Психологическое консультирование и коучинг: Магистратура Коучинг и психологическое консультирование

Магистратура Коучинг и психологическое консультирование

Коучинг — метод обучения, в процессе которого человек, называющийся «коуч», помогает обучающемуся достичь некой жизненной или профессиональной цели. Психологическое консультирование ориентировано на психически здоровых людей, попавших в сложную жизненную ситуацию или желающих улучшить качество жизни.

УровеньМагистратура

ФорматОчныйОчно-заочныйОнлайн

Срок обучения2 года

РезультатДиплом государственного образца

КарьераПомощь с трудоустройством

Оставь заявку на обучение

Я даю согласие на обработку персональных данных, согласен на получение информационных рассылок от Университета «Синергия» и соглашаюсь c  политикой конфиденциальности.

Программа подойдёт

Выпускникам бакалавриата

HR-директорам

Топ-менеджерам

Что вы будете изучать

Психологическое консультирование

—  Современные направления семейного консультирования
—  Возрастно-психологическое консультирование и консультирование родителей
—  Методы психосоциальной коррекции личности
—  Основные направления и школы психологического консультирования
—  Технологии индивидуальной и групповой психологической помощи
—  Сказкотерапия и арт-терапевтические технологии

Коучинг

—  Коучинг, лидерство и построение команд
—  Конструирование социально-психологического тренинга
—  Профессионально-личностный коучинг
—  Психология личности профессионала (технологии индивидуального коучинга)

Общая психология

—  Психодиагностическая работа психолога
—  Практическая психология
—  Психология самооценки
—  Профилактические психолого-педагогические программы
—  Проективные методы в психологии

Учебная программа

1 курс

— Психология самооценки
— Тайм-менеджмент для СЕО
— Современные HR-технологии
— Профилактические психолого-педагогические программы
— Основные направления и школы психологического консультирования
— Проективные методы в психологии
— Технологии индивидуальной и групповой психологической помощи
— Сказкотерапия в психологическом консультировании
— Арт-терапевтические технологии в психологическом консультировании
— Профессионально-личностный коучинг
— Психология личности профессионала (технологии индивидуального коучинга)

2 курс

— Психодиагностическая работа психолога
— Коучинг, лидерство и построение команд
— Практическая психология
— Инновационные технологии преподавания психологии
— Современные направления семейного консультирования
— Возрастно-психологическое консультирование
— Методы психосоциальной коррекции личности в практике психологического консультирования
— Конструирование социально-психологического тренинга
— Психологическое консультирование родителей

Поступить на программу обучения

Я даю согласие на обработку персональных данных, согласен на получение информационных рассылок от Университета «Синергия» и соглашаюсь c  политикой конфиденциальности.

Ведущие преподаватели

ОчныйОчно-заочныйОнлайн

Выбрав этот формат обучения, Вы будете посещать занятия днем несколько раз в неделю, ходить на лекции и семинары, сдавать зачеты и экзамены. Учебный год начинается 1 сентября и разделен на 2 семестра.

На очно-заочном отделении Вы будете посещать Университет 2−3 раза в неделю и, кроме того, удаленно подключаться к занятиям через приложение SynergyOnline.

Онлайн-обучение — это возможность осваивать востребованную профессию в любое удобное для Вас время практически из любой точки мира. Вам потребуется только выход в Интернет.

Обучение в Вашем мобильном телефоне

Университет «Синергия» позаботился о том, чтобы Вам было удобно учиться. Расписание, домашние задания и обратная связь от преподавателей есть в электронном виде на сайте и в мобильном приложении.

Что вы получите в результате обучения

Обучение проходит на основании государственной аккредитации. При успешном прохождении итоговой аттестации вы получите диплом государственного образца, подтверждающий ваши профессиональные компетенции.

Государственный диплом о высшем образовании с присвоением степени магистра

Общеевропейское приложение к диплому Diploma Supplement на английском языке

Как поступить

Оставить заявку

Я даю согласие на обработку персональных данных, согласен на получение информационных рассылок от Университета «Синергия» и соглашаюсь c  политикой конфиденциальности.

