Стадии развития взрослого человека | Sherbakova.com
Хорошо изучены и особенно значимы в генетическом плане начальные этапы в жизненном цикле человека: рождение, детство и отрочество. Периодизаций возрастного развития этого периода очень много. В зрелости уже не наблюдаются качественные изменения в развитии психологических процессов человека, как в детстве, может меняться только поведение.
В периодизации развития взрослого человека отражены представления о жизненном пути, решаемых задачах, переживаниях и кризисах. Границы юности и молодости устанавливаются в 20 — 23 г., молодости и зрелости в 28 – 30, иногда 35 лет, зрелости и старости в 60 – 70 лет (иногда выделяется период дряхлости), последнюю границу сложно определить, т.к. некоторые долгожители продлевают последний жизненный период до 100 и более лет. В мировой психологии наиболее признанной считается периодизация Э. Эриксона: периодизация всего жизненного цикла человека.
Периодизации развития взрослого человека
В качестве примеров приведу различные периодизации как зарубежных так и отечественных психологов.
Периодизация Ш. Бюллера
Ш. Бюллер считал зрелость – периодом расцвета, а 50 лет – временем старения и угасания, окрашивающего жизнь мрачными красками. До 16 – 20 лет у человека нет семьи, профессии, жизненного опыта. От 16 – 20 до 25 – 30 лет происходит предварительное самоопределение, выбор супруга, начало построения семьи. От 25 – 30 до 45 – 50 лет наступает зрелость: появляется семья, призвание, самореализация, постановка конкретных жизненных целей. От 45 – 50 до 65 – 70 – старение – это период душевного кризиса, в конце периода нет ни самоопределения, ни конкретных жизненных целей. После 65 – 70 лет наступает старость: у человека потеряны социальные связи, он бесцельно существует, обращается к прошлому, пассивно ожидает смерти. Достаточно пессимистичная периодизация.
Периодизация Р Гулда, Д. Левинсона, Д. Вейланта
Американские психологи более оптимистично рассматривали взрослый период жизни человека. Они считали, что во взрослой жизни наступает душевное равновесие, только в 30 и 40 лет человек переживает кризис.
16 – 22 года ученые определяют как время взросления: человек ещё пребывает в неопределённости, но уже стремится к самостоятельности. Это время ухода из родительского дома и родительской опеки.
23 – 28 лет – время осознания себя взрослым человеком с правами и обязанностями, начало формирования представлений о своей будущей работе и жизни, попытки построения семьи.
29 – 32 года – переходный период в жизни человека: прежние представления о жизни претерпевают изменения, иногда жизнь строится заново.
33 – 39 лет – время «бури и натиска» (как бы возвращается период отрочества). Достигнутое кажется недостаточным, семейные отношения не особо радуют, все силы вкладываются в работу.
40 – 42 года – кризисный период: «взрыв в середине жизни», впечатление, что жизнь проходит зря, а молодость уже утрачена.
43 – 50 лет – новое равновесие, привязанность к семье.
После 50 лет – источником постоянного удовлетворения является семья и успехи детей. Осмысление вопросов о смысле жизни и ценностях сделанного за истекший возрастной период.
Периодизация В. Ф. Моргуна
В отечественной психологии проблеме периодизации развития зрелой личности было уделено меньше внимания, а интерес возрос только в последние десятилетия. В. Ф. Моргун выделил 10 стадий развития
18 – 23 г. – период юности. Молодые люди переступают порог взрослой жизни, ищут своё место в обществе, происходит личностное и профессиональное самоопределение.
24 – 30 лет – молодость. Осознание нереальности юношеских мечтаний, выработка индивидуальности, поиск спутника жизни, создание семьи, специализация в выбранной профессии.
Около 30 лет – переход к расцвету. Если недостаточно благополучно прошла эпоха самоопределения, наступает кризис.
31 – 40 лет – расцвет. Это время высокой работоспособности и отдачи. Приобретается богатый жизненный опыт, человек становится полноценным специалистом в своей профессии и семьянином. Впервые задумывается над вопросом: «Что остаётся людям?»
Около 40 лет – переход к зрелости. Если ранее не было целенаправленной работы по самосовершенствованию, возможны личностные сдвиги и кризис.
40 – 55 лет – зрелость. Это вершина жизненного пути личности. Приобретено профессиональное мастерство и положение в обществе, появляется стремление передать свой опыт другим.
50 – 55 лет – кризис. Начало и осознание возрастных перестроек: физиологическое старение приводит к пессимизму или к изменению образа жизни, постановке новых целей.
55 – 75 лет – пожилой возраст. Человек стремится передать накопленный жизненный опыт, возникает желание продолжать творческую активность, больше общаться.
75 – 90 лет – старческий возраст. Время выполнения функций бабушки и дедушки, общение с широким кругом друзей и близких, включение в посильные виды деятельности.
Свыше 90 лет – период долгожительства. Адаптация к новой ситуации благодаря использованию имеющегося опыта, включению многих приспособительных систем, в том числе и на уровне личности.
Периодизация Г.
С. АбрамовойНе буду подробно описывать содержательную сторону периодизаций, т. к. во многом психологическое содержание совпадает, укажу только возрастные границы.
18 – 22 года – юность
23 – 30 лет – взросление
30 – 33 г. – переходный возраст
36 – 50 лет – зрелость
51 – 65 лет – пожилой возраст
Старше 65 лет – старость
В заключение
Я описала лишь малую часть периодизаций развития зрелой личности. Как видите рамки возрастных границ у учёных разнятся. Однако психологическое содержание возрастных периодов во многом схожи. Подробно содержательную сторону, например, представляли А. В. Толстых и Г. С. Абрамова, Э. Эриксон. О периодизации развития личности по Эриксону я напишу в следующей статье. Большая часть научных исследований посвящена всё-таки начальному периоду развития человека: детству и отрочеству.
§ 4. Стадии развития взрослого человека
Периодизаций возрастного развития довольно много. Наиболее детально разработанными и содержательными являются периодизации развития в детстве и отрочестве. Это не случайно. Первый этап в жизненном цикле человека -истоки, время становления и психических функций, и личностных образований; он очень значим в генетическом плане и хорошо изучен. В зрелости уже не будет качественных изменений («метаморфоз») в развитии психологических процессов: взрослый человек имеет творческое мышление, произвольную смысловую память, произвольное внимание, развитые формы речи, включая письменную, и т.д. Отдельные их показатели колеблются в том или ином диапазоне, но таких существенных сдвигов, как в детстве, в зрелости не наблюдается.
О личности детские психологи говорят, начиная с дошкольного возраста. Формирование мотивационной сферы, самосознания, ценностных ориентации и др. прослеживается на протяжении младшего школьного и подросткового возрастов. По окончании отрочества начинается стабилизация личностного развития, хотя в юности именно в этом плане могут происходить существенные изменения.
Таким образом, психическое развитие ребенка и подростка интенсивно и охватывает все сферы. Оно имеет общие закономерности, прежде всего потому, что условия жизни в это время однотипны. В семье, детском саду и школе осваиваются основные нормы поведения и отношений со взрослыми и сверстниками, наиболее важные виды деятельности — непосредственно-эмоциональное общение с матерью, манипулирование предметами, игра, учение.
Американские психологи рассматривают влияние на развитие личности трех типов факторов — нормативного возрастного, нормативного исторического и ненормативного. Как видно на рис. 1.12, возрастные изменения в психике для всех максимальны в детстве, минимальны в юности и зрелости; роль нормативного возрастного фактора несколько повышается в старости. Исторические условия (экономический подъем или спад, война, революция, политическая стабильность и т.д.) отражаются на развитии личности наиболее сильно в юности. Для детей, которые не видели в своей жизни ничего другого, и для пожилых людей, мировоззренческие взгляды и ценности которых давно сложились и мало зависят от обстоятельств, этот фактор малозначим.
Рис. 1.12. Роль нормативных и ненормативных факторов в развитии личности (по Г. Крайг):
——— — нормативные возрастные факторы;
─ ─ ─ — нормативные исторические факторы;
– ∙ – ∙ – — ненормативные факторы
В детстве и отрочестве развитие зависит от нормативных возрастных факторов и подчиняется общим закономерностям. Возрастные периоды вследствие этого имеют определенное содержание и достаточно четкие временные границы.
Возрастные периоды, приходящиеся на середину и конец жизненного цикла, охарактеризовать труднее: с возрастом увеличиваются индивидуально-типические различия.
Развитие личности на каждом этапе зрелости зависит от жизненного замысла и его реализации, «дорог, которые мы выбираем». Менее определенными становятся, наряду с содержанием, и границы периодов. Анализируя развитие зрелой личности, следует исходить не столько из общих закономерностей, сколько из вариантов развития.В то же время существуют периодизации развития взрослого человека. В них отражены представления, иногда совершенно различные, о целостном жизненном пути, решаемых задачах, переживаниях и кризисах. Возрастные рамки периодов чаще всего определяются следующим образом. Граница юности и молодости устанавливается около 20—23 лет, молодости и зрелости — 28—30 лет, иногда ее отодвигают до 35 лет, граница зрелости и старости — примерно 60—70 лет. В некоторых периодизациях выделяется дряхлость. Последнюю границу жизни особенно трудно определить. По современным статистическим данным, в развитых западных странах это 84 года у женщин и 77 лет у мужчин. Но индивидуальные различия настолько велики, что некоторые долгожители продлевают последний возрастной период до 100 и более лет.
Наиболее известной и признанной в мировой психологии является периодизация Э. Эриксона, охватывающая весь жизненный цикл. Она представлена в следующей главе.
Приведем в качестве примера две различные периодизации развития зрелой личности Ш. Бюлер и Р. Гаулда, Д. Левинсона, Д. Вейланта.
Выделяя пять фаз жизненного цикла человека, Ш. Бюлер делает акцент на зрелости — времени расцвета; после 50 лет начинается старение, окрашивающее жизнь в мрачные тона.
Возраст | Психологическое содержание возрастного периода |
1.До 16-20 лет 2. От 16-20 до 25—30 лет 3. От 25-30 до 45—50 лет 4. От 45-50 до 65—70 лет 5. После 65-70 лет | Нет семьи, профессии, жизненного пути Предварительное самоопределение, выбор супруга Зрелость: собственная семья, призвание, постановка конкретных жизненных целей и самореализация Стареющий человек переживает трудный возраст душевного кризиса. В конце периода нет ни самоопределения, ни постановки жизненных целей Старый человек теряет социальные связи. Бесцельное существование, обращенность к прошлому, пассивное ожидание смерти, самозавершенность |
Более оптимистична периодизация американских психологов Р. Гаулда, Д. Левинсона, Д. Вейланта. Во взрослой жизни человека они подчеркивают два кризиса — 30 и 40 лет; в остальное время, в том числе и в старости, наступает душевное равновесие.
Возраст | Психологическое содержание возрастного периода | ||
2. 23-28 лет 3. 29—32 года 4. 33-39 лет 5. 40—42 года 6. 43—50 лет 7. После 50 лет | Время взросления, стремление к самостоятельности, неопределенность. Уход из родительского дома Осознание себя как взрослого человека с его правами и обязанностями, сформированность представлений о своей будущей жизни, работе. Встреча со спутником жизни, заключение брака Переходный период: прежние представления о жизни оказываются не совсем верными. Иногда жизнь строится заново «Буря и натиск», как бы возврат отрочества. Семейное счастье часто теряет свое очарование, все силы вкладываются в работу, достигнутое кажется недостаточным Взрыв в середине жизни: впечатление, что жизнь проходит зря, молодость утрачена Новое равновесие. Привязанность к семье Семейная жизнь, успехи детей — источник постоянного удовлетворения. Вопросы о смысле жизни, ценности сделанного |
В отечественной психологии, по сравнению с западной, проблеме периодизации развития зрелой личности уделялось меньше внимания; интерес к ней повысился в последнее время.
В периодизации В.Ф. Моргуна 10 этапов.
Возраст | Психологическое содержание возрастного периода | |
2. Молодость (24-30 лет) 3. Переход к расцвету (около 30 лет) 4. Расцвет (31 -40 лет) 5. Переход к зрелости (около 40 лет) 6. Зрелость (40-55 лет) 7. Кризис 50-55 лет 8. Пожилой возраст (55-75 лет) 9. Старческий возраст (75-90 лет) 10. Долгожительство (свыше 90 лет) | Порог взрослой жизни; поиски своего места в обществе. Личностное и профессиональное самоопределение Выработка индивидуальности, осознание нереальности юношеских мечтаний. Более конкретные представления о будущей жизни. Встреча с будущим супругом, брак, переход к «оседлости». Специализация в выбранной профессии Кризис, если недостаточно благополучно прошла эпоха самоопределения Время высокой работоспособности и отдачи. Человек, приобретая богатый жизненный опыт, становится полноценным специалистом и семьянином, впервые серьезно задумывается над вопросом: «Что остается людям?» Кризис, возможность личностных сдвигов, если на предыдущем этапе не было целенаправленной работы по самосовершенствованию Вершина жизненного пути личности. Достижение профессионального мастерства, положения в обществе, стремление передать свой опыт другим Осознание возрастных перестроек, начала физиологического старения, что приводит или к пессимизму, или к изменению образа жизни, постановке новых целей Продолжение творческой активности, передача накопленного жизненного опыта, общение Психологическая перестройка в связи с уходом на пенсию смягчается сохранением широкого круга друзей, включением в посильные виды деятельности, выполнением функций бабушки или дедушки Адаптация к новой ситуации благодаря использованию имеющегося опыта, включению многих приспособительных систем, в том числе на уровне личности |
Более подробно содержательная сторона периодизаций развития зрелой личности представлена у А.В. Толстых и Г.С. Абрамовой. К положениям А. В. Толстых, не давшего жестких рамок возрастных периодов, мы будем обращаться в IIIразделе книги. Укажем возрастные границы по Г.С. Абрамовой.
Юность — 18—22 года
Взросление — 23—30 лет
Переходный возраст — 30—33 года
Зрелость — 36—50 лет
Пожилой возраст — 51—65 лет
Старость — старше 65 лет
Высшее образование БГПУ
Материалы для УСРС по учебной дисциплине «ПСИХОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ» Тема. ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА.
Материалы для УСРС по учебной дисциплине
«ПСИХОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ»
Тема. ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА – 4 часа.
Цель – формирование умений проводить анализ особенностей психического развития человека в возрасте зрелости на предмет соответствия возрастным нормам развития.
Задание для контроля самостоятельной управляемой работы:
— Изучить текст «Психическое развитие взрослого человека». Проанализировать текст с точки зрения предложенных вопросов для обсуждения.
— на основании материала ответить на вопросы теста по теме «Психическое развитие взрослого человека».
Вопросы для обсуждения
1. Психическое развитие в возрасте ранней зрелости.
1.1. Общая характеристика возраста.
1.2. Особенности познавательной сферы.
1.3. Личностное развитие.
1.4. Кризис молодости
2. Психическое развитие в возрасте средней зрелости.
2.1. Общая характеристика возраста.
2.2. Особенности познавательной сферы.
2.3. Личностное развитие.
2.4. Кризис середины жизни
3. Психическое развитие в возрасте поздней взрослости.
3. 1. Общая характеристика возраста.
3.2. Особенности познавательной сферы.
3.3. Личностное развитие.
3.4. Кризис окончания жизни.
Литература
1. Ананьев Б.Г. Некоторые проблемы психологии взрослых // Психология развития. Хрестоматия. — СПб., 2001
2. Массен П., Конгер Дж. и др. Развитие личности в среднем возрасте // Психология личности / Тексты. М., 1982, с. 182-185.
3. Сапогова, Е.Е. Психология развития человека: Учебное пособие / Е.Е.Сапогова. – М.: Аспект Пресс, 2001.
Темы рефератов
1. Психические нарушения в период поздней взрослости.
2. Проблема суицида в пожилом возрасте.
Программное содержание темы: Структура взрослых возрастов. Взрослые возрастные кризисы. Акмеология. Проблемы переходов от возраста к возрасту. Молодость как социально-историческая категория. Психосоциальное развитие в возрасте ранней взрослости. Особенности развития психических познавательных процессов в период ранней взрослости. Особенности мотивационной сферы периода ранней взрослости. Мотивационные установки периода ранней взрослости. Развитие личности в ранней взрослости. Становление индивидуального жизненного стиля. Психосоциальное развитие в возрасте средней взрослости. Особенности психических познавательных процессов в период средней взрослости. Кризис середины жизни. Роль когнитивного развития человека в преодолении кризиса середины жизни.Развитие когнитивной сферы в период средней взрослости.Развитие аффективной сферы в период средней взрослости. Особенности развития мотивационной сферы в среднем возрасте.Психосоциальное развитие в возрасте поздней взрослости. Когнитивные особенности в возрасте поздней взрослости и старости. Факторы развития когнитивных функций в период поздней взрослости и старости. Общая характеристика периода старения и старости. Биологические аспекты геронтогенеза. Изменения в функционировании психических функций. Изменение структуры социальной активности в старости. Проблема одиночества. Эмоциональная сфера в старости. Особенности личности пожилого (старого) человека. Личностные новообразования в старости. Теории старения. Основные типы приспособления к старости.Кризис конца жизни.
Тема. ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА
План:
1. Стадии развития взрослого человека.
2. Основные линии онтогенеза на этапе взрослости. Кризисы на этапе взрослости.
3. Пожилой возраст и старость как социально-психологическая проблема. Отношение к смерти.
6 стадий развития взрослого человека
Время чтения 10 минут
Этапы развития личности — одна из наиболее интересных и загадочных тем. Всем очень хочется узнать больше о себе, возможностях своего развития, совершенствовать навыки и доводить себя до состояния идеала. Философы и психологи рассматривают эти вопросы с разных точек зрения, поэтому формирование единого мнения в данном аспекте невозможно.
В этой статье вы познакомитесь с такими понятиями как формирование и этапы развития личности, сможете выработать свою собственную точку зрения на социальный вопрос взросления и некоторые методы самопознания.
<<Оглавление>>
7 Этапов развития личности по возрасту
Чаще всего используют возрастную градацию — развитие личности по Фрейду и развитие личности по Эриксону, которые предполагают изменение сознания человека по мере его взросления. Есть и концепция эволюции личности по её социальному и духовному уровню восприятия жизни.
Начнем рассматривать этапы развития личности по возрастному критерию, так как эта теория пользуется наибольшей популярностью и распространена повсеместно.
1. Младенчество
Этот период выделяют Эриксон и Фрейд («Оральная стадия»). На данном этапе закладываются основы личности и отношение к окружающему миру — доверие или недоверие, уверенность или её отсутствие.
Конечно, важную роль в жизни ребёнка играет его мама, которая представляет для младенца целый мир. Ему необходима материнская забота, которая позволяет чувствовать последовательность, узнаваемость в переживаниях. Дальнейшее развитие личности во многом зависит от первых дней жизни.
При наличии доверия ребёнок воспринимает мир в позитивном ключе, как надёжный, предсказуемый, спокойно переносит трудности, даже временное отсутствие матери рядом. При отсутствии материнской заботы в должной мере возникает чувство недоверия, страха и подозрительности. Таким образом, в основе первого периода лежит соотношение: «доверие-недоверие».
2. Раннее детство
Период от 1-го до 3-х лет, соответствует «Анальной стадии» по Фрейду, ребёнок овладевает способностью контролировать свои выделительные функции. Кроме того, малыш становится более крепким физически и может выполнять более сложные действия — ходить, карабкаться, умываться.
Очень часто проявляются призывы к самостоятельности «Я сам», важным моментом является помощь родителей в самостоятельных действиях. Необходимо предоставить возможность для развития личности, становления автономии ребёнка. Если его постоянно опекают и всё за него делают, то это идёт во вред развитию, наравне с необоснованной требовательностью.
Подобные вещи вызывают в дальнейшем неуверенность, слабоволие. При положительном развитии развивается воля и самоконтроль.
3. Дошкольный возраст
Дошкольный возраст, 3-6 лет, ещё называют «Возраст игры», по Фрейду — «Фаллическая стадия», период осознания различия полов. Этот период характерен увеличением социальных взаимодействий — игры, общение со сверстниками и взрослыми, интерес к трудовым делам.
Саморазвитие проявляется в умении брать ответственность за тех, кто меньше или слабее, забота о животных. Основной лозунг: «Я то, что я буду. Сейчас формируется Супер — Эго, в результате понимания социальных ограничений. Возможно обучение и воспитание ребёнка, есть все предпосылки для этого.
Дети испытывают радость от самостоятельных действий, начинают ассоциировать себя с особыми, важными людьми, начинают ставить перед собой цели. К тому же, проявляют фантазию в выборе игр и создании собственных развлечений. Стоит поощрять самостоятельные действия ребёнка, что будет основой для развития инициативности, независимости и помогать в развитии творческих способностей.
4. Школьный возраст
Школьный возраст (6-12 лет), если обратиться к теории развития личности по Фрейду — «Латентный период». Наблюдается успокоение в психике, на первом месте сейчас освоение и изучение внешнего мира, создание контактов. Основой всего является стремление к освоению новых знаний, всему, что важно в пределах общества, где растёт ребёнок.
Главный девиз: «Я то, чему могу научиться». Детям прививается дисциплина и участие в решении различных задач. Есть стремление в проявлении творчества. Дети нуждаются в поддержке взрослых для развития личности. В негативном развитии могут наблюдаться сомнения в себе и собственной компетенции.
Юность
Юность (12-19 лет), идентичность личности и самоопределение. Важный период для становления и развития личности. Этап поиска и самоопределения. Подросток старается определить своё место в этой жизни и выбрать роль, которая подходит для него. Происходит переосмысление жизни и ценностей.
На данном этапе часто всплывают ошибки прошлых периодов, которые были допущены в воспитании ранее. В результате может возникнуть негативная самоидентификация — принадлежность к неформальным группам и более того — наркомания, алкоголизм, нарушение закона. Наблюдается также тенденция создания кумиров и стремления походить на них. При положительном развитии событий наблюдается саморазвитие таких качеств, как верность и способность к самостоятельным решениям, определению жизненного пути.
5. Молодость
Молодость (20-25 лет), начало взрослой жизни. Это период возникновения любви, привязанностей, создания семьи и самостоятельной жизни. В этот период возникает потребность в интимной близости, причём всесторонней, не только на физическом уровне.
Важно наличие взаимных чувств и уважения в отношениях, научиться сливаться с любимым человеком без потери своей идентичности. Человек учится построению межличностных отношений. Если не удаётся обрести этот баланс в отношениях с противоположным полом, то появляется чувство одиночества.
Большое значение в данном периоде оказывает на человека чувство — любовь, которое рассматривается, как доверие к партнёру, верность при любых обстоятельствах, забота о ближнем. Все этапы развития личности необходимо пройти вовремя — «Блажен, кто смолоду был молод…» (А.С. Пушкин), хотя бывает, что развитие идёт с опозданием, и это вполне нормально.
6. Зрелость
Зрелость (26-64 лет), развитие личности проявляется в заботе о подрастающем поколении. Причём, даже при отсутствии детей, при нормальном стечении обстоятельств, больше концентрируют внимание на внешнем мире и помощи другим. В обратном случае возникает «кризис среднего возраста», появляется чувство бессмысленности жизни.
Как правило, к этому времени человек уже достиг определённых результатов в жизни и имеет потребность передавать знания и умения другим, помогать своим детям, внукам. Наблюдается и в достаточной степени.
7. Старость
Старость (от 65 лет), последняя стадия развития личности. Происходит очередное переосмысление жизни, человек всё чаще вспоминает прожитые годы и осознаёт правильность или ошибочность своих поступков и решений. Часто говорят: старость — это мудрость. Для тех, кто прошёл долгий жизненный путь и произвёл анализ своей жизни — так и есть.
Данный этап развития личности приходит, когда уже много всего в жизни удалось пройти, покорить наивысшие вершины. И очень важно быть удовлетворённым, находить радостные моменты в прожитой жизни. Тогда старость будет спокойной и уверенной, а приближение смерти уже не будет страшить, ведь жизнь продолжается в потомках и творениях человека.
Если человек не может обрести спокойствие, то его ждут лишь печали по упущенным возможностям и мучения совести. Поэтому на протяжении жизни нужно стараться жить так, чтобы спустя годы, радоваться своим достижениям и свершениям, писать мемуары и рассказывать внукам о своей жизни.
Вот и произвели мы анализ развития личности на протяжении жизни. Однако, это в идеале, к старости приходит мудрость, а в детстве мы живём импульсами и желаниями. Всё зависит от человека и его желания развиваться, а ещё пережитого опыта и осмысления уроков жизни и ошибок на пути.
В зрелом возрасте выделяют также этапы развития личности, которые основаны на уровне развития разума и духовного наполнения сущности человека. Конечно, мы можем и сознательно влиять на эти процессы, применяя саморазвитие.
6 стадий развития взрослой личности
Этапы взросления описаны с чисто биологической точки зрения и если учитывать мнение Фрейда в этом вопросе, то мы прийдем к извечному вопросу о сексуальности, но так ли все однозначно? Многие согласятся с тем, что теория знаменитого ученого и психотерапевта совершенна и несет в себе структурированную подачу информации о человеке. Но для того, чтобы составить собственное мнение, недостаточно знаний всего одной книге по психоаналитике.
Рассмотрим этапы развития личности человека в другой градации.
1. Этап первобытного человека
Наиболее низкий уровень развития человеческой личности — этап первобытного человека. Поведение человека приближается к животному миру — в основе удовлетворение животных инстинктов. Причём на этой стадии человека мало интересуют социальные вопросы и ограничения.
Если личность застрянет на этом этапе, то это может негативно сказываться на близких людях и окружающих, да и сам человек не может быть счастлив при отсутствии контроля над своими желаниями и потребностями. Всё это ведёт к преступности, нарушению законов общества. Причём сдерживают «человека» лишь уголовный кодекс и в меньшей степени моральные принципы.
У человека этого этапа может возникнуть интерес к другим этапам. Для саморазвития и перехода с этого уровня на следующий необходимо осознание потребности и принятие мысли, что всё возвращается, и негативное отношение к жизни и людям также. Необходимо искоренить насилие на уровне мыслей, подсознательных процессов.
2. Уровень обывателя
Второй уровень — уровень обывателя, который мало думает самостоятельно о жизни, большую часть информации черпает из телепрограмм, журналов и СМИ. При этом не подвергает информацию критическому анализу. Здесь уже есть понимание, что нужно избегать насилия в жизни. И это связывают с кармическим опытом либо воспитанием и более высокоразвитым сознанием человека.
При этом человек в обществе ведёт себя вполне нормально, согласно существующим правилам, а на более тонком уровне, в мыслях, позволяет оскорблять, обвинять, обманывать. Основа этого этапа — потребность в удовольствиях, часто встречаются любители выпить, курильщики или просто чревоугодие.
Если мы вспомним развитие личности по Фрейду, то он говорил о возможности развития таких последствий, регрессии в саморазвитии. Человек может быть вполне адекватным, и при этом в сложных ситуациях или в периоды стресса, скатываться до этого уровня, — начинать поглощать сладости в большом количестве, употреблять спиртное и т. д. Люди пытаются обрести душевное равновесие путём получения удовольствий.
Первоистоки заложены в детстве, часто люди данной категории недополучали любви и внимания в раннем возрасте или родители были слишком требовательны, поэтому «балуют» себя во взрослой жизни.Регрессия возникает, когда человек не может справиться со следующими этапами личностного развития.
Для дальнейшего роста нужно произвести глубокий анализ основ своего поведения, понять и отработать психоэмоциональные причины ранних периодов или вырабатывать навыки преодоления жизненных трудностей другим образом. Во втором случае лечится следствие, в первом — причины этого явления (регрессии).
3. Уровень «начальника»
Следующий этап развития личности — уровень «начальника». При этом не имеют в виду начальника в плане карьерном, хотя профессиональное развитие личности может наблюдаться. В первую очередь человек становится хозяином своих чувств и требует порядка от окружающих его людей. Физиологические потребности уже не являются основными в поведении.
В основе поведения — желание владеть, управлять, подчинять. В отношениях это проявляется в желании завоевать внимание представителя противоположного пола, после чего интерес часто угасает. Только встреча человека более высокого уровня может задержать человека на время. Ведь всегда интересно познание нового, а люди тонкого уровня — очень чуткие и иначе воспринимают жизнь, реагируют на неё.
На подсознательном уровне ищем человека на один уровень выше нашего для дальнейшего развития. Интересно, что человек третьего уровня может общаться с людьми более низкого уровня по необходимости или, если не прошёл все уроки прошлых периодов, возникает регрессия, жизнь отправляет нас на повторное изучение.
Условно первые три периода — это развитие личности в социальном плане, а следующие три этапа — духовное совершенствование, саморазвитие.
4. Период «блаженого»
Этап настоящего взросления, называю периодом «блаженного». Человек уже не концентрирует всё внимание на своё Эго, перестаёт быть ребёнком и готов брать ответственность и заботиться о других людях. Далеко не все люди переходят на этот этап, многие предпочитают оставаться детьми и желают быть центром Вселенной, подчинять себе мир. Люди первых трёх этапов не проявляют интерес к данной теме, их устраивает существующие положение вещей.
Давайте подумаем, может ли быть действительно счастлив такой человек? Даже если исполнятся все желания, то будет осадок, чувство одиночества. Для этого периода характерны изменения в восприятии жизни, появляется глубина чувств и эмоций, приходит понимание, что негативные эмоции и чувства — ненависть, злость, обман не могут радовать человека.
Если третий уровень позволяет обрести социальную позицию и стабильность, то сейчас появляется знания для управления своей силой. Приходит понимание, что жизнь не стоит тратить на переживания, рефлексию, она прекрасна и стоит радоваться каждому прожитому дню, создавая прекрасный мир и помогая близким людям.
В возрастной градации — это период зрелости, однако не все приходят к осознанию необходимых критериев взросления личности и необходимости саморазвития.
5. Этап мудреца
Следующий период называют «этап мудреца». Человек обретает знания по управлению собственным сознанием, возрастает понимание уклада устройства мира и причинно-следственных связей. Приходит осознание, что все события жизни имеют свои первопричины, являются уроками, которые необходимо проработать, чтобы преобразовать картину своей жизни.
Человек учится видеть глубинный смысл всех процессов, переход на пятый этап связан с разочарованием в идеалах мира и познании духовной сущности человека. Важно проходить этапы развития личности постепенно, ибо, если упустить четвёртый период — преодоления гордыни, то возникает ощущение бессмысленности бытия и глубокое разочарование.
При правильном ходе развития, возникает настоящая мудрость и понимание эволюции жизни, развитие личности. Человек этого периода находит баланс во всех проявлениях жизни и реагирует на события спокойно, всегда находит варианты решения. Этот баланс держится на глубинном уровне.
Обычно считают, что мудрость приходит в преклонном возрасте, однако, в первую очередь, её формирование зависит от развития самосознания и жизненных процессов, пережитого опыта. Есть такое выражение — «мудрый не по годам».
6. Просветление личности
На последнем этапе происходит просветление личности. Переход к данному периоду воспринимается как откровение или озарение сознания. Человек вдруг понимает, где настоящая истина, в сознании происходит настоящая революция. При этом личность может жить обычной жизнью, а понимать всё на более тонком уровне.
Просветление — это осознание существования жизни в конкретный момент времени, прошлое и будущее — всего лишь иллюзия. Проявления — успокоение, созерцание жизни, «всё идёт, как надо и произойдёт то, что нужно». Себя человек воспринимает как явление, что спонтанно возникает в реке бытия.
Вспоминаются буддисты, монахи, которые познали жизнь и никуда не спешат. Жизнь — это мысль. Она определяется нашим представлением о ней. Встречаются такие люди и в нашей жизни — они невероятно спокойные и удивляют своей стойкостью к любым жизненным ситуациям.
Вывод
Итак, мы рассмотрели этапы развития личности по разным критериям и затронули истоки формирования личности. Важно понять: независимо от нашего положения на данный момент, всегда есть возможность двигаться вперед и не простаивать время, которое с легкостью можно направить на хорошие дела. Будь то самопознание или развитие собственного бизнеса, построение карьеры или творчества, — используйте все необходимые инструменты и добивайтесь успехов вместе с проектом Саморазвития и Самопознания.
Как быть взрослым — теория взрослого развития Роберта Кигана — Интегральный подход — Психология — Статьи — Эрос и Космос
Перевод статьи Натали Морад, знакомящей читателей с базовыми идеями теории взрослого развития Роберта Кигана, выполнен специально для журнала «Эрос и Космос». На русском языке публикуется впервые.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что значит быть взрослым?Я не говорю о закупках в супермаркете или о том, как взять новый кредит. Я имею в виду то, каким образом мы можем развиваться в течение взрослой жизни. Как нам стоит разрешать конфликты, воспринимать мир и взаимодействовать с людьми вокруг нас?
Что касается детского возраста, то здесь всё достаточно просто. У детей существуют определённые фазы развития и ритуалы (кризис двух лет, бар-мицва, празднование шестнадцатилетия и др.). Таким образом, мы более или менее знаем, что ожидать по мере их взросления.
Но что мы знаем относительно взрослой жизни? Для большинства из нас взросление просто случается. У нас нет рабочей модели, которая помогла бы понять, где мы находимся и где мы хотели бы оказаться.
Именно для разрешения данных вопросов нам может быть полезна теория взрослого развития профессора Роберта Кигана.
Роберт Киган (в прошлом профессор психологии из Гарварда) показывает, что взрослые люди, подобно детям, проходят через 5 определённых стадий развития.
Становление «взрослым» означает переход к более высоким стадиям развития. Это подразумевает развитие независимого самоощущения и приобретение черт, ассоциирующихся с мудростью и социальной зрелостью. Сюда же можно отнести развитие самоосознания, больший контроль над собственным поведением и возрастающую способность управлять отношениями и социальными факторами, влияющими на нас.
Однако большинство из нас (порядка 65% от общей численности населения) не становятся высоко функциональными «взрослыми», т. е. никогда не вырастают далее 3 стадии (из 5!). Нам по-прежнему недостаёт независимого самоощущения, поскольку многое из того, во что мы верим, что мы думаем и переживаем, обусловлено нашими представлениями о том, как нас видят другие.
Роберт Киган
Каким образом мы взрослеем? Трансформация и переход от субъекта к объектуТеория Роберта Кигана выделяет 5 независимых стадий развития (стадии 1 – 5).
Перед тем как мы погрузимся в теорию, нам необходимо понять две основополагающие идеи:
ТрансформацияМногим из нас кажется, что быть взрослым просто-напросто означает становиться лучше в том, что мы делаем (приобретать новые навыки и знания). Роберт Киган не согласился бы с этим.
Согласно его теории, становление взрослым связано не столько с изучением новых вещей (добавлением новых предметов в «контейнер» ума), сколько с трансформацией — изменением способов мышления и понимания мира (изменением самой формы «контейнера»).
Трансформация сродни «личностному коперниканскому перевороту». До открытий Коперника считалось, что Земля является центром Солнечной системы. Затем Коперник доказал, что центром является Солнце. И хотя физически ничего не изменилось, наше понимание и восприятие мира трансформировалось.
Подобный процесс происходит с нами постоянно. Вспомните, например, книгу, которую вы не так давно перечитали спустя много лет. Хотя информация та же самая (те же слова, та же книга), понимание прочитанного сильно изменилось (а значит, изменилось и понимание мира!). Это и есть трансформация.
Только посредством трансформации мы можем продвигаться к более высоким стадиям развития (именно поэтому переживание личной трагедии может явиться подобным катализатором для изменений).
Переход от субъекта к объектуПродвижение к более высоким стадиям требует сдвига от субъекта к объекту. То, что мы знаем, перестаёт быть Субъектом (где это контролируют нас) и становится Объектом (где мы можем владеть этим).
Это моя излюбленная часть теории. Она базируется на предпосылке, что чем больше мы воспринимаем скрытые Субъекты как Объекты, тем более ясно мы видим себя, мир и людей в нём.
Чем больше мы воспринимаем скрытые Субъекты как Объекты, тем более ясно мы видим себя, мир и людей в нём
Субъект («Я есть …») — представления о себе, к которым мы привязаны, и поэтому неспособны осмыслить их или посмотреть на них объективно. Они включают в себя черты характера, различные предположения о том, как функционирует мир, поведение, эмоции и т. д.
Объект («У меня есть») — концепции, которые мы можем отделить от себя. На которые мы способны посмотреть, которые можем осмыслить и контролировать.
Например, у многих из нас сдвиг с субъекта на объект происходит касательно вопросов религии. В юном возрасте религия является для нас частью субъекта, это представления вроде «я католик» или «я иудей» и т. п. Принадлежность к той или иной конфессии зависит от родителей и сообщества, в котором мы росли. В подобном случае у нас нет простора для анализа и постановки вопросов в отношении устоявшихся верований.
Когда мы взрослеем, вопрос о выборе религии становится более объективизированным, то есть я — это уже не мои верования. Теперь я являюсь человеком с теми или иными верованиями, который может сделать шаг назад, осмотреться и выбрать то, во что ему верить.
По моему собственному опыту, чем больше я могу отойти назад и проанализировать, осознать собственное поведение, чувства, влечения и нужды, тем в большей степени я могу оперировать с позиции целостности, спокойствия и силы.
Это напоминает буддийскую идею об отсутствии привязанности. Страдание возникает из-за чрезмерного отождествления с мыслями, убеждениями, эмоциями и т. д. Где же здесь решение? Непривязанность. Отсутствие привязанности не есть безразличие. Скорее это способность видеть всё вышеперечисленное более объективно: я не есть мои чувства, эмоции, воспоминания, однако я обладаю ими.
Трансформация и переход от субъекта к объекту критически важны для процесса взросления.
Где вы находитесь? Стадии развития согласно теории Роберта Кигана:- Стадия 1 – Импульсивный разум (раннее детство)
- Стадия 2 – Имперский разум (подростковый возраст, 6% от взрослого населения)
- Стадия 3 – Социализированный разум (58% от взрослого населения)
- Стадия 4 – Самоавторствующий разум (35% от взрослого населения)
- Стадия 5 – Самотрансформирующийся разум (1% от взрослого населения)
Я фокусируюсь на стадиях 2 – 5, потому что они наиболее актуальны для взрослого населения. Большую часть времени мы находимся в состоянии перехода между стадиями и/или ведём себя исходя из перспектив разных стадий с различными людьми (например, исходим из стадии 3 в общении со своим партнёром и стадии 4 в отношениях с коллегами).
Наша «цель» — научиться отслеживать, на какой стадии мы находимся, когда и с кем. Только после этого мы сможем целенаправленно работать над изменением наших взглядов, мыслей, чувств и действий.
Обратите внимание, что в процессе перехода от предыдущей стадии к последующей то, что являлось субъектом, становится объектом.
Стадия 2 — Имперский разум (6 лет — подростковый возраст, некоторые взрослые)Вторая стадия обычно включает в себя только подростков, однако некоторые взрослые никогда не эволюционируют дальше этой ступени. Думаю, мы все знаем людей, которые попадают в эту категорию.
- Субъект: нужды, интересы и мечты
- Объект: импульсы, чувства, восприятие
На второй стадии основной акцент делается на собственных нуждах, интересах и планах.
Отношения являются транзакционными. Для человека на стадии 2 другие люди — лишь способ удовлетворения собственных нужд, что является противоположностью взаимному внутреннему опыту (наши чувства по отношению друг к другу). Человек переживает из-за того, как другие воспринимают его, но лишь потому, что подобные впечатления могут привести к определённым последствиям. Например, когда друзья на стадии 2 не врут друг другу, это связано со страхом отмщения, а не с тем, что они ценят честность и открытость в отношениях.
Более того, индивидуум следует определённым правилам, философии, общественному движению или идеологии из-за наличия внешних поощрений или наказаний, но не потому, что искренне верит в них. Например, человек на данной стадии развития не станет обманывать из-за страха перед последствиями, а не потому, что подобное действие идёт вразрез с его ценностями.
Стадия 3 — Социализированный разум (большинство взрослого населения)Большинство из нас находятся на этой стадии.
- Субъект: межличностные отношения, взаимность
- Объект: нужды, интересы, мечты
На третьей стадии внешние источники формируют наше самоощущение и понимание мира.
В то время как на второй стадии наиболее важными вещами были наши личные нужды и интересы, на стадии 3 их заменяют идеи, нормы, убеждения окружающих людей и систем вокруг нас (например: семья, общество, идеология, культура).
Впервые мы начинаем переживать себя как функцию того, как люди относятся к нам. К примеру, мы вбираем внешний взгляд на нас («они думают, что я выгляжу глупо») и делаем это частью нашего внутреннего опыта («я глупый»).
Больше характеристик:
- Мы приобретаем наши мысли, убеждения, моральные устои из внешних источников.
- Мы берём слишком много личной ответственности за то, как люди воспринимают нас. В результате мы тратим чрезмерно много энергии на то, чтобы не ранить чувства других.
- Мы ищем подтверждения вовне. Например, студент не знает, насколько успешно он освоил предмет, пока не увидит оценку за тест. Работник не представляет, как прошло совещание, пока коллеги не дадут обратную связь.
- У нас нет сильного, независимого чувства собственного «я». Когда существует конфликт между значимыми идеологиями, социальными институтами или людьми, мы испытываем трудности в поиске ответа на вопрос: «Чего я хочу?». Мы слишком сфокусированы на ожиданиях других людей и социальных ролях.
- Мы больше не рассматриваем других людей как средство достижения собственных целей. Мы способны интернализировать точки зрения окружающих людей и действительно заботиться об их мнении, не только из-за последствий от этих мнений для нас. Я беспокоюсь о том, что ты злишься, потому что я забочусь о тебе и наших отношениях, а не потому, что ты не позовёшь меня на вечеринку.
Возьмём в качестве примера обман:
- Обманщик на стадии 2: обеспокоен тем, что может быть пойман, и другими последствиями.
- Обманщик на стадии 3: чувствует вину и беспокоящий разлад, потому что обман является чем-то неправильным и идёт вразрез с его системой ценностей.
Для большинства людей социальная зрелость заканчивается здесь. Однако потенциально развитие может продолжаться дальше и выше.
Стадия 4 — Самоавторствующий разумСогласно Роберту Кигану, порядка 35% взрослого населения находится на этой стадии.
- Субъект: авторство себя, идентичность и мировоззрение
- Объект: отношения, взаимность
На четвёртой стадии мы сами можем определять, кто мы, а не полагаться на восприятие других людей, наши отношения или окружение.
Мы понимаем, что являемся людьми с мыслями, чувствами и убеждениями, которые независимы от стандартов и ожиданий среды. Теперь мы способны отличать чужие мнения от своего и формулировать собственное суждение. Мы можем даже помешаться на том, какие мы — я именно такой человек, я выступаю вот за это и т. д.
Мы развиваем внутреннее ощущение направления и способность следовать собственным путём, который творим мы сами.
Больше характеристик:
- Мы способны подвергать сомнению ожидания и ценности, занимать чёткую позицию, ставить ограничения и независимо решать проблемы.
- Мы можем брать ответственность за собственные внутренние состояния и эмоции: «Я чувствую злость, потому что интерпретирую то, что ты сделал, как нарушение важных для меня ценностей, а если бы я проинтерпретировал твои действия иначе, я мог бы почувствовать грусть».
- Мы сами формируем наше понимание мира и не позволяем контексту делать это за нас.
- Мы осознаём, что мы постоянно меняемся и что наше самоощущение по своей природе изменчиво.
- Субъект: Я есть
- Объект: авторство себя, идентичность, мировоззрение
Всего лишь 1% взрослых достигает пятой стадии.
На стадии 5 самоощущение не привязано к определённым идентичностям или ролям, однако постоянно творится посредством их исследования и в дальнейшем оттачивается при взаимодействии с людьми.
Это схоже с буддийской идеей эволюционирующего «я», которое находится в постоянном потоке изменений.
Больше характеристик:
- Мы творим сами себя и при этом готовы работать с авторитетом других. Мы можем ставить под вопрос не только внешний авторитет, но и самих себя.
- Мы более не являемся заложниками нашей идентичности. Мы способны разглядеть сложность жизни, расширить рамки самих себя и оставаться открытыми к возможностям. Наша идентичность ограничена, а поскольку обстоятельства жизни будут постоянно меняться, наша личность должна меняться соответственно.
- Мы способны удерживать множество различных взглядов и идеологий одновременно. Таким образом мы обретаем способность рассматривать вопрос с разных точек зрения.
Теперь, когда вы познакомились с описанием каждой из стадий, как вы думаете, на какой из них вы находитесь сейчас? И где бы вы хотели очутиться?
Согласно наблюдениям Роберта Кигана, все мы верим, что располагаемся на более высоких стадиях, чем есть в действительности. Уделите пристальное внимание тому, как вы ведёте себя в различных контекстах и с разными людьми.
Как психология взрослого развития может изменить общество — Нож
Мотивационные спичи и тренинги, основанные на позитивной психологии, предлагают прислушаться к себе, верить в успех и следовать за мечтой. Нам советуют заниматься непрерывным обучением, проходить психотерапию и прорабатывать детские травмы.
Никогда раньше у нас не было так много способов оценивать и развивать собственное «я». Но мы по-прежнему плохо понимаем, что это означает. Что такое психология развитияРаньше ученые были уверены, что наше психическое развитие останавливается, когда проходит молодость, а с годами оно плавно переходит в деменцию. Теперь мы знаем, что это не так.
Создателем теории когнитивного развития был швейцарский психолог Жан Пиаже. Во время преподавания в парижской школе он заметил, что дети разного возраста делают одни и те же ошибки. Постепенно он пришел к выводу, что мышление ребенка от младенчества до пубертата проходит через общие для всех стадии.
Сначала мы полагаемся на органы чувств, учимся оперировать предметами и символами, затем начинаем понимать чужую точку зрения и строить абстрактные рассуждения. Последняя стадия, которую описал Пиаже, наступает к 12–15 годам, когда мы осваиваем формальную логику.
Реальность не дается нам как что-то неизменное, она меняется на каждом из этих этапов. Мы видим вещи не такими, какие они есть, — скорее такими, какими мы есть. В глазах смотрящего — не только красота, но и остальные качества наблюдаемого объекта.Долгое время психологи считали, что развитие человека прекращается примерно к 25 годам, сразу после формирования префронтальной коры. Конечно, мы можем освоить новые навыки — научиться играть на скрипке или говорить на идише, — но ничего радикально нового с нами не произойдет. После Пиаже появилось множество исследований, которые оспорили это утверждение.
Психология взрослого развития стала изучать, как мышление человека меняется на протяжении всей жизни. Речь не просто о небольших и поверхностных изменениях, а о перестройке картины мира. Меняется не только «о чем», но и «как» мы думаем.
Если стадии развития ребенка более-менее универсальны, то мышление взрослых может развиваться по совершенно разным траекториям или надолго застрять на определенной стадии.Роберт Киган из Гарвардского университета называет эти стадии «уровнями комплексности сознания». Каждый следующий уровень включает в себя предыдущий: мы видим уже не просто отдельные деревья, но и лес, а затем и целую экосистему. Базовый закон развития сознания — это усложнение. Это смена старых шаблонов мышления, а не просто приобретение новых навыков.
Следующую ступень после формальной логики психологи назвали постформальным мышлением. Если обычная логика позволяет прослеживать закономерности внутри определенной системы, то постформальная логика может выйти за ее пределы.
Мы учимся иметь дело с противоречием и парадоксом — видеть сразу несколько точек зрения и понимать их относительную правоту. Жизнь уже не кажется борьбой плохих парней против хороших: даже если я прав, это не обязательно означает, что ты ошибаешься.Современная жизнь сталкивает нас с задачами, которые могут быть решены только на этом уровне. Глобальный мир, в котором перемешаны разные культуры, с точки зрения формального мышления выглядит бессмысленным и хаотичным. Конфликты между странами и идеологиями, глобальное потепление и другие мировые проблемы нельзя понять, пользуясь только одной системой взглядов.
При этом, согласно исследованиям Майкла Коммонса из Гарвардского университета, лишь 20 % жителей развитых стран могут рассуждать на уровне постформального мышления.
Как развивается мышлениеЭто редко признают. Обычно люди считают, что каждый может и должен думать примерно одинаково. Люди предполагают, что каждый может и должен рассуждать с помощью простых правил базовой логики («если — то», «или — или»), и этого достаточно. Но на самом деле это не так.
— Майкл Коммонс, психиатр
В 1995 году психолог Роберт Киган выпустил книгу под названием «Выше головы». Этой фразой он подчеркивал расхождение между сложностью задач, которые ставит перед нами современный мир, и сложностью нашего мышления.
Уже нельзя просто найти работу, завести семью и соответствовать определенным общественным ожиданиям — сами эти ожидания становятся запутанными и противоречивыми. Если бы жизнь была школой, никто из нас не смог бы получить в ней диплом.Киган пытается донести до нас идею, которая может и впечатлить, и вызвать отторжение. Согласно его теории, то, как мы привыкли смотреть на мир, решать повседневные проблемы и строить отношения с окружающими — это не просто наши личные характеристики, а черты определенной стадии в развитии мышления. В своей психологической модели он выделил три такие стадии:
- Социализированный разум
Личность определяется отношениями с культурой или группой. Главным мотивирующим фактором является одобрение других. То, как меня воспринимают другие («они думают, что я глупый»), сразу же становится частью внутреннего опыта («я глупый»). Формируется в подростковом возрасте, когда человек перестает ставить собственные интересы выше всего остального.
- Самоавторствующий разум
Имеет собственную систему ценностей, принципов и правил поведения. Может сделать шаг в сторону от своего окружения и относиться к нему критически. Формирует представления о реальности на основе доказательств, а не только мнений. Признает, что другие люди имеют разные, но одинаково действительные системы убеждений.
- Самотрансформирующийся разум
Способен оценивать ситуацию с разных точек зрения и выбрать, какая из них подходит для данного момента. Настороженно относится к любой законченной идеологии или системе убеждений. Может удерживать в фокусе противоречия между конкурирующими взглядами и видеть их относительную правоту. Постоянно подвергает сомнению не только чужое, но и собственное мнение.
Киган описал психологический механизм, с помощью которого осуществляется переход с одной стадии на другую: то, что было субъектом на одной стадии, становится объектом на следующей.
Сначала нас определяют отношения с окружающими, а затем мы сами начинаем определять эти отношения. Сначала нас определяют идеи и убеждения, а потом мы сами определяем эти идеи.О чем-то похожем говорил Фрейд: «где было Оно, должно стать Я». Но и само «я» в конце концов становится неустойчивым механизмом приспособления к реальности, который постоянно меняется и эволюционирует.
Чтобы выйти на новый уровень осмысления реальности, необходимо приостановить старые шаблоны мышления.
Рассуждения Кигана невозможно целиком подтвердить или опровергнуть — это скорее внутреннее, феноменологическое описание процесса развития сознания, а не строгая научная теория. Но другие современные исследователи указывают на ту же самую логику, используя более точные методы. Ученые по-разному делят и определяют стадии взрослого развития, но мало кто сомневается в том, что они существуют.
Это не просто еще один вопрос для отвлеченных академических обсуждений. Психология взрослого развития может изменить то, как мы воспринимаем образование, политику и общественные отношения.
Общество всеобщего развитияЕсли вы терпеть не можете иерархии, разговор о «стадиях развития» может показаться еще одной репрессивной идеологией, которая хочет поработить вашу свободную мысль. Но интересно, что этот разговор всерьез начинают вести именно в самых демократичных и эгалитарных странах мира.
«Точно так же, как Швеция стала пионером с точки зрения гендерного равенства и экологической ответственности, мы можем стать им с точки зрения человеческой мудрости и зрелости», — пишут шведские ученые и представители бизнеса. Если общество будет поддерживать непрерывное развитие взрослых, то оно сможет повысить качество жизни, укрепить демократию, смягчить социальные конфликты и увеличить шансы на решение общемировых проблем.
Возможно, это звучит спорно. Как можно делить людей на более и менее развитых, а тем более использовать для этого государственный аппарат перевоспитания? Разве не это дорога к тоталитаризму?
Мы легко соглашаемся, что некоторые люди лучше разбираются в математике или ядерной физике, но редко готовы считать себя менее «развитыми», чем другие.Наверное, поэтому психология взрослого развития до сих пор мало обсуждается — а если выходит на поверхность, то в упрощенном виде тренингов по мотивации и личностному росту. Но это обсуждение все-таки стоит начать.
В книге «Нордический секрет» экономист Лене Андерсен и предприниматель Томас Бьйоркман показывают, как Швеция, Норвегия и Дания прошли путь от отсталых аграрных стран к современным индустриальным демократиям. Огромную роль в этом сыграла идея Bildung — универсального образования, которое направлено на развитие индивидуальности и независимого мышления. В конце XIX века по всей Скандинавии появились сотни народных школ — своеобразных ретрит-центров для личностного роста.
Эти школы помогли подготовить людей к новому миру, в котором им предстояло самим руководить своей жизнью, а не просто следовать за авторитетом.В Европе проблема личного развития постепенно становится предметом широкого обсуждения. В Лондоне появилась некоммерческая организация Perspectiva, которая пытается привлечь внимание мировых лидеров к идее взрослого развития. В Швеции возникла партия Initiative, основанная на взглядах метамодернистских теоретиков Эмиля Фрииса и Даниэла Горца.
С их точки зрения, пора перейти от государства всеобщего благосостояния к государству всеобщего развития — создать общество, которое ценит и создает условия для психологического роста. Появление курсов медитации в школах и бесплатная психотерапия — только первые шаги.Политические проблемы никогда не бывают только политическими. Они всегда являются также эмоциональными, психологическими и, вероятно, «духовными» проблемами. Политика игнорирует самые фундаментальные вопросы человеческой жизни — вопросы, связанные со смыслом, целью и трансцендентностью. Если мы действительно хотим преобразовать общество, к личному развитию людей следует относиться всерьез.
— из манифеста организации Alter Ego
Согласно исследованиям Роберта Кигана, большинство из нас застревает где-то на средних стадиях психологического развития. Но это не закон природы. Более свежие исследования говорят, что сегодня многие выпускники вузов находятся на той же стадии, которую их родители достигали только в среднем возрасте.
Чем сильнее усложняется общество, тем больше необходимость в новых способах думать и действовать.Менять свои шаблоны мышления трудно, больно и неприятно. Это всё равно что похоронить свою прежнюю личность. Одной силой воли тут не обойтись — нужны благоприятные условия, время и социальная поддержка. Здесь мало помогают простые лайфхаки или краткосрочные психологические курсы.
Если скоро мы действительно сможем жить до 200 лет, как обещают некоторые геронтологи, психологическое развитие взрослых станет самой актуальной темой ближайшего столетия. Возможно, в результате мы сможем не только уберечь себя от Альцгеймера, но и стать немного мудрее.
АСКАРИДОЗ у взрослых – симптомы и лечение, профилактика
Аскаридоз представляет собой возбуждаемое паразитами заболевание, которым страдают люди, в чьих организмах оказываются аскариды (глистные паразиты из группы нематодов).
Болезнь распространена повсеместно на земном шаре, исключая пустыни и районы вечной мерзлоты. Источником заражения является земля, загрязненная продуктами жизнедеятельности человеческого организма.
Возбудителем аскаридоза является аскарида ascaris lumbricoides, крупный, длинный желто-белый червь, относящийся к семейству круглых червей. Типичный паразит живет только за счет своего хозяина. В организме человека аскариды живут парами, их всегда четное количество, самки достигают 20-30 см и более, самцы достигают 15-22 см. Механизм передачи аскарид как и большинства кишечных паразитов является фекально- оральным.
Болезнь возникает из-за попадания в организм зрелых яиц паразитов, а такое бывает лишь после того, как они попадут в почву. Далее оральным путем яйца попадают в тонкую кишку, где вылупляются личинки, переносимые затем с кровотоком по всему организму.
Некоторые люди ошибочно считают, что можно заразиться аскаридозом от домашних животных (кошек, собак, свиней) и рекомендуют 1 раз в год проходить профилактическое лечение. Это утверждение в корне неправильное. Причиной аскаридоза у детей и взрослых является только аскарида человеческая. В организме домашних животных она может паразитировать, но не достигает половой зрелости и не выделяет яйца, а значит, животное не может стать источником заражения. А вот бесконтрольный прием антигельминтных препаратов, особенно в завышенной дозировке, оказывает губительное действие на печень.
Но при некоторых обстоятельствах общение с домашними животными может привести к заражению:
На шерсти животного могут быть яйца гельминтов, попавшие с грунта. С шерсти они попадают на руки и пищевые продукты, а оттуда в рот.
Инвазионные личинки паразитов могут быть в пасти животного, после того как оно поело корм с земли. Поэтому не стоит целовать животное и позволять ему лизать человеку лицо.
Животное может занести яйца гельминтов на лапах, и они окажутся на предметах быта.
Учитывая эти факторы, хозяева животных больше рискуют заразиться аскаридозом, но при выполнении правил личной гигиены эта опасность сводится к нулю.
Человек, заглатывая зрелые яйца, заражается аскаридозом. Спустя 2 недели после инфицирования начинается их миграция в организме. Попадая в организм человека, они проходят в развитии несколько этапов, и оказываются в кишечнике, где происходит их превращение в личинок.
После чего они проникают в кровь через стенки кишечника, и мигрируют с кровотоком. Основой питания личинкам в это время служат эритроциты и плазма крови. Затем они попадают в прочие органы — сердце, печень и другие, где аскаридоз у человека образует инфильтраты с большим числом эозинофилов.
Личинки попадают в легкие, бронхи и глотку, куда они разносятся с мокротой и оттуда возвращаются в тонкий кишечник, где из личинок происходит формирование взрослых особей, выделяющие токсины и огромное количество яиц, выделяющихся с калом. Это тот этап, при котором проявляются явные симптомы заболевания. Яйца попадают в почву, заражая все вокруг, и человек вновь получает их через еду, не прошедшую термическую обработку.
Попав в организм человека, аскариды вызывают ряд характерных симптомов. Ранние признаки аскаридоза у взрослых начинают наблюдаться только на этапе миграции личинок:
субфебрильная температура тела;
недомогание;
сухой кашель, иногда – со скудным количеством слизистой или гнойной мокроты;
аллергический дерматоз;
крапивница на кистях и стопах.
Находясь в тонком кишечнике, гельминты становятся причиной таких симптомов аскаридоза как затруднение продвижения пищи, нарушение всасывания питательных веществ. У больного наблюдаются боли в области живота, его беспокоят поносы или запоры, появляется тошнота, снижается или пропадает аппетит, возникает общая слабость, может усилиться восприимчивость к простудным заболеваниям, уменьшиться масса тела. Токсины, выделяемые паразитами, могут стать причиной аллергических высыпаний на коже.
В ряде случаев аскариды вызывают закупорку просвета кишечника или протоков, через которые выделяется желчь, вызывая кишечную непроходимость, колики, аппендицит, воспаление желчного пузыря и протоков.
В зависимости от общего состояния здоровья, перечисленные симптомы могут быть выражены или более интенсивно, напоминая интоксикацию организма, или проявляться слабо, практически отсутствовать.
ДИАГНОСТИКА
В связи с тем, что на ранних стадиях развития аскаридоза клиническая картина характеризуется множественностью разнообразных симптомов, поставить правильный и точный диагноз зачастую бывает сложно. Диагностику данного паразитоза осуществляют, прибегая как, к помощи клинических и лабораторных данных, так и принимая во внимание данные эпидемиологического исследования.
Основные способы диагностики паразита:
• Кал на яйца гельминтов – в условиях лаборатории проводится микроскопическое исследование кала, в котором при паразитировании взрослой особи аскариды в организме можно увидеть яйца – округлые (бочкообразные) образования. Для получения достоверного результата рекомендуется проводить это исследование несколько раз (обычно 3 раза) с интервалом в несколько дней.
• Лабораторное микроскопическое исследование мокроты – проводится для выявления личинок в ней во время их миграции из альвеол в верхние дыхательные пути.
• Клинический анализ крови – позволяет определить наличие аллергической реакции по увеличению количества эозинофилов. Также определяется степень анемии по уровню снижения гемоглобина и эритроцитов.
• Рентгеноскопия кишечника с контрастным веществом помогает визуализировать взрослые аскариды в нем во время кишечной стадии патологии.
• Иммунологическое исследование плазмы крови с целью определения специфических антител к личинкам аскариды.
• Рентгенография легких – дополнительный метод инструментального исследования, который позволяет выявить характерные инфильтраты (область затемнения) в области выхода личинок аскариды из кровеносного русла в альвеолы.
ЛЕЧЕНИЕ АСКАРИДОЗА
Приняв во внимание результаты всех анализов, и учитывая имеющиеся симптомы аскаридоза, врач назначает соответствующее лечение. Процесс изгнания из организма глистов данного вида включает в себя употребление современных антигистаминных медикаментов. Лечение аскаридоза сопровождается приемом железосодержащих препаратов и поливитаминов. Также рекомендуется придерживаться диеты, содержащей повышенное количество белковой пищи.
При этом врачами запрещается самостоятельное лечение аскаридоза дома, так как неправильно рассчитанная доза медикамента может обернуться серьезной интоксикацией организма. Кратковременные побочные эффекты от применения препаратов настолько разнообразны, что могут привести к негативным последствиям для пациента.
В неосложненных случаях прогноз благоприятный, лечение эффективно в течение 2 недель, без лечения и самозаражения глисты выводятся максимум через год.
Однако запрещено применять противогельминтные препараты для профилактики самостоятельно. Препараты токсичны, дозировки для детей подбирают индивидуально по весу, в процессе могут развиваться негативные реакции со стороны печени и нервной системы.
#нацпроектдемография89
Часть 1: Как стать взрослым — теория развития взрослых Кегана | Натали Морад
Кредит: UnsplashВы когда-нибудь задумывались, что значит быть взрослым?
Я не говорю о покупке полотенец для гостей или страховании арендатора. Я говорю о том, как мы должны развиваться во взрослом возрасте. Как мы должны воспринимать мир и взаимодействовать с ним? Или справляться с конфликтами и взаимодействовать с людьми вокруг нас?
С детьми легко. У детей есть разные стадии развития и ритуалы (ужасные двойки, бар-мицва, сладкие шестнадцать), поэтому мы в значительной степени знаем, чего ожидать, когда они станут старше.
А как насчет взрослых? Для большинства из нас взросление просто случается. У нас нет рамок для развития взрослых, которые помогли бы нам понять, где мы находимся и где хотим быть.
Вот где приходит на помощь теория развития взрослых доктора Роберта Кегана.
Кеган (бывший психолог из Гарварда) показывает, что взрослые проходят 5 различных стадий развития (точно так же, как дети).
Стать «взрослым» означает перейти на более высокие ступени развития.Это означает развитие независимого самоощущения и обретение черт, связанных с мудростью и социальной зрелостью. Это означает, что мы должны больше осознавать себя и контролировать свое поведение, а также лучше осознавать и лучше управлять своими отношениями и социальными факторами, влияющими на нас.
Однако большинство из нас — около 65% от общей численности населения — никогда не становятся высокофункциональными «взрослыми», то есть мы никогда не преодолеем стадию 3 (из 5 стадий!). Нам все еще не хватает независимого самоощущения, потому что многое из того, что мы думаем, верим и чувствуем, зависит от того, как мы думаем, что другие воспринимают нас.
Итак, как мы можем перейти на более высокие ступени?
В этой статье рассматривается теория развития взрослых Кегана. В части 1 будут описаны этапы 2–5 Кегана, потому что знание различных этапов может помочь нам лучше понять себя и окружающих нас людей (друзей, партнеров, детей и т. Д.) И дает нам то, к чему мы стремимся. Я призываю вас внимательно прочитать каждый этап и подумать о том, на каком этапе вы находитесь и где бы хотели оказаться.
В части 2 рассказывается, как перейти к этапам 3 и 4, а в части 3 рассказывается, как перейти к этапу 5.
Теория Кегана выделяет 5 различных стадий развития (стадии 1–5). Большинство из нас находится на переходном этапе между этапами.
Прежде чем мы углубимся в теорию, нам необходимо понять 2 ключевых понятия:
Преобразование
Многие из нас думают, что быть взрослым означает просто лучше делать то, что мы делаем (т. Е. Приобретать больше навыков и знаний). Кеган не согласился бы.
По словам Кегана, становление взрослым — это не изучение новых вещей (добавление вещей в «контейнер» разума), а преобразование — изменение нашего познания и понимания мира (изменение фактической формы нашего ‘контейнер’).
Трансформация сродни «личному Коперникановскому сдвигу». До Коперника мы думали, что Земля является центром Солнечной системы. Затем появился Коперник и показал, что солнце находится в центре. Итак, хотя ничего физически не изменилось, все наше представление и восприятие мира изменилось.
Это происходит с нами постоянно. Подумайте, например, о книге, которую вы перечитывали в средней школе. Хотя информация одна и та же (те же слова, та же книга), то, как вы воспринимаете и понимаете книгу (и мир!), Кардинально отличается.Это трансформация.
Только через трансформацию мы можем перейти на более высокие ступени развития (именно поэтому личная трагедия может быть таким катализатором роста).
Субъект-объектный сдвиг
Переход на более высокие стадии требует сдвига субъект-объект — перемещение того, что мы «знаем», от Субъекта (где он контролирует нас) к Объекту (где мы можем это контролировать).
Это моя любимая часть теории. Он основан на предпосылке, что чем больше в нашей жизни мы воспринимаем как Объект, тем яснее мы можем видеть мир, себя и людей в нем.
- Субъект («Я ЕСМЬ») — Я-концепции, к которым мы привязаны, и поэтому не можем их осмыслить или взглянуть на них объективно. Они включают в себя личностные черты, предположения о том, как устроен мир, поведение, эмоции и т. Д.
- Объект («Я ЕСТЬ») — Я-концепции, от которых мы можем отделиться. Что мы можем смотреть, размышлять, вовлекать, контролировать и подключаться к чему-то еще.
Например: Многие из нас переживают сдвиг субъекта-объекта в отношении религии.Когда мы молоды, наша религия субъективна — то есть я католик, я еврей — и зависим от наших родителей или общины. У нас нет возможности анализировать или подвергать сомнению эти убеждения.
Когда мы становимся старше, религия становится более объективной, то есть я больше не верю. Теперь я человек с убеждениями, который может сделать шаг назад, поразмышлять и решить, во что верить.
Исходя из моего опыта, чем больше я могу отступить и проанализировать, осмыслить собственное поведение, чувства, желания и потребности, тем больше Я могу действовать из цельности, мира и силы.
Это тоже очень похоже на буддийские представления о непривязанности. Страдание возникает из-за чрезмерного отождествления со своими мыслями, убеждениями, эмоциями и т. Д. Решение? Отряд. Отстраненность — это не безразличие, это акт объективного рассмотрения этих вещей, т. Е. Я не моих чувств, эмоций, прошлого или убеждений, У меня . Чувств, убеждений, эмоций и т. Д.
Трансформация и предмет- сдвиг объекта имеет решающее значение для развития взрослых.
Семь ступеней взрослого развития (и где вы приземляетесь в качестве лидера)
Зрелость лидера может указывать на его способность руководить своей организацией и адаптироваться к постоянно меняющейся деловой среде.Психологи, занимающиеся развитием, согласны с тем, что лучшие лидеры — это не обязательно те, кто имеет наиболее формальное образование, а скорее те, кто способен извлекать смысл из событий и людей, их окружающих.
Стадия взрослого развития человека оказывает большое влияние на то, как он взаимодействует с другими людьми, как справляется с невзгодами, конфликтами и другими сложными вопросами. Я обнаружил, что стадия осмысления человека в этом контексте более эффективна для объяснения различий в их поведении, чем черты личности и интеллект вместе взятые.
Сегодня существуют десятки инструментов оценки, которые используются для оценки поведения и личности человека, но наиболее информативными из них являются инструменты опроса, которые оценивают умственный рост человека в логической последовательности «этапов» или «логики действия». . «
Тестирование индивидуальной стадии взрослого развития является сложным. Эти опросы, как правило, дороги и сложны в администрировании, потому что они включают в себя инструмент опроса завершения предложения, когда участникам дается начало фразы, а затем их просят завершить предложение, используя свои собственные слова и мысли.Процесс подсчета очков в опросе занимает много времени и не автоматизирован. В нем участвуют высококвалифицированные оценщики, использующие чрезвычайно объемное руководство для расшифровки того, как участник интерпретирует свои действия и окружающий мир.
Прежде чем приступить к описанию этапов, вы должны понять несколько основных понятий. Во-первых, следующий этап может быть достигнут только при овладении текущим этапом. Рост происходит в логической и вертикальной последовательности. Человек может перейти к следующему этапу (называемому вертикальным преобразованием) только после того, как он добавит навыки и знания, необходимые для овладения этапом, на котором он сейчас находится (горизонтальный или боковой рост).
Однажды пройдя стадию, она навсегда останется частью этого человека, даже когда он перейдет на более позднюю стадию. Человек, достигший более поздней стадии, может понимать людей на более ранней стадии, но, как правило, не может полностью общаться с другим человеком на более поздней стадии.
Семь стадий развития известны под разными названиями, и в этой статье не будет возможности дать вам полное представление о теории развития взрослых, но быстрое изучение каждой из стадий даст вам хорошее представление о структуре.
1. Лидеры на самой ранней стадии взрослого развития называются эгоцентричными, или оппортунистами . Согласно одному исследованию, к счастью, только 5% или менее опрошенных лидеров находились на этой стадии, когда их внимание сосредоточено на собственных потребностях и где они видят мир и людей как возможность, которую можно использовать. Для оппортунистов нужны импульсы правления.
2. Когда оппортунист вертикально трансформируется, он становится группоцентричным, дипломат .На этом этапе нормы правила необходимы. Лидер стремится к принадлежности, подчиняется нормам группы и работает над объединением людей. Дипломаты составляют около 11% руководящего состава, обычно на младших уровнях, где они могут быть проблематичными, поскольку они стремятся избежать конфликта и им трудно предоставлять обратную связь.
3. Самая большая когорта взрослых этапов развития — это специалисты, ориентированные на навыки, или экспертов , , которые составляют около 37% взрослой рабочей силы. Эксперты используют «ремесленную логику», чтобы управлять нормами, уделяя особое внимание своему опыту, процедурам и эффективности.Они пытаются контролировать ситуацию, совершенствуя свои знания, но также страдают, когда из-за перфекционизма они застревают в деталях.
4. Успевающие также считаются самоопределяющимися и составляют около 30% взрослого населения. Как правило, эти люди — менеджеры, которые бросают вызов своим командам и поддерживают их, ориентируясь на достижение результатов, а не только на эффективность, включая нестандартные подходы. Они охотно принимают отзывы и самокритичны.
5. На более высокие, пост-конвенциональные стадии переходят индивидуалистов, которых также называют самоанализом. Примерно 11% взрослого лидерского населения могут понять относительно абстрактные отношения между собой и системой, в которой они действуют. Они ставят под сомнение свои собственные предположения, часто игнорируют правила, которые они считают неуместными, и имеют возможность корректировать свое поведение в зависимости от контекста. Индивидуалисты также начинают искать и ценить обратную связь.
6. Стратеги также известны как самореализующиеся в том, как они придают смысл. Представляя лишь 5% взрослого населения, эти люди рассматривают организационные ограничения и представления как подлежащие обсуждению и трансформации. У них есть сверхъестественная способность создавать общие видения людей с совершенно разной логикой действий. Стратеги сосредоточены на связывании теории и принципов с практикой в контексте взаимодействия динамических систем.
7. Последний и самый высокий уровень теории развития взрослых составляет менее 2% от различных проведенных исследований.Эти люди имеют различные имена, в том числе маг, алхимик или сознающий конструкции . Они обладают исключительной способностью одновременно решать несколько сложных задач, работая как с хаосом, так и с порядком. Они сосредоточены на преобразовании себя и других в режиме реального времени.
Приведенная выше схема дает нам возможность понять, как люди интерпретируют события и как они могут реагировать в определенных обстоятельствах. Те, кто посвятили себя обучению на протяжении всей жизни, могут использовать эти знания, чтобы стать более самосознательными и трансформировать свои способности и способности окружающих.
Очень важно отметить, что нет абсолютно никаких доказательств того, что достижение более высокого уровня делает жизнь счастливее или легче. На более поздних стадиях люди могут справиться с большей сложностью и немного легче адаптировать свое поведение к ситуации. Но ни при каких обстоятельствах нельзя верить, что им нужно развиваться до другой стадии, чтобы быть более личными.
Теорий психосоциального развития взрослых
Что вы научитесь делать: объяснять теории и взгляды на психосоциальное развитие
С точки зрения развития на протяжении всей жизни рост и развитие не прекращаются в детстве или подростковом возрасте; они продолжаются на протяжении всей взрослой жизни.В этом разделе мы рассмотрим психосоциальные стадии Эриксона, а затем познакомимся с теориями о переходах, происходящих во взрослом возрасте. Согласно Левинсону, мы чередуем периоды перемен и периоды стабильности. Совсем недавно Арнетт отмечает, что переход к взрослой жизни происходит в более позднем возрасте, чем в прошлом, и предлагает, чтобы между отрочеством и ранней взрослостью наступил новый этап, называемый «развивающейся взрослостью». Посмотрим, что вы думаете.
результатов обучения
- Опишите стадию близости Эриксона vs.изоляция
- Обобщите теорию Левинсона о переходе в раннюю взрослую жизнь
- Объясните концепцию Арнетта о зарождающейся взрослой жизни
Теории раннего психосоциального развития взрослых
Теория Эриксона
Близость и изоляцияРисунок 1 . Юная зрелость — это время для установления дружеских и романтических отношений с другими людьми.
Эриксон (1950) считал, что главная задача раннего взросления — установить интимные отношения и не чувствовать себя изолированным от других.Близость не обязательно подразумевает романтику; это включает в себя заботу о другом и разделение своего «я», не теряя при этом самого себя. На этот кризис развития «близость против изоляции» влияет то, как разрешился подростковый кризис «идентичности и смешения ролей» (в дополнение к тому, как разрешались более ранние кризисы развития в младенчестве и детстве). Молодой взрослый может бояться сблизиться с кем-то еще и потерять самоощущение, или молодой взрослый может определить себя как другого человека.Интимные отношения сложнее, если человек все еще борется с идентичностью. Достижение чувства идентичности — это процесс на всю жизнь, но бывают периоды кризиса идентичности и стабильности. И, по словам Эриксона, наличие некоторого чувства идентичности необходимо для интимных отношений. Хотя подумайте, что это значило бы для предыдущих поколений женщин, которые, возможно, определяли себя через своих мужей и браки, или для сегодняшних восточных культур, которые ценят взаимозависимость, а не независимость.
Дружба как источник близостиРисунок 2 . Многие молодые люди находят близость через дружбу, а не через преданные романтические отношения. Этой тенденции способствовало увеличение числа молодых людей, посещающих колледж.
Когда нам за двадцать, потребности в близости могут быть удовлетворены в дружбе, а не в отношениях с партнерами. Это особенно верно в сегодняшних Соединенных Штатах, поскольку многие молодые люди откладывают принятие долгосрочных обязательств перед партнерами либо в браке, либо в сожительстве.Типы дружбы, которые разделяют женщины, обычно отличаются от тех, которые разделяют мужчины (Tannen, 1990). Дружба между мужчинами чаще подразумевает обмен информацией, поиск решений или сосредоточение внимания на деятельности, а не обсуждение проблем или эмоций. Мужчины склонны обсуждать мнения или фактическую информацию или проводить время вместе за делом, представляющим взаимный интерес. Дружба между женщинами чаще сводится к обмену слабостями, эмоциями или проблемами. Женщины говорят о трудностях, с которыми они сталкиваются в других отношениях, и выражают свою печаль, разочарование и радость.Эти различия в подходах могут привести к проблемам, когда мужчины и женщины объединяются. Она может захотеть рассказать о своей проблеме; он может предложить решение и перейти к какой-нибудь деятельности. Но когда он предлагает решение, она думает, что ему все равно! Эффективное общение — залог хороших отношений.
Многие утверждают, что дружба другого пола становится более сложной для гетеросексуальных мужчин и женщин из-за невысказанного вопроса о том, приведет ли дружба к романтическим отношениям.Хотя это обычное явление в подростковом и раннем взрослом возрасте, такая дружба может рассматриваться как угроза, если человек состоит в длительных отношениях или браке. Следовательно, дружба может ослабнуть, когда у человека появится партнер или одиноких друзей можно заменить парой друзей.
Многие задачи развития в раннем взрослом возрасте включают в себя вхождение в мир взрослых и обретение независимости. Молодые люди иногда жалуются, что с ними не обращаются с уважением, особенно если они занимают руководящие должности над пожилыми работниками.Следовательно, молодые люди могут подчеркивать свой возраст, чтобы завоевать доверие тех, кто даже немного моложе. «Тебе всего 23 года? Мне 27!» — воскликнет молодой человек. [Примечание: вероятность того, что подобное утверждение будет исходить от человека в возрасте 40 лет, гораздо ниже!]
В ранней взрослой жизни основное внимание уделяется будущему. Многие аспекты жизни откладываются, пока люди ходят в школу, ходят на работу и готовятся к светлому будущему. Может существовать вера в то, что нынешняя торопливая жизнь улучшится, «как только я закончу школу», или «как только я получу повышение», или «как только дети станут немного старше».В результате может показаться, что время летит довольно быстро. День состоит из удовлетворения многих требований, которые предъявляются этими задачами. Стимул для такого усердного труда состоит в том, что все это приведет к лучшему будущему.
Теория Левинсона
В 1978 году Дэниел Левинсон опубликовал книгу под названием Времена года жизни человека , в которой он представил теорию развития во взрослом возрасте. Работа Левинсона была основана на глубинных интервью с 40 мужчинами в возрасте от 35 до 45 лет. По словам Левинсона, у молодых людей есть образ будущего, который их мотивирует.Этот образ называется «мечтой», и для опрошенных мужчин это была мечта о том, как будет развиваться их карьера и где они будут в среднем возрасте. Мечты очень мотивируют. Мечты о доме вызывают волнение у пар, поскольку они ищут, спасают и фантазируют о том, какой будет жизнь. Мечты о карьере мотивируют учащихся продолжать учебу в школе, поскольку они фантазируют о том, сколько окупится их тяжелый труд. Мечты о детских площадках в летний день вдохновляют будущих родителей. Мечта совершенна и сохраняет это совершенство до тех пор, пока остается в будущем.Но по мере того, как осознание этого приближается, оно может соответствовать или не соответствовать своему образу. Если да, то все хорошо. Но в противном случае изображение необходимо заменить или изменить. Итак, в зрелом возрасте планы строятся, прилагаются усилия и планы переоцениваются. Это создание и воссоздание характеризует теорию Левинсона. [ сноска] Levinson, D. (1978). Времена года жизни мужчины . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Alfred A. Knopf, Inc. [/ footnote] (Переход от идеалистических мечтаний к более реалистичным переживаниям может напоминать нам о прогрессе когнитивного развития от формального мышления к постформальному во взрослом возрасте.)
Стадии Левинсона (по крайней мере, до среднего возраста) представлены ниже (Levinson, 1978). Он предположил, что переходные периоды длятся около пяти лет, а периоды стабильности — около семи лет. Представленные ниже возрасты основаны на жизни среднего класса несколько десятилетий назад. Подумайте о том, как эти возрасты и переходные периоды могут отличаться сегодня, или в других культурах, или у женщин по сравнению с мужчинами.
- Ранний взрослый переход (17-22): уйти из дома, уйти из семьи; сделать первый выбор в отношении карьеры и образования
- Вход во взрослый мир (22-28): приверженность делу, определение целей, установление интимных отношений
- Переходный возраст 30 лет (28-33): переоценка своего выбора и, возможно, внесение изменений или изменение отношения к любви и работе
- Поселение (от 33 до 40): Реинвестирование в рабочие и семейные обязательства; участие в жизни общества
- Переход среднего возраста (40-45): переоценка предыдущих обязательств; внесение кардинальных изменений в случае необходимости; выражение ранее игнорировавшихся талантов или стремлений; чувство срочности в жизни и ее значении
- Вступление в средний возраст (45-50): принятие новых решений и вкладывание энергии в эти обязательства
Спустя почти двадцать лет после своего первоначального исследования Левинсон опросил 45 женщин в возрасте от 35 до 45 лет и опубликовал книгу « Времена года в жизни женщины». Он сообщил об аналогичных образцах с женщинами, хотя женщины придерживались «раздвоенной мечты» — образа будущего как в работе, так и в семейной жизни, и беспокоились о сроках и координации этих двух вещей. Традиционно считалось, что, работая вне дома, мужчины заботятся о своих семьях. Однако для женщин работа вне дома и забота о своих семьях воспринимались отдельными людьми, которые боролись за свое время и внимание. Следовательно, один аспект женских мечтаний был сосредоточен на одной цели в течение нескольких лет, а затем их время и внимание переключились на другую, что часто приводило к задержкам в реализации женских мечтаний о карьере.
Рисунок 3 . Женщины часто разрываются между заботой о семье и карьерным ростом вне дома.
Таким образом, взрослая жизнь — это период построения и восстановления своей жизни. Многие решения, которые принимаются в раннем взрослом возрасте, принимаются до того, как у человека накопится достаточно опыта, чтобы по-настоящему понять последствия таких решений. И, возможно, многие из этих первоначальных решений принимаются с одной целью — чтобы вас считали взрослым. В результате ранние решения могут больше зависеть от ожиданий других.Например, представьте себе человека, который выбрал карьерный путь, основываясь на советах других, но теперь обнаруживает, что работа не соответствует ожиданиям.
Переход к 30 годам может включать повторное возвращение к той же работе не потому, что она стимулирует, а потому, что она хорошо оплачивается; или человек может решить вернуться в школу и сменить карьеру. Успокоение может включать в себя успокоение с новым набором ожиданий. По мере того, как взрослый получает статус, он или она может быть более свободным, чтобы делать более независимый выбор. И иногда они сильно отличаются от ранее сделанных.Переход к среднему возрасту отличается от перехода к 30 годам тем, что человек больше осведомлен о том, сколько времени прошло и сколько времени осталось. Это вызывает чувство срочности и нетерпения в отношении внесения изменений. Будущее внимание в раннем взрослом возрасте уступает место настоящему в среднем возрасте — мы рассмотрим это в нашем следующем модуле. В целом Левинсон обращает наше внимание на динамичный характер взрослой жизни.
Подумай над
- Насколько хорошо, по вашему мнению, теория Левинсона трансформируется в культурную среду? Считаете ли вы, что личное желание и стремление совместить мечты с реальностью работы и семьи одинаково важны во всех культурах? Считаете ли вы, что эти соображения одинаково важны для всех социальных классов, рас и этнических групп? Почему или почему нет? Как можно изменить эту модель в современной экономике?
Развивающаяся зрелость
Теория зарождающейся взрослости Арнетта
Заметили ли вы, что многим молодым людям в нашем обществе сегодня требуется больше времени, чтобы выполнить задачи развития в раннем взрослом возрасте — стать независимыми? Если да, то вы не одиноки.Джеффри Арнетт (2000) указал на этот длительный переходный период и назвал его «зарождающейся взрослой жизнью».
Рисунок 4 . Годы зарождающейся взрослой жизни часто являются временем исследования идентичности через работу, моду, музыку, образование и другие мероприятия. [Изображение: CC0 Public Domain, https://goo.gl/m25gce]
Теория зарождающейся взрослой жизни предполагает, что в промышленно развитых странах за последние полвека наступил новый жизненный этап между подростковым и юношеским возрастом.Пятьдесят лет назад большинство молодых людей в этих странах вступили в стабильную взрослую роль в любви и работе к концу подросткового возраста или к двадцати годам. Относительно немногие люди получали образование или профессиональную подготовку после окончания средней школы, и, следовательно, большинство молодых людей к концу подросткового возраста работали полный рабочий день. Относительно немного женщин работали вне дома, а средний возраст вступления в брак для женщин в Соединенных Штатах и в большинстве других промышленно развитых стран в 1960 году составлял около 20 лет (Arnett & Taber, 1994; Douglass, 2005).Средний возраст вступления в брак для мужчин составлял около 22 лет, и супружеские пары обычно рожали первого ребенка примерно через год после дня свадьбы. В целом, для большинства молодых людей полвека назад подростковый возраст быстро и напрямую привел к стабильным взрослым ролям в любви и работе к концу подросткового возраста или к началу двадцати. Эти роли будут формировать структуру их взрослой жизни на десятилетия вперед.
Теперь все изменилось. Более высокая доля молодых людей, чем когда-либо прежде — около 70% в Соединенных Штатах — продолжают образование и профессиональную подготовку после окончания средней школы (Национальный центр статистики образования, 2012 г.).Начало двадцатых годов — это не время выхода на стабильную работу для взрослых, а время огромной нестабильности работы: в Соединенных Штатах среднее количество смен работы в возрасте от 20 до 29 лет составляет семь. Средний возраст вступления в брак в Соединенных Штатах сейчас составляет 27 лет для женщин и 29 лет для мужчин (Бюро переписи населения США, 2011 г.). Следовательно, был создан новый этап продолжительности жизни, наступление взрослой жизни, длящийся от позднего подросткового возраста до середины двадцатых годов, примерно в возрасте от 18 до 25 лет.
Пять отличительных черт развивающейся взрослой жизни:
- исследование личности,
- нестабильность,
- самофокус,
- чувство между отрочеством и взрослостью,
- ощущение широких возможностей на будущее.
Если возраст 18-25 лет классифицировать как «молодость», по мнению Арнетта, тогда трудно найти подходящий термин для тридцатых годов. Новые взрослые все еще находятся в процессе получения образования, не состоят в браке и бездетны. К тридцати годам большинство из этих людей действительно считают себя взрослыми, основываясь на убеждении, что у них более полно сформированы «индивидуалистические качества характера», такие как самоответственность, финансовая независимость и независимость в принятии решений.Арнетт предполагает, что многие индивидуалистические характеристики, связанные со статусом взрослого человека, коррелируют с ролевыми обязанностями, связанными с карьерой, браком и / или отцовством, но не зависят от них.
Независимо от того, считается ли «зарождающаяся взрослость» отдельной стадией развития, это может быть полезной концепцией при обсуждении паттернов развития в раннем взрослом возрасте в нашей сегодняшней культуре.
Смотри
Чтобы узнать о зарождающейся взрослой жизни и о том, почему сегодня нужно больше времени, чтобы стать взрослым, просмотрите этот видеоклип доктора Др.Джеффри Арнетт. За первые шесть с половиной минут он описывает четыре социальных революции, которые могли привести к появлению взрослой жизни. Во второй половине ролика Арнетт обсуждает, что «30 — это новые 20», поскольку сегодня люди двадцати лет пользуются беспрецедентной свободой по сравнению с другими поколениями.
Является ли становление взрослой жизни глобальным феноменом?
Пять характеристик, предложенных в теории зарождающейся взрослой жизни, изначально были основаны на исследованиях с участием около 300 американцев в возрасте от 18 до 29 лет из различных этнических групп, социальных классов и географических регионов (Arnett, 2004).В какой степени теория зарождающейся взрослой жизни применима на международном уровне?
Ответ на этот вопрос во многом зависит от того, какая часть света рассматривается. Демографы проводят полезное различие между развивающимися странами, которые составляют большинство населения мира, и экономически развитыми странами, входящими в Организацию экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), включая США, Канаду, Западную Европу, Японию. , Южная Корея, Австралия и Новая Зеландия.В настоящее время население стран ОЭСР (также называемых развитыми странами) составляет 1,2 миллиарда человек, что составляет около 18% от общей численности населения мира (UNDP, 2011). Остальная часть населения проживает в развивающихся странах, где средний доход намного ниже; гораздо более низкий средний уровень образования; и гораздо более высокий уровень заболеваемости, недомогания и ранней смерти. Давайте сначала рассмотрим зарождающуюся взрослую жизнь в странах ОЭСР, а затем в развивающихся странах.
Рисунок 5 . Карта стран ОЭСР.Страны, закрашенные более темным цветом, являются первоначальными членами [Изображение: Parastscilveks, https://goo.gl/Mlvm0Y, CC BY-SA 2.0, https://goo.gl/eH69he]
Те же демографические изменения, которые описаны выше для США, произошли и в других странах ОЭСР. Это относится к получению послесреднего образования, а также к среднему возрасту вступления в брак и отцовства (UNdata, 2010). Однако существует также существенная разница в том, как переживают зарождающуюся взрослую жизнь в странах ОЭСР.Европа — регион, где зарождение взрослой жизни длится дольше и медленнее всего. В большинстве европейских стран средний возраст вступления в брак и отцовства составляет около 30 лет (Douglass, 2007). Сегодня Европа — это место расположения самых богатых, щедрых и эгалитарных обществ в мире — по сути, в истории человечества (Arnett, 2007). Правительства платят за высшее образование, помогают молодым людям найти работу и предоставляют щедрые пособия по безработице для тех, кто не может найти работу. В северной Европе многие правительства также предоставляют жилищную поддержку.Новые взрослые люди в европейских обществах максимально используют эти преимущества, постепенно переходя к взрослой жизни в возрасте двадцати лет, наслаждаясь путешествиями и отдыхом с друзьями.
Жизнь молодых людей из Азии в развитых странах, таких как Япония и Южная Корея, в некотором смысле похожа на жизнь взрослых развивающихся стран в Европе, а в некоторых отношениях разительно отличается. Подобно развивающимся взрослым в Европе, развивающиеся взрослые из Азии обычно вступают в брак и становятся отцовскими в возрасте около 30 лет (Arnett, 2011).Подобно развивающимся взрослым в Европе, развивающиеся взрослые из Азии в Японии и Южной Корее пользуются преимуществами жизни в богатых обществах с щедрыми системами социального обеспечения, которые обеспечивают им поддержку в переходе к взрослой жизни, например бесплатное университетское образование и существенные пособия по безработице.
Однако в остальном опыт становления взрослой в азиатских странах ОЭСР заметно отличается от европейского. Европа имеет долгую историю индивидуализма, и современные развивающиеся взрослые несут это наследие, сосредоточившись на саморазвитии и досуге во время зарождения.Напротив, азиатские культуры имеют общую культурную историю, подчеркивающую коллективизм и семейные обязательства. Хотя азиатские культуры стали более индивидуалистичными в последние десятилетия в результате глобализации, наследие коллективизма сохраняется в жизни молодых людей. Они, как и их американские и европейские коллеги, стремятся к исследованию идентичности и саморазвитию на этапе становления взрослыми, но в более узких рамках, установленных их чувством обязательств перед другими, особенно перед родителями (Phinney & Baldelomar, 2011).Например, в своих взглядах на наиболее важные критерии для того, чтобы стать взрослыми, новые взрослые в Соединенных Штатах и Европе последовательно относят финансовую независимость к наиболее важным показателям взрослости. Напротив, новые взрослые с азиатским культурным прошлым особенно подчеркивают способность материально поддерживать родителей как один из наиболее важных критериев (Arnett, 2003; Nelson, Badger, & Wu, 2004). Это чувство семейного долга может в некоторой степени ограничить их поиски идентичности в зарождающейся взрослой жизни, поскольку они больше прислушиваются к пожеланиям своих родителей относительно того, что им следует учиться, какую работу им следует выполнять и где им следует жить, чем те, которые поступают в молодом возрасте в Запад (Розенбергер, 2007).
Еще один заметный контраст между развивающимися взрослыми из стран Запада и Азии заключается в их сексуальности. На Западе добрачный секс является нормой для позднего подросткового возраста, более чем за десять лет до того, как большинство людей вступают в брак. В Соединенных Штатах и Канаде, а также в Северной и Восточной Европе совместное проживание также является нормой; у большинства людей есть хотя бы одно сожительство до брака. В южной Европе сожительство по-прежнему является табу, но добрачный секс терпят в зарождающейся взрослой жизни. Напротив, как добрачный секс, так и сожительство остаются редкими и запрещенными во всей Азии.Даже свидания не приветствуются до конца двадцатых годов, когда это было бы прелюдией к серьезным отношениям, ведущим к браку. При кросс-культурном сравнении около трех четвертей новых взрослых в Соединенных Штатах и Европе сообщают, что имели добрачные половые отношения к 20 годам, по сравнению с менее чем одной пятой в Японии и Южной Корее (Hatfield and Rapson, 2006).
Диаграмма 6. Общий охват высшим образованием, отдельные страны, 2007 г. Источник: UNdata (2010). Примечание. Валовой коэффициент охвата школьным образованием — это общее число обучающихся на определенном уровне образования, независимо от возраста, выраженное в процентах от правомочного официального населения школьного возраста, соответствующего тому же уровню образования в данном учебном году.Для уровня высшего образования используется население пятилетней возрастной группы после окончания средней школы.
Для молодых людей в развивающихся странах зарождающаяся зрелость существует только для более богатого сегмента общества, в основном городского среднего класса, в то время как сельская и городская беднота — большинство населения — не имеют зарождающейся взрослой жизни и могут даже не иметь подросткового возраста, потому что они в раннем возрасте приступают к работе, подобной взрослой, а также относительно рано вступают в брак и отцовство.То, что Сарасвати и Ларсон (2002) наблюдали о подростковом возрасте, применимо и к формирующейся взрослой жизни: «Во многих отношениях жизни молодежи среднего класса в Индии, Юго-Восточной Азии и Европе имеют больше общего друг с другом, чем с теми бедной молодежи в их собственных странах ». Однако по мере того, как глобализация продолжается, а вместе с ней и экономическое развитие, доля молодых людей, вступающих в возрастную зрелость, будет увеличиваться по мере роста среднего класса. К концу 21 века зарождение взрослой жизни, вероятно, станет нормой во всем мире.
Встречный аргумент: нет зарождающейся взрослой жизни?
Хотя Арнетт описывает «зарождающуюся взрослую жизнь» как время отсроченного вступления в раннюю взрослую жизнь, не все с этим согласны. Посмотрите этот клип доктора Мэг Джей, в котором она предостерегает молодых людей не откладывать дела на потом, поскольку то, что происходит в их двадцать лет, важно для остальной взрослой жизни: «Почему 30 — это не новые 20!»
Глоссарий
- переходная зрелость:
- жизненных этапов примерно с 18 до 25 лет, на которых основа взрослой жизни постепенно закладывается в любви и труде.Основные характеристики включают исследование идентичности, нестабильность, сосредоточенность на саморазвитии, ощущение неполной взрослости и широкое представление о возможностях
Взрослая | Введение в психологию
Цели обучения
- Опишите физическое, когнитивное и эмоциональное развитие, которое происходит во взрослом возрасте
- Различие между жидким и кристаллизованным разумом
Взрослая жизнь начинается примерно в 20 лет и имеет три различных стадии: раннюю, среднюю и позднюю.Каждый этап приносит свой набор наград и испытаний.
Физическое развитие
Рисунок 1 . Физический спад в среднем и позднем возрасте можно свести к минимуму с помощью правильных упражнений, питания и активного образа жизни. (кредит: модификация работы Питера Стивенса)
К тому времени, когда мы достигаем раннего взросления (от 20 до 40 лет), наше физическое созревание завершается, хотя наш рост и вес могут немного увеличиться. В молодом возрасте наши физические способности находятся на пике, включая мышечную силу, время реакции, сенсорные способности и работу сердца.Большинство профессиональных спортсменов на этом этапе находятся на пике своей карьеры. Многие женщины рожают детей в раннем взрослом возрасте, поэтому они могут наблюдать дополнительное увеличение веса и изменения груди.
Средний возраст — от 40 до 60 лет (рис. 1). Физический упадок постепенный. Кожа теряет эластичность, а морщины — одни из первых признаков старения. Острота зрения за это время снижается. У женщин наблюдается постепенное снижение фертильности по мере приближения к наступлению менопаузы, концу менструального цикла, примерно к 50 годам.Как мужчины, так и женщины склонны набирать вес: в области живота у мужчин и в области бедер и бедер у женщин. Волосы начинают истончаться и седеть.
Считается, что поздняя зрелость начинается с 60-х годов. Это последний этап физического изменения. Кожа продолжает терять эластичность, время реакции замедляется, а мышечная сила падает. Обоняние, вкус, слух и зрение, столь острые в 20-летнем возрасте, значительно ухудшаются. Мозг также может перестать функционировать на оптимальном уровне, что в последующие годы приведет к таким проблемам, как потеря памяти, деменция и болезнь Альцгеймера.
Ссылка на обучение
Старение не означает, что человек не может исследовать новые занятия, приобретать новые навыки и продолжать расти. Посмотрите эту вдохновляющую историю о Ниле Унгере, который в 60 лет только начал заниматься скейтбордингом.
Когнитивное развитие
Поскольку мы проводим столько лет во взрослой жизни (больше, чем на любой другой стадии), когнитивные изменения многочисленны. Фактически, исследования показывают, что когнитивное развитие взрослых — это сложный, постоянно меняющийся процесс, который может быть даже более активным, чем когнитивное развитие в младенчестве и раннем детстве (Fischer, Yan, & Stewart, 2003).
Исследователи определили области как потери, так и улучшения познания в пожилом возрасте. Когнитивные способности и интеллект часто измеряются с помощью стандартизированных тестов и проверенных критериев. Психометрический подход выявил две категории интеллекта, которые показывают разную скорость изменений на протяжении жизни (Schaie & Willis, 1996). Гибкий интеллект относится к способностям обработки информации, таким как логические рассуждения, запоминание списков, пространственные способности и время реакции. Кристаллизованный интеллект включает в себя способности, основанные на опыте и знаниях. Меры кристаллизованного интеллекта включают словарные тесты, решение числовых задач и понимание текстов.
Рисунок 2 . Существует множество стереотипов о пожилых людях. Иногда их считают медленными из-за изменений в скорости когнитивной обработки. Однако в среднем они отлично используют личный опыт и знания. И они, как правило, превосходят молодых людей, когда дело доходит до социальных и эмоциональных проблем.[Фото: jessleecuizon]
С возрастом наблюдается систематическое снижение когнитивных задач, требующих самостоятельной обработки, требующей усилий, без помощи вспомогательных сигналов памяти (Park, 2000). Пожилые люди, как правило, хуже, чем молодые, справляются с задачами запоминания, которые включают в себя воспроизведение информации, когда люди должны извлекать информацию, которую они узнали ранее, без помощи списка возможных вариантов. Например, пожилым людям может быть труднее вспомнить такие факты, как имена или контекстные подробности о том, где и когда что-то произошло (Craik, 2000).Что может объяснить этот дефицит с возрастом? С возрастом рабочая память или наша способность одновременно хранить и использовать информацию становится менее эффективной (Craik & Bialystok, 2006). Способность быстро обрабатывать информацию также снижается с возрастом. Это замедление скорости обработки может объяснить возрастные различия при выполнении многих различных когнитивных задач (Salthouse, 2004). Некоторые исследователи утверждали, что тормозящее функционирование или способность сосредоточиться на определенной информации, подавляя внимание к менее важной информации, снижается с возрастом и может объяснять возрастные различия в выполнении когнитивных задач (Hasher & Zacks, 1988).Наконец, хорошо известно, что наш слух и зрение ухудшаются с возрастом. Лонгитюдное исследование показало, что дефицит сенсорного функционирования объясняет возрастные различия в различных когнитивных способностях (Baltes & Lindenberger, 1997).
Меньше различий в возрасте наблюдается, когда доступны подсказки памяти, например, для задач распознавания памяти или когда люди могут использовать приобретенные знания или опыт. Например, пожилые люди часто показывают хорошие результаты, если не лучше, чем молодые люди, на тестах на знание слов или словарный запас.С возрастом часто приходит опыт, и исследования указывают на области, в которых специалисты по старению работают так же или лучше, чем молодые люди. Например, было обнаружено, что старшие машинистки компенсируют возрастное снижение скорости, заглядывая вперед в печатный текст (Salthouse, 1984). По сравнению с более молодыми игроками шахматные эксперты старшего возраста могут сосредоточиться на меньшем наборе возможных ходов, что ведет к большей когнитивной эффективности (Charness, 1981). Накопленные знания о повседневных задачах, таких как цены на продукты, могут помочь пожилым людям принимать более правильные решения, чем молодые люди (Tentori, Osheron, Hasher, & May, 2001).
Как изменения или поддержание когнитивных способностей влияют на повседневную жизнь пожилых людей? Исследователи изучали познание в контексте нескольких различных повседневных действий. Один из примеров — вождение. Хотя пожилые люди часто имеют более многолетний стаж вождения, когнитивные нарушения, связанные со временем реакции или процессами внимания, могут создавать ограничения при определенных обстоятельствах (Park & Gutchess, 2000). Исследования по решению межличностных проблем показали, что пожилые люди используют более эффективные стратегии, чем молодые люди, для решения социальных и эмоциональных проблем (Blanchard-Fields, 2007).В контексте работы исследователи редко обнаруживают, что пожилые люди хуже справляются с работой (Park & Gutchess, 2000). Подобно решению повседневных проблем, пожилые работники могут разрабатывать более эффективные стратегии и полагаться на опыт, чтобы компенсировать снижение когнитивных функций.
Как мы можем отсрочить наступление когнитивного спада? Психическая и физическая активность, кажется, играют определенную роль (рис. 2). Исследования показали, что взрослые, которые занимаются психически и физически стимулирующими видами деятельности, испытывают меньшее снижение когнитивных функций и меньшую частоту легких когнитивных нарушений и деменции (Hertzog, Kramer, Wilson, & Lindenberger, 2009; Larson et al., 2006; Podewils et al., 2005).
Рисунок 3 . Познавательная деятельность, такая как игра в маджонг, шахматы или другие игры, может поддерживать ваше психическое состояние. То же самое можно сказать и о сольных играх, таких как чтение и разгадывание кроссвордов. (кредит: Philippe Put)
Психосоциальное развитие
Существует множество теорий о социальных и эмоциональных аспектах старения. Некоторые аспекты здорового старения включают активность, социальные связи и роль культуры человека.По мнению многих теоретиков, в том числе Джорджа Вайлланта (2002), который изучал и анализировал данные за более чем 50 лет, нам нужно иметь и продолжать находить смысл на протяжении всей нашей жизни. Для тех, кто находится в раннем и среднем зрелом возрасте, смысл обретается через работу (Sterns & Huyck, 2001) и семейную жизнь (Markus, Ryff, Curan, & Palmersheim, 2004). Эти области относятся к задачам, которые Эриксон назвал генеративностью против близости . Как упоминалось ранее, взрослые обычно определяют себя тем, что они делают — своей карьерой.Пик заработка в это время, однако удовлетворенность работой более тесно связана с работой, которая включает в себя контакт с другими людьми, интересна, предоставляет возможности для продвижения по службе и допускает некоторую независимость (Mohr & Zoghi, 2006), чем с заработной платой (Iyengar, Wells , & Schwartz, 2006). Как безработица или бесперспективная работа может поставить под угрозу благополучие взрослых?
По мере того, как люди вступают в заключительные этапы жизни, у них возникает то, что Эрик Эриксон назвал кризисом целостности против отчаяния. Другими словами, они анализируют события своей жизни и пытаются примириться с отметкой (или ее отсутствием), которую они оставили в мире. Люди, которые считают, что своим вкладом они оказали положительное влияние на мир, живут до конца жизни с чувством честности. У тех, кто считает, что они не соответствуют определенным стандартам — своим собственным или чужим, — возникает чувство отчаяния.
Рисунок 4 . С возрастом важна социальная поддержка. (кредит: Габриэль Роша)
Установлено, что позитивные отношения со значимыми другими людьми в наши взрослые годы способствуют благополучию (Ryff & Singer, 2009).Большинство взрослых в США идентифицируют себя через отношения с семьей, особенно с супругами, детьми и родителями (Markus et al., 2004). Хотя воспитание детей может вызывать стресс, особенно в молодом возрасте, исследования показывают, что родители пожинают плоды в будущем, поскольку взрослые дети, как правило, положительно влияют на благополучие родителей (Umberson, Pudrovska, & Reczek, 2010). Было также установлено, что наличие стабильного брака способствует благополучию на протяжении всей взрослой жизни (Vaillant, 2002).
Считается, что еще одним аспектом позитивного старения является социальная связь и социальная поддержка. По мере того как мы становимся старше, теория социально-эмоциональной избирательности предполагает, что наша социальная поддержка и дружба сокращаются, но остаются такими же, если не более близкими, чем в наши предыдущие годы (Carstensen, 1992) (рис. 3).
Ссылка на обучение
Чтобы узнать больше о старении, посмотрите это видео о старении в Америке.Глоссарий
кристаллизованный интеллект : интеллект, основанный на опыте и знаниях.Меры включают словарные тесты, решение числовых задач и понимание текстов
Fluid Intelligence : способности обработки информации, такие как логические рассуждения, запоминание списков, пространственные способности и время реакции
границ | К нейробиологии теории когнитивного развития взрослых
Введение
Область когнитивного развития была основана и в значительной степени разработана Жаном Пиаже в начале и середине 1900-х годов. Его подход к генетической эпистемологии или изучению происхождения знания занял конструктивистскую позицию, поскольку он сосредоточился на том, как дети использовали свои идеи и социальный опыт для конструирования своей реальности с течением времени.Он определил несколько стадий развития, последняя из которых, как считалось, завершилась примерно на 25-м году жизни (Piaget, 1971). Однако многие взрослые продолжают свое когнитивное развитие после 20 лет, и в результате появилось несколько теорий, которые лучше характеризуют стадии когнитивного развития взрослых (Fischer, 1980; Basseches, 1984; Wilber, 2006). Психолог Роберт Кеган разработал и эмпирически проверил одну из наиболее известных из этих теорий, получившую название теории когнитивного развития или CDT (Kegan, 1994; Kegan and Lahey, 2009).
CDT и другие теории развития рассматривают природу взрослого мышления, способ его развития и его значение в повседневной жизни. В результате применения этих теорий многочисленны и охватывают многие области, включая бизнес, образование, духовность и медицину. Прохождение описанных когнитивных стадий, которых в случае CDT пять, подразумевает достижение более высоких уровней когнитивного развития. Поступая таким образом, люди получают новые перспективы и диалектический образ мышления, что позволяет им подходить к двусмысленностям и конфликтам более конструктивно и альтруистично, как внутренне, так и во взаимодействии с другими.Подобным же образом можно предположить, что недостатки этих подходов и техник, или, другими словами, отсутствие продвижения через стадии развития, могут привести к более эгоцентричному и узкому мировоззрению, неспособности справиться с конфликтом, психологическому дистресс, а в некоторых случаях возникновение психических заболеваний.
Несмотря на распространенность этих теорий и общность их идей, они в значительной степени остались в сфере социальных наук, а именно психологии, социологии и образования.Однако для того, чтобы они проникли в нейробиологию, исследования этих концепций развития взрослых должны быть переведены с психологических методов на методы нейронной визуализации, нейрофизиологии и компьютерного нейронного моделирования. По сути, мы ставим вопрос: могут ли стадии когнитивного развития Кегана характеризоваться нейрофизиологическими состояниями и активностью нейронной сети, и можно ли использовать нейробиологические методы для выявления в них недостатков? Ответ на этот вопрос был бы первым шагом к поиску методов взаимодействия с этими системами мозга, как для помощи в расшифровке основных процессов, так и, в конечном итоге, для попытки изменить патологическую нейронную активность с помощью нейропротезных устройств.
Хотя в настоящее время невозможно ответить на этот вопрос, поскольку до сих пор нет специальных исследований по визуализации или электрофизиологии, непосредственно направленных на теорию когнитивного развития взрослых, мы будем работать над созданием основы для изучения различных гипотез. Во-первых, используя предположение о том, что некоторые аспекты нейронного развития отражают и совпадают с когнитивным развитием (Gu et al., 2015), мы рассмотрим структурные изменения в областях мозга и связях в процессе перехода от подросткового возраста к взрослому.Далее мы представим CDT Кегана, используя гипотетический пример, чтобы лучше продемонстрировать его идеи, одновременно исследуя параллельные концепции критериев области исследования. Затем мы попытаемся получить нейробиологическое понимание CDT, исследуя связанные концепции самооценки обработки и теории разума. Наконец, мы рассмотрим, как математическое моделирование показывает многообещающие возможности для сбора и прогнозирования развивающихся нейронных сетей.
Изменения в структурных сетях мозга
Человеческое познание состоит из крупномасштабных сетей, которые состоят из областей мозга, которые функционально связаны в состоянии покоя и коллективно активны во время когнитивных задач (Dosenbach et al., 2007; Power et al., 2011). Эти сети мозга представляют собой совокупность нейронов или областей мозга и их связей, которые бывают двух основных типов: структурные и функциональные. Структурная связность влечет за собой физическую связь между различными областями мозга, а функциональная связность — это корреляция или согласованность информации между различными областями мозга во времени. Кроме того, считается, что структурная связность оказывает причинное влияние на функциональную связность (Betzel et al., 2014), в этих областях мозга требуется физическое соединение, прежде чем они смогут выполнять общую функцию.
В процессе развития от детства до подросткового возраста и, в конечном итоге, во взрослой жизни происходит множество изменений в организации структурной сети мозга. Продольные МРТ-исследования показали, что по мере взросления детей теменная и лобная кора истончаются, а височная кора утолщается. Также наблюдается увеличение общего количества нервных узлов и плотности белого вещества в детстве, что указывает на усиление связи, в то время как они остаются относительно стабильными в подростковом возрасте (Betzel et al., 2014). Более того, есть изменения в структурной связности в определенных областях мозга, что элегантно продемонстрировано с помощью теории графов. При анализе более 200 нормально растущих детей и подростков (Khundrakpam et al., 2013) первичная сенсомоторная связность снижалась с возрастом, в то время как паралимбическая и ассоциативная связность увеличивалась с возрастом. В частности, было обнаружено, что испытуемые в позднем детстве демонстрировали относительное снижение эффективности локальной связи, в то время как глобальная эффективность повышалась.Потенциально это может указывать на то, что в позднем детстве существует временное окно пластичности мозга, которое может приспособиться к новым задачам развития, с которыми сталкиваются в подростковом возрасте.
Помимо структурных изменений связности, существуют также функциональные изменения сетевой связности на протяжении всего периода развития до взрослого возраста, как описано в исследованиях визуализации и ЭЭГ (Anokhin et al., 2000). Исследования фМРТ показывают, что в подростковом и юношеском возрасте увеличивается модульность сети и функциональная связность (Marek et al., 2015) и снижается с возрастом (Betzel et al., 2014; Cao et al., 2014). Предполагается, что это, о чем свидетельствует снижение связности белого вещества, объясняет снижение когнитивных функций в последующие годы (O’Sullivan et al., 2001). Также возможно, что «неправильное развитие» или недостатки и аномалии функциональной связи в детстве могут быть причиной нарушений развития и нейропсихологических состояний в более позднем возрасте (Di Martino et al., 2014). Например, есть предположение, что уменьшение дельта-колебаний в подростковом возрасте, измеренное с помощью ЭЭГ во время сна, может повлиять на созревание лобной коры и привести к возникновению шизофрении (Feinberg and Campbell, 2010).
Считается, что многие когнитивные процессы, аналогичные сетевым связям в процессе развития и связанные с ними, связаны с конкретными корковыми сетями. Наиболее часто изучаемые сети включают в себя режим по умолчанию, внимание, заметность, когнитивный контроль, моторные и слуховые сети. В то время как первичные моторные и сенсорные системы демонстрируют высокую степень разделения и ограниченные связи с другими модулями, когнитивные сети высокого порядка обладают большей связью между модулями (Power et al., 2011).Как и следовало ожидать, эти когнитивные модули претерпевают значительные изменения в юности (Power et al., 2010; Satterthwaite et al., 2013) и во взрослом возрасте (Fair et al., 2009; Kelly et al., 2009; Supekar et al., 2009; Тиан, Ма, 2017).
Сеть режима по умолчанию (более конкретно, задняя поясная извилина кора, медиальная префронтальная кора, предклинье, островок), как было показано, связана с прогрессивным уменьшением задних сетей внимания на протяжении всей взрослой жизни, с наиболее серьезным нарушением передних и задних, а также дальнодействующих связей. (Эндрюс-Ханна и др., 2007; Koch et al., 2010; Томази и Волков, 2012). Было высказано предположение, что снижение функциональной связности на протяжении всего старения (Damoiseaux et al., 2008) коррелирует со структурными сетевыми изменениями в сети режима по умолчанию (Liu et al., 2017). Хотя эти изменения могут быть вызваны упадком сети, структурные и функциональные изменения, в качестве альтернативы, могут быть вызваны повышением эффективности этих сетей. Однако неспособность подавить режим сети по умолчанию с возрастом была связана со снижением производительности при выполнении когнитивных задач (Persson et al., 2006; Damoiseaux et al., 2008). Одновременно с возрастом увеличивается лобная и теменная активность, что, как предполагается, является неспособностью перейти от стандартной сети к активной когнитивной обработке (Park and Reuter-Lorenz, 2009; Mowinckel et al., 2012). Это может свидетельствовать о том, что по мере взросления люди используют разные нейронные сети для решения когнитивных задач, таких как разрешение конфликтов (Salami et al., 2014).
Хотя некоторые когнитивные сети демонстрируют спад в более зрелом возрасте, некоторые из них могут продолжать развиваться и расти, например, сети позитивных задач (Mowinckel et al., 2012). Сети когнитивного контроля и значимости также, как было показано с помощью фМРТ, продолжают увеличиваться во взрослом возрасте, в том, что функциональные изменения в дорсальной передней поясной коре головного мозга, связанные с ошибочной регуляцией, увеличиваются в корреляции с увеличением возраста (Velanova et al., 2008). Кроме того, сети, связанные с теорией разума и обработкой, связанной с самими собой, также связаны с развитием, что будет исследовано в следующих разделах. Но, прежде чем изучать эти концепции, мы представим и обсудим CDT, поскольку многие из его идей связаны с этими когнитивными процессами и применимы к ним.
Теория когнитивного развития Кегана (CDT)
Теория Кегана объединяет две отдельные философии: конструктивизма и девелопментализма. Конструктивисты утверждают, что люди создают смысл через свой опыт, а не используют свой опыт для открытия заранее сконструированного значения. В противоположность этому, сторонники развития утверждают, что люди когнитивно прогрессируют и созревают в течение своей жизни. Поэтому сторонники конструктивного развития считают, что системы, которые люди используют для придания смысла своей жизни, со временем меняются и развиваются.Кеган (1994) добавляет, что этот рост возможен, когда человек способен размышлять о чем-то в новом свете и впоследствии понимать это по-другому, то есть взять что-то, что когда-то было Субъектом, и сделать это Объектом.
То, что является субъектом, включает эмоции, предположения, убеждения и другие способы, которыми люди создают смысл в своей жизни, скрытые в подсознании. В результате люди неосознанно формируются этими элементами и не могут объективировать их.Напротив, то, что является объектом, — это те элементы, которые в настоящее время доступны нашему сознательному разуму, и поэтому мы осознаем их, способны размышлять о них и способны контролировать их (Kegan, 1994; Solms, 2014). . Кеган считает, что перемещение элемента от субъекта к объекту, то есть объективизация чего-то, чему он ранее подвергался, способствует когнитивному развитию, поскольку чем больше человек воспринимает как объект, тем больше он может ценить и понимать, и тем сложнее он в целом. мировоззрение.
По мере развития чьего-либо смыслообразования они также проходят через пять порядков мышления Кегана, последовательные стадии, которые указывают на сложность, с которой люди конструируют свою реальность (Кеган, 1994). Разные порядки ума представляют разные уровни когнитивного развития, и поэтому люди в разных категориях по-разному смотрят на мир и имеют дело с конфликтами и двусмысленностью. Хотя было описано пять порядков или стадий, важно отметить, что большинство взрослых людей живут на третьей стадии, некоторые в конечном итоге достигают четвертой стадии, и лишь немногие достигают пятой и последней стадии (Kegan and Lahey, 2009). .Чтобы продемонстрировать эти умонастроения и их подход к разрешению конфликтов, мы сосредоточимся на этапах с третьего по пятый на примере политики, и рассмотрим, как гипотетический человек из каждого типа мышления конкретной политической партии будет строить свою реальность и действовать. с идеями и людьми других политических партий.
Лица, находящиеся на третьей стадии когнитивного развития Кегана, обладают «социализированным умом» (Kegan and Lahey, 2009, стр. 17), что означает, что они формируют свою идентичность на основе руководящих принципов, присутствующих в их личной среде, принципов, определенных людьми и учреждениями, которых они в почете.В случае с нашим гипотетическим политическим лицом, эта среда будет состоять из его конкретной политической партии и ее лидеров, а также личных знакомых, таких как семья и друзья, которые разделяют те же политические взгляды. Таким образом, этот человек третьего порядка будет строить свою политическую идентичность, чтобы соответствовать идеям, убеждениям и руководящим принципам, обозначенным этими людьми и партией. Он, вероятно, осудил бы другие политические взгляды как неправильные и вообще избегал бы межполитического диалога, кроме случаев, когда он был предпринят с целью склонить других к его собственным взглядам.
Политический человек четвертого уровня разума способен к тем же мыслительным процессам, что и человек третьего порядка, но в дополнение к этой способности он также обладает более сложным менталитетом по сравнению с его коллегой третьего порядка. Это потому, что она может «самовоспроизводиться» (Kegan and Lahey, 2009, стр. 17) своего собственного набора политических убеждений, а не полагаться на высшее учебное заведение, чтобы определить эти убеждения за нее. Это означает, что у нее есть политическая идентичность, отличная от партийной, и в результате она больше не находится в плену мнения этого учреждения, потому что эти мнения теперь стали ей возражать.Кто-то четвертого порядка, по определению, может отойти достаточно далеко от своего окружения, в данном случае от убеждений своего политического сообщества, чтобы создать личный авторитет, на основе которого можно принимать решения и оценивать утверждения (Kegan and Lahey, 2009, p. стр.17). В отличие от человека третьего порядка, она не будет чувствовать себя разорванной, столкнувшись с противоречиями, которые неизбежно возникнут при взаимодействии с членами других политических идеологий и обсуждении их принципов.
Политик пятого уровня разума действует в рамках созданной им самим системы политических убеждений, сопоставимой с системой, развитой в четвертом порядке.Однако кардинальное отличие состоит в том, что теперь он может видеть пределы этой системы, в то время как его коллега четвертого порядка — нет. Точно так же сравнительный политик пятого порядка фильтрует учения, с которыми он сталкивается, изучая другие политические точки зрения, как он это делал в четвертом порядке, но теперь он может воспринимать сам фильтр как объект (Kegan and Lahey, 2009, стр. стр.19). Другими словами, он знает о своем фильтре, может рассматривать его отдельно от своей системы убеждений и в результате может оценить ограничения и ограничения, которые он накладывает на его систему в целом.Более того, точно так же, как он способен видеть пределы своей собственной системы, он также способен оценить пределы, присущие другим системам, в том числе тем, которые присутствуют в других политических партиях. Поступая таким образом, он формулирует «трансидеологический» (Кеган, 1994, стр. 315) взгляд на различные политические области, и вместо того, чтобы считать одну политическую точку зрения правильной, а другую — неправильной, он может получить более глубокое понимание. как затрат, так и выгод, связанных с соблюдением каждого из них.
Следовательно, по мере того, как индивид прогрессирует через различные порядки разума, концепции, которые когда-то были в подсознании, переходят в сознание, а это, в свою очередь, позволяет эволюционировать в том, как индивид воспринимает себя и свое отношение к другим. Хотя эта теория когнитивного развития взрослых не нацелена на характеристику или описание болезненных состояний, разумно предположить, что отсутствие перехода от одной стадии к другой, или, другими словами, недостаток элементов, необходимых для перемещения различных восприятий и представлений. от субъекта к объекту, может способствовать психологическому стрессу и потенциально психическому заболеванию.Эта гипотеза будет исследована с помощью концепций, изложенных в критериях области исследования.
CDT и критерии исследовательской области
Психиатрические расстройства традиционно классифицируются на основе кластеров симптомов и клинических фенотипов с использованием Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам. Однако инициатива, инициированная Национальными институтами здоровья, направлена на включение нескольких методологий в психиатрическую нозологию, включая генетику, молекулярную биологию, физиологию, нейронные схемы и поведение.Критерии области исследования, или RDoC, представляют собой структуру, нацеленную на использование современных исследований для создания новой таксономии психических расстройств, и содержат пять основных областей: системы отрицательной валентности, системы положительной валентности, когнитивные системы, системы социальных процессов и возбуждение / модуляторные системы (Моррис, Катберт, 2012).
В рамках RDoC наиболее логично, что CDT относится к сфере социальных процессов. Как можно убедиться из приведенного выше примера политического человека с разным складом ума, CDT утверждает, что большая часть значения, которое мы придаем нашей реальности, зависит от нашего взаимодействия с другими, как в наших ближайших кругах семьи и друзей, так и в обществе. в целом.Следовательно, в рамках общих систем для области социальных процессов CDT будет определенно лежать в подкатегориях восприятия себя и восприятия других . С этой целью RDoC служит формализованной структурой для интеграции психосоциальных аспектов развития и познания, в рамках которой можно проверять различные гипотезы и исследовать различные идеи.
Поскольку теория развития взрослых в настоящее время в основном относится к сфере психологии, скачок в нейробиологическую сферу с помощью визуализации и электрофизиологических данных должен осуществляться постепенно.Таким образом, мы рассмотрим две ключевые концепции, относящиеся к этим предполагаемым изменениям в развитии, которые уже имеют прочную основу в нейробиологии: процессинг, связанный с самим собой, и теория разума.
Самостоятельная обработка
Осознанный опыт — большая часть того, что делает нас людьми, а изучение самосознания — важнейший компонент социальной когнитивной нейробиологии. За последние два десятилетия несколько исследований функциональной нейровизуализации были направлены на определение областей мозга, ответственных за самосознание и сознательный опыт.Кортикальные срединные структуры (CMS), включая вентральную и дорсальную медиальную префронтальную кору, а также переднюю и заднюю поясную кору, неоднократно демонстрировали участие во время задач самооценки (см. Метаанализ: Northoff et al., 2006). Эти задачи варьируются от простых, таких как распознавание собственного тела или частей тела (Thirioux et al., 2010), до более сложных, таких как вынесение суждений о своем внутреннем эмоциональном состоянии или способностях (Gusnard et al., 2001; Fossati et al. ., 2003; Schneider et al., 2008; Yaoi et al., 2009; Йошимура и др., 2009).
Изучение осознанности также важно учитывать, поскольку различные медитативные практики направлены на осознание себя. Медитация осознанности, которой существует множество различных типов, может привести к структурным изменениям в головном мозге, таким как увеличение толщины коры в таких областях, как префронтальная кора и островок (Lazar et al., 2005; Santarnecchi et al., 2014; Engen и др., 2017). Также было показано, что нейрофизиологические изменения, измеренные с помощью электроэнцефалографии, происходят по мере того, как медитирующие осознают себя, с отчетливыми различиями в профилях ЭЭГ в зависимости от опыта.Например, исследование практикующих Сатьянанда-йогу продемонстрировало, что у практикующих среднего уровня со средним опытом 4 года увеличивались низкочастотные колебания (тета и альфа) в правой верхней лобной, правой нижней лобной и правой передней височных долях, в то время как у продвинутых практикующих средний опыт 30 лет увеличил высокочастотные колебания (бета и гамма) в тех же регионах (Thomas et al., 2014).
Как утверждает Мушолт (2013a), важно различать сознательные переживания («быть самим собой») и осознавать себя, переживая сознательные переживания («осознавать себя самим»).В то время как первое может быть субъективным опытом, второе требует объективизации этого опыта. Используя терминологию CDT Кегана, я считается Субъектом, а осознание себя считается Объектом. Другими словами, хотя можно просто иметь подсознательное восприятие чего-либо, требуется более высокий уровень когнитивного развития, чтобы осознать самого себя, обладающего этим конкретным восприятием, или сделать Объект тем, что ранее было Субъектом. Возвращаясь к предыдущему политическому примеру, потребуется более высокий уровень когнитивного развития, чтобы привлечь внимание к тому, чтобы придерживаться определенной политической точки зрения, по сравнению с простым удержанием этой точки зрения и подчинением ей.
Исследования, посвященные различию между этими двумя концепциями, отсутствуют, главным образом потому, что феноменология, используемая при исследовании самосвязанной обработки, часто нечеткая (Legrand, 2007; Flores-González, 2008; Musholt, 2013b). Кроме того, упомянутые выше исследования требуют определенной степени объективного осознания себя, чтобы субъекты могли участвовать в выполнении заданий, что означает, что сами задания содержат элементы как субъективного, так и объективного самопознания и оценки.
Кроме того, поскольку психологические задачи, оценивающие самооценку, включают другие когнитивные процессы, такие как рассуждение и память, вполне вероятно, что структуры мозга и нейронные сети, участвующие в самооценке, являются общими для некоторых когнитивных методов.Фактически, Легран и Руби (2009) зашли так далеко, что предположили, что стандартные методы, нацеленные на себя, на самом деле неспецифичны, и любая нейронная активность, возникающая во время участия в задачах самооценки, может быть сведена просто к логической обработке и воспроизведению памяти. . Следовательно, чтобы правильно оценить нейронную репрезентацию самосознания, будет важно разработать задачи, которые не только специфичны для обработки себя, но также и пытаются различать компоненты Субъекта и Объекта в нем.Тем не менее, нейровизуализационные исследования в этой области привели к выводам, которые могут оказаться полезными при исследовании и лечении психических расстройств, таких как депрессия.
Последствия депрессии
Руминация — общая характеристика депрессивных расстройств, поскольку пациенты часто имеют повышенную тенденцию к самооценке, самооценке и самооценке. Однако природа этой обработки, связанной с самим собой, склонна к негативной эмоциональной обработке.При картировании с помощью нейровизуализации эти мысли локализуются в структурах передней части коры средней линии, таких как поясная извилина (Nejad et al., 2013; Wagner et al., 2015) и медиальная префронтальная кора (Lemogne et al., 2012; Li et al., 2017), причем эти области демонстрируют повышенную активность у пациентов с большим депрессивным расстройством. Кроме того, было показано, что введение однократной дозы антидепрессанта миртазапина ослабляет эту аномальную активность фМРТ в этих структурах (Komulainen et al., 2016), усиливая их важность в этом расстройстве.
В области нейромодуляции эти открытия частично привели к разработке терапии с направленной глубокой стимуляцией мозга (DBS), которая в настоящее время исследуется для лечения тяжелого большого депрессивного расстройства. Нацеливание на переднюю часть коры поясной извилины, особенно в субгенуальную поясную часть или зону Бродмана 25, показало многообещающие результаты в лечении пациентов, резистентных к лекарствам (Mayberg et al., 2005).Хотя только часть пациентов реагирует на это лечение, дальнейшие исследования сетей самообработки могут пролить свет на механизмы DBS при депрессии, что еще больше расширит терапевтические возможности.
Теория разума
Обработка, связанная с самим собой, включает в себя субъективное владение ментальными состояниями и объективное осознание наличия этих состояний. Однако теория разума идет дальше, охватывая не только объективное осознание собственных ментальных состояний, но и понимание того, что другие обладают ментальными состояниями, которые могут отличаться от ваших собственных.Это чрезвычайно важно для нормального социального взаимодействия, поскольку понимание и прогнозирование поведения других людей являются важными компонентами эффективного общения (Happé, 2003).
Функциональные МРТ-исследования показали, что медиальная префронтальная кора и височно-теменное соединение являются важными областями мозга в теории разума. Эти области активны во время сложных взаимосвязанных ментальных концепций, таких как представление действий, желаний и систем убеждений другого человека, формулировка и оценка точек зрения других, а также торможение действий (McCleery et al., 2011; Gweon et al., 2012; Bowman et al., 2017). Кроме того, активность этих областей во время задач теории разума коррелирует с возрастом: вентральная медиальная префронтальная кора более активна у детей, дорсальная медиальная префронтальная кора более активна в подростковом возрасте, а височно-теменное соединение более активно у взрослых (Moriguchi et al. ., 2007; Blakemore, 2012; Sebastian et al., 2012; Vetter et al., 2014), что может указывать на компонент развития.
Кроме того, электроэнцефалография (ЭЭГ) использовалась для изучения связи между обработкой действий и теорией разума (Marshall and Meltzoff, 2011; Bowman et al., 2017). Было показано, что связанное с событием уменьшение амплитуды альфа-ритма (8–13 Гц) во время произвольных действий, называемое мю-десинхронизацией, коррелирует со степенью производства действия и внутренней репрезентацией этого действия. Bowman et al. (2017) показали, что при высокой степени десинхронизации мю присутствовала положительная корреляция между производством действия (то есть произвольным движением руки), восприятием действия (отношение к опыту или умению производить действие) и теорией разума (социальное рассуждение). , что указывает на интегрированную базовую нейронную сеть.И наоборот, когда мю-десинхронизация была низкой, существовала отрицательная корреляция между действием и внутренним представлением, что можно объяснить отсутствием нейронной интеграции для этих конкретных действий. Следовательно, взаимосвязь между нейрофизиологическими изменениями во время этих действий и теорией разума, измеренная с помощью ЭЭГ кожи головы, по-видимому, охватывает нейронные сети.
Важно определить, являются ли нейронные сети и когнитивные механизмы, которые используются для приписывания мыслей и чувств другим, такими же, как те, которые используются для приписывания психических состояний себе (Happé, 2003).Чтобы конкретная мысль или чувство было приписано себе или другому, сначала необходимо распознать как мысль или чувство, что означает, что они должны быть перенесены от Субъекта к объекту. Как и ожидалось, здесь будут задействованы те же нейронные механизмы, что и при самостоятельной обработке, а именно CMS. Однако механизмы, участвующие в создании Объекта мыслей или чувств другого человека, могут лежать в зеркальных системах, где определенные области мозга становятся активными при наблюдении или имитации действий другого человека.Эти области, которые включают нижнюю лобную извилину и нижнюю теменную долю (Iacoboni and Dapretto, 2006), как у приматов, так и у людей, как было показано, становятся активными при наблюдении за психическим состоянием других людей (Gallese, 2007), потенциально за счет прямого картирования. целей и намерений другого по отношению к себе (Mahy et al., 2014). Понимание этих процессов может оказаться полезным при исследовании таких заболеваний, как аутизм, когда люди испытывают трудности с пониманием и предсказанием психического состояния других.
Последствия аутизма
Аутизм — это расстройство спектра, характеризующееся в основном недостатками в социальном взаимодействии и нарушением развития теории разума. Крупное исследование с помощью фМРТ, в котором сравнивались более 400 субъектов с аутизмом и нормальной контрольной группой, показало, что у аутичных людей снижена взаимосвязь между областями мозга, задействованными в теории разума (Cheng et al., 2015). В частности, была снижена взаимосвязь между областями обработки выражения лица, а именно средней височной извилиной и вентромедиальной префронтальной корой, и пространственными функциями, связанными с окружающей средой, а именно предклиньем и верхней теменной долей.Кроме того, были описаны нейрофизиологические корреляты, связывающие повторяющееся поведение с изменениями десинхронизации альфа-диапазона (8–12 Гц) (Keehn et al., 2017), и впоследствии были предприняты попытки соотнести эти физиологические изменения с различиями в обработке информации, познании. , и поведение (Бельмонте, 2017). Кроме того, транскраниальная стимуляция постоянным током левой дорсолатеральной префронтальной коры (Amatachaya et al., 2014, 2015; D’urso et al., 2015) и правой задней теменной коры (English et al., 2017) привели к улучшению клинических шкал тяжести аутизма, измеряющих функционирование, гиперактивность и несоблюдение. Это подтверждает теорию о потенциально обратимой дисфункции в механизме понимания и вычисления психических состояний, хотя неясно, вызывает ли эта дисфункция симптомы аутизма, проявляется ли она в результате аутичного поведения или и того, и другого.
Одна из причин, по которой люди с аутизмом не могут понять свое собственное психическое состояние и состояние других людей, может заключаться в том, что им трудно объективировать свои эмоции и идеи.Другими словами, им «не хватает когнитивного механизма для представления своих мыслей и чувств как мыслей и чувств ». (Happé, 2003) Или, используя терминологию из CDT Кегана, им не хватает когнитивного механизма для перемещения своих мыслей и чувств от субъекта к объекту. Следовательно, исследование нейронных механизмов, лежащих в основе этих процессов, может оказаться полезным для разработки и оттачивания новых нейромодуляторных подходов к исследованию и лечению этого расстройства. Как мы увидим, компьютерное моделирование может помочь в этом исследовании, устраняя разрыв между психологическими наблюдениями и нейронными процессами.
Вычислительные модели когнитивного развития
Наблюдение за тем, что поведение может проходить явно прерывистые стадии во время развития, поднимает интересный вопрос, какие изменения в субстрате нейронной обработки ответственны за это явление. Вычислительное моделирование было ценным инструментом в этом отношении при изучении развития ребенка, поскольку оно позволяет моделировать поведенческие последствия конкретных модификаций «оборудования» нейронной обработки.Таким образом, это может помочь преодолеть разрыв между психологическими наблюдениями и лежащей в основе нейробиологией.
Ранние вычислительные модели развития ребенка основывались на абстрактных представлениях, основанных на правилах. Хотя эти модели предоставили интересную информацию, нет прямого сопоставления между этими модельными структурами и обрабатывающими элементами в нервной ткани. Это в определенной степени изменилось с появлением моделей коннекционизма. Эти модели основаны на слоях модельных «нейронов», которые связаны друг с другом, чтобы разрешить возбуждающее или тормозящее влияние активности нейрона на активность других нейронов.Хотя следует с осторожностью рассматривать эти модельные «нейроны» как эквивалент отдельных нейронов в головном мозге, структура обработки достаточно похожа, чтобы можно было сделать некоторые выводы о нейронной обработке. Результаты нескольких исследований показывают, что стадии развития лучше всего объяснить, когда разрешены структурные изменения в сетевой модели (Westermann et al., 2006; Shultz, 2012, 2015). Обычно сеть начинается с определенной структуры (количество нейронов и их расположение на разных уровнях) и обучается выполнять конкретную задачу.Обучение означает изменение силы связей между нейронами таким образом, чтобы улучшалась способность сети выполнять задачу, что соответствует процессу обучения в реальной жизни. Обучение продолжается до тех пор, пока сеть не достигнет стабильной, но все еще несовершенной производительности, после чего в сеть добавляются новые нейроны. Затем эти нейроны могут компенсировать определенные недостатки в работе сети. Интересно, что сеть обычно не может достичь такой же производительности, если она с самого начала состоит из одного и того же общего числа нейронов, и в этом случае все нейроны участвуют в распределенном представлении общей проблемы, не будучи в состоянии предоставить конкретное улучшение производительности, которое является результатом добавления некоторых нейронов в более поздний момент времени.
Модели развития, основанные на теории динамического поля (DFT), однако, продемонстрировали, что стадии развития также можно наблюдать без необходимости изменения структуры модели в смысле добавления нейронов в более поздний момент времени (Schlesinger, 2012; Спенсер и др., 2012). Эти модели основаны на предположении, что некоторые параметры глобальной сети, в отличие от обусловленных обучением изменений силы отдельных связей, которые обсуждались ранее, изменяются в процессе разработки.Примерами такого изменения может быть регулировка общего уровня покоя динамического поля или общее увеличение силы локально возбуждающих взаимодействий и латеральных тормозных взаимодействий. Относительно небольшие изменения таких параметров могут привести к качественным различиям в динамике поля и, следовательно, к наблюдению за стадиями развития.
Хотя коннекционистское моделирование и ДПФ кажутся принципиально разными подходами к моделированию, Thomas et al.(2009) утверждали, что, хотя они подчеркивают различные аспекты процесса развития, многие ключевые аспекты механизмов, которые приводят к стадиям развития, являются общими для них. Поэтому авторы поощряют конструктивную интеграцию различных подходов. Успех компьютерных моделей в объяснении наблюдений за когнитивным развитием детей предполагает, что аналогичные подходы к моделированию могут связывать когнитивное развитие взрослых с изменениями в нейронном субстрате.
Выводы и направления на будущее
Познание может развиваться в течение взрослой жизни.По мере того, как возникают более сложные идеи и выявляются различные восприятия, вновь открываемые концепции представляют новые способы решения конфликта и придания смысла повседневным взаимодействиям. Это возможно, привнеся осознание в ментальные конструкции, которые ранее были в подсознании, или сделав Объект тем, что ранее было Субъектом.
CDTКегана обеспечивает прочную основу для изучения этих идей. Хотя это не единственная психологическая теория когнитивного развития взрослых, ее конструкции логичны, ее концепции широко применимы, и она была подтверждена в деловой и образовательной среде.Таким образом, он служит полезной моделью для разработки и проверки различных гипотез. Однако его психологическая основа затрудняет экстраполяцию этих идей на нейробиологические приложения, и поэтому мы должны опираться на родственные концепции, чтобы сделать скачок от социальных наук к наукам.
Полезные связанные концепции включают самооценку, внимательность и теорию разума. Хотя мы исследовали некоторые из фМРТ и электроэнцефалографических характеристик этих концепций, исследования инвазивных нейронных записей человека не обсуждались, поскольку они явно отсутствуют в литературе.Получение инвазивных нейронных данных человека, естественно, является инвазивным, поэтому мы предлагаем проводить эксперименты по записи и стимуляции нервных импульсов человека у людей, подвергающихся нейрохирургическим процедурам для других целей. Эти процедуры включают в себя внутричерепные электроды, имплантированные для оценки эпилепсии, электроды для глубокой стимуляции мозга, имплантированные для лечения двигательных и психических расстройств, и кортикальные электроды, используемые во время операции на мозге в сознании, чтобы помочь в резекции опухолей и эпилептических очагов.Например, пациенты с эпилепсией с имплантированными внутричерепными электродами для оценки приступов могут выполнять задачи теории разума или внимательности в больнице. Это не представляет дополнительного риска для пациента, но дает ценную информацию в виде потенциалов локального поля человека, записей отдельных единиц и влияния микро- и макростимуляции на выполнение задачи.
В то время как когнитивные нейробиологические концепции, такие как память, все чаще изучаются таким образом, в социальной когнитивной нейробиологии явно не хватает таких экспериментов.Отсутствие внутричерепных нейрофизиологических данных человека является значительным препятствием для разработки нейромодулирующих приложений и нейропротезных устройств, которые в конечном итоге могут взаимодействовать с нейронными механизмами, лежащими в основе этих когнитивных процессов развития. Мы предполагаем, что увеличение количества таких исследований приведет к созданию новых приложений для одобренных в настоящее время устройств, таких как глубокая стимуляция мозга и чувствительная нейростимуляция.
Эта гипотеза основана на аналогичном примере исторического исследования эмоций с использованием внутричерепной электрофизиологии человека.Посредством использования внутричерепных записей в форме потенциалов локального поля или единичных записей, а также использования макростимуляции для имитации определенных чувств, в нескольких исследованиях была предпринята попытка сопоставить различные эмоции с конкретными областями и сетями мозга (подробный обзор см. В Guillory and Bujarski , 2014). Эти исследования частично заложили основу для создания аффективных вычислений, отрасли компьютерных наук, занимающейся изучением человеческих эмоций и их применением в носимых компьютерных устройствах и робототехнике (Picard, 1997; el Kaliouby et al., 2006). Социальные коммуникативные протезы обещают помочь аутичным людям понять сложные нюансы человеческих эмоций и впоследствии улучшить общение и социальное взаимодействие. Подобным образом мы показали, как компьютерное моделирование может дать представление о дискретных когнитивных стадиях развития и как эти выводы могут в конечном итоге помочь людям, страдающим от нарушений развития, психологических или психических расстройств.
Внутричерепные исследования несут определенные неотъемлемые ограничения, такие как использование пациентов с патологиями головного мозга, физическое ограничение в местах записи и непредсказуемые эффекты стимуляции (David et al., 2010). Однако информация, полученная с помощью электродов, имплантированных в мозг бодрствующих людей, выполняющих психологические задачи, не имеет себе равных по пространственной и временной точности и поэтому служит мощным инструментом для понимания социальных когнитивных процессов. Например, с помощью фМРТ мы убедились, что височно-теменное соединение имеет значение в теории психики. Понимание электрофизиологии этой области во время задач теории разума, а также аберраций во время патологических состояний может позволить разработать имплантируемый нейропротез, который регистрирует локальные потенциалы поля и подает импульс стимуляции в ответ на аномальные записи.Эти чувствительные устройства нейростимуляции уже одобрены FDA для лечения эпилепсии (Morrell and RNS System in Epilepsy Study Group, 2011), и поэтому эта технология может быть применена к когнитивным расстройствам, таким как аутизм, как только будет получено более глубокое понимание нейрофизиологии. .
Поскольку недостатки когнитивного развития взрослых были связаны с такими расстройствами, как аутизм и депрессия, мы увидели, что устранение разрыва между психологией развития, нейробиологией и моделированием имеет потенциальные последствия для клинической практики.Следовательно, поскольку методы нейромодуляции, такие как глубокая мозговая и транскраниальная стимуляция, продолжают развиваться, взаимодействие с этими системами может привести к появлению новых исследовательских методов и терапевтических стратегий у взрослых, страдающих нарушениями развития.
Авторские взносы
FG и JD концептуализировали идею; FG, DL, AG и JD подготовили рукопись и выполнили правки.
Заявление о конфликте интересов
Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.
Список литературы
Аматачая А., Аувичайапат Н., Патджанасунторн Н., Суфакунпиньо К., Нгерням Н., Ари-Уэа Б. и др. (2014). Влияние анодной транскраниальной стимуляции постоянным током на аутизм: рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование. Behav. Neurol. , 2014: 173073. DOI: 10.1155 / 2014/173073
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Аматачая, А., Дженсен, М. П., Патджанасунторн, Н., Аувичайапат, Н., Суфакунпиньо, К., Janjarasjitt, S., et al. (2015). Краткосрочные эффекты транскраниальной стимуляции постоянным током на электроэнцефалографию у детей с аутизмом: рандомизированное перекрестно контролируемое исследование. Behav. Neurol. 2015: 928631. DOI: 10.1155 / 2015/928631
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Эндрюс-Ханна, Дж. Р., Снайдер, А. З., Винсент, Дж. Л., Люстиг, К., Хед, Д., Райхл, М. Э. и др. (2007). Нарушение крупномасштабных систем мозга при старении. Нейрон 56, 924–935. DOI: 10.1016 / j.neuron.2007.10.038
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Анохин А. П., Люценбергер В., Николаев А. и Бирбаумер Н. (2000). Сложность электрокорковой динамики у детей: аспекты развития. Dev. Psychobiol. 36, 9–22. DOI: 10.1002 / (SICI) 1098-2302 (200001) 36: 1 <9 :: AID-DEV2> 3.0.CO; 2-5
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Basseches, М.(1984). Dialectical Thinking and Adult Development (Publications for the Advancement of Theory and History in Psychology . Norwood, NJ: Ablex Publishing.
)Google Scholar
Бельмонте, М. (2017). Обязательная обработка не относящихся к задаче стимулов: отличительный признак аутичного когнитивного стиля как в рамках диагноза, так и за его пределами. Biol. Психиатрия Cogn. Neurosci. Нейровизуализация 2, 461–463. DOI: 10.1016 / j.bpsc.2017.07.002
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Бецель, Р.Ф., Бирдж, Л., Хе, Й., Гони, Дж., Цзуо, X. Н., и Спорнс, О. (2014). Изменения структурной и функциональной связности между сетями состояния покоя на протяжении жизни человека. Neuroimage 102 (Pt 2), 345–357. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2014.07.067
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Боуман, Л. К., Торп, С. Г., Кэннон, Э. Н., Фокс, Н. А. (2017). Механизмы действия для социального познания: поведенческие и нейронные корреляты развивающейся теории разума. Dev. Sci. 20: e12447. DOI: 10.1111 / desc.12447
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Цао, М., Ван, Дж. Х., Дай, З. Дж., Цао, X. Y., Цзян, Л. Л., Фань, Ф. М., и др. (2014). Топологическая организация функционального коннектома человеческого мозга на протяжении жизни. Dev. Cogn. Neurosci. 7, 76–93. DOI: 10.1016 / j.dcn.2013.11.004
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Cheng, W., Rolls, E.T., Гу, Х., Чжан, Дж., И Фэн, Дж. (2015). Аутизм: снижение связи между корковыми областями, участвующими в выражении лица, теории разума и самоощущении. Мозг 138 (Pt 5), 1382–1393. DOI: 10.1093 / brain / awv051
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Damoiseaux, J. S., Beckmann, C. F., Arigita, E. J., Barkhof, F., Scheltens, P., Stam, C. J., et al. (2008). Снижение активности мозга в состоянии покоя в «сети по умолчанию» при нормальном старении. Cereb.Cortex 18, 1856–1864. DOI: 10.1093 / cercor / bhm207
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Давид О., Бастин Дж., Шабардес С., Минотти Л. и Кахане П. (2010). Изучение сетевых механизмов с использованием внутричерепной стимуляции у больных эпилепсией. Фронт. Sys. Neurosci. 4: 148. DOI: 10.3389 / fnsys.2010.00148
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Ди Мартино, А., Фэйр, Д. А., Келли, К., Саттертуэйт, Т.D., Castellanos, F.X., Thomason, M.E., et al. (2014). Распутывание ошибочно спаянного коннектома: перспектива развития. Нейрон 83, 1335–1353. DOI: 10.1016 / j.neuron.2014.08.050
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Dosenbach, N.U., Fair, D. A., Miezin, F. M., Cohen, A. L., Wenger, K. K., Dosenbach, R.A., et al. (2007). Четкие сети мозга для адаптивного и стабильного управления задачами у людей. Proc. Natl. Акад. Sci. США 104, 11073–11078.DOI: 10.1073 / pnas.0704320104
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Дюрсо, Г., Бруззезе, Д., Ферруччи, Р., Приори, А., Паскотто, А., Галдеризи, С., и др. (2015). Транскраниальная стимуляция постоянным током при гиперактивности и несоблюдении правил при аутическом расстройстве. World J. Biol. Психиатрия 16, 361–366. DOI: 10.3109 / 15622975.2015.1014411
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
эль Калиуби, Р., Титерс, А.и Пикард Р. У. (2006). «Исследовательский социально-эмоциональный протез для расстройств аутистического спектра», в Int’l Workshop Wearable and Implantable Body Sensor Networks (Cambridge, MA) 3–4.
Google Scholar
Энген, Х. Г., Бернхард, Б. К., Скоттник, Л., Рикар, М., и Сингер, Т. (2017). Структурные изменения в социально-аффективных сетях: результаты мультимодальной МРТ у практикующих медитацию в течение длительного времени. Neuropsychologia. DOI: 10.1016 / j.neuropsychologia.2017.08.024. [Epub перед печатью].
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Инглиш, М. К. У., Китчинг, Э. С., Мейбери, М. Т., и Виссер, Т. А. В. (2017). Регулирование предвзятости внимания взрослых с аутичными чертами с помощью транскраниальной стимуляции постоянным током: пилотное исследование. Защита от аутизма . DOI: 10.1002 / aur.1895. [Epub перед печатью].
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Фэйр, Д. А., Коэн, А.Л., Пауэр, Дж. Д., Дозенбах, Н. У., Черч, Дж. А., Миезин, Ф. М. и др. (2009). Функциональные сети мозга развиваются от «локальной к распределенной» организации. PLoS Comput. Биол. 5: e1000381. DOI: 10.1371 / journal.pcbi.1000381
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Файнберг И., Кэмпбелл И. Г. (2010). Изменения ЭЭГ сна в подростковом возрасте: показатель фундаментальной перестройки мозга. Brain Cogn. 72, 56–65. DOI: 10.1016 / j.bandc.2009.09.008
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Фишер, К.(1980). Теория когнитивного развития: контроль и построение иерархий навыков. Psychol. Ред. 87, 477–531.
Google Scholar
Флорес-Гонсалес, Л. М. (2008). Феноменологические взгляды на интерсубъективность: к переосмыслению сознания. Integr. Psychol. Behav. Sci. 42, 187–193. DOI: 10.1007 / s12124-007-9044-5
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Фоссати, П., Хевенор, С.J., Graham, S.J., Grady, C., Keightley, M. L., Craik, F., et al. (2003). В поисках эмоционального «я»: исследование фМРТ с использованием положительных и отрицательных эмоциональных слов. Am. J. Psychiatry 160, 1938–1945. DOI: 10.1176 / appi.ajp.160.11.1938
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Галлезе, В. (2007). До и после «теории разума»: воплощенная симуляция и нейронные корреляты социального познания. Philos. Пер. R. Soc. Лондон. B. Biol. Sci. 362, 659–669. DOI: 10.1098 / rstb.2006.2002
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Гу, С., Саттертуэйт, Т. Д., Медалья, Дж. Д., Янг, М., Гур, Р. Э., Гур, Р. С. и др. (2015). Возникновение системных ролей в нормативном развитии нервной системы. Proc. Natl. Акад. Sci. США 112, 13681–13686. DOI: 10.1073 / pnas.1502829112
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Гиллори, С.А., Буярски, К.А. (2014). Изучение эмоций с помощью инвазивных методов: обзор внутричерепной электрофизиологии человека за 60 лет. Scan 9, 1880–1889. DOI: 10.1093 / сканирование / nsu002
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Гуснард, Д. А., Акбудак, Э., Шульман, Г. Л., и Райхл, М. Э. (2001). Медиальная префронтальная кора и референциальная психическая активность: отношение к режиму работы мозга по умолчанию. Proc. Natl. Акад. Sci. США 98, 4259–4264. DOI: 10.1073 / pnas.071043098
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Гвеон, Х., Доделл-Федер, Д., Бедни, М., и Сакс, Р. (2012). Теория умственных способностей у детей коррелирует с функциональной специализацией области мозга для размышления о мыслях. Child Dev. 83, 1853–1868. DOI: 10.1111 / j.1467-8624.2012.01829.x
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Кин Б., Вестерфилд М., Мюллер Р. А. и Таунсенд Дж. (2017). Аутизм, внимание и альфа-колебания: электрофизиологическое исследование захвата внимания. Biol. Психиатрия Cogn. Neurosci. Нейровизуализация 2, 528–536. DOI: 10.1016 / j.bpsc.2017.06.006
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Кеган Р. (1994). In Over Our Heads: Mental Requirements of Modern Life. Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.
Google Scholar
Келли, А. М., Ди Мартино, А., Уддин, Л. К., Шехзад, З., Джи, Д. Г., Рейсс, П. Т. и др. (2009). Развитие функциональной связности передней поясной извилины с позднего детства до раннего взросления. Cereb. Cortex 19, 640–657. DOI: 10.1093 / cercor / bhn117
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Khundrakpam, B. S., Reid, A., Brauer, J., Carbonell, F., Lewis, J., Ameis, S., et al. (2013). Изменения в развитии структурных сетей мозга. Cereb. Cortex 23, 2072–2085. DOI: 10.1093 / cercor / bhs187
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Кох, В., Тейпель, С., Мюллер, С., Бюргер К., Бокде А. Л., Хампель Х. и др. (2010). Влияние старения на сетевую активность в режиме по умолчанию в состоянии покоя. ФМРТ: имеет ли значение метод анализа? Neuroimage 51, 280–287. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2009.12.008
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Komulainen, E., Heikkilä, R., Meskanen, K., Raij, T. T., Nummenmaa, L., Lahti, J., et al. (2016). Однократная доза миртазапина ослабляет нейронные реакции на самореференциальную обработку. J. Psychopharmacol. (Оксфорд). 30, 23–32. DOI: 10.1177 / 0269881115616384
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Лазар, С. В., Керр, К. Э., Вассерман, Р. Х., Грей, Дж. Р., Грев, Д. Н., Тредуэй, М. Т. и др. (2005). Опыт медитации связан с увеличением толщины коркового слоя. Neuroreport 16, 1893–1897. DOI: 10.1097 / 01.wnr.0000186598.66243.19
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Лемонь, К., Делаво, П., Фретон, М., Гионнет, С., и Фоссати, П. (2012). Медиальная префронтальная кора и личность при большой депрессии. J. Affect. Disord. 136, e1 – e11. DOI: 10.1016 / j.jad.2010.11.034
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Li, Y., Li, M., Wei, D., Kong, X., Du, X., Hou, X., et al. (2017). Самореференциальная обработка при униполярной депрессии: различные роли субрегионов медиальной префронтальной коры. Psychiatry Res. 263, 8–14.DOI: 10.1016 / j.pscychresns.2017.02.008
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Лю К., Яо С., Чен К., Чжан Дж., Яо Л., Ли К. и др. (2017). Структурная сеть мозга меняется на протяжении взрослой жизни. Фронт. Aging Neurosci. 9: 275. DOI: 10.3389 / fnagi.2017.00275
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Марек С., Хван К., Форан В., Холлквист М. Н. и Луна Б. (2015). Вклад сетевой организации и интеграции в развитие когнитивного контроля. PLoS Biol. 13: e1002328. DOI: 10.1371 / journal.pbio.1002328
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Маршалл П. Дж., Мельцов А. Н. (2011). Системы нейронного зеркального отображения: изучение мю-ритма ЭЭГ в младенчестве человека. Dev. Cogn. Neurosci. 1, 110–123. DOI: 10.1016 / j.dcn.2010.09.001
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Mayberg, H. S., Lozano, A. M., Voon, V., McNeely, H.E., Seminowicz, D., Hamani, C., et al. (2005). Глубокая стимуляция мозга при устойчивой к лечению депрессии. Нейрон 45, 651–660. DOI: 10.1016 / j.neuron.2005.02.014
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Макклири, Дж. П., Сёртиз, А. Д., Грэм, К. А., Ричардс, Дж. Э. и Апперли, И. А. (2011). Нейронный и когнитивный временной ход теории разума. J. Neurosci. 31, 12849–12854. DOI: 10.1523 / jneurosci.1392-11.2011
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Моригути, Ю., Ohnishi, T., Mori, T., Matsuda, H., and Komaki, G. (2007). Изменения активности мозга в нейронных субстратах теории разума в детстве и юности. Psychiatry Clin. Neurosci. 61, 355–363. DOI: 10.1111 / j.1440-1819.2007.01687.x
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Morrell, M., and RNS System in Epilepsy Study Group (2011). Отзывчивая корковая стимуляция для лечения трудноизлечимой парциальной эпилепсии. Неврология 77, 1295–1304.DOI: 10.1212 / WNL.0b013e3182302056
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Моррис, С. Э., и Катберт, Б. Н. (2012). Критерии области исследования: когнитивные системы, нейронные цепи и параметры поведения. Наберите. Clin. Neurosci. 14, 29–37.
PubMed Аннотация | Google Scholar
Мовинкель А. М., Эспесет Т. и Вестлай Л. Т. (2012). Сетевые эффекты возраста и движения объекта в сканере: исследование с помощью фМРТ в состоянии покоя с участием 238 здоровых взрослых. Neuroimage 63, 1364–1373. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2012.08.004
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Мушолт, К. (2013b). Самосознание и неконцептуальное содержание. Philos. Stud. 1663, 649–672. DOI: 10.1007 / s11098-011-9837-8
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Неджад, А. Б., Фоссати, П., и Лемонь, К. (2013). Самореференциальная обработка, пережевывание и структура кортикальной средней линии при большой депрессии. Фронт. Гм. Neurosci. 7: 666. DOI: 10.3389 / fnhum.2013.00666
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Northoff, G., Heinzel, A., de Greck, M., Bermpohl, F., Dobrowolny, H., and Panksepp, J. (2006). Самореференционная обработка в нашем мозгу — метаанализ визуализационных исследований самого себя. Neuroimage 31, 440–457. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2005.12.002
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
О’Салливан, М., Джонс, Д. К., Саммерс, П. Э., Моррис, Р. Г., Уильямс, С. С., и Маркус, Х. С. (2001). Доказательства коркового «разъединения» как механизма возрастного когнитивного снижения. Неврология 57, 632–638. DOI: 10.1212 / WNL.57.4.632
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Перссон, Дж., Ниберг, Л., Линд, Дж., Ларссон, А., Нильссон, Л. Г., Ингвар, М., и др. (2006). Структура-функция коррелирует с ухудшением когнитивных функций при старении. Cereb. Cortex 16, 907–915.DOI: 10.1093 / cercor / bhj036
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Пиаже, Дж. (1971). Генетическая эпистемология. Нью-Йорк, Нью-Йорк: W W Norton & Co Inc.
Google Scholar
Пауэр, Дж. Д., Коэн, А. Л., Нельсон, С. М., Виг, Г. С., Барнс, К. А., Черч, Дж. А. и др. (2011). Функциональная сетевая организация человеческого мозга. Нейрон 72, 665–678. DOI: 10.1016 / j.neuron.2011.09.006
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Салями, А., Рикманн, А., Фишер, Х., Бекман, Л. (2014). Многофакторный анализ возрастных различий функциональных сетей, поддерживающих разрешение конфликтов. Нейроизображение 86, 150–163. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2013.08.002
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Santarnecchi, E., D’Arista, S., Egiziano, E., Gardi, C., Petrosino, R., Vatti, G., et al. (2014). Взаимодействие между нейроанатомическими и психологическими изменениями после тренировки на основе внимательности. PLoS ONE 9: e108359. DOI: 10.1371 / journal.pone.0108359
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Саттертуэйт, Т. Д., Вольф, Д. Х., Рупарел, К., Эрус, Г., Эллиот, М. А., Эйкхофф, С. Б. и др. (2013). Неоднородное влияние движения на фундаментальные паттерны изменений функциональной связности в молодости. Neuroimage 83, 45–57. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2013.06.045
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Шлезингер, М.М. Б. (2012). Прошлое, настоящее и будущее вычислительных моделей когнитивного развития. Cogn. Dev. 27, 326–348. DOI: 10.1016 / j.cogdev.2012.07.002
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Schneider, F., Bermpohl, F., Heinzel, A., Rotte, M., Walter, M., Tempelmann, C., et al. (2008). Мозг в состоянии покоя и наше «я»: связь с самим собой модулирует нейронную активность в состоянии покоя в структурах средней линии коры. Неврология 157, 120–131. DOI: 10.1016 / j.нейробиология.2008.08.014
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Себастьян, К. Л., Фонтейн, Н. М., Берд, Г., Блейкмор, С. Дж., Брито, С. А., МакКрори, Э. Дж. И др. (2012). Нейронная обработка, связанная с когнитивной и аффективной теорией разума у подростков и взрослых. Soc. Cogn. Оказывать воздействие. Neurosci. 7, 53–63. DOI: 10.1093 / сканирование / nsr023
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Шульц Т. (2012). Конструктивный нейросетевой подход к моделированию психологического развития. Cogn. Dev. 27, 383–400. DOI: 10.1016 / j.cogdev.2012.08.002
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Шульц Т. (2015). «Коннекционистские модели развития», в Международной энциклопедии социальных и поведенческих наук, , 2-е изд. . изд Дж. Райт (Амстердам: Elsevier), 1–8.
Тириу Б., Мерсье М. Р., Йорланд Г., Бертос А. и Бланке О. (2010). Психические образы собственного местоположения во время спонтанных и активных взаимодействий с другими людьми: исследование электрической нейровизуализации. J. Neurosci. 30, 7202–7214. DOI: 10.1523 / jneurosci.3403-09.2010
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Томас Дж., Джеймисон Дж. И Коэн М. (2014). Низкочастотные, а затем и высокочастотные колебания различных правых корковых сетей постепенно усиливаются среднесрочной и долгосрочной практикой медитации Сатьянанда-йоги. Фронт. Гм. Neurosci. 8: 197. DOI: 10.3389 / fnhum.2014.00197
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Томас, М.М., Макклелланд, Дж. Л., Ричардсон, Ф. М., Шапиро, А. К., и Боуман, Ф. (2009). «Динамический и коннекционистский подходы к развитию: к будущему взаимовыгодной совместной эволюции», в К единой теории развития , изд. Дж. Спенсер (Нью-Йорк, Нью-Йорк: Oxford University Press), 337–353.
Google Scholar
Томази Д., Волков Н. Д. (2012). Старение и функциональные сети мозга. Мол. Психиатрия 17 , 471, 549–458. DOI: 10,1038 / мп.2011.81
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Веланова К., Уиллер М. Э. и Луна Б. (2008). Изменения созревания в передней поясной извилине и лобно-теменном рекрутинге поддерживают развитие обработки ошибок и тормозящего контроля. Cereb. Cortex 18, 2505–2522. DOI: 10.1093 / cercor / bhn012
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Веттер, Н. К., Вайгельт, С., Дёнель, К., Смолка, М. Н., и Клигель, М. (2014). Текущее нейронное развитие аффективной теории разума в подростковом возрасте. Soc. Cogn. Оказывать воздействие. Neurosci. 9, 1022–1029. DOI: 10.1093 / сканирование / nst081
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Вагнер, Г., Шахтцабель, К., Пайкерт, Г., и Бэр, К. Дж. (2015). Нейронная основа аномальной обработки ссылок на себя и ее влияние на когнитивный контроль у пациентов с депрессией. Hum. Brain Mapp. 36, 2781–2794. DOI: 10.1002 / HBM.22807
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Вестерманн, Г.С.С., Шульц, Т.Р., и Марешаль, Д. (2006). Моделирование когнитивной нейробиологии развития. Trends Cogn. Sci. (Рег. Ред.). 10, 227–232. DOI: 10.1016 / j.tics.2006.03.009
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Уилбер, К. (2006). Интегральная духовность. Бостон, Массачусетс: Публикации Шамбалы.
Google Scholar
Йошимура С., Уэда К., Судзуки С., Онода К., Окамото Ю. и Ямаваки С. (2009). Самореференционная обработка негативных стимулов в вентральной передней поясной извилине и правой миндалине. Brain Cogn. 69, 218–225. DOI: 10.1016 / j.bandc.2008.07.010
PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar
Этапы психосоциального развития Эрика Эриксона
Психосоциальные стадии: сводная таблица | |||
---|---|---|---|
Возраст | Конфликт | Важные события | Результат |
Младенчество (от рождения до 18 месяцев) | Доверие vs.Недоверие | Кормление | Надежда |
Раннее детство (от 2 до 3 лет) | Автономия против стыда и сомнения | Приучение к туалету | Уилл |
Дошкольное учреждение (от 3 до 5 лет) | Инициатива против вины | Разведка | Назначение |
Школьный возраст (от 6 до 11 лет) | Промышленность против неполноценности | Школа | Уверенность |
Подростковый возраст (от 12 до 18 лет) | Идентичность vs.Путаница ролей | Социальные отношения | Верность |
Молодежь (от 19 до 40 лет) | Близость против изоляции | Отношения | Любовь |
Средний возраст (от 40 до 65 лет) | Генеративность против застоя | Работа и отцовство | Уход |
Срок погашения (от 65 до смерти) | Честность эго против отчаяния | Размышления о жизни | Мудрость |
Этап 1: Доверие vs.Недоверие
Первый этап теории психосоциального развития Эриксона происходит между рождением и 1 годом и является наиболее фундаментальным этапом в жизни. Поскольку младенец полностью зависим, развитие доверия основывается на надежности и качестве опекунов ребенка.
На этом этапе развития ребенок полностью зависит от взрослых, ухаживающих за ним, во всем, что ему нужно для выживания, включая пищу, любовь, тепло, безопасность и заботу. Если опекун не сможет обеспечить адекватную заботу и любовь, ребенок начнет чувствовать, что он не может доверять или полагаться на взрослых в своей жизни.
Результатов
Если ребенок успешно развивает доверие, он будет чувствовать себя в безопасности и в этом мире. Непоследовательные, эмоционально недоступные или отвергающие воспитатели способствуют возникновению чувства недоверия к детям, находящимся на их попечении. Неспособность развить доверие приведет к страху и убеждению, что мир непоследователен и непредсказуем.
На первом этапе психосоциального развития у детей развивается чувство доверия, когда опекуны обеспечивают надежность, заботу и привязанность.Отсутствие этого приведет к недоверию.
Ни у одного ребенка не разовьется чувство стопроцентного доверия или стопроцентного сомнения. Эриксон считал, что успешное развитие — это достижение баланса между двумя противоборствующими сторонами. Когда это происходит, дети обретают надежду, которую Эриксон охарактеризовал как готовность переживать, сдерживаемую некоторой осторожностью в отношении возможной опасности.
Последующая работа исследователей, включая Джона Боулби и Мэри Эйнсворт, продемонстрировала важность доверия для формирования здоровых привязанностей в детстве и во взрослом возрасте.
Этап 2: Автономия против стыда и сомнения
Второй этап теории психосоциального развития Эриксона имеет место в раннем детстве и ориентирован на развитие у детей большего чувства личного контроля.
Роль независимости
На этом этапе развития дети только начинают немного обретать независимость. Они начинают самостоятельно выполнять базовые действия и принимать простые решения о том, что им больше нравится.Позволяя детям делать выбор и обретать контроль, родители и опекуны могут помочь детям развить чувство автономии.
Приучение к горшку
Основная тема этого этапа заключается в том, что детям необходимо развивать чувство личного контроля над физическими навыками и чувство независимости. Приучение к горшку играет важную роль в развитии у детей чувства автономии.
Как и Фрейд, Эриксон считал, что приучение к туалету является жизненно важной частью этого процесса.Однако рассуждения Эриксона сильно отличались от рассуждений Фрейда. Эриксон считал, что обучение управлению своими телесными функциями приводит к чувству контроля и независимости. Другие важные события включают получение большего контроля над выбором продуктов питания, игрушек и одежды.
Результатов
Дети, которые борются и стыдятся своих несчастных случаев, могут остаться без чувства личного контроля. Успех на этом этапе психосоциального развития приводит к чувству автономии; неудача вызывает чувство стыда и сомнения.
В поисках баланса
Дети, успешно завершившие этот этап, чувствуют себя защищенными и уверенными, в то время как те, кто этого не сделал, остаются с чувством неадекватности и неуверенности в себе. Эриксон считал, что достижение баланса между автономией и стыдом и сомнением приведет к появлению воли, т. Е. Веры в то, что дети могут действовать намеренно, в рамках разума и ограничений.
Этап 3: Инициатива против вины
Третий этап психосоциального развития происходит в дошкольном возрасте.На этом этапе психосоциального развития дети начинают утверждать свою власть и контроль над миром посредством игры и других социальных взаимодействий.
Дети, добившиеся успеха на этом этапе, чувствуют себя способными и способными вести за собой других. Те, кому не удается овладеть этими навыками, остаются с чувством вины, неуверенностью в себе и отсутствием инициативы.
Результатов
Основная тема третьей стадии психосоциального развития заключается в том, что детям необходимо начать утверждать контроль и власть над окружающей средой.Успех на этом этапе приводит к осознанию цели. Дети, которые пытаются использовать слишком много власти, испытывают неодобрение, что приводит к чувству вины.
Когда достигается идеальный баланс индивидуальной инициативы и готовности работать с другими, возникает качество эго, известное как цель.
Этап 4: Промышленность против неполноценности
Четвертый психосоциальный этап происходит в первые школьные годы, примерно в возрасте от 5 до 11 лет. Благодаря социальному взаимодействию у детей начинает развиваться чувство гордости за свои достижения и способности.
Детям необходимо справляться с новыми социальными и академическими требованиями. Успех приводит к чувству компетентности, а неудача — к чувству неполноценности.
Результатов
Дети, которых поощряют и хвалят родители и учителя, развивают чувство компетентности и веру в свои навыки. Те, кого родители, учителя или сверстники мало или совсем не поощряют, сомневаются в своих способностях добиться успеха.
Успешное нахождение баланса на этом этапе психосоциального развития приводит к силе, известной как компетентность, при которой дети развивают веру в свои способности справляться с поставленными перед ними задачами.
Этап 5: Идентичность vs. путаница
Пятый психосоциальный этап приходится на зачастую неспокойные подростковые годы. Этот этап играет важную роль в развитии чувства личной идентичности, которая будет продолжать влиять на поведение и развитие на протяжении всей остальной жизни человека. Подросткам необходимо развивать чувство себя и личности. Успех приводит к способности оставаться верным себе, в то время как неудача приводит к путанице в ролях и слабому самоощущению.
В подростковом возрасте дети исследуют свою независимость и развивают чувство собственного достоинства.Те, кто получает должное ободрение и подкрепление через личное исследование, выйдут из этой стадии с сильным чувством собственного достоинства и чувствами независимости и контроля. Те, кто остается неуверенным в своих убеждениях и желаниях, будут чувствовать себя неуверенно и не уверены в себе и в будущем.
Что такое идентичность?
Когда психологи говорят об идентичности, они имеют в виду все убеждения, идеалы и ценности, которые помогают формировать поведение человека и направлять его.Успешное завершение этого этапа приводит к верности, которую Эриксон описал как способность жить в соответствии со стандартами и ожиданиями общества.
Хотя Эриксон считал, что каждая стадия психосоциального развития важна, он уделял особое внимание развитию эго-идентичности. Эго-идентичность — это осознанное ощущение себя, которое мы развиваем через социальное взаимодействие и которое становится центральным элементом психосоциального развития на стадии идентичности и заблуждения.
По словам Эриксона, наша идентичность эго постоянно меняется из-за нового опыта и информации, которые мы получаем в наших повседневных взаимодействиях с другими.По мере того как у нас появляется новый опыт, мы также принимаем вызовы, которые могут помочь или помешать развитию личности.
Почему важна личность
Наша индивидуальность дает каждому из нас целостное и связное ощущение себя, которое сохраняется на протяжении всей нашей жизни. Наше чувство личной идентичности формируется нашим опытом и взаимодействием с другими людьми, и именно эта идентичность помогает направлять наши действия, убеждения и поведение по мере того, как мы стареем.
Этап 6: Близость против изоляции
Молодым людям необходимо устанавливать близкие, любящие отношения с другими людьми.Успех приводит к крепким отношениям, а неудача — к одиночеству и изоляции. Этот этап охватывает период раннего взросления, когда люди исследуют личные отношения.
Эриксон считал жизненно важным, чтобы люди развивали близкие, преданные отношения с другими людьми. Те, кто преуспеет на этом этапе, сформируют отношения, которые будут прочными и надежными.
Строительство на более ранних стадиях
Помните, что каждый шаг основан на навыках, приобретенных на предыдущих шагах.Эриксон считал, что сильное чувство личности важно для развития интимных отношений. Исследования показали, что люди с плохим самоощущением, как правило, имеют менее преданные отношения и с большей вероятностью борются с эмоциональной изоляцией, одиночеством и депрессией.
Успешное разрешение этой стадии приводит к добродетели, известной как любовь. Он отличается способностью устанавливать длительные, значимые отношения с другими людьми.
Этап 7: Генеративность vs.Застой
Взрослые должны создавать или развивать вещи, которые их переживут, часто за счет рождения детей или создания позитивных изменений, которые принесут пользу другим людям. Успех приводит к чувству полезности и выполненного долга, в то время как неудача приводит к поверхностной вовлеченности в мир.
В зрелом возрасте мы продолжаем строить свою жизнь, уделяя особое внимание карьере и семье. Те, кто добился успеха на этом этапе, почувствуют, что они вносят свой вклад в мир, проявляя активность в своем доме и сообществе.Те, кому не удается овладеть этим навыком, будут чувствовать себя непродуктивными и не вовлеченными в мир.
Забота — это добродетель, достигаемая при успешном прохождении этого этапа. Гордиться своими достижениями, наблюдать, как ваши дети становятся взрослыми, и развивать чувство единства со своим спутником жизни — важные достижения на этом этапе.
Этап 8: Целостность против отчаяния
Заключительный психосоциальный этап наступает в пожилом возрасте и направлен на размышление о жизни.На этом этапе развития люди оглядываются на события своей жизни и определяют, довольны ли они жизнью, которой они прожили, или сожалеют о том, что они сделали или не сделали.
Теория Эриксона отличалась от многих других, потому что она касалась развития на протяжении всей жизни, включая старость. Пожилым людям нужно оглянуться на жизнь и почувствовать удовлетворение. Успех на этом этапе приводит к чувству мудрости, а неудача — к сожалению, горечи и отчаянию.
На этом этапе люди размышляют о событиях своей жизни и подводят итоги. Те, кто оглядывается на жизнь, которую они считали хорошо прожитой, будут чувствовать удовлетворение и готовность встретить конец своей жизни с чувством покоя. Те, кто оглядывается назад и чувствует только сожаление, вместо этого будут бояться, что их жизнь закончится, не достигнув того, что, по их мнению, они должны иметь.
Результатов
Те, кто не добился успеха на этом этапе, почувствуют, что их жизнь потрачена впустую, и могут испытать много сожалений.У человека останутся чувства горечи и отчаяния.
Те, кто гордится своими достижениями, ощутят целостность. Успешное завершение этого этапа означает оглядывание назад с небольшим сожалением и общим чувством удовлетворения. Эти люди обретут мудрости, даже столкнувшись со смертью.
Сильные и слабые стороны теории Эриксона
Теория Эриксона также имеет свои ограничения и вызывает обоснованную критику.Какой опыт необходим для успешного прохождения каждого этапа? Как человек переходит от одного этапа к другому?
Критика
Одним из основных недостатков психосоциальной теории является то, что точные механизмы разрешения конфликтов и перехода от одной стадии к другой недостаточно хорошо описаны или разработаны. Теория не может точно указать, какой тип опыта необходим на каждом этапе, чтобы успешно разрешить конфликты и перейти к следующему этапу.
Опора
Одна из сильных сторон психосоциальной теории состоит в том, что она обеспечивает широкую основу для рассмотрения развития на протяжении всей жизни. Это также позволяет нам подчеркнуть социальную природу людей и важное влияние, которое социальные отношения оказывают на развитие.
Исследователи нашли доказательства, подтверждающие идеи Эриксона об идентичности, и дополнительно определили различные подэтапы формирования идентичности. Некоторые исследования также показывают, что люди, формирующие сильную личную идентичность в подростковом возрасте, лучше способны формировать интимные отношения в раннем взрослом возрасте.Однако другие исследования показывают, что формирование и развитие идентичности продолжается и во взрослой жизни.
Слово Verywell
Важно помнить, что психосоциальные стадии — это всего лишь одна из теорий развития личности. Некоторые исследования могут поддерживать определенные аспекты этой теоретической основы, но это не означает, что каждый аспект теории подтвержден доказательствами. Однако теория может быть полезным способом подумать о некоторых различных конфликтах и проблемах, с которыми люди могут столкнуться в своей жизни.
Рост и развитие, возраст от 18 лет и старше, что нужно знать родителям
Загрузить эту информацию (pdf)
Заказать публикацию онлайн.
Также доступен в формате PDF на
Амхарский
Китайский
Французский
Испанский
Вьетнамский
Человеческое развитие — это непрерывный процесс физического, поведенческого, когнитивного и эмоционального роста и изменений.На ранних этапах жизни — от младенчества до детства, от детства до юности и от юности до взрослой жизни — происходят огромные изменения. На протяжении всего процесса каждый человек развивает отношения и ценности, которые определяют выбор, отношения и понимание.
Сексуальность — это также процесс, продолжающийся всю жизнь. Младенцы, дети, подростки и взрослые — сексуальные существа. Так же, как важно улучшить физический, эмоциональный и когнитивный рост молодого человека, так важно заложить основы его / ее сексуального роста.Взрослые несут ответственность за то, чтобы помочь молодым людям понять и принять их развивающуюся сексуальность.
Каждая стадия развития включает в себя определенные маркеры. Следующие ниже руководящие принципы развития применимы к большей части молодежи этой возрастной группы. Однако каждый молодой человек индивидуален и может достичь этих стадий развития раньше или позже, чем другие люди того же возраста. Когда возникают опасения по поводу развития конкретного молодого взрослого, родители или другие лица, осуществляющие уход, должны проконсультироваться с врачом или другим специалистом по развитию.
Физическое развитие
Большинство молодых людей в возрасте 18 лет и старше будут:
- Завершить процесс физического созревания, обычно достигнув полного роста взрослого человека [Вторичные половые признаки, такие как размер полового члена и груди, завершены.]
Когнитивное развитие
Большинство молодых людей в возрасте 18 лет и старше будут:
- Переход к взрослым ролям и обязанностям и может получить профессию, работу и / или получить высшее образование
- Полностью понимать абстрактные концепции и осознавать последствия и личные ограничения
- Определите карьерные цели и подготовьтесь к их достижению
- Обеспечьте свою автономию, развивайте и проверяйте свои навыки принятия решений
- Развивать новые навыки, хобби и интересы взрослых
Эмоциональное развитие
Большинство молодых людей в возрасте 18 лет и старше будут:
- Переход к взрослым отношениям со своими родителями
- Считать группу сверстников менее важным фактором, определяющим поведение
- Чуткий
- Обладать навыками близости
- Заполните свои рамки ценностей
- Несите чувство непобедимости
- Установить образ своего тела
Половое развитие
Большинство молодых людей в возрасте 18 лет и старше будут:
- Вступить в интимные сексуальные и эмоциональные отношения
- Понимать свою сексуальную ориентацию, хотя они могут экспериментировать
- Понимать, что сексуальность связана с обязательствами и планированием на будущее
- Сдвинуть акцент с себя на других
- Испытайте более интенсивную сексуальность
Что нужно делать семьям, чтобы вырастить сексуально здоровых молодых взрослых
Чтобы помочь молодым людям в возрасте 18 лет и старше развить здоровую сексуальность, семьям следует:
- Поддерживайте открытость для общения и примите тот факт, что это взрослый, а не ребенок.