. Она там ремонтировала и рассказала им всю историю своих несчастий, при этом, делая вид, что скорбите, радовались эти злобные создания.

«А пока, — сказали они, — он, возможно, выберет одного из нас». С этим идея, не говоря ни слова о своих намерениях, каждая из них рано встала на следующее утро и поднялся на гору, и, достигнув вершины, позвал на Зефира, чтобы он принял ее и отнес к своему господину; затем вскочил, и не будучи поддержанным Зефиром, упал в пропасть и бросился к шт.

Психея тем временем бродила днем и ночью, без еды и отдыха, в поиск мужа. Бросив взгляд на высокую гору, возведя величественный храм, она вздохнула и сказала себе: «Возможно, моя любовь, милорд, обитает там «, и направила свои шаги туда.

Едва она вошла, как увидела груды кукурузы, некоторые из которых были разбросаны. колосья, а некоторые в снопах, со смешанными колосьями ячменя. Разбросаны, несите серпы и грабли и все орудия жатвы беспорядочно, словно брошенный по неосторожности из рук усталых жнецов в знойной часы дня.

Этому неблаговидному заблуждению благочестивая Психея положила конец, разделив и сортируя все на свое место и вид, полагая, что она не должна пренебрегать ни одним из богов, но стараться своим благочестием их всех ради нее.Святая Церера, чей это был храм, нашла ее так религиозно занятый, так сказал ей: «О Психея, воистину достойная нам жаль, хотя я не могу оградить вас от хмурых взглядов Венеры, но я могу научит вас, как лучше всего развеять ее недовольство. Тогда иди добровольно отдайся своей даме и государю и постарайся из скромности и покорность, чтобы заслужить ее прощение, и, возможно, ее благосклонность восстановит вас муж, которого вы потеряли «.

Психея повиновалась приказам Цереры и направилась в храм Венера, пытаясь укрепить свой разум и размышляя о том, что ей следует сказать, и как лучше всего умилостивить разгневанную богиню, чувствуя, что проблема была сомнительно и, возможно, смертельно.

Венера встретила ее сердитым видом. «Самый непристойный и — сказала она, — вы, наконец, помните, что вы действительно есть любовница? Или вы лучше приехали навестить своего больного мужа, но заложен от раны, нанесенной ему любящей женой? Тебе так дурно и неприятно, что единственный способ заслужить возлюбленную — это проявление трудолюбия и усердия. Я сделаю испытание твоей хозяйки «. Затем она приказала отвести Психею к хранилищу ее храма, где было накоплено большое количество пшеницы, ячменя, проса, вики, бобов и приготовила чечевицу в пищу ее голубям и сказала: «Возьмите и отделите все эти зерна, сложив все одинаковые по отдельности в сверток, и сделай это до вечера.»Тогда Венера улетела и ушла ее к ее задаче.

Но Психея, в полном ужасе от огромной работы, сидела глупо. и тихо, не двигая пальцем до неразрывной кучи.

Пока она сидела в отчаянии, Купидон взволновал маленького муравья, уроженца поля, чтобы сжалиться над ней. Вождь муравейника последовал целым сонмом его шестиногих подданных подошел к груде и с с величайшим усердием, беря зерно за зерном, они разделяли стопку сортировка каждого вида по своей посылке; и когда все было сделано, они исчезли в мгновение ока скрывается из виду

Венера при приближении сумерек вернулась с пиршества боги, дышащие запахами и увенчанные розами. Увидев выполненную задачу, она воскликнул: «Это не твое дело, лукавый, но его дело, которое тебе собственное и его несчастье вы соблазнили «. Сказав это, она бросила ей кусок черного хлеба на ужин и ушла.

На следующее утро Венера приказала позвать Психею и сказала ей: «Вот, там роща, которая тянется по краю воды. Там ты будешь найти овцу, кормящуюся без пастыря, с золотистой шерстью на их спины.Иди, принеси мне образец этой драгоценной шерсти, собранной из каждая их шерсть «.

Психея послушно подошла к берегу реки, приготовившись сделать все возможное, чтобы выполнить команду. Но речной бог вдохновил камыши гармоничными ропот, который, казалось, говорил: «О дева, сурово испытанная, не искушай опасное наводнение, ни рисковать среди грозных таранов на другой стороне, пока они находятся под воздействием восходящего солнца, они горят с жестоким гневом уничтожать смертных своими острыми рогами или грубыми зубами.Но когда полуденное солнце загнало скот в тень, и безмятежный дух потопа убаюкивал их, и вы можете перейти в безопасность, и вы обнаружите, что шерстяное золото прилипает к кустам и стволы деревьев ».

Таким образом, сострадательный речной бог дал Психее инструкции, как выполнила свою задачу и, соблюдая его указания, вскоре вернулась в Венера с руками, полными золотого руна; но она не получила одобрение своей непримиримой хозяйки, которая сказала: «Я очень хорошо знаю, что это ни одним из ваших собственных действий вы не преуспели в этой задаче, и я еще не удовлетворены тем, что у вас есть способность приносить пользу.Но У меня для тебя другое задание. Вот, возьми эту коробку и иди к адские тени, отдай эту коробку Прозерпине и скажи: «Моя госпожа Венера желает, чтобы вы послали ей немного своей красоты, потому что, ухаживая за ней больного сына она потеряла часть своих ». Не задерживайся на своем деле, потому что я должен раскрасить себя, чтобы появиться в кругу богов и богини в этот вечер «.

Психея была удовлетворена тем, что ее гибель близка, поскольку вынуждена идти своими ногами прямо к Эребу.Поэтому, чтобы не откладывайте то, чего нельзя было избежать, она идет к вершине высокого башня, чтобы броситься вниз, чтобы спуститься по кратчайшему пути к оттенки ниже. Но голос из башни сказал ей: «Бедняжка! Несчастная девочка, ты собираешься положить конец твоим дням в таком ужасном манера? И какая трусость заставляет вас утонуть под этой последней опасностью, у кого есть был так чудесно поддержан во всех твоих бывших? »Тогда голос сказал ей, как через определенную пещеру она может достичь царства Плутона, и как избежать всех опасностей дороги, чтобы пройти мимо Цербера, трехглавого собаке, и убедите паромщика Харона перевезти ее через черный реку и верните ее снова.Но голос добавил: «Когда Прозерпина учитывая коробку, наполненную ее красотой, из всего, что быть замеченным вами, чтобы вы ни разу не открыли, не заглянули в коробку и не позвольте своему любопытству проникнуть в сокровища красоты богини «.

Психея, воодушевленная этим советом, повиновалась ему во всем и принимала Прислушавшись к ее путям, благополучно добралась до царства Плутона. Она была допущена во дворец Прозерпины, не принимая изящное кресло или вкусный банкет, который был предложен ей, но довольствовался грубым хлебом за еду она доставила послание с Венеры.В настоящее время коробка была вернулся к ней, закрытый и наполненный драгоценным товаром. Потом она вернулась тем же путем, что и пришла, и была рада, что снова вышла в дневной свет.

Но, так далеко успешно выполнив свою опасную задачу, страстное желание Ее охватило желание изучить содержимое коробки. «Что,» сказала она, «я, носитель этой божественной красоты, не возьму ни малейшего на моих щеках, чтобы быть более выгодным в глазах моей любимой муж! «Она осторожно открыла коробку, но ничего там не нашла. красота, но адский и истинно стигийский сон, который, таким образом, освободился из тюрьмы, овладел ею, и она упала в посреди дороги сонный труп без чувств и движений.

Но Купидон, оправившийся от раны, не мог больше терпеть отсутствие любимой Психеи, проскальзывая малейшие трещина в окне его комнаты, которое случайно осталось открытым, вылетела в место, где лежала Психея, собирая сон из своего тела, закрылось он снова в коробке, и разбудил Психею легким прикосновением одного из своих стрелки. «Опять же, — сказал он, — ты чуть не погиб из-за того же любопытства. Но теперь выполните именно то задание, которое вам наложила моя мама, и я буду позаботьтесь об остальном.«

Тогда Купидон, стремительный, как молния, проникающая в высоты небесные, предстал перед Юпитером со своей мольбой. Юпитер одолжил благосклонно относясь к уху, и так горячо отстаивал дело влюбленных перед Венерой. что он добился ее согласия. По этому поводу он послал Меркьюри, чтобы тот поднял Психею. небесное собрание, и когда она пришла, протянув ей чашу с амброзией, он сказал: «Пей это, Психея, и будь бессмертным; и Купидон никогда не сломается. от узла, которым он связан, но эти свадьбы будут вечный.«

Так Психея наконец соединилась с Купидоном, и в свое время они у них родилась дочь по имени Удовольствие.

Источник: Томас Булфинч, Эпоха басен; или, Истории Богов и Герои , 3-е издание (Бостон: Санборн, Картер, Базен и компания, 1855), гл. 11. С. 115-28.
Источник Булфинча: Золотой осел (книги 4-6) римского писателя Луция Апулея.
Ссылка на «Амур и Психея» Апулея: История Купидона и Психеи , переведенная с латыни Апулея Чарльзом Стуттафордом; иллюстрировано Джесси Мазерсол (Лондон: Дэвид Натт, 1903).
Ссылка на роман Апулея Метаморфоза; или «Золотой осел Апулея », переведенный с оригинального латыни Томасом Тейлором (Лондон: Роберт Трипхук и Томас Радд, 1822). Вставленный рассказ об Амуре и Психее находится на страницах 66-99.
Луций Апулей родился около 124 г. в Северной Африке и получил образование. в Карфагене и Афинах. Рассказ об Амуре и Психее представлен в его роман The Golden Ass (также названный The Metamorphoses , or Metamorphosis ) как «сказка старой жены», рассказанная старой женщиной, чтобы утешить молодую женщину, которая был похищен бандой грабителей и удерживается за выкуп.
В основном Булфинч пересказывает историю Апулея с точностью и точностью. чувствительность, но он опускает несколько важных деталей, например:
1. Психея беременна ребенком Амура во время ее поисков. потерял мужа, факт, подчеркнутый Апулеем.
2. Жестокое обращение с Психеей ее свекровью Венерой — это существенно занижены в аккаунте Булфинча.
Аарне-Томпсон-Утер тип 425B.
Ссылка на норвежскую сказку типа 425B: К востоку от Солнца и к западу от Луны.

Вернуться к Д. Л. Ашлиману фольклорные тексты , библиотека народных сказок, фольклор, сказки и мифология.

Исправлено 14 января 2020 г.

Психика и информация: (PDF) Проблемы определения понятия «психика»

(PDF) Проблемы определения понятия «психика»

Психические расстройства

Депрессия

Биполярное расстройство

Шизофрения и другие психозы

Деменция

Расстройства развития, включая аутизм

Кто входит в группу риска по психическим расстройствам ?

Здравоохранение и поддержка

Деятельность ВОЗ

Библиография

Особенности ухода за больными с нарушением психики — полезная информация

Преимущества дома престарелых для людей с нарушениями психики

Как в пансионатах ухаживают за больными с психическими расстройствами

Профилактика психических расстройств в пансионатах для пожилых людей

Сохранить психическое здоровье — задача каждого. Рекомендации Кокоренко В.Л.

«Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг»

Человеческие тревожные расстройства

Лечение тревожных расстройств

У людей, переболевших COVID-19, чаще развивается инсульт и психические расстройства — исследование | Громадское телевидение

О природе и происхождении психики Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Психея | Факты, информация и мифология

Иконография

Список литературы

Источники

Сказка об Амуре и Психее

Психика человека: определение и обзор — видео и стенограмма урока

Психея: душа или разум?

Части человеческой психики

The Conscious Mind

Подсознание

Подсознание

Краткое содержание урока

Определение психики Мерриам-Вебстера

в глубину | 16 Психея — исследование солнечной системы НАСА

Миф об Эросе и Психее — Греческие мифы

Откройте для себя миф об Эросе и Психее

Легендарная красота Психеи

Ужасное пророчество

Начало сказки

Сомнение в сердце

Предательство

Три опасных задания, чтобы доказать свою любовь

Все хорошо, что хорошо кончается

Амур и Психея

Луций Апулей

About the Author

admin

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики

Related Posts