Будущая карьерная траектория

Помощник психолога

Коуч

Семейный психолог

Психолог-консультант

Пример Вашего будущего резюме

Навыки

• Соответствие этическим нормам и профессиональным стандартам
• Заключение коучингового соглашения
• Коучинговое присутствие
• Установление доверительных отношений с клиентом

Образование

Начни карьеру своей мечты

Я даю согласие на обработку персональных данных, согласен на получение информационных рассылок от Университета «Синергия» и соглашаюсь c  политикой конфиденциальности.

Об университете

Наша цель — качественное образование для твоей успешной карьеры.

В «Синергии» готовят высококлассных специалистов, востребованных в России и за рубежом. Построй профессиональное будущее вместе с нами.

Более 25 лет в «Синергии» учат самым актуальным и востребованным профессиям. Мы даем знания, которые можно применить для развития своего бизнеса или работы в крупных компаниях.

Приоритет

Требования крупнейших компаний-работодателей

Актуальные знания

Преподавание от практиков в своей сфере

Высокий результат

Выпускники — новая профессиональная элита

Лицензия и аккредитации

Лицензияна осуществление
образовательной деятельности

Свидетельство о государственной
аккредитации

АккредитацияМеждународной
ассоциации MBA

С нами Ваши возможности больше, чем Вы думали

Рассрочка на оплату обучения

• Помесячная оплата
• Отсутствие переплат
• Прозрачные условия рассрочки
• Доверие более 6000 студентов

Перевод из другого вуза

• Обратитесь в приёмную комиссию
• Предоставьте пакет документов
• Наши сотрудники готовы ответить на все Ваши вопросы и оказать содействие

Трудоустройство и карьера

Хотите получить опыт работы уже во время обучения? Наши наставники:

• Помогут составить резюме
• Подберут подходящие вакансии
• Подготовят к собеседованию

Специальные условия и привилегии

• Людям с ограниченными возможностями, студентам из многодетных семей и льготным категориям
• Студентам, оплатившим два и более семестра одновременно
• Победителям олимпиад, золотым медалистам, выпускникам колледжей с красным дипломом

Узнай больше о возможностях поступления

Я даю согласие на обработку персональных данных, согласен на получение информационных рассылок от Университета «Синергия» и соглашаюсь c  политикой конфиденциальности.

Часто задаваемые вопросы

Чем коуч отличается от психолога-консультанта?

Коуч в отличие от консультанта не дает советов, а задает вопросы. В результате этих вопросов клиент проясняет и четко формулирует для себя свои цели, видит стоящую перед ним задачу и находит оптимальные пути ее решения.

Что будет написано в дипломе?

По окончании обучения вы получите государственный диплом степени магистра по направлению: коучинг и психологическое консультирование.

Смогу ли я работать психологом с полученным дипломом?

Важно отметить, что коуч — это одна профессия, а психолог — вторая профессия. Это два направления со схожими целями. И коуч, и психолог открывают в человеке его сильные и слабые стороны, собственные навыки и ресурсы, а также помогают найти мотивацию и начать действовать. Разница в том, что коуч работает для достижения целей и личностного развития клиента, он сосредоточен на его будущих возможностях. Психолог специализируется на гипотезах и предположениях, помогая разобраться в проблемной ситуации и сделать выводы.

Где могут работать коучи в России?

По окончании обучения Вы сможете работать как штатным, так и внештатным сотрудником. Возможные места работы: частная психологическая и коучинговая практика, государственные и муниципальные организации в области обеспечения социального обслуживания населения, бизнес-организации, работа в высшем профессиональном образовании и среднем общем образовании.

Психологическое консультирование, психотерапия, коучинг. В чем разница и что выбрать? — Офтоп на vc.ru

Сначала давайте разберемся, что есть что*. Начнем с самого простого.

468 просмотров

Автор фото Shvets

Коучинг

Коучинг (с англ. — «тренировка, обучение») — метод, при котором человек, называющийся «коуч», помогает своему клиенту достичь чётко определённой жизненной или профессиональной цели. Для этого клиент под руководством коуча рассматривает разные варианты достижения данной цели и выбирает оптимальный.

Понятие коучинга долгое время существовало исключительно в спорте, затем проникло в бизнес-среду, а сейчас распространяется и на другие сферы жизни. Стать профессиональным коучем можно, пройдя обучение и сертификацию. Но использовать элементы коучинга может кто угодно: например, руководитель, когда ставит задачи своему подчиненному и намечает способы их выполнения.

Психологическое консультирование

Психологическое консультирование — один из видов психологической помощи. Как правило, краткосрочный и направленный на достижение клиентами их актуальных жизненных целей. Задача психологического консультирования — решить определенную проблему или создать алгоритм решения класса проблем.

Само понятие очень сильно пересекается с предыдущим, но несколько глубже. Если в коучинг обычно приходят клиенты, четко знающие, чего хотят, то на психологической консультации запрос часто звучит как: “У меня все плохо (вообще или в отдельной сфере) и я не знаю, что с этим делать”. Помочь поставить правильную цель — одна из задач психолога-консультанта.

Список тем для работы у психолога-консультанта шире, чем у коуча. Обратиться можно с любой темой — от желания занять конкретную должность или заработать определенную сумму (как в коучинге) до детских обид или неуверенности в своей привлекательности (с чем коучи уже не работают).

Итогом консультации, как и в коучинге, становится пошаговый план достижения цели. А в качестве дополнительной ценности хороший психолог формирует еще и внутреннюю готовность к успешному выполнению намеченного плана, без чего он часто остается только на бумаге.

Психотерапия

Психотерапия (в переводе с греч. — “лечение души”) — метод психологической помощи, направленный на изменение психоэмоционального состояния человека, его поведения и коммуникативных паттернов, улучшения его самочувствия и способности к адаптации в социуме; а также системы лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека.

Самый глубокий подход. Часто бывает, что мы не можем реализовать свои желания не потому, что не знаем как, но у нас это просто не получается. И обычно причина кроется в глубинных блоках, старых травмах, убеждениях и т.д. Это предмет для психотерапии. Кстати, вопреки распространенному мнению, она не обязательно должна быть очень долгой. Современные методы позволяют решать серьезные задачи за несколько консультаций.

* Однозначно признанных всеми форматов работы не существует. Разные специалисты могут по-своему трактовать эти термины. Я постаралась описать основную суть этих подходов и показать разницу между ними. Но нюансы всегда могут отличаться на практике.

Вам нужен коуч, терапевт или и то, и другое?

Перейти к разделу

Коуч против терапевта

Психическое здоровье против психического здоровья

Когда обращаться за поддержкой к коучу или терапевту

Коуч может помочь в любом случае 9 0003

«Ваше зрение станет ясным только тогда, когда вы сможете заглянуть в свое сердце.

Кто смотрит наружу, мечтает; кто заглянет внутрь, тот проснется».

 Карл Юнг, психиатр 

Мы все в пути. Но путь к самореализации — это не линейный путь с галочками.

Мы проявляем себя как цельные люди в нашей карьере, нашей личной жизни и наших отношениях. Каждый из нас привносит уникальную точку зрения, опыт и опыт в наше собственное путешествие по самосовершенствованию.

В разное время и на разных этапах нам нужна разная поддержка. Часто это зависит от того, что происходит в нашей жизни и чего мы пытаемся достичь. Иногда нам становится лучше, иногда мы выживаем, иногда мы боремся.

Возможно, вы ищете поддержку для себя или пытаетесь поддержать члена команды или всю организацию. Но когда дело доходит до поиска правильной поддержки, полезно понять, как выглядит поддержка. Для многих он начинается с этого вопроса. В чем разница между коучингом и терапией?

Коучинг и терапия могут показаться бинарными по своей природе. Это может показаться разветвленной дорогой, выбором, который ведет вас по единственному пути.

Но когда мы углубимся в то, что на самом деле означает коучинг по сравнению с терапией, мы обнаружим немало серых зон. Это не так однозначно, как кажется. На самом деле пути могут пересекаться. Пути могут пересекаться и работать вместе друг с другом. И иногда вы можете спрыгнуть с одного пути и пойти по другому. Часто эти пути ведут к одному и тому же: стать лучше.

Давайте обсудим основные различия между коучингом и терапией. Мы также поговорим о том, что значит заботиться о своем психическом здоровье по сравнению с укреплением психического здоровья. И, надеюсь, вы закончите эту статью с четким представлением о том, какой путь вы хотите и что вам нужно. Потому что, когда дело доходит до коучинга и терапии, у вас больше возможностей, чем вы думаете.

Коуч против терапевта 

Прежде чем мы перейдем к тому, какой путь лучше для вас, давайте разберемся, что мы подразумеваем под коучингом и терапией. Вот семь основных характеристик, о которых следует помнить.

Терапевты лечат психические заболевания 

Терапевты — это обученные специалисты в области психического здоровья, целью которых является лечение психических заболеваний. В последние несколько лет мы наблюдаем полный кризис психического здоровья. С началом пандемии COVID-19 на передний план выдвинулись вопросы психического здоровья, что помогло снизить стигматизацию (хотя нам еще предстоит много работы).

Давайте посмотрим на данные. Во-первых, по оценкам, каждый четвертый человек живет с диагностированным психическим заболеванием. Недавно сообщалось, что 60% студентов колледжей живут с проблемами психического здоровья.

Тревожные расстройства, хотя и хорошо поддающиеся лечению, затрагивают около 19% населения США. Когда мы смотрим на тревожность среди подростков, это число возрастает почти до 32% подростков в США, испытывающих тревогу.

Мы знаем, что психическое здоровье — это спектр. Некоторые люди находятся в более тяжелых областях, в то время как другие испытывают умеренные или легкие симптомы проблем с психическим здоровьем. Независимо от того, где вы находитесь на шкале, если вы живете с психическим заболеванием, заручитесь поддержкой терапевта.

Квалифицированный терапевт поможет разработать для вас индивидуальный план психиатрической помощи. Например, в 2020 году у меня диагностировали посттравматическое стрессовое расстройство и тревогу. Иногда у меня бывают и депрессивные эпизоды. Мое психическое здоровье ухудшалось и ухудшалось по мере того, как я проходил через разные жизненные переживания, увеличивая и уменьшая этот спектр.

В течение некоторого времени мой терапевт прописывал мне лекарства, которые помогали мне преодолевать трудности в моей жизни. Но сегодня я не принимаю лекарств и чувствую себя гораздо лучше подготовленным к тому, что жизнь подбрасывает мне.

Между работой с моим тренером над тем, как активно заботиться о моем психическом состоянии, и работой с моим терапевтом над тем, как заботиться о своем психическом здоровье, у меня есть многосторонний индивидуальный подход к тому, как улучшить себя.

Еще больше сбивает с толку тот факт, что как психологи, так и лицензированные консультанты по психическому здоровью могут проводить терапию или обращаться к терапевтам.

Кроме того, терминология, требования к лицензированию и возможность выписывать лекарства варьируются от штата к штату. В большинстве штатов терапевты не могут назначать лекарства, если они не являются врачами (обычно психиатрами).

Тренеры развивают умственную работоспособность 

Компания BetterUp занимается развитием умственной подготовленности. Наши профессиональные сертифицированные тренеры помогут вам укрепить вашу психологическую форму с помощью коуч-сессий.

Но что такое умственная работоспособность? А какая польза от психологической подготовки? В BetterUp мы определяем умственную подготовку как активный подход и практику, которые способствуют благополучию, производительности и росту. Это доступно каждому. А поскольку психологическая подготовка нужна всем, каждому может быть полезно иметь тренера на своем пути роста.

В то время, когда неопределенность, перемены и непредсказуемость находятся на рекордно высоком уровне, мы знаем, что может показаться, что мир вращается вокруг вас. Инвестиции в вашу умственную работоспособность — это инвестиции в вас — практика, которая поможет смягчить самые крутые падения и позволит вам достичь новых уровней величия.

Давайте взглянем на науку, лежащую в основе коучинга. Мы изучили влияние психологической подготовки и коучинга на наших Участников. На самом деле, мы обнаружили, что психически здоровые сотрудники сообщают следующую статистику: 

• На 34% больше вовлечены в работу
• На 22 % более творческий подход к работе
• На 24 % выше социальная связь  
• 28% более высокий смысл и цель
• На 65% больше счастья
• Повышение удовлетворенности жизнью на 59%
• Оптимизм на 43% выше

Кроме того, мы также рассмотрели людей, которые начинают на стадии «Я чувствую себя застрявшим» (низкое общее самочувствие).

Из тех, кто начал тренироваться с BetterUp, 77% значительно улучшили свое самочувствие уже через 3-4 месяца.

Если психическое здоровье — это спектр, мы знаем, что до пандемии 55% людей томятся. Другими словами, есть огромная середина, целый сегмент населения, страдающий отсутствием психического здоровья. Но с BetterUp вы можете укрепить свою умственную подготовку, чтобы подняться по этой шкале, а не скатиться вниз. Все начинается с хорошего тренера.

Терапевтам требуется дополнительное образование и аттестат

Поскольку для диагностики и лечения проблем с психическим здоровьем в психотерапии требуются медицинские работники, существуют дополнительные лицензионные требования. Это еще одно ключевое различие между коучем и терапевтом. Психотерапевты, как правило, должны проходить лицензионные комиссии, некоторые из которых зависят от штата, в котором они практикуют.

Терапевты и психотерапевты имеют более высокий уровень профессионального образования, например степень магистра или даже доктора наук. Некоторые из них являются лицензированными социальными работниками, как мой терапевт. Хотя каждая программа обучения различается в зависимости от специализации, терапевтам требуются более высокие полномочия.

Большинство коучей являются обученными, лицензированными профессионалами

Существует множество типов коучей. Не беспокойтесь: профессиональные тренеры не обходятся без профессиональной подготовки. Но существуют другие требования к полномочиям (и руководящим органам), когда дело доходит до мира коучинга.

Международная федерация коучинга (ICF) сообщила, что, согласно ее исследованию 2020 года, во всем мире насчитывается около 71 000 лицензированных коучей. И из этих 71 000 коучей 99% сообщили о том, что прошли специальное обучение коучей.

Наши коучи в BetterUp являются профессионально подготовленными и сертифицированными тренерами. Мы строим крупнейшую в мире сеть сертифицированных коучей. В BetterUp наши тренеры являются профессионалами в области ментального фитнеса.

Поддерживаемый наукой подход к коучингу BetterUp рассматривает методологии позитивной психологии, основанные на фактических данных. Эти научно обоснованные методы помогают нам проводить тренинги по коучингу. Мы также проводим сертификационные курсы, аккредитованные Международной федерацией коучей. Эти курсы помогают тренерам продолжать развивать свои навыки.

Но коучинг не заменяет терапию. Коучинг, безусловно, может ощущаться как терапевтические отношения. В конце концов, вы работаете один на один, чтобы решить свои проблемы. Но если вы живете с психическим заболеванием, также обратитесь за поддержкой к терапевту.

Коучи и терапевты имеют свою специализацию и области знаний

Коучи и терапевты в некоторых областях пересекаются. Например, у коучей и терапевтов есть специальности и разные области знаний.

Для терапевтов предлагаются различные виды терапии и специализации:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• Разговорная терапия 
• EMDR-терапия (включая прошлую травму)
• Депрессия, тревога и тревожные расстройства 
• Брак и семейная терапия 
• Наркомания и расстройства пищевого поведения
• Важные жизненные вехи или переходы (включая горе, потерю и травму)

В BetterUp есть разные специальности: 

• Лайф-коучи 
• Карьерный коуч 
• Разнообразие, равенство, инклюзивность и принадлежность тренеров
• Тренеры по оздоровлению и психологической подготовке
• Вагоны для горя
• Тренеры по управлению стрессом
• Тренеры по сну и правильному питанию 
• Тренеры по максимальной эффективности
• Тренеры для работающих и ухаживающих за детьми родителей 

Коучи и терапевты работают над созданием долгосрочных изменений в поведении

Несмотря на то, что методы и подходы будут различаться, у коучей и терапевтов может быть одна и та же цель. Оба типа профессионалов составляют планы действий. И с этими привычками клиенты создают долгосрочные изменения в поведении.

Конечно, каждый сценарий решается по-своему. Например, я ставлю перед собой цели и с моим терапевтом, и с коучем. Моя цель была проста. Я хотел жить более счастливой и здоровой жизнью, в которой я мог бы достичь своих жизненных целей.

В терапии мы работаем над устранением моих автоматических негативных мыслей. Я до сих пор еженедельно провожу EMDR-терапию, чтобы смягчить последствия травмы и уменьшить количество триггеров. И какое-то время мне прописывали лекарства.

В коучинге мы работаем над устранением ограничивающих убеждений и синдрома самозванца. Мой тренер призывает меня изменить свою точку зрения, особенно когда речь идет о сострадании к себе и моем внутреннем критике.

Коучи и терапевты стараются помочь вам стать лучше

Наконец, коучи и терапевты имеют общую цель. Они оба вложены в то, чтобы помочь вам стать лучше.

Как терапевтические занятия, так и коуч-сессии призваны помочь вам развить навыки, необходимые для достижения успеха. И независимо от того, на каком этапе своего жизненного пути вы находитесь, каждый может получить поддержку.

Ларри Макаллистер, вице-президент по международным талантам, NetApp, рассказывает, как индивидуальный подход помог процветанию сотрудников NetApp.

Психическое здоровье и психическое здоровье

Мы уже говорили о разнице между коучингом и терапией. Но когда мы снимаем нижние слои, все сводится к умственному здоровью и умственной работоспособности. Давайте уделим минуту, чтобы определить, что мы подразумеваем под психическим здоровьем.

Психическое здоровье 

• Психическое здоровье – это спектр, и люди существуют в различных диапазонах психического здоровья 
• Некоторые люди живут с тяжелыми психическими расстройствами и заболеваниями, в то время как другие справляются с более легкими или умеренными симптомами 
• В США каждый четвертый человек живет с поддающимся диагностике психическим заболеванием
• Психическое здоровье и болезни требуют клинической помощи и внимания
• Психическое здоровье можно улучшить, развивая сильную умственную работоспособность, но психическое здоровье и психическая работоспособность не являются синонимами 

Психологическая подготовка 

• Психологическая подготовка – это проактивная практика, которая способствует хорошему самочувствию, производительности и росту
• Психическая подготовка помогает вам стать более устойчивым, реализовать свой потенциал и преуспеть
• Психическое здоровье – это активный подход к заботе о своем психическом здоровье 
• Психическая подготовка — это рутина, которая может быть доступна независимо от чьего-либо опыта в области психического здоровья и самосовершенствования, способностей или доступа к ресурсам
• Психическое здоровье не заменяет потребность в клинической психиатрической помощи 
• Психологическая подготовка направлена ​​на то, чтобы дать каждому больше инструментов, которые помогут ему поддерживать себя 
• Благодаря разнообразным программам умственной подготовки вы можете создавать специальные программы для поддержки своего благополучия 

Главный специалист BetterUp по вопросам воздействия Принц Гарри, герцог Сассекский, встретился с Адамом Грантом, организационным психологом и научным консультантом BetterUp, Блю Мендосой, членом BetterUp, и Хлоей Ким, профессиональной сноубордисткой и олимпийской чемпионкой, чтобы поговорить о психическом здоровье.

Когда обращаться за поддержкой к тренеру или к терапевту

Ваши проблемы со здоровьем помогут определить, какой тип психической подготовки или психиатрической помощи следует искать. Вот как узнать, когда вам нужна поддержка тренера, а не терапевта.

Для квалифицированного специалиста в области психического здоровья 

• Вы страдаете психическим заболеванием (например, депрессией, тревогой, биполярным расстройством, шизофренией и т. д.) 
• Вам требуется психиатрическое лечение или лекарства от медицинского работника
• Вы хотите лучше заботиться о своем психическом здоровье в целом
• . Вы стали чаще сталкиваться с симптомами плохого психического здоровья, которые требуют лечения 
.

Для тренера 

• Вы хотите построить практику психологической подготовки в качестве дополнения к своей терапевтической практике 
• Вы ищете совет по карьере, поддержку в горе или помощь в борьбе с выгоранием
• Вы ищете способы борьбы с усталостью сиделки 
• Вам нужны более эффективные методы управления стрессом
• Вы хотите инвестировать в свое физическое здоровье и питание 
• Вы хотите активно заботиться о своем психическом здоровье
• Вы хотите улучшить свои навыки инклюзивного лидерства 
• Вы хотите стать лучшим коммуникатором 
• Вы хотите инвестировать в свой личный рост и профессиональное развитие 
• Вы хотите работать лучше  
• Вы хотите стать лучшим лидером 

Несмотря ни на что, коуч может помочь 

Вопрос о коучинге и терапевте не обязательно должен быть бинарным. С BetterUp вы можете взять под контроль свое психическое здоровье. Коуч поможет составить индивидуальный план, который подойдет именно вам.

А если вы страдаете психическим заболеванием, дополнение вашего плана психиатрической помощи коучем может только помочь. Вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы смягчить любые неровности на дороге, независимо от того, на каком жизненном этапе вы находитесь. 

Если вы хотите вдохновить процветающую рабочую силу, коучинг готов для вас. С BetterUp вы делаете инвестиции в своих сотрудников и их благополучие. Создание психически здоровой рабочей силы начинается с доступа к виртуальному коучингу.

Начните сегодня. Вместе мы сможем полностью раскрыть ваш потенциал.

Разница между терапией, консультированием и психологией

Есть ли разница между терапевтом и лайф-коучем? А как насчет консультанта, лайф-коуча, психолога и психиатра? Чем они отличаются друг от друга?

 В мире психического здоровья есть ряд профессиональных названий, которые звучат одинаково, и они могут сбивать с толку клиентов, пациентов и даже других специалистов в области психического здоровья.

В этой статье я расскажу:

• Разница между лайф-коучингом и консультированием
• Разница между лайф-коучем, психологом и психиатром
• Разница между терапевтом и консультантом
• Разница между терапевтом и лайф-коучем

Лайф-коуч против консультанта по психическому здоровью

Понятно, что среди клиентов, которые плохо знакомы с терапией, может возникнуть некоторая путаница.

Они могут быть не уверены в том, сможет ли личный коуч или консультант лучше удовлетворить их потребности.

Более того, многие консультанты и терапевты консультируют клиентов во время сеансов.

Однако при сравнении лайф-коучей и консультантов по психическому здоровью есть существенное различие: хотя некоторые терапевты считают себя коучами, большинство лайф-коучей являются , а не лицензированных терапевтов или консультантов.

И заниматься терапией или консультированием без лицензии запрещено законом.

Итак, есть ли разница между терапевтом и лайф-коучем ?

Многие терапевты предлагают коучинговые услуги, и многие коучи рекламируют услуги, которые очень похожи на терапию.

Фундаментальные задачи

Основное различие между терапевтом и лайф-коучем заключается в работе терапевтов и коучей.

Терапевты оценивают, диагностируют и лечат психические заболевания. Таким образом, терапевты часто сосредотачивают свою работу на выявлении и уменьшении симптомов.

Коучи мотивируют и поощряют людей к достижению конкретных целей. Поскольку коучинг не включает в себя выявление и уменьшение симптомов психического здоровья, коучи часто описывают свою работу как более позитивную по своему характеру.

Конечно, есть совпадения — многие терапевты сосредотачивают внимание на сильных сторонах и ресурсах клиента, а многие коучи стремятся уменьшить и решить проблемы, которые стоят на пути клиентов к достижению их целей.

Регулирование и лицензирование

Штаты регулируют экзамены на получение лицензии на психическое здоровье и процесс лицензирования терапевтов. Каждый терапевт должен иметь лицензию или работать под наблюдением. В дополнение к обучению и экзаменам, для получения лицензии требуется ученая степень.

Клиенты, которые считают, что их терапевт вел себя непрофессионально, могут подать жалобу в совет штата по лицензированию терапевта, который имеет право проводить расследования и наказывать лицензиатов.

Коучинг, с другой стороны, практически не регулируется. Назвать себя «коучем» и открыть коучинговый бизнес может любой желающий, вне зависимости от образования и опыта.

Хотя коучинг является законной областью с растущей исследовательской базой и этическим кодексом, соблюдение этого этического кодекса является полностью добровольным.

Маркетинг

Некоторые терапевты считают, что реклама своих услуг как «коучинг» позволяет им достигать клиентов, которых иначе они не достигли бы. Например, некоторые потребители не хотят идти на терапию, но готовы встретиться с коучем.

Кроме того, из-за юридических проблем, связанных с проведением сеансов телемедицинской видеотерапии в разных штатах (законы о лицензировании различаются от одного штата к другому, и многие штаты фактически не разрешают проводить телемедицинскую видеотерапию терапевтами, имеющими лицензию в другом штате). ), некоторые терапевты стремятся расширить свой географический охват, вместо этого предлагая услуги в рамках коучинга.

Поскольку коучинг менее регламентирован, когда терапевты подвергаются дисциплинарным взысканиям со стороны своего штата по лицензированию, они часто впоследствии меняют свою карьеру и становятся коучами.

Исследование, проведенное в 2016 году среди терапевтов, которые были наказаны или у которых были отозваны лицензии, показало, что все участники исследования, чьи лицензии были отозваны за неправомерное поведение, просто стали коучами.

Вам стало понятнее различие между терапевтом и лайф-коучем?

В конечном счете, обе профессии имеют ценность, и работа в терапии и коучинге может выглядеть примерно одинаково. Однако, когда необходимы оценка, диагностика и лечение психических заболеваний, эта работа становится терапией, и для нее требуется лицензированный терапевт.

В чем разница между терапевтом и консультантом?

Прежде чем мы слишком углубимся в технические детали, давайте сразу скажем следующее: сегодня между терапевтом и консультантом нет большой разницы.

Эти термины часто используются как взаимозаменяемые для обозначения специалиста в области психического здоровья, обученного исцеляющим беседам, человека, который может оценивать, диагностировать и лечить весь спектр психических и эмоциональных расстройств имеют несколько разное происхождение и немного разные зонтики.

Терапевты

Под терапевтом обычно понимается психотерапевт — человек, обученный использованию психотерапевтических методов для лечения психических заболеваний.

В этом лечении терапевты используют широкий спектр теорий и точек зрения. Многие штаты США считают психологов, клинических социальных работников, терапевтов по вопросам брака и семьи, а также консультантов по психическому здоровью «психотерапевтами» в соответствии с законодательством штата, а некоторые штаты добавляют в этот список другие типы лицензий.

Консультанты

Консультант – это тот, кто специально изучал консультирование, которое имеет несколько иное происхождение. Консультирование (в том виде, в каком оно используется в мире психического здоровья) выросло из движения за воспитание детей и из исследований, посвященных развитию человека.

Как отдельно лицензированная профессия, консультирование по вопросам психического здоровья относительно молодо, и большинство государственных законов о лицензировании вступили в силу только в течение последних 30 лет. Консультанты по психическому здоровью могут иметь подготовку в таких областях, как консультирование по вопросам карьеры, в которых не могут быть обучены более традиционные терапевты по поведенческому здоровью.

Несмотря на все вышесказанное, между консультантами и терапевтами гораздо больше общего, чем различий. А там, где существуют различия, это тенденции, а не гарантии.

Консультанты по психическому здоровью, как правило, имеют степень магистра, хотя некоторые из них также имеют докторскую степень. Некоторые психологи имеют специальное образование в области «психологии консультирования» и могут называть себя консультантами.

В чем разница между психологом и психиатром?

Легко понять путаницу между этими двумя профессиями. И психологи, и психиатры имеют докторские степени и оба работают в сфере психического здоровья. Кроме того, большинство планов медицинского страхования покрывают визиты пациента к психологу или психиатру.

Тем не менее, есть существенные различия между психологом и психиатром.

Психиатр

Психиатр — это врач со специальной подготовкой в ​​области психического здоровья. Психиатры сосредотачиваются на медикаментозном лечении психических расстройств, которые возникают в основном с помощью лекарств.

Визиты пациентов к психиатрам обычно проходят быстро (часто всего 15 минут) и сосредоточены на том, чтобы убедиться, что пациенты принимают правильные лекарства в правильных дозах для достижения желаемого эффекта.

В то время как некоторые психиатры занимаются психотерапией, подавляющее большинство этого не делает, предпочитая направлять пациентов к сторонним терапевтам, когда оказывается, что разговорная терапия может быть полезной.

Психологи

Психолог также имеет докторскую степень, поэтому также называется «Доктор». Однако психологи проходят специальное обучение в области психотерапии и оценки психического здоровья и обычно не назначают лекарства. (Хотя, при этом, есть несколько штатов, где психологи, прошедшие дополнительную подготовку по лечению, могут получить ограниченные права на выписывание рецептов.)

Психологи часто проводят сеансы беседы продолжительностью от 45 до 50 минут в неделю, посвященные навыкам преодоления трудностей, восстановлению после травмы и любым другим конкретным симптомам или проблемам, которые вы можете сообщить. 

Психологи также проводят оценку психического здоровья для судебных систем. .

Надеюсь, эта статья помогла осветить ключевую разницу между терапевтом и лайф-коучем, а также между терапевтом, консультантом, лайф-коучем, психологом и психиатром